演讲稿是演讲者用来准备演讲和引导听众的一种书面材料，它可以使演讲更加有逻辑和说服力。演讲稿范文的阅读和借鉴可以为大家提供更多的创作思路和写作素材，让演讲更具个性和魅力。
体育运动的国旗下演讲稿
亲爱的同学们：
早上好!
在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”国际奥委会中“奥林匹克主义的原则”条款中也有这样一段话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。
这两段话的意思是告诉我们生命在于运动，拥有一个健康强壮的体魄应该成为我们每个人一生的追求。而对于同学们来说就是人人参与运动、快乐参与运动，在体育运动中培养出健康、积极、阳光的精神。也许有时候我们会抱怨早起晨跑，会抱怨课间做操，但是同学们有没有想过，当生活中没有了这些运动的时刻，生活就会变的索然无味，到时也许你就会渴望参与各种让你流汗的运动，怀念和那么多人一起在阳光下肆意挥洒汗水的日子。
我们对体育应该有这样一种理解，那就是对生命的尊重与热爱。我们积极地参与体育，或者简单说参与运动，目的是让自己的身心更健康，让自己的生活更美好。在体育参与中，所有项目都是有规则和对手的，我们需要懂得对规则的遵守、我们需要懂得对对手的尊重!在体育参与中，所有运动技术不是你一学就会、一会就精的，而是在你长期训练和反复磨练中提高、收获的，这不就是对自己的挑战吗!在体育参与中，所有项目都需要一个斗智斗勇的过程，在这个过程中能坚持到底的人才是最后的胜利者，这不就是对生命的坚持吗!
在体育参与中，总有胜有负，常说的一句话：“冠军只有一个!”但我想问大家，你“输了”了就没有收获了吗?你“输了”就真的是什么都没有了吗?体育的魅力正是在于对自己生命的不断发掘，输的只是一个比分，在你的漫长的人生道路上它可能连一个小磕碰都不算。你绝对没有输掉对体育快乐的追求，你绝对没有输掉对生命美好的向往。相反，在这个过程中，你体会到的是生命中应有的甜与苦、体会到的是人生中本有的喜与悲，你更感叹生命的神奇与美妙，你更能懂得生命中的那一份坚守。
本周就是我们学校的第七届体育节，本周三至周五将举行运动会。今年的体育节将以运动会为主线，融竞争性、娱乐性、教育性于一体，包括有体育知识宣传、手抄报评比、入场式评比、田径比赛等活动，现在各项活动都在有条不紊的准备着，我们也欣喜的看到同学们已经行动起来，课间和课外都能看到大家运动的身影，相信到时我们一定能办成一届成功的体育盛会。这次运动会上，我们的老师们也将和同学们一道在运动场上展示他们的风采，他们将参加拔河、迎面接力和800米跑比赛，希望同学们到时能为他们呐喊、助威!在这里提请全体同学注意，在运动会的准备和参与过程中，一定要做好准备活动、注意安全，尽量避免意外事故的发生。
同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超就说过：“少年智则中国智，少年强则中国强。”让我们以这次运动会为契机，在运动中尽情挥洒我们的汗水，展示我们的活力!最后，预祝本次体育节圆满、成功!
体育运动的国旗下演讲稿
老师们，同学们：
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧!注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢?这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底!想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到!”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢!“到了!”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的!经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关!我运动我健康我快乐!
国旗下演讲稿
老师们、同学们：
大家上午好!
我今天讲话的主题是《践行社会主义核心价值观，做传递正能量的使者》。党的十八大报告用24个字，分三个层面概括了社会主义核心价值观的内涵，从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐；从社会层面看，是自由、平等、公正、法治；从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。作为鉴湖小学的学生，我们要对这24个字入耳、入脑、入心，并努力践行，做传递正能量的使者。
什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满快乐的动力和感情”。通俗明白地表述，正能量就是“正气”，就是一种用心向上的精神，践行社会主义核心价值观的过程，实际上就是凝聚正能量，传递正能量的过程。
其实在我们的生活中，无时无刻都可以充当传递正能量的使者。当发现地上有废纸时，主动把它捡起，放进垃圾箱；当发现有同学乱扔垃圾、践踏草地等不文明行为时，及时阻止，并告知要爱护校园的环境；当看到有同学课间在走廊追逐打闹、大声吵闹时马上制止，做到课间文明活动；当遇见老师、同学、长辈时，有礼貌地说声“老师，您好!”、“同学，你早！”；当我们在学习上遇到难题时，不放弃任何一道难题，独立思考，认真钻研。同学们，如果你们努力这样去做，我想你们身上就凝聚了“正能量”。
其实，生活中的这些点点滴滴，都是在用实际行动实现社会主义核心价值观的表现，它并不抽象，也并不遥远，老师希望每一个同学都努力做到以下几点，践行社会主义核心价值观，做传递正能量的使者。
1、人人都能心怀感恩。感恩社会，感恩父母，感恩师长，感恩一切帮助过我们的人。
2、人人都能明礼诚信。以礼貌赢得别人的好感，以信誉赢得别人的信赖，以人品赢得别人的尊重，以胸怀赢得别人的认同。
3、人人都能努力学习。勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。
一个国家只有凝聚正能量才能富强、民主、礼貌、和谐；一个社会层只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一个学校只有凝聚正能量才能稳定、发展、用心、向上；一个人只有凝聚正能量才能变得自信、用心、乐观、向上。
同学们，让我们行动起来，从我做起，从身边小事做起，努力践行社会主义核心价值观。最后让我们举起右拳一起宣誓：践行社会主义核心价值观，做传递正能量的使者，让我们的校园处处充满正能量，弘扬正能量。
体育运动国旗下讲话
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好!
大家知道明天是什么日子吗?是的，是祖国第64个华诞。为了迎接祖国母亲的生日，今天我在国旗下讲话的内容《国魂》。
一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河。五千年的文化是生生不息的脉搏，提醒了你，也提醒了我。我们灵魂的深处烙下中国的印钵，再大的风雨我们都见过，再苦的逆境我们都熬过，这就是民族的气节，这就是泱泱大国的气节，因为我们拥有一个共同的名字叫中国。
祖国，当我们提起这个词的时候，我们的心中会马上联想到壮丽秀美的山川，历史悠久的文化，会联想到钢铁般的国防，善战的勇士，还有那鲜艳的五星红旗，对于家乡的山水，家乡的声音、语言，人们都会怀着一种特殊的感情。这种深深的情感，便是爱国之情最自然的流露。
五千年的文明孕育了中华民族的尊严，造就了中国人民讲风骨，重气节的民族素质。历代仁人志士为国家前途、人民幸福，坚守自己的志向，不惧困苦，不受利诱，保持铮铮铁骨的浩然正气。从古至今，不知涌现出了多少爱国者，他们把祖国民族的利益看得高于一切，把个人的命运和民族的命运紧紧地联系在一起，如精忠报国的岳飞，一门忠烈的杨家将，收复中国台湾的郑成功、中国革命的先驱孙中山、人誉中华之魂的鲁迅，两弹一星的邓稼先，驶向太空的杨利伟，奥运明星刘翔，等等。无数仁人志士以铁的事实抒写了一曲曲爱国之歌。
同学们，我们应为生在这样的英雄国度而倍感自豪，为这些民族之花而深感骄傲。其实，爱国，不仅仅是对祖国的一种深厚感情，它更是一种沉甸甸的责任啊!所以，我们要从小树立爱国精神，敢于同不良现象智勇而斗，刻苦勤奋孜孜求学，严于律己，克己奉公，诚实守信善待他人，积极参加校内外开展的一切有利于青少年成长的活动，让我们用实际行动，来演绎爱国的情怀。
说到这，不由得让我想起了70多年前，_面对祖国壮丽河山，写下不朽的诗句：“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。”今天，我们更有理由相信：“数风流人物，还看今朝!”
国旗下演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《文明课间活动》
课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。
然而有些班级的课间活动情况，却让老师担心。有些同学一下课就相互打闹，有些在楼梯上攀爬追逐，我们的小朋友脸上洋溢着兴奋快乐，可是老师心里是多么的担心啊！如果你一不小心，从楼梯上摔下，或被撞倒，后果都难以预料。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间十分钟，我在这里给全体同学提几点要求，希望大家能认真遵守：
1、课间活动要适量，不能累得满头大汗；活动时要遵守纪律，不打人、骂人，不要大声喧哗、奔跑、追逐；不做危险游戏，不在容易发生危险的做游戏。
2.养成课间休息的好习惯，在下课时认真做好课前准备工作，不在上课后才忙着准备。
同学们，课间文明游戏和玩耍，既能避免同学间不必要的冲突和摩擦，而且有意义的玩耍游戏，还能开发我们的大脑，希望每个同学课间活动要文明，开开心心消除疲劳。
我的演讲完毕谢谢大家！
体育运动国旗下的演讲稿
亲爱的同学们：
早上好！今日我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。近代文学家梁启超说：少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素养的凹凸关系着祖国的将来，我们必需体魄健壮，意志坚毅，品质高尚，志向远大！
但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力气、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学奔跑就气喘；有的一上楼就腿软；有的一变天就感冒；有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅翱翔？这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁？随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食削减。伤风感冒等各种疾病随之而来。参与冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增加人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增加我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚毅的意志，培育团结协作的精神。
但是，冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰，有的同学怕冷贪床，躲避早锻炼，甚至上课迟到，在寒冷面前打了败仗，这种状态怎么能够担当振兴中华的重任？让我们克服畏难心情，英勇的投到晨风中，去跑步，不畏三九寒冷，展示我们坚毅的意志；让我们跳出暖和的被窝，去冰冻三尺的`操场舞蹈，舞出我们青春的活力；让我们去踢毽子，踢出我们健康的体魄；让我们冲出宿舍，到霜雪的球场上去拼搏，搏诞生命的精彩；让我们挥拍击球，挥出我们矫捷的身姿；让我们迈着豪迈的步伐，奔向美妙的将来。同学们，我们要牢记东亚病夫的屈辱！我们的前辈正在实现中华崛起的幻想，人民华蜜，经济旺盛，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目。我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞！
为响应市委的号召，学校确定在冬季开展长跑竞赛和三跳竞赛，以掀起冬季的体育锻炼的高潮！我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚决，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更绚丽！
体育运动的国旗下演讲稿
各位老师，同学们：
亚里士多德曾经说过：“生命在于运动”。这句话让我感慨万千。
在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃饭，每当妈妈勺打盘子喊我吃饭时，我顿时面如土色，下意识的后缩，拔腿就跑，下面就上演了猫捉老鼠的一幕。结果总是我被拖到饭桌前委屈的吃下这顿饭。之所以妈妈在吃饭方面对我“横眉冷对”，是因为妈妈觉得要想个儿长得高饭儿要吃饱。在吃饭这个“任务”上我没少和妈妈斗智斗勇，千方百计地逃避。可结局总是以失败告终，就像“小圣石韦降大圣”似的。
爸爸也天天为我的个头儿发愁，总想让我参加一项体育运动来锻炼身体，正好学校里正在开设校本课程，爸爸二话不说就给我报了足球课，我非常恐慌，无论怎么央求也无济于事，他真是对“机不可失失不再来”这句话有深刻理解啊!
每周四下午的足球课上，我非常胆怯，生怕老师让我做一些我不擅长的运动，“屋漏偏逢连夜雨”，老师偏偏和我作对：“先围着操场不停跑圈”，跑步向来就是我的弱项，不到一圈我就头晕眼花、四肢乏力了，我刚想偷懒停几步时就听到老师在身后喊着“快点，快点!”像赶绵羊一样。踢球时，别人一脚踢老远，而我一踢，球只能可怜的爬两步，上完课，我累极了。看着别人都吹着口哨又蹦又跳的向前走着，我却只能拖着“灌了铅”的双腿，顶着汗水一步一步艰难的回家。妈妈看到我吃饭时狼吞虎咽的样子脸上露出满意的笑容。
足球成了我生活中的一部分，下午放学、暑假里……天天运动，身体倍儿棒吃嘛嘛香，学校每天的跑操已然非常轻松，和以前的我判若两人。现在我的抵抗力增强了，也有了一副健康的身板，更重要的是运动中我懂得了团队精神，懂得了坚韧不拔。
运动，让我从娇弱走向强壮;从自卑赢得自信;由胆小变得勇敢。让我的毅力更加坚强，让我的身体更加健康!
国旗下演讲稿
同学们：
今天国旗下讲话的主题是《讲文明懂礼貌》。
在老师小的时候，我的老师就教育我们要做一个“讲文明、懂礼貌”的好孩子，提起这句话，很多人会不以为然，这不是一个过时的话题吗？其实不然，早在2500年前，我国伟大的思想家、教育家孔子就说过：“不学礼，无以立”。意思就是说，不懂“礼”，不学“礼”，一个人就不能在社会上立足。当我们接触一个人之后，常常会给他一些评语：“这个人有教养，谈吐文雅”；“这个人太差劲，连句客气话都不会说”……一个素质高、有教养的人，必须有良好的文明礼仪，这样的人，被人尊重，受人欢迎。可见，“讲文明、懂礼貌”是一个永恒的话题。
道上一声甜甜的：“再见”呢？你们有没有想过，当你说出这样一句话的时候，你家人心中会是多么温暖多么安慰。这样做了，我们并没有失去什么，而是显示了自己良好的素养，人们会说：这个孩子真有礼貌。
除了语言美，我们更要注意“行为美”，比如，在学校下课后能主动整理好桌面放好凳子；课间与同学做文明游戏，不捉弄和欺负弱小同学，主动帮助遇到困难的同学；在楼道上不高声喧哗，追打嬉闹开玩笑；上下楼梯遵守靠右行走的规定，不横冲直撞，见到师长和客人懂得谦让，让长辈先行；在校外，顺手捡起地上的垃圾，把盲道上的障碍物推开；在家中，懂得尊老爱幼，不任性，对父母、长辈、亲戚、邻居做到以礼相待等等，这些都是一个又一个文明的体现。只要我们稍稍注意自己的言行，文明就在我们的身边。
一份文明好像一滴水，许多文明就是一片海。一份文明好像一盏灯，许多文明就可照亮一片天。文明很小很小，但是只要每一个人都做一件文明之事，就能使社会迈出一大步，在社会上迈出一小步也许微不足道，但是带动用处却很大很大。当你成为一个讲文明懂礼貌的人时，你心中一定也会非常快乐。老师期待大家齐心努力，争做语言美、行为美、心灵美的实小学生，让文明礼貌之花在我们实小校园盛开。
谢谢！
国旗下演讲稿
大家早上好：
我演讲的内容是怎样提高学习效率?
记得今年暑假刚开学的第一次月考，自己的年级名次曾跌到了xx多名，这件事给我敲响了警钟，虽然有些客观因素，但我还是觉得是自己太自以为是，假期里没有重视学习造成的，我告诫自己，绝对不能这样，一定要努力，一定要赶上来!在老师、同学们的鼓励和帮助下，经过一段时间的努力，在期中考试，我终于前进了xx多名，终于又回来了，我真的很开心。回想起这段时间的学习，觉得自己能追上来的一个很重要原因就是好的学习方法，有人说“优秀的人与普通的人的最大区别就是否有效率。效率是一种能力，也是一种习惯”那么，20xx-08-04 我就来和大家交流一下学习效率的问题!
我 这里有一些学习习惯可以供大家参考：
1 、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2 、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3 、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4 、对整套的题，要给自己定时，让自己在规定时间内完成。就像对待考试一样核对分数并进行总结，这样你会有很大的收获。
5 、习惯于请教老师或与同学切磋，这是提高水平的好方法，但你的问题一定要在三思之后再去问，这样才能解决你真正的问题。另外也可以暂时放一放，一个问题琢磨不透，可学习其它内容，也许过一会儿回过头来就想出来了。这就是“触类旁通”的道理。这样印象才会深刻。
其次，就是要提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率，当然，不是说整个听课和学习时间，神经都绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，更要在这方面注意。如果你总是不能集中注意力，那我告诉你，你想提高学习效率恐怕很难。
另外，学习的时候还应该注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知识漏洞过多，学习效率也不会提高。
最后一点就是学习兴趣问题，其实在这一点上我只想告诉大家：不管你有没有兴趣都得去学，因为这有这样才能提高你的学习水平。
我想讲的就这四点，希望能对同学们有所帮助。最后祝同学们在期末考试中取得理想的成绩!祝老师们工作顺利!谢谢大家，我的演讲完了！
教师国旗下演讲稿国旗下演讲稿
大家好！今天我演讲的题目是“珍惜时间，珍爱明天，走向学习的成功”。
我们经常会这样说，明天会更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠我们今天的智慧、勤劳和刻苦，只有今天的努力，才能换来明天的美好。
古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”明天对人类来讲是用不完的，但对我们每个人来说，都是有限的。假如真像谚语中描述的“一寸光阴一寸金”的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。
同学们，学习是为了将来的奉献，学习是为了自身的生存。要学好功课，还得学会学习，要培养良好的学习习惯和掌握科学的学习方法。
第二靠“思”。我们不能学拔苗助长的人，更不学那囫囵吞枣的人。“思”的意思就是学习要讲科学。例如，作业要独立完成，不懂的应该及时问别人，这是基本的要求，但现在我们有的同学还没有做好。试想你抄作业，掩盖了问题，老师就不能及时发现问题，又如何能针对性给予辅导呢？独立完成作业，就是一个思考的过程，久而久之，你就会养成思考的习惯。同学们，“勤”和“思”能让你的学习踏上成功之路。
同学们，请我们珍惜时间，珍爱明天，奋发学习吧。认真上好今天的每堂课，做好今天的每一次作业，读好今天的每一本书，干好今天的每一件事，我们在考试中就能考出优异的成绩，就不会辜负父母、老师对我们的培养和期望，我们明天的生活就会更好！
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老师、同学们：
大家早上好！
今天我的讲话题目是“继承中华传统美德弘扬尊老爱幼新风”。
不少同学都知道，今天是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。农历九月九日，为什么叫重阳？因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。又因为“九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，因此重阳佳节，寓意深远，所以古人认为这是个值得庆贺的吉利日子。
据说重阳节从汉朝初就有了。东汉时期，民间在这一天又有登高的习俗，所以重阳节又叫"登高节"。以后到了唐朝，文人墨客们写了很多登高诗，其中大多数是写重阳节的习俗。如王维的《九月九日忆山东兄弟》等；而杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。重阳节插茱萸的风俗在唐代已经很普遍。因为古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，"解除凶秽，以招吉祥。
今天的重阳节，又被赋予了新的含义。我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。在这个属于老年人的节日里，我们祝愿所有的爷爷奶奶生活愉快、健康长寿！
尊老爱幼，自古以来就是中华民族的传统美德，我们还有在重阳节祭祖的习俗。老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕安康的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
谢谢！
国旗下演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！天我在国旗下演讲的题目是—把美丽带进校园。
华山，一个拥有优美学习环境的地方，而优美的学习环境，需要我们懂得珍惜和维持，在这优美的环境中，我们需要注意自己的言行，做一个文明人。
文明是由细节构成的，反思我们的所作所为，就会发现，文明离我们还有一段距离。一些同学习以为常的打闹与脏话严重地破坏了校园的美感，许多同学把学习文化知识摆在首位，往往忽略了社会公德的培养，而这恰恰从本质上反应了一个人的思想品质，实际上，良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础，我们是朝气蓬勃的90后，我们正处于人生中最关键的成长时期，在这个时期的我们若有一个良好的行为习惯，则有利于完善自己的道德修养，如果我们不在此时注重这些，那么即便是拥有了丰富的科学文化知识，于人于己又有何用呢？文明是素质的前沿，拥有了文明，就拥有了世界上最宝贵的财富。
南开大学校长曾经写过一句话“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜庄。”
作为学生的我们必须明白自己的仪表应符合学校的气氛和学生的身份，保持仪表得体大方，也是对老师和同学的一种尊重。
同学们我们既是校园文明的创造者，也是校园文明的受益者，从现在做起，让文明礼仪不再是纯粹的理念，不再是强加的约束，而是我们内化的.一种快乐，让我们学习文明礼仪，实践文明礼仪，倡导文明礼仪，让文明礼仪之花在校园中处处盛开。
国旗下演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《三八节快乐》。
我们大家都会记得这个特殊的日子--3月8日，也就是"三八国际妇女节"。在这里，向辛勤工作的女教师们和默默奉献的妈妈们道以亲切的节日问候和节日的祝贺：你们辛苦了，祝您三八节快乐!
同学们，你们知道三八妇女节是怎么来的吗?1903年3月8日，美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削和歧视，争取自由平等，举行了大罢工和**。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。1910年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年开始庆祝国际妇女节，从此"三八"节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。
其实世界上每个女性都不平凡，她们都在各自不同的岗位上做着不同的事。大家都还清晰地记得"5.12"四川地震中一位伟大的母亲用自己瘦弱的身躯，撑起巨大的瓦砾，用自己的生命保护了襁褓中的孩子，母亲在临终前给孩子留下的话语："孩子，如果你能活下来，请记住，妈妈爱你!"这样的场景让所有看到和听到的人都为之动容、为之流泪。
母爱无言，师爱无私。同学们，面对这博大无私的爱，我们该做些什么呢?请为他们道一声节日的问候：三八节快乐;请为他们送上一杯你亲手泡的热茶;请为你劳碌一天的妈妈端来一盆温热的洗脚水;为你可敬的老师收拾一次办公桌……简单而平凡的小事是对妈妈、老师的馈赠和问候。同学们让我们大家行动起来吧，从一点一滴做起，关爱身边的每一个人。
国旗下演讲稿
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!我是五(2)班的，今天我们国旗下讲话的主题是“说普通话、写规范字，做文明人”。
大家都知道，我国是一个多民族、多语言、多文种的国家，有56个民族、70多种语言、50多种文字，如果没有一种共同的语言和文字，那么这不仅影响人们的正常交往，而且极大的影响着经济的发展。好在，普通话和汉字就是维持我国各族人民正常交往的必不可少的纽带。
我们天天与语言、文字打交道，可能会有一些人因为不会说普通话或写不规范字而引起误会，在此我向大家讲一个有关普通话的笑话：村长在村民会议上说："兔子们，虾米们，咸菜太贵，不要酱瓜，要猪蹄!"可能你并不了解是什么意思，但我们翻译成普通话就是：“同志们，乡亲们，现在开会，不要讲话，要注意!”所以说普通话，写规范字，做文明人是“促进顺畅交流，构建和谐社会”的重要前提，是我们继承和弘扬中华民族优秀文化传统、增强民族凝聚力的一件大事。
作为承担着培养祖国接班人重任的学校，校园就理所当然地成为推广普通话、运用规范字的重要场所。为深入贯彻《中华人民共和国国家通用语言文字法》，使语言文字规范化，营造文明、和谐的'校园环境，我向师生们提出如下的建议：
1、与老师、同学交流时，请时时处处使用普通话，形成良好的语言交际环境。
2、上课回答问题、课下与同学们讨论问题、向老师请教问题时要使用普通话。作业必须使用规范汉字，不写错字、别字，各科教师要对不规范的语言、文字行为及时予以指正。
3、日常生活中时刻注意自己的口语发音，并且能与学生互帮互助，相互督促，积极地纠正普通话的发音，使写规范字、说普通话成为一种自觉行为。
4、充分利用早读课开展诵读活动，提升文化修养，提高普通话朗读水平。
5、尽量在家庭生活中使用普通话，并且能积极地带动身边的人在日常生活中使用普通话，在力所能及的范围内主动推广普通话，纠正不规范的语言文字行为，为创建良好的语言文字环境作贡献。
6、从身边的琐碎小事做起，不说粗话和脏话，在各种场合使用普通话和文明语来塑造良好的个人形象，为建立文明校园献出我们的微薄之力。
亲爱的老师们，同学们，让我们共同努力，说好普通话，方便你我他;使用规范字，从你我做起;讲文明话，做文明人;养成良好的文明习惯，让我们一起行动起来，在校园里营造“说普通话，写规范字、做文明人”的良好氛围吧!
我的演讲完了，谢谢大家!