国旗下是国家的象征，鲜艳的颜色与独特的图案都代表着国家的文化和历史。以下是小编为大家收集的国旗下致辞范文，仅供参考，希望可以为大家提供灵感。
国旗下节约用电讲话稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在现如今的世界里，电能已然成为了人类社会中不可或缺的重要能源。但随着世界人口的急速增加以及不加节制的浪费，电在我们的生活中已经供不应求了。地球是无私的，她给予了我们丰富的资源、美好的生活环境、多姿多彩的生命······但是，如果不加节制的继续浪费，必将加速资源的枯竭。所以，节约用电是首当其冲的。
在家电的选择上，我们可以尽量选择节能型的。虽然节能型的家电价格会比普通的家电价格高一点，但一年节省下来的电费会十分可观。而且，节能家电的使用寿命也会更长。
在夏季或冬季开空调的时候，适当的调节温度也可以省电。夏季，空调温度不宜太低，26到28摄氏度为最佳的选择。冬季空调也不宜太高。
看完电视的时候，不要只摁一下遥控器，让电视机处于待机的状态。站起来走几步将电视的电源关闭，也能省电。其他的家电也是如此。
电，是无价之宝。所以，让我们从现在开始，节约用电。
我的演讲完毕，谢谢大家！
节约用电国旗下的讲话
大家好!
电是发叫机发出来的。就拿火力发电来说，煤矿工人把煤从地下采掘出来，火车\轮船把它运到发电厂，发电厂的工人把煤块磨成煤粉，再把煤粉送到高大的锅炉，把锅炉里的水烧成蒸气，蒸汽推动汽轮机，汽轮机带动发电机，才能发出强大的电。你们看，每度电凝结着多少工人叔叔的辛勤劳动啊!
你们知道一度电的作用吗?一度电的需求越来越大。尽管电力工业发展很快，发电量大幅度增长，还是赶不下需要。那怎么来解决这处问题呢?一方面电业工人日夜历战，多发电多供电，另一方面要大力节约有用电。
同学们该怎样节约用电呢?首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。另一方面还要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线;不要在高压线旁放风筝;不要朝电线上乱扔东西;不要拾掉下来的电线;不要用湿手去摸电器等。不然就可能造成重事故，浪费大量电力，还会有生命危险。
同学们，让我们拿出实际行动，节约用电，支援社会主义建设吧!
学校节约用电国旗下讲话稿
老师们、同学们：
大家早上好!
水是生命的源泉。
电是光明的使者。
保护水资源，造福千万代。
节约一度电，光明在明天。
节约用水，从我做起。
作为祖国未来的建设者，我们应当从现在做起，树立节约能源的观念，养成“节约用电、节约用水”的好习惯。为此，向全体同学发出如下倡议：
1、不浪费一度电：课间操时、去专用教室上课时，在教室无人的情况下，一定要及时把电灯、电扇关闭。平时指定同学专人看管。看一看，哪个班级的同学最自觉!
2、不浪费一滴水：洗脸、洗手、刷牙后一定要养成随手关紧水笼头的好习惯。看见没关紧的水笼头要主动将水笼头关紧。
节约用电国旗下讲话
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好!
我们都知道节约用水，节约资源，电也是我们生活中必备的资源，一样需要我们节约使用，现在每家每户都有电使用，因为普及，因为常见，很多人都不知道节约用电同样很重要，想要产生电，当前有两种主流办法，一个是燃烧煤矿发电，一个是要我们用水利发电，都会消耗资源。
在我们平时不需要用电的时候我们应当及时的关闭电源，不能随意浪费，比如白天，我们不需要用电的时候我们就应该积极主动的关闭电源，不要人提醒，因为我们每个人都能够做到，很简单，只需要我们抬手就能够做到。
无论是在学校，还是在家中，我们都应该要注意节约用电，不要认为已经付钱就可以随意乱用乱花，电力资源是有限的，需要供给给如此多的人，就需要很多的设备和人力，如果我们随意浪费这是对资源的损失，当有人需要电的时候却没有了，这会影响到很多人。和水资源一样电力资源一样有限，永远不要认为这些资源是无尽的。
没有取之不尽的资源，如果有一天我们的煤炭烧完了，不能发电，如果遇到一些其他事情，导致最后供电不足，都会因为我们平时浪费，到了关键的时候没有电力资源可用。我希望所有的同学都能学会节约，不要随意浪费，当我们最后一个人离开教室的时候随手关上电源开关，当白天不需要用电的时候我们也应当主动的关闭，不要人提醒，这些既然我们能做到，就应该及时做好，珍惜我们的资源。
虽然说电是可再生资源，但也不能随意浪费，浪费就是在消耗资金，在给社会给国家增加负担，节约用电，珍惜电力资源，我们会因此省下很多的可再生资源，不能因为只是一件微不足道的小事就不愿意做，我们要养成节约用电的习惯，我们要珍惜这些资源，不能随意的去浪费，去消耗。只有把这些资源用到关键处才能够展现出更强的力量。
我们每个人如果每天都随意消耗一度电，想想我们全国有多少人，一天需要浪费多少电源，我们节约用电，不但要自己做到，更要让我们周边的家人朋友都明白节约用电，从现在开始，从我们做起，然后带领我们身边的人一起做好节约用电的准备，不做浪费资源的人，让我们学会节省，让大家明白节约的美德。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家早上好!
水是生命的源泉，电是光明的使者。保护水资源，造福千万代，节约一度电，光明在明天，节约用水，从我做起，节约用电，匹夫有责!
作为祖国未来的建设者，我们应当从现在做起，树立节约能源的观念，养成“节约用电、节约用水”的好习惯。为此，向全体同学发出如下倡议：
1、不浪费一度电：课间操时、去专用教室上课时，在教室无人的情况下，一定要及时把电灯、电扇关闭。平时指定同学专人看管。看一看，哪个班级的同学最自觉!
2、不浪费一滴水：洗脸、洗手、刷牙后一定要养成随手关紧水笼头的好习惯。看见没关紧的水笼头要主动将水笼头关紧。
让我们来共同构建环保节能的生活吧!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!
我今天演讲的题目是《构建节约型社会》。
从煤油灯到电灯，从算盘到电脑，电在创建现代文明的时程中，举足轻重。电为人类带来了光明、璀璨和希望。
电能来源于煤、石油、水力等资源，同时，电本身也是一种资源。是资源就需要节约，毕竟，我们不能留给子孙后代一个空荡荡的生存空间。
“随手关灯很容易，积少成多省电力”;“省一分种电，多一分钟电。”节电已成为社会关注的焦点，也成为建设节约型社会的一个重要突破口。《公共建筑节能设计标准》里明确要求：禁止新建公共建筑修建整面玻璃幕墙，玻璃幕墙最多只能占墙面的70%，建筑物在使用过程中应减少对煤、电等能源的消耗。
节电是当务之急，节电要从细节做起：关掉处在休眠状态下的电脑、电视机，让它们彻底“休息”;选择节能灯，既护眼又节能;将空调温度调至在26度以上，或者关闭空调，到户外纳凉;洗头后让头发自然晾干，而不用吹风机;减少冰箱的开门次数，不将热食品放进冰箱;冰箱存放食物适量，以容积的80%为宜，减少电耗;用手洗衣服，不用或少用洗衣机;把淘洗的米浸泡10分种再下锅煮;看电视时，开一盏5瓦的节能灯，不易使眼疲劳;多使用充电电池，少使用一次性电池……其实，只要你有心，节电在瞬间就能完成，在细节中就能实现!
节电解危机，地球有转机。相信，节电大军中，会有一个你!
老师们、同学们：
大家早上好!
电，给我们带来了光明，电，传送到电热水器中，让我们在冬天或者累的时候有热水，让我们美美地泡上一个澡，这是多么惬意的一件事啊!但我们在用电的同时也不能忘记了节约，下面就让我来说说吧!
在炎炎夏日，我们都很热，不过在吃冰淇淋的同时也不能忘记空调，是空调给我们带来了凉爽，让我们在夜晚的时候能够快速地进入梦乡。可是，别忘了，空调是用电用得最历害的电器之一。空调温度开得低——凉是凉，但却很费电，每调上一度，就省一些电，因此，我推荐，开空调最适宜的温度是二十六度左右，调到睡眠状态最好，这样既节约又凉爽。
灯也是最费电的，平时没事我在家总要开上两个大灯，而爸爸或者妈妈总是自觉得关掉一个灯，调到那种既亮又不费电的状态，而这点我就做得不好，我要向爸爸妈妈学习，还有一次，我睡觉要开节灯，一直开到天亮，上学走时竟然忘记关了，后来让灯一直开开到我下午放学才发现灯还没关，唉，节能灯变成不节能了，你们不要像我一样，节能灯不能开到天亮，不然会减少节能灯的寿命，灯泡会烧坏的。还有，尽量少用白炽灯，最好用节能灯，如果家庭有条件的的话，可以使用led新型灯，这样会节省很多电，我们家已经先使用了，如果你们家还没使用的话，不妨试试吧!还有一个就是冰箱，小朋友去商店购买冷饮或雪糕时，应该先看好再打开冰柜拿，不要先开了冰柜再选，这样冷气会跑，用电更多，所以小朋友们不要这么做。
从我开始，节约用电。从我们身边的小事做起，积极参与地球熄灯一小时活动!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是八年级2班的栗子，今天，我演讲的题目是：《节约能源，从我做起》。
地球是我们的家园，它好比一艘太空飞船，在飞行的过程中是要消耗能源的，节约能源，飞行时间就会长久;如果不加珍惜，能源耗尽，地球的未日就会来临，人类也会灭亡。节约能源，迫在眉睫!
也许有的同学会说，节约能源是大人们的事，我们小孩子能做什么呢?其实，节约能源人人有责。一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限。节约能源，需要你、我、他，需要大家共同努力。那么我们怎样来节约能源呢?最简单的方法是：从小事做起，从身边做起。
节约用电：我们要做到随手关灯;电视、电脑不用时，及时切断电源。也许有人会说“那是小题大作。”可是，你知道吗?电脑待机时，能耗约15瓦，每天待机10小时，一个星期就会有一度电“溜”掉。一度电能看10小时电视，能让冰箱工作36小时，这难道还能说是小题大作吗?节约用电，从一度电开始!
节约用水：我们要做到随手关掉水龙头，还可以做到一水多用。淘米水是很好的去污剂，还可以洗碗、浇花;茶水可以用来擦洗家具，洗衣水可以用来冲马桶。据统计，如果我国每人节约一滴水，就会节约45吨水。爱护生命之源，请从节约每一滴水开始!
节约粮食：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人已经告诉我们节粮的重要。平时我们就餐时经常会剩下半个馒头，我们学校大约有600名同学，如果每人每餐浪费半个馒头，加起来就是300个，多么惊人的数字啊!节约粮食，从一粒米开始!
节约能源的方法，还有很多很多，只要我们能做有心人，从身边的小事做起，我们就会为节约能源做出极大的贡献!
同学们，我们是地球的小主人，是未来世界的主宰者，节约能源是义不容辞的责任，我们必须从现在就树立节能意识。所以，在这里，我倡议：让我们积极行动起来，从我做起，从小做起，从现在做起，从身边做起，让节能成为一种习惯。
节约能源，保护环境，通过我们的努力，使我们的明天更美好!
我的演讲完了，谢谢大家!
节约用电国旗下讲话稿
老师，同学们：
大家好!
电是发叫机发出来的.就拿火力发电来说,煤矿工人把煤从地下采掘出来,火车轮船把它运到发电厂,发电厂的工人把煤块磨成煤粉,再把煤粉送到高大的锅炉,把锅炉里的水烧成蒸气,蒸汽推动汽轮机,汽轮机带动发电机,才能发出强大的电。你们看，每度电凝结着多少工人叔叔的辛勤劳动啊!
你们知道一度电的作用吗?一度电的需求越来越大。尽管电力工业发展很快，发电量大幅度增长，还是赶不下需要。那怎么来解决这处问题呢?一方面电业工人日夜历战，多发电多供电，另一方面要大力节约有用电。
同学们该怎样节约用电呢?首先要养成随手关灯的好习惯，不论是学校的还是家里的电灯，不用就要随手关掉。另一方面还要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线;不要在高压线旁放风筝;不要朝电线上乱扔东西;不要拾掉下来的电线;不要用湿手去摸电器等。不然就可能造成重事故，浪费大量电力，还会有生命危险。
同学们，让我们拿出实际行动，节约用电，支援社会主义建设吧!
节约用电的国旗下讲话
同学们：
大家好!相信大家对“电”都不陌生吧!它与我们的生活形影不离：家用电器需要电，工业生产需要电，街头的霓虹灯离不开电……我们简直是生活在一个电的王国里!大家应该也清楚，在我们这个人口大国里，如果每人浪费1度电，我们就将浪费掉十几亿度电。现在，许多地方电力紧缺，节约用电应该成为我们每个人自觉遵守的行为准则!
在现实生活中，浪费电的现象比比皆是。有的同学可能会说：“我家有的是钱，1度电才几毛钱，用不着斤斤计较。”这样的想法是大错特错的，因为我们所用的每度电都是工人们辛勤工作的结晶。电，是通过一系列专用发电设备，将各种能源，如煤、水力、风力、原子能等转换成电流，再经由各种输配电路送到各个角落的。为了建造和维护这些电力设备并使之正常运转，工人们付出了大量艰辛的劳动。如果我们浪费了电，不仅是损失了国家的资源，还是对电力工人劳动成果的一种践踏。
说起节约用电，我想起一件事情。不久前的一个周末的上午，妈妈要去办公室查份资料，我便跟她到了办公室大楼。只见整栋楼都是静悄悄的，大厅里却灯火通明。坐电梯到了妈妈办公室所在的楼层，楼道里的灯也都亮着。我问妈妈：“这灯怎么不关掉?”妈妈说：“成年累月都是这样，也没有人在意过。”我听着有些不舒服，就生气地说：“咱家的电你不让浪费，这里的电你就不管了?"“反正是公家的。”妈妈心不在焉地说。那天，我跑上跑下地关了11个楼层楼道里的灯，在机关里工作多年的妈妈对我的做法感到不可思议。
其实，这些随手关灯、不乱开空调等伸手可及的小事，假如每个人都能做到，那么节约下来的电将是一笔不小的财富。
同学们，从现在开始，让我们共同努力，节约用电!
节约用电从我做起国旗下讲话稿
老师们，同学们：
大家好！
电是人类生活中不可缺少的能源。它能够让我们的生活过得多姿多彩。如果人类失去了电，整个世界就会变得黑暗。
尽管人类不断地从山川河流中开发水电资源。例如，三峡水电工程，这不仅仅是为了水利，防止水灾，更重要的是为了开发出更多的电能供人们使用。但是，资源是有限的。虽然人类不断地开发，仍然不能满足人们的需要。
人类肆无忌惮地浪费电源，电也不甘示弱，漏电引起的事频频发生；我国的许多大城市经常采取限电的措施。能源已经向人类提出了严重的挑战，各种重要的能源如石油天然气煤炭等将在一百年至一百五十年后枯竭，到时候用什麽来发电呢？让我们好好反思吧！
节约用电，节约能源，这不仅仅是每一个人的责任和义务，日积月累还能为自己省出一笔不少的费用呢！作为一名普通的公民，更应该从我做起，主动节约用电。
1、家庭应尽量栓用节能灯，虽然价格高一点，但比普通白炽灯省百分之75的电力，而且使用寿命更长久。
2、洗衣机应尽量储满足够衣物后再使用，每次使用后，应及时清理过滤网。
3、在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。
4、减少开冰箱的次数，避蹜短开关的时间，可降低冰箱耗电量；应待食物冷却降温后再放入冰箱，以避免浪费冷能。
5、少用空调，炎热的夏天，许多人都在使用空调，这是造成电力紧张的主要因素。
我的演讲完毕，谢谢大家！
节约用电国旗下讲话稿
各位老师、同学:。
早上好!
在我们学校常能看到这种现象：办公室、教室里无人，灯却照开，白天光线充足时灯也全部打开，计算机不关机，习以为常，公用水龙头等人走水照流，对长流水见惯不惊。面对这些无处不在、浪费水电资源的行为，节水节电刻不容缓，我们应该立即行动起来，特向全体师生倡议如下：
1.从节约一滴水，一度电开始，重树勤俭节约的美德;。
3.用水避免长流水，用电避免昼夜灯;。
4.尽量少用大功率电器;。
5.发现水电设施坏了，主动及时报告;。
6.少开一盏电灯，教室光线充足时，做到能不用电尽量不用，人不多时，能少用电尽量少用。养成随手关灯，随手关龙头的良好习惯，树立长期节约用电、用水观念，提高节能意识。
7.积极向家长向邻居向朋友宣传节约水电的意义和方法。建议身边的人一水多用，一灯多用，随时纠正他人浪费水电的行为。
还有一点要说明的是，在节约用水用电的同时要注意用电安全：不要摇晃电线杆和电线;不要在高压线旁放风筝;不要朝电线上乱扔东西;不要拾掉下来的电线;不要用湿手去摸电器等。不然就可能造成重大事故，浪费大量的电力，还会有生命危险。
国旗下讲话稿
沈：老师们、同学们，你们知道什么是“光盘行动”吗？你们是光盘族吗？今天我们演讲的题目是“节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤”。
王：餐饮文化中的“光盘行动”指的是吃光盘中的食物，吃多少拿多少，并且主张打包剩饭剩菜，遏制任何形式的铺张浪费。“光盘族”是对积极践行“光盘行动”的一群人的形象称谓。
沈：“光盘行动”是勤俭节约在当今社会的一个生动体现。对勤俭节约重要性的认识，古已有之，并且有许多形象的描述：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”“节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤”。“节约是幸福之本，浪费是贫困之苗。”
王：勤俭节约是中华民族的传统美德，是世代相传的精神财富，是深入每个中国人骨髓的道德传承。勤俭不是小气抠门，而是文明进步的体现。大到治国理政，小到家庭生活，如果处处重视勤俭节约，时时刮起节约之风，将是国之本，家之幸，民之福。
沈：积沙能成堆，积水能成河。老师们，同学们，教育部、中央文明办、共青团中央、国家粮食局、中国科协联合下发文件通知，《关于开展“节约粮食，从我做起——20xx年青少年科学调查体验活动”》，学校大队部严格执行并认真遵照省、市教育局转发的文件精神上传到学校校园网，针对各中队并提出了具体活动要求，希望老师和同学们积极参与活动。
王：让我们从“光盘行动”开始，节约每一度电，节约每一张纸，节约每一支笔，节约每一滴水，举起勤俭节约的旗帜，做节约型社会的领跑者！
国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好。今天的国旗下讲话的题目是：《勤俭节约，从我做起》节约是种美德、是种智慧;节约体现了高的品质、高的涵养;节约也是人人应尽的责任。你与我，即使是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛、波澜壮阔的大海!一个人力量有限，但无数个有限结合起来就是无限，便会有无坚不摧的力量。勤俭节约是我们每个人的责任，只有规范自己，校园才会更加美好。
可是随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢失了。君不见，当前社会上超越现实，盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔，一掷千金的奢侈消费;“长明灯”，“长流水”的随意浪费等现象比比皆是，不胜枚举。而这种浪费，奢侈的现象在我们学校也随处可见：每到用餐时间，总有许多同学因懒于洗碗而花钱去购买一次性碗筷;当自己是最后一个离开教室或寝室的人时，往往忘记关灯关风扇;也总有人洗完手后不拧紧水龙头：甚至还有些同学不顾现实状况，花大钱去买名牌服饰，只为在同伴面前炫耀逞一时之快……也许有人认为这些只是小事，殊不知“一粥一饭，当思来之不易：半丝半缕，衡念物力维艰。”也有许多同学认为，只有舍得一点，奢侈一点，才能使自己变得时尚，与众不同，才能使自己的生活得到满足。其实不然，与众不同并不需要华丽的物质，享受生活并不等同享受物质，重要的是了解自己需要什么。
老师们，同学们，让我们节约每一张纸，一滴水，一度电，让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者，从我做起，从身边做起，让我们积极参与到建设“节约型校园”的行动中来;让“节约资源，从我做起”的理念在雷锋学校的校园蔚然成风。使校园和谐发展，为社会的文明进步做引诱的贡献!
节约用电国旗下演讲稿
电在我们的生活中作用非常大，一直以来电都默默无闻地为我们服务，但我们何时想过节约用电这问题呢?下面是小编为大家收集关于节约用电。
希望能帮到你。
亲爱的老师、同学们：
电是我们小学生每天都要用到的，可谁知道，它的耗量是多么惊人，再加上祖先留下的煤是有限的，我们的煤很快就会用完了。
节约用电，节约用煤都一样，不过煤的形成很不容易，是数千年前的植物被腐蚀之后的物体，而土层腐蚀却需要上千年。
节约用电就是节约用煤，也是保护大气，因为煤燃烧会形成酸雨，酸雨会使鱼虾死亡，会使土地的质量变差，人们吃了这种土地种出的果实，就会中毒、死亡。
节约用电，可以减慢全球气温升高的速度，因为煤的燃烧会产生二氧化碳，二氧化碳会阻碍地球和天空的气温散发。使地面气温上升，冰川融化，就会导致海拔地的地方被海水淹没，所以我们还可以少用空调，在天亮时完成作业，少开车，为全球，也为自己做一件好事。
让我们一起保护地球的环境吧!
我们每天都能享受到电带来的便利，我们夜晚的活动几乎都离不开电。现阶段，电不管是来自水力、核能还是火力，都是以重大的环境和资源代价换来的。水电设施改变了江河的生态状况;核电站输出核废料;火电燃煤产生大量的有害气体和粉尘，污染了大气，危害了人类的身体健康，导致了酸雨，增加了全球范围的温室效应，导致一系列生态和社会危机。所以说我们消耗的电能不是洁净的，也不是无穷无尽的，而是有限的，对环境造成巨大的压力。这几年，我国大部分地区都缺电，电力生产跟不上生产、生活对电的需求。我们对电的依赖非常强，我们应该节约用电，避免不必要的浪费。
那么，我们怎样节电呢?这里，对我们平时经常使用的一些电器，沈老师给同学们介绍一些节电的知识和方法。
电视机。当你使用电视机时，无论是彩色电视还是黑白电视，在不影响收看的情况下，亮度不要开得太亮，音量尽量关小。另外，不要频繁开关，频繁的开机和关机不仅浪费电，而且还会缩短电视机的使用寿命。对绝大多数遥控彩电，关机后电视机的部分设备仍然在工作，还要消耗一些电能，所以关机后我们应该拔下电源插头。报纸和电视里曾经报道过几次电视爆炸和燃烧的新闻，这些事故的原因除了电视机的质量问题外，还有一个重要原因是电视机没有拔下电源插头。
收音机、录音机、影碟机。节电方法主要人离开时应停机，不用时要拔下电源插头，因为这些机器关机时一般都没有切断电源，还会消耗一些电能。
电冰箱。应注意电冰箱内的食物不要堆放得太满，否则会阻碍冷气流通，造成冰箱不制冷。冰箱内存放的食物也不宜太少，如果冰箱内食品太少，会散失冷气，浪费电能。电冰箱应尽量减少开门次数和打开门的时间，除了无霜冰箱外普通冰箱应及时除霜。特别要注意定期给冷凝器除尘，以免影响制冷效果，浪费电能。
洗衣机。衣物应尽量集中洗涤。洗涤筒内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少洗衣次数，提高工作效率。
空调。气温不太高时尽量利用自然通风，不开空调。使用空调时，温度可调至27℃-28℃，调温过低就费电;平时要定期清洗过滤网，保持过滤网清洁;空调启动时最耗电，不要常开常关;依据房间面积确定选购的型号，制冷量大了造成电力浪费;由于“冷气往下，热气往上”的原理，空调安装位置宜高不宜低。另外，空调一般不要加装稳压器，因为稳压器是日夜接通线路的，空调不用时也相当耗电。
电饭锅。电饭锅是耗电功率较大的电炊用具。由于其保温性能特别好，用电饭锅煮食品时，当锅里的水开了以后，可切断电源，利用余热还可加热一段时间。如果饭没熟透可再一次接通电源。这样，断续通电可以节约用电20%到30%左右。
电风扇。电风扇的叶片直径越大、转速越高，耗电量越大。在满足风量的条件下，应尽可能选用叶片直径较小的电风扇，并且调节在中速档或低速档运行，也可以节省电能。
电灯。家里使用的电灯，应尽可能选用高亮度、小功率的节能灯。目前推广的节能灯，一般可节电20%至70%左右。但一定要使用正规厂家生厂的、合格的高质量节能灯具。家中现有的白炽灯要根据使用场合合理选择灯泡的功率，比如卫生间、楼道口可以用功率小一点的灯泡。还要养成随手关灯的习惯，不开无人灯。
另外，有些电器如电脑等有待机功能，暂时不用可以设置成待机状态，所有的电器不用时要及时关闭电源并拔下电源插头，这样既省电又安全。
节约用电要从现在做起，从小事做起，我们每个人都要养成节约用电的好习惯。同学们在平时要注意观察和思考，找一找在我们的日常生活中哪些地方还可以节约用电，开动脑筋想一想我们还可以怎样节约用电。各班可以开展这方面的主题活动，比如搜集节电方法和经验做成。
手抄报。
提出合理的节电建议向社会发一份。
倡议书。
等。
用电关系千家万户，节约用电利国利民!让我们每个人都从我做起，为了我们共同的利益，节约每一度电，做节约型社会的小主人。
老师们、同学们：
大家早上好!
水是生命的源泉。
电是光明的使者。
保护水资源，造福千万代。
节约一度电，光明在明天。
作为祖国未来的建设者，我们应当从现在做起，树立节约能源的观念，养成“节约用电、节约用水”的好习惯。为此，向全体同学发出如下倡议：
1、不浪费一度电：课间操时、去专用教室上课时，在教室无人的情况下，一定要及时把电灯、电扇关闭。平时指定同学专人看管。看一看，哪个班级的同学最自觉!
2、不浪费一滴水：洗脸、洗手、刷牙后一定要养成随手关紧水笼头的好习惯。看见没关紧的水笼头要主动将水笼头关紧。
节约资源国旗下讲话
大家早上好!
今天我在国旗下演讲的题目是：敢于面对，勇于超越。
4月下旬就是期中考试了，同学们，你们准备好了吗?
期中考不仅是是智力与知识的竞争，也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态，以良好的精神状态迎接考试，是一个不容忽视的问题。
我们考试时考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，太过于紧张，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利。你要学会换一种方式来考虑问题，学会调整自己的心态，人们常说，考试考的三分是水平，七分是心理，过于追求往往就会失去。不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对待每一道题，你就一定会考出好成绩。
要敢于面对，勇于超越。这句话的意思是，心里不要总想着分数，只要我这一次的成绩比我上一次有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我。这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试就会感到轻松自如。你试着按照这种方式来调整自己，就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。
是骏马，就要扬蹄飞奔，是雄鹰，就要搏击长空，是水手，就要劈波斩浪，是勇士，就要勇往直前!我衷心祝愿全体同学，在期中考试中旗开得胜，高奏凯歌!让我们一起拼搏!让我们一同成长!
我的演讲完了，谢谢大家。
国旗下讲话稿
老师们,同学们:。
大自然是给人类最宝贵的礼物，人类对自然的依赖无处不在。可是，伴随现代工业的发展，一片片绿波汹涌的森林被无垠的荒漠黄尘取代,一朵朵自由飘飞的白云被滚滚的浓烟黑雾替代，我们分明听见了森林的哭泣,白云的叹息,地球的悲伤。
为了共有的家园,保护环境、节约能源已成为人类迫在眉睫的大事。环保节约、绿色出行、健康生活等等，已成为现代社会大力倡导的理念。
同学们,我们宜春中学是江西省“绿色学校”，“绿色学校”不仅仅是环境绿色，更是指我们每一位师生都要有环保意识：从我做起,从身边小事做起,从力所能及的事情做起,参与环保活动,培养环保素养。当你记得及时关灯,不浪费用电时;当你用好水龙头能及时关紧,而不让水白白流掉时;当你下课活动、食堂吃饭、寝室睡觉能做到有秩序、有克制，而不是高声喧哗时……你就已经在做一件件环保节约的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到,但可能我们有一些同学，以前把环保节约看成是与自己无关的闲事，没有仔细去面对，没有认真去想想。
我期待着，同学们能从点滴做起，养成爱校如家的节约习惯。我更期待着，同学们能把节约看作是做人的一种品行，树立从我做起的节约意识：
节约一滴水，而不是任凭清水白白流走;。
节约一度电，人走关灯不是任凭灯光白天大亮;。
节约一粒米，而不是随意把剩饭倒掉;。
节约一张纸，而不是随意飘落在校园;。
爱护花草树木，而不是随意践踏;。
爱护教室环境，而不是在墙壁乱刻划;。
爱护与你相伴的桌椅，而不是随意的损坏。
同学们，人走灯不灭，几十节灯管齐刷刷的亮着，浪费的不仅仅是电，也折射出环保节约意识的淡漠;在墙壁上乱涂乱画，那涂上去的，不仅是心灵的污点，更是道德的缺陷……点滴小事折射着做人的品德。
同学们，环保节约意识是现代人的重要标志。为了我们共同的家园，为了我们求学的校园永远美丽，“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,请你牢牢记住：
绿色总是与时尚同行，环保永远与素质共进!
国旗下讲话稿
尊敬的园长阿姨，亲爱的老师，小朋友们：
大家早上好！我是延炼幼儿园中一班的小朋友张钰茜，今天我很荣幸地站到国旗下讲话，在这阳光明媚的日子，鲜艳的五星红旗迎着朝霞，沐浴着阳光冉冉升起。
转眼间来到幼儿园已经三年多了，从幼儿园的小弟弟，小妹妹长成了大哥哥，大姐姐，我们的知识一天天丰富，我们的能力一步步提高，我们每一点进步，每一次成功，都离不开我们亲爱的老师，在这里我代表所有的小朋友向老师说一声“谢谢”。
新学期我们迎来了很多新朋友，我们中班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。
在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领，祝愿所有的老师永远健康美丽。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家好！
我是大三班的xx小朋友，今天我讲话的主题是：我们的眼睛。
一号敌人是酒精，所以小朋友要离着酒精远远的。
二号敌人是烟，如果身边有人吸烟，你也应该离他远一点。
三号敌人是干燥，我们可以多喝水打败敌人。
四号敌人是过度日晒，在炎热的夏天，我们尽量不要在太阳底下暴晒。
五号敌人是睡眠不足，小朋友们一定要保证充足的睡眠，这样对眼睛才有好处。
此外还应当养成良好的用眼习惯，比如不在阳光下看书，不在摇晃的车上看书，不躺在床上看书，看电视、玩电脑的时候不能离得太近，时间也不能超过30分钟，用眼一段时间后，要注意休息，看看远处和绿色的植物，还有一点，就要养成良好的书写姿势，做到指尖离笔尖一寸，胸口离桌面一拳，眼睛里书本一尺的要求。
眼睛是我们的宝贝，小朋友们可一定要好好的保护它哦！
谢谢大家！