总结心得体会可以帮助我们更加全面地认识自己，发现自身的潜能和不足之处。下面这些心得体会是经过精心选取的，希望能对你的写作有所帮助。
大学生肺结核心得体会
随着医学科技的不断发展、用药的进步，大学生患肺结核的比例已经大大降低。然而，对于爱护自己健康的大学生来说，对肺结核的认知和防范仍然是必不可少的。本文将介绍几点我在防范肺结核方面的心得体会，希望对大家有所启发。
第二段：了解肺结核。
肺结核是一种由分枝杆菌引起的传染病，病情较为严重。肺结核可以通过唾液、呼吸道分泌物等传染给他人，也容易在空气中传播。对于那些免疫系统较弱的人来说，肺结核的传染率高达90%。因此，在大学生活中，我们应该特别注意保护自己，避免意外感染。
第三段：预防肺结核。
预防肺结核，最关键的一点就是保持身体健康。坚持锻炼身体，保证充足的睡眠和营养摄入，有助于增强身体抵抗力。此外，我们还应该加强卫生习惯。勤洗手、勤消毒，多通风、保持空气流通，这些措施都能减少细菌繁殖的机会。在公共场所接触任何物品时，尽量避免手和口的接触，以避免不必要的感染。
第四段：当发现疑似症状时。
当我们发现自己有咳嗽、咳痰、发热等症状时，我们应该及时就医，以避免病情加重。在医生的帮助下，我们可以更好地控制病情，从而减少传播给他人的风险。当然，在治疗过程中，我们应该遵守医生的建议，按时服药、及时复查。只有这样，才能最终战胜这种传染病。
第五段：结语。
在现代社会中，肺结核不再是大家最为担心的疾病，但也有可能随时袭击我们。因此，我们不能掉以轻心。预防肺结核，保持健康、增强免疫力，不仅能够保护自己，也能够减少对他人的传染风险。中国已经取得了肺结核防治的重大成果，让我们一起加强防护，促进健康，让生命更加美好。
大学讲座心得体会
时光在我们不经意之间飞逝而去，我们已经从青涩的一年级新生成长为成熟的大四毕业生。在这短暂忙碌而美好充实的四年中，我们自觉地汲取更多的知识以武装自己的头脑，不论是从课堂上，图书馆里，还是在受益匪浅的讲座中；同时，在实践中也锻炼了自己各方面的能力，这些无疑为我们在不久的将来踏入社会并快速适应工作岗位奠定了坚实的基础。我们从讲座中了解到了许多当今化学研究进展，使自己能够跟上科学发展的步伐，督促自己学习实践，为未来打好基础。
在听讲座上我们要深化专业知识，使自己理论水平得到提升。听学术讲座时，要有一定的基础，不然我们就不能够及时地理解其中的专业术语。在老师的《什么是分析化学》这一讲座中，我们能够先了解这一专业名称的真正含义，随着老师的一步一步的讲解，我们慢慢地对分析化学的了解加深。在听这一讲座前，我们已经学习了分析化学的课程，但我们只是学习了很基础的东西，需要加深了解的只是还很多。我们在课堂上缺少的就是对未来化学的发展方向，而学术讲座距为我们提供了绝佳的机会。《激光技术及其应用》、《长链脂肪酸甲酯催化制备长链 脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物导电性研究》、《现代测试技术在珠宝玉石鉴定中的作用》、《有机光电子研究的新进展》等讲座不仅给我们介绍了化学的广泛应用，还让我们看到了化学无限前景。
当前由于许多废水、废气与废渣仍未经严格处理就外排，导致我国工业生产造成的环境污染仍十分严重。一方面旧帐未清，许多老厂的治污措施因种种原因，并未完全到位：另一方面又新建了许多污染较难治理的小厂，使环境对污染的负担呈有增无减的趋势。目前世界各国都在为未来经济与社会可持续发展制定发展战略。我们可以运用化学手段对环境进行监测，《节能减排与低碳经济》、《水体富营养化现状及动向》向我们介绍了许多关于环境监测的现状与方法，同时我们从课堂和试验中对环境保护加深了了解。
近年来国际上较普遍提倡和开展的绿色化学与技术的研究，目的是发展环境友好技术、环境无害技术或清洁生产技术，同时强调化学过程的原子经济性，反应的高选择性，不生成或很少生成副产品或废物，实现或接近零排放过程。工艺过程中强调使用无毒无害原料、溶剂及催化剂，同时生产环境友好产品。这样可以减少末端治理，从根本上解决环境污染问题 。我们在《regeneration medicine》、《天然药物化学研究概况》、《无机化学发展现状与趋势》、《brnsted酸性功能化离子液体在绿色有机合成中的研究进展》等讲座中从不同方向上看到了绿色化学的发展，相信在不久的将来我们实现绿色化学的全面发展。
食品安全是大家都关注的话题 ，这是关系到我们生命安全的重大事件，就像刚出现的蒙牛纯牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。听了《食品安全快速检测技术简介》、《食品分析中的样品与样品前处理》的讲座，让我更深入了解了食品安全存在的问题以及可以用怎样的方法检测食物中的各种含量，还有对食品的处理方法。让我对自己的饮食习惯有了更健康的调整。现在很多人提倡绿色食品，相对于一般食品生产的绿色食品更安全，同时绿色食品还提醒人们要保护环境和防止污染，通过改善人与环境的关系，创造自然界新的和谐。
听讲座是学习知识的一种途径，是老师们传授经验的时间，在《过去、现在和未来》、《福建省化工类行业的现状、发展与学生就业前景》、《 就业工作报告》 讲座中，我了解到自己就业的前景，让我更有目标的进行学习，从老师自身经历中，我受益匪浅。我相信自己的未来是精彩的，是有前途与希望的。
总之，老师们的讲解条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我们都被深深的吸引。通过学习，我们学到了化学专业及其他相关方面更深层的理论知识和更前端的发展概况，理论水平得到了一定的提升，并提升了我们的专业技能，开阔了我们的视野，使我们受益颇多，在这里，再次感谢老师们精彩的讲座！书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，虽然讲座活动已告一段落，但我们不会停止学习探索的脚步，高度的责任感和使命感时刻提醒着我们不断攀岩知识的高峰，充实自我，实现自己的理想！
大学讲座心得体会
利用课外学习时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。
我特别喜欢“学者视野——周末科技文化艺术系列讲座”，因为他内容丰富而广，为我们增加了很多课外的知识，扩宽我们的视野和涉猎。
第427讲是由肖蕾博士主讲的，他是我们学院的副教授，主讲内容是“大学生在校期间如何提高自身科创能力”，分别阐述了一下内容：
1．介绍我校为大学生提供的科研平台；
2．飞思卡尔智能车竞赛及相关技术介绍；
3．大学生科研立项情况介绍。增加了我对学院的了解，也为我的大学生活规划有了一定的帮助。
而“学者视野——周末科技文化艺术系列讲座”第429讲，由黄谷甘副教授主讲的“midi环境下按声调谱曲唱古诗”，则向我们展示了古典诗词是中国璀璨的文化精品，“诗乐合一”是传统的至道鸿教。为继承和创新往圣传统的吟诵，演讲人基于全国95%以上的方言点平声都分阴平、阳平，大多数方言区保留有中古入声的共性，借鉴、集取名家及各地吟诵调之所长，按平上去入四个声调为古诗词谱上数字简谱，再应用现代教育传播媒介、计算机技术合成数字音频、视频等多媒体信息资源，开发出《基于midi唱诗词》的wmv视频文件，创新可视（谱）、可听（曲）、可歌诗（唱辞）、可学格律多位一体教学新环境。能开启天聪，激活右脑，启迪智慧。概括为：唐诗宋词声律精，吟诵应觉仄与平。1235唱唐诗，平仄仄平歌中知。汉字古来平声多，阴阳分唱5（so）与1(do)。5(so)高平第一声，1(do)第二声自明。2(lai)只唱入声字，剩余上去唱3(mi)。谱成曲调配midi，诗如歌唱最好记。我不是个懂音乐的人，但是在黄谷甘副教授的感染下，感受到了音乐与科技碰撞出来的火花是那么的有魅力。
其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，最好能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。
大学讲座心得体会
通过对心理讲座的学习，学到很多新的知识，心理讲座学习心得体会。新的体验带来了豁然开朗的感觉。每天拥有好心情，打开自己心灵的窗口是快乐生活的小秘方。大学生心理调试是一个很重要的环节，关系到大学生的发展方向。一个人的为人处世行为态度都能透过对人心理的研究而反映出来。就大学生而言，应该积极进行心理的自我调试。
1、确立新的适合自己的追求目标。
2、建立有规律的校园生活，正确对待学习、生活与就业所带来的压力面对紧张的学习生活，大学生应建立起一个适合自己的有规律的生活体系，如为自己制定适合自己生物钟的作息时间表，按照时间表进行有规律的学习与生活。
3、积极转移注意力，学会自我宣泄。
4、正确对待情感问题。面对挫折要采用适当的方式进行调节，不要选择自寻烦恼。保持好心情，有一颗平常心。失败是人生道路上的一个小小的驿站，不要跌倒在那一个瞬间，用心去思考，换来的是什么。失败不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，迈过去就是一大胜利。快乐生活，每天好心情，是最好的诠释。
健康讲座肺结核心得体会
肺结核作为一种常见传染病，严重影响人们的健康。为了提高公众对肺结核的认识，最近我参加了一场健康讲座，非常有收获。讲座内容围绕肺结核的病因、症状、预防和治疗等方面，令我对这一疾病有了更全面的了解。以下是我对这场讲座的主要体会。
首先，讲座详细介绍了肺结核的病因和传播途径。肺结核由结核杆菌引起，主要通过空气飞沫传播。了解了这些信息后，我更加清楚地认识到肺结核的传播与我们的生活习惯息息相关。特别是在公共场所、尤其是人员密集的地方，如车站、车厢等，细菌的传播更加频繁。因此，不仅需要强调个人卫生习惯的培养，如咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻，还要提倡鼓励患者及时就诊和治疗，以遏制病情的进一步扩散。
其次，讲座还介绍了肺结核的主要症状和体征。经过讲师的解释，我了解到肺结核的症状通常包括长期咳嗽、疲倦、食欲不振、体重减轻等。与此同时，我还了解到了一些患者不常见的症状，例如胸痛、咯血等。这些症状虽然表面上看起来可能与常见的感冒或咳嗽相似，但如果持续时间较长，就需要引起足够的重视。在讲座中，我还学到了如何通过皮肤试验等方法确诊肺结核，这对于尽早治疗和预防疾病的传播非常重要。
其次，讲座强调了肺结核的预防措施。预防肺结核的关键在于提高自身的免疫力。通过讲座，我了解到健康饮食、适量锻炼以及保持良好的生活习惯等，可以增强自身的免疫力。此外，尽早发现和治疗结核病病灶也是预防的重要环节。讲座还提到了肺结核的疫苗接种以及居住环境的改善，这些也是预防肺结核必不可少的措施。通过这些方法的实施，我们可以减少感染结核杆菌的风险，提高自身的抵抗力。
最后，讲座介绍了肺结核的治疗方法和药物。肺结核的治疗通常是长期的过程，需要患者长期坚持使用合理的药物。讲座中详细介绍了一线药物和二线药物的使用方法和副作用，教育患者要按时、按量服药。同时，讲座还强调了规律的生活作息和良好的饮食结构对治疗的重要性。对于严重病例，手术或其他治疗方法也可能需要考虑。
总而言之，通过这次健康讲座，我对肺结核有了更全面和深入的了解。了解疾病的病因、症状和传播途径，对于预防和及早发现疾病至关重要。同时，提高个人的免疫力、保持健康的生活习惯以及规律的用药是预防和治疗肺结核的重要方法。我相信，在足够的健康教育下，我们可以更好地预防和控制肺结核的传播，为社会的健康发展做出贡献。
大学生肺结核心得体会
每年都有大量的人摊上了肺结核的病症，无奈之下只能依靠药物疗法来治疗。而在这些患者中，不少人其实是大学生。大学生本身处于一个年轻、高压、富有活力的时期，很少有人会想到自己会得上这种病。然而，肺结核的发生并不是单单由于个人身体素质问题，更多的是和生活习惯、环境和社会情况有关。因此，对于大学生来说，如何预防肺结核、发现病症并及时治疗，都是非常重要的事情。
第二段：了解肺结核。
肺结核是由结核分枝杆菌引发的传染病，是一种可以经空气传播的疾病。病症主要表现为咳嗽、咳痰、胸痛等。这些病症可能会伴随着长时间持续不断的高热、夜间出汗、消瘦等其他症状，而且由于症状复杂多样，可能会被误诊为其他疾病。肺结核一旦发现，就需要及时地进行治疗。如果肺结核没有得到有效的治疗，它会变得越来越慢性且危险，甚至会危及生命。
大学生要想预防肺结核，首先要注重饮食健康和睡眠规律。此外，保持适度的锻炼也是很有帮助的。在社交活动时，尽量避免密闭环境，减少长时间暴露在有结核病菌的环境中的机会。当然，最关键的还是加强个人卫生习惯，尤其是禁止在公共场所打喷嚏和咳嗽，咳嗽口罩可帮助减少飞沫的传播等。
第四段：如何及时发现肺结核的病症。
尽管自我防御并不能完全保证成功，有时候我们还是可能会感染到肺结核，这时候我们就需要注意及时监测自己的身体状况，及时发现问题。一旦出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状，就要考虑可能会是肺结核的病症。如果同时伴随着体重下降、精神疲倦等症状，那么需要及时到医院进行检查。
第五段：治疗肺结核的正确方法。
如果被确诊患有肺结核的病症，那么及时进行正确的治疗就是非常关键的。需要应用医生开具的药物来进行治疗。关于药物的使用，需要严格按照医生的建议来进行操作。还要注意保持身心的平衡，摆脱过度的担忧，多想一些积极向上的事情，学习新的知识，甚至可以利用治疗期间来进行看书、写作、绘画等文艺创作活动，这些都有助于缓解情绪并加速治愈的进度。
总之，肺结核是一种可以通过自我防御和科学治疗来预防和治疗的疾病，对于大学生来说，需要加强预防意识，保持良好的卫生习惯，同时在发现病症时要及时到医院就医。希望大家都能健康快乐地度过大学时光。
大学讲座心得体会
通过今天新生报告会的学习，我的感触很深。作为一名大一新生，我一直很困惑：大学到底是什么?大学要做什么?我们如何适应全新的独特的生活?今天方教授都有为我们解答。大学是求知、求真的过程。正如教授所言，类似于亚社会，一个自我塑造自我的过程，一个充满幻想的时段，也是充满挑战的'时期。切忌行为休克，要自我定位准确，明确自己的目标。提高自身能力，多学习技能，积极参加活动，丰富自己的视野。在闲暇时间多参加社会实践，积累社会经验，学习多方知识。
大学讲座心得体会
听了一节生动搞笑的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。
一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。我想，造成他们此刻的样貌，根本原因是他们的法律意识太差，总认为自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反应过来。在这些实例中，有很多人只是一时冲动，为了解气，才范下了故意杀人罪，当初如果平下心来仔细想想，自我该不该做这些事，也就不会像此刻这样。
犯了罪，一关就是几年，十几年，甚至是把一生都毁了。人最宝贵的是生命，每个人只有一次。而在人生的旅途中，青春则是最美丽的篇章，如果把这最完美的时间浪费在那幽暗而又阴森的且失去自由的屋子里，那一生将会有一道抹不去的阴影，陷入无底深渊，不能自拔。
青少年犯罪，不仅仅虚度了自我的青春年华，还会连累到自我的所有家人，因为他们把一切都交给了我们，就算是为了他们，我们也不能做出这种伤害他们的事。
所以，我们要预防犯罪。首先要不断树立法律意识，增强法制观念，并且要加强控制力，做事要沉着冷静，要分清自我该做的事和不该做的事，做一个合法的好公民。平时要从自我做起，从小事做起，"勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。在交友方面还要增强决定力，决定出该交的朋友和不该交的朋友，从而更好的发展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或许是一时疏忽而误入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有这样的人，我们也要尽可能的帮忙他们，让他们感受我们对他的关心和爱护，从而给他找回自信。这天给我们做《法制知识讲座》报告会的是一位外穿着警装，内穿一件白色衬衫的黄警官。我听完了法制知识讲座的资料，感触很深。
他先讲了哪些是违反法律的行为，还教育我们“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，他做了深刻的解释，教育我们不要走上歧途。
听了这天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自我应有的权利，什么是自我应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要好处，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自我的言行。用法律武器与一切违法犯罪的'现象作斗争。
学校、家庭和社会应注重引导未成年人了解自我的生理和心理特征，调解自我的情绪，加强自我抗挫潜力的培养，以适应社会上各种环境的考验。因为，未成年人正是长身体的时期，他们已开始产生强烈的独立意识，不想事事依靠成人，想独立去处理一些问题，但是，他们的认识和决定潜力又跟不上独立意识的发展，往往分不清是非，易偏激和固执使自我的行动带有很大盲目性，这就需要我们成人对他们进行整体引导，逐步提高他们能分析和去解决问题的潜力。
大学生肺结核心得体会范文
大学生肺结核是一种常见但危害巨大的疾病。近年来，大学生肺结核的发生率呈逐年上升的趋势，成为大学生身体健康的一大隐患。作为大学生，我们应该加强对肺结核的了解和防治，掌握科学的治疗方法，营造健康的校园环境，从而有效预防和控制肺结核的传播。通过这篇文章，我将总结和分享我在大学期间对肺结核的核心体会。
首先，了解肺结核的病因和传播途径是预防肺结核的基本前提。肺结核是由结核分支杆菌引起的一种传染病。结核分支杆菌通过空气传播，患者咳嗽、打喷嚏或说话的时候，可将分支杆菌飞沫喷出，然后被他人吸入，从而感染病菌。大学生集中在宿舍、教室等封闭环境中，容易因为空气不流通而增加传播的风险。因此，保持宿舍和教室的通风，注重个人卫生习惯，减少人员聚集和过度亲密接触是预防肺结核的关键。
其次，及早发现与治疗对于肺结核的控制至关重要。大学生时期是人体免疫力较强的时期，所以很多人在感染结核分支杆菌后并不会立即出现明显症状。然而，一旦个体免疫力下降，病菌将开始活跃，引发肺结核的症状。因此，注意身体的异常反应，如久咳不愈、咳痰或咯血、胸痛、消瘦和食欲不振等，及时就医进行检查和治疗是至关重要的。通过及早发现肺结核病例，并对其进行隔离和治疗，可以有效地减少病菌的传播，并避免疾病的严重后果。
第三，大学生应加强免疫力的提升，增强对肺结核的抵抗能力。大学时期是青少年进入成年阶段的重要时期，此时人体的抵抗力和免疫力都相对较强。因此，通过均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼和避免吸烟等方式，提高免疫力是预防肺结核的有效手段之一。此外，肺结核疫苗对于提高机体免疫力、预防结核病的发生和传播也有一定的作用，大学生应该积极接种肺结核疫苗，从而降低感染病菌的风险。
第四，建立健康的校园和社交环境有助于肺结核的预防和控制。大学生在校园中形成了自己的小社群，这个社群的健康状态直接关系到每个人的身体健康。在校园中，学校应加强卫生管理，建立良好的卫生体系，定期开展肺结核健康教育和宣传活动，提高学生的健康意识和自我保护能力。在社交活动中，大学生应尽量避免在狭小、通风差的地方聚集，文明扎堆、亲密接触，以减少病菌的传播。
最后，大学生应树立正确的健康观念和防治观念。健康是人生的重要财富，预防胜于治疗。大学生要树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，增强自我保护能力。同时，要树立正确的防治观念，加强对肺结核的认识和了解，积极参与预防和控制工作，营造健康的校园环境。只有全社会共同努力，才能够有效地预防和控制大学生肺结核的发生和传播。
综上所述，大学生肺结核是一种常见但危害巨大的疾病。通过加强对肺结核的了解和防治，及早发现、治疗和预防，建立健康的校园和社交环境，大学生可以有效预防和控制肺结核的传播。只有通过全社会共同努力，充分发挥个体和群体的作用，才能够实现校园肺结核的有效防控，保障大学生的身体健康。
大学生肺结核心得体会范文
大学生肺结核是当前一个非常严重的健康问题。随着校园人群的密集以及生活方式的变化，大学生正成为肺结核的高危人群。作为大学生，我们需要加强对肺结核的了解，并采取相应的预防措施。在亲身经历过肺结核的痛苦后，我深刻体会到了大学生预防肺结核的重要性。本文将分享我的体会和建议，希望能引起更多大学生的关注和重视。
第一段：引入肺结核的现状和背景（200字）。
肺结核作为世界上最常见的感染性疾病之一，每年导致数百万人死亡。而大学校园作为人群密集的场所，肺结核的传播风险更大。校园内的宿舍、教室以及食堂等地都是肺结核病菌容易传播的场所。同时，大学生随着年龄的增长，免疫力相对较低，容易受到肺结核感染。因此，大学生肺结核日益成为一个极其凸显的问题，需要我们重视和解决。
第二段：亲身经历和对肺结核的认识（200字）。
我是大学生小明，去年暑假的时候，我被确诊患上了肺结核。那段时间，我经历了几个月的药物治疗和康复。这一切都是如此之痛苦，我体会到了肺结核的严重性和它对人体的伤害。肺结核不仅给我带来了身体上的痛苦，还让我错过了大量的学习和社交机会。通过这次经历，我认识到预防肺结核的重要性，也理解了加强自身免疫力的紧迫性。
第三段：预防肺结核的重要性和方法（200字）。
面对大学生肺结核的严峻形势，我们需要采取积极的预防措施。首先，保持良好的个人卫生习惯非常重要。每天洗手、勤换衣物，做到室内通风，减少病菌的滋生。其次，避免与肺结核患者密切接触，特别是在空气流通不良或者人群密集的场所。此外，规律的作息、合理的饮食和适量的运动，都有助于提高免疫力和抵抗力，从而降低患病风险。
第四段：加强肺结核宣传教育的重要性（200字）。
大学生肺结核的防控离不开广大学生的自觉性和行动力。而要提高大学生对肺结核的认知和预防意识，加强肺结核宣传教育是必不可少的。学校和社会应当加大宣传力度，举办肺结核预防知识讲座、宣传活动，并提供免费的体检和疫苗接种。同时，学生组织也应当积极发起肺结核防控的义务活动，鼓励同学们参与其中，提高他们的参与和责任感。
第五段：个人经验与展望（200字）。
通过个人的亲身经历和对肺结核的了解，我明白了预防肺结核是大家共同的责任。作为大学生，我们应当时刻保持警惕，提高自身的卫生意识和健康素养。同时，我们也应当积极参与到肺结核宣传教育和预防活动中来，带动身边的人关注和重视肺结核的防控。只有我们共同努力，才能够为大学校园营造一个健康、安全的环境。
综上所述，大学生肺结核问题不容小觑，我们必须加强对其的认识和预防。通过个人的亲身体验，我深刻认识到了肺结核的危害，并认为预防肺结核是每个大学生的责任。通过加强个人卫生、增强免疫力，学校和社会组织的宣传教育，以及我们每个人的自觉参与，相信我们能够共同打赢这场面对大学生的肺结核防控战役。
大学讲座心得体会
通过这一次的消防安全讲座，我知道了许多的消防安全知识。
俗话说“疏忽一时酿火灾，痛苦一生追悔迟”，我们就必须防止这种一时的疏忽，避免“痛苦一生追悔迟”的结果，就要学习消防知识。一个个事实也都证实了这样的必要性。那么我们要怎样做呢?最重要的一点，就是多看点有关消防的事情，增进消防知识，这样有助于我们在平时防止火灾发生，在灾难发生时临危不乱地把损失降到最低。
在发生火灾的时候，我们首先要作的便是拨打火警电话。如果火势严重，身上着火了，来不及脱衣，也可卧倒在地上打滚，把身上的火苗压熄。如果有其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把身上着火人包裹起来，就能使火扑灭;或者向着火人身上浇水，或者帮助将烧着的衣服撕下。遇到火灾，有的人不知道周围失火，来不及迅速撤离火场。遇到这种情况，站着向外呼救，声音被烟火阻挡，外面的人是听不到的。怎么办呢?必须卧在地上呼吸，因为火势顺着空气上升，在低矮的地方，可燃物已经燃尽或还没有烧着，呼救的声音从这些空隙里传出去，就能及时得到外界的营救。
如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，逃出去时。要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒。如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生。也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生。如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。不错，只要每人做到“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面这样，火灾会少得的多，那么我们的明天也会给加美好!
生命只有一次，它对每个人都是公平的，只有珍惜生命，注意安全，我们才能平平安安的度过一生，人的生命是有限的，同时也是脆弱的，“一不留神”它都有可能给你的生命一个终结。天地把生命给予了我们，它便由你我掌控，你给它保险，它边给你幸福，你伤害了它，它便让你终生后悔。它对我们付出了太多太多了。而我们唯一可以做的事就是尽一切力量去爱护它，脆弱的它好比是个手无缚肌之力的人，而我们就是它身边永远的、忠实的保镖!生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵!我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命!保护生命，保护你美好的前程!珍惜生命，珍惜人生的点点滴滴吧!让安全伴我们快乐成长吧!
请记住：珍爱生命，关注安全。让我们携起手来，呵护着文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧!为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田，当它发芽开花，长成参天大树时，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
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讲座大学心得体会
作为一名大学生，听讲座是每个学期必不可少的一部分。最近我参加了一场由教育专家主讲的讲座，这令我深受启发。在这场讲座中，我学到了很多关于教育和学习的知识，也领悟到了一些重要的道理。在这篇文章中，我将分享一下我的心得体会，以期对其他学生有一些启示。
第一段：对自己的学习态度有了新的认识。
这场讲座使我意识到了自己对学习态度的一些问题。以前，我总是认为只要努力学习就一定会取得好成绩。但是，这场讲座让我明白，只有努力并不足以保证成功，还需要有正确的学习方法和态度。例如，我一直以为刻苦学习就可以赢得学术成就，实际上学习的过程中，积极的心态、开阔的视角和好奇心也很重要。
第二段：提高了自己的思维能力。
这场讲座还让我意识到了自己的思考方式有待提高。整个讲座的内容和结构都非常严密，让我得到了很多新的启示。普通话与英文解答相结合，让我既感受到了中外教育的不同，又能够更好地理解知识。此外，讲座中强调了独立思考的重要性，让我明白了自己在很多时候都是在被别人引导的思维路径上走，并没有真正独立地去思考。
第三段：对于选择专业有了新的认识。
在讲座中，讲者提到了职业规划和专业选择等问题。这部分内容让我深刻地认识到，选择专业不仅仅是为了未来的工作，还是与自己的兴趣、特长和个性相匹配的重要因素。很多时候，我们不能只顾及眼前利益，要想明白自己想要什么、珍惜什么，让自己的兴趣和未来的发展目标相结合。
第四段：了解了自己的优点和局限性。
在讲座中，讲者还提到了人的自我认知的重要性。这让我想起自己曾经对自己的不了解和偏见，以及现在开始慢慢清楚地认识自己。存在于任何一个人身上的劣势和优势都有其存在的原因，知道自己的缺点才能更好地了解自己和发现自己的优点。要充分认识到自己的优劣和特殊的情况，才能一步步实现自己的目标。
第五段：成为了更好的自己。
总的来说，这场讲座是我大学生活中的一次重要的体验。我学到了很多新的知识，同时也意识到了自己的不足之处。讲座的内容鼓舞了我重新审视自己，并通过自己的努力去改进自己的不足之处。一旦掌握了正确的学习态度，我们也能够成为一个更好的自己，铸造属于自己的未来。
总之，这场讲座无疑对我产生了深远的影响。我相信，我在今后的学习生活中会积极调整学习态度，努力提高思维能力，充分认识自我特长和劣势，发挥自己的优点和特长，走出自己的成绩。我希望我的体会也能对其他学生有所启发。让我们一起努力，成为一个更优秀、更有价值的人。
肺结核病讲座心得体会
结核病是一种由分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵犯人体的各个器官，但最常见的是肺结核。最近，我有幸参加了一场关于肺结核病的讲座，对于这种严重疾病的认识有了更多的了解。讲座首先详细地介绍了分枝杆菌的传播途径、症状和预防措施。这让我深刻认识到了肺结核对个人和社会的危害。
肺结核病在过去几十年里一直是全球范围内的主要健康问题之一。每年有数百万人被感染，数百万人死于此病。讲座中提到，肺结核病具有高度传染性，通过空气飞沫传播，特别是在局部通风不良的地方，容易发生疫情。我意识到，肺结核病不仅对患者的身体健康造成威胁，还对社会稳定和经济发展产生严重影响。
三.预防措施和治疗方法。
讲座详细介绍了肺结核病的预防和控制措施。首先是个人防护：避免与患者长时间密切接触，保持良好的卫生习惯和健康生活方式。然后是早期诊断和治疗：筛查高危人群，并及早进行结核菌素试验，如有必要进行胸部X光检查。对于已经被感染的人，及时接受规范的抗结核药物治疗也至关重要。我意识到，通过个人和社会层面的努力，我们可以有效地控制和预防肺结核病的传播。
四.提高公众意识和教育。
在讲座中，讲解者还强调了提高公众对肺结核病的认识和意识的重要性。他提到，教育和宣传活动是预防和控制肺结核病的关键。只有公众充分了解肺结核的传播方式和预防方法，才能更好地防止病情的进一步扩展。因此，我们作为普通公众需要积极参与肺结核病的宣传和教育活动，为家庭和社区的健康贡献自己的力量。
五.总结和展望。
通过参加这次肺结核病的讲座，我深入了解了这种疾病的危害和预防控制措施。它不仅让我认识到肺结核病的严重性，也让我意识到每个人都需要积极参与到预防和控制这一病情的过程中。我希望通过个人与社会的共同努力，我们能够有效地预防和控制肺结核病的传播，为全球的健康做出贡献。
通过这次讲座，我对肺结核病有了更深入的了解，也更加明白了个人和社会在预防和处理这一疾病方面所扮演的重要角色。我相信只有通过加强宣传教育、提高公众意识和迅速采取有效的防控措施，我们才能有效地消除肺结核病的威胁，为健康的未来奠定坚实的基础。
大学讲座
第一段：引言（150字）。
大学讲座是大学生活中常见的一种活动，每个学期都有各种各样的讲座让学生参加。听讲座不仅能够拓宽知识面，还能够开阔思维，提高综合素质。我在大学期间也积极参加了许多讲座活动，通过这些经历，我深刻体会到大学讲座对于学生的重要性，并从中获得了很多收获和启发。
第二段：知识更新与拓宽视野（300字）。
大学讲座是学校为学生们提供的一项教育资源，通过听讲座，我们可以学到课堂之外的知识。讲座主题多种多样，涵盖了自然科学、人文社科、职业规划等各个领域。例如，我曾参加了一场关于人工智能的讲座，讲座主讲人讲解了人工智能的基本原理和应用前景。这不仅让我对人工智能有了更深入的了解，还激发了我对相关领域的兴趣。同时，大学讲座还经常邀请一些领域内的专业人士，他们与学生分享自己的经验和观点，让我们接触到了实践中的问题和解决方案，提高了我们的专业素养和综合能力。
第三段：思维拓展和创新思考能力（300字）。
大学讲座不仅能够更新知识，还能够拓展思维。许多讲座都会引导我们进行思考，帮助我们从不同的角度去思考问题。例如，在一次关于创新的讲座中，讲座嘉宾提出了“跨界创新”的观点，即将不同领域的知识和技术进行整合，从而产生新的创新。这个观点让我意识到了创新的多样性和复杂性，鼓励我去跨越学科界限，寻找更多可能性。通过讲座，我学会了拓展思维和培养创新思维能力，这些是在课堂上很难获得的。
第四段：学术氛围的建立和学习动力的激发（300字）。
大学讲座不只是为了学生的个人发展，还有助于建立学校的学术氛围。学校经常邀请一些知名学者或专家来作学术报告，这不仅能够提升学校的学术声誉，还能够吸引更多有才华的学生前来学习。讲座让学生接触到了一流学者的研究成果和思考方式，激发了学生们追求学术进步的动力。我曾参加一次关于文学研究的讲座，讲座嘉宾分享了自己的研究成果和心得体会，这让我对文学研究有了更深入的认识，并激发了我自己进行研究的兴趣。
第五段：个人成长和综合素质提升（250字）。
通过参加大学讲座，我不仅学到了更多的知识，还得到了锻炼和提升。在讲座中，我们需要专心聆听，做好笔记，提问和互动等，这培养了我们的注意力和思维敏捷能力。同时，讲座经常可以结交到一些志同道合的同学，与他们的交流和互动让我感受到了团队合作和社交能力的重要性。在大学讲座中，我还学到了如何进行辩论和演讲，这对于我今后的职业生涯会有很大的帮助。
总结（100字）。
大学讲座是学生必不可少的一部分，通过参加讲座，我们能够拓宽知识面，开阔思维，提高学术能力和综合素质。大学讲座不仅是知识的获取，更是人生的体验和成长。我相信通过持续参加讲座，我们能够在大学生活中获得更多的收获和启发。
大学讲座心得体会
根据这次讲座内容，结合我们家庭教育中好的做法和存在的不足，经过认真的反思，在今后的家庭教育中我会注重以下几个方面：
家庭环境对孩子的成长至关重要。我们双方不注意各自的情绪控制，在家里是典型的慈父严母型经常出现一些不必要的争吵、冲突，给孩子一种爸爸在家就可以放肆地感觉，也导致学习成绩上不去，这一教训是极为深刻的，也是无法弥补的。教育最大的特点是不可逆转性。对此，现在我们得做到及时的纠正，首先，双方做了沟通，彼此理解对方，解除相互间的误解，多抽出时间陪伴孩子，要想孩子茁壮成长，必须创造一个幸福的环境，让孩子感到家的温暖，和父母在一起的幸福。
首先是双亲一致。夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，不能各自为战，使孩子无所适从。其次，要养成良好的生活习惯。好的习惯使人终身受益。
在对待孩子的教育上，要把孩子看作具有独立人格的主体，尊重孩子，不能一切包办，更不能溺爱。遇事要和孩子商量，让孩子参与家庭管理，学会处理一些基本的事务，不要因为孩子小，就认为他的意见可以不重视，这是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少会出现心理问题。不把孩子当回事，就根本谈不上培养孩子的自尊。要帮助孩子处理好人际关系。在现阶段，孩子的人际关系主要是伙伴关系。良好的同伴关系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有爱的归属感，对培养孩子的自尊、自信至关重要。同时要培养孩子谦虚的品格，把自已放低，学会宽容。
(1)如何认识自己，其实认识自己是一个永无止境的过程。
(2)大学学习与就业。
(3)职业与职业选择。
(4)大学学习与职业。
(5)就业还是继续读书。
第二大板块是职业规划——主要涉及的话题有。
(1)大学生的职业规划。
(2)职业规划对大学生学习的意义及影响。
(3)大学生如何制订职业规划。
(4)如何合理规划大学生活。
接下来我想说的是，这次讲座对我的影响以及我自己的一些心得。首先，从认识自己这个话题说起。认识自己，这真的是永无止境的一个过程。每个人都想很好地认识自己，可是要想完全地认识自己，真是不是件容易的事。需要我们自己在日常的生活，学习，工作中去发现自己的优势与不足，然后找方法去完善和提升自己!可见，认识自己，真的是一个挺漫长的过程，需要我们自己去细细地领悟和发现自己到底是个怎样的人。在这个话题期间，有句话，很触动我：“找到自己的不足，引起重视，找到方法，提高自己!”我相信一个人如果真的能够做到这点，他自己的个人素质及修养会得到大大的提升，并且自己也会离成功的大门越来越近。可是，现实却冲总是那么的不尽人意，没有我们自己所想像的那么好，也没有那么容易做到。就拿我自己来说吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人惊奇的事，我就会很激动，时常吓到自己周围的人，我自己每次都觉得很过意不去，可是我却又改不了这个坏习惯。我暗示自己：“沉稳点，别冲动，冲动是魔鬼”，而且还要我的好友们时常监督我，帮我改改这个坏习惯。可是效果不怎么好，我还是没有纠正过来。比如：今天上午，突然听到我最爱的408的室友们说：“五一去红梅家乡，她当导游，带我们去当地的旅游景点看看。”一听到这个，我的激动又冒出来了，直到表现出来，我才意识到自己的行为又太过激了点，真是服了自己，不知道怎样才好?还有就是觉得自己挺胆小的，缺乏足够的勇气。还记得上次开班会选班干时，我没有勇气站上讲台毛遂自荐，错过了一次锻炼自己的机会。其实，当时我内心真的好想好想站上讲台和同学们交流下，并不是想去竞选什么班干，因为我没有时间来做这个。只是想和同学们沟通下，也让同学们更加地了解下我。其实，我并不是个死读书的人，我也会让自己把学习与娱乐二者有机的结合起来。还有就是今天开班会，颁布上次竞选的结果，再有还需投票选3位班干出来。这次无须上台毛遂自荐，是让同学们自己写出自己心目中心仪的3位同学出来。我记得我还对好友星和水清哥说，千万别写我，我真的没有时间，她们也知道：“我学期也的确挺忙的，4月9号要考急救考证，4月中旬要考会计电算化，5月份中旬要考会计证，6月20日要考英语六级，平常在空余时间要去校企办做勤工俭学，还有经管系学生会秘书部有时也有一点事要处理。仔细想想，我自己真的有挺多事要处理!”所以她们也就理解和支持我的想法了。可是最后的结果是，我还是被选中了，难道真的是命里有时终须有，命里无时莫强求吗，不知道怎样说为好。看到黑板上那几个显眼的字迹，我有喜也有忧，喜的是，看来我在同学们的心中的形象还是可以的，还有就是很高兴大家这么的信任和支持我，我真的很感动。谢谢大家的支持，我会好好表现的，做好自己该做的。忧的是我自己从来没有担任过什么班干，毫无经验可言，有点怕怕的，我怕自己做不来，让大家失望。散会后，我独自找了一个地方，静静地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎样的一个人，为什么我就这么的缺乏勇气啊，这么的不相信自己，虽然自己没有做过，可是那是可以学的，又不是每个人一生下来就会的，她也是学来的，也是从不会到会的.!我不去尝试又怎么知道自己不行??经过反复地问答，我终于想清了，也坦然地接受了。我突然觉得自己好矛盾的，也蛮搞笑的，一直说自己没有时间做，还有就是没有做过，没有经验，做不来等等借口，找来好多的借口，我怎么就不能换位思考，怎么不就去想想方法来做好这件事!有时间来找借口，难道没有时间找方法吗?真是不知道自己怎么了，到了关键时期，就把自己平常所看的那些励志东东全忘了，看来我得好好把自己所学的好好运用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到这样的情况，得好好鼓励自己才行，不要那么快的就否认自己。不要一棍子就把自己给打死了。这个是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，写着写着就把自己所想所思全写出来了。总之，我觉得听完讲座，甚至在听讲座的过程中，我自己也深有感触，要认识自己还真的不是那么的容易!但是，现在的我，会努力的让自己每天进步一点点。
其次，我想说的是职业规划问题，在老师讲之前，我真的对这个话题挺感兴趣的。特别希望自己能够通过这次讲座，能够让我心中的不解找到答案。老师的确也讲了好多好多，特别是在如何规划自己的未来，这个话题里讲的很详细具体。可是，我听后，还是感觉迷茫一片，我还是不知道自己到底适合做什么，到底要从事什么样的职业，到底对什么感兴趣等等。最后进入了问答阶段，我们可以自由问问题，老师帮我们来分析并且提出合理性建议。在这期间，我一直在和自己作斗争，我发现自己还是缺乏勇气，不敢站起来提问。真的对自己好失望的，我怎么就这么的胆小，这么的放不开!散会后，我自己就开始怪我自己啦，我怎么能够这样啊，怎么就这么不懂得珍惜这次来之不易的机会，现在好啦，一次这么好的机会就这样白白地被我浪费了，真的有种欲哭无泪的感觉。火山啊，你怎么这样啊，我真是服了你。不过，幸亏自己在散会后，匆匆冲出教室，叫住老师，问了一下他的联系方式。
针对自己今天的种种行为，我真的不知道如何说自己为好?感觉自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎样的一个人呢?希望看到的朋友们，能够在看完后，说说我是一个怎样的人?麻烦大家啦，更希望大家能够说说我的不足之处，给点建议，让我以此来不断来完善自己，谢谢大家的合作，非常感激!针对职业规划，老实说，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底适合什么职位。现在的我，我是认真过好每一天，尽力让自己的大学生活过的充实而有意义。所以，一有时间，我就会往自习室和图书馆跑，这两个地方都成了我小乐窝了!当然，我也会积极地参加社会实践活动，更会安排时间来让自己休息，做到劳逸结合，学习与娱乐相结合。比如：我会采用一个人静静地望着天空，一个人静静地散着步听着歌，还会在一个安静的地方读着鼓舞人心的好句子，还会适当地和朋友们一起聊天等等方式来放松自己。总之，我觉得自己还是能够把学习与娱乐很好地结合起来。
其实，今天本来很想问老师，我是不是一个很不正常的学生，我觉得自己好迷茫的啊，进入大学快2年啦，很快就要进入大三了，到现在我都还是不太清楚自己到底要从事什么样的职业，自己到底能够干什么，真的真的对自己好无语的。只知道听他人说，好好利用大学的时间，多考点证，多泡泡图书馆，多参加社会活动。所以，我考到的证有计算机一级，英语a级，速录初级证。我现在还在努力地考会计证，急救证，英语六级!真不知道我这样做到底值不值得。
老实说，我自己也挺怕就业的，我不知道自己考这么多证到底有没有用，自己内心真的没有答案。直到大二下半学期开学这一个月来，我才渐渐地意识到息以前所做的好像没有什么价值和意义。现在的我，突然发现自己对会计并不是感兴趣，不知道自己那时是怎么啦?只是听人说，学文秘嘛，考个会计证，以后好找工作!就报了，现在的我，真的不知道该如何是好。不过值得高兴的是，我现在对英语兴趣挺大的，我对自己说，如果这次能够过了六级，我真的会考虑以后从英语方面发展。
大学生肺结核心得体会总结
随着大学生的规模逐年增加，大学校园内也呈现出了肺结核病的高发态势。大学生肺结核不仅给个人的健康带来威胁，也给校园的公共卫生安全带来风险。肺结核是一种慢性传染疾病，主要通过空气飞沫传播，与不良的生活习惯和生活环境相关。大学生群体由于学习压力大、生活习惯不规律等原因，更容易患上肺结核。因此，大学生肺结核的防控工作至关重要。
第二段：大学生肺结核的危害及其原因分析（250字）。
大学生肺结核不仅给患者本人的身体健康带来威胁，还会造成其他学生的感染风险。肺结核患者常常会咳嗽、咳痰，排放含有结核杆菌的呼吸道飞沫，如果不慎被他人吸入，就有可能引发肺结核的传播。大学生尤其容易感染肺结核的原因有很多，首先是大学生在校期间，生活方式和生活环境的改变。大学生通常居住在集体宿舍里，人员聚集，卫生条件相对较差，容易发生结核病的传播。此外，大学生的作息规律不强，饮食不规律，加上学业压力和社交压力大，使得大学生的免疫力下降，容易受到结核杆菌的侵袭。
要有效防止大学生肺结核的发生，需要大学生和学校共同努力。对于大学生个人而言，应该培养良好的卫生习惯，保持室内空气流通，勤洗手，咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻，并避免与肺结核患者近距离接触。同时，大学生应当合理安排作息时间，保持充足的睡眠和营养，提高身体免疫力，增加抵抗疾病的能力。学校方面，应加强对学生的健康教育和宣传，定期组织健康检查，发现早期感染者，及时进行治疗和隔离。此外，学校还要改善宿舍条件，提高环境卫生水平，减少疾病传播的机会。
肺结核患者需要得到周围人的理解和支持，尤其是大学生群体。因为患上肺结核的学生可能会经历学业中断、社交隔离、自我否定等问题，所以家人、朋友、学校和社会的关心和支持非常重要。大学生应当积极主动地关心和帮助身边的肺结核患者，给予他们鼓励和理解，使他们更加积极面对疾病的挑战，坚信自己能够战胜病魔。同时，大学生也需克服对肺结核的误解和歧视，用正确的态度面对肺结核患者，给予他们宽容和温暖的人际关系。
第五段：加强大学生肺结核防控的必要性和挑战（200字）。
加强大学生肺结核防控工作，不仅关系到大学生个人的健康和未来发展，也关系到校园的公共卫生安全。大学生是国家的未来，他们的健康状况决定着国家的未来。尽管大学生肺结核的防控工作面临着一系列的挑战，如防控意识淡薄、资源匮乏等问题，但只要大家共同努力，加强宣传教育，改善生活环境，提高自身素质，确保自己的健康，大学生肺结核的发病率一定能得到有效的控制。
总结：大学生患上肺结核不再是个别现象，而是一种普遍存在的问题。只有共同努力，改变不良的生活习惯，提高健康意识，才能有效预防大学生肺结核的发生和传播。这不仅是大学生的责任，也是学校、家庭和社会的共同责任。
大学讲座心得体会
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提升中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而长远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适合，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适合的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促动大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和持续向更高层次发展的重要条件。充分理解德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康能够使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适合。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适合大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。当前我国大学毕业生的`分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有准确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适合新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，不过在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的水平，以提升自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手水平。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己水平。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的解的误区，更新观点，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！