优秀作文不仅仅是写得好，更要站在读者的角度思考问题，让读者在阅读中得到启发。在这里，我们为大家带来了一些经典的优秀作文，希望能够给大家带来一些启示和触动。
军训的第二天高一作文
今天像昨天一样，我依旧早起，因为今天是军训的第二天，我一定要在七点之前到校。这是教官的新要求，我们不是七点到，而是要在七点准是踏上操场开始我们的训练。因此我们所有人都要在六点五十五分在班级等教官。
今天的`天气比昨天更加炎热，而由于我们的迟到，我们所有人都必须家训站军姿5分钟这就体现了军训中每个人都要有集体观念。一人犯错，所有人都要陪着受罚。因此，每个人都要有团体观念，不要因为自己拖累大家。由于今天天气比昨天更加炎热，才站了两分钟我的汗水就滑了下来，我尝了尝，是咸的，并且很快我的肩膀就僵掉了。在休息时我发现只要我一运动我的两个肩膀就会感觉酸痛不已。但是我觉得很值，回到家之后，妈妈都说我站起来更有精神了。这让我更加坚定要继续努力，坚持的决心！
今天在复习昨天项目的基础上，又增加了番号和踏步这两个训练。在喊番号时，由于我们的声音不够响而被营长训斥，训练了整整45分钟的番号。最后在我们教官的耐心指导下，所有的人都通过了。而在练习踏步时，我们因为没有在摆手时注意摆起的幅度，而又训练了很长的时间，导致我的手几乎全麻了。虽然我觉得很累，但是我还是坚持着。
今天还增加了昨天没有的会操练习，我在会操时做得比训练时更加认真。因为我是四连的一份子，我不能因为个人的松懈而给集体抹黑。而由于二、四连的水瓶都没有摆放整齐而导致了教官们替我们放瓶子，让我认识到了细节的重要性！
我明天会继续努力！
军训第二天作文
今天是军训的第二天，我们班的同学们早早的来了集合场，火红的太阳照耀着大地，绿茵茵的草地和深蓝色的迷彩军装交相辉映，让同学们显得活力十足。
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩向后张，两臂自然下垂;手指并拢微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，两眼目视正前方，这沙哑而又铿锵有力的声音来自于我们连的李教官。在站了1小时军姿后，李教官从每排中选出了昨天表现好的学生作为这排的负责人，然后由负责人带领这排展开今天的训练，采用分组训练的方式使训练带有了竞争性，这种竞争瞬间调动了整个连队的训练积极性。齐步，踏步，敬礼，同学们的每个动作都变得认真，仔细起来，负责人也非常的认真，负责，他们的努力就是为了希望最后自己所在的排能成为全连最优秀的。看到这一幕，李教官不由赞叹道：一个个都是好样的！
男兵铁骨铮铮，我们的女兵也是巾帼不让须眉。敬礼教官一声令下，整连齐刷刷的做好了敬礼姿势，女兵们反应迅速，整齐划一，实显女兵英姿飒爽之风采。教官还说到：今天的训练不是太累，虽然有点热，但这确实锻炼了我们的意志，对我们今后的生活帮助很大。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训虽然很辛苦，但同学们只要坚持，胜利一定是属于我们的！
军训第二天日记
照常穿着绿军装踏着方步向前进，可早已没有昨日早上的神采奕奕——一个个像得了重病的病号，拖着残腿艰难前进(好像夸张了点)，于昨天开始时的表现形成了鲜明对比。
由于军训练习的蹲下、起立动作，使得我们班绝大多数同学都感到左大腿肌肉酸痛，拖着“伤”腿军训，让人倍感辛苦。
下午，教官便开始执行他的计划——他喊口令让我们向后转，连转了几圈后，又下令脱帽，我们被弄得一头雾水，还没等我们弄明白呢，接着又让我们把帽子反着顶在头上，这时大家都还站不稳呢，教官又说，帽子掉了要喊报告，他批准“动”才能动，不一会儿，便有很多人的帽子掉了，正当我暗自庆幸自己的帽子没掉时，忽然来了一阵大风，将我帽子吹掉了，呃，太倒霉了!时间一长，我便曚曚眬眬地悟出了一点要领——头不要动，两眼正视前方，可转念一想，这不正是站好军姿的要领么?于是我便领会了教官要我们这么做的用意。
后来，由于掉帽子喊报告的人太多了，教官左一个“动”，右一个“动”，到最后竟成了“咚、咚、咚、咚、咚……”惹得我们又笑了，这一笑不要紧，掉帽子的几率就更高了。
教官在这时又发布了一道“杀手锏”，宣布道：现在谁动谁就被罚用最快的速度跑操场一圈!不料，我的帽子竟在宣布后第三个掉了下来!教官看见我的帽子是被风吹掉的，他说：“是被风吹掉的，不是自身的原因……”刚说半句，我心中便暗喜：“耶!不用跑了!”不料教官的后半句竟是“被风吹的也要跑!”我心中愤愤不平，哼，不就是跑圈么?我还真不怕，跑就跑!于是我深吸一口气沿着跑道狂跑起来。等我回到训练场地，教官还算仁慈，让我们休息，等我刚坐下，便有人陆陆续续地被罚跑完了来陪我们，有些是被教官逗笑了掉了帽子，有些跟我一样是北风吹的，后来又来了一大批人，他们说教官骗他们说可以不顶了，谁知一摘下帽子教官就让他们去跑操场了，看来教官这人挺狡诈的哈!
由于开了罚跑的头，教官之后的处罚措施全部演变成了罚跑，呃，苦啊!
不过，似乎这样魔鬼训练之后，我们的军姿确实有了不小的进步。
军训的第二天高一作文
我一大早起床，就浑身无力，腿脚酸痛。我一下地，就险些摔倒，脚仿佛已经没有力气支撑身体了。但是我的大腿紧绷绷的，好像充满了力量。我十分奇怪，难道我蹲了二十多分钟，就练出了肌肉？我一捏自己的大腿，硬梆梆的，果然是肌肉。我大喜：我跑步跑了这么多天，也没有练出一点肌肉，没想到竟然昨天才蹲了二十分钟，就练出了肌肉，我太开心了！
今天教官再次让我们练蹲步，虽然蹲下时大家都哼哼唧唧地蹲不下去，但是我却坚持了下去。显然，今天蹲的没有昨天累了。
今天，教官又给我们新添了一个内容——起步踏步走和起步走。我刚开始走时，左摇右摆，经常要不是把别人的脚踩了，要不就是别人把我的脚踩了。好疼啊！教官盯上了我，因为，别人立定是都是右脚靠左脚，而我却不知道怎么的，走路往往总是左脚靠右脚，常常引来教官的唾骂。最后，教官说我是落脚时的速度太慢。我自己加以改善，终于可以跟上同学们的速度了。我又学会了“走路”，连教官也表扬了我。
军训第二天作文
烈日炎炎，太阳的光芒普照着大地，大地被晒的干烈，而我们正在进行着第二天的军训。
穿上迷彩服，戴上帽子，迈着整齐的步伐，侧耳倾听着鞋子踏在操场的“踏一踏”声，身边时不时传来教官的斥责声：“怎么跑的，步子整齐啊！”“后面的，你怎么出的右脚啊？先出的左脚，左脚啊！”还有教官的口号声：“一、二、一，一、二、一！”“左右左，左、右、左！”虽然累，但是我们也痛并快乐着。
每当教官让我们坐下休息时，便会时不时讲一些军队里的事，也会惩罚一些行为不当的同学，而惩罚的方式也，是我所没有见到，从未听闻过的。
比如，接下来“玩纸牌”的方式，便有些与众不同了。一位同学站在三个排的前面，用站军姿的方式在手、腿、头等各部位来上十多张纸牌，头上顶一瓶矿泉水。在这期间，这位同学时不时的将纸牌掉到地上时，也引得同学们哈哈大笑了起来，这笑声传遍了操场的每个角落，随着微暖的夏风，也深刻地印在了我的脑海中。
休息了一会儿后，就开始跑操了。
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高一军训日记第二天范文
xx年xx月xx日星期日晴。
6点半左右，大家在餐厅门口集合。本以为接下去可以用早餐了，没想到莫名其妙地跟着教官“晨跑”。跑到一大片空地上，又开始跳集体舞，练习了几次之后便开始比赛。显然，对于这突如其来的比赛，大家都还没有做好充分的准备，跳得很乱，但比我想象中的“群魔乱舞”好那么一点。
用完早餐，开始了第一项拓展训练——钻电网(当然网不是真的带电，只是一张网上有高低不同、大小不一的10个圈，在用到8个圈且不触网的情况下使一组中的同学全过到网的另一边，用时最短一组获胜)。我所在小组因为最后一个上场，吸取里前面几组的经验，以最短时间完成了任务。接下去的“模拟逃生”是班级间进行比赛。我们班级以为第一个上场，在没多少时间准备的情况下，用时最长，成了最后一名。不过，同学们在“逃生”时的团结合作也是不小的收获。
下午的内容是单兵训练和战伤救护学习。下午的天气不知怎么的，一下子从上午的阳光明媚成了狂风大作，在户外活动了一下午，也就这么被风吹了一下午。发型再乱也管不了了，就这么让风吹去把，最重要的是保持头脑清醒，否则很容易被吹得晕晕乎乎的。一个下午下来，除了记得风把草地上细碎的小草吹进我的嘴里，让我享用了一下午的草外，也就记得教官耍人似的让我们一次次“卧倒”、“滚”，而我们也只能乖乖照做。我不明白，为什么蜘蛛侠怎么爬都潇洒自如，而我们爬起来却活像一群受了诅咒从地底爬上地面的“僵尸”?!
终于，在这一系列的折腾中结束了第二天的训练。
xx年xx月xx日星期日晴。
第二天军训了，少了一份慌乱，多了一份从容，很高兴，我已逐渐适应了这里的生活。只是第一天军训的疲惫还未褪去，马上就要临来第二天的训练。
站军姿、踏步、摆臂这些动作，教官做起来英姿飒爽，而我，却做得十分别扭，偏偏又天公不作美，艳阳当空，没过多久，我整个人就软了下来。然而身边，同学们却依旧挺立着，我更想起了那句老话：“坚持就是胜利。”于是打起了精神……就这样，一上午也就挺过去了。记得初中有一篇课文叫《走一步，再走一步》，告诉我们不要想终点有多遥远，只要关注眼前的一步路，一步一个脚印地走，终点其实并不遥远。我想这一点也可以用在军训上，不去想今天我要训练几个小时，多花心思在怎么纠正自己的动作上，区区五天，一定可以坚持下来。
这一天，我过得既紧张又充实，无论什么事情，习惯了就好，就像我习惯了住校生活，就不再嚷着想家，习惯了军训，就不再抱怨，这一切，都让我成长。
我想，如果你选择了天空，就不要期待风和日丽;如果你选择了海洋，就不要渴望风平浪静;既然我选择了虞中，我也会做好准备，去迎接一切挑战!
就让我在泪水与汗水中成长吧!
军训的第二天高一作文
今天是训练的第二天，日子都以秒而度过，从未感到时间如此难过，在家里过惯了舒适生活，军训改变了这一切。脚仍旧是痛，脖子也仍旧酸，在太阳底下站立20多分钟，时间也就过去了。晚上看的电影，看见中国人为国而战，对比如今的'我，吃喝不愁。这点儿苦又算得了什么。
耳边回荡着军歌，五星红旗在面前展过，中国人的血性难道连这点儿苦都受不了吗、不!当然不是。为梦想，为3年后的6月我那颗不坚定的心不再动摇。没有人一出生就是军人，军人是练出来的。
“吃得苦中苦，方为人上人”。领导举了两个例子，都是肯吃苦的学生成了材，或许我们应该以纯真的眼光看世界，该是吃苦的年龄，该是训练的时候，不应该为了“舒服”而放弃!
军训日记第二天
通过星期一的军训，让我知道了什么是吃苦、克己，使我一个懵懵懂懂的少年体会到了什么是磨砺，什么是勇猛、刚强，什么是真正的少年！我，即将不是从前的.我！
第一节科学课上完后，我们照样到达操场集合。我们每个人精神都振奋、抖擞起来，十分开心。今天军训的内容是练习移动走步，要求动作一致。教官特别强调：“不准出现任何的差错！”这个练习动作比昨天原地踏步走的训练要难得多，一开始我们都有些小紧张。我在收步的时候，因为紧张导致立定的我往前多跨了一小步，结果就是让我们整个排都受到教官的处分。当时的心就像玻璃碎裂般“砰”的一声，自己的一个失误连累了大家，很是惭愧。但是错就错了，立即改正。不能气馁，我要好好继续锻炼跟大家的步调一致。
训练了一段段时间后，渐渐地在夏教官的指导下，我努力地练习步伐。大家休息的时候我依然在练习。经过努力后，不知不觉已经跟大部队完全吻合了！我十分高兴！
今天的军训，让我明白努力付出终有回报的道理，并让我更好地磨炼了自己的意志，加强了团队意识。昨天是认识，今天和未来是磨炼，军训后的少年是崭新的自我。
军训日记第二天
今天是军训的第二天，早上6：20，起床号（哨子）准时吹响。还在睡梦中的我，被黄碧柔摇醒了。
今天是晴朗的一天。洗漱完毕，我们吃过早饭（稀饭、馒头和鸡蛋），就开始站军姿了，同学们都站得笔直笔直的呢！我们站了一会军姿就开始学习“交警指挥操”了：1、停止信号.2、直行信号.3、左转弯信号.4、右转弯信号.5、左转弯代转信号.6、变道信号.7、减速慢行信号.8、靠边停车信号.
晚上睡觉时，我躲在被子里偷偷的哭了，唉，什么时候才能见到妈妈啊？
军训的第二天高一作文
军训的第二天开始了，我的状态由不适应到融入集体。与昨天相比起来，今天的训练程度比昨天更强，当然也更累，但我们毫不退缩，即使我们顶着炙热的骄阳，汗水打湿衣襟，我们也丝毫不动。当收操时，忽然有一种成功的喜悦涌上心头，我的心情变得前所未有的愉悦!当我感觉累想要放弃时，我抬头看到一行字：天空飘来八个字，军训这都不是事儿。是呀，流血流汗不流泪，不放弃，这才是军人的作风，这才是我们应有的情怀。
不负父母，感恩老师。我会把这份感动与激情埋藏在内心深处，定会把这喜悦镶嵌在文山的最高峰。成长的花季，稚嫩的梦想，无畏的拼搏。我会把青春的激扬发挥得淋漓尽致。定会在这美丽的十三中绽放属于自己的光彩。
军训第二天日记
今天，我从铺上醒来，以为还在家里呢。我发现睡不着了，可大家还在睡觉，我就经过郑老师允许云跑步了。
早上，我洗了脸，刷了牙，就云吃饭了，早惚是鸡蛋、粥、榨菜、鸡蛋，我边吃边唱，不一会儿就吃完了。洗好了碗后，我们又要军训了。
我们来到了操场，开始了练习，这次一站也是三小时左右。有一次，我动了一下，没想到给老师罚了五百多个下蹲，累得我腰酸背痛，再也不敢动了，像个机器人一样听着老师的'命令。我累得浑身上下都不舒服，想动一下，可一想又要做下蹲，我又不敢了，想：真正的军人就是这样练出来的。
下午，我们进行了拉练活动。我们走出了校门，来到了西溪湿地边，踏着军步，四个人要看齐，走了约一个小时左右。我们又原路返回，我虽然腿很酸，可还是忍着来到了军校。回来后，我们大家都出汗了。休息了一小会儿，又练来了，我们下午又练了左右前后转等一些内容。
吃过晚餐，我刷牙，洗脸后，开始了整理床。我把被子叠了大半天，可觉得还是不好看，最后才整整齐齐的叠成了个豆腐块。整理了被子后，就开始整平床单了，睢瞧这床单皱得像海上的一片片波浪，又仿佛是老爷爷脸上的一条条皱纹。我举起手，用手把皱的地方打平，我是在上铺所以打床单时，这边好了那边又皱了，我只能站在梯子上弄了。从这叠被子、打床单中，我深深地体会到了这看似简单的事也不是那么容易做好的。
晚上，又开展了联欢晚会。在这次晚会中，我觉得十分精彩，我们大家都坐在位子上，观看起来。一开始，是播放以前在音乐课上我们大家都情不自禁的唱了起来。然后是演节目，大家都有不一样的展示，有的是班里唱歌，也有的是跳舞，而我们班有个别出心裁的设计，那就是唐慧婷的葫芦丝。除了每个班的学生表演，还有教官的表演，有的是唱歌，教官有教官的表演，有的是唱歌，教官的歌声十分响亮。还有的是实战表演。只见一个教官是武警，另一个是坏人，武警亮出了自己的武功，一下把坏人打翻在地，虽时间不长，但是台下的惊叹不断，我也不知不觉的惊叹起来，这才知道什么是——台上十分钟，台下十年功。
今天我受益匪浅，因为我又学到了许多东西，虽然很累，但我还是很开心。
军训第二天日记
忙碌的一天不知不觉就过去了，今天有不安、有不爽、也有欢笑，对我来说今天总而言之是难忘的。
第二天相对第一天有太多的不一样。今天我们也慢慢适应了军训的节奏，一样早早起床整理内务穿戴整齐军装出门到集合地点，没有第一天那样匆忙慌乱迷茫，更多的是对军训节奏的适应。虽然军训充满了许多未知数，训练艰苦，但是我还是对今天一天的训练充满了期待。今天可以说是我们排和教官关系的“破冰”，昨天除了军训必要的讲话之外，教官几乎没怎么和我们说话，金口不开。今天我们和教官的互动多了起来，教官不仅和我们讲了入伍当兵的要求，还讲了自己当兵经历，还从教官的讲话中了解到教官姓杨，四川人。
教官虽然口中说对我们很严格但是还是很体谅我们、关心我们。今天因为我们的错误害得教官在营长面前丢脸，虽然他用比较温柔的口吻教训我们、让我们长记性，简短的教训后还体贴地问我们要不要喝水，让我们休息。今天我所在的对原地踏步做得不标准，原本是要罚我们的，但是教官还是给我们机会，让我们做好并没有罚我们。教官是严肃体贴融为一体的好教官，心中真心喜欢他。
今天有两件特别有感触的事情，是我今天最美的记忆。一是教官下午教会我们的两个字“珍惜”，珍惜身边的朋友同学、珍惜难能可贵的大学生活，珍惜和父母家人的时间，未来的社会有太多的竞争变化，我们正处在最美好的时代，就应该学会珍惜，有些东西一旦逝去就再也找不回来。比如同学之情，一旦毕业了我们就各奔东西，再难聚在一起，曾经的友谊也可能因为时间距离等等的因素影响而变淡变味。如果现在我们学会珍惜。珍惜彼此在一起的美好时光，也许未来我们的遗憾会少一点。话题虽然很沉重却是我们人生必须面对的选择。二是今天的晚上集训休息时间的各种欢笑，晚上简单的训练后我们就休息，我们排和三排是对着坐，期间有各种的才艺表演，今天我把手拍到发红作痛，喉痛喊道沙哑，但是真得很欢快，听到很多人展示歌喉，也有一个跳舞很好的男生的精彩表演。虽然三排的排长似乎因为我们过分的要求有点不高兴，但是丝毫不减我们的激情和欢乐。
军训第二天军训日记
“一楼的起床了，起床了啊！”一位女教官又叫了起来。我们寝室的人悄无声地起来。为什么这么做呢？因为我们寝室睡了一个女教官。唉，真悲哀啊——吵醒教官的话，就有你好果子吃喽！我看看天，哟！还跟晚上一样啊，暗蓝暗蓝的，活像晚上那片深蓝色的海水。我们一看表：5：30。。哦，还好还好，比较早嘛！我拍拍自己的胸脯，暗自高兴。为了赶时间，我们用10分钟叠床被，东拉西扯，东拽西拽……把所有的东西都弄得好好的，一点声响也没有。离7点出操还早着呢只好坐在板凳上（睡床上的话，就白弄床单了。），赶紧赶昨天晚上的日记吧。“一楼全体人员排队！”我们赶快冲了出去，排到外面的队伍中。天昏沉沉的，死一般的沉静，一轮弯弯的月亮，更显得出奇的静，一种寂寞穿透你的`心。恰在此时，一束温暖的光洒了下来，天空中出现了以圈亮橘色，是太阳。那温暖的光辉将暗蓝色的天空驱散，就连那寂静的月亮，也退出了一步。紧接着，一个鲜嫩嫩的“蛋黄”在天空中徐徐升起。它比刚探出头的叶子还要嫩，它比夜晚的礼花还要美，它比晚上的探照灯还要明亮……我正看得出奇，“很好看吗？要不要我给你摘下来！”吓得我伸伸舌头，教官将我们欣赏日出的心驱散了——全体人员赶紧收回仰望的目光。
中午吃饭了，我们激动万分地走了进去。只听“坐下，起立，坐下，起立……”教官把我们当机器人玩。好不容易听到了我们期待已久的话——“开饭！”我们疯狂地吃着。“起立！”一声简短有力的话语打断了我们。我刚夹到嘴边的一块肉就泡汤了，呜呜呜！
晚上我们一起唱歌：“团结就是力量。团结就是力量，这力量是铁……。”我们还学会了一些顺口溜：“喊你唱你就唱，扭扭捏捏不像样，像什么？像绵羊！咩￣”和“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上炸药包？我去炸二连，二连不知道，一拉线，我就跑，轰隆一声二连炸飞了！”我们哈哈大笑！啊，今天真累，我要睡觉了，晚安咯！
军训心得第二天
军训第2天上午，教官要求我们分组练习。还是我喊口号，可我却未能喊好。后来有同学和我说，让我看着左脚下口令，在他们抬左脚时喊“立定”。我又喊了几次，可又产生了分歧——有人说喊立定后就不走了，有人说还走一步，有人说还走两步。我们争论了半天都没有结果，最后还是去问了教官，这件事才得以解决。
在我喊“立定”后，他们终于能定下来了。这时，坐在一旁的指导员和我说，让我在左脚快落地时喊“立定”。我试了试，效果果然比之前好了些。此时我已能喊得不错了，再反观最初，我连如何立定都不会喊，忽然间有些感慨。
感悟：你并不能做好所有的事，你只能尽自己所能去做事。无论你是否能将这件事做得很好，但至少在日后想起时，你不会后悔。
文档为doc格式。
军训第二天军训日记
8月19日是一个难忘的日子。这天我们怀着激动和兴奋的心情来到了新校园，开始了7天的军训生活。
“军训”是一个多么可怕的词语，对于我们这些“温室里的花朵”来说，只能用一个字来总结———累。
一大早，6点35就要在大操场上集合，联系一些单调的动作，“立正”，“稍息”、“蹲起”……一系列的动作不停地重复练习，直到教官满意为止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。
由于军训很累，我在中午打了个电话给妈妈让她接我回家，在操场上我也看见几个同学在打电话。像我这种从来都没有在外面单独生活的学生有很多，在外面受了一点儿苦就像回家。不经历风雨，怎能见彩虹呢？我们只能坚持、坚持、再坚持。坚持克服生活中的重重困难，才能养成一颗独立自主的心，才能面对以后的未来。
今天的军训虽然让我腰酸背痛，但越来越有一副军人的模样了。
军训第二天军训日记
今天我们就开始了正式的军训生活。早上我在一阵吵闹声中醒来了，一看表才5：20，看了看周围的同学已经开始了忙碌，我才反应过来，今天必须在6：00就集合。所以我也马上起床了。开始晨练，我们围着大操场跑了一圈，迎着太阳跑过一圈后身体就开始疲惫了。接着，我们进行了队列练习。终于到了吃早饭的`时间，虽然一天都吃馒头的饭菜并不可口，但是累了一个早上的大家还是狼吞虎咽地吃了起来。
早饭过后，我们又开始了为时4。5小时的练习。这一上午不仅头顶上有太阳的曝晒，而且天气也是十分的闷热，刚刚站了10分钟的军姿就已经要体力透支。而后，我们又练习了齐步走，一个摆手的动作、抬脚的动作都要练习几十次以上。汗水慢慢地顺着头顶流淌下来，大家都精疲力竭了，可是训练并没有终止。直到一声号令“12连休息10分钟”。瞬间，大家的眼睛都放出了光彩，即便是仅有10分钟，大家也都很知足。休息时，我们已经累得说不出话了。
午休后，我们一直练习齐步走。开始时，我们不是排面不齐就是立定时脚不用力。终于，功夫不负有心人，经过了一下午的刻苦训练，大家能做到摆臂整齐、排面整齐、落地整齐了。
这一天，很苦。但大家的辛苦换来了效果。