三年级考试出参考（汇总19篇）

优秀作文的观点要鲜明，并且能够用事实、数据、经验等进行支撑。欣赏一下下面这些经典的优秀作文片段，或许能够给我们一些写作的灵感和启发。

考试后三年级作文

现如今，上学、就业都需要考试，那位什么要考试呢？单单像父母所说的“为检验你们”吗？不，它还有一个更重要的作用。

一人参加了某公司的三次考试，第一次是99分，排名第一。第二的名叫小米，是95分。第二次考试，题目竟和第一次一样！这人懒得去想，自信的把笔一挥，不到考试时间的一半，她就交了卷。这次她还是99分，第二的还是那个小米，98分。第三次的试题仍是一样的，她连试题都没看，挥笔把答案都写上了，这次她又是99分，但没有独占鳌头，那个小米也是99分，第一。这个人并没紧张，认为她不可能挤下自己。但第四天公布的名单上竟没有自己！

她去找经理，经理说：“我们很欣赏你的考分，但我们没许诺谁分高就录用谁分数的高低对我们来说只是录用职员的一个依据，并非最终结果。我们需要的职员不单单要有才华，她更应该懂得反思，善于反思善于发现漏洞的人才能有进步职员有进步的公司才有发展，这三次考试主要考的是你们的反思能力。”

考试另一方面的意义，就是让我们在考试后进行反思。这一次次考试犹如一面面镜子，它是用来照出你的不足，并进行反思的，不是让你伫足欣赏自己的美貌的。考试并不是白考的，要把反思后的经验、教训作为帮你进取的一根拐杖，充分发挥反思的力量，考试也算是物有所值。考试，便要清除我们那清高心，不经过考试，我们会自命不凡，不再反思，停滞不前。但考试会毫不留情的把我们的缺点抖出来，让我们进行深刻反思增加进取的热情，努力奔向成功。不要最好，只要更好。反思会推动我们不断向前冲的！

不要畏惧那些花样多变的考试，它们的共同理由只有一个――在考试后反思！

三年级考试出的作文参考

三年级期中考试开始了，我的目标是关嘉瑞。首先考的是数学，我埋头看着试卷，感觉很简单，我快速地做完了试卷，不料，天有不测风云，数学老师竟要我们把所有难以计算的加减乘除都用竖式列出来：比如算平年，闰年；两位数乘两位数（不包括整十数）；算奶，蛋糕买了哪个？各买了几个……，这一列，速度就慢了，有两个小错误没被发现，结果只有95分，关嘉瑞竟100分，可以说是出师不利。

考的第二项是英语，英语是我的“看家本领”，这项我有时间检查，并且英语老师没让我们写什么东西，这一项，我得了100分，关嘉瑞是97分，总分分别是195分和197分。

最后一项，毫无疑问，必定是语文了，这是考试中最难的一项。考试开始了，我看了一眼关嘉瑞，目光又落到许新灵身上，喔，对了，许新灵的'总分是197.5分，比关嘉瑞还高，我觉得我超不过他们了，突然，我想起了：“有志者，事竟成”这几个字，便认真地做起来。

功夫不负有心人，语文试卷的成绩公布了，我是98.5分，关嘉瑞是94.5分，许新灵是95分，我们三个的总分分别是293.5分，291.5分和292.5分。我要继续向好同学学习，成为五星红旗中最闪亮的一个星星。

文档为doc格式。

考试**的三年级作文

一提到考试啊，同学们个个都心惊胆寒，看到那一张张雪白的卷子，心都快要跳出来了。每一次的考试场面都那么惊天地泣鬼神。

从小到大，不知考了多少场试呀！考试后，无疑是两种结果：考得好或不好。考得好了，老爸老妈心里乐开了花儿，恨不得把什么都给你！老师也是和颜悦色的。在同学面前，有仇的报仇，有怨的抱怨，别提有多爽了。而考得不好的，那真是处境惨绝人寰了，整个儿就是一革命烈士，一副时刻准备着为国牺牲的架势，套用小品里的一句话：眼睛一闭一睁，一天就过去了啊——眼睛一闭不睁，一辈子就过去了啊——总结一下考试结果，那就是：考得好，你赢得了全世界，考得不好，那就是世界没有了，自个儿也赔进去了。

唉，说再多也没用了，反正不死也死了，静观其变吧！

几天下来，吃饭吃不饱，睡觉睡不好不知道我考的怎么样？我心急如焚终于到了领通知书的这天，阳光明媚，仿佛我有一个好成绩。我紧握拳头，眼睛直愣愣的盯着成绩单：第12名。心里突然轰隆隆！轰隆隆！我的头顶上仿佛有了一大块乌云正在下雨。我顶着黑压压的`乌云。拿着写满老师对我期望的通知书到了楼下。

踩着沉重的步伐终于上了楼梯。“咚——咚——”我小心翼翼的敲了门，我好希望妈妈不要在家。但最可怕的事情还是出现了。

“闺女，你回来啦？考了多少分呐？”我饱含着泪双手递上了我的成绩单。

“什么？你就考了第12名？”妈妈显然对我的成绩十分不满。我低着头等着妈妈如雷劈般的批评。

但她没有像我想的那样对我大发雷霆。而是将我拉到了沙发上，悉心的对我教导，安慰我。我的心情也好了不少，妈妈告诉我成绩不代表未来，我们还是可以继续努力的，下一次考好就可以了。重要的是失败是成功之母，有了失败，才能有未来的成功。

终于在我意料之外的考试**过去了。

我努力放松心情，在接下来的日子里，我努力学习课上。课上认真听老师的话，课后比同学们多一分时间去学习，我玩也玩好了，学也学好了，最后一次期末考试，我终于回到了原来的位置——第三名。

三年级考试出的作文参考

三年级期中考试开始了，我的目标是关嘉瑞。首先考的是数学，我埋头看着试卷，感觉很简单，我快速地做完了试卷，不料，天有不测风云，数学老师竟要我们把所有难以计算的加减乘除都用竖式列出来：比如算平年，闰年；两位数乘两位数（不包括整十数）；算奶，蛋糕买了哪个？各买了几个……，这一列，速度就慢了，有两个小错误没被发现，结果只有95分，关嘉瑞竟100分，可以说是出师不利。

考的第二项是英语，英语是我的“看家本领”，这项我有时间检查，并且英语老师没让我们写什么东西，这一项，我得了100分，关嘉瑞是97分，总分分别是195分和197分。

最后一项，毫无疑问，必定是语文了，这是考试中最难的一项。考试开始了，我看了一眼关嘉瑞，目光又落到许新灵身上，喔，对了，许新灵的总分是197.5分，比关嘉瑞还高，我觉得我超不过他们了，突然，我想起了：“有志者，事竟成”这几个字，便认真地做起来。

功夫不负有心人，语文试卷的成绩公布了，我是98.5分，关嘉瑞是94.5分，许新灵是95分，我们三个的总分分别是293.5分，291.5分和292.5分。我要继续向好同学学习，成为五星红旗中最闪亮的一个星星。

小学三年级数学期末考试参考资料

诚信三年级作文参考

中国有着五千年的文明历史，诚信就是我们做人的根本。“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻。”“诚实比什么都重要。”这铿锵有力的字眼深深地震撼了我的心，此时我把它作为自己的座右铭来时刻警策自己。

记得有一个星期日，我答应了好朋友嘉兴去公园玩。但就是，我的作业还没有做完呢。怎么办呢，打电话跟他说一下吧。我本来想在电话里解释一下，找个借口，下个台阶。但转念一想：老师不就是经常对我们说，要做一个诚实的人吗。而且对朋友要更加诚实，决不能撒谎。于就是，我在电话里很内疚地说：“对不起啊，嘉兴，我还有作业没有做完呢，就不能和你去公园玩了。”本来以为嘉兴会骂我不讲信用，但没有想到嘉兴却说：“没关系，你以后有空，再来约我去公园玩吧。”听了嘉兴的回话，我心里一阵激动：诚信，此时可以改变世界，改变人生。

诚信就是美德，诚信就是做人之本。诚信没有色彩，此时却可以让人的心情变得灰暗，苍白，也可以让人心情高昂，愉悦；诚信没有体积，却可以让人心胸狭小，也可以让人胸怀天下。

考试**的三年级作文

说到考试，相信一定是所有学生党的噩梦。这也导致了学生们的一个通病，那就是一看到老师带着卷子走进教室，就会哀叹：“老天啊！放过我们吧！”这时，老师就会把试卷往讲台上一扔：“什么？不想考？可以啊，给校长递个申请，我放过你！”“别别别，我还是考试吧。”

瞧，我们班今天就来了一场“考试**”。老师走进教室，大家全部趴在桌子上，哀嚎着。老师轻轻一笑，拿起一张试卷，对同学们笑了笑，然后在黑板上写：今天不写完不准回家！有人傻眼了，更多地是抓起试卷就写起来。谁想耽误回家时间呢？谁都不想啊！

真是一种折磨。同学们苦不堪言。这天，几乎所有人都被留下来写试卷。

考试三年级作文

我心中有许多烦恼，例如上辅导班之类的，大家也可能有烦恼吧。我就来讲讲我心中的烦恼。一到周六周天妈妈就会让我上辅导班，没有一点儿空余的时间。来做我自己想做的事，这不，又开始了。赶紧起床了。上辅导班就要迟到了。在妈妈的催促下，我挪开了被窝，上辅导班有神魔好的。我在学校都把该学的学会了，还不能到周末休息两天，我在去辅导班的路上指责妈妈，妈妈说：“上辅导班可以帮你提高成绩。”我愁眉苦脸的回答了一个“哦”。真悲哀。看见别的孩子都不用上辅导班，我真烦。下午上完了辅导班妈妈带我去吃饭来化解我心中的不平，我的心情渐渐地平静了下来。

第二大烦恼就是：不想再有考试，星期一的早上，老师发来的校信通说：今早第二节课将要数学考评。我看到这个消息我顿时吓蒙了。考考考，老师的法宝。分分分，学生的命根。就算我什么都学会了，我也害怕考试。来到学校坐在教室里我们在看数学书。开始考试了，我一笔一划的写着，下课了我们把卷子交上去。第二天，卷子发下来了，我只考了八十多分，我看到这个分数真想把卷子撕了。我答应妈妈这会考到九十分一上的。我食言了。结果妈妈训斥了我一顿。这就是我的.第二大烦恼，不想再有考试。

三年级考试总结

1、写考试总结之前，应端正心态，不要以完成任务的态度去对待它，应认识到写总结是希望总结者能正确认识到自己的不足并及时改正。

2、写总结的过程中，要注意格式，可以分科目分析，使总结条理清晰，也更易发现自己的不足。

3、写完不足后要补充自己改进的方法。针对不同的科目和不同的问题找出一种适合自己的方法，例如：如果数学总是重复出现很基本的问题，那么可以据此制定一个错题集，把做错的题抄在上面并分析。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

三年级考试总结

光阴似箭，日月如梭。不知不觉这一学期已接近尾声，身为一名语文教师，我感触颇多，现将本学期的语文教学总结如下：

一、课堂教学中，努力体现教育新理念，提高课堂教学效率。

课堂是学生获取知识与培养能力的主要阵地。这一学期，我在这一方面狠下工夫。为了上好每一节课，我课前认真钻研教材，吃透教材，并结合本班学生的实际特点，采用生动活泼的教学形式，激发学生的学习兴趣。课堂上努力贯彻当前一些新的教育理念，创设轻松民主的教学氛围，鼓励学生踊跃发言，形成群言堂。以学生为主体，构建探究式课堂模式，挖掘教材与学生的尝试因素，引导主动探究，自主获取知识。提高学生的能力。此外，注重鼓励后进生，提供更多的机会给他们，使他们也能取得进步，产生浓厚的学习兴趣。现在本班学生喜欢上语文课，学习兴趣比较浓厚。

二、通过多途径培养学生各种能力与习惯，促进学生的全面发展。

（一）运用多种途径，培养学生良好的学习习惯。

三年级也是学生养成良好习惯的关键所在。针对本班学生好胜心强的特点，我运用竞争机制，每人发一本竞争本，每日由值日干部做记录，每星期评选一次，给予星星奖励。一个月后评选语文学习积极分子，这样促进学生自觉守纪，养成良好的学习习惯。此外，每日组织一位“小老师”领读，既培养学生的组织能力，又培养学生的朗读能力。经过一段时间的努力，本班学生上课热情高涨，自我组织领导能力都得到了锻炼。

（二）通过多种方法，培养学生爱阅读课外书籍的良好习惯，提高学生的写作能力。

三年级是学生写作的正式开始。首先为激发学生的写作兴趣，我从作文的选题入手，以写童话、想象文为主，适合三年级学生的思维特点，另外，积累大量的语汇是写好作文的关键。我充分利用课前一分钟，借助故事，作文佳作，让学生边听边记好词好句。平日每天轮流，一位学生在黑板上摘录好词好句，要求其余学生读读记记。平时还经常组织学生到图书馆阅读书籍。经过一学期的尝试，本班学生的词汇量大大增加，写作能力也有了比较明显的提高。在学校举行的作文评比中好多同学还获了奖。

（三）加强写字指导，提高学生的写字能力。

三年级的写字教学往往被老师忽略，本学期，我重视了学生的写字习惯的培养，课堂中注意提醒，利用文化餐对学生进行写字指导，课外严格要求学生认真书写。

三年级自我介绍参考

xxx：

大家好！

我叫xx，今年9岁啦。我长着淡淡的眉毛，双眼皮大大的眼睛，小小的鼻子和红红的嘴巴。

我特别喜欢画画。每到周末写完作业，我就拿起画笔在纸上画起画来。我家橱子里都是我的画，一打开橱子画就直往下掉。记得有一次，家里的纸用完了，我看了看家长不在家，就拿起一块抹布和一支粉笔，蹲在地上偷偷的画起画来。我画了很久，眼睛都看累了，可我还想画。就在这时，妈妈回来了，我赶紧拿起抹布三下五除二地擦起来。可是画得太多了，有的地方没擦掉，还是被妈妈发现了。妈妈不但没批评我，还高兴地对我说：“你真是一个小画迷。看，地上、纸上都有你的杰作，希望你长大能成为一名画家”。

人哪儿有没缺点的呢？我的缺点是胆小、不爱说话。每次上课时，我总是静静的坐在那儿，听别的同学发言。有时也想举手，但总是鼓不起勇气。我今后要在课堂上积极举手发言，改掉这个缺点。因为我有一个小秘密，就是长大后要当一名军人。军人可不能胆小，如果那样怎能保卫国家呢嘘，可不能给别人说啊。

这就是我。如果你愿意的话，那我们就叫个朋友吧。

小学三年级作文参考

妈妈自己忙着买家庭用的生活用品，就在卖鱼肉、蔬菜的货台转悠，相中了就买，全然不顾幼小的我对这些东西是极不感兴趣的。

等妈妈买完鱼，却发现我不见了。她急得满头大汗，快步疾飞，不停地询问，最后在超市一个卖芭比娃娃的柜台前找到了我。我入神地看着穿着各式各样美丽衣裙的芭比娃娃，心中充满欣喜与仰慕，忘却了妈妈和周围的一切。妈妈找到了我，舒了一口气，上前一把抱住了我。我见到妈妈，急忙对她说：“妈妈，我要芭比娃娃!”售货员阿姨对妈妈说：“孩子这么喜欢，给她买一个吧!”没想到妈妈刚听完阿姨的话，竟头也不回地拉着我走了。一颗冰冷的泪珠落在了我的衣袖上。

回到家，我脑海里总是浮现着芭比娃娃那高贵可爱的身影，她轻盈地举手投足，优雅地向我点头微笑。我吃不下一口饭。虽然我知道家里生活并不富裕，爸妈有他们的困难，但我心里好想有一位芭比娃娃来跟我作伴呀!晚上，我独自躲在卫生间，默默地祈祷：芭比娃娃，你快来到我身边!我默念了三遍，我觉得这样就会梦想成真!

6月6日，一个令我盼望许久的日子，我的生日到了!随着生日蜡烛的点燃，我闭上了眼睛，在心里说出了我的愿望——芭比娃娃，请你来到我的身边!当我睁开双眼，哇!我震惊了，一位美丽的芭比娃娃站在了我面前!这时，一股暖流融进我的心里，我的眼睛湿润了。我以为上帝听到了我的祈祷，给我送来了生日礼物，我小小的心灵充满了快乐!妈妈亲切地对我：“孩子，芭比娃娃来找你玩了。”过了几天我无意中发现了一张超市购物小票，上面写着，芭比娃娃：100元。原来是妈妈送给我的芭比娃娃。我的眼睛又一次湿润了。妈妈，你真好!

时光流逝，我已经11岁了，这么多年里，妈妈的头上生出了白发。我也明白了妈妈给予我的不仅是生命，她把整个世界都作为礼物送给了我，还给了我一颗珍惜生活的心。母爱无疆，我想对妈妈大声呼喊：“妈妈，我爱你!”

考试后日记三年级

早上的语文考试结束后，我一直忐忑不安，生怕自己考不好，回家挨批。好不容易熬到了下午，想到马上就要“宣判”了，更加心神不定，坐立不安。

大课间活动结束后，回到教室，大家的目光一下子落在讲台上的那叠试卷上。刚刚在活动中放松一点的心一下子揪紧了。乖乖！这么快就“审查”完了！几个胆大的同学一窝蜂地冲到了讲台旁，几个胆小的同学怀着复杂的心理回到了座位上。我紧张地都不敢抬头看，脑子里也乱成了一团。隐隐约约地，“呀！李爽，98分！”这句话一次又一次地传进我耳朵里。不会吧，我简直不敢相信自己的耳朵！是我听错了？还是同学弄错了？“瞧!那张投影仪上试卷是你的！”啊？我手忙脚乱地戴上眼镜——是我的！拼命眨眨眼再一看——真是我的！耶！我成功了！这时，我想起了妈妈经常对我说的话：我努力，我能行！

以后我要继续“努力”，争取更“行”！

考试三年级作文

"早晨，在森林里，大象和小猴在吵架，比谁的本领大。

小鸟看见了说：“你们在吵什么?”猴子说：“我们在比谁的本领更大一些。”说完他们又吵起来了，吵着吵着，他们打起来了。小鸟说：“你们别打了，我有一个好办法知道你们谁的本领大。”“什么办法?”小猴和大象好奇的齐声问道。小鸟说：“我肚子饿了，你们谁能把河对岸苹果树上的苹果拿下来，谁的本领就比较大。”小猴和大象觉得小鸟的办法太简单了，就兴冲冲的冲到河边，可还没过河，他们就遇到了难题：要怎么样才能过河呢?河里的水非常深，小猴子太矮了，如果贸然前行，就会被淹死。大象虽然高大威猛，能过河，可他不会爬树啊，这可难倒了他俩。就在这时，小猴子灵机一动，对大象说：“你背我过河，我爬到树上去摘苹果，怎么样?”大象觉得这个主意不错，两个人齐心协力渡过河，成功的摘到了苹果。

小鸟拿着苹果，对他们说：“这下你们知道，只有齐心协力，才能获得成功吧。”大象和小猴都羞愧的低下了头，同时他们也知道，团结就是力量。"。

考试后日记三年级

今天，是一个阴天还伴有小雨刷刷的下着，也使我的情有些沉重。毕竟不是所有的人生都是心艳阳高照，也会有风雨的时候，我们应该保持一颗平常心，不被烦心事所干扰，也不要害怕困难，相信自己，不要放弃每一天都希望你能开开心心度过。中考已经结束，让我们放松心情在这放假的几天了尽情发泄考试带来的压抑，让生活变得简单，容易。

我希望，你们不要为分数而着急。你努力就会有回报。你付出就会有结果，不要害怕考砸，要自信一点，珍惜和同学们为数不多的几日。增进增进感情，培养培养情操也是一种不错的'选择。你们也要体谅一下父母的良苦用心，他们都有望子成龙，望女成凤的心愿，如果你们没有达到预期目标，父母可能会生你们的气，你们不要太在意。如果你们考不好，父母也着急，我希望你们可以多做一些让父母安心的事情。

小学三年级作文参考

今天上作文课，刘老师神秘兮兮地拿出一个红白条纹的袋子，要我们猜袋子里有什么东西？刘老师故弄玄虚地让我们一个个上台来摸一摸。上台来的人苦思冥想也没猜出，而下面的人都议论纷纷：“到底是什么呢？”刘老师不卖关子了，把袋子里的东西一一拿出来，“哦，原来是饺子馅儿、饺子皮儿。刘老师是要教我们包饺子呢！”

刘老师拿住准备好的材料：一碗香喷喷的韭菜猪肉馅、一包鸡精、一包盐、一瓶芝麻油。然后同学们提醒老师：“包饺子需要水，不然饺子皮儿会裂开，还需要盘子。”一番提醒之后，刘老师把盘子和水拿了过来。接着，刘老师把鸡精、盐、芝麻油均匀地洒在韭菜猪肉馅上，然后开始搅拌。搅拌完之后，一阵香味扑鼻而来，我们都想吃了。刘老师给我们发第一轮的饺子皮儿，饺子皮儿摸上去光滑极了，而且冰凉凉的。发完饺子馅之后，老师先给我们示范怎么包饺子。首先，把馅放进饺子皮里，然后在饺子皮儿的边上沾点水，最后，把饺子皮儿对折，再捏一捏，就行了。我们迫不及待地开始包起来了，同学们包完的饺子千奇百怪，有的像花瓶，有的像枕头，还有的像皇冠……刘老师一看，笑得合不拢嘴。

饺子包好以后，刘老师就拿去煮了。吃了自己包的饺子，那感觉就像进了人间仙境一。样我们争先恐后地抢饺子吃，由此可见饺子是很好吃的。

今天，我终于学会了包饺子。

三年级语文教案参考

同学们，你们平时是怎么上学的?想了解山沟里的`孩子，他们是怎么上学的吗?今天，我们就一起来学习《山沟里的孩子》一课，去看看山里的孩子他们是怎么上学的。

1、自由读课文，画出不认识的生字，用喜欢的识字方法认识它。

2、指名读课文，检测生字。

1、大家先自己小声的读读课文，然后把自然段的序号标好。

2、谁想给大家朗读课文?其他同学在他读的时候想一想课文主要写了什么呢?(课文讲的是山沟里的孩子决心从书中掌握更多的知识，刻苦学习的经过，他们要起早贪黑地走山路，到学校读书。)。

3、师：说的好，哪些自然段写了孩子们为了上学克服重重困难的呢?(1--5自然段)。

4、6-7自然段又讲了什么?

(孩子愿意克服重重困难，找到金钥匙改变穷山沟的美好愿望。)。

考试后日记三年级

考试成绩明天就将揭晓了，全班同学的心仿佛被一只无形的手给揪了起来。

第二天，我一走进教室，发现大家都在谈论关于考试的事情。有的说：“你觉得这次考得好吗？”有的说：“你觉得你能考多少？”还有的在紧张兮兮地对答案，发现自己做错了，就朝天拍着胸脯说：“苍天啊！大地啊！为什么我当时不再仔细一点检查啊！”我也被弄得心脏怦怦直跳。

第一节是语文课，我的心跳随着老师的步伐而慢慢加快。老师二话不说，就开始报分数了。每当老师报到一个优秀的，我的心脏就猛地跳一下。当老师抱到我的分数：98时，我真想翻一个跟斗高呼：老师万岁！但我忍住了，毕竟这是在上课嘛。我只好如释重负般地呼出一口气，看见四面八方向我投来艳羡的目光，我心里好不快活！

数学是我最没底的科目。所以在老师报分数的时候，我的指甲深深掐入了我的肉，但我却没有疼痛的感觉。“周菁超，95！”老师报出我的分数后，我和同桌击掌欢呼，这可是我想都没想过的分数！

英语不出我所料也考了个高分。

回到家，妈妈说要好好奖励我，我更是兴奋的一夜没睡，因为这次考试考得太令自己满意了。

文档为doc格式。

三年级寒假日记参考

今天天气很好，吃过午饭，我便端着一个凳子来到了阳光下，专心致志地看起书来。没过一会儿，姐姐就来找我玩了，我直摇头，说：“不，我要看书。”姐姐只好扫兴地走了。不一会儿，我便沉浸在书中。这时侯我舅妈回来了，她就和别人谈起话来，可这也没有打扰到我，还沉浸在书的海洋中。不久，弟弟也跑出来玩了，他和姐姐玩了起来，虽然我想玩，但只看了他们一眼，又继续看起书来。正当我再次看入迷的时候，妈妈叫我做作业，我失望地收起了书，那时我看了一下手表，大楷已经过了一个多小时了，我非常惊讶。之后，我就回到了自己的房间里。

今天。我虽然没有玩，但是从书里学到了一些知识，总比玩好。

我们希望为大家搜集整理的三年级寒假日记150字范文符合大家的实际需要，能够让大家的寒假过得充实而又快乐!