英文简历的原则大全(19篇)

时间:2023-12-11 17:22:21 作者:GZ才子

英文学习不仅仅是背诵单词和语法规则,更是培养我们的语感和运用能力。针对英语写作训练,下面是一些适合不同难度水平的写作材料,供大家练习。

英文简历三大原则

好的员工永远是执行力强的员工。用人第一原则就是要求员工具有非常强的执行力。为什么这么说呢?根本原因在于以下两点:

首先,无规矩不成方圆。企业作为一个独立核算盈亏的单位,它必须要考虑到盈利,这是企业生存和发展的根基。它要想盈利,就必然要设立各种各样的内部规章制度,逐步形成自己独特的企业团队文化,要求全体员工围绕着同一个目标前进。这个时候,如果员工执行力不强,或者是“创新意识”太浓厚,就很容易对整个企业团队文化造成冲击,甚至将企业团队文化给毁弃、将企业拖到濒临倒闭的边缘。对于任何企业和单位而言,都是这样的。企业必须先确保自己的核心价值观和企业文化不被打破。

其次,激烈竞争的市场环境,使得个人英雄主义不再盛行,各个企业、单位都是强调团队作战、系统作战;事实上,也只有团队作战、系统作战,企业才能在激烈竞争的环境下生存下来。这时,要想实现团队作战、统一步调,就必然要求团队中的每个员工都高度听从指挥,强化执行力,统一步调,统一行动,否则企业必将在市场环境下被淘汰。

这两个原因,决定了好的员工必须具备强的执行力;企业也只会认可那些执行力强的员工为好员工,而不是那些自以为是、自诩小聪明、爱好“创新”的员工!

执行力强的员工主要表现在以下三个方面:

一是听从直接上级的指挥。“一切行动听指挥”,实际上要求的就是员工听从自己的直接上级的指挥,否则越级听命或者越级指挥,都容易造成指挥失误、各自为战的局面出现。

二是时间观念强,每天做好自己的《工作日志》,按时保质的完成上级布置的各项工作,不拖延时间、不敷衍工作。

三是高度的企业归属感和强烈的团队荣誉感。为了团队的利益,可以抛弃自己的私利,牺牲小我,成就大我,将身心全面融入到团队中去。

通过强化员工执行力,培育员工的团队荣誉感,在辖区内统一主题、统一物料、统一行动,取得了几次大型节假日促销活动的大胜;而在此前,我们只能在各地零散做促销活动,各自为战,不仅上不了规模、形成不了气势,销量上面也是很一般。

第二原则:专心工作。

对于绝大部分人来说,我们的聪明才智都属一般;所以,我们也很难做到“一心二用”。所以,对待工作,我们必须专心、专注、专一。简单的说,用人第二原则就是“专心工作”。

“专心工作”是好员工必备的一项素质。大体来说,员工专心工作表现在以下三点:

首先,专职工作,严禁兼职。前段时间,各种媒介上、包括圈子内都听到很多人提到“兼职创业”。如果“兼职创业”确实能够不影响自己的本职工作,那么这种“兼职创业”是可以尝试的;然而,在现实中,大多数的“兼职创业”都是用企业的钱培育自己的“小事业”,最终本职工作没有做好,“兼职事业”也是一团糟,而且特别容易遭人非议。

其次,定岗定员,各负其责。每个员工都有自己最核心的、最专一的、也是唯一的工作。在自己的岗位上,员工就必须发挥自己所有的聪明才智,做好自己的本职工作。如果一项工作同时多人负责,那么最后的必然结果就是谁也不负责,事情越做越糟。

第三,聚焦80%的时间和精力从事自己最核心的、本职的工作,这也是最能体现员工个人的价值和能力、为企业或单位创造更大效益的标志。每个员工都有会各种繁琐的杂事,但是作为一名好员工,必须学会“20/80”原则,将你宝贵的时间和精力聚焦到你最核心的、最本职的工作上面去,只有这样,你才能创造出真正大的价值和效用,为企业多做贡献,变相的也验证了自己的价值。

第三原则:勇担责任主动暴露问题。

企业所喜欢的员工,永远都是那些勇于承担责任的员工,因为他们有自信、有魄力、能带动团队中其他成员共同成长。上级放心,下属拼命,勇于承担责任的员工始终是企业的亲睐儿和时代的弄潮儿。

用人第三原则,就是员工勇于承担责任,同时敢于主动暴露问题,尽快将问题解决,而不是越积越多,最后变成巨大的包袱。

这样的员工,就事论事,不回避、不逃避,勇于面对现实和困难,直面挑战,带领团队中其他成员实现逆境突围。当遭遇问题或者困难时,主动、及时暴露出来,拒绝遮遮掩掩,分析问题并且快速解决问题,同时总结、反省和提高,提高自己的学习能力和解决问题的能力,这样的员工只会越走越顺!

英文简历三大原则

很多求职者认为,对于面试的各种规则似乎都很简单,但是你做好准备了吗,看上去简单的面试流程,也必须把握三大原则,因为表面简单,要做到却并非那么简单,因此在面试时应把握三大原则:

第一:聚精会神。

面试时,目光正视对方,在考官讲话的过程中适时点头示意,

理由:这是对对方的尊重,也可让对方感到你很有风度,诚恳、大气、不怯场。如果你在面试中不停地低头看着脚下或是目光游移不定,不但不礼貌,还可能会让面试官对你所说内容的诚信度产生怀疑。

方法:如果你实在没有勇气一直看着面试官的眼睛,也可以看着他的鼻子下方,这同样会让他感觉你在认真倾听。当面试官介绍公司和职位情况时,更要适时给予反馈,表明你很重视他所说的内容,并且记在心里了。

第二:要让微笑贯穿应聘全过程。

应聘者进了公司,从跟前台打交道开始,就不妨以笑脸示人。见到面试官之后,不管对方是何种表情,都要马上起身,微笑着与其握手、作自我介绍。在面试进行当中,也要始终注意,不要让面部表情过于僵硬,要适时保持微笑。面试结束之后,不管面试官给了你怎样伤心的答复,也要微笑着起身,并主动握手道别。

理由:首先,初次见面,微笑可以拉近彼此的距离,让对方感觉你没有敌意,内心真诚,

如果再加上握手就更好了,与对方有了身体接触,容易被对方记住,留下深刻印象;其次,如果你的面部表情太过僵硬,就会要么显得很紧张,要么显得没经验,或是让人感觉性格内向。而微笑可以掩饰内心的紧张,当你被问及一个有难度的问题时,保持微笑更能使你显得冷静、胸有成竹;再次,微笑会让招聘官感觉你容易相处、亲和力好,不是个爱惹事的'人。

方法:在面试的紧张气氛中,要做到smile贯穿始终实在不易。建议你在走进面试间之前,做几个习惯性的微笑表情来放松情绪。另外,面试前不妨自己对着镜子多练习练习。

第三:保留2秒钟的思考。

当面试官问及一个重点问题,尤其是有关工作业绩方面的,譬如要求你描述一下做过的一个项目、承担过的一项任务。在回答之前,应适当停顿2秒钟,留出一段思考的时间。

理由:除了可以组织一下要表达的内容,最重要的是示意对方你正在认真回忆过去的经历。若是你在回答这些问题时根本不用思考,且倒背如流,面试官第一感觉可能是你事先经过了精心准备,继而会对你所说内容的真实程度打个问号。

方法:在面试官抛出问题后,你可以说“让我想一想”,沉吟一下,思考两秒钟,利用这段时间梳理一下接下来要说的内容,拎出要点。

英文简历写作原则

英文简历与一般中文简历的表现方式稍有不同,就整体来说,一份能够积极展现个人特色、优点以及潜力的英文简历是比较容易得到hr青睐的。我们在制作英文简历的时候需要注意一下写作原则:

1.勇于表现个人风格,不要拘泥形式。

英文简历没有所谓的固定形式,你必须衡量自身以及职务需求,打造最能凸显优势的内容呈现方式,并且格式要自行设计。往往简历本身的整体独创性也会是列入评分的项目之一。以所附的模板为例,有时候你可能不一定要写出「professionalqualities」(技能以及专长)这个项目,或甚至以「summary」(经历概要)来加以代替,这些都完全取决于你自己的弹性。

2.文章以条列编排为最高原则。

主试者可能每天要看的简历不只上百封,停留在一份简历的时间顶多不超过10——20秒的时间。因此建议将文章内容以条列方式呈现,让主试者在短短的时间内能马上抓住这份简历的重点。

3.尽量控制在一张以内的份量。

一份厚厚的简历对忙碌的人事主管来说会是个可怕的梦魇。因此即使有再辉煌的事迹值得陈述,还不如多费一点心思设计你的版面,务必以不超过两张纸为原则。

4.搭配求职信(coverletter)。

这部份将在后面更详细的说明。求职信兼任着自我推荐的角色,是英文简历不可或缺的搭档。有了她,你的简历将威力倍增喔。另外下表说明在撰写简历以及求职信时,建议可以参考你个人工作经历的长短以及是否有职业上的转型等来做一些重点调整。

除非应征的公司有所要求,否则一般并不需要贴上照片。

简历书的基本写法,针对转职验较少的求职者。

字里行间表现出你的十足干劲。

写简历的时候,要注意到是否有「起承转合」的整体感。为什么你要选择这间公司以及这个职务?你自己本身具有哪些能力?今后你想做些什么?你自己的卖点在哪里?照你自己的方式以及风格,将这些东西顺序的表达出来。

但另外一方面,工作经历较少的人可能相对的较不容易展现其绩效以及能力。因此在这里你要善加使用「successfully」、「effectively」等有冲击性的形容词来强调你对工作的企图心及热诚。不过要注意你的英文用字遣词要到什么深度,必须衡量个人真正的能力。千万不要为了表现英文能力而硬挤出过于艰涩的文章。到时候面试的时候露出马脚,那可就糟了。

最后,记得再次检查你的拼音以及数字是否正确无误……。

英文简历写作原则

一般英语国家指的是美国、英国、澳大利亚等。

这些国家的企业习惯干脆利落,开门见山的简历,因此求职者应在简历开头就明确写出求职目标;当然他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物,因此,你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。

美国企业可以接受应聘者附上各种各样的证书以证明自己的能力,但你要注意所附证书一定要与你所申请的工作有关。

另外,不要忘记在履历上尽可能详细地写明你的工作经验,没什么比证明你能力和实际经验的事更重要了。

最后,说一个常见于欧美人的简历简历技巧。你可以在求职信最后写上:本人将在某一时间打电话给招聘者以确定是否可能得到面试机会。在面试过后,千万不要忘记写信给面试人,对其接待了你表示感谢。

对于英语国家的简历技巧的总结就是:他们对应聘人的做事方式及其求职的方式非常看重,对他们来讲,这些都能显示出你的工作能力。所以你的简历需要体现这一点。

2.在欧洲国家,写简历要慎谈年龄。

在欧洲国家,企业普遍认为某些职业是有年龄限制的。因此,在对欧洲国家的面试中,你对年龄和经验最好应当谨慎。另外,在有些欧洲国家中会有一些特别的习惯,例如法国、意大利及德国企业内部流行笔迹测试,他们认为这样可以体现一个人的性格,建议提前看一些这些方面的书。而且记得若你的求职信不是手写的,有些公司甚至拒绝阅读。

3.去日企面试,切记“循规蹈矩”

日企一向信奉人和,就是有人一切都好办的意思。所以对一个人的品质很看重,尤其是团队合作精神。

在日文简历里,最好在开头写上你的处世能力、性格特征、社会活动及体育运动特长。简历必须用日文书写,千万不要用英文,在日企英语工作环境是很少的。而且,日本人喜欢按时间顺序书写的履历,而且要从小学写起。经验对于日本人无关紧要,只要你有合作精神就ok。口吻应尽量礼貌。这一点倒是与中国礼仪之邦的某些习惯相吻合。

简历里要按要求填写对方要求在信封上说明的应征的职位或编号,以最大限度地方便用人单位。避免用单位信纸、信封回函或邮资已付的打印笺,这种侵占公司利益的形象在西方是尤为禁忌的。

更多。

英文简历的写作原则与要求

对于求职者来讲,目的明确、语言简练的简历是求职外企行之有效的基础。如在教育背景中写相关课程时,不要为了拼凑篇幅,把所有的课程一股脑儿地都写上,如体育等。

千万别搞错顺序。

包括求职者的姓名、性别、出生年月等,与中文简历大体一致。第二部分为教育背景(education),必须注意的是在英文简历中,求职者受教育的时间排列顺序与中文简历中的时间排列顺序正好相反。即从求职者的最高教育层次(学历)写起,至于低至何时,则无一定之规,可根据个人实际情况安排。

“技能”一定写清楚。

在时间排列顺序上亦遵循由后至前这一规则,即从当前的工作岗位写起,直至求职者的第一个工作岗位为止。求职者要将所服务单位的名称、自身的职位、技能写清楚。把社会工作细节放在工作经历中,这样会填补工作经验少的缺陷。例如,在做团支书、学生会主席等社会工作时组织过什么活动,联系过什么事,参与过什么都可以一一罗列。而作为大学生,雇主通常并不指望你在暑期工作期间会有什么惊天动地的成就。当然如果有就更好了。

切忌列举所有获奖励和发表的作品。

将自己所获奖项及所发表过的作品列举一二,可以从另一方面证实自己的工作能力和取得的成绩。书写上,奖学金一项一行。另外,大多数外企对英语(或其它语种)及计算机水平都有一定的要求,个人的语言水平、程度可在此单列说明。

拓展阅读:写好简历的几点建议。

一、确定自己的求职目标。

针对不同的职位要准备不同的简历,因此,在简历制作前要确定自己的求职目标,使简历中能突出目标职务相关的内容。例如,某人以往工作内容涉及的种类很多,在确定自己求职目标后,简历中可以有所侧重,与目标职位相接近的工作内容应该具体展开描写,而关系不大的职位可以写得简洁一些。或者,当您原先的工作内容与目标职位有些差距,也要考虑在职位名称和具体工作内容尽量能贴近目标职位。

二、简历内容一定要精心准备。

不少人认为简历是次要的,把自己的工作情况简单罗列一下就可以了,关键在于面试阶段,因此,对自己简历的制作也就过于简单,太过乏味。所以,这种简历无疑使自己的面试机会大打折扣。简历内容一定要精心准备,给自己一定的时间仔细回忆以往工作的成绩和工作内容,具备的能力和技能,仔细回忆自己在学生时期的表现和成绩,思考自己身上的特点和优势,细细的把它们展现在简历上。

三、简历要注重条理清晰。

制作简历时要注意简历内容是否有条理,让别人一看就能抓住简历的重点。条理清晰的简历应包括清晰的各个模块,如个人信息,自我评价,教育背景,工作经历,专业技能和语言能力,项目经历等。注重各个模块的格式,字体,以及区别重点。

四、简历中的重点之一:自我评价。

从我的辅导经验中,自我评价和工作经历是简历中的重中之重。有不少人在写自我评价时候,只是把网络上流行的常用的评语照搬到自己简历上,因为他觉得流行的总归是好的。其实,这反而使简历失去了展现自己的机会,把不属于自己的东西加在自己身上,到了面试时,也会使自己很难恰当表现自己。因此,在自我评价部分,应该概括自己的学习和工作经历,以及期间掌握的主要技能,同时还应该真实的体现自己的特点,如个性特点,处事方式等。

五、简历中的重点之二:工作经历。

工作经历都是企业方非常看重的,因此,简历制作时,应该化时间准备工作经历的内容。工作经历一般把最近的经历放在前面,根据自己以往不同的工作经历的描述,要侧重与目标职位相关的工作经历。在描述工作经历时,也要注重条理性,如把就业时间和企业名称放在同一栏,在具体工作职责描述时候要分栏目罗列,而且内容排序上也要能遵循从粗到细,从宏观到微观的原则。

更多。

英文简历的写作基本原则

英文简历没有所谓的固定形式,你必须衡量自身以及职务需求,打造最能凸显优势的内容呈现方式,并且格式要自行设计。往往简历本身的整体独创性也会是列入评分的项目之一。以所附的模板为例,有时候你可能不一定要写出技能以及专长这个项目,或甚至以经历概要来加以代替,这些都完全取决于你自己的弹性。

主试者可能每天要看的简历不只上百封,停留在一份简历的时间顶多不超过10~20秒的.时间。因此建议将文章内容以条列方式呈现,让主试者在短短的时间内能马上抓住这份简历的重点。

3.尽量控制在一张以内的份量。

一份厚厚的简历对忙碌的人事主管来说会是个可怕的梦魇。因此即使有再辉煌的事迹值得陈述,还不如多费一点心思设计你的版面,务必以不超过两张纸为原则。

4.搭配求职信。

这部份将在后面更详细的说明。求职信兼任着自我推荐的角色,是英文简历不可或缺的搭档。有了她,你的简历将威力倍增喔。另外下表说明在撰写简历以及求职信时,建议可以参考你个人工作经历的长短以及是否有职业上的转型等来做一些重点调整。

除非应征的公司有所要求,否则一般并不需要贴上照片。

简历书的基本写法,针对转职验较少的求职者。

字里行间表现出你的十足干劲。

写简历的时候,要注意到是否有起承转合的整体感。为什么你要选择这间公司以及这个职务?你自己本身具有哪些能力?今后你想做些什么?你自己的卖点在哪里?照你自己的方式以及风格,将这些东西顺序的表达出来。

英文简历的写作原则与要求

很多人觉得写地址时在“北京”再写“中国”显得多余,他们认为“谁不知道北京是中国的呀!”但一个完整的地址、全球畅通的邮址应该是加国名的,但“中国”英文最好别用“prc”,因为用“china”简单清楚。另外,邮编的标准写法应该是放在省名与国名之间,即放在“china”之前。

3)、电话。

写法很有讲究,中国人名片中的电话经常写得不清楚、不专业,有以下五点提醒大家注意。

a、电话号码前一定要加地区号,如(86-10)。因为您是在向外国公司求职,您的简历很可能被传真到伦敦、纽约,大家不知道您的地区号,也没有时间去查,如果另一位求职者的电话有地区号,招聘者很可能先和这个人沟通。

e、传真号千万不要留办公室的,免得办公室的同事都知道你想跳槽,最好留家里的传真号。

2、教育背景。

1)、时间要倒序,最近的学历情况要放在最前面。

2)、学校名要大写并加粗,这样便于招聘者迅速识别您的学历。

3)、地名右对齐,全部大写并加粗。

4)、关于学历。如果正在学习,用candidatefor开头比较严谨;如果已经毕业,可以把学历名称放在最前。

5)、社会工作担任班干部,只写职务就可以了,不必写年月和工作详情。

6)、奖学金。一般用一句话概括。如果有多个,也争取用一句话概括。但如果是学生简历,则可以多写一点。

7)、成绩。如果不是前十名,建议不写。因为如果排在十名之外,感觉您不是一个优秀的学生。一旦写上,有些人会穷追不舍地猛问,让你尴尬。

3、工作经历。

首先要再次强调一下,对于正在工作的人,experience应写在education的前面,而对于在校生education则应放在experience之前。写时间时应注意:

1)、目前的工作要最先写,左侧写时间,如写成1997-present。此外更要注意拼写,不要把“present”写成“president”,这种拼写错误要避免。

2)、以前的工作,只写年份,如1993-1995。这样的写法主要适于以下三种情况:一是工作时间较早;二是工作时间在两年以上;三是旨在巧妙地拉长工作时间。例如,如果您曾于1997年12月到1998年1月就职于某家公司,虽然只有短短两个月,但写成1997-1998就显得工作时间较长,同时也没撒谎。

4、个人资料。

可以介绍个人业余爱好等内容。

首先,篇幅的把握。

不管是中文简历还是英文简历,在写作上都需要注意篇幅的问题,不过也有很大的不同之处。一般来说中文个人简历的篇幅是因为需要表达的'东西太多,而英文简历则是多年来中国学生养成的习惯,因为对英文的熟悉,字数不够就的喜欢啰啰嗦嗦的凑字数。在写个人简历的时候尤其要注意一定不能拿写英文作文的习惯写个人简历。

其次,个人简历的内容顺序。

总体来说英文个人简历于中文个人简历的顺序排版上一样,先写自己的个人信息,然后在写个人的教育背景,以及其他的求职信息。其中值得注意的一点就是关于教育信息上,在中文简历上一般都是从低到高的写,但是在英文简历上其教育信息则是从高到低的写,时间上的顺序不可出错。

细节部分在个人简历上是非常重要的一点,比如说你写了一份英文个人简历,但是在个人简历的标题上却是使用的中文,这样肯定是不合适。还有就是一些习惯问题,要知道英文简历一般都是投递到外企,那么一些习惯,以及个人的优势上都要考虑到外国人的习惯,以及一些风俗思想。

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简历遵循原则

2.删除无助于提升你竞争力的内容。

几乎99%的同学都非常舍不得自己的经历,恨不得全部写在上面,迫于“不超过1页纸”的社会压力,就写得满满的,其实大可不必。看看你所写的每一个内容,是不是同这次申请有关,如果没啥关系,就要果断删除,这样更能突出应该突出的.内容(例如对于一家咨询公司来说,你的科研经历没啥用的,全部删掉都没人怪你)。

3.简历结构要清晰。

4.要把hr当作行业内专家。

顺便说一些团队面试的东西:

1.紧张和沉默只有一个原因:你脑子里一直在想“我该如何表现”,而不是“我该如何解决这个任务”

2.你可以错,但是你千万不可以躲。

3.很多时候,给人留下深刻印象的,其实就是你充满底气和自信的声音而已。

简历几大原则

批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。

三、互相尊重。

只有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。

四、绝不口出恶言。

恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。

五、不说不该说的话。

如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。

六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定。

情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!

七、理性的沟通,不理性不要沟通。

不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。

八、觉知。

不只是沟通才需。

九、承认我错了。

承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是我,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩!

十、说对不起!

说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转圜”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。

十一、让奇迹发生。

如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。

十二、爱。

一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。

十三、等待转机。

如果没有转机,就要等待,急只会治丝益棼,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。

十四、耐心。

等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

十五、智能。

智能使人不执着,而且福至心灵。

警惕办公室红灯亮起。

谨慎从事,注意同上上下下的沟通,工作有头脑,得到老板的赏识。

由于重任在肩,感到自己不可或缺,不再注意细微小事,常常带着刻板的神情进出办公室。

忽视沟通,怠慢同事和部下,用不耐烦的甚至命令的口气说话。

无形的阻力出现,诸多事情都进行得不顺利,不知道自己无意中得罪了别人,反而责怪别人在嫉妒自己。

流言蜚语到处流传,老板失去信心,调离到无关紧要的部门,成功到此终结。

简历遵循原则

姓名:xxx性别:女年龄:27岁。

e-mail:xxxxxxxxxx联系电话:xxxxxxx。

地址:南京xxx大街xxx号邮编:xxxxxx。

工作经验。

2001年1月——现在南京xxxx发展有限公司人力资源专员。

职责:

主要负责招聘、培训、岗位设计等工作。

任职期间对岗位职责进行分析,制定招聘计划,建立招聘、培训渠道;

策划和组织招聘展会,并参与校园招聘活动;

为员工办理保险、档案转移、接受和落户等手续;

熟悉国家劳动法规和外企人力资源管理制度,与国家相关政府职能部门建立良好的关系;

办公设备的管理以及后勤采购的管理工作;

1998年9月——2001年1月xxxx股份有限公司人事部助理。

职责:

协助经理制度公司招聘制度和招聘流程;

对职位进行分析及员工满意度调查;

负责员工的招聘及培训工作;

参与四金的`办理,员工绩效考核方案的设计;

负责用工退工手续,合同的管理,员工考勤/出差的统计,人事报表的制作;

教育背景。

1994年9月——1998年7月首都经济贸易大学中国劳动经济本科。

职业特长和技能。

熟练使用各种办公软件;

熟悉国家的各项劳动政策法规,

对人力资源的相关工作深入了解,与国家相关政府职能部门保持良好关系;

有劳动局颁发的劳资人员上岗证书,iso9000质量认证中心颁发的内部审核员合格证书。

期望工资与上班时间望有机会面谈。

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英文简历的原则

貌似是从世界500强的hr那里传出来的,因为他们会非常的忙(收到太多简历!)。但如果目标公司不是500强,加上工作年限长,超过一页也是可以的。

2.条理清晰,前后逻辑一致。

3.工作业绩真实可靠。

没有是不够有优势的,但写出来就要经得住问。

4.职业路径合情合理。

至少能够从hr的角度进行解释。如果面试是问到你的未来规划,也要跟职业道路衔接。否则容易被认为“不靠谱”。

5.文法/遣词造句。

不要出现拼写错误一类的低级笑话,用词能够体现英文水平。所以最好能找母语是英语的人修改几遍。但保证你的口语水平足以应付可能的'面试。

6.联系方式。

简历必留能够体现专业的(至少与所申请岗位相匹配的)联系方式,比如申请生产主管却留个qq邮箱。

7.针对性。

貌似有简历专家说应该针对不同的工作岗位写不同的简历。我也有朋友分职能写了3种简历(如采购类,销售类,市场营销类)。

9.将初稿发送给几个外企hr职位上的朋友。

什么?你说你没有这样的朋友?在外企工作的朋友总有,没有在外企工作的朋友?认识在外企工作的朋友的朋友总有。

10.外企hr看过提出一些建议。

根据他们提的中肯的几条进行修改。改完再发想要应聘行业的朋友看看,再增删一些内容。漂亮的简历是求职敲门砖。不管耗费多少人力资源和心力去打造这份简历都值得。当然最重要的是,积累可以写进简历的资历!

总之,写完之后再把英文简历放在自己面前看一遍,并从用人公司hr的角度看看是否有逻辑性,有说服力,最关键是否有录用潜质。

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让hr爱不释手的个人求职简历写作技巧。

简历遵循原则

心理学家有一个有趣的公式:一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作。这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象。这里给大家分享一些关于演讲手势动作遵循原则,希望对大家能有所帮助。

1、雅观自然。

运用体态语言、动作要做到端正、高雅,符合生活美学的要求。人们听演讲,除了获得信息,受到启迪这外,也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分,符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然,自然才见感情的真实流露,自然才能真实地表情达意,才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。

2、保持三个协调。

第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的,它的一举一式,总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主,以演为辅,没有动作的演讲只能讲话而已,但动作要和演讲者的体态协调才美。

第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的,不可互为先后。如果话说出去了,手势还没有做;或话已讲完,手势还在继续,不仅失去了它的意义,而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大,否则小一点,手势幅度和感情是成正比的。

例如:下面这段演讲词的动作幅度就应该大:

如果说,中国是头沉睡的雄狮,就需要我们每一个人用热情去唤醒,让他咆哮,让他呐喊!

如果说,中国是条俯卧的巨龙,就更需要我们做主人的用双手去托起,让他腾飞,让他振兴,让他永远屹立于世界强国之林!

到那里时,我们都将会自豪地说:“我是中国的主人。”

而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小:

3、适宜、适量、简练。

一是与演讲内容相适宜。手势动作只有在与口语表达密切相配合时,其含义才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来,手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜,协调一致,切不可生搬硬套勉强去凑手势。

二是手势的多少要适量,要不多不少。手势动作过多了,一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主,会使听众感到眼花缭乱,听众甚至会拿演讲者的动作开心。但是,如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势,那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来,使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。

三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是口语的辅助手段,使用时切忌过多过滥,毫无节制,而应尽量做到少而精。正像说得多不一定就表明语言能力强一样,态势语言表演过多,不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体,宁少勿多。演讲者每做一个手势,都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人,不可琐碎,不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做,重复动作也不要多做。

4、因人制宜。

在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要根据自身条件,选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言,男性的手势一般刚劲有力,外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻,手心内向动作较多。就年龄而言,老年演讲者因体力有限,手势幅度较小,精细入微;而中青年演讲者身强力壮,手势幅度较大,气魄雄伟。就身高而言,个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足,这样可以自己形体显得高大一些,而个子较高的演讲者,可多做些平直横向动作。

演讲手势30种。

1.拇指式,竖起大拇指,其余四指弯曲,表示强大,肯定,赞美,第一等意。

2.小指式,竖起小指,其余四指弯曲,合拢表示精细,微不足道或藐视对方,这一手势演讲中用得不多。

3.食指式,食指伸出,其余四指弯曲并拢,这一手势在演讲中被大量采用,用来指称人物,事物,方向,或者表示观点甚至表示肯定,胳膊向上伸直,食指向空中则表示强调,也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大,手指不要太直,因为面对听众手指太直,针对性太强。

4.食指弯曲或钩形表示9、90、……齐肩划线表示直线,在空中划弧线表示弧形、

6.中指,无名指,小指三指并用式,表示3、30、300……。

7.食指,中指,无名指,小指四指并用式。表示4、40、400……。

8.五指并用式。如果是五指平伸且分开,表示5、50、500……如果指尖向上并拢,掌心向外推出,有向前,希望等意思,显示出坚定于力量,又叫手推式。

10.拇指食指并用式。拇指,食指分开伸出,其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定,赞赏之意,如果二者弯曲靠拢但未接触,则表示“微小”“精细”之意。

12.o型手势,又叫圆形手势,曾风行欧美,表示“好”“行”的意思,也表示“零”

13.仰手式,掌心向上,拇指自然张开,其余弯曲,这一手势包容量很大。区域不同意义有别:手部抬高表示“赞美”“欢欣”“希望”;平放是“乞求”“请施舍”;手部放低表示无可奈何,很坦诚。

14.俯手式。掌心向下,其余状态同仰手式。这是审慎的提醒手势,演讲者有必要抑制听众的情绪,进而达到控场的目的,同时表示表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意;有时又用以指示方向。

15.手切式。手剪式的一种变式。五指并拢,手掌挺直,像一把斧子用力皮下,表示果断,坚决、排除之意。

16.手啄式。五指并拢相夹相触。,指尖向上,就像一个收紧了开口的钱包,用于强调主题和重点,也表示探讨之意。

17.手剪式。五指并拢,手掌挺直,掌心向下,左右两手同时运用,随着有声语言左右分开,表示强烈拒绝。

18.手抓式。五指稍弯,分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众,控制大厅气氛。

19.手压式,手臂自然伸直,掌心向下,手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时,可用这手势平息。

20.手推式,见“五指并用式”

21.抚身式,五指自然并拢,抚摸自己身体的某一部分。以这种手势把手放在胸前,往往成为一些演讲者的习惯手势。

22.挥手式。手举过头挥动,表示兴奋、致意;双手同事挥动表示热情致意。

23.掌分式。双手自然撑掌,用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意。掌心向下表示“排除”、“取缔”;平行伸开表示“面积”、“平面”之意。

24.拳举式。单手或双手握掌,平举胸前,表示示威、报复;高举过肩或挥动或直捶或斜击,表示愤怒,呐喊等。这种手势有较大的排他性,演讲中不宜多用。

25.拳击式,双手握拳在胸前做撞击动作,表示示威间的矛盾冲突。

26.拍肩式,用手指拍肩击膀,表示担负工作,责任和使命的意思。

27.拍头式,用手掌拍头,表示猛醒、醒悟、顿足,表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中欧姑娘不太多用。

28.搓手式。双手摩擦,意味做好准备,期待取胜;如果速度慢表示猜疑;在冬天则表示取暖;拇指与食指或其他指尖摩擦,通常暗示对金钱的希望。

29.颤手式。单手或双手颤动,必须与其他手势配合才表示一个明确的含义。

30.双手抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问。如果以收抚头表示懊恼,回忆等。

演讲手势的分类。

演讲手势的分类一、按表达功能特点分类:

__________________1__________________情意性手势。在演讲中运用较多,表现方式也极为丰富。这种手势语,主要用于带有强烈感情色彩的内容,能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。它的表达情深意切,感染力强。

__________________2__________________指示性手势。这种手势主要用于指示具体人物、事物或数量,给听众一种真实感。它的特点是动作简单,表达专一,一般不带感情色彩。指示性手势有“实指”和“虚指”之分。实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事,是听众无法直接看到的。

__________________3__________________象形性手势。这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等,给听众以生动、明确、形象的印象。这种手势常常略带夸张色彩,不能机械的模仿,不能过分的夸张和有过多的表演痕迹。

__________________4__________________象征性手势。这种手势的含义比较抽象,如果能配合口语,运用准确、恰当,则能启发听众的思考,引起听众的联想,给听众留下鲜明的具体的印象。

演讲手势的分类二、按活动的区域分类:

__________________1__________________肩部以上,称为上区手势。手势在这一区域活动,一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等;手势向内、向上,手心也向上,其动作幅度较大,大多用来表示积极肯定的、激昂慷慨的内容和感情。

__________________2__________________肩部至腰部,称为中区手势。手势在这一区域活动,多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪,一般不带有浓厚的感情色彩。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸,手心可以向上、向下,也可以和地面垂直,动作幅度适中。

__________________3__________________腰部以下,称为下区手势。手势在这一区域活动,一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望等。其基本动作是手心向下,手势向前或向两侧往下压,动作幅度较小。

演讲手势的分类三、按使用单、双手分类:

单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。它们能在不同程度上辅助口语的表情达意。在运用时要注意以下三点:

__________________1__________________感情的强弱。一般来说,讲到批评或表扬,肯定或否定,赞同或反对时,其情感特别强烈时,则可用复式手势。在一般情况下,用单式手势较为合适。

__________________2__________________听众的多少。一般来说,会场较大,听众较多的场面,为了强化手势的辅助作用,激发听众的情感,可以用复式手势。反之,用单式手势较为合适。

__________________3__________________内容的需要。形式是为内容服务的,这是决定用单式手势或复式手势的最根本的依据。如果离开了内容的需要,即使会场再大,听众再多,也不宜用复式手势。同样,根据内容的需要,应该用复式手势时,如果使用单式手势,则显得单薄无力。

英文简历的写作基本原则

个人简历没有统一的格式、基本资料不全、字体字号混乱、错字连篇、在照片栏中粘贴自己的搞笑大头贴……这样一塌糊涂的简历,相信没有一个招聘单位会欢迎。

简历不规范,会让招聘单位怀疑你的学历和能力,怀疑你的人品和求职态度、求职热情;简历不规范,人却打扮得神采奕奕,会让招聘单位很难将简历与你的本人联系在一起;简历不规范,会暴露出你粗心的缺点。

温馨提示:简历的内容应包括最基本的姓名、性别、年龄、毕业学校等个人资料,另外,个人主要经历、主要成绩和简单的自我介绍也不可少。彩色个人艺术照、长篇大论及过于花哨的格式是绝对不应该有的。

有不在少数的人认为,将自己的简历制作得豪华耀眼会更容易获得应聘机会和成功,其实完全没有必要。

刻意使用高级纸张,使用富丽堂皇的印刷效果,将简历制作得像高级请柬或菜单,制作豪华简历,说明你注重做表面文章、奢侈浪费,招聘方容易认为你华而不实。如果招聘单位恰好特别崇尚朴素,你的豪华简历无异于向对方提出批评和挑衅。

温馨提示:制作简历不宜使用豪华纸张,不宜烫金、压膜,不宜制作成相册式封面。

3、简历内容要详略得当。

有的人简历真称得上“简”:一张让人感觉不到分量的薄纸,上面的材料少得只相当于名片,这种简历是绝对不合格的!

简历太简单,一方面说明你对自己不够负责、不够自信、不注重自己的形象、不注重细节、对自己要求过低,另一方面说明你对应聘单位不够负责,不够诚实,不肯向对方透露足够详实的个人信息。过于简单的简历还说明你对自己所应聘的职位采取的是无所谓的态度,让人误以为你对自己选择的职业不尊重、不信任。

温馨提示:简历不应只包含基本资料,不能字数太少,用纸不能太薄、太次。

4、简历不可弄虚作假。

有人在简历上虚构自己的工作经验,照抄别人的自我评价,把别人获得的奖项挂到自己名下,修改个人成绩,在简历上写自己根本不具备的能力和优点……诚信是任何招聘单位都极为看重的要点,也是应聘礼仪必备的项目。

如果你通过虚假简历侥幸进入面试,但很快就被发现制作虚假简历的事实,其结果不仅是遭到眼前这家招聘单位的拒绝,还很可能会招致其它所有招聘单位的拒绝。所以,在个人简历上弄虚作假,即使你外在表现得非常彬彬有礼,也是无法真正达到礼仪标准的。

温馨提示:简历上的基本资料、个人学历、个人经历、自我介绍、所获奖项等都应保证真实。

简历一定要突出自己的优点。

成绩好就把排名之类的写上,成绩中等或者更差的就写一句学习努力或者成绩良好,一笔带过即可。有相关实习经验项目经验的一定要详细写,重点写自己做了什么、学到了什么。

不相关的实习、项目以及学生会、社团工作之类的,挑一两项比较出彩的写即可。

学生会和社团之类的工作,没做到部长及以上级别就不要写了,兴趣爱好可以写,但是一笔带过就好。千万别写太多乱七八糟的学生工作,社会工作,尤其性质偏玩乐的那种。与职业生涯不相关的.东西,写太多反而让hr觉得你很low、很不专业,或者太浮躁太爱玩,不够踏实。

简历排版要整齐。

不会用高大上的软件,就用word(最好转成pdf)就行,发之前一定要检查一下。如果hr打不开简历或者打开是乱码,除了极少数很闲很善良的hr会提醒你重发,大部分就直接pass你了。

简历上最好有照片。

照片要证件照,不要艺术照也不要生活照。有正经照片的简历被看中的概率要高很多。不只是女生,男生也是一样,好的形象绝对是加分项。(妹子们注意,就算对自己身材很自信,也不要在简历里面写身高体重三围哦,不然hr会觉得你很轻浮)。

投简历的时候不要所有职位都投一样的简历。

先要看清楚职位要求:要求专业知识扎实的,简历里面多写自己的学习成绩、奖学金、平均分、排名之类的;要求实习经验的详细写实习经验;要求踏实刻苦的,自我描述里面强调自己能吃苦,做事踏实·····这样子简历回复率才更高。

个人简历的九大注意事项。

1.要仔细检查已成文的个人简历,绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。

2.个人简历最好用a4标准复印纸打印,字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字,排版要简洁明快,切忌标新立异。当然,如果你应聘的是排版工作则是例外。

3.要记住你的个人简历必须突出重点,它不是你的个人自传,与你申请的工作无关的事情要尽量不写,而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。

4.你的个人简历越短越好,因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成,一般不要超过两页。

5.要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料,并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件,千万不要寄原件给招聘单位,以防丢失。

6.不能凭空编造你的经历,说谎永远是卑鄙的,没有哪个公司会喜欢说谎的员工,但也没有必要写出所有你真实的经历。对你求职不利的经历你可忽略不写。

7.要组织好个人简历的结构,不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到你的个人简历条理清楚,结构严谨是很重要的。

8.你的个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙诉,这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。

9.在结构严谨的前提下,要使你的个人简历富有创造性,使阅读者能产生很强的阅读兴趣。

更多。

简历三大原则

下面就是一个相当经典的向下销售案例。

一个乡下来的小伙子去应聘城里最大的“应有尽有”百货公司的销售员。

老板问他:“你以前做过销售员吗?”他回答说:“我以前是村里挨家挨户推销的小贩。”老板喜欢他的机灵:“你明天可以来上班了,等下班的时候,我会来看一下你的成绩。”第二天下午5点,老板真的来了,问道:“今天做了几单买卖?”

”年轻人回答道。这下老板更是目瞪口呆。

“是这样的,”乡下来的年轻人说,“一个男士进来买东西,我先卖给他一个小号的鱼钩,然后是中号的鱼钩,最后是大号的鱼钩。接着,我又卖给他小号的鱼线,中号的鱼线,最后是大号的鱼线。我问他上哪儿钓鱼,他说海边。于是我建议他买条船,卖给他一条20英尺长的帆船。然后他说他的大众牌汽车可能拖不动这么大的船。我只好带他去汽车销售区,卖给他一辆新款豪华型‘巡洋舰’。”

老板后退两步,几乎难以置信地问道:“一个顾客仅仅来买个鱼钩,你就能卖给他这么多东西?”“不是的。”乡下来的年轻售货员回答道,“他是来给他妻子买卫生棉的。我就告诉他您的周末算是毁了,为什么不带太太一起去钓鱼呢?”

总之,企业必须像管理其他资源一样对客户进行管理,做到像了解公司产品一样了解客户,然后有针对性地去做好客户管控。

文档为doc格式。

英文简历的原则

原则一:要有重点。

一个招聘者希望看到你对自己的事业采取的是认真负责的态度。不要忘记雇主在寻找的是适合某一特定职位的人,这个人将是数百名应聘者中最合适的一个。因此如果简历的陈述没有工作和职位重点,或是把你描写成一个适合于所有职位的求职者,你很可能将无法在任何求职竞争中胜出。

原则二:把简历看作一份广告,推销你自己。

最成功的广告通常要求简短而且富有感召力,并且能够多次重复重要信息。你的简历应该限制在一页以内,工作介绍不要以段落的形式出现;尽量运用动作性短语使语言鲜活有力;在简历页面上端写一段总结性语言,陈述你在事业上最大的优势,然后在工作介绍中再将这些优势以工作经历和业绩的形式加以叙述。

原则三:陈述有利信息,争取成功机会,

简历的长度和厚度:招聘者平均在每份简历上花费1.4分钟。一般会阅读1页半材料。过长的简历毫无作用,而且不容易突出重点。在简历后附上一大堆证明材料的做法并没有增加录取机会,但没有发现负面的影响。就按照我个人的一贯招聘经验,首先看的是工作经验这一项,其次看个人评价和所获培训等,因此在简历的后面辅上一沓毕业证书等复印件就根本用不找,这些一般在初试通过后单位才要求提供。

2、传统信件的投递效果会更佳。

投递的方式:通过e-mail和网站递交的电子版简历,得到的关注比通过邮件要少。平均会减少23秒左右。此外,我们发现会有约5%的电子简历会由于网络或其他问题没有被招聘者看到。因此,我们建议仍然通过传统的邮件方式,除非雇主明确表示出偏向性。

3、硬性指标要过硬。

选择方法:约有20%的雇主承认他们会使用一些级别较低的助理人员来处理简历,这些人员会有一些硬性的选择标准。另有45%的雇主认为他们进行初选时,也基本只看这些硬性指标。

常见的标准以雇主使用的频繁程度为序:1、六级英语证书;2、户口;3、专业背景;4、学校名声;5、在校成绩。值得注意的是:这些标准不一定会在招聘要求中注明,但自己心里一定要有数,相关的信息一定要全。

4、外企重视英语和学校。

关注要点:中国的公司和外资企业的关注点有一定区别。总的来讲,外企更重视英语和学校名声,中国公司看重专业和户口。越是热门的公司,其往往对在校成绩更关注。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。

5、总体印象重要所学课程次要。

简历内容:只有23%的人能在半小时后大体描述它所看过的简历上学生具体活动和职位。他们只有一个对学生性格的总体印象。所以:是学生会副主席还是部长并不重要,关键是你不要给人留下一个书呆子的印象。但如果说谎,也容易出局。

很多简历上会列出自己的学习课程,只有4%的公司会仔细阅读。专家建议:你可以列出,但必须是重要的,而且不要超过一行。

6、简历表达好增加录取机会。

表达能力:我们发现符合要求的表达非常重要。同一个人的简历,经过专家修改,可以增加43%的录取机会。简历的常见问题是:表达不简洁,用词带过多感情色彩,英语表达不规范,过长无重心,格式不规范等。

英文简历的基本原则

在求职自我介绍中,我们常常发现下面几个问题,比如说:

1不真诚。

2挤牙膏。

3负面信息太多。

自我介绍时候要正握一下的本掌面试交流原则。

1真诚。

2健谈。

3幽默。

4夸赞自己。

5个性化。

再以后的.文章中我会把这些自我介绍技巧一一列出来,这些都是没有人会教你的道理,对你求职之路一定要帮助.

文档为doc格式。

简历遵循原则

不建议大家采用成题海战术,尤其在数学上更是如此,数学更强调的是数学基础即对基本概念,定理的把握,不仅要能记住这些东西,而且能够知道它的来龙去脉,能够独立推导,并很清楚它的应用范围和基本的考察点。同样数学还强调灵活的数学思维,这还是建立在对基本的东西很深刻的理解的基础上的,单纯多做题可能会多见识一些题型,但对于一些很灵活有新意的题目就可能无法应对,这和点石成金的故事是一样的道理。而这种能力的培养却来自于老老实实地将基础打牢,这一点上要摒弃那种急功近利的想法,不论是考研还是成就一番事业,要想成功,首先要沉得住气,有一个长远的打算,而不是做一天算一天,同时要善于控制事情发展的节奏,不论太快抑或太慢都不好,你都得去考虑为什么会这样,怎样去解决。一个人不论处于顺风还是逆风,都要学会不断的去跟自己出难题,不断地去反省自己,自己主动把握自己的命运,他才能最后成功。我认为复习数学的要遵循下面几个基本原则:

一、有计划的复习数学备考一定要有一个复习时间表,也就是要有一个周密可行的计划。学好数学是一个长期的过程,来不得半点的投机取巧,所以考前突击,临时抱佛脚的做法是不足取的,只有按照自己的计划,踏踏实实的进行准备,才能以不变应万变,只要自己的综合能力提高了,不管考试如何变化,都能取得好的成绩。切忌搞突击,临时抱佛脚。

三、拒绝眼高手低不要眼高手低,数学就是做题!据说有个统计,要上130就要做1600以上的题,这是有一定道理的。因为大多数的复习指导都是把答案直接印在例题的下面,所以大多数人只是看。我不是说看不好,我只是说看没有亲自动笔算要好。如果你想得高分,那么对复习全书上例题的演算很重要。想一想,你的复习全书看三遍和作三遍,程度肯定是不一样的(不要怕没有时间,放心,一定是越做越快,而不是越看越快)。而且,复习全书后面的习题的质量绝对赶不上前面例题的质量,这是客观事实!

四、注重基础。

历年真题从难易度上讲,试题主要以考查数学的基本概念、基本理论、基本方法、基本能力为主,尤其是它们的延伸、扩展、转换、综合和应用。所以一定要将数学基础牢牢把握,以不变应万变。

简历遵循原则

锌和钙是宝宝成长发育中不可缺少的两种微量元素,都知道孩子需要补锌也需要补钙,可你知道吗,补充这两种元素也是有顺序的,要遵循“先锌后钙”的原则!比如说,白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌,晚上多吃豆制品、奶制品补钙,会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠,晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。

补锌对人体的作用。

1、可以促进人体的生长发育,处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致侏儒症和智力发育不良。

2、维持人体正常食欲,缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。

3、增强人体免疫力,锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化t淋巴细胞,促进细胞免疫功能。

日常生活中补锌。

日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高,可以常吃这类食物。

蛋黄、干贝和木耳是食物中补锌的高手,可用这几种食材做成银丝羹,味美又有营养。制作时可把蛋黄豆腐(又名日本豆腐)及洗净去蒂的黑木耳切丝,用冷水浸泡备用;将干贝蒸软,放凉后搓碎;汤烧开后下入备好的蛋黄豆腐、黑木耳、干贝、葱、姜丝等,然后勾芡,撒入香菜末,一碗清淡鲜香的汤很是诱人。

日常生活中补钙。

1、多食用钙质含量高的食物?

如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

2、多做体育运动(运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。

3、多晒太阳(紫外线能够促进体内vd的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用zz-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。

4、吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。

5、对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

推荐食谱:玉米排骨汤。

推荐一种玉米排骨汤。先将排骨用烧开的水汆一下,洗净,玉米切成两到三段,与排骨一同放入锅中。汤烧沸后,放入红枣、葱、姜,在锅中滴入少许料酒,再滴几滴醋,可以帮助钙质溶出,达到更好的补钙效果。待排骨煮熟后,加少许盐调味。

玉米含丰富的膳食纤维,不仅可以吸收排骨中的油脂,还可以帮助消化吸收排骨的营养,同时,玉米含有丰富的植物蛋白,配合排骨的动物蛋白,比例合适,可以同时满足人体对这两类蛋白质的需求,因此,玉米排骨汤是一道营养丰富的滋补菜。

简历几大原则

在求职过程中,简历无疑是大学生向用人单位展示自己的第一机会,求职简历要达到给人留下深刻印象的效果,要遵循五个原则:简明性、真实性、匹配性、针对性和严谨性。

“有事您言语”专栏记者:南开大学大学生涯规划中心大学生职业发展与就业指导导师蒋建荣介绍,在求职过程中,简历无疑是大学生向用人单位展示自己的第一机会,求职简历要达到给人留下深刻印象的效果,要遵循五个原则:简明性、真实性、匹配性、针对性和严谨性,主要在以下几个方面入手:

简历最好不超过两页纸。

大学生制作简历时,往往抱着尽善尽美的心态,总觉得为了充分展示自己的才能,就要把简历制作得面面俱到,生怕疏漏一些用人单位比较关注的细节部分,从而使自己在最初步的竞争中处于下风位置。因此,制作精美,内容详实往往是大学生制作简历时普遍的心理标准。有很多学生为显得简历厚重,把自己有的东西全部附上,让用人单位去选,这样的简历给人的印象是没有重点,同时也缺乏竞争力。用人单位通常只是想通过个人简历能大概地了解应聘者的一些初步情况。大学生缺乏实际操作经验,他们的能力高低难以通过简历表现出来,写得再多再详细也是纸上谈兵,没有实际工作成果,不足以让用人单位信服。而且用人单位会收到许多应聘者的简历,长篇累牍式的简历让招聘者看得头昏眼花。所以建议求职简历最好不要超过两页纸,第一页是基础简历,第二页即是求职信。两页纸虽然简单,但那些真正用心制作的学生几乎每次投递都有机会去面试。在向外资或合资企业投递的简历中可附英文简历,国内的企业则不必附带。

经历描述不要太详细。

工作经历包括在学生工作经历和实习工作经历。经历中取得的突出成果,要着重表达,简单地写:在某单位做过某工作,取得什么样的成果。而不是具体把这个工作中一些日常具体事务写清。因为,将来如果有面试机会,面试官对你的经历感兴趣,会进一步向你询问,你此时可以有机会详细地介绍自己,让别人也有机会进一步加强对你的了解和印象。所有有关能力信息的表达,都要与所求的岗位相匹配,包括知识结构、能力和经历,而不是把大学的各科成绩、四年所有经历,像流水账一样全部附加。

不违背真实原则的变通。

简历的真实性原则,是指真实地填写自己的'各项信息,不能杜撰个人能力和经历。在不违背真实原则的基础上也可稍做变通。比如知识结构一项中可以包括你“学”过但是没有“考”过的各种课程。有的学生在得知某企业的招聘信息后,明知其岗位要求的知识结构自己还欠缺某部分,但是可以通过自学获得,于在简历中先行填写这一部分,在投送简历以后再努力学习,这样并不违背简历的真实性原则,也是可以借鉴的。真实性原则基础上的变通,都必须在个人的可控范围之内,他人或外在条件所控制的,是不可以乱写的。

求职意向明确到岗位。

求职意向一定要明确到岗位,而且要打印出来。一些学生职位的意向写得非常抽象或笼统,比如“企事业单位及政府机关”,还有的学生把求职意向一栏空出来到求职现场再添,这样非常明白地给用人单位的印象是:你其实并不明白你要做什么、能做好什么。

为求职单位写一封特定的求职信。

求职信在整个求职资料中占很重的分量,前提是对企业和岗位的足够了解。写求职信的程序一般是:首先说明是从哪个渠道获得的招聘信息,你要应聘其中的哪个岗位,你对这个岗位的理解,岗位的价值是什么,要做好这个岗位要具备哪些能力;再说明一下自己所学习和工作过的,有何业绩,工作过程中对岗位的认识,即表明自己能力与该岗位的匹配性;接下来要简单地写一下对企业的发展历史和文化的了解,如果能够有幸进入单位自己会以什么样的态度投入工作。求职信必须表达出来四层意思:我了解和认同这个企业的文化并愿意成为其中一员;我是可以胜任岗位的;我是愿意在工作中主动成长的;我愿意为企业的发展做出贡献。

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