做个有道德的人国旗讲话稿（通用12篇）

无论是政府官员、企业领导还是学校代表，都需要通过讲话稿来向听众传递重要信息和思想。这些讲话稿范文包含了多个领域的话题，如教育、环境保护、社会发展等，有着丰富的内容和观点。

做个有道德的人国旗讲话稿

读了《做一个有道德的人》这本书之后，让读者对道德有了更深的理解。以下是本站小编为大家精心整理的《做一个有道德的人》读后感，欢迎大家阅读，供您参考。更多精彩内容请关注本站。

自从读了《做一个有道德的人》这本书之后，我对道德有了更深的理解。

如书中的《小鬼当家》，这篇文章主要讲了卓佳的母亲和父亲有病，一家人过得很艰辛，但卓佳的懂事与孝顺却给了父母最大的安慰。卓佳从小就帮父母做家务、照顾他们，现在已成了她不可分割的一部分。我从这篇文章中感悟到了：拥有幸福生活的我们，应该孝顺父母，尊敬长辈，为他们做一些力所能及的事情，比如说帮他们做家务、捶捶背这些都是孝顺长辈的行为。

让我们用实际行动来做到这一点吧!孝顺父母，尊敬长辈。

做一个有道德的人的国旗下讲话稿

做有道德的人国旗下讲话稿

大家好!

高山仰止，景行行止。在这个社会中，有许多行为规范约束着我们的一言一行，这就是道德。做一个有道德的人，是我们每个人一生的必修课，做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。

“道德责任”从字面上理解是指，人们对自己行为的过失及其不良后果在道义上应承担的责任。在社会生活中，人们对自己的行为具有一定的选择自由，因此必须承担相应的道德责任。道德责任是一个有道德的人分内应做的事情。道德责任无处不在，它以各种责任要求的形式存在于生命的每一个岗位。父母养儿育女，儿女孝敬父母，老师教书育人，学生尊师好学，医生救死扶伤，军人保家卫国。人在社会中生存，就必然要对自己、对家庭、对集体、对祖国承担并履行一定的责任。在不同的岗位尽责，才有了不同的责任范畴，如家庭责任、职业责任、社会责任、领导责任，等等。人只有在扮演每一个社会角色时尽责，才能称得上是一个称职的人，一个有道德的人。

怎样做一个有道德的人?首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。三国时期的刘备曾经以此教导过他的儿子。我们如果能够从身边小事做起，严于律已，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。

做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知、情、意、行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去判断其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感、意志力。

古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅没有消减，反而与日俱增。我国对公民的道德建设十分重视。人们常说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。

一个人道德水平的高低，很大程度上取决于道德修养的自觉程度。一个人的道德水准，不是看他表面上是否懂得了某种道德原则和规范，关键在于他是否把这种道德原则和规范转化为自己的道德品质，自觉地落实到行动上，严于律己。特别是在独自活动无人监督的情况下，能够坚持做好事而不做坏事，始终保持高尚的道德情操和品质。在这方面，雷锋同志是我们的典范。他兢兢业业，脚踏实地，时时处处严格要求自己，使自己成长为拥有共产主义道德境界的伟大战士。

道德是为人的根本，做好一个人，必须遵守道德，并把它贯穿到平时行为中去，这样才算是一个有道德的人。道德体现在不同方面，要怀着一颗正直的心，认真对待生活中的细节，才能做一个有道德的人。道德汇成的一个个心灵，它们照亮起未来迷茫的路，未来属于我们，所以我们一定要做一个有道德的人，有道德的中国人。

小学做一个有道德的人国旗下讲话稿

道德是自强、自律、自爱;道德是孝敬长辈、健康生活、勤劳节俭;道德是尊敬师长、团结同学、关心团体;道德是明礼、守法、诚信、助人;道德是绿化环境、保护动物、低碳生活;道德是礼貌上网、不沉迷网络、尊重网络知识产权。

孝敬长辈是一种道德。曾获得“宁波市‘孝感人间’十佳”、“20__年奉化骄傲”等称号的小女孩“卓佳”就是我们孝敬长辈的楷模。卓佳的家庭比较特殊：妈妈由于先天性的小儿麻痹症，双脚无力，行走需要借助轮椅;爸爸患矮小症还驼背。因为父母身体的特殊，卓佳从小就学会做家务。7、8岁时卓佳已承担起几乎所有的家务活，11岁时卓佳洗衣做饭已经干得很利落了。而我呢，都12岁了，还“衣来伸手，饭来张口”，基本不做家务，每一天最多扔扔垃圾，还不是主动的。和卓佳比起来，简直就是天壤之别!真是惭愧。

在我们成长的过程中，我们的长辈为我们付出了很多。如今，我们已经长大了，我们该怎样孝顺他们呢?我们不要光嘴上说要孝顺长辈，应当从生活中的一点一滴做起。拥有幸福生活的我们，此刻能做的就是：在父母累了的时候，给父母递上一杯热茶，帮他们捶捶背、揉揉肩，做一些力所能及的家务事，自我能做的事情自我做，少惹他们生气。如果我们能做到在家里做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民，那就是对父母最大的孝顺了。

执着也是一种道德。什么是执着?执着就是不放弃、坚持不懈。最受欢迎的歌手之一——周杰伦就是一位执着的人。

周杰伦从小就拥有着惊人的音乐天赋，高中毕业后没考上大学，他到餐馆里当过服务生，之后，周杰伦被中国台湾乐坛伯乐吴宗宪相中，做他的音乐制片助理。但周杰伦没有从此一帆风顺，吴宗宪把他写的歌搁置一旁，大牌歌手也不愿意唱他写的歌。可是周杰伦仍一如既往、默默地进行着自我的创作。吴宗宪被他的执着打动了，给了周杰伦一次机会，让他10天写50首歌，然后选10首自我唱，出专辑。周杰伦废寝忘食，没日没夜，绞尽脑汁，拼命写歌。最终，在他的不懈努力下，他先后创作了自我的两张专辑。从此，他成了被无数歌迷崇拜的当红明星。

做任何事情，只要有这种执着的精神，就必须能够做好，学习也是一样。平时，我也做一些课外阅读，可是，我的阅读和作文还是不太好，这是为什么呢?因为我看书时，只是关心故事情节，没有好好思考，并且是三天打渔，两天晒网。以后我要天天坚持阅读，多思考，勤练笔，相信我的阅读和作文会有所提高。

做一个有道德的人，从我做起。如果人人都讲道德，那世界将变得更加和谐，更加完美!

做一个有道德的学生国旗下讲话稿

大家好!

道德是一双手，能推开封锁的窗;道德是一扇窗，窗外是蔚蓝的天空;道德是一片天空，孕育着无数纯洁的心灵;道德是一双带给我们飞向蓝天的翅膀。有人认为，做一个有道德的人很难。而我却认为只要做每一件事都去想一想是否符合社会公德?是否符合中小学生守则?是否符合人民的利益?就能做一个有道德的人。道德就会伴随在你我的身边。

春天来临，文明之花笑脸相迎。秋天收获，文明之果挂满枝头。如果人人都具有良好的行为，那么必能让我们的学校穿上一件件干净整洁的衣裳。作为人民播种者的我们应该跟着时代的脚步，用火一样的热情，花儿一样的姿态，草儿一样顽强，去追寻我们金色的理想，人人争做一个有道德的人。

我清清楚楚的记得有一次，上了仁川至磐安的公交汽车，迅速找了一个位置坐了下来。不一会儿，一位颤颤巍巍的老奶奶也上了车。这时车上已经坐满了人，根本没有一个空位。此时，我心想到底该不该把这个坐位让给老奶奶坐呢?假如让位了，我就得站一段好长的路程。说不定，别人还会说我抢他的风头。要是不让位，等一下老奶奶摔倒了怎么办呢?看了看胸前的红领巾，想到自己是少先队员，就鼓起勇气，对老奶奶说：“老奶奶，您来坐吧。”她听了，便感激地说：“太谢谢你了，小朋友。”我高兴地笑了笑，说：“不用谢，”这时我看到车上的人都向我投来赞许的目光。做一个有道德人就要从身边的小事做起，就要从每一件事做起。

在家做个好孩子，在校做个好学生，在外做一个好公民，这才是做一个有道德的人。同学们，我们是新时代的少年，是祖国未来的花朵，是建设祖国未来的主力军。我们是有责任心的新一代，责任，是一种幸福，一份力量;责任，是一种行动，所以，我们要对社会尽责，做一个合格的好公民;做一个有孝心的好孩子;做一个优秀的好学生。

我自信我在家是一个好孩子。当妈妈生病的时候，我会热情的给她送上一杯热茶;当妈妈烧菜的时候，我会给他当助手;当奶奶买菜的时候，我会帮她照看小妹妹，当爷爷腰酸背痛的时候，我会给他捶捶背……因此，在家我是爸爸妈妈贴心的小棉袄，是爷爷奶奶的乖儿子。做一个有道德的人，就要从今天做起，从这些小事做起。

同学们，让我们携起手来共同做一个有道德的人。同学们，让我们小手牵大手，共同为社会和谐出一份力。同学们，做一个有道德的人是我们的责任。

做一个有道德的学生国旗下讲话稿

各位老师、各位同学：

大家好!我给大家演讲的题目是《与道德模范同行》。

一次偶然的机会，我在书架上找到了一本《道德之光》，里面讲述的是首届瑞安市道德模范的故事。在这本宣传册上，我认识了“从牙缝里抠钱，不为自己，而为他人”的杨余律爷爷;认识了“爱超越界限，把学生作为儿女来抚养”的林—海兰老师;认识了“九年义务烧茶，万松山上的不老松”诸葛银火老人。

翻看着他们的事迹，心中的敬意油然而生。但同时又感到惭愧，在我们的学校、在我们同学当中却存在不道德的现象：校门口，有些同学随意地把食物包装纸扔在地上;校园里，小同学摔到了无人理转载自课堂上，有些同学考试作弊、顶撞老师;这些都是多么可耻的行为啊!在我们的生活中，更有许多现象让人感到寒心。1996年9月12日的清晨，在美丽的西子湖畔，曾上演了一幕令人心痛的悲剧：一位小孩掉进湖中，在生与死的旋涡中挣扎，旁观者数百，却无一人相救，居然有人提出“出价一百才救”的主意，孩子在人们的麻木中停止了挣扎，可悲，可恶，可叹!伸出你的手，足以使一个生命复苏;停住你的脚，足以使一份道德重现。

康德老人曾说：“在这个世界上，惟有两样东西深深地震撼着我们的心灵，一是我们头上灿烂的星空，二就是我们内心崇高的道德。”

做个快乐的人国旗下讲话稿

各位老师、敬爱的同学们：

今天，我在国旗下讲话的内容是——《做个快乐少年》。

做个快乐少年，首先要有积极向上的乐观心态。心态成就命运，你不能左右天气，但你可以改变心情，你不能改变容貌，但你可以展现笑容，你不能操纵命运，但你可以改变心态。

有这样一位盲人，生下来就看不见世界。可就是他，种下了一院子泼泼辣辣的花儿，红的、黄的、紫的……灿烂了整个大院。

有人问他：既然看不见，干嘛还种?

他微微一笑：“我是看不见这花，可我闻见了花香，听见了蜂儿嗡嗡的声音，我的心里就装了一个春天。”

是啊，虽然命运对他不公平，但他的开朗乐观，让他拥有了一生的春天!

在学习生活中，我们不也应像拥有这种乐观心态来拥抱我们生命中的快乐吗?

做个快乐少年，其次要把握快乐的钥匙。专栏作家哈里斯和朋友在报摊下买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩去冷言冷语，没发一言。而当哈里斯问起朋友为何要忍受报贩的冷言冷语时，朋友只是回答说：“为什么我要让他决定我的行为?”是呀，每个人心中都有把“快乐的钥匙，”，而我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。

在平时的学习生活中，我们总埋怨作业太多，总是苦于试卷太难，其实我们早已把快乐的钥匙丢失在了一堆考卷和作业纸中，觉得自己是受害者，于是抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们将不断怪罪他人，这样的人使别人不喜欢，让人望而生畏。

而要想快乐，我们应把握自己快乐的钥匙，不去期待别人给自己带来快乐，而是把快乐带给周围的人。我们身处的地方，无论是环境、人、事、物都容易影响我们的情绪，可是千万别忘了，决定快乐的钥匙只在你手中。

做个快乐少年，还要学会认苦为乐。人们常说：“学生时期是一生中最苦的阶段。”确实在理，清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦诵读的是学生;晚上，更深夜静，挑灯苦读的也是学生。

在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转，眼看、耳听、手写、心记、全神贯注，不敢松懈。为了一道题目急得抓手挠腮，甚至有时连饭也吃不下，觉也睡不着。

学习中的苦难以尽言，然而，学习中的乐却更多。

当你经过艰难的思维，推理解出一道题时，你会喜形于色;当你在学习中取得优异成绩时，会感到由衰的喜悦……凡是爱学习、刻苦攻读的人，都会乐在其中。

苦与乐本是一体，只有在苦中寻乐，认苦为乐，才能在知识的海洋里搏击，才能享受无限的幸福与快乐。

最后，送大家一句话：“快乐是一天，不快乐也是一天，与其在不快乐中渡过每一天，为何不天天快乐呢?”

我的演讲到此结束，谢谢大家!

向国旗敬礼做个有道德的人演讲稿

老师亲爱的同学们：

大家好！

2011。

年，中央文明办、教育部、团中央、全国妇联联合举办全国未成年人“向国旗敬礼、做一个有道德的人”

网

上

签名。

寄语活动，这项活动以爱国主义教育为主题，以。

网

上

签名。

寄语为主要方式，形象生动地表达亿万少年儿童对新。

中国成立62周年。

的美好祝福，增强学生的爱国意识，激发爱国感情，把“做一个有道德的人”主题实践活动不断推向深入。这充分体现了。

党

和国家对我们少年儿童健康成长的关心和重视，是一项有着深远意义的教育活动。

道德是基石，能敲出希望之火；道德是明灯，能引导人们走向光明之路。一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。让我们从现在做起，从自己做起，在家孝敬父母，在学校尊敬师长，在社会奉献爱心，做一个有道德的人；从身边的点滴小事做起：如有序地排队上公交车；在公共场合不大声喧哗；俯身拣起地上一张废纸；搀扶一位盲人过马路；公交车的一次让座；为妈妈洗上一次衣服；在校园里甜甜的问候“老师好”；过马路时红灯前耐心等候，这些都是我们身边完全可以做到的小事。只要同学们留心观察生活，持之以恒，就可以成一位有道德的人。

同学们，六一儿童节就要到了，让我们从自己的节日做起，做一个有道德的人，在节日里做到：严格要求自己，严格遵守纪律，讲节约不攀比，不借节日之名向家长提过分要求，懂礼节讲文明，与他人分享节日的快乐，过一个文明、安全、节约、快乐而有意义的节日。

上

签名。

寄语活动中来，把参加。

签名。

寄语活动作为向祖国60华诞献礼的实际行动，在参加活动中增强爱国之情、树立报国之志、提升道德素养、实现全面发展。

做个善良的人国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家上午好!

今天，我国旗下讲话的题目是：“做一个善良的人”。我先给大家讲一个小故事：唤醒良知。

有一位得道高僧，住在深山中继续修行。有一天，高僧见月色很美，就趁着月色到林中散步。不料，他回来时，发觉自己的茅屋正在遭小偷的光顾。高僧怕惊动小偷，一直在门口等待，他知道小偷在他这儿不可能找到任何值钱的东西，早把自己的外衣脱掉拿在手上。找不到任何财物的小偷离开时，在门口遇到了高僧。高僧说：“你走这么远来探望我，总不能让你空手回去呀!夜凉了，你穿上这件衣服走吧。”说着，就把外衣披在小偷身上。小偷低着头走了。

第二天，这位得道高僧看到他披在小偷身上的外衣被整齐地叠好放在门口。

在人生的旅途中，我们会遇到不少误入迷途的.人，让我们像故事中的禅师那样，用一颗善良的心去唤醒他们心中的良知吧。

“人之初，性本善”，善良是人性光辉中最温暖、最美丽、最让人感动的一缕。人生不一定人人都很成功，不一定人人都能成为英雄豪杰，但一定要善良。善良是和谐、美好之道，心中充满慈悲、善良，才能感动、温暖人间。

俄国著名的作家契诃夫说：人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。所以做一个善良的人，首先应该做最好的自己，要有良好的自我修养。整洁朴素的着装，得体的言行举止，到自己的内心世界，都应该是美好的，让人赏心悦目的。一个微笑，一声问候，一点宽容，一次提醒，一回让步，并不需要我们付出很多，却能创造出友爱、温馨、和谐的生活氛围。捡起同学掉在地上的书，伸手关掉明亮的教室里开着的灯，弯身捡起地上的纸屑，安慰不开心的同学，等等，你不经意的一个小动作，却能给别人带来美好的感受。因此，良好的个人修养，就是善良的体现。

“谦谦君子，与人为善”。在人与人交往的过程中，我们要学会尊重和善待他人，用真诚和爱给他人带去温暖。我们要做到：

第一，学会理解。

第二，学会宽容与谅解。

第三，学会尊重。

同学们，善良是一种温情，轻柔似水，暖如春风。让老树发出新芽，拂去心灵上的伤疤，给人间以无限生机。在生活和学习中，如果我们善于用友好的行为去帮助别人，往往会得到同样友好善良的回报。一位伟大的作家说：善良既是历史中稀有的珍珠，善良的人便几乎优于伟大的人。

同学们，让我们学会善待自己，学会真诚地善待身边的人和事，因为它会让生活更美好，会促使我们走向成功。

做个自信的人国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运。要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座峻险的高峰，只有自信的向上攀登，才能无限风光尽览眼底。人生，是一场战斗的过程，时而平稳顺利，时而坎坷残酷，谁也不能卜知自己的命运。要想前进，要想成功，自信是必备的。人，只有相信自己，才能实现自己的理想。同时，人生又像一座峻险的高峰，只有自信的向上攀登，才能无限风光尽览眼底。

自信是做人的根本，自信是展现自我风采的勇气，缺乏自信的人是自卑的，盲目自信的人是自大的，只有自尊、自爱的人才是自信的。一个充满自信的学生在学习中就会敢于探索，敢于进取，充分发挥自己的主动性、积极性与创造性，从而有效的进行学习，即使面对考试的失败，他也毫不气馁。

自信是成功的秘诀，参透了自信的真谛，就算已定的事实也有翻身的希望。自信是一种力量，一种潜在的、可贵的、强大的力量。有了它，就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则，一个人不可能事事顺利，不管遇到什么困难，历经多少失败，都要努力去战胜困难，要像无所畏惧的苍松一样，傲然挺立在天地间。自信是拥有了一股敢于尝试的勇气，不管成败如何，失败了，失败乃成功之母;成功了，更是为自己的人生添上了绚丽的色彩。

毅力是与自信相互促进的，一个自信心强的人，一般总是具有坚强的毅力，不会因成功而骄傲，也不会因失败而气馁，成功能使他不断的前进，失败也能勉励他再接再厉。我国著名文学家蒲松龄，科举落榜不落志，仍信心百倍，坚持不懈的从事文学创作，终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。英国剑桥大学教授患上一种肌肉萎缩症，这种病在医学上判断平均只能活两年半。他在一年内由骑自行车退化到要靠手杖而行，渐渐的全身瘫痪，全身能动的只有右手的三只手指，可霍金奇迹般的活了几十年。霍金写作全凭这三只指头在电脑上操作，造个句子要花上几分钟，然后再通过“声音合成器”成演讲稿，完成一小时的演讲往往要花上十几天的功夫。但霍金全凭着他顽强的意志和坚定的信念坚持了几十年，在天体领域取得惊人的成就。他不但在天体取得成就，在文学方面他也不差。他的著作――《时间简史》，被称为“科学的里程碑”。而这本书其内容非常难懂，他不自己也这么认为。不久，霍金推出他的新作《乔治开启宇宙秘密的钥匙》，这本书是把《时间简史》简单化，书里有一些图片，可以让那些热爱宇宙的读者可以完全无心理障碍顺畅的读下去，易懂有不失趣味。这本书出版后，在各国市场大买。不久之后，更多的国家都纷纷引进霍金的作品，而且倍受欢迎。

这些事例告诉我们，当你遇到挫折的时候不要放弃自己，而是相信自己，只有这样才能扭曲已定的局面。如果当时蒲松龄、霍金在遭受挫折就放弃自己，那他们怎么能写出不朽的作品和一般人看不懂的著作呢。这就是自信起得作用。只要自信的对自己说“我能行”，勇于追求自己的理想，相信自己，你也有成功的那一刻。

在古代的历史中，一代代的伟人哪个不是靠自信打下来的天下。没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金伐?没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信，百二秦关怎能更换刘汉的旗号?没有自信，成吉思汗的铁骑怎能踏上瑙河的土地?而这些事例有告诉我们，想有做成功一件事，最不可缺少的就是自信。

自信是失败的支柱，是成功的基奠。自信，他给了我勇气和力量，有了它，失败不再追随我;有了它，成功不再逃避我;有了它，生活更充实有趣，学习更富有生机。自信是一颗火热的太阳，使我享受了它的温暖;自信是心底的一颗宝石，什么时候用它，什么时候就会发光;自信，是征途的导航灯，指引我跨过一道道艰险的门槛。

自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质。是以高昂的斗志，充沛的干劲，迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的一种灵丹妙药。自信，并非意识着不费吹灰之力就能收获成功，而是识战略上的藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着手，小处动手，脚踏实地;锲而不舍地努力奋斗。不断的拼搏，扎扎实实地做好每一件事;战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己;不断突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就辉煌事业。

天空因白云而蔚蓝，生命因自信而精彩。让我们扬起自信的风帆，去创造美好的明天吧!

做个快乐的人国旗下讲话稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自高一(9)班的今天我国旗下讲话的题目是《做个健康快乐的人》。

世界卫生组织这样给“健康”进行定义：“健康不仅是指身体疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。特别是进入充满竞争的21世纪，勇于探索、敢于竞争、善于合作、富于创造，已成为人才规格的基本要求，而这些品质，无一不与良好的心理素质密切相关。可以说，心理健康，是一个人成长成才的条件，是一个人幸福生活的基石，是我们社会美好的基础。

然而，正如我们的身体一样，我们的心灵也难免偶尔“感冒”。据美国心理学者调查，全世界90%的人都曾经有过不同程度的心理问题。同学们不妨回想一下，在已经走过的生命旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否曾与同学、老师、家长关系不?你是否体验过难耐的焦虑、孤独压抑和自卑?你是否面对考试的失败和生活挫折，曾经情绪消极低落，失去了战胜困难的勇气和信心?……相信绝大多数同学都有过这种经历或体验。随着年龄的增长，年级的升高，学习压力大了，情绪情感丰富了，人际关系也敏感了，这些都容易让我们在各种冲突和挫折面前陷入心灵沼泽，患上心灵感冒，出现心理的困扰和障碍;于是，在我们活泼、开朗、富有和朝气的青春花季里，也时常会飘落着苦的花瓣雨。

人就像一台有很多频道的电视机，我们拧到幸福的频道，我们就是幸福，拧到痛苦的频道，我们就是痛苦，所以我们不能让一个单一的频道占领我们。我们不妨换一种乐观、积极的心态，认认真真过好生活的每一分钟，也许平淡，但绝不是空洞，要试着去享受生命中的自然，平静生活，认真读书，用心吃饭，悉心品味，就会觉得世界是如此美好。

我们的人生有时会面对种种心灵困扰，我们应该怎样面对、怎样调整，来保持乐观的情绪、豁达的态度和轻松的心境呢?今天，我要送给同学们几句话，用心揣摩，也许，你就会觉得心灵的“感冒”并不那么可怕：

1、不追求完美。有缺点不足为奇，但必须乐意接受别人的忠告。

2、失败不可怕。面对挫折，关键要不灰心，不气馁，而是找出症结、吸取教训，更加努力。

3、富有正义感。好人永远是坦荡和快乐的。

4、关爱他人。以尊重信任友爱宽容的态度与人相处，分享接受给予他人爱和友谊。

5、珍爱自己。认识自我、接纳自我，不论是优点还是缺点，乐观自信。能体验自己的存在价值，为自己鼓掌，为自己喝。

6、懂得求助。每个人都难免有孤独、无助的时候，朋友、师长的默默倾听，能使我们的苦闷得以宣泄，几句暖言，能使我们感受莫大的温暖和支持，旁观者的看法和建议，能助我们跳离自我设置的迷局。

同学们!风雨过后是虹，窗外依然是蓝天。面对喧嚣，假如你能在自己的心中构筑一片宁静的家园，那么你就是一个快乐、健康的人，你就会欣赏到蓝天和大地上生机勃勃的美妙的事物，所以让我们学会呼吸，学会调整自己，维护身心的健康。

祝我们都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!

向国旗敬礼做个有道德的人演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好。

今天我国旗下。

讲话。

当国旗在空中飘扬，你是否会油然而生出一股骄傲？当我们唱着国歌时，你是否会感到自豪？仰望五星红旗，那夺目的红色在空中闪耀。但你可知？这艳红的背后，是无数爱国人民用鲜血凝成，用生命维护的骄傲。

的，乃是世界的艺术明珠圆明园遭到摧残。从。

中国。

共产。

党

的建立到八万红军长征，

中国。

人民的爱国之心开始沸腾，开始对欺凌反抗！“九一八”事件是历史上惨痛的一笔，但我们的先辈并没有被此屈服，带着一颗爱国的心，用几百万的鲜血与生命铸造了一个大国的尊严！

解放。

中国。

以后，社会安定发展迅速。生在21世纪的我们已经无法体会到当初人民的苦难与艰辛。是他们用汗，用泪，用鲜血，用生命换取我们如今的安逸，这鲜艳的国旗，就是他们。

精神。

的象征啊！

人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族。

精神。

在同学有困难时伸出帮助之手，对待父母少一分烦躁多一份耐心，讲文明话，做文明事，维护祖国的尊严努力学习，今日是祖国的花朵，明日成祖国的栋梁为建设祖国奉献。

出自。

己一份小小的力量。，我们义不容辞。

再一次向国旗敬礼，小小的爱国、敬国之心也能汇聚成大大的力量！

我的演讲到此结束，谢谢大家！