夏季如何防中暑国旗下讲话（专业22篇）

国旗下是一个特殊而庄严的地方，代表着国家的尊严和民族的荣耀。以下是一些国旗下的庆典活动，彰显了国家的繁荣和发展。

夏季国旗下讲话稿

夏季防雷电国旗下讲话

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我今天讲话的题目是《防雷电知识》。

同学们，近段时间雷雨来临频繁，为切实加强学校安全管理，让同学们充分认识雷电的危害，并学会预防雷电袭击的知识，采取有效措施防止雷击事件的发生。现将雷电小知识讲给大家。据专家介绍，如果说在室内遇到雷电天气，应该做到以下几点：

1、立即关闭电视、电脑，注意千万不要使用电视机的室外天线，因为雷电一旦击中电视的天线，雷电就会沿着电缆线传入室内，威胁电器和人生安全。

2、尽可能的关闭各类家用电器，拔掉一切电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员触电伤亡。

3、不要触摸或靠近金属水管以及与屋顶相连的上下水管道、不要在电灯下站立。尽量不要使用电话、手机，以防雷电波沿通信信号线入侵，造成危险。

4、关好门窗。打雷时，不要开窗户、不要把头或手伸出窗外。

5、不要在室外参加体育活动，如赛跑、打球、游泳等。

6、不要到室外收取晾晒在铁丝上的衣物。

这是我们在室内的防雷办法，那么，如果在室外，或者上放学的路途中遇到雷电天气，应该怎么办：

1、最好就近进入避雷装置良好的建筑物内，这是最安全的。千万不要进入庄稼地的小棚房，小草棚，因为在那里避雷雨很容易遭受雷击。

2、要远离高烟囱、铁塔、电线杆和大树等物体，千万不要站在大树下避雨，否则是很危险的。

3、打雷下雨时，注意不要打金属骨架雨伞，或者扛举长形物体，不要骑摩托车或者自行车。

4、不要惊慌，不要奔跑，最好双脚并拢，双手抱膝就地蹲下，越低越好。

总之，雷电危害很大，我们要时刻提防，一定要注意人生的安全。我的讲话完毕‘谢谢大家!

夏季国旗下讲话稿

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《强化安全意识，平安度过夏天》。

六月，阳光灿烂，大地上的一切是那么生动、美好！

面对生活、学习中可能存在的安全隐患，又如何加以防范呢？

一、防溺水：溺水是夏季安全事故的高发期，每年一个夏季过去，都有成百上千的中小学生因溺水失去宝贵的生命。我们不要私自外出游泳，或是擅自与同学结伴游泳，更不能到无安全防护无安全救护员场所或不熟悉水情的河、湖、海滩等地方玩耍、洗手、洗脚、游泳。

三、食品安全：夏季，气温逐渐升高，也是各种病菌繁殖与传播的高峰期。食品很容易变质，食用后会引起中毒，我们一定要注意平常的饮食卫生，建议大家渴了喝杯开水，不喝劣质饮品，更不食用三无食品。

四、防雷电：夏季又是雷电活动最频繁的时期，我们要注意避免雷击伤人、毁物事故的伤害。

同学们，我们要时时刻刻注意安全，不能让我们的行为有任何闪失！最后祝同学们过一个安全愉快的夏天。

夏季国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家好！

今天距离中考近了，一场攻坚战就要打响。这正如一部激扬的交响乐，高潮即将奏响——我们要充分利用好这屈指可数、一日千金的关键的时刻，能构成一曲完美的乐章！

中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，它在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过一个月，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，青春如歌。转眼间，我们来到枝江市实验中学已两年或三年。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒；我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究；我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦“一分耕耘，一分收获”，再过一个月，我们就将以昂扬的姿态，去迎战20xx年中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。

我坚定地相信，我们枝江市实验中学的学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷！

20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩！

同学们！号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的一个月，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌！谢谢大家！

夏季防雷电国旗下讲话

老师们、同学们：

大家好。今天我在这里对于防溺水和防雷电的一些小的常识与大家进行分享。夏季来临，在咱们北方多雨水和多雷电天气，所以溺水和遭雷击的意外伤害也比较多，对于这些我们就要防患于未然，掌握一些必要的常识来保护自己免受其害。下面我分别对溺水和雷电防范说一下：

首先，发生溺水的常见原因。

1、在水边玩耍、洗衣服，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品;2、游泳时抽筋或在水中打闹;3、到井边打水不慎落入井中;4、雨天掉入沟坑。对于以上原因，我们就要特别注意，尽量不要靠近水边，不到水边就不会有落水的可能。下雨天要呆在家里，外出要走熟悉的路，避免排水沟、排水井的位置，今年就发生了几起这样的事件，3月22日长沙女孩落入下水井死亡她是北京民族大学珠宝专业大四学生。6月7日定州中学的考生赴考途中意外落入排水沟内最终死亡。这些血的教训警示着我们时刻要注意安全。

再有，有的学生夏天喜欢游泳那就要注意几点：

1.未经父母或其他监护人同意不私自下水游泳;2.不要和同学结伙下水游泳;3.不跟不会游泳的人下水游泳;4.不到河边或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、游泳;5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要冒然下水救人，采取大声呼救或者报警(110)等措施营救。

还有，就是雷电的伤害。

1、留在室内，关好门窗。在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险，在空旷场地不要打伞或扛个铁锹什么的，这样你站着就是最高物体再接一段的话雷电不找你找谁。双脚要尽量靠近，以减少“跨步电压，物理课上老师讲过这个道理。野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。

2、不要靠近打开的门窗、金属管道。要拔掉所有电器的插头，关上电器和天然气开关。不宜使用水龙头。

3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其他类似金属装置。不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事栅栏、电话或输电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器盛载的易燃物品。

4、不要或减少使用电话和手机。不停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近。切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。

5、切勿游泳或从事其他水上运动或活动。不停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不进行室外球类运动。

6、当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻趴在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。

7、不在雷雨天气骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敝蓬拖拉机。坐汽车没事，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，原理物理上也会学到。即使闪电击中汽车，也不会伤人。

这些知识不一定全面，还请大家多搜集一些来学习交流。我们时刻保持警惕，就能尽可能的避免危害。最后祝每个人都一生平安快乐，谢谢。

夏季国旗下讲话稿

夏，像一个调皮、淘气的小孩儿。趁我们不注意，悄悄地溜到了人间。下面就是本站小编给大家整理的夏季。

仅供参考。

亲爱的同学们，老师们：

早上好!

今天，我的讲话主题是《对自己负责，莫让青春染尘埃》。

老师们、同学们：时间永是流驶，祖国正在复兴;时间永是流驶，而世界并不太平。如果让我们放眼世界，看看9·11恐怖袭击所造成的灾难和阴影，看看伊拉克暴力冲给人们带来的悲惨命运，看看非洲那些饥饿无助的老人，看看金融危机下各国失业的工人……我们应该庆幸，庆幸我们生活在中国，生活在二十一世纪的中国。我们应该庆幸，庆幸我们正当青春年华，庆幸我们能平安在校园追求学业。

同学们：每个人都拥有青春，不要用化妆品去追求青春，因为青春的魅力，总是在自然中表现。人生最值得你回忆的是你的青春，最值得你留恋的也是你的青春。在多彩的人生中，青春是驶向成熟的一个港湾，是人生旅途中的一个驿站，有人称他为花季。既然是花季又何必带着那么多伤感与忧虑往来于花丛呢?在这莺歌燕舞的季节，我们向青春致敬。思绪聚焦在青春的烦恼上，我们或许难以释怀，青春的烦恼是成长的印迹，我们无需回避。青春可为烦恼落泪，但青春需要无悔。

青春与烦恼常常相随。这是因为我们磨练不够，经历不够，因而我们无法独自承受压力，无法独自背起责任，渴望倒下，盼望父母的双手让自己依靠，父母为自己分担;渴望有人为自己的生活精打细算，渴望回到父母庇护下无忧无虑的童年，然而，人生由我自己主宰，驶出的船只不可在中途寻找避风的港湾。

青春之弦，奏得响亮，青春的烦恼，不该成为优美曲调中的杂音，悲伤的时候，求一份释然;气愤的时候，求一份平静;痛苦的时候，心存感恩地面对，让春日的微风拂过心灵，除去尘埃，让泪撒，让笑留，让我们为中学的生活欢呼与拼搏。浮生若梦，为欢几何，让我们释怀解开烦恼，青春不常在，年华似水流，让我们珍惜今天的拥有，去创造未来的辉煌。

青少年时期是人一生中最美好的时期，就像一年中的春天，我们一定要好好把握住。

青春是一面镜子，如果你想看到自己美丽的面孔就必须努力!

青春，靓丽而又短暂，只有抓住她并好好珍惜，你的人生才会无比灿烂。青春之舟，只有鼓起时代的风帆，才能在岁月的长河上永不停息地航行。拥有青春，不等于拥有一切。只有在拥有青春的同时，不懈努力、顽强拼搏，才能拥有美好人生。

各位老师、同学们：

大家好!

今天距离中考近了，一场攻坚战就要打响。这正如一部激扬的交响乐，高潮即将奏响——我们要充分利用好这屈指可数、一日千金的关键的时刻，能构成一曲完美的乐章!

中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，它在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过一个月，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，青春如歌。转眼间，我们来到枝江市实验中学已两年或三年。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒;我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究;我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦„„“一分耕耘，一分收获”，再过一个月，我们就将以昂扬的姿态，去迎战20xx年中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。

我坚定地相信，我们枝江市实验中学的学子一定不会辜负老师、

家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷!

20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩!

同学们!号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的一个月，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌!谢谢大家!

老师们,同学们:。

一转眼,我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段,元月23号,我们将迎来本学期的期末考试.

期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点,大检阅,更是对每个同学的自信心,自觉性,意志力,诚信度的一次考验.我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者.今天,利用这个机会,给各位同学提几点建议和要求:。

首先,要有明确的个人目标.

美国耶鲁大学进行了一项调查,研究人员问参与调查的学生这样一个问题:"你们有目标吗"只有10%的学生确认他们有目标.研究人员又问了第二个问题:"如果你们有目标,那么,你们是可不可以把它写下来呢"结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来.20xx年后,耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生,他们发现,当年白纸黑字写下人生目标的那些学生,无论是事业发展还是生活水平,都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人.这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和.那些没有明确人生目标的96%的人,一辈子都在直接间接地,自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标.可见,人生目标的确定,对一个人的一生来说是多么重要啊!

我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标,并把自己目标写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己.

其次:从现在就开始行动.

目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明,需要用行动去实现.从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子.从现在就开始行动.如果我们迟疑,成功就会投入别人的怀抱,永远弃我们而去.从现在就开始行动.立即行动!我们要用行动去迎接每一次挑战,实现我们美好的人生梦想.

再次:要有战胜一切困难的勇气.

是一座不可逾越的大山,那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者.为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者.

最后:要全身心地投入.期末考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力,全部时间用到学习上,不该看的书,一页都不能看,不该交的朋友一个都不能交,不该聊的天,一句都不能聊.我还要提醒同学们,期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验.诚,就是要诚实待人不说谎,不抄袭,不作弊;信,就是讲信用重承诺,遇到错误勇于承担.做人是学习之根本,而诚信则是做人之根本.拥有诚信的人才能拥有一切!在这次期末考试中,大家要时刻记住要做到诚实守信,自尊自爱,不弄虚作假.做一个讲诚信的人,做一个人格上大写的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵,照亮我们的人生.

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!让我们以必胜的信心,发奋的努力,扎实的作风,坚韧的毅力,共同书写人生的新辉煌,共同书写东校的新辉煌.胜利一定属于你们!谢谢!

夏季国旗下讲话稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

不知不觉间，夏季已经到来。阳光灿烂，生命就如同这飞火流萤一样的美丽！我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。

我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；健康、平安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物，这就是幸福！安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。面对生活、学习中可能存在的安全隐患，我们必须做好准备加以防范。

在此向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。

二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行、礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路。

四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

五、夏季天气炎热，不去河流、水库等地方去游泳，防止溺水。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣！

夏季国旗下讲话稿

国旗下讲话如何复习

闲假时分，人的心灵往往是最宁静的，趁这时，取出一片美文来静心品读，无疑是一种享受。

窗前清风拂过，我随手翻开了陈明弼的一首诗歌《路》平静的心境随着文章的深入理解，而振憾起伏。

踏倒了荆棘蒺藜，路就会清晰可辩，左顾右盼，不敢抬步，有路也是满眼荆棘。人生之路，处处充满挑战。时而寸步难行，时而清晰可辩，却一再犹豫，错过了机遇。我不禁想起了项羽，至今思项羽，不肯过江东就是因为项羽畏惧了那回头的荆棘，才放弃了路，自刎而死，多么可悲!若项羽能明白路不能重走，心却能够回头。那就不会有这样的杯具。

当你选择的时候，路也选择了你，成功不取决于路的选择，而在于选择了你。当爱迪生选择了从事科学事业后，正是因为他不懈努力和付出，才会有一千多项发明，为人类带来光明，点亮了他选择的路。

小路常常走出同类，大路未必走得出自我小路是大路的起点，是通往大路的捷径，就如那涛涛江水，若没有小溪的汇合，它永远不会那么翻腾。

人生最舒服的路，往往是错路，及早发现失败之路，也是一种成功。佛教有句回头是岸不就是说明了这点，有时候，人们明明明白是错路，却仍然抬步，那是多么悲哀，有时候，路是笔直的，而人们偏扭曲了路线的方向，从而走向黑暗的深渊，人能够改变路，路也能够改变人。

路的最高境界是无形，它永远延伸于内心一条延伸于内心的路，常人很难摸索道，但一条没有污垢的路，往往就在人们最近，最近的角划落，心高，路就宽，心窄，路就窄，心宽一寸，路宽一丈，即使眼前只是小路，也因你的内变成大路。

在人生的道路上每跌一跤，就会增加一道疤痕，当生命经历岁月风刀霜剑的割削，冲破了名利，权力，欲望的羁绊束缚，结晶出成就便走向安静之极致。

合上书本，睁目静思，自我仿佛也来到了心灵静处，思索着。

夏季防雷电国旗下讲话

各位老师、各位同学大家好!

今天我与大家分享“防雷电安全知识”。雷击对人生命和健康的损害非常严重，它可使人的中枢神经系统的功能在瞬间发生严重障碍，心跳呼吸骤然停止而死亡。据相关资料记载，我国每年因雷击造成的人员伤亡达3000到4000人，财产损失在50亿至100亿元人民币。

那么怎么预防雷击呢?建议注意以下十个方面：

一、雷雨天气时，应注意关闭门窗，切断家用电器的电源，并拔掉插头。不宜在雷电交加时用喷头冲凉，因为巨大的雷电会沿着水流袭击淋浴者。室内开灯应避免站立在灯头线下。

二、雷电大作时，不要停留在高楼平台上，因为孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击。

三、在雷电交加时，如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险。

四、在雷击时不要接近裸露金属物，如水管、暖气管、煤气管等，更应远离专门的避雷针引下线。

五、不宜在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不宜进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不宜躲在大树底下。

六、不宜快速开摩托车、骑自行车;不宜进行户外球类活动。

七、在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。不具备上述条件时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。

八、避雷时，应两脚尽量靠拢，身体其它部位不要接触地面，最好双脚靠拢蹲下，双手放在膝上;不要很多人挤在一起，更不要几个人手拉着手，雷雨时也不要大声呼叫。

九、雷暴天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。

十、雷暴天气时要把带在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其金属框的眼镜一定要拿下来。

国旗下讲话如何复习

每个人都有对未来的幻想，当我们坚信我的未来不是梦的时候，我们也就会朝着我们的梦想为之奋斗。

我希望未来的自己能够成为一名教师，脑海里有着广博的知识，也能够像如今我的老师一般，站在三尺讲台上，为台下的学生们送去他们的梦想。

在我确定了我的这个梦想之后，我就开始努力的朝着梦想的方向出发了。我坚信，只要我朝着梦想的道路一直走下去，我的未来就不是梦。我的努力并不是一时的冲动，更多的是因为我的这个梦想足够的坚定。我也向往着老师这份职业，我会朝着我的梦想坚持不懈的走下去。

如今的我还是一名学生，我的首要任务就是将我的学习成绩提上来。以往上课的时候，我还会发一点小呆，但是自从我确定了我的目标，有了坚定的梦想之后，上课时的我就再也没有发过呆，开过小差了。

我会打起十二分的精神，在课堂上认认真真的学习，紧跟着老师的上课思绪。课后的作业，我也会准时完成，并且认真的对待。我的变化看在同学们的眼里，也看在老师的眼里。一段时间后，我的成绩就有了显著的进步。

当一个人有了明确的目标后，他就会有着超乎寻常的冲劲，会朝着自己的目标不断的前行。这时候的我就是处在这种状态之中，并且，这种状态将一直持续到我实现了梦想为止。我相信自己，也相信我的未来将会更加的美好。

当我们都朝着自己的梦想冲刺的时候，我们也要相信，我们的未来不是梦。每个人的未来都掌握在自己的手中，当我们努力奋斗，坚持不懈的拼搏的时候，我们的未来也就将迎来了一个美好结果。

现在就让我们为我们的未来来拼搏、冲刺吧!

夏季如何防中暑国旗下讲话稿

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同时更别忘了防“情绪中暑”。

夏季养生重点：调养心脾。

“夏季烈日炎炎、雨水充沛，阳气充盛，阴气内敛，而人则处在天地之气交汇之中。”专家表示，从农历来看，夏季是指从立夏到立秋前的这三个月时间，中间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，是一年之中最炎热的季节。

“这个季节，人的各项生理功能，即‘阳气’，都处于最旺盛的状态。因此中医认为，夏季应以养护阳气为主。”从中医五行学说和脏象学说的角度来看，“夏天属火，与心相应，而心主血脉，又主神志”；同时，“长夏又属湿，湿易伤脾”，因此，夏季养生的重点便在于“调养心脾”。

养心：气郁体质，应防“情绪中暑”

专家说，“暑气入心”，天气炎热时，人的心情也容易烦躁。“中老年人对高温天气的适应能力本来就比较差，因此夏季应以宁心安神为要务。具体而言，就是尽量保持乐观开朗的心态，避免过喜、过怒、过于惊恐、过于悲伤、过于思虑等情志的刺激。”

此外，气郁体质的中老年人，在夏季还要特别注意预防“情绪中暑”。专家指出，有些老人在天气炎热时会出现较大的情绪波动，比如烦躁易怒、爱唠叨、容易兴奋和激动、低热口渴、夜睡不宁，或表情呆滞、抑郁悲观、沉默懒言、不思饮食等，这些情绪和行为的异常表现都可能是“情绪中暑”导致的。

“面色苍暗、多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息，这些都是气郁体质者常见的表现。”专家表示，此类体质者多属“肝郁气滞”，盛夏时症状尤其明显，应以理气解郁、祛暑化湿的方法调理。“陈皮有疏肝解郁、芳香化湿、行气健胃的特点，因此气郁体质者在夏季除保持愉悦乐观、平和宁静的心情外，还可用陈皮、冬瓜煲鸭肉或鸡肉、猪肉食用，也可吃些淡水鱼类，酌加姜、葱、陈皮、豆豉、蒜蓉等芳香调料清蒸或焖炒四大家鱼。”

养脾：清淡饮食，少吃冰镇食品。

除了“养心”之外，夏季的另一个养生重点便是“养脾”。专家指出，中医认为，脾主运化，而湿邪最易损伤脾气。“夏季健脾应保持清淡饮食，避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之品，同时注意饮食卫生，不食腐烂变质食物，以保持良好的消化、吸收功能。”

此外，冷饮、冰镇食品也要尽量少吃。他解释说，寒湿之品极易损伤人的阳气，实际上也起不了多少降温的作用。“真正能够对人体起到降温作用的两个途径，一个是顺畅排尿，另一个则是适当出汗。”

中暑分三类“阴暑”也要提防。

中暑也是夏季容易发生的疾病。专家表示，从中医的角度来看，中暑可分为三类：“中阳暑”、“中阴暑”及上文提及的“情绪中暑”。一般人通常所说的中暑其实指的是“阳暑”，这种中暑多是因在烈日下待的时间过长，出汗过多引起的，主要症状有发热无汗、精神萎靡、胸闷头昏、四肢乏力，甚至抽搐、不省人事等。

“中阴暑”则多由感受暑湿之邪后，加上纳凉不当引起。比如在天气酷热、频降大雨的夏季，长时间在空旷的露天、过道及风猛之处纳凉，致风寒郁于表、暑湿困于内而出现头昏脑涨、时寒时热、吐泻无汗等。

中老年人在夏季要尽量避免曝晒、雨淋，或待在气温过高、空气不流通的地方，雨后也不宜坐卧湿地。同时，还要避免久穿湿衣或穿刚晒过的衣服，防止暑湿之气侵袭机体。

夏季养生四大关键词。

关键词1：作息。

晚睡早起、午睡很重要。

专家表示，夏天夜晚炎热，天亮时间较早，中老年人可适当晚些入睡，早些起床。另外，在夏天的午后最好能安排午睡片刻，对消除疲劳能起到重要的作用。

关键词2：补水。

少量多饮、别等口渴才喝水。

中老年人夏季早晨起床后，最好先喝一些水，以补充夜晚消耗的水分。专家表示，中老年人夏季除正常三餐饮食外，每天的饮水量应保持在1500至2000毫升左右，“以少量多饮为主，不能等到口渴才想起饮水。”

关键词3：运动。

适度锻炼、间隔半小时再洗澡。

中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉爽的时间进行，场地可选择公园、湖边或树下阴凉的地方。“散步、慢跑、打太极拳或八段锦都可以，适度活动四肢关节保持气血运行的畅通。”

关键词4：饮食。

瓜类蔬菜，可煲汤又可做菜。

“夏季人体出汗多，肠胃消化吸收功能也比较薄弱，饮食方面宜进食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果，汤水则是每天不可少的。”专家提醒说，夏季还可适当吃些“辛味”食物，如姜、葱、芫茜、蒜、豆酱等，以升提阳气。

文档为doc格式。

夏季国旗下学生讲话稿

与其说我强壮，不如说我有点儿虚胖，但我敢于摆渡自我，所以我决绝地夜上华山。

天快黑了，我们也该出发了。

这是一个华山当地人组成的旅游团。他们从不坐缆车上山，要明白坐车能够节俭1000多米的垂直攀登距离啊!当然，我选择了走路。

暑期渐消，山风阵阵，山上嶙峋的石头，在迫近的黑夜，散发着白光，夏天暮色是如此之美。旅行的一开始，我完全忘记了那本小册子上写的：两千多米高，五座山峰……渐行渐深，头顶的探灯打开了，蝉儿也安静地藏了起来，不敢出声，生怕惊动了这轻纱般的夜色。

“注意石阶和铁索，容易滑倒，每年都会有人从那里跌下去，大家注意了，异常是小孩!”话际，我停下了步伐，探头，望见下头黑压压的树木，再看看自我的脚，我的手不禁又抓紧了些，汗水从内而外浸湿手套，铁索上的露水和着锈渍从外而内渗入手套。

“800米了，那里就是双鱼峰，像不像一条大鱼载着一条小鱼!”这大概是我此行听到的最清晰的景点简介了。其他时间，便一向专心于走路，偶尔小憩，也只顾喘息、抹汗。这夜色也凝固得让人难以畅然，但，总算是熬到了1200米，下头进入了最险的一段路。

“大家注意了!你们仅有1米宽的台阶，不规则，左边是石壁，右边是悬崖，不要停，注意脚下……”话未毕，一个踉跄、踩空，摔破了手臂，淌着血的手臂仍然抓着那铁索，继续前进，庆幸的是到了下一个休整点时，血已经止了，不需消毒了，这个跟头完全驱散了疲累之意，喝口水，上路!

一路大树的荫蔽，不见天光，只不停地走，拖拉着脚步，想问问还有多远，却只顾了走，一次又一次搬动双腿。

抬头，看山路弯转的尽头，惊喜地显出一片渐白的天际，那里，是观赏日出的地方，五峰之巅，在我脚下!

我以坚忍作舟，从仰望的此岸，摆渡到俯瞰的彼岸，纵然激流千道，纵然风光万顷，我只伸手撷取彼岸一朵低飞的云。

幼儿园夏季国旗下讲话

尊敬的各位来宾、家长、小朋友们：

晚上好！

今天晚上，我们欢聚在这里，用最喜悦、最欢快的方式庆祝我们新中国成立六十周年。在此，我代表xx幼儿园全体教职工以及小朋友们向在座的各位来宾以及家长表示热烈的欢迎和诚挚的谢意，感谢你们对xx幼儿园的支持与厚爱！

新中国成立以来的60年岁月轨迹，是一条艰难曲折而又波澜壮阔的强国富民之路。中国，你曾历经沧桑，而今步入辉煌！你让世界瞩目，让国人自豪！

以此为契机对我园幼儿进行了爱国主义教育、感恩教育，从小培养孩子高尚的道德情操。我园办学理念是以人为本，培养健康的、快乐的、智慧的、艺术的人才是xx的教育目标。以孩子的乐为乐，以孩子的甜为甜，“一切为了孩子、为了孩子一切”的幼教宗旨始终扎在我园保教员工的心中。

实践告诉我们，自信是成功和智慧的催化剂。给孩子们创造成功的机会和环境，让孩子享受成功和自信的欢乐，这是开启幼儿智慧、挖掘孩子潜能的有效方法，在课程的实施过程中，我们着眼孩子们的体验和过程，我们追求孩子们的锻炼和满足，更多考虑孩子们的习惯养成和性格塑造。所以，xx的孩子开朗大方、好奇探究、勤学好问、自信勇敢、文明合群、关爱他人、有艺术情趣。不认为教会孩子们认识了几个字、会算了几道题就行了，而是为孩子的终身发展奠定良好的素质基础。

亲爱的家长朋友们，当你们每天把你们的孩子送到幼儿园的时候，其实你们送出的是一份希望，有的甚至是整个家族的希望！亲爱的老师们，当你们每天从家长手里接过他们家孩子的时候，其实你接过的是一份份沉甸甸的希望。幼儿教师的天赋是爱，爱他的孩子，爱他的幼儿园。面对家长一双双渴盼的眼睛，你们能不能做出你们庄严的承诺：“我们是一支目标明确、高度负责、富有凝聚力、执行力强、勇于创新的团队。

预祝演出圆满成功！

夏季安全国旗下讲话稿

老师们、同学们大家上午好！

今天我讲话的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜欢游泳，游泳也是是一项十分有益的运动，但也存在着危险，一不小心就有可能发生溺水的情况，所以同学们千万不要私自外出游泳，更不能到无安全防护或不不熟悉水情的河、湖、海滩等地方游泳，一定要在家长的看护下到正规的游泳池或游泳馆游泳，防止意外事故的发生。

二、防中暑。

1.大量出汗后，要及时补充水分。

2. 夏天不要长时间暴露在烈日下，也不要把空调温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑，在室外活动时尽量多喝一些水。尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温, 补充清凉含盐饮料。

3.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。

4.夏季昼长夜短，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

三、食品安全。

夏季来临，气温逐渐升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生，要求同学们做到以下几点：

1、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清洁食物不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。尽量少吃各种冷饮，多喝白开水。

3、不要长期吃辛辣食品。

4、剧烈运动后不要急于吃东西喝水。

5、不买没有生产厂家、没有生产日期、没有保质期的“三无”食品。不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

另外，夏天由于穿的衣服较少，同学们更应该遵守学校的规章制度，不要乱跑，以免跌伤、擦伤。

最后祝同学们度过过一个安全愉快的夏天。

夏季国旗下学生讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我是四年级三班李卓原同学的家长。作为学校家委会的代表，今天，我很荣幸和全体师生一起，参加庄严的升旗仪式，很荣幸见证了山东省妇联《祝你幸福最家长》教育实践基地授牌仪式。我真诚地感谢学校领导，让我有这样的机会，能和大家进行心与心的交流。

我一直认为，家庭与学校良好的沟通、配合，是促进孩子健康成长的一个重要渠道。所以，在孩子步入小学后，我们家委会在注重培养孩子养成良好习惯的同时，在学校及老师的帮助下，先后组织了大大小小几十次活动，如——保护地球、爱我家园，爱泉护泉、从我做起，冬日爱心送温暖，捐赠图书，同唱一首歌、绿色感恩教师节等活动。通过这些活动，孩子们学会了感恩，学会了社会责任感，学会了尊重别人。同时，家长们通过参与这些活动，也收获颇多——因为我们在和孩子一起成长，共同进步。所以，在学校教书育人的同时，家委会努力做好家长与学校沟通的桥梁，同时也适当地组织一些活动，及时地补充了校园生活中缺失的社会层面的知识，使家庭与学校真正做到互通有无、相得益彰。

感谢《最家长》及时地给予我们帮助、解惑。我深刻体会到，这本书在育子方面对于广大家庭来说，具有很高的借鉴性、实用性、趣味性、指导性，它已成为家长们心中必不可少的“教子工具书”，值得每位家长潜心学习。

在这里，请允许我代表解放路第一小学的所有家长，再次感谢山东省妇联《祝你幸福最家长》杂志社给学校、家长提供这么好的机会，我们一定会潜心学习，进一步做好家委会的工作，为了孩子的成长，做好真正的“家—校”共育，并号召家长们积极向杂志社投稿，反馈我们的学习经验，交流我们的育子心得。

谢谢大家!

夏季安全国旗下讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：关注夏季安全

五月，阳光灿烂，大地上的一切是那么生动、美丽!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出光彩。生命是一个多么鲜活的词语;安全，一个多么古老的话题;幸福一个多么美妙的境界。

在此，我向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。

二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到右行礼让;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。

三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，不在马路上追逐、打闹;不要乘坐三无车辆，来校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。

四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品。

五、注重午休，防溺水。

午睡虽然时间短暂，但它对健康所产生的效应却很大。夏季是溺水事件多发季节，在无成人带领下，我们学生不能私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在上下学途中到深水处戏水玩耍。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。同学们，让我们注重夏季安全，享受多彩生活吧。

夏季国旗下讲话内容

2005~2006年第一学期第九周。

主题。

做一个自豪的中国人。

内

容

30年代，日本帝国主义侵占了我国东北三省之后，为了让东三省的人民忘记自己是中国人，永远当他们的奴隶，就不准东北的少年儿童学习中国语文。

我们中国人怎么能甘心当别人的奴隶呢！今天，我们要讲的.故事，就发生在这样的年代里。

在富饶的松辽平原上，在松花江畔的一个村子里。有一天早晨，天刚蒙蒙亮，一队凶神恶煞的日本兵，端着明亮亮的刺刀，押着一位抗日联军的儿童团员向着松花江边走来。

这个儿童团员，是一个只有13岁的小姑娘，眼睛还流露着孩子的稚气。

她犯了什么“罪”呢？

她的罪名，就是组织村里的孩子们学习了我们祖国的语文。今天，敌人要在松花江边对她进行“审讯”。为了扩大影响，还用皮鞭赶来了村里的许多少年儿童。

亲爱的同学们，这是一位多么可爱的小英雄啊！我们的祖国有这样的英雄儿女，怎么能不感到自豪和骄傲呢？！我们一定要像她那样热爱祖国的文化，热爱祖国的语言，热爱祖国的一山一木、一草一木……做一个自豪的中国人。

主讲人：李火元。

2005年10月31日。

幼儿园夏季国旗下讲话

老师们、小朋友们：

她似涓涓细流，滋润着人类的灵魂;她似坚强的臂膀，支撑着文明的进程——她就是教师。教室里放飞的是希望，黑板上写下的是奉献。今天当我走向讲台，我要说，为师，真棒!为师，无悔!

看!我们的校园，热闹里充满单纯与童真，宁静中孕育希望与憧憬。这里没有金钱的富有，没有地位的显赫;这里有眼睛晶亮如星星，这里有笑脸天真如星空。岁月在流逝，校园里铃声叮铛，歌声飞扬。菁菁校园，朝气蓬勃，默默耕耘，无怨无悔。

教育的根是苦的,但果实是甜的。工作八年，常有被“调皮”孩子气哭的时候，常有被家长误解的时候，常有被琐事困扰的时候……，面对外面精彩的世界，时尚前卫的生活，我也曾有过犹豫，有过彷徨，有过迷惘……可是，看看孩子们那一双双纯真明亮的眼眸时，我再次坚定了自己的选择，讲台上的我，一定是最美丽的。送走了一届又一届的孩子，一幕幕深情的记忆在心底珍藏。在悄悄流逝的日子里，最大的安慰莫过于见到孩子在人生路上的一步步成功。看，女孩亭亭玉立，男孩天真活泼，我的心怎不被一种惊讶和喜悦所充盈。

教师它没有惊天动地之举，只是从繁杂琐碎的工作中细细地理出一天的思路;它没有哀婉动听的故事，只是校园里冬青树一绿再绿的新意;它没有惊险的飞跃，只是岁岁年年、朝朝暮暮与孩子的风雨兼程。

人们常说，教师是蜡烛，照亮别人;我以为，教师更象火炬，熊熊燃烧中有学生的光焰。这些年来，许多孩子已经融进了我的生命，成为我生命中不可或缺的部分。我深深地爱着他们，真诚地感谢他们。我知道，正是因为有了他们，我的生命才会象今天这样多彩，象今天这样灿烂!

又是一个飘雪的季节，冬天来了，我也来了。心中捧来了如夏日鲜花般色彩的向往：我立志、我勤勉，我要用崭新的面貌去解答孩子心中的梦想;我自豪，我幸运，我是一名新世纪的孩子王;我坚定，我独立，用双脚踩出执著的征程，去映现新世纪教师的形象。

又是一个柳絮纷飞的季节，冬天过去了，春天来了，我们也来了，心中捧来了如夏日绚烂鲜花的向往。每天以温柔的清风放飞孩子心中的梦想，每天以甜蜜的笑言绽放孩子的美好的心灵，每天以瘦弱的双手搀扶孩子们生活的沟沟坎坎……这就是我，一名幼教工作者，永远不变的承诺，这就是我，坚定三尺舞台的今天，永远无悔的选择!

夏季国旗下励志讲话稿

活着，是一种生命的状态。寂寞，是一种生活的态度。我们给自己什么样的往事，往事就将带我们回到什么样的明天?对于疑惑的我们，生活是一种虚假，像死水一样令人沮丧。可是，只要我们愿意与时间为伴，时间会为我们沉淀曾经的苦与乐，四季会为我们过滤悲与喜。下面就是本站小编给大家整理的夏季国旗下励志。

讲话稿。

仅供参考。

学会感恩立志成才报效祖国。

亲爱的同学们：

有一个词语最亲切，是爸爸;有一声呼唤最动听，是妈妈;有两个人最伟大，那就是我们的父母。他们的皱纹深了，却把美丽的青春给了我们，他们的手脚粗了，却把温暖的阳光给了我们;他们的腰肢弯了，却把挺直的脊梁给了我们;他们的眼睛花了，却把明亮的双眸给了我们。父母给了我们生命，教给了我们做人的道理，父母的辛勤养育之恩，终生难以回报。

“天地之性，惟人为贵。人之行，莫大于孝。”孝敬父母，尊老爱幼是中华民族自古以来坚守不渝的价值取向，是炎黄子孙千秋不变的人格追求，也是对我们青年学生最基本的道德要求。我们担负着传承中华民族优秀传统美德的重任，更应该时刻不忘父母的养育之恩，把孝敬父母的优良传统发扬光大。同学们，羊有跪乳之恩，鹊有反哺之恩;父母之爱，恩重如山。让我们用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。让我们行动起来，孝敬父母，感恩父母，积极投身到“孝敬父母月”活动中去，给父母寄去一份祝福;替父母承担一项家务;陪父母一起散散步;和父母一块说说话;为父母洗一次脚(头);在父母生日时做上一张贺卡„„我们要体贴父母，尊敬长辈，讲文明，讲礼貌，让父母舒心;我们要体谅父母的劳苦，主动帮助父母做家务，让父母省心;我们要勤俭朴素，积极进取，让父母放心;我们要勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让父母开心;我们要同父母经常交流沟通，听从父母劝告，让父母顺心;我们要谦虚谨慎，严于律己，真诚待人，让父母称心;我们要常怀感激之心，常做感恩之事，献给社会爱心。

古人云：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼“。我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊老爱幼，尊敬师长，团结友爱，在全社会营造出敬重父母、学会感恩、立志成才、报效祖国的良好氛围，这不仅仅是社会赋予我们的使命，更是我们新时代学生的责任。希望全校同学以满腔的热情、认真的态度、积极的行动投入到这项活动中去，让孝敬父母之花处处开放，让孝敬父母之情处处流淌。

时光易逝，青春几何。我们虽然无法留住岁月，却可以让父母之恩永驻心中。同学们，让我们承载着父母的期望，勇敢地肩负起时代赋予的崇高责任，响应党的号召，从我做起，从一点一滴做起，孝敬父母，知恩感恩，争当弘扬中华民族传统美德的先锋;努力锤炼品德意志，勤奋刻苦学习，争当发奋成才的先锋;学会关爱他人、关爱社会、乐于奉献，争当报效祖国的先锋，与祖国共奋进，与时代齐进步，与宁医同发展，在构建和谐社会的伟大进程中做出应有的贡献，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

老师们，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《勤奋学习，立志成才》。

高尔基说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而促使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。”

那什么是勤奋，怎样做到勤奋呢?勤奋，就是勤恳、奋发，不懈地努力。我认为，在我们的学习当中，它具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。

第一，勤学，就是要在学习上舍得花时间，要珍惜时间。历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。唐末王贞白诗中有“一寸光阴一寸金”的妙喻。德国诗人歌德则把时间看成是自己的财富。鲁迅先生像海绵挤水一样，挤出点滴时间，他“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”。数学家陈景润在参加人民代表大会期间，放弃看戏，争分夺秒地演算他的“1+1”。因此，我希望同学们能够像这些名人一样去珍惜时间。人生最大的财富就是时间，聪明者利用时间，有志者赢得时间，求知者抓紧时间，勤奋者珍惜时间。第二，好问。在学习中，我们会遇到许许多多的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，但有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们必须要多问，向老师向同学请教。孔子曰：“敏而好学，不耻下问”。向别人请教并不是一件难为情的事，别人不会因此而取笑你，反而觉得你是一个谦虚的人。

第三，乐读，就是要博览群书，除了上课用的教科书，我们还要有选择性地涉猎各类适合我们阅读的书籍、报刊杂志，以增加我们知识的积累，拓宽我们的知识面。读书能让你获得新知，它本身是一种生活方式。

第四，善思。古人说，学贵有疑。这就是说，在学习的过程中，我们不能一味地吸收，而是要开动脑筋，多问几个为什么，学会思考问题，敢于提出问题，在追问中成长，体味思维之美。

同学们，勤奋还需要我们潜心沉静，把心沉下来，少一点贪玩，少一点浮躁，把心思放到学习上来，把聪明才智用到刻苦钻研上来，给自己一个宁静致远的学习环境和心理空间，营造一个脚踏实地、勤奋向上的学习氛围，不断地勤学、好问、乐读、善思，那么你必能展翅高飞。

每个人都有自己鲜活的梦想，要相信，梦有多远，我们就能走多远。让我们用一句大家都熟悉的歌词与之共勉：“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”!

谢谢大家。

敬爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。

勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。

勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。

“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意“砺志”、“笃学”。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!

谢谢大家。

夏季安全国旗下讲话稿

老师们，同学们：

上午好！

炎炎夏季离我们越来越近，由此产生了一些的新的安全问题，有必要引起我们全体师生的重视。

我们如何有效地预防中暑呢？我觉得可以从以下几点来预防：课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。养成经常喝水的习惯，特别是体育活动后大量出汗，更要及时补充水分。认真参加午睡。

夏季细菌繁殖较快，食品极容易变质，如果误食变质食品就会引发食物中毒。预防食物中毒需要注意以下几个细节：

养成饭前洗手习惯，选择新鲜和安全的食品，生吃瓜果要洗净。

预防溺水的有效办法就是远离池塘，在没有大人的陪同下，不能到河边、池塘边玩耍。生活中如果发现有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水营救，要立即大声呼救，喊周围的大人进行施救。

希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法，进一步提高安全防范意识，遇到困难、问题及时向老师反映、求助。

谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

幼儿园夏季国旗下讲话

老师们、小朋友们：

上午好!今天国旗下讲话，我想跟大家谈谈夏季安全的一些注意事项。炎炎夏季离我们越来越近，由此产生了一些的新的安全问题，有必要引起我们全体师生的重视。

一、预防中暑

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、行走的时候。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心，重度中暑可能还会出现高烧、昏迷。

我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防：

1、课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。

2、养成经常喝水的习惯，特别是体育活动后大量出汗，更要及时补充水分。

3、认真参加午睡。夏季昼长夜短，天气炎热，使夜晚睡眠时间与质量均受影响。午睡能够有效地补充睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。一旦发现有同学发生中暑症状，要立即报告老师、校医，将他移到阴凉处，并保持周围通风。可以采用一些方法帮助散热，如用电扇吹，湿毛带敷等等，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。

二、预防食物中毒

夏季细菌繁殖较快，食品极容易变质，如果误食变质食品就会引发食物中毒。轻者会出现发热、腹痛腹泻、呕吐等现象，严重的可能会夺去生命。预防食物中毒需要注意以下几个细节：

1、养成饭前洗手习惯。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就会跟食物一起进入消化道，引起腹泻等疾病。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要到正规超市，注意查看生产日期以及有没有腐败变质。不要在小摊上购买零食，别看那些零食花花绿绿，外表很诱人，其实许多是“三无”产品。此外，长期在户外高温摆放暴晒，难免不会变质。希望同学们从自己健康考虑，自觉拒绝校外小摊上的零食。

3、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，所以一定要清洗干净再吃。

三、预防溺水

预防溺水的有效办法就是远离池塘，在没有大人的陪同下，不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆，只有这样安全才有保障。生活中如果发现有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水营救，要立即大声呼救，喊周围的大人进行施救。学校校园内也有一个大池塘。希望同学们平时不要在池塘边玩耍。牢记池塘边的警示标语，注意安全，不得攀爬。洗拖把时不玩水，体育课上不乱跑。

希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法，进一步提高安全防范意识，遇到困难、问题及时向老师反映、求助。