检讨书是一种积极向上的写作方式，通过总结过去的错误经验，来警示自己在将来避免再次犯错。最后，请大家注意，这些范文仅供参考，并非固定的标准答案，写作时要根据自身实际情况进行适当调整和灵活运用。
和老婆吵架后的道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
在最近几天里我犯了个错误，错误性质是恶劣的，情节是严重，对老婆的伤害是巨大，我自己的反思是深刻的，对错误的认识是诚恳的，改正错误的态度是坚决的，希望得到老婆原谅的想法是明确的。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
对抽烟问题的认识
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。
二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。
检讨人：
日期：
吵架给老婆道歉检讨书
你好！
这是我们结婚以来第一次吵架吧，没想到是因为父母的关系，这次吵架我想了很多东西，两个人在一起生活，势必是会因为观念上、思想上的不同导致发生分歧，以往我们也有这样的情况，但是不是我让着你，就是你体谅我，反正我们相处的非常和睦，这次我们吵架就是我们互相都不肯退让，结果我们就吵起来了，但是这样下去也不是个事啊，我们已经分房睡两天了，说话也是冷言冷语的，整个屋子我都感觉到是冷冰冰的，我现在非常的后悔自己当时没有忍住自己的脾气，跟你吵起来了，我错了老婆，你就别生气了。
那天晚上，我跟你提了一个想法，我说我想把自己在农村的父母接到家里来住，但是却得到了你的极力反对，我现在来总结一下，我的想法是父母从小把我养育成人，吃了不少的苦，我现在工作繁忙，根本没时间去农村照顾他们，孝敬他们，所以让他们搬来我们这住，一是让我尽尽孝心，二是我们现在也在备孕了，到时间也有人照顾你。而你的想法就是，这是我们两个人的房子，是属于我们两个人的私人空间，如果家里人搬过来了，会让你觉得没有私人空间了，会让你觉得不自在，肯定处处都要小心翼翼的，上厕所时间长了会被说，吃饭玩手机会被说，放假在家睡懒觉更是会被说，反正就是会让你非常的不好受，所以你就是坚决不同意我这样的想法，然后我当时是还没能理解你，就觉得你是没孝心，觉得你太小心眼了，对不起，我不该这么说你的，是我当时太着急了，只顾着怎么让父母过的好一点，却是完全忘了你的.感受，这就是我考虑不周全的地方。
这两天我想了很多，我想出一个万全之策，但是我也得跟你商量，你同意了才行。我觉得我们可以在附近租一个房子，让我爸妈去住，这样他们想来看我们的时候，也会方便很多，我想去孝敬他们不也是方便很多吗？这样既不会让你觉得不自在，也让我爸妈住过来了，一举两得的事情，你说是不是？这件事情，我们各自退一步吧，我真的不想我们再这么冷战下去了，这件事错大多都在我，所以我跟你道歉，对不起。也希望你能接受我的原谅，我以后再也不和你吵架了，这样的感觉真的让我觉得非常的别扭，我看的出来，你也早就想和我和好了，但是一直碍于面子没说而已，那么我就来先道歉好了，我保证以后事事都顺着你的想法走，绝对不会再有半点反对你的意思，老婆大人永远都是对的。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架后的道歉检讨书
亲爱的老婆大人：
相处一年多的时间了，从最初的认识到现在的相爱，从最开始你对我的漫不经心到现在的无微不至，从最开始的淡漠到现在的'关怀，从最开始的朋友到现在的点点滴滴，我们经历过很多恋人都经历过的，甜蜜与幸福，当然还发生了一些不愉快的事情，我也时不时的惹你生气让你不高兴。
特别是最近两天晚上我让你失望了，我没有做好做得我承诺过的事情，我不该不耐烦的和你说有关天神传奇里面结婚的时候，特别是你给我说：你都不给我求婚的时候，还有我不该在你凶我的时候对你说话那么大声，尽管我认为是无缘无故的凶我，但是现在想起来我知道老婆只是想撒撒娇，我知道我犯下的这两件特别大的错误的时候让老婆大人特别的失望和难过，导致老婆大人昨天晚上一晚上没有和我说话，没有你，没有听见你的声音我真的好不习惯，经过这样的事情，我一定认真的反省自己，保证绝不再犯同样的错误。
老婆的好，我一定全心全意来珍惜，老婆对我的好，我都会永远记在心里，不会忘记，我也会一心一意的对老婆好，认真做到一切与老婆为中心，贯彻老婆的话永远都是对的的方针，与老婆的思想为目标。再次向老婆大人道歉，希望老婆大人能够原谅我，很想你。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，xx个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。
3、你说喜欢xx的时候，我不该信口雌黄说我喜欢xx，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了xx，以后我还是喜欢xx好了。
4、你喜欢看xx里的xx哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家xx哥都没有抗议，我凭什么抗议啊。
5、xx的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个xxx元的，一个xxx元的，结果我没去参加，你不小心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
11、应酬回到家时，你围着我转了好几圈，问我喝了多少，我不应该说大话说喝了三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
这段时间由于不听你的劝告导致自己跑出去和别人打牌了，尽管明白这样做不对却在欲望的控制下辜负了你的期待，再加上以往自己也保证过不会再去打牌导致现在不知道应该怎样获得你的原谅，但是还希望你能再次相信自己并原谅这次打牌的事情。
实际上若非应酬方面的原因导致自己需要陪同领导打牌的话也不会发生这样的事情，而且随着时间的流逝以及手机上收到的信息让我明白你在担心自己，可是让人感到悔恨的是当时的自己正处于兴头上导致难以听从劝告，更重要的是看到短信的自己也没有进行回复以便在家中的你感到安心，这样做的结果便是在外打牌导致联系不上自己的你感到十分担心，等到牌局结束以后输钱的自己只能带着遗憾缓缓回到家中，但是看到还未入眠的你在等待自己的时候让我觉得十分自责，尽管你并没有因为自己打牌的事情进行赌气或者感到不开心，但是为了不让自己再惹你伤心还是需要检讨一番才能明白打牌的后果有多么严重。
平时忙于工作的自己很难顾及到家庭已经让人感到比较遗憾了，难得有着闲暇的`时光却用去和人打牌又怎么能够配成为家中的顶梁柱，明明可以选择回家陪你却跑去和别人打牌实在是让人心生愧疚，但是我明白你为了不给自己增添心理包袱选择装作什么事情都没有发生，但是我们相处多年又怎能不知道你的心情究竟会是怎样，因为一己私欲造成这种难堪的局面只能说自己的确有些不识大体，而且也因为打牌的事情让我们之间的感情产生了一道无形的隔阂。
沉下心来以后还是应该要痛改前非才能表现自己的担当，至少面对这种明确的错误应该低头认错才不会在后续的生活中造成更大的困扰，若是因为维持毫无意义的自尊心而不认错的话只能说自己有些太无耻了，而且明知道打牌不对还去触碰的自己本就应该在这种事情面前认错，而且为了不让这样的事情再次发生还应该写份关于打牌的检讨书比较好，至少这份检讨书留存下来可以时刻用来反省过去打牌造成的损失。
因为打牌而影响我们之间的感情明显是得不偿失的，而且经过这件事情以后我也需要加强自制力才不会让你再次感到失望，这份检讨书除了是我的承诺以外还是今后用以鞭策自己的人生信条，这样做也是希望你不会因为自己打牌的事情而感到伤心难过。
检讨人：
日期：
吵架给老婆道歉检讨书
话说在我们生活当中有太多太多动人的爱情故事，也许你也正在经历一段令人羡慕的爱情旅途，但你一定要学会珍惜。人一生最大的幸福莫过于是能够得到爱人如你爱他那样的一颗心，以及得到爱人时时刻刻的牵挂。大家不要忘了，爱情就像握在手中的沙子，你握越紧，失去得也就越多。
人的一生很短，无论什么值得都要牢记过去的悲伤与痛苦，时时刻刻警醒自己懂得正确地处事为人。而今天我恰恰就是没有警醒好自己，我犯错误了。
事情就是我没有接你打来的电话，这直接导致你伤心了，当我说我要工作不要打扰我的时候，我知道你应该是心碎了。从表面上看，这只是一次普通的争吵，但背后隐藏着严重的原则问题。我知道我的敷衍与怠慢，深深地伤害了你的心。我错了，请原谅我。
亲爱的宝贝、宇宙第一无敌女超人，我错了!真的是我错了。我今天忽略了你的感受，实在是我的大错误。我是大猪、大猴子、大狗，大乌龟，大怪物。我现在答应你，在以后任何时间，我绝对不会再有忽略你的情况发生了。真诚希望您能够原谅我，给我一次改过自新的计划，今后我一定要好好珍惜你。
此致
敬礼！
和老婆吵架后的道歉信
媳妇：
人免不了犯错，也十分感激媳妇给我在我写完道歉信才原谅我的条件下的改正的机会。
两个人在一齐，要多包容，多理解，多体谅，这个咱俩做的都不好，我作为男生，脾气大了些，有时候说话不注意，伤害到了你，对不起，我真诚的承认错误，我以后必须注意。
我是个粗心的人，不注意细节，办事又太主观，不研究你的感受。其实我一向都明白，女生需要去哄，可是我耐性不够，还没哄到火候就那啥了，以后我会坚持不懈的。我还会克制自我，不要成天打篮球，玩游戏，要多陪你，多关心你，不是肤浅的几句话，而是用心的体贴，尤其是两人分开在两个地方的时候，我认识到了，我也会努力去做。
有时候不必一惊一乍，也许有那么几天，媳妇就是不想理你，可能是心境不好，也可能是其它的原因，不必太计较，非得问出个所以然来，得允许她有几天感觉你这个人比较**，而我要做好安抚工作，不急不恼。
还有时候，明明白对方说的是气话，不是采取措施去消火降温，反而顶嘴火上浇油，这是及其不负职责的作法，以后要尽量做到打不还手，骂不还口，再生气也不摔门就走。
前一段和媳妇之间的不愉快完全是我的过错，我在着急向媳妇承认错误，恳请原谅，下不为例。
此致
敬礼!
xx。
20xx年x月x日。
吵架给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我写这封检讨书是想要跟你道歉的，我知道我不应该要跟你吵架的，不管我们因为一些什么事情吵架，我都应该要让着你的。我知道这件事情确实是我做得不够好，所以现在我在向你道歉，希望你能够原谅我。我现在也已经明白了我所犯的错误了，之后是绝对不会再跟你吵架了的，这一次你就看在我这么诚恳的向你道歉的份上，就原谅我吧，我是真的知道错了。
我是不应该跟你吵架的，你生气是有原因的，就算这一次我没有做错我也应该等到你气消了之后再跟你解释，而不是跟你吵架。我应该要多让着你的，这样我们两个就不会吵架了。我知道我的老婆大人是一个非常好的人，所以让你生气了一定是我有哪里做的不够好，也一定是我做错了事情让你感到不高兴了。我现在是非常诚恳的在向你承认我的错误，也向你表达我对你的歉意，希望你在看完这封检讨书之后，能够原谅我这一次犯的错误，我保证我之后是绝对不会犯同样的错误了的，我一定不会再跟你吵架了的。
虽然我现在也不知道自己是哪里做得不好让你不高兴了，但跟你吵架就是我的错。我是不应该跟你吵架的，这一次吵架也是可以避免的事情，但我却因为自己的一时意气用事，跟你吵了起来。我知道这件事是我做的不对，我之后是肯定会去改变我自己的。我也好好的去反省了自己的`行为，发现我有很多地方都做得不够好，只是因为你对我足够的包容，所以我们才没有经常吵架。我觉得我也是应该要去多包容你的，我也应该要设身处地的多为你着想一下，不能只让你迁就我、为我考虑，我也应该要去迁就你、多为你考虑，夫妻就应该是这样的。
我这次是真的认识到了自己的错误，也是非常真心的在跟你道歉。这是我第一次写检讨书给你，当然我也希望这是最后一次，我以后是不会再跟你吵架了，也不会再惹你生气了。我真的非常想得到你的原谅，我觉得自己这一次的认错态度是很好的，所以也希望老婆你看在我的认错态度的份上就原谅我吧。跟你吵架了就是我的不对，之后我是一定会去改变我自己的，一定不会再让你一直来迁就我，我也一定会多为你考虑的。请你原谅我吧，我是真的真的知道自己错了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
日期：20xx年x月x日
和老婆吵架后的道歉信
亲爱的老婆：
跟你吵架时候大发雷霆，让你悲痛难过，真的对不起。我们之间这么多年的感情了，你应当明白我对你是没有恶意的。对嘛我们所说的人，无非是一些无关紧要的人，世界本因矛盾起，在你看到了人的纯真表情之后隐藏的东西之后，你的悲痛失望，我能感觉。可是你要明白的是我心里，是为你好，向着你的。
有些人，对你微笑，可是并没有把你放在心上，他们用各种各样的语言和表情与你周旋，对你动着各种心思。有意无意的成为了一种习惯。可是这些你都不必在意。让你流泪和欢笑的，应当是那些你在乎的人，你心底的人。那些无关紧要的人，随他们去，毕竟那是我们控制不了的事情。
每个人，都有他们的优点和缺点。我们的很多特质，在一个世界，有些话，只存在于我和你之间。这是一种难以言说的缘分。不明白我的出此刻你的人生中意味着一些什么，可是这是我心底十分珍重的感情。不管我是以平和的方式，还是以许多不适宜的方式对你发泄，我心里真的是疼你的。我不想让你受到伤害。
为了一个无所谓的人，我和你背对背的悲痛，你可别忘了，我还在无敌肚子疼呢，处于情绪不稳定期，加上你说的独生子女的任性，蛮横，不替别人着想，我是一个都逃不掉的，所以，看在我以往是你的学姐，此刻要陪伴你三年的份上，就不要生我的气啦。我错啦，下次再也不这样了。真的。我保证。
本来昨日听了程教师的讲座，心绪难平的想要抒发一下，写来写去，写成了道歉信。你说这可够诚意的了，程教师在我心里的地位，是不言自明的。可是这并不能抵消我的错误，都怪我说话不注意方式。
想不到哄女生还真是挺难的。最终能体验一次这种难受的感觉了。以后，我必须不会对相关人等随意发脾气了，已所不欲勿施与人啊，这次我是真的明白了。你应当不会让我手捧玫瑰，跪地道歉的。好丢脸的，不要这样好不好。不明白我这一封道歉信，你什么时候才能看见，估计你看见的时候，早已经忘记了今日发生的事情。可是，我会记得你当时悲痛的模样。
可是我还是要说，加油!别怕!世界是我们的!
此致
敬礼!
xx。
20xx年x月x日。
吵架给老婆道歉检讨书
亲爱的老婆：
你好！
作为老公的我应该无限度的包容你的任何事情，在任何时间里不会对你动怒。可是我还是让吵架这件事情发生在我两夫妻之间，这件事可能我们双方都有不可取之处，但是我不应该和你发脾气，我应该去包容你偶尔的小任性和小脾气，让你感觉到你是被宠爱着的、被偏爱着的。
我们这次是因为家务分配不均才吵起来，我因为平时工作忙，所以很多家务都是交由老婆您来做的。但是我还是没有考虑到您一直做家务的心情，虽然每天家务活看着不多，但是做起来却很累。您平时虽然没有什么工作，但是我却忘记了你还要在平时照顾我们的孩子，照顾孩子本来就是一件费心的事情，我却还要让您一直承担大部分家务，没有照顾到你的心情。
就在昨天我们还因为这些琐事大吵了一架，其实这是完全没有必要发生的。我们之间如果可以好好沟通，我们家务分配这件事是完全可以和平解决的。我也不应该因为价位分配的小事和你闹脾气，我可能是在工作中碰到了壁障，然后回家后又听到你念叨关于家务的事情，但是我把工作中火气带进我们家里，带到我们两之间，这对你是非常不公平的，也是我们在一起生活的大忌。
家务本应该就是两个人的事情，我负责做一些家务也是理所应当的。虽然我平时工作很忙，但是当我下班回家后，我还是可以帮你分担一小部分的家务，让你每天会轻松一点。同时帮你做家务也是关爱你的一种体现，我现在却忘了这种表达爱的方式，还因为家务的问题和你吵得面红耳赤，还因为这件事情吓到了孩子。这个家是需要我们共同付出的，而家中的琐事家务最是烦人，我却一直让你承担着这些生活中家里的琐事。
在我和你吵架之后的冷静思考后，我才认识到这些事情，也意思到我把你娶回家不是要和你吵架的，而是想宠着你、护着你、包容你的。所以这次关于家务事吵架的**，完全都是因为我没有顾及你辛劳的心情。也许你也只是想有一个人能和你一起做家务，让你在做家务活中，也感觉到有人陪伴你，这才是一个温馨的家应该出现的场景。
所以，我之后我会每天下班后和你一起去买菜、一起去做饭、一去打扫家里卫生，总之这些事情我都会承担一部分，和你共同完成这些家务活，绝对不会因为家中的小事和你闹脾气，同时接受你的所有小任性、小脾气。希望这次你可以快一点消消气，原谅我这次的不良表现。
此致
敬礼！
检讨人：老公。
20xx年xx月xx日。
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和老婆吵架后的道歉信
xx：
混沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
你明白吗我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自我真的很过分，连我自我都痛恨自我。一个好男人是不会让自我心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到此刻办到的有几条还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。
这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自我的一些口语上的习惯，异常是不能做忽略老婆大人感受的事。所以我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
这次事件的错误总结如下：
违反了交往中的宪法性原则，即：“一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;二、要永远相信对方;三、如有疑问请参照第一条和第二条。”
为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一齐走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循!”我会尊重你的个人保密，我不该多疑的，我应当相信你的，以后我都不会了，即使想看也应当经过你的同意!
在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事：
1、我不会做伤害你的事情了，我应当让你幸福，而不是让你悲痛!
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。
3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。
4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!
5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎样样处罚我都行!
以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评。
我想让大家一齐来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗。
没有你，我的世界好孤单，xx，再给我一次爱你的机会，好吗。
xxx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
和老婆吵架后的道歉信
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处能够协商。
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自我恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨日的事情是我不对。
你做的红烧茄子虽然有点咸，可是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。可是再加点水是能够的。
2、你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。
3、你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。
4、星期六的那次婚礼，我说我开会，不明白能不能去，你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不细心送出去了厚的。亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
5、上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。
6、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴;进一步求证，我说还行;你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你十分难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
7、你在网上认识了很多优秀的朋友，一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。可是你穿白裙子的那张照片真的不好看，还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。
9、你指责我把袜子到处乱放时，我不应当反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的。
11、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应当顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，能够让瞎子作证。
12、我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。亲爱的，我真不明白你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。
你一向是善解人意的女孩，期望你能够原谅我，给我改过自新的机会。为了家庭安定，经济繁荣，顺便提几个小小的提议：
1、不要指着电视里的帅哥说他像你从前的男友，你第一次近距离接近男士是在大二的舞会上，慌慌张张地狂踩别人的脚，很不幸那个人是我。
3、吃饭的时候，你总是嫌我吃得少，照相的时候却又嫌我胖，亲爱的，这真的让我很为难。
4、不要给我出一些刁钻古怪的问题，说那是脑筋急转弯，结果让我逻辑混乱。
5、不要在我看枪战片的时候给我讲笑话，并且不笑不行。
以上种种，请老婆大人明鉴。友情提示：卧室里昨日有蜘蛛出没，如需护驾，请联系客厅西面休闲区组合沙发一号，竭诚为您服务。
此致
敬礼!
xx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架后的道歉信
亲爱的老婆：
刚才看了一下照片，突然有一种感觉，感觉一切都像是在做梦!~
本想发信息告诉你，担心你在忙，没心情看，就在这里记录下来。
昨天跟你说了那么多，可是你还是态度对我冷冰冰，真是气晕了，胃痛肚子痛，感觉完全没有爱意了。我不想害人，更不想拖累人，所以，发现如果没有爱意了，就要及时告诉你。
所以就编了那条短信发给你了。
其实，当时并没有意识到自己有在生气。只是压抑了几天，你又冷淡的态度我简直是郁闷毙了。
所以，感觉都麻木了。错误的以为是没有爱意了。
被你冤的要死，所以就把压抑在心里的话一股脑儿的全都爆发出来，爆发那一瞬间我强烈的感觉到，其实，我的爱还活着，还在，只是这几天压抑的，休克了。
紧急的抢救以后，它又活了，而且，还是那么的顽强，还是那么炽热，虽然，有点失去理智的到处乱射。
当你越是放狠话，我越是想说，我宁可被打死也不想被冤死，也许这就是我的死穴
当压抑的话喷发的差不多的时候，你的一句“我爱你!”化解了我心中所有的怨恨和委屈，那一刻，我确定!我还爱你!根本没办法放弃你!
虽然翻来覆去的一整晚没睡，但是，已经没有气，更多的，是担心。是担心我发牢骚给你造成的伤害，担心你会伤心，担心你的身体，担心你心会累，担心你害怕了，担心你没勇气。
早上接到你的信息还没起床，还在你的被窝里，你个傻瓜，我要是不爱你，我要是不喜欢你，我要是不想跟你在一起，我根本无法躺在你的被窝里，我宁可到街上站一宿去。
刚刚，又跟你发过信息，通过电话，心情好很多，对我来说，身上是否有没有钱已经不重要了，重要的是，你心里有没有我，我心里有没有你。
你心中有我，我心中有你，这比身上有多少钱都踏实，都安心，都淡定
有了这种感觉，才能从容的面对各种各样的问题，如履平地
有了这个好的频率，吸引力法则就会奏效，我所想要的一切都会出现在我的生命里
一切都是你带给我的福分，我真不知该怎样供养你
所以，我要设法让你还原本来的你，想买衣服就买衣服，想买饰品就买饰品，你开心快乐的样子是我一生追求的幸福和为之努力的动力。
如果，你为了结婚，变成工作狂，变成守财奴，衣服也不买，饰品也不买了，还要勒紧裤腰带了。那你会觉得压力和压抑，你不开心，你不快乐，对我来说就像手机没了充电器。汽车没了发动机。
那我有再多的知识，再多的智慧，再大的潜能也发挥不出来了，我就成了行尸走肉，一个废人，一个思维混乱的大脑，一个精神病状态的人，更没办法以最佳的状态去工作，那这损失可就是不可估计。
所以，你一定要放松，一定要快乐，这就是你要做的最重要的工作，也是能为我做的最重要的事情。
我就会发挥我所有的潜能，去创造，去努力，去实现我们的目的。
有你在我心里，我不会有压力，因为，我的心里能量会提升到无限大的能量级，任何困难我都会觉得不值得一提。
心里的这种能量对一个我来说比什么都重要。因为，任何人都应该有过体会，就是，一件事，你想好怎么做，但是，你就是不想去做，因为不知道为什么要去做，为谁去做，你就会觉得再小的事情都会很累，都会很烦，都会什么也不想干。
反之，你心里有了这种能量，再复杂的工作你也觉得简单，再困难的工作你也觉得容易
有了这种力量，原来没耐心的人会变得有耐心，原来注意力涣散的人会变得专一
之前，从未有一个人让我有过这种感觉，有了这种感觉是多么的神奇
我说的是真的
因为，爱你已经成了我的一种信仰
哲学家说，爱是一种特料制成的媒介物，它使人容颜焕发，青春常在;
文学家说，爱是一首激动人心的抒情诗，让人心潮涌动，热情澎湃;
医学家说，爱是一剂千古难觅的心理良药，令人经络疏通，忧愁不在;
教育家说，爱是一种无与伦比的教育手段，使人学业有成，精神百倍
这不是我说的，这都是有根有据，只是以前觉得是传说，现在真的体验过了。
所以，这千古难遇的感觉，这千古难遇的你，你让我怎么能，怎么舍得放弃
我实话告诉你吧，我会一辈子粘着你，不管怎么样，我都会坚持到底!你不要以为我是为了你，我是绝对自私的，我是为了我自己。
刚才，通过电话，真的好开心。开心你心里有我，我心里才能有你
通过电话，突然想看相册，看了一下以前经常看的照片，感觉一切都像梦一样，第一次看你的照片的时候就有一种强烈的感觉，感觉你是我的，那个时候就已经感觉到，我们会走到一起。
像梦是因为，没想到这一起都快速的实现了，你已经进入我的生命里，我决定这辈子都要用生命的力量去捍卫，不离不弃。
以后，我要更多的学会站到你的角度思考，你也要学会这个，这样，才能做到互相理解，互相支持，这样，我们才能成为彼此最强大的动力。
这样下去会造成气虚，血虚，接下来就是这虚，那虚
所以，不要以为我在闲着，借用助理跟我两年对我的一个评价就是：他一直在工作，只是我们看不见，因为，他的工作不是跑腿，而是动脑，所以，他的工作全在脑子里。
现在，还没有自己的团队，所以，无法让其他人分担一些机械的工作，所以，要先把计划思考的周密，然后，自己亲自去行动，等对整个业务有了个立体的了解，我就知道该怎么调整，该怎么找人来代替，代替一些不重要的工作，永远把我的精力放在最有生产力的事情上去。
我爱你!为了你我连命都可以不要，为了你，我难道还会不努力?
可能接触久了就知道，你会觉得我的生活过于机械和古板泥
我创造，你享受，一辈子做你的奴隶，我心甘情愿滴
奴隶需要得到的奖赏就是主人的微笑撒娇和温柔，为了这个，奴隶鞠躬尽瘁死而后已!
爱你从今以后生命的每一瞬间
主人，你要学会驾驭奴隶，以柔克刚，柔 永远是你最厉害的武器 。
只要你能顺应我的这个脾气，我会心甘情愿的被驾驭，我实话实说，直来直去，自己的弱点全部都告诉你。
用心去看，学会去爱，我会永远对你一心一意。我的心永远都会属于你。
记住我的性格，用我能够接受的方法去掌控我的情绪。以后再出问题都怪你。我只负责工作工作工作，其他的感情方面的问题，我完完全全交给你。
把我的心带走，把我的脑子留下，脑子和身体都为心工作。我的心上刻着：宝贝，我爱你!
道歉人：xxx
xx年x月x日
亲爱的老婆：
这两天我们都发生了争执，尤其是昨天晚上，我们发生了激烈的争吵。这主要的原因都是因为你认为我不够勤快，没有及时发现并干完你认为必须干的家务事。
我承认我是不够勤快，至少不像你爸那样擅长干家务，我经常是没有发现问题，或者没有及时干完。同时，我的脾气还是不够好，对于你善意的批评和疾风骤雨的工作方式，很是不习惯，总是不能虚心接受，导致出现争执。
而且，你每次在分析我出现这种情况，总是善意的指出，是因为我父母原因，有基因的问题，也有教育的问题，考虑到我父亲去世了，你宽容地让我母亲承担了这个责任。而且你还会及时地向我姐姐通报我的最新情况，发动各方面力量来拯救我。
我真的很感激你，没有你的包容和你父母的无私奉献，我们绝对不会有今天幸福的生活，当然你也会通过重复、强调、对比等各种方式方法，让我记住，就像要记住没有共产党就没有新中国一样。经过，认真地思考，我发现我们争执会出现很多严重后果：
一是你父母很伤心。现在他们和我们住在一起，是这个家庭日常管理实际的主人，我们无视长者的存在，肆无忌惮的争吵，是对长者严重的不尊重，是对权威的严重挑衅。
他们的身体对不太好，有高血压、心脏病、糖尿病等。绝对不能刺激他们。
二是韵儿很害怕。我们的一言一行都在影响着孩子，我们是她学习的榜样。想一想我的经历，之所以性格这么急、脾气这么暴躁，就是因为父母的性格急、脾气暴躁，耳濡目染，就形成了自己的性格。
现在，我们一争执，韵儿就会哭闹，感到很恐慌。我真的不希望韵韵也深受其害。
三是影响家庭稳定和发展。吵架会影响夫妻感情，会影响身体健康，会影响生活质量，尤其是女人会衰老的很快，导致内分泌严重失调，从而脾气会更差，形成恶性循环。
凡是夫妻关系和睦的家庭，都是健康的家庭，事业有成的家庭，诸事和谐。而争吵不断的家庭，基本上事业上没戏，身体上欠佳，精神上压抑，子女教育也会失败。总之，家和万事兴，家不和万事休。
想到如此严重的后果，我决定痛改前非：
一是加强自身修养。要学会包容，学会宽容，学会理解。对老婆的批评，要理解成爱护和关心。虽然，老婆的方法可以更合理，比如说疾风骤雨式可以改成和风细雨式。
但是，对于老婆决定采取的方式方法，我们要坚决拥护和支持。老婆不原意岳父岳母大人干，而这两位大人又总是抢着干，我们就要发扬积极主动，掀起一股抢干家务的热潮。
二是采取灵活多变的方式方法。一旦老婆要批评了，一定要及时让老婆消气，可以采取避其锋芒、立即整改等办法，总之要忍耐，同时要态度端正。
三是积极进行心理咨询。绝对不可以让老婆大人改变自己特有的性格，极具魅力的个性。所以我必须要适应老婆大人的性格，要爱让老婆大人的性格。
如果实在忍受不了，可以通过心理治疗，观看抗日体裁的影视作品，通过学习革命先驱的先进事迹，学习顽强的作风和意志。
和老婆吵架后的道歉信
亲爱的宝贝：
首先我要道歉，作为一个男人我应当对你体贴，对你温柔，我不但没有做到，反而经常和你吵架，我明白这样很不好，再也不会了，再也不做伤害我们感情的事了。
这几天你睡得肯定不好吧，我也一样，整夜整夜的彻夜难眠，我们不应当这样继续下去了，不应当再做伤害对方的事情了，这样太残忍了。我觉得我们之间之所会这样，是因为缺乏有效的沟通。你不说，我不懂，这就是距离。我想了很久写下这段话。
不知不觉，我们的感情已经走了半年，这半年时间虽然很短，但我们经历了很多事，我们都曾怀疑过这份感情，我们都迷茫过，而此刻我们由不得不应对相似的痛苦。我们在一齐还没分开这么久，分开这么远，这对我们来说都是考验，如果我们经历住了，我相信我们会更懂得珍惜对方，会更懂得怎样去爱对方。以前和你的点点滴滴我一人历历在目，还记得第一次抱着你，你的不知所措，你的惶恐不安，离别时都不舍得对方，都要对方先离去，那一夜，注定我们将要有一首美丽动人的乐章要去谱写。
记忆最深刻的是，那一夜和你一齐散步，你穿高跟鞋脚疼，我把我的人字拖给你穿，我穿你的高跟鞋，那一刻，我在心里想，这个女人我要一辈子对她好，我要保护她。给你搓背、洗脚、按摩，你的一个微笑，一句我想你，一个拥抱，一个吻，无论什么，都是我们之间的爱。我伤害过你，作为男人不应当出现那件事，我应当保护你，可是我没做到一个男人应有职责。我不应当让自我最心的同时也最爱自我的女人为自我哭泣，我不是一个好男人。你走了，只剩下我在着一座既熟悉又陌生的城市，一回到家，又像那样寂静，虽然我们住一齐的时间不长，但我已经习惯有你，一回到家就能吃到你做的饭。你走了，每一天对你的都是思念，不明白你一人在陌生的城市做的怎样，对你的全是担心，担心你一个女孩遇到坏人怎样办。你身上的病还没好，不明白你有没有去看医生，你习惯了北方的气候，去南非不明白还是不是适应等等等。
总之，你离开我的那一刻起，对你的全是担心，从未消失过。我们分割两地，我不在你身边，不能照顾你。你明白吗，你离开我后，我怕，我真的很怕，我怕你会永远的离开我，我们之间距离2000多公里，这么远的距离，我怕它会成为我们的阻碍。也许我经历的不多，也许我太过在乎，也许我不够理智，才迫使你在夜晚哭泣。此刻想想真的太自私了，我应当多关心你多体贴你。自从遇到了你，随之而来的就是惊喜和害怕，高兴我的世界你出现了，从此，我的世界有了你，你就是我的全世界。同时我也害怕，害怕你哪天走了，只剩下我一个人，只留下心里你的痕迹，无法消灭的痕迹，以及还有那装过你的空荡荡的心房。也许正是这些我才对你忽冷忽热，也许那时我的一种自我保护，再也不会对你说狠话了。
亲爱的，我不是故意对你冷漠，大部分的时候对你不够温柔。其实我想要的就是简简单单的合一在一齐，永不分开，不管做什么。我计划着我们的未来，我们的未来是有你参与的，我们要在一齐用双手共筑完美的未来。
xxx。
20xx年xx月xx日。
吵架给老婆道歉检讨书
你好！
对不起，我在我们吵完之后，自己一个人在书房也是反省了很久，我也好想可以知道你为什么那么的生气了，是我没有体谅到你的感受，这次吵架，让我也是有了很多的体会，我的确不是一个好丈夫，我也知道我在有些方面特别的让你失望，但是你放心，我现在既然想明白了，我以后一定是会慢慢去改正的，你别生我气了好不好，为了表达我的诚意，我已经去楼下买了你最爱的馄饨，原谅老公这次吧。
今天我又是一身酒气的回到家，你在厨房收拾，而我回到家就是在沙发上躺着玩手机，然后你说了我几句，我觉得你无理取闹，就这样我们就吵起来了。现在我也是仔细的从各方面想了一下，这次导致我们吵架的原因。
这段时间的种种，你忙你的工作，我忙我的，几乎就是很少交谈，我们这次吵架的最大原因，就是缺乏沟通了，你没有看到我的努力，我也没看到你的委屈，都觉得自己为对方做了很多，但是都被忽略了，所以就得不开心，老婆，真的对不起，我今天不该跟你大声说话的，我保证，这是我最后一次跟你吵架，以后你骂我我就听着，你打我我就受着，反正以后你就是我世界的中心，我只围着你转了，尽可能的不让你难过。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架后的道歉信
xx：
混沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。
你明白吗我想了很多很多，也哭了许久许久!发现自我真的很过分，连我自我都痛恨自我。一个好男人是不会让自我心爱的女人受到委屈的!可我却一次又一次地辜负你!!!答应了你的话到此刻办到的有几条还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。
这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自我的一些口语上的习惯，异常是不能做忽略老婆大人感受的事。所以我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起!
这次事件的错误总结如下：
违反了交往中的宪法性原则，即：“一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;二、要永远相信对方;三、如有疑问请参照第一条和第二条。”
为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一齐走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循!”我会尊重你的个人保密，我不该多疑的，我应当相信你的，以后我都不会了，即使想看也应当经过你的同意!
在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事：
1、我不会做伤害你的事情了，我应当让你幸福，而不是让你悲痛!
2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。
3、个人的言行举止都要按照老婆大人的`指示去要求，说话要思前想后。
4、坚决改正婆婆妈妈的陋习!
5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎样样处罚我都行!
以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评。
我想让大家一齐来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗。
没有你，我的世界好孤单，xx，再给我一次爱你的机会，好吗？
xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架后的道歉信
尊敬的孙xx：
你好!首先献上我崇高的敬意和真挚的祝福及深刻的歉意。不管你是否还要看下去，可是我恳求你看下去。我没有任何条件跟你谈，因为我已不配。你原谅我也罢，不原谅我只能次次的恳求。
总之一切都听从你的选择，我尊重你的选择。下头是我为自我所犯下的罪行做出深刻检讨与道歉的资料。期望你能够看下去。(文采不好，写的不好，望批评指正)对不起!sorry!
可能你觉得这一词语犹如一阵风吹过已没感觉是无用的，可是这是我最真诚的道歉，是我最崇高的敬意;我要多谢你以前对我的照顾，我万分感激。由于一时误入歧途、头脑发热转发了令人发指的说说，深深刺痛了你的心，让你悲伤、让你流泪，这泪本该不留下，是我造成了悲伤的线条，一切的一切都是我产生的。我想说：对不起。我想念与你一齐玩，一齐闹的情景。
笑，我不想让他们消失。对不起孙xx，我错了。我真的真的错了。我不明白该怎样表达我的歉意及道歉。此文章是我深深地歉意及道歉。本文每个字都是我亲自打的。
请你原谅我，让我们跟以往一样。原不原谅我由你定，我尊重你的决定，我是期望和好的。就打到这吧!这是我深深地歉意，发至我内心深处的。
祝你:。
身体健康万事如意开开心心一帆风顺学业有成。
此致
敬礼!
xx。
20xx年x月x日。