教案可以帮助教师更好地组织和安排教学，确保教学进程的系统性和连贯性。小编为大家准备了一些中班教案范文，供大家参考，希望对大家的教学工作有所帮助。
中班体育教案
1、能双脚跳进呼啦圈并把圈从头部套出。
2、能感受情境游戏的乐趣。
1、平坦的场地。
2、呼啦圈若干。
1、幼儿分成两组，站成两横排。第一横排的幼儿分别对准第一个呼啦圈站好。
2、听到教师的指令，幼儿双脚跳到呼啦圈里，下蹲用双手将呼啦圈从脚下至头上套出，然后再把圈放到脚前，再用同样方法跳入、钻出，直至终点。
3、第一横排完成后，第二横排幼儿用同样方法钻圈。
4、结束：教师带领幼儿说儿歌“小青蛙真勇敢，跳得快站得稳，跳进钻出真灵巧，张开嘴巴开心笑，呱呱呱，呱呱呱。”
分散游戏。
玩呼啦圈。每位幼儿一个呼啦圈，尝试呼啦圈的不同玩法。
写给老师的话。
1、注意幼儿安全，做好热身准备。
2、幼儿掌握钻圈动作要领后，可增加竞赛内容，看谁最先达到终点。
中班体育教案
1、敢于运用器械穿越各种障碍物，发展幼儿身体的协调性和灵敏性。
2、初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。
1、幼儿制作的车子、小自行车、扭扭车、滑板车等。
2、设计活动场景。
（1）带红绿灯的十字路口。
（2）垫子铺成的草地。
（3）沙袋堆砌的'山坡。
（4）果园（小树林）。
3、水果若干（放置在果园中）。
4、幼儿擦汗、垫背的毛巾、放衣服的篮子以及塑料袋若干。
中班体育教案
二期课改指出主题活动的实施应注重学习、运动、游戏、生活等各大版块的整合，使幼儿园的一日活动更好地为幼儿的发展服务。基于对这一理念的理解，我设计了此次体育活动，旨在让幼儿通过驾驶自己制作的或是共同收集的车辆，积累更多的运动经验，获得更为快乐的情感体验。在活动中，我又有意识地整合“交通规则”、“自我保护”等生活方面的知识经验，使幼儿得到全面、和谐的发展。另外，新课程指南中也指出：强调利用自然环境中的各种因素进行锻炼，开展各种富有新意和野趣的活动。因此，在活动中，我选择了“十字路口”、“草地”、“山坡”以及幼儿园内的小树林等场景，改变幼儿以往的运动方式，通过游戏，引导幼儿敢于运用各种器械穿越障碍物，发展身体的协调性和灵敏性，以培养幼儿勇敢、不怕困难的意志力。在设计本次活动时，如何更好地为幼儿提供富有层次性和挑战性的场地设置及活动材料是我较为重视的`一点。因而，在投放幼儿驾驶的车辆过程中我考虑了幼儿车辆驾驶技能的高低、车辆本身结构的不同等，使动作发展层次各异的幼儿都能选择到适合自己的车辆。而高低不同的“山坡”则体现了环境设置的层次性及挑战性。车辆在柔软的“草地”上通过，对幼儿来说又具有相当的挑战性。总之，本次活动环境与材料的创设，可以激发幼儿的多种经验，使幼儿在游戏中愉悦身心，挑战自我，发展动作技能，获得运动经验。整个活动，我始终以“运水果”这一线索来调动幼儿的积极性。从接到邀请到驾车穿越各种障碍，到来到目的地装运水果，幼儿始终在老师积极、持续的指导和鼓励下，勇敢地挑战具有一定难度的障碍。整个活动旨在调动幼儿的积极性，让幼儿在驾驶车子的过程中发展动作的协调性，培养幼儿良好的品质，感受游戏的快乐。
引出游戏主题――幼儿活动――延伸活动。
一、引出游戏主题。
1、引起兴趣：果园里的水果成熟了，请小朋友开车去运水果。
2、幼儿热身，到停车场取车，绕场地进行骑车练习。
3、教师提出要求：遵守交通规则，不怕困难。
二、幼儿活动。
1、过十字路口，注意“红灯停、绿灯行”的规则。
2、过草地，引导幼儿尝试富有软度的垫子。
3、重点指导：过山坡。（幼儿擦汗、休息）。
（1）幼儿运用各种方法驾车翻越山坡。
（2）组织幼儿交流：你是怎样过山坡的？
（3）个别幼儿演示翻阅山坡的方法。
（4）幼儿集体练习，争取成功翻越山坡。
4、到达小树林，幼儿注意安全，从不同的路口进入。
5、幼儿寻找水果，引导幼儿耐心、细致地寻找。
6、幼儿驾车，按原路返回，将车辆送回停车场。
7、教师表扬勇敢坚强、不怕困难的幼儿。
三、延伸活动。
1、休闲活动：交流分享找到的水果，和同伴说说：你找到了什么？
2、幼儿根据活动情况擦汗。
3、教师提问：水果与谁一起分享？
（幼儿进活动室休息，分享水果）。
中班体育教案
1、能掌握侧身行走的动作练习及钻爬的能力，增强身体动作的协调性。
2、能积极的参与体育活动，准守游戏规则。
皮球若干，幼儿园活动场地。
一、导入活动（热身）。
师：西瓜地里的西瓜熟了，我们一起去帮农民伯伯运西瓜，去的时候幼儿开各种各样的车去。
二、运西瓜。
1、师：西瓜地到了，一会我们运西瓜的山路很窄，所以我们要侧身走，我们每次只能运一个西瓜。
2、教师请个别幼儿进行示范。幼儿手捧“西瓜”（篮球）侧身横步向终点线走。教师根据幼儿在运西瓜的过程中出现的问题进行纠正总结。
3、幼儿第一次运西瓜。
游戏开始，幼儿排成四路纵队，排在起跑点后。排头幼儿手持一球，游戏开始，各组排头幼儿手捧“西瓜”（排球）侧身横步向终点线走，走到终点线后迅速跑回起点，并将“西瓜”交给本组第二名幼儿后排到队尾。第二名幼儿结果“西瓜”后同上游戏。如此依次进行游戏，最后看哪一组幼儿先完成游戏，先完成组为胜组。
4、第二次运西瓜。
教师：“刚才我们给农民伯伯运完了一批西瓜，农民伯伯还有一批西瓜要我们帮忙去运，这次运西瓜要钻过山洞后才能把西瓜运回家。
5、请个别幼儿尝试钻山洞运西瓜，提醒幼儿在钻山洞时可以先将“西瓜”轻轻放在山洞口，随着身体向前移动，“西瓜”也慢慢往前滚动，直至爬出洞口。
6、开始游戏，排头的手持“西瓜”钻山洞，把西瓜一个个运回家，提醒幼儿在钻山洞放西瓜时要轻轻地放。
三、游戏“切西瓜”
1、西瓜运完了，让我们一起来切个大西瓜尝一尝吧！
2、“切西瓜”游戏：幼儿拉手成圆圈（西瓜），请一名幼儿边走边念：“切、切，切西瓜，绿的皮，红的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四处淌。”念儿歌的同时，用小手在两人拉手处做切的动作，念完“淌”字，被切开处的两名幼儿绕着圆圈跑，被追被抓者念儿歌，切西瓜。
中班体育教案
1、练习在长20―30厘米，宽15―20厘米的平衡板上走，发展幼儿平衡能力。
2、学习单脚跳过高约30―40厘米的.垂直障碍物。
3、具有勇敢精神。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
1、教师讲解示范动作：目视前方抬头挺胸一步一步走过独木桥。钻过山洞时身体不能碰到钻圈。跳过垂直障碍物时，单脚起跳。
2、幼儿分组练习。
3、学习小士兵演习：走过独木桥，钻过山洞，跳过垂直障碍物。
水平一：鼓励能力强的幼儿在走平衡木时可变换手臂的动作或头顶沙包在平衡木上走。
水平二：双手伸开使到身体平衡，单脚跳过垂直障碍物时前脚跨过障碍物，后脚也要跟着起跳。
环境材料：
平衡板一条，钻圈两个?
中班体育教案
1、在情境游戏中，发展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高动作的协调性和灵敏性。
2、训练上肢力量，初步掌握节奏体位(前后左右)的感知觉能力。
3、培养克服困难的精神以及团队协作的能力。
4、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
大小垫子若干、毛巾若干，自备音乐。
一、热身运动—寻找“鳄鱼”。
在游览“鳄鱼湖”的情境活动中进行热身运动，带领幼儿进行走、跳、爬等动作练习。
二、游戏活动—“鳄鱼”来了。
1、“鳄鱼睡了”(诱导幼儿克服困难，用不同方式“越”过“鳄鱼”)。
引导幼儿在不触碰“鳄鱼”的情况下，用跳、跨、爬等方式从“鳄鱼”身上过去。随着“鳄鱼”变换不同的睡觉姿势，引导幼儿探索不同的行进方式。
2、“鳄鱼醒了”(鼓励幼儿与鳄鱼进行勇敢有力地对抗)。
引导幼儿尝试用手抓住垫子与“鳄鱼”进行对抗。
幼儿依次一列横队躲到“围墙”——垫子后面，用双手牢牢抓住垫子，防止“围墙”——垫子倒塌，要求幼儿守护好“围墙”——垫子，承受推搡、牵拉、冲击、击打等力量。
3、“鳄鱼上岸了”(引导幼儿练习各方位行进走、跑动作，发展上肢力量)。
轰隆隆，快下雨了，撑起“小伞”——垫子，训练上肢力量和同伴合作行进跑。以“鳄鱼”上岸，引导幼儿练习各方位的行进走、跑动作。
三、放松运动，呼吸调整，自然结束。
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班体育教案
1、动作协调地快跑及绕障碍物跑。
2、知道轻柔的物体在风的作用下会飘动(转动)起来。
3、发展身体协调性。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
1、提供可在风中飘动(或转动)起来的材料，如纱巾、丝带、彩色绉纸带、手帕、风车等。
2、不能在风中飘动的材料，如纸棒、羽毛球拍等。在场地上布置障碍物，如：“小木桩”、绳子、沙瓶等。
3、自备一段音乐磁带。
1、谁会飞舞
——幼儿讨论使这些物品飞舞起来的办法。(抛、扔、牵着跑动等)
——幼儿分散尝试，交流哪种方法能使物品不停地在空中飞舞。(将它们拿在手中跑)
——幼儿自己选择一种物品拿在手中练习快跑，体验这些物品在风中飘动或转动的感觉。
——是谁帮助这些物品飞舞起来的? (空气)
——尝试让纸棒、羽毛球拍等飞舞，说说它们为什么飞不起来。
2、尽情起舞
——舞会开始了，让我们手中的东西尽情地飘起来、转起来吧!注意不要碰倒场地上的障碍物。
——听着音乐，幼儿练习绕障碍物跑，让手中的物品不断地在空中“舞动”。
——幼儿分成两组，一组幼儿手拿物品在前面跑，另一组幼儿在后面追。后一组追上前一组的幼儿或碰到飞舞的物品，就算赢。两组幼儿可交换玩。
3、风车转转
——纱巾、丝带等都在天上跳累了，让它们休息休息。大风车还不累，让我们来跳一个大风车舞吧。
——两个幼儿一组，伸出右手，手拉手朝顺时针方向跑动。
——游戏：听信号搭风车。如：教师说“风车风车转转转，三片叶子转得快”，幼儿就每三人一组，各自伸出右手互握搭成大风车，沿着顺时针方向跑动。
建议：
要求幼儿绕障碍物跑，在增加了幼儿兴趣的同时，也加大了快跑的难度。应引导幼儿注意安全、避免摔倒，提高幼儿的自我保扩意识和能力。
活动结束。
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班体育教案
1、学习从高处往下跳，尝试根据指令变换动作。
2、在游戏活动中体验集体游戏的快乐。
1、高低不同的椅子（高度分别为40cm和50cm）、软垫等保护设施若干。
2、欢快的音乐一段。
教师听音乐与幼儿一起进入户外场地。
引导语：“春天天气真好，我们一起来学做小兵操，活动一下自己的身体吧！”
教师引导幼儿跟着音乐模仿小兵的动作：如抬腿向前走、吹喇叭（上肢）、左右开枪（腰部）、弯腰投掷、跳过障碍（跳跃）等。
重点指导：引导幼儿愿意跟随音乐，精神抖擞地活动自己的身体。
教师小结：前面大家听音乐模仿了小兵的各种动作，做的真有精神，动作也很到位，真棒！
1、说说聊聊，春天里的小伞兵：
提问：“春天来了，柳絮飘飘，你们觉得柳絮是什么？（教师重点解释什么是柳絮）它们飞起来的样子像什么呢？”（有点像降落伞）
重点提问：“那么看到的小伞兵是怎么样跳伞的呢？”（从很高的地方慢慢往下跳下来。）
重点指导：教师在提问帮助幼儿理解春天的柳絮以及柳絮飞扬时有点像小伞兵跳伞。
教师小结：春天柳絮飞扬，柳树的小宝宝们背起柳絮象小伞兵一样飞起来了。
2、幼儿学做小伞兵：
引导语：“那今天我们也来一起当一回春天的小伞兵好吗？”（好）
1）幼儿在平地上自由想像、尝试伞兵跳伞的动作。
2）教师示范小伞兵跳伞的动作：前脚掌轻轻落地，落地时微微屈膝、下蹲，保持身体平衡。
3）幼儿尝试练习从高处往下跳。
重点指导：引导幼儿在反复练习中了解从高处往下跳的关键是要保持身体的平衡。
教师小结：小伞兵跳伞的时候动作要轻轻的，而且要保持身体的平衡。
1、幼儿根据自己的能力，选择高低不同的椅子进行“跳伞”练习。教师可根据幼儿实际水平，鼓励幼儿勇敢尝试从更高的台阶上往下跳。
2、小伞兵跳伞游戏：教师发出指令，幼儿根据指令做动作，如“小伞兵在空中飞呀飞呀”（在平地上自由地飞着）“小伞兵累了，睡着了”（原地休息）“小伞兵准备跳了”（站到小椅子上）“跳伞喽”（从小椅子上跳下）等。
3、幼儿熟悉游戏以后，教师在变换指令时加入按指令变换队形，如“小伞兵围成8字形”等，适当提升游戏的难度。
重点指导：在游戏中巩固对高处往下跳的动作及尝试根据教师指令变换队形。
结束语：“今天的小伞兵们跳伞任务都完成的很好，会根据老师发的指令做动作了，恭喜大家圆满完成任务！”（果果幼儿园 丁志瑾）
中班体育教案
4、体验助人为乐和不怕辛苦的情感。
幼儿自制信件人手三封；小夹子人手一只；信箱三个；小鸡、小鸭、小鱼头饰各一个；路线图三张；梯子、轮胎、椅子、平衡木、垫子等器械。
一、创设语言情景，搭建道路。
2、可是，眼前去小动物家并没有路，需要我们自己动手搭建道路。我这里有三张路线图，请每组小朋友拿到自己组的路线图后仔细地观察一下，然后根据路线图按顺序搭建出相应的道路。搭好的可以请客人老师帮你们检查一下，搭对了就能得到漂亮的枫叶。
二、做好活动准备，热身练习。
1、每组的道路都搭建好了吗？
2、那我们再一起给道路刨光、钉钉、刷油漆，把它打扮的漂亮些！（幼儿跟随教师听音乐一起做热身练习)。
三、依据相应规则，有序送信。
1、 布置任务，提出要求。
刚才，大家的活动很好，把路钉钉牢、打扮漂亮了。现在我们就要开始正式送信了。要求是：今天去送信的路比较窄，小朋友们要按照顺序一个一个走，不要推、也不要挤，看哪组小朋友能够既遵守规则、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允许的情况下，进屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一起原路返回。
2、小结第一次邮递员的送信情况。
谁来说说自己在刚才送信的过程中遇到了什么困难？
我们可以一队八个小朋友分成两组，两个小朋友互相帮助，一个扶一个走，然后再交换着扶。
3、小组之间商量并交换送信对象，继续送信两次，每组给每个小动物各送信一次。
四、感悟助人为乐，升华情感。
走，我们再去看看还有哪些人需要帮助。
中班体育教案
１、练习边抖动绳子边走（跑）
２、练习用脚前后左右踏住晃动的绳子。
绳子
一、海边的波浪
１、幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快，波纹越多。
２、幼儿排成一队，一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。
二、嬉水浪
１、两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走，两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子，好象水浪互追。
２、四组幼儿排成四队，四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。
三、踏浪、追浪
１、一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪，踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。
２、两人一队，一人抖动绳子变向跑，一人追。
从这堂课，我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性，不放任自流，还是要尊重孩子的自主性，顺其自然。不管哪种占主导，都应该处理好教的方式，让孩子们感觉不到被教，一切像一场游戏活动。教无定法，无论采用哪种教学方式，都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。
中班体育教案
24---26片荷叶、32个害虫袋子、2面旗子、2个大网、2根平衡木、障碍物若干、青蛙手牌16个。
培养幼儿合作、不怕困难、勇于探索的精神和乐于帮助他人的情感。
引导幼儿学习双脚立定跳和纵跳触物，发展跳跃的能力及锻炼幼儿的平衡能力。
通过游戏，让幼儿知道青蛙吃蚊子、苍蝇、蝗虫、青虫等害虫，培养幼儿保护小动物的意识及情感。
请幼儿开火车去大森游玩。
1、教师戴上青蛙吊牌变身成青蛙老师和孩子们打招呼。
2、请幼儿说说为什么喜欢青蛙。它是怎样跳的？小青蛙在小河里会在怎么样？
3、请幼儿自由选小青蛙吊牌并每人一片荷叶，变身青蛙和老师一起做韵律操。
1、请幼儿自主探索在荷叶上青蛙的各种跳法，并请幼儿示范。
2、教师交待规则，引导幼儿自主摆放荷叶探索新的跳法，并请幼儿说一说。
3、教师小结青蛙跳的各种法式方法。
1、教师请小青蛙们帮助青蛙阿姨、青蛙叔叔爷爷奶奶们运输装有害虫的袋子。
2、教师交待游戏规则，说明地情。运完害虫后的小青蛙们可获得一只害虫的奖励并回到自己的荷叶上练习捉害虫。（练习纵跳触物）
3、教师示范后，开始游戏。
4、请幼儿说说青蛙会捉哪些害虫。
5、教师小结青蛙会捉哪些害虫，培养幼儿保护小动物的情感。
中班体育教案
1．发展幼儿跳跃能力和身体的灵敏性。
2．培养幼儿热气运动兴趣。
若干条海绵棒、4个拱门、音乐
师：引导解说海绵棒玩法多样，如何去探索新玩法
幼：可以用来木马骑；
幼：可以用来跳跃
幼：可以用来追玩；
师：现在，我们就来一个海绵棒跳跃比赛
准备游戏-动作分解示范玩法-开始比赛
跳跃海绵棒比赛：
1、幼儿在教师的指导下，进行玩法的引导：
a.双脚张开。
b.双腿跟住海绵棒跳线跳跃。
c.遵守游戏规则一个跟一个接力，提醒幼儿游戏过程中听从指挥。
d.进行男女混合小比赛
运用海绵棒"大灰狼"游戏
1、幼儿在教师的指导下，进行玩法的引导：
a.幼儿站在圈圈里面，老师扮演大灰狼在圈外拿着海绵棒追赶幼儿
b.幼儿听随音乐的节奏快慢，其中一位老师协助站在圈内扮演羊妈妈，引领幼儿跑的方向
c.幼儿在游戏的时候被大灰狼捉了，就放到圈外的拱门里
1）教师简单总结，表扬孩子的表现。
2)重新集合列队
3）听轻盈音乐，带领幼儿做放松运动
中班体育教案
1.练习跳、钻、爬、平衡的动作技能。
2.积极参加体育活动，体验游戏的乐趣。
1.金湖的荷花荡、尧帝公园、尧帝古城、森林公园图。
2.障碍物：圈、皮筋、平衡木
3.热身音乐和放松音乐。
一、做热身运动。
提问：我们的家乡叫什么名字？金湖的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。
放音乐：热身操
二、逛金湖
教师：运动一下真舒服，想不想跟老师一起逛逛我们的金湖？
第一站：跳荷叶和荷花荡
教师：看，第一站我们要到哪里？（荷花荡）
教师：荷花荡前面有一条小河，河面上有许多荷叶，那你们有什么办法能到达荷花荡呢？（幼儿回答并示范）
教师：我们在跳的时候，千万不可以跳到荷叶边上，这样会掉到河里。
————跳荷叶————
第二站：钻山洞和尧帝公园
教师：我们继续往前走，看看第二站到哪里？（尧帝公园）
教师：前面有个山洞，怎么办？（钻、爬）
教师：我们的的身体不可以碰到山洞，不然山洞会塌地，那我们应该怎么过这个山洞呢？（个别幼儿示范）
教师（选一名幼儿）你是怎么做到身体不碰到山洞的？
————钻山洞————
教师：你们太棒了，还想继续逛吗？
第三站：过隧道和尧帝古城
教师：我们看看下一站是哪？（尧帝古城）
教师：要过前面隧道，才能到尧帝古城。可是隧道上面都是电线，我们的身体不可以碰到，会触电的，谁有好办法？（个别幼儿示范）
————爬隧道————
第四站：走小桥和森林公园
教师：我们再逛最后一站是哪里？（森林公园）
教师：森林公园有划船的，想划吗？那我们要先过前面的小桥。
教师：小朋友在过桥的时候身体要平衡，不能晃来晃去的，会掉水里的。
————走小桥————
三、结束
教师：今天，我们把金湖都逛了一遍，开心吗？
教师：每个小朋友找一个地方，跟老师一起划船吧。
放音乐：放松
教师：我们把船划到教室吧……
中班体育教案
1、能钻过高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
小兔玩圈
一、活动目标
1、教具：录音机、磁带、空场地。2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。五、活动过程
1．扮演角色，活动身体
（1）幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗？幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧！开起我们的小汽车出发吧！（师生入场）（2）听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。师：那现在我们一起来锻炼吧。（师生一起做圈操）2．提供材料，自由探索。
（1）教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
（2）幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
（3）教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。玩圈方法简介如下：
a．滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。b．跳圈：在圈里跳进跳出。
c．小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。d．带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。e．转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
f．踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
g．套圈：从头套入脚下取出从脚套入头上取出从臀部套入四肢取出从四肢套入臀部取出（4）幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什么呢？幼：跳。
（1）幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。（幼儿自由结伴玩圈）（2）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
（3）教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。
4．游戏结束，放松身体小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗？幼：饿。
师：你们看那是什么？幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧！（幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路）师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。结束活动。
中班体育教案
1、探索跳格子的多种玩法。(单脚跳、双脚跳)
2、结合垫子练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
人手一块泡沫垫。
一、导入部分，游戏《跳格子》。
出示格子布条，“小朋友们你们能用那些方法来跳格子呢?”
1、单脚跳顺数(或倒数)。
2、双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
3、左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)
(1)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
(2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
(3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
(1)将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
(2)将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
(3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
三、自然结束。