培训心得体会是一个反思和反馈的机会，可以帮助我们更好地掌握所学知识和技能。现在，让我们一同来阅读一些写得很好的培训心得体会范文，看看他们的观点和写作技巧。
双减背景下的有效作业设计教师培训心得体会
所谓的双减就是：一减是减少校内作业,二减是减少校外补课。原本提高学生的成绩不仅仅有课堂上的教师在教学，还有课外的培训机构在帮学生提高成绩。但现在绝大多数学生都仅限于校内的教师教学。因此提高课堂效率，达到减负不减质的效果，是当下大家都在讨论的一个重要话题。教师如何把握好有限的课堂时间？如何更好地提升教学效能，做到“减负增效”？高效课堂不再是一句口号，我们就是要向40分钟要质量，向高效课堂挺进。
我们每一堂课都有其教学目标，要达到什么的目的。一堂新课，要让学生掌握什么知识点、如何突破重难点、要让学生达到什么程度等，事先都要有一个目标，而且作为一名教师，我们必须要做到这个目标要精准。所以，我们必须要在课前做好充分的准备工作。“双减”背景下，不仅要研究教材、研究学生的现有水平，还要关注学生的最近发展区，通过教学不断引导，向前发展。做到“台上一分钟，台下十年功。”首先新课的教学思路、教学设计及课堂架构要了然于胸。其次要优化课堂结构，精炼课堂语言，提炼课堂重点，关注学生回答，用心用情上好每一堂课。在教授《那一定会更好》一课时，我事先了解学生对于童话的了解，确定教学目标为：1、了解童话内容，用自己的语言讲述童话故事。2.明白小树苗在积极乐观的人生态度。3.链接拓展同主题文章，拓宽阅读面。备课中我采用略读实践课模式为学生串联三篇文章，让学生在一节40分钟的课堂中领略三篇同类主题的文章，达到课外阅读课内化，课内阅读课程化的目的，实现语文大阅读关的目的。第三，根据学生平常课堂教学中的状态，我采用小组积分制的办法，一节课通过学生倾听、表达、合作、展示等方面激发学生学习积极性，促进学生自主学习的能力，采用3+1教学模式，充分利用10分钟课内达标练习。向40分钟要质量。
所采用的方法未必相同。所以教师的教和学生学必须是有机融合，才能事半功倍。在教学中，我们可以根据不同的内容采取不同的教学方式，比如案例教学法、情景教学法、讨论法、演示法等。
在《一块奶酪》教学中，我就采用了情景教学法，情景教学法通过教师的组织、学生的演练，在愉悦宽松的场景中达到教学目标，既锻炼了学生的临场应变能力，又活跃了教学气氛，提高了教学的感染力，学生通过表演更好的理解人物的内心世界。
在我的教学中，一直采用自主教学及管理的模式，课堂中，经常采用小组合作教学模式，让学生在讨论中完成学习任务。讨论时在老师的指导下，针对教材中的基础知识或主要疑难问题，在学生独立思考之后，共同进行交流、讨论，然后通过小组或在全班进行。学生通过讨论，进行合作学习，让学生在小组或团队中展开学习，让所有的人都能参与到明确的集体任务中，强调集体性任务，教师放权给学生。合作学习的关键在于小组成员之间相互依赖、相互沟通、相互合作，共同负责，从而达到共同的目标。通过开展课堂讨论，培养思维表达能力，让学生人人参与，一起动手、亲自操作、激发学习兴趣、促进学生主动学习能力。
教师是学生的引导者、启发者，所以师生应该是彼此尊重、互相信赖、互相合作，只有在这样的平等和谐的课堂氛围中，师生之间才能形成互动、交流的平等对话平台，学生才能轻松愉快、活泼热情、兴致盎然地发挥想象力，以最佳状态进入学习掌握知识的氛围当中，才能真正的焕发出高效课堂的魅力。课堂中我经常与孩子们说的一句话就是：“你们是老师的回音壁。”课堂上经常听到学生这样说“我回答、我质疑、我提问、我补充……”等不绝于耳的声音。
采用多样化、个性化的评价方式可以激励学生的学习兴趣和自信心，引导学生不断创新和实践。每个人都是渴望被赏识的。老师要关注学生成长的每一点进步，帮助学生发现自我、肯定自我、发现自我、认识自我...
从而不断进步，最终也许会无心插柳柳成荫！奖赏是最好的奖励孩子的良药，它是激励孩子茁壮成长的必然条件，是学生走向成功的力量源泉。课堂上我们应该采用多种表扬方式：比如“你说得真好!”“你的想法真棒!”“你想象力真丰富!”；或用亲切和蔼的动作：拍拍肩膀、轻轻地抚摸一下头或是一个浅浅的微笑……只要是真真切切实实在在的，都能给学生以极大的鼓励。一句话，表扬要有针对性。有了赞赏这一“催化剂”，高效课堂就来了。学生在学习中就能常常感受到成功的喜悦、学习的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果更好。
我主张思维课堂。著名教育家叶圣陶提出“语文是人们思维和交际的工具。”语文课程标准指出“应引导学生丰富语言积累，培养语感发展思维；应特别关注汉语言文字的特点，对文字识字、写字、阅读、习作、口语交际和思维发展等方面的影响。”卡尔梅科娃博士认为教学的目的就是发展创造思维，使学生能独立地获得新的知识，并运用这些新的知识去开展创造性活动。思维课堂是以促进学生思维能力发展为核心目标的教学形式，把学生思维培养放在重要地位，围绕语文基本素养核心问题，将学生的思维素质培养与听、说、读、写训练结合起来，从其广度、深度、效度进行思维融合，建设思维发展型课堂，用思维策略优化课堂，重在培养倾听的习惯，表达的思路，阅读的方法，抒写的兴趣，绘制的能力。追求有情趣、有生成、有碰撞、有效率的语文教学境界，使课堂成为学生思维训练场。传统的课堂教学多是教师讲，学生听，学生参与面总是那几个，好似形成一种惯性，你讲你的，我做我的习惯。新课标提出了要以学生为中心。这样我们势必要学会倾听学生的发言，让学生参与其中。学会放开学生的思维，给学生创造想象的平台，让学生踊跃发言。从而了解学生的动态情况，从而有针对性进行引导指引。（1）是通过“听”可以使教师更好地了解学生。（2）通过“听”可以真正使教师领悟“教学相长”的真谛。（3）通过学生的“说”可以锻炼学生会说、乐说、自信乐观积极的学习态度。更能激发学生学习的兴趣，焕发出课堂的活力。
双减课堂提质增效，就是高效课堂。因此，高效课堂就要将评价机制有效运用。将课堂与班级管理相结合，通过学习小组评价、学生学习评价、学期评价、学年评价等相结合，按月或按学期、按学年评出各类优秀小组和优秀学生，进行奖励。采用捆绑式评价方式，将学生按照7人为一组，组内成员都进步了才能说是有所进步，一个人进步不算进步，以此促进学生一起努力学习，达到共同进步的效果。学习过程评价与学习结果评价相结合，侧重于学习过程的评价，体现“不求人人成功，但求人人进步”的理念。正视学生的客观差异，重视学生个体优化的发展，对合作小组要集体评价与小组成员个人的评价相结合，侧重于小组集体的评价。做到堂堂有评价、每天有评价、每周有评价、每月有评价、学期班级有表彰。同时定期进行优秀个人和团队评选，优秀团队如最佳学习小组、最佳小组长、最佳搭档、最具创意团队、最具团结组等；优秀个人可以命名为课堂小勇士、课堂表现秀、点评小专家、质疑小明星、发言标兵、展示能手等，?最快进步奖、发言标兵、展示能手等。把整个评价重心由鼓励个人竞争达标转向大家合作达标，使每一位学生树立学习信心，激励学生不断提高小组合作活动的水平，从而达到个人目标的达成促进小组团体目标的达成。
一堂课的效果如何就是看我们是否圆满的完成了“精准的教学目标”，课前所制定的教学目标是否已经圆满的完成了。有些教师，特别是有些公开课整堂课看起来非常的完美，从新课的导入，到传授课堂内容；从师生互动到教学设计；从重难点突破到课内练习都好像无懈可击。可是，实际效果好像却事不尽如人意，学生掌握的情况不容乐观。公开课之后又得花大把的时间去弥补。我们要让常态课成为高效课，不断淘汰水课，打造金课。大致要满足以下五点：
1.完成了预定的教学目标；
2.学生学习积极性高，课堂气氛活跃；
3.学生能当堂掌握基本知识、基本技能；
4.师生配合默契，学生思维活跃。
5.还要从学生的作业体现出来。作业一定要精挑细选，避免让学生做简单、重复性的作业。对于作业的讲评，也一定要有详有略，突出重点。
总之，“双减”实施的目的是通过减轻作业和校外培训负担，让教学能够真正地减负增效。还“真实”教学，就是要面对学生的全面发展，而不是单纯的考高分，这样的教学才是符合学生成长规律的。“双减”直接指向教学实效的提升。因此，教师要真正“懂”教学，懂教育，要将教学过程视为师生教学相长的过程，要全面分析学情，实施精准教学，开展项目式教学，以核心素养为导向，助力学生良好思维品质形成。“双减”下的教学务必追求实实在在的教学，这就要求教师要以新课程标准为依据，要创新课堂教学形式，课堂上积极开展特色活动，让师生共同参与课堂，把握课堂教学的实质，真正实现减负增效。
双减背景下的作业设计与管理培训心得体会【】
xx区xx中学认真贯彻落实国家“双减”政策要求，统筹谋划，全面部署，以全面提升课后服务质量为抓手，确保“双减”工作落地见效。新学期以来，xx区xx中学充分挖掘校内资源，本着“学生自愿、自主申报、内容多元、积极服务”的原则，开发了体育锻炼、阅读辅导、德育成长、特长发展等多元课程，开展了丰富多彩的课后服务活动，实现了文化学习与兴趣培养有机结合。
为增强学生身体素质，学校利用课后服务时间结合中考体育项目开展田径训练、集体跑操等体育活动，让学生在锻炼身体的同时释放一天的学习压力，有效促进身体负能量清零，做到劳逸结合。
为发挥学生特长，提升学生的自信心，学校开展了“我的青春我做主”的活动，学生们在此活动中积极参与、展现当代中学生的风采，各展所长。学校书法社的活动开展的如火如荼。
为切实减轻学生课业负担，帮助家庭解决看护难题，积极回应社会诉求，提升老百姓对教育的获得感和满意度，在上级教育主管部门的指导下，学校精心开展了学科类课后服务，有效缓解了家长辅导难的问题。落实“双减”不遗力，作业减量不减质。
多元活动课程和精心课后服务，增强了学生体魄，丰富了学生精神生活，减轻了学生课业负担，缓解了家庭焦虑。我校在探索推进新时代学校高质量发展的道路上，迈出了新的坚实步伐。
家校协同育人培训暨双减背景下家长会心得体会
xx小学xx校长的讲座令我感受颇多。校长在介绍凤凰小学的“校本化实践的三项行动中”中提到“有所不为，做好五个‘无’”。“双减”下的作业设计确实需要“有所为有所不为”。
沙龙交流中，各位教育专家碰撞智慧火花。特别是素养导向下的作业设计与落实的探讨，为作业优化设计提供了思路、阐明了方法。xx省教研室xx老师总结了八个字：“精选、先做、全批、返回”，高度凝练，醍醐灌顶。如何击破这八个字，如何落实这八个字，我想可以采用以下四种方式：
主题式作业是对学习资源的一种重新整合，这类作业有利于拓展学生的知识视野，融通学科，使语文外延得以充分展开，构建大语文。如学习了《燕子》一课，让学生把课文内容画出来，并用简短文字说明，或根据内容制作小燕子。美术课上老师进行评价，讲解，修改作品，实现语文与美术的整合，培养学生的创新能力。
实践式作业的设置要激发学内化课本知识的作业，学会把语言内化为技能。如学习了《守株待兔》一课，可以组织学生把它改编成课本剧表演出来。这样的作业训练了学生的运用语言文字的能力，也培养了学生的合作能力，让语文学习充满挑战。
作业的设置的要尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择性，让学生自主选择不同层级的作业。我们可以为学生设置基础性作业（侧重字词句等基础性知识训练的习题），能力性作业（侧重于段落、篇章和习作等练习题），拓展性作业（侧重于读写结合，内容拓展性习题），三种作业自助餐供学生选择，使不同学力的巩固知识，形成能力，学有所获。
单调的学习活动容易让学生产生疲劳，并会心生厌倦。因此作业的设置也应贯彻愉快教学原则，增强趣味性。如在学习了“田”、“地”“雪”字之后，布置学生猜谜语作业。这样既激发了学生的学习兴趣，又让学生形象地记忆生字，一石二鸟。
思想引领行动，行动践行思想，聚焦“双减”，深化课改，不断提升作业设计能力，减轻学生作业负担，为学生全面、协调、可持续发展赋能。
7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：
1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。
2、减轻家庭教育负担。
3、将教育回归到学校。
4、1年内有效减轻、3年内成效显著。
并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
双减背景下培训心得体会
短暂的暑期学习使我受益匪浅，感触颇多。应试教育已不能适应新形式的发展，教育是知识创新、传播和应用的主要基地，我们每一所学校、每一位教师都要精心呵护和培养学的好奇心、求知欲，帮助学树立自主学习、独立思考，那种以考试分数作为衡量教育成果标准，过于划一呆板的教育模式必将被淘汰，素质教育是一种尊重学主体的教育，学作为一个有独立人格的人，理应得到教师全方位的尊重，学只有得到人格的尊重和信任，才有可能主动进入学习情境中，参与知识的形成、发展、应用的过程，激发起求知欲，可见尊重和信任每一位学这是教师从事教育工作的第一原则。苏霍姆林斯基说：“让每一个学都抬起头来走路。”马卡连柯认为：“我的基本原则是永远尽量多的要求一个人，也要尽量多地尊重一个人。”教师与学建立平等的关系，是社会主义国家的本质要求，教师要有作风，允许学提出不同的意见，不能把教师的话当作命令强加给学，让学绝对的服从，反之，教师就会体罚或变相体罚学，大家都知道孩子天性顽皮，爱恶作剧，经常做错事是他们的“特权”，但随着孩子们年龄的增长，过去在学校不听话的孩子听话了，有出息了，因此，教师要用发展的眼光对待学，对后进要有爱心、耐心和恒心。
英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”良好的日常行为习惯地培养，对学今后的发展终身受益，作为教师教书育人是我们的神圣职责，在教育教学中从学身边的点滴小事抓起，严格要求，以身示范，培养学见到老师或长辈要主动问好，行走时注意右行礼让，参加集体活动要穿校服，遵守纪律，按时参加卫值日，讲究个人卫，课前预习，上课认真听讲，课后独立完成作业，学这些良好的日常行为习惯地培养，看似简单，其实需要老师们付出很多的努力和心血，天长日久，日积月累，集腋成裘，一旦学养成良好的行为习惯，将为他今后的终身学习和再发展奠定根基，因此，我们教师不仅要学会传授科学文化知识，而且要学会培养学形成良好的行为习惯，坚持“两手都要抓，两手都要硬”。
教师要不断学习和拓展学科知识，孟子曰：“资之深，则取之左右逢其源。”教师不能满足已有的知识，在不断学习本学科最新知识的基础上，了解其它学科知识发展的最新动态，以科学知识不断武装自己，以适应新世纪教育发展的需要，随着新课程的改革，教师在教学中不仅要注重学科知识的整合，触类旁通，而且还应积极指导学开展研究性学习，使学在活动中学会学习、学会存、学会合作、学会发展，教师以丰富的知识塑造人格魅力，使学“亲其师，信其道”。
学习现代教育技术手段，丰富教育内容，随着现代教育技术的发展，掌握现代教育技术手段是教师的职责，教师通过学习，可以较熟练地制片、积极的解决教学中的重点和难点知识，使教学更直接、更动，对提高教学质量事半功倍;另外，教师在备课时，可以通过微机备课，发挥集备组集体力量取长补短，使教学资源共享，这不仅节约了时间，使教师有更多的时间进行学习，而且使教师之间增进了合作意识，从而更好地提高教学质量。随着校园网的建立，教学内容和学习内容将有新的改革和突破，教师不断学习现代教育技术的任务任重道远。
教育遵循教育规律和学身心发展规律，新世纪，学无论在思想还是在学习上，有许多过去我们曾未遇到的新问题，我们切不可“一把掌了之”或“罚写几十遍了之”，简单粗暴的工作方法，不仅不能解决问题，而且损害了教师形象，违背了教师职业道德，作为教师我们应该吸取教训，要把良好的动机和有效的结果紧密地结合起来，“育人要先育心”只有心与心的交流和融合，才能真正把教育做到人的心坎上，教育才会有成绩的回报。当然，教师拥有一个健康地心理将有积极地指导作用，它可以使教师在社会、工作和活等压力下，学会调控、宣泄和转移不良的情绪，老师们在平日可以多看一些名人传记，参加一些有意义的文体活动，保持积极乐观的思想和较轻松的心理状态，从而不断完善自我，提高自我，做学的良师益友。
一、爱岗敬业。
要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求，但求更好，不断的挑战自己，超越自己，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。
二、爱心是师德素养的重要表现。
教师的一言一行对学的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学都喜欢模仿，将会给学带来一的影响，因此，教师一定要时时处处为学做出榜样，凡是教师要求学要做到的，自己首先做到;凡是要求学不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学心服囗服，把你当成良师益友。
总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
一天半天的暑期专业化培训紧张有序，收获巨大。都说教学是门缺憾的艺术，但是在培训会上我却欣赏到了杨昱婷主任教学艺术的精湛和完美；都说“课题”高深，离我们遥远，但冯卫东主任的的精彩报告，引起我以微型课题研究提升自己教育智慧的冲动；都说“课例研究”难以操作，收获甚微，听了杨玉东博士的讲述，我豁然开朗，原来是因为我们的出发点、方式方法有待改进。珍贵的一天半时间，我且听，且记，且思，且悟，情凝笔端，且以记之。
一、欣赏圆融之境，感悟破茧之美。
xx月xx日上午，在“文登市七名工程阶段总结暨杨昱婷教学艺术研讨会”上，再次欣赏了杨昱婷主任的教学艺术风采和令人钦羡的专业素养。首先，聆听了xx执教的二年级的阅读课——《玲玲的画》，深深地被xx的圆融教学风格深深吸引。接着，xx结合自身成长历程，做了《圆融——我的教学追求》的精彩报告。最后，xx进行了《张飞请诸葛》的评书表演，赢得了在场领导、老师们的阵阵掌声。十多年来多次听杨老师的课和报告，每次都会加深我对杨老师的崇拜与尊重。
1、圆融课堂，引人入胜。
xx的课堂没有绚丽的背景、煽情的音乐、复杂的设计，仅仅一支粉笔在黑板上的自由勾画，就把学生、听课的老师吸引的全身投入。这样的魅力不是天生的，不是一蹴而就的，而是在工作、生活、学习中长时间的历练、积淀而成的。她的课堂语言简洁，风趣；课堂的每一次生成总是那么自然，一节课上牢牢的抓住了学生的心。她的评价总是那么精准，到位孩子以鼓励和提示。
（1）有进步的孩子真让人开心。
（2）你会联系生活来学词语，真好。
（3）你在读的时候杨老师很敬佩你。
因为这句话中有三个生字，你都读对了……这些评价没有重复，没有华丽的词汇，却让我听的那么那么舒服，除了记在听课表上，我还会记在心里，用在我的课堂上，说给我的孩子们听。杨老师创设的随文识字教学方式将文，字的学习融为一体，初读，品读，活动及升华每个环节都渗透了识字教学，而且整节课的识字学习及整合了资源，渗透了文化，更总结了识字，学字的多种方法。这节课给了我们耳目一新的感觉，也让我们看到了语文教学的另一片天地。
2、破茧历程，催人奋进。
最让我感动的是杨老师的报告———“圆融——我的教学追求“。报告结合本节课，围绕实验小学低年级语文“生本高效三位一体”课堂教学模式进行了现场说课，尤其就“精选内容，整合资源”方面提出了“有舍有得”“详略得当”“创新使用教材”“文字兼得”“寻找生发点”“整合教学资源”等问题与老师们一起思考，一起探讨；在报告中我不但了解到xx教学十多年取得的成绩与荣誉，也看到了她为这些成绩所付出的不为人知的努力与汗水，说到动情处，她哽咽，哭泣，台下听报告的老师们也都默默地擦拭着难以抑制的泪水。
梅花香自苦寒来，是xx坚持不懈的学习，研究，一直保持起跳的姿势，才有了如今“圆融”的教学手段与方法。她在优质课的评比中为了练好18个字的板书，硬是将两盒粉笔磨成了灰；她为了让课堂语言精练，总是用录音机把自己的课堂录下来，再细细的研究。xx说“备一节课就像导演一部话剧”，她每备一节课都要以作者，读者，孩子的口气一一去品读。她说自己的课堂在我们看来那些生成总是那么的自然，其实是因为她课前预设的充分。
xx的报告就如她的课堂一样，没有多余的语言，有的只是给我们的提示与感动，动力与感召。课堂的追求是无止境的，我不奢求能达到大家、名师的风范，但我在以后的教学中会紧紧的追随他们，只有将课堂容纳到自己的生命中，生命才会在课堂中熠熠生辉。
二、走进“微型课题”，学会沙里淘金。
xx月xx日下午，一场“以微型课题提升教师的教育智慧”的专题讲座带我走进了“微型课题”这个新鲜领域，这是来自南通市教育科学研究中心主任冯卫东的精彩报告。一直以来，总感觉“课题”离我们很远，是我么可望不可及的，但听了冯主任的讲述，我明白了，微型课题就是将日常教育教学过程中遇到的问题，即时梳理、筛选和提炼，使之成为一个课题，并展开扎实的研究。
只要你有心，你用心；就可以去尝试。我们在每天的工作中都难免会遇到一些困惑与迷茫。但我们往往只是随口说说，发泄一下心中的郁闷，即使记录下来也大多写成文章，叙述层面上的思考，很少谈及“为什么”的问题。在今后的工作中我要多积累多观察勤记录，练就一双发现问题、发现微课题的慧眼，努力将“小课题”做成“大文章”，让自己的教学在微型课题研究中有更长足的进步。
三、立足课例教研提升专业素养。
“何为“课例”？大多数老师觉得似乎很熟悉，却也挺陌生；有认识，但可能很模糊。或许很常见，偏偏视而不见。”xx月xx日上午，上海教科院普教所教师发展中心副主任杨玉东博士为我们做了题为“走进课堂做研究——教师如何做课例研究”的讲座，为全市中小学教师清晰地梳理了“课例研究”的意义与方法，使我获益匪浅，可谓是“授之以渔”。xx首先通过与教案、案例和论文的对比阐明课例的性质。运用《课堂中的意外是学生给我们的机会》和《什么是有效的交流？——小学数学“两位数减两位数”课例研究》两个范本，来说明课例研究的基本模式及“好课例”的特征。对我而言，受益最深的有三点：
其一、明白了什么是“课例研究”，什么是好的“课例研究”。
听了xx深入浅出的讲述，我拨云见雾，原来，课例研究就是把研究课堂教学的一个过程记述下来：是以课为载体，思考为何选这个课堂教学案例？如何改进整个教学过程的？每次改进的理由是什么？改进前发现了什么问题？等等；好的“课例研究”就是尽可能多的给人以思考和启发的价值。要有明确的主体，清楚的线索，关键性的事件，翔实的过程性资料和赋予意义的结论和反思。我要通过课例研究改进教学，发展自我，为自己而研究，研究自己，为自己积累经验。
其二，课例研究的实施要有主题，有目标，有方法，有积淀。
以前也组织教研组的老师们开展过课例研究，但大多收效不大，听了xx的讲座，我找到了症结所在：
1、主题的选取太大，参与人员有限，因而做不到精而深。
2、没做到“差异推动进取”。
依xx所说：参与研究的老师所处的阶段不同，参与研究的目标、任务也应该不同，收获、分享才会异彩纷呈。新教师处于课堂思路清晰阶段，可让其观察课堂结构；十五年以上教龄老教师，经验丰富，可安排其把握分析重难点，关键点。是呀，根据所长、所需参与研究才会有兴致，有收获，才会是研究做的扎实有效。
3、没注重“积淀”。
每一轮授课后的讨论浮在表层，难有实质问题提出，找不到努力提升的改进点，也很难达成共识，只为教研活动而教研，而并没有真正解决某一个实质性的问题，不是由内而外的发展需求而参与，所以反思也常常应付了事，人云亦云，缺少独到的发现以表达。今后，要想xx说的那样，把研究一堂课如何改进为出发点，灵活使用观察技术记录课堂信息，合理运用学科内容分析工具，科学诊断学习效果“以学论教”，从而在实践中不断促进教师的专业发展，保证课堂教学有效性的达成，解决教学中存在的现实问题。
其三，学到了诠释反思的好方法。
回顾以前的课例研究活动，收益做多的是做课者，次之是主持人，听了xx的讲座，顿悟到：提升最大者还应该有课例活动的梳理者。思考不一定写作，但写作一定要思考。要写出好的报告，关键要选择关键性的事件。尤其是xx提供的亲身的写作经验，感觉深受启发：
1、把自己关在房间里。
2、关上电脑（坐在电脑前就忍不住想要上网搜索相关材料，东查西看，以往就匆匆而过，自己的想法无法付诸笔端）。
3、关灯，在黑暗中静思：本次课例研究中，那件事印象最深？抓住关键事例写出来（交代好发生前的背景，后来是怎么处理的，结果怎么样等）。
4、框架出来后不要急于写，要想一想小标题是否恰当，是否对他人有启示，
5、仿照四个要素（背景与主题、情景与描述、问题与讨论、诠释与研究）写清自己的感悟及每个参与者的反思。
6、写好后让没参与课例研究的人阅读，看是否清晰。7根据意见进行反思，斟酌修改，突出课例的价值和意义。
我会尝试用这一妙招，尽可能多的让自己的课例研究给人以思考和启发，不写人人都知道的故事、可以预料结局的故事、平淡无味的故事，让每一次研究都有新鲜的思维或声音。让我们在教研中，获得智慧、方法、启示，然后生根发芽，在自己的沃土上开花、结果吧！”
8月14日至8月16日，我参加了屯溪区教育局组织的教师暑期培训活动。在3天的学习中，6位教育专家结合现在的时代特点和自身的教研工作经验从英语学科教育和关注未成年人心理健康，师德师风两个方面给我们进行了深度的解读。让我再次感受到作为教师既要教好书也要育好人的责任担当。
一、认真研读教材，把握小学英语课堂教学的深度与广度。
来自南京的英语教育教学专家杨晓燕，沈诚，苏敏老师分别从语篇教学，写作教学，有效教学3个主题进行了具体的解读。语篇教学的三种阅读模式：自上而下，自下而上及两者的相互作用。阅读教学的三个阶段，课前要通过各种预热活动激发学生的阅读动机，帮助学生解决理解上的语言障碍。阅读教学的设计要点是导入，听读，练习。提出问题，适当铺垫导入教学；借助录音，文字，图片整体引入语篇文本；通过设计问题理解掌握文本；最后通过匹配，连线，朗读文本进行尝试运用。杨老师的介绍为我们今后的语篇教学做了明确的示范。沈老师用具体的课例为我们解读了写作教学的概念，写作教学的目的，具体内容，测查，评价等方面知识。我收获到：如何更好地激发孩子的写作兴趣，如何选题，如何让写作变得更有意义。写作从单词到词组到句子到文章是怎样帮助学生一步步达到的。写作之后，我们还可以做些什么。苏敏老师从深度学习和有效教学两个方面为我们的板块教学进行了具体的讲解。单元板块的整体设计要基于课标，基于教材，基于学生。主题明确，深度朗读，巧妙梳理信息。在处理和把握教材上要做到四个关注：关注每一课时目标的递进性和整体性，关注知识技能，文化情感和思维策略，关注教学目标对教学过程的导向作用，关注教学目标续写的具体性和操作性。
二、课题教学研究促成长。
南京月苑小学的华珺老师以这样的主题“徜徉其中终有暗香来”介绍如何进行英语课题研究工作。从问题中发现和确立课题，对课题进行甄别，精心选题，课题名称的恰当表述，教师做课题的方法、路径，课题成果的表达。华老师从这五个方面给我们介绍了如何去做好一个课题。特别是“五个一”的模式（一组专业学习，一组调查与访谈，一组实践案例，一组研究工具，一组活动策划）对我今后的工作更有指导意义。华老师还就自己的成长故事告诉我们要心怀远方，做有温度的教科研。只要我们每个人真正投入到教研中，我们是一定可以感受到其中的暗香扑鼻的。
三、不忘初心潜心育桃李。
教师承担着“传道、授业、解惑”的职责。教师不仅担当着教授知识的工作，还应担负起培育人的工作。教师的道德素质比教师的文化素质更为重要，教师的道德是教师的灵魂。这次培训不仅对学科教学进行培训，还针对当前新形势下的教育问题给我们教师做了未成年人心理健康教育和师德师风的专题培训。再次提醒我们不要忘了教育的真正目的。
转眼间，我踏上讲台已经有25年了，一路走来，有泪水，也有欢笑，有迷茫，也有收获。但我始终坚信，有爱的地方就有欢笑，有爱的地方就有希望。巴特尔说：“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻了的情感也会消融。”教师的职责不是索取、不是交换，是付出，是给予，是奉献。
师者，初心正，则人生正；初心大，则边界大；三尺讲台终身敬，四海胸怀为师品。我将一如既往地遵守，爱国守法,爱岗敬业，甘为人梯、乐于奉献，不计名利，积极进取，努力创新的教育初心。
教书育人，为人师表，严于律己，提高自我修养，成为学生心中的偶像和楷模。要有对工作埋头苦干、精益求精的态度；在教学实践中勇于开辟新教法，做到严谨治学，诲人不倦、精益求精。要有对生活艰苦奋斗、乐观向上的作风；对待教书育人工作的神圣态度，真心实意，踏踏实实。以自己的人格魅力、学术魅力和工作魅力感召和吸引学生，起良好的示范作用。
关爱学生，要有爱心，包容心，耐心，以平和的态度指导帮助学生，建立良好的师生关系。在新的时期，我将更多地关注学生的心理健康，理解和尊重每一个孩子，以生为本，以情为主，尊重学生爱学习、爱自由、爱快乐的天性，相信每个学生都想学好，也一定能够学好。根据学生年龄、身心发育的特点和成长规律，精准地确定教育教学内容，既要让孩子享受童年、少年美好的快乐时光，又要帮助他们养成良好的学习习惯和优秀的道德品质。在教育中做到严中有爱、爱中有严。培养出身心健康，个性发展全面和谐的人才。
总之，这次暑期的学习培训活动更坚定了我的教育梦想，我将从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。做一个有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师。以饱满的工作热情迎接新学期的到来。
今年暑假学校组织了一次教师专业素养和专业能力提升的培训。这是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。
这次培训使我感受最深的是莲湖进修学校副校长刘鹏的心理学在教学中的应用，他的这次讲座妙趣横生，声情并茂，课堂不时传来阵阵掌声，他主要是讲了关注教师心理与职业风险、学生常见心理问题，积极心理学的应用和学习心理学的应用四个方面，内容讲解细致，实例叙述生动真实，老师们听得入神。另外一位龙宝新老师主讲的高效课堂改革的理念与方法让我印象也极为深刻，他主要从高效课堂有效的三个根本原因、高效课堂改革的基本原理、改革方法等方面具体阐述，让我们老师感觉到学习目标要明确、有效实施预习、带着问题上课、知识经验拓展和引发学习热情，课堂演讲非常精彩，老师们都在深思，默叹，感慨。
通过本次培训，使我对未来的工作充满了信心、动力和热情，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励，鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识、新问题、新环境的老师，鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展,新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励，让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。
在暑期培训期间，与会的专家或发言代表们谈到了一个明显的词那就是“合作”，合作不仅仅体现在课堂上问题交流也体现在日常生活之中，我不仅想起了我们班在开展合作式学习也带来了处理好了日常生活中的琐碎小事。
大家面对面的交流，共同探讨解决疑难问题，形成合作、互助的气氛增进了他们的友谊，表现出有福同享、有难同当的英雄气概，时间长了，他们谈话的内容也多了，什么电视节目、玩具、图书、父母的脾气什么样子，到了无话不谈的地步，是他们在合作学习的基础上减轻了个别孩子的心理压力，同时也为同学提供了亲密感和安全感，例如：我班小芳的父母离异了，苦恼之急，她没有把苦恼憋在心里，而是和最要好的同学讲出来，大家你劝一句我劝一句，纷纷要求小芳同学还是和以前一样努力学习，肯定一点那就是爸爸、妈妈还是爱你的，其他的是大人的事情，把烦恼抛在脑门后面。经过同学们的劝说，她还是和原来一样每天高兴，对生活充满了信心。
我们由于是小学高年级的学生，有的孩子在上课的时候没有专注听讲，课下作业出现错误连篇的现象，很多孩子不好意思的问老师，不懂装懂，为保护孩子们的自尊心也节省我的时间，这时我给他们安排一对一的帮教互助小组，成绩优秀的学生也许是当老师的原因，那份认真，那份自愿甭提有多高兴，刚一开始差生还有点紧张，慢慢地经过几次接触他们成了好朋友，如果差生不会的题有“小老师”会自觉地过去给与讲解，清早一到校“小老师”就过去清点他们学生的家庭作业，唯恐“学生有不会的给她们丢面子”，还有的星期天把“学生”约到家里给与开小灶，家长们见了我说：“这样的学习起到了督促作用。”小老师们必须有百分之百的把握去给他的学生讲课，晚上抽出一定的时间预习，看不懂的请家长帮忙，原来的时候家长让多做点作业，会和家长顶嘴，弄得一家人精神不愉快。经过一段时间的帮教，差生的作业能够做完，并且有了好朋友和他们谈话，不再孤立、寂寞，提高了他们的自尊心，合作学习有助于学生形成认识和理解他人情绪的能力，培养了学生对他人关心、友好、礼貌的态度。
双减背景下的有效作业设计教师培训心得体会范文
“双减”政策背景下，学校作业改革将面临一系列新的挑战。那么，“双减”背景下，该如何进行作业建设，才能达到在有限的时间内，有效地对课内学习进行巩固和辅助，同时保证学生学习质量，做到减量不减质，真正达到为学生减负的学习目的？为了给教师做好更好的思路指引，学校邀请区教研室赵也茗副主任为我们进行“双减”背景下作业建设的培训。
通过这次培训，我更加清楚：什么是作业？作业有何价值？如何理解作业系统？这三个问题。尤其对作业系统有了系统又全新的认识。同时认清目前作业有作业功能单一、缺乏目标意识、作业难度走向两个极端、作业类型单一、作业差异不明显缺乏有效操作、作业时间过长、作业结构不合理、作业内容与教学内容脱节、作业批改单一、缺乏作业分析、教师作业设计能力弱、作业管理内涵不足等问题。这些问题直接影响到作业的质与量，导致学生学习低效、负担越来越重、甚至严重影响到学生的身心健康。所以要想真正为学生减负，必须克服以上问题。教师必须具备一定的作业建设理论基础，站到一定的高度，宏观把控作业设计。
通过这次培训，我深入了解到单元作业设计的理念。什么是单元作业设计？单元作业关键要素及具体要求？如何评价单元作业设计质量？在作业建设时，要以育人为本，与教学目标一致，设计要科学、新颖，难度要适宜，时间需控制，体现选择性，结构要合理。
一纸“双减”文件，以雷霆之势，让教育回归正规，让教育回归校园。通过观看讲座，我们对作业设计有了清晰的规划。在课内重视基础性作业的同时，课外作业减少书面作业，设计能拓展学生思维逻辑能力的课外作业和阅读作业等等。
教学是一条漫长的钻研之路，而不断求索，才能带着孩子一起探究学习的乐趣。我们将立足课程标准，进一步深研、深析教材，以饱满的热情投入到教育教学工作中，力求将核心素养根植到生动的课堂中去，减负增效，提升教师、成就学生。
在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：
通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。
作业设计的一个教师应该具备的能力，素养作业有别于教辅应注重精选、精编、精练。准备时，我从阅读课程标准、教材、教师用书、课堂作业本等资料入手，以知识要求、技能要求、水平要求和能力要求四层次为指向，abcd四个水平的为导向，合理确定单元作业目标。通过学生的学期存在问题，结合目标，设计基础性作业和发展性作业。以分层、素养、实践、联结四个关键词串联单元素养作业，让学生有基础知识的普及，有思维能力的拓展，有深度探究的实践，有理解运用的思考。
这次主题培训有幸邀请到xx市教学研究院小数教研员雷老师，关于“双减”背景下作业设计的框架，可以说解决了一部分老师的燃眉之急，给走在摸索阶段的老师指明了前进的方向。雷老师从“为何重构”、“如何重构”两个问题引入，深入分析双减的背景和意义，分别从作业改革，作业管理与设计，方案与制度，优化作业改革的机制等方面进行了阐述。雷老师指出作业不仅要符合学生的学情，以思维、联结、整体性和实践拓展丰富单元作业设计。雷老师指出作业需“紧扣目标、促进思维、形式多样、分层要求”，反思我们的课堂教学，是否以作业为载体，开启新的教学模式。
作业是学生开展自主学习活动的重要载体，引领在场老师认识到作业承载的新“使命”。雷老师通过解读省、市作业设计的实施要求和编写指导方案，为我们在座所有的老师指明了方向，对优化作业设计的专业指导，给出的案例令我印象深刻，原来《圆的认识》可以这样去教学，让学生从身边的事物提取数学素材，课堂生成关键问题，产生驱动性问题并通过自主学习的形式去探究，让学生素养落到实处。
我们日常基本是一些基础性作业，如何提高基础作业的质量，雷老师给我们指点了迷津，他说关键在于迁移的运用，情景变化，比如一题多用，结合学生学情本质，联系生活情景，通过数学阅读获取有用信息，使作业生动有趣，学生乐在其中。雷老师指出素养作业要避免重复性和机械性的作业，应从单一知识点到综合的运用，以前我们布置作业往往是知识碎片化，追求覆盖面，学习方式是反复记忆，重复讲解，大量训练，反而适得其反。通过大量案例分析，给在座的老师阐述了这样的作业设计的缺陷，我们的理念虽然走进来核心素养时代，但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式，作业要体现学生真实学习性，引导学习进程，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业。
通过这次的以优化作业设计为主题培训，让在座的老师都对做好优化作业设计有了进一步的理解。这一次干货满满的学习，让我们再次携手共研，更好地优化单元作业设计，服务学生，助力“双减”。
建立培训内容备案与监督制度，制定出台校外培训机构培训材料管理办法。严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。依法依规坚决查处超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权等突出问题。严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。培训机构不得高薪挖抢学校教师；从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格，并将教师资格信息在培训机构场所及网站显著位置公布；不得泄露家长和学生个人信息。根据市场需求、培训成本等因素确定培训机构收费项目和标准，向社会公示、接受监督。全面使用《中小学生校外培训服务合同》。进一步健全常态化排查机制，及时掌握校外培训机构情况及信息，完善“黑白名单”制度。
深化高中招生改革。各地要积极完善基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校招生录取模式，依据不同科目特点，完善考试方式和成绩呈现方式。坚持以学定考，进一步提升中考命题质量，防止偏题、怪题、超过课程标准的难题。逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序，杜绝违规招生、恶性竞争。
各地在做好义务教育阶段学生“双减”工作的同时，还要统筹做好面向3至6岁学龄前儿童和普通高中学生的校外培训治理工作，不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。对面向普通高中学生的学科类培训机构的管理，参照本意见有关规定执行。
通过解读，我明白了“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撩挑子。而是对我们教育工作者提出了更髙的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置做了以下思考：
在布置作业前，应做到广泛浏览博览相关资料，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要我们比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。
凡是要求学生做的作业，我要先做一遍。在先做作业的过程中，掌握作业的难易程度、所需时间、规范要求、容易出错的地方和适宜的学生群体，做到布置作业适量且具有针对性，不布置“繁、难、偏、旧”的作业。
同时，针对不同学生实行分层作业是我一贯实施的。比如，学习基础较差的学生可以只做基础题型，学习基础中等的学生可以在完成基础题型的基础上挑战有难度的题型，而学习基础较好的学生可以直接做有难度的题型。
关于作业批改方面，我坚持做到有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批。
双减背景下的作业设计与管理培训心得体会
南平市建阳区在抓好学生减负的。同时，坚持学校主阵地和课堂主渠道作用，以打造高效课堂推动“双减”政策落地落实。
一是抓好教学管理。细化日常教学常规管理，将其纳入校长创业竞赛考评内容，督促校长亲自抓教学常规管理，并带头备课、上课、巡课，以身作则、以上率下，推动教学各环节落实落细落深。
二是强化教研支撑。立足校本教研，将“双减”要求落实到日常教研中，发挥教研组作用，针对性地开展集体备课，努力向课堂要质量。以主题的方式推进片际教研，做到一片一主题，一研一思考，此外，强化区级教研的示范引领辐射作用，通过加强日常指导、开展全区专题研讨、举办课改开放周等活动，传递“双减”背景下的课堂教学理念。
三是突出以赛促进。秋季开学初，建阳区制定印发了《关于开展“双减”背景下2021建阳区小学青年教师高效课堂教学竞赛活动的通知》，部署开展高效课堂竞赛活动。该项竞赛前后历时三个月，紧扣“课堂主阵地”和“提升课堂教学质量”主题，有效引导青年教师紧跟“双减”政策要求、努力转变教育理念、提升教学水平。
双减背景下的作业设计与管理培训心得体会【】
以劳树德、以劳启智、以劳润心，劳动改变世界，劳动同样成就孩子。为加强劳动教育，构建德智体美劳全面培养的教育体系，切实贯彻落实“双减”意见，全面加强劳动教育，共同推动劳动教育创新发展，劳动教育成为了学校工作的“新宠”。县一小充分挖掘在地资源，创建了二十四节气劳动实践科普基地，利用劳动基地对学生进行系统的劳动教育，引导学生真正做到崇尚劳动、尊重劳动。为了让劳动实践教育顺利开展，学校从劳动课程、师资、场地、设施等方面做了充分的准备。
学校在大门入口西侧平整了大片土地，整齐划分，埋设了浇水管道，提供劳作所需要的工具和作物肥料，满足劳动实践教育的课程需求，为师生提供劳动、交流、共享知识和资源的场所。
这片菜地最初的开拓者是拥有20多年教龄、曾获评省级综合实践学科带头人的王和山老师。在他的尝试和坚持下，杂草隐去了身影，绿色和红色相互映衬，昔日无人踏足的地方，慢慢吸引了许多好奇的目光。王和山老师带领着学生利用课后服务的时间在这片土地上劳作，这样的课堂是快乐的，放学时学生一身泥污但开怀大笑的样子就是最好的肯定。于是像“借三颗菜”“总有一些本领是适合我的”这样有趣动人的教育故事就在这里发生着。
“种菜”活动得到了学校的大力支持和师生们的欢迎，原先开垦出来的菜地已经不够种了。有了学生的肯定，便有了家长的支持，在热心家长的义务帮助下，校园西侧的一整块菜地都被开垦了出来，老师和学生忙碌的身影成了这片红土地上亮眼的风景。课后服务时，老师带领学生们除草、翻地、浇水、种菜，让学生从过重的作业负担和校外培训负担中解放出来。把时间还给学生，把过于集中在智育领域的教学资源，通过劳动实践教育的优化组合，让学生真正体会到学习的快乐，童年的幸福、劳动的真谛，实现对学生全面而又兼顾个性发展的教育，培养“五育并举”的时代新人。
双减背景下的有效作业设计教师培训心得体会
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这份信息量巨大的文件尘埃落地后，激起千层浪花。很明显，国家这次出了这么多素质教育政策改革的“组合拳”，绝不仅仅是做减法。
但是仔细研究我们可以看到，除了“减”，在政策中强调还有一项“增”：加强中小学生艺术教育，增加艺术拓展实践的机会，鼓励利用课余时间提升艺术自我修养。事实上，早在双减政策出台之前，国家相关部门就曾多次吹响美育的号角，美育相关的教育话题也多次上了热搜，这些文件的出台，意味着以往校园教育中不被重视的美术素质教育学科终于在国家政策层面得到了肯定，美育教育的重要意义再一次得到凸显和强调，孩子们的课后学习方向不言而喻。
蔡元培认为，艺术能使人养成高尚、勇敢与舍己为群的思想，能使人们养成宁静而强毅的精神。因此艺术素质和艺术思维绝不是可有可无的，而是未来不可或缺的一项基础能力和素养。这对于双减政策背景下的美术教师来说，需要以更加高的标准来要求自己，在教学方面更好地提高学生的接受能力、知识技能和人文审美素养。我认为的具体做法可以有：
一、要会科学合理的安排教学时间，想要在课上留下充足的时间供学生进行创作，这就需要教师在进行讲解时能够做到语言精炼，教学目标明确。
二、课堂作业要求既要与课堂教学目标保持一致，也要充分考虑到学生个体发展的差异性，激发学生的创造性和情感体验，可以因材施教分梯度进行作业要求，使他们在轻松愉悦的环境中进行学习美术。针对作业的评价，可以根据每节课的教学重难点，制定作业得分细节，让学生有抓手，也帮助学生更好地认识自己，以得出努力方向。
三、根据学生的个性，可以设置不同的奖励机制以提高学生美术学习的积极性和主动性。作为美术教师，要认真学习先进的美术教育理念，结合美术核心素养大方向，让原本只注重视觉性的美术评价体系得以转变。要更多的关注学生努力程度、情感表达的独特性、课堂行为等方面的因素，对学生在美术学习上取得进步和成就进行多元化的评价和持续的关注。
我们需要的艺术基础教育方向不是培养专业艺术家，而是有艺术眼光和艺术思维的综合人才。朱光潜先生在《谈美》的序言中写道：“悠悠的过去只是一片漆黑的天空，我们所以还能认识出来这漆黑的天空者，全赖思想家和艺术家所散布的几点星光。”我想，现代美术教师就是这星光的散布者。
双减背景下班主任案例交流培训心得体会
为进一步解决广大教师作业设计等方面的.问题，提升教师作业设计水平，11月23日郑州市第二十二中学邀请到二七区教研室赵也茗副主任对全校教师进行了关于作业建设等方面的专题讲座。
赵主任从如何理解作业与作业系统；如何分析评价作业现状；如何提升单元作业设计质量；如何提高教师作业设计与实施能力等四个方面对老师们进行了阐述，在讲座中赵主任通过大量实例把复杂的问题简单化，使老师们易于明白、理解，语言幽默、诙谐，得到了广大教师的一致赞誉，赢得了阵阵掌声。我从赵主任的报告讲座学到了许多新知识，对作业的设计与质量评价进一步的感受和认识。
通过学习，我了解了。
1、什么是作业设计，作业设计有什么价值。
2、如何分析作业设计，作业设计主要问题是什么。
3、如何提高作业设计质量。
4、如何实施作业设计，作业设计、教学和评价的关系是什么。
通过学习我还了解到目前在学科作业设计与实施中问题比经验多作业功能单一、目标指向单一、类型单一、批改单一内容、难度、结构、管理等都存在着不足，造成学生作业时间长增加学业的负担。而改变这种现状，需要教师精心设计作业依据，一定的单元目的选择重组、改变、完善或自主开发等多种形式，形成作业达到减负增效的作用。赵主任提出要以“单元”为设计的基本单位，改变以“课时”为单位的教学、作业设计中存在的目标点状化、内容碎片化、过程经验化、评价单一化、前后割裂化等诸多弊病，强调从中间层面入手基于标准、体现规格、聚焦核心素养、突显操作性、分组面批。
基于作业作为“教与学的交汇，沟通知识与能力的桥梁、知识转化为能力的认知活动”、其最终目标是为学生综合运用知识发展和表现个人天赋提供可能，能将教学的影响延续到现实生活之中，要实现这样的目标，应把学生作业完成的过程与解决具体情境中的实际问题相结合，强调学生“学”和“习”的过程，重视对学生作业过程的指导，并与学生的学习习惯养成和学习方法辅导相结合，我打算今后主要从这三个方面改进。
一是在数量上“控”。不留重复作业，关注孩子的个体差异、能力高低、预计时间等要素，科学化设置作业，达到真正减负。二是在质量上“提”。作业设计要针对教学目标、要从发展学生的能力、培养兴趣、巩固知识点等方面去考虑，在注重统筹设计的基础上，更需注意微调、要立足实际，以作业时间“量”的评价、作业设计“质”的评价、作业完成“质”的评价为要素来推动课程改革。三是在评价上“全”。判作业不是单纯的确定对错，更要分析研判错误原因，并找出引导孩子们改进的方法，使孩子感受到老师对他们的关注，同时每天保证一些孩子可以达到面批作业的机会。让孩子感受到老师的关爱，提高孩子对作业的兴趣。四是在设计上“新”。作业设计要突显学习的主体，尽量做到老师提出要求，指向引导孩子自主创编作业，真正实现“我的作业我做主”的理想目标，从而达到学生先学优学效果。
双减背景下班主任培训心得体会
金秋十月，秋风送爽，为积极落实“双减”政策，切实减轻学生的作业负担，xx省教育厅教研室共同主办了“双减背景下作业设计与管理“网络教研活动。本次教研活动主要目的是指导学校活动，更好地聚焦科学作业的优化设计，集中探讨各年级作业的设计与要求。教师简单交流了本学期在作业设计和布置上的针对性做法，以及近段实践遇到的问题。其中针对“双减”工作抒发自己的主要观点：
一、作业设计是作业管理的重要组成部分，除了设计，还有许多值得研究的“作业问题”；
二、作业管理不能简单地停留于时间管理，学校应该引导老师聚焦于每一天所面临的极为真实的“作业问题”
三、以课题认领的方式研究作业问题，以作业为媒介，建立良好的师生关系。
四、相信很多教育智慧都来自一线教师，发挥全体教师的智慧是做好作业管理的重要路径。
通过学习我明白作业是课堂教学活动的延续，可以检测教学效果，有助于教师及时把握学情，还可以帮助学生有效巩固知识，提升应用能力，培养学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了许多学生的学习积极性，而且令大多数孩子身体素质下降，甚至身心受到伤害。不久前，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”政策），由于“双减”政策直击应试教育的功利、短视要害，因而在社会上引发了强烈反应，学校、家长、老师对国家的这一重大决策普遍表示了热烈欢迎和支持。“双减”政策明确要求，学校、教师、家长必须减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业；不得给家长布置或变相布置作业；不得要求家长检查、批改作业；教师不得参加校外有偿补课等等，特别是小学一、二年级学生，不得安排纸笔考试，不布置书面作业。对于国家规定的明令禁止的红线，每个教师都必须了然于心，时刻自警、自省、自勉、自励，要把国家的政策精神切实落实到行动上、工作中。有人认为，学生的作业少了，教师的负担也减轻了，教师可以轻松一些了。这种对“双减”政策的认识其实是一种严重误解，虽然不排除有个别教师以“双减”政策为借口放松自己，但所有学校和绝大多数教师其实都能够清醒地认识到，“双减”政策背景之下，教师的责任不是变小了，而是更大了，要求不是变低了，而是更高了，教师的着眼点和教学重点必须从以往只做好课本知识的传授，更多地转移到对人的培育上来，而且必须通过润物细无声的方式潜移默化让学生德、智、体、美、劳得到全面发展。为此，每一个教师都必须在思想上、行动上作出相应调整和提高，更好地扮演好立德树人、教书育人的关键角色。
通过学习。我领会了在“双减”政策背景下，教师再也不能够为了追求学生的考试分数而不断给学生加压，让学生成为刷题机器。对于三年级以上的学生来说，教师必须控制好纸笔作业的总量，要做到少而精，精而有趣；对于一、二年级的学生来说，虽然不能够安排纸笔作业和书面考试，但并不意味着可以让学生放任自流，教师必须以更生动更活泼的形式，譬如以问答的形式来安排“口头”作业，这样既能够达到纸笔考试相同的效果，更为重要的在于，能够有效提升小学生学习兴趣和学习热情。然而，要做到作业的“少而精、精而有趣”以及安排生动活泼的“口头”作业，其实不是一件简单的事情，需要教师比以前下更大的功夫，费更多的时间，做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。
作业是老师精心设计给孩子们最好的礼物。一位优秀老师，可以通过一项作业让孩子变成诗人、音乐人、剪辑师、画家…。。最重要的是收获了自我价值，发现了兴趣爱好。同时也懂得了感恩！
双减背景下班主任案例交流培训心得体会
为了进一步提高班主任业务素质，强化“双减”背景下的班级管理，提高班主任的管理艺术水平，增强班级工作经验交流，互相学习，共同提高，x月25日下午，五家渠第一中学德育处组织召开“双减”背景下班主任管理优秀案例德育论坛活动。
参加德育论坛活动的人员有五家渠第一中学副校长阎卫健、副校长连武、德育处副主任朱雀、德育处副主任韩晓雨、各年级组长及班主任。本次论坛活动由德育处副主任朱雀主持，她提出本次论坛的目的是围绕“双减”背景下的班级管理，交流班级管理的经验，解决存在的困惑，提高德育工作实效。在前期的优秀案例征集及评选过程中，共征集了14篇优秀案例，推选出四位班主任进行分享。
初一（7）班班主任李生斌老师分享的案例主题是《躬身潜行敢做拓荒牛——“双减”背景下的班级管理试探》。李老师从三个方面分享了他在“双减”背景下的班级管理经验与措施：第一、家长方面，要培养学生课后自主学习的能力和家长监督管理的责任心；第二、班主任要做到精细化管理，提高课堂质量；第三、任课教师要因材施教，一个也不放过。最后李老师提出只有严明责任，狠抓落实，才能在“双减”政策大背景下通过多种方式挖掘出学生的内在潜能，才能不断提高学生的自我管理能力。
初二（6）班班主任刘静茹老师分享的案例主题是《“双减”背景下的“双加”——新形势下管理、沟通方案初探》。刘老师从两个方面分享了她在“双减”背景下的班级管理经验与措施：第一、加强艺术管理，提升学生的自主能力；第二、加强有效沟通，抓住教育的同盟军。刘老师提到双减不减责任、双减不减质量、双减不减成长。班主任做好“双减”之后的“双加”显得尤为重要，对内抓好对学生的管理，对外加强与教育同盟者的沟通，会助力我们在“双减”路上走得又快又稳。
初二（4）班班主任赵娜老师分享的案例主题是《“润物无声”架起“双减”之桥》。赵老师从两个方面分享了他在“双减”背景下的班级管理经验与措施：第一、宣传引导“双减”政策。学生要端正思想，把握“双减”这个契机，学好文化课的同时，发展兴趣爱好，全面发展；第二、桥梁纽带来助阵。班主任也是一座桥，一根纽带，既要协调任课老师与学生的关系，又要均衡每日书面作业总量，控制好作业时长，提醒任课教师书面作业要做到“少而精”，兴趣作业要做到“精而有趣”。
初一（11）班班主任王有鹏老师分享的案例主题是《倾心浇灌，聆听花开的声音——“双减”背景下的班级管理案例》。王老师从四方面分享了他在“双减”背景下的班级管理经验与措施：第一、“双减”并没有减掉责任；第二、爱是育人的主旋律；第三、抓住教育同盟军；第四、“双减”后要做加法。孩子的表现是无法估计和预设的，尤其在“双减”背景下，只要我们倾心关注，就会发现每个学生都是百花园中的一朵鲜花，每个学生都是多姿多彩的。
兵团李晓蓓名班主任工作室主持人李晓蓓老师分享交流感悟。“双减”政策是维护教育公平的方针，对于家长，班主任是引领者、警醒者、建议的提出者，引导家长关注学生的学习转向学生的素质发展；对于学生要求：作业可以错，但一定要认真，不是最优秀的，但一定是最认真的。要因材施教，对于学生有能力做的事，要放手去做，要放大学生的优点，对于原则性缺点，决不姑息。
连武副校长对论坛中案例分享进行点评，提出“双减”是一种机遇，改革就是变革，变革期就是成长期。对于班主任而言，要能吃苦，争创新，抓住减负契机，寻求新的班级管理方法，以提高班主任业务素质。
阎卫健副校长对本次论坛活动进行总结，他强调“双减”工作的落脚点是要“减负提质”，在减轻课业负担的前提下，提升课堂教学的质量。在“双减”背景下要群策群力，共同交流分享班级管理经验和方法，提高我校班主任的管理艺术水平。
班主任工作是学校日常工作的一个重要方面，班主任论坛是班主任专业成长的平台。新时代，新德育，新背景，新方法，我们期待，通过“双减”背景下班主任管理优秀案例论坛活动来共享成功的经验，提高理论水平，共同探讨解决实践中遇到问题的方法；我们展望，通过论坛开创新的工作方法与策略，提升实践水平，共同追寻呵护花朵的教育艺术。
双减背景下的作业设计与管理培训心得体会【】
“双减”背景下，xx市第三小学以“课程·课堂·课业”的融合为核心，助力政策落地，助推学校质量提升。
聚足“课程”，指向“学什么”。在课程体系方面，突出“走读、基地、研学”等实践类课程育人价值，形成“学科课程体系化”“社团课程精品化”“特色课程品牌化(校本型)”和“德育课程系列化”的基本框架。关注跨学科内容适当整合，统筹综合实践、学科实践、劳动教育、德育活动、体育锻炼、艺术素养培育等方面，努力实现课程设置从常态拓展走向结构优化。
聚力“课堂”，指向“怎么学”。在课堂变革方面，构建“整体设计”理念下的“以生为本，以标为纲，以学为主、以教为方”的“精准学教”课堂形态，探索大概念、大单元、大情境和大任务的教与学，突出基础、主干和核心课程内容，深度践行“小组合作，当堂训练”课堂变革新样态，努力将教材变成学材，教案变成学案，进而将课堂由讲堂翻转成学堂。
聚焦“课业”，指向“学得怎么样”。在课业优化方面，研制“分级分段分项”课业设计与实施意见，基于教育局减负背景下“优化课堂，减轻学生课业负担”课题的申报下。加强对作业的来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，重点研究学段作业、学年作业、学期作业、单元作业、章节作业、课时作业以及课内临时动态作业等，除了常规书面作业外，努力设计听说题、活动题、合作题、开放题、操作题、跨学科及综合实践等类型的作业，以发展学生真实问题解决能力。
深入研究“学”，积极推进“乐学课堂”。我们变革课堂教学模式，精准研发“乐学课堂”(即“乐阅读、乐背诵、乐表达、乐运动”)，促学生学的快乐，学的扎实。
坚持“乐学为先，顺学而导”的原则，紧盯四“有”做功课，一是心中有书——盯教材及课标。二是目中有人——盯学情和问题。三是手中有法——盯最适合、最灵活的教法、学法。四是脑中有时——科学合理安排时间，追求增效最大化。推进“课堂教学新模式”，一节35分钟的课，20分钟用于新授，15分钟进行学练结合。要求精讲精练，当堂完成作业并进行面批面改，做到堂堂清。以此倒逼着教师必须更加深入地研读课标、教材，更加精心地从学情出发设计教学、设计作业，精讲优练，真正让教研为孩子们的“乐学”服务。此模式运行以来，教师们讲的少了，学生学的轻松，孩子们基本做到课堂作业限时完成，刚需作业不出课堂，减负增效得到较好落实。
(一)课前——读读说说来预习。预习对低段孩子掌握知识、形成良好学习习惯极具价值。孩子向家长汇报学习收获：说说今天的学校、路上的见闻感受，在讲述中锻炼表达，爱上表达。
(二)课中——专心致志进课堂。课堂是学习的主阵地。我校课堂提质增效的四个关键点：
(三)课后——快快乐乐扬个性。充分发挥课后服务的优势，开设社团活动，满足学生个性需求。组织趣味体育等多样活动，引导学生乐于运动，全面发展。
“双减”政策要求，小学一二年级不再进行纸笔考试。那么如何评价学生？如何考核低年级教师？成为学校管理层思考研究的重要问题。经过与低年级教师充分的座谈调研，修订和完善，形成了《xx市第三小学低年级综合素质评估体系》。评估标准包含品德发展、运动健康、艺术发展、劳动实践和文化素养五个维度，涉及13个关键指标，分过程评估和现场评估两部分。以“乐考嘉年华”的趣味形式进行。学生现场抽题，在规定时间内完成，根据学生完成情况进行等级评估。
双减背景家长心得体会
作为一位家长，我深深体会到双减政策对于学生的影响。双减政策是指“减负”和“减少学校考试次数”，是当前国家对于教育改革的一项重大举措。
在过去，孩子们面临着繁重的作业和严格的考试。这不仅给学生带来极大的压力，还会让他们失去对学习的热情。而现在，随着双减政策的推进，孩子们的负担得到了有效的缓解。家长们也从中受益，不再担心孩子的学习压力过大，反而更能够陪伴孩子一起成长。
双减政策引起了很多争议，有人认为这会降低学生的竞争力，有人则认为这会严重影响学生的学习效果。但是，我们必须认清一个问题，那就是现在的孩子都已经没有过去那么简单，他们需要承担更多的社会压力和竞争压力。因此，适当的减负和减轻考试次数，对于他们的身心健康和全面发展都是大有益处的。
作为家长，我们应该积极支持双减政策。在日常生活中，我们可以引导孩子树立正确的学习态度，将学习视为一种享受，而不是一种压力。同时，我们也可以从家庭生活入手，给孩子创造良好的家庭环境，传递家庭教育的理念。
双减政策不是一蹴而就的过程，需要我们都来共同努力。相信随着政策的逐步推进，我们的孩子会愈发健康、快乐地成长。
双减背景下听课心得体会
随着新冠疫情的全球蔓延，教育界也不得不面临着新的挑战。为了控制疫情的传播，学校纷纷采取“双减”措施，即减少上课时间和减少人员密集，使得大部分学生不得不进行线上学习。我作为一名大学生，在本学期也经历了这种“双减”背景下的听课，并从中收获了一些心得体会。
首先，线上听课让我更注重自主学习。相对于传统的面对面授课，线上听课更需要学生自主学习的能力，因为在线上环境中，老师无法实时监控每个学生的学习情况。因此，我必须更加自觉地制定学习计划，合理安排学习时间，并主动查找相关的学习资料和资源。这不仅提高了我的自主学习能力，也培养了我独立解决问题的能力。
其次，在线上听课促使我更加注重理解和思考。在面对面的授课环境中，老师可以及时解答学生的问题，而在线上听课，学生不能立即得到专业的指导。因此，为了更好地理解和掌握课程内容，我不得不更加专注地听讲，同时还要经常回顾和思考，确保自己对知识点没有遗漏和疑惑。这样的学习方式提高了我的学习效率，也培养了我独立思考的能力。
第三，线上听课加深了我对网络技术的应用。随着疫情的爆发，各大学纷纷开展线上教育，相应的网络平台也应运而生。通过线上听课，我学会了使用各种在线教育平台，掌握了与教师和同学的互动方式，并在其中积累了丰富的网络技术使用经验。这不仅提升了我在信息时代的生存能力，也为我未来的学习和工作提供了更多的便利。
第四，线上听课提高了自我约束和管理能力。独立在家上课需要学生有更强的自我约束和管理意识。在这个过程中，我逐渐养成了良好的时间管理习惯，提高了自己的工作效率。我学会了合理安排学习与休息时间，科学利用碎片时间，避免拖延症的发生。同时，我也发现自己更容易集中注意力，避免了常常在教室中发生的课堂打瞌睡现象。这种自我约束和管理能力的提升不仅在学习上有益，也对我的未来发展具有积极作用。
最后，线上听课让我更加尊重教师和教育工作者。通过线上授课，我亲身体验到了教师的辛勤付出和教育工作者的价值。在线上授课中，教师需要在无法看见学生的情况下，耐心解答问题，让我感受到了他们细致入微的服务态度和严谨的专业精神。在线上教学中，教育工作者面临着更大的压力和挑战，对于他们的付出我十分敬佩，并心怀感激。
总之，双减背景下的线上听课给大学生带来了新的挑战和机遇，通过这种学习方式，我加强了自主学习能力，提高了对知识点的理解和思考能力，掌握了网络技术的应用，培养了自我约束和管理能力，并对教师和教育工作者表达了更深的尊重和感激之情。这段特殊的经历不仅让我成长，也将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
双减背景下听课心得体会
随着中小学教育的不断发展，双减政策逐渐成为教育界的焦点。这种政策以减负和减压为目标，旨在提高学生的综合素质和学习兴趣。在双减的大环境下，作为学生的我们也应积极配合政策的落地实施，提升自身学习能力和效果。近期，我参与的一节课程给了我许多启示和收获。下面我将根据我听课的心得，谈谈双减背景下的学习方法和调整态度的重要性。
首先，学习方法对于我们的学习效果起着至关重要的作用。在本节课中，教师以新颖独特的教学方式引导我们，充分利用现代教育技术带来的便利。教师通过音频、视频、图片等多种教学媒介，将知识讲解得生动有趣，引起了我们的兴趣和注意力。在课堂上，我学会了采取积极参与的态度，与教师互动并积极思考问题，借助教师提供的学习资源，拓展了我的知识面和思维方式。通过这样的学习方法，我发现我的学习效果有了显著提高，不仅能够更好地理解知识，还能够迅速应用于实际生活和解决问题。因此，学会正确的学习方法对于我们在双减背景下提高学习效果至关重要。
其次，调整态度对于提高学习效果和缓解学习压力有着重要的作用。在双减背景下，减压成为了每个学生关注的重点。我记得在这节课上，教师鼓励我们用一种轻松的心态来面对学习，帮助我从过去的焦虑和压力中解脱出来。通过调整自己的心态，我能够更好地专注于学习本身，提高学习效果。在这节课上，我不再沉溺于成绩的追求，而是将重心转移到如何提高自己的实际能力和兴趣培养上。我发现，当我把精力集中在学习的过程中，而不是只关注结果时，我比以前更加轻松自在，并且获得了更大的成就感。因此，调整自己的学习态度是在双减背景下更好应对学业压力的有效方法。
另外，在双减背景下，认识到个体差异的存在对于我们的学习和发展也是至关重要的。每个人都是独一无二的，我们之间的差异决定了我们在学习上的侧重点和取得成就的途径。在这节课上，教师对我们进行了个性化的辅导和指导，注重发扬我们每个人的长处，让我们发现自己在某些方面的潜能。通过这样的个性化教学，我感受到了自己的独特之处，并且得到了更多的自信和动力。我认识到自己可以接受不同的学习方式和进度，不必过分追求与他人的比较，而是要充分发挥自己的优势和潜力。在双减背景下，我们应该理解并接纳个体差异的存在，从而更好地发展自己。
最后，在双减背景下，积极主动地参与学校和社会的实践活动对于我们的发展也是非常重要的。在这节课上，教师鼓励我们积极参与实践活动并将学到的知识与实际生活相结合。通过参与实践活动，我不仅能够更深入地理解知识，还能够锻炼自己的实际能力和解决问题的能力。在课后，我开始参加学校的社团和志愿者活动，并与同学一起实践所学的知识，不断提升自己。通过这些实践活动，我感受到了学校和社会对我们的期望和鼓励，也更好地发现了自己的兴趣和潜力。
综上所述，双减背景下，学习方法的正确应用和态度的适度调整对于我们的学习效果和心理健康都起到了至关重要的作用。在个体差异的存在和积极主动参与实践活动的基础上，我们可以更好地适应双减政策带来的学习挑战和压力，提高学习效果和综合素质。希望通过我在这节课上的体验和理解，能够给同学们带来一些思考和启示，共同努力适应双减背景，实现自身的发展与成长。
双减培训心得体会
第一段：介绍双减培训的背景和目的（200字）。
近年来，我国以就业为导向的教育问题愈发凸显，为解决这一问题，我国政府提出了双减政策，即减少冗余课程，减轻学生学业负担。为了贯彻这一政策，学校纷纷组织双减培训，旨在帮助学生掌握必备的知识和技能，更好地适应现代社会的需求。在参加双减培训的过程中，我深感收获良多，有了许多体会和感悟。
第二段：培训内容与方法（200字）。
在双减培训中，我参加了许多课程，包括学科知识的巩固与拓展、学习方法与技巧的培养、沟通与团队合作能力的培养等。其中，最吸引我的是学习方法与技巧的培养。以前，我常常因学习方法不得当，导致效率低下，花费大量时间却取得较少的成果。通过双减培训，我学会了科学的学习方法，学会了合理规划学习时间，提高学习效率。同时，培训中注重实践与应用，通过组织小组讨论与互动，帮助我们更好地理解知识，培养了我们的团队合作能力。
第三段：对个人成长的影响（300字）。
在双减培训中，我不仅获得了更多的知识和技能，还对个人的成长有了深刻的认识。首先，我意识到只有拥有坚持不懈的精神和勇于挑战的勇气，才能克服学习中的困难和挑战。在培训中，我们常常会遇到难以理解的知识点和复杂的问题，但通过与同学的互助和老师的指导，我学会了“不放弃”的精神，不轻易屈服于困难。其次，我学会了与他人合作，并理解到团队合作的力量。在培训中，我们常常组成小组进行讨论和实践，通过互相帮助和合作，我们不仅解决问题的能力得到提高，还提高了解决问题时的思考和创造能力。最后，我意识到自主学习的重要性。在双减培训中，我们并不是被动接受知识，而是通过讨论和实践主动学习，通过寻找问题和解决问题，提高了自主学习的能力。
第四段：对未来发展的展望（300字）。
通过双减培训，我对未来的发展充满了希望。首先，我对职业规划有了更为明确的认识。培训中的实践环节，让我更加了解不同职业的特点和要求，在与老师和同学的交流中，我逐渐确定了自己的兴趣和擅长的方向。其次，我学会了有效的学习方法和技巧，能更好地适应不断发展的社会。未来，随着科技的不断进步和社会的变革，新的知识和技术将不断涌现，我相信通过双减培训所学到的学习方法和技巧，将成为我在未来学习和工作中的利器。最后，我深信通过双减培训所培养的团队合作能力将对我未来的发展有着重要的影响。在现代社会中，团队合作与沟通能力越来越重要，通过双减培训的锻炼，我相信自己将能更好地适应团队工作的环境，更好地发挥自己的能力。
第五段：总结（200字）。
通过参加双减培训，我不仅学到了知识和技能，更重要的是得到了对自身成长和未来发展的认识和理解。我相信，只要坚持学习，努力提高自己的能力，我就能在未来的社会中立足并取得更好的成绩。同时，我也希望更多的学生能够参加双减培训，通过培训的机会，提高自己的学习能力和综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。
双减培训心得体会
近年来，中国教育系统对于减负、减负政策的重要性日益凸显。为了更好地贯彻落实教育部的减负要求，许多地方实施了双减培训项目，旨在提供学科辅导和素质培养的综合性培训。近期我参加了一期双减培训，收获颇丰。以下是我对该培训的心得体会。
第一段：培养独立学习能力。
双减培训的重要目标之一就是帮助学生培养独立学习能力。在课程中，我们不再被灌输大量的知识点，而是学会了如何自主探究、查找资料、整理归纳。我发现，一旦学会了这些方法，我就更有信心去学习新的知识。这种学习方法的转变，让我感受到了自由和探索的乐趣。我也认识到，只有持之以恒的自主学习，才能培养我自己的终身学习能力。
第二段：增强合作与交流能力。
双减培训在培养学生的合作与交流能力方面也取得了很大进展。在班级中，我们被分成小组进行多种形式的合作学习。这种合作学习不仅帮助我们培养出了团队精神，而且还提高了我们沟通和协作的技巧。通过与同学的讨论和合作，我们能够更充分地发挥自己的优势，也能够从他人身上学到更多有价值的东西。这样的经验让我明白，合作与交流不仅能帮助我们更好地完成学习任务，也能够培养我们的社交能力。
第三段：全面发展个人素质。
双减培训注重培养学生的综合素质，不仅仅关注学科知识的学习。在我们的课程中，除了学习基础学科知识外，我们还参加了各种才艺培训、体验活动和实践课程。这些活动包括音乐、舞蹈、美术、体育等。通过参与这些活动，我们的兴趣和特长得到了更好的发展。更重要的是，这些活动培养了我们的动手能力、创造力和表达能力。我认为，这样的全面发展对于我们的未来发展至关重要。
第四段：提高思维能力和解决问题的能力。
双减培训注重培养学生的思维能力和解决问题的能力。在课程中，我们进行了大量的思维训练和解决实际问题的实践。通过解答复杂问题、进行辩论和讨论，我们的思维能力得到了大大提升。我们学会了分析问题、归纳提炼问题的核心，同时，我们还学会了提出自己的见解并为自己的观点辩护。这种思维能力的培养不仅对于学业取得好成绩有帮助，更对我们未来的职业发展和生活中的应对能力有着重要影响。
第五段：培养正确的学习态度和价值观。
通过双减培训，我认识到学习不仅仅是为了迎合考试，更是为了培养正确的学习态度和价值观。在过去，我常常被功利和竞争的压力所困扰，在学习中失去了乐趣。但在双减培训中，我渐渐明白，真正的学习是为了自我提升，为了更好地理解世界、感受生活的美好。我开始注重培养自己的兴趣爱好，学会享受学习的乐趣。这种学习态度和价值观的改变，让我在学习中更加自信、积极。
总结：通过双减培训，我在学习方法、合作与交流、个人素质、思维能力和学习态度方面都取得了明显的进步。这次培训不仅让我在学术上收获颇多，更重要的是让我真正享受学习的过程，培养了我全面发展的意识。我相信，通过双减培训的学习经历，我将能够在未来的学习和生活中更加成功地应对各种挑战。
双减背景下中考心得体会
双减政策是当前教育领域的热门话题，它的出现对于中考有着不可忽视的影响。在这个特殊的背景下，中考生的备考策略不得不做出改变。接下来，我将分享我在双减背景下中考备战的心得体会。
第二段：规划复习计划。
在双减背景下，中考的内容不断变化，而考点也在不断更新。因此，制定合理的复习计划非常重要。首先，我们可以根据历年考试题和新的政策要求来分配复习的时间和重点。其次，需要注重解决自己的薄弱环节，例如英语作文、数学解题等。最后，不要忘记留出一部分时间进行模拟考试，以熟悉考试的环境与氛围，提高应对突发情况的能力。
第三段：提高自主学习能力。
自主学习能力是中考备考的重要因素之一。学生可以利用网络和图书馆等资源，积累更多的学科知识，多练习题目，提高自己的解决能力。另外，在备考过程中，我们也可以组织学习小组，互相交流心得，共同进步。
第四段：注重学科特点。
在备考中注重学科特点也是一种有效的策略。不同的学科有不同的考试形式和题型，我们可以根据学科的特点，制定相应的备考策略。例如，在语文备考中着重阅读理解和作文练习；在数学备考中，重点练习解题思路和技巧等。
第五段：调整心态。
在双减的背景下，中考备考的压力越来越大，因此如何调整心态，缓解学习压力也是备考的重要环节。我们可以通过参加户外运动、听音乐等放松身心，还可以和亲友交流，缓解情绪压力。同时，我们也应该保持乐观的态度，坚信自己的努力会有回报。
总之，在双减背景下中考备战需要从多个方面入手，制定合理的复习计划，提高自主学习能力，注重学科特点，调整良好的心态，才能在中考中取得好成绩。希望我的经验能够对广大初三学生有所帮助。
双减
近年来，我国推行了一系列的政府降低企业成本和减轻企业负担的政策，被称为“双减”。其中，降低企业税费和减轻企业社保缴费负担是两个重点。这些政策的出台，旨在促进我国经济的稳定增长，激发企业的活力和创新能力。在“双减”背景下，我有幸深入企业实地调研，以及亲身体验，感受到了这些政策的实际效果，并获得了一些心得体会。
第二段：降低税费给企业带来的变化。
通过与一些企业的财务总监交流，我了解到，降低企业税费是一项在“双减”政策中效果显著的举措。根据政策的要求，税费的减免力度明显加大，企业所得税的税率逐步精简，增值税的税率下调，企业税负明显减轻。这使得企业可以释放更多的资金用于技术研发、生产设备升级和人才培养等方面，带来了更多的发展机遇和空间。
第三段：减轻社保缴费负担的意义。
另一个重要的“双减”政策是减轻企业社保缴费负担。通过降低社保费率和调整缴费基数，企业可节省大量成本。这使得企业能够在经济下行压力增加时，适应市场需求，为员工提供更优厚的福利待遇，并提高员工的生活质量。同时，减轻社保缴费负担也鼓励了企业增加就业岗位，促进了社会稳定和经济发展。
第四段：政策带来的思考。
然而，“双减”政策在执行过程中也面临一些问题和挑战。一方面，虽然降低税费和减轻社保缴费负担对于企业来说是一种减负，但一些企业反映，减少了政府的收入，可能会影响公共事业的发展，如教育、医疗和社会保障等。另一方面，一些企业也反映，政策的执行不够明确和统一，导致操作上的不便利和困惑。因此，政府在推行“双减”政策时，应加强与企业的沟通，听取意见，改进政策的执行。
通过深入调研和亲身体验，“双减”政策给我留下了深刻的印象。首先，降低企业税费和减轻企业社保缴费负担，显著提升了企业的发展能力和竞争力，为我国经济的稳定增长做出了重要贡献。其次，政策的执行过程中仍面临一些问题，需要政府加强与企业的沟通，确保政策的顺利实施。作为一名年轻人，我意识到政策对于企业的重要性，希望自己能够更加努力学习和提高自身的能力，为我国的发展和企业的繁荣做出贡献。
总结：
在“双减”背景下，政府降低企业税费和减轻企业社保缴费负担的政策给企业带来了明显的变化。企业得以释放更多资金用于发展和提升员工福利待遇。然而，政策执行过程中还存在一些问题，需要加强沟通与合作，确保有效实施。作为一个年轻人，我希望能够更加关注政策的变化，提升自身能力，为我国的发展贡献力量。
双减培训心得体会
通过本次次的作业设计主题培训，让对做好优化作业设计有了进一步的理解。我将把本次学到的知识运用于自己的教学实践并做好指导工作，让更多的老师都能优化作业设计，服务学生，助力“双减”。
20xx年11月8日下午,在xx县教体局七楼聆听了上海市教委教研室xxx博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
首先，听完王老师的报告，我认识到双减是国之大计，是民生工程，是国家排除了各种困难，出台政策，为全民解决了外部环境大问题。所以我们每一位教育工作者一定要守好课堂教学这个阵地，一定提高自己的课堂教学水平。
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴近我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学习知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的'探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学习的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
双减背景下家长心得体会
双减政策是指中国政府近年来出台的双减政策，即减少学生课外负担和家长学生作业负担。在实施减负政策的当下，以前大量花在补习班上的时间转移到家庭中来，让很多家长感到困扰。然而，在面对这一挑战时，家长们也积累了不少经验和体会。
第二段：关注学习和生活的平衡。
学习与生活的平衡对于孩子的成长至关重要。双减政策实施后，学生课外的时间增多，家长应该引导孩子正确利用这些时间，建议孩子参加一些有益的课外活动，如体育锻炼、艺术培养等，以提高他们的多元发展能力。同时，家长也要关注孩子的休息时间，给孩子规划好学习和休息的时间，确保他们能够有足够的休息来恢复体力和精力。
第三段：培养孩子的自主学习能力。
在新政策的背景下，家长不再承担过多的辅导作业的任务，这给了孩子更多的自主空间。家长要尽可能地培养孩子的自主学习能力，建立正确的学习观念和学习方法，以便孩子更好地适应减负的学习环境。家长可以与孩子一起制定学习计划，加强与老师的沟通合作，共同营造一个良好的学习氛围，激发孩子的学习兴趣和学习的动力。
第四段：注重家庭教育和人文关怀。
双减政策的实施也给了家长更多的陪伴孩子的时间。这是一个非常宝贵的机会，让家长与孩子更加深入地交流和了解彼此。家长可以通过共同阅读、亲子游戏、亲子活动等方式，加强与孩子的沟通和互动，建立良好的亲子关系。此外，家长也应注重对孩子的人文关怀，培养他们的情商和社交能力，以帮助他们更好地成长和面对社会的挑战。
第五段：家庭教育的作用和未来期望。
家庭教育在减负背景下的作用不可忽视。通过家庭教育，孩子们可以获得对价值观、道德观和人生观的培养，在快节奏的学习中更好地保持心理健康。未来，家长们期望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件。同时，希望教育界和家长能够加强合作，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。充分发挥家庭教育的作用，让孩子们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。
双减背景下，家长们面临了新的教育挑战，但同时也获得了更多的自主空间，让他们更好地陪伴孩子，培养孩子的自主能力和人文关怀。通过正确引导学习与生活的平衡、培养孩子的自主学习能力、注重家庭教育和人文关怀，家长们积累了宝贵的经验和体会。在未来，我们希望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件，让他们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。同时，希望教育界和家长能够共同努力，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。