个人总结是一个自我反思和提高的过程，可以促使我们认识到自己的成长和进步。在写个人总结时，可以参考他人的经验和成功案例，以下是小编为大家准备的一些个人总结范文，希望可以对大家的写作有所帮助。
三下乡活动个人工作总结
时代在进步，社会在发展，随之而来的竞争也非常严峻，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。因此在这个激情似火的七月里，为了在社会实践的大潮中锤炼自己，提升自我，经过报名面试，我光荣成为××学院计算机科学与技术系暑期大学生赴××街道社区实践服务队的一员。
××年7月20日上午，计科系10名赴××街道社区实践服务的学生在××老师的带领下，前往××街道办各个社区，参加以“传承爱国精神，共促科学发展，构建和谐社区”为主题的暑期三下乡社会实践活动。
在这次社会实践活动中我们的主要的工作有深入社区，宣传卫生意识;检查消防安全设施;上门查房，登记流动人口信息;张贴计划生育宣传海报，在社区工作人员的带领下向市民派发避孕套，宣传计划生育政策;登记核查流动人口信息;打印复印社区各方面的资料;登记抄写老人社保信息。为社区工作人员搬各种物品等等。在完成社区各项工作时，我们还进行社会调研，向市民派发问卷，然后回收汇总。
通过这次的暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会，对工作有了更深的理解。在这次实践中，对我而言，主要收获有以下四方面。
1)工作要认真负责。
在这次社会实践中我深深体会到“态度决定一切”“细致决定成败”的道理。一份看似很简单的工作其实需要经过很多的步骤，而且细心也非常重要。如信息的登记，有时候如果不够细心，信息登记错误，就得重头再来，，作为一名大学生，只要踏踏实实做事，诚诚恳恳做人，对自己工作的社区负责，对自己的工作负责，认真完成分配的工作，积极努力，我们才会取得成功。
2)学会坚持。
事实上，这次社会调研面对的问题不仅仅是工作上的，生活上给与我的教训也不少。如何忍受炎热的天气、如何面对突如其来的塞车。这些问题都曾让我措手不及，虽然每天都要走很多路，走的脚都很疼、很累。然而我也明白，既然自己选择，就要排除一切困难，自己学会面对。因为我想，在未来工作的日子里，当我再次面临时，会因为今天所积累下的经验，而让我变得从容且坦然。
3)懂得沟通技巧。
在这次赴××社区实践，我学会最大的一点就是我学会了与别人沟通，胆子变大了。在××社区我们的主要工作是资料的整理和老人社保的登记、复印打印文件、张贴海报。我们接触最多的是老人。每次老人进来，不知道为什么我心里有一种说不出的感觉，有时候社区的领导布置的工作完成之后，有老人进来，我便向他们递过茶水。和他们聊起他们的生活状况和身体状况。每当工作遇到不懂的问题。我就主动找社区的领导弄清楚。有时候工作忙完了，又主动问社区领导分配新工作。
4)开始思考自己的职业生涯规划。
在这次社会调研实践之前，自己虽然有职业生涯规划，却是建立在对自己无比自信的基础之上的空中楼阁，有一次社区的领导知道我们是××学院计科系的学生，问了一些关于电脑方面企业管理系统的问题，因为自己很多专业课还没有学，回答不上，让自己看到自己在专业知识方面的不足，从而决定以后更加认真的学习自己本身的专业知识，让自己更加珍惜校园里的美好学习生活。
以上是我在这次暑期实践活动中所得到的收获，实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的走出去，到农村、工厂、社区去，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中不断提升自我，实现自己的人生价值。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
暑期三下乡活动个人总结
xx年的七月，天气不算很热，当时也不晓得怎么就一热血参加了三下乡。从最开始的组团，想主题，策划活动内容，每天的开会，一步一步走下来，历经间歇性的高潮、低谷、再高潮，最后发现自己已经下不来了，已经完全融入其中了。而等活动结束，自己一个人静静的坐在电脑前写三下乡个人总结时，当日画面接连浮现脑海中。半个月光阴的却很短暂，但就是这短短的半个月我得到一生中难于得到的东西——团队的精神、工作的经验、坚强的意志、真挚的友情——我没有虚度这半个月，我一直在用心，在争取，在学习。
暑期社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干。半个月的三下乡活动虽然比较辛苦，是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜，其中艰难，其中辛苦，其中努力，其中乐趣，真可谓每天都是一出戏，有时天晴有时雨，无论情节如何，这主角总是你。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们也努力加强社会人群，特别是石化相关行业人员的安全意识，并希望我们的就业反馈信息能对同学们日后规划、就业、工作有所帮助。在实践过程中，我们也表现出了经验不足，认识问题不够全面等问题，使我们回到学校后更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。同时，我们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以我们所拥有的理论知识和拼搏精神，去展示新世纪大学生开拓创新、不断进取的风采。这一次社会实践活动将牢记在我的脑海里，它让我理解了很多有关人生的价值和意义。
其实这次活动于我个人而言有着更大的意义。第一次拉赞助，第一次发传单，第一次写采访稿，第一次与石化行业人员密切接触，第一次……我们有太多的第一次，暑期实践给了我太多的快乐和意义，从中我尝到了汗水的香甜，明白了团队与责任，更学会了坚持。
经过了为期十多天的三下乡服务活动，回想我们所经历过的实践活动，觉得这次三下乡总的说来还是比较成功的，但也总结了不少教训，这些都是日后我们生活、学习、工作需要重视，改进的。
首先，在活动的初期，虽然大家对整个活动进行了颇为完整的计划，在进行活动的过程中可以说大部分的活动都是在计划之下进行的，而且大部分的计划都有较强的实效性,但是也有由于对自身的条件估计不够准确，以至于在活动中，有些具体项目实施有所拖延，不够理想，甚至难以实现等现象。比如，加油站方面，因为最初选择加油站是我来负责的，当时就完全是按我们自己想法去选，而没考虑的加油站方面是否方便配合我们的活动，是否需要上级单位的批准等等因素。在活动正式开始前一天，正好是周日，在联系单位方面都开来很大不便，以至于第二天正式活动时只能兵分两路，我和尤信健去中石化舟山分公司开证明，余下等人去西门加油站开展活动。好在大家及时认识到这种情况的严重性，在以后几天的活动中没再犯类似的错误。
其次，群众对此次活动的接受方面可谓成功。在“夏日送清凉，安全驾驶，平安一生”活动中，很多司机都在条幅上签名表示他们将会在日后驾驶过程中特别注意安全问题，坚决做到安全驾驶，而各加油站站长也纷纷代表她们加油站在条幅上签名，强调她们将会在以后的加油站日常安全管理方面更加重视。而经过海山公园消防宣传知识问答，以及播放消防电影等活动以后，参与人群表示对消防知识有了进一步的了解。其中有个插曲，我们播放消防电影时，在我们银幕前方几十米远处突然有只燃烧的孔明灯落在了树上。当时观看电影人员立即跑过去观察火情，将刚从电影中学到的知识现场运用起来。好在最后没有酿成大火，事后人们纷纷感慨日后再来海山必然注意森林防火问题，不再乱放孔明灯，乱丢烟蒂。
其实说到成功，最大的成功应该还是我们小组成员的收获。半个月的三下乡实践活动中，因为工作大都在白天，队员们每天顶着烈日穿梭于各活动场所，而且活动过程中困难可谓一个接一个，可是队员都没有在困难面前退缩，而是积极面对和克服各种问题。在座谈会上队员纷纷表示收获不小，在前期过程中队员大面积的查找各类资料，收集大量信息，咨询了专业老师，首先在专业知识上武装了自己，以免在活动过程中，对方一说油库储运专业方面知识就傻眼了。平时在学校学习理论知识从没有将所学知识用于实践，这次实践活动使我们所学的知识有了用武之地，而且还教会了我们任何知识只有用于实践才有价值。我在整个活动中主要负责现场速记、写采访录等，经过这么多天的练习，我感觉我个人语言组织能力方面都得到了很大的提高。还有，整个活动对我处事能力都有提高，像刚开始时，要我跟外面那些什么企业，单位打电话都要犹豫半天，到了活动后期，跟那些记者联系时已经有轻车熟路的感觉了，也不那么怕生了。而在对各领导的采访中，听了他们的经验之谈，我也深刻认识到了以后需要加强，需要专注的部分，这对我日后就业、工作都是有着很大帮助的。
暑期三下乡活动个人总结
“三下乡”在它真正到来之前就开始影响着我的心情，有时让我异常兴奋，有时又会让我非常的失落。当初报名的时候也不明白为什么要去，就想着自己一定要通过面试，因为我确确实实把它当一回事了。从最初地填写申请表到扔掉英语四级复习去等面试到落选再到班导推荐重新被选上，这是一个漫长而又煎熬的过程，最后也终于熬过去了，7月2号我们5点钟就起来收拾该收拾的行李，比如让人崩溃的席子和桶脸盆，甚至连肥皂洗衣粉都要自己带，虽然会有开玩笑式的抱怨，但我们的内心都是兴奋而又期待的。
第一天的动员大会还是很激动人心的，至少对我是这样，当时站在队伍里听着学院书记他们的讲话心里想了很多，比如我这次一定不能白去，我这次一定要带给孩子们一些东西，知识也好，欢乐也好，希望也好.......那个时候的我意气风发，对即将到来的下乡充满着期待......
长达4个小时的车程确实很折磨人，到了畲乡，第一感觉就是这里环境真美。
那里吃的第一顿饭还是很难忘的，跟那里的校长，还有乡长什么的坐在一起喝酒，强迫自己一定要认认真真的把酒喝好，但是我始终还是坐在那里不会讲话，不知道怎么去说那些客套话，其实那种感觉其实一点也不好.........值得再啰嗦两句的就是那天两位同学成功醉倒了...........第二天也就是见那里的学生的第一天，我们每个人都希望尽快跟那些孩子们熟悉起来，看到那些孩子们求知的眼神我心里是很感动的，作为教学组的一员那天是需要站在孩子们面前自我介绍的，让他们选择是否跟着自己去上课，跟往年一样，几乎所有的孩子都想学音乐，学画画，作为英语老师的我至今仍表示压力很大，谢谢那天一直站在我身后的雷梦莹小朋友，虽然第二天她也禁不住诱惑跑到音乐美术的课堂上了....她是个很聪明的小丫头，教她语法的时候总是一点就透记性也很好，第一天回家还很听话地整理了下笔记，但是我们之间的那种很好的感情却没有坚持到最后，在后来几天没听我的课以后，我们还是变得有点生疏了，也许是我做得不够好，没有主动去跟她交流，呵呵不过还是很不错的，至少在我们彼此的记忆中，我们都真真实实的存在过，如果有机会再见面的话，她或许仍会记得我这位苏姐姐曾教过英语语法，认认真真地对待过她。我也会记得第一天我们见面的时候她怯生生地红着眼睛紧紧地粘着我，告诉我她想学英语。我是个容易依赖人的人，也喜欢被依赖，所以那天我是真的真的有因为她的信任与依赖而觉得踏实。那天下午去玩瀑布是我在畲乡笑得最开心的一次，喜欢与水接触，喜欢站在水里跟同学打水仗，喜欢全身湿透的感觉，喜欢大家在一起不顾形象的感觉。但是不幸的是第二天就发高烧了，发烧的那个阶段是很无助的，中午烧得难受，全身发冷，在那又没有被子，于是在那么个夏天正午跑出去晒太阳取暖。还好那里有春哥，晚上让我跟她一块睡，她陪我去医院，看着我打完针后掉眼泪然后拍我的肩膀，给我倒开水，背我下楼梯，去哪都带着我，叫我坐她旁边，给我盛饭，陪我谈心在那里的一切因为春哥我觉得安心。还有就是平姐，我喜欢的女孩，我们坐在星空下真诚的聊着自己的心事，每天在一起干很多事，认识她真好。
接下来的日子就是上午给学生上课，下午3点开始学跳舞，这里想要提一下xxx，一个马上要升6年级的小孩，那几天给他上过英语，上过数学，上过语文普通话，他是个实在踏实的小孩，有个很优秀的哥哥兰锋，他们以后一定都会出人头地的我相信。下午学跳舞是我觉得在那最快乐的一件事之一，也是我很大的收获之一，至少在我们回学校之前，在这，在畲乡我们可以在舞台上留下我们的身影，学习舞蹈的过程是很快乐的，每个人用自己的方式演绎一个动作，什么好笑的事都会发生的感觉。不得不承认，我们这个队个个都是谐星。搞笑天分都很足呢。
7号的晚会一直都挺期待的，那个晚会的开场秀就是我们几个大一的在体育课上学的健美操，而且还只是才学几个八拍而已，但是我们应该有跳出很青春的感觉吧，自认为i，尽管有打酱油的感觉。晚会的时候很强烈地体会到了集体的感觉，畲乡的父老乡亲们比较淡定，可能也不太好意思表达他们的情绪，不管我们的节目精不精彩，他们不会欢呼，不会有什么high的举动，所以我们自己的队友就必需要自己先high起来，我们每个人卖力的鼓掌，卖力地尖叫，卖力地带动现场气氛，所以当看到每个队员都那么卖力的时候会被这种团结的感觉感动。不得不承认，在带动别人high的过程中，我们自己也是真的很兴奋的，处于一种享受的状态，这也告诉我们一个道理，人在奉献的时候其实自己才是最大的受益者。
晚会结束后就意味着第二天我们要回学校了，大家都哭成一团，很感人的场面，我们可能以后都不会再见面了，想到这些就难免觉得伤感，当小朋友抱着我哭着问我姐姐明年还会来吗，我顿时不知道该怎么回复，所以只好沉默。再见了......
一个星期的三下乡活动完完整整的结束了，之前一直没想明白自己为什么要去，回来之后一切都明白了，那里的一切都值得经历，那里的人都值得认识，那里的队友都值得学习。
三下乡活动个人总结两篇
从小就有参加“三下乡”活动的愿望，即使以前还小的时候，对“三下乡”这个活动了解甚少，但总觉得参加这个活动是非常有意义的，总觉得参加这个活动能够为国家的发展做出自己的贡献，因此总希望能够有机会参加“三下乡”活动，当自己成为一名大学生之后就开始觉得参加“三下乡”活动是一个大学生的职责所在，是一个大学生的使命和必须完成的任务，因此自己就愈发强烈希望能参加“三下乡”活动。当得知有机会报名参加学院举办的“三下乡”活动时，我毫不犹豫地报名了，然后顺利通过了面试，成功获得了参加“三下乡”活动的机会，成为了“东江寻源队”的一员。
我们要下乡的地方是江苏省赣州市寻乌县xx乡，而支教的学校就是xx乡的xx小学，对象是刚小学毕业而即将升入初中的学生。7月8号是我们正式出发的日子，在那天我们一行14个人拿着大大小小的行李便“雄赳赳，气昂昂”地向着我们的目的地出发。在火车上坐了大约六个小时，然后于半夜两点多在梅州火车站下车并在火车站里一直熬到第二天的早晨的五点多，接着继续上路，然后来到梅州汽车站乘坐最早的一班汽车继续向着我们的目的地出发。一路上颠簸了大约两个小时，历经千辛万苦终于到达了目的地。一路上虽辛苦劳累，疲惫不堪，但是当xx小学映入眼帘的时候，仿佛一束曙光射入黑夜一样，感觉眼前的一切都变得明亮起来，变得活泼起来，疲意倦意全无。我们下了车来到学校的宿舍把行李放好，然后把宿舍收拾干净，当把一切都归置好后，我们便开始商量应该如何实施接下来的计划。
问题总是会有的，我们面临的第一个问题便是用水问题。在校门外有一口井，但是由于那口井常年累月缺乏清洗，井水都非常肮脏，于是我们当机立断对那口井进行一次大清洗，说干就干，下午的时候，我们所有队员全体出动，协力来清洗那口井，女的用扫把把井里的浮藻物清理干净，而男的则用水桶把井水全都抽干，经过了一番战斗后，终于把井清理干净了，期间引来了很多村民和小孩子来围观，可以看得出他们都对我们的做法非常赞赏。这次的洁井活动不仅解决我们的用水问题，而且也解决了附近村民的用水问题，因为这口井也是附近村民的一个非常重要的水资源来源，同时使得我们给村民们留下了良好的印象，这将有利于我们日后开展其他各项的活动，这也启示我们，当我们初到一个陌生的地方举行活动的时候，首要做的一件大事情就是能够解决人们燃眉之急，对普遍的人的生活，工作等产生有利影响的事情，这将有利于给人们留下深刻的良好的印象，树立一个美好高大的形象，使人们对自己产生好感，这样将大大有利于活动的开展。
第二天是我们的劳动日。xx乡是一个盛产橘子的地方，这里的人大部分都是以种植橘子为生，因此大部分的人都是果农，而我们的劳动的内容便是去果园帮助果农劳动。这天一大早我们便整装出发。橘子树都种在山顶上，于是我们便顶着烈日爬上山顶，那山非常陡峭，我们爬的时候可谓是步步为艰，步步惊险，经过一番艰险的爬山后终于登上山顶了，此时我们要做的就是帮助果农摘掉橘子树上那些坏掉的橘子叶，此活虽简单，但是量多且太阳非常毒辣，因此此活便变得不再简单。虽然我也是出身农村，但是我并没有干过多少农活，没怎么吃过苦，但是这次的劳动让我深深体会到农民的辛苦。平时我们可能从电视上看到农民们辛苦劳作的画面，从报纸上，从书上读到描写农民们艰苦劳动的文字，虽然我们可能会由此产生同情之情，但是当我们真正亲身体验到那种辛苦的感觉，尝到那种辛苦的滋味的时候，我们的心中的那份同情感便会转为心酸感。
支教是我们这次“三下乡”活动的一项重要的内容。我们进行支教的时间总共是一个星期，而支教的对象是刚小学毕业而即将升入初中的学生。我们这次支教活动的原则是“寓教于乐”，因此我们开设的课程除了像中英数这三门课程之外，还开设了体育，艺术，趣味等一些有趣的课程。支教期间，我们发现那些学生都非常的聪明灵活，而且知识面也比较广，上课的时候他们都会非常积极地回答问题，但是如果让他们到讲台上回答问题时，大部分的学生都会变得羞羞怯怯，与坐在座位上积极回答问题的表现截然不同，这表明他们以前上课的时候缺乏上讲台面对全班同学回答问题的锻炼，而像这种到台上面对台下的人回答问题，演讲等等的能力对于一个人的成长成才方面来说是非常重要的，因此在上课的时候我们都会经常鼓励他们走上讲台去回答问题，做题目，表演等等，尽量地给他们提供更多的上讲台的机会，希望能够锻炼和提高他们上台表现自己的能力。其实我国的教育的确需要重视锻炼学生上台表现自己的能力，而不仅仅局限于教会学生读书写作业和考试等方面，而且应该从小就开始培养学生上台表现自己的能力，而不是要等到学生长大到了读高中或者读大学的时候后才开始重视培养。在支教活动结束的那一天的下午，我们举办了一个课室里举办了一个小小的告别会。那天一午，当我们刚踏进教室看到教室后面的黑板上写满了学生们对我们的感谢和祝福之言，这一刻我们全体老师都非常感动，同时也感到非常幸福，在告别会结束后孩子们都给我们送上他们精心准备的小礼物，在第二天我们准备要离开的时候，他们都回来学校探望我们，同时也给我们送上一些小礼物。虽然在上课的时候他们有时候很调皮，不听话，但是他们却心存感恩之情，重视师生，朋友之情，这样小小年纪就拥有这些品质，看得出其实他们真的非常懂事，有时候我们说一个小孩子很坏，不懂事，其实可能是因为我们不懂他。对待一个小孩子，有时候不应该就只是单纯看他表面上所做的事情就对其妄下评价，而更多的是应该走进小孩子的内心深处，了解他的所思所所想，同时还应该尽可能地发掘他的优秀品质，并且始终教育他要保持那些品质。
除了支教外，我们还要进行调研活动和普法活动。其中调研方面，我们只要是采取发放调查问卷方式来进行，调研的主题是关于幸福感的调查，我们总共准备了两百份调查问卷，一部分我们让学生带回家里让家长填写，一部分我们就拿到市里去随机发给一些市民填写，整个调研活动都进行得比较顺利。至于普法活动，这是我们学院“三下乡”活动的一个特色内容，我们把普法的地方选在市中心，[莲山课件]以发放普法宣传单和当面向群众提供法律咨询的方式来进行，但是由于我们事先并没有和当地的司法部门以及相关政府部门取得联系，并没有得到相关的文件证明，于是当城管发现我们在马路边摆摊时就告诉我们不能在这里摆摊并叫我们马上收拾好摊位，最终这次的普法活动就这样草草结束了，并没有达到我们预期的效果。这一件事告诉我们像要开展普法这种公益性的活动时也要事先与当地的的相关政府部门取得联系并得到他们批准和相关的证明。
最后这次“三下乡”活动还是比较圆满地结束了，我们“东江寻源队”也完成了我们任务。在“三下乡”的这段日子里，辛苦与快乐总是夹杂在一起，但往往是快乐居多，我们一起工作，一起做饭，一起玩等等，像这种日子也随着“三下乡”活动的结束而结束了，但是在此期间我们却享受到了友谊和团队带给我们无尽的快乐;与孩子们一同学习，一同上课，一同去玩让我们真真切切地感受到了孩子们那天真的心灵和甜美的爱;教会孩子们知识，在孩子们的心里播下爱的种子让我们感到自豪和骄傲。参加这次“三下乡”活动让我们真正成为了一名当代大学生，因为它让我们学会了担当，懂得了责任，“三下乡”活动，下年还要继续参加，以后也还要继续参加。
暑期三下乡活动个人总结
20xx年七月份我参加我们教诲学院进行的暑期“三下乡”活动，7月11日下午我们怀着非常激昂的心情向我们此次“三下乡”的目标地安庆市宜秀区无横向动身。此次“三下乡”活动转瞬而慌忙，十一个热血青年构成一家，彼此互帮互助，彼此搀扶倾慕和谐相处，虽艰苦却乐在此中，一路上欢声笑语，至今音犹在耳。
一眨眼，短短五天的暑期“三下乡”就如许划上了句号。人每到一个陌生的环境都必要一个适应的时候。当我发觉本身已经入手下手适应了那个处所，适应了那边的人时，我们却要踏上了返校的路了。豪侈的我们带着太多的不舍，带着这些美好的回想，回到了黉舍。
此次“三下乡”活动固然路途辽远，天也一贯下着大雨，使我们的活动异国按预期的安排顺利展开，但我觉得这几天来的特别值，过的也特别富裕。“三下乡”让我感觉最多的是经过议定本身的大脑去思虑些看到的东西和事变，有些东西必要我们真正地去想、去思虑产生的因为和解决的方法。
经过议定此次“三下乡”活动，我成果了打动，成果了交情，同样成果了很多经验。紧张有以下四个方面：
在此次暑期“三下乡”社会实践活动中，我深深领会到了“立场决议一切”、“细节决议成败”的道理。一份看似大略的工作本来必要经过议定很多程序，并且细致也特别紧张。比如在帮社区做筹划生育人口挂号表的时候，如果不敷细致，就很简单吧他人的姓名和身份证号填错，如许会使本来就纷乱的工作变得更纷乱了。作为一名大门生，只要我办事结壮，做人诚诚挚恳，对分派给本身的工作当真当真并结束，就会获得他人的必定。
实情上，此次“三下乡”面对的题目不但仅是工作上的，糊口生涯上给我的教训也很多。比如如何忍耐阴晴不定的气候，另有我坐汽车会晕车的题目。每次到社区去做办事都要做汽车去，每次坐在车里都特别难熬，下车后要过很长时候才华缓过来。每次访问留守儿童家里，去看望留守儿童时，因为一贯下着大雨，乡间的泥路都很难走，因为大家都异国胶鞋，穿的球鞋很简单就湿了，返来后脚泡的都发白，并且还起水泡。这些都是我本身选择的，那么不管这个进程中吃多少苦，受多少累，碰到多少坚苦，我都要忍耐，我都要坚定，都要学会本身面对。我想在将来工作的时候，当我再面对坚苦时，我会因为此次“三下乡”积聚的经验，而让我变得自在而安然。
如何与人雷同是我参加“三下乡”活动最大的成果。我们此次“三下乡”活动的紧张内容是为社区挂号人口筹划生育表、看望敬老院的白叟和访问留守儿童，我们兵戈最多的人是社区的带领和敬老院的白叟。刚入手下手与社区的那些布告、主任们讲话的时候我都很胆寒，不太敢跟他们讲话，总觉得他们是大人物，很难挨近的模样。固然临行前队长王子鸣学长就跟我们说过要摆正本身的位置，做到不骄不躁，但真到做的时候，我还是做不到。但其后经过议定几天和这些带领的缓缓兵戈，我已经垂垂入手下手变化我一入手下手的设法了，因为那些带领其实不是我像想的那样。高高在上，难以兵戈。他们会自动向我们明白教诲学院办事队此次暑期“三下乡”活动的细致环境，还和我们拉家常，这都让我感觉到了他们的热忱和亲切，感触他们都想我的长辈一样平易近人而并不是是一群摆架子的带领。别的和我们兵戈最多的人群是敬老院的白叟们。每次去敬老院去看望那些白叟们的时候，不知道为甚么我的内心有种说不出来的感触，是心酸？还是不舍？他们就像我的爷爷奶奶一样，但我却不是他们真实的孙女，不能凡是和他们在一路。白叟们在敬老院里是孤单的，他们必要一个可以听他们倾诉的人，我盼望成为谁大家。但我知道这是转瞬的，很快我们就会离开这里，他们又会回到本来那种孤独的糊口生涯。这对白叟们来讲太残酷了！当我们要走的时候，那些白叟们紧紧拉住我的手不放，那一刻我内心有种说不出的滋味，我知道眼泪早已在眼眶里打转了。我为本身只能给他们转瞬的高兴而懊恼。我想在今后的三年里，我会凡是回到这里，回到这个曾经给过打动的处所！
住在乡间的时候，队员们一大群人谈笑、打闹觉得糊口生涯很高兴。固然吃着寡淡无味的饭菜，固然洗着总是以为洗不干净的澡，固然从镇上去村落里的山路老是那么陡峭惊险。可是那种糊口生涯多美好啊！除了忙碌外，我感觉到的是环绕在我们每个人中间的和谐氛围，工作中，大家彼此交换进修的豪情传染了氛围中寂静的因子；闲余时，大家的欢声笑语泛动于清爽的氛围中……一路歇息，一路共餐，一路干活的糊口生涯让我们彼此更加明白对方，更加密切。在高兴与愁苦中，我们一同成长。凡是想到这，我都会会意地微笑，可以说，这些都成了我回味最好的调味剂。十几个人一路抢饭吃，在大山内里看风景，在路上拍摄路边照片。采访会见乡村当局，看望敬老院的白叟，关心我们的留守儿童。终究可以亲身去明白，去查看。这类兑现欲望的成绩感、满足感是测验很多少分都感觉不到的！
此次“三下乡”活动我们每位队员都能彼此的关心着对方，当我碰到坚苦的时候总有人鼓励我去克服它。我们每个人的内心想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，此次“三下乡”活动我们相信大略人生只有一次。我们每个人都很爱惜着这短短的五天时候。每天我都觉得本身过得特别的富裕，特别的高兴和高兴。总有一家的气息环绕在我的身边暖和着我，给我动力让我进步。此次也是我一次参加活动时候最长的一次集体活动，也是最故意义的一次，它让我进修到我贫乏的东西。熬炼了我，成熟了我。赐与了我人生回想留下了美好的金色的一段。
三下乡活动个人总结
为深入贯彻落实党的__届__中全会，全面做好20__年我社区的人口与计生工作，保障和改善民生，为“十二五”开局营造良好的人口环境，根据自治区党委宣传部和国家人口计生委的总体部署，自治区人口计生委决定，中亚南路街道卫星路社区开展了“送服务送温暖‘三下乡’惠民计生宣传活动”。活动开展小结如下：
一、指导思想。
以理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，学习宣传__届__中全会精神、全面做好20__年人口与计生工作为主线，积极开展“送服务送温暖‘三下乡’惠民计生主题活动”，慰问计划生育家庭和基层人口计生工作者，采取多种形式为群众办实事、办好事，解决生产生活中实际困难，营造和谐稳定、欢乐祥和的氛围。
二、活动方式。
(一)文艺文化惠民，积极开展人口文化宣传活动。
大力宣传人口计生30年的辉煌成就和人口计生取得的成绩及人口计生政策，展望“十二五”发展前景。
积极协调地方文艺团体、驻区单位和辖区内业余文艺骨干，组成文艺小组，开展文艺演出，更好地满足群众对节日精神文化的需求。
发挥人口计生主流媒体和新家庭文化屋、人口计生宣传栏、宣传标语、计生文化墙等基本公共服务设施的阵地作用，卫星路社区新家庭文化屋自从去年建立以来，搞好环境布置，定期向广大居民群众尤其是育龄群众开放，并在今年五月5、29绘制了二十余幅计生文化墙，直观生动的向居民群众宣传国家计生政策，为基层群众提供良好服务。
(二)促进生殖健康，积极服务流动人口。
积极组织“送服务送温暖‘三下乡’惠民计生主题活动”。组织专业技术人员，积极开展计划生育、优生优育、生殖健康优质服务。入户认真开展“优质服务”活动。
积极开展服务流动人口活动、“一对一”帮扶活动、“关爱农民工、关爱留守儿童、关爱空巢老人”的“三关爱”活动。社区组织志愿者定期到辖区空巢老人、残疾人家庭进行走访慰问，对他们的生活进行照顾，并对辖区农民工子女、留守儿童开展学习辅导和课外实践活动。
卫星路社区加强组织领导，统筹安排各项工作，切实搞好“送服务送温暖‘三下乡’惠民计生主题活动”，与婚育新风进万家活动、新家庭计划、关爱女孩行动、生育关怀行动、人口文化建设等活动紧密结合起来，充分利用自身优势，开展了多种形式、丰富多彩的人口计生“送服务送温暖‘三下乡’惠民计生主题活动”，营造了良好氛围。
一是经过大力宣传教育，增强了居民生育文化的认识。丰富了居民的文化生活，促进了居民思想道德素质的提升。
二是通过提供卫生健康服务，积极为育龄群众提供面对面、个性化、多元化、方便、快捷、优质的避孕方法，积极为育龄妇女上门做好环情、结扎等随访服务，对随访出的问题及时补救或用其它避孕方法，始终做到从育龄妇女实情出发，为全区的低生育水平提供了保障。
三下乡活动个人总结两篇
第二天，我们马上开始投入工作----招生。殷店是天泽在今年开辟的一个新试点，初来乍到，所以老师们要下乡去宣传，去让家长了解天泽。每天上午8点出发，下午8点回来的招生生活让我很有感触，当然，也很有收获。招生第一天，我们信心满满的拿上宣传页、登记表和收据条从幼儿园出发，开始工作。本来以为搞宣传、签收据是份没多复杂的活，可谁知道，经过第一天，我发现自己当初的想法太幼稚。人家都说“万事开头难”，我怎么就给忽略了呢?于是在第一天，任凭我们怎么解释，怎么向家长们证明我们的合法性，都没有成功。几组队友回来都反映自己是无功而返，这时我就完全地意识到了招生的挑战性和困难性，自己一定要好好努力，工作都做到位了才有可能把招生工作做好。于是，第二天开始，我们加大解释力度，条条框框都尽可能清晰明了地作出解释，家长有疑问我们也要在最短时间内作出回答，而且我觉得还有一个很重要的方式就是在上午发现有报名意向的家长，我们可以在下午时候再去问问他们，这样的话，一方面可以显出我们的诚意，另一方面也可以让家长们渐渐相信我们的真实可靠性。所以，就这样，招生的几天中，我们白天全体穿上火红的工装走街串巷，到处宣传，中午每对两个人在树下或路边桥墩上总结上午经验，想想下午该去哪，该怎么做等，吃着早上从学校里带来的馒头和榨菜，两个人说着笑着唱着，这应该是属于一天中最悠闲、最轻松的时刻了。轻松过后，重拾心情，带上宣传页，又开始下半天的工作，虽然每天都会因为走路走得远而脚疼、而精疲，但如果看到自己一天中的宣传工作有了成果，薄薄的收据单上有了签名，那个时候仍然是会很高兴的，一天中的疲劳都可以在最后向校长宣报成绩时候驱散干净。只可惜，哎……我们组在招生期做的成果不是很多，每天也都在很努力地宣传，很努力地工作，无奈，我们取去的一些地方人们普遍不赞成掏钱让孩子上辅导班，或是孩子都不喜欢暑假中给自己找这么一个地方来“浪费”自己的一个月假期，所以，即使我们其中付出很多努力，依然遇到了不少难题，也发了不少愁，不过其他组队友的工作做得都挺好，成果斐然，所以，到了招生期最后阶段，招生情况也还不错，学员数量也还不少，对于一个新市场来说，我觉得招这么多也算不赖了。总之，招生期其实也挺苦，但对于我们吃苦精神和与人交流方面的锻炼其实也很不少，我就发现我自己在招生期过后与人交流时说话更溜了，思维也转得快了些，这是一个很好的锻炼机会，给我们这群即将进入社会大熔炉中的年轻人提供了一个很好的契机，尤其对于出身师范，将来很有可能会去做老师的我。
7月10号，“锣鼓声声”，踌躇满志的天泽辅导班开班。教学期和招生期全然不同，到了教学期，虽说不用再每天顶着太阳往外跑，但工作需要的精力却一点不亚于招生期，要操心孩子到学校以后的身体状况，要关心他们的学习，要注意维持纪律，这些都让初次当班主任的我唯恐做不好而紧张。班主任，是和一个班级的孩子联系最多的一个老师，所以班主任工作的好坏直接关系到家长的满意程度。做三四年级班主任期间，我发现了孩子们刚开始都很乖，而且做什么活动都不会拘束，特别积极，非常惹人喜爱，但后来，他们就开始变得爱捣乱。我是属于一个平时不爱乱发脾气，但发起脾气来不是人的那种，以前看他们那么可爱，就宠着他们，哭了赶紧哄哄，但相处两周后，我发现他们开始皮了。上课喜欢跑神了，管理松了就要乱，自觉性很差，而且最让我大跌眼镜的是有一次严厉地批评了他们一顿，还找出几个表现最差的点名批评之后，在下课问别的孩子批评时害怕不害怕时，他们的答案竟然是不害怕，我当时真的很诧异，他们摸脾气摸得可真清楚呀!上课的时候，我还觉得有一条就是尽量多让孩子得到锻炼，尽量地让最大数量的孩子得到回答的机会，只有这样，孩子们才会感觉到我们辅导班的特色，才会有新鲜感。因为在家访时，有一些家长就说“孩子回来后，反应很好，说老师对他们的态度不同于自己在学校时任课老师的态度”，听到这些话时，我感到心里很温暖，自己对孩子的一片心孩子们都可以感觉到，而且还会转达给家长，可以在我们与家长中间架起一座无形桥梁，可以更方便我们以后对孩子的帮助和照顾，所以，我局的凡事怕认真，凡事怕用心，如果自己用心对待孩子们了，那就是对自己所有努力最好的也最明智的告慰方法。
走进天泽，共同学习，共同改变。一群年轻人怀着同样的憧憬来到这里，虽然一切并未尽人意，但我们大家在一起，一起吃苦，一起受累，一起逛街，一起唱歌，无数的美好回忆充斥在脑海，我们的确是共同学习了，也共同改变了，改变了自己的一些幼稚做法，改变了自己的一些不切实际的幻想，或许也使某些人看到了其实她们挺喜欢教师这个工作呢，总之，我们的确是学习了，改变了，走出天泽时的我们与走进天泽时发生了很大的改变!
三下乡个人活动总结
请给我一个承诺，像闪亮的星星挂在穹宇，那样你将在我心里永恒，且美丽。
今年夏天，穿越过耀眼灿烂的阳光，和一群来自同一个地方又不同大学的人组成了一支三下乡的队伍，去到了一个梦开始的地方——__中心小学。从行程的一开始，就注定了这次下乡活动将带给我许多奇迹、惊喜和考验，这是我一辈子都不会忘记的体验和经历，并将伴随着我走过更多的地方。
看到许多朋友三下乡去到的地方条件都颇为简陋，在踏上__中心小学的土地上看到两栋比较现代化的教学楼时，我们感到由衷的欣慰和欢喜。很感激校方能给我们机会来分享我们的经验和知识，感激学生们的积极配合，同样感激12个队友的相互鼓励扶持和陪伴。在此，我对这次三下乡作个人总结。
第一，有良好的自我管理，提高团队素质。
当加入到__市大学生志愿者联合会组织的心乡汇三下乡队伍时，我就知道作为一个队员该承担的责任和该付出的努力。出发前有几天的培训，让我对自己的伙伴有了初步的了解，为了加强队员间熟悉度和默契度展开了各种游戏互动，更让我从心底里喜欢上了这个队伍。
同样也是在出发前花了较长时间把自己的课件做好，生怕到时候会有意外情况发生，提前做好最充分的准备总是好的，这样或许我还可以有更多的时间来了解学生和协助队友呢。在每个人做好自己工作的前提下，整个团队的工作效率就高了许多，在实际工作中减少了许多麻烦，整体工作也就进行得相对顺利了。经过短短12天的相处，我们经历了在烈日当空和风沙肆虐下的家访活动，每天晚上筹划预备工作、总结一天的工作情况，而轻松愉快的交流沟通使我们整个团队更具凝聚力，13个人相处得如同一家人，如此相亲相爱，如此惺惺相惜。看到有这么一句话——“一次义教调研行，一生兄弟姐妹情”，让我觉得用来形容“心乡汇”这个义教队伍真是再合适不过了。
第二，丰富精彩的课堂，激发孩子的课堂积极性。
还有更多有趣的课程，比如书法、绘画、音乐，有许多课外活动，像团建活动、素拓活动、游园会、运动会，有基础的英语知识讲解，有急需普及的法律知识课堂，有实用的急救知识讲解，更有关于社会形势的介绍和引导。看到小朋友专心致志地跟着凯峰哥哥读音标，看到他们跟着莹子姐姐一点一点地学感恩的心的手语，看到他们在拔河的时候为了班级荣誉拼尽全力，那倔强的眼神、认真的模样，都让我为之动容，心里会觉得特别的温暖，觉得自己和队友们所做的这一切都是值得的。每天晚上睡觉的时候，总要回想，脑海里那一张张稚嫩的小脸上洋溢着笑容，堪比太阳，把我的心都照亮！虽然不能在这有限的时间里教给他们更多的东西，但我希望他们至少对于团结、对于集体有个基本的概念，希望他们懂得重合作、懂得信任，人的一生，输赢真的没有那么重要，从每一次经历中汲取经验教训才是最重要的。
第三，出动家访小分队，了解更多农村生活。
按照计划，有两天的下午时间进行学生家访。一共13个人的队伍，每两人一组，分成6组，每个班2组，分区域出发，每一组一天大概能访问七八个家庭，并拍照、作好记录。烈日炎炎、沙尘漫天，我们穿着__市大学生志愿者联合会的红色小马甲，奔走在村落里，从竹林深处的人家出来，又前往半山腰的另一家，看见许多不一样的人家，各自有各自的经历，各自有各自的难处，我们能做的就是倾听，并且向家长树立信心。每到一个小朋友家进行交流访问，我们都有做记录，有些特别的情况会上报给上级领导和有关部门，希望对他们的生活有所帮助。家访的那两天，很累，我却从中感悟了很多很多，刷新了我的世界观，也让我对这个世界有了深一层的了解。我的心从凌乱到清晰，仿佛有了个蜕变的过程。只希望那些坚守的人们继续加油，微笑着面对这世界。
三下乡个人活动总结
今天在网上看到《大中专学生暑假三下乡活动总结》，感觉很有用处，这里给大家转摘到，为了方便大家的阅读。
时间过的很快，“三下乡”活动就结束了。这次的活动是分两部分进行的，第一部分是我们“三下乡”团队自己的活动，到曹江镇做农业信息方面的调研，开讲座，送种子，主要是水稻种子，有华航丝苗，金航丝苗，胜巴丝苗，还有甜玉米种子。我们还去了老人院，到当地实地观摩了淮山的种植和收成。第二部分，主要是做国土资源方面的调查，有到农户做调查问卷，开关于国土资源方面的座谈会啦，对信息服务站的检查，还有一个文艺汇演。在这短短的十多天内，我们的行程是多麽的紧凑虽然忙碌但是充实。
首先，在这次的活动中收获最大的是能真正地感觉到农村生活的艰辛，在平时我们只知道农村的生活是比较简朴的，但是并没有亲身地去体会到。而这次的“三下乡”活动就让我感触良多。在做农户的调研的时候，我观察到他们的屋子从外面看来是很大的，但是里面是比较空的，有的农户物屋里甚至还养家禽，满屋的苍蝇在飞来飞去，这么恶劣的环境很难想象如何去生活的，卫生条件是极其的恶劣的。在同一条村子里贫富悬殊是比较大的，但毕竟富农还只是少数，农村的生活真的比较艰辛，不是亲眼看到，自己大概也不相信，但是农村的空气，水资源倒是受到的污染是很少的，这可能与它的发展程度有极大的关系吧。还有这里的农民生活得比较贫困的一个首要的因素是他们的收入都是比较低的，我们知道农民可以是说是考天吃饭的，那年的收成好不好与当年的气候有关，除了气候的原因外，农药贵，甚至价格与质量是不成比例的，农药的质量不过关，农产品信息落后，商家的恶意砍价等，这些就使得农户的生活变得不容易。农村的发展真的需要规范的管理和大家的监督。
然后，我们赢得了友谊。我是后来才加入这个团队的，对与队员我大多都不认识的，透过多次的活动，我与师姐师兄们熟络了，他们都很照顾我们几个师妹，跟师兄师姐一起打球的感觉真的很好，我们有时候会在宿舍里跳舞唱歌，看我们当天活动的照片，那种快乐，我一直都在回味着，真希望时间就停在我们“三下乡”的日子里。
一个团队最重要的是团结与合作。这一点在我们大家在做那个国土资源的文艺汇演的时候我的感受是最深的，我们在一天多一点的时间要自己搞十来个节目，还有四个游戏的摊位，工作量是非常的大的，是比较辛苦的，但是最辛苦的还是队长，他每天都在做联络的工作，如果出状况了，又得要马上想方案，还有晓霞是这个汇演的主要策划者，即使是病了也坚守自己的工作岗位，精神是让我非常的敬佩。当然我们队员们也在为自己要负责的项目而努力，那两天虽然真的过得很累，但是好像是过得最开心的两天，我想我是不一会忘记这两天的，大家朝着同一个目标而奋斗的时光真的是很快乐，范文写作这就是团队精神的魅力。
每次看照片的时候，历历尤在目，“三下乡”就是让自己感受生活，感受人生。我真的非常感谢师兄师姐们跟我们三个这个机会，或许这是我们人生中唯一的一次下乡了，但是这唯一的一次足以让我回味一生了。
三下乡活动个人总结
一转眼，为期八天的--三下乡活动圆满地画上了句号。这次活动的时间虽然不长，但留给我们的实在太多太多，其中不少东西值得沉淀下来留给一辈子去慢慢体会、去回味。这些天我们一起吃过的饭、一起住过的宿舍、一起玩过的游戏、一起开过的玩笑、一起办过的活动。。。。。。都已定格为记忆，成为我们将来回忆的素材，更是支撑大家前行的动力。
我们是在8月17号早上8点从学校出发的，途中历经三个多小时最后到达目的地--市源城区东埔中学。在出发之前，我已经通过上网大致了解了一下东埔中学的情况，感觉还不错。但我们见到的真实情况与想象中的略有出入，学校并不大，建筑也蛮落魄的，特别是我们住的那栋宿舍。据说那是70年代建的老古董了，由于学校经费欠缺才没有拆，还继续留给大一新生住。我们去的时候还是暑假期间，新生尚未入学，所以我们被安排住在那。那是一栋三层小楼，我们住在二楼，男女生各住一个宿舍。小小的宿舍里竟然放了十六张床，地板坑坑洼洼的，一层楼只有一间公共浴室和厕所，还经常有小强成群出没，引来女士们连声尖叫。熟悉环境后我们很快安顿下来，行李拿出安置好后，整个宿舍很快有了家一样的感觉。宿舍里没水没电，后来经保安协调，我们用排插从消防灯上引来电源，水则要自己买。宿舍安置好后，大家相拥去饭堂吃饭。由于我早有了“全国饭堂统一口味——一样的难吃”这样的心理准备，所以我对那顿午餐并没太大反应，而有的队员只是草草地吃了几口就收场了。哎，现在的孩子啊!吃饭期间有人调侃说，其实这学校除了宿舍差一点、饭堂差一点，其他的也没啥(截止说话时我们只去过宿舍和饭堂)，随即引来众人大笑。
那天下午没有开始工作，大家有的留在宿舍休息，有的出去熟悉周围的环境。晚上大家一致决定出去吃饭，尝尝当地特色菜。晚饭吃的很愉快，大家有说有笑的，队员之间慢慢的熟悉起来，玩笑开的更大胆，某些人的绰号也兴起来，最典型的要数朝鲜妹了。
第二天，也就是18号，带队老师熊彪通过与当地学校、团委等相关部门的沟通，明确了未来几天我们的任务。由于来到当地后发现情况与我们预想的有不少出入，以及为了对未来几天的工作做好安排及相关准备，我们用了一天时间在学校团委办公室开会、做前期工作。在会上，大家主要讨论了华大北街户外活动的主题和龙尾坝社区关爱留守儿童活动的详细流程，纷纷献言献策，并且针对这两个活动做了工作分配与人员安排。现在回想起来，这个花了一天时间开的会议非常必要，正是由于我们做了充分准备，才使得后来活动进行的十分顺利。晚上，我们又齐聚在团委办公室认真准备未来几天的活动，女队员们都在认真的剪纸，有的男队员在仔细地写活动策划，有的在做视频剪辑拷贝工作，大家都分工明确，彼此工作有条不紊。还是说的对啊：不打无准备的战争。
时间来到了19号，这天我们的主要任务是外出调研以及晚上的支教活动。早上吃过早餐后，我们坐车来到华达北街出租屋协会，按照事先分好的小组就近展开调研活动。在调研期间，我们还与受访者进行相应的交流，了解到他们生活的一些情况。其中有一位从河南来--打工的大叔比较健谈，他谈到--在这几年变化很大，他全家都搬到了--这边住。但他同时也感慨这边的消费水平比老家高很多，因此他觉得在--这边赚钱，回老家那边花比较合算。并且，他还担心目前在--上学的孙子将来还要回河南高考会比较麻烦。由于要派发的问卷很少，我们小组轻松地完成了任务，然后我们就决定利用剩下的时间品味--的风土人情。说得直白一点就是搜刮当地的美食。于是我、晟宇、张菲、谢瑶几个就找到一家甜品店，边吃冰激凌边聊天，那真是一种享受啊!
在这里还要重点介绍一件趣事，话说中午还没吃午饭就被曹威明打电话催促回去之后，我跟晟宇听说路口有个大胃王比赛，看谁能在最短时间内把一个披萨和一杯500ml的汽水喝完。我们一听这消息便来了劲因为这个比赛不仅免费提供吃喝，一不小心赢得前三名还有几百块现金充值奖励。二话不说，我们果断决定去参加比赛，走出宿舍时正好碰到老师回来，他也没吃午饭，于是我们三条大汉义无反顾地往比赛现场开去。还好比赛现场人并不多要不一会儿我们的脸就丢大了。我们三个分在同一组，在上场前看了其他选手的比赛情况，不少选手显然是打着占便宜的心态去的，从头到尾吃的慢悠悠的，要是伦敦奥运会的裁判在现场，他们早就被判消极比赛，罚下场去了。当然，其实我们也是抱着那种心态去的，嘻嘻。终于轮到我们小组上场了，三条壮汉的实力是绝对不容小觑的，果不其然，我们刚站上擂台便引来潮水般的掌声(虽然场下没几个人)，看到观众这么热情，搞的我们都有点心虚了。比赛开始了，不管三七二十一，我拿起两块披萨就往嘴里塞，哎呦，那东西真硬啊，完全没法生吞下去，只好慢慢的嚼。刚才在场下还暗自嘲笑别人吃的慢，轮到自己上场时才发现要想吃的快还真不容易。我们仨的速度都差不多，后来发现想破别人记录无望之后，便索性慢下来悠哉悠哉的把剩下的披萨吃完顺便喝下汽水。就这样，我们消灭了一份免费的午餐，不幸的是，那天一直到晚上再无胃口吃别的了。
晚上，我们在东埔中学进行三下乡以来的第一次支教活动，我被分配到九班。事先由于各种原因还没跟这边的同学打过任何交道，队员们在支教前都比较紧张，害怕会出现冷场。但是一走进教室，这种紧张的心情便消减大半，迎面而来的是同学们青涩的笑容和高三学生特有的那种敏感的好奇的表情。我还之以微笑，并且整节课都保持着笑容以显示我的和蔼可亲，拉近彼此间的距离。我人生的第一节课讲的还算顺利，起码我的备课教案都讲完了，只是时间把握的不太好，四十分钟的课我只用二十分钟就讲完了，剩下来的时间显得不知所措。幸好还备有礼物——一张明信片和两份书签。礼物的诱惑一下子把大家的积极性都调动起来，同学们争相举手回答问题，课堂气氛一度相当活跃。高三的孩子整天埋头徜徉于题海中本已够无趣的了，哪怕只有一丁点的乐趣，也能像一块小石头落入平静的湖面，掀起阵阵波澜。更何况有这么多师兄师姐过来陪他们开玩笑，与他们分享高考成功的经验，给他们讲诉大学美好的生活，这无疑对他们具有巨大的吸引力。课后我们十几个队员聚在一起交流总结，大家都反映自己所教班级的学生非常热情，自己也讲的很high，特别是刘源教的八班，下课后仍传来一拨拨雷鸣般的掌声与尖叫声，令队员们羡慕不已。东埔中学的同学们都很给力，让第一次讲课的三下乡队员们树立起信心。这真是一次良好的开端。
支教结束后，大家齐聚办公室对这天的调研和支教活动做了一个总结，我们一致认为这些活动都很成功，但也指出了其中的一些不足，比如调研时间过长，效率较低，支教经验不足，应变能力较差等问题，我们吸取教训不断反思提高。
20号这天，我们的主要任务是傍晚的华达北街关爱外来务工人员权益与生活的主题活动，由于这是一个临时确立的活动，而且在户外举行，因此变数非常大。上午的时间我们用来讨论第二天在龙尾坝社区关爱留守儿童的活动细节并模拟了一遍流程，下午则用于对两个活动的礼物进行包装、视频的最后剪辑、宣传资料的搜集、主持人演讲稿的准备等活动。心灵手巧的女生负责包装礼物，宣传组的负责拍照、发微博，有技术的同学做视频剪辑，其他人则上网找资料。大家分工合作，充分发挥各自特长，有条不紊的开展工作。每个人都热情洋溢，对这次活动充满了期待。
傍晚，首先有几个队员前往当地政府领取宣传资料，然后来到华大北街的一个小广场做了初步的会场布置。然而，天有不测风云，忽然间，乌云密布，甚至还下起了雨，有一些队员担心会下大暴雨而影响我们的户外活动，当地负责人也劝我们改日进行。但在熊彪老师的坚强领导下，我们迎难而上，决不放弃，充分体现了华工学子临危不乱，不畏艰难的优秀品质。随后，所有的队员都赶到了活动地点，我们冒雨完成了布置工作。
真是苍天不负有心人，不久，雨竟然停了，我们倍感兴奋，我们的活动开始时间到了。主持人主要放了几个有关外来务工人员的生活和权益保障的视频，吸引了相当多的当地外来务工人员前来观看，当时场面很火爆，每个人都热情高涨。并且，主持人在活动当中还掺插了一些有奖知识问答，每个观众积极性很高，都纷纷举手参与竞答，我们特地为答对的观众准备了十分精美的奖品，所以大家在学习知识的同时，又获得了一份快乐的回忆。
三下乡活动个人总结
时间永远那么固执，它总是不留下一丝痕迹，然而它却把回忆永远定格在最美的那一刻。今天是7月12日，是我们学院暑期“三下乡”社会实践服务活动结束的日子，也是我永远珍藏记忆的时刻，在为期7天的“三下乡”社会实践服务活动中，我们收获了成长。历民志愿者用行动践行着美丽“中国梦”，用自己方式证明了长师青年的风采，展现了21世纪新青年的担当。用汗水挥洒青春，拿行动践行梦想是我对此次“三下乡”社会实践服务活动的最深刻感悟。
当我们决定加入这个自豪的团队的那一刻，责任已经压在我们的肩上，容不得我们有一丝懈怠，终于，20--年7月5日，我们坐在了驶往涪陵区清溪镇的客车上，志愿者们用笑容传递着青春的激情，大家不时望着窗外，似乎在思索：清溪镇是一个什么样的地方，我们的活动能顺利开展吗，我能为这个团队做些什么，能为清溪群众做点什么，尤其是那一群还未见过面的孩子，能为他们做些什么……正在大家若有所思的时候，我们到达了美丽的清溪镇，简单整理一下之后，开始了我们的第一项工作--为支教组招生，在所有志愿者的共同努力之下，我们在镇上和平原村都招到学生，于是分镇上集中教学和平原村一对一教育帮扶，当然镇上的学生下午也是一对一帮扶，除了语文、数学、英语、历史、地理外，我们还专设兴趣班--音乐、美术、书法等。紧紧围绕“中国梦”这一主题，我们教孩子画出自己的梦想、写下自己的梦想，孩子们是那样认真，让我们志愿者老师们的心里乐开了花，根据孩子们写的、画的，专门举办了书画展，孩子们洋洋得意。每天按着日程表行课，到11号那天，我们特意为孩子们举办了趣味运动会，让孩子和家长、老师一起痛快地玩，注重孩子德智体美全面发展，为孩子们准备小礼品，以示鼓励，家长们的脸上也露出会心的笑容，这让我们的志愿者们很是自豪。支教组的义务支教活动是我们今年“三下乡”的重点板块，有很多的细节都没写到，这里只是简单说一下。
除了支教组，我们的社会调研组的工作也做的很好，走基层--聆听基层声音，走访老党员，慰问“空巢”老人，下地干活等等活动是我们调研组一直在做的工作，大家都很辛苦，但是也看到了很多的问题，更加坚定了为人民服务的心。他们的.后期任务也很辛苦，在这里道一声：调研组的同志，你们辛苦了!
知识宣讲组的志愿者们主要是围绕十八大和中国梦进行宣讲，这是这组今年知识宣讲的一个特色，此外结合本次我们三下乡团委下发的主题，我们的环保签名，动员大家注意环保也是一大亮点，同时他们组积极配合支教组的工作，也很是辛苦，我们各组都协同作战，共同把三下乡活动做好，能够真正使群众得到实惠，用一个词概括--惠民。
文化宣传组除了做好“复兴之路”电影展、“放飞中国梦-共绘盛世蓝图”文艺汇演外，积极配合其他各组工作，非常地辛苦，在11日晚上，我们的文艺汇演完美落幕，我们的三下乡社会实践服务活动也圆满结束。
当然，一个好的活动，需要有见证者，更需要有宣传，在各组如火如荼开展活动的同时，我们的新闻通讯员也在默默耕耘，用他们的智慧和汗水记录下志愿者们的点点滴滴，今年的外宣工作也做得很好，今天在团委网上、巴渝都市报等上面都看到我们的信息，真的很感谢你们!
在这次活动中，我们的志愿者们一直坚持着，没有一个人因为天气的原因而请假，尽管在活动中有摩擦，但是大家都能够以大局为重，我感到很欣慰，也感受到历民学子的风采。长师青年一直在行动，历民学子一直在努力，看着支教组志愿者们一颗颗汗水落下，自己顾不上给自己擦汗，反而为孩子扇风时，我的心颤抖了，想到调研组的志愿者们顶着烈日下乡，我也是很感动，知识宣讲组和文化宣传组的努力也尽在眼底，总之，除了感动以外，就是感谢，除了感谢以外，就是自豪。
活动中的问题有很多，在很多方面仍然有考虑不当的地方，深刻的总结在社会实践报告中一一道来，深刻反思，以借鉴经验教训。
用汗水挥洒青春，拿行动践行梦想，我们青年大学生从身边的实事做起，脚踏实地践行美丽中国梦，为实现伟大复兴的中国梦而贡献自己的一份力量。共擎美丽梦想，践行青春使命，定格无悔青春!
三下乡活动个人总结
由校学生会组织的三下乡队伍，于16日早上向服务地点平遥县道虎壁村进发。我有幸成为其中的一员，跟着队伍向人民群众学习，向实践学习！学生会是一支很优秀的队伍，只有在优秀的队伍中跟优秀的人在一起，才会发现自己的不足！才能在实践中发现问题，分析问题，最终找到解决问题的方法，克服它。从中弥补自己的不足，使自己不断完善。
到达道虎壁村之后，我们就开始投入战斗。张罗着大家的饮食起居，我们一行人兵分几路，各队伍有效的分工协作，将教室的桌椅充分利用，搭建出通铺。大家开始有了住处，后来又将一教室改造成会议室。晚上召开了部署大会，细化各项工作，为后期活动的开展奠定基础！
17日早上，大家开始紧锣密鼓的义诊准备工作，待各项工作准备完毕之后时间也不早了，大家便穿上白大褂兴奋的等待村民朋友的到来。可是许久没见有村民来，大家开始担心，当第一名村民姗姗来迟时，大家悬着的心终于落定！之后的时间里，村民们陆续的'到来，大家忙的不亦乐乎。村民一听我们是山西医科大学的学生，眼里透露出信任，脸上绽放笑容！那一刻感觉自己特伟大！明白一名医生应肩负的责任！
在开展义诊的同时，也有为小朋友服务的支教的活动，支教组的成员们教小孩有关英语、诗词、红色宣讲等方面的知识！在讲授之余还和小朋友们开展诗词背诵、唱歌、跳舞、绕口令、团队游戏等娱乐活动！使小朋友在学习和游戏中愉快的度过，从而有效的接受知识！在两天支教中，有一小女孩在我们每天支教活动结束之后，主动要求我们给她进行作业辅导，而且每次都很晚回家，早上早早的来学校对知识有着无限的渴望！
在去看望王氏妇科过程中，了解到王氏妇科的传奇，知晓王氏家族的发展以及如何成为中国非物质文化遗产！在于王氏第27代传人王培章老人交谈中，发展老人的和蔼与好客，在家人的多次催促下还与我们交谈，丝毫没有睡意！最后在临走时老人柱着拐杖从屋里走出，亲切的和大家合影留念！并告诫大家在学习方面日日功，下苦功，在为人方面做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。王老先生用事实告诉我们，只要努力一切皆有可能！
19日，大家兵分几路深入村民家中，开展有关山西人民饮食方面的问卷调查。在调查过程中，我们深感农村的伟大变化。首先，在道路方面有了较大改善和提高，泥泞的小路变为宽敞的柏油马路；其次，在住房方面，由土窑变为了漂亮的楼房；最后，在村民生活方面，多数村民家有了机动车，家里摆放着许多电器，生活质量有了巨大改善！不过在改善的同时，村民在看病问题方面还是表现出困难，看病难，看病贵，而且花钱不能有效解决问题。在务农方面，大多数老百姓失去土地，缺少收入来源，政府的补贴有限，国家保障措施还不够完善。村民在生活中的饮食方面，花费的太多，而且食品安全问题严重！农民生活还是有着巨大问题！三农问题国家还需高度重视和密切关注！
在19日晚上，当队长和团长书打开教室门时，映入眼帘的一个蛋糕和许多零食，我家都尖叫了！我此刻定住了，除了感动还是感动！全身血液沸腾！在许愿之后，大家互抹蛋糕，最后大家吃着东西，在歌声于舞蹈的陪伴下我们高兴的渡过了三个小时！当晚我无法入睡，不断的回想刚才发生的一切，深刻的体会到团队的温暖！然而在第二天晚上两小女孩送我生日礼物的举动，让我对小朋友那种真情充满无限的崇敬！那一刻我张着嘴想说什么可怎么也开不了口！心里一阵阵的温暖！
在下乡的几天中，渐渐的发现自己的不足，只有理论知识，没有进行有效的实践。在多数领域存在知识空白，对非专业知识了解甚微，也可说一无所知。在团队生活中，加强了自己的团队意识。培养了团队友谊。在实践过程中逐渐深入了解到当代青年人的社会责任和历史使命！在三农，民生问题上，有了更近距离的了解。政府在加大对三农，民生问题的关注的同时，也应加大对基层的大力建设！努力构建和谐社会，实现城乡一体化，实现城乡科学发展！
暑期“三下乡”活动个人总结
山高路长，漫长的山路上有你们相随，真好。
——心情语录。
话说：“上山容易下山难”。今天是社会实践的第五天，我们一行人来到了灵石县的著名景区——石膏山，一座山西省省级的地质公园，这里高山巍峨延绵，树木林立茂盛，给了我们最好的接近大自然的机会。
其实，严格意义来说，这一次是我记事以来真正意义上的爬山，真正意义上的零距离接近大自然。在乘车远赴景区的路上，只看见，一座座山丘延绵不断，山上尽被密密麻麻清翠的树木所覆盖，偶尔有裸露出几点山的本色，便是那黄土高原最熟悉的色彩。走在蜿蜒曲折的山路上，一颗颗浓密的大树遮蔽着万里晴空下刺眼的阳光，一阵阵的凉意由内到外，很是清爽。一路上，走走停停，停停走走，看一看远处云雾缭绕的山间奇观，歇一歇汗水浸湿的疲惫身体，饮一饮寒气彻骨的山涧清泉······就这样，一群人，行走停歇，欢歌笑语，将我们最有活力的这一刻留在山中，留给了树木，留给了美丽的大自然。
在山林中，没有城市的喧哗吵闹，也没有城市里的奔波忙碌。只有那望不尽的山峦若有若现，只有那数不清的树木茂密成荫。
一切是那么安逸，一切是那么和谐，13个人，走在山中，一生的缘分留在这里。
整理记忆。
天气晴朗，又是美好的一天。收拾明媚的心情，迎来了社会实践的第五天。
重拾昨日的记忆，聆听永存的录音，感悟到了不一样的内容，老人对账目一辈子的保证，让我们这些后辈在感叹之余又多了一些望尘莫及。这样的信心来源于什么，是工作之时的一丝不苟，也有国家法制的严格约束。反观今天，有多少建桥者可以做出一辈子的承诺。昨天，我忽略了太多细节。文革之时，涉及范围那么广，影响那么深，老人所在大队却未收丝毫影响。深思过后，才明白团结的力量多么可怕。儿时就耳熟能详的那句“一双筷子轻轻被折断，一把筷子牢牢抱成团”，在今天才深深扎根在心底。看着老人的背影，我的心里是满满的崇敬。
今天是最出乎意料，却又硕果累累的一天。经过大家努力，一篇采访稿展现在了我们面前。
这就是我们的生活，平淡却充满着意外，真实又值得品味，明天会发生什么，我充满了期待。
三下乡活动个人总结
团结、互助、爱心、友谊这次寒期三下乡活动让我明白了它们的真正意义。
为响应团中央、中宣部和广东省团委的号召，为进一步引导青年学生在社会实践的大潮中锤炼自己，我们计算机学院、软件学院青年志愿者协会携手英德市大湾中学一起开展为期九天，主题为“师生共话两会志愿民众齐树服务精神”的寒期社会实践活动。在这只优秀的队伍中，我是文娱组的负责人。我们期待着：我们的到来能为当地做些实事和好事。于是，在一个炎阳天里启程，烈日与我们一般地热情。英德市大湾镇，一个“侨居”在群山包围当中的小镇。当我坐在穿梭于山间高速公路的汽车上时，我对下乡生活亦充满了遐想。听说我们的住宿环境和工作环境即便不是恶劣的，也是简陋的，但若仅为了享福，我便不该踏上这一程。
领导重视精心准备。
作为一支充满激情的志愿者的队伍，院领导和老师都给予我们很大的希望。在队伍中，我主要负责文娱组的各项事务，虽然我自己是一个师范班的学生，但是还是担心自己不能做好，幸好参加下乡的成员都是各学院的精英，都很有责任感，也拥有比较全面的专业知识，再加上热情饱满，教学方式灵活，相信大家、也相信自己也能够尽自己的能力，全心全意做好支教工作。
于是，我们信心满满地踏上我们的征程!期待我们为人师表，期待我们站上讲台，期待在继续。
真心付出收获真情。
翻越千山万水，我们一行人终于来到了我们三下乡的实践基地——英德市大湾中学。尽管阳光灿烂，其实可以说阳光有点毒辣，但是我们仍然热情饱满，心中无比激动，我们期待已久的“三下乡”终于近在咫尺了。
很快我们就住进了校方为我们精心准备的宿舍，虽然不如家里舒适，没有空调，没有席梦思，只有两个小风扇，只有硬硬的床板，可是我们一点也不觉得苦，反而有点甜。
很快的到了正式开课的第一天，我们早早地就起了床，准备我们和广外共同举行的“三下乡”开幕仪式，为了这个仪式我们的队员从昨晚开始一直很认真的练习，看到晓江师兄一遍又一部认真地练习着主持稿，看到承启师兄早上5点多就起来练习我们的“企鹅舞”，看到大家的笑容灿烂过当头的烈日，心里有一股暖流不停地涌动。下午我被临时拉去带了一节手语课，有点紧张，因为多媒体教室的电脑坏掉了，不得不临时换课，本来负责手语的老师还不太熟悉，所以临时找我过来救场。第一次给学生上课，而且还是三个班的学生，紧张死了。不过经过这件事以后我好像不那么害怕在大家面前讲话了。呵呵，算是一种收获吧!
三下乡活动个人总结
为响应我校团委号召，__大学法学院于____年暑假开展暑期社会实践活动，切实引导大学生从象牙塔走向社会，锻炼自我融入社会。假期开始后，同学们就启动了暑期社会实践项目。
本次暑期社会实践活动调研项目较多，调研活动涉及政治、经济、文化、社会等各个领域，活动范围较广，时间较长。
全院动员，体现重视程度。
从____年上半学期期末开始，暑期社会实践活动的宣传工作就开始了，法学院召开动员大会和暑期实践经验分享会，并通过法学院官方微博、团委学生会工作群等方式进行广泛宣传，不仅学院领导重视，也同样引起了学院学生的重视。在全院上下共同努力下，____年暑期社会实践申报项目达41项。
师生联动，提高项目质量。
我院严格审核调研项目，全院上下很多老师都参与了本次社会实践活动。同时，采取师生直线联系、指导老师与调研小组一对一辅导的方式，保证了老师与学生的即时信息沟通，问题解决及时迅速，从而减少了调研小组在实践活动中的压力和阻力，一定程度上提高了各项目的质量。
统筹全局，坚持突出重点。
我院团委和部分学工办老师在自身担任项目指导老师的情况下，仍然通过电话、短信、qq等方式联系项目负责人，指导活动开展，及时通知重要信息，发挥了统筹全局的重要作用。同时，对于重点项目，学院给予最大限度的支持，老师指导、学院证明材料、提供宣传资源等等都体现了学院的大力支持。
在全院上下的共同努力下，____法学院暑期社会实践活动正如火如荼地开展着，笔者相信，法学院暑期社会实践活动必将取得圆满成功，为实践科研再添多彩一页。