学习心得是对学习过程中的体验、感悟和收获进行总结和归纳的一种写作形式，它可以帮助我们反思自己的学习方法和学习效果，提高学习的效率和质量。如果你对写学习心得感到茫然，不妨看一看下面这些例子。
“时代楷模”先进事迹学习心得
无论在民族中学还是后来的女子高中，教学质量向来是张桂梅最看重的事。
在民族中学时，曾经有一个班令老师们头疼，张桂梅却主动要求担任班主任。她进山寻回那些不读书的学生，为看住那些晚上总想跑出去的学生，她把行李搬进男生宿舍，和32名男生住在一起。男生们慢慢接受了张桂梅，感觉“就像在家里，和妈妈住在一起”。但是，男生们不知道，他们粗重的鼾声、梦话和足臭，常常让张桂梅睡不好觉。她甚至从下午开始就不敢喝水，担心晚上起夜时学生趁机溜出去。
在女子高中，张桂梅在宿舍里铺了两张床，一张自己睡，一张留给需要特殊关怀的学生。为了随时关照学生，她睡觉不脱衣服。有个和张桂梅住在一起的学生，始终不肯和她多说话。这期间，张桂梅在食堂打饭时，摔了一跤，肋骨断了三根。她没有住院就又回了学校。每天早晨仍然5点起床，但要靠学生抱起来；夜里很晚睡下，还要忍着疼痛和学生聊会儿天。3个月后，这名学生抱着张老师大哭起来，说一定不会辜负张老师。
如今，张桂梅的右腹部、右臂上能摸到肿块，头上还有骨瘤，她的肺浮现了问题，嘴唇经常没有知觉，但她仍然每天拿着小喇叭喊起床，喊吃饭，喊跑步，喊睡觉……“我要让孩子们知道，我向来就在她们身边。”张桂梅说。
为给学生解馋，张桂梅每个月轮流带着学生出去“加餐”。直到有一次，张桂梅去付账时，学生发觉她翻遍了所有的包才凑脚了钱。
6学生们这才知道，张老师每顿饭只舍得吃两角钱一份的小菜，每天的生活费仅3元。
她至今还在用一部老式诺基亚，手机里存着学生和家长的电话，“听说智能手机容易坏，怕换手机后这些电话号码会丢失”。
她的衣服很土，有些是别人买给她的。她去参加党的十七大前，华坪县委给她7000元置装费，让她买套西服去北京开会。她却用这笔钱为学校买了台电脑。
她把获得的3万多元奖金，捐给了灾区；5000元的劳模奖金，一次性交了党费；30万元的“兴滇人才奖”奖金，捐给了华坪县丁王民族小学；昆明市总工会千叮咛万叮嘱拨给她治病的两万元，她也捐了；她甚至还想预支自己的`丧葬费，把这些钱用在山区孩子们身上。
她把自己的十七大党代表证、五一劳动奖章、奥运火炬和毕生的荣誉证书，全部捐给了县档案馆。她说：“我的一切都是党和人民给的，我奉献给党和人民的还远远不够。”
时代楷模孙景坤事迹学习心得
辽宁省丹东凤城市，凤凰山脚下的丹东光荣院里，有一间20多平的特护区房间，设施齐全布置简约。上午十点，阳光柔和地洒进屋中。孙景坤老人正躺在床上休息，陪伴他的，是尽心侍奉的子女，和墙上一件挂满奖章的旧军装。“父亲每次醒来，第一件事就是找军装。”老人的大女儿孙美丽说。
8月12日，孙景坤作为特护养员来到这里，光荣院为他提供24小时的护理服务。在此之前，他与大女儿一家住在一起。年过耄耋，他的脸上写满了风霜，岁月仍在不断侵蚀他的健康，却始终无法夺走他眼中的神采。听闻来人是部队的记者，老人坐在床上，敬了一个军礼。
1948年，解放战争已转入战略进攻阶段，硝烟弥漫在东北大地。24岁的孙景坤告别了刚刚新婚5天的妻子，毅然参军，随40军119师357团南征北战，1949年加入中国共产党，四平战役、辽沈战役、平津战役、解放海南岛战役、抗美援朝战争。孙景坤从北打到南，又从南打回北，7年间，总行程上万里。辽沈战役中，荣立三等功;平津战役中，荣立二等功;解放海南岛战役中，荣立二等功;抗美援朝战争中，荣立一等功一次、三等功一次。
如今，老人已经无法完整清晰地告诉我们真正的战场究竟是什么样子，但翻看老人的立功证书和战史，我们得以窥得老英雄当年在抗美援朝战场上英勇的身姿。
1952年10月26日黄昏，孙景坤所在的357团在炮火支援下，经过两个多小时激战，占领了161高地。
27日，不甘失败的敌军在飞机、坦克的配合下向161高地猛攻，官兵连续打垮敌人多次反扑，自身伤亡很大。中午时分，孙景坤刚刚带队从战场上抢运下来8个伤员，已经一天一夜没有吃东西，正打算休息一下时，前方却传来161高地上人员损失惨重、弹药告急的消息。“孙景坤带队在20分钟内送8箱手榴弹和2箱转盘枪子弹到高地上去!”营长下了这样的命令。
饥饿和疲惫，孙景坤已经顾不上了。一箱子弹药重达90斤，所有的道路和交通沟都已被封锁得毫无空隙，战士们的脚步都有些踉跄，这几乎是一次不可能完成的任务。孙景坤拍板了没有办法的办法——从山岗上冲过去。冒着敌人密集的火力进攻，孙景坤带队通过了封锁区，到达高地上后，他迅速进入战斗状态，和战友们一起，打退了敌人一次又一次的进攻，完成了坚守的任务。也正是因为这一战，孙景坤荣立一等功。
“时代楷模”先进事迹学习心得
20xx年两会，全国人大代表朱有勇，手里抓一颗硕大的土豆，现身人民大会堂代表通道，向中外媒体讲起科技扶贫故事：普通土豆不过鸭蛋大小，而他指导村民种的土豆比鸵鸟蛋还大，重的一颗就有5斤。靠种冬季土豆，边陲村寨里村民的冬闲田变成了高产田、脱贫田。
5年来，朱有勇带领团队扎根深度贫困的'云南省澜沧拉祜族自治县，用科技力量改变当地贫困面貌，成为全国科技扶贫的典范。
在《nature》等学术期刊发表科技论文200余篇，获发明专利20余项、重大奖励18项，朱有勇始终心系农民、不忘初心，一如他的口头禅：我就是一个会种庄稼的农民。
时代楷模肖文儒事迹学习心得
38年的应急救援生涯，肖文儒经历了常人难以想象的危险与困难，同时也收获了荣誉和感动。有一次，肖文儒带队成功救出井下被困人员后，一位80多岁的老母亲拦住他，“扑通”一声向他下跪：“谢谢你们，救了我的孩子!”
这一幕永远刻在肖文儒的脑海中，让他深深认识到这份工作的伟大与光荣。“人民至上、生命至上”这8个沉甸甸的大字，不仅贯穿肖文儒应急救援事业的始终，而且也是他内心深处对于人民“守夜人”最朴实的承诺。
“每一起事故救援都很难，但当被困人员被救出来的那一刻，我们心中那种欣慰、喜悦、激动，是做其他行业很难体验到的。”肖文儒说。
20_年10月1日，肖文儒作为应急管理系统广大干部职工代表参加中华人民共和国成立70周年群众游行活动，登上“众志成城”方阵彩车为新中国庆生，当彩车经过天安门城楼时，他不禁热泪盈眶。
纷至沓来的荣誉和赞赏并没有让肖文儒迷失方向，他仍像刚工作时那样，奋战在抢险救援第一线。“他始终坚持只有下井勘查，掌握第一手情况，救援方案才更有针对性，救援行动才更有效。”应急管理部矿山救援中心综合处二级调研员、副处长欧阳奇说。
肖文儒说，机构改革后，矿山救援队伍与消防救援指战员共同战斗，学习了很多，也认识到不足。未来还有很长的路要走、很多的坎要迈，“我将始终以只争朝夕、奋发有为的精神状态，以越是艰险越向前的坚强意志，担当作为、履职尽责，在党和人民最需要的关头、在生与死的严峻考验面前，不畏艰险，逆向而行”。
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时代楷模个人事迹学习心得
总有一些平凡的人物令我们感动，总有一些平凡的事件触动我们的心灵。王红旭老师和他的故事就是其中的一个!
一、托举生命，托举起家庭的幸福和未来。
2021年6月1日，儿童节这天，在重庆大渡口万发码头长江段，一对兄妹(一人六岁，一人五岁)意外落水，在此危机关头，重庆育才小学的王红旭老师义无反顾跳进江中，奋力施救，行动十分果断，没有一丝犹豫。为救落水儿童，王红旭老师将生的希望留给孩童，自己却被卷入江中，英勇牺牲，他的生命永远定格在了35岁。据事发现场的人回忆说，如果王红旭老师放弃再次救小男孩，他一定能活下来，可他没有。他挽救了别人的孩子，用生命托举了两个孩子的生命，用生命托举起两个孩子家庭的幸福和未来，但他忘记了自己也是有孩子的父亲，他自己也是父母眼里的孩子!而且，这已经不是王红旭老师第一次救人了，早在上大学时，他就曾经救过落水者。斯人已去，他的事迹感人至深，他的精神令人震撼，他的壮举谱就出一曲时代的颂歌令人敬仰和传唱。
二、托举精神，彰显平凡教师的伟大和情怀。
王红旭老师以生命托举生命，彰显大爱的事迹感人至深，将人生追求融入党和人民教育事业，他奋不顾身舍己救人的英勇壮举，是新时代崇高精神的集中体现，是爱生如子的生动写照。从他身上体现的崇高的托举精神深刻诠释着新时代人民教师的精神品格和价值追求，诠释着至诚至深的教育情怀，彰显了平凡教师的伟大和情怀。这种托举精神，铸就了师爱永恒的精神丰碑。这种托举精神将不断温暖着，感召着，鼓舞着越来越多平凡的人变得不平凡。
步入新时代，什么是教师的职业情怀?是曾经的张丽莉老师，毫不犹豫用双臂托起坠楼的孩子;是现在的张桂梅老师，20多年默默坚守，无私奉献，用缠满胶布的双手托举大山里的女孩儿走向希望的明天;是今天的王红旭老师奋不顾身，舍己救人的英勇壮举!是许许多多不忘初心，牢记使命，用“四有”标准严格要求自己，用爱心、责任和奉献书写起教师职业的担当和使命，在平凡的岗位上默默耕耘的平凡的好老师们……这就是新时代教师的伟大和情怀。学习英雄，践行托举精神，其实就是在托举着国家和民族的希望和未来。
三、托举品质，践行共产党人的初心和使命。
王红旭老师出身教育世家，平时就是一位甘于奉献，敬业爱生的好老师，在领导老师眼中，他是任劳任怨，以校为家的好同事。他秉承着一家三代热爱教育事业，从事教师职业的优良家风，把对教育事业的忠诚和对教师职业的热爱化作敬业奉献，立德树人的至诚行为，在平凡的工作岗位上创造出不平凡的业绩。今天我们学习王红旭老师舍身勇救落水儿童的英雄事迹，在为这位年轻有为的老师感到惋惜的同时，又被他那高尚的品格深深感动着。在危难时刻，舍身勇救儿童，王红旭老师用行动书写了一名人民教师的价值追求和责任担当。王红旭老师生前扎根教育事业十多年，耕耘奉献，践行教书育人初心，危机关头英雄壮举践行立德树人使命，他以生命为代价书写了“行为世范”的真谛，展现了新时代崇高的师德和不朽的师魂。
四、托举美德，传承中华民族的优秀传统。
中华民族五千年文化孕育了丰富的传统美德，舍己为人，见义勇为一直是我国几千年优秀传统的重要内容，是传统美德的一种修养，也是我们民族每个人品质完善的需要，更是一种宝贵的精神财富。王红旭老师的生命托举就充分体现了传统美德中“奋不顾身，舍生取义”的英雄气概。司马迁曾说，人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。生命面前，王红旭老师用“重于泰山”的牺牲精神唤起人们心中的正义感，这是一种时代精神的具体体现，也是加强社会主义精神文明建设的重要内容，他将引领着人们的价值取向和社会道德的水准。我们学习英雄，倡导英雄的先进事迹，昭示着更多的人去寻找自己的努力方向，唤醒和激励更多人的理想、抱负，热心、责任感、使命感。我们期盼我们的社会与善良为伴，与高尚的道德同行，期盼道德之树常青，我们更期盼每个人都能用爱和温暖努力促成公民道德建设和良好社会风气的形成。作为新时代的人民教师，我们要以英雄为榜样，站在时代的前列，全心全意为人民服务，学习英雄爱国爱人民，忠诚于人民教育事业的崇高思想和无私奉献的高尚师德，认真履行教书育人的神圣职责，用高尚的道德情操和高超的教学技能为教育事业的发展奉献自己的智慧和力量，用实际行动，书写人生的壮丽诗篇。
五、托举力量，为中国共产党成立100周年献礼。
生命的意义是什么?我们说生命的意义不在于长短，而在于对社会的奉献。为了生命的守护，王红旭老师用自己的行动书写了一名人民教师的价值追求和责任担当，他用生命托举起师魂，用生命托举出大爱，将善良和温暖传递给无数平凡的人。今天，我们学习楷模，学习王红旭老师的英雄事迹，就如同有一种无形的力量给自己的生命“充电”。
我们愿踏着英雄的足迹，以王红旭老师为榜样，将无私奉献的托举品质和托举精神转化成工作的动力，融入自己的日常生活和教学的点点滴滴，在英雄精神的感召鼓舞下，增强社会责任感和职业使命感，努力践行新时代人民教师的光荣职责和神圣使命，坚持立德树人，潜心育人，爱生如子。立足岗位，敬业奉献，努力工作，勇担责任，用自己的托举力量在平凡的岗位上积极奉献，创造佳绩，努力做党和人民满意的“四有”好老师，用我们每个人的托举力量托举出我们国家和民族的美好明天。
时代楷模王红旭事迹学习心得
王红旭同志在生死关头，舍生忘死，挺身而出，用年轻的生命谱写了一曲感天动地的英雄赞歌，是践行社会主义核心价值观和“四有”好老师的模范代表，是新时代教育工作者的先进典型，是广大党员干部群众的学习榜样。他用自己的英雄行动传承了中华民族“见义勇为”的优良传统，诠释了人民教师“大爱无疆”的高尚品格。
马书记号召全体教师向王红旭同志学习，并进行了交流研讨，教师们认真学习先进事迹，并做好笔记，每人结合事迹撰写了心得体会，并在教师工作群开展了交流活动。
教师们在学校工作群里发表感言，还纷纷表示，王红旭老师在危难关头，毫不犹豫、舍生忘死，勇救落水儿童，把生的希望留给别人，把死的危险留给自己，要积极学习王红旭的事迹，学习他临危不惧、见义勇为的传统美德，学习他正直无私、助人为乐的优良品质，学习他舍已救人、不怕牺牲的英雄气概，学习他乐于奉献、敢于献身的高尚情操。充分认识开展学习王红旭同志先进事迹活动的重要意义，在学校营造学习英雄、爱岗敬业、教书育人、争当先进的浓厚氛围，践行社会主义核心价值观，争做四有好老师。
通过组织专题学习、集中研讨、交流等方式，大力宣传王红旭优秀教师的先进事迹，弘扬新时期人民教师的高尚师德，进一步在全社会营造尊师重教的良好氛围。
我校将把学习王红旭同志英雄事迹活动与学习贯彻党的十九届五中全会精神结合起来，与当前全党深入开展学习教育结合起来、与“师德师风建设规范化常态年”提出的“突出师德楷模引领，发挥示范作用”系列活动结合起来，把学习活动作为当前加强教师队伍建设和加强师德师风建设的一个重要抓手。要把学习活动同加强学校思想政治建设、培育和践行社会主义核心价值观结合起来，引导和教育师生厚植家国情怀。
时代楷模孙景坤事迹学习心得
1948年，24岁的孙景坤告别新婚妻子，毅然参军，一年后加入中国共产党。1950年，他随部队跨过鸭绿江，开赴朝鲜战场，征战中落下20多处伤疤。
孙景坤选择了深藏功名，返回家乡务农。
曾经和孙景坤一起生产劳动、如今86岁的老党员刘振发说：“只知道孙队长当过兵，去过朝鲜，带领山城村第一生产队过上好日子，但也是刚听说他立过一等功、当过大英雄。”
“只有在睡不着觉的时候，父亲才偶尔会和我谈起抗美援朝的往事。”大女儿孙美丽说。一个夜晚，孙景坤给孙美丽讲：晚秋初冬，孙景坤所在排进入一片高粱地，子弹炮弹如同刮风下雨一般打来，一个排的战士除了孙景坤外全部牺牲。“每当谈起这些，父亲总是眼含热泪。”
虽已96岁高龄，老人还清晰地记得自己共获得了8枚军功章。
丹东抗美援朝纪念馆平移重建征集资料，孙景坤默不作声地将立功证书、立功喜报和部分珍贵老照片捐出来。纪念上甘岭战役60周年时，相关部门邀请他去北京参加活动，需要穿军装拍照，他才从箱子底下找出军功章挂在胸前。
时代楷模黄文秀事迹学习心得
广西壮族自治区百色市乐业县新化镇白坭村驻村第一书记黄文秀同志不幸遇难，令人痛惜。
“我觉得心里憋屈，搞不懂为什么我辛辛苦苦翻山越岭、走街串户，老百姓们却对我这么排斥……要想让老百姓愿意接近我，就得让老百姓觉得我和他们是一样的。”“不获全胜，决不收兵”这是她在工作日志上的两段话，也可能就是这样的扶贫决心，让她在暴风雨的夜晚毅然选择回到村里，不信遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。
她离开了我们，但她无形中给予了我们无穷力量，这种力量会陪伴我们一生。父亲让她做一个干干净净的人民公仆，她回到家乡，回到父亲身边，做给父亲看，也给做给全国人民看，她做到了，为第一书记队伍有这样优秀的楷模，我感到骄傲和自豪。
我作为一名共产党员，驻村第一书记，在学习黄文秀同志先进事迹的时候，好几次感动的流出眼泪；一名刚刚毕业参加工作的女孩子，还是父母眼里的“小棉袄”，本来应该是美好生活的开始，却在扶贫路上献出了自己年轻的生命。放心吧，你没有走完的路，我们会继续帮你走完，一定会在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，不获全胜，决不收兵；带着党的使命和初心，担起时代的责任。
时代楷模李夏先进事迹学习心得
8月10日凌晨，第9号台风“利奇马”突袭，乌云密布、狂风呼啸、暴雨磅礴，导致我省各地受灾。这场超强台风带走了绩溪县荆州乡党委委员、纪委书记李夏同志年仅33岁的年轻宝贵的生命，令人痛心惋惜。
李夏同志用自己的宝贵生命诠释一名基层纪检干部的初心使命。面对磅礴大雨，随时爆发的泥石流，他义无反顾的奔向最危险的地方，救助那里的灾民。“初心不因来路迢遥而改变，使命不因风雨坎坷而淡忘”，既是李夏同志的微信个性签名，亦是他光荣人生的精准描述。
李夏同志是一位年轻优秀纪检监察干部，在台风“利奇马”严重威胁人民群众生命财产安全的紧急关头，他冲锋在前全力以赴，誓死守护群众安全，用实际行动践行了自己的初心使命。作为新时代纪检监察干部，我们要以李夏同志为榜样，做到理想信念坚定，不畏艰难困苦，不忘初心使命，撸起袖子加油干，早日实现伟大的中国梦!
让我们向抗击台风的英雄李夏同志致敬，向党和人民的好干部李夏同志致敬!李夏同志是一名优秀的共产党员、纪检监察干部!平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来，这几点，李夏同志都做到了。同样作为纪检监察干部，李夏同志与我年龄相仿，都是三十几岁，都是204月起担任乡镇党委委员、纪委书记，我要向李夏同志学习，时刻抱着“我将无我、不负人民”的观念，尽全力做好本职工作。
学习“时代楷模”先进事迹心得体会
5月25日，我有幸作为全国特级优秀人民警察代表，在庄严神圣的人民大会堂受到_的亲切会见，并在全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会上作为代表发言。
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的深切关爱和躬逢盛会的无上荣光，让我的内心始终澎湃着激昂奋进的力量，我将擎旗奋进、再立新功。
“时代楷模”、福建省公安厅党委原委员、福州市原副市长、公安局原局长潘东升是我和战友们一言一行看得见、无怨无悔跟着干的身边榜样。他离开我们已经快10个月了，但在我们心里，他从未离开，他的精神一直激励着我们赓续英雄血脉，继续为守护好群众的幸福安宁而不懈奋斗。
潘东升同志忠诚奉献、坚守初心的一生，是我们进行忠诚教育最生动、最鲜活的教材。他牺牲后，全局以“学英模、铸忠诚、见行动”为主题，组织开展了潘东升同志先进事迹报告会、座谈会近百场次，进一步推动公安机关党建工作常态化制度化，实现了公安工作部署到哪里、党建工作就延伸到哪里，永葆福州公安对党忠诚的政治本色。
潘东升同志身上那股锐意改革、开拓创新的精神，是令我们全局民警最钦佩的品质之一。我们沿着他的足迹继续奋勇前行，积极探索完善“情指勤舆督”一体化实战化机制，依法严厉打击人民群众深恶痛绝的违法犯罪活动，受到群众交口称赞。
潘东升同志生前常教育我们：“群众的事，再小也是大事。”福州公安扎实践行人民公安为人民的初心使命，落地落实“互联网+公安政务服务”改革举措，使群众的获得感、幸福感、安全感不断提升。我们还立足福州侨乡特点，创新推出一系列便侨惠侨创新举措，实实在在帮助侨民解决了一批操心事、烦心事、揪心事。
潘东升同志用率先垂范和严格管理，确保了队伍风清气正、廉洁务实，用真心真情的暖警惠警举措，让民警们生活舒心、干得安心。福州公安以锻造高素质过硬公安铁军为目标，进一步创新队伍管理机制，优化从优待警举措，公安队伍的履职能力和纪律作风不断提升。
潘东升同志虽然倒下了，但他那忠诚为民、干净担当的精神时刻激励和鞭策着我们不忘初心、奋勇前进。我们将始终以公安英模为榜样，传承红色基因、弘扬英模精神，努力创造不负时代、不负人民的新业绩。
时代楷模吴蓉瑾事迹学习心得
上海市黄浦区卢湾一中心小学校长吴蓉瑾每天到校时都会给清晨的校园拍照，入夜时再拍一张学校的走廊。她将这些照片配上“爱的学校”“爱的走廊长又长”等文字，发在微信朋友圈，表达对学生的爱、对教育事业的爱。
在27年的教学生涯里，她以春风化雨般的关爱，滋润学生的心灵之花，当好青少年“拔节孕穗期”的耕耘者，用真情守护他们的身心健康;她积极探索信息技术与教育教学的深度融合，为学生提供个性化的学习空间，是主动适应数字时代教育改革实践的先锋人物;她牢记为党育人、为国育才宗旨，在全国率先组建小学生红色讲解员社团，16年来培养千余名小讲解员，让“红色的种子”在孩子们心中生根，让爱党爱国的校园文化蔚然成风。她一路走来的足迹，映照出新时代人民教师的育人初心。
“以情育情”，培养孩子健全人格、健康德性和丰富情感。
在同事、学生、家长的口中，吴蓉瑾有着不同的称号。在同事心中，她是大爱无疆的“种子教师”;在学生心中，她是能认出全校上千名学生并准确叫出每个人名字的“云朵妈妈”;在家长心中，她是手机24小时在线的“秒回校长”。
当初作为卢湾一中心小学的一名年轻班主任，吴蓉瑾率先在学校里开设情感教育课，“以情育情”，目标是摆脱片面追求智能发展的教育，培养孩子健全人格、健康德性和丰富情感。
做第一个“吃螃蟹”的人，第一步该往哪走?吴蓉瑾想到曾给孩子们布置作文写“一件难忘的事”，当时班里大多数学生写的都是“捡手表”“陪盲人过马路”等，怎样才能让孩子真正“我手写我心”?她尝试让学生记录下自己生活中的'“阴晴雨雪”，在被称作“晴雨表”的随笔簿上，学生有话则长，无话则短，老师不给评分，只写批复。批复不是简单的一个“阅”字，细细密密的红字传递着吴蓉瑾与学生的情感沟通——“今天为什么折手工纸呀?老师十分支持!”“宝宝今天做了一件错事，但你在‘晴雨表’里告诉了我，老师很欣慰。”……孩子们一天天写，吴蓉瑾一篇篇回，在有来有往的交互中，学生们渐渐打开了心扉。
从帮助学生宣泄情绪，到积极情感引导，再到培养人格，吴蓉瑾的情感教育课已开设了17年。每周她都利用15分钟时间，坚持给学生上情感教育课，并写下了几千篇案例以及两本研究专著。
“我觉得爱不是教出来的，而是在平常种种细节中呈现的。”吴蓉瑾经常跟周围老师说，不爱孩子就不要做老师。课堂之外，吴蓉瑾经常会把班上一些学生带回家。这些学生不用发愁家长出差或是家里的老人身体不好，她会给孩子们做饭、补习功课。20__年的一天，向来爱喝咖啡的吴蓉瑾在微信朋友圈发起了戒咖啡“打卡”，连续发了400多天。原来她在践行与一名学生的约定——这名学生因为生病吃不下饭，吴蓉瑾同其商定：“我戒掉喜爱的咖啡，你也要把吃不下的东西多吃几口，我们一起调整。”每当学生毕业，吴蓉瑾都会给孩子们送上一张小卡片，上面留有她的微信号，“有困难找‘云朵妈妈’，任何烦恼都可以”。
吴蓉瑾说：“这27年里，我每天不知疲倦、永葆激情地投入工作，因为这是我身为人师的一份责任。我想跟我的教育同行分享——爱孩子、尊重孩子，把每一个孩子都当成我们的心头至宝。我想跟家长沟通——把那双小手交到我手里，给予我充分的信任支持。在我的眼里，每一个孩子都是含苞待放的花蕾，我会以爱和尊重守护他们这段历程，这是我的责任，也是我的快乐。”
构建“云课堂”，以信息化为大规模因材施教提供支撑。
吴蓉瑾担任了卢湾一中心小学校领导后，要面对的学生从几十名变成了上千名。为了做到大规模因材施教，20__年起，吴蓉瑾组织教师和技术团队探索信息技术与教育教学的深度融合：学校通过记录学生答题时间、正确率等信息为每一个孩子建立数据库，老师们通过解读研究这些数据，提炼出更具针对性的教学策略，找准每名学生的问题症结。
在卢湾一中心小学，学生们上课的状态能通过动作捕捉加上数据分析反馈给老师。上课铃响后，学生们登录教学平台，老师就可以通过学生的虚拟头像变色程度来判断学生的准备情况;学生在平台上选择适合自己的难度级别，老师会提供个别化指导;学生用“电子笔”在特定的本子上书写，老师能清晰看到孩子的书写习惯、思考路径。不少学生从这一创新的“云课堂”中获益匪浅。
一名四年级男学生平时聪明活泼，课堂表现也很积极，可考试成绩总是不尽如人意。吴蓉瑾和其他老师分析了他的笔记，发现他做题目会出现“大段大段的停顿”，这是思想开小差所致。吴蓉瑾便鼓励这名学生通过练习射击提高注意力。经过一学期射击训练，这名学生注意力不集中的问题有了极大改善，期末考试成绩明显进步。
“这就好比我们把每一个孩子都放在一个篮子里，把所有有关数据搁进去，为实现大规模因材施教提供支撑。”吴蓉瑾还带领“云团队”开发了多个“云系列”产品，“云手表”“云厨房”“云剧场”“云随行”等均申报了专利。
时代楷模黄诗燕先进事迹学习心得时代楷模黄群
2011年6月25日，47岁的黄诗燕走进炎陵县委大院，成为这个20多万人口的贫困县的县委书记。此前，他是株洲市委副秘书长、市委办主任。
从市委大院到边陲山区，也有人背后咬耳朵：还不是镀镀金，过两年“曲线救国”，进城升官咧。
黄诗燕没有理会这些闲言碎语。
7月的大暑天，他戴上一顶草帽下乡去了。
他去了离县城最远的策源乡梨树洲村。这里地处湖南第一高峰酃峰下，旅游资源丰富，却是当时株洲唯一的“无电村”。
60多公里崎岖山路，黄诗燕花了3个多小时。村党支部书记伍英华向他诉苦：村民自己装的小型发电机电压不稳，由于用电强度大几次把发电机给烧了。全村共25户80余人，年人均纯收入仅1000余元。
他去了中团村的一户果园，和正在忙碌的市农业科技特派员谭忠诚聊起了炎陵的黄桃。上世纪80年代，当时的县农业局从上海引进了100株芽苗。虽然炎陵有适合栽种黄桃的独特地理条件，但历经近30年发展，还是规模不大，质量不高。
一个多月的调研下来，黄诗燕摸清了家底：，全县农民人均纯收入2970元，分别相当于全省、全市平均水平的52.8%、38.8%;按当年人均收入2300元的国家贫困标准，全县贫困发生率很高。
沉甸甸的数据让他寝食难安。历史的机遇，更让他深感责任重大。
贫困是文明社会的顽疾。中国共产党自诞生之日起，就坚持全心全意为人民服务，许下让穷苦人过上好日子的铮铮誓言。在战胜贫困的道路上，党带领人民栉风沐雨，接续奋斗。2011年5月27日，中共中央、国务院印发《中国农村扶贫开发纲要(2011-)》，将罗霄山片区列入全国11个集中连片特困地区之一。炎陵县纳入了罗霄山片区国家级贫困县，成为国家新一轮扶贫攻坚主战场之一。
2011月，习近平总书记在湘西十八洞村首次提出“精准扶贫”，11月，一场前所未有的国家脱贫攻坚大战打响。炎陵扶贫的重担，历史性地落在了这个出身农家、毕业于农校、对农民一腔深情的湖南汉子肩上。
炎陵，这片浸透着革命烈士鲜血的热土，也似乎一直在等待一个领军人物的到来，他将绵绵用力，久久为功，凝聚起这片土地积蓄起来的所有力量，打赢脱贫攻坚的最后一战。
时代楷模事迹学习心得
使命呼唤担当，榜样引领时代。8月31日，中共中央宣传部追授孙丽美“时代楷模”称号，向全社会宣传发布了她的先进事迹。孙丽美17年如一日扎根农村基层，时刻把群众安危冷暖放在心上的先进事迹再次在福建省广大干部群众中引发强烈反响。大家纷纷表示，要以楷模为镜，向先进看齐，在奋力谱写全面建设社会主义现代化国家福建篇章新征程中，作出更大贡献。
福建省委组织部广大党员干部表示，孙丽美同志是新时代共产党人的楷模，是基层干部一心为民、真情服务的典范，是身边最真实的好榜样。要深入学习孙丽美同志的先进事迹和崇高精神，结合党学习教育和“再学习、再调研、再落实”活动，对标先进、争当先进，进一步弘扬伟大建党精神，切实把学习成效转化为工作实效，努力在新的征程上取得更大成绩，为党和人民争取更大光荣。
福建省委宣传部机关党委干部陈颖表示，孙丽美同志是党员干部一心为民、真情服务的典范。作为宣传思想工作者，要以其为榜样，汲取精神力量，坚守为民初心，用实际行动践行共产党员的信仰信念和入党誓词。要学习她对党忠诚、心系群众、无私奉献的优秀品质，立足本职岗位，自觉承担起举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象的使命任务，奋力开创宣传思想工作新局面。
福建省妇联党组成员、副主席陈铁晗表示，要深入开展向孙丽美同志学习活动，不忘初心使命，践行为民宗旨，讲好平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来的巾帼故事，引领全省广大妇女以先进典型为榜样，立足岗位、奋发有为，用心用情用力解决群众急难愁盼问题，为全方位推进高质量发展超越贡献巾帼力量。
福建省林业局有关负责人说，孙丽美同志身上集中体现了坚守初心、践行宗旨的为民情怀。作为生态建设的主力军，全省林业系统要把向孙丽美同志学习同林业工作结合起来，坚持生态惠民，全力推动生态成果全民共享。要持续培育壮大木材加工、竹产业、花卉苗木、林下经济和森林旅游等“五个千亿”产业，结合乡村振兴战略扶持林区群众发展特色林产业，巩固脱贫攻坚成果，全力助推乡村振兴。
“没有轰轰烈烈，也没有豪言壮语，但孙丽美在平凡的基层岗位中，谱写不平凡的美丽故事。”谈到如何学习孙丽美的事迹与精神，福建省农科院土壤肥料研究所土壤研究室主任、副研究员李清华说，作为一名农业科研工作者，首先要有农业情怀，其次要勇挑重担、直面难题，最后还要守得住清贫、耐得住寂寞，在科研道路中践行党的初心和使命。
福建省粮食和物资储备局教育引导广大党员干部以孙丽美同志为榜样，弘扬伟大建党精神，勇于担当、主动作为。同时把学习活动与开展党学习教育和“再学习、再调研、再落实”活动结合起来，与学习谷文昌、廖俊波等先进典型结合起来，坚决扛稳保障国家粮食和物资储备安全的政治责任，增强忧患意识，防范化解粮食和物资储备领域风险挑战，为奋力推进新时代新福建建设作出新的更大贡献。
“孙丽美同志用生命践行共产党员‘随时准备为党和人民牺牲一切’的初心和誓言，是基层干部一心为民深情服务的典范。”霞浦县人民检察院检察长周群力说，“要以孙丽美同志为榜样，把‘一心为民’的公仆情怀融入到检察履职中，把满腔热忱完全投入到‘为人民谋幸福’的实践中，立足检察职能，为党忠诚，敢于担当，心系群众，践行好检察机关在新时代发展大局中的政治责任、社会责任和法律责任。”
“孙丽美同志在广大党员干部心中埋下一粒种子，竖起一面旗帜，建起一座丰碑。”霞浦县松山街道长沙村党支部书记俞云灿说，“我们将以孙丽美同志为榜样，把自己融入工作和群众中，与群众建立起真挚感情，带着热爱土地的情怀，怀着扎根农村为民服务的信仰，在实现乡村振兴大业中，践行共产党员的使命担当。”
霞浦县水门畲族乡党委书记陈广昱表示，作为山区乡镇干部，尤其要以孙丽美同志为榜样，党员干部更要充分发扬艰苦奋斗的精神，扎扎实实地真干、实干、苦干，心里想着群众，嘴里念着群众，脑子里装着群众，带领全乡广大人民群众共同在乡村振兴、军民融合、产业发展等道路上唱好山歌，共同致富。
“基层干部要真正把自己融入工作和群众，与家乡的发展建设共进退，把自己的青春汗水挥洒在需要的土地上。”漳州市芗城区浦南镇金沙村驻村第一书记刘钦赐表示，同为基层干部，要学习孙丽美同志的奉献精神，趁着乡村振兴的东风，俯下身子建设富美乡村。
国家税务总局平潭综合实验区税务局第一税务所四级主办汪宁表示，要以阿美书记为榜样，从她的先进事迹中汲取信仰的力量，以优化纳税服务为重点，以纳税人满意为目标，以扎实的工作和精益求精的态度，把“坚守初心、践行宗旨”的情怀融入到税收工作中，在服务新时期地方经济发展建设大局中展现作为、贡献力量。
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时代楷模事迹学习心得
20xx年8月12日4时41分广州，我们又永远失去了一位科学家，卢永根院士，享年89岁。他是我国著名作物遗传学家，1930年12月2日生于香港，广东花都人，中国共产党党员、中国科学院院士、华南农业大学原校长。
由于不在领域内，很多人可能都不知道卢永根院士，是啊，我们每天都知道某些明星的消息，某些烂七八糟网红的消息，可是科学家，我们太少知道他们的消息了。我们儿时，有多少人的梦想是成为科学家啊，成为了科学家就更好地回报社会，报效祖国，现在我们都长大了，这份理想早已离我们远去，科学家，听起来多么光荣的称号，渐渐被我们这琐碎的生活给彻底淹没了。
还记得小时候最喜欢数学，那时候的想法就是要想成为科学家，必须学好数理化，后来渐渐地，分数就成了我们追逐的目标，高考成了我们必须逾越的龙门。为了分数而学习，为了高考而学习，完全取代了为了理想而学习。很多时候，我们不再爱学习了，考试就是痛苦，分数就是折磨，总是考第一的人毕竟是少数中的少数，大多数人的努力，都被名次压垮了。
后来加入了社会，工作了，科学家的梦想就彻底远离我们了，为了枯燥乏味的琐碎生活有那么一点色彩，我们拼命挣钱，似乎挣钱就是生命的全部意义，科学，那是别人的生活，那是另一个世界，另一个离我们很远很远的世界。
真正让我们这个世界更进步的还是科学家，是他们通过一点一滴的努力，让我们对这个世界的认知更深刻，让我们懂得更多的真理，让技术更先进，让我们这些普通人的生活更美好。他们仍然是最伟大的，不会因为甚少有人关注就会失去光彩。我们最敬爱的科学家们，他们中的很多人也许一辈子都不会被人知道，他们只是在自己的岗位上，为这个社会，为你我，默默地奉献了一生，他们是最值得我们铭记的。
时代楷模孙景坤事迹学习心得
1955年复员时，战功卓著的孙景坤放弃了可以留在城市的机会，选择回到自己家乡辽宁省丹东市元宝区金山镇山城村务农。
从农民成为战士，又从战士回归为农民，在谈及这一选择时，孙景坤说：“谁叫我是一名共产党员呢?只要能够为老百姓做一点事情，在哪个岗位上都一样。”
1947年，孙景坤入伍，先后参加四平战役、辽沈战役、平津战役和解放长沙、海南岛等战役，英勇善战，舍生忘死。1949年，他光荣加入中国共产党。
“入党了，就要牢记党员的初心和使命。”孙景坤说，“想想战场上那些牺牲的战友，我还有什么资格挑三拣四?党叫干啥就干啥!”
此后，孙景坤把余生献给了亟待脱贫的家乡热土。
在担任村干部期间，孙景坤仍保留忠诚担当本色。三年自然灾害时，全队男女老少都要去食堂就餐，农民自留地全部收归生产队。时任红旗公社古城作业区主任的他考虑到一些老人、小孩和行动不便的残疾人可能因此吃不上饭，坚持提出不同看法，结果被撤销作业区主任职务。直到1963年，他才得以平反恢复职务。
为了让村民们尽快脱贫致富，1984年，孙景坤组织村民先后成立了共同致富小组、扶贫致富小组，还把分给自己的40亩地重新分配给5户从黑龙江迁来的贫困户。
在家乡务农的数十年间，孙景坤深深隐藏自己的战斗功绩，吃苦在前、不求享受，从不争名争利，受到了群众的高度赞扬。
村民们不知道孙景坤曾立下赫赫战功，可大家觉得，他是党员，上过战场，政治上过得硬、靠得住。山城村村民刘玉慧说：“这老爷子很善良、很慈祥、很公正，我们现在过上了好日子，都得感谢这个老爷子。”
孙景坤的选择，体现了一名党员的风骨，折射出信仰的底色，也映照着中国共产党人的赤子初心!
学习“时代楷模”先进事迹
在5月25日召开的全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会上，北京出入境边防检查总站证件研究室被评为全国优秀公安基层单位，我被评为全国特级优秀人民警察_的亲切会见让我们倍感光荣、深受鼓舞，沉甸甸的荣誉激励着我们不忘初心、牢记使命、接续奋斗。
北京出入境边防检查总站主要担负北京口岸的出入境边防检查工作，是维护国家政治和社会安全的重要防线。出入境证件虽小，却直接关系着国家安全和利益。我的工作就是对各类护照证件进行研究，鉴别真伪。证件鉴别中，除了眼看手摸，民警还会借助仪器设备对证件真伪进行鉴别。但一些检验设备的功能不尽完善，影响检验效果。2018年，我带领团队成功研发出具有业内领先水平的“便携式多光谱电子文检仪”，民警可以轻松地拿在手里对护照进行仔细甄别，极大提高了工作效率和实战能力。
证件研究是防伪者与造假者之间进行的一场对攻战，如果我们不能始终保持技术优势，那么护照的安全性就会大大降低，国家安全就会受到现实威胁。我决心研发出一种易识别、难伪造的新型防伪技术。期间，尽管经历一次次失败，但“让中国的护照证件更安全”的信念始终支撑着我。终于，我们成功研发了“荧彩紫外荧光图像”防伪技术，即在紫外光的照射下，使用了这种技术的纸张会呈现出细节丰富、色彩斑斓的彩色图像，这项印制工艺和防伪效果在国际上均处于领先地位。
10年来，我和战友们始终以高度负责的精神和严谨扎实的专业技能，切实把好证件鉴别关，累计鉴别各类护照证件2.5万余本，查获伪假证件2400余本，建立起全国公安机关最大的出入境证件实物样本库。2018年4月，我成为了第一代移民管理警察，证件研究工作也驶上了快车道。目前，我们已与20余个国家和地区建立起常态化信息通报机制，成为展示中国移民管理证件研究水平的重要窗口和亮眼名片。
征途漫漫，惟有奋斗。我和战友们将始终牢记嘱托、护卫国门，做起而行之的行动者、当攻坚克难的奋斗者，努力为维护国家安全、服务八方宾客作出新的更大贡献。
时代楷模孙景坤事迹学习心得
辽宁丹东，凤凰山下。老兵孙景坤一身戎装，端坐在丹东光荣院特护区的房间中。阳光透过窗户，照在孙景坤胸前的8枚军功章上，熠熠生辉。
72年前，孙景坤入伍，敬出了人生第一个神圣的军礼，从此南征北战。辽沈战役中，荣立三等功;平津战役中，荣立二等功;解放海南岛战役中，荣立二等功;抗美援朝战争中，荣立一等功一次、三等功一次。
深藏功名，返乡务农。
1948年，24岁的孙景坤告别新婚妻子，毅然参军，一年后加入中国共产党。1950年，他随部队跨过鸭绿江，开赴朝鲜战场，征战中落下20多处伤疤。
孙景坤选择了深藏功名，返回家乡务农。
曾经和孙景坤一起生产劳动、如今86岁的老党员刘振发说：“只知道孙队长当过兵，去过朝鲜，带领山城村第一生产队过上好日子，但也是刚听说他立过一等功、当过大英雄。”
“只有在睡不着觉的时候，父亲才偶尔会和我谈起抗美援朝的往事。”大女儿孙美丽说。一个夜晚，孙景坤给孙美丽讲：晚秋初冬，孙景坤所在排进入一片高粱地，子弹炮弹如同刮风下雨一般打来，一个排的战士除了孙景坤外全部牺牲。“每当谈起这些，父亲总是眼含热泪。”
虽已96岁高龄，老人还清晰地记得自己共获得了8枚军功章。
丹东抗美援朝纪念馆平移重建征集资料，孙景坤默不作声地将立功证书、立功喜报和部分珍贵老照片捐出来。纪念上甘岭战役60周年时，相关部门邀请他去北京参加活动，需要穿军装拍照，他才从箱子底下找出军功章挂在胸前。
吃苦在前，不求享受。
1955年，孙景坤复员。丹东市安排他到工厂当车间主任，但他却申请回故乡山城村，并担任第一生产队的队长。
山城村处于鸭绿江支流大沙河转弯处，是防洪能力最薄弱的地方，修堤筑坝迫在眉睫。当时，没有机械化设备，独轮车都罕见，孙景坤就带头用筐挑、用肩扛，运送土石。
经过几年的努力，大坝越建越高，越建越厚实，两岸土地得以保护，村民的生命财产有了保障。
上世纪80年代以后，大沙河堤坝不断完善，原有的泥坝被石坝替代，但大坝的基础依然是孙景坤带领一队社员打下的。如今，大沙河河坝两岸，成了人们休闲娱乐的场所。
“他深爱家乡每一寸土地，那时候没有吃不了的苦!”刘振发曾是第二生产队队长，“村里种植蔬菜，要挑粪施肥，一个担子挑两个木桶，装满了有100多斤，还要走8公里的盘山土路，孙景坤每天都带头干。”
回乡务农数十载，孙景坤吃苦在前、不求享受。“躺着享受，对得起牺牲的战友吗?”
朴实纯粹，回馈社会。
“我之前以为父亲就从来没替我着想过，但两年前他的一句‘我对不起你’，让我知道他一直是爱我的。”孙美丽强忍着泪水说，“8岁上学，因交不起学费和腿有残疾，同学们欺负我。按说我爸是生产队长，只要开个介绍信就可以免学费，可他坚决不给开。”
在生产队当了20多年队长，每每有单位招工，孙景坤都毫不犹豫地把机会让给别人。家里儿女7人，除了两个儿子正常招工外，其余都是农民。孙美丽16岁时，电话局选电话员，但当她报上名时，却被父亲拿下来给了别人。“父亲说，你文化低，别耽误了事儿。”
年轻时，孙美丽对父亲有一些抱怨，不理解父亲为何这样“苛刻”。但随着年岁渐长，孙美丽终于渐渐明白，父亲总想更多地回馈社会。
“老人从来没向组织提过任何要求。他身上那朴实纯粹的闪光点让人感动!”山城村党支部书记邱大鹏说。
近些年来，老人的生活来源主要靠低保金，随着上级部门发放的伤残金等待遇有所提高，老人的生活得到改善。一些爱心人士多次提出要帮助他，但都被老人拒绝：“不是我应得的，坚决不能拿。”
只懂吃苦，不知享受，孙景坤一家在山城村日子过得清贫。就像战争年代深藏军功一样，孙景坤各种奖状一大摞，却从不拿出来。
时代楷模孙景坤事迹学习心得
据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，国家安全生产应急救援中心副主任兼总工程师肖文儒参加工作38年来，先后参与、指挥和指导矿山、隧道、山体垮塌等事故灾难救援700多起，成功解救被困群众1000余名，在多起重特大复杂矿山事故救援中发挥重要作用，用大爱谱写生命赞歌。
1983年，21岁的肖文儒从山西省雁北地区煤矿学校毕业，被分配到原大同矿务局矿山救护大队工作。
肖文儒：几乎每一天都有事故，每一天我们都不断出动，处理事故。
肖文儒说，这份“水深火热”的救援工作不仅与青年人的美好憧憬有着很大的差距，而且随时可能面对极端情况和生死考验，但一次次“挽救生命”的救援行动，让他慢慢消除了心理上的落差和压力。
肖文儒：如果我们能拯救一个人的生命，背后就有几个家庭和许多人能减少痛苦，所以这就更加坚定了我继续从事应急救援工作。
从基层矿山救护队到国家安全生产应急救援中心，多年来虽然工作岗位在变化，但肖文儒有一个习惯从未改变，只要参与救援就会实地下井勘察情况，掌握第一手资料。
肖文儒：分析准、判断清，才能有针对性地制定救援方案，这样才能达到高效安全的救援。
今年1月10日，山东烟台栖霞市笏山金矿发生井下爆炸事故，拥有丰富矿山救援经验的肖文儒再度出征。
14个日夜，肖文儒带领专家团队和救援队伍，反复研究救援方案，多种技术路线同时推进并创新应用世界领先的钻机救援技术，为救援争取了宝贵时间，成功救出11名被困矿工。
肖文儒：人民至上、生命至上，能把人从死亡线上拉回来，我们的一切付出都值了。
应急救援是九死一生的工作，但肖文儒逆向而行，一干就是38年。在瞬息万变的事故现场，他运筹帷幄，以专业敬业、勤业乐业，书写了一个个化险为夷、转危为安的奇迹，谱写了一曲曲人民至上、生命至上的赞歌，诠释了对党的忠诚、对人民的大爱、对事业的热爱。
学习“时代楷模”先进事迹
云南是全国禁毒第一战场、全国禁毒的第一道防线，一代代云南公安禁毒民警用汗水、鲜血乃至生命将毒品堵在国门外、截获在边境线。40年来，云南公安机关有60余名民警在执行禁毒任务中英勇牺牲、300余名民警光荣负伤。云南保山公安禁毒民警始终坚守强边固防的最前沿、禁毒斗争的主战场，用实际行动践行着“边疆多缉一克毒，内地少受十分害”的铮铮誓言，为打赢禁毒人民战争作出了突出贡献。
边境线上的缉毒警察，几乎每个人都有一段与死神擦肩而过的经历。2005年，我化装打入长期盘踞内地的贩毒集团内部23天，与毒贩昼夜周旋、斗智斗勇。一晚，4名毒贩图谋与我卧底的贩毒集团开展毒品交易，在他们进入伏击圈，发现罪行已经暴露，妄图携带毒品逃跑的紧急时刻，我一个箭步冲上去，将一名背着毒品的毒贩按倒在地。另外两名毒贩挥舞着半米长的大刀疯狂向我头上、背上砍来，但我仍然死死压住身下的毒贩……关键时刻，支援战友及时赶到，经过激烈战斗，我们取得了胜利，缴获毒品26.9千克。我却因身中13刀失血过多昏迷不醒，幸运的是抢救及时，保住了性命。
像这样的生死考验，我们许多禁毒民警都经历过，但都很少告诉家人，以免他们担惊受怕。由于禁毒工作的特殊性，我们总是与家人聚少离多，我长达3年不能与远在外地的父母团聚，连续12年错过了孩子的家长会。但我深知，选择当禁毒警察，就意味着奉献牺牲，即使面对死亡，也必须挺身而出。从警23年来，我始终战斗在禁毒工作一线，先后化装侦查110余次，获取情报线索3200余条，参与侦破毒品案件1500余起，抓获毒贩2000余人，缴获毒品3.7吨，查获易制毒化学品180吨。
近年来，保山公安禁毒部门坚持严打方针不动摇，坚持多策并举、综合治理，坚持部门协同、社会共治，始终保持对毒品犯罪的“零容忍”，助推堵源截流实现从“垂钓式”到“网捕式”、从“随机盲查”到“精准严查”的转变。同时，我们积极探索建立立体防控治理毒品网络，坚持关口前移、预防为先，重点针对青少年群体深入开展毒品预防宣传教育，新增吸毒人员大幅下降，人民群众获得感、幸福感、安全感持续提升，为全国毒品治理提供了“保山样本”。
新时代赋予新使命，新时代呼唤新作为。在今后的工作中，我们将牢记。
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的殷切嘱托，沿着英雄的足迹踔厉奋发、笃行不怠，坚决筑牢维护祖国西南边疆安全稳定的铜墙铁壁。