作文的内容应该紧紧围绕主题展开，有条理地展示自己的观点和论证过程。小编为大家整理了一些优秀作文的案例，希望对大家的写作能够有所帮助。
阳光阴影作文
记得有人说过：“背对阴影才能笑面阳光。”我对这句话的理解是：在这个世界上每个人都会遇到多多少少的苦难，而你能否成功不过取决于你是否能对阴影转过身，笑着面对属于你自己的阳光。小学时候有一位朋友，农村出身，家庭条件本来就不是很好。但是他学习挺刻苦的，他父母就毅然为他来到城里打工供他上学，希望他将来能有一个好出息。但是令人深感不幸的是，他的父亲不是因为什么原因患上绝症，无法再赚钱，而且还给家里添了数额庞大的医药费——这单单靠他母亲一人微薄的工资根本就无法负担的起。于是他决定开始一边上学一边打工的生活，以此来分担家里的开支和父亲的.药费。面对苦难，他倔强地承受住了，但是他的父亲没有，这个男人在一段时间之后决定放弃治疗——只为家里少添一点负担，并于不久之后病死。我记得他在那段时间里心情低落到了极点，甚至偶尔会独自在一个小角落里哭泣。父亲之死对他来说是个不小的打击，可就在那段时间之后，他却有了惊人的蜕变：从那之前的羞怯变成当时的乐观、开朗，成绩也提上去了很多，整天都是笑呵呵的。似乎他的父亲从来都没有离开过一样，并在最后以优等生的成绩进入了重点高中。他的父亲的确离开了他——这已是不折不扣的事实，但是他却惊人的脱离了失父的阴影，转身笑面专属于他的明媚的阳光。这么说来，他的成功，已是必然。但是并非每一个人都有着这位朋友那样良好的心态，接下来的另一位同学，却是因为深陷自己的阴影里无法自拔，因而付出了惨痛的代价。
我至今记得在她的右手没有受伤前，她的画画堪称我的朋友圈里无人可比之类，她对图像天生的感受能力，以及她绝佳的模仿能力，都为她的一绝。可灾难总在最美好的时候不期而至——她的右手受伤，从此一握笔就抖个不停，据说无法再治疗了，也与绘画再无缘分，这也就是将她用右手绘画的这条路狠狠封死。她因此而痛苦万分，整日封闭自己，为她的一只右手抱怨、悲痛、绝望。我们给她提过很多建议，就比如让她试试左手绘画。但是她均不采纳，缩在自己给自己建造的阴影里抗拒外界的一切，最后因为患抑郁症而自杀——这听起来像个笑话，连我都这么觉得。这似乎是不可能发生的，但是它的确发生了。这个美术天才为她的右手陪葬，可笑，却又令人深感惋惜。
阳光和阴影作文
14岁的中学生小佳觉得自己这几天倒霉透了。
前天，因为出黑板报的缘故，他是最后一个离校的学生。黑板报出到一半，突然他想看看高年级的黑板报出得怎么样，取取经。但是人家教室的门已经锁上了。于是他从自己教室搬来了一张凳子。人站在凳子上，高了。这样他就可以通过墙上气窗，看到人家教室里的黑板报。
正在他脸贴玻璃，专心张望的时候，值班老师走了过来，有点胡疑地问了他一番后，就要他赶快回家。
巧的是，这天夜里，这一层的办公室遭窃。所有老师的抽屉都被翻动，连零星小钱都被搜走。
这样，作为最后一个离校又有点古怪行为的学生，就有理由被唤到教务处谈话。虽然班主任和熟悉他的任课老师全都担保他是个品学兼优的好学生，但是从教务处出来的小佳仍忍不住掉了眼泪，因为班上竟有不明真相的同学，用一种陌生的眼光打量他，包括和他挺好的同学。
挺急，就帮着司机把玩具一一捡回装进箱子里。好事做完后，他的自行车却不见了!那是才买了不久的新车啊!
“好心没好报!小偷太坏了!呜呜呜……”小佳边说边哭，眼泪越流越多。
“哭什么哭了车子能回来吗傻瓜!以后一定要接受教训。俗话说，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜，是有一定道理的。妈妈不是要你做个自私的人，问题是现在风气坏，人心不古，所以要学会保护自己，不要多管闲事，免得招惹是非……”小佳的妈妈唠唠叨叨边劝边教训儿子。
“你在培养儿子朝自私发展吗”小住的爸爸从外面踏进门，听到了妻子的话，打趣道。
看，他完全可以不管这件事，要还，等我找上来，也不迟;他也完全可以赖掉，因为我没有凭证;他还可以发现此事后马上溜走，那就不会引起任何纠葛。现在他却冒着烈日，骑着笨重的车子一路追来，为什么要这么做呢是他的良心!是他做人的道德!你看这世上谁说没有好人!”
父亲拍拍刚买来的西瓜，又拍拍儿子的头。儿子停止了抽泣，听得很专注。
不错，小住的爸爸是在取了照片后买了西瓜，但是，关于10元与100元的故事，是他的虚构。作家与父亲的双重责任，让他编了个美丽的故事。他深深懂得，此刻，这个14岁少年的心里，太需要阳光。
阳光和阴影作文
海伦凯勒曾留下一句名言——把脸一直向阳光，这样就不会见到阴影。说出这样一句伟人名句的她却是一位盲人，见不到阳光、只能通过感觉去“看见”世界。她应该是一生都处在茫茫的黑暗与阴影之中，但她还是在无光、无声的世界里完成了14本著作，是她自身产生了阳光。给予在阴影中的一丝阳光。如果她一直断定自己始终不能走出阴影，那她就不会留下如此多的著作，也不会获得许多的称号与荣誉。
阳光并不是消失了，而是没被察觉。即使阳光就在自己手边，也会被熟视无睹。人们因为一时的黑暗把自己关锁在自认为安全的笼子里，死缠烂打也不肯把自己手中拿着的和平鸽放生，生怕和平鸽飞走后，自己将不再是自己。让自己的阴子和周围的阴子把自己包围起来，却在那边哀叹阳光的吝啬，不经令人发笑，令人深感可悲。
张海迪，自幼丧失行走的能力，似乎一生不会再有所作为，阴影从小就笼罩在她周围。但她依旧没放弃，一直前进，用手，用轮椅，用自己跳动的心一直前进，走前途渺茫、路途曲折、坎坷的生命之路，追寻着阳光。最终还不是成为总所周知的文学家，用自己的青春包揽阳光。同时也有贝多芬，越到老年时期，他也不是一直在失恋、贫困、耳聋这交错的的阴影中，写出震撼人心的命运交响曲吗？史铁生青年时期双腿瘫痪，但在他妻子的鼓励下，不依旧走出了这片阴影吗？与他的妻子相辅相成，最终幸福地逝世。
从角落里走出来，勇敢地走出来，坚定地走出来。从现在开始，敞开胸襟，对着阳光，驱散心中的阴暗，用自己的真诚和热情去换取无数更真情热情的心。假如你失败了，别低下头，而要学会用自己心中的阳光把失败的阴影压在身下，你会发现，是你赶走了真正的阴影，是你自己让阳光散满原先布满阴影的地方。你会发觉这是很美妙的一件事，并乐于此。人生的真谛就在你心中。
扼住命运的喉咙，把握命运的方向盘，迎着阳光走，你会把阴影甩在身后。站在阳光下，你就会把阴影踩在脚下。
小说的缠绵温柔，倾心时装秀的独特风韵，然而我最欣赏仍是“大江东去，浪淘尽”的豪迈;“杨柳岸，晓风残月”的温婉。众多纷呈的文化是我在茶余饭后的消遣，为我提供了看待世事的，让我从中感受世事变迁，让我找到当今文化融合的契合点。我们的社会需要多彩的文化，更需要学习、融合、坚持的心。曾听著名钢琴家傅聪先生说过这样一席话：“音乐是我的信仰、追求但不是我的唯一，我们需要从各个领域充实自己，从而提取我对音乐更深的'理解。”
是啊，文化的多彩是执着信仰的基石，文化的多彩是坚强的后盾。面对众多纷呈的文化，犹如面对谜，聆听了拍岸的惊涛后我掬一捧最清的;色彩斑斓的文化，犹如太阳七彩光，感受过温存后，我剪一缕最亮的照心窗。
阳光的阴影初中作文
漫步在校园里时，看到地上整整齐齐的落满了阳光，那些被高大建筑物挡住的，则同样整整齐齐的落下了阴影。中间奇迹般的形成了一条明显而整齐的界线，很像鸡尾酒美丽的分层。我突然觉得这对比鲜明的一明一暗似乎意味着什么，抑或是，蕴含着什么深刻的人生哲理或禅理，蓦然冥想，但却什么也没有。
于是我走到那鲜明的界线上，一脚踩着阴影，一脚踩着阳光，企图要从这一明一暗中拾起些什么。
肆虐的秋风把树上的枯叶刮得惨叫，终于，饱受“酷刑”的枯叶招了，在空中歪歪斜斜地画下一个又一个“押”，唱着凄凉的歌坠入了黄泉。
我俯身，一片一片地捡起落在阴影中的枯叶的尸体，把它们轻轻放在阳光下，然后心里有一种说不出的安慰与平静，似是做了许多功德。
深秋了，这样的天气很正常。我在心里这样说，努力压抑住心底的不平静与极大的悲哀。
我蹲下来，用手撑住额头，深深地闭了一下眼睛，然后缓缓地睁开，眼前一切正常，我站起来深深地虚了口气。
是幻觉？还是现实？抑或是，幻觉照进了现实？
我低头，锁眉，心里琢磨着。左边依然阴影，右边依然阳光。秋风。
吹来，我的衣服鼓满了风，像个穿着战袍的武士。
但我始终不是战士，也做不了战士。战士拥有莫大的勇气，我却没有。我始终在生活的.阳光边缘走着，同时也踩着阴影的边缘。
我突然感到很惶恐，害怕有一天这条分明的界线突然会裂出缝隙，然后越来越大，越来越宽，直到我无辜地坠入其中而不知所措。
我呼喊，歇斯底里地呼喊，可是没用，这个生活的无底洞里没有人会理会我，更何况我还是一个曾在阳光与阴影中间徘徊的懦夫！
然而，我又始终不是懦夫，也做不了懦夫。懦夫只会双手抱进袖筒或是抱着蓬乱的头在阴影的地方目光呆滞地蹲着，没有那份勇气与决心像我一样向着有阳光的地方迈上一步，然后在漫无边际的界线上勇敢的前行。
“你为什么要这样？为什么不痛痛快快地彻底的生活在阳光或者阴影中？”墙角里的“懦夫”直勾勾地望着我，迸发着无奈的愤怒与厌恶的眼神在向我发问。
我没有回答，只是在走过他身边时依然将一片片的枯叶从阴影中捡起，轻轻地放到柔软的阳光里，然后继续向前行。
“只有亲身接触过阴影，才能真真切切地了解到阴影的冷与痛，同样，也只有亲身接触过阳光，才能真真切切地了解到阳光的温暖与舒心”我想这样回答他刚才的问话。然而回头寻找他时他已经不见了。我远远地看到，他在一条界线分明的夹道上俯身拾起躺在阴影中的枯叶，然后轻轻地放在温柔的阳光中，他的样子似乎很快乐很满足。
转过头向前看时，蓦然的发现，原来有很多人都已站在了这条界线分明的界线上了，左边阴影，右边阳光。
看见阴影之外的阳光美文
唐人刘禹锡《浪淘沙》说：「流水淘沙不暂停，前波未灭后波生」，站在世纪之交的临界点，仰望历史巨潮，每个人的历史观、世界观似乎又开阔不少。只是在叹为观止之余，蓦然惊觉，大家都是站在冲浪板上的独行者，你以为乘风破浪，英姿飒爽，实则无依无靠，随波逐流，任人摆布。时潮大浪当然也淘洗着紫砂、考验着人性，任你是浪里白条，也是半点不由人。
偶读唐人郑云叟《伤时》：「帆力劈开沧海浪，马蹄踏破乱青山。浮名浮利过于酒，醉得人心死不醒。」想想，此事古今皆然，五十步也不用笑百步了，倒是用此来形容紫砂现象，竟是贴切地叫人心惊。
最近因缘际会地主办了两岸紫砂交流以来，最具意义的「有壶同享，有难同当——两岸紫砂茗壶赈灾义卖会」，对于紫砂界的众生相又有了较深层的观察与感触，人情冷暖，一一领受。
一场天崩地裂的百年大震，让许许多多好的、坏的事物显露了出来——不管是暗藏在华夏柱子里的色拉油桶，或者是隐埋在人性深处的爱心。
两岸紫砂交流约在二十年前开始热络，做为紫砂陶艺最丰盛的收藏园地，台湾与宜兴的密切情谊，绝非中国其它城市所能比拟。二十个寒来暑往，两地的跨海陶缘让彼此都拥有许多朋友——有些朋友甚至只是慕名神交十数年而缘悭一面。
在全台难以计数的茶桌旁，在促膝长谈的壶事春秋里，壶友们莫不对顾景舟、蒋蓉等紫艺耆宿如数家珍，有趣的是，他们甚至叫不出自己副市长的名字！
的一个秋夜，地动天摇的数十秒，多少台湾人的命运就此改变。遗憾的是，平均每一万个台湾人，就有一人失去宝贵的生命。欣慰的是，每一个受难者，就有一万个人可以帮助他的遗族。感念的是，与台湾情谊深厚的`宜兴陶友们，纷纷响应本次的募款义举，在宜兴紫砂工艺厂及陶艺专业委员会的发起下，共有百余位陶艺家们参与，他们不分厂派，不计较名利，只想尽一己之力。同样的，在台湾亦有数十位紫砂业者及收藏家积极参与，他们有的捐出高额藏品，有的协助联络运送展品，总计共募集了大小名家壶约240件，以及约450件的商品壶、茶具、瓷杯、书籍，充分展现紫砂壶艺界特有的情义热忱。
相对于受创之剧，这笔义款当然只是棉薄之力。但重要的是，这份血浓于水的同胞之情，骨肉之爱，让我们「有壶同享，有难同当」。
阳光阴影作文
二战期间，为加强对战机的防护，曾经形成过两方观点：一方以英美军方为代表，主张加固弹痕多的地方；一方以统计学家沃德为代表，主张加固弹痕少的地方。事实证明，关注弹痕少的地方是正确的，主张加固弹痕多这种思维定势不可取。我们的学习生活也是如此，我们不应过分依赖生活经验，而应“透过阳光看到背后的阴影”，找到事物发展的规律。
在我看来，要真正做到透过现象看本质，发现生活中的真善美，至少要有三个正确的思维步骤。
首先，要学会跳出固有思维。
我们总是会由我们自己的生活常识与生活经验作出对事物发展的判断。比如，每当我们的自行车爆胎时，我们往往直接去车行补胎，那里漏气补哪里，却不去思考这次爆胎与以往有何不同；每当家里断网断电停水时，我们第一反应是交欠费，却不去思考是否还有其他原因。这就是典型的思维定势，根据生活经验，将自己的思维固定在有限的空间，画地为牢，而事实上往往碰了一鼻子灰方知悔悟。假如我们一开始就冷静的思考原因，往往问题可以更快的得到解决。
因此，我们需要跳出固有思维，避免被经验欺骗。
其次，要学会关注事件整体。
曾经，我国某一地区政府组织建设老年人设施工程。该政府邀请许多老年代表开展讨论，可在会议上发言的基本全是老当益壮，精神饱满，浑身上下充满活力与力量的代表，提出的问题也基本围绕关于如何建设更多老年健身活动场地等。而身体稍弱甚至残疾老人因为没能发言，他们的需求和问题也没有被发现和解决。这就是没有关注事情整体，没有全面看待问题所导致的近似笑话的结果。只有从事件整体出发，才能抓住问题的关键，而不是被表面原因所误导。
因此，关注事情的整体，切莫忽视小的细节，避免出现盲人摸象的笑话。
最后，要懂得寻找深层逻辑。
清朝中、晚期，我国临海地区常遭受倭寇的侵袭骚扰。可清政府首先想的便是封闭关塞与城门，让出沿岸城市，然后实行禁海政策，严禁百姓、商人出海贸易，也就是“闭关锁国”政策，这个政策非但没有起到保护国土的作用，反而助长了侵略者的气焰与野心。清政府没有思考入侵的真正目的是试探实力，首先想到的却是巩固皇权，蛊惑人心，退守政策，结局自然可想而知。
所以，我们看待一件事，需寻找问题背后的深层逻辑，不要止于表面。
作为新时代的青年，我们只有透过阳光看阴影，跳出思维定势，全面看待问题，关注和寻找问题事物的底层逻辑，才能避免在学习生活中踩坑和出错，达到“看山不是山，看水不是水”的境界；而人人若能做到如此看待问题，国家定当繁荣富强，社会定会欣欣向荣！
阳光与阴影作文
有这样一则新闻：“一个地方发生了火灾，所有人第一时间想到的是逃跑，大家蜂拥向出口跑去，没有人在意那个腿脚不方便的老人，老人只能迈着缓慢的步伐，眼睁睁地看着身后的大火朝自己越涌越近……”看完那则新闻，我对社会现状充满了失望。
然而，经过这几件事后，我对这个社会的看法发生了改变。四川大地震时，一个母亲为救自己的孩子，用自己瘦弱的身子为孩子挡下了一块块石头，一股股泥石流，她的身体呈现“弓”型，完整地保护了怀里的孩子，却牺牲了自己年轻的生命。
这又有一个故事。我父亲的一个朋友是饭店的老板。有一次，吃饭时突然传来“嘭”的一声，吓我一跳，但是，我也并没当回事，当吃完饭下楼时，不料，红色的火光出现在我的眼前，我慌了，这才知道，原来刚刚的巨响是煤气爆炸，而且引发了火灾。只见许多人都打了119，我赶紧跑到了离饭店比较近的地方，看到爸爸和旁人正在用自己的双手搭起一个“网”，让二楼的阿姨和小孩跳下来，这一幕深深地印在了我的脑海里。下一幕更是让我震撼，这家老板，他当时可以有大把的时间逃跑，但他做的第一件事不是逃跑，而是想跑到厨房把煤气关掉，可他没想到，火势已经蔓延到他的身边，眼见他要被火苗吞噬，这时，消防车和救护车呼啸而来，将火熄灭，把他救了出来。后来听工作的阿姨说，叔叔现在住柳市医院皮肤科，因为全身都烧得通红，也无法进食，所以只能靠打营养针来补充营养。
这一件件事使我万分震惊，不禁感慨：我们之所以平安生活，是因为身边有许多人用生命的代价在为我们负重前行呀!
阳光与阴影作文
喜欢晴天，喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。
微风拂过脸颊，轻轻抹去失落的泪水。随着风的离开，我朝着她离开的'方向望去，她拂过树叶，吹过小花，绕过教学楼，飞去有阳光的地方。
当不知所措，有着无法诉说的时候，轻轻地，她来了，在拐角处的地方邂逅了她。她诉说，树叶落下，会回到树底，第二年，还会有新的生长。
似懂非懂，她告诉我要好好去爱身边的每一朵小花，当然，我自己也是一朵小花。
暴风雨的来临，让一朵小花不愿再次抬起头。风她却不曾想过离开，她和所有人一起呵护这一朵小花。她让阳光肆意地洒在小花的身上，让小花温暖无比，无比治愈。一抬头，是红艳艳的希望，看见它，就是愉悦，就是欢欣，就是希翼就是希望的春天。
她将小花小心翼翼地捧在手心，毫不吝啬地呵护它，温柔且坚定。小花心情莞尔，从此开始收集阳光，小花相信，在喧嚣忙碌的生活里，总是会有阳光洒在身上的时候。
小花被从深渊里救上来的那一刻，收集阳光，温暖他人，阳光撒遍就成了它的信仰。
有些花不是开在枝头，而是开在心灵深处，它们坚强而鲜艳，它们来自强大的内心。
得到温暖得到救赎的小花渐渐长大，它喜欢阳光，喜欢一切温暖的事物。还有，它学会收集阳光了，它应为遇见她而感到愉快，遇见即是上上签。
阳光与阴影作文
又是一年的三月五日，广播里又响起了那催人奋进，令人心潮澎湃的《学习雷锋好榜样》。像阳光一般和煦的那个年轻的积极向上的生命又出现在了脑海。雷锋精神，总是我心中的那一抹温暖人心的红。可是，雷锋精神真的还能在这个物质世界中生存下去吗。。
天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往。在这个物欲横流的世界里，在这个竞争激烈的世界里，总有一些人，他们不学无术，没有生存的能力，却不脚踏实地，于是想出一些歪门邪道来诈取钱财。而那些当代的活雷锋，就自然成了他们的“移动取款机”。从几年前的南京彭宇案中，我们就足以感受到这种行为的卑鄙。它不仅仅对当事人产生危害，而且破坏整个社会的信任纽带。它给了雷锋们一个警告，又给了那些无耻之徒一个生财之道。而如今，让人心寒的小悦悦事件就是一个典型的社会缺乏信任的表现。
而又不知从何而起，网络上出现的这样一些人：他们指点江山，激昂文字，说不得两句就脏话连篇。更讨厌的是，他们面对任何好人好事总是横眉冷对，摆出看遍这世界的红尘俗世的高傲态度，对当代的活雷锋不屑一顾。
我认为，在当代，如果要发扬雷锋精神，仅仅靠口头宣传是绝对不够的。我们需要做雷锋的强力后盾——法律！当那些想不劳而获却“生财有道”的无道德的人们受到法律的制裁，而不仅仅是舆论上的攻击时，我想这个世界将会变得更加的“干净”。
但是有人说，站在阳光下就一定会有阴影。但就像那个发人深省的故事：一个国王想消灭自己的影子，找遍世界都找不到一个能解决这个问题的智者。但一个小孩说：这有什么难的？在身边点上无数只蜡烛就好了啊！不论法律多么的严明，总会有人投机取巧。所以，我们不仅仅需要法律的制裁，更需要人们的共同努力，才能真正的建立一个和谐的社会！
阳光与阴影作文
曾经的曾经，当我还是一个小孩，一个不懂事的小孩的时候。我告诉妈妈：妈妈，我心里有阴影。”答曰：“女儿，这么小，你就经历沧桑事件??莫非你饱经风霜、人老珠黄?”沉思着，望着天空想：“阴影是什么，这意味着什么，我想这词是反应强烈无法面对或者逃避。阴影这个词，究竟是何方神圣，对于我这天真无邪、童言无忌的小孩我当然就不懂。”
阴影是黑暗的地方吗？
阴影是心中的黑影？
每个人也会有每个人的一道风景线，或许留下开心，或许留下的是一个伤口，或许是一份沧桑。但心里的黑影如同一个结痂后所留下的伤疤，使人洗不掉，抹不掉，也忘不掉。或许自己曾经一直在逃避，怕只怕那些痛苦的灼伤。陈旧的创口始终无法完全愈合，那些悲伤的记忆是永远也抹不去痛，如同利刃。锋利的刀尖毫不留情德一次次掀开剥落鲜血刚刚结着成的痂，红色的液体一点点渗出，痛彻骨髓，撕心裂肺。那痛楚是隐隐的，于触景伤情间，于睹物思人时，发作，眼里汹涌成河。只有在独处的暗夜掩饰下，情绪才可以完全发泄释放。
阴影也许对每个人又不一样的理解，但是阴影在我心中是一个已经结痂的伤口，总是有一种灼伤时的痛苦、一个伤疤、一种撕心裂肺的痛苦之情，忘不掉曾经的痛苦。但也许我是一个幸福的人，这一种感觉从来没有出现过在我的身上，那么更何况是心里的阴影！尽管没有亲身的经历，但我能理解饱经沧桑的人。希望总有一天，我能有亲身体验，因为，自小就知道人要经历过人生中的高低起伏，每个人不可能有一帆飞顺的人生之路，人生之路永远也是很那么的漫长而曲折，每个人都会演绎着不一样的角色。每个人也要学会在尝试中成长，因为只有经历过，人才会坚强！
其实阴影并不可怕，最可怕的是自己不会在阴影之中爬上来，在人生中的低谷中不晓得崛起。沉睡在阴影的朋友们，不要害怕，加油吧！走出心中的阴影吧，你们都能行，你们都是生活之中的强者。我羡慕你们，因为你们经历过这一些感觉，为以后的人生道理奠定了基础，学会坚强！
《阴影与阳光》读后感
当一片树叶受到阳光的照耀时，它的背面一定是阴影，阳光越亮，阴影越深，这便是阳光与阴影的绝妙组合。
这便使我不由得地想到了我们这群被重点保护的“祖国的花朵”。属于90后的我们大多是独生子女，用“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”这句话来形容父母对我们的宠爱一点都不失为过。于是吃惯了家中山珍海味的我们对学校食堂的食物是百般挑剔，学校门口一个个小摊贩卖的食物成为了我们的最爱。每每学校强调外面的食物并不干净时，我们总是眉头一皱，咒骂一声学校，然后拎上钱包又兴冲冲地冲向外面的“美食”了。然而，当拉肚子，呕吐等一系列事件像挥不去的阴影笼罩我们的时候，我们才会觉得学校当初的警告像是阳光般的温暖人心。可惜的是，之前的我们一直处在阳光之中，而忘记有阴影的存在了。有阳光就有阴影，因为总有阳光照不到的地方。
这样看来，一个和谐美好的社会也难免有阴暗面。不由得想到以前看过的一篇报道，“博导宁可招不学无术的男生，也不会去招有真才实学的女生。”尽管社会一直在提倡男女平等，但是像这样的性别歧视依旧存在。再来看看另一则报道;“某导师申请了项目，拿到国家的钱，光自己挥霍，不给学生买实验仪器，学生做不了实验只好弄虚作假编造数据。”出现这样的情况不禁让人们扼腕。我无法去判断他们的出发点到底是什么，但这些事情确确实实地存在着。
当然，阴影并不可怕，只要有阳光的指引，阴影也会变成阳光。社会中的那些阴暗面像是一张白纸中偶然出现了几粒不易注意到的小黑点。但只要我们用橡皮轻轻一擦，小黑点便会消失不见。近几年来，社会住房保障体系在不断完善，人民的生活水平在普遍提高，国家的改善民生工程像是阳光般洒向了整个宇宙大帝。但与此同时，某些地方行政官员钻空子，滥用私权，将保障房变成了高级官员的“别墅房”。然而可喜的是，在网络媒体，人民的监督和党中央的正确领导下，类似案件的数目已经在锐减。由此我们完全有理由可以相信，在不久的将来，类似案件便可能销声匿迹。
正是有了阳光与阴影的存在，这个社会更加地美好。
《阴影与阳光》读后感
阳光，灿烂耀眼；阴影，阴暗低陋。许多人崇尚阳光，对于阴影不屑一顾。成王败寇，阳光便是集荣华富贵与权力为一身的王者，阴影则是那落魄的无人问津的败者。
青苔生于阴影长于阴影，可以说是阴影的产物。它无法与阳光下娇艳的花朵相比，但他靠着阴影的滋养，拥有普通生物无法想象的生命力，汲取幽暗之精华的它也能造就别样的美。日本京都西芳寺以数百种青苔景观名闻世界，每年预约的游客排着得等几个月的长队。阴影造就了青苔的精彩人生，没有阴影，也就没有众多文艺镜头里令人惊艳的苔寺之美。
其实只有领略过阴影，才能更好地体会阳光。当你从黑暗走向光明，一切都会变得更加清晰，更加美感，但倘若你一直处于光明之中，便没有这份特殊的'体验。生活亦是如此，只有领略过失败，才能更好的体会成功。苏轼在仕途得意之时被贬，他并没有心灰意冷，而是一心一意为地方办事，为人民出力。小小的政绩像一缕缕阳光，温暖着当地百姓，也重新构建他的政治理想。这并不是他虚荣，而是他明白被打入冷宫的滋味。
只有正视过阴影，才能更好地迎接阳光。忆当年，楚汉之争是何等惨烈，刘邦连败数场，而他并没有畏缩，反而更敢放手一搏，最终凭垓下之战歼灭项羽，这个曾经的亭长战胜了西楚霸王成为了真正的霸主。刘邦胜利的原因便是他敢于面对阴影，敢于承认失败，而高傲的项羽却死也不肯面对失败的阴影，最终，他将大好江山拱手让给了刘邦。
阳光固然重要，阴影却也不容小觑。阳光因有了阴影才更灿烂，阴影也因有了阳光而更美好。
阳光与阴影作文
完美的东西必定是易碎的。没有黑暗，光明也就不存在了。
所以有些人自嘲，顺理成章的放弃这样那样的梦想。普通话不标准所以不能参加演讲比赛，写作不好所以不能报名文学社……然而不管如何辩解，那些被称之为梦想的东西之所以不能变成理想，都是由于自身的那颗不想改变的心。
阳光下的确是有阴影，谁都不否认那阴影的存在。有些人厌恶那阴影，拼命的想要遮挡掩藏它，有的人却用欣赏的目光去看待阴影，将光与影驾驭的得体和谐，成就一幅无上美丽的画面。
所以对于缺陷来说，人最大的缺陷就是不肯改变的心。
为什么你不能努力，为什么你不能变成你想成为的人？
普通话不标准，去练啊。这种缺陷也能称之为缺陷？只是自己的懒惰罢了。写作是弱项，为什么弱？为什么不能多花花时间来阅读名家名篇，为什么不花花时间品味那些写作技巧？别把时间花在哀怨叹息上。身材欠佳，家里的健身器材都落了灰了吧。学美术没感觉？多少人学美术都没感觉，然而人家能够画出九十多的高分。他们在拼命练习的时候你在干什么？，唱歌五音不全又不是不能纠正……这些都不是理由，是借口。所谓一事无成，就是人家花时间钻研的时候，你在做着完美无缺的梦罢了。
叶企孙没有教育科研两头抓，所以成为了著名的教育家。你能说他没有搞科研的天赋吗？不能。他那样的天之骄子都不能同时搞好两个领域，何况我们这些平凡的人。所以那些想要完美无缺的人，做梦去吧。
亦或者也有那样完美无缺的人。三国周郎能文能武精通音律，风流潇洒身份高贵。然而，那样美好的男子终究像流星一般短暂的出现了三十五年便含恨而终。如果想要完美，请。
所以根本不存在什么遗憾。所有的`遗憾都只是庸人自扰罢了。一个成功的人所要做的事情便是找准自己的兴趣爱好天赋特长并在这条路上不断的努力。至于结果好坏：尽吾志也亦不能至者，可以无悔矣。别学阿q，那是个失败的瘪三。更何况你看那些成功人士，就算字迹再烂的签名也会被粉丝捧成书法界的泰斗。到那时，就算是阴影，也散发着熠熠金光。
阳光与阴影作文
朋友啊，不要担心自己身后有着阴影，那是因为你的面前，有阳光；如果可以，我愿做你的阴影，以证明，你的面前仍有阳光。
初二期末语文考试的失利，让我重新审视了自己。曾经一次次的看着自己颤抖的双手发愣，一次次的自我责骂，一次次的想从其中醒过来。可惜，一切只是徒劳。
看着日益消沉下去的我，父母的理解，老师的谈话，同学的安慰丝毫没有作用。
从那一刻起，我便对写作文拥有了一种恐惧，一种莫名的'忧愁。知道那天，我将此事告诉了一个从小玩儿到大的朋友。现在却相隔甚远。
几天后，当我再次上线的时候，却发现他的空间里多了一篇日志，日志里只有一句话——“朋友啊，不要去担心自己身后有阴影，那是因为你的面前有阳光；如果可以，我愿做你的阴影，以证明你的面前仍有阳光。”
迈出一步，我抬起头，迎上了面前的太阳。闭上眼，感觉着阳光洒到身上。嗅着暖暖的味道，嘴里念着那句话，我沉默了，独自伫立在阳光中。
文档为doc格式。
《阴影与阳光》读后感
14岁的中学生小蒙觉得自己这几天倒霉透了。
前天，因为出黑板报的缘故，他是最后一个离校的学生。黑板报出到一半，突然他看看高年级的黑板报出得怎么样，取取经。但是人家教室的门已经锁上了。于是他从自己教室里搬来了一张凳子。人站在凳子上，高了。这样他就可以通过墙上的气窗，看到了人家教室的黑板报。
正在他脸贴玻璃，专心张望的时候，值班老师走了过来，有点狐疑地问了他一番后，就要赶他快回家。
巧的是，这天夜里，这一层的办公室遭窃。所有老师的抽屉都被翻动，连零星小钱也都被搜走。
这样，作为最后一个离校，又有点古怪行动的学生，就有理由被唤到教务处谈话。虽然班主任和熟悉他的任课老师全部担保他是个品学兼优的学生，但是从教务处出来的小蒙仍忍不住回家掉了眼泪，【因为班上竟有不明真相的同学，用一种陌生的眼光打量他，包括和他挺好的同学】。
今天的事更是倒霉了。现在他向妈妈哭诉今天的遭遇。
放学回家途经一个专卖复习参考资料的书屋，买了两本书后，刚准备跨上自行车时，迎面一辆卡车上突然滚下来一只大纸箱，纸箱破了，里面的儿童玩具散落一地。待车上司机发现，将车停下来时，周围已有人趁机捡了便宜溜走了。他看司机挺急，就帮着司机把玩具一一捡回装进箱子里。好事做完后，他的自行车却不见了！那是才买了不久的新车啊！
“好心没好报！小偷太坏了！呜呜呜……”小蒙边说边哭，眼泪越流越多。
“哭什么？哭了车子能回来吗？傻瓜！以后一定要接受教训。俗话说，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜，是有一定道理的。妈妈不是要你做个自私的人，问题是现在风气坏，人心不古，所以要学会保护自己，不要多管闲事，免得招惹是非……”小蒙的妈妈唠唠叨叨边劝边教训儿子。
“你在培养儿子朝自私发展吗？”小蒙的爸爸从外面踏进门，听到了妻子的话，打趣道。
“你倒还有精神说笑话，你儿子前天为班级做事，被人疑心当贼，今天做好事，被贼偷了车！”小蒙的`妈妈把儿子今天的遭遇愤然说给了丈夫，一旁的小蒙哭得更厉害了。
“噢，是这样，儿子，你的运气确实太坏了！爸爸今天的运气倒有点好。刚才，碰上了一个大好人。你知道的，我是去那家摄影社取照片。取完照片，回来路上觉得今天天挺热的，正好有个人用自行车推着两袋西瓜在卖。我挑了一个，过了秤，正好10元钱，我付了钱，骑上车走了。”
“骑了大约20米，忽听背后有人在叫。我回头一看，那个卖西瓜的骑着沉重的车子朝我追来，一边招手，一边叫我停。我停了车，才知道原来我是错将百元大钞当成10元票给了他，他是来追还我90元钱的！”
“儿子，你想想看，他完全可以不管这件事，要还，等我找上来，也不迟；他也完全可以赖掉，因为我没有凭证；他还可以发现此事后马上溜走，那就不会引起任何纠葛。现在他却冒着烈日，踩着笨重的车子一路追来，为什么要这么做呢？是他的良心！是他做人的道德！你看这世上谁说没有好人！要不，今天这个瓜就太贵了！”
父亲拍了拍刚买来的西瓜，又拍了拍儿子的头，边叙边议。儿子停止抽泣，听得很专注。
不错，小蒙的爸爸是取了照片回来路上买了西瓜。但是，关于10元与100元的故事，是他的虚构。作家与父亲的双重责任，让他编了个美丽的故事。他深深懂得，此刻，这个14岁的少年的心里，太需要阳光。
阳光与阴影作文
传说中的上古时期，天地一片混沌，盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也就有了影，自此，黑白便开始分明。
阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒下来，于是阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在物体背后，巧妙地避开阳光的审视与灼烧。阳光与阴影的界线明晰而深刻。
很多时候，选择阳光还是阴影，会成为人生重要的课题。
选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的担当与承受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”阳光下生活的人必然活出一份坦荡，不惧怕人性的弱点在太阳下曝光。虚伪的修饰固然能一时保有光鲜的外表，但时间迟早会将真相推到阳光下。于是原本的光鲜外表只能弯下腰，灰溜溜地在阳光下低头。
选择站在阳光下，便选择了一种人生态度，那是大义凛然的气节和直面困难的勇气。国运凋敝之时，是谁明知不可为而为之，以自己的死换来更多人的希望？是谁一马当先冲锋陷阵，闯入阳光下血肉横飞的战场？是谁面对生死不愿退后一步，宁可倒在阳光下的血泊里？越是国家危急存亡的时刻，他们越是执著，越是悲壮。当多数人逃到了阴影中苟延残喘躲避锋芒的时候，荆轲留在了阳光下，岳飞留在了阳光下，秋瑾留在了阳光下……肉体和生命在烈焰中消逝，精神的光辉却在太阳下永生。
于是这时候，我更怀念阳光满满、普照世间的情景。愿更多的阳光照进人们心中，洞穿私欲的屏障，让这世界更坦荡、更光明！
《阴影与阳光》读后感
21、狐陌(2分)。
22、小佳碰到的倒霉事是前天为班级出黑板报反被人疑心当贼。(1分)。
他被唤到教务处问话的原因是他最后一个离校且行为古怪。(1分)。
23、因为做好事却被人偷走了自行车，好心没有换来好报，所以十分委屈。(2分)。
24、妈妈叫小佳接受的教训是“要学会保护自己，不要多管闲事，免得招惹是非”。(1分)。
其理由是“现在风气坏，人心不古”。(1分)。
25、因为生活中的委屈有可能改变或扭曲一个人特别是一个十四岁少年对社会人生的看法，所以“爸爸”编了一个美丽的故事，以驱散小佳心里的阴影。(2分)。
后两问宜更多地从“爸爸”的动机或愿望着眼，辨证地分析，答案不求唯一。(2分)。
《阴影与阳光》读后感
单翼天使们，是被上帝咬过的一个苹果，在无声，无光的世界里，和我们一样，走在人生这条道路上，只不过是比常人坎坷罢了，但是他们有着常人所不能及的毅力与坚强，还有着一颗不愿向命运服输的心。
特教中心，有一群单翼天使，身残志坚的少年，和一群守护他们的守护神，含辛茹苦的老师，走过一间间教室，看见一张张天真无邪笑脸······我不禁鼻子一酸，潸然泪下。
他们，和我们都一样，明亮的双眸，俊俏的脸颊，可是，他们却在一个无声，无光的世界里，当我们和你们说话时，你们却浑然不觉，而我们却听不到你们的发音，你们和我们都是孩子，却不能和我们在一起上学，玩耍。智力残缺的你们，说话已经不清楚，疾病使你们面部畸形，但是你们还是那么坚强，用积极乐观的态度面对生活。海伦凯勒所说的一句话正是如此：“世界上最好和最美的东西时看不到也摸不到的······它们只能被心灵感受到。”
你们虽然不能走出黑暗与寂静，但你们满怀信心与希望，冲破逆境，顽强向上，努力拼搏。看见你们制作的一件件手工制品，一件件衣服，闻到满屋的饭菜飘香，为别人按摩，给皮鞋上漆，一幅幅美丽的画，一张张见证成果的证书······一个又一个奇迹从你们手中诞生，你们没有什么不一样，都有一片自己的蓝天，一双翅膀，自由飞翔。