通过写读后感，我们可以更好地记录和回顾自己的阅读历程，让知识更加深入和牢固地扎根于我们的大脑中。在下面给大家推荐几篇精彩的读后感文章，希望可以帮助大家更好地理解和思考。
让阳光拐个弯作文
还记得吗？四川在震动，重庆在震动，全国上下都在震动…….
不断攀升的人员伤亡数字一步步揪紧进了我们的，灾难来临的突然甚至到第二天我还没有感觉到竟会如此严重，也没有想到事后的我竟会受到如此地触动，若不是媒体不间断的报道，我至今也体会不了那些数字的含义，那些脆弱至极的生命，那写对尘世还存有眷恋的生命……..
我真的体会到了，人世间最大的痛苦不是爱情如昙花般凋谢，也不是友情带血的背叛，而是失去亲人的切肤之痛啊。我也曾静静的想过，那些生命在死亡面前是不是也曾挣扎得想要活过来，可是他们的力量真的很微弱很微弱，微弱到不足以挽救自己的生命，最后，带着对尘世的一丝眷恋，轻轻地离开了。或许，我也是没有想到，生命竟会如此的脆弱吧。
在灾区，有许许多多的父母痛失孩子，有许许多多的孩子成为孤儿，在灾难面前我看到了一丝阳光，一缕爱与无私交错的阳光，那就是人们的相互扶持，相互安慰，他们把所有的痛苦伤心放下，转化为帮助别人的动力，那是一缕多麽伟大的阳光呀。
我记得有这样一首诗，大家一定读过，诗中这样写道：孩子，快抓住妈妈的手，去天堂的路太黑了，妈妈怕你碰了头，快，抓住妈妈的手，让妈妈陪你走，妈妈怕，天堂的路太黑了，我看不见你的手，自从倒塌的墙，把阳光夺走，我再也看不见你柔情的眸，孩子，你走吧，前面的路再也没有忧愁。妈妈别担忧，天堂的路有些挤有许多同学朋友，我们说，不哭，每个人的妈妈都是我们的妈妈，每个孩子都是妈妈的孩子，没有我的日子里，你把爱给活着的孩子吧……..这首诗叫《孩子，快抓住妈妈的手》虽然，这首诗不像温文尔雅的诗人所作的诗那样结构滇细，但是，我相信每一个读到它的人都会忍不住流下眼泪。
“瓦砾中的生命搜救者”是我对灾区战士的理解，难道不是吗？那些即将如烟如风一般逝去的生命，一旦被搜救队员搜救出来，那又是一条鲜活的生命。我相信，这是一缕阳光。
“妈妈，把我的压岁钱拿出来给哥哥姐姐们救急好吗?”这是我在捐款箱旁，听到的一句话，那是一个还不及桌上的捐款箱高的小女孩说的。或许，她还不知道生命的软弱与无奈，但是，她知道，他的压岁钱，够给灾区的哥哥姐姐们买几包饼干，或是买几包方便面。所以，我也说她是灾区的一缕阳关。
手拄拐杖，蹒跚的捐款老人；义务送人的出租车司机；放下自己的孩子，去救别人孩子的妈妈，他们都是灾区的阳光。
让阳光拐个弯读后感作文
前阵子，我读了《让阳光拐个弯儿》，它给我留下了深刻的印象。故事讲述了一个生命垂危的男孩为了让邻床的小姐姐脸色不再苍白，想方设法使阳光照到小姐姐身上的事。小姐姐本来是无奈地延续着年轻却垂暮的生命，热情的小男孩每天都要早早地起床，让清晨的阳光拐个弯，照在姐姐的脸上。有时小男孩会故意把光照到墙上，让姑娘努力把手向上伸。小男孩肩负的责任使他内心里觉得他得活下去，因为他要给姐姐每天清晨的第一缕阳光，这样姐姐的生命才会延续下去。这样的日复一日，小男孩乐此不疲，而病房里也常常充满了笑声。每天，医生为他们检查完身体都会惊喜地说：又好些了！是的，小男孩与姑娘的身体都在康复。又过了几个月，小男孩和姑娘的病都好了，他们都出院了。
不过是一缕阳光，却让奇迹发生了。活泼机灵的小男孩将快乐的情绪像阳光一样，照射到姑娘的身上，温暖了她的心灵，给她带来了希望。其实这就是爱的力量_爱创造了生命的奇迹！
可是在我们的生活中，多少次让创造奇迹的机会溜走：马路边，对那些跪地乞求的人视而不见，或者露出鄙夷的神情；募捐时，能少捐一点也好，多余的留下买零食吃……比起小男孩，我们的心中有太多的冷漠，太多的自私，真是自愧不如啊！
想到这儿，我不禁哼起了一首歌：只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好！是啊，只有爱，流浪的人们才能重返家园；只有爱，疲惫的心灵才能活力如初。爱是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖；爱是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾；爱是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽……让我们彼此间多一份关爱，相信我们能创造更多的生命奇迹！我们的生活将更加美好灿烂！
让爱创造奇迹。
阳光怎么会拐弯儿我很好奇，就一口气把这篇文章给读完了，读后大受感动。文章写得是一个病房里的有四个病人，其中有一个小姑娘和一个小男孩同时被医生诊断患有绝症。小男孩的病床紧挨着窗户，整日沐浴在阳光中。而那个小女孩的病床紧贴着墙壁，根本晒不到太阳。小男孩看到小女孩的脸色苍白，长时间闭着眼睛，很少说话，身体越来越差。他听见护士长说：“肯定治不好了。”有一天，小男孩问小女孩：“你的脸为什么那么苍白”小女孩说：“因为没有了阳光，我的脸才会苍白。”小男孩对小女孩说：“要不然我们把床的位置调换一下，你来晒晒太阳。”小女孩说：“这不可以的，你也需要阳光。”小男孩为了让小女孩晒到太阳，想了一个好办法。他拿了两面镜子，利用阳光折射的原理，让阳光转个弯儿，终于把阳光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般绽放，她静静的享受那缕阳光。慢慢地，小女孩的脸不再苍白，有了阳光的颜色。每天，医生为他们检查完身体都会惊喜的说：“好些了!又好些了!他们俩的身体都在康复中，这真是奇迹!”读完这篇文章，我明白了：爱是世界上最伟大的力量，它能让你无所不胜。在你付出爱的时候，你能获得双倍的快乐与爱的回报。
小时候，妈妈总会唠叨：“孩子，要懂得分享，要与别人分享啊！”我一听就厌烦。特别是表妹来我家的时候，我就更烦了。因为妈妈老在表妹面前告诉我：“东西要分给表妹，你是姐姐啊！”我总在心里嘀咕：“分享到底是什么呢？如果分享是分给别人东西，但凭什么我要分给她东西呢？那我的`东西不是没有了吗？”看着我心爱的玩具和书被表妹拿着，我心疼极了。
最近，我偶然得到了一本书。这本书的名字是《让阳光拐个弯》，书的关键词就是“分享”。我看着封面，心想：“难道这本书是告诉我如何分东西吗？”好奇之下，我翻开了书。书里有许多的小故事，都让我看得入迷了。
《用石头煮出来的快乐》故事中的三个和尚太聪明了。他们通过煮奇怪的石头汤，吸引了许多人贡献自己的食物，从而让一锅普通的石头汤，变成了一顿美味的大餐。同时也让村民们学会了彼此信任，分享快乐，让冷漠的小村庄变成了快乐的大家庭。读完了这个故事，我想：我一直认为付出就一定要有回报，原来不是这样的。有时候付出也是一种快乐和幸福啊！当我打开心胸付出时，其他人付出得就会更多。
让我最感动的是《让阳光拐个弯》这个故事。故事里的小男孩和小女孩都得了重病。小女孩想享受阳光，但是阳光无法直接照在小女孩的病床上。小男孩就让“阳光拐个弯”，通过镜子把阳光反射在小女孩的脸上。他们俩彼此分享温暖，奇迹般地逃离了死亡的阴影。虽然故事很简单，但我的心灵受到了极大的震动。如果我是这个小男孩，我会像他一样乐观吗？我会像他一样分享温暖给别人吗？原来分享并不仅仅是分东西，而是把爱传递给他人啊！
这样的故事在书中还有很多很多，我的心灵一次次地被感动着。原来的我是多么自私啊！这本书让我懂得了，只有分享，才能有收获和快乐；只有分享，才能有更多的朋友；只有分享，才能让我的人生充满真善美！朋友们，一起来分享我们的快乐吧，把幸福的种子撒落在我们的心间，让这个世界更加美丽，充满欢乐！
偶然读到了这篇文章，给我留下了深刻的印象。讲述的是一位患了绝症的小男孩与一位生命垂危的姑娘的故事：
当小男孩知道了临床姐姐因晒不到阳光而面色苍白时，便想办法让她也晒到太阳_用镜子让阳光“拐个弯儿”照到姐姐脸上，还说长大要她做他的新娘。小男孩每天晚上都想着：明天要早早的起来给姐姐“晒太阳”。而姑娘就想着明天要早些起床，不想让天真善良的小男孩忽然在哪一天见不到她。不知不觉中，他们的病情竟然渐渐转好了。
不过是一个小小的信念，一个含着爱的信念，竟让两名生命几乎被判了“死刑”的人，健康的活了下来。小男孩快乐的情绪像阳光一般照到姑娘身上，给她带来了幸福与希望，而他自己也和姑娘一样，脱离了死神的魔爪，让生命在生与死的交叉路口，拐了个弯儿。
我们行走在生命的道路上，一路要经历许多十字路口，有很多弯道在等着我们。从小学步入初中，我们拐了个弯儿，面对着的，是不同的场景，是更大的挑战，竞争_考试和名次就这么来了。在自己一味的学习、渴望进步的同时，是否应该多与别人交流呢？当把知识归于自己时，拥有的也只会是自己的；而当把知识与他人交流，给予他人知识，不仅做了巩固，在给予的同时，也会有所收获。
在坐公交车时，给老人让座吧，这不会失去什么，将会得到一脸微笑：在下雨是为别人撑伞吧，这不会失去什么，将会得到一份感谢；每天多与他人打招呼吧，这不会失去什么，将会得到另一声温暖的问候。
不过是一缕阳光，却让奇迹发生。我想，每个人心里都有这样一缕温暖的阳光。你给予别人的越多，剩下的就越多。
今天我看到一篇文章，题目是《让阳光拐个弯》。阳光怎么会拐弯儿？我很好奇，就一口气把这篇文章给读完了，读后大受感动。
文章写得是一个病房里的有四个病人，其中有一个小姑娘和一个小男孩同时被医生诊断患有绝症。小男孩的病床紧挨着窗户，整日沐浴在阳光中。而那个小女孩的病床紧贴着墙壁，根本晒不到太阳。小男孩看到小女孩的脸色苍白，长时间闭着眼睛，很少说话，身体越来越差。他听见护士长说：“肯定治不好了。”有一天，小男孩问让阳光拐个弯读书笔记小女孩：“你的脸为什么那么苍白？”小女孩说：“因为没有了阳光，我的脸才会苍白。”小男孩对小女孩说：“要不然我们把床的位置调换一下，你来晒晒太阳。”小女孩说：“这不可以的，你也需要阳光。”小男孩为了让小女孩晒到太阳，想了一个好办法。他拿了两面镜子，利用阳光折射的原理，让阳光转个弯儿，终于把阳光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般绽放，她静静的享受那缕阳光。慢慢地，小女孩的脸不再苍白，有了阳光的颜色。每天，医生为他们检查完身体都会惊喜的说：“好些了！又好些了！他们俩的身体都在康复中，这真是奇迹！”
读完这篇文章，我明白了：爱是世界上最伟大的力量，它能让你无所不胜。在你付出爱的时候，你能获得双倍的快乐与爱的回报。
让阳光拐个弯作文
我是一个名叫冰之国的女孩，叫雪。冰之国，这里没有欢笑，没有快乐，没有爱。从我一出生起，就没有看见过一丝的笑颜。人们互不理睬，冷若冰霜，从来没有朋友、亲人的人们，没有了感情。
逐渐地，我长大了，我被妈妈无情地逐出了家门。我孤独一人享受着寂寞，咀嚼着孤独，自认为这就是世界上最美好的事情。
有一天，一个女孩在冰上走路，她的手上拿着一个耀眼的东西，刺得我睁不开眼睛。我一转身想走，她却叫住了我：“等等！”我居然鬼使神差的转过身去，她的脸上带着一种我从来没见过的表情，热情的对我说：“你好！”我冷冷地学着她的话：“你好。”我不想搭理她了。她却一把拉住我：“嗨，小姑娘，我们交个朋友吧！”朋友？这个在脑海中消失了的词语如今又出现了。我疑惑地望着她。她说：“我在这里人生地不熟，又没有认识的人，能和你做朋友吗？”她满脸期待，我答应了。
她告诉我，她叫光，是光之国的公主，前来玩耍。我简简单单的做了自我介绍就不再言语。她说：“你真是冷若冰霜啊！”我一脸惊愕：“我冷若冰霜吗？”她点点头：“对啊，连你说话都冷冷的。”
我让她住在了我家里。互相熟悉之后，我发现她是个热情的女孩。我们在冰面上跳舞，在树丛里唱歌，我看见，我们走过的路面上，长出了芬芳美丽的鲜花。而且，我和她在一起之后学会了她的那种表情——笑。她告诉我，她手上的东西，叫阳光。
七天之后，我睁开眼睛，光不见了！我赶紧爬下床，奔出屋子，大声喊道：“光！光！你在哪儿啊！？别跟我玩捉迷藏啦！”我四处寻找，却一无所获。我只能灰溜溜地回了家里，忽然我看见，桌子上摆着一束美丽的鲜花！我快步走近，捧起一看，是光留下来的！那上面别着一张卡片，上面是光她那美丽而娟秀的字体：
雪：
你的朋友：光。
《让阳光拐个弯儿》读后感
今天我看到一篇文章，题目是《让阳光拐个弯》。阳光怎么会拐弯儿？我很好奇，就一口气把这篇文章给读完了，读后大受感动。
文章写得是一个病房里的有四个病人，其中有一个小姑娘和一个小男孩同时被医生诊断患有绝症。小男孩的病床紧挨着窗户，整日沐浴在阳光中。而那个小女孩的病床紧贴着墙壁，根本晒不到太阳。小男孩看到小女孩的脸色苍白，长时间闭着眼睛，很少说话，身体越来越差。他听见护士长说：“肯定治不好了。”有一天，小男孩问小女孩：“你的脸为什么那么苍白？”小女孩说：“因为没有了阳光，我的脸才会苍白。”小男孩对小女孩说：“要不然我们把床的位置调换一下，你来晒晒太阳。”小女孩说：“这不可以的，你也需要阳光。”小男孩为了让小女孩晒到太阳，想了一个好办法。他拿了两面镜子，利用阳光折射的原理，让阳光转个弯儿，终于把阳光照到小女孩身上了。小女孩的笑容在那一刻如花般绽放，她静静的享受那缕阳光。慢慢地，小女孩的脸不再苍白，有了阳光的颜色。每天，医生为他们检查完身体都会惊喜的说：“好些了！又好些了！他们俩的身体都在康复中，这真是奇迹！”
读完这篇文章，我明白了：爱是世界上最伟大的力量，它能让你无所不胜。在你付出爱的时候，你能获得双倍的快乐与爱的回报。
让阳光拐个弯作文
对于生命的延续，有时人类似乎还不如一颗种子明白。
曾经，我只是一颗饱满的种子，生活无忧无虑，日日享受着灿烂的阳光和甘美的雨露。那时，我觉得自己就是至尊无上的皇后，世界上没有任何人或动植物比我更幸福，可突如其来的变化几乎将我彻底击倒了。
秋高气爽的秋天，我像往常一样享受着灿烂的阳光，阳光柔软而强烈，我幸福地昏昏欲睡了。突然，一阵嘈杂声将我从睡梦中惊醒，只见一个人手里拿着一个麻布袋，慢悠悠地向我们走来。只见他把花茎一支支折断，装进了麻布袋，我胆战心惊地看着同伴被他折磨。
慢慢地，他走一步一步走到了我的面前，轻轻伸出那双近乎残暴的双手，伴随着阵阵剧痛，我昏死了过去。醒来时，却发现，自己置身于一个花店之中。花店老板正在把种子分放进一个个小袋子里。
接着，我被他用小铲子铲起。可意外的事情发生了，本就在铲子边缘的我，受大了巨大的震动，滚落到了花店门口。
这时，一个小姑娘发现了小小的我，用那双胖乎乎的小手将我轻轻捡起，认真地把玩着。后来，又将我放进了她小小的口袋。而太过劳累的我便在她的口袋里睡着了。醒来后发现小姑娘用铲子在使劲儿地摆弄着她面前的一小片土地。
片刻之后，她将我拾起小心翼翼放进了那个脏兮兮的土坑里，并不断地用土将我掩埋。我心中暗想：完了，这次死定了，肯定无法再享受阳光雨露了，怎么办呢？接着，便是凄惨的呼喊夹着着强烈的恐惧，但一切都已经为时已晚，沉沉的黑暗完全笼罩了头顶的天空。
“唉——一切都消失了，都结束了，可我不甘心啊！”我愤愤地感叹到。可那又有什么用呢？在没有阳光雨露的日子里真是度日如年啊！可我就是不甘心，为什么我要受尽委屈的呆在这阴暗的地方，为什么别的种子就能享受阳光而我却不能。
委屈愤怒交织在了一起，我便开始努力吸收外来营养，使自己变得强大到足以冲出这片令人诅咒的土地。
那是值得纪念的一天，已然有些绝望的惊喜地发现，一丝微光穿过土缝隐隐照来，这使我欣喜若狂信心大增。于是努力地探头，突破了一层又一层难关，阳光沐浴在了我的身上，温暖而柔和。我发现自己不再是那一颗小小的种子，而是改头换面成长为一株娇艳欲滴携带着无限希望的嫩芽。
我再次回到了阳光之下，真不知，自己是从哪里拥有的这股力量，竟顽强地顶破厚重的土壤露出我幼小的模样，在阳光下，展露出不可阻挡的气势。或许只因为有一个远大绿色的理想，才散发出力量；或许只因我坚定走出去的信念，才冲破了阻碍，只为了能够见到梦寐以求的阳光。
之后我才明白，无论是种子还是野草，只要努力了，一定可以见到明日的朝阳……。
让阳光拐个弯作文
冰冻寒冷的冬天，泡上一杯80°的热咖啡，幽静地翻看小说。咖啡的热气徐徐上升，被吸引了注意力的我，随着这轻柔的烟，把视线移到了窗边。——一缕冬日的阳光洒进了我的心头。
夜晚肚子的疼痛，使我蜷着身子在一角发抖着。住宿老师打电话通知家里，才想起在家的只有那个陌生又少语的的爸爸。在那个北风呼啸的冬夜。我伴着病痛，任泪水在眼眶里涟漪，并逐滴落在木质的底板上，映出滴滴的湿意。
“叮咚”门铃响了。我抬起头，湿润的眼角在我小手的揉搓下渐渐清晰。映入眼帘的是满脸疲倦，高大的父亲。只见爸爸的肩上落上了一层薄薄的雪霜。衣领的不整，无声的诉说着，这是刚刚急着起床赶来，没来得及翻得。顿时，有一种莫名之感悄悄注入了我的血液。
从医院的急诊走出，雨夹雪随着风散乱地飞舞着。路旁的一棵棵无叶的枯树纷纷披上了白纱，在路灯闪闪烁烁的照射下是这么的凄凉。唯美。爸爸抱起因肚子痛和冷的发抖的我，并用他那双粗糙又温暖的大手紧紧包裹着我的，佛想要把全身的热量都传给我。暮然间觉得这一切是那么幸福。
眨眼的功夫，在我还未享尽父爱的温暖时，我们已回到了那个阴冷的老师家。下了车，我竟有些不舍，而对象却是常年冰冻冷酷的爸爸，我的父亲。回过头，望着汽车离开的背影，沿途留下的车轮碾过的两道。像是父亲的关心，父亲的柔情，父亲对我的牵挂。虽没有华丽的言语，没有细致入微的关心，但我依旧无法自拔地迷上了这种纯净简约的父爱。也许，爱有时就在不言中，这样的爱才不虚伪，才够真实，才有魅力吧!
您的匆匆赶来，布满血丝的却又慈祥的神色，包裹住我有幼小的内心。您宽广的胸怀，强壮却又充满父亲的责任感，温暖了我尘封已久的记忆。您孤寂沧桑的背影，震撼了我紧锁的神经。您的爱，在这一夜的寒冷里，变成了冬季里最暖人的那抹阳光。
烟早已消失不见，握起咖啡放在嘴边轻抿，没有奶精与伴侣调拌的纯咖，苦涩回味嘴中。这就是所谓的父爱。
窗外的阳光更加放开胸怀地拥抱住我的整个房间，倏地让我感觉到冬季的那丝暖意。那淡淡的阳光，是清澈通透的：那丝丝的温暖，是朴实简单的：那微微的关爱，是惬意怜爱的。
手中的那杯已降到0°的咖啡，握在手中却依然觉得是暖的。女孩咖啡色的瞳孔看着那片冬日的阳光，会心地笑了。
童年是一个谜，混沌初开，稚嫩单纯：少年是一幅画，色彩绚丽，烂漫天真。青年是一首诗，烂漫潇洒，热情开朗。父亲，你就是冬日里的一抹阳光，洒进我的童年。少年。青年……温暖我成长道路上的天寒地冻。
让阳光拐个弯作文
在看到展翅翱翔于万丈高空的雄鹰时，只能留恋于低矮丛林的夜莺们是否自惭形秽？在仰望能够自在逍遥的乌鸦时，只能从狭小的井口仰望空中一隅的青蛙是否心有不甘？在感受到牡丹傲视群芳的高贵时，只能默默无闻的小雏菊们又是否会无限悲叹？而普普通通的人们，在领略古今中外无数英雄的风骚光采的同时是否感到羡慕，又是否有人感叹命运的不公？其实，不须顾影自怜，也不必自怨自艾，命运早已为你打开了窗子，而那束阳光也已从窗外射向了你。
一束阳光，只在于你是否看到了它以及抓住了它。而这束阳光其实早被人们寻获，发挥出夺目的光芒。
当贫困的小林肯在看到那双精美的鞋子时，他向店主乞求得到它，但善良的店主给予他的并不是鞋而是一双袜子，因为店主知道，这面前的这个孩子需要的不是同情伶悯，而是能够获得成功的自信和途径。林肯懂了，他懂得想要鞋子必须自己争取，当他小心翼翼拿着袜子若有所思的远去时，我知道他明白店主的用心，他找到自己的那束光——上帝给予他的那份自信的阳光，我们每个人都会对心中的上帝有所乞求，但是，他不可能给予我们现成的好事，就像每个人都想追求宝藏，但是上帝只能给予我们一把铁锹成一张藏宝图，要想获得真正的宝藏还需要我们来自去挖掘。相信自己，前途才会一片光明。
不必耿耿于怀于我们没有的，而是要把握自己所拥有的，那是属于自己的无价宝物。当你没有某种东西，或金钱，或美貌，或地位，但请仔细想想，其实你拥有的更多，是善良、是自尊、是朋友，是家人，或许也是健康。上帝是仁慈的，当他关上那唯一的门，总会留下一扇打开的窗。
还记得那狂妄不羁却震撼人心的子尤吗？能想起那默默撒播着爱，感动中国亿万人们的微尘吗？没有健康的身体，但要拥有比所有人都健康坚强的心；没有巨大的财富，雄厚的权力，但要拥有比金钱地位都要高尚的灵魂。那束温暖，神圣，真实的阳光照耀在他们的身上，如此的充实，如此的美丽，又如此的真实而不虚假。
新加坡没有中国古老的长城，没有日本圣洁的富士山，更没有埃及神秘的金字塔，却获得无比珍贵的阳光。努力寻找，那扇有着阳光的窗户永远不会封闭，而那束你的阳光也永远不会消失。
夜莺没有遨游天空的气势，但拥有委婉动听的歌喉；井底之蛙失去海阔天空的阔达，却拥有安宁平和的生活；皱菊没有牡丹的高贵逼人，却也能暗香迷人；而平凡的我们，没有英雄伟人的惊天动地，却也能守护自己的那束阳光，获得属于小人物的小成功。
朋友，一束阳光，足矣！
《阳光心态》读后感
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、达观开畅这样一种心态，是一种健康的心态。
它能让人心境杰出，人际联系正常，适应环境，量力而行改动环境，品格健康。具有阳光心态可以使人深化而不浮躁，谦和而不张扬，自傲而又亲和，咱们讲调和，不仅仅要力求人与人调和，人与自然调和，还要注重人的心里调和。人的心里调和是调和社会的一个高境地。”吴维库博士提出的刻画阳光心态的理论，正是引导人们调整好自我的心态，营建知足、感恩、达观开畅的心思，树立高兴、达观、向上的人生态度，透过个人心里调和促进社会调和的一把钥匙。当今社会有种怪现象：咱们的财富在添加，但满足感在下降；咱们具有的财富越来越多，可是高兴越来越少；咱们沟通的东西越来越多，可是深化的沟通越来越少；咱们知道的人越来越多，可是真挚的朋友越来越少；房子越来越大，里面的人越来越少；精巧的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；路途越来越宽，但咱们的视界越来越窄；高楼越来越高，但咱们的胸怀越来越窄；咱们巴望了解外星人，却不想了解身边的人；咱们可以参加的活动越来越多，可是享用的高兴越来越少；咱们的支出在添加，可是咱们的取得在削减；咱们的药物在添加，可是咱们的健康水平在下降；咱们的收入在添加，可是咱们的品德水平在下降；咱们的自在在添加，可是咱们的空间在削减。
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好意态，好心情才干赏识好风景。刻画健康的心态，刻画知足、感恩、达观开畅的阳光心态，便是要让朋友们树立用心的价值观，取得健康的人生，开释微弱的影响力。你心里假如是一团火，就能开释出光和热；你心里假如是一块冰，便是融化了也仍是零度。要想温暖他人，你心里要有热；要想照亮他人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的心里。怎样照亮心里？点亮一盏心灯，刻画阳光心态。杰出的心态可以很好地影响个人、家庭、团队、安排，最终影响社会。
一个人美好不美好，在本质上与财富、容颜、位置、权利没多大联系。美好由自我思维、心态而决议，咱们的心可以造“高兴的天使”，也可以造“阴恶的魔鬼”。假如你把他人看成是阴恶，你就日子在“悲痛”里；假如你把他人看成是高兴的天使，你就日子在“愉快”里。假如你能把他人变成丑恶的魔鬼，你就在制作“悲痛”；假如你能把他人变成高兴的天使就在制作“愉快”怎样才干把他人变成高兴的天使呢？要学会感恩、赏识、给予、宽恕。
咱们享用日子，要树立用心的心态。用心的心态是从正面看问题，达观地对待人生，达观地了解挑战和敷衍费事。这对一个人的为人处事至关重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的毅力为搬运。
用阳光心态享用日子，长于发现美。日子中并不短少美，短少的是发现。要学会赏识每个瞬间，要酷爱生命，信任未来有必要会更完美。
用阳光心态享用日子，学会放下。该放下的放下，学会体谅、宽恕。不宽恕他人，等于给了他人继续损伤你的时机。要学会放下，忘掉该忘掉的，记住该记住的。
一个人没多大本事的时分，养自我；本事大了，养家人；本事再大了，谋福社区；然后便是谋福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用，人的生命价值在于被需求。
心态是咱们调控人生的操控塔。心态的不一样导致人生的不一样，并且这种不一样会有大相径庭。心态决议命运，心态决议胜败。心态是后天修炼的。咱们彻底可以透过修炼咱们的心态来成果咱们的作业，改动咱们的人生。
日子由于酷爱而五光十色，生命由于决心而绮丽明快，热情发明未来，心态营建这天。假如你心情好，你会发现沙漠为你歌唱，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会发现敞开的玫瑰在留泪，飞跃的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。由于高兴的心态会像一缕温暖的阳光遣散心里的阴云，阳光会铺满每个旮旯。
愿咱们能带着阳光心态，缔造阳光般的作业、学习和日子环境。
阳光心态读后感
很久没有这样认真的读过一本书了，刚拿到书的时候还在怀疑自己能否静下心读完，翻开书的时候竟一发不可收拾了。当我潜心读《阳光心态》的每一章节的时候，都不由自主地和自己相对照，对照过后的结果是我的烦恼、困惑、急燥、悲观、抱怨……都是一个心态问题，如果我们能够应用书中提到的用积极、乐观、向上的心态面对所有的问题，那么问题就都不是问题。
“快乐每一天”经常被用作祝福语，祝福至友亲朋，祝福我们自己。但真正能做到“快乐每一天”的人能有几个，那只是人们心中的一种希望，在更多的人看来那永远是可望而不可及的。有很多人把目光放的很远，无时不刻地在担忧未来的日子怎么过，在过了一天之后对明天充满恐惧，日复一日，每天的生活只是担忧、惧怕、不知所措；有很多人总在懊悔过去犯下的错，悔恨自己当初为何为何，应该怎样怎样；活在未来的人，永远不知道现在才是奋斗的关键，活在过去的人，永远感受不到现在的生活有多美好。《阳光心态》告诉我们既不要只看未来，也不要回忆过去，对待我们的生活要“活在当下”。活在当下是什么？我的理解是认真对待现在的每一天，该干什么的时候就干什么，该想什么的时候就想什么，该玩什么的时候就玩什么，未来没有人能够预见，过去也不可能再重来，当下要做的事就是最重要的事，最关键的事。书中把活在当下概括为：珍惜今日。今天就是特别的日子，不要企盼别的特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。把每个今天都看作特别的日子来对待，让每个今天都能快乐起来，那就是所谓的“快乐每一天”。
似乎在转眼之间，在银行工作已经近5年了，5年的时间我都在从事着前台柜员的工作，每天大负荷的工作量，高度紧张的神经，重复又高风险的前台业务，曾几度让我感到厌烦，心态上根本无法平衡。回想当年行的工作量，真是大的惊人，只要踏进单位就是一整天的忙碌，有时一天也喝不到一口水，回到家时已经筋疲力尽，腰酸背痛，大脑神经才得以放松，这样的工作日复一日，到年末分红的时候却未见优势。于是我开始抱怨、开始厌烦，我想不通为什么付出得不到回报，为什么这样的不公平，我找不到一个平衡自己的方法。有时把坏情绪带回了家，看到孩子也无法让我开心起来。这样的情绪持续了很长时间，直到有一天有人这样跟我说：你应该学会调整心态，你的急躁就是因为你的心态没有摆好，工作状态一直如此，从你上班时就是这样，为什么原来可以接受现在却接受不了，就是因为心态变化了。在你的心里一定构想着应该得到这样或者那样的回报，可当这种回报没能如期出现的时候，你的失望情绪，悲观情绪就占了上风，心态也就失衡了。听了这样的话，我扪心自问，自己真的是这样吗？自己真的是把构想的希望带到现实中了。于是我试着调整自己，把心态放平和。我发现自己从事的工作虽然重复、枯燥，但是可以接触到很多的人，走到哪里大家对我都非常亲切。每一天我都耐心地解答各种问题，我认真探索工作中的各种业务，许多较我资深的老柜员也会时不时的向我请教，我带出的柜员到其他营业网点工作后，都成了业务骨干，我也具有了很好的知名度。对于老者我更是多付出耐心，很多老年人宁愿在我这里排队也要等着我为他们办理业务。每一天的工作对我来说都充满了乐趣。现在我依然是前台柜员，依然从事着这种看似枯燥的工作，但是我的心里已经不再浮烦躁了，我用阳光心态来面对每一天，每一天就真的充满阳光了。正如《阳光心态》中所写：生气和抱怨解决不了问题，那就别去生气，别去抱怨，得用这点时间丰富一下自己，把该自己做的事情做得更出色一些。
经常会听到“活着真累”的说法，这是现代人的一种通病。现代社会高速运转，各行各业都竞争激烈。我从前熟练的业务流程现在一下子全都无用了，系统升级，版本更新，我从前所具有的优势荡然无存。现在我必须重新学起来。在幼儿园的儿子现在已经开始学习英语，回家做作业了。生活的快节奏让每个人都马虎不得，如果放下脚步就会跟不上节奏。所以感觉“累”。我们每天没有时间感受周围的变化，我们不会为了看到树梢上长出一颗新叶而惊喜，我们总是在“赶追生活”，而不是“感受生活”。所以累。那怎样才能不累呢？带着蜗牛去散步。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。生命是别人的，过程是自己的。生命是一种过程而不是结果，学会享受过程，精彩每一天。
认真地读完了《阳光心态》的每一个字，也认真梳洗了自己的心灵。有人在问我：你心态阳光了吗？是的，多少阳光了一点儿，但还不是全部。不是玩笑话。心态固然可以改变，但是也需要一个过程，当我们都习惯了用某种态度对待某一件事的时候，出于本能，再面对的时候还会报着那样的态度，所以说养成一种态度需要时间，改变一种态度同样需要时间。但是，我已经找到了症结所在，归根结底是心态的问题。抽时间我会重读这本书，也许每一次的阅读都将带来更新的感受。
让阳光拐个弯作文
这篇文章主要写了：一次的大病让“我”住进了医院，但一个房间中有一个男孩得了绝症和一个姑娘得了白血病，都是即将要死去的。一次，男孩因见姐姐身上苍白，就将两面镜子不断反射在让阳光照到姑娘脸上，就这样，小男孩每天早上一起来就把镜子摆好而姑娘早已等待着阳光，之后，小男孩和姑娘的病日夜改善，真是世界上一个奇迹。
“每个人的心里都有这样一缕温暖的阳光，你给予别人的越多，得到的就越多”是啊，分给朋友一缕温暖的阳光，是把你的爱心分给朋友，温暖他的生命，让他感受到世间充满爱，有了生的勇气，温暖的阳光挽回的不只是一个年轻的生命，而是映衬一个纯真的，美好的心灵。
在生活和学习中，没有付出哪有收获，就像学习，成绩再好的学生他们不也是靠努力学习才取的好成绩的么？一分耕耘，一分收获，世界上没有免费的午餐，只有自己的辛勤劳动，才能收获自己想要的东西。
《阳光心态》读后感
最近我读了一本书——《阳光心态》。感受颇多:一个人不仅要拥有健康的体魄，还要具奋良好的心理状态，才能算得上真正的健康。我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。尽管我们个人无法改变客观世界，但却可以通过自我管理，使自己内心世界天清日朗，让自己变成一个宽容开朗、阳光的人。
《阳光心态》教会了我要善待自己和宽容他人。命运不会眷顾任何人，要学会善待自己，同时也要宽容他人。因为宽容是一种美德，是一种心境。屠格涅夫曾经说:“生活中不会宽容别人的人，是不配得到别人的宽容的。”所以，宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
《阳光心态》教会了我面对困境时，要有坚强的意志和百折不挠的毅力。在生活中、学习中、事业中……都难勉会有困难，想要战胜它并不难，只要我们始终如一，正视逆境，与逆境抗争，磨炼坚强的意志和百折不挠的毅力，就能经受住生活的考验，更加成熟；就能激发斗志，勇往直前。经历得多了，同时也战胜得多了，你会发现不是什么困难是解决不了，战胜不了的。
《阳光心态》教会了我用感恩代替抱怨。在生活中我们常常听到这样的抱怨:父母太啰嗦了，老师布置太多作业了，同学不借作业抄……总感觉自己活得很辛苦，很委屈。难道生活真的就给那么大的压力吗？其实不是，我们要感恩他们。正如一首诗中的说:感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激欺负你的人，因为他们增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他们觉醒了你的自尊。
所以拥有阳光心态的人都是快乐的人，而快乐源于自己，而非他人。享受阳光生活，首先从拥有阳光心态开始。
让阳光拐个弯作文
不喜欢天气的骤变带来的寒冷，不贪恋彩虹的色彩给人的惊艳，只喜欢那一缕温暖的阳光，与阳光同行，为阳光微笑。可是，近段时间富阳的天气不知道怎么了，连续的阴雨，湿漉漉的空气，阴沉沉的天空，压得人喘不过气来。
周六的早晨，一抬头，很意外的，终于看到一点阳光的踪迹。我和几位同学约好了去敬老院。临出门，还是带了把伞以防万一，走出门经过几条街来到了敬老院。我和同学们纷纷把手中的花、各式的礼品献给他们，正巧看见几位老人打算出去，于是纷纷上前帮忙。
我扶着一位老奶奶的手，小心地扶着往外走。阳光正好出来了，照在身上暖洋洋的，我正想和老奶奶告别。她忽然停住脚步，对我说：“不要走！陪我散散步，可以吗？”那一刻，看着她哀求的、担心的目光，我的心一下子揪了起来，隐隐的痛：一位老人，活了这么大年纪，竟然求一个小孩子陪她，她是多么孤独啊！她的儿女们一定不会经常来看她，也许根本不曾来过！
我拉着老人的手来到一条河边。看到清澈的河水，我不由地松开手蹦跳着跑过去。朝着河面，伸出双手，享受着阳光的温暖，还捡起几块小石子调皮地向河水里扔去。石子掉进水里泛起阵阵涟漪，转身兴奋地叫起来：“奶奶，快看！”不料，老奶奶并不理睬我，只对着河面呆呆地出神。我看着老人呆住的眼神，心里暗想：她的心里一定想到了什么，也在泛着阵阵涟漪。我轻声唤回老人飘走的思绪，帮她把衣服拉紧，学着妈妈以前为我做过的动作，为老人顺了顺头发。那头发摸起来有点粗糙，垂在她布满皱纹的脸上。阳光温柔地照着她，此刻她的脸上堆满了笑容，那笑容为老人除去了岁月留下的痕迹，显得那么年轻、那么精神，我想这一定是阳光的魔力！
我扶着老人离开小河，又走回了院子。我陪她在食堂里逛了一圈，和其他老人挨个打了招呼。“要不要坐下休息一下。”老人听了点点头，我小心地将老人扶到凳子上，自己则靠在边上倾听她们之间的谈话。坐久了，我便扶起老人继续走，一路上我听到了许多赞美的话，羡慕的眼神，心中甜蜜蜜的。
太阳升到我们头顶，中午了，不得不回去了。我拉着同学向老人们再见，看着天上那耀眼的阳光，我开心地笑了。我相信，在老人心中，我便是那一缕阳光，为她带来温暖，带来快乐。牵着老人散步，牵着阳光散步，这一幕永远映在了我心灵最深处！
《阳光心态》读后感
《阳光心态》告诉我们要不断“充电”，用知识医治我们的“精神缺憾”。知识改变命运，知识就是力量。有了知识，视野宽阔、境界高尚。站得高、看的远。凡事能够一分为二的分析判断、审时度势的冷静思考、客观全面的处置。
《阳光心态》告诉我们要不断“修身”，用真理清除我们的“内部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑战自我、战胜自我就是“修身”的过程。古人言：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”“积沙成塔、积水成渊。”不断清除污垢，就会不断向好的方向发展。
《阳光心态》告诉我们要不断“实践”，用正义优化我们的“系统结构”。明确什么是真、善、美，明确什么是假、恶、丑之后，经常弘扬前者、抑制后者，就会不断的使自己的人生观、价值观、世界观发生深刻的变化，不断成为一个高尚的人。
总之，《阳光心态》就是告诉我们，保持健康健康向上的心态，用阳光心态去看待事物、认识事物、处理事物。在人生的历程中，善待别人也是善待自己，善待别人才能更好的善待自己。把阳光洒向世界的每一个角落，让阳光普照世界的每一个角落。
《阳光心态》读后感
最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想必须要把这本书推荐给我的好朋友。
书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还排不上一个好的情绪呢!
如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!
可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自我的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于用心的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。
真的，人的情绪真是把握在自我的手心里，你掌控着自我的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的情绪就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我此刻至少不完全认为是这样的。
假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自我，也不是说不能够，但你内心的快乐必须得你自我调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自我把握，好的心态要自我调整。
如果你想让自我天天开心，就调整自我的心态吧，记住必须要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自我最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀!
祝各位天天都有好情绪!
《阳光心态》读后感
大家好，很高兴和大家分享我的读书感悟。自从在学校开展了读书会活动之后，聆听了各位领导和同事分享的读书感悟，让我更加明白了读书是人生中最不可缺少的一门功课，读书，它是一种艺术，一种提升自我的艺术，感悟人生的艺术，更是品味生活的艺术。所以我也积极地加入了读书队伍当中，重新端起书来，“多读书，读好书”！《阳光心态》就是我其中一本书，这本书读起来感觉就像沐浴在明媚的春光中，令人耳目一新、豁然开朗。下面我就和大家分享其中的一个片段：
（原文）拿破仑·希尔说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的不同！很小的差异就是人们所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的不同就是成功和失败。”每个人都渴望成功，因此也应理所当然地选择用积极的心态面对生活，这种心态就是阳光心态。
有这样一个小故事：一天，两个不同公司的推销员一同来到了一个地理位置比较偏僻的小岛上，打算推销自己公司生产的鞋。两个推销员在岛上转了一圈，发现岛上的文明程度非常落后，甚至可以说处于蛮荒时代，当地人全都光着脚，没有穿鞋。从国王到贫民、从僧侣到贵妇，竟然没有一个穿鞋子的。
看到这样的情形，其中一个推销员的心情低落到了极点，认为这些思想还没开窍的人们还不懂得什么是文明，想让他们明白鞋的作用和重要性无异于对牛弹琴，更别想让他们掏钱去买鞋了。于是他向老板发了一封电报：“这里的人从不穿鞋子，不会有人买鞋，我明天就回去。”
另一个推销员看到岛上的情况，心中暗喜，他心想：“这个消费市场可真大，简直就是一座未开采的天然金矿，就等我来开发了。”于是向公司总部发了一封电报：“太好了，这里的人都不穿鞋。我决定把家搬过来，在此长期驻扎了。”
第二天，认为没人买鞋的推销员飞离此岛，而认为市场潜力巨大的推销员则留下来张贴广告。他的广告没有文字说明，只是画着一个当地人模样的壮汉，脚穿皮鞋，肩扛虎、豹、狼、鹿等猎物，威武雄壮，煞是好看。当地的人们看了这则广告，纷纷打听在哪里能弄到广告中壮汉脚上穿的东西，于是皮鞋逐渐打开了销路。
两年后，这里的人都穿上了鞋子。
面对同一个问题，换一个角度去思考，结果就截然不同。换一个角度看问题，是一种豁达，是一种睿智，更是一种乐趣。换一个角度看困难，困难将是砥砺我们意志力的磨刀石。换一种思维看挫折，挫折将成为我们宝贵的财富。换一种心态看命运，命运之舟将会在我们的主宰下驶向成功的彼岸。
（感悟）每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。我读《阳光心态》最大的收获就是：对于生活、工作，无论出现什么问题，都要积极的去面对，这样才能使自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该“懂得选择、学会放弃”，让自己每天都带着好心情去生活、去工作、去学习。
阳光心态就是知足、感恩、乐观、开朗，是一种健康的心态，拥有阳光心态的人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲切。一直以来，家长、老师总是这样教育孩子的：做人要有上进心，要向上看，跟好的比，绝对不能跟不好的比！这话讲得也没错！但在生活和工作中，如果真的什么都“向上看，跟好的比”，那么有时你会活得很辛苦，很不快乐！因此我们也要适当学会“向下比”，也就是要知足。比如对于不好教的的孩子，我们要想想那些特殊学校的孩子，那才叫真正的难教，跟他们相比，我们的孩子已经够好教的了！再比如在埋怨工作辛苦时，要想想那些没有工作的人，他们的心在漂泊，找不到停靠的港湾，不知道明天将何去何从，那种徘徊与迷惘，那种对家人的愧疚与无奈，都是我们无法想像的！想想他们，你就觉得自己很幸福。其实心态决定心情，心态好，心情就好，心情好，你就会积极地全身心地投入到工作中去。