精选大学生肺结核讲座心得体会（模板17篇）

在写心得体会时，我们可以充分运用自己所学的知识，通过概括和总结使得文字更加简明扼要。下面是一些关于心得体会的范文，希望能够给大家的写作带来一些启发和参考。

肺结核病讲座心得体会

近日，我参加了一场关于肺结核病的讲座，通过讲座的内容，我对这种疾病有了更深入的了解。在讲座中，医生详细解释了肺结核的病因、传播途径、症状以及预防措施。这次讲座使我意识到了肺结核的危害和预防的重要性，让我深受教育。

首先，讲座详细介绍了肺结核的病因。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，是一种严重危害人类健康的疾病。结核分枝杆菌主要通过空气飞沫传播，例如：咳嗽、打喷嚏、说话时的飞沫等，容易在空气中存活数个小时。听到这个消息，我被吓到了。以往我总是认为结核病是过去时代的疾病，现在才意识到它仍然残留在我们周围。这也提醒了我要加强自身的预防意识。

其次，讲座强调了肺结核病的症状及其传播途径。讲座指出，肺结核的常见症状包括咳嗽、咳痰、乏力、发热等。特别是在痰中含有结核分枝杆菌时，更容易传播给他人。这也表明了及早发现症状，进行有效的治疗的重要性。对于已经被感染的人来说，及时接受治疗是十分重要的。另外，讲座还解释了肺结核的传播途径，我们要时刻注意不要接触到患有肺结核病的患者的咳嗽和打喷嚏的飞沫。

第三，讲座推荐了一些肺结核病的预防措施。讲座详细介绍了肺结核疫苗的接种，这是预防肺结核的一种重要方式。同时，讲座还提到了卫生习惯的重要性，例如：勤洗手、避免人群密集的场所、保持室内通风等。此外，对于患有肺结核的患者来说，规范治疗也是预防肺结核传播的关键。通过讲座，我对自身如何预防肺结核有了更清晰的思路，我要从现在开始，养成勤洗手的习惯，并定期进行肺结核疫苗接种。

第四，讲座介绍了肺结核病的诊断与治疗方法。肺结核的诊断主要通过病史询问、临床表现、体征以及实验室检查等综合判断。对于诊断出肺结核的患者，讲座强调了及时规范治疗的重要性，正确使用抗结核药物可以有效抑制结核分枝杆菌的繁殖，减少传播风险。同时，治疗过程中应严格遵循医嘱，完成整个疗程，以免滋生耐药菌株。

最后，讲座强调了社会的关注与合作是防治肺结核病的重要途径。肺结核病的治疗需要社会各界的共同努力。政府应加强对医疗机构的监管，提高肺结核病的关注度；同时，学校和家长也应该加强对儿童肺结核病的宣传，培养孩子们良好的卫生习惯。每个人都应该履行自己的责任，共同努力，才能有效控制和预防肺结核病的传播。

通过这次肺结核病的讲座，我对此疾病有了更清晰的了解，这对我以后的生活和工作具有重要的参考意义。我将牢记讲座中提到的预防措施，并将它们付诸实践。同时，我也会积极传播所学知识，向身边的朋友和家人宣传肺结核病的预防与治疗，共同构建一个健康的社会。

肺结核病讲座心得体会

在听完肺结核病讲座后，我对肺结核病的病因和传播途径有了更加深入的了解。讲座中明确指出，肺结核病由结核分枝杆菌引起，而其主要传播途径则是通过空气飞沫传播。在排痰、咳嗽时，患者会将病原体喷出，周围人员吸入这些病原体时就会感染肺结核病菌。此外，与患者接触过密切或者与患者共同生活的人也容易受到感染。这个讲座让我意识到了肺结核病菌的传播性，更加强调了保持良好卫生习惯的重要性。

二、疾病临床症状及病程。

在讲座中，我了解到肺结核病的疾病临床症状及病程。通常情况下，肺结核病的早期症状较为隐匿，表现为轻微的乏力、咳嗽等不适感。而随着疾病的进展，症状也会逐渐加重，病人体温会上升，出现盗汗、厌食等情况。听完讲座后，我明白了早期肺结核病的诊断和治疗至关重要，只要及时发现，采取适当的治疗措施，疾病的病程和症状可以得到较好的控制。

三、预防与治疗措施。

预防和治疗肺结核病是讲座中重点强调的内容。通过讲座，我了解到了一些预防措施，如定期接种BCG疫苗，在与患者接触后及时进行肺部检查等。此外，讲座还详细介绍了肺结核病的治疗方式，包括抗结核药物治疗、休息与调养等方面。通过听讲座，我深刻感受到了对肺结核病的预防和治疗是一个综合而复杂的过程，需要患者做到早发现、早诊断、早治疗。

四、社会责任与个人行动。

讲座中强调了肺结核病是一个公共卫生问题，在社会责任与个人行动方面给予了一定的指导。通过讲座，我意识到了每个人都应该做到自己的努力来预防和控制肺结核病的传播。比如，保持良好的个人卫生，避免在人群密集的地方呆太久，定期进行体检等。此外，听完讲座后，我还明白了肺结核病不仅仅是患者个人的问题，更是社会问题，每个人都有责任在自己的力所能及之处为防控肺结核病作出贡献。

五、加强科学普及与意识教育。

肺结核病讲座的举办本身就是一种科学普及与意识教育。通过讲座，我了解到许多我以前不知道的知识，并认识到了肺结核病的严重性。在未来，希望有更多的人参与到这种科学普及和意识教育中来，让更多的人认识到肺结核病的存在，掌握预防和治疗的知识，为减少肺结核病患者做出贡献。

通过这次肺结核病讲座，我对这种疾病有了更加全面和深入的认识。同时，讲座还启发了我对于公共卫生问题的思考，让我认识到个人的健康与整个社会的健康密切相关。希望这次讲座能够起到良好的宣传和教育作用，提高大家对肺结核病的认识和预防意识，为构建一个更加健康的社会作出积极贡献。

大学生肺结核心得体会

每年都有大量的人摊上了肺结核的病症，无奈之下只能依靠药物疗法来治疗。而在这些患者中，不少人其实是大学生。大学生本身处于一个年轻、高压、富有活力的时期，很少有人会想到自己会得上这种病。然而，肺结核的发生并不是单单由于个人身体素质问题，更多的是和生活习惯、环境和社会情况有关。因此，对于大学生来说，如何预防肺结核、发现病症并及时治疗，都是非常重要的事情。

第二段：了解肺结核。

肺结核是由结核分枝杆菌引发的传染病，是一种可以经空气传播的疾病。病症主要表现为咳嗽、咳痰、胸痛等。这些病症可能会伴随着长时间持续不断的高热、夜间出汗、消瘦等其他症状，而且由于症状复杂多样，可能会被误诊为其他疾病。肺结核一旦发现，就需要及时地进行治疗。如果肺结核没有得到有效的治疗，它会变得越来越慢性且危险，甚至会危及生命。

大学生要想预防肺结核，首先要注重饮食健康和睡眠规律。此外，保持适度的锻炼也是很有帮助的。在社交活动时，尽量避免密闭环境，减少长时间暴露在有结核病菌的环境中的机会。当然，最关键的还是加强个人卫生习惯，尤其是禁止在公共场所打喷嚏和咳嗽，咳嗽口罩可帮助减少飞沫的传播等。

第四段：如何及时发现肺结核的病症。

尽管自我防御并不能完全保证成功，有时候我们还是可能会感染到肺结核，这时候我们就需要注意及时监测自己的身体状况，及时发现问题。一旦出现咳嗽、咳痰、胸痛等症状，就要考虑可能会是肺结核的病症。如果同时伴随着体重下降、精神疲倦等症状，那么需要及时到医院进行检查。

第五段：治疗肺结核的正确方法。

如果被确诊患有肺结核的病症，那么及时进行正确的治疗就是非常关键的。需要应用医生开具的药物来进行治疗。关于药物的使用，需要严格按照医生的建议来进行操作。还要注意保持身心的平衡，摆脱过度的担忧，多想一些积极向上的事情，学习新的知识，甚至可以利用治疗期间来进行看书、写作、绘画等文艺创作活动，这些都有助于缓解情绪并加速治愈的进度。

总之，肺结核是一种可以通过自我防御和科学治疗来预防和治疗的疾病，对于大学生来说，需要加强预防意识，保持良好的卫生习惯，同时在发现病症时要及时到医院就医。希望大家都能健康快乐地度过大学时光。

大学生肺结核心得体会

随着医学科技的不断发展、用药的进步，大学生患肺结核的比例已经大大降低。然而，对于爱护自己健康的大学生来说，对肺结核的认知和防范仍然是必不可少的。本文将介绍几点我在防范肺结核方面的心得体会，希望对大家有所启发。

第二段：了解肺结核。

肺结核是一种由分枝杆菌引起的传染病，病情较为严重。肺结核可以通过唾液、呼吸道分泌物等传染给他人，也容易在空气中传播。对于那些免疫系统较弱的人来说，肺结核的传染率高达90%。因此，在大学生活中，我们应该特别注意保护自己，避免意外感染。

第三段：预防肺结核。

预防肺结核，最关键的一点就是保持身体健康。坚持锻炼身体，保证充足的睡眠和营养摄入，有助于增强身体抵抗力。此外，我们还应该加强卫生习惯。勤洗手、勤消毒，多通风、保持空气流通，这些措施都能减少细菌繁殖的机会。在公共场所接触任何物品时，尽量避免手和口的接触，以避免不必要的感染。

第四段：当发现疑似症状时。

当我们发现自己有咳嗽、咳痰、发热等症状时，我们应该及时就医，以避免病情加重。在医生的帮助下，我们可以更好地控制病情，从而减少传播给他人的风险。当然，在治疗过程中，我们应该遵守医生的建议，按时服药、及时复查。只有这样，才能最终战胜这种传染病。

第五段：结语。

在现代社会中，肺结核不再是大家最为担心的疾病，但也有可能随时袭击我们。因此，我们不能掉以轻心。预防肺结核，保持健康、增强免疫力，不仅能够保护自己，也能够减少对他人的传染风险。中国已经取得了肺结核防治的重大成果，让我们一起加强防护，促进健康，让生命更加美好。

健康讲座肺结核心得体会

肺结核作为一种常见传染病，严重影响人们的健康。为了提高公众对肺结核的认识，最近我参加了一场健康讲座，非常有收获。讲座内容围绕肺结核的病因、症状、预防和治疗等方面，令我对这一疾病有了更全面的了解。以下是我对这场讲座的主要体会。

首先，讲座详细介绍了肺结核的病因和传播途径。肺结核由结核杆菌引起，主要通过空气飞沫传播。了解了这些信息后，我更加清楚地认识到肺结核的传播与我们的生活习惯息息相关。特别是在公共场所、尤其是人员密集的地方，如车站、车厢等，细菌的传播更加频繁。因此，不仅需要强调个人卫生习惯的培养，如咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻，还要提倡鼓励患者及时就诊和治疗，以遏制病情的进一步扩散。

其次，讲座还介绍了肺结核的主要症状和体征。经过讲师的解释，我了解到肺结核的症状通常包括长期咳嗽、疲倦、食欲不振、体重减轻等。与此同时，我还了解到了一些患者不常见的症状，例如胸痛、咯血等。这些症状虽然表面上看起来可能与常见的感冒或咳嗽相似，但如果持续时间较长，就需要引起足够的重视。在讲座中，我还学到了如何通过皮肤试验等方法确诊肺结核，这对于尽早治疗和预防疾病的传播非常重要。

其次，讲座强调了肺结核的预防措施。预防肺结核的关键在于提高自身的免疫力。通过讲座，我了解到健康饮食、适量锻炼以及保持良好的生活习惯等，可以增强自身的免疫力。此外，尽早发现和治疗结核病病灶也是预防的重要环节。讲座还提到了肺结核的疫苗接种以及居住环境的改善，这些也是预防肺结核必不可少的措施。通过这些方法的实施，我们可以减少感染结核杆菌的风险，提高自身的抵抗力。

最后，讲座介绍了肺结核的治疗方法和药物。肺结核的治疗通常是长期的过程，需要患者长期坚持使用合理的药物。讲座中详细介绍了一线药物和二线药物的使用方法和副作用，教育患者要按时、按量服药。同时，讲座还强调了规律的生活作息和良好的饮食结构对治疗的重要性。对于严重病例，手术或其他治疗方法也可能需要考虑。

总而言之，通过这次健康讲座，我对肺结核有了更全面和深入的了解。了解疾病的病因、症状和传播途径，对于预防和及早发现疾病至关重要。同时，提高个人的免疫力、保持健康的生活习惯以及规律的用药是预防和治疗肺结核的重要方法。我相信，在足够的健康教育下，我们可以更好地预防和控制肺结核的传播，为社会的健康发展做出贡献。

大学生肺结核心得体会

肺结核是一种常见的传染病，尤其是在我国。在大学生中，很多人因为压力大、饮食不规律以及通风不良等因素而易感染结核病。本文将从经历和体验出发，分享一些大学生如何预防和治疗肺结核的心得体会。

第二段：预防。

大学生应该增强自我保健意识，时刻保持良好的生活习惯。首先，注意饮食的规律，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，增强体质。其次，保持充足的睡眠，降低身体疲劳度。另外，保持室内通风，防止细菌滋生。

第三段：治疗。

如果不幸感染了结核病，一定要及时就医。我在大学时，也遭到了肺结核的困扰。当时，我在校医院接受了几个月的治疗，同时采用了传统的中药治疗。经过几个月的努力，我的体质逐渐恢复了。在这个过程中，我也学到了很多养生知识。

第四段：坚持锻炼。

运动是预防感染结核和保持身体健康的重要手段之一。运动能够增强身体免疫力，让身体更加健康。我建议大学生应该坚持每天锻炼，只要花费一些时间，就能让自己从肺结核等疾病中远离。

第五段：结语。

大学生肺结核的防治是一项长期而艰苦的任务。在预防和治疗过程中，我们需要重视健康，保持良好的生活习惯。只有这样，才能够让每位大学生远离疾病，享受健康生活。

大学生讲座心得体会

光阴似箭，转眼间我的大学生活就要画上句号了，犹记得在刚踏进____的时候，心里总是觉得这校园太小了，四年的时间要怎样才能过去呢？然而时光从来都是白驹过隙般的，突然间凤凰花开的时节就到了，毕业季也即将紧随而来。回想起这四年青涩的校园生活，有太多的精彩，也有太多的平凡，其中排着轰轰烈烈的长龙去听学校讲座的画面就是这些平凡中永远也抹不去的美好回忆。

人们都说：“大学阶段是其一生中最重要的成长阶段，独立的生活能力、独立的思考和选择能力以及独立的世界观和价值观都在这一时期基本成形”。对于这些道理，在踏进青青校园之前我总是抱着半信半疑的心态，然而四年之后，我彻底地相信了这个说法。大学的生活真的是可以塑造人的精神，影响我们的一生。

记得初进校园时，对生活以及学习都是那么的陌生，对于大学生活期间的各种压力和干扰总是那么的无助，然而就在我们存在这样或那样的疑惑的时候，学校的一场及时雨解决笼罩在我们身上的乌云，他们邀请各种各样的专家学者，组织开展一系列关于如何调整心态，如何面对压力、如何树立正确的人生观、价值观的，具有指导性思想的讲座。

这不仅是因为讲授者多是该领域的资深人士，更多的时候是因为他们能带给我们更多的知识，扩大我们的视野，培养我们的思维能力。聆听着这些学者教授讲述关于科学的奥秘、文化的精髓、经济的起伏、历史的踪迹等等一些精妙绝伦的演讲，心中总是会多几分对大自然神秘的向往、对科学世界的崇拜、对经济危机的担忧。可能是因为有点厌倦了课堂上中规中矩的知识传授，对这种讲座那样的自由式知识接受就变得有一种从未有过的好感，平时觉得难以理解的知识有时候通过听讲座的方式就变得易如反掌。

虽然当初去聆听讲座的出发点更多时候是为了完成盖章的任务，但是既然人去了，总会有那么一点收获，在那些教授学者声情并茂的讲说下，我们的思绪也不知不觉跟着他们的思维走了，听着他们讲关于生活、情感、人际交往、未来等等的一些话题，也情不自禁的思考起自己的人生。或许文化的精髓之处就是可以这样在不知不觉中潜移默化地影响我们的人生观，也或许是听君一席话，胜读十年书。有好多次偶然的机会，都是能让我在听完之后豁然开朗、茅塞顿开。

大学生讲座心得体会

握手，虽然只是一个简单的动作，可却流露出人与人相见时的礼仪。然而，在和谐社会里，人与人互相共处还需要另一种更为高贵的礼仪，那就是——诚信。

诚信，自古以来就是中国乃至整个人类所公认的一种美德。如果提起诚信，也许每个人都会说很容易，不说谎话、办实事，仅此而已。可是在经济社会高速发展、人与人竞争日趋激烈的今天，在关键关头，又有几个人能坚守住诚信呢?虽然，诚信二字是很简单，但要做到就需要我们用心去实现了。

同学们，如果我们认真追忆曾经自己走过的每一步，相信一定会找出许多诚信的影子。小时候，家里的长辈经常会告诉我们“做人要诚实、要守信用”。上学了，我们通过课本学到了鲁迅先生所说的“诚信是为人之本”。今天，我们走进了大学校门，跨入了更高层次的文明礼堂，我们站在这里赞美诚信、歌颂诚信，是因为它已经不紧紧只是停留在言语和书本之上那么简单。诚信，对于我们这些站在时代浪尖、即将接受社会洗礼的大学生更具有实际意义。

我国的一所大学关于诚信做过一次详细的问卷调查。其中有一小部分同学在思想上出现了偏颇，他们认为诚信是“理想主义”，并不现实。其实，出现这种问题不足为怪，如果是经常关注新闻媒体，浏览互联网页的同学可能会观察到，去年我们经常会看到关于“殇”类题材的报道。例如，“球殇”、“牛奶殇”、“论文殇”，后期还出现了“情殇”、“国殇”。是啊，为了金钱和利益，一些缺失诚信的人踢假球、卖有毒奶粉、抄袭学术论文，甚至有时还能看到一些大学生为了自己拖影而出、谋得一份好工作，不自觉地夸大简历、伪造获奖证明，做一些投机取巧的事情。种种恶劣的行为确实让国人为之伤心、让我们这些大学生为之震惊。

但这毕竟只是伤心，只是震撼，在现实生活中，在我们生活的校园里，诚信这一真实不欺的美德，像一颗长青树依然扎根在你我心灵的深处。我们不会忘记，曾经接受过国家助学贷款、现已经走出校门的师兄、师姐，虽然刚参加工作工资相对微薄，但他们却时刻提醒自我要省吃俭用、尽早还上贷款，好让更多因为家境贫困的学子圆大学梦;我们不会忘记，曾经走出校外实习的学子们，虽然他们相对单位其他员工缺乏干练，但真诚的话语，守信的言行，依然得到了用人单位对他们的赞誉，对我校的褒奖;我们不会忘记，这些在校大学生，也就是我们自己，一度肩并着肩、手拉着手，一起学习、一起成长，甚至会联想到在运动会接力赛场上，我们都会把自己的一棒交给队友，并为他高呼加油时的目光。是诚信让我们守住了诺言、是诚信让我们收到了赞誉、是诚信让我们彼此走的更近、更近。

精诚所至，金石为开。我和在座的很多同学一样，憧憬着自己在学校期间能够得到老师、同学们的信任;憧憬着自己走出校园后，将来能够成为一名公司白领、甚至是企业家，圆了自己为国家的经济腾飞贡献力量的梦想。相信，大家也都看过央视曾经热播的电视剧《乔家大院》，剧中的乔致庸是真实活跃在我国清朝末年的山西晋商。

当乔致庸年迈时，总结自己成功的秘诀，只是简单概述为“不缺斤短两，不以次充好，做生意对得起自己的良心，要诚实守信”。对，无论是我们今天在学校立志读书，还是将来走进社会建功立业，诚信这块儿金字招牌应该永远作为瑰宝、从我们的手中继续让它传承下去，让它永不退色。

大学生讲座心得体会

第一次听讲座的确实是很痛苦的，那时天气热，而且人又多，从头到尾我都是站着听完那次讲座，那时的感觉真的不是那么好受。

之后，由于种种原因，我隔了好一段时间没有去听讲座。当我在次听讲座时，我发现其实有一些讲座对我很有帮助，我确实能在听讲座的过程中学到很多东西。现在，在学校里，获得信息的来源有很多种，如上网，看书，参加活动，听讲座等。现在作为一名大学生，获得一些信息的来源很大部分都来源网上，虽然能够上网获得很多的资料，但网上的东西其真伪还得有一定的阅历才能辨别出来，而且，在网上看的东西多，忘记的也快。

在大三大四，我觉得有时候去听听讲座获得一些信息的来源是一个不错的选择，当然去听讲座也要有选择性的，不要盲目的，为了学分去讲座里呆着，那样的话是毫无意义的，还不如留着时间去做自己觉得更有意义的事情！每一次讲座，都有可供我们借鉴的地方，当然并不是每个讲师讲的每一观点都是对，最起码有一些观点我个人并不是很赞同。但毕竟每次讲座都是经过讲师的精心准备过，就算有和自己观点不同的地方，也是值得我们去思考的。有一些讲座的具体内容我自己都忘记的，但有一些却留个我很深刻的印象。比如我听过的于丹教授关于”阅读经典，感悟成长”的讲座，听完以后我确实是有很大的感触。于丹教授在讲座中说出了一个故事：孔子课堂上的学生席间闲谈理想！有的学生说要财富，有的说要做大将军！也有的说要做隐士。当学生问到孔子时：孔子说：老者安之，友者信之，少者怀子！意思就是说：能让父母老者们身安心安！朋友都相信你，小孩子长大了都能想起你！意思是说：对父母孝顺无非两个是四个：顺意，色难！顺从父母之意，对父母和颜悦色！人一生在不同的年龄阶段总会遇到各种各样的朋友，朋友对你最好的评价是一个信字！如果你认识那么一个两个知心的朋友对你的评价是如此的话！知足矣！每个人都会小的时候！孩子们天真无邪！当孩子们都长大时，能想对某人在自个小时候对他的好时怀念之时！福也！以上就是孔子所说的三个愿望！通过这个小故事我感受到，古人的心其实与我们是相通的。对于前人的好东西我们要：择其善者而从之，择其不善者而改之。还有李开复博士关于《成长中的十个启发》的讲座，其主题讲座中最为核心的人生哲学：

一、思考你的价值是什么，假设一个世界有你，一个世界没有你，这两个不同世界的区别，就是你的存在价值。这一观点也是李开复自传《世界因你不同》最核心的精华。

二、“用勇气去改变可以改变的事情，用胸怀去接纳不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同”这句话也是李开复先生的座右铭，在和微软打世纪官司的人生最艰难的60天里，就是这句话鼓舞着他，让他最后帮助google打赢了微软。这句话可以真正地指导你的生活。

三、

从心选择。人生难免遇到选择，许多时候，我们很难抉择。李开复先生给你一个肯定的答案，那就是从心选择，跟着你的心灵走，那么当你离开这个世界的时候也不会有任何遗憾。这也是李开复先生在哥伦比亚大学从法律转到计算机专业时的信念，事实证明他成功的如此完美！

开复博士讲诉自己在工作中的挫折经历，告诉大家如何走出挫折的阴影，做最好的自己。他引用兰迪教授的话——挫折就像一面墙，墙的存在是为了迫使我们向自己证明：我们是多么渴望得到它后面的宝藏。

此外，我还想说一下在听开复老师讲座过程中的一些其他方面的感想。在演讲结束的提问环节，所有的提问问题的学生的问题都是那么的啰嗦，其中还有不少问题是开复老师在演讲的时候就已经说到过的了，但是开复老师还是那么耐心地听完一个长达几分钟的问题。因此我想到了以下两点，我们大学生确实要提高自己总结问题的能力，还要提高自己倾听的能力。

在这大学的三年里，我很荣幸能得到这么多次听讲座的机会，我也学到了很多东西，在这么多次听讲座的过程中，我真的是是受益匪浅。

今天，是本学期的最后一天，学校开展了一次安全教育讲座，我听了以后受益匪浅，感触良多。下面是我听完这次讲座的感想：

生命对每次个人来说都只有一次，都是值得我们去珍惜和爱护。生命不是画在纸上的图画，错了，可以重新画过；生命不是一颗长青树，不可以永远立在风雨中，不可以横冲直撞。正因生命如，我们就要更加注意安全，保重健康，健康是无法用金钱来买卖的。这就是我听完安全教育的最大感想。

这次的讲座，第一个案例是一个13人组合的犯罪团伙。作案已有两百多例，都是以抢劫，偷盗为主。有一次，他们准备抢劫，不听受害者劝告，反而恼羞成怒地将其推下河，幸好受害者会游泳，自己游上了岸。有些受害者不敢报案，所以他们作案的实际数字还没有统计上来。据了解，这13人中有11人都生活在单亲家庭，父母离婚。有一个家庭，爸爸死了，妈妈出走，只剩他和他爷爷，爷爷身体不好，没有经济来源。所以，他养成了懒懒散散的习惯，想上学就上，慢慢地就和不良少年混在一起。

第二个案例是团伙杀人案。某区的保安拨打了110，警察接到了电话，得知有人被刺伤。110马上赶到现场，把受害人立即送往医院。经调查，是一帮不良少年，错伤到了他人。有一个王某在网上发布消息，要报复某个人。带了十多个人，乘上了中巴车，到了凶案地，当场杀伤三名中学生，一人重伤，两人轻伤。案发后罪犯坐火车逃到重庆。过了一段时间，他们认为没事了，就陆续地回到贵阳，结果全被公安机关抓获。经调查，他们的家庭也都是单亲家庭。

家庭，父母，教育都很重要，如果教育不好，危害很大，离婚使孩子过早地尝到苦涩，或把孩子当成包袱。家长把昔日的怜爱变成厌恶，把细心呵护变成不闻不问。这样一来对于未成年孩子来说是无法承受的，所以他们就走向犯罪。人生，本来就是友善的，最重要的就是父母亲的教育。不要因为大人间的矛盾，而影响孩子，使孩子走上犯罪的道路，走上歧途。

这些案例在我们生活中常常发生，这使我想到了发生在我身边的事情，我以前有一个同学，他家是单亲家庭，他从小都跟着妈妈生活，因为他特别调皮，所以他妈妈管不住他，所以，他的作业经常不完成，老师多次请家长，可是没有一点效果。渐渐的他开始逃学，跟那些小混混在一起，时间长了，他开始向低年级的小朋友，索要钱财。这件事既影响到了学习。而且，还触犯到了法律，这都是单亲家庭，带给孩子的阴影，使孩子一步一步走上犯罪的道路。

听了这次讲座，我觉得我们应该加强自我保护意识，学会抵御不法侵害，学会保护自己，因为我们的生命只有一次，不可以重新来过。所以，安全对于我们来说非常重要，当然，在生活中其他安全问题也不容忽视。让我们珍爱生命，注意安全，共创一个美好的明天！

前不久，观摩聆听名师讲座，名师神采飞扬，听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。

网络的迅猛发展，为我们提供了丰富的教学资源。大量的可学习资源，使我们的备课效率更高了。特别是名校名师的先进教育教学理念、细致深刻的教材解读和精巧的教学设计，给我们的备课提供了丰盈的源头活水，让我们的头脑拥有了丰富的教学智慧。

然而，任何一种资源，我们都不能采取拿来主义思想。因为任何一种思想，都打上深深的个人思想的烙印，都是那些教师们在特定的时间，特定的教学环境下，面对自己的教学对象所作的个性思考。它的思考也许会与唤起你的共鸣，但这种共鸣不可能是教学实施时的成功之路。由于地域、语言习惯、知识底蕴、教学风格，甚至于教学条件的不同，都可能使你的拿来的内容在自己的班级无法实施。从这些意义上来看，再好的课堂也是无法克隆的。

无论名师大家，还是我们身边的同事学友，观摹课堂或多或少给予我们教益。然而，你想克隆获得好评的课堂，结果只能是东施效颦，徒增自己的茫然和难堪。究其因，不是自己的学生没有别的班级出色，而是自己没有对别人的经验总结消化。

一旦让别人的经验成为自己的营养了，那么你必然能获得丰收的喜悦。

比如，让学生获得“特殊的稿费”，以此激发其写作的兴趣，这是教学中新鲜的创意。但稿费从哪里来？你与学生的家长有时多少沟通？稿费的引导是否会引起负面作用？所以，创意的实现得需要有一个过程。一是要针对班级学生的习作现状，他们的写作热情是否在消退？二是孩子在热情消退的情形下，与家长悄悄地沟通，将节省的零用钱交给老师，用于对成功的作品进行奖励。三是稿费刺激需要借助一个有效的展示平台，比如班级或学校的刊物。四是不要放大稿费的物质刺激，而要将此作为提升学生精神境界，提高精神需求的转折点。五是将“稿费”与平时的作文讲评、赏识和鼓励相结合，让全体学生建立信服感，并能从中收获到写作的技巧，发表的快乐，从而将写作并发表作为自己崇高的精神追求。

“你有一个苹果，我有一个苹果，交换后每人还是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，交换后每人有两种思想”。现在倡导的同课异构教学科研策略，教师在一定的教学思想、教学理论和学习理论的指导下，在一定的教学环境下展开教学进程，教学系统的四个要素（教师、学生、教材和教学媒体）相互联系、相互作用，呈现出不同的教学风格。

充满智慧的教师，面对不同的教学对象，可以使同一种教学设计，产生不同的教学的过程，获得不一样的教学成果。现在的“同课异构”的教研方式，正是引发参与者智慧的碰撞，长善救失，取长补短，提高教育教学效果有效范式。

大学生讲座心得体会

在这个飞速发展的社会里，本科毕业生，甚至研究毕业生找一份自己满意工作都不是一件容易的事所以，我们要付出更多的汗水，去提高我们自己，我们没有必要去跟别人比那些无关紧要的东西，但是我们可以用实力说话，我们虽然不是硕士博士甚至博士后，但是我们手上只要有能够掌握所学科目的实际内容，我们就不会落后于别人。

但是这些，都是建立在我们有技术，有能力的基础之上的，所以，我们从现在起，就要有我们自己的目标，明确自己以后毕业了要干什么，要怎么样才能实现自己所想要干的事情。所以，在这中间，我们就要对自己的人生有一个合理的规划，把自己的人生蓝图画出来，我们才能有目标的一步一步的去实现，那样我们的大学才会过得充实，自己的人生也才会少走很多弯路。

听了这次讲座，我才知道，以前的我，是多么的无知，想着自己是好找工作的专业的学生，自己的工作已经有着落了，但是现在我才知道，事实并不是自己想象的那样，对于我们来说，更加需要努力学习才是，我们是带着目标学习的，带着工作学习的，我们要从一开始就明确自己的工作，我们要把自己应学好的专业知识学好，还要学习实践社会知识，因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应，我们必须在这些时间里，学会一切我们尽可能学会的东西。

说起职业规划，我首先要规划的是我的时间，以前的学习生活中，我的时间观念很差，是想起什么就做什么，很多事情，都是推给明天做，我觉得这是我第一个需要改进的地方，也是我必须改进的地方，在一个没有时间观念的情况下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的学习生活时间安排好。在就是要有自己的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期、中期、长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来。

同时，行动，而非反思是非常重要的，无论在做什么事情是，行动时必须的。试图确定我们人生的真谛通常会让我们感到很无力。当我们期待某个时刻我们会突然能够明白人生的时候，机会悄然擦肩而过。欲火重生的'过程是一个脚踏实地行动的过程，而非简单的纸上谈兵。

我认为，职业规划的第一步，是总结。总结自己的资金、资源、能力，先弄清楚自己有什么，然后才能确定你职业生涯的七点在哪里，自己的起速和加速度到底有多大。人生来不平等，等我们踏入职场的时候就更加的不平等，但这不是抱怨的理由，它只是计划的开始而已，后面的路还有很长。

通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格。我认为是属于实用性的人，我也一直坚持从实际出发，实事求是，我相信，那样我的职业路上会走的更远，更高。

大学生讲座心得体会

岁末，级的考研战斗趋于白热化，级的考研战线已然拉开。今天去xx大学听考研讲座就是考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家冯博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。

宽敞的学术报告厅人满为患，冯博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。冯博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从考研结果分析了考研的低录取率的原因和的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着冯博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。冯博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后冯博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。

大学生肺结核心得体会总结

随着大学生的规模逐年增加，大学校园内也呈现出了肺结核病的高发态势。大学生肺结核不仅给个人的健康带来威胁，也给校园的公共卫生安全带来风险。肺结核是一种慢性传染疾病，主要通过空气飞沫传播，与不良的生活习惯和生活环境相关。大学生群体由于学习压力大、生活习惯不规律等原因，更容易患上肺结核。因此，大学生肺结核的防控工作至关重要。

第二段：大学生肺结核的危害及其原因分析（250字）。

大学生肺结核不仅给患者本人的身体健康带来威胁，还会造成其他学生的感染风险。肺结核患者常常会咳嗽、咳痰，排放含有结核杆菌的呼吸道飞沫，如果不慎被他人吸入，就有可能引发肺结核的传播。大学生尤其容易感染肺结核的原因有很多，首先是大学生在校期间，生活方式和生活环境的改变。大学生通常居住在集体宿舍里，人员聚集，卫生条件相对较差，容易发生结核病的传播。此外，大学生的作息规律不强，饮食不规律，加上学业压力和社交压力大，使得大学生的免疫力下降，容易受到结核杆菌的侵袭。

要有效防止大学生肺结核的发生，需要大学生和学校共同努力。对于大学生个人而言，应该培养良好的卫生习惯，保持室内空气流通，勤洗手，咳嗽时用纸巾或手肘遮挡口鼻，并避免与肺结核患者近距离接触。同时，大学生应当合理安排作息时间，保持充足的睡眠和营养，提高身体免疫力，增加抵抗疾病的能力。学校方面，应加强对学生的健康教育和宣传，定期组织健康检查，发现早期感染者，及时进行治疗和隔离。此外，学校还要改善宿舍条件，提高环境卫生水平，减少疾病传播的机会。

肺结核患者需要得到周围人的理解和支持，尤其是大学生群体。因为患上肺结核的学生可能会经历学业中断、社交隔离、自我否定等问题，所以家人、朋友、学校和社会的关心和支持非常重要。大学生应当积极主动地关心和帮助身边的肺结核患者，给予他们鼓励和理解，使他们更加积极面对疾病的挑战，坚信自己能够战胜病魔。同时，大学生也需克服对肺结核的误解和歧视，用正确的态度面对肺结核患者，给予他们宽容和温暖的人际关系。

第五段：加强大学生肺结核防控的必要性和挑战（200字）。

加强大学生肺结核防控工作，不仅关系到大学生个人的健康和未来发展，也关系到校园的公共卫生安全。大学生是国家的未来，他们的健康状况决定着国家的未来。尽管大学生肺结核的防控工作面临着一系列的挑战，如防控意识淡薄、资源匮乏等问题，但只要大家共同努力，加强宣传教育，改善生活环境，提高自身素质，确保自己的健康，大学生肺结核的发病率一定能得到有效的控制。

总结：大学生患上肺结核不再是个别现象，而是一种普遍存在的问题。只有共同努力，改变不良的生活习惯，提高健康意识，才能有效预防大学生肺结核的发生和传播。这不仅是大学生的责任，也是学校、家庭和社会的共同责任。

大学生讲座心得体会

今天去听了学校组织那个创业讲座，其中卢健卢院长给我最深刻的印象。

他的原话我就不会说出来了，说说重点吧！我自己的理解：

人，是可以改变的，只要自己对自己有信心，那些整天有什么事都说好难那些人，其实是自己没有去改变的决心，整天怨天尤人，或者自己根本不想改变！

不管什么时候都要对自己有信心，相信自己不比任何人差，努力去做！

想要成功，规划是很重要的，有了规划，就有了目标，不会盲目去拼搏，这样会事半工倍，吧规划分成年规划，然后再分月规划，规划分得越细！效率就越高！持之以恒，将离成功不远。

做什么工作其实都不重要，重要的是实现自己的.价值。

人不能低估自己的潜能！只要肯去开发，每个人的潜能都无可限量的，所以要深刻的认清自己，了解自己，这样才能发挥潜能！

成功不是必然的，但努力绝对是必然的，无论任何事，不经过努力，就想成功，这样基本上没可能，除非你家老子很牛吧！

所以有时间做那些无聊事！不如多跟自己心灵沟通一下！问问自己上面那些问题！

每个人都有自己的命运，但命运这个词是分开命和运的！命已经注定，但我们可以掌控运！我们可以去运作他！从而影响自己的命！

最后！永不放弃！努力拼搏！

大学生讲座心得体会

大学生讲座心得体会

健康是人类生存极为重要的内容，那么，一个人怎样才算健康呢？1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。一个人如果有再健壮的体格，可心理不健康也只能是行尸走肉。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么？心理健康的标准应包括人际交往、自我意识、情绪、个性、工作和社会适应等方面的内容。

人们在学习、生活和工作中需要人人的沟通和交流，这也是我们人生的主要内容。在学校里天天和同学在一起学习，与舍友之间一起生活。学习上的问题，我们可以在一起探讨和研究，同时这也促进了学习的进步；生活中遇到的磕磕碰碰在所难免，开心的时候有人分享，难过的同时也有同学一起分担。所以良好的人际交往有利于大学生身心健康、学业进步、以及情感的分享等等；如果我们学校很少跟同学说话遇到不懂得问题也不能够及时的解决，日积月累问题越来越多，这也会使我们产生厌学，导致学习退步。但我们遇到不开心的事情时，也只能憋在心里，这也不利于我们的身心健康。所以人际交往不良可能会引起我们心理失衡，产生心理问题，影响学业。同学之间的交流也可以帮助我们提高对自己的认识，才能让我们自我完善。良好人际关系的建立是心理健康者与外界正常交往的结果，是我们对自己和对他人以及两者之间关系正确认识和评价的结果。

人非草木，孰能无情？在我们的日常生活中，面对不一样的事物和环境会使我们产生不一样的情绪。就像刚入大学的时候，生活环境的变化，使我产生了焦虑、烦躁的不良情绪。第一，在高中，每个班都是固定，学的课程是固定的科目。而在大学是不一样的的课大都要换教室，有专业课、有必修课、还有选修课；每学期开设的课程不同，每门课考试的方式不同，每门课的学分也不同，这些变化令我摸不着头脑，很是焦虑、烦躁。第二，大学里再也没有人跟在后面督促你干这干那了，而是有大量的“自由时间”。真是不知道如何利用这些时间；不知图书馆、机房、自习室去哪，往往一个学期就荒废了感到很迷茫、恐惧、失落。第三，觉得进入大学这个目标已经实现了，经过高考的激烈竞争，已感到筋疲力尽，认为进入大学可以好好放松一下，以补偿十几年的寒窗苦读，于是失去了奋斗目标，没有了学习的动力，内心却无比的空虚和失落。总总的不良情绪不仅仅影响学习和新的生活，这就需要我们学会及时的调整。当进入新的`学习环境后，我们应保持乐观的心态，及时排解内心的焦虑、烦躁、郁闷或其他不好的情绪。一旦出现焦虑、烦躁、情绪不安等症状，要学会向朋友、同学倾诉，或者转移关注点。我们也可以选择一种自己感觉比较舒适的方式，或坐或卧，慢慢地通过调节呼吸或放松使心情平静。积极乐观的情绪使我们充满信心，精神充沛，能够良好地适应周围新的环境。反之不良的情绪使我们焦虑、烦躁、郁闷、易怒、从而导致不良心理问题。所以我们要学会调节自己的情绪，避免不良情绪产生。善于到生活中去发现新意，和同学去操场散步，聆听鸟儿的歌唱，感受大自然的生机，为生活增添活力。一个真诚的微笑，一段温馨的音乐，也足以让你新的生活充满惬意和浪漫。

人与人需要交流，有好朋友才有好健康。人类本来就是群居性的。亲密的朋友会使我们生活充实，让我们在孤独和脆弱的时候找到精神的依靠。友情是我们坚强的后盾，让我们不会被困难击垮，勇敢面对挑战和考验。另外要确定适当的目标。过高的要求会使自己丧失前进的动力，屡次失败会打击自己的信心和激情。建立适当的目标，让自己取得一定的成功，使自己从中发现自己的价值，从而建立良好的情绪。

总的来说人要有健康的心理，才会有健康的生活，故让我们为了明天的美好，让我们拥有一颗健康的心吧。

大学生讲座心得体会

近年来我国食品产业发展快速，对经济增长的贡献率逐年加大，但同时由于准入门槛低等原因，大量食品企业规模小、分布散、集约化程度不高，自身质量安全管理能力较低。庞大的食品生产消费量、众多的生产经营者，再加之食品安全监管体制机制还不健全，这些我国食品安全基础薄弱的最大制约因素。要从根源上解决食品安全问题，首先应建立从农场到餐桌全过程的产业链监控体系，无论是蔬菜还是肉食，只要是食品范畴都应该列入监控范围之内。从生产资料如水、土壤、饲料开始，就应该加强监控，不能等到进入市场时再检测。

二、建立信用档案加大教育宣传。

近年来发生的一系列食品安全事件凸显了我国食品行业的信用缺失问题，信用缺失已经成为制约我国食品行业健康发展的重要因素。为此政府应建立完善的食品安全信用档案，真正在全社会建立产品源头可追溯、去向可追踪、信息可存储、产品可召回、查有线索、找有依据的良性运行机制。同时，完善食品安全宣传教育机制，加大食品安全宣传教育力度。当前公众的食品安全防范意识、法制观念并未有大的加强，教育是食品安全防御措施的基本环节。社会应形成一种氛围，使食品的生产者、经营者、消费者兼具食品安全的支持者、维护者和创造者三重身份，从而降低监管成本，提高监管效力。

三、整合监管机构。

我国食品安全管理分别由食品药品监管、农业、商务、卫生、质监、工商等多部门实施分段管理，可能出现“多头分散、衔接不紧”的状况。因此应该进一步理顺食品安全管理体制，由一个部门为主实施“综合性、专业化、成体系”的监管。不论食品哪个环节出现问题，都会追究该部门的责任，从而避免监管缺位或者职责交叉、责任不清，最大限度地堵住监管漏洞。

四、加大执法力度。

在我国，之所以出现接连不断的食品安全事件，与法律对违法者的惩罚力度是有关系的。当企业违法时，中国法律对其的处罚是：消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者销售者要求支付价款10倍的赔偿金。这种标准的处罚丝毫不能威慑到企业。一些违法食品生产商就是因为“过低的违法成本”，才敢生产“问题食品”。因此，要对食品安全违法犯罪活动始终保持严厉打击的高压态势，违反法律法规的要从严惩处。

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大学生讲座心得体会

20xx年5月26日，我们参加了警示教育大会，由于平时疏于学习，对法律知之甚少，思想中罪与非罪，违规与违法的界限十分模糊，法律是无情的，并不会因为你无知犯罪而免于处罚，那一篇篇惊人的挪用、盗用和贪污巨款等案例，轻信和无知付出了沉重的代价，也为所有走上工作岗位不久的年轻员工敲响了警钟。

农村信用社制度是完善的、有效的，操作性也很强，但是，有效的制度最终要靠人来执行，说到底，案件防范最主要的是控制员工的道德风险，员工如果无视规章制度和操作规程，就会使制度的严肃性丧失殆尽，作案就会变得畅通无阻，只要任何一个环节多一点管理意识、责任意识和执行意识，就不可能让犯罪分子得手。在日常经营中，片面追求以规模和数量扩张为特殊的业务发展，而疏于管理，其结果必然导致业务管理混乱和风险监控不力，最终使潜伏着的风险隐患暴露，引发出大案要案。

作为信合的一名员工，我深知自己工作的重要性，正确树立人生观、世界观、价值观和道德观，坚决抵制拜金享乐思潮，靠科学辩是非，时时刻刻保持清醒的头脑，抵制金钱的诱惑，不把工作外的情绪带入工作中，增强责任意识，大局服务意识，以科学的态度精益求精，以辛勤的劳动收获成功，坚决抵制那种愚昧无知，消极思想，争作知识性员工，用自己的智慧去做去想。

在工作中以身作则，用心服务，以积极的工作态度，饱满的工作热情，良好的外在形象，向广大客户展示农信社良好的企业形象，想客户所想，急客户所急，需客户所需，用自己的细微周到服务打动客户，遵守行里的各项规章制度。在内控方面，要保管号自己的柜员密码，不能以相互信任代替制度，对自己的印章、重空要严格保管，要章在人在，离柜收起。要加强自己的责任心和警惕性，在业务操作流程中，要控制每一个细小的环节，不能因自己的疏忽，而导致发生错误，增强自我保护意识，牢固树立正确的思想观念，抵制不良的思想，不做金钱的俘虏。

法国哲人克雷罗夫说过：“钱是一种可怕的东西，当你用不正当的手段去占有它的时候，结果你什么都失去了”。这些案例验证了这句名言，身份的变化，理想信念动摇，思想道德滑坡，利用职务之便利谋取私利，最后铤而走险，把自己送上了法庭。不把心思放在信合事业，却把青春“献”牢房。制度是银行的生命线，制度面前人人平等。

硕鼠硕鼠，无食我黍。三岁贯汝，莫我肯顾。银行里就有这只硕鼠，在盲目信任代替按章操作，岗位制约失去了作用，经营管理缺乏监督的漏洞下，怎能放过大吃一口的机会？事实再次说明，信任和说教在巨大的利益诱惑下是苍白无力的，加大规章制度的执行力度，强化对权利的检查监督，才是让“硕鼠”们“无食我黍”的根本解决之道。

在以后的工作中，我会以“案例”为警示，不能麻痹大意，正确树立人生观、世界观、价值观和权利观，全身心投入到工作中去。

通过学习《银行业金融机构从业人员职业操守指引》我体会到了《指引》中的精神，它告诉我们如何能够更好的遵守我行的《员工行为守则》，如何能做一名合格的银行人。诚然，唯有从思想上加深对银行人职业操守的理解和认识，用更高的道德标准严格要求自己，不仅仅要做一名有道德的人，更要成为一名有道德、高素质的银行人，才能适应现今社会对银行业的要求，才能使我行在行业竞争中脱颖而出。

随着我国银行业竞争的日趋激烈，员工的素质已经成为了竞争的关键。高素质的员工是企业的一笔财富，是企业前进的动力，是企业成功的基石。拥有一批高素质的员工不仅可以为客户提供高质量的服务，更可以成为一个企业的旗帜，通过这面旗帜客户可以清楚地认识到我们与其他银行的区别。

那么，我们要如何成为高素质的员工呢？

《指引》为我们指出了方向：

（1）知法守法，维护国家利益和金融安全，保守国家机密和商业机密，实事求是拒绝弄虚作假。这正是每一个中国公民应尽的义务，也是我们每一个人最低的道德标准。

（2）规范操作，熟练掌握业务技能，认真执行上级指令。作为一名员工，我行要求我们做到的并不多，而业务熟练更是每名员工入职的基本要求。

（3）公平竞争，拒绝使用不正当的竞争手段。

（4）客户至上，优质服务，尊重客户隐私及身份、信仰等，不歧视每一名客户。银行已从单纯的金融机构慢慢转变为服务机构，拥有优质的服务就拥有了强大的竞争力。因此，在市场竞争激烈的今天，服务已经成为我行发展过程中的重中之重。在我们的网点，不论是网点标杆导入，还是标准化服务用语的学习，无论是服务评价器的使用，还是对大堂经理、个人客户经理的培训，这些点点滴滴的小细节无一不是源于我们对服务的重视，对客户的重视。作为大堂经理的我，更是深深感受到了优质的服务带给我们的不仅仅是客户的感谢与笑脸，还有我们日益增长的效益，我们的口碑，客户对我们的信任与感激等等。这一切都离不开我们客户至上的工作原则，离不开首问负责制的执行，离不开标准化服务，离不开我们每一名员工重视服务之心。

（5）在遇到利益冲突时应主动回避，在涉及关系人时应主动回避。我们每一名员工都应以银行利益为重，以个人利益为轻，在遇到利益冲突时主动回避。

（6）公证廉洁，拒绝内幕交易，不得利用内幕消息谋取暴利，不得接受任何形式的贿赂。我们应以客户为本，将为客户服务作为自己应尽的本分，不可作损人利己之事，危害客户的利益。遵守法律法规的要求，做一名知法、守法的合格员工。

以上为我个人对《银行业金融机构从业人员职业操守指引》的理解和认识。通过学习《指引》可以切实起到提高我行员工职业道德和业务素质的作用，相信在学习结束后，我行的工作氛围及工作风气均能为之一振。也相信不久后的将来，我行定能涌现出一大批高素质的优秀员工！