优秀作文通常具有鲜明的个性风格和独特的文学品位，引人入胜。接下来是一些优秀作文的案例，希望能够给大家带来一些灵感和思考。
拥抱美好的未来教学教案
大多数学生在选择升学和就业是都是父母代办的，听从父母的安排。根本就没有考虑过要自己如何进行选择，所以可能上这堂课的时候会有些空对空，他们没有感觉到要如何进行自己科学的选择。但本堂课的学习对他们日后高中毕业的选择也有奠基的作用。如何处理好爱岗与敬业的关系,爱岗敬业与奉献社会的关系，学生比较难懂。
课题4.3拥抱美好的未来
课时安排第三课时终身学习
教学目标
美好的春天
春天，万物复苏、鸟语花香、泉水丁冬，真是一个生机勃勃的景象呀!
小明、天天和小兰他们三位少先队员带着铲子、小树苗和水桶来到草坪上，看见三五成群的人已经在草坪上种树，看见柳树嫩绿的长辫子在风中随风飘动，还看见小花有红如火、白如雪、粉如霞......小花发出淡淡的清香扑鼻而来，它们好像互相争奇斗艳地比衣裳。小明、小兰和天天看到这些景象，就马上找了个位置，找到位置后，天天说：“小兰，你在这个位置种，我在那个位置种，小明，你的力气最大，你来提水，然后帮我们浇水。"小明和小兰异口同声地说：”好的!“说完之后他们就各自干各自事情，干得可费劲了。过了几分钟，两只活泼可爱的小燕子飞来，看见这些人在种树，它们就开心地唱起歌来，因为它们有新家了。过了一个多小时，小兰、小明和天天就把树种到了草坪，他们十分的开心!
在这，到处百花盛开、山青水秀、充满喜气，我们可不要让这美好春光溜走了!
美好的春天
春天，一个美丽的季节，它充满阳光和希望。
不知不觉中，我们迎来了。正所谓“一年之计在于春，一日之计在于晨。”春天是一年中新的起点，一年中正因为有了春天才多姿多彩。
一朵朵绽放的花儿，千姿百态，在阳光的照射下姹紫嫣红；一阵微风轻轻地吹过，两旁青绿色的柳树，摆动着自己柔嫩的枝条，在空中翩翩起舞；一片片绿油油的草坪，呈现出一幅幅生机勃勃的景象，这就是人们心中的春天。
燕子们成群结伴在天空中无忧无虑的从南边飞到了北边，给春天带来了无线生机；远处，只听见青蛙在湖边“呱呱”的叫着，像是在弹奏着悦耳的歌声；蜻蜓在湖面上煽动着翅膀；黄鹂、麻雀、黄莺、喜鹊都在枝头上放声歌唱，歌声是那么的迷人，歌唱着迷人的、美丽的、温暖的春天！
草原上，小草已经发芽了，绿的那样鲜，那样亮。一有风，草原上似乎掀起了绿色的波浪，一浪接一浪，想到这一切，自己也仿佛置身于绿色的波浪，绿色的海洋，绿色的世界之中。一缕缕温暖的阳光照射在草原上，让人首先感到的是“舒服”，如果再来吃一次野餐，那就再好不过了。
春天的世界是如此地美好，如此的温暖。到处是明媚的阳光，到处是人们播撒着希望的影子，到处炫耀着五彩缤纷的颜色，到处飞扬着悦耳的鸟鸣虫叫，到处飘荡着迷人的香气。这是绿的世界、花的海洋和希望的圣地！
2下一页。
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美好的春天
春天，自小就喜欢的时节，因为记忆中的春天总是充满快乐，但春天又是那么短暂，不得不让我们抓紧时光好好留恋。春天也是果实收获的季节，我们品尝着春季带来的馈赠，春季也是付出的季节，我们为来年栽下期望，我们为未来埋下梦想，借着春风，我们把祝福带至朋友，我们把关爱带至亲人，我们把温存带至爱人，我们把回忆带给自己。
春天，小步行走在河边，齐整的碧绿的杨柳自然垂下，春风过处肆意飘荡，树影斑驳数片树叶被风携起带去远处，又慢慢落下，落地之处便又是春天。阳光洒在脸上，温暖，春风拂过脸颊，舒适，闭上双眼深呼吸，恬静，似乎自己将化作春泥融入地里，化作春风吹向远方，化作永恒，融入春天。
春天，眺望远处，满眼皆是生命的赞歌，春天的痕迹远到地平线那，又沿着地平线伸展开来，那一片片的便是春天存在的痕迹，那一个个人，便是春天存在的见证者。春天又是充满希望的季节，每个人的心中都怀揣希望，都深信着在春季，便是希望实现的时光。春天又是一个恋爱的季节，每个年轻人的心中都揣着一个人，去表白借着春天的生机盎然。
春天路过花店，昔日不那么热闹的地方，忽然如春风般变得热闹起来，花的品种也顿时增加了许多，进入店里，一股混合的，新鲜的，夹杂着水汽的，复杂的花香味扑鼻而来，充满鼻腔，直逼大脑。这种混合的味道，便是春天的味道，浓缩的味道。随意买了几，包装起来，带回去，用一个玻璃花瓶规制起来，然后整个房间便都充满了春天气息。
春天穿过田野，和春天的一次亲身接触，嗅觉、触觉、味觉都被充分调动以来，脚步不自觉的放慢下来，俯下身去，野花开了，油菜花也开了，轻松挥动手掌，那气味便扑鼻而来，有人拿着相机想记录下着春景，有人拿着画布想画下这春景，有人拿着手机想录下这风景，而我用我的感官，用我的记忆记下这风景，在脑海中留下一个挥之不去的回忆。
春天穿过城市，使水泥森林也焕发出别样的味道，一股使人安静，使人留恋的味道。喧闹的都市因此静了下来，污杂的气味因此消逝起来，街角边，石缝中，楼宇间，天台上，阳台上处处在骚动着，原来我们无意或有意栽下的植物都在迎接春天的到来，他们朝着春天来的方向生长着，他们感谢春天把生机带给他们，他们期望春天的再次到来。
春天，是很多人喜欢的季节，因为寒冷的冬天使我们束手束脚施展不开，春天的到来让我们重新获得活力，虽然春天是那么短暂，但仍旧让我们记住了，让我们在大脑中留下了美好的回忆，让我们期许着春天的再次到来。若没有春天，我们将失去太多乐趣，若没有春天，世间将失去诸多色彩，若没有春天，就仿佛失去了希望，若没有春天，一切将变得暗淡起来，若没有春天，我们将失去快乐一般，毫无生机。
拥抱情人节美好的告白语
1.爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的，但你却是我一生的最爱!祝你情人节快乐！
2.有了太阳地球才回转，有了地球月亮才回转，有了月亮星光才如此灿烂，有了你我的世界才如此丰富浪漫。情人节快乐。
3.会因为一首歌喜欢上一个人，因为一个人喜欢一个城市，因为一个城市喜欢上一种生活，然后成为一首歌，想念某个人。
4.天啊!帮帮他吧!一人单身，没有勇气啊;神啊!救救他吧，一把年纪，没有情人啊。情人节快乐!早日找到生命得另一半。
5.爱你就是这么莫名其妙，就是这么义无返顾，我知道我不会是你今生的，但你却是我一生的最爱!祝老婆你情人节快乐!
6.相遇是缘，茫茫人海因为你我变得不同;想恋是乐，千年的爱情从此演绎;相伴是福，携手向前是咱共同的愿望。祝情人节快乐!
7.虽然这个情人节我不能和你一起度过，但是我会用我对你的爱去浇灌这火红的玫瑰花，用那晚的明月为你送去，祝你情人节快乐!
8.与你在一起的每天都是情人节!一直记得你的好记得你的妙，记得你的呱呱叫，希望我们在一起乐陶陶哈哈笑，开心直到老!
9.无论日子多忙碌，惦念不曾改变，无论世俗多纷扰，牵挂不曾改变，无论地老天荒多遥远，今生有缘遇见，更要珍惜。祝情人节快乐!
10.你醉人的微笑，让我心跳，虽默默无语，却胜过海誓山盟;你真情的回报，两手相牵，胜过承诺万千。情人节，我只愿与你携手到老。
拥抱情人节美好的告白语
1.一份牵挂的心，一条诚挚的祝福，一句贴心的问候，一个美好的祝愿，一种亲密的友情，一起度过的岁月，情人节到来的时候，愿你能过的开心快乐!
2.看到就不要错过，错过就可以来过，来过可能遗憾过，遗憾过就不能放过!放过就真的错过，好好想想，我在等你来过!老婆情人节愉快!
3.把我对你最美丽的爱之私语，打包成一个短信。字字含情，句句真心。在情人节之际，献给我最爱的你，愿你在字里行间体会到我的真情!
4.情人将至，我把：快乐送给开朗的人，爱情送给懂爱的人，幸福送给有情的人，希望送给等待的人，成功送给奋斗的人，一切美好的祝福送给正在看短信的人!情人节日快乐!
5.朋友的意义就在于时刻想起，时刻惦念，即使在这个不属于友情的节日里，也要为你送上我最真挚的祝福：祝你情人节快乐，爱情甜甜蜜蜜!
6.今天，全世界都恋爱了，苹果爱上了梨，菠萝爱上了蜜，河水爱上了鱼，太阳爱上了月亮，风儿爱上了云絮，玫瑰爱上了你!情人节快乐哟!
7.从见你的第一眼开始，我就发现终于找到我的另一半了!我要给她一生的幸福!从未动摇过!我坚信一生不动摇!情人节快乐!快乐情人节!
8.闭上眼睛，用心祈祷，心里想念的那个人就会来到眼前。让我们的心紧紧相连，生生世世也不觉得厌，让我们共同度过这个美妙的日子，情人节快乐!
9.钟声是我的问候，歌声是我的祝福，雪花是我的贺卡，美酒是我的飞吻，清风是我的拥抱，快乐是我的礼物!统统都送给你，祝你情人节快乐!
10.曾经为爱满身伤痕，但我们都携手走过。当恐惧和艰难张牙舞爪时，爱是我们最后的防线。在这个特别的日子里，想对你说：我会陪你一生一世。
拥抱美好的未来教学教案
教师可随意创设一个有选择的情境，或有两难的选择情境。
二、寻找冲突，关注冲突。
看图p111三幅图，从学生的目前情况出发，大家都初中即将毕业，我们都面临着人生中的一次重要的选择。是升学还是就业？如果升学，读哪一类学校？如果就业，将选择哪一种职业？对此我们有我们的想法，我们周围的人也会有他们的意见和建议。（全班讨论交流）。
重点突出选择时面临的冲突：教师要多加关注。
三、分析冲突，学会选择。
根据学生所记录下的两种声音的冲突，进行分析。教师可先请学生根据以往的经验，说出选择前该做好哪些准备，在此基础上教师进行补充。并布置完成书本p117表格内容。
展示“小娜的故事”
提问：小娜为什么会作出这样不合理的选择？你认为小娜该如何面对自己不合理选择所产生的后果？经过学生讨论懂得要勇于从错误中吸取教训，获取经验。提高日后选择的能力！
五、分组讨论感悟真谛。
如果小娜因不考上高中，去学做衣服，你认为以怎么的态度面对做衣服？小辩论：正方：“干一行，爱一行，”反方“爱一行，干一行”。
六、回顾知识，心灵感触。
最后教师总结，明确选择的意义。
美好的春天
就只属于耀眼的美丽？平凡的甚至是丑陋的事物就永远与春天擦肩而过？我想丑或许永远不能与美相提并论就像在现实生活中丑小鸭永远也不会永远变成白天鹅。
姥爷年龄大了，喜欢侍弄些花花草草。那些植物无一不是可爱的：娇艳的月季，亭亭玉立的石榴树，绿油油的芦荟但在这些植物中却有一个例外，一株堪称“丑八怪”的仙人掌！
那株仙人掌大概养了三五年，却总是一副老样子。它身上的绿很难看，暗暗的深绿色，我看了很不舒服。特别是它身上尖尖的一层刺儿，如果它能动，准像只刺猬。我讨厌它，曾劝姥爷扔了它，可姥爷不同意。为了让它枯死，我一个月都不它浇水，可这一切功夫都白费了它还是直挺挺地傲立着，披着那层绿衣，和以前一样难看。
九月的秋天，一切都显得格外荒凉。风在怒吼，竟在园里撒起了泼，眼看风把我最爱的月季花枝刮折，我不禁怒火中烧。我走到院子里，看着受伤的花枝分外心疼，美丽逝去了！一转身，我看到那个让人讨厌的“丑八怪”，可恶！它竟然没被风刮伤，我恨不得它被风无情的摧残。
可走近一看，我却被一个什么东西吸引住了浅浅的鹅黄色，细细的花蕊，欲开未开的姿态，啊，那分明就是一朵花苞！我十分惊讶，又看了看这株仙人掌，它仿佛变得美丽了。它依旧直挺挺地傲立在狂风中，即使是暴躁的风也不能伤到它的花。
多么顽强的生命力呀！多么朴素的美啊！我喜欢上了仙人掌，比喜欢任何花都更深厚。我为它浇水，它为我开花，那黄色的花朵仿佛是美丽的象征，此时虽是秋天，我却感到像春天一样美丽。
不只属于耀眼的美丽平凡的甚至是丑陋的事物终有一天会迎来春天。就像奇迹发生丑小鸭变成白天鹅野百合也有春天一样即使是丑陋的仙人掌也可以在寒冷的秋天绽放出一片属于自己的美丽春天。
美好的春天
正如僧志南笔下的：“沾衣欲湿杏花雨，吹面不含杨柳风。”春风拂在人的脸上不会感到寒冷的，而会感到凉爽、舒适。在一个有风而又有阳光明媚的春天里，和你的家人或是朋友一同到公园里放风筝，那是一件多么温馨而又惬意的事啊！
白居易笔下的：“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”就表现出了春天的色彩。桃树、杏树、梨树、都你追我赶，竞相的开放了，黄色、红色、紫色的衣与嫩绿的小草搭配起来构成了一幅美丽和谐的迎春图。
常言道“春雨贵如油”，春天，细雨如丝，山洞流水哗哗，大树，野草贪婪地吮吸着甘露，绽出了新芽，长出了嫩绿的叶子，春雨对于农民伯伯来说是再好不过了，正是春耕春种的好时期，在下一点小雨，把新种的庄稼滋润一番，到了秋天一定会有更大的收获。
春天的魅力是无穷的，由古至今，春天吸取了多少文人墨客的眼球，有多少诗人喜欢歌颂春天，画家喜欢描绘春天，歌手喜欢歌唱春天，春天是许多人向往的季节。在旧时候，人们往往用春天比喻美好的时期。
春天的声音是美妙的，动听的，泉水激石发出泠泠的响声，小鸟们站在电线杆上，歌唱着春天。
为了使春天恢复原来的生机，原有的美丽，我们应尽量做到：不开空调，使用回收环境纸张，不用塑料袋，骑自行车出行……其实保护环境并不难，不需要太多的言辞，只要每个人都行动起来，就是一股强大的力量，相信不久的将来，一个更会回来的！
拥抱美好的未来教学教案
让学生知道当代社会是一个学习型社会，理解终身学习的重要性，懂得将来无论是升入高中学习，还是工作都必须终身学习。，懂得初中三年学习的重要意义。
能力目标：
培养接受社会新事物的能力等；具备终身学习的能力。
情感态度与价值观：
树立终身学习的观念，理解终身学习对个人、对社会的意义。肩负民族振兴的使命，并珍惜在校学习的机会。
教学重点和难点：
重点：终身学习，持续发展。
难点：终身学习的重要性。
学生分析：
针对的问题：对于学生们来讲可能认为学习就是在校的时候的行为，认为毕业了，工作了就不用学习了。而且对当今时代的发展也缺乏宏观的认识。
学生的需要：对于新时代的青少年不仅需要学习知识，更要有终身学习知识的'理念和行为，才能不断提高自己的素质，成为现代化精神所需要的人才，才能跟上时代发展的步伐。
拥抱美好的未来教学教案
对于压力产生的根源仅仅从表面的原因，而不从心理学的角度去分析可能会让学生理解起来很片面，然而如果要从心理学角度去分析可能时间也不够，对中学生来讲又似乎有些难度。
同时如何让学生把握怎样的压力才是适度的，可能也有些困难。
课时安排第二课时正确选择升学与就要之路。
拥抱情人节美好的祝福
1.有一段对白是关于我和你，有一些告白是发自心底，有一种等待是要你明白，有一句表白是我读给你。我爱你，情人节快乐!
2.眼睛一闭一睁一个情人节过去了，哈!眼睛又一闭一睁，再一个情人节过去了，哈!时间飞逝，珍惜每一个有你陪伴的情人节，宝贝，我要眼睛一闭一睁的和你走过一生!
3.一束鲜花，二人呢喃;三盏红酒，四目相对;捂嘴浅笑，六次回眸;七上八下，久久情缘;千种相思，万般迷恋。情人节里，愿你和相爱的人，相依相伴!
4.一句不经意的提及，又让我想起了难以忘怀的你，你的悄然隐去，如天边淡逝的云，忧伤的令我心碎。情人节无声而至，我依然送去关切的问候，朋友，幸福。
5.自己买玫瑰，算了会被人笑;买巧克力，算了会胖;点上蜡烛，算了没烛台，难道用酒瓶;烧份炸鸡，算了没那本事;情人节，算了睡大觉!
6.牵挂不是一挂鞭炮，放了就完了;牵挂不是一段日子，过了就算了;牵挂是五百年前修来的福分，在对你一点一滴没日没夜的思念里修成正果!情人节我为你祝福!
7.情人节短信是红色的，是玫瑰花瓣铺成的花海。情人节的知信是浪漫的，是甜蜜香吻拥成的热潮。情人节短信是一角一条的，是一心一意表达的真心!
8.照照镜子，收起憔悴挂起快乐的笑脸;整整衣衫，掸去疲惫换来一身的轻闲;出去转转，抛弃烦恼放松的大自然;发发短信息，祝你快乐情人节。
9.天天想着你的容颜你的笑。你的哭你的闹，我对你的爱对你的好，相见时看见你的天真和善良，让我深深的感动，难忘一辈子。亲爱的，情人节快乐!
10.白天我们思念，夜晚我们梦见，约会我们不断，情缘我们无限，相见我们恨晚，热恋我们不倦，爱心我们互献，祝福我们永远。情人节快乐!
11.情人节，玫瑰火了，我就想，以你的品味，玫瑰太俗了!社会在发展，人要想得远。于是我买了一把香菜，24k纯天然的!问我爱你有多深，香菜代表我的心!
12.爱情如花，绽放春天;爱情如莲，娇柔百变;爱情如藕，丝丝连连;爱情如露，晶莹无染;爱情如我，真心不变。情人节这天一起去浪漫，不见不散!
美好的拥抱情人节祝福语
1.清风和细雨在一起是诗情画意，红花和绿叶在一起是天经地义，蓝天和白云在一起是有情有义，你和我在一起是郎情妹意。情人节到了，爱你的心从未消减。
2.与风飞舞，是雪花的幸福;与花相偎，是绿叶的庆幸;与云相伴，是天空的夙愿;择流而居，是游鱼的选择。又到12.14情人节，想念与你相处的幸福时刻!
3.想你是纯净的空气，伴着我每一次呼吸;我就是你的领地，心房踏满你的足迹;时间穿梭在冬季，你就是雪花，完美得具体。12.14情人节，说一声好爱你!
4.一个拥抱，虽然寂静无声，却胜过海誓山盟;一份体贴，虽然不够浪漫，却胜过甜言蜜语;一份守候，或许有点平淡，却透着真切的爱。祝情人节幸福甜蜜!
5.自从我得到你的爱，好像在漫漫的黑暗中见到了光明，好象在无涯的沙漠中得到了清泉，更好像在山石中发现了一枝鲜花，我怎能不感谢你呢?情人节快乐!
6.一朵两朵三四朵，五十六十七十朵，八百九百一千朵，两千三千四千朵，五千六千七千朵，九千九百九十朵，朵朵都送你心窝!情人节快乐!
7.世间本无沙漠，只因我每想你一次，上帝就落一粒沙，便有了撒哈拉!世间本无太平洋，只因我每想你一次，上帝就落一滴泪，便有了太平洋!情人节快乐!
8.眼睛是相机，距离是焦距。每天发生的点滴是照片中的故事。故事存在于脑海中最深刻的位置。情人节的时刻，你是否会明白这条信息的暗指?情人节快乐。
9.爱，是世界上最稀有的礼物;情，是世界上最宝贵的财富;我很幸运，能得到你的爱情，你让我成为世界上最幸福的人，谢谢你，宝贝，我爱你，情人节快乐!
10.有的爱像一杯白水，解渴但无滋味。有的爱像一杯可乐，美味却不解渴。有的爱像一杯美酒，芳香却容易迷醉。爱情本无完美，珍惜拥有最重要。情人节快乐。
11.升华痴情扎一束玫瑰花，增添爱恋提一瓶香槟酒，加大思念包一盒巧克力，复制相思点一支蜡烛灯，融合真诚弄一桌情人宴;邀你入席，愿情人节的你，读懂我的心意，让你快乐更美丽，幸福无匹敌!
12.今天是情人节。没有玫瑰，担心花刺扎手。没有巧克力，害怕卡路里丰腰。善解人意的好情人，打着灯笼也难找，晚餐的烛光更显微弱。倒不如一起坐在海滩上慢慢聊。看夕阳西下，白云苍狗，直到天荒地老。
美好的拥抱情人节祝福语
1.花香伊人，浪漫情人。携一束浪漫的玫瑰，表一片诚挚的真心，写一段温馨的小诗，品一回甜甜的往事，美好记忆，都在心底。12.14情人节，短信表我心。
2.你若心寒，我是春天;你若心苦，我是甘甜;你若心伤，我是欢颜。也许我不是你一切的一切，每天的每天，但决不是你生命的负担。
3.爱你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒唐;爱你一百年，太长;接连爱你年，只要我身体健康，这是我的强项!
4.寻人广告：某女气质高雅，温柔美丽，聪明善良，常驻我心中。有知其下落者速与本人联系，将以玫瑰花九十九朵酬谢!情人节快乐。
5.亲爱的，你总是说我爱吹牛，那么请听我说：“为了你，我可上九天揽月，可下五洋捉憋!”因为：那“月”是你，那“憋”也是你!
6.天气预报：今天凌晨到白天有时有想您，下午转大到暴想，预心情将由此降低五度。受延长低气压影响，预此类天气将持续到到您为止。
7.你是如此风度翩翩，轻盈灵巧来回飞跃，你用巧嘴歌唱春天，你用坚强绘出画卷。人们对你赞叹不绝：好一只漂亮的雨燕!情人节快乐!
8.情人佳节迎喜气，新老情人都爱你;两手相牵不背弃，两心合一利断金;小小情人甜如蜜，幸福健康保佑你;一条短信传情谊，彼此携手永相依。情人节快乐!
9.亲爱的，“扫描”到你，我的爱情“程序”就“启动”了，别人都说我们很“兼容”。是属于“超级链接”。特别是我们见面的那几天，感情很快“升级”了!
10.不要问我爱你有多深，跑到烈日下晒晒，太阳代表我的情;不要问我爱你有多久，抬头望望寂寞的星空，月亮代表我的心!情人节快乐!
11.如果还是雨季，我还愿与你同行!如果已有夕阳，我愿与你共赏!如果我有钱，我愿买下所有的玫瑰和巧克力。将我的心和这一切奉献给你。
12.梦里也在轻轻唤着你的名字。你就像一粒种子植入到我的心田在成长中越来越茁壮缠绕在我的心房。怎能拔除你啊!还嫌不够肉麻，赶紧回我短信就有啦!情人节快乐!
拥抱美好的未来教学教案
（1）、分组调查。
分组调查学生平时是否存在考试焦虑的情况：看看同学们在遇到学习压力时会有什么反应，并在课堂上进行交流。
（2）、具体情况具体分析。
结合刚才学生的发言，分别抽取其中有代表性的几位同学的反应内容，加以分析。
可以抽没有任何压力感的，有一点压力的，压力很重等来分别和学生们一起来分析原因。并引导学生认识到“感受到压力是正常的”“由于学习压力而出现一些生理和心理上的反应也是正常的现象”
三、学习压力新思维。
（1）、分组调查。
分组调查学生平时是否存在考试焦虑的情况：看看同学们在遇到学习压力时会有什么反应，并在课堂上进行交流。
（2）、具体情况具体分析。
结合刚才学生的发言，分别抽取其中有代表性的几位同学的反应内容，加以分析。
可以抽没有任何压力感的，有一点压力的，压力很重等来分别和学生们一起来分析原因。并引导学生认识到“感受到压力是正常的”“由于学习压力而出现一些生理和心理上的反应也是正常的现象”
结合耶克斯——多德森定律进行说明学习压力给我们的影响，既有积极的一面也有消极的一面；学习需要适度的压力，要适度给自己加压。
让学生回顾过去的经历，是否有面对学习压力反而表现得更好的时候，帮助学生形成对学习压力的新观念；接着一起来探讨缓解学习压力的有效方法（可以通过小组讨论来完成）。
然后教师总结提升，我们要正确对待压力，学会将压力变为动力。
通过案例让学生分析小梅出了什么问题？（得了考试焦虑症）。
然后让学生们对症下药寻找原因，给我们带来的影响，并积极共同寻找帮助小梅解决的对策。教师进行适当的点拨即可。由人及已从小梅的身上推及到自己如何去正确从容面对考试。并制定合理科学。
让同学们自我激励，送自己和同学们一句鼓励祝福的话。在对自己激励和来自他人的祝福中结束本课教学。
拥抱情人节美好的祝福
1.心灵的小河淙淙的往前流，我坐在欢快的水流里等你。经过熟悉的小鱼小虾，奉上你我心灵的玫瑰，让真爱之水时时浇灌，永不凋零。
2.玫瑰花遍街开，情人节又来。花儿开送英台，牛郎织女爱仍在。今朝情人幸福爱，明朝欢喜月老拜，愿有情人终成眷属!祝你情人节快乐!
3.白天思你，晚上想你，昼不成行，夜难入寐，颧陷眼乌，形销骨立，千言万语，凝噎咽头：快还我的爱，昨夜梦中欠我的一万个吻!
4.编辑我的祝福万语千言，我的问候到你的心田，删除你的痛苦到天边，回收我的回忆保存到永远，爱你不用蜜语甜言!情人节快乐!
5.想你在朝朝暮暮;想你在云起雾散;想你在花前月下;想你在眼底心头;想你在漫漫长夜;想你在今生来世;想你在情人节这样浪漫的日子里!
6.你若心寒，我是春天;你若心苦，我是甘甜;你若心伤，我是欢颜。也许我不是你一切的一切，每天的每天，但决不是你生命的负担。
7.爱你一万年，夸张;爱你五千年，无望;爱你一千年，荒唐;爱你一百年，太长;接连爱你年，只要我身体健康，这是我的强项!
8.寻人广告：某女气质高雅，温柔美丽，聪明善良，常驻我心中。有知其下落者速与本人联系，将以玫瑰花九十九朵酬谢!情人节快乐。
9.亲爱的，你总是说我爱吹牛，那么请听我说：“为了你，我可上九天揽月，可下五洋捉憋!”因为：那“月”是你，那“憋”也是你!
10.天气预报：今天凌晨到白天有时有想您，下午转大到暴想，预心情将由此降低五度。受延长低气压影响，预此类天气将持续到到您为止。
拥抱美好的未来教学教案
学习作为广大青少年的主要任务，学习压力的存在不可避免，其中考试压力尤为突出，也最为常见。所以教材将克服考试焦虑作为本框的最终落脚点。该框既细化了上一框中的毕业前学生中存在的问题，又为以后求学和就业出现的压力问题，提供了减压的办法，并为其做好了心理准备。
拥抱美好的未来教学教案
今天的青少年面临越来越多的选择，选择对青少年提出了更高的要求；进行合理选择的方法和策略。要知道选择对人生的重要性，慎重地对待人生的一些重要选择，如升学与就业的选择，并愿意为自己的选择承担责任。步入社会后，要懂得敬业与爱岗之间的关系，奉献社会是社会主义职业道德的本质特征。
学生分析
针对的问题：今天的学生所面临的选择越来越多，让青少年不知道如何选择，关键时刻则更加如此。同时部分学生缺乏选择的策略与勇气，选择了逃避。或对自己的选择不敢、不愿去承担后果等。学生的需要：选择是所有青少年都必须面临的问题，逃避和畏缩都是不应该的。在升学和就业面前都要充分作好选择的心理准备。要有科学合理的方法和策略来选择，同时还要勇于承担后果和责任。以后面对自己的职业积极自觉地为社会作贡献。