最新去北京的旅途中（精选16篇）

北京不仅有着现代化的城市风貌，还保留了许多传统的胡同和四合院，展现了古老与现代的交融。如果您正在考虑来北京工作，以下是一些有关职场生活的经验和建议。

旅途中的人散文

每个独生子都会感到孤独，拥有父母全部的爱，但是却缺少了能够交流的人。或许会感到无聊和悲伤，但是这是不可避免的“单人旅途”。

在单人旅途中只有一个人，你无助，孤独，彷徨的时候都不会有另外的人来帮助你。你只能自己支撑起一片天空，虽然天空无尽的宽广，但是你却只能局限在小小的一片地方。

单人旅途会遇到很多的`过客，在某些特定的时间里会聚集在一起，但是很快就会分离，因为每个人的旅途的开始和结束都是在不同的地方。

每个人所经历的旅途风景有很大的差异，但是却不会跳脱出人与人，人与社会这个打的圈子，人是群居动物，离开群体的个体是无法走到最后的。

单人旅途有些人走不到最后，因为他们有可能在半路停下不再前行，有的则会失去目标迷失在他人的旅途上，有的人会组建家庭成为旅途中一个新的原点，然后他们的后代再继续他们尚未走完的道路。

单人旅途是人的希望和出路，每个人的快慢是不同的，而且旅途并不以长远来做标准，而是根据人的时间。

每个人的时间不同，先天决定了它能够走多远，当你衰老之时你就会被无情的抛弃，呆在你最后到达的地方苟延残喘的死去。

单人旅途是恐怖的，是孤独的，是难以忍受的。

很多人走不下去，走不到最后，很多人走了很久，却发现迷失了道路，只有很少的一部分人能够找的自己的道路并且走下去。

我也想找到自己的道路，让自己的单人旅途不在孤独和无助。不在迷失自己的道路。

爱在旅途中作文

父爱比山高，母爱比海深。有一种爱在一日三餐中，有一种爱在嘘寒问暖中，还有一种爱却在旅途中。

伴随着一声鸣笛，我们一家三口快乐地出发了。在去目的地的路上，迷迷沉沉的我突然间被叫醒。爸爸拉起我的小手飞快地冲向“沙漠绿洲”，我看到地上有很多沙葱顽强地生长着，我想爸爸是带我来感受这沙漠中来之不易的“绿”吧！

我们继续前行，进入了沙漠腹地。我们三人比赛爬沙坡，去感受沙漠中的宁静。正当我们陶醉在这份静谧之中时，忽然，乌云密布，惊雷乍响，爸爸一下搂住了我，带着妈妈一起向汽车飞奔而去。我们刚上车，大雨倾盆而至，爸爸问我：“看到这幅场景，你想起背过的哪两句诗呀？”我开动大脑，认真地回想起来。忽然，我的眼前一亮，大声背出苏轼的“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”诗句。爸爸正要夸奖我时，我突然大喊道：“不对，应该是‘白雨跳珠乱打车’！”说罢，我们哈哈大笑起来。在欢声笑语中，我们很快到达了目的地。

爸爸不论多累，都会带我亲近自然，领略大自然的风景。每一次出行，我都能感受到爸爸那份浓浓的父爱。有一种爱，它就在旅途中，等待你去发现。

心在旅途中漫步散文

到西安旅游，必须要品尝一下西安的美食，要品尝西安美食，回民街是值得一去的地方。

回民街在钟楼西边100米左右，周边交通便利，不仅外地人来这里游览、品尝小吃，当地居民也把这里当做吃小吃、逛街休闲的主要场所，尤其是夏天的夜晚，在这里吃饭纳凉喝啤酒消磨时间的人会更多。

提起陕西名贵小吃，首先想到的是号称“陕西一绝”的牛羊肉泡馍。牛羊肉泡馍的经典品牌当属“老孙家”，在东大街老孙家泡馍店里挂着一幅大匾，上面是由刘华清题词的“天下第一碗”。外地人来西安大都会慕名去吃，但西安本地人不去那里吃，一则因为贵，二则他们能找到很多不起眼的老店，能品尝到正宗的老西安味道，回民街就是他们的首选地之一。回民街上牛羊肉泡馍店铺很多，老孙家、老马家、老米家、老白家等等，让你犹如瓜地里挑瓜，挑花了眼，不知道去哪家吃才好。当地朋友说，其实味道都差不多，我和朋友看到几乎每家都有人排队等候，就一家一家走过去，选了一家相对人少的泡馍店，坐下不多久，热腾腾的泡馍就端上来了。朋友说，老西安人吃泡馍，讲究自己掰馍，两个人对面而坐，悠悠地聊着天，一点一点掰的细致而缓慢，似乎这日子就这么一点一点的掰碎了，被煮出百般滋味。可是现在的店家没有时间让你慢悠悠地掰馍，外面那么多人排队呢，都是用机器粉碎了馍块，客人坐下，立马开煮，这泡馍简直成了一种快餐。不过外地人不讲究这些，他们不会掰馍，掰不了那么细致均匀。泡馍端上来，就着糖蒜，能吃辣的就着辣酱，那滋味说不出的香、鲜、美。吃在嘴里、暖在心里，甚至头上渐渐渗出了汗珠，不由得叫店家拿一瓶冰镇酸梅汤，一口喝下去，那叫一个爽！

羊肉泡馍耐饱，可别就这么装满了肚子，得留点空尝尝肉夹馍的味道。刚出炉的烧饼，用刀切开一道缝，从锅里捞出卤煮得已经非常绵软、酥烂的猪肉，快刀剁碎，夹进饼里，再浇上一勺汤，还没吃呢就闻见那浓郁的肉香混合着面香，让人馋涎欲滴，张开嘴，满满咬一口，妈呀，那汤汁顺着嘴角流到手上，但你已经顾不得这些，只是紧赶慢赶地咀嚼着，那美好的滋味让人无法语言描述，只恨不得连舌头都要咽下去了。

我们走到贾三灌汤包门口，看到那里排了一长串队伍，都是等座位的游客，有个大堂经理模样的人，高声吆喝着维持秩序，安慰那些烦躁的顾客说：不要着急，慢慢等，会有位子的。还有一个卖菜盒的小摊点，也排满了人，着急地递着钱，一个女的推着不接，嘴里说：“慢慢的，慢慢的，别弄错了”，手里麻利地把煎熟的菜盒用纸一包，递给前面等候的人。

我和朋友慢慢地随着人流，在回民街逛了一圈，看到正在制作的柿子饼，忍不住买来一个品尝，再走过去，看到镜糕，眼馋的很，肚子里却实在找不到空了。

陕西的凉皮也是一绝，已成为品牌的有岐山擀面皮、汉中大米皮等等，都是很有特色的经典小吃，还有陕西的面食，也是必须要品尝的，民以食为天，食以面为先，陕西的面食历史悠久，做法花样百出，有油泼扯面、棍棍面、手擀面、刀削面、臊子面等等，陕西八大怪中有一怪——面条宽的像裤带，说的就是这陕西的面食了。看来，陕西人把面食制作提高到一种境界，不仅能填饱肚子，更是吃出了文化。

总之，西安的名贵小吃很多，一般都可以在回民街吃的到，如果朋友们到西安能待上三五天，就可以全部品尝一下了。

旅途中的人散文

在漫漫的人生路上，每个人都是在独自前行，只是在每个不同的阶段，在不同的路口，会遇上不同的人，与你同行一段；等过了这一段，你们再迎接下一段旅途，或是独行，或是换一位旅伴，走完属于你们的这一程。

当我们初来这个人世的时候，最初遇到的`是给我们生命的那两个人。他们给我们这一生最大的依赖和呵护，他们对我们予取予求，但他们通常无法陪我们全程。

在求学和工作中，运气好的话，可能会碰到一二知己，在成长的路上陪你分担心事。但他们只能陪你特定的这一程，最后将各自走上完全不同的路。

然后，可能会遇到一个他或她，一个我们都梦寐以求的知心爱人，一个我们都渴望相濡以沫共度一生的人。但在这个快节奏、变幻莫测的年代，“执子之手，与子偕老”太像一个遥不可及的爱情童话；因此，难求变成了一种奢望。

纵使是遇到一个极可心意的人，我们都爱得那么谨慎，爱得那么敏感，爱得那么不放心。于是，我们就注定要再度独行。

我们不该黯然，不该愤懑，不该怨天道不公。也许我们的相遇，已是老天善意的安排；也不要感叹我们相遇的时机不对，实际上，再早一点，我们无法相互理解，再迟点，可能就太晚了。此时此地的相遇，已经是足够好了。

我们为彼此的生命添加了一抹新亮，我们要永远记住对方的好，记住一起渡过的快乐时光，尽量不再去纠缠与计较，那些突如其来的变故与久久无法释怀的回忆。

二0一0、六、二九。

在漫长的旅途中作文

旅途开始了。火车向西行驶着，朝着我憧憬已久的大西北驶去，带着我的幻想与冲动。

在车轮与铁轨的撞击与摩擦声和摇篮似的车身里，我迷迷糊糊地观看了一晚上的快放电影，接近黎明时分才入睡。清晨，阳光从车窗漫延至车厢，抚摸着我的脸，轻轻地唤醒了我。我坐起身，揉了揉惺松的睡眼，不经意朝车窗外一瞥，就一下子被这难得一见的异域风光震慑住了。

此时，火车正沿着一条河行驶，河水不眠不休地流淌着，沿途卷带走了岸边质地松软的泥土，至使眼前的河水色黄且混浊。对照地图一瞧，以往只有在书中略闻“泾渭分明”，其中的渭河正在我的脚下，正如书中所言。

沿河的高山体现了大西北固有的特色，黄土裸露在外，在长期的日照下，部分干透成沙，幸得山上虽分布稀疏但扎根牢固的草株的加固，才没有在风吹雨淋下流失。由于自然条件限制，山间难觅树影更别提林踪，只是偶尔见到几棵耐旱的杨树或是不知名的树木倔强地挺立着。

天地间的色彩有些单调，除了天空一片湛蓝，土黄色占据了大半个空间，鲜见绿色。看着看着，几抹金黄使我眼前一亮，那抹抹金黄是葵，是从小在南方生活的我难得一见的向日葵。它们或几株做伴而生，或干脆独守一方热土。夏天是葵开的季节，我眼前的这些葵花显然没有凡高《向日葵》那般拘束，那些肆无忌惮地热爱阳光的生命，那些壮硕且拒绝拥有任何花该有的娇弱的生命，那些简约到甚至不屑染上任何香气的生命，已经开放。正如生活在这大西北的土地上的人民一样，拥有坚定的信念和顽强的意志，努力生活着。

不知不觉已经结束了近二十个小时的旅程，到达了兰州火车站，下车后便随旅行团一行入住了一家宾馆，简单休息了二天后又踏上了通往青海方向的旅程。汽车驶出市区，上了高速公路，不久到达了西宁。简单地吃了一点午餐，大家又马不停蹄的往期盼已久的青海湖驶去。

沿着青藏公路向车窗外放眼望去，由于刚刚雨过天晴，道路两边是潮湿、平荡荡的草原，长满丰茂的绿草，大片大片乳白色的羊群，黑色的牦牛群在上面蠕动着。虽是夏未，依然有片片金灿灿的油菜花点缀其中。草原的尽头是延绵不绝的高山，一群群馒头状的毡房镶嵌其间。山上百草丰茂，浓绿欲滴，再加上抬头t望所见，蓝得透彻心肺，嵌着或朵或片的白云，一望无垠的天空，这一切动人的景致充满了这高原，散发着清新和恬美的诗意。

我们越来越接近传说中美丽的青海湖了。只见前方草原的边缘竟是一片比天空蓝，如同缀在绿丝绸上的蓝宝石般的色彩，直觉告诉我那就是青海湖。早在上车之前，导游就告诉团友们要穿着长袖，长裤，因为青海湖海拔3196米，有高原气候，天气就像小孩的脸，说变就变，外面看似骄阳似火，但是温度很低，紫外线也很强烈。

下了车，我国最大的内陆咸水湖――青海湖立即展现在了我的眼前。在蓝天白云的映衬下，湖水蓝得发绿，简直可以用来当颜料作画了。接着，我们走上码头，乘坐游船上湖面观光。船在水中缓缓地行驶着，到了湖中央，船停下来，我们走上船甲板，尽情享受青海湖的拥抱，虽然已是下午五点，但强烈的阳光依然照得人睁不开眼睛，但是这并没有扫了我赏湖的兴致，我低下头看着脚下的湖，湖水是凝然不动的，如同一缸浓浓的蓝酒。湖风甜迷迷地无力地吹着，我被水熏得被风吹得都醉了。我懒洋洋的抬起头，发现湖上的天空没有一丝云，完整无瑕的蓝天像绸缎似的罩着湖面。不一会儿，就被阳光刺得不得不低下头。看看四周，万物都沉浸在柔和的、晶莹的、蔚蓝的大气中，都被太阳的光辉照耀着，湖上也好，山上也好，天空中也好，全部是完整的线条，完美的色彩。处处都静止下来，没有离奇的变幻，也没有光怪陆离的阴影和线条无穷的混合和错综，万物之中，都蕴藏着宁静、柔和、统一和美的必然性，仿佛世间万物在此瞬间定格。

回到岸上，看到游人们尽情拍照留念，我也加入了他们的行列，希望把这远方与众不同的美带回我的家乡。

我们披星戴月踏上了归途，公路不断向前方漫延着，似乎没有尽头。窗外被黑暗吞嗜的所剩无几，无耐，我闭上了双眼，希望早些到达终点。

一切都是老样子，如同我来的时候，黑暗中的西宁多的只有灯光，到了明天太阳升起的时候，连灯光也会暗淡下去。可是，在我的脑海里，金色的葵花，蓝绿色的青海湖，黄色的土地，美丽的种种构成的靓丽风景，已成了深深的烙印，成了记忆中的永恒。

不知下一次旅途是何时，在何地。我会在希望中等待着。

旅途中的人散文

四月的北京，依然寒冷。

天空被阴霾笼罩着，昔日车水马龙，沸沸扬扬的大街，陡然冷清下来。路边的鲜花次第开放着，在粉嫩的绿色中绽放着寂然。

前几日被炒得热火朝天的海湾战争话题，在一场史无前例的瘟疫面前戛然而止。

“非典”肆虐着整个北京城，城市的上空，被无形的阴影覆盖着，令人消沉，窒息。

北京的四月，多风。甚至总带着料峭的寒意。

因为有点事情，不得不出去一趟。我竟有一种慷慨就义的豪气。一辆宽敞明亮的公汽上几乎没有几位乘客，而每一辆公汽上都写着“此车已消毒”的字样，没有一丝粉尘在玻璃窗上，给四月的北京多了几分洁净与安慰。

人与人之间虽然被一张小小的口罩隔住了，却似乎多了些文明与礼让。

春节就来到了北京，在朋友的餐厅打工。而因为一场“非典”的到来，在四月的某一天，餐厅终于走到了终结。虽然各项税收在不停递减，但昂贵的租金，加之员工的工资，足让朋友的生意难以苟延残喘了。

餐厅关门了，在四月的北京，我成了一个无业游民，整日无所事事，却不敢东游西荡。街道两边的各色鲜花没有因为“非典”的到来而停止开放，相反的开得更加明媚，璀璨了。阳光暖暖的，却没有照到行人的身上。美丽的景色寂寞着，在四月，我更加思念家的味道。

还是回去一段时间再说吧？有了这个念头，想家的心情越发不可收拾。这场瘟疫到底何日才能结束呢？我的答案就是那一双双迷茫的眼睛。新闻里每天都在播报新的疫情，而染病人的数量仍在节节攀升。

此刻，我更加想念家里的亲人，甚至有悲观的想法在心里滋生。会不会永远隔离在了北京？

“那就回去一趟吧！在路上小心些，听说回去而来还要被隔离半个月的。”朋友委婉地告诉我。

“没事的！我会注意的。等非典一过我就来北京……”

火车站冷冷清清，为方便退票者的需求，退票窗口全天无条件对乘客开放。在令人谈虎色变的瘟疫面前，政府的一系列举措，竟显得无比人道，温情。

偌大的广场上，没有几个人在行走。人与人之间的交流只是一个眼神而已，更多的还是匆匆而过。

洁净的地面找不到一点点纸屑碎片。在灾难面前，人们知道了如何更加去爱护他们的家园了，在口罩的后面是不是真的多了一些礼仪谦让？到我能真实的感觉到，在这场浩劫中，人们的确更加亲密团结，唇齿相依。

候车室已经没有了平日里那种嘈杂的景象。时不时有工作人员拿着红外线的测温仪，来回为乘车的旅客测试着体温。候车室的广播正在播报着北京市的最新疫情。每每听见有某几位非典病人病好出院时，内心竟无比激动起来。

“众志成城，荡涤阴霾……”这句口号一直在北京的上空响着，似乎给了人一种无形的力量。

火车的上座率低到了史无前例的地步，整节卧铺车厢才十几位旅客。

我找到了自己的铺位，中铺跟上铺空着。对面的床铺也是一样，下铺坐着一个女孩子，岁数好像不大。上铺和中铺的被子还整整齐齐地叠放着。

我看不见她的脸，被一个大大的口罩遮得严严实实。口罩上有一个红色的卡通图像，一张开怀大笑的嘴，笑得近似夸张。

也许每个人都想笑吧？只是在瘟疫面前，人们除了有互相关爱的眼神，更多的却把微笑藏在了心底。

我随手摘了口罩，放到了枕边，坐了下来。

火车在一段舒缓的音乐声中缓缓启动了。四月的北京渐渐淡出了我的视线，心里反而有了一丝依念。

我拿出了一本席慕容的散文集，随意地翻着，无意中却把目光投到了对面的床铺。

她刚好坐了起来，口罩被她推到了下颚，叠在了一起。露出了一张清秀的脸，在车厢的灯光下，那样柔美。

她对我羞涩地笑了笑，算是打了个招呼吧！

我也笑了笑，很真诚的。我突然感觉到，在非典发生后，人和人之间真的变得相敬如宾起来，很多事情总会慢慢湿润我的眼睛。

我酝酿着用怎样的方式来结束这令人沉默尴尬的场面。其实像这样一个人的旅途我不知道经历了多少次，唯独这一次显得特别腼腆拘谨。

我刚想张嘴说话，女孩却起身站了起来，走出了车厢，拿了一卷纸。

大约去厕所了吧！我把想说的话又咽回了肚里。慢慢躺下，带着一丝遗憾睡去，书放在了窗前的小桌上。

什么时候睡着的？或者什么时候醒来，我无从得知。车厢里的灯光显得耀眼，窗外除了闪亮的灯火，再看不见星星点点。

我坐了起来，却发现书已不在桌上，再把目光向女孩移去。她斜躺在铺上，手里拿着我的书，正聚精会神地看着。灯光里的睫毛，一眨一眨，煞是好看。也许她正沉浸在书中的某一个情结吧？她的嘴角微微翘起，我想她一定很开心了。

就这样静静地看着她，像欣赏一幅美丽的国画，神情关注。

她似乎看见了我，扬起了长长的睫毛，对我报以羞涩的一笑，像清风中娇艳的花朵，清新迷人。

我微笑着低下了头，感觉脸红了一样。她把书递给了我，俏皮地笑着。

我没有说话，起身下了床，把书又放到了她手里。

有两餐饭没有吃了，我感到饥肠辘辘。

她接过了书，轻声说了声谢谢，很轻，轻到我几乎不能听见。瞬间就消失在列车的隆隆声里。

其实我已经心满意足了，漫漫的旅途，有一个美女在身边，听她轻轻的说一声谢谢，也是一件很幸运的事情。

吃饭的时候，我思考着怎样和她拉起话题。也许，美丽的女人永远像花一样吸引着男人的目光。但是面对着她的清纯，我不知道自己是否真的就没有邪念。但在纯洁面前，猥琐的想法真的可以伟大起来。

再次回到车厢，车厢里的大灯已经暗了下来。小小的橘黄色的灯光，让人不由自主产生一种昏昏入睡的感觉。

她可能睡着了，书掉在了地上，一床被子随意地搭在身上，随着列车的晃动，慢慢向下滑落着。

我不知道她是否已经熟睡，但在温馨的灯光下，她的脸是那样的简单，宁静，就像在家里一样安纯。

我蹲了下来，拾起了地上的书，轻轻合了起来。就在她的床前，看着她带着笑意的脸，竟有一种想亲近的'冲动。

她的口罩挂在衣帽钩上，随着列车有规律的晃动着。人和人除掉了口罩，就像拆倒了横在感情中间的壁垒，显得那么清晰。

我静静地看着她，甚至能听见她的心跳，她的梦呓。火车剧烈的晃动了一下，她的被子全部掉在了地上。她翻了一下身，把动人的睡美人的背影留给了我。

我拾起了被子，抖了两下，轻轻地盖在了她的身上。她依然梦呓醒来，像是梦呓了一句什么，我没有听清。不清楚她到底醒没醒？但这一切，我竟然做得那么洁白透明，没有了一丝杂念。

当我再次醒来的时候，车窗外的一缕晨曦带着温暖投射过来，一层层灿烂的绿色跌入眼里，向车后疾驰而去。

对面的她在阳光里醒来，像一株没有完全绽开的兰花，幽然寂静。

她注意到了自己的被子，整整齐齐的搭在身上，在看了看我，不好意思的笑了。

我微笑着，像一个绅士一样，原来，做护花者的感觉居然这样妙不可言。

火车的终点站就要到了，我帮她取下了行李。出了站，帮她提着，默默的，一路无语。

家乡的四月已经是夏天了，但早上的空气依然清凉怡人。挥手与他道别时，竟有一种依依惜别的感觉在滋生。她再次摘下了大大的口罩，挥舞着双臂，像蝴蝶的翅膀美丽。

我喊了声再见，竟是漫漫旅途中最后的一次语言。

在出租车里，我翻开了散文集，一页小小的书签掉了下来，上面有一行隽秀的字迹。

“谢谢你给我盖了被子，谢谢你的一路陪伴，我会永远记得你的，祝好人一生平安……”

我把脸贴在车玻璃上，眼里再次掠过女孩清纯的脸。眼睛开始湿润着，感动于一个陌生女孩的温情。在这场浩劫面前，人与人之间少了一道自私的防线。

永远记得那一次旅途，在非典时期。

心在旅途中漫步散文

在公共场所注意回避感冒者，或尽量与感冒患者保持一米以上距离，这一距离较为安全，因为大多数散布于空气的流感病菌能够传播的距离约一米。

2、注意气候变化，适时增减衣服。

避免忽冷忽热，防止风邪侵袭。风对中枢神经系统有不良的作用，它使人感到压抑、头痛、烦躁、精神疲乏，风为百病之长，可以携带多种病菌侵犯人体，寒风、热风均可致人感冒，亦可使肌肉痉挛、关节疼痛，电风扇、空调不宜过久的对着人体吹凉。

3、保持室内空气流通。

如果你别无选择要呆在拥挤的车厢或湿度很低的环境中，如飞机座舱或通风透气极差的空调车中，那么每隔数小时就必须饮一杯饮料，以确保健康，预防不测。

4、每天用清水洗手、洗眼、洗鼻腔两次以上，保持手、眼、鼻的卫生。

因为，应为病菌大多都是通过孔窍进入人体的，如鼻为肺窍，肺为娇脏，最易受邪，鼻腔内发痒、堵塞多是病邪刺激鼻腔和呼吸系统。

5、“握固闭气法”

天有不测风云，当气温突变，风雨袭人，骤然寒冷，缺衣少穿之际，要采用此法激发潜在能量，抵御寒邪预防感冒。方法是：双手双足用力紧握，五官九窍闭缩，深吸一口气，全身用力憋紧至不能耐受后放松，如此反复七次，机体将处地一种应急状态，有充实卫气、温煦肌肤、抗御寒气、防止感冒的作用。

6、保证良好的夜间睡眠良好可以消除疲劳，恢复体能，提高免疫；细胞功效。

吃饱喝好、荤素搭配、讲究卫生，防止病从口入；讲究营养、注重实惠，可以补充消耗、增强体能，保持精力旺盛。

7、“旅游健身法”

旅游本身可以益身怡心，是老少咸宜的健身活动。旅游时首先应该以最愉快的心情来成行，在精神上无忧无虑、无拘无束、轻松自在，在肉体上舒筋活血，滑利关节，增强体质，增强机体对疾病的抵抗能力，减少疾并预防感冒。

8、“松弛寂静法”

若逢赤日炎炎，酷暑烦闷，燥热难耐可采用此法来平和心气以泄其热。方法是：四肢九窍、骨胳肌肉、全身内外、物质精神统统放松，同时略提“神”聆听体内无音之音30秒左右，如此过一会再做，这一点？“心静自然凉”的千古不传之真秘。游人不妨一用，确有安神定志、降温息热、预防暑温感冒的作用。

9、“呼吸防病法”

不正确的呼吸是导致感冒或其他疾病发生的主要原因之一，通常人们习惯了短促的呼吸，而忽略了均匀深长的呼吸，这样在氧气尚未全部到达肺部时，已迫不及待地被呼了出去，所以这个呼吸范围很小，仅仅波及肺上部或腹部，而不使用横膈膜，因此导致呼吸过促及换气过度，这样，人就容易感到紧张，气量狭窄，特别是只将氧气吸到肺上部是簋容易患感冒的，长期下去必须会影响心肺功能，诱发心肺疾病，并能影响胃的消化功能，造成胃胀。反胃，呃逆，还可导致慢性疲劳症、伤风及各种过敏等症，使人的综合免疫能力降低。正确的呼吸方法是根据个人当时的具体情况而定。当处在运动状态时应尽量使用肺部容量，当处在完全放松状态时，应当是鼻吸口呼，呼气的时间是吸气的2.5倍，以深长、均匀、柔和，无声息为准，这样，久而久之自感气力充沛，精神旺盛，诸病稀少，抵御力强。

旅途中的成长作文

旅途中的思索

是对我初中会考全区第一被取入名校的奖赏吧，是放长假无处安置我吧，或许是为驱走我的苦恼、寂寞而让我散心吧，国庆节旅游，爸爸破天荒地动员我去。其实，我是不大乐意的，因为我爱独处。

傍晚时分，三辆大轿车在夜色中驶向兰州市。这一段轻车熟路，无啥可看，我怀着沉重的心情，陷入了悠悠的沉思。三口之家，爸爸年轻有为，事业如日中天，人缘又好，最近又参加了处长竞选。妈妈大学毕业，温柔漂亮，在一家科研所工作。在父母眼里，我是个如花似玉聪明好学的独生女，依稀记得幼儿园里就一直是“好孩子”。当我们一家三口步得街上，总有人驻足凝望。外公说：你们一家可是这个城市幸福的象征啊！

“婧婧，睡觉！”爸爸提醒。我闭上了眼睛。“快醒来，兰州到了！”我睁开惺松的睡眼，兰州城变化真大啊！高楼大厦，鳞次栉比，万家灯火，争丽斗妍，雨后清凉馨香的空气扑面而来，顿觉心临神怡。湍急的黄河水激起我的思绪。是的，小学六年，犹如这五光十色的新城，让我留连忘返。那时成绩总是名列前茅，奖状一次也没有漏掉，父母呵护，老师关爱，同学们羡慕，我无忧无虑。一晃而过，我的小学生涯单纯轻快，转瞬即逝，留有印象的是同学们私下给的雅号？“疯丫头”、“小性子”、“独食人”。我那时确实高傲了些。

“贴上！贴上！”王叔的声音把我从思绪中惊回。原来他们在打扑克，爸爸的脸上已挂满了白色的纸条，王叔仍不依，爸爸笑呵呵地东躲西挡。

旅途中随笔故事

在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也会消耗我们较多的体力，于是很容易感到疲劳、食欲下降，有时还会有头晕、恶心等情况出现。虽然旅行生活与平时生活之间存在一定的差距，但也要时刻提醒自己要维持正常的生活规律和饮食习惯。

国庆节旅途中该注意什么?

1、细菌性食物中毒杜绝不洁饮食。

症状：秋季病菌繁殖快，食物极易腐败变质，是细菌性食物中毒的多发季节。人们吃了被细菌或细菌毒素污染的食物均可发病。尤其同餐人群可集体发病。该病潜伏期短，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。出现中毒症状时应立即就医，轻者可以对症处理，危重者向急救中心呼救，需住院治疗。要特别注意保存导致中毒的食物，提供给卫生部门检疫。如果身边没有食物样本，也可保留患者的呕吐物和排泄物，因为查明食物中毒的原因对及时和有效的救治来说非常重要。

注意事项：严格做到防止食品污染，不吃生的、腐烂的和未煮熟的食物;随餐佐食适量生大蒜、生葱头等;吃水果等生冷食物时要清洗消毒;加强饮食饮水卫生意识，实行“分餐制”。

2、急性胰腺炎饮食有节制。

症状：持续性上腹部剧痛、压痛、恶心、呕吐、发热，血、尿淀粉酶升高。急性胰腺炎病情发展迅猛，一旦出现应立即到医院住院治疗。

注意事项：急性胰腺炎多由暴饮暴食和酗酒引起的，因此，出门在外要禁得起美食的诱惑，多为自己的健康着想。

3、急性胃炎多吃润肺食物。

症状：有不洁饮食、暴饮暴食、酗酒等病史的人容易患急性胃炎。轻者仅有上腹部不适、恶心、呕吐，较重者伴有上腹部疼痛或腹泻等症状;严重者，上述症状加重，呕血、脱水，少数可致昏迷。轻症患者可进稀软、清淡食物，停用一切对胃有刺激的食物、刺激物;重症患者应立即到医院诊治。

注意事项：旅游在异地他乡，风味小吃琳琅满目，美味佳肴到处都是。因此，要管好自己的嘴巴，注意饮食卫生，切勿嘴馋贪吃、暴饮暴食。所以，在旅途中，合理调整饮食结构，多吃一些如豆浆、西红柿、梨、大枣、香蕉等润肺生津的食物，不吃或少吃辛辣食品，以增加抗病能力。

4、急性细菌性痢疾不吃生冷食物。

症状：急性细菌性痢疾起病急，突发高热，以腹痛、腹泻、明显的里急后重感和黏液脓血便为特征，大便每日数次至十余次。任何足以降低旅游者抵抗力的因素，诸如在旅途中受凉、过度疲劳、暴饮暴食等，均有利于菌痢的发生。急性菌痢严重腹泻可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱，甚至低血压与周围循环衰竭，孕妇可致流产，偶可并发关节炎。

注意事项：要注意饮食卫生，不吃生冷蔬菜、饮食，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物。养成饭前便后洗手的良好卫生习惯。

“十一”长假应该怎么吃。

国庆节期间，亲朋聚餐是常见的事。但有关专家发现，节假日发生饮食偏食的情况很严重，食品往往存在三多的现象，即“油腻的太多，辛辣的太多，食用甜品太多”。为防止“一顿吃伤，十顿喝汤”的现象，健康餐饮应该遵循什么原则呢?宜昌市中心医院营养师刘敏为我们提出了合理建议。

健康餐饮应该遵循的原则用一句话可概括为“吃得文明、吃得卫生、吃得科学”。所谓吃得科学，关键就是要掌握好营养膳食平衡。

首先是主食和副食的平衡十分重要，所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。其二是需注意荤素搭配，掌握好膳食的酸碱平衡。许多单位平时饮食清淡，而节假日会餐时，鸡、鸭、鱼、肉堆满桌，大吃大喝以后，许多人感到发腻，殊不知，这就是“轻度酸中毒”的反应。大凡富含蛋白质的鱼、肉、海产品、贝类、蛋类等均属酸性食物，过多食用会使血液从弱碱性转呈酸性，遂令人倦怠乏力，重则记忆力减退、思维能力下降。欲避免上述状态，就必须增加蔬菜、瓜果、薯类、菌类和茶等碱性食物。其三是力戒空腹饮酒。饮酒同时吃些碱性食物蔬菜，可以减轻肝脏的负担，醋拌凉菜以及水果都是不可缺的。这样可起中和作用，水果中的糖分能加速酒精在体内燃烧，减轻酒精对肝脏的毒害。

从营养角度讲，食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉和家禽肉更好。这也就是所谓吃“四条腿的”不如吃“两条腿的”，吃“两条腿的”不如吃“一条腿的”，“一条腿的”食物，除鱼外还有包括真菌在内的香菇等。

旅途中随笔

这本书讲述了一个退休老人哈罗德千里跋涉的故事。他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去!从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

这本书与其说是在路上，不如说在心上。哈罗德在行走的途中，尘封的记忆逐渐浮现，解开了多年的心结。他行走的举动可以用疯狂来表示，但就是这样，他展现给我们的是坚持，是信仰的力量。

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[我们在旅途中英文]我们在旅途中随笔

与其听别人说路上的风景又多么好，何不自己去看看！下面是随笔网小编为你整理的“我们在旅途中随笔”，希望你们喜欢！谢谢！

我喜欢新奇，我喜欢陌生的地方，我喜欢从不熟悉到熟悉的这个过程。完全陌生的大街小巷完全陌生的人来人往。在川流不息的人潮和车流里，没有一样是我熟悉的。我在装满鲜花的小摊前停下，细细挑拣着，好像在挑拣同样斑斓多彩的生活。我买了一大把盛开的玫瑰、百合、康乃馨捧在手里，那份喜悦也慢慢地快要溢出来。一种舒畅的好心情！我一边微笑着闲逛，一边肆无忌惮地观察每一个擦身而过的人。呵，这里，我谁都不认识，谁也都不认识我。我身边的每个人，似乎都可爱得不得了。

一个人在一个完全陌生的地方漂泊，这让我有点新奇，更让我有点得意。在一个又一个陌生的地方旅行，然后再到熟悉的小城回味和想念。从陌生到熟悉，或者从熟悉到陌生再到熟悉，我一直用心感受着。回归时，嗅一嗅，我身上千山万水的味道。

这些年来，越走越和谐，越走越从容，越走越懂得享受人与人之间一切平凡而卑微的喜悦。当有一天，走到天人合一的境界时，我的世界再也不会出现束缚心灵的愁苦与欲望，那份真正的生之自由，就在眼前了。支持我的，是一份热爱生命和自然的信念，我为不负此生而上路。我只鼓励自己，跟那些向上的心合作。

有一种自由叫走在路上，有一种境界是享受旅途。孤身一人，独对明月，茕茕孑立，形影相吊。思绪弥散于穹空旷野之间。自己是大自然的赤子，赤着双脚、脚踩大地，踏入泥土之中，躺于自然的怀抱，融于万物之中。我遇到一位旅人，告诉他我很喜欢，因为我自由，自由的感觉身轻如燕，我不停地向这个旅人微笑。我的心像一个小孩子那样地释放。快乐，轻松。自由啊，自由原来是这样好。

那是在一个深山古刹中，旭日初升，微风吹拂，空气中流淌着晨露与繁花混合的浓浓清香。万道日光穿过枝叶射进小院，不时有几只大胆的松鼠在树枝间跳来跳去。古老的松柏在阳光的映照下交织成一顶顶透明的叶子的华盖，似皇上头顶的绫罗宝伞，在偌大的山林中，浮荡着，蔼蔼的紫雾正顺着山坡慢慢地扩散，飘拂着。对着此种情景，我忽然就有一种对于生活全部释放的渴望和向往。走过好多城市，去过好多国家，阅无数的人，走很远的路；看起来一点也不稳定，甚至还有些颠沛流离，但人生因此而丰富、饱满、有滋有味。这样旅行的不是手和脚，而是心。穿梭于陌生城市的大街小巷，看身边掠过的不同风景，谈谈生活的趣事乐事。

“足迹接乎诸侯之境，车轨结乎千里之外。”作为城市茫茫人海中的匆匆过客，自我正慢慢湮灭在那无穷无尽的奔波之中。多少人能真正回头看看自己所走过的路，思索那些未曾细品的追忆，俯拾那些永不磨灭的足迹。天地那么辽阔，天，无边无际的苍穹，我的心，也是一样。我的心在千山万水中不知疲倦地狂奔，放纵自己，痴恋旅途，兴之所至，随波逐流。

赏尽天下美景，是人生一大乐事。风过群山，花飞满天，内心安宁明净却又饱满。我正在用行走的旅程来铺就生命的厚度。

人生就象一场旅行，在乎的，不是目的地和沿途的风景，而是看风景的心情，很喜欢这段话，是的，每个人的人生之旅都是在自己的哭声中开始，在亲人的哭声中结束，哭，是人生共同的起点，也是共同的终点，然而，不同的行程决定不同的经历，不同的风景决定不同的心情，喜怒哀乐，贯穿了生命的旅程。人生的第一声啼哭，代表了什么？是对这个陌生世界的恐惧，还是为即将开始的人生之旅壮行？然而不管是坚定还是迷茫，是跃跃欲试还是踯躅不前，人生的发令枪一旦响起，我们就将踏上人生之旅，开始这场心灵的旅行。

孩提时代的童心是最宝贵的，它就象一颗晶莹璀璨的钻石，熠熠生辉，映射着人性圣洁的光芒，它又是一株一尘不染的冰山雪莲，纯洁无暇，未曾受过世俗的污染，童心看世界，世界自是蓝天白云，鸟语花香，稚眼观天下，天下无非屋后果园，房前池塘，最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬；蓬头稚子学垂纶，侧卧青苔草映身；或持一木枪打仗，驰骋于原野，或牵一风筝迎风，翱翔于蓝天，毫无机心，天真烂漫是心灵最纯净的状态，青梅竹马，两小无猜是人生最纯真的感情，心灵在童年的记忆，是和小伙伴们过家家，是在山上摘野果，是在小河里打水仗，是在雪地里滑雪车；心灵在童年的感受，是童真童趣，是天真无邪，是无忧无虑，是绿水清风。

如果青少年时代是人生中的春天，那么接下来就该迈入多姿多彩的夏天了，夏是多情的季节，是浪漫的季节，是热烈的季节，是奔放的季节，是孕育爱情的季节，是爱情之花绽放的季节，爱情是人生旅途中最靓丽的风景，是两颗心灵碰撞的火花，是人世间一切情感的升华，月上柳梢头，人约黄昏后，体验初恋的甜蜜温馨，金风玉露一相逢，便胜却人间无数，领会着热恋的热烈缠绵，君住江之头，我住江之尾，日日思君不见君，共饮一江水，饱尝着爱情的相思之苦，两情若在长久时，又岂在朝朝暮暮，表达着爱情的坚贞不渝，千般滋味，万种风情，难以言表，欲语还休。

人到中年日过午，少年时代是早晨**点钟的太阳，旭日东升，来日方长，青年时代则是日当正午，热情如火，光芒万丈，步入中年，便如午后之阳光，少了几分奔放，多了一些含蓄，少了几分热烈，多了一些温和，少了几分浮躁，多了一些稳重，中年，是人生中的秋天，经历了春之浪漫，夏之热烈，人生步入了成熟的季节，开始明白，爱情不是生活的全部，还有亲情友情，事业也不是存在的唯一，还有责任义务，在人生的旅途中，也许你正一帆风顺，志得意满，享受着春风得意马蹄急的快意，也许你正跌入人生的低谷，失意懊恼，感慨着秋风秋雨愁煞人的凄凉，但无论是坎坷还是坦途，是得意还是失意，都是人生中必须的经历，都是生活对你的考验，得意者，须有生于忧患，死于安乐的意识，失意者，要有雄关漫道真如铁，而今迈步从头越的壮志豪情，一年好景君须记，最是橙黄橘绿时　。

感受过春的浪漫，方知秋的深沉，领略了夏的热烈，才知冬的冷静，置身于小桥流水人家，方能感受江南的温婉多情，见识过天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊，才能体会草原的博大辽阔，放飞心灵，在思想的天空自由翱翔，以文字为舟，在知识的海洋里扬帆远航，继续着心灵的旅行，我们在路上。

很多时候，渴望一段旅行。一个人，或和最亲爱的人。看美丽的风景，感受不同的文化，再采撷一路的心情和感悟。我想当一个人心里都被美丽容纳，现实中的许多矛盾和烦恼必会从脑中逃遁，内心便会犹如碧海蓝天那么澄澈开阔。

我的旅行计划从未实现。有时会到达一个陌生的城市，被一种强大的陌生气息所震撼，同时失去了一种安全感。在下车的瞬间总在人群中寻找是否有我熟识的人。一个人很少去逛一些著名的景点，会乘坐那个城市的公交从起点到终点绕几圈，然后再回到旅馆，关好门窗再将茶几椅子全顶在门上，看一晚电视。

在最熟悉的路线上行走，心里没有恐惧。可以抬起头来目光横扫千军，和陌生人聊天打牌，或者懒懒地看窗外的风景，或者吃东西看书。总是很享受这段时光，因为我不论从哪端出发，另一端都有我最爱的人将我等待。

很喜欢这种在路上的感觉。那一刻忘却了颠簸流离之苦，忘却了许多磨难挫折和矛盾，只将曾经的美好在心中沉淀，洒下一路芬芳。

看云卷云舒花开花落，最美的风景在路上。让清风代我问候，纵我一路漂泊，却从不曾将爱我的人忘怀，告诉他，我爱他。

曾经一度，我固执地认为，有计划、有远方的旅游才算得上真正的旅游。

这个长达9天的国庆假期，我们既没有选择去远方，也没有回老家，更不是宅在家，没有计划、也没有远方。

这样一个朴素的假期之后，猛悟：生命是平凡而珍贵的，它让我们领略了经历之后，回归到原始的平静。在这种对生命真谛的思考之后，我们更加深刻地也略加痛苦地认识到生命的价值。

人在旅途，你可以没有目的地，也可以不知道要去哪里，但是只要你脚踏实地地行走在路上，就有目的，就有一切，生命就是这样现实，抑或就是这样残酷。

好的旅行是人生的一次修行。旅行的本质是学习，而学习是人类的本能。10月2日，美丽的白鹿洲，夜晚，格外热闹与繁华。邂逅席维亚，便知道了她是真的带着自己的灵魂，行走在自然间、行走在人生旅途中的。走到哪里，学到哪里，把智慧、善良播种到哪里，她让我们知道：旅行好像人类灵魂深处的的一次净化，一次修行，在自然无私的恩赐和残酷的惩罚下，人类必须谦逊，必须敬畏，敬畏自然，敬畏生命，从而读懂生命。之后，人之为人的所谓骄傲，所谓名利，所有的公平抑或不公平，只不过如烟云般缥缈，甚至渺小虚无，渺小虚无得不值一提。

有那么一段时间，每到月假，遥远的风景总会诱惑着我们放弃安宁和舒适，离开温暖的家，以放松心情之美名，开始一段段的旅行。事实上，旅行的确很惬意，很迫不及待，很多瞬间定格的点滴，美丽了回忆。我更愿意把我们一次又一次的旅行当成一次次的心灵净化。深呼吸，闻透亲吻每一缕阳光；认真仔细踏遍脚下每一寸土地；惊叹大自然的鬼斧神工……每每此时，总会感慨：人之于自然，既真实得自然，又渺小得可怕。

其实，人在旅途，是一场比马拉松更持久的马拉松，可以说没有目的，心系着方向。这场旅行不以时、天、月为单位，它的单位是一生一世。你一直在行走，一直在旅行，直至某天被通知脚踏实地的行走只是奢望的时候，或许是马拉松进入冲刺阶段之时。因此，无论于谁，一定要加倍拼命地为自己的旅行赢得时间，越长越好，最好是一万年，如同自然界的花草树木一般，凋零之后，来年亦可复苏，生命就可以以无穷无尽的方式循环下去。

要为自己的人生旅途赢得足够多的时间，最根本的就是要善待自己的身体，加倍对自己好。学会放下，因为放下便坦然。试想一下，一个对自己都不好的人，有什么资本或者资格去对他人好呢？好好活着，不仅仅是对自己负责，更主要的是对家人、对他人负责。于是，亲，饿了，你就吃；困了，你就睡；累了，你就休息，别跟自己过不去。毕竟，与青山共存，与流水同行的人生之旅是谁都期盼的；毕竟，善待自己，有了更好的自己，才能更好地付出。

抑或人在旅途，不能一味地走下去，看下去，天黑了，只走到半山腰，有什么要紧的，停下来，安营扎寨也行，投宿民旅也罢，等一等我们的身体，等一等我们的灵魂，于这样远离了喧嚣的山之半腰，听听从草间的虫鸣、小溪的潺潺，看看乡野林间的月色又何妨？或许停下、抬头之间会有更多的时间来发现来学习，这样的时候告诉自己：与其拖着疲惫不堪的身体继续于黑夜中前行，不如卸下防备，稍做休息，明早再整装待发，于期待激动之中看完日出以后，带着朝霞上路。阳光晨露，暖心润灵。慢一慢，欣赏哦！这样的人生之旅才是一种享受。

生命中的南塘街，温州的南塘街，你知或者不知，你去或者不去，它都那样存在。邂逅你——席维亚，于心深处，我们可以开始一段美丽心情，继续一段心安的人生之旅。

人在旅途，心安便有风景，便有心情。于是我们每人都不由自主地选择了人在旅途这一种漫游的旅游方式，在自己的生命旅途中认真地和每一棵树对话，开心地和每一朵花合影，用心地亲吻每一抹阳光……不要目的，只要脚踏实地地安心行走，便是目的，就有远方，就是全世界！

都很喜欢那句广告语“人生就像一场旅行，在乎的不是目的地，而是沿途的风景。”

只不过略显遗憾的是现实中的我们却尽不是如此。多数人的旅行仅仅是手持一张地图，从一处景点匆匆赶赴下一个景点。而果真到达目的地的时候才发现所谓“名胜”不过是一块怪石，一个亭，一处潭，一帘瀑布。更可悲的是任何一处景点前都尽是熙攘的拍照留念的人群。结果只能是选择匆匆的拍上几张照片带着对下一个景点的憧憬黯然离去。如此反复，才发现早已身心俱疲。

旅行本是件很惬意的事。很多时候当我们开始觉得旅行是件体力活、是件花钱买罪受的时候，那多半是因为我们都还不懂旅行的真谛。

我们总简单把旅行等价于走走看看，甚至旅行的目的都只是局限在自己要去哪里拍照留念以此表明自己来过。其实真正的旅行更应该是在奔向某个目的地的路途去享受那清风拂面、去领略那天之蓝、山川之雄伟、景色之秀丽，去用心聆听那寂静山林中的一声声鸟鸣、那远处传来的若隐若现的潺潺流水那些大自然的声音。真正的旅行也可以是漫无目的的率性而为，找个阳光暖暖的午后邀上三两好友骑着单车去那尽是油菜花的田间穿行，或者一个人背着包悠然的走过那城市残存的不多的略显苍老的小巷，在某一刻感动于那风景之静美、震撼于那小巷之沧桑，才不禁感叹，原来这样的旅行也很美。

人在旅途，本该放缓我们的脚步，带着愉悦的心情。可是在这略显浮躁的年代，我们都变的没了耐性，我们总是对那遥远的一程又一程心生期许，我们从中学毕业盼着大学毕业，从大学毕业盼着成婚成家，从成婚成家盼着功成名就。在人生这样很短暂的旅途中，我们就是这样一路奔波，宁愿为那远方未知的目的不辞辛劳，也不愿放缓脚步去享受那虽有点平淡却充溢着幸福的每一天，每一分，每一秒。

人在旅途，但愿我们都能放慢脚步，用心去发现、去领会、去享受那一路的美，带着好的心情。

旅途中随笔

一次，我们去爬一拔两千多公尺高的大山。我们想，山顶的树一定很高很大。没我们历经艰辛、大汗淋淳地到达山顶时却出乎意料地发现，山顶光秃秃的，除了低矮的茅草在风中像波浪般起起伏伏外，竟然连一棵树也没有。

一个在山顶放羊的羊倌告诉我们：山顶无树是因为山顶高，风太大，气温低。

的克，在山腰、山脚下成片的森林遮天蔽日，伏青涌翠，而山顶却苍凉萧索得无余。

这使我产生许多联想：高有高的境界，登高望远，视野广阔，有“一山小”的气魄，但高处不胜寒;低有低的蕴藉，那最富生机的伟岸不是出自山巅，而是长在祚不显眼的一隅，它们毫不招摇，毫不争宠，自信、潇洒地长成一道迷人的风景，给人回味无穷的思索。

心情点灯。

一次，我与几个年轻朋友外出旅游，回来时迷了路，不巧又大滂沱，把我们浇成了“落汤鸡”。已到掌灯时分，可我们从中午至此还没吃一点东西，疲惫不堪、饥肠辘辘，但我们兴减，唱起了“红军不怕远片难”，并打趣地自我安慰：“牛奶会有的!面包会有的!”

我们正蹒跚地跋涉着，忽然一位同件指着朦朦胧胧有前方说：“那里有灯!”我们手搭凉棚前眺，隐隐约约可以看见远处有一盏灯亮着。我们振奋起来，加快了脚步，走到跟前，发现是一家册间小饭店，店中那只昏暗的小灯泡却给我们带来了抚慰与温暖。

我们将淋湿的衣服吊在灶间的火边烤着，然后风卷残云般持吞着主人给我们端来的辣子肉丝面，大伙谈笑风生，一盏小灯使我们倍觉温馨。旅途的疲顿、迷路的彷徨全都化为乌有。大伙津津有味地谈起迷跌跌撞撞的狼狈相，那情景倒成了新奇、刺激的趣闻。

人生之旅，难免会遇到坎坎坷坷，难免会遭受不测风云，但只要你有一盏明亮的心灯，就能驱散胸中的阴霾!只要有一种好的心情，就会照亮我们的行程!只要怀着豁然的心态，就能战胜厄运与困难!

花香满径。

夏天，一群人沿着一条开满的'山谷上山旅游。走了几里路，一位体衰的老人感到体力济，跟不上趟，就跟那些青年人说：“你们走吧，我累了，就在山脚下等你们吧!”

青年人沿着成开的山山了。老人感到身旁也有“水流石上静，鸟鸣山更幽”的意趣，就躺在开满鲜花的青草中。身边有一条山涧涓涓地流淌着，空气中散发着野草、泥土、鲜花的甜甜香味，令人心旷神怡。老人很长时间没有这样的地轻松了，尽管没有登山，但也感到静有静的逸趣。在微风累指下，阳光煦煦里，密蜂嘤嘤中，野花芬芳间，老人慢慢地进入梦篆，睡得好香好香。工作的疲惫，日常的辛苦，都随着甜睡眼消逝得无影无踪，躺在草丛中，就似躺在柔软的度梦思上。

老人一觉醒来，见青年们已陆续下。他们谈笑风生，高兴地议论着攀上山顶的美妙意境和沿途的所见所闻。老人也感到怡然，他觉得这是他有生以来最为舒心的一次旅行。

人生之旅，并不是不停地走才能领略迷人的风光，也不是非登上极顶才算是圆满与成功。山花怒放的小径上，无论哪一处都有一段美丽与精彩的风景，哪怕是在山脚下，也有神清气爽，令人陶醉的怡人与璀璨。

心在旅途中漫步散文

民以食为天。人在旅途，更要讲饮讲食。不会讲饮讲食，体力不支，就难以有充沛的精力游玩得开心。

十多年前，友人3人乘火车外出。在饮食排行榜上，我属中间分子，硬着头皮吃火车上出了名难吃的盒饭，总算没有饿着。另一位仁兄一见盒饭皱眉头，只吃了自带的两片蛋糕，结果一晚辗转难眠。还有一位仁兄是“老差骨”，在车上卖饭时按兵不动，直到衡阳才买了一只烧鸡、一瓶啤酒，美美吃了一顿。在3人中，数他吃得最香，最合算。

这是旅途饮食的第一层次，是为求生存而吃。

第二层次才真是讲饮讲食，品味中国的饮食文化。别以为有钱就行，还得懂道，得讲勇气。

西安的羊肉泡面是有名的。一口大锅煮羊肉汤，锅面浮着一层肥油，用手撕开大馒头扔进油汤里。那时5角钱一大碗，人们吃得津津有味，连碗边也用舌头舔干净。我平日对羊肉不感兴趣，此时敬而远之。友人说，不吃此物，不算到过西安。不知此是激将法或是义务广告，我在火锅旁站着，看了老半天，总算横下一条心，要了一碗。先是半闭着眼睛尝了一口，吃下去肚子没有异常反应。后来干脆睁开眼睛，一口一口地吃，多吃几口，果然吃出味道来。天冷时吃过后，身体热量大增，暖洋洋的，舒服极了。

在重庆吃麻辣火锅，在新疆吃手撕全羊，在云南吃野菜，都须经一番心灵的“生死搏斗”。不吃，不知其美味。吃过了，才不虚此行。或许，人生也得经历过许许多多事儿，才悟得出一点真谛来。

旅途中随笔

《夜航西飞》以二十世纪二十至三十年代的肯尼亚为背景，真实再现了作者在非洲的生活，其中包括作者毕生钟爱的两项有趣又传奇的事业——训练赛马和驾驶飞机。书中有太多让人心生向往的描写，原始神秘的东非穿插在一次次生死未卜的夜航中。

神秘又苍茫的非洲大地，狩猎驯马开飞机，精彩又不可多得的人生经历，而作者用简洁有力的文笔，不带感情色彩地描述了自己孤独却又非凡的一生。

旅途中随笔

我和我丈夫前不久去了巴巴多斯度假，庆祝新年。我们住在圣詹姆斯的一家海滨旅店，小巧却华美，房间基本上都空着，只有很少的人。我很喜欢其中的一对夫妻。那位女人总是打扮得体，但绝不夸张。她有一种漫不经心、无忧无虑的态度，大部分时间都在和她丈夫谈论电影、政治和艺术。通过观察，我印象最深刻的还是她对于食物的`态度。

我们的旅店每日都会提供丰盛的自助早餐，应有尽有：煎饼、熏肉、炒蛋、烘豆、煎土豆饼、硬面包圈以及奶油干酪。一遇到自助餐，我就有些疯狂。我总想把所有食物都尝个遍，觉得只有这样才知道什么好吃。然而，我观察到那位女人每天早上都只吃一大碗水果，加上原味酸奶以及一杯咖啡，其他诱人的美食她一概无视。我一直在想：那些水果会不会只是她的“开胃菜”？我等着她站起来，去取一些煎饼或是炒蛋，但答案是否定的，她没有。她只是坐在那里，对其他诱人的选择无动于衷，一边享用水果，一边充满热情地和她的丈夫交谈。

我相信，正是她对食物的那种健康的态度，让她能无视每日自助早餐上其他诱人的食物。她在自助早餐上所吃的东西也一定是她在家时每日吃的早餐，她不愿意改变自己的早餐习惯，而是享受自己的早餐，不会因为面前食物繁多、诱人就不知所措。她的这种自我克制让我思考良多。