难忘的运动大全（16篇）

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难忘的运动会

难忘的运动会

本周四，我们荷塘外国语学校第四届学生运动会正式开幕了。这是一届令人。

这一天，秋高气爽。同学们一个个精神抖擞，穿着崭新的、漂亮的、各式各样的表演服，早早地来到操场，急切地等待开幕式的到来。

开幕式结束后，紧张而又激烈的比赛开始了。我参加的比赛项目有立定跳远、跳长绳、两人三足。

通过两人三足的比赛，我明白了一个深刻的道理：做任何事情，如果要取得好成绩，除了努力之外，还要有团队合作精神！

这真是一届。

难忘的运动

今天，天气晴朗，太阳公公最早把阳光洒向了常蒿路小学，风婆婆轻轻地抚摸着我的脸，因为我们学校要开运动会了。等同学们到齐后，老师便给我们讲比赛技巧，同学们听得认认真真。

昨天是个人项目，有的同学成功了，有些同学失败了。但老师说：“一切都属于过去。我们要好好把握今天的比赛。”篮球场上，第一个比赛项目是我们四年级的抱球接力，我们男女运动员各站一边，每个运动员都摩拳擦掌，跃跃欲试，枪声一响，我们班个子瘦小的胡嘉希抱着三个球冲了出去，并把球送给了曾龙飞，曾龙飞也飞速冲了过来，开始，我们班一直跑在第一位，可渐渐地，我们班的队员落后了，啦啦队的喊声越来越响亮：“83班加油，83班必胜！”结果，抱球的队员赶上来了，忽然，肖轲仁的球掉了，我屏住了呼吸，不敢往下看了。当我睁开眼睛时，肖轲仁已经捡起了球，拼命地向前跑去。我那颗提到嗓子眼儿的心终于落下来了。最后，我们班获得了第一名，我们高兴得一蹦三尺高。

我们怀着无比激动的心情回到班级休息区等候。不久，迎面接力开始了，我们在康老师的带领下，昂首挺胸地走向比赛场地，一声枪响，胡嘉希像离弦的箭一样把棒交到了周仕的手中，周仕如风一般冲了过去，这时我班排在第一位，我不由得喜上眉梢。可后面几棒，我班虽然交接顺利，可它屈居第二。王涛送棒不到位，更把我们班推向了无底的深渊。急中生智的杨芷妮抢过棒飞奔而去，后面的同学奋力拼搏，特别是李倩脚踩风火轮一般赶超了对手，奇迹般地让我班再次成为了“领头雁”。眼看胜利就在向我们招手时，李子翱脚下跑得飞快，但眼睛却眯成了一条缝，老师忙提醒他看手，可她哪里听得进去呀！果然，他没把棒送到赵雪卉的手中，对手一步步逼近，王清颖真是太棒啦！她抢过棒就直冲而去，历史没有改写，当邵芃凯再一次领先冲向终点时，老师和同学们一边欢呼着，一边紧紧地拥抱在一起。

同学们那一种团结与不轻言放弃的精神让我们大获全胜。这次的运动会将永远记在我们的心里。

难忘的运动会

盼望已久的三跳运动会到来了，这是我们西安市高新一小一年一度的三跳运动会。

那天阳光明媚，万里无云。我们穿着一身校服排着整齐的队伍来到摆满小铁凳子的操场上，准备开运动会。

比赛开始了，第一项是女子前挽花，广播说：“请一至六年级参加女子前挽花的同学速去检录处检录。”比赛开始了，我的心扑通扑通的跳着，大声喊：“三六班加油！三六班加油！”大家都兴奋极了。选手们紧张的跳着绳。绳子飞快从空中划过，只听见呼呼的声音和啪啪的砸地声。

第二项比的是女子大绳1510。广播又说：“请一至六年级参加女子大绳1510的同学速去检录处检录。”比赛开始了，我们班摇大绳的同学迅速的摇起了大绳，选手们也跟着绳子的一上一下的跳了起来，摇绳的同学一边卖力的摇着大绳一边喊着：“111222……”。当时我猜我们三六班大绳比赛肯定能得好的名次，但是比赛的.结果却出人意料，只得了年级第五名。这是为什么呢？听参加比赛的同学说，是因为有同学没有跟上大绳的节奏失误了。

第三项我们三六班女子大绳的一个强项“下饺子”开始了，同学们一上场就一个挨着一个迅速的跳了起来，非常的连贯和整齐，在像妈妈在下饺子一样。我想，这个项目我们三六班可以挽回一点颜面了，如我心愿，这个项目我们得了宝贵的第三名。

运动会就在这欢闹的氛围中结束了，虽然我这次没能参加运动会，为班级争光，但我以后会努力练习各个项目，积极参加。这真是一次。

最难忘的运动

有氧运动可以强效燃脂，肌力运动则强化肌肉、紧实线条，并且提升代谢，两者相辅相成。

想减重，这2种运动都不能偏废。但初期应以有氧运动为主、肌力为辅，来降低体脂肪。到了1、2个月后，为预防基础代谢率迟缓，使体重下降的速度变慢或停滞，就必须再增加肌力运动的时间，才能持续减重。

想要减肥，一定要严格执行每l运动3-5天30-60分有氧与肌力交替。或每l运动3-5天，每次运动60-90分。如果真的无法每天排出30-60分的时间，分次累计的零碎时间运动法，也是可以的。如此持续3个月，一定会瘦得漂亮！

到底什么运动才是最瘦身的？有了我们的介绍之后大家应该对这方面的知识了解了吧，这些运动对减肥瘦身来说是最合理的，在运动来减肥的时候不是三天的火热就能得到的减肥效果，不管什么运动只要每天长期的坚持下来才能得到减肥瘦身的好处，大家先做，做了如果发现有减肥效果就可以坚持继续做了。

难忘的运动会

2019年10月17日，是个十分难忘的日子。我们迎来了怀少学校一年一度的秋季运动会。同学们都很兴奋，互相谈论着。

口号。

响亮，赢得了一阵阵掌声。开幕式结束后，紧张而激烈的运动会正式开始了。尽管比赛项目很多，但最吸引人的还是男子400米预决赛了。四位运动员各个弓着身子，左脚弯曲，着急地等待着裁判员的发令。“砰”的一声，发令枪响了，运动员像离弦的箭一样冲了出去。全场都沸腾了，同学们都在为自己班的运动员加油鼓劲。瞧，那不是我们班的小明吗？他跑得像兔子一样快，正在奋力追赶前面的运动员。终于，他到达了终点，取得了第二名的好成绩。我们非常高兴，都簇拥着他，为他欢呼雀跃。

运动会虽然结束了，但是我们看到了运动员身上有坚持不懈、努力拼搏的精神。

难忘运动作文

“叮铃铃，叮铃铃，请裁判们……”我们排好了队伍向着操场的方向走去。我们今天是去看运动会比赛。来到操场上，已经有好多人在了，我们找到自己班级的座位坐了下来。

随着“呯”的一声，女子200米跑步决赛的序幕拉开了。我们班的女跑步高手廖芯像离弦的箭一般，向着终点奔跑过去，她身边好像卷起了一阵风，仅仅三四秒就超过了第一名，并和第二位拉开了很长的距离。接着，800米男子决赛开始了。体育健儿们信心十足，跃跃欲试。我们班的饶璐凯神态镇定自若，仿佛有非常好的把握。只听见一声朝天枪响，他们像脚底抹了油似的向前奔跑。一开始选手们跑的很均匀，但到第二圈的时候，快的人在前面，而慢的人则落在最后面。落在后面的陈彬虽然落后了，但他咬牙跑下全程的精神值得我们去学习。

最精彩的地方要数4*100的接力赛。一声枪声过后，王楚涵用风一样的速度飞过我们身边，在这刹那间，我们啦啦队突然大喊：“五4班，加油！”这样来回三次，当第四棒童俊哲到我们面前，大家又大喊：“五4班，破纪录！”大家神情分外紧张。当他就要到达终点的时候，大家纷纷趴在栏杆上，看他跨进终点的那一步，老天爷没让我们失望，果然又是第一名，大家高兴极了。

今天可真难忘。

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难忘的运动会

金秋时节，稻谷飘香，我沐浴着清晨的阳光，在秋风送爽中踏进校门，首先映入我眼帘的是一幅幅大大的横幅，上面写着“20xx年踏水小学田径运动会”，“运动使校园勃发生机”……“哈，今天终于要开运动会了！”这是我盼望已久的事，我兴奋地飞奔上教学楼，放下书包，兴匆匆地来到了操场地。

夕日的校园如今已焕然一新了，鲜花在风中摇曳，彩旗在空中飘扬，跑道上已经画上了雪白的跑线，给黑色的沙粒跑道镶上了几环银色的光圈，正吸引着一群群身着蓝白色校服的同学们议论纷纷。我的目光顺着白线向沙坑望去。一个白色的圆圈两旁向前方延伸出两条射线，这两条射线中间还画上好几首白色的弧线，原来这就是实心球的赛场。

正当我东看西瞧时，广播里传出了站长的声音，她通知全体运动员和裁判到操场集合，不一会儿，所有人都在操场上整整齐齐地排好了队。主持人拿着话筒用响亮的声音宣布运动会开始了。首先请胡校长讲话。胡校长接过话筒开始讲话了，我最记得是这样一句话，“我祝所有运动员取得优异成绩！”裁判长宣布比赛规则后，我们全班同学都在班主任老师的带领下聚在了实心球赛场。

比赛开始了，第一个同学双手举起实心球用力向十米的标线扔去，可惜力气不大，球掉在了七米的标线旁，后面几位同学的力气就大多了，有个叫唐丽雅的女同学，只见她沉着地走进圆心，弯下腰，握紧实心球，坚定地举起实心球，轻轻地放到脑后，分开两脚站定之后，她蹲下身子，用力将球向前方一掷，球一下子飞落到了十米远的地方，围观的同学一下子“哇”地大叫起来。大家都惊讶了，后面的几位同学好像没吃饭一样，一个扔了五米一个扔了四米，有的甚至更近，原来她们是五年级的同学，跟六年级的比起来当然差一截了。

实心球比赛还没完，我突然听到何家宇说：“快走，六十米比赛要开始了。”我一听，立刻就奔向了六十米比赛的场地，因为我要参加六十米短跑比赛。路上，我看到低年级的跳绳比赛正在紧张激烈地进行中，一个个小运动员就像一只只轻快的小兔子一样飞快地跳跃着。可好玩了，不一会儿，我来到了六十米跑的比赛场地，正是来得早不如来得巧，我正赶上比赛开始，我听到裁判念到我的名字，心一下子就紧张起来，我迟疑地走到三跑道，我简单地做了一下准备活动，心情也平静了一些，只听到裁判喊到“各就位…”我蹲下身子，单脚跪在地上，眼睛直盯着前方，裁判再次喊到“预备。。”我的心一下子提到了噪子眼，心中像揣着十只小兔子，??地跳个不停，只听一声“跑”哨声一响，我就像离弦的箭，冲出了起跑线，我开始还处在领先位置，不一会儿，其它人就追上来了，我一看形势不妙，就用尽所有的力气向终点飞奔而去。不知为什么？我的双脚就像灌了铅似的，重得不得了，我越想向前跑，脚下就越不听使唤。最后，别人以超过我0.6秒的压倒性优势赢了我，我输了，都怪我平时没有去训练，唉！

鲜花与掌声是属于运动健儿们的，全校运动会已经落下维幕，可运动健儿们所表现出来的拼搏精神却永远留在我的心里。虽然我没有取得成功，可我将在今后的生活中汲取更多的力量，等待下一次竞技赛场地的更大辉煌。

难忘的运动会

期中考试结束了。星期3，我最期待的第17届春季运动会开幕了，因为我很想让这次运动会快点到来。

我不是运动员，老师早早的把我们带到操场上去，我怀着激动而兴奋地心情，坐在队伍里。我看见蔚蓝的天空上飘着朵朵白云，阳光明媚，风和日丽。远远看到运动员们个个精神抖擞，跃跃欲试，又看见了仪仗队方队，有敲鼓的，有跳舞的……看见主席台四周彩旗飘扬。

比赛开始了，我在卡卡对里为运动员们呐喊组威，咱班参加跑步的运动员个个像离弦的箭，“嗖”的一声跑出去了，个个像小老虎，拼命跑着。我们班闫哲珲同学把腿弄伤了，但是为了给班集体争荣誉，他忍痛跑完了全程。

运动会结束了，我们班得了全年级第三名，这是大家辛勤付出的成果。老师和同学们都很高兴，这真是一次。

难忘的运动会

一年一度的校运动会拉开了序幕，同学们一个个兴高采烈，对这次运动会都充满了期待。不信请你跟随我的脚步，让我带着你们走进运动会的现场吧！

记得那一天风和日丽，晴空万里，真是天公作美啊，运动会在运动员进行曲的音乐声中正式开始了。首先是入场式，我们班迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，精神抖擞的走过主席台，获得了阵阵掌声和无数的喝彩。所有的老师和同学都为我们班良好都的精神面貌点赞。

出场仪式一完，正式比赛项目开始了，首先是跳长绳比赛，这是考验全班同学团结协作的能力，只见一个同学进去了，接着二个、三个……大家接踵而至，虽然同学们累得满头大汗，筋疲力尽，但是有付出就有收获，我们班最终获得长绳比赛年级第一。

看呀，那边的跳远比赛开始了，选手们做好了准备活动，身体起，蹲，起，蹲，然后身体一跃，用尽九牛二虎之力跳了出去……就如果鱼跃龙门一般，精彩纷呈。

我忽然听到了跑道上的呐喊声此起彼伏，原来是跑步比赛开始了，随着一声枪响，我们班的“猎豹”--张海林，以闪电般的速度第一个冲向终点，我们欢呼着，跳跃着，为我班都运动健儿加油呐喊。

最后一项是集体项目--拔河比赛，我们整装待发，队伍由男女各十人组成，拔的时候，老师说脚要贴着脚，身体和重心要后倾，我们已经训练了很多次，也掌握了技巧，但是由于二班实力太强悍了，尽管我们使出了吃奶的劲儿，还是以失败告终，但是同学门并不灰心，我们要发扬胜不骄败不馁的精神，争取在下次运动会时赛出水平，赛出风格。

比赛项目全部结束，裁判员宣布各班名次，经过我们的努力和付出，我们总分获得年级第一位，听到这个消息，同学们都欢呼雀跃，无比激动。

这真是一场啊！

难忘的运动会

一大早，我迫不及待的要去学校，因为今天是一年一度的运动会。天气非常好，我的心情也跟着兴奋起来。

到了学校后，我急着要找同学讨论，随着时间一分一秒的过去，大会即将要开始了，熙来攘往的人潮渐渐到来，场面非常的热闹。一开始，各班带着他们独一无二的创意进场，而我们的创意是别具风格的面具，各有各的特色，真令人赏心悦目啊！

接着，一项项的比赛，陆陆续续的展开，选手们使出浑身解数，让战况越比越激烈。我们也参加了各个闯关活动、团体接力和拔河比赛。节目已渐渐尾声了，大家期盼已久的摸彩开始了。奖项一个一个的抽出，结果我抽中了大奖，是我梦寐已求的脚踏车。

一个上午的运动会终于结束了，虽然大家都很疲惫，但是我相信今天绝对是一个令人难忘的日子啊！

难忘的运动会

今天是一个难忘的日子。太阳公公爬上了天空，正在注视着汇龙小学开展的一场精彩的运动会。

“开始，投球！”现在这是在投球入呼啦圈的比赛现场。同学们都激动不已。轮到我比赛了，我努力想把心情控制平和，但心脏还是“扑通、扑通”地想跳出嗓子眼。我拿起一个球，发现比我平时练的球要轻得多，不免更加心慌了。这球拿在手里一点手感都没有呀！我还是硬着头皮投出了第一个球。“哎呀！”投偏了。我又投出了第二个球。“投中了！”我喜出望外，身边的啦啦队更是一片欢呼。可令我没想到的是，后面我会接二连三的失败。最终，我只投进了一个球。我非常的沮丧。妈妈过来安慰我说：“没关系的，重在参与嘛。只要自己努力了就可以了。”听到妈妈的安慰我的心情又好了一些。下一次我一定提前多练习。

我只参加了这一个比赛，但我可以为其他运动员呐喊助威。我随着秦老师来到了接力赛的现场。我和几个同学“占领”了观赏比赛的最佳地理位置。只听见裁判大喊一声：“开始，跑！”我班的第一位选手以迅雷不及掩耳之势冲向对面。其他班的两名选手也紧跟其后，实力不相上下。我和曾心悦等几个同学在旁边助威，不停地喊着：“八班，加油！八班，必胜！”呐喊声震耳欲聋，这更增强了我班运动员的信心。只见第一位队员已将接力棒传给了下一位队员。这位队员信心十足。一接到棒就如子弹般地向前冲，速度快极了，很快便一马当先。最后我班以极大的优势领先其他队员，获得本项目的第一名。

这真是一场啊！虽然我们班的综合排名只排在了全年级第六，但在这场运动会中，我学会了坚强面对失败，学会了团结同学，为班级争夺集体荣誉。

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难忘的运动会

明天就是运动会了，我心情激动的在床上翻来覆去怎么也睡不着。

谁会进入两百米决赛?我比赛时跳绳能跳几个呢?好朋友程钰晴会带什么课外书呢?

我带着所有的猜想，所有的期盼来到学校。

广播操比赛结束后，我便回座位上，打算安心看会书。可是运动场的热闹气氛让我按耐不住了，还是去看比赛吧!

砰!五年级两百米预选赛开始了。

我看见有一个选手起跑晚了零点几秒，他真冤枉哦!

我的眼睛随着选手们奔跑，刚才起步晚了的那名选手身体向前压低，细长有力的腿每一步都迈得非常开，被太阳晒成棕色的皮肤上闪着亮晶晶的汗，即使离得那么远，但我还是清楚的看见，他的目光是那么坚定。

尽管最终那名选手没有赢得比赛，但他的目光我说什么也不会忘，是的，他没有什么丰功伟绩，但他在落后的情况下不放弃，坚持为班级争光的信念，这让我佩服。

作者：鲁孟琰。

难忘的运动会

今天，我们举行了运动会。这个运动会和趣味运动会不一样，今天这个运动会对于我们来说更正式。

我们一大早就来到了大本营。吃了一些东西，刚好一百米男子预赛就开始了。我们班的颜江源上场了，裁判拿起枪，发出“砰”的一声，运动员们便冲了起来。我们班的颜江源遥遥领先，可是才跑到半路他就减慢了速度，结果被别班的同学超过了，得了第二名。

到了十一点，开始比赛接力了，我紧张了起来。我看到我的.队员们都很用力地在冲，我也要加油了！当前面的人把棒传给我时我用力一冲，可别班的人早已超过了我。这时我刚好听见了家长和同学们的鼓励，于是我咬牙切齿，终于在最后关头冲刺到和一班并列。我把棒传给了黄浩，一班的人不小心摔倒了，于是我们就领先了。但我们班的同学不松懈，仍然继续奋力往前冲，最后我们班便得了第一名。女生接力也是，还破了年段纪录呢！我们真是开心极了！

下午，我们又开始了垒球比赛。我第一次扔时没有扔很远，第二次还可以，第三次扔在黄线后面所以没有进决赛。我很难过，妈妈过来安慰了我。

这真是个刺激、啊！

难忘的运动会

盼望已久的运动会终于要开始了。除了高兴，我的心里还有几丝恐慌。尽管我只是一个标准的跑龙套：坐在一旁呐喊助威，可是我也很关心班集体的荣誉，这至关重要。

随着大部队来到操场，同学们异常兴奋，三个一群五个一伙，叽叽喳喳地谈论着，宽阔的操场秒变闹哄哄的菜市场。一旁维持秩序的老师气得吹胡子瞪眼睛，拿着话筒大声叫大家安静，这一团乱麻似的吵闹声才逐渐平息下来。

第一个比赛项目是五十米短跑接力赛，发令员一声令下，运动员们如同一阵旋风，眨眼不见踪影。我选择的地势极好，居高临下，一览无余。其他班的运动会不知是脂肪多还是腿太短，被我班健将远远甩在身后，当然也有个例外——那就是六班对手。他像一只敏捷的猎豹，紧跟在我班运动员身后，随时准备突然袭击。

我班队员拼足了力气飞奔，终于领先一步，谁知就在这时，我班余子英的接力棒掉了！六班和七班轻松加愉快地将我们超越。四周响起了一片叹息之声，我眼前一黑，看来大势已去。除非发生奇迹，否则夺冠的机会就是零。

没想到，上天真的这样垂爱我们班。

在最后一个来回的冲刺中，六班那个倒霉的家伙突然摔倒了，虽然最后我班没能夺得冠军，不过亚军也蛮不错的。

拔河和跳远就没那么幸运了，幸运之神不再降临到我班，我们均被他们秒杀。

操场上呐喊声此起彼伏……。

难忘的运动会

运动会的前几天，大家都争着喊着说：“再过几天就是运动会了！”终于，运动会在大家的期盼下开幕了。

在一个乌云密布，还下着毛毛细雨的早晨，同学们早早地就来到了学校，待到进行曲一响，我们静、齐、快地走到走廊排好队伍，欢天喜地地跑到了操场，迎接开幕式。

开幕式开始了，我们个个严肃庄重地站着，一动不动。主席台上站着杨副校长和裁判。杨副校长用柔美、清脆的声音讲述了运动会的各项章程和注意事项。接下来是裁判员的宣誓：我仅代表全体裁判员宣誓，我宣誓，我会公平公正，不在比赛中给运动员任何提示。

比赛开始了。女子1500米的比赛开始了，个个都不相上下，先慢慢的跑，到后面就像箭一样地冲到终点。接下来是我的跳远，老师的教导我铭记在心，所以，我轻轻松松就拿了个第二名。我回到队伍中，找到自己的椅子，“扑通”一声坐下，准备大吃一番，补充体力。再接下来又是我的60米赛跑，待到枪一响，我就像脱了缰的`小马飞奔起来，在我们快要到达终点的时候，陶亦捷突然加快了速度，抢先到达了终点，得了我们组的第一名，而我只拿了个第三名。

在大家的欢呼声中，运动会圆满结束了，这真是一次让人！