最新夏季如何防中暑国旗下讲话（精选13篇）

国旗下是我们为之奋斗的家园，我们要为它的繁荣负责任。国旗下是每个人向祖国致敬和缅怀逝去的先辈的地方，以下是小编为大家带来的一些国旗下的纪念活动，请大家聆听和纪念。

国旗下讲话如何复习

每个人都有对未来的幻想，当我们坚信我的未来不是梦的时候，我们也就会朝着我们的梦想为之奋斗。

我希望未来的自己能够成为一名教师，脑海里有着广博的知识，也能够像如今我的老师一般，站在三尺讲台上，为台下的学生们送去他们的梦想。

在我确定了我的这个梦想之后，我就开始努力的朝着梦想的方向出发了。我坚信，只要我朝着梦想的道路一直走下去，我的未来就不是梦。我的努力并不是一时的冲动，更多的是因为我的这个梦想足够的坚定。我也向往着老师这份职业，我会朝着我的梦想坚持不懈的走下去。

如今的我还是一名学生，我的首要任务就是将我的学习成绩提上来。以往上课的时候，我还会发一点小呆，但是自从我确定了我的目标，有了坚定的梦想之后，上课时的我就再也没有发过呆，开过小差了。

我会打起十二分的精神，在课堂上认认真真的学习，紧跟着老师的上课思绪。课后的作业，我也会准时完成，并且认真的对待。我的变化看在同学们的眼里，也看在老师的眼里。一段时间后，我的成绩就有了显著的进步。

当一个人有了明确的目标后，他就会有着超乎寻常的冲劲，会朝着自己的目标不断的前行。这时候的我就是处在这种状态之中，并且，这种状态将一直持续到我实现了梦想为止。我相信自己，也相信我的未来将会更加的美好。

当我们都朝着自己的梦想冲刺的时候，我们也要相信，我们的未来不是梦。每个人的未来都掌握在自己的手中，当我们努力奋斗，坚持不懈的拼搏的时候，我们的未来也就将迎来了一个美好结果。

现在就让我们为我们的未来来拼搏、冲刺吧!

夏季国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家好！

今天距离中考近了，一场攻坚战就要打响。这正如一部激扬的交响乐，高潮即将奏响——我们要充分利用好这屈指可数、一日千金的关键的时刻，能构成一曲完美的乐章！

中考是我们人生旅途的第一个加油站，她意味着我们的希望，我们的前途，它在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拼搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

面对日益临近的中考，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍。因为再过一个月，我们就将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考、会考的考场，去书写我们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

岁月如歌，青春如歌。转眼间，我们来到枝江市实验中学已两年或三年。在这里，我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情，驱走了三九严寒；我们以对明天的憧憬，送走了一个个如火骄阳。我们勤奋学习，认真思考，深入探究；我们收获过胜利的欢笑，也曾经体味过失败的痛苦“一分耕耘，一分收获”，再过一个月，我们就将以昂扬的姿态，去迎战20xx年中考、会考，去收获八年或九年寒窗后最丰美的果实。

我坚定地相信，我们枝江市实验中学的学子一定不会辜负老师、家长的深情期望，一定会向家长、老师，向我们无悔的青春交上一份满意的答卷！

20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在我们身后站着全力支持，倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力，为我们大家贡献出全部爱心的老师。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为我们有各位“为理想而战，为明天而战”的最优秀的学生。20xx年中考、会考，我们一定能取得胜利，因为在时间的熔炉里，我们早已百炼成钢，我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧，我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成，融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑，意气风发的走进考场，笑傲六月风云，一路过关斩将。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”。中考在即，英雄弯弓，箭在弦上，万事俱备，只欠东风，即然我们选择了中考、会考，我们就没有理由退缩！

同学们！号角吹响，收拾好行装，带上最锋利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋，现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的一个月，把一分一秒的时间当作一年一日来使用，听好复习的每一堂课，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为一个月后的中考、会考而奋力冲刺，让我们用青春，把我们一起奋斗过的日日夜夜，全部写在六月的纪念册上，它——就是辉煌！谢谢大家！

夏季国旗下讲话稿

夏季防雷电国旗下讲话

老师们、同学们：

大家好。今天我在这里对于防溺水和防雷电的一些小的常识与大家进行分享。夏季来临，在咱们北方多雨水和多雷电天气，所以溺水和遭雷击的意外伤害也比较多，对于这些我们就要防患于未然，掌握一些必要的常识来保护自己免受其害。下面我分别对溺水和雷电防范说一下：

首先，发生溺水的常见原因。

1、在水边玩耍、洗衣服，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品;2、游泳时抽筋或在水中打闹;3、到井边打水不慎落入井中;4、雨天掉入沟坑。对于以上原因，我们就要特别注意，尽量不要靠近水边，不到水边就不会有落水的可能。下雨天要呆在家里，外出要走熟悉的路，避免排水沟、排水井的位置，今年就发生了几起这样的事件，3月22日长沙女孩落入下水井死亡她是北京民族大学珠宝专业大四学生。6月7日定州中学的考生赴考途中意外落入排水沟内最终死亡。这些血的教训警示着我们时刻要注意安全。

再有，有的学生夏天喜欢游泳那就要注意几点：

1.未经父母或其他监护人同意不私自下水游泳;2.不要和同学结伙下水游泳;3.不跟不会游泳的人下水游泳;4.不到河边或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、游泳;5.在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不要冒然下水救人，采取大声呼救或者报警(110)等措施营救。

还有，就是雷电的伤害。

1、留在室内，关好门窗。在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险，在空旷场地不要打伞或扛个铁锹什么的，这样你站着就是最高物体再接一段的话雷电不找你找谁。双脚要尽量靠近，以减少“跨步电压，物理课上老师讲过这个道理。野外最好的防护场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。

2、不要靠近打开的门窗、金属管道。要拔掉所有电器的插头，关上电器和天然气开关。不宜使用水龙头。

3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其他类似金属装置。不要收晒衣绳或铁丝上的衣服。不要从事栅栏、电话或输电线、管道或建筑钢材等安装工作。切勿处理开口容器盛载的易燃物品。

4、不要或减少使用电话和手机。不停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近。切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。

5、切勿游泳或从事其他水上运动或活动。不停留在游泳池、湖泊、海滨、水田等地和小船上。不进行室外球类运动。

6、当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻趴在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。

7、不在雷雨天气骑马、骑自行车、驾驶摩托车和敝蓬拖拉机。坐汽车没事，汽车往往是极好的避雷设施，因有屏蔽作用，原理物理上也会学到。即使闪电击中汽车，也不会伤人。

这些知识不一定全面，还请大家多搜集一些来学习交流。我们时刻保持警惕，就能尽可能的避免危害。最后祝每个人都一生平安快乐，谢谢。

国旗下讲话如何复习

闲假时分，人的心灵往往是最宁静的，趁这时，取出一片美文来静心品读，无疑是一种享受。

窗前清风拂过，我随手翻开了陈明弼的一首诗歌《路》平静的心境随着文章的深入理解，而振憾起伏。

踏倒了荆棘蒺藜，路就会清晰可辩，左顾右盼，不敢抬步，有路也是满眼荆棘。人生之路，处处充满挑战。时而寸步难行，时而清晰可辩，却一再犹豫，错过了机遇。我不禁想起了项羽，至今思项羽，不肯过江东就是因为项羽畏惧了那回头的荆棘，才放弃了路，自刎而死，多么可悲!若项羽能明白路不能重走，心却能够回头。那就不会有这样的杯具。

当你选择的时候，路也选择了你，成功不取决于路的选择，而在于选择了你。当爱迪生选择了从事科学事业后，正是因为他不懈努力和付出，才会有一千多项发明，为人类带来光明，点亮了他选择的路。

小路常常走出同类，大路未必走得出自我小路是大路的起点，是通往大路的捷径，就如那涛涛江水，若没有小溪的汇合，它永远不会那么翻腾。

人生最舒服的路，往往是错路，及早发现失败之路，也是一种成功。佛教有句回头是岸不就是说明了这点，有时候，人们明明明白是错路，却仍然抬步，那是多么悲哀，有时候，路是笔直的，而人们偏扭曲了路线的方向，从而走向黑暗的深渊，人能够改变路，路也能够改变人。

路的最高境界是无形，它永远延伸于内心一条延伸于内心的路，常人很难摸索道，但一条没有污垢的路，往往就在人们最近，最近的角划落，心高，路就宽，心窄，路就窄，心宽一寸，路宽一丈，即使眼前只是小路，也因你的内变成大路。

在人生的道路上每跌一跤，就会增加一道疤痕，当生命经历岁月风刀霜剑的割削，冲破了名利，权力，欲望的羁绊束缚，结晶出成就便走向安静之极致。

合上书本，睁目静思，自我仿佛也来到了心灵静处，思索着。

夏季如何防中暑国旗下讲话稿

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同时更别忘了防“情绪中暑”。

夏季养生重点：调养心脾。

“夏季烈日炎炎、雨水充沛，阳气充盛，阴气内敛，而人则处在天地之气交汇之中。”专家表示，从农历来看，夏季是指从立夏到立秋前的这三个月时间，中间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，是一年之中最炎热的季节。

“这个季节，人的各项生理功能，即‘阳气’，都处于最旺盛的状态。因此中医认为，夏季应以养护阳气为主。”从中医五行学说和脏象学说的角度来看，“夏天属火，与心相应，而心主血脉，又主神志”；同时，“长夏又属湿，湿易伤脾”，因此，夏季养生的重点便在于“调养心脾”。

养心：气郁体质，应防“情绪中暑”

专家说，“暑气入心”，天气炎热时，人的心情也容易烦躁。“中老年人对高温天气的适应能力本来就比较差，因此夏季应以宁心安神为要务。具体而言，就是尽量保持乐观开朗的心态，避免过喜、过怒、过于惊恐、过于悲伤、过于思虑等情志的刺激。”

此外，气郁体质的中老年人，在夏季还要特别注意预防“情绪中暑”。专家指出，有些老人在天气炎热时会出现较大的情绪波动，比如烦躁易怒、爱唠叨、容易兴奋和激动、低热口渴、夜睡不宁，或表情呆滞、抑郁悲观、沉默懒言、不思饮食等，这些情绪和行为的异常表现都可能是“情绪中暑”导致的。

“面色苍暗、多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息，这些都是气郁体质者常见的表现。”专家表示，此类体质者多属“肝郁气滞”，盛夏时症状尤其明显，应以理气解郁、祛暑化湿的方法调理。“陈皮有疏肝解郁、芳香化湿、行气健胃的特点，因此气郁体质者在夏季除保持愉悦乐观、平和宁静的心情外，还可用陈皮、冬瓜煲鸭肉或鸡肉、猪肉食用，也可吃些淡水鱼类，酌加姜、葱、陈皮、豆豉、蒜蓉等芳香调料清蒸或焖炒四大家鱼。”

养脾：清淡饮食，少吃冰镇食品。

除了“养心”之外，夏季的另一个养生重点便是“养脾”。专家指出，中医认为，脾主运化，而湿邪最易损伤脾气。“夏季健脾应保持清淡饮食，避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之品，同时注意饮食卫生，不食腐烂变质食物，以保持良好的消化、吸收功能。”

此外，冷饮、冰镇食品也要尽量少吃。他解释说，寒湿之品极易损伤人的阳气，实际上也起不了多少降温的作用。“真正能够对人体起到降温作用的两个途径，一个是顺畅排尿，另一个则是适当出汗。”

中暑分三类“阴暑”也要提防。

中暑也是夏季容易发生的疾病。专家表示，从中医的角度来看，中暑可分为三类：“中阳暑”、“中阴暑”及上文提及的“情绪中暑”。一般人通常所说的中暑其实指的是“阳暑”，这种中暑多是因在烈日下待的时间过长，出汗过多引起的，主要症状有发热无汗、精神萎靡、胸闷头昏、四肢乏力，甚至抽搐、不省人事等。

“中阴暑”则多由感受暑湿之邪后，加上纳凉不当引起。比如在天气酷热、频降大雨的夏季，长时间在空旷的露天、过道及风猛之处纳凉，致风寒郁于表、暑湿困于内而出现头昏脑涨、时寒时热、吐泻无汗等。

中老年人在夏季要尽量避免曝晒、雨淋，或待在气温过高、空气不流通的地方，雨后也不宜坐卧湿地。同时，还要避免久穿湿衣或穿刚晒过的衣服，防止暑湿之气侵袭机体。

夏季养生四大关键词。

关键词1：作息。

晚睡早起、午睡很重要。

专家表示，夏天夜晚炎热，天亮时间较早，中老年人可适当晚些入睡，早些起床。另外，在夏天的午后最好能安排午睡片刻，对消除疲劳能起到重要的作用。

关键词2：补水。

少量多饮、别等口渴才喝水。

中老年人夏季早晨起床后，最好先喝一些水，以补充夜晚消耗的水分。专家表示，中老年人夏季除正常三餐饮食外，每天的饮水量应保持在1500至2000毫升左右，“以少量多饮为主，不能等到口渴才想起饮水。”

关键词3：运动。

适度锻炼、间隔半小时再洗澡。

中老年人夏季运动最好在清晨或傍晚较凉爽的时间进行，场地可选择公园、湖边或树下阴凉的地方。“散步、慢跑、打太极拳或八段锦都可以，适度活动四肢关节保持气血运行的畅通。”

关键词4：饮食。

瓜类蔬菜，可煲汤又可做菜。

“夏季人体出汗多，肠胃消化吸收功能也比较薄弱，饮食方面宜进食清淡、易消化、水分多的蔬菜和水果，汤水则是每天不可少的。”专家提醒说，夏季还可适当吃些“辛味”食物，如姜、葱、芫茜、蒜、豆酱等，以升提阳气。

文档为doc格式。

幼儿园夏季国旗下讲话

老师们、小朋友们：

上午好!今天国旗下讲话，我想跟大家谈谈夏季安全的一些注意事项。炎炎夏季离我们越来越近，由此产生了一些的新的安全问题，有必要引起我们全体师生的重视。

一、预防中暑

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、行走的时候。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心，重度中暑可能还会出现高烧、昏迷。

我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防：

1、课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。

2、养成经常喝水的习惯，特别是体育活动后大量出汗，更要及时补充水分。

3、认真参加午睡。夏季昼长夜短，天气炎热，使夜晚睡眠时间与质量均受影响。午睡能够有效地补充睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。一旦发现有同学发生中暑症状，要立即报告老师、校医，将他移到阴凉处，并保持周围通风。可以采用一些方法帮助散热，如用电扇吹，湿毛带敷等等，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。

二、预防食物中毒

夏季细菌繁殖较快，食品极容易变质，如果误食变质食品就会引发食物中毒。轻者会出现发热、腹痛腹泻、呕吐等现象，严重的可能会夺去生命。预防食物中毒需要注意以下几个细节：

1、养成饭前洗手习惯。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就会跟食物一起进入消化道，引起腹泻等疾病。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要到正规超市，注意查看生产日期以及有没有腐败变质。不要在小摊上购买零食，别看那些零食花花绿绿，外表很诱人，其实许多是“三无”产品。此外，长期在户外高温摆放暴晒，难免不会变质。希望同学们从自己健康考虑，自觉拒绝校外小摊上的零食。

3、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，所以一定要清洗干净再吃。

三、预防溺水

预防溺水的有效办法就是远离池塘，在没有大人的陪同下，不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆，只有这样安全才有保障。生活中如果发现有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水营救，要立即大声呼救，喊周围的大人进行施救。学校校园内也有一个大池塘。希望同学们平时不要在池塘边玩耍。牢记池塘边的警示标语，注意安全，不得攀爬。洗拖把时不玩水，体育课上不乱跑。

希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法，进一步提高安全防范意识，遇到困难、问题及时向老师反映、求助。

夏季国旗下学生讲话稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：第一、争分夺秒，抢占制高点。

在历史的长河中，时间是公正的，却又是短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们大学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有人为我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”，“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二、锲而不舍，铁树也开花。

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。第三，平和心态，决胜千里外。

同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗仙李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛主席的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处有精彩。

夏季国旗下励志讲话稿

活着，是一种生命的状态。寂寞，是一种生活的态度。我们给自己什么样的往事，往事就将带我们回到什么样的明天?对于疑惑的我们，生活是一种虚假，像死水一样令人沮丧。可是，只要我们愿意与时间为伴，时间会为我们沉淀曾经的苦与乐，四季会为我们过滤悲与喜。下面就是本站小编给大家整理的夏季国旗下励志。

讲话稿。

仅供参考。

学会感恩立志成才报效祖国。

亲爱的同学们：

有一个词语最亲切，是爸爸;有一声呼唤最动听，是妈妈;有两个人最伟大，那就是我们的父母。他们的皱纹深了，却把美丽的青春给了我们，他们的手脚粗了，却把温暖的阳光给了我们;他们的腰肢弯了，却把挺直的脊梁给了我们;他们的眼睛花了，却把明亮的双眸给了我们。父母给了我们生命，教给了我们做人的道理，父母的辛勤养育之恩，终生难以回报。

“天地之性，惟人为贵。人之行，莫大于孝。”孝敬父母，尊老爱幼是中华民族自古以来坚守不渝的价值取向，是炎黄子孙千秋不变的人格追求，也是对我们青年学生最基本的道德要求。我们担负着传承中华民族优秀传统美德的重任，更应该时刻不忘父母的养育之恩，把孝敬父母的优良传统发扬光大。同学们，羊有跪乳之恩，鹊有反哺之恩;父母之爱，恩重如山。让我们用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。让我们行动起来，孝敬父母，感恩父母，积极投身到“孝敬父母月”活动中去，给父母寄去一份祝福;替父母承担一项家务;陪父母一起散散步;和父母一块说说话;为父母洗一次脚(头);在父母生日时做上一张贺卡„„我们要体贴父母，尊敬长辈，讲文明，讲礼貌，让父母舒心;我们要体谅父母的劳苦，主动帮助父母做家务，让父母省心;我们要勤俭朴素，积极进取，让父母放心;我们要勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让父母开心;我们要同父母经常交流沟通，听从父母劝告，让父母顺心;我们要谦虚谨慎，严于律己，真诚待人，让父母称心;我们要常怀感激之心，常做感恩之事，献给社会爱心。

古人云：“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼“。我们不仅要孝敬自己的父母，还应该尊老爱幼，尊敬师长，团结友爱，在全社会营造出敬重父母、学会感恩、立志成才、报效祖国的良好氛围，这不仅仅是社会赋予我们的使命，更是我们新时代学生的责任。希望全校同学以满腔的热情、认真的态度、积极的行动投入到这项活动中去，让孝敬父母之花处处开放，让孝敬父母之情处处流淌。

时光易逝，青春几何。我们虽然无法留住岁月，却可以让父母之恩永驻心中。同学们，让我们承载着父母的期望，勇敢地肩负起时代赋予的崇高责任，响应党的号召，从我做起，从一点一滴做起，孝敬父母，知恩感恩，争当弘扬中华民族传统美德的先锋;努力锤炼品德意志，勤奋刻苦学习，争当发奋成才的先锋;学会关爱他人、关爱社会、乐于奉献，争当报效祖国的先锋，与祖国共奋进，与时代齐进步，与宁医同发展，在构建和谐社会的伟大进程中做出应有的贡献，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

老师们，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《勤奋学习，立志成才》。

高尔基说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而促使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。”

那什么是勤奋，怎样做到勤奋呢?勤奋，就是勤恳、奋发，不懈地努力。我认为，在我们的学习当中，它具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。

第一，勤学，就是要在学习上舍得花时间，要珍惜时间。历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。唐末王贞白诗中有“一寸光阴一寸金”的妙喻。德国诗人歌德则把时间看成是自己的财富。鲁迅先生像海绵挤水一样，挤出点滴时间，他“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”。数学家陈景润在参加人民代表大会期间，放弃看戏，争分夺秒地演算他的“1+1”。因此，我希望同学们能够像这些名人一样去珍惜时间。人生最大的财富就是时间，聪明者利用时间，有志者赢得时间，求知者抓紧时间，勤奋者珍惜时间。第二，好问。在学习中，我们会遇到许许多多的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，但有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们必须要多问，向老师向同学请教。孔子曰：“敏而好学，不耻下问”。向别人请教并不是一件难为情的事，别人不会因此而取笑你，反而觉得你是一个谦虚的人。

第三，乐读，就是要博览群书，除了上课用的教科书，我们还要有选择性地涉猎各类适合我们阅读的书籍、报刊杂志，以增加我们知识的积累，拓宽我们的知识面。读书能让你获得新知，它本身是一种生活方式。

第四，善思。古人说，学贵有疑。这就是说，在学习的过程中，我们不能一味地吸收，而是要开动脑筋，多问几个为什么，学会思考问题，敢于提出问题，在追问中成长，体味思维之美。

同学们，勤奋还需要我们潜心沉静，把心沉下来，少一点贪玩，少一点浮躁，把心思放到学习上来，把聪明才智用到刻苦钻研上来，给自己一个宁静致远的学习环境和心理空间，营造一个脚踏实地、勤奋向上的学习氛围，不断地勤学、好问、乐读、善思，那么你必能展翅高飞。

每个人都有自己鲜活的梦想，要相信，梦有多远，我们就能走多远。让我们用一句大家都熟悉的歌词与之共勉：“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好”!

谢谢大家。

敬爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。

勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。

勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。

“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意“砺志”、“笃学”。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!

谢谢大家。

夏季国旗下励志讲话稿

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

我们的梦想，也许是二十岁的豪情壮志;也许是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望：渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

放飞梦想演讲稿我们青少年好幻想，每个人都有自己美好的梦想。但如果不经过奋斗，那梦想终究是梦想，绝无实现的可能。

心动不如行动，努力永远不会太迟!让我们马上行动起来吧!做一件事情，只要开始行动就可算是获得了成功的一半。

一个人要想做好一件事情，成就一番大事业，就必须一心一意地做，必须少说些漂亮话，多做些日常平凡的小事情。

人都有惰性，都有太多的欲望，有时难免战胜不了身心的卷怠，抵御不住世俗的诱惑。很多人因此半途而废，功亏一篑。

大多数人都想改造这个世界，却很少有人想改造自己。其实改造自己才是最难的事情。只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功，离腾飞的日子就会更近一点。

我们的梦想是做一个不怕任何困难，打击，挫折与失败，能够跌倒后爬起来向前走的人!

无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!

选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就心中最初的梦想吧!

为了我们的梦想，让我们马上行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，奋斗吧，腾飞吧，我们的梦想!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

夏季国旗下励志讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:。

大家好!

今天我国旗下讲话的题目是“诚信与我们同行。”

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，我们作为祖国最宝贵的财富,首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么?农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实;老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情;工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品.简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。

翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡;楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江;吴三桂失信，留下千古骂名。所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。

诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀.因此,我们小学生更应身体力行,从我做起,这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任.

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。你可以没有金钱，可以没有荣誉，也可以没有健康，但你不可以没有诚信，因为诚信是个人的立身之本、民族的存亡之根。

同学们，诚信做作业，诚信考试，诚信待人，这是顺应时代的号召，是势在必行的。朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。同学们，只要我们大家都行动起来，我们的祖国建设将如日中天，欣欣向荣。同学们让我们同声呼喊“诚信与我们同行!”

夏季安全国旗下讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：关注夏季安全

五月，阳光灿烂，大地上的一切是那么生动、美丽!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出光彩。生命是一个多么鲜活的词语;安全，一个多么古老的话题;幸福一个多么美妙的境界。

在此，我向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。提高我们的安全、文明意识，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。

二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到右行礼让;不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。

三、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，不在马路上追逐、打闹;不要乘坐三无车辆，来校、回家做到文明行路，有路沿石地段，要走路沿石。

四、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品。

五、注重午休，防溺水。

午睡虽然时间短暂，但它对健康所产生的效应却很大。夏季是溺水事件多发季节，在无成人带领下，我们学生不能私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在上下学途中到深水处戏水玩耍。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。同学们，让我们注重夏季安全，享受多彩生活吧。

夏季国旗下学生讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我是四年级三班李卓原同学的家长。作为学校家委会的代表，今天，我很荣幸和全体师生一起，参加庄严的升旗仪式，很荣幸见证了山东省妇联《祝你幸福最家长》教育实践基地授牌仪式。我真诚地感谢学校领导，让我有这样的机会，能和大家进行心与心的交流。

我一直认为，家庭与学校良好的沟通、配合，是促进孩子健康成长的一个重要渠道。所以，在孩子步入小学后，我们家委会在注重培养孩子养成良好习惯的同时，在学校及老师的帮助下，先后组织了大大小小几十次活动，如——保护地球、爱我家园，爱泉护泉、从我做起，冬日爱心送温暖，捐赠图书，同唱一首歌、绿色感恩教师节等活动。通过这些活动，孩子们学会了感恩，学会了社会责任感，学会了尊重别人。同时，家长们通过参与这些活动，也收获颇多——因为我们在和孩子一起成长，共同进步。所以，在学校教书育人的同时，家委会努力做好家长与学校沟通的桥梁，同时也适当地组织一些活动，及时地补充了校园生活中缺失的社会层面的知识，使家庭与学校真正做到互通有无、相得益彰。

感谢《最家长》及时地给予我们帮助、解惑。我深刻体会到，这本书在育子方面对于广大家庭来说，具有很高的借鉴性、实用性、趣味性、指导性，它已成为家长们心中必不可少的“教子工具书”，值得每位家长潜心学习。

在这里，请允许我代表解放路第一小学的所有家长，再次感谢山东省妇联《祝你幸福最家长》杂志社给学校、家长提供这么好的机会，我们一定会潜心学习，进一步做好家委会的工作，为了孩子的成长，做好真正的“家—校”共育，并号召家长们积极向杂志社投稿，反馈我们的学习经验，交流我们的育子心得。

谢谢大家!