优秀学生不仅注重学习成绩的提高，还关心环境保护、公益事业等社会问题。接下来是一些优秀学生的学习计划和时间管理技巧，希望能够帮助到大家。
生活中的挫折的作文
大海没有礁石，难以激起浪花。
人生没有历练，难以成功逆风飞翔。——题记。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
生活中挫折是必不可少的。纵观历史，司马迁在被处以宫刑后，他并没有向命运屈服，而是发奋苦读，犹如一朵伫立在寒风中的梅花，终于皇天不负有心人，他写出了一部巨作---《史记》，向人们展示着他走过的艰辛历程。
不正是成为我们逆风飞翔的一个典范吗?俯首看今朝，有多少人正是从艰难中，百炼成钢，最终得以逆风飞翔!正如感动中国十大人物之一的刘伟，一个不幸就失去臂膀的残疾人，但是他却从不向命运低头，不在乎他人的异样眼光，凭着自己的努力，赢得了全国残疾人游泳锦标会的两枚金牌。还记得他说的那句话”我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。
“他做到了，在《中国达人秀》的舞台上，他用自己独创的脚趾弹奏法演奏了世界名曲《梦中的婚礼》。一曲终了，获得全场最热烈的掌声。
不止这样，他在22岁时登上了维也纳金色大厅舞台，向全世界演绎了一个中国男孩的逆风飞翔!”宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来。“张海迪虽然残疾，但却身残志坚，在轮椅上向我们谱写了生命的赞歌，保尔柯察金也是在一次次的挫折中得以历练，最终才造就了他那钢铁般的意志，还有那让人心疼的孟佩杰，虽然命运对她很残酷，但她却能笑对人生，最终得以逆风飞翔!生活多变，挫折不断。
只有在一次次的挫折中得以历练，最后才能成功逆风飞翔。
文档为doc格式。
生活中的挫折中学生作文
挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。
翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。
当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。
我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。
当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。
让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。
与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。
生活中的挫折作文
人的一生中会遇到很多挫折，遇到挫折后，有的人选择坚持，有的人选择放弃。每当我遇到挫折时，就会想起那只会飞的鸭子。
去年，我在《儿童文学》上看到一个的故事，故事的名字叫会飞的鸭子。几年前，作者在农村当老师有一天，他想吃鸭子了，去向养鸭的人买，在养鸭场里，他看见了一只没有腿的鸭子，他很奇怪，就问那个养鸭子的农民，农民说：“这只鸭子一出生就被老鼠咬断了腿，从此我也不管它。不知什么时候，它学会了飞行，普通的鸭子是不会飞行的。它每天飞到水塘，和别的鸭子一起去捕食。”
看到这儿，我心中对这只鸭子产生了敬佩的心情，它明明已经失去了生活的顶梁柱——脚，但它没有失去生活的向往和继续生活的勇气，而是刻苦地练习超出自己的极限的训练——飞行。最终，它终于成功了。
古人说：“天无绝人之路。”还有人曾经说：“上帝给你关了一扇门，就会给你打开另一扇窗。”那只会飞的鸭子难道是一个特例吗？不，并不是。只是他本身的生存条件被破坏了，迫使他通过自己的努力，打开了另一扇生存之窗。不管你遇到多大的困难甚至失去了生活的`本能，但是我相信只要你经过不懈的努力，就像那只会飞的鸭子一样，最终就能取得成功。
每个人在一生中都会遇到挫折，面对挫折，有的人选择了坚持，他最终将取得成功；有的人选择了放弃，他将失去生存的意义。每当我面对困难的时候，我就会想起那只鸭子。“鸭子都能做得到，我们人类怎么能做不到呢？”我带着这个想法，克服着一个又一个的困难，战胜着一个又一个的挫折。
生活中的挫折作文
有一天，我做一个梦，梦见外星人来到我的家，把我吸到外星船飞到太空里。我醒来了，发现我在外星船上，我打开门看到那么美丽的太空，我又把门关了，戴头盔把门又打开。我去的时候，肚子饿了，我看见一个月亮，我就飞过去原来是个月饼呀！我就疯狂的吃，肚子饱了，我就去找嫦娥，原来嫦娥那么美丽呀！
我摸摸嫦娥的手！我看见闪闪的星，我去摸他，他就不亮了，最后我去看看地球那里下雨和天晴、打雷，我就飞回地球到家里了，我就吃饭了，今天这个梦真美好呀！
文档为doc格式。
生活中的挫折高中作文
在一个人的一生中，难免会遇到各种各样的困难、不愉快的事情，但关键是我们以什么样的心态去面对，这时也许你需要一些鼓励、别人的加油助威，但我认为更多的时候，我们是不是更需要自己的努力拼搏?那样才更有意义，这些挫折可以磨炼我们的意志，让我们更加坚强，有一颗积极向上的心，越战越勇!
只有在遇到挫折时，我们才能那个真正体会到一切都不容易，需要自己的不懈努力，才能得到世间最珍贵的东西，经过自己努力而得来的东西才最有意义，才有一种让人积极向前，永不放弃，有解决不了绝不放手的精神与信念!
如果你是一个有上进心的人，我相信你绝不会被任何困难所吓倒，因为你会不断探索，不断进取，不断总结，不断走向成功，它会把你培养成为一个坚强不屈，不屈不挠的人!这些都是困难和挫折给你带来的好处。
如果一个人的一生很顺利，那是不可能的，同时也非常无趣!一生中没有拼搏奋斗的经历，全部是一帆风顺的，那你永远也尝不到什么是真正的甜，只有经过自己拼搏而得到的东西才最有价值。所以，生活中的种种挫折就好比是你生命中的调味料，让你的生活有滋有味，酸甜苦辣全俱全，样样精彩，样样有味!
我很喜欢“阳光总在风雨后”这句话!阳光总是在你克服了困难之后出现，所有的笑容、成就感都在这时候出现，但这时候的笑容比任何时候都甜，比任何时候都开心，更让人难忘，体会的更深!只有经历了重重的苦难和挫折，人才能真正成长，得到锻炼!因此面对困难不要气馁，不要觉得太烦了，要把每一次困难当做是一次挑战，一定要解决它，不能被它打倒，要充满信心!
看生活中虽然有挫折但它可以给你带来许多好处，让你学到很多东西，也正是这些不如意，才让我们越战越勇，超越自我!我们是不是应该好好的感谢这些挫折呢!
生活中的挫折的作文
生活并不是一条阳关道，畅通无阻。有时也会遇到烦人的红灯，但只要肯等，终究会有绿灯的出现。人生难免有挫折但如果一直停滞不前，那时间永远不会等人，你只能打破障碍，追向时间。
挫折有时会像天使，使你把挫折化为动力指引你向前，而它有时也会变成恶魔，让你停滞不前，忘乎所以。而我每天都在经受着天使与恶魔的斗殴，可笑的是每次都是恶魔把天使踩在脚底下。
挫折对我来说是不可跨越的事情，而那已成为以前。以前的我面对挫折只会让道，而现在的我终于可以自己面对挫折。
挫折没那么可怕，但面对挫折需要那份勇气，那种战胜挫折的勇气。生活难免会有。
挫折，但对生活来说，不要害怕，因为它是在你生活了必不可少的。
生活中的挫折高中作文
已记不清是什么时候遇见了你，只记得，从那以后我的生活便离不开你，你也对我说，生活需要你。
第一次相遇似乎是在学校走廊，你调皮的扯开了我的鞋带，然后，我本来端着就颤颤巍巍的班主任老师的水晶杯，化作了无数玻璃碎片和冒着热气的开水滴。不，还混有我自己的眼泪。你轻轻的对我说：“你好，我叫挫折。”虽然我憎恶你的出现，但是，我似乎尝到了一点责任的味道。
也许那并不是我们的初次相遇。我提起这事，你可能会说，这么小的事，不是我挫折能干出来的。但是你逐渐告诉我了，什么是挫折。
期末考试的成绩榜发下来了。我站在众人身后，眼睛无助地在前十名搜索，我的名字，却没有出现。最后当我在某同学欢欣雀跃地舞动中的发丝间，找到那个卑微的位置时，我的心都碎了。恍惚间，看到你带着邪恶的笑容，从我眼前掠过，你所说的需要，如同一个巨大的枷锁，禁锢着我的身躯。虽然我厌烦你的笑靥，但是，那恶毒着撕扯的嘴角，给我指明了通向成功的最佳捷径——努力。
后来，你又作祟，悄悄地，扯着我最好朋友的衣角，拉她到学校最僻静的地方，然后如公证人一样注视着她摧毁我们共同的记忆和友情。我的眼泪再次不争气的流了下来，你狠狠地拍着，那个望着已不是朋友的人离去的，已经五体投地的我。我被那一乘十的九次方的压强压倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事实。虽然怨恨你的打击，但是，我逐渐在岁月的刻痕中，明白要自己一人承担。
再后来我逐渐长大了，习惯你的陪伴，即使还厌恶你带来的霉运。我过生日时，你说要送我一件礼物，我恶狠狠地赶你走。你消失了一阵，留我在那虚无幸福的漩涡中，独自沉沦。
才意识到，我的生活需要你，需要挫折，是不争的事实，是我心甘情愿接受的事实。没有你，我止步不前，一蹶不振，那种失落，比你给我的磨砺还要沉痛。所以再次看到你随着父母嗔怪的眼神信步走来时，我笑了，你再次得胜，用你的片刻离去化作挫折，用事实论据论证了生活需要挫折这个论点。
我不再怨怼。因为，我的生活需要挫折。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
生活中的挫折高中作文
没错，都是。但，是什么成就了他们？当然是--挫折和努力。
是的，世上总有这么一些故事，被人们传颂并流传至今。但无论我们如何称呼它们，智慧的箴言也好，古老的谚语也罢，还是神话传说或民间故事，都能把我们联系在一起，跨越我们之间的区别。虽然它们的主题不同，但总能经过实践的证明，来告诉我们：“做任何事都要有梦，不论前方的路多么漫长，前面的生活多么艰难危险，只有努力，勇往直前，才会成功。
内心的焦急是无效的，梦的实现与努力，实力，毅力才相辅相成。有时，我们需要的竟然是人人都不想在梦想路上遇到的挫折。
其实，没有挫折而实现的梦想，虽轻而易举，却毫无味道，甘甜的味道，因为他从未受过这之前的苦，哪儿来的甜？相反，充满挫折的这条梦想之路上，处处是苦，却也处处是甜。即使梦不大，却依旧很甜。就如现在，我的小梦想（小目标），就是完成这一篇参赛作文，同时也是暑假的最后一项作业。即使我没获奖，但我却收获到了完成假期作业的艰难、喜悦和一丝丝的成就感。
当然，挫折可能会让你感到痛苦，也可能会让你感到深深的绝望。但只有在最深的绝望之中，才能遇到最美好的意外。所以说，不要放弃梦想，挫折只是向远方前进时的一段旅途，而那些中途放弃的”旅客“将永远无法见到后方的美丽风景。
所以现在你是不是觉得，挫折并不是什么梦想路上的不速之客，而是这条路上的里程碑，总能使你加足马力，不断向前。
梦想的成功=恰到好处的努力+持之以恒的努力。
挫折转折。
乔布斯年轻时最开始设计个人电脑，曾因造价过高，购买率低而被董事会决定离开公司。可正是因为这次机会，他回家重新思考，在几年后带着“苹果”产品再次走进公司，让这一产品在世界畅销，他也成为了苹果公司的灵魂人物。
谁说挫折后就会一落谷底、人生无望？挫折在人生中又何尝不是一次转折呢？经历过的风浪越大，或许这也是一次杨帆起航的时机。
挫折是一次认清现状、认清自己的好时机。或许你曾因为一点成就便有了膨胀心理？或许你以为获得少许功劳就已受人人敬仰？一次挫折会让人放低心态，重新开始，这时候，你可以把自己看得更加透彻。挫折是人生的一部分，人生也需要挫折来打磨自己。
如果你的面前有阴影，那么请转过身去吧，那是因为你的身后有阳光在照耀。挫折来临时，它会让你反思，重新找到一个真正适合你需要的想法、观点，正如乔布斯第一次设计推广的不成功，他从挫折中反思，找到不足，走上新的设计道路一样，挫折让人捋清思路，激发创造力，让你的人生迎来下一次的高潮。
有人说：“如果你目前遭遇了挫折，如果你在人生的谷底，那么继续前进吧，你的生活即将迎来转折！”可从挫折走到转折也并不容易。首先，你要有良好的心态，放平心态，收起抱怨，试着让自己回到最初的心态，重新保持最初的激情。其次，挫折面前不忘初心，每天坚持向你的'目标迈进一步，只有不断提高自我实力，才会在下次机会来临时牢牢地抓住。越王勾践被抓后，坚信君子报仇十年不晚，虽沦为吴王的伺马者，可他心怀复国决心，卧薪尝胆提醒自己，养兵蓄锐提高实力，功夫不负有心人，终在数年后重新登基，灭了吴国，报了这灭国之仇。放弃、气馁从来都是留给弱者的，真正的强者，从来都不畏惧挫折。
人生中每时每刻都可能经历挫折，可谁又能否定这一个挫折不是你的转折呢？我们只有在平时不断努力，挫折到来时平常心多思考，便会平稳过度生活中遇到的每一次的挫折。当下次再遇到挫折时，我希望你能自信地说：
“挫折？对我来说是下一个转折！”
在成长的道路上，我们会哭泣，会开心，会悲哀，会欢笑。我们在成长的过程中难免会遇到一些挫折，所以我们必须坚强地面对，不能表现出一丝受不了的样子。
小草如果没有树的伟大而感到痛苦，那我们便不会见到一碧千里的草原；贝壳如果因为自己的身躯里有一颗小泣感到痛苦，那么它不可能孕育出一颗洁白无瑕的珍珠；云如果没有自己默默的消失而感到痛苦，那我们便不会见到有雨的天气；流水如果因为看见前面的惨样而感到痛苦，那我们永远不会目睹飞流直下的壮观的瀑布。成长正是因为有了挫折和痛苦看起来才是财富。所以人生才会出现幸福成长和希望。
成长的挫折能使人一次一次的促进，海伦凯勒如果没有今天的挫折，她也不会有一次一次的勇气；贝多芬还曾想自杀过，一生中经历了许多磨难，但他没有向命运挫折，完成了《命运》交响曲。
但他们都顽强地战胜了自己的消沉和懦弱，最后渐渐的走向了成功。孔子在失忆的痛苦中写出再出了《春秋》，屈原在流放的痛苦中写出了《离骚》，曹雪芹在家破的痛苦中写出了《红楼梦》。成长的脚步如黎明后的曙光，用心去挖掘一定能找到童年珍藏的巨大财富。
总有人说自己的财富少，其实真正的财富就是挫折。虽然它微乎其微，但它总会放出刺眼的光芒。
挫折希望坚持。
曾经有人告诉过我;不论今天如何，明天太阳依然升起。是啊，正如汪国真所写的那样“只要春天还在，我们就不会悲哀，纵使黑暗吞噬一切，太阳还可以重新回来；只要生命还在我就不会悲哀。纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲存在；只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化，春雷定将滚滚而来。”面对挫折，我们只有坚持才能看到属于每个人的彩虹。”
一粒渺小，微不足道的沙子要想变成一颗美丽而又价值连城的珍珠就要在贝壳中经历生于死的磨难，他们何尝不想和其他沙子一样每天只做好自己分内的事。”可他们如果想成功，想改变自己平庸的一生就要经历磨难、经历挫折，之后才能迎来自己的“彩虹”。《丑小鸭》的故事我想大家肯定都听过，丑小鸭刚被生下来的时候，丑陋，矮小，没有人喜欢它，它的同伴排挤它，甚至把它赶走，让它一个人在外经历磨难，可它并没有放弃，它经历了磨难后成为了人人喜爱的白天鹅。
“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话说的就是这个道理，就拿我们的军训来说，很多同学都说太苦太累，可我们从另一个角度来想，我们军训是苦是累，可我们还是坚持到了最后，感受到了成功的喜悦。
人生不可能一帆风顺，我们没法选择生命的长度却可以决定它的深度，也许人都是这样被击倒的，一辈子便想赖着，等着，靠着，混着，殊不知这个时候也许只需要你坚持走过这一个十字路口，拐个弯，那便是另一番新天地，不要让别人定你的人生。不要让失败挡住你的去路，不要让挫折毁了你，对梦想的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的追求，当你坚持选择了别人不能坚持的路时，当你吃过别人不能吃的苦时，你会庆幸当初自己的选择。
生活中的挫折中学生作文
当东方的鱼肚白还未退去时，伴随着清脆的铃声，我们迎来了的新的一天。冬意虽以辞去，但那刺骨的寒冷却仍潜伏在我们的周围，伺机攻击我们这些衣着单薄的学生。我们“快马加鞭”飞入盥洗室，用那清凉的水清醒我们疲困的大脑，面对镜中微笑的我，深呼一口凉爽的空气，满腔的亢奋顿时冲涨着那颗怦跳不已的心。“新的一天，新的希望，我要为自己的人生拼搏了。”我为自己呐喊着。
一天之计在于晨，当同学们都忙于在知识的田地中耕种时，我这边却传来阵阵蚊蚋般的读书声。同窗们的白眼成了我每天先吃的早餐，可我仍坚持自己的风格，对此不予理睬。当他们的忍耐性遭到挑战时，就会联合起来，痛斥我这个“罪大恶极”的人。每及此时，我总会吐出自己的人生信条：“此语只能天上有，人间难得几回闻。珍惜，珍惜!”然后，我就模仿成老师的样子，阐述阅读的重要性，给他们做第n遍思想工作。还好，结果还算可以，受我的熏陶，班上已有许多人养成晨读的好习惯。
朋友们，当你们费劲一般周折，终于解出一道数学题时，难道你们未曾体会到快乐?可你信不信，我的兴奋要比你多一点，因为我有自己的快乐人生信条：把自己塑造成一个完美的人。每当我获得一次小小的成功时，我的心会激励我说，年轻人，恭喜你又一次在人生道上披荆斩棘，祛除障碍。你的心里指数已增到60%，心理承受力50%，望君继续努力。“我是怎样的高兴，距离成功，我又近了一步。
生活中的挫折作文
在每一个人的生活中，都会面对许多的挫折，而我，也是其中一个，我在生活中，对付挫折的“妙招”有很多，所以，我对付挫折那是“小菜一碟”。
有一天，我正在家里写着作业，可是，没写多大一会我家的门铃响了，原来，是我的一个好朋友来找我写作业了，我连忙让他进来一起写。
可是没多长时间，他就写完了，就让我和他一起玩，可是我还没有写完，最后我想了一个办法，对他说：“我先去一下洗手间一会再跟你玩。”说完我就偷偷地把作业拿走在洗手间里做起来，没一会儿，我就做完作业了。
还有一次，那一次是我在家里看电视，可是，我的奶奶端着一个盘子向我走来，里面都是肉丸子，我问奶奶：“这是干什么呀?”奶奶说：“贪吃鬼”这可不是给你吃的，是送给邻居王奶奶的。”我流着口水说道：“我去送!我去送!”说完我就抢去盘子，你去送了。
在路上，我想拿一个吃了，可是妈妈对我说过，做人要有诚信，最后，我没有吃，可是我到了家，发现饭桌上有好多丸子，后来，我给吃的一个不留。
这就是我面对挫折的小妙招。
生活中的挫折作文
雄鹰要经过无数次的试飞，才能在蓝天中翱翔；花儿要不断汲取养分，才能在阳光下绽放；大树要经历狂风暴雨，才能在风中挺立……我们是需要经历无数次挫折，才能成长。
“什么，被退回来了！”我惊叫道，“怎么可能，这篇文章可是我最满意的一篇啊！”虽然我有一千个理由抗议，有一万个不相信，但挫折还是如约而至。
我抿抿嘴，内心复杂极了，我焦躁不安地乱翻着那篇文章，翻来覆去地看，还是不相信这个不争的事实。“怎么会？为什么？怎么会？为什么？”我不断质问自己……良久，我叹了口气，凝望着阳光灿烂的碧空。
然而，这一切没持续多久，随着一阵风，漫天乌云袭来，挡住了阳光，挡住了我正逐渐好转的心情。“难道，连太阳都无法战胜那无边的‘黑暗势力’？”我原本沉重的心情愈来愈沉了，像一瞬间增加了几亿倍的地心引力在揪着。但，过了一会儿，一缕缕微光又一次展现出来，也拼命挣脱出乌云。终于，它完全挣脱出来了，它成功了！乌云屈服了！
我顿时幡然醒悟：“自己的遭遇不也如此吗？”挫折如乌云，自信如阳光。挫折有时会暂时掩住自信，但只要永不言败，迟早会云拨雾散，重见天日，相比之下，挫折又算什么！
我想至此，便又提笔，奋笔疾书起来，补充原先的空缺，创新该加的话题，勾除毫无必要的废笔……经过一阵忙碌，我把文章进行“大换血”，整体得到了很大提高。我自信地重新投给了那个作文网，静候佳音。
果然！功夫不负有心人，我成功了！望着自己刊登的文章，我不由得露出发自内心的微笑。
人生正是因为有了伤痛，才会在伤痛的刺激下变得清醒起来;人生正是因为有了苦难，才会在苦难的磨练下变得坚强起来。珍是你的每一次挫折吧，因为它是我们人生中一笔最宝贵的财富！
生活中的挫折演讲稿
10)最困难之时，就是离成功不远之日。——拿破仑。
11)什么是路?就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。——鲁迅。
12)困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯。
13)当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。——列夫·托尔斯泰。
14)不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰。
16)患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底。
17)我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。
19)困难是严正无比的教师。——伯克。
生活中的挫折作文
或许我还想感谢困难、挫折。虽然它们让我有时头疼，有时苦恼，有时失落……但是在一次次挑战挫折的时候我渐渐成长了。
也许你已经忘记第一次妈妈放开手让你自己走，你却摔了一次又一次。
也许你已经忘记第一次溜旱冰，你却在朋友面前摔了底朝天。
也许你已经忘记第一次考试不及格，被妈妈呵斥一顿。
……。
但在这一次次中，
你现在能够跑、跳。
能够熟练溜旱冰。
能够……。
挫折无处不在，也许你并没有铭记在心，但是经历这些无数得挫折你学会了很多。假使没有了挫折，那生活将是一纸空白，乏味并且单调。那你连最基本的胜利和快乐也不会得到的，你就会因此而感到悲伤。
面对挫折，请不要悲伤，挫折使你成长，挫折使你快乐。当你发现，每一次战胜挫折会无比快乐，面对挫折，请拿出你得勇气、信心。
现在请对挫折说一声：“谢谢!”
生活中的挫折作文
懒惰是每个人都有的一种很不好的习惯，每天都想着可以做自己想做的事，不用做那些很拘束的事情。
暑假开始了，虽然不用上课了，但是招来了一个大ma烦天天要做运动。一开始听到还不是很惊讶，但一说出运动内容还真把我吓了一跳，居然运动量那么多。每天都要在晚上8点到9点，做1个小时的仰卧起坐，每做40个休息一会。要知道晚上是最累的时候，而且一次还要做40个，肯定是什么魔鬼训练。
每天晚上都要在爸爸的监督下做完这个要人命的运动，两天下来我的腰都酸死了，就像断了一样。我有了罢工的念头，经常和爸爸进行抗议，停止这个运动，但还是抗议无效，必须坚持每天都要做，真是受不了啊。
经常提罢工我自己都觉得烦了，决定把做每次仰卧起坐当做一次发泄。
昨天晚上，我发疯似的迅速的做着仰卧起坐，频率要比以前快上好几倍，平常做40个都要做一分多钟，这次一分钟都不到，而且不向刚开始那么累了，这也算是一大突破，我的心里也多了几分安慰，我脸上微微的绽开了胜利的微笑。
还是这句话：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。所以，只要我们坚强的面对挫折，有不服输的心态，就可以打败再大的挫折。
生活中的挫折演讲稿
大海没有礁石，难以激起浪花。
人生没有历练，难以成功逆风飞翔。——题记人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
生活中挫折是必不可少的。纵观历史，司马迁在被处以宫刑后，他并没有向命运屈服，而是发奋苦读，犹如一朵伫立在寒风中的梅花，终于皇天不负有心人，他写出了一部巨作---《史记》，向人们展示着他走过的艰辛历程。
不正是成为我们逆风飞翔的一个典范吗?俯首看今朝，有多少人正是从艰难中，百炼成钢，最终得以逆风飞翔!正如感动中国十大人物之一的刘伟，一个不幸就失去臂膀的残疾人，但是他却从不向命运低头，不在乎他人的异样眼光，凭着自己的努力，赢得了全国残疾人游泳锦标会的两枚金牌。还记得他说的那句话”我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。
“他做到了，在《中国达人秀》的舞台上，他用自己独创的脚趾弹奏法演奏了世界名曲----《梦中的婚礼》。一曲终了，获得全场最热烈的掌声。
不止这样，他在22岁时登上了维也纳金色大厅舞台，向全世界演绎了一个中国男孩的逆风飞翔!”宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来。“张海迪虽然残疾，但却身残志坚，在轮椅上向我们谱写了生命的赞歌，保尔柯察金也是在一次次的挫折中得以历练，最终才造就了他那钢铁般的意志，还有那让人心疼的孟佩杰，虽然命运对她很残酷，但她却能笑对人生，最终得以逆风飞翔!生活多变，挫折不断。
只有在一次次的挫折中得以历练，最后才能成功逆风飞翔。