篮球小学生(汇总18篇)

时间:2023-12-11 19:09:21 作者:曼珠

优秀作文的写作过程需要经历思考、构思、组织和表达等环节,通过反复修改和打磨才能达到较高的水平。这是一些经过认真筛选的优秀作文范文,希望能够给大家提供一些有益的写作参考。

小学生篮球教学计划

本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,尊重学生为主体地位,努力做到以学生发展为中心。教学中从灵活采用多种运球练习形式,激发学生的学习欲望与兴趣,在练习中启发学生观察、思考和探索能力,倡导自主、合作的学习方式,强调学生的运动体验,让学生在学以致用中享受成功感,促进学生的身心及社会适应的健康发展。

(二)教材分析。

篮球是初一年级的基本教材,这个教材的基本特点是趣味性强,是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经验有密切的联系,又能对学生今后的生活产生积极的影响,反复练习,可有效地培养学生的综合素质和协作精神,并为学生终身从事体育锻炼打下基础。

(三)学情分析。

本课对象为13~14岁的初一学生,他们已经具备了一定的运动基础,爱动,好动、好学,求知欲强,对事物有自己的见解,具有一定发现问题,分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着不太平衡的现象,尤其是女生的篮球水平在很大程度上有待于提高。

(四)学练目标。

1.学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领,在跑动完成,用低运球突破摆脱防守的`要点。

2.激发学生兴趣,发展学生速度,协调性,灵敏性。

3.培养学生善于观察、乐于交流,积极主动参与学习,团结协作,力争胜利。

的良好习惯。

(五)学习重、难点。

重点:运球手型和手触球部位;难点:上下肢协调配合与跑动过程中控制球的落点。

(六)教学过程。

本节课采用四部分教学。

第一部分:情景导入部分,上课前用挂图来展示今天要学习的内容,让学生对所学内容有了一个直观的了解,通过语言的激励,建立自信心,增强团结合作意识。

在课堂常规上:

1.整队检查人数和服装,

2.师生问好、宣布本课内容,

3.安排见习生。

第二部分:在热身活动部分,教师在各组分别进行活动指挥,通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性上,让学生感知对篮球的的球感,加上老师的语言提示提高原地运球技能的基础上,使学生身体充分活动开,为下一步学习行进间直线运球做一个良好的铺垫。

第三部分;学习实践阶段,分三个阶段。

第一阶段:学习行进间直线运球,在学习之前,先创设一个问题,通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球有有何不同点,让学生带着问题,在练习中体会,教师指挥学生,通过不同速度的行进间运球,指挥学生练习,诱导学生体会,让学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运球,通过练习让学生回答问题,加深学生的记忆,之后,再一次巩固练习,形成行进间直线运球的正确概念,熟练掌握的学生可用左手去练习,并努力的去提高。

第二阶段:学习低运球突破练习,学习之前,问学生在篮球比赛中遇到防守怎么办,学生回答有传球,投篮,体前变换运球,引出我们今天要学习的低运球突破防守,教师示范,学生仔细观察动作要领和要点(减速,降重心,抬肘护球,顶肩,眼看透防过队员,运球高度在膝盖处),指挥学生进行低运球突破练习,然后让学生二人一组进行相互观察,相互纠正,相互交流,让学生示范,学生思考,吸收成功之处,改进不足之处,共同提高低运球突破能力。

第三阶段:通过行进间运球的练习,利用绕杆接力游戏,来检验学生的学习状况,并引导学生遵守比赛规则,团结协作,力争胜利的集体主义精神。

第四部分:调整恢复部分,利用调整呼吸和意念放松,使学生逐渐恢复到平静,师生共同总结本堂课所学知识,指出需要提高和改进不足之处,加强练习,提高篮球技术水平,增强学生体质,树立终身锻炼的意识,利用网络资源了解其他篮球技术,提高篮球的知识面。

小学生篮球教学计划

球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。

二、训练计划。

1、个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。

2、球队训练目标:球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容,要熟练掌握联防的技术要点,并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法,同时要进一步提高队员的理论水平,了解裁判规则,从而丰富我们的场上经验。

三、训练内容记录(周)。

(1-2)周步伐。

1、交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。

2、滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。

3、前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。

4、前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。

5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。

6、摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

7、后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

8、切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

(3-4)周传接球及持球训练。

1、面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、传球。

2、跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。

3、大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。

4、四角传球:分成四组作四角移动传接球。

5、四方位传球:以四角方式做四方位传球。

6、面对面传接球:以各式传球为主。

7、行进间背后、低手、单手传球:两人一组行进间传球。

8、对墙传球:以高度120公分对墙传接球。

9、打板长传:以双手长传前场或是单手长传前场。

10、五点切传:训练球员切传战术。

11、中锋接应传球:由5位球员以「m」字型两球相互传给中锋策应。

12、半场或全场不运球进攻:必须以传球及移动接应进攻。

(5-6)周上篮训练。

1、全场8字型传球上篮。

2、车轮式上篮。

3、全场7x5x3上篮。

4、三线上篮。

5、全场长传罚球线接应上篮。

6、二人一组上篮。

7、三人一组上篮。

8、直线运球上篮。

9、半场三角上篮。

(四)运球训练。

1、全场障碍物运球。

2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

4、全场8字型运球。

5、左右手晃球。

6、跨下原地运球。

7、全场直线3-4拍运球上篮。

(五)投篮训练。

1、定点投篮。

2、两组对角线接应投篮。

3、移动投篮。

4、骑马射箭。

5、底线切入勾射。

6、后旋转投篮。

7、三角底线擦板投篮。

8、全场来回急停跳投。

9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)。

10、三角擦板投篮。

11、五点投篮。

12、全场2-3人传球急停跳投。

13、半场接应挑篮。

14、半场前进接应跳投或切投。

篮球比赛小学生作文

昭平县第二小学男子篮球比赛,经过一个多星期的激烈角逐,于2019年6月9日在本校篮球场落下了帷幕。五年级5班以78比60的比分战胜了五年级1班篮球队,获得了冠军,五年级1班以18分的差距屈居第二名,获得了亚军。

五年级5班男子篮球队是一支经验丰富、身经百战的球队。每一个队员都是高个子,而且身体素质好,配合默契,比赛中始终保持着一定的优势。尤其是中锋诸葛楚风,参加过很多比赛,积累了丰富的比赛经验。他不仅速度快,技术精,而且投篮的命中率高,几乎是百发百中。诸葛楚风一人就获得了20余分,为五年级5班夺得冠军立下了汗马功劳。

五年级1班男篮也是一支技术精湛的'队伍,他们在比分落后的情况下并不气馁,仍然以高昂的斗志坚持比赛,曾经好几次与五(5)班男篮追成平手,但是由于在关键时刻队员的体力不支,频频失误,最后以18分之差失利。

参加本届男子篮球比赛的共有九支队伍,五年级4班获得了第三名,五年级2班获得了第四名。

小学生篮球课教案

3.情感目标:激发学习篮球的兴趣,引导学生在愉快的活动中充分展示自我,体验成功的乐趣,培养学生在活动中能与同伴友好相处、共同进步。

重点:运球的基本动作、手型以及原地运球和直线运球的不同按球部位;

难点:全身的协调性以及上肢控球的力量与方向。

一、课堂常规

1.体育委员整队、师生问好

2.宣布本课内容和学习要求

3.安排见习生

二、队列练习

1.四列横队成八列横队

2.齐步走、立定

三、和篮球交朋友

1.有序领取篮球(组长分球)

2.熟悉球性练习

3.复习原地运球

(动作要领:两脚稍分开、膝盖弯一弯、五指要分开、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心坚决不碰球)

4.篮球游戏:高、矮、胖、瘦

要求:积极参与、迅速进入上课状态

合理安排身体不适的见习生

报数声音洪亮、动作整齐规范、精神饱满

有序领取篮球

听指挥、人人参与,熟悉球性、体会原地运球的动作要领

在游戏中体验运球轻重快慢

一、直线运球

1.慢速直线运球走

2.中速直线运球跑

3.快速直线运球比赛

要领:球在线上走、人在旁边走

2.提高要求组织学生运球跑

3.教师及时反馈学生技术掌握情况

4.组织学生快速直线运球接力比赛4次左右,教师小结,对比赛作出评价

二、拓展“闯关”游戏

(对投篮动作不作要求)

1.教师讲解方法并示范

2.学生分组尝试运球后投人篮

3.组织比赛2―3次,培养同伴间的默契配合

要求:注意直线运球的动作要领,主动练习

强调球在线上走、人在旁边走的要领

有层次地进行练习,有良好的合作意识

遵守游戏规则,快乐游戏,增强团队意识

对学生投篮技术动作不作要求,重在体验投入人篮带来的快乐

一、放松游戏

球动娃哈哈

二、结束

1.课堂小结

2.收回器材

3.师生再见

小学生篮球教学计划

训练目标:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。

训练原则:

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.做好学员迟到,早退,请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)。

5.训练次数为每周四次,分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。

6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

训练内容:

一、身体素质训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练:(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。(4)组织后卫的发动配合。训练重点安排:

1.第1——2周:(4月13日---4月17日)(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3)个人投篮与防守技术训练。(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第3——4周:(4月20日---4月24日)(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。(3)罚篮、三分球练习。(4)小力量训练。

3.第5——6周:(4月27日----4月30日)(1)半场人盯人攻守练习。(2)全场人盯人攻守练习。(3)五点投篮练习。(4)罚篮练习。

4.第7——8周:(5月4日----5月8日)。

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3)半场、全场一打一、二打二练习。(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。5.第9——10周:(5月11日---5月15日)。

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。(3)罚篮、五点投篮。(4)教学比赛。

6.第11——12周:(5月18日----5月22日)(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。(4)教学比赛。(5)罚篮。

7.第13——14周:(5月25日---5月29日)。

(1)阵地进攻,强调配合训练。(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。

8.第15——18周:(6月1日---6月5日)。

(1)全面进行战术准备,随时准备迎接有关比赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

注:以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。

小学生篮球课教案

1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。

2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。

1.整队,师生问好

2.宣布本课内容,提出要求

3.小游戏

4.带领学生做热身活动

成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。

一、球感练习

1.单手举球与头顶左右交替

2.腰绕环左右

3.膝关节绕环

4.绕8字

二、学习双手原地胸前投篮技术

1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况

2、示范正确的动作

3、请学生示范

4、分小组练习

对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。

通过比较、观察,知道投篮的方法

通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的动作方法

通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

小学生篮球课教案

行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学生参与篮球比赛能力,从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

本次课是在练习掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

五年级学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态,所以又在前面加入了原地运球练习。

由于行进间运球动作较之原地运球动作复杂,而且对全身协调动作能力要求较高,因此,我采用情景法、观察法、实践法等方法组织学生的学习活动,适时融入示范法,讲解法,给学生提供帮助。同时师生之间多交流、探讨的方式,对引导学生有目的地练习,起事半功倍的作用。

原地运球练习、行进间运球,游戏:篮球大灌篮

1、体验运球的动作,感受篮球活动的乐趣,并发展一定的控球能力。

2、利用各种形式的练习和比赛,提高学生的练习热情,使90%的学生理解掌握行进间运球的技巧。

3、培养学生顽强的意志品质和团结协作的精神。

一、课堂常规

1、师生互问好;

2、创设“篮球队选秀”的情境。

二、热身准备

1、准备活动(一人一球)

准备活动分为:头运动;拉伸运动;体侧运动;体转运动;腹背、展臂运动;

行进间运球

1、集体运球图形走或慢跑

2、教学行进间运球的动作要领。

1、教师带领练习

在过程中提醒学生:

改变速度(走―跑―停);

改变姿势

(高、低位);

改变行进路线;

2、教师提问:

小结:

聆听音乐,提供教师动作和自由动作两种方式给学生选择,在自由的空间里彻底放松身心。

2.编写篮球课程教案时如何确定课的任务?

确定课的任务和具体要求是编写教案的第一项工作,也是教学中其它内容,例如各项教材的顺序、教学步骤、练习方法、练习次数以及讲解示范调动队伍等各项组织工作的依据。

制定课的任务时:

(1)要考虑各种因素,提出明确的目标和具体的要求。这里的各种因素不外是指诸如大纲、进度规定的具体任务、要求等。

(2)要有针对性,结合学生的实际,有的放矢地从思想教育、技战术掌握、发展身体增强体制等三方面落实。

(3)要密切结合教材性质,顺其自然,不生搬硬套。

把任务订得明确、具体。

(4)各方面的任务要做到有机联系相互配合。

小学生篮球赛口号

一、放马金鞍,唯我班。

二、心系班,合作无间,力斩群雄,一览众山。

****,勇往直前,球球必进。

四、七班男篮,志在夺冠,纵横球场,谁与争天?

五、球球必进,分分必得,不畏强暴,所向披靡!

六、运动精神,至高无上,七班男篮,踞守八方!

七、三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易。

八、春风吹,埋地雷,专炸班卖国贼。

九、东风吹,战鼓擂,怕过谁!加油!

十、****,球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡。

十一、展身手,分数统统拿到手。

十二、奥运精神,永驻我心。

十三、心系班,合作无间,力斩群敌,一览众山。

十四、旅馆旅馆,球(赛)场我管。

十五、****,动感篮球,快乐我秀。

十六、速录好好干,胜利跟着你们转。速录加加油,胜利就在你前头。

十七、秋风吹,战古擂,班怕过谁。

十八、以篮球之名,投盐都风采。

十九、球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡。

二十、逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限。

篮球的小学生作文

“砰”的一声,篮球在赛场上飞跃,周顺贤因占据身高优势,直接在空中来了个“猴子捞月”,一把把篮球抢去,然后又立马冲向篮框,突然,敌方“猛将”张少钦一把冲过去,拦住了周顺贤,周顺贤见势不妙,立马就闪,他在人群中左躲右闪,就当“学霸”吴畅宇快要抢到球时,周顺贤把球默契地传给了“左撇子”周睿,周睿拿到球后,立马冲向篮框,然后灵活一跳,准确的把球投进了篮框。

“耶!”在对方一阵的欢呼声中,对方又加了一分,我方队员纷纷给自己打气,大家全力以赴,仿佛是有猎物在等我们似的,大家更加卖力了。

五分钟,十分钟,十五分钟,二十分钟过去了,比赛毫无悬念,依旧是敌方一分我方零分的成绩告尾,突然,平静的场面又变的沸腾起来,我方“得力干将”叶泓衫一把给“左撇子”周睿来了个“猛虎下山”,一把从周睿手中抢去了球,然后直奔球框。

千钧一发之际,毛泽熙“主席”轻轻一拍,把正要投球的叶泓衫来了个不经意间的抢球,然后来了个帅气的转身,正当“主席”刚想投球的一瞬间,“五(3)班的过来整队。”一听到体育老师说整队,同学们依依不舍地放回了篮球。

这次篮球比赛虽然我只是当“候补队员”在观战,可是看同学们打得这么开心,我也不禁笑了起来。

篮球小学生作文

二、授课对象:4,5,6年级学生。

课程目标:

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等,篮球教学计划。

四、五年级:跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级:多点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念。

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的.宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施:

(一)实施形式:

1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。

2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

3、活动地点:校内。

4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

(二)实施办法:

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。

七、课程评价:

期末测试及评价标准:

1、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球,工作计划《篮球教学计划》。

2、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。

打篮球的小学生作文

有一天,我和朋友们一起上操场上打球,打着打着,一帮人过来我这边。哎!他们几个人说我们打球跟个傻一样。我们不服气就反口骂他们,你们几个很厉害咩,有种就来跟我们几个人打打看,真是的。他们回答;“那就来啊,在星期5下午来场球赛啊,打40分钟。就这样我们就说好了。”

到了早上。我和一帮同学开始练球了,我们来到灯光球场开始训练了。先头来个5000米长跑。哎~~可真累死了。跑完了。我们有开始第2项训练,每个人投50次篮,看谁的比较准。我手投的都快断了,可是我在我的队伍里排第2,嘿嘿。那我们就开始第3项训练了,那就是看谁的跳跃力大,我们每人跳了100下,跳了差不多1小时多吧。哎,可真累啊,真是我人生中第一次有过这样子的训练啊。

终于到了下午了,我们两对开始打了。在我队伍里我的跳跃力高,所以我来争球。我一开始跳,我没想到的是那人不是争球的,而是打人的。我一来就被那人打了一把掌。真的好痛啊。那人被裁判判犯规。接下来我们继续,我们以跑为优势,因为我们没他们高,就跑。一开始是我们领先的,可到了后面,因为早上训练过猛所以没有什么体力了,我们的优势就减弱下来了。我们得2分他们就得3分,哎,真惨~~~可是到了快结束的时候,他们队的体力减弱的比我们还要厉害,我们就拼命反攻。

哎。今天我们打的可真激烈啊,下次还要哦!

篮球架小学生作文

家里没有篮球场,但对我这个篮球爱好者在家里,买个篮球架还是可以的!

小时候这个篮球架很矮只有大约1米6高,但在一次不小心中把它砸坏了,只剩下了一个光滑的铁环放了起来,后来我上了学就忘了。某个暑假里我无意找到了这个铁环,便与妈妈把它修好装在大约有两米高的柜子上。

我和爸爸都是篮球的爱好者常常出去打篮球,但自从有了这个篮球架后,就省心多了不用外出打篮球了。在家就能体验到了打篮球的乐趣与技巧,而且这个篮球架只有两米高,所以我可以常常感受到扣篮的酷感。

有时这个篮球也会给我带来一些麻烦,把如有一次我不小心把球投偏了反弹到了酒柜上,害得玻璃全破了,当然我也少不了一顿打骂。

有了这个篮球架练,技术我也提高了不少。

篮球的小学生作文

又一场篮球比赛马上就要开始了,队员们个个摩拳擦掌,做赛前的热身运动。大家坐在赛场边缘焦急地等待着比赛开始。

随着裁判员老师吹响哨子,球员们飞快地跑了起来。田峻霖接到了球,二班的几个球员立即迎了上去。说时迟,那时快,田峻霖扔出了手里的球。二班的那几个球员讨了个没趣,又去追拿到球的孙卓锐。这时,孙卓锐早就冲到篮筐下面,用力把球投了出去。要知道孙卓锐可是我们班百发百中的投篮高手,计分表上立刻出现了2:0的比分。“耶———”我们班啦啦队同学欢呼雀跃,球员们心里头也跟灌了蜜糖似的。

我班这回可是“反败为胜”了。以前的比赛中第一个球可都是对手先投进的。受到这样的鼓舞,队员们个个精神抖擞。我班的观众们更是欢喜。“五四,加油!”的呐喊声如潮水般此起彼伏,坚定了队员们取得胜利的信心。

“喂,你看见了吗?”“看见了,二班队员居然能做出这样的事!”“不敢相信。”原来,这些话语来自于二班的倒行逆施。二班的队员为了胜利想尽了各种办法。可是这些办法有点不地道。他们有的人扯住我们班队员的衣服,直接伸出手来抢球;甚至几个球员为了夺我班队员手里的球,弄得好多人倒在球场上。裁判员老师居然不及时吹哨制止这些不正常行为,真有点不公平!

随着一声哨响,比赛结束了,最后的比分是34:18,我班胜出。这是我们班头一次让二班吃了败仗,我们高兴极了。

太阳落山了,但我们心中的那一抹彩色永远不会消失……

篮球的小学生作文

今天下午的时候,我和一群小伙伴们一起去打篮球。

到了篮球场,我们便开始分组,以“黑白k”的方式分组,我被分到了王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始了,罗开宇和王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我当机立断地伸出手一把夺过,来了一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮了,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失了斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜了我们,我们已经不能再输了,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了,他们一个个都是垂头丧气。

最后,是王逸尘然起了我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10了,这是最后一球决定生死的时候到了,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着那些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进了一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

篮球架小学生作文

放暑假了,我总是想着学校的那个篮球架。

那个篮球架高高的、大大的,挺立在操场的左侧。它天天“享受”着篮球的撞击和大自然的风吹雨打,但它从来不会倒下,永远挺立在那里。它的杆子是蓝色的,篮框是红色的,在杆子的上面、在篮框后面则有一块透明的“玻璃”。

那个篮球架仿佛是我们的同学,天天都有许多人去看它。看那令人快乐的“道具”的面孔,让人永远不想离开它,一直与它玩耍。

体育课,则是篮球架最欢快的时候了。同学们围着篮球架拍打着篮球,这似乎永远都不会停,因为同学们的快乐是永远不会断的。同学们把球传给篮球架,篮球架再把球传回给同学们,就这样,一直玩到家长或老师来为止。

记得有一次,我和三个好朋友一起去和篮球架打篮球。分为二组,篮球架则两队都可以帮。可是令人没有想到的是,篮球架一直都不接男生传的球,只接女生传的球,哪怕接了男生传的球,也不还给男生,而是送给我们女生。看到男生输得如此惨败的样子,顿时“哈哈大笑”,笑了好久才停下来,肚子也笑得痛死了。男生气得则像个紫茄子,紫茄子们说“这不可能,有本事就再比一次!”“没问题!”我们异口同声。我们又比了两次,可是结果还是一样,篮球架还是帮助我们,我们的赢已经完全把男生的气势给灭了。就这样,男生恨死了篮球架,而女生则和他们相反,不过大家还是天天与篮球架玩耍。

放了暑假,人们总把旅游放在眼里,只有让有些人看了篮球架的模样,他们或许才有记忆。而我却永远也不会忘记它,时时刻刻记着它。

篮球的小学生作文

我是一个爱运动的人,尤其篮球是我的最爱,一天不碰球手就痒痒,两天不碰手脚不知放哪,三天不碰球简直要发疯了。爸爸曾对我说:你这个人,可以不吃饭不睡觉,就不可以不看书和打篮球。我的确是这样的一个人。

我只要有时间,几乎每天都去篮球场,不管严寒酷暑,太冷,跑一跑就没事;太热,光着膀子都可以。我是一个篮球健将,别看我个子不高,打起球来就像换了个人一样。今天,我又和四五个初中大哥哥打比赛,我在刚开始手足无措,因为刚认识常把队友和敌人都搞不清,常传球传错人。后来慢慢熟悉起来后开始抢球,你看,我接到一个球后,左躲右闪,一个变向,一个传球,跑到篮下,如闪电一样接到球,干脆利落地一跃,球在框里蹦了下稳稳进去了。可是人有失手,马有失蹄,我也有失手的时候。当我又一次抢到球后迅速往大本营冲去的时候,一个影子飞驰过来,截走了我的球,我当然不甘心,冲了上去,正当他全心全意对付另一个人的防守,根本没注意到来自后面突袭的我时,迅速抢到了球,这次我问目标飞一样冲去,又一次进了球。一场打下来,他们叫我鬼怪,说我来去无踪,行动敏捷,最终我们以25:14击败了对手。

这就是一个热爱运动的我,我感觉我是当之无愧的运动小达人。以后我会更加努力,让我身体更棒,其他各方面也完美起来。

篮球的小学生作文

今天上午体育课,老师宣布我们班的男生要和六年级的男生比赛打一场篮球,男生们欢呼雀跃,我们女生有的去自由活动,大部分人都去当拉拉队,排成一列围观。

我玩了一会儿老鼠偷油,就过去观看比赛。这个时候王敬堂正在和对手抢球,那男生长得高大威猛,身手敏捷,他完全不顾王敬堂的阻拦,纵身一跳,将篮球投向篮筐,我们女生紧张地看着,“砰”篮球撞在蓝球架上,又被反弹回来,落在了地上。这个球没进,我们女生都兴奋地鼓起掌。

又一次争抢开始了,球落地后,不偏不倚落到了朱小龙面前,他捡起球,一边运球一边向在篮球架下等候的张一轮递眼色,张一轮心领神会,做好接球的准备。正在这时,忽然一个对手扑过来,朱小龙见势不妙,赶紧将球传给张一轮,张一轮接到球赶紧投篮,可惜这个球也没进,贴着篮筐转一圈又落在了地上,拉拉队这边传来一片唏嘘声。

又开始了新一轮的抢夺,这次球被一个对手抢到了,他也想玩传球给自己的战友,球成弧线飞出,张一轮手好时机,纵身一跳,把球打在了地上,王敬堂捡起这个球,奔向球框,选定角度,两手一推,篮球碰到篮球筐内边上,沿着筐转了一秒,又一侧身才进入篮球筐内,好险呐。

一阵短暂的沉寂后,我们女生才兴奋地喝起彩来,没参加比赛的男生们也高兴地跺脚,呐喊,吹口哨。

这时下课了,裁判老师宣布我们班获胜。我们带着胜利的微笑回班了。

篮球小学生作文

篮球想必大家都不陌生,体育课上,我们又练习了运球和传球,我想只要会这两样,灌篮就不在话下了。

课上,沈老师让我们五人一组,先拿一个球练习。我们先把篮球运出去,到对面再运回来,找一个合适的地方,再传球传回去这样轮回。

赵灵犀是第一个,他拍起球就冲了出去,到对面后,一个往返姿势就冲回来了,他忘了传球了。胡梓琪捡起球,也一样风风火火地跑了出去,可是也忘了传球。我接球后,也风风火火地跑了出去,但是没有他们健忘,我还记得传球,一个高抛,直接传了回去。郑云吉接球,慢吞吞地运了出去,到了对面,还不回来,在那边耍酷,不一会儿,郑云吉一个远距离传球,向我迎面飞来,我没有留意,便被砸了一下。

篮球虽然好玩,但是要注意安全,毕竟被篮球砸到是很痛的。

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