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北京冬奥会闭幕式观看心得体会
冬奥会的结束，让我们为自己的国家感到傲慢，冬奥会的结束。因为我们国家突破了两项记录，而且，女子短道速滑四项金牌全部是我们国家的。不管怎么样，这都是很让我们每一个中国人激烈地。
我记得，申雪和赵宏博的表演的确让我惊讶。他们那美丽的舞姿简直让人痴迷，夺冠也是必定的。还有女子冰壶队的队员们她们是第一次参与冬奥会，还是坚毅的、没有收到上一场竞赛的打击的状态下，夺得了铜牌，也得却让我激烈。还有女子短道速滑的队员——王濛，她一个人就得了三块金牌，的确很了不得。我想：在我知道这几个战况之前，是不会想到有这么好的。
我以前是始终不关注奥运会的，包括冬奥会。什么都只是听我老爸一说而已。自从上次的北京奥运会上，我看在运动员夺冠的.心情下，自己也会激烈。国家得了奖，自己也会跟着激烈;自己国家没得奖，自己的心情也会低落。我也不知道为什么，或许是因为我是中国人，我的血液里有中国的血液，才会这样吧。运动员夺冠时候的心情，不知道怎么用言语表示。那种心情，只有自己国人才能有，也才会有。申雪赵宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，让我感觉到了他们的精彩技术;张丹张昊虽然有失误，但还是很坚毅的完成了后面的竞赛，没有因为前面的失误而影响到后面的竞赛。
这次竞赛让我深刻的体会到：我们的祖国正在日夜进步。
观看冬残奥会闭幕式心得体会
在北京、延庆、张家口三个赛区，盛会的气氛更为浓厚。场馆内随处可见的残奥标识和无障碍设施冬残奥村里无处不在的志愿者和工作人员，以及训练场上紧张备战的运动员和教练员，无不在向我们发出一个讯息，冬残奥会，我们准备好了!
“从冬奥会到冬残奥会只有短短十几天的转换时间，这些天来同事们加班加点，进行了景观标识更换、雪场赛道调整、无障碍设施设置等多项工作，只为能在开幕前完成所有准备。火种传递爱与自强不息的精神，双奥之城已准备好践行冰雪的约定。“一起向未来”，这是北京冬残奥会向世界发出的声音。
20__年北京冬残奥会开幕式即将精彩亮相。世界的目光将再次聚焦国家体育场“鸟巢”。北京冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋透露，冬残奥会开幕式与冬奥会开闭幕式不一样。“冬奥会是冰雪蓝，而这次是五彩斑斓的感觉，表达一种热烈的、打动人心的情感。”
冬残奥会开闭幕式导演沈晨则“剧透”称，开幕式的倒计时环节值得期待，同时会徽展示环节将出乎所有人意料，会用一个不同且感人的方式呈现。据悉北京冬残奥会开幕式，以“生命的绽放”为主题，将在80分钟左右的时间里通过10多个场上环节展现残疾人的故事。本次冬残奥会开幕式汇聚了来自全国多地、各行各业的参演人员，其中残疾人占比为30%。
主创团队运用仿真排练技术提高排练效率，凸显人文关怀。通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。据悉，开幕式从始至终无论是舞美空间、视觉空间还是表演空间都在强调“同心圆”的概念。“‘同心圆’本身是一个中国古老的文化概念，而且还有非常好的寓意。团结、友谊、平等对于残健共融的这届冬残奥会开幕式，是最重要的亮点。”
北京冬残奥会，于3月4日至13日举行。96名中国选手将亮相，追逐梦想、挑战极限残奥运动员们，值得更多关注和掌声，让我们一起关注，北京冬残奥会赛程，为残奥运动员们加油!
北京冬残奥会闭幕式心得体会
北京冬残奥会的举办，也是中国残疾人大众冰雪运动蓬勃发展的缩影。连续6年的“残疾人冰雪运动季”，开展地区已从首届的14个省级单位发展到如今的31个省(区、市)，越来越多的残疾人感受到冰雪运动的魅力，融入“带动3亿人参与冰雪运动”之中。
北京冬残奥会，不仅将展现残疾人运动员与命运抗争的恢弘史诗，也是人类文明的一面镜子。它将进一步增进社会各界对残疾人的了解，助力建设一个更加包容的世界。
正如在冬残奥火炬的见证下，残健融合的理念从开幕式延伸到赛场之外，融入全球发展进程之中。中国携手世界，将对于残疾人的包容与关爱，以北京冬残奥会为媒传向世界各地。
我们心中的这团火焰，足以驱散任何黑暗。它温暖了人心、照亮了前路，指引着这群不向命运低头的人，一起走向光明的未来。
北京冬残奥会闭幕式心得体会
这是一枚创造历史的金牌!四年前，中国轮椅冰壶队在平昌冬残奥会上实现中国冬残奥会金牌零的突破。四年后，刘子旭为中国拿下冬残奥会第二金，这也是中国冬残奥雪上项目的首枚金牌和冬残奥个人项目的首枚金牌。
这是一枚得来不易的金牌!它不仅是刘子旭个人的顽强拼搏、还是中国几代冬残奥运动员赓续奋斗的结果。在“勇气、决心、激励、平等”为核心的残奥运动价值观感召下，中国残疾人运动员付出了健全人难以想象的艰辛，不断向领奖台发起冲击。顽强拼搏，超越自我，这是对体育精神的诠释。
这是一枚意义非凡的金牌!它展现了中国残疾人体育事业发展辉煌成就。我国冬残奥项目开展相对较晚，从2002年在美国盐湖城首次亮相冬残奥会，到2018年在平昌实现冬残奥会金牌零的突破，国家对残疾人事业的高度重视是残疾人体育从无到有、从弱到强，奥运赛场成绩突飞猛进的决定性因素。
这是一枚鼓舞士气的金牌!人可以有残缺的身体，但不会有残缺的生命。刘子旭用拼搏实现梦想，用坚持重新定义可能，书写了自强不息、砥砺奋进的动人篇章。本届冬残奥会，中国体育代表团总人数为217人，其中运动员96人，这是中国第六次组团参加冬残奥会，也是中国参加冬残奥会以来，代表团规模、运动员人数最多、参赛项目的一届。首金入账，凝心聚力，刘子旭的这枚金牌为中国队提振了士气。
踔厉奋发，笃行不怠。首金只是开始，未来8天里，北京冬残奥会必将见证中国运动员更多的荣光!讴歌生命奇迹、诠释残奥精神、彰显人文之光的残奥运动史卷将增添新的华章!
观看北京冬奥会闭幕式五年级心得体会
北京2008年奥运会，中国为奥运历史创造了“向志愿者致敬”这一环节，并从此成为奥运会闭幕式上的传统。这一历史背景，为北京冬奥会的闭幕式“向志愿者致敬”赋予了更浓的情感和特殊的色彩。
“从2008年到2022年这十几年间，志愿的精神不断深入人心，志愿的服务也融入了社会生活的各个领域。”北京冬奥组委新闻发言人严家蓉在2月17日举行的新闻发布会上指出，奥运留给我们的不仅是城市的标志性建筑和区域更好发展，还有这些润物细无声的志愿风尚和社会文明。这是冬奥会留给我们的无形遗产，它孕育着奥林匹克的希望和未来。
在表演环节，北京冬奥会闭幕式的演员大都是大中小学的学生和普通市民，他们有自己的学业和工作，利用业余时间排练和参加冬奥会闭幕式的演出。
北京市史家小学金帆合唱团和金帆舞蹈团的52名学生，在此次演出中担任5个环节的重要角色，提着雪花花灯点亮“鸟巢”中央的“冬”字会徽的就是这些孩子。“这个环节，孩子们练得最辛苦、排练时间最长。”史家小学金帆合唱团团长李娜说，在4名老师的带领下，合唱团的学生进行了长达120多天的排练。一开始，孩子们在台上有点放不开，老师们没想到的是，孩子们私下给自己“开小灶”：每天对着镜子做动作、咬筷子练微笑……渐渐地，孩子们的动作更自然了，还有学生被导演称赞为“微笑标兵”。
“偌大的舞台我只是一个小小的点，但我下决心要把这个点做到最好。”有的孩子在感言中写道。
北京冬奥会，赛场内外许许多多的人为冬奥付出、努力、感慨、感动……2022年的冬奥，因“我们”而动人！
观看北京冬奥会闭幕式心得体会
里约奥运会今天就闭幕了，总想写点什么，可是又不知从何谈起。我弱弱的问过身边很多人同样的问题：你还关心奥运会吗？还会守在电视机前观看中国夺金的比赛项目吗？几乎所有被问到的人都对说的就是，“没有怎么关注”答案惊人的一致，却并不出乎我的意料，其实我抛出这样的问题又何尝不是在印证一个已经存在心底多年的结论：国人对北京奥运会的关注空前绝后，估计不会再有新的高度了。
大家闲聊时调侃道，今年奥运会的味道变淡了。历届奥运会开幕前，媒体们都会做专题节目，请专家来分析夺金热点。而今年这类节目明显少了，关于里约奥运会安全的报道却成了各路媒体的关注点。对于中国人来说，奥运会金牌一直是沉甸甸的，各级政府会以奖牌的成色来论色奖赏，媒体也会实时更新金牌榜，金牌成为吸引眼球的最大利器，而今年里约奥运会给人的感觉是只要发挥出自己的水平就可以了，夺不夺金不是特别关注。
随着中国经济实力和综合国力的不断提升，中国人在家门口举办了一届无以伦比的奥运会，中国的`竞技体育水平达到了历史新高，奥运金牌成为国家实力的象征。北京奥运会后的中国进入了经济发展的快通道，中国人开始真正走向世界，中国人对于奥运会和体育的理解和认识日益深入和成熟。人们不再局限于体育本身，而是通过参与体育看见了自己，看见了自己的潜力，看见了自己前进的方向，让体育回归健康的属性，让体育成为娱乐身心的手段，让体育成为轻松愉悦的个人体验，我们重新对体育下了这么一个定义。
这两年，人们对于大型体育运动会的关注度明显下降，有些人对于政府花大力气办赛事提出了种种质疑。与之相随的是健身房、公园里健身锻炼的人更多了，各种健身app如雨后春笋般破土而出，各种体育社群在发展壮大，各大群众赛事热度高涨，各式体育创投深受资本的青睐，人人都在擦拳磨掌，人人都在头脑风暴。新体育理念层出不穷，以奥运会金牌为代表的竞技体育不再成为体育的主体，新体育所带来的需求在不断刺激着市场的神经，体育产业模式的推陈出新时刻刷新着中国体育产业的记录。
可以遥想在不远的将来，我们会因运动而勃发，因运动而快乐，因运动而幸福，我想这也是奥运会之父顾拜旦创立奥运会的初衷——重要的不是凯旋，而是战斗！而是快乐！
观看冬残奥会闭幕式心得体会
我是一个出生在北方的女孩，从小对冰雪有着天然的喜爱。2022年的冬奥在我国的首都北京举办，妈妈告诉我冰墩墩和雪容融是北京冬奥会的吉祥物，他们憨态可掬，健康活泼，样子非常可爱，我梦想着有一天能和他们在一起玩耍。
突然有一天，冰墩墩和雪容融坐着时光机出现在我的面前，大声地说：“北方的小朋友，你好呀!我们带你去未来一起玩堆雪人好吗?”我欣然答应，我和他们乘坐时光机来到了2022年的北京。
我们用了好长时间，才把雪堆成一堆，我急忙动起手来，开始造型，但无论我怎么弄，雪人还是堆不起来，累得我满头大汗，心里着急死了。冰墩墩对我说：“堆雪人是有技巧的，你堆不起来的原因就是雪质太疏松了，必须雪质厚实了，才能造型。”于是我们我们把雪质压实，先勾勒出基本轮廓，然后再对各个部位进行精雕细琢，我用红辣椒做鼻子，冰墩墩和雪容融各拿出一颗圆圆的巧克力做眼睛，经过我们的共同努力，一个栩栩如生的雪人就诞生了，在冰天雪地里格外显眼，好看极了，我们手拉着手，围绕着雪人，高兴得又蹦又，快乐极了。雪容融说：“做什么事情都得从基础开始，做雪人如此，做其他任何事情也是如此，冬奥会的每项运动，都是运动员从最基础的动作做起，日积月累、勤学苦练、奋力拼搏，选手们的每块奖牌都是汗水和泪水的结晶。雪容融的一番话，让我陷入深深的遐想，觉得自己虽然不能为冬奥会直接做点什么，但也要尽自己最大的能力为冬奥会注入正能量，从自身做起，从身边的小事做起，勤奋学习、爱护公共设施、保护生态环境、不乱丢垃圾、不乱涂乱画，做到行为美、语言美，让祖国的每个地方天蓝、地绿、水清、气爽。让所有运动员和参赛选手感受到我们中国人的热情和温暖，让全世界的人看到我们的“中国范”。这时冰墩墩哈哈的笑声打断了我的思绪，冰墩墩和雪容融说：”今天就玩到这里吧，我们还有很多的事要做呢，和你堆雪人是培养你对冰雪的喜爱，我们还要把冰球、冰壶、短道速滑、花样滑冰、高山滑雪等项目的知识传授给世界各地热爱冰雪运动的小朋友们，让更多的小朋友喜爱上“冬季运动”!
美好的时光总是短暂的，冰墩墩和雪容融带着我乘坐时光机回到了现实，他们笑着对我说：“小朋友，再见!让我们相约北京，冬奥会上一起为各国冰雪健儿加油!一起为中国冰雪运动员加油!”冰墩墩说：“祝愿祖国繁荣昌盛!”雪容融说：“祝愿中国更加美好!”我高兴地对他们说：“祝愿北京冬奥会圆满成功，2022年我们北京见!”
北京冬残奥会闭幕式心得体会
2015年，北京成功申办2022年冬奥会和冬残奥会，将成为首个既举办夏奥又举办冬奥的“双奥之城”。
作为全球规模的冬季综合性运动会，冬奥会的`举办体现着一个国家的综合实力。
2020年，面对新冠疫情给全球体育赛事带来的巨大挑战，北京冬奥会筹办工作不断、力度不减。随着国家跳台滑雪中心“雪如意”、国家速滑馆“冰丝带”的惊艳亮相，冬奥会所有竞赛场馆建设完工。
如今，冬奥会筹办进入关键时期，中国正统筹抓好疫情防控和赛事组织，将绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥的理念贯穿筹办工作全过程，以大国担当全面兑现每一项。
办好北京冬奥会、冬残奥会，是展现国家形象、促进国家发展、振奋民族精神的重要契机。办好北京冬奥会、冬残奥会，必将有力推动我国体育强国建设。建设体育强国是中国全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。
体育强国的基础在于群众体育，中国人的冰雪运动热情不断增长，更多群众走向冰场、走进雪场。冰雪项目人才体系的搭建，必将助推中国冰雪运动的腾飞，推动新时代体育事业高质量发展。
北京冬残奥会闭幕式心得体会
北京冬残奥会闭幕了，残奥运动员们在冰雪赛场上奋力拼搏的身姿，仍留存在大家的脑海里。
被撞倒，再爬起来；被“钉”在板墙上，找好平衡再继续……北京冬残奥会7支冰球队伍中唯一的女球员——于静，从不认为自己和其他球员有何不同。“当站在冬残奥会的赛场上，我感觉我的人生达到了精神追求的巅峰。”她说。
2008年，训练中肋骨骨折；2009年参加比赛时左肱骨骨折；2010—2011赛季，深受鼻窦炎和肺炎的困扰；2017年，脊椎受伤……42岁的加拿大选手布赖恩·麦基弗一路带着伤病，驰骋在他钟情的滑雪赛场上。“对于这项运动，我依旧充满热爱和渴望。”他说。
“前面是直线，你得加速了！前面有弯道，你听到我的话了吗？”这是女儿在给母亲下指令。比利时老将琳达·勒邦在高山滑雪视障项目中，临时征用女儿吉洛特客串领滑员。虽然未能取得奖牌，但勒邦因能跟女儿并肩完赛而兴奋不已。“一切都值得。”她说。
是啊，一切都值得。无论有没有站上颁奖台，只要站上赛场，就都是好样的。北京冬残奥会为世界各代表团残奥运动员提供了良好的竞技平台，搭建了人生出彩的舞台。他们在其上展现出超越自我的勇气和毅力，给社会传递出自强不息的奋斗精神，提升了全社会对残疾人冰雪运动的关注度，也进一步强化了推动残疾人事业发展的共识。
从筹办到举办，北京冬残奥会推动社会加大对残疾人的关爱与包容。最突出的表现，莫过于无障碍理念的广泛传播与落地。
近年来，全国各地在从城市道路、公共交通、公共服务场所和信息交流方面大力推进无障碍环境的提升。以北京市为例，精心打造了100个无障碍精品示范街区、100个一刻钟无障碍便民服务圈，有1.2万辆公交车升级为无障碍车辆，地铁一、二号线等老线路也进行了无障碍提升。
可以说，在帮助残疾人更加积极主动地融入社会方面，北京给今后冬残奥会的东道主设立了标杆，也给助残事业提供了最新的经验和更加包容的思路。
一起向未来，北京冬残奥会广泛凝聚起了团结友爱、互助拼搏的磅礴力量。我们相信，这力量将极大地促进残奥运动蓬勃发展，极大地提升残疾人事业的.发展水平，从而为构建人类命运共同体作出新的更大贡献。
谢谢你，冬残奥会。谢谢你，北京。
年北京冬残奥会的闭幕式心得体会
国际残奥委会主席帕森斯在采访中表示：“如果说北京2008年残奥会永久改变了夏残奥会的举办方式，那么北京2022年冬残奥会也将把冬残奥会的办赛水平提升到新高度。”这是对冬残奥会的赞誉，也是对幕后从事各项服务保障任务的工作者们的充分肯定。正是他们坚守在各个岗位上，为赛事保驾护航，守护着冬残奥会的顺利进行。
从专业的服务保障团队，到负责运动员辅具维修的服务团队，到负责颁奖和引导的礼仪志愿者，到赛场内外和主媒体中心的新闻工作者……服务保障团队在冬残奥会的各个角落里发光发热。他们与运动员一起，用自己的实际行动，共同创造了一届令人难以忘怀的冬残奥会。
在冬残奥会的闭幕式上，特意安排了向志愿者致敬的环节。北京冬残奥会的近9000名赛会志愿者都是从冬奥会保留过来的，他们同20万城市志愿者一道从冬奥走到冬残奥，用微笑传递温暖。所有的志愿者就如同一片片微小的雪花，汇聚在一起，飘向山花烂漫，最终融入这温暖的世界！
年北京冬残奥会的闭幕式心得体会
闭幕式导演沈晨介绍，在以《爱的感召》为题的表演环节，由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。
伴随着表演者的手语“讲述”，阵阵由粒子组成的声波纹在“留声机”上流淌开来，并逐渐构成残健共融的人们日常生活中的温暖场景和感人画面。当音乐达到最高潮的时刻，画面选取了五幅残疾人创作的绘画作品作为《爱的感召》的升华。其中，最后一幅绘画作品则再次呈现了在开幕式《冬残奥圆舞曲》中由两个盲童共同创作的笑脸，完成了两个仪式在表演时空上的呼应。
最终，在漫天璀璨的繁星里，数百名残健共融的演员们的手中都持有一个发光装置，其外形印制有北京2022年冬残奥会会徽。当表演者们组成“love”的造型时，他们会同时触发点亮发光装置。在广袤的场地中，“love”的造型闪烁出动人的光芒。表达了节目的核心理念——“我们的世界需要爱”。
北京冬残奥会闭幕式心得体会
当我们经过反思，有了新的启发时，马上将其记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，这次白话文为您整理了北京冬残奥会闭幕式心得体会（4篇），您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
试问，你可否见过没有双腿的人努力骑行？可否见过没有双臂的人在水中潜行？可否见过失去光明的人在赛场上努力奔跑？这些我们想都没想过的事情，有人却用行动告诉我们：只要你想，就有可能。
在第16届夏季残疾人奥运会的赛场上，有这样一群人，他们虽“身残”却“志坚”，向我们完美地诠释了顽强拼搏，自强不息，自信友爱的内涵。而他们所展现的精神与品质，正是当代青年需汲取和学习的。
自强不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自强不息。”君可见，聋哑人邰丽华用精美的表演向我们展示了《千手观音》等震撼人心的作品；君可见，身患渐冻症的霍金用不屈的意志完成《时间简史》等一系列壮举；君可见，贝多芬凭借对音乐的热爱完成《月光曲》等伟大作品。这些事例无一不告诉我们：只要你想()，便可成功。
顽强拼搏铸就人生辉煌。诗人冰心曾说：“成功的花儿，人们只看到它现时的明艳，却不知当初的它洒遍了牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪泉。”诚然，任何人成名前都要经过一系列的蜕变。量变才可引起质变，你顽强拼搏的过程就是你在积累经验的过程，终有一日，你所受过的伤，走过的荆棘，都将开出最绚烂的花。哪有什么一夜成名，有的不过是跳水精灵全红婵日复一日，年复一年的训练与努力；有的不过是演员张译从小角色做起，细心打磨每一个人物的认真态度；有的不过是我们十二年来寒窗苦读积攒下的汗水与泪水。要想人前富贵，必得人后受罪。而我们越拼搏，越幸运，终会成功圆梦。
反观当代青年，有的沉迷追星打榜无法自拔；有的佛系人生不拼不搏。这是多么的令人可悲啊！青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，更应该是你为追逐梦想而留下的美丽倩影，如此方能彰显青春之姿，才能做到青春不悔，才能增强我辈之力量，铸就中华之昌盛。
我们生在红旗下，长于春风里，更应继承和发扬顽强拼搏，自强不息的精神，像残奥会运动员一样，不畏艰险，勇于挑战自我，敢拼敢搏，如此，便没有什么可以阻挡我们前进的脚步，我们终将成功！
在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的榜样。
有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡；有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望；有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔！
每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强！在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光！
体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。
这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。
在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。
她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰！
我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心！
残运会让我们看到了精神的力量。例如因为失去双腿的钱红艳，她曾被称为“篮球女孩”，因为她的爷爷将旧篮球剪开一圈，套在她身体的下面，走路时她就用一双小手拄着特制的“木手垫”，“一步一步”地挪动身体，开始了借用篮球行走的生活。然而如今15岁的钱红艳已是云南队的一名游泳运动员。她不屈的精神造就了她的自信开朗，坚韧不拔。还有，周景景也是一名优秀的残疾人运动员。她出生江苏省邳州市的一个普通农民家庭，3岁那年由于高烧引发了小儿麻痹症，失去了独立行走的能力。16岁时，周景景有机会接触到了残疾人体育。一开始她练了4个月的乒乓球，后来江苏队选轮椅击剑队员，她决定选择击剑。现在，她已经获得了8枚金牌了。
残运会，是一个让人受益良多的课堂。在这里，我知道了：生命，只要我们愿意，我们努力，就一定能绽放出美丽的光芒！
后冬奥时代，无障碍环境建设应成为城市规划、建设的自觉，成为城市未来发展的标配。
北京冬残奥会的各项比赛正在进行，人们在为冰雪健儿喝彩的同时，也注意到了本届冬残奥会上的一些特殊关照措施。比如，极少数残疾人士由于脊髓功能障碍导致体温功能异常，对此，相关方面通过提供医学证明等材料，确保其正常参赛。再如，不能佩戴口罩的少数人员被允许佩戴防护面屏，视障人士也可携带导盲犬。
这些细微的服务工作，充分体现了北京冬残奥会的人文关怀。其实，这些措施只是一个缩影，借冬残奥会的契机，北京乃至中国的无障碍环境建设都在大步前进。以冬残奥会场馆为例，在此次冬奥会结束后的短时间内就已完成无障碍化改造：国家游泳中心的看台无障碍坐席及卫生间均比原来增加一倍；国家高山滑雪中心，轿厢式缆车可供轮椅使用，轿椅式缆车满足下肢残疾运动员带滑雪器使用；在张家口冬残奥村，下沉广场设计建设了符合坡度要求的多折木质坡道，方便残疾人通行。这些贴心设计受到不少称赞。
值得注意的是，很多场馆的无障碍改造将永久保留，这意味着这些场馆赛后也将向残疾人开放。残疾人的运动权利，并不是在专业队伍里才需要，更不是只在比赛时才存在。如何让运动进入广大普通残疾人的日常生活，这些场馆就是很好的示范。
正因此，目前正组织编写的《北京2022年冬奥会和冬残奥会无障碍中国方案》，将总结展示此次冬奥会及冬残奥会场馆无障碍建设成果，并作为冬奥遗产为国家乃至世界范围的无障碍环境建设提供示范。
事实上，此次冬残奥会的举办，已把我国的无障碍环境建设提高到了全新的高度。比如，北京此前启动的“全市无障碍环境建设2019-2021年专项行动”，围绕重点领域累计整治整改点位33.6万个，首都城市功能核心区、冬奥会冬残奥会赛事和服务保障相关区域基本实现无障碍化。张家口无障碍环境建设的成果也非常显著。
可见，一次冬残奥会，极大地带动了无障碍环境的提升。以此为契机，我们也当把无障碍环境建设的意识提上一个新高度，成为未来城市发展的标配，甚至是今后城乡建设规划时的“前置条件”。
而让残疾人可以更自由、更安全、更体面地进入日常，也该成为人类社会运转的思维底色。因此，期待此次北京冬奥会和冬残奥会不仅可以为无障碍建设提供中国方案，也能大幅提升关爱残疾人的人文环境，让我们和“我们这百分之十五”携手逐梦前行。
北京冬奥会上，短道速滑选手利用二次出发前的短暂时间临时调整冰刀的场景，曾成为首都体育馆内一道特别的风景。激战正酣的冬残奥赛场内外，使用专业工具为轮椅和义肢“动手术”的技师，同样十分“金贵”。
李亚亚是北京冬残奥会赛区器材维修点的工作人员，几乎每一位将轮椅或义肢交给他的运动员，离开时脸上都会露出满意的笑容。他坦言：“看见选手的笑容，就是我们工作最大的价值。”
李亚亚这次是跟随奥托博克公司的团队来为冬残奥会服务的。据他介绍，此次他们在北京、张家口和延庆三个赛区都设置了专门的器材服务点，“过几天我会去支援一下北京赛区，那边的任务比较重。”谈及自己与运动、与奥运结缘的过程，这个常年在海外工作的技师透露，体育在自己的人生中，一直起着非常重要的作用。
“我小时候是练游泳的，在昆明游泳队、火车头游泳队都练过一段时间。”李亚亚说，“它让我学会了不放弃和坚持到底的精神，这对我是非常重要的激励。”虽然李亚亚的专业游泳训练没能延续，但体育的种子，却已在他心中埋下。也是这个原因，他在升学时，将体育院校的运动康复学作为自己专业的第一选择。
毕业后，李亚亚如愿进入运动康复领域工作，成为运动员背后那个必不可少的依靠。几年后的一次机缘巧合，他获得了前往加拿大工作的机会，并与轮椅义肢等器材“亲密接触”。当时他的想法很简单，尽自己所能为残疾人这一弱势群体提供更多帮助，从那一刻起，李亚亚与冬残奥会之间的连线，悄然开启。
在加拿大，李亚亚很快凭借良好的工作能力获得业内认可，也确实如当初期待的那般，通过自己的努力给当地的残疾人提供了不少帮助。而一次在多伦多社区的残疾人慈善运动会，更让他感受到了残奥运动员的不易。
在那场运动会中，主办方设置了体验环节，爱好体育的李亚亚自然没有错过机会，体验的结果也给了他不小的震撼。李亚亚记得，在尝试盲人跑步时，从眼睛被蒙上的那一刻起，他的身体就像一台停滞了的机器，不知道该如何运转，“虽然身旁有引导员，但我一直没能适应这样的环境，找不到跑步的节奏。”那一刻，这位业务能力出众的技师才真正感受到残疾人运动员在赛场上需要面对的艰难险阻，“我感觉自己30米都移动不了，他们要绕着场地跑好几圈。还有轮椅篮球，看起来不是非常难操作，但亲身体验后才了解，控制轮椅方向是一件很有难度的事。”在那场慈善运动会后，李亚亚做了决定，有机会的话，一定要到赛场为残疾人选手提供更好的服务。
实现心愿的机会很快来到，作为残奥会的合作伙伴，李亚亚所在的企业向员工发出奥运服务意向邮件，他毫不犹豫地填写了个人信息。“这次冬残奥会在我的祖国举办，我更应该贡献自己的力量，展现国人的风采。”
来到北京后，李亚亚首先被派到以雪上项目为主的张家口赛区，参与运动员器材的调整和修复服务。据他介绍，目前张家口赛区的器材处每天9点开始服务，一直延续到下午比赛结束，“这几天比赛密度不大，基本到（下午）2点半或者3点就结束了。”
这几个比赛日工作下来，李亚亚最大的感触，除了选手的拼搏精神，还有器材维修中细节的重要性。“上周日，刚刚夺得冬残奥会越野滑雪女子长距离（坐姿）金牌的杨洪琼来调整器材，她希望我们将她的冰椅调宽一些。”李亚亚回忆，他和几个同事很快量出了器材的尺寸，并就不同方向的使用感觉，乃至固定螺丝所在的位置，与新科冬残奥冠军进行了细致地探讨。“到了赛场上，真正和器材为伴的，还是运动员，所以我们要做的，是尽量把每一个与器材有关的细节都做到最好。他们站上这片赛场，已经非常不易，我们作为服务人员，也要将心比心，争取让所有选手带着希望来，带着笑容离开，真正享受奥运会的旅程。”李亚亚说。
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年北京冬残奥会的闭幕式心得体会
火炬熄灭环节重点体现了时间的概念，将抽象的表意符号与具象的视觉画面相结合，带领观众回溯整个冬残奥会的伟大时刻。在音乐表演上，13套定音鼓演奏的打击乐展现出铿锵有力的时间节奏，代表着所有运动员的拼搏精神，其后将过渡到由残疾人艺术家演出的小提琴独奏《雪花》，婉转悠扬的琴声展现出大家对这段美好时光的不舍之情，观众的情绪在刚柔并济的表演中不断酝酿。在视觉画面上，时钟在多圈的环绕中以简洁有力的视觉风格展示世界时钟的计时、中国的天干地支、24节气等“时间”要素，配合着60名舞蹈演员完成层层递进的`“时空表演”。
当所有演员极具爆发力的表演的结束，不同维度的“时间”要素也汇集到熄火时刻，最终画面凝聚到开幕式运动员的点火仪式的瞬间，将点火的瞬间和熄火的过程形成呼应。最后一道光线慢慢地将影像回归为唱片的原始形态，同时火炬装置慢慢下落，缓缓熄灭，意味着整个闭幕仪式最重要的熄火环节的结束。
闭幕式尾声中，残疾人与健全人共同将唱针缓缓移出唱片，盲人小女孩将手心的残奥标志向鸟巢地面按下，地面以雪花形态镌刻出“beijing2022”的字样，最终完成了冬残奥会唱片的记录过程，同时也寓意着全球“共享此刻、共赴未来”。
在天籁般的《雪花》歌声中，“北京2022”字样的闪耀焰火在鸟巢上空粲然绽放。
虽然本届冬残奥会的主火炬已经熄灭，但跳跃的火焰却在心中生生不息。伴随着璀璨的光芒，时光的“留声机”在大地上定格，见证着“北京2022”的记忆在温暖中永恒。
观看北京冬季残奥会心得体会
我经过白雪装饰的四方街，我听见朝气蓬勃的学生们议论着一个词：冬奥会。听天上的长辈们说，冬奥会是人类在冬天追逐梦想的一种形式。那时，黑色眼睛和蓝色眼睛的人们会在冰上舞动身姿，黄色头发和黑色头发的人会在冰上俯身奔跑，白色皮肤和黑色皮肤的人会在银白色的雪道上如飞鸟般掠过，还有许多人会在转播的电视那头欢笑哭泣。现在,我想亲眼看看，于是，我来到了张家口崇礼。
我从远处眺望：崇礼下着雪，整个世界白茫茫一片，远山在早春早晨的薄雾中依稀可见，纤细洁白盘旋的滑雪道仿佛出海的蛟龙，却又宁静安详地相伏于大地。一阵风吹来，我被推到了更高的空中，低头俯视，高大的人类变成了一个个在大地上做曲线运动的鲜艳的小圆点，我想亲眼看看20__年的冬奥会。
或许，我会立足树梢，在苍劲的绿色松叶缝隙中瞭望：看来自不同国家的运动健儿们挺拔的身姿在雪道上驰骋飞翔，在冲天而出的滑雪板和观众们热血沸腾的尖叫声中，我或许会冲出树梢，和他们共同争夺金银之杯。
或许，我会落进窗边，望着短道速滑的弓箭手们呼啸岀鞘，在0.00001秒的瞬间，暗自期盼会有新的奇迹出现让我惊叹，我会和人类一起欢呼新的世界奇迹。
或许，我会变成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，观赏中央令人叹为观止的舞蹈。在悦人的音乐中和他们一起翩翩起舞。我会将这些瞬间在脑海里划为重点，在重归天空后告诉我的子孙们，人类的冬奥会是这样曼妙：
冬奥，一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的极限，赢得数以亿计人类的青睐。人类为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
观看北京冬残奥会心得体会
北京冬残奥会已经圆满结束，我有幸通过各种渠道观看了其中的部分比赛，收获颇多。在心里，我为这些运动员感到自豪而感动。他们的毅力和勇气不仅为国争光，更为我们每个人树立了榜样。本篇文章就是分享我在观看北京冬残奥会时的心得体会。
第一段，观赛前的期待。
作为一名热爱冰雪运动的普通观众，我一直非常期待北京冬残奥会。此前，我仅仅通过电视转播和网络等媒介了解过一些资讯，但这次，我却可以身临其境，亲眼观看比赛。对我来说，即便只是观看一场比赛，也足够令我心潮澎湃。
第二段，身临其境的震撼。
北京冬残奥会使用的设施十分现代化，他们的设想对残疾人设计了非常合理的座椅和观看区域。在观看比赛的过程中，我被运动员的勇气、毅力和对运动的热爱所感动。就在我身旁，坐着一位爱好者。他几乎跟着每位运动员一起呐喊，激励他们策划更好的运动来闪耀自己的神奇魅力。在现场，我仿佛瞬间被感染了，我的心中充满了信念和勇气。
第三段，了解运动员的故事。
在不同的比赛时段，我了解到了许多运动员的故事，这些故事令我十分感动。许多运动员都有着自己的残障，但他们并没有因此放弃运动的梦想。他们要经过艰苦的训练，付出更多的努力，才能在比赛中获胜。我被他们的精神和毅力所打动，他们的努力鼓舞了我，让我认识到自己也需要更多的努力和坚持，去追求自己的梦想。
第四段，美好的友谊。
运动员之间的竞争和尊重，以及来自全球各地的观众的友好互动，都让我感到非常温暖。看到来自各国的运动员和观众之间充满着深深的友谊，我被这个美好的情景所感染。当运动员在比赛中表现出色时，观众在现场会振臂欢呼，相互加油鼓励。不同的国家有不同的文化和语言，但在这里却能找到一种共鸣和情感交流，这让我体会到了友情和世界和平的重要性。
第五段，赛后的感悟。
回到家后，我还反复回想着赛事中的一幕幕画面。我知道，这些运动员经过了数月的艰苦训练和努力，才有机会来到北京参加这场比赛。而他们付出的努力不仅仅是为了自己，也是为了为其他残疾人树立榜样。我认为，在现代社会，我们所有人都应该学习这些运动员的精神，积极面对生活，勇于面对挑战，不断努力创造自己的奇迹。
总结：在这次北京冬残奥会之旅中，我领略到了越来越多的关于人类精神的可贵教训。我被运动员的勇气和不屈不挠的毅力，以及观众之间的友谊和协作所感动。这个寒风刺骨的冬季，我不仅见证了胜利者，更了解了这些运动员们的身后的故事和付出。我深信，这样的精神和信念，将使我们走得更远，创造出更多的奇迹。
观看北京冬残奥会心得体会
最近，我有幸观看了精彩的北京冬残奥会，让我受益匪浅。作为一场残障人士的顶级运动盛会，北京冬残奥会以其出色的组织、顶尖的竞技水平和深刻的人文关怀，赢得了世界各地人民的尊重和喜爱。本文将为您分享我的观赛心得和体会，让大家更加了解这个主题。
第二段：感受到的精神力量。
在北京冬残奥会上，我感受到的最强烈的是运动员们的精神力量。所有参赛的残障人士都面临着极大的困难，他们不仅要战胜自己身体上的残疾，还要面对严峻的环境挑战和强劲的竞争对手。但这些运动员始终没有放弃，他们用完美的表现和坚毅的精神力量打动了每一个观众，充分展现了残障人士不服输的精神和可贵的人格魅力。
第三段：对社会多元化的思考。
观看北京冬残奥会，让我对于社会多元化有了更加深入的思考。残障人士在社会中往往面临着各种不公和歧视，但实际上他们也是社会的一份子，他们有着同样的权利和平等的社会地位。北京冬残奥会充分展示了残障人士的优异能力和拼搏精神，在社会流行多元化的今天，我们更应该去接纳、理解和支持残障人士的平等奋斗。
第四段：比较与普通奥运会的异同。
与普通奥运会相比，北京冬残奥会的差异主要体现在运动员的参赛资格上。普通奥运会是由全世界最出色的运动员代表自己的国家参赛，而冬残奥会则是由各国残障人士发送代表队参加。但在竞技水平上，冬残奥会同样展现了运动员们的卓越实力和激烈的竞争。此外，冬残奥会还强调了残障运动员不完美的一面，更注重了运动员在堕落中的拼搏精神和为了梦想而不懈努力的奋斗历程。
第五段：对于个人的启发。
通过观看北京冬残奥会，我受益良多，从中收获到很多启示。首先让我更加坚定了自己的信念，不论面对多大困难和挑战，都要不动摇地向前迈进；其次是让我体验到了团队精神的力量，只有和团队紧密合作，才有可能达到最好的成绩。更为重要的是，观看冬残奥会让我更加懂得了如何充满同情、关爱和理解丰富多彩的世界。
总之，观看北京冬残奥会是我一次难得的学习、成长和感受体验。在今后的工作、生活和学习中，我将会更加注重锤炼自己的精神力量、培养团队意识和关注多元化的社会现象。让我们一起为可持续发展的未来而努力吧！
北京冬季残奥会观看心得体会
jj在接下星战后传三部曲的时候，肯定同时咽下一口苦水，他有情怀有能力有老乔治的首肯，但是要续拍星战，这些都不够，还要有guts，因为他在12年接下了和星战迷不共戴天的迷航阵营，导演合一的结果肯定不是两边的握手言和，现在，他是名副其实的脚踩两条船了。
星球大战的北美上映时间是12.18，老套路，却又完全是不讲道理的聪明，圣诞假一放，身子、脑子就全解放，北美的各个阶级会团聚在一起，用星战开启派对之门或解开亲情之网，当然还有衣服扣子。放眼全球，同一批上映的基本就是理所当然的普世价值阵营，唯有意大利似乎还要早上两天，据说是影迷不满一月份上映的愚蠢决定，抗议迫使广电总局提前再提前。中国一月初上映，不是不抗议，也不是广电总局太顽固，纯粹是要建设独树一帜的社会主义，群众都很理解。
作为一个身体力行玩潜伏的在台人士，我很羞耻，亦非常喜乐地看到中国台湾是“台美同步”上映的。其实对于世界上任何一个身处开放国家的人来说，花钱看星战完全自然而然的事情，谁不喜欢吊炸天的特效和全宇宙合家欢的至上意淫主题呢，是不是了解故事线，是不是脑残粉，都是之后的事情，我也不例外。
我不是不了解星战，是不很了解星战，初中的时候也不知道看了哪几部，只记得巨大的机械，炫目的射线和一个草绿色的、矮个却强大的、一出现就使人心安的外星人老头。那大概是在20__年，我们这个世纪刚刚告别初叶的时候，距离最近的《西斯的复仇》也有个五六年，所以我实际上是在有意无意地补番。不对，我再潜入脑海，就要意识到在更早以前，多彩光剑的符号就已经出现：红的和紫的似乎很紧俏，蓝的和绿的却是爆款，只不过，看到红色我会怕。当然还有身着麻布衣的世外高人缠斗在一起，以剑抵剑咬牙切齿的场景经常出现，他们挥挥手，东西不是吸过来，就是砸过。
当你是在儿童时期接触到哪怕一点点星球大战，它就已经足够成为你宣称自己是粉丝之一了。这不是夸大其词，也不是对死忠粉的刻意亵渎，因为我就是这样一个非常真诚的伪粉。
言归正传。
看着幽蓝的字幕和七十年代完全一致的排版浮上来，后排的印度家庭带头鼓起了掌，然而掌声稀稀落落，并没有经久不息。和最开始的logo和同样变成logo的主旋律炸响没有两样，jj不敢亵渎星球大战的哪怕一点点神圣。按照近年来的不良风气，类似电影应该是要有或画龙点睛或狗尾续貂的彩蛋的，可是我们等到全部结束，也就是字幕走完而已。我在这里完全不提示剧透是有原因的，因为我以为真正的热爱者会为没有彩蛋这件事拍手叫好，既然是好事，我就先说了，免得错过公交或者地铁。
好吧，其实我并没有一点评论剧情的欲望。
迪士尼和片名同样觉醒的女性主义倾向，画面风格的复古化，影片当中安插的种.种致敬和梗，这些都是被广泛讨论的事情。看星球大战，我的想法不出意外地走向了私人。
说一个东西很酷，我会觉得很不具体，想要追问酷在哪里。星球大战不同，看它会让我意识到自己的偏执可笑，因为除了酷，在爆炸、追杀的间隙，我完全想不到什么别的形容词，这时候要问我酷在哪里，我肯定回答哪里都酷。事实上，我们回头仔细检查“酷”这个字的发音的时候会发现，当你被斤斤计较、四处合理的舰船造型，浓烈彻底、片甲不留的爆炸镜头吸引得张开嘴巴的时候，一个停留在嘴边就是想不出来的名称呼喊，俨然就是“酷”的发音的全部理由。
我后来突然觉得，星战这回首次设定了女性主角，但本质上大舰巨炮的视觉震撼，摧枯拉朽的酣畅镜头还是男性中心主义作祟的结果，只不过男性霸占了历史太久太久，女性可能已经忘记或者说不可能想起自己原来会有一套完全不同的价值取向和审美偏好的。可是，一旦我这么站在替女性发生的立场上时，就好像我之前说的男性永远不适合代言女性主义一样，会慢慢陷入一个好像是女性制造的深渊。这时候我再看荧幕上那个手持机械打狗棒的女主“芮”，心里面觉得她好像是真的绝地武士，她一张开虎口，坐在舒适的软质躺座位上，我也觉得有梗在喉。
当然我也曾经不止一次地赞叹，星球大战简直抱着预言人类未来生存状态的宏大野心。这个未来可能摇摇无期，但以当代的视角投射出，各类科幻电影确实都有预言的潜质。他们当中所为写实派、冷静派大都成为过眼烟云，唯有星战所构建的宇宙观是我愿意相信是真的，也许是是因为它把有无外星智能这件事情完全看开了，宇宙观也因此变得豁达。也许生物多样性真的走到那步让会人心生恐惧，但起码所谓的“恐惧的是恐惧本身”这件事情在星战里面是用幽默和难以想象的跨星系对话消解掉了，未知在极大的有知面前也就可以忽略。而人类似乎依然占据的主导权更是让我心满意足，可下一秒我又开始意淫人类作为一个星球整体对外星球或者星系施行民族主义的可能。
最后，我莫名其妙地想到了教育问题，当然我要说的，是娱乐的教育。不得不意识到的一点是，当我们的孩子通过《喜太郎》和《出没》等作为集体回忆的时候，敌对势力，或者说在二十一世纪通过意淫手法预言将会和我们发生新兴大国关系的美利坚的孩子，却在三四十年前就走上了超级英雄、星球大战这样的新路，制作水准不提，传达的能量、信息量和启发智慧的力量，很难不承认完全不在一个数量级上。当然如果我们把同样存在于这个世界的别的蝼蚁也考虑进来，同样的青少年科幻或者动画，掂量掂量自己的同时一定又感受到一股巨大的原力席卷而来。
不要等到世纪推向中叶，我们才看到最可怕的场景：孩子们目光空洞，缺乏激情，有限的孩子在有限的盗版里度过干枯的童年。
那时候，我会说：“我有一种不祥的预感。”
北京冬残奥会闭幕式心得体会
3月13日晚8点，北京2022年冬残奥会闭幕式在北京国家体育场举行。在小提琴演奏的北京冬奥会主题歌《雪花》的旋律中，在全世界目光的注视下，北京2022年冬残奥会“雪花主火炬”缓缓熄灭。
从钟表到天干地支，再到二十四节气，寓意着时间的符号在“鸟巢”的舞台中不断闪现，与开幕式的场景交相呼应。冬残奥会开闭幕式导演沈晨曾在接受采访时表示，盲人演奏和盲童演唱表现了残疾人的自强不息，表现了我们民族的自强不息，“在冬残奥会闭幕式最后熄火的瞬间，主火炬虽然熄灭了，但是我们希望每个人心中的那份光永远都在”。
在本届冬残奥会上，中国队取得了18金20银23铜的完美成绩，历史上首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜的双榜首。中共中央、国务院也向北京第13届冬残奥会中国体育代表团发去了贺电。
随着北京2022年冬残奥会的闭幕，北京“双奥之城”的经典记忆也将永载史册。从夏奥会、夏残奥会到冬奥会、冬残奥会，十四年时间过去，“双奥之城”以更便捷、更人性化、更有温度的风貌迎接八方来客。除了在赛场内外的服务，让各国运动员赞不绝口。在新冠肺炎疫情延宕反复、体育赛事饱受冲击的背景下，北京冬奥会和冬残奥会在疫情防控方面作出了积极示范。不仅如此，就像国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯所言，北京冬残奥会将把冬残奥会提升到新高度。
观看北京冬残奥会心得体会
冬残奥会是国际残疾人体育运动会的一部分，是奥林匹克运动会的残疾人类别。2022年的北京冬残奥会将于3月4日至13日期间举行。在这个特殊时刻，我们有幸观看北京冬残奥会的直播转播，目睹了来自全世界的优秀残疾人运动员的精彩表现，深受感动和鼓舞。以下是我的观看体会：
第一段：瞬间化作能量的热烈掌声。
北京冬残奥会开幕式上，中国国家主席习近平表达了他对于残疾人运动员的敬佩，并为他们送上了祝福。随着掌声的响起，斯堪的纳维亚手语女孩的演出带给我们无限的感动。其他的表演不断彰显着残疾人无限的创造力和潜力，震撼着观众。当观众开怀大笑时，我们也随之沉浸在这个欢乐氛围中，耳边充满了热烈的掌声。
第二段：运动员们的拼搏和坚韧。
在比赛中，每一个运动员都在用自己的努力诠释着体育精神。“残疾不是扯后腿，它是一种体验。”这句话来自一名吴家堡园区的带假肢运动员。在观看残疾人运动员比赛的过程中，我感到运动员们并不会因为残疾而被动，因为残疾不应该是被视为束缚，而应该是自由和勇敢的象征。这些运动员用自己的坚韧和拼搏精神打破了人们对于残疾的刻板印象，让世人认识到残疾人也能够在运动场上发挥出色的表现。
第三段：互相尊重和包容的跃动。
当比赛进行到半程时，一位来自日本的残疾人运动员受到伤病困扰，他的体能无法继续支持比赛，这个时候一位志愿者跳出了铁栅栏，搀扶着他到达终点，这个场面让所有观众都感到了一件事：虽然残疾让一些人的一些身体机能失去了，但未间断的则是人类的真善美的情感。这个场面展示了一个极端和谐的场景：运动员与观众、志愿者之间的彼此尊重和包容。在这个特殊时刻，我们感受到了互相尊重和包容的跃动。
第四段：强者之间的较量和友谊。
冬残奥会呈现的不仅仅是运动员的实力，更是此间强弱的较量。这些运动员为了追求自我价值和实现自己的梦想，付出了他们所有的心血，以最快的速度，最优秀的技巧，最加深远的见识，勇敢地面对自己的不足与恐惧，这个时候，再看看比赛中，那些拥有残疾的运动员，无论他们成功还是失败，每个人都是一位成功者，这是因为他们已经在比赛中展示出了他们最优秀的一面。在比赛中，运动员之间不会有敌对，而是建立了长久的友谊。这场赛事是强者之间的较量和友谊，是一场让人眼前一亮的体育盛宴。
第五段：人生中的一次盛会。
作为观众，通过观看残奥会能够学到很多，那些不屈不挠、顽强无比、充满爱心以及热爱运动的精神，让我们从比赛中领会到了人生的真谛。所有的比赛、运动员、观众及志愿者都形成一个独特而和谐的整体，这是一个让人铭记终生的盛会。如果说奥林匹克是艺术，那身陷其中的竞技精神就是其生命力、动力，能够促使每一个人都追求体育、美和人道精神。在这次观看北京冬残奥会的过程中，我发现此间精彩跨越种族国籍的束缚，把人类之间的距离拉近，展现出了这个世界上人性光辉的一面。
总之，我对这次观看北京冬残奥会的心得和体会是极其独特的。比赛中运动员在扭曲的身体表现出了如此坚定的顽强和力量，让我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑动内心深处的和谐，抚慰痛苦的内心，展现出了这个世界的精彩。