教学工作计划的科学性和可操作性直接影响到教学质量的提高。以下是一些精选的教学工作计划样本，供大家学习和借鉴。
扬起自信的风帆
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我要演讲的题目是《》。
我相信，在座的每一位都知道，自信对于每一个人，无论是现在还是未来，都十分重要。自信，是一个人获得成功的必要条件，也是人战胜挫折的必要条件。可以说，如果没有自信，谁都不会成功，没有今天人类辉煌的文明，没有如此多的杰出人物。
李阳——疯狂英语的创始人，在大家的眼中，他是一个十分自信，十分大胆，十分疯狂的人。然而，在李阳小的时候，他却患有自闭症，性格内向，连一个电话都不敢接，电影院都不敢去。但在大学时他通过大声地朗读英语，战胜自闭，迎接自信，使自己走向成功。
在现实生活中，我们不难发现，拥有自信的人，干任何事情，都干净利落，不拖泥带水，容易成功;而那些没有自信的'人，办事情慢条斯理，优柔寡断，他们往往与成功失之交臂。
一个自信的人还容易赢得别人的信任。一个人来到了新的集体，即使你的能力再大，即使你能办好许多事情，如果没有自信，总是一副无精打采，底气不足的样子，别人也不会信任你，不会很多事情交给你去处理。
所以，从现在起做个自信的人吧!那样，你就会拥有比卧薪尝胆更久的耐心，比破釜沉舟更大的勇气，这样你才能在人生道路上披荆斩棘，乘风破浪，获取一个又一个的成功，在人生的道路上越走越远!
让我们行动起来，扬起人生道路上的自信之帆!
谢谢大家，我的演讲完毕!
人教版七年级思想政治《扬起自信的风帆》教案
目标2:会运用正确的方法增强自信心;。
目标3:掌握树立和增强自信的具体方法。
教学重难点。
教学重点:看到自己进步与长处和增强信心与实力。
教学难点:做自信的中国人。
教学过程。
《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗?”他回答说：“不!我为什么要讨厌自己呢!假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠烤了吃;假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢?”
这个故事给了我们哪些启示?
丘吉尔七岁入学读书，直到中学毕业，他的学习成绩一直不好，老师认为他低能、迟钝，不会有太大的出息。但丘吉尔却对自己充满自信，他刻苦学习英文，又到印度从军，并利用那段时间阅读了大量书籍。后来他被任命为英国首相，率领英国人民参加伟大的反法西斯战争。
思考：是什么激励丘吉尔走向成功?
阅读书本盲人的故事。
思考：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢?
从看自己的缺点转到看到自己的优点，看到自己的进步，最终获得自信。
故事中的盲人是这样获得自信的。
那我们自己又应该如何树立自信?
如何唱响自信之歌?
看到进步与长处。
有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩不仅仅指奖杯与鲜花。我们的一点点进步也是成绩。可以说我们的进步是时时、处处、事事都可以表现出来。
我们应该怎样看待自己的点滴进步?
经常体会点点滴滴得进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲。这样，我们就会自然产生一种肯定自己、欣赏自己得感受，从而对自己充满信心，有足够的勇气迎接挑战，迎接成功的未来。
发现自己的长处是自信的基础。在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。所以，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”这样的话，我们就可能发现自己更多的优点、长处。
如何唱响自信之歌?
增强自信与实力。
阅读课本。
这位跨栏冠军为什么能在跨栏中取得优秀的成绩?
在当推销员之初，为什么他没能获得成功?后来，为什么他成为了优秀的推销员?
从课本跨栏冠军的事例我们可以学到什么?
要想不断成功，必须增强自己的实力。
结合自己的经历，谈谈你是怎么样增强自己的信心和实力?
相信自己能行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去的成功经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。
当然，在接受挑战中，我们也可能犯错误，会失败，面对这种情况怎么办?
如果我们相信爱迪生所说得那样“没有失败，只有离成功更近一点。”那么，我们就能看淡前进过程中的问题，困难乃至失败，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。
实力才是撑起信心的最重要。
如何唱响自信之歌?
做自信的中国人。
自信是人生道路上最宝贵的财富，自信更是一个民族应有的精神!
阅读课本，思考：
1、童第周是怎样表现中国人的自信的?
2、日常生活中，我们应怎样表现出中国人的自信?
一个人的自信与国家有什么关系?
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。
探究四、说说我们自信的理由。
以“我们有自信的理由”为题，
展开讨论，回顾历史、放眼今天，说出值得中国人自信和骄傲的史实。
从历史的角度。
从今天的角度。
在一次全校的演讲比赛中，三位同学在台下准备........
小刚想，其他人怎么能和我比，冠军一定是我的!
小强虽有点紧张，但不断地暗示自己不要担心，要相信自己会取得好成绩的。
小亮紧张得手都凉了，心想我声音小，胆子也小，肯定不行，我一定会弄砸的........
(1)请你猜猜这三位同学谁会在比赛中取得好成绩?并说明理由。
(2)结合上述材料我们应该如何唱响自己的自信之歌?
在当今社会，我们怎样在日常生活中表现出中国人的自信?
扬起自信的风帆
（1）知识目标 。
1、了解自信与自负和自卑的心理特征，以及它们与成功的关系。
2、了解树立和增强自信的方法。
（2）能力目标。
1、学会正确评价自己。
2、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑。
3、学会运用正确的方法增强自信心。
（3）情感态度价值观目标。
2、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。
（二）：教学重点、难点。
教学重点：自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。
教学难点：区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
（三）：教学内容：
第一框 “我能行”
故事导入：
小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏时，发现有几处不和谐的地方。开始，他以为乐队演奏错了，便停下来重奏，结果依然如故。这时，在场的作曲家和评委郑重申明：乐谱没有问题。面对几百位权威人土，小泽征尔思考片刻，大吼一声：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评判席上立即响起了热烈的掌声。原来，这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
教师提问：他的成功说明了什么？
学生回答，教师总结，引入课题——“我能行”。“我能行”是一种信念，是人们在沙漠中看见的一片绿洲；“我能行”是一种胆量，是载着人们走向成功之路的思想之源；“我能行”是一种精神，无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
试一试：1、唱一首你喜欢的歌。
2、画一幅你最擅长的画。
3、朗诵一篇文章：《欣赏自己》(书本22页)。
刚才这几位同学表现非常出色，敢于说出“我能行”，敢于表现“我能行”，敢于体验“我能行”，这种我能行的态度就是自信。
自信的含义：是人对自身力量的自信，深信自己一定能做成某事，实现所追求的目标。
通过小组表演：让学生自身感受自信，自卑，自负的表现。
并结合《青蛙的故事》。
问：自负者、自卑者有何特点？
自负者只看到自己的优点。
自信者既看到优点，又看到缺点。
自卑者只看到自己的缺点。
议一议：自负和自卑各会给人带来什么影响？
说明自信、自负、自卑的区别，对人产生的不同影响。
第二框 自信是成功的基石。
说明：自信对理想的实现有着巨大的力量，只有自信才能助人攀登成功之颠。
通过发现dna弗兰克林的故事，引出自卑会导致失败。通过关羽和马谡的自负故事引出自负的后果是远离成功。
提问：自卑与自负为什么会失败？——自我为中心的心态所导致的。
通过一些名人的故事，你认为自信的人有哪些心理品质?
乐观，好奇，专注。
议一议：为什么说自信是成功的基石？
第三框 唱响自信之歌。
故事导入：
《庄子》中有这样一个故事：有个叫子舆(yu)的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切，都可以充分使用，为什么要讨厌它呢？”
说明：每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。曾经听说过这样一则故事：有个人问一位盲人：“你什么都看不到，这么活着不觉得痛苦吗？”这位盲人回答说：“我痛苦干什么？和聋子相比，我能听见声音；和下肢瘫痪者相比，我能行走；和哑巴相比，我能说话。生活如此善待我，我为什么要痛苦？相反，我活着很快乐，也很充实。”一位盲人面对不幸，没有怨恨，没有自卑，只有对生活的感激——感激在命运给予他不公平的同时，生活恰如其分地填补了这份缺陷，赐予他一颗乐观豁达的心。看图说话：
谁的本领大？
从中悟出的道理？
说明：每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点。
活动：以小组为单位，分发纸片，让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处，收上来后请被写的同学谈感受。
善于发挥优势与长处 大胆尝试 接受挑战 创造成功。
自信是成功的产儿，没有成功，就不会自信。什么是成功呢？是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢？应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录。例如，你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，使我们更加自信。现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。
活动题目：《成功的喜悦》活动步骤：每个人找出自己成功的生活经历，在小组或在全班进行交流。
目的：通过回顾自己成功的生活经验，增强自己的自信。
教师：每当回忆起自己成功的生活经历，都会给我们带来喜悦，增强了信心。但是任何一次成功都不是等来的，哪怕是一次微小的进步，也需要我们为之而努力奋斗。我们也要勇于面对自己的不足，积极行动，增强自己的实力。
教师举例：在我所教的学生中有这样一个学生：王某从小说话就结结巴巴，说一次话要停顿几次。升入初中后，他勇于正视不足，并积极付诸行动。课上他积极举手发言；多次主动要求时政演讲；课后他尽量和同学在一起谈天说地，任何训练表达能力的机会，都不放过。几个月后，在班级举行的演讲比赛中，他获得了第一名。
自信之歌，回荡在个人成长的努力之中，回荡在民族振兴的奋斗之中。我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，因为人格和国格，即个人的尊严和国家民族的尊严，在同外人交往中，这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严，个人的尊严得不到保障；同样，没有个人的尊严，国家民族的尊严也难以得到维护。
举例：著名的爱国将领吉鸿昌，有次，在美国考察。一天，他和国民政府驻美大使馆的一名参赞一起到邮局寄包裹。邮局工作人员问他是哪国人？吉说：“我是中国人。”邮局工作人员这时非常高傲而轻蔑地耸着肩膀说：“中国？我不知道中国。”说完还哈哈大笑一番。陪同去的那位参赞悄悄地对正在怒火中烧的吉鸿昌说：“你为什么要说自己是中国人呢？你说日本人他就会热情地接待你......”不等说完，吉鸿昌便怒不可遏地大声训斥道：“你觉得做一个中国人丢脸吗？我觉得做一个中国人很光荣！我吉鸿昌死不当洋奴！”说罢怒气冲冲地回到使馆，立即找了一块木牌，写上“我是中国人”几个大字，在美国期间，一直佩在胸前，以示抗议美国人对中国和华人的歧视。
活动设计：《未来中华英才大聚会》演讲比赛。
1.让学生在活动过程中，了解我国的发展，我们国家日益兴旺发达，增强民族自尊心、自信心。
2.把个人的自信上升为民族的自信，把个人命运与祖国发展紧紧联系起来。
（四）教学反思：
让学生从多角度把握自信的含义，通过学生小组表演区别自负、自卑与自信。通过生活中的例子说明自信与成功的关系。用小组互动的方式帮助学生学会树立和增强自己的自信。
扬起自信的风帆
通过学习，树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度，在分析自己优缺点的过程中，培养自我愉悦的心态、正确的人生观和价值观；懂得自信的含义和表现，了解自信与自卑的区别，以及它们与成功的关系，知道树立和增强自信的方法；学会正确认识自我，对自己作出客观的评价，走出自卑和自负的误区，不自负，不自卑，能运用正确的方法增强自信。
二、知识网络。
三、学法点拨。
本课包括“‘我能行’”、“自信是成功的基石”、“唱响自信之歌”三框内容。通过本课的学习与活动，体验和感悟什么是自信，进而逐层分析自信的表现，明白自信应该怎样做，从而培养自己的自信心。
第一框“‘我能行’”，主要阐述人的自信，以及自信与自负、自尊与自卑的区别。学习时，我们首先要了解和体验自信及其表现，认识自信对我们的重要性。其次，我们要弄清自信与自负、自尊与自卑的区别，超越自负，告别自卑。
第二框“自信是成功的基石”，主要阐述自信对一个人成功的重要性。通过学习，认识到自负与自卑会导致失败，学会分析自负与自卑心态的表现以及它们使人远离成功的原因，进而体会自信是有助于成功的心理品质。
第三框“唱响自信之歌”，主要阐述怎样增强自信心。通过学习，要学会看到自己的进步与长处，这是树立自信的基础。此外，增强信心与实力，就要勇于尝试，接受挑战，做一个自信的中国人。
本课内容主要是引导同学们学会肯定自我、体验自信，分清自卑、自负和自信，认识三者与成功的关系，学习树立自信的方法，做自信的中国人。学习过程中，如果只从理论上去理解会有一定难度，所以要注意在问题情境中学习，把深奥的道理简单化，注重提高自己解决实际问题的能力。如“一个人怎样才能变得自信”的问题，就可抓住教材中提到的拥有自信的几个方面：看到进步与长处，增强信心与实力，做自信的中国人。然后，结合实际生活中正反两方面的事例和自己的经历，对比自信与不自信的人在认识自己方面的差别，回忆自己经历成功与失败的感受。这样，我们会体验到：一个人只有充分肯定自己，并有了成功的经历后，才会表现出自信；如果一个人对自己持否定态度，总是经历失败，那他就不会自信。这样，对于这个问题的理解就可加深了。另外，课本材料中精选了大量的事例，事例中的主人公为我们提供了充满自尊自信、取得事业成功的范例，我们可以从这些自尊自信的榜样中吸取巨大的力量，并获得培养自尊、自信品质的成功经验。
扬起自信的风帆
自信就像春风，吹绿了冰冻的世界。自信就像雨水，湿润了干旱的土地，自信就像雷声，惊醒了气馁的人们。
自信不等于成功，但他是走向成功的捷径；自信不等于收获，但他是收获的必须。自信，也是一种坚持下去的决心，也许，在坚持的路上会遇到阻石，会遇到讽刺，会遇到暂时的失败和挫折，但，那又怎样，昂首挺胸的`走下去，整个世界都会给你让路，自信，更是一种毫不畏惧的勇气，也许，有一些事很难很难，一般人根本做不到这时，你是会选择鼓起勇气尝试一下，还是和别人一样选择放弃，当然，这种勇气不是为所欲为，想做什么就做什么，而是去做一些有意义，有成就，能让自己建立起自信的一些事。
记得有一次在体育课上测试跑步，我才跑了两圈就已经没有了力气，越跑越慢，成了最后一名，到最后一圈准备放弃的时候，我看到第一名努力的冲向终点，一股力量支撑着我跑起来，我在心里默默的喊着我能行，我一定能行，于是我超越了两位同学到达终点，我十分激动，不敢相信，我知道这是自信的力量，是自信支撑着我坚持下去。
我们没有能力改变世界，却有能力改变自己的命运，海伦·凯勒就是一位改变自己命运的人。他及聋、哑、盲于一生，可她没有放弃自己的生命，坚持的活了下来，还为社会做出了贡献，这就是一个奇迹，为什么它具有如此大的勇气呢？因为她拥有自信，拥有自信，就不会感到自卑，感到绝望。
没有自信就没有成功，没有自信就没有创新，没有自信就没有奇迹的发生，让我们，驶向成功的未来。
扬起自信的风帆
今天下午第一节课，朱老师为我们班级上了一节公开课“”。
我现在就像是夜空中的一颗很不起眼的'小星星，我也是多么想当太阳，因为太阳光芒万丈，又红又大，那么引人注目，谁不想当呢?既然命中注定我是一颗小星星，既然当不了太阳，那么就让我好好地当一颗小星星吧!做一颗闪烁着银光的小星星，尽管不能成为太阳，我也要努力地发光发亮做群星之中，最闪亮的最璀璨的星星!
同时。我也要让自己知道，虽然一个人充满自信是好的，但是过度自信就会变成自大，同样会使人失败。自己应该定一个自己能力范围内的，符切实际的目标去努力奋斗，而不要像卡通片里的那只自大的青蛙一样，竟然会蠢到把自己去和大水牛比大小!不仅失败了，还把自己的肚子给撑破了!真是得不偿失呀!
自信与勇气，努力与奋斗，成功就在不远处，我相信我会成功!我相信自己是最棒的!因为我就是我，一个真真正正的我!
扬起自信的风帆
苍茫天涯，无边无际，却总有一片是属于你。怎样在生活中装饰天空？怎样在困难前高举胜利？怎样在贫穷里挥洒豪情？两个字：自信！
自信是雨过天晴后最美的那道彩虹，一层一层打开你的心扉；自信是雾里看花的朦胧，一点一点看透你的心事；自信是大汗淋漓的爽快，一滴一滴直达你的内心。哥白尼就以他持之以恒的自信告诉世人：只要坚持自己的观点，就会成功。以前，人们都以为太阳是绕着地球转的，可哥白尼不那么认为，经过长期的'努力奋斗，他终于证明了自己的观点，后来一举成名。哥白尼正是以自信获得了成功。
江河的水咆哮着，似乎在呼唤着：我要自信!我要自信!在残酷的现实面前，许多人都选择了逃避，但往往那些相信自己，不卑不亢的人取得了胜利。失败乃成功之母，每一个人都会失败，伟大的科学家爱因斯坦，失败了1999次，在20xx次的时候才成功，在此过程中，他想过放弃，但是他坚持自己是对的，是可以的，才取得了成功。
在人生的浩瀚海洋里，会遇到风浪，遇到困难，但后，才发现以前的坚持是多么珍贵的一笔财富，才发现，风雨过后的彩虹最美。
黑暗的山谷里，激扬着自信，
辽阔的草原上，吹拂着自信，
湛蓝的天空中，满挂着自信......
自信无处不在，自信伴我人生！
扬起自信的风帆
让成功伴你一生。成功者往往是自信的人自信这个伴侣对于你我来说都很重要我们应该自信因为自信与成功是密不可分的自信是取得成功的最基本的前提。
自信是人生的一盏明灯，它照耀着我们成长，它照耀我们走向成熟的人生。
自信是荒漠中的一壶水，它给予了我们希望，它是支持着我们走出荒漠的希望。
是靠着自己的自信，将自己领入成功之门。
居里夫人曾说过：我们应该有恒心，尤其要有自信！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大贡献。
古今中外的无数事实说明：失败乃成功之母，而自信是成功之基。有了自信，我们才会看到成功的曙光，拥有自信，成功就在眼前。
自信不是自负，更不是自卑，它是我们对自己的肯定，对自己的'信任。自信也不是心血来潮，它是一种持之以恒的毅力，相信自己我能行！
爱迪生说：自信是成功的第一秘诀。是啊，这句话说的多好，成功是成功的基石，成功的人，他一定自信，只有相信自己，肯定自己的实力，才能努力为目标而奋斗，才能成功。试想，一个人如果连自己都不相信，那么他又怎么会相信别人呢？所以要相信别人，首先要相信自己，要自信。
自信吧，朋友！有了自信，才会拥有自我，才会拥有成功，才会拥有辉煌灿烂的人生！才会拥有辉煌灿烂的未来！相信自己，我会成功！让我们吧！
扬起自信的风帆
自信是什么？自信是罗盘，帮我们导引方向；自信是什么？自信是风帆，在我们驶向成功的彼岸。
自信的人生不一般，不一般的人生有自信。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是李白放荡不羁的自信；“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”是杜甫苦身利人的自信；“自信人生两百年，会当水击三百里”是毛泽东豪情壮志的自信。
正因为自信，陶渊明不为“五斗斗折腰”，写下了“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的诗情画意；正因为自信，勾践“卧薪尝胆”，蓄集力量，才得以复国；正因为自信，屈原投身汨罗江，吟出了“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的悲哀叹息。
自信是成功之基，时刻告诉自己“我能行”，充满自信，充满斗志，不断前进，不断创造奇迹，不断创造辉煌。
文王自信，拘而演《周易》，仲尼自信，厄而作《春秋》，屈原自信，逐乃赋《离骚》，左丘自信，失明厥《国语》，孙子自信，兵法修列，不韦自信，世传《吕览》，韩非自信，囚秦书《说难》《孤愤》《读》三百篇，大抵圣贤发愤自信所为作也。
蔺相如有自信，才能将和氏璧完璧归赵；王勃有自信，才能“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮丽，文天祥有自信，才有了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的绝叹。
甘罗因自信，于是中国历史上出现了一个8岁得名相；巴金因自信，于是他成为12岁就能背《古文观止》的天才；歌德因自信，于是一部巨著《浮士德》经六十载岁月淘洗终于问世。
这些看似不可能的事情都以圆满的完成而告终，源于他们不敢挑战的勇气和不竭的斗志，一份自信体现了一个强者的信心和勇气。
泰戈尔曾经说过“没有经过地狱般的磨炼，就不能有创造天才的能量；没有流过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。”当人生面对暴风雨，我们为什么树立自信呢？让我们手牵手，心连心，一起，驶向人生的彼岸。
扬起自信的风帆
尊敬的老师，同学：
你们好！今天我演讲的题目是《》。
在人生的旅途中，我们成功过，失败过；在人生的大海中，我们经历过艳阳高照，也经历过狂风暴雨。但无论如何，我们都要，让它成为我们前进的动力。
自信是什么呢？自信是战胜困难的宝剑，自信是通向理想彼岸的舟楫，自信是茫茫迷雾中的灯塔。总之，“自信是成功的第一秘诀”（爱默生语）。
从前，有一家大型公司在招聘人员，来应聘的人排了好几条长龙。其中有一个人，看到这么多人，就写了一张纸条，要求工作人员一定把它交给经理。后来，他被录取了。原来他的`纸条上写着：“在还没见到我之前，请别先拿定主意。”他在没被别人肯定之前，就先肯定了自己，因为他拥有自信，于是他成功了。
如果说自信是令人陶醉的美酒，那么缺乏自信将是致你于死地的毒药了。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，因为她觉得自己长得不漂亮。一天，她买了个绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结很漂亮。她很高兴，昂起头跑了出去，出门时与人撞了一下她也没在意。那天，她得到许多的赞美，可她回家后往镜子里一照，头上根本没有蝴蝶结。原来是出门时就被撞掉了。可是她却因此重拾了她的自信。
看来，无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙或是相貌平平，只要你拥有自信，你就是最美的人，你就是最值得自豪的人。
要自信，你必须了解你自己，喜欢你自己，尊重你自己，为自己作主。
路是人走出来的，踏平坎坷成大道，还有什么沟坎是越不过去的呢！
朋友们，让自信这支彩笔为我们的生命描上五彩缤纷的色彩吧！让自信这张风帆为我们的航行增添动力吧！
扬起自信的风帆
人的一生不可能一帆风顺，生命之舟也会偶遇浅滩和暗礁。此时，我们应该调整好前进的方向，不妨沿曲线而行，但始终应该朝着自己设定好的目标前进。“长风破浪会有时，有挂云帆济沧海。，用自信把握自己的命运牢牢掌握在手中。
在班级里我是一个考试属于倒数的学生，每次都被老师叫家长。就在这一天我的霉运转到了父亲身上，数学课的时候我站了起来要走到身旁的位置坐下可是被老师看到，这可恼怒了老师。老师立刻让我站了起来，他便停止讲课走到我的身旁把我叫出了教室内，开始训斥我，并给我的爸爸打了电话让他来学校一趟，当时的我顾不上解释，只是害怕，害怕爸爸来训斥我。可爸爸在来学校的途中因躲车摔坏了肩膀的骨头，住进了医院，当我听到爸爸住院这个消息后我的.眼泪流了下来，只是在想如果不是我的这一举动老师就不会叫我爸爸来，如果不是我这一举动爸爸就不会这样，现在我深深的后悔了。事后不但让我得到了一个教训而且也让我明白了一个道理；”人的一生不可能一帆风顺，也让我磨练了意志。
也是因为这个教训可能挽回我的学业，让我学会了做人的道理和好好学习的好处，因为这个教训使我摆脱了贪玩，让重新走入学习的天地，我相信自已，绝不怀疑，我相信我做的是对的，不！是让我得到教训而努力学习是对的，是爸爸现在的情况是我学习是对的。
一个人绝对不可在遇到危险的威胁时，背过身去试图逃避。若是这样做；只会使危险加倍。但是如果立刻面对它豪不退缩，危险便会减半。决不要逃避任何事物，决不！我们应该，把握好自己的人生方向，不让这悲剧再次重演。
扬起自信的风帆
1.知道自信对人成长的作用，走出自信的误区。
2.掌握增强自信的方法，养成自信的生活态度。
基础训练。
一、单项选择题。
1.战国时，秦国围困赵国都城邯郸，赵孝成王派平原君到楚国求救，其门客毛遂自荐同往。平原君与楚王商谈合纵不能决定，毛遂按剑上前，陈述利害，终使楚王同意。毛遂自荐是()。
a.自尊，惟我独尊b.自信，别人都不如我。
c.自信，我能行d.自傲，自高自大。
1.c点拨：本题以历史上毛遂自荐的故事，考查对自信的理解。毛遂自荐是深信自己定能做成某件事情，即自信，选c项。
2.下列属于自负的是()。
a.曹操说“今天下英雄，唯使君与操耳!”
b.马谡说：“某自幼熟读兵书，颇知兵法。岂一街亭不能守耶?”
c.李白说：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”
d.陈胜说：“燕雀安知鸿鹄之志哉!”
2.b。
3.小华很胖，学习成绩又较差，总怕同学笑话自己，看不起自己。因而他从不主动与人交往，同学们不了解他的心理，只觉得他不好接近，也渐渐疏远了他。因此，他变得情绪消沉，性格孤僻。小华产生的心理是()。
a.自卑b.自信c.自傲d.虚荣。
3.a点拨：轻视自己，看不到自己的能力，是自卑的表现。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。
4.熟悉电脑的人都知道中文编辑软件“wps”，它的创作者求伯君有一种永不服输的精神。当他看到外国软件逐步占领中国市场时，心里很不服气。他相信外国人能做到的事情，我们中国人也能做到，还可以做得更好。于是，他不惜代价投入到“wps”的开发研制当中，终于获得了成功。这说明()。
a.自信是成功基石b.自信就能成功。
c.自信就是对谁都不服气d.自信能给人带来好运气。
4.a点拨：自信是成功的第一秘诀，自信可以使人在困难面前保持乐观的心态，并全神贯注于所从事的事业，从而战胜困难而取得成功。
5.我国首次绕月探测工程取得圆满成功，全体中华儿女无不为之欢欣鼓舞。国人的这种表现，主要来源于()。
a.强烈的民族自尊心、自信心。
b.过度的自尊。
c.乐观的心理品质。
d.积极的生活态度。
5.a。
二、判断题。
6.自信的人相信自己，认为没有自己不能行的事。()。
6.×。
7.自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，完成任务时不被无关事情干扰。()。
7.√。
8.自信者乐观、好奇、专注，这些心理品质有助于自信者获得成功。()。
8.√。
9.在不同的环境里，优点显露的机会并不均等，所以在评价自己时，可以采用场景变化的方法，寻找“立体的我”()。
9.√。
10.经常体会自己点点滴滴的进步，为自己喝彩是骄傲自满的表现。()。
10.×。
三、简答题：
11.观察漫画，回答下列问题。
(1)此漫画的寓意是什么?
(2)我们应该如何正确评价自己?
11.(1)此漫画说明自负的人常常只看到自己的长处，高估自己，把自己的优点放大;自卑的人往往只看到自己的缺点或不足，过分低估自己。(2)应全面认识自己，既看到自己的优点和长处，又要正视自己的缺点和不足。我们要相信自己的力量，做到扬长避短，成为一个自信的人。
12.有一位中学生，曾经因为外语考得不好，便对学习外语逐渐失去了信心。老师对他说：“你的基础差一些，先不要和其他人比，自己有进步就是成功。”第一次他定的目标是得50分，经过努力得了52分，老师鼓励他说：“有进步!下次争取及格。”这就样，随着成绩的逐步提高，这个同学学习外语的信心也增强了，终于进入了中上等成绩的行列。
请问：这位中学生的经历对你有何启示?
12.有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。我们要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会肯定自己、欣赏自己，从容面对挑战。但在尝试与挑战中，我们不可避免地会遇到失败和挫折。这时我们不应该把暂时的困难与失败看得太重，而应该积极调整心态，把全部注意力集中到完成任务上，这样才能取得成功。
综合拓展。
一、不定项选择题。
13.李刚跟随打工的父母来到城里，转学到了一个新环境。看到周围的同学多才多艺、穿着漂亮，他觉得自己简直一无是处，抬不起头来。你认为他的表现()。
a.说明他有些自卑。
b.说明他有自知之明。
c.因为他没有长处和优势，所以不自信。
d.因为他没能通过科学地比较发现自己的长处，所以不自信。
点拨：我们应该全面地认识自己，其实每个人都有优势、劣势。要看到自己的.优势，不能拿自己的不足与别人的优势比。
14.叶笃正院士，国际全球气候变化科学的开拓者和我国全球气候变化研究的奠基人。他倡导的全球气候变化研究，使人类开始真正关注地球未来的命运。他的研究成果是天气预报和气候预报的重要基础，对提高气象业务水平起到了重要作用。他常挂在嘴边的一句话是“要让外国人来同我们接轨”。这说明()。
a.自信有助于成功。
b.成功会使人更自信。
c.只有成功的人才拥有自信。
d.自信的人只会成功，不会失败。
点拨：本题涉及自信这一知识点，以叶笃正先生的一句话为载体考查学生对知识的理解能力。解答此题可用排除法，不是只有成功的人才拥有自信，自信的人也不一定成功。c、d两项观点本身错误，排除这两个明显错误的选项即能得出正确答案。
b.一切以自我为中心。
c.不断增强自己的实力。
d.始终保持乐观向上、积极进取的人生态度。
二、分析说明题。
16.李力在初中学习好、体育好，是班里唯一一个连续三年的好学生。经常受到学校、老师的表扬。刚刚考上重点高中的李力进入了一个强手如云的群体。总觉得自己无能，无论是在上课的时候，还是参加集体活动时，或是在学校走廊里，他都不与任何人交谈。他极为讨厌午餐时间的到来，从不踏进食堂门一步。一想到要在同学面前讲话就十分难受。他每次参加测验时都十分忐忑，尽管始终努力，成绩仍然保持在70分左右，因此深信自己毫无价值。
(1)请你分析，考入重点高中前后，李力的心理发生了什么变化?
(2)现在李力很苦恼，如果你是李力的好朋友，你会告诉李力怎么办?
16.(1)变化：考高中前是积极的自信心理,考高中后变为消极的自卑心理。(2)我会告诉李力应该正确认识自己，谁都会有失败，一次失败并不代表自己什么都不行了、自己仍然有很多优点，比如活泼上进等，老师和同学们不会因自己的一次失败就否定自己，不喜欢自己了。高中的学习方法的不适应通过努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不断努力，自己的成绩就会不断进步。
17.在墨尔本举行的第16届奥运会，美国链球选手康内利随意地在赛场上用链球砸了几个坑。第二天，前苏联选手克利夫诺索夫看到这几个坑，就觉得这是世界冠军的水平，而自己绝对掷不了这么远。因而，他感到自己夺冠无望，心情十分紧张，彻夜难眠，结果比赛失利。随后，他知道了事情真相，抱恨终身。
爱迪生一生经历了无数次失败，但每次失败后他都能不断寻求和发明更多的东西。这位伟大的科学家从自己“屡战屡败”的经历中总结出一条宝贵的经验。他说：“失败也是我需要的，和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”
结合上述事例说明自信者的哪些心理品质有助于成功?
17.上述事例通过对比说明了自信是成功的基石，自信者具有的乐观、好奇与专注等心理品质，有助于成功。比如爱迪生，他面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己：我又找到了一个远离失败接近成功的通道。他们在创造的过程中体验快乐，并不看重最终结果。他们有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。而材料中的克利夫诺索夫对自己的实力不自信，过分在意比赛结果，最终导致失利。
点拨：自信是成功的基石，因为自信的人具有追求成功的心理素质，他们乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好的到达胜利的终点。从爱迪生的身上就体现地很充分。他冷静地对待失败，不过分注意结果，专注于科学实验，对实验的前景充满了乐观，这是他成为“发明大王”的诀窍，也是对“自信是成功的第一秘诀”的最好诠释。
能力提升。
一、辨析题。
18.小军是班上的文艺委员，他在歌唱方面曾受过一些专门的训练，唱歌很动听，常常在课余教大家唱歌，丰富了同学们的课余生活。上个月他在一个区级的比赛中拿了一个二等奖，自打那以后小军总是“看自己一枝花，看别人豆腐渣”，他认为自己没多久就要做歌星了，因为他老瞧不起同学，在班上的人缘越来越差。放学回家也不爱做作业了，只是听歌、唱歌，他的各科成绩都不断下滑。
你认为小军的这种认识自己的方法对不对?为什么?同时请你分析小军行为上发生变化的原因，并帮他找找对策。
18.(1)不对。无论是看待自己还是看待别人，都应该实事求是，全面评价，不能只看到自己的优点而忽略了自己的缺点，或者只看见别人的短处而不看别人的长处。(2)小军行为上发生变化的原因是他的心理变得自负了，因为自己取得了一些成绩而骄傲、瞧不起别人，只看到自己的特长，看不到别人的长处，对自己的期望也不切实际。他应该好好分析自己的长处和短处，发挥自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功。
二、实践与探究题。
19.材料一：拿破仑曾宣称：“在我的字典中没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信，正是因为他的这种自信激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。
材料二：一次，心理老师请李东同学描述自己。他支吾了一阵，然后找到了内向、胆子小、贪玩、不聪明……等一系列的词语。“那你能不能再描述一些自己的优点呢?”心理老师问。李东想了好一会儿，小声但又肯定地说：“不能。”当心理老师把李东有礼貌、守纪律、勤奋、诚实这些性格优点一一说出时，他害羞地低下了头，那神情仿佛在说：“这是我吗?”
某校七年级(2)班同学在思品老师的倡议下，准备在全班同学中开展一次有关“天生我材必有用”的主题实践活动。上面是本班同学搜集整理的资料，假如你是思品课代表，请你积极配合老师做好以下工作：
宣传策划。
(1)请为本次活动设计两条宣传标语。
交流共享。
(2)请给材料一至少设计一个问题及答案，与同学交流，以引起大家对主题实践活动的深度思考。
调查设计。
(3)请为本次活动所用的两张表格(表一：你能正确认识自己吗?表二：你是自信一族吗?)设计相关调查内容，每张表格调查内容不得少于三项。
真情建议。
(4)通过调查，我们会发现，有的人不能正确认识和评价自己，有的人存在自卑，缺乏自信。请你分别为他们提供切实可行的改进建议。
19.(1)自信——成功的基石;独特的我，令我自豪。(2)示例：材料一中“在我的字典中没有不可能的字眼”这句话说明拿破仑具有哪种品质?这种品质对拿破仑有什么影响?此材料告诉我们什么道理?答案：说明拿破仑是一个非常自信的人。影响：自信激起了他的智慧和潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。告诉我们的道理是：自信能助我们成功。
(3)示例：表一：你能正确认识自己吗?
调查内容文字描述。
性格特点。
自身潜能。
你的长处。
你的不足。
表二：你是自信一族吗?
调查内容是否。
相信自己能成为一个出色的人。
能找到自己的很多优点。
遇到不懂的问题，敢大胆提出。
(4)对于前一类人的建议：通过自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等方法，实事求是地正确认识自己，并发现自己的潜能。对于后一类人的建议：当自卑感出现时，换一种方式思考、解决问题，努力克服自己的自卑心理，不使用贬义的自我描述词语，请同学提醒并监督自己的不足之处，主动结识以前不敢主动接触的人，有针对性地消除自认为危害性大的弱点，努力用勤奋塑造自我，做到自信不自大、成功不自满。
点拨：本题综合性较强，侧重实践能力的考查。解题时结合所学知识，根据问题情境，简要回答即可。
扬起自信的风帆
我国古代毛遂自荐的故事中，毛遂正是自信地推荐自已，向皇上勇敢的展示自已的优点，皇上才愿意相信他，而毛遂也得以实现了自已的计划。因为毛遂扬起了自信的风帆，他坚定的认为自已有足够的能力去完成任务，所以别人才会相信他。如果毛遂只想退缩，总盼着皇上发现自已的一天，那么很可能就失去了机会。可见，自信的把握机会多么重要。美国历史上，林肯总统有很多故事被人们铭记。做为硅匠的儿子，林肯的自信是使他获得成功最重要的前提。林肯竞选总统时富有激情的'演说，被记者刁难后的连珠妙语。这一切，我想都是自信带来的。因为林肯的自信，他正视自已的出生，他更懂得如何执政。所以，在美国，提起林肯，美国人才会为这样一位自信的总统骄傲。可见，拥有自信，对自已的事业与信念都会有极大帮助。
现在，很多中学生在填写中考志愿时显得太犹豫，对自已的实力不敢给予充分肯定，而导致由于志愿填写的失误而后悔莫急。所以，我们要，用自信迎接人生中的浪潮，敢于正视它，克服它。因为只有自信，才会使你心中真正的热情行以显现。
扬起自信的风帆
后天就要举行春季运动会，我的心情十分紧张，我报的项目是：男子长跑1000米和400米。平时体力较差的我能否跑完全程，能否得到一个好成绩，这是一个未知数。
这是我第一次参加春季运动会，对于一个新运动员来说，紧张的心情是当然的，但能否把紧张的心情压到最低点是有些难度的。新运动员和老运动员比起来，往往新运动员的心里素质要比老运动员差的多。赛前，像我这样的新手会忧愁不安，有时还会失去自信，赛时如同惊弓之鸟。因为赛前的紧张而失去了自信的人是大错特错了，我们应该化紧张为动力，“要”没有做不到，只有想不到。要发挥体育特长，或许你不擅长某些东西，但总有你擅长的，只不过有的时候，你自己没有发现而已。其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己，如何发掘和欣赏自己。我相信：心若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运跟着改变。要记住，世界上没有笨蛋，要认识自己的价值，挑战自我，最优秀的人就是你。
这几天，我一直在挑战自我，我相信自己，相信自己在春季运动会上能拿取好的名次。
相信自己，相信自己是最棒的。
扬起自信的风帆
著名科学家爱迪生曾说过这样一句话：“自信，是成功的秘诀。”没错，请别说自己不行，自信会让你成功，拥有自信，不断努力、不断进取，才能取得成功。
那年，我们班举行了手抄比赛，那时同学们都很用功去画，而且画得也很美。这时侯，羡慕啊、嫉妒啊，什么思想都有了。因为只有我还“原地不动”。心想：“算了吧！反正我也选不上，不画了。”这时，好朋友看见我正在发愁，于是便问道：“你怎么不画呢？”我答道：“我画不好，不想画了。”好朋友满嘴大道理地说道：“别呀！只有你有信心就一定能画好，没有谁一生下来就会走路。所以，请别说自己不行，自信会让你成功。”于是，我有了信心，也努力地去画，后来我的手抄报被贴上去了，得到了许多同学的赞美。于是，我明白了自信可以让人成功。
大家是否听说过这样一个故事：有一个黑人孩子因为小时候得了一场病患了小儿麻痹症，几乎失去了行走的能力。可她并没有放弃自己，此后的每一项田径比赛她都报名参加。虽然每次都得倒数第一，但她心中仍有一个信念：“我一定行，我一定可以拿世界冠军，更令人惊讶的是，此后，他每一项比赛都是第一名。”这个黑人孩子就是被人们称作“黑色羚羊”的著名运动员威尔玛。鲁道夫。通过这个事例，我发现，自信是成功的每一秘决！即使遇到无数次的挫折与失败，但仍然能站起来，这就是所谓的.自信。我们不要相信命运是注定的，只要我们不因某个目标难以实现而放弃，我们就可以成为主宰自己命运的成功者。
同学们！只要有信心，肯动脑，肯行动，总能成功的。所以，同学们！请！
扬起自信的风帆
这周的星期四和星期五就是我们第一学期的考试了。考试有如一块试金石，一方面，通过考试，了解这学期自己对学习掌握的情况；另一方面，从学习结果的反馈中，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习。
面对即将来临的考试，我们该如何应对呢？也许有的同学认为自己不够聪明，但无数成功的经验告诉我们，影响个人成功的因素有五个：第一位的是自信，第二位的是目标，第三位的是勇气，第四位的是坚持，第五位的才是聪明。
没有比脚更长的路，没有比人更高的山。因此我们必须对自己要有信心。
有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日。成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，没走上战场就倒了下来。只要把握好接下来的每一天，一切皆有可能！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，静下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。
其次我们要树立目标，相信“我能、我可以”，目标决定结果，成功的道路是目标标示出来的。我要说的是：目标有多远，我们就能走多远。每位同学都必须要有一个明确的目标，即使你做不到最好，在现有的基础上再上一个台阶是完全有可能的。
最后要说的是勇气和坚持，其实勇气和坚持就是你坚定的信念，也就是你对待学习的态度，态度决定结果。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”为了应对考试的压力，我们必须强化如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获；二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功才可能是甜的；三是进取的态度，大家知道，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能；四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!
面对考试，我们还要注意复习方法，科学有效的方法，可以让我们的复习、应考事半功倍。面对考试我们还应临场不乱，切忌看错、写错，工整作答，最大限度地向卷面要分数！
天空因白云而蔚蓝，生命因自信而精彩。让我们，去创造美好的明天吧！最后预祝同学们考出理想的成绩！
扬起自信的风帆
从我们踏进中学殿堂的第一步起，就知道了自己肩上有了更重的学习任务。初中是另一阶段的转折，我们在这阶段中成长，成长的过程中会有许许多多的挫折，又有许许多多的快乐。可在这珍贵的旅途中我们要学会自信。
是每个同学都要具备的本质。因为拥有了自信、我们才能跨越障碍迈向成功的道路。
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心理素质。是以高昂的斗志，充沛的干劲，迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的.一种灵丹妙药。自信，并非意识着不费吹灰之力就能收获成功，而是识战略上的藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着手，小处动手，脚踏实地；锲而不舍地努力奋斗。不断的拼搏，扎扎实实地做好每一件事；战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己；不断突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就辉煌事业。
是我们步向理想成功的第一步只要做好了这一步我们离成功的距离就触手可及了。
天空因白云而蔚蓝，生命因自信而精彩。让我们，去创造美好的明天吧。
扬起自信的风帆
雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气；成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。自信是成功的第一秘诀。
自信是能够战胜挫折的勇气。
马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了；海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的`勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍！
自信是不断进取的信心。
毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原君出使楚国时，毛遂主动要求与平原君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。
自信是拥有克服困难的毅力。自信是成功的人生中必不可少的一种精神，它如黑夜中的灯火，让你在迷茫中找到方向；它如风雨过后的彩虹，让你在绝望中看到希望。让我们共同，扬帆远航！