写一篇优秀作文需要我们从词语的选择、句子的构造等方面下功夫。优秀的作文可以为我们提供写作的灵感和思路，以下是一些小编为大家整理的作文范文，希望能够对大家的写作有所帮助。
美丽的大草原小学生作文
暑假到了，妈妈说要到我去内蒙古大草原，妈妈终于如愿以偿，因为草原是妈妈出生的地方，我呢更是兴奋不已，跃跃欲试，每天晚上我都想着到草原之后，给我带来的惊喜，我盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天，我们在车上渡过了一个兴奋地不眠之夜。
经过了一路的奔波，第二天下午终于来到了我梦寐以求的大草原，车子刚刚停稳，好客的草原人，就手捧着雪白的哈达，唱着祝福的歌曲，欢迎我们的到来，随着优美的歌声，你的心情也随放飞。顾不上旅途的劳累，我爬上了山顶向下望去眼前是一望无际的草原，像一片绿色的海洋，牛羊成群，骏马奔跑，好一个世外桃源。望着眼前的一幕，让我不禁想起：天苍苍，野茫茫。风吹草低见牛羊。
到了晚上，好客的蒙古人为我们举行了具有民族特色的篝火晚会，游客们围坐在一起，一边喝着酒，一边吃着烤肉串，欣赏着蒙古姑娘优美的舞蹈，我们笑啊跳啊歌声，此起彼伏，随着夜空传的很远很远。
小学生美丽的草原作文
远方，四五头黑白相间的奶牛正悠然地享受着鲜嫩的青草。风里带着些泥土的气息，混着青草味儿，轻轻地扑向我的脸颊。正陶醉着。忽然，几位蒙古牧民驾驭着健硕的奔马从我面前呼啸而过，伴随着清脆的马蹄声驰向远方，背景越来越小，渐渐消失在草天相接处。
在奔马消失的那一刻，我的目光却定格在那儿。它引起了我无限的.遐想：站在那里，又会是怎样的一番风景呢，于是，我开始向着所向往的那边际奔跑，跑啊跑呀，可前方却没有丝毫变化。我只好悻悻返回。我抬头望了望天，那碧蓝竟让我聒噪的心灵顿时安静了下来，头顶上方那洁白的朵朵白云仿佛触手可及，感觉真是不一般！呵呵，又是一阵风，带来了舒适与凉爽，失望化为了兴奋，我又开始迎着风自由地奔跑。尽情地跑呀跑呀！张开双臂，去拥抱可爱的青草，可爱的白云。轻闭双眼，去感受和煦的阳光，感受舒适的清风。只有在这里，才能得到真正的自由，心灵的释放。
小学生美丽的草原作文
这次，我到了草原，那里的天比别处的更高，空气更清新，万里无云，看着眼前辽阔的草原，我总想高歌一曲，来表示我满心的愉快。
一碧千里的草原上有很多个小丘，那些小丘的线条是那么柔美，就像只用绿色渲染，不用墨线勾勒的中国画那样。羊群一会儿爬上丘顶，一会儿又消失不见了，隐隐约约的，走在哪里都像给无边的绿毯绣上了白花。这里到处翠色地欲流，轻轻流入云际。这种境界，既令人惊叹，又叫人舒服，既愿久立四望，又想坐下低吟一首绮丽的小诗。在此种境界，连骏马和大牛都时而会静立不动，好像在回味着草原的无限乐趣。
草原的景色让我们流连忘返，可是热情的蒙古人非要我们去他们的蒙古包坐一坐，我们就恭敬不如从命了。进了蒙古包，主人都已经摆好了招待客人的食物，香喷喷的奶茶、奶豆腐、奶酪等。我们都盘腿坐下，主人非常的亲热，我们到了这就和到了家一样，一点也没受到拘束。不一会儿，主人又端进来大盘的手抓羊肉，我们举起酒杯，为了我们的友谊干杯。这时候，鄂温克姑娘们戴着尖尖的帽子来为我们唱民歌助兴，她们看起来既大方又很羞涩。我们也跟着姑娘们唱起来跳起来，虽然我们不懂她们在唱什么，但是我知道我们的歌声里传达出的手足之情是一样的。
饭后，小伙子们也来凑热闹了，他们表演套马，摔跤，大家舞的舞，唱的唱，热闹极了。太阳不知不觉的已落到了山头，我们不得不离开了，真是“蒙汉情深何忍别，天涯碧草话斜阳。”
草原的小学生写景作文美丽的草原我的家
当我们来到这美丽的大草原时，总会闻到那新鲜的空气，闻到那草地的清新，闻到那花朵的清香，闻到那土地的清爽……偶尔，你还会听到那悠扬的马头琴声，几座蒙古包在雾中若隐若现……。
在这里没有城市的喧闹，只有一片绿油油的草地……这一切，都是那么舒心，那么惬意，那么令人心旷神怡啊！
当你躺在草地上，望着天空，会感极致的美，有一种说不出的，十分舒服的感觉……当躺在草地上，身边就会感觉十分凉快，这时，如果你很热，身边的草就会为你“降温”，从远处看，草原上就是一片绿色的`海洋，一阵凉风拂过“海洋”上，漾起绿色的浪花。
呼伦贝尔大草原我的家，它是世界上唯一没有受到任何污染的草原，几乎每一寸土地都保持着原生态，我们可不能小看那每一棵小草，没准它就是饱经沧桑，绝世珍稀的非常古老的草，是科学家眼中的珍宝呢！
小学生作文：美丽的大草原
第二天，我们去花湖玩，走着走着，我觉得肚子饿了，便拿出面包来吃，面包袋我随手就扔了。这时，迎面走来了一位藏族小姑娘，她穿着一身康巴藏族的服饰，一头披肩发，一对水灵灵的大眼睛，脸上有一点浅浅的高原红，挺拔的高鼻梁下有一张小嘴巴。她对我客气地说：“大姐姐，你不应该乱扔垃圾！”我无礼地说：“一个塑料袋算什么事？快走开！”小姑娘又说：“你要知道，你这个塑料袋如果经黄河流入大海，海里的海龟会误认为是水母，吃掉塑料袋就会丧命。我们应该保护草原，保护自然。”听了这话，我面红耳赤，恨不得找个地缝钻进去。我羞愧地拾起塑料袋，放进包里。我心中暗暗地说：“对，大家一定要保护好草原，保护好自然！”
热尔大草原，你留给我太多欢乐，我要对你说：“热尔大草原，iloveyou!”
小学生美丽的草原作文
常听人说，内蒙有大草原，还有遍地的鲜花、成群的牛羊……去年暑假，妈妈终于带我踏上了前往内蒙的旅程。走进机场的那一刻，想到我将获得人生的第一张飞机票，内心无比兴奋和激动。
经过一个多小时的`空中旅行，飞机平缓地降落在呼和浩特机场，我们换乘大巴继续向锡林郭勒草原行进，沿途导游向我们介绍着内蒙草原独特的风俗民情和美丽景观。
来到草原上，一碧千里的草原风光映入我的眼帘，扑鼻的奶茶香，高亢的蒙古民歌，热情好客的蒙古族同胞……骏马在奔腾，牧民在歌唱作文，那草原上的小花、牛羊、骏马、牧人，在蔚蓝天空的怀抱中构成了一幅极美的图画，让我如痴如醉、无法自拔。
忽然，天空暗了下来，一道闪电划过，倾盆大雨随之而来，转眼间却又雨过天晴。草原上的各种花儿，仿佛一瞬间都绽开了笑脸，那白的如雪，粉的像霞，红的似火，黄的胜金，整个草原像一座五彩缤纷的大花园，惹得蝴蝶蜜蜂在百花丛中乱舞。我和小伙伴们举着一把把野花在草原上嬉戏，碧蓝的天空中出现了一道美丽的彩虹，那彩虹犹如一座彩桥悬挂在天际，连接着你我，连接着大家。
小学生美丽的草原作文
7月中旬的一个上午，天气晴朗，万里无云，我们来到内蒙古呼伦贝尔大草原游玩。那里的天格外的蓝，云格外的白，绿波千里，一望无垠，蓝天、白云、绿草、牛羊，好像一幅绚丽无比的天然画卷，小草被风一吹，弯下了腰，像是在给我们打招呼。
一下车，我们兴奋地奔向草地，在草地上嬉笑、打闹。我骑上了马，一开始还有点紧张，后来适应了，内蒙古叔叔就让马奔跑了起来，那风驰电掣的感觉真爽，让人兴奋不已。
我们还去了蒙古包，在那里喝了下马酒，蒙古的叔叔、阿姨给了我们每人一条红丝带，我拿着红丝带来到敖包，先往丝带里放上小石头，系好，围着敖包转三圈，许下一个美好的愿望，最后把丝带和小石头一起扔进敖包。我真希望我的愿望可以成真。
草原景色的小学生作文美丽的天山草原
我的家乡有着天山巍峨雄壮和一碧千里的草原。他是我们家乡的骄傲，也是家乡人民的自豪。
每当春天到来的时候，在天上积雪覆盖着的小草就快要苏醒了，高出的小丘冰雪初融，嫩黄的小草探出了头，真是：“野火烧不尽，春分吹又生。”夏天到了，草原的草长高了，随风摇摆，似大海波浪的起伏。更美的是到处开满了五颜六色的小野花，远望去，像碧绿的大地毯上绣着五彩的花朵。
小学生作文美丽的张北草原
姥爷住在内蒙古呼和浩特的草原上。
我住在苏州运河旁的居民区里。
一个在平原，一个在草原。
我不想回到姥爷身边看望他，不是因为我不爱姥爷，而是因为姥爷所居住的草原没有城市里的东西，比如：“信号”
去年暑假被妈妈拉回了内蒙古，飞到姥爷身边，我开始了属于一个城市人多蛮荒之行！
姥爷72岁，一身当地人的装扮，白袍子，动物皮制的帽子。骑着三轮车来接我和妈妈。飞机到达目的地的时候天还没亮，姥爷接到我们的时候太阳刚露出肚皮，姥爷一边和我妈聊天一边开车，我却一直在咕哝：“怎么连一格信号都没有”突然，有一束阳光刺进我的眼中，我抬头一看，发现了奇迹。
寂静的草原上被太阳划开了一道口子，口子向外放着光，哦!是一条河流，蜿蜒着连着太阳，雾气还没有散去，只听远处牧人嘹亮的歌声赞美着草原，车还在向前方驶进，前面路边有一边橘色，像一个大橘子掉入了牛奶里，迷迷糊糊的看不清楚，紧接着，车驶进了橘子里，原来是橘色的花，叶子上面是白色的粉末，姥爷说那是一种蒙药由于风沙侵袭这种药材在草原上很少了，只能大面积种植。花香夹杂着这清晨露水和青草的味道，使我身心无比放松。
太阳渐渐跳上天空，大地明朗起来，羊群和奶牛群在牧人的吆喝下悠然的吃着草，青草上的露珠一闪一闪的，像给草原镶上了大片的钻石，一路被美景所陶醉。
不知不觉已经到了姥爷的蒙古包，姥爷拿出熬好的上面有层厚厚的奶皮新鲜的牛奶给我和妈妈垫饥，让我们自己玩玩，他去给我们下厨做早饭去了。
姥爷是个蒙医，大半辈子都在草原上生活，姥爷不仅给人治病，还给牲口治病，刚坐下没多久就有人抱着孩子找姥爷看病来了。姥爷放下手里的汤勺，另一只手在孩子的头上摸了一下，又问了一些情况，从他的医药箱里拿出一根针，在孩子的每根手指上扎了一下，挤出血来。小孩子哭的两个脸蛋像大大的红苹果。姥爷去找草药去了。
我新鲜的看着姥爷到处忙活着，手机早不知丢哪去了。
夜幕降临，在蒙古包后面铺上蒲团，就躺在上面，姥爷带我和妈妈看星星，嗅着不属于任何现代城市的清香。看着夜空中明亮的星星，听着不知哪家羊梦呓般的咩咩声，这是属于草原的美好。
草原很好，脱离喧嚣回归自然，有何不好呢？
美丽草原小学生作文
今年的暑假，爸爸带上我到最美丽的大草原——坝上草原旅行。
早就听说坝上的大草原非常美丽，可到了草原后我才知道了什么叫做“人间天堂”。蔚蓝的天空，绿*的草地，令人心旷神怡。
汽车在草原上行驶，就像是在绿海中的一叶扁舟，忽上忽下。路的两边长满了各种各样的鲜花，有红的、黄的、白的、还有紫的，马儿点缀在草丛中，就像一颗颗宝石，十分诱人。向远处望去，一望无际的大草原和被树木覆盖起来的山构成了一幅特别的高原草场风景画。
在一望无际的草原上，有几匹马若隐若现。走进看，马儿有的像大老爷们似的仰着头骄傲地走着，仿佛其他东西都是摆设；有的仿佛吃了似的，悠闲地躺在地上，一动也不动；也有的好像无法忍受枯燥的等待，于是，呼朋唤友一起来赛跑，在马儿的身后，滚滚的尘土在飞扬。
在海拔1500多米的森林中吃饭别有情调：有花的*芳、清新凉爽的空气、绿树成荫的森林、蔚蓝的天空，还时不时有小动物从树上跳过。我不禁赞叹：人世上还有这等美丽的风景。人的胃口也随之好了起来。
美丽的草原
有句诗说得好：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”！暑假里，妈妈带我去大草原玩，在那里，我就看到了诗中所描写的美丽景象！
我们坐上当地牧民的越野车，颠颠簸簸来到大草原！放眼望去，无边无际的大草原就像一块儿巨大的绿地毯，踩在上面软软的，很舒服！草地上开满了许多不知名的野花儿，有红色的，有黄色的'，有紫色的，有白色的，五彩缤纷漂亮极啦！在蓝天白云的映衬下，这就是一幅绝美的画卷，让人流连忘返！
草地上，牛羊成群，有的在吃草，有的在奔跑，有的在漫步，有的在嘶叫，从远处望去，它们就像一个个黄的黑的白的小点点，在草原上慢慢移动，真是有趣！对了，对了，草原上还有一种可爱的小动物，被称为“草原小警察”，你们知道是什么动物吗！哈哈！是小小的土拨鼠，一旦遇到危险，她们便会直身敬礼，然后呼唤同伴一起逃跑！是不是很可爱！
我爱这美丽的大草原！它让我陶醉不已，流连忘返啊！
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美丽的草原
今年暑假，妈妈带我去美丽的红原骑马。想到能策马奔驰，能感受飞的感觉，我的心又是激动又是兴奋。还没出发，心都快飞到那辽阔的草原上了。
一路上，车轮飞快的转动着，我的小脑袋也没有休息过。一会儿想那儿的花美吗？一会儿想马儿都多高？野不野？我敢不敢骑？总之，我的脑子里像有十万个为什么，被大大小小的问号给装满了。
不知不觉，我睡着了，我梦见自己已经到了红原，正在骑马呢！骑着，骑着，马跑进了小河里，我一下子被惊醒了。
我们已经进入草原了。我看见车外的山多美啊，满山都长满了花草树木。看，那里有两只可爱的小鹿，它的毛是棕色的，非常光滑，像刚洗过澡一样。
到了红原我们先找了一家旅馆住了下来。红原很冷，到了旅馆，我们连忙把电热毯打开，这才出去吃晚饭。
到了餐馆，我大口地吃了起来，觉得那里的'饭真是好吃极了。酒足饭饱后，回到宾馆，我们居然看到了美丽的彩虹，这真是一次难得的收获呀！彩虹真美，而且是两道，五颜六色的，像仙女下凡，我们纷纷拍照留念。过了几分钟，彩虹渐渐消失了，我还站在原地舍不得离开。
第二天，天虽然下着小雨，但是并没有浇灭我们出游的兴致。我们向黄河九曲第一湾行进。途中，我看见了，草原上有很多漂亮的花，都是叫不出名字的。红的、蓝的、白的、紫的、黄的，五颜六色，真好看！
因为前方堵车，我们只好换了目的地，去月亮湾骑马。中午，我们终于来到月亮湾，那里真的有马啊！白色的、棕色的、黑色的，高大威武。我选中了一匹咖啡色的，它很高，很威风，帅极了。我骑着马在草原上奔跑，我又兴奋，有害怕摔下来，紧紧握住缰绳。耳边有呼呼的风声，感觉像飞起来了，真过瘾！
这时，妈妈说时间差不多了，我们该往回返了，我意犹未尽的下了马，恋恋不舍的上了车，默默的向道别，以后如果有机会我还会来，来感受草原的无限魅力。
美丽的草原
妈妈曾答应考完试就带我去旅游。期末考试终于结束了，期盼已久的旅行愿望终于实现了。我们这次的目的地是若尔盖大草原。
凌晨四点钟，我和妈妈、外婆早早就起床带上准备好的行李，怀着愉快的心情踏上了开往草原的旅游大巴出发了。
在一片嘻笑声中我睁开朦胧的睡眼，随着妈妈指的方向，看到了一个山寨。大家跟随导游一起下了车，我蹦蹦跳跳地跑到了最前面。啊，这里空气好清新，好纯净。前面有一座座矮矮的房子，这一定就是羌族人居住的房子了。房屋的窗框上都有用原木雕刻的精美羊头挂在上面，而且每座房子四周都用白石围着。听导游说，传说是白石救了羌族人的命。山寨中还有许多挂满枝头的李子，多得快要把树枝压断了。在山寨里游玩过后，随着导游一声口令我们又上车了。
大巴一路走走停停，一路上我看到了许多的游牧人赶着成群结队的绵羊在草原上自由地行走，构成了一幅活生生的草原画卷。
不知走了多久，我们终于到了目的地——若尔盖大草原。走进草原，脚底下全是软绵绵的，大地仿佛铺了一张巨大的绿毯。再抬头望望天空，天是那么蓝，云那么白。再看看远处的山，是那么的雄伟壮观。我一时看看这儿，一时看看那儿，美丽的风景让我目不暇接。
不知不觉中返程的时间到了，我们搭上了回家的汽车。我坐在车上向窗外望去，渐渐模糊了，最终从我的视线中消失了，但若尔盖草原上的美景却深深地烙印在我的脑海中了。
美丽的草原
在一个阳光灿烂的早晨，草原上又象往常一样充满了生机，一望无际的草地，穿上了青翠碧绿的衣裳，太阳公公笑盈盈地为草原镀上了一层金黄金黄的纱巾，草原显得更加朝气勃勃，点点野花就象绣在纱巾上色彩艳丽的装饰图。缕缕幽香吸引来五彩缤纷的蝴蝶和勤劳的蜜蜂。你若置身于这仙境般的景色之中，你会觉得自己坠入了一个香气扑鼻的世界。蜂飞蝶舞，令人眼花缭乱，活蹦乱跳的小动物把草原当成了自己天然的展示舞台，纷纷表演自己的.“才艺”。就连白丝绸般的小溪也叮咚叮咚地为它们鼓起掌来。
你是大自然的精华是大自然的杰作。我喜欢你——草原！
美丽的草原
“我的家……”每当听见这首歌时，我就非常向往能到草原上去看看，体会一下美丽草原的风光。
机会终于来了，今年7月份，我和爸爸妈妈去了承德围场坝上。围场坝上也称木兰围场，全名叫塞罕坝国家森林公园，里面有丘陵、草原、水塘、白桦林，而我最高兴的是看到草原了。
我们先乘火车出发，到了承德后又换乘一位伯伯的汽车来到了坝上草原。我们先参观了塞罕塔，那是一个有7层楼那么高的塔呢。我和爸爸妈妈一起登上了塔顶，从上往下看的感觉还真不错呀!在塔上有好几个望远镜，只要投入一元硬币，就可以看远处的景色了，通过望远镜，我看见了一望无边的森林和碧绿的草原，又看见了很多像眼睛一样明亮清澈的湖水。看见了蓝蓝的天空和天空中飘浮着的白云，一朵朵、一片片，有的像大海里浮动的白帆，有的像大团的棉花垛，配上在草原上游动的羊群，那真是美丽极了。
草原上的月亮湖，那是一个自然生态湖，湖水清清的，路边的小花也很美丽呢!我从花中间的小木桥走过去，花在我旁边开放，我闻着花儿散发出的清香，听着流水传来的声音，那感觉真是无法形容了。在迷人的花草世界，有数不尽的花花草草，那个紫色的叫不上名字的，我就给它起了个名字叫“薰衣草”，白色的叫“雪绒花”，对了，还有一种花叫金莲花，据说晒干了以后可以泡茶，还有清肺的作用呢!
在美丽的塞罕坝草原上，我第一次骑马在草原上奔跑，虽然很紧张，但我一点都不害怕，我还看到了拍摄《还珠格格》电视剧的外景拍摄基地，美丽的塞罕坝草原，让我一直想到草原上去的梦想和愿望终于实现了。
美丽的草原
关山草原位于宝鸡市陇县西南部，是国家aaaa级景区。关山草原的草非常茂盛，雨水充沛，面积广阔，自古以来就是著名的天然牧场。骑马，养马已是当地的.传统。草原使人们心胸开阔。站在草原上，我就忍不住张开双臂，拥抱大自然。
草原连着大山，远处的山脉连绵起伏。远远望去，小草萃绿一片，好像一大片浮萍。再看脚底下的草，它们淡淡的，嫩嫩的，只是长出来的绿芽，真是“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”。草原中央的羊肠小道上，人们零零散散的在上面走着，这不禁让我想起了“不解藏踪迹，浮萍一道开”这句诗。开车行走在这样的景色中，简直像在画里一样，车在牛群中缓慢行驶，牛群在车流中穿梭，我还看到一只母牛正在过马路，它走的非常慢，附近的车辆全都停下来了，等了好久都没有走，我正在纳闷，过去仔细一看，才发现，母牛是在护着一头小牛犊过马路呢，可是所有人都不着急，车辆都停着，静静的等待着牛群过马路。
以前，我去过甘南的桑科草原，那里也很辽阔，也很美丽。不过，在我心目中，它的美不及美丽的关山草原。没想到这么景色，竟然远在天边，近在眼前啊！
美丽的草原
在我的记忆草原，最绚丽多彩的就是那朵彩色小花了。这朵小花像丝绸一样柔顺，像彩虹一样绚丽。还有那记忆园的芳草，流露出一股芳香。迎着这股芳香，记忆的门扉缓缓打开。
那是暑假，我们一行人来到了梦中的内蒙古大草原。下了车，那青色的山坡，美得流光溢彩。一层层的颜色逐渐变深；看那山头，青青的，绿绿的，淡淡的。往下一点，颜色逐渐变深，像一个荷叶，从淡绿变为深绿……总而言之，这山像现代丝巾一样；这山，像古代贵族最上等的布帛一样美丽。
山上还有许多野花。野花像天上的星星一样多，像彩虹一样缤纷。有蓝色的兰花、黄色的野菊花、粉色的满天星……千奇百怪，缤纷多彩。
草原的天空，是非常纯净的。天空蓝得就像一枚纯度为99%的蓝水晶，非常的纯，非常的净。天空纯得没有一丝杂质，只有洁白的云朵和一片的碧蓝。
瞧，山谷的深处有一群白花花的影子，那是羊群。从远处看，一只羊就像一朵棉花，可爱极了。羊吃草时非常优雅，不会把草连根拔起，留在土里又等待着再一次的生长。真是一种聪明的动物呀！
相对而言，牛就粗鲁多了，总是把斩草除根，使劲力气一拔，草连土就被掀出来了。它们悠闲咀嚼着，吞咽了一遍又一遍。哦！还吃花呢，吃得津津有味。那肥肥壮壮的身姿，懒洋洋的步伐，生活堪比神仙哪！
这里的山坡，是那么的秀丽；这里的环境，是那么的清新；这里的牛羊，是那么自由自在。
我喜欢这片大草原！
13美丽的草原
大班。
班级与学生。
36（人）课的类型。
工/实践。
执教。
阮美华。
教学。
内容。
教学。
目标。
1、身体发展目标：发展学生的跳跃能力和肢体的灵活运用能力。
2、能力发展目标：初步学习各种跳跃方法，要求落地轻巧。
3、心理发展目标：发展学生的跳跃能力，激发学生学习的兴趣。
4、社会适应目标：培养学生的创新与合作能力，拓展学生的学习方式与思维。
重点。
与
难点。
教 学 过 程。
次序。
时间。
课的。
内容。
教法与学法。
教 学。
期 望。
运动负荷。
练习场景。
教 师。
活 动。
学 生。
活 动。
一
1’。
进入。
角色。
二
2’。
欢快。
轻松。
投入。
1’30”
小
三
5’。
1、小兔。
2、小马。
3、青蛙。
4、小猫。
模仿。
生动。
活泼。
2
|
3
4’。
中
四
14’。
1、启发、点。
跳跃。
时轻。
落地。
自主。
创想。
3
|
4
8’。
中
|
大
五
10’。
1、教师引。
积极。
合作。
拓展。
思维。
2
|
3
8’。
中
次序。
时间。
课的。
内容。
教法与学法。
教 学。
期 望。
运动负荷。
练习场景。
教 师。
活 动。
学 生。
活 动。
六
2’。
放松操。
（音伴）。
听音乐师生同练。
轻松。
愉快。
小
七
1’。
小结与。
评价。
师生共同小结评价。
积极。
热烈。
小
中
平均。
心率。
130/分钟。
基本部分密度。
30—40。
全课密度。
45~55%。
器材。
反思。
重建。