读后感是读者在阅读完一本书或者一篇文章之后所产生的个人感想和体会，它能够帮助我们更好地理解和吸收所读内容。读后感对于提高阅读理解和思辨能力非常有帮助，也是对我们所读书籍的一种思考和回顾。大家都知道读书是一种很好的学习和娱乐方式，那么在我们享受阅读的同时，是否也应该思考并写下自己的读后感呢？写读后感不仅能够记录下自己的思考和体验，还能够激发自己的创造力和表达能力。读后感是我们表达自己的一个平台，让我们一起来写一篇有意义的读后感吧！小编搜集了一些与不同类型作品相关的读后感，欢迎大家一起来分享和交流。
《不如去闯》读后感
起因于一次偶然的机会在"十点读书"微信公众平台上女主播对《不如去闯》的经典描述，引起了对李柘远的关注和兴趣；介绍的主人公是一位18岁考进美国耶鲁，22岁入职高盛，25岁考取哈佛，身材好，颜值高的同龄牛孩，完全可以用"已经比你好看了，还比你努力"的完美注解。
这本书从开始读到读完断断续续花了两周的时间，借着两天回学校参加考试的同时把时间分摊一部分在图书馆把剩余部分阅读完，读的过程中我偶尔还把它当成奖励，今天早一点完成工作计划就可以看这本书云云之类的回想；本书主要是分享了李柘远他在求学、求职、创业的经历以及在自我实现过程中的历练和成长，同时在阅读的过程中能深入去了解梦寐以求的名牌大学牛孩日常的学习、交际和生活是如何安排？读一所名牌大学，到底有什么好处？一同分享文中的故事和观点希望能带给90后的我们一些帮助和启发。
#故事的由来#要从他的初三暑假时讲起，也就是16岁的他决定要出国读大学，且非常春藤名校不读，还要拿到奖学金，与母亲沟通后就开始了开了挂的奋斗史；母亲当时不以为意，认为孩子不出一个月就会知难而退，若弃高考攻留学，岂不可惜。没承想，他并非说说而已，16岁的他即对自己许下的留学目标认真地列了一份实现的目标清单，包括托福和sat何时考、要考多少分、要有哪些学术强项、要如何提高课外实际竞争力等。在基本不影响校内课业的同时，他开始朝着遥不可及的留学目标一步步跋涉，母亲感动于他的努力和韧劲儿，便决定参与到儿子的计划中，做儿子的好搭档；其中太多的艰辛，回过头若换是自己，是不是可能无数次败下阵来？若换是自己看到录取的那一刻会不会觉得自己太牛逼？而他很快收拾好心情继续上路。之前有看到过"做事情本身不累，累的是做事过程中调整的过程"，而厉害的人往往在于他们可以更快地调整好心情，奔赴写下一个片场。
#目标引领成长#设立目标—全力以赴—实现目标，在不断的砥砺中，破茧蜕变，成为更好的自己。在李柘远申请耶鲁近三年的`准备过程中，能感受到他自身多方面的不断成长显著，文中介绍当年厦门的留学风气尚不浓厚，资讯和机会相对贫乏，柘远的同学对高考备战投入热情正涨，他越发显得例外，选择突围孤岛，就不问世外喧嚣的毅力和定力。没有犹豫放弃保送，单看是一件很有勇气的事情，而很幸运地在书中看到了作者当时真实的想法："作出请假决定前，我已经充分评估了最好和最坏结果。最好结果：在两场sat中顺利考出高分，完成和递交"提前批"大学申请全套材料，圣诞节前收到offer。最坏结果：sat考试失利，得再考；"提前批"申请失败，还得在第二年的1月上旬前完成和提交所有"正常批申请"也全部被拒绝，则需要读"高四"，再申请一年，或在高考前的三个月拼命补习，参加高考。"你看，即使是最坏结果其实也不是gameover啊！"我乐呵呵地对自己说。第一年申请失败怎么办？不怕，总结经验、第二年再战，我依旧有机会；必须回归高考怎么办？不怕，凭自己两年多扎实的学习基础，不吃不喝不睡三个月我照样能冲进国内一流大学"。以上，应该是作者和家人商量后的结果吧，当然，大部分家人都是真心爱你的，只要他们能真的感受到你想做什么就会支持你（除了在他们认知中特别不好的事情）。所以，看似很困难很有勇气的选择背后有着作者极度理性的逻辑分析与良好的自我认知的支撑，也给了一向冲动的我启迪。
#见贤思齐#早在论语孔子里仁中有对见贤思齐的诠释：见到贤能的人就要（努力向他）看齐，从文中可看到柘远的基调永远是友善和快乐的，常听他夸赞某某有才华、某某很神勇，就连宿舍院门口的修鞋摊位的师傅也能聊上半天，对师傅的好手艺和好性格一直称赞，人无贵贱，柘远妈看到从而对此感到欣慰，比抽奖中了头彩还满足。并在家庭相册的扉页上写下："问道有先后，术业有专攻，道之所存，师之所存也——与妈妈共勉"。从而影响着他读大学、进投行、合伙创业，有幸结识了不少优秀的人，结伴优秀，才兼文武，慷慨有大略，无疑是柘远人生路上的新标杆，是他努力不懈的动力源。
#把进投行定位本科毕业后的第一步#凡事预则立不预则废，"了解不同选项，结合自身情况做排除法，最终敲定适合自己的那条路"。不要怕选错，只要选择了就好好做，怎样的都是收获。"投资是一门peoplebusiness"，突然想起自己也想过做投资，但目前的资本尚不允许，应聘投行实习的两大经验分享："在一个聪明人满街乱窜的年代，稀缺的恰恰不是聪明，而是一心一意，孤注一掷，一条心，一根筋"。
最后，引用一句他书中的句子结束"与其迷茫，与其抱怨，与其彷徨，与其……不如去闯！"。
《求医不如求己》读后感
虽说是枯燥的医学，但添加了一些有趣的小故事，就变得也没那么枯燥了。
这本书包含了穴道、疾病、治病的方法。里面的内容丰富多彩，有图有文字。包括了点穴的方法、疾病的分类、疾病的名称、疾病的治疗方法等。
这本书里所有的疾病治疗方法关键都在于穴道，这本书里讲了很多小片段，都是些西医不靠谱中医来帮忙、大病小病点个穴道来解决的内容。
就拿现在大多数人最担心的肥胖症来说吧，书里也有提到：肥胖症患者动作迟缓，易疲劳，常出现腰疼、背疼腿疼，不能耐受高温，影响体形美。肥胖症由单纯性和继发性两类。肥胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关。肥胖者血脂、血氨基酸、血胰岛素增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病等。
单纯性肥胖是肥胖症中最常见的一种，病因非常复杂，可能的原因有:遗传因素；饮食过多，活动过少；神经、精神因素；高胰岛素血症；不健康的饮食习惯。
一般来说，利用饮食控制是减肥的最基础方法。轻度肥胖者，仅需限制脂肪、甜食糕点、啤酒等，使每日总热量低于消耗量，多做体力活动，如能使体重每月减轻500~1000克，并逐渐达到标准体重就可。
中度以上肥胖者必须严格控制总热量，女性要求每天进食量控制在1200~1500签卡，男性则在1500~1800千卡，以此作为标准，每周有望减重500~1000克；如总热量超过上限，则达不到减肥效果。
由此可见，日常生活中的饮食健康多么重要，一不小心就可能发展成令人苦恼的肥胖症，因此我从这本书中学到了平常一定要多吃饭多吃菜少吃零食多睡觉，哈哈，开玩笑啦，觉可不能睡太多哦。
要想活得久，日常生活中多注意一下吧，不舒服要马上重视起来，尽量不要多看西医，自己最可靠，因为《求医不如求己》嘛。
《求医不如求己》读后感
近来在社区中发现一些网友求助的帖子，从网友的文字中能够感觉到，这些网友书肯定是买了，也看了，但似乎并没有理解书中的内容。我很喜欢西门子的一句广告词――知其道，用其妙，《求》是养生治病的‘百宝箱’，书里面既有养生治病之法，更有修身养性之道。如果没有把书中的内容看明白，即使求助后得到一招半式方法，盲目的操作收获也是甚微的，而且还会徒增迷惑。
今借助‘山药社区’这块宝地，把自己看书中的每一篇文章的心得体会、理解认知记录下来，当然我也只是初学皮毛，在理解和认知上存在着很多不足之处，望各位老师指正批评。
写此帖的第一个目的：作为《求》的受益者，心中无限感恩，一直寻找感恩的方式，如果我的帖子能够帮助到那些迷惑、茫然的读者，哪怕是一点点，那也是对我心里的莫大安慰。
第二个目的：正所谓‘温故知新’，借此机会再仔细学习一遍《求》。
《求医不如求己》读后感
虽然有人说中里巴人的四本《求医不如求己》里边的内容都是重重复复、说来说去都是差不多的内容，但四本书看下来，我却觉得各有侧重点，如能把他四本书的内容都消化吸收，那将是一生都用之不尽的宝藏。
《求医不如求己》2里有个功法是我从来没有练过的，那就是转关节―转手腕和脚腕的方法。因我重病久病，身上经络堵塞严重，按个别穴位对我来说大多数时候就如同一滴水滴入大海一样没有任何反应，因此在转关节的时候我特别留心各种感觉。第一次练习转手腕，很累，只能练习50下就得换方向了，坚持了300下，停下来的时候感觉到十指指肚在微微发热。我是手脚常年都觉冷的人，很难得有这种感觉。转脚腕则比手腕难度高多了，只能转20下就累得不行、得停下来休息一会儿才能继续，且明显感觉到内踝附近三条阴经和胃经经过的地方很紧、转的时候那一带肿痛肿痛的，感觉拉不开。我是典型的上热下寒的体质，寒主收引，因而转脚腕对我来说就像拉筋般。第一次练完后双脚除了累，没有任何其他感觉。练了五天后，转手腕我可以一直转100下再换方向了，且除了十指指肚微微发热外，掌心也开始感觉到微微发热。而脚腕则可以一次转30下后换方向再转30下才休息，转完300下后，能够感觉到十个脚指的指肚有微微的暖意，但只能持续一会儿。两周后，当我连续转手腕300下后，我很惊喜地感觉到前臂靠手肘处有股暖意，就像艾灸的时候感传的灸感一样，只是没有艾灸的灸感那么热，那里可是我常年冷痛的地方呵（我身上多处地方冷痛，手臂这里也是重灾区之一）。我很兴奋于这个发现，联系书上说的“小小的功法，却能调动全身十二条经络的原穴，原穴本来就是各条经络相通的接口，这一转，堵塞不通的经络瞬间被接通”，我很有盼望能够通过此方法逐步改善我身上多处经络堵塞不通的情况哦，且这个方法不会消耗太多气血和体力，随时随地都可以做，最适合我了，虽然转脚腕目前除了感觉比前稍微灵活一点外还没有见到什么明显的果效（灵活是因转的时候那三条阴经和胃经比前容易拉开一点了），但看到作者说“有网友说对足寒症效果甚佳”，再结合这短短不到一个月的练习的果效，我相信坚持下去总有一天我会有惊喜的收获的。
再者，作者在书里有段话说：“当我们咳嗽时，我们除了要点按肺俞，还要把它旁边的魄户穴也同时点按了，这样止咳的效果才最佳；同样，胃痛除了点按胃俞，也要把胃仓穴一道按了才好；所以心血管的问题，除了要关注厥阴俞，更要关注它旁边的膏肓穴。古人也把严重的冠心病叫做“病入膏肓”，所以还是早点防治为好。其实，当我们的心血管有了问题的时候，通常厥阴俞和膏肓穴这两个地方就会经常疼痛或感觉沉重，身体是会提前给您发出信号的。这时您就要多加关注了。您也许会问，你光让我关注有什么用，我得治疗才行呀。那是当然了，早期轻浅的问题，拔拔罐，刮刮痧，按摩几下就会好；虚寒体质的，用艾灸更佳。如果情况没有改善，还是要及早去医院检查才是明智之举。”我自20xx年1月病倒后症状百出，其中一个症状就是晚上我不能侧身睡觉。当我往右侧身睡时，左边肩胛骨附近就会一滩的汗，往左侧身睡时，右边肩胛骨附近则会一滩的汗，侧身睡的时间越长，那滩汗水就会越来越多，甚至汗湿衣服得起床换了才能继续睡。我一直不明白为什么会这样，也曾经很认真地问过当时正在看的正骨医生，他说“你有病咯”，然后就把话题转开了，我想他可能根本就不知道所以然。鉴于我身上奇怪的症状太多，后来我就把这个疑问给放下了，直到20xx年我自学中医经络几个月后，才知道这个出汗的部位正好就是膏盲穴一带，现在看了中里巴人的这段话后，我才彻底明白个中缘由。而过去的两年多，我也好几次右侧肩胛骨突然疼痛以至于上半身完全不能动、整个人只能直挺挺的情况，当时别无他法能想到的就是艾灸，在肩胛骨痛的地方、也就是膏盲穴一带上个颈灸炉（随身灸的一种，个人觉得效果比普通的随身灸要好），艾灸范围覆盖了厥阴俞，灸差不多一个小时的时间，灸出一滩水后肩胛骨就能活动了，每次都用此法成功缓解。这正好就应验了作者所说的“当我们的心血管有了问题的时候，通常厥阴俞和膏肓穴这两个地方就会经常疼痛或感觉沉重，身体是会提前给您发出信号的――早期轻浅的问题，拔拔罐，刮刮痧，按摩几下就会好；虚寒体质的，用艾灸更佳。”
最后，关于取嚏法，我从20xx年至今按照书里的方法多次尝试都没有成功打过喷嚏出来，虽然打喷嚏我会觉得很舒服。经若素提醒我才恍然大悟，她说气虚之人少用取嚏法，因是直接调用肾气，因而不建议常用或多用。我是严重气虚之人，平常连说话时间稍长一点都会虚得一身汗湿、全身发抖无力，取不出喷嚏也就是自然而然的事情了。关于这点，四本书上都没有提到，因而把它记录下来，作为提醒。经此事我也更深体会到一点：世上有众多路，要走适合自己的；世上也有众多的养生方法，要具备智慧选择适合自己的。感恩素姐。
《生气不如争气》读后感
千万不要让自己成了“生气”的牺牲品，因为这样一来驱走成功的就不是别人了，而是你自己。
愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争气。愚蠢的人，一生只会是狭隘昏暗而失败的；聪明人的一生相反，回事豁达明朗而成功的。我想人们都想做聪明人吧！想做就必须做到不生气而争气这一点！
《求医不如求己》读后感
这几天在地铁的摇晃中，《求医不如求己2》被我翻完了。《求1》给了我三点大印象，但《求2》却没给我任像医学上的实质印象，只给了我一种感觉：就是，人只关心与自己相关的事情！
《求2》讲了许多经络，许多手法，虽然不绝对，就是讲了许多调理具体脏腑功能或是治疗、解缓疾病的方法手法。但是，我身子骨还行，书的每一章节对我都没太大的吸引力，自然看得不认真，看后即忘，如果是有目的有诉求地去看，相信一定有很深的体会。
如果真要说出个什么心得，那就是有事儿没事儿全身做做按摩，有病能治病，没病强身――确实如此，自己一天下来，捏捏胳膊腿儿，捶几把腰，/。当然，如果哪儿一按就疼了，可要注意了，气血有阻，可得好好揉开。
《求医不如求己》读后感
这是一本健康手册，挺实用的。这不最近胃痛，它就用上了，有同感的可以好好看下去啦!
爱吃，能吃，还能消化，这是有“口福”，是身体健康的指证;有的人，能吃，但不能消化，长一身肥肉肉;有的人，勉强吃点，就胃痛，不舒服，怕酸，怕辣怕硬。胃一有病，整个身体虚弱，心情好不起来，“胃不和则寝难安”。
足三里是胃经的合土穴，是长寿第一要穴，常刺激可降血糖，治疗胃下垂，肌肉萎缩通风等，统治一切与肠胃有关的疾病，配合中脘和脾经的公孙穴，可迅速缓解胃痛。刺激胃经的丰隆穴，可以消痰，让喉咙立马清爽。
慢性胃病，可以在足三里刺血拔罐，效果更加显著。足三里穴是消气穴，消肠胃的三浊，消化不好，胃胀，胃痛，三高等，要常常按揉此穴。为什么呢?因为胃经是人体的第二能量来源，有以下几大要点：一，足三里是强壮穴，能增强体质，对一切疾病都有效。二，足三里是胃经的合土穴，通治一切与肠胃有关的病症。三，中老年人艾灸足三里，疗效往往更加显著。
胃经是多气多血之经，也是我们后天获得营养的主干道。它上行头面，下行膝足，激活这条能量线，能让我们时时保持充足旺盛，精力无穷。
《求医不如求己》读后感
各位博友们好，最近我看了本书，叫《求医不如求己》，和各位分享分享心得吧！
这本书是舅舅舅妈送给姥姥姥爷的，但那天我翻了一下，就被内容吸引住了。这几天我患上了感冒，看书上说按涌泉穴可以治感冒，我就试着揉了揉，哪知真有用！我的感冒一天就好了！于是我就推荐给姥姥看，姥姥照上面的跪膝法试了试，膝盖也不疼了！
中医是中国劳动人民五千多年的精粹，大家赶快买一本和我一起看吧，我以后会给大家介绍一些小疗法的！
《生气不如争气》读后感
每个人都希望受到他人的重视、尊重和欢迎。但有时我也会被别人嘲笑、欺负、玩弄。生活在给我们快乐的同时，也给我们悲伤的经历。让自己快乐的.最好方法就是不辜负自己，做一个比以前更好的自己。这些道理是我从《生气不如打架》这本书中学到的。
不要让自己成为“愤怒”的牺牲品，因为这样，赶走成功的不是别人，而是自己。
愚蠢的人只会生气，而聪明的人知道如何辜负它。愚蠢的人，一生只会狭窄、黑暗、失败；相反，一个聪明人的一生会豁达而成功。我认为人们想成为一个聪明的人！既然要做，就得不负众望，气不打一处来！
《生气不如争气》读后感
在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和别人争执的时候，就会以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子跑三圈，然后坐在田边喘气。这种做法并非是一种极其消极的泄气方式，而是在告诉自己“自己的房子那么小，土地那么少，哪有时间去生气？”一想到这个，起消了，把时间用来努力地工作。他始终持续这这种做法，年迈的老人也是一直怎么做着的，但此时他拥有的房子已经很大了，土地也很多了，他又在告诉自己什么呢？“我的'房子那么大，土地那么多，又何必和别人计较呢？”想到这，起便也消了。
看完这个故事，我自觉惭愧，自己的一切并不是那么令人满意，可是我却总是为了一些鸡毛蒜皮的小事情生气，要是生气的时间用来努力，那将是一件不错的事。对！我要告戒自己“愚蠢的人才会去生气，只有聪明人懂得要去争气。面对一些小事情，不必和人家斤斤计较。如果斤斤计较，那么到最后受伤的将是你自己，而不是别的人。一个人要学会强大自己，有这点生气的工夫和精力，倒不如放在努力的学习上。”不过我虽领悟了这一真理，但“消化”是需要时间的啊！
朝花夕拾猫狗鼠读后感
鲁迅先生在文中阐述了他仇猫――即不喜欢猫的原因。其时这些原因与一类人的行为，性格很相像，例如猫捕到比自己弱小的动物就尽情玩弄，直到玩厌了，才吃掉，就像某些人，抓住了别人的弱点或不足之处，就想尽办法慢慢地折磨别人，好像如果不折磨够，就不甘心一样，如果别人犯了什么错，受到批评，说不定那种人就会在某个角落里偷偷地笑。鲁讯先生说他讨厌猫的第二个原因就是猫虽然和狮虎同族，都比自己弱小的动物，但猫却具有一副媚态，正同我们现在的某些人，常常刻意掩饰自己的某种本性，其实反而会让别人觉得他更加虚伪。猫平时总是吃饭不管事，就像一些好吃懒做的人，有东西吃就比谁都积极，一要他做事，就一溜烟不知道跑到哪里去了，就像广东话中的一句俗语："吃野吾做野，做野打烂野。"鲁讯先生还告诉我们，老鼠中并非全部都那么讨厌，有些小老鼠很讨人喜爱，很有灵性，但却遭到别人的欺负。实际上，人人都可以对这些弱小的生灵给予一些爱心和同情，为什么有人就做不到？这可需要反思一下哦!
读了这篇别有深意的文章，虽然不是受益匪浅，但是我却在其中悟出了一些做人的道理。
生气不如争气读后感
上学期，儿子学校有跳绳比赛，他很想参加，无奈他的协调能力不够好，刚开始表现得不太理想，但他一直在努力。
一天晚上，儿子在家练习跳绳，让我帮他计数。突然，他兴奋地说：“成功啦！我终于有资格参加比赛了。哼，让他们嘲笑我，我超过他们了，我比他们厉害！”我对他的话丈二和尚摸不着头脑。
原来，他在学校练习跳绳时，有同学嘲笑他动作难看，说他笨重得像头熊。
“不管他们怎么笑，我都不生气，生气没用，既不能提高成绩，心里还不舒服。我要争气，暗地里用功，将他们远远地甩在后面，让他们知道我的厉害！”看着儿子自信的脸，我冲他竖起了大拇指。
经过一段时间的勤学苦练，儿子的跳绳水平突飞猛进，最后居然夺得了年级第一名的好成绩。如果他当时对别人的嘲笑耿耿于怀，大动肝火，就无法静心练习，更别提有资格参加比赛取得好成绩了。
我欣慰于儿子的成长进步，也想起了两年前的一件事。那次语文测验，儿子只得了七十几分，这对于成绩一直名列前茅的他来说，简直是“沉重打击”。那些平时比他成绩差的同学分数都比他高，他们围着他，幸灾乐祸地调侃，他气得脸通红，眼泪都快下来了。
回家后，他拿出试卷指给我看，气呼呼地说：“好几个地方老师都批错了，多扣了十几分，害得同学们嘲笑我。”说着，委屈地哭了起来。
我摸摸他的头，安慰道：“不要在乎一时的得失，只要你已经掌握就行了，是金子迟早会发光。对于别人的嘲笑，更加没必要生气，生气不仅伤心伤身，还浪费时间。有功夫生气，还不如为自己争口气，努力让自己变得更强。”
此后，我很少见到儿子生气了，他变得越来越沉稳、优秀。他还将这句话当作了自己的座右铭：不要生气，要争气。
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其实，我也是在经历过无数摸爬滚打挫折受伤后才总结出这样的感悟。
我小时候，有一天，校长找我去办公室录音，我很高兴地去了。结果，他让我帮班上的一个女同学以她的口吻录宣传语，相当于自我介绍，因为学校提名她为三好学生，但她的普通话不够好。
我得知真相后非常气愤，恨不得转身离开，但因为惧怕校长的权威，只得强忍着委屈，录了那段宣传语。
我憋着眼泪离开了办公室，心里却在默默发誓：我一定要争气，努力成为自己的主角，而不是别人的替身。
我从此刻苦学习，直至考上大学。长大后，我才发现那件事其实也没什么，校长也并非恶意，只是当时我幼小的心灵还没那么豁达，但幸亏我没有气急败坏，而是凭借一股不服输的勇气，激励自己争气、努力，才让自己变得越来越好。
反过来想，我是不是更应该感激那个小小的插曲呢？
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我有一位朋友小c，毕业后在一家公司服务多年，她兢兢业业，极负责任，深得上下同仁喜欢，她也很珍惜这份工作，打算一直做下去。可就在她平步青云之际，公司新来了一位同事h，是老板的亲戚，此人没有多少真才实学，但巧舌如簧，擅长搬弄是非。
小c为人和善，对h敬而远之，不与之计较冲突。但h却得寸进尺，嫉妒小c的好人缘，故意找她的茬，三番五次设计陷害她，让她吃了不少亏。
小c十分苦闷，要好的同事为她抱不平，建议她以牙还牙，与h撕破脸皮，让h也出出洋相。小c很为难，隐忍善良的她做不出那样的事。在那段极度难熬的日子里，她鼓励自己要坚强，要争气。她决定用提升自己来化解痛苦，她报了夜校，书海泛舟，一年后，拿到了一个含金量极高的专业资格证。
凭借这个敲门砖，她进了一家人人艳羡的世界五百强公司，令同事们尤其是那个h瞠目结舌。
雨过天晴，小c说，当时她也非常憋屈难受，她也想指着h的鼻子破口大骂，她也想跑到老板那里去诉说委屈。但她知道，生气没用，告状没用，只会自毁形象，让自己越来越糟糕，前途越来越黯淡。
回头想想，她甚至感谢命运将h这样的人安排到她身边。之前，她太过顺利，这个挫折无疑是上天对她的考验，幸好她经受住了，交出了满意的答卷。
人的一生，多多少少都会经历一些挫折，也会有低潮情绪。评判一个人的情商高低，善于控制情绪，肯定是其中的重要一条。当一个人处于逆境或遭受了不公正待遇时，能够控制住情绪，不生气，保持清醒的头脑，审时度势，发奋图强，提高自身实力，方为上策。
自己强大了，才不会惧怕无法预期的风雨，才能越飞越高，领略更精彩的风景。
来源：万伊刀（id：wanyidao2016）|作者：万伊刀，专栏作者，期刊写手。
求医不如求己读后感
文章中有一段话说得很好：“总有人争论中医是哲学还是科学，其实无论是哲学、科学、医学，都不过是生活的工具而已，不要反过来把生活投入到它们的套子中去，反而成了‘生活是为了哲学和科学’。科学是人类的奴仆，而不是统治我们的主人。某些时候，这些学科门类更像装载不同能量的容器，有的方，有的园，有的可方可园，有的可大可小，有的是钢铁制造的精密容器，有的是橡胶做成的伸缩气囊。不要企图要用小的容器来装在大的，也不要企图用方的容器来装载圆的，我们发明这些工具不是为了互相装载的，也不是为了互相替代的，而是用来方便的，用来顺手的。吃饭可用饭勺、可用筷子、叉子；喝汤用勺，吃面用筷，方便而已，哪有优劣呢？人们发明的东西，不论是哲学还是科学，不过是想让我们的生活更自由、更宽阔，而不是让我们的思想更拘束、更狭隘。
寒蝉不可能为了冬天叫早，麻雀不可能为大雁引路，别和小河的鱼论大海的事，装在套子里的人随时都想用套子套人。再宏伟的殿堂也供人来居住的，您去膜拜它，它就盛气凌人，您若端坐大堂上，它不过是您家的客厅、厨房。
感觉像金庸小说的.大侠，将高深的功夫信手拈来，一花一草皆具杀伤力。剑气无形，看似无招胜有招，各门各派融会贯通。佩服不已。近日因跑步中不知何故，突然腿痛。翌日，膝盖肿痛难行，于是开始求医之路，西医拍片，检查膝盖，没有什么问题，有些积液，慢慢吸收，开了些药；中医推拿按摩，筋拉伤。最后告知软组织受伤没法检测，没有更好的方法，热敷、慢养。就是忙了半天你仍然不知原因，最后自己想，听人讲，吃了些活血通络之药，采取一些方法，渐渐好了。有时候感觉身体有点点的不适，但要说清楚却很难，常常被忽略。当有痛感的时候，判断不出原因。当很容易判断的时候已经是晚期，没有可以治疗的手段。”上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病“这句话在今天看来可以当做美好的愿望。生病的时候更像盲人摸象，所以希望多些这样的书可以让我们多些了解，因了解不致产生更多畏惧，以平和的心态看待生病。
《猫狗鼠》读后感
今天下午我读了鲁迅先生散文中的，读后深受感动。
这一篇文章主要写了鲁先生仇猫的原因和对像猫一样的人的讽刺。主要体现于：
1。猫对自己捉到的猎物总是捉了放，放了捉，这样尽情玩弄直到累了才吃下去。
2。猫虽和狮虎同族，却偏有一副媚态！
3。猫总喜欢在夜深人静时发出怪叫声使人心烦意乱。
4。也是本文叙述的主要事件，鲁迅先生小时候特别喜欢的一种宠物隐鼠曾听说被猫吃了去。自此以后鲁迅先生便见猫就打，即使确认它不是被猫吃了也仍然毫不怠慢。
读了这篇文章我深受感动：我们不应该伤害小动物。还要做一个知错就改的人。让我们加油吧。
求医不如求己读后感
今早锻炼完，赶紧翻出家长借给我的那本书，是那次关于用保健养生方法改变孩子性格、习惯的家长”研讨会“上借给我的。
《求医不如求己》——多好的书名，很对我的胃口。前几天我已翻过，很好，书中介绍的方法很实用。
“点揉太渊穴治气不够使，吸不上气。”书中的文字让我眼睛放光——中气不足，始终是我这个靠说话工作的人的一个致命弱点。每天吃参、喝雪蛤、咽诺利果，就为满足这口工作中最需要的气。
继续往下看，寻宝！
突然，一行字映入眼帘！这、这好象与医术无关呦！怎么看都是教育理念呀！……定睛细看，是，是我最追求的教育理念，但又确确实实也是这位自称为”下里巴人“的老中医所推崇的医学理念。
“学习不是积铢累寸，而是学一达百。饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。”
写得真好，深厚的国学功底，将我内心对于教学效果的追求信念，简单而又厚重地推了出来——学习的努力，并不体现于多做题。题要做，但要少而精，要选那些能举一反三的。
我女儿把个数学思维训练课上得让孩子手舞足蹈，很多怕数学的孩子在难题前不再有了恐惧。数学课没有作业，孩子却都能轻松提高成绩。
我天生数学不敏感，读书时只靠努力，一旦不需要，早把数学束之高阁，数学思维也随着几十年人间风尘侵袭消失得岌岌可危。于是好奇地问无师自通的女儿有何法宝。她却轻描淡写地甩出两字：题目。
果真，寄给千里之外来索求教育真经的培训学校校长的也只是一捆复印下来的题目。
语文虽不如数学的题目容易典型化，但细想自己提高孩子语文成绩的经过又何尝不是追求了典型化、能举一反三题目的结果。
我从不在课堂上做试卷，但我会自己找一篇文章，再出一堆学生容易混淆的题目，集中做、重点讲。我也会用各种方法围绕着类似的题目反复的对学生进行引导。无心插柳柳成荫，近几年，我们速读速记高级班小学毕业生考进重点中学的比例不亚于专门培训尖子生的名校老师。我想，这”饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。“的教育理念当推头功。
其实，在教育中真正追求高效率的老师理念是一致的，方法是相通的。
那次，为了找到那名海小的数学尖子生在镇海初中三年后中考失利的原因，我请了与我们合作教高段数学的叶老师给这个学生”诊断“。分析完学生当场做的试卷后，叶老师对学生说出的一番话一直令我深思：你是就题做题，其实你应该看到题目就想到解题的方法。题目千千万，可解题的方法就那么几种。
原来，这个学生初中两年一直是刚出校门老师所教，题海战术、满堂灌让学生没有时间思考、整理思路，老师又缺少引导。结果，数学尖子生三年名校出来后不仅成绩不再骄人，连自信都几近丧失。如此严重的后果，罪魁祸首居然是那些不能让人举一反三的题目！
晨读收获多多，赶紧记上几笔，给自己的生命之树抹上点色彩。
不如做只猫狗心得体会
“不如做只猫狗”这个主题是一个轻松、愉快、乐观的主题，它表达了人们对于太过于较真和劳累的现代生活的一种放松和逃避。不少人无法承受压力和挑战，他们渴望简单、安稳、温馨的生活。作为一只猫或狗，你可以没有太多拖累，你可以自由自在地流连于生命中的每一个角落。你可以随心所欲地伸懒腰、舒展身体，你可以毫不担忧地生活在清新、纯洁、自由的状态下，而这样的生活方式在许多人看来，无疑是一种美好的境界。
第二段：探讨猫和狗的欣悦之处。
如果你是一只猫，你将会欣赏每一个降临在你身上的阳光，你会享受每一次沐浴的滋润和每一次轻柔的摸摸。你会感受到周围的美好和天真，你会成为人们的宠儿和精神友伴。如果你是一只狗，你将会感受到刚开始的跟随，那种快乐和着迷，你会随着人们的每一个脚步前行，不论是跳跃、奔跑、摇尾巴或者撒欢，都是你生命中最美好的回忆。在人与宠物之间的关爱和保护下，你可以放飞自我，领略到生命中的每一个天籁之音。
第三段：反思当下人与猫狗生活方式的区别。
相较而言，人类的生活方式相对更加劳累，压力更大。我们的工作、学习和生活需要承担着比猫狗更多的责任和挑战。人类的生活并不是没有美好，但是美好需要我们去争取、博取，我们需要承担着更多的压力。我们需要关爱身边的人，需要保护那些在我们房间里翻滚、抗议、警告、爬行、欢狂、重要或是非常重要的物品。相对而言，猫狗的生活方式显得更为简单、自由、纯洁和美好。
第四段：总结猫狗对于人类的意义。
猫狗的生命是如此的简单和精彩，作为人类的宠物，他们对于我们的生活有着重要的意义。他们不仅是人们的伙伴，更是我们的精神抚慰者和生命守护神。人类需要从自己的宠物身上学习到更多的热情、快乐、坚韧和永恒，借助她们的陪伴探寻到生命的孤独和无限。在这种关爱和共同体中，我们才能坦然面对生命带来的压力和挑战，保持生命的快乐与纯真。
第五段：呼吁人类更加关注猫狗管理和保护。
虽然猫狗对于人类的生活和精神健康有着重要的意义，但是目前许多地方的猫狗管理和保护工作却还存在着不足。我们需要采取更加严格和科学的措施，提升猫狗的生存和健康水平。我们需要给它们提供更加舒适和适宜的栖息地，保障它们的饮食和安全，避免和减少垃圾的污染和杂草的生长等不良因素。同时，我们也需要继续加强宠物主人素质的提升，规范家庭养宠行为，保持良好的公共卫生和环境卫生，为猫狗的生命和我们的生活创造更为美好的未来。