小学篮球教学教案(实用15篇)

时间:2023-12-09 17:44:23 作者:翰墨

小学教案应当具备一定的系统性、科学性和可操作性,以便教师能够方便地开展教学活动。请大家关注下面这些小学教案的分享,它们包括了各个学科的内容和教学方法。

小学篮球教学教案

从四年级下学期开始练习篮球,参加过20xx年学区篮球赛,基本功比较扎实。

20xx年7月1日——23日,周1、3、5早上8时至9点30,周2、4下午3点30至5时。

1、大操场5圈或球场20圈,跑前做简单热身。

2、热身操:压腿、膝、踝关节是重点。

4、三步上篮:左、中、右和0度上篮各进10球,其中0度擦板与空心各进5球,所有队员都完成投篮后才可以轮换到下个点,先完成的队员仍需陪练。

周一。

1、运球计时:低运球、“v”型运球×100次(侧、前单手和双手)。

2、全场10次计时上篮×3组,必须投进。

3、踝关节柔韧和力量:台阶踮脚50×5、盘腿。

4、“抢断球”游戏。

周二。

1、双人行进间传接球×10:进球少于1个或中途掉球需重新开始。

2、“8”字传球×10:后5次在传球队员回来时需上去两个防守队员。

3、俯卧撑15×6。

4、1分钟绕球比赛。

周三。

1、听指挥做动作:各种步法+原地快速跑。

2、一对一攻防练习。

3、快速往返跑30×6。

周四。

1、观看篮球视频。

2、小型比赛。

3、踝关节力量:台阶踮脚50×5。

周五。

1、运球过障碍上篮:变向、转身、急停起×5。

2、战术练习:传切、掩护、突破传球。

3、仰卧起坐30×6。

4、悬挂。

小学篮球教学教案

在快速跑中完成正确的动作。

50米加速跑截住空中球。

积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速。

一、情景导入。

教师活动:

1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。

2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

3、组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

学生活动:

1、认真的听好讲解和观看示范。

2、在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。

3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:积极摆臂,加快步频。

难点:跑的自然、放松、快速。

教师活动:

1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。

2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、

4、以站立式起跑进行50米跑练习。

5、进行50米的.追逐跑。

学生活动:

1、进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。

2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4、要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

三、放松自我。

教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法。

组织:在完成跑的队形上、

场地器材:田径场。

小学篮球教学教案

现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

本课以“健康第一”为指导思想,在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考,激发学生学习兴趣,学生的学习能力。

自然跑和爬行对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,力量、速度、灵敏等身体素质起着重要作用,培养了果敢、机敏、顽强等心理品质,通过教师引导,激发学生勇于拼搏的精神,为后续学习其他运动项目奠定重要基础。

水平一的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的.机能有所增强,控制和调节自己行为的能力较明显,并且运动系统中肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,收缩功能较弱,耐力差,易疲劳,在教学中要多变换练习内容。

小学篮球教学教案

1、学习本课的生字新词。

2、朗读课文,描述自己印象最深的场景。

3、体会课文表达的思想感情,懂得在成长中去全身心地追求自己的.“所爱”。

4、体会句子的表达方式,并照样子写一段话。

一、开门见山导入新课。

1、今天我们学习第二课——我爱篮球。齐读课题。

2、如果想告诉别人是“我”爱篮球,那应该怎样读课题?

如果想告诉别人我“爱”篮球,那应该怎样读?

如果想告诉别人我爱“篮球”那应该怎样读?

二、检查生字词的学习:

1、指名读生字。

2、本课的生字从构字方式来看,有哪几种?

三、整体感知。

2、师生交流:

三件事:在酷夏独自一人打篮球、为篮球剪去心爱的辫子、见别人打球忍不住冲上场。

四、品读感悟:

仔细地读描写这三件事的段落,将你感受最深的句子勾画下来,并在旁边写上你的感悟。

一)酷夏独自一人打篮球。

周日的校园里,没人。酷暑的操场上,没人。有人没人与我无关,有篮球就行。

1、倘若是别人,有人会怎么样?无人又怎么样?

2、如果是球技很好的有人看可能会打得更带劲,想赢得别人的喝彩。无人看则可能会无精打采。

3、谈感受:(心无旁骛,她的眼里只有篮球。只对篮球的情有独钟。)。

哦,篮球架,篮球筐,天上一只火球,地上一只篮球。我跃起、投篮,跃起、投篮,一个人打得满头大汗。

1、感情朗读,注意读出“跃起、投篮,跃起、投篮“那不知疲倦,朝气蓬勃的精神。

2、谈感受:全然不顾天气的炎热,打得那么忘我,那么投入。

五、练笔:

运用环境描写、动作描写写一片段《酷暑练球》。

小学体育老师篮球教学教案

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

篮球(球性和原地的运球)。

一、情景导入。

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的'投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组织:

散点。

xxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxx。

场地器材:

篮球场一片、篮球20个。

小学篮球教学教案

运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

1、培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。

2、身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3、提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。

课时1、原地运球

1、体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

2、准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3、复习上节课内容――正确持球、拨球

4、熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球

5、动作演示(前两排蹲,后两排站)

动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。

6、学生自己练习+教师纠正动作

7、游戏时间:篮球砸人游戏

8、放松,整理运动,小结,器材归还下课

课时2、行进间运球

1、体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容

2、准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3、复习上节课内容――原地运球

4、熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

5、动作演示(前两排蹲,后两排站)

动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)

6、学生自己练习+教师纠正动作

7、游戏时间:篮球接力比赛

8、放松,整理运动,小结,器材归还下课

小学篮球教案教学设计

三、准备活动。

(一)慢跑。

(二)活动各关节。

(三)各种运球练习。

1、原地高、低运球。

2、原地前后推拉运球。

3、原地体前换手运球。

4、行进间高运球。

6、行进间低运球。

7、行进间绕圆运球。

四、复习原地双手胸前传接球技术。

(一)教学任务:进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。

(二)教学重点:传接的手法。

五、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术。

(一)教学任务:基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法。

(二)动作方法与要点。

1、单手肩上传球动作方法:双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传球时,左脚向传球方向跨出半步,右手靠左手指拨送球的力量将球引至右肩侧上方,右肩关节引展,大小臂自然弯曲,手腕稍后屈,持球的后下方,左肩对着传球方向,重心落至右脚上。传球时,右脚蹬地发力同时转体带动上臂,以肘领先前臂,手腕前屈,食、中、无名指用力拨球将球传出。

动作要点:自上而下发力,蹬地、扭转肩、挥臂扣腕动作连贯。

2、双手胸前反弹传球动作方法:基本上同双手胸前传球。不同点是球飞行的路线是折线,球的击地点一般是在距离接球人三分之一地方。

小学篮球教学教案

1、通利用不同形式的练习,激发学生对行进间运球的学习兴趣。

2、通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作,提高控制球能力。

3、在分组学习和交流活动中,加强同伴的交流合作,培养学生主动学习的习惯。

培养学生树立自信、不断进取的精神,增强团队配合协作意识。在集体活动中体验成功的喜悦。

重点:控制球稳难点:运球手型。

1、复习单手原地运球,初步认识和学习行进间单手运球的正确做动作。

2、通过练习使大多数学生能积极主动的完成练习,提高手对球的控制能力。

3、通过学习和比赛,培养学生团结协作、积极进取的`精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情。

重点:手控制球稳。

难点:运球手型。

组织:分组活动。

教法:

1、指导学生复习原地运球。

2、利用各种形式练习行进间单手运。

学法:

1、小组活动。

2、学习自评。

要求:配合协作。

1、进一步学习行进间运球,初步认识和学习行进间换手运球动作。

2、使学生能主动尝试换手运球,提高手对球的控制能力。

3、通过使学生勇敢挑战自我,树立自信,同时增强团队配合协作意识。

重点:运球手型。

难点:手腕拨球。

组织:集体—分组。

教法:

1、讲解、示范。

2、鼓励学生大胆尝试。

3、指导学生练习。

学法:

1、自己练习。

2、尝试练习,体会换手是手腕动作。

要求:控制球稳。

1、巩固练习行进间运球、摆设不同的障碍,提高学生运球能力。

2、通过练习,使学生能换手运球得到进一步熟练。

1、通过游戏比赛,鼓励学生树立自信,勇于拼搏。通过小组活动的形式,同学之间建立和谐的人际关系。

重点:运球手型。

难点:运球换手用力适中。

学法:

1、小组活动。

2、观察模仿,自主体验,改进动作。

要求:树立自信、完成练习。

1、通过巩固练习,加深动作概念,提高行进间运球能力。

2、进一步增强学生团体活动时配合协作意识,发杨集体主义精神。

3、通过教学比赛,让学生体验成功的喜悦。

重点:运球手型。

难点:运球速度快。

组织:分组。

教法:

1、单手运球比赛。

2、障碍赛。

3、计时赛。

学法:

1、比赛中体会动作。

2、吸取经验,力争胜利。

要求:不断进取。

1、带领学生放松。

2、总结本节情况,宣布下课。

小学体育老师篮球教学教案

原地单手肩上投篮。

1、知识与技能:能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

2、过程与方法:通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。

3、情感态度与价值观:通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。

1、重点:投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

2、难点:肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

(一)开始部分(3分钟)。

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)。

1、击掌接力跑游戏。

方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的`线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操。

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。

3、专门性准备活动。

原地拍球操、左右手换球运动。

(三)基本部分(30分钟)。

1、示范。

2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

3、讲解:

身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。

4、练习:

(1)原地无球模仿练习。

组织教学:体操队形。

(2)进行对墙投篮练习。

组织教学:两组在球场墙边依次投球。

(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习。

组织教学:体操队形、两人相对站立。

(4)完整的投篮练习。

组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮。

(5)比赛环节。

组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。

(四)结束部分(2分钟)。

1、放松活动。

2、教师小结。

3、宣布下课。

4、师生再见。

5、值日生回收器材。

录音机1台、篮球场、篮球30个。

练习密度为:35—40%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等。

小学篮球教案

改进50米8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。

【过程与方法】。

发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

【情感态度与价值观】。

培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

【重点】。

脚蹬地方法正确,跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮,二蹬伸,三翻拨。

【难点】。

上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

(一)开始部分(2分钟)。

一、师生互相问好。

二、宣布本次课的内容和任务。

三、准备活动。

(一)热身跑。

(二)原地徒手操(4-8)。

第一节头部运动。

第二节伸展运动。

第三节扩胸运动。

第四节体侧运动。

第五节踢腿运动。

第六节腹背运动。

第七节压腿。

第八节原地活动各关节。

(一)教学任务:进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。

(二)教学重点:控制身体重心的平衡和变化。

(一)教学任务:进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。

(二)教学重点:传接的'手法。

(一)教学任务:基本掌握行进间运球技术。

(二)教学重点:拍按球的部位和身体的协调配。

篮球教学教案

篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

1、认知目标:通过教师的'引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。

3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。

难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏。

本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。

(一)激发兴趣,热身导入

1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。

2、复习:

运球

传球

培养学生的参与意识,调动学生的。积极性,激发学习兴趣并达到热身的目的。

(二)师生互动,自我展示与评价

1、运球模拟投篮:尝试行进间快速运球接投篮动作,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。

2、运球行进间上篮练习

分四组练习运球行进间上篮,体会运球行进间上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学习,学会自我评价,为今后的自主探究学习,创造学习培养能力。

教师示范运球行进间上篮

小组练习运球行进间上篮

1)近距离运一次球运球行进间上篮

2)中线边线交点自己运球运球行进间上篮

3)自我展示运球行进间上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。

(三)身心恢复

1、放松练习

2、教师做课后小结

3、安排课后练习,宣布下课

4、回收器材

通过放松练习消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学习心得,让学生自己体会本节课的收获,最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。

小学篮球教案

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。

以可手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。两腿微屈,右脚略前于左脚,身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。

手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之间。

投篮时,右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同时左手离开球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通过指端将球投出,脚跟稍提起,球出手后身体充分伸展,重心移至前脚掌,食指正对瞄篮点,手心向下,腕、臂放松。

投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指拨球的`动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后,全身随球跟送,手臂自然伸直。通常距离越近,身体其他部分用力越小,多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远,身体协调用力越大,对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。

瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作,提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法:

1、直接投中:应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。

2、碰板投中:应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15—45度角的位置时较好。

投篮时,应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点,若碰板角度小,距离远,则瞄篮点离篮圈的距离高而远;若碰板角度大,距离近,则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。

抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。

1、高弧线:是指球飞行的路线接近于垂直,篮圈的暴露面在下面的面积最大,故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长,若要在较远的距离投篮达到这种高度的弧形路线,比较困难。如果要达到这种高弧线,用力就必须很大,这就不易掌握飞行方向,而实际上降低了命中率。

2、低弧线:是指球飞行的路线接近篮圈的水平面,篮圈暴露在球下面的面积很小,球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出,故也不易投中。

3、中弧线:这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿,球篮的大部分暴露在球的下面,故容易投篮命中,是一种比较适宜的抛物线。

球的正确旋转是决定投篮准确性的重要因素之一。一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋,在正确情况下能使球沿正确的方向飞行,这是投篮准确性的重要前提。匀速地向后旋转,一方面可使球稳定飞行,另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力,增加球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。

1、单手持球不稳原因:手指没有充分分开,手接触球的面积小或掌心接触,或是手腕后翻不够。纠正方法:多做各种接球或拿球后的持球动作,固定持球位置,注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展原因:动作要领不明确或持球于头的侧后方。纠正方法:肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈原因:对手腕前屈动作不理解。纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好,或手腕前屈不充分。纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

篮球教学教案

1、传接球(原地行进间)

1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力,

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

传接球(原地行进间)

技术要点:(1)双手胸前传接球

传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。

重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。

(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。

教法:1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求:1.手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。2.接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。

5.注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。

易错与纠正:1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。2.传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见

篮球教学教案

本课以《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以学生为主,为学生提供一个自主的学习机会和平台,使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来,最终促使其综合能力形成,激发学生积极思考和大胆想象,充分发挥学生的积极性、主动性、创造性,给学生以自学自练的时间和表演的平台,培养学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会不同的乐趣。

篮球是新课程系列模块之一的内容。篮球运球和单手肩上投篮是在初中学习内容的基础上增加难度,使学生进一步了解篮球、熟悉篮球。在教学过程中充分调动学生的积极性,在活跃的`气氛下掌握一定的技术动作,同时也发展了体能,为学生_进行体育锻炼打好基础。

1、身体预热部分:以篮球活动为主体,并通过游戏对抗练习等方式,激发学生学习兴趣。

2、学习技能部分:学习篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术,重点解决该技术中的持球时机、步法等,并通过学生的自主学习、探究学习等方式增强学生学习欲望。

3、恢复心律部分及评价:采用结合篮球的一些练习,在愉快、_的气氛中使学生进行充分的放松。

1、激发学生兴趣:通过篮球专项活动和有对抗性质的持球游戏活动,再加以教师语言的调控,使学生产生学习的欲望。

2、学生自主:在学习技能部分,分为六个小组,启发他们积极思考、大胆尝试,为学生提供了自主的平台。

3、分层次教学进行提高:设立提高组,使学生中接受能力比较强的能够在掌握教师所传授的部分的基础上得到提高。

重点:步法“一大、二小,三高跳”

难点:1、三步的节奏2、持球的时机七、课前预计

全课练习密度预计:45±2%平均心率:135±5次/分

60%以上学生能够初步掌握篮球的行进间运球接单手肩上投篮技术动作30%的学生能够进行提高难度练习并运用到教学比赛当中。

篮球教学教案

1、认知目标:经过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中构成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:经过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

教学重点:

高、低运球。

运球按拍球方法。

一、开始部分:

1、集合整队;

2、师生问好;

3、宣布课的资料;

4、检查服装;

(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)。

引入课的资料:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的`球技、球员健美的风姿。同学们必须也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。可是,要掌握熟练的篮球技术,必须经过长时间的训练、多练习。那么,今日就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

二、准备活动:

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

2、球操。

(1)上肢运动;

(2)腹背运动;

(3)体转运动;

(4)正、侧压腿;

(5)腕踝关节运动。

组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)。

教法:教师领做,学生跟随练习。

要求:动作协调、到位。

三、基本部分:运球游戏。

(一)耍球游戏:

1、师示范几种耍球方法:

(1)双手抛接球;

(2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

教法:

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情景。

(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

(4)学生练习,教师巡视指导。

(5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。

看一看:谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形:散点。

2、运球看数报数:

方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看教师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

组织队形:散点。

(三)行进间运球:

(1)教师讲行进间直线运球方法。

(2)学生练习。

(3)小结。

组织队形:散点。

(四)行进间直线运球接力比赛:略。

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