教学工作计划是教师管理教学过程、推动教育教学改革的必备工具。通过合理安排教学环节和教学资源,我将提供丰富多样的学习机会,培养学生的综合素质和创新能力。
体育课活动教案
1、了解游泳时需要注意的安全常识。
2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
(一)游泳安全须知
1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
4、游泳前应做好充分的准备教学,使全身各个器官、系统得到教学。
5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15—30分钟就要休息一下。
(二)问题及处理
1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
体育课外活动教案
一、:
1、本课以“健康第一”为指导思想,注重心理健康与身体健康的协调发展。
2、在课的活动中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生自主思维的积极性,培养学生的创新意识。
3、在教学中力求使课堂形成“健身娱乐、创新教育”的教学特色,让学生在玩中学,学中玩,充分体验参与活动的乐趣。
4、以生活化为出发点,充分挖掘学生已有生活经验进行思想品德的教育。
二、:
1、:
2、:
本课以学生自主学习为主要教学手段,将“健身娱乐”和“创新教学”贯穿课的全过程,主要现为以下两种方法:
创新教学法:创新教育是课改的核心思想,丰富的'想象力是创新能力的基础,本课力图通过学生将一条板凳想象成各种各样的事物,并对其加以模仿来达到创新能力的培养。如:把板凳变成“马”、变成“花轿”等。
游戏练习法:游戏是儿童最喜欢的活动方式,本课通过多种多样的板凳游戏,达到激发参与的目的。通过游戏实现“健身娱乐”的教学思想。
3、:
本节课是以“板凳”为手段,学生始终在想象和模仿中进行活动,课堂气氛活跃,因此心理活动密度较高。同时从“健康第一”的指导思想出发,以愉快教学为主,淡化动作强度促进学生身心健康协调发展。
本节课的场地器材设计是以农村小学情况为背景,从城乡兼宜着眼,以自主学习为原则的设计思路。无论是城区还是农村,只要是学校就会有板凳,充分利用板凳解决器材不足的情况。无论场地大小,只要发挥学生的想象力,学生就有最“广阔”游戏空间。因此本节课不对场地做更多要求,只是在相应的环节上便于教师引导,学生观察则可。
体育课活动教案
根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。
1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育教学的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。
2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。
3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。
高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。
现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。
接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。
体育课准备活动教案【】
1、在活动中能遵守交通规则,与同伴和睦相处分享快乐的心情。
2、锻炼幼儿腿步肌肉,练习蹬的动作。
毛巾、衣筐。
共同布置场地——交待要求——幼儿活动教师观察——接力车赛——整理场地。
一、共同布置场地。
1、师:今天老师请你们来当小司机,司机是做什么工作的呢?那开车应该注意什么?应该往哪边走?当小司机之前我们先来做做运动,热热身吧!
2、师:我们看见马路中间有什么?(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏,用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢?幼儿自行设置。
思考:幼儿已升入大班,已经有能力自己设想出自己想要的东西,那么老师只需把要求说清楚,把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求:
师:现在我们每个人都拿到了车,而且刚才我们已经布置好了路,在开车时我们应该保持一定的距离,以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则,保证安全。
看幼儿参与活动的情况,是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯,暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个p的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方。
四、接力车赛。
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离。
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑。
五、整理玩具。
提醒幼儿放到原来的地方整理好。
体育课活动教案
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间教学为重点。
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设,丰富课内外体育教学内容,使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证,让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯,促进学生体质健康和各方面的全面发展,实现学生活泼快乐、健康成长。
1、加强宣传、营造氛围。大力营造教学氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式,使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”教学,使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时,发挥新闻媒体的宣传作用,及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况,促进教学深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》,增加体育器材的数量和品种,配全、配齐体育器材,规范器材的使用制度,加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量,开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求,结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际,科学核定体育教师的工作量,保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育教学时间的意见》和新《课程标准》的要求,开齐开足体育课(体育与健康)课时,全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的'体育教学,激发学生的兴趣。
(1)不断丰富大课间体育教学组织形式和教学内容,科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体教学,面向全体学生,遵循教育规律和学生身心发展特点,本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则,在创新教学形式、丰富教学内容上下功夫。
(2)每年要至少组织一次大型体育教学,如大型田径运动会等;每月要组织一次小型的体育比赛,如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体,以发展体能为主体,突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育教学”,培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
(3)对学生进行民族传统体育教育,弘扬民族体育文化,丰富体育教学形式。
(4)精心设计各种教学,推动学校体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规教学。
(5)创建特色体育教学第二课堂,成立校内田径队、篮球队等,保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间,帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼,终身受益的体育技能”,形成良好的体育锻炼习惯,促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩要记入学生档案。同时,建立《学生体质健康标准》通报制度,及时把学生的体质健康状况反馈给家长,对学生的体质状况的差异提出好的解决方法,督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
为使得学校体卫工作的顺利开展,我们成立了“领导小组”。
组长:魏喜旺
副组长:韩秀巧
成员:各班主任
(1)加强教学的统一领导,建立组织机构,明确分工、细化责任,动员和号召学生积极参与学校体育运动,班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
(2)合理安排时间,保证学生的学习和体育锻炼两不误。
体育课外活动教案
1、本课以“健康第一”为指导思想,注重心理健康与身体健康的协调发展。
2、在课的活动中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生自主思维的积极性,培养学生的创新意识。
3、在教学中力求使课堂形成“健身娱乐、创新教育”的教学特色,让学生在玩中学,学中玩,充分体验参与活动的乐趣。
4、以生活化为出发点,充分挖掘学生已有生活经验进行思想品德的教育。
二、:
1、:
2、:
本课以学生自主学习为主要教学手段,将“健身娱乐”和“创新教学”贯穿课的全过程,主要现为以下两种方法:
创新教学法:创新教育是课改的核心思想,丰富的'想象力是创新能力的基础,本课力图通过学生将一条板凳想象成各种各样的事物,并对其加以模仿来达到创新能力的培养。如:把板凳变成“马”、变成“花轿”等。
游戏练习法:游戏是儿童最喜欢的活动方式,本课通过多种多样的板凳游戏,达到激发参与的目的。通过游戏实现“健身娱乐”的教学思想。
3、:
本节课是以“板凳”为手段,学生始终在想象和模仿中进行活动,课堂气氛活跃,因此心理活动密度较高。同时从“健康第一”的指导思想出发,以愉快教学为主,淡化动作强度促进学生身心健康协调发展。
本节课的场地器材设计是以农村小学情况为背景,从城乡兼宜着眼,以自主学习为原则的设计思路。无论是城区还是农村,只要是学校就会有板凳,充分利用板凳解决器材不足的情况。无论场地大小,只要发挥学生的想象力,学生就有最“广阔”游戏空间。因此本节课不对场地做更多要求,只是在相应的环节上便于教师引导,学生观察则可。
体育课准备活动教案【】
1、通过不同的玩绳运动,感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
跳绳、适合运动的场地一块。
一、做做短绳操。
1、今天我们一起来做绳操,请幼儿每人拿一根跳绳,并将绳子一折为二,拿住折绳子的绳子两端。
2、带领幼儿做自编的绳操,上上下下,左左右右等。
3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快,有没有出汗。
二、谁能跳得多。
1、请幼儿将绳打开,我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳,要求连续跳。
2、谁能跳最多次呢?我们来比一比,请幼儿进行跳绳比赛,要求“一气呵成”不能中断,比比谁跳得最多。
3、幼儿两两结伴,一人跳,一人数数。
4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。
三、我的身体在变化。
1、绳子除了跳,还可以摆出不同的形状,请幼儿自由结伴,用短绳摆成某一形状,互相欣赏。
2、引导幼儿说说与刚才相比,现在自己的心跳等方面有什么变化。
3、告诉幼儿原来:跳绳的时候,心跳最快,呼吸急促,有的气喘吁吁。身上还出了汗,不运动的时候心跳恢复正常,呼吸也慢慢平静下来,不那么急促了。
四、结束活动。
组织幼儿收拾场地,表扬上课表现好的幼儿。
体育准备活动教案
第三节体转运动1234223432344234。
第四节体侧运动1234223432344234。
第五节弓步压腿12342234换腿32344234。
第六节箭步压腿12342234换腿32344234。
第七节体屈运动1234223432344234。
第八节头部运动1234223432344234。
第九节踢腿运动1234223432344234。
第十节活动踝关节腕关节1234223432344234。
还是先慢跑5分钟,然后活动颈部,肩部,腰部,膝盖和脚踝,手腕。我就不具体说了,实际也没什么难的,都是最简单的动作,只要和体育训练相关的活动你都会看到这些动作。
我记得以前上体育课。先慢跑活动开,然后原地活动关节。
1颈部:直立,双手掐腰(主要为了动作协调),向上扬头,向下低头,向左偏头,向右偏头,这是四个节拍,下面四个可以顺时针或者逆时针转脑袋,像以前古代老先生背书那样。一共可以做个4-8拍的。
2肩部。手指尖按住同侧自己的肩部,做绕环动作,然后把手臂打开伸直,做绕环动作。3腰部双手掐腰,双脚与肩同宽。做绕环动作。
4膝盖双腿并拢,双手放在膝盖上,膝盖微曲,脚不动,膝盖作绕环动作。
5踝腕关节以一侧脚站立,另一只脚向侧后方伸出,脚尖点低,踝关键做绕环动作。同时双手手掌相握,做旋转绕环动作。做完一只脚换另一只。
6压腿和简单拉伸。
前弓步压腿向前迈一大步,前腿弓后腿绷直,身体竖直,向下压,然后换另一只腿。侧弓步压腿向侧面迈一大步,比如向左的'话,左腿曲右腿直,向下压腿,然后换腿。拉伸直立,双脚并拢,双腿绷直,俯身用手去努力贴近脚面,腿保持绷直。
可以伴随着喊口号,一个动作4-8拍足矣。
体育课正确的整队口令是什么?以xx同学为基准,一臂距离,向两边散开!”
1先打手势左手握拳大小臂90度,右手握拳伸展.大声喊:'集合'!!!(大个在你左手方向)2稍息,(稍停)立正!.(稍停)向右看齐,!(稍停)向前看!
3第一排从高到低(或从右至左)报数!.(计算人数)。
4稍息!
5(转向教师)报告:xx班原有xx人,现到xx人.(说明未到人原因)若人全到就说;人已全部到齐,请老师上课!
老师说:好.你就转体跑向队伍尾部,然后来一个向后转.
45hxlzwsh回答者:
体育课准备活动教案【】
背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个,“s”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前,教师和幼儿一起布置场地。
能够与同伴合作盖房,提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃,发展身体的协调性和平衡能力。
一、热身运动。
教师带领幼儿绕场跑,然后做热身运动。根据本次运动的重点,做身体部位的相关锻炼。
二、创设情境,进行游戏。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨,激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望,并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。
2、第一关,走平衡木。走完后,请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关,平衡木分开,请幼儿讨论用什么办法闯关,幼儿尝试。
4、第三关,持物平衡走。
(1)讨论:用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。(抱着、夹着、顶着)。
(2)第一次持物平衡走,请幼儿用自己的办法尝试。
(3)第二次持物平衡走,要求用刚才没用过的办法。
5、第四关,跳跃路障。
(1)请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
(2)讨论:怎样通过这些路障。(跳、跨、绕)。
(3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
(4)教师要求双脚并拢跳跃路障,幼儿再次尝试。
6、第五关,持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关,曲线跑绕过路障。
(1)请幼儿把手中的纸盒和地上的'纸盒两个叠加在一起。
(2)讨论:怎样通过稍微变高的路障?(跳、跨、绕)。
(3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
(4)尝试后发现,曲线跑是快速、安全通过路障的办法,请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。(教师出示“s”标志,引导幼儿曲线跑。)。
8、第七关,跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关,运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料,看哪队运送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。
三、为灾区小朋友搭建幼儿园。
10、讨论:如何搭建幼儿园?要搭建一座什么样的幼儿园?
11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。
12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。
四、放松活动。
体育课外活动教案
为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神,切实提高青少年健康素质,大力加强学校体育工作,深入践行“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子”的现代健康理念,体育课外活动方案。激发学生的运动兴趣,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,特制订本方案。
组长:王树兵副校长全面负责。
副组长:王道军:课外活动组织管理。
级部主任:本年级活动课的组织管理。
组员:各班主任:课外活动的全程监管与指导,学期末上交活动记录。
1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。
2、在课外体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育,让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,提高学生基本身体素质。
3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
人人有项目班班有团队学校有比赛。
作为一位无私奉献的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编精心整理......
小学体育教师在备课过程中药写好体育教案,以下是专门为你收集整理的小学,供参考阅读!小学1一、活动目标:1、了解游泳时需要注......
大班活动:准备好了教案
1、保留“问题树”的外形,取名为“本领树”凡是幼儿学会的新本领都可以随时通过绘画或拍照的方式张贴在树枝上。将“问题树”的资料整理装订,命名为《小问号》,投放到阅读区。
2、预留“明星墙”用于评价及时完成任务的小朋友。
1、每次区域活动后,引导幼儿整理阅读区,按书的大小或种类分类,摆放整齐,并且要求图书的摆放整齐,并且要求图书的摆放要便于同伴查找和取放。还可征求幼儿意见:“除了这种摆放整理的方法,还可以怎样分、怎样排?”为幼儿提供多种练习分类的机会。
2、一日活动各环节,提醒幼儿在写字、绘画、读书的过程中,保持正确用眼和握笔姿势。
3、来园、加餐、餐前、起床后等生活环节中,可采用模拟课间10分钟的方式,鼓励幼儿尝试按照自己的想法合理安排时间,知道先做事,做完后再玩。
4、经常布置小任务,请幼儿用自己的方式记录并完成任务。在餐前或离园前对任务完成情况给予评价,并在“明星墙”上张贴奖励标志。
1、为幼儿准备小书厨和书桌,有条件的家庭尽可能让孩子自己挑选喜欢的颜色和样式,自主确定存放物品的位置。鼓励孩子自己收拾整理物品、房间。
2、在家里提供适宜的劳动工具,如小扫帚、小抹布、小块肥皂,鼓励孩子做力所能及的家务劳动,如擦桌子、洗袜子、小手绢等,并在方法上给予指导;鼓励孩子用数学知识解决现实问题,如按照人数摆碗筷、摆椅子、发水果等,对孩子在劳动中出现的差错持宽容态度。
3、请家长带孩子制定合理的计划表,张贴在家里,提醒孩子按计划表做事,每天按时上幼儿园,养成定时起床、按时入睡的作息习惯和做事有条理的好习惯。
1、“任务小明星”:能快速、清楚地记录小任务,并能按时完成。
2、“眼镜哪去了”:理解故事有趣的情节和语言,以及主人公粗心的性格特点,知道物归原处。
3、“整理小书包”:了解书包的结构和各部分的用途,会整理书包。
4、“我的一天”:认识各种表,能准确认读整点,建立初步的时间概念。
5、“挑战一分钟”:体验用一分钟的时间做事情,感知专注做事的重要性。
6、“护眼歌”:感受眼睛不健康给人带来的麻烦,掌握保护眼睛的方法和正确的握笔姿势。
7、“快上一年级”:能用声音、动作、表情表现出歌曲欢快的情绪。
8、“放学路上”:熟悉从学校到家的主要路线,知道路过的.明显建筑物或标志、安全隐患以及应对办法,建立自我保护的意识。
美工区:
1、“小眼镜”:学习用纸壳制作眼镜的方法。
2、“小书包”:能按示意图的步骤制作小书包。
3、“自制沙漏”:了解沙漏的含义,能运用饮料瓶制作简单的沙漏。
益智区:
1、“有趣的电子表”:会认读电子表,初步感知按钮与数字变化的关系。
2、“相约星期天”:初步学习制定计划表。
表演区:
“我要上小学了”:能根据音乐和节奏谱配乐器伴奏,大胆创编动作,表现即将上小学的欢快情绪。
阅读区:
1、“阅读与图书有关的图书”:了解故事内容,丰富时间概念的经验,感受事件的重要性。
2、“自制图画字典”:对汉字感兴趣,能够认读简单的字。
生活操作区:
“整理书包”:了解小学生的常用物品,能有条理的整理书包。
体育课活动教案
1、通过不同的玩绳运动,感知心跳、呼吸等身体变化。
2、发展身体的协调性和灵敏性。
跳绳、适合运动的场地一块。
一、做做短绳操。
1、今天我们一起来做绳操,请幼儿每人拿一根跳绳,并将绳子一折为二,拿住折绳子的绳子两端。
2、带领幼儿做自编的绳操,上上下下,左左右右等。
3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快,有没有出汗。
二、谁能跳得多。
1、请幼儿将绳打开,我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳,要求连续跳。
2、谁能跳最多次呢?我们来比一比,请幼儿进行跳绳比赛,要求“一气呵成”不能中断,比比谁跳得最多。
3、幼儿两两结伴,一人跳,一人数数。
4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。
三、我的身体在变化。
1、绳子除了跳,还可以摆出不同的形状,请幼儿自由结伴,用短绳摆成某一形状,互相欣赏。
2、引导幼儿说说与刚才相比,现在自己的心跳等方面有什么变化。
3、告诉幼儿原来:跳绳的时候,心跳最快,呼吸急促,有的气喘吁吁。身上还出了汗,不运动的时候心跳恢复正常,呼吸也慢慢平静下来,不那么急促了。
四、结束教学。
组织幼儿收拾场地,表扬上课表现好的幼儿。
浅谈小学体育课准备活动论文
在体育教学中,学生想尽各种理由逃避做准备活动.有36%的学生认为常规准备活动枯燥、单调、没创新.不充分的.准备活动就会直接导致运动损伤的出现,准备活动不但没给学生的健康加以保障,反而将成为学生的负担.可见,常规的准备活动已不能满足不同学生的需要,因此新颖、创新的内容形式才是打破体育课的常规准备活动的途径.
作者:徐大可卫伟作者单位:徐大可(长春师范学院,体育学院,吉林,长春,130032)。
卫伟(哈尔滨市第124中学,黑龙江,哈尔滨,150000)。
刊名:华章英文刊名:huazhang年,卷(期):“”(23)分类号:g819关键词:准备活动改革创新
体育课准备活动心得体会
首先,体育课准备活动是体育教学中的重要组成部分。通过适当的准备活动可以帮助学生适应课堂环境,热身身体,提高课堂参与度。在我的体育教学实践中,我发现选择适当的准备活动对于教学效果的提升有着至关重要的作用。
其次,我认为准备活动要根据不同的体育项目和学生的特点来灵活选择。例如,对于篮球课程,可以选择进行篮球基本技能点的训练,如运球、控球、投篮等。而对于有心脏或者肺疾病的学生,则需要进行更加温和的活动,如瑜伽或者太极。此外,还要考虑到天气和环境因素,如在炎热的夏季或寒冷的冬季,准备活动需要更加注意保护学生体质。
第三,准备活动需要遵循一定的时间和步骤。一般来说,准备时间不应该占据整节课程的过长时间,应该在10-15分钟之间。在时间分配上,应该考虑到新生力量,安排“快准狠”的单项技能训练,或较为简单的多向性训练。步骤上,我会按照以下顺序进行:第一阶段是全身热身,如慢跑、跳跃、摆臂等动作;第二阶段是肌肉拉伸,以免受伤;第三阶段是特定项目的技能训练,帮助学生逐渐进入课程内容。
第四,准备活动要注意教学效果。在准备活动的过程中,教师需要根据学生的情况进行个性化教学,提高学生的参与度和学习效果。例如,在某个技能点出现问题时,可以及时给学生提出建议,以帮助学生克服问题,提高技能点的掌握程度。在我的教学中,我会选取一些学生进行个别指导,以及一些公共的动作技巧来纠正错误。
最后,我认为准备活动的设计应该根据课程内容和教学目标进行。在设计中,需要充分考虑到学生的体能、心理素质和兴趣爱好,以提高学生的学习兴趣和体育参与度。准备活动的好坏直接影响到课堂教学质量的高低,如能够妥善设计和教导,将对学生的身体素质和兴趣爱好的培养起到积极作用。
总之,体育课准备活动不仅仅是热身动作,更是体育教学的重要组成部分。准备活动应该根据不同的课程内容和学生特点进行灵活的设计和安排。在教学中,我们需要遵循一定的时间和步骤,注意教学效果以及将教学目标融入到准备活动中,以提高学生的参与度和对体育运动的兴趣涌现。
体育课活动教案【】
尊敬的各位领导、各位评委、老师们:
大家好!
我叫-,今年25岁,本科学历,中共党员。年应聘了教导处主任,两年来,工作兢兢业业,任劳任怨圆满的完成了任职期间的各项任务,现对自己的工作进行简单总结。
两年来担任教导处副主任,抓初二年级的教学管理,做一个班的班主任,教一个班的语文课。语文教学上从语文课堂入手,大胆探索,不断进取,教学成绩在历次的统考中均名列前茅,并连续3个学期及格率达百分之百。在教学的同时注意对学生进行学习习惯的培养,提倡大语文观念,教研教改成果显著。先是在全县语文优质课评选中获奖,并多次为县市现场会提供优质课,参与研究的网络资源的开发与应用研究课题获省一等奖。另有多篇论文研究性报告在省市论文评选中获奖,并获日照市课堂教学年先进个人及教坛新秀称号,年12月获“教学能手”称号。
兼任的班主任工作,所在班级学风正,气氛浓。班级凝聚力强。从事的年级管理。
结合本人工作实际及工作成绩,我认为我已经具备了年级工作的五个必备条件:
第一:坚韧的求是精神。
我的老家是大青山北面的一个小山村,从小大山就给了我强健的身躯和勤劳的习惯,而教师又给了我做人的乳汁和力量。在为人师的道路上我的信念坚定永恒,因为我心中永远激荡着刚刚踏上讲台的誓言:既然选择了为人师,就选择了付出,选择了汗水,我会努力因为我无悔。艰苦的教学之余,我凭着坚韧的毅力于20xx年12月读完了汉语言本科的全部课程,并顺利参加了自学考试。年轻的岁月,青春的豪气谱写了一首奋斗的歌。而每每看到学校雕塑底下的警语每一个生活在这里的师生,走进校门当刻苦学习,立志成材,不负人民重托就让我信心大增,它激励着我不断走向成熟。3年了,学校的办学条件越来越好,但我挚着的追求始终不改,只为心中一句话:我是教师。
第二:大胆的创新意识。
作为一名青年教师,不惟书,不惟上,敢于向传统挑战,在语文授课上,着手实施大语文工程,抛开了传统的课本限制,重点培养学生的学习习惯和语文修养。自己摸索的语文学习一步到位法简便实用,将其初步用于去年的优质课评选,就获得了二等奖的好成绩。所承担的研究性学习的研究课题从改变学生的学习方式入手,通过给学生提供多渠道获取知识的机会,培养了学生自主、合作、探究的学习方式,现已举办过几次公开课,效果较好。在这些实验中受益至深的学生李新星、王玉状的创新作品分获市三等奖,县一等奖的好成绩。
第三:良好的师德修养。
本人坚持学高为师,品正为范,工作以校为家,急学生之所急,想学生之所想,经常利用空闲时间与学生交流,做家访。工作两年多就跑遍了原七宝山镇的所有村庄。在去年的教师节征文比赛中,获奖学生周培风、王奉爱在我最喜爱的老师中写到:汤老师几乎牺牲了所有的时间查宿舍,批作业。有他的关怀,草木纵然摇摆,山涧河谷也总有他最嘹亮的歌声。师德考核连续列优秀等级。
第四、独特的管理经验。
我一直担任班主任工作,且积极参与年级的总结出勤等管理工作。对于当前学生成长规律和青少年学生心理特点及当今家庭情况都有较深入的了解。且本人一向谦虚好学。因此同学校各处室,各部门领导和老师们形成了和谐的人际关系,为自己创造了良好的工作环境。严格自律的同时,与其他教师合作的县级研究课题改革学生评价方案把学生评价多元化,体系化,让他们找到自己的闪光点,增强了进取精神,效果良好。
第五、醇厚的人格魅力。
一个真正的管理者,应该是一个人性的管理者。因为他的管理对象都是人的个体存在。其方式应该是感情和心灵的交流。这就要求管理者具备得道多助,失道寡助的处世思想,己所不欲勿使于人的处事方法,行百里者,半九十的进取精神,不以物喜,不以已悲的旷达胸襟。著名电视主持人白岩松曾说过人格是最高的学问。怎样才能成为一名优秀的管理者呢?我的理解是先成为一名优秀的人,再成为一名优秀的教师,最后成为一名优秀的管理者。在这条路上,我会不断前进,以我的真挚、宽容、爱心、温情的人性善待每一个人。
鉴于以上因素,我认为我已经具备了从事教导副主任工作的实力,并且一旦应聘成功,我将认真履行教导副主任的工作职责,切实做好年级管理工作。
第一:教师管理。
一是要做好教师师德建设工作。这是教师履行教师职责,为人师表,教书育人的核心与根本。配合《公民道德建设纲要》及教育局今年的教坛丹心工程,从正面加大学习的力度;同时把领导评议、教师互评、学生、甚至学生家长纳入教师师德考核。通过正面学习和监督约束的加强,让我们的教师不但在校园内,而且在校园外也要树立无私奉献,敬业爱岗的教师形象。
二是提高教师知名度。指导一批自身素质较高的教师改善学法,改革教法用先进的教育理论指导教学实践。通过培养具有先进教育理论的骨干教师,以点带面,点面结合,点上突破,面上推广等形式。让教师走出校园,争创名师。按照音体美,政治、语文、英语,数理化史地生开展三期工程,争取在下年的优质课评选中全面开花。
第二、学生管理。
一是改革学生德育的内容,加强对学生心理特点或成长规律的实践和研究力度。进入初中,男女生表现出不同的性格特征,这就需要科学规划学生在不同年龄阶段及不同心理的德育内容和德育模式。同时注重把德育与时代进步结合起来。通过讲座,谈体会,壁报,演讲,座谈等灵活多样的形式,不仅培养学生的爱国主义,集体主义,还要让学生明白,以德治国等时代性强的德育内涵,加强新时期的德育教育。
二是以学生日常行为规范和行为习惯的养成教育为重点。级部设立学生会,民主竟岗,让大胆负责的学生会干部在级部指导下进行自我管理,形成自律机制。
三是加大学生评价体系改革的力度。在我担任班主任期间,就曾把对学生的评价改为星级达标,从行为习惯和学习常规两大方面进行评价。行为习惯的评价包括课堂回答,完成作业,创造实践,文明礼貌,学习常规评价包括:课堂自觉,课下自觉,午晚睡自觉,家庭自觉,把学生家长的意见也引入到对学生的评价中。这样就给学生一个更公平、更公正、更正确的评价。这样开放的、全面的、多元的、发展的评价体系。对学生整体素质的培养与形成具有极强的导向作用。应予以推广。
四是改革评价用语。
在教师批语和班主任的品评总结中推广以下用语:言轻意重的指令,欲擒故纵的激将;春风化雨的称谓;曲径通幽的批评;宽容真诚的赏识。这些语言可以对学生进行情的激发,美的熏陶,理的启迪,新的创造。
五是设立灵台叩问录。
级部将开设与学生展开心灵对话的直通走廊,及时解决学生在成长过程中遇到的问题,困惑,用对学生无微不至的关怀感化其稚嫩的心灵,以利于学生健康人格及正确的世界观、人生观的养成。
六是加强同校外德育基地的联系与协调工作,充分发挥社区教育的育人功能。通过系列的社会实践活动,增强学生的社会责任感。
最后,我再次感谢领导们给了我这次应聘的机会,我会好好的珍惜,努力的争取。
体育课热身活动的教案
我们都记着在上学的时候会做些简单的热身运动,当然了做的不多,就是简单的把自己的身体给舒展开来,彻底的放松身体,很多人觉得多此一举,活动就好了,没必要热身,其实这是不对的,因为我们的身体会很容易被拉伤,扭伤,很多原因都是因为热身活动没做好,那么体育课热身准备运动怎么做呢?一起来看看吧!
热身运动主要是可以进行拉伸肌肉,血流量帮助运送养料和营养物质日常生活中的热身运动的也是非常多的,体育课的热身运动的主要是一些简单的运动为主比如扩胸运动振臂运动以及一些指腕部关节的运动。
(1)扩胸运动要求:用力振动双臂,把两个肩关节充分打开,两臂平举,动作到位。
(2)振臂运动要求:两臂伸直,尽量向后振。
(3)腹背运动(侧面)要求:双手尽量向下振,手尽量接触地面,两腿伸直。
(4)正压腿要求:成弓箭步,两腿夹角打开,上下振动。
(5)侧压腿要求:尽量将腿打开,上下振动。
(6)一般结合本节课的教学内容进行一些专项的训练比如肩部或者腰腹等等。要求:能紧密结合本节课教学内容,为教学服务。
(7)指、腕、膝、踝关节运动要求:动作到位,指、腕、膝、踝每个关节都能够充分活动开。
我们知道了体育课热身准备运动怎么做,以后在体育课上一定要遵守老师讲的,要做好热身运动,因为这样可以减少我们身体的伤害,我们都想要好好的,能够让自己的身体得到锻炼,不想在锻炼的途中受到伤害,所以我们应该要好好的放松身体,做好热身运动。