小班教案的设计应充分考虑到幼儿的发展需求和目标能力，以及教学资源的有效利用。以下小班教案范文是按照教学要求和教学大纲编写的，希望对大家有效。
小班健康教案
我们班有很多家长来幼儿园反应孩子在家都不喜欢刷牙，一叫刷牙就跑。
活动目标。
1、通过系列活动使幼儿了解饭后漱口的重要性。
2、引导幼儿养成餐后漱口、刷牙的良好习惯。
3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点。
引导幼儿正确的漱口方法，保护牙齿的意义和方法。
活动准备。
1、组织幼儿进行〈小猪的牙齿〉游戏。
2、收集一些幼儿的漱口水。
活动过程。
1、活动的导入。
2、幼儿交流感受。
3、出示收集的漱口水，引导幼儿观察讨论。
闻味道，说感受。
看水里，找东西，认识餐后刷牙的重要性。
讨论刷牙的好方法。
4、行为的练习。
引导幼儿了解掌握正确的漱口方法。
5、听儿歌〈刷牙歌〉。
教学反思。
1、通过活动，幼儿了解了刷牙的重要性，但对如何保护牙齿的方法还不熟悉。
2、教具准备得不够。
小班健康教案
神态欢乐的小猫，小狗，小猪，小猴玩具及相应的头饰若干。
幼儿活动操作材料《笑一笑》。
1、引导幼儿观赏小猫、小狗、小猪、小猴玩具。
提问：这些小动物欢乐吗你是怎样明白的小动物们为什么这么欢乐。
2、引导幼儿欣赏儿歌《笑一笑》。
3、引导幼儿玩游戏"笑哈哈"。
玩法：教师与幼儿分别戴上头饰，扮演各种小动物，当念到"你看xx也在笑"时，扮演该动物的幼儿自由表现开心的动作及表情。
4、指导幼儿看操作材料《笑一笑》，说说图上的小朋友为什么笑。
小班健康教案
活动目标：
1．通过有趣的故事教育幼儿在吃饭的时候我们蔬菜也要吃的，不能挑出来。
2．逐步培养幼儿爱吃蔬菜的良好习惯。
活动过程：
一、导入活动。
教师讲述一件小事：有一天午餐吃的是火腿青菜，对于很多小朋友来说，都不爱吃，把青菜都往桌子上扔。
1．这时教师出示小白兔头饰，师：“这时，你们看谁来了呀？”
2．师：小白兔给我们带来了一样礼物，看看，是什么呀？青菜。
3．你们喜不喜欢吃青菜呀？能不能把它们吃完呢？小朋友可来劲了，都想吃青菜，吃的可香了。
二、引导幼儿说出各种各样的蔬菜。
提问：宝宝们，你们平时最爱吃什么蔬菜呀？分别请三个小朋友来回答，教师再进行小结。
提问：可是你们吃饭在吃饭的时候老师发现有些宝宝不爱吃蔬菜，就吃米饭和荤菜了？
让幼儿知道在吃饭的时候不能挑食，食堂的叔叔阿姨都帮我们配好了菜，都是很有营养的。所以我们在吃饭的时候都要将蔬菜宝宝吃掉，这样我们的身体才会棒棒的，长的高高的。
三、
游戏：我爱吃蔬菜。
让孩子们在中午吃饭的时候比赛，看看谁能把碗里的饭菜吃得最干净。
小班健康教案
模仿小动物做动作活动身体，是小班幼儿的最爱。活动中，我借助于图片和好玩的动物头饰，让幼儿在欢快的儿歌中体验模仿操带来的欢乐，体验游戏的乐趣，身体各部位得到了必须的锻炼。
1.模仿集中趣味的运动，体验运动的欢乐。
2.能根据儿歌资料快速反应做动作。
3.明白运动能使人健康。
长颈鹿、小鸟、小象、小白兔、小花猫等动物头饰若干;人体结构图一张;小动物动作挂图一张;铃鼓一个。
1.引导幼儿自由探索身体的哪些部位能动，引出活动。
(1)鼓励幼儿说一说、试一试自我的身体的什么部位能动教师根据幼儿的发现，在人体结构图上记录身体能动的部位。
(2)结合挂图，引导幼儿看看、说说图中的运动项目，并用相应的动作表现。
2.请幼儿一齐做模仿游戏：请你跟我这样做。
(1)教师边说边示范动作，幼儿边说便跟着教师做动作。(张大嘴、点点头、转转腕、扭扭腰等。)。
(2)请幼儿示范动作，鼓励幼儿想出更多的动作。
3.引导幼儿开开心心动起来。(幼儿每人选择喜欢的动物头饰带好)。
(1)教师边示范动作边念儿歌《动起来》。
附儿歌：
动起来。
我是一只长颈鹿，抬头挺胸走。
我是一只小小鸟，飞呀飞的高。
我是一头小小象，摔着鼻子走。
我是一只小白兔，轻呀轻轻跳。
我是一只小花猫，喵、喵、喵。
(2)鼓励幼儿听儿歌做动作，活动身体的各个部位。(教师和幼儿在场地中间四散站好)。
教师拍铃鼓，说一句儿歌，幼儿做一个动作，教师停止念儿歌，幼儿立即停止动作，无论什么动作，每人要坚持原动作，静止不动。
活动延伸：
可根据儿歌创编其他小动物的动作，反复进行游戏。
活动反思：
孩子们很喜欢模仿小动物做动作，他们喜欢像小鸟一样飞，像小兔那样欢快的跳跃。在活动中锻炼了幼儿的身体，愉悦了幼儿的身心。
小班健康教案
1、学会运沙包这个游戏，掌握运沙包的动作要领。
2、锻炼幼儿手脑的灵活性和协调能力。
3、培养幼儿玩沙包的兴趣。
1、沙包若干2、录音机、音乐磁带。
一、开始部分：
1、队列队形练习。
在音乐伴奏下，老师组织孩子进入活动场地，走成大圆圈—两个小圆圈。
2、听音乐，组织幼儿做热身运动：伸伸手、弯弯腰、跳一跳……。
二、基本部分：
1、每人一个沙包，幼儿进行自由玩沙包。
老师观察孩子们的各种玩法。
2、组织幼儿练习自抛自接、用脚踢、拍手、接、双手交替接等沙包的玩法。
孩子们根据老师的口令进行练习，老师及时规范孩子们的动作。
3、刚才，小朋友们玩的真好，现在我们一起来做一个《运沙包》的游戏。
（1）、教师讲解并示范《运沙包》的方法及要领：
（2）将沙包放在脚面上一至两个，用脚把沙包运到目的地去，在运的过程中不能用手去盖或把沙包拿着。
小班健康教案
1、愿意在团体中大胆地表达自我的想法。
2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。
3、初步了解食物与健康的关系。
小狗和小狗妈妈的手偶。
一、导入活动。
欣赏故事《好宝宝不挑食》，明白挑食的危害。
1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自我的身体有危害。
教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么。
2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。
二、根据故事资料讨论。
1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯。
2、教师引导幼儿说说如何来帮忙小灰狗改掉挑食的习惯。
教师：我们应当对小灰狗说什么我们应当为小灰狗做些什么。
3、教师小结：小朋友此刻正是长身体的时候，身体需要各种营养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，zui后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。
三、说一说、想一想。
1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情景，找出这些食物的图片，帮忙幼儿了解这些食物的营养价值。
教师：这些食物中哪些是你吃过的哪些是你喜欢吃的。
教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢。
小结：牛奶――是补充钙，让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝――让小朋友的眼睛更加明亮;肉――补充热量，让小朋友更有劲儿。
活动反思：
小朋友入园将近一年，虽然教师每一天吃饭都在强调不挑食，但有些小朋友还是挑食，一会儿不吃青菜，一会儿不吃肉。有的小朋友在教师的鼓励下，还能坚持把菜吃完，有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上，桌上一片狼藉。我们班顾笑语、汤俊琪异常挑食，所以这次活动着重针对这几个小朋友。
在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应当对挑食的小灰狗说什么我们应当为小灰狗做些什么从而让他们明白不挑食才能身体好。
活动下来，幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。
小班健康教案
一个民族的卫生状况，不仅关系到这个民族的健康水平，也标志着这个民族的文明程度。同样，一个人有没有良好的卫生习惯，不仅关系到他的身体健康，也是文明礼貌的标志。而且新《纲要》中也提出要教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。然而，幼儿园的孩子在日常生活中大多不太注意讲卫生，经常出现饭前便后不洗手、早晚不刷牙、不爱洗澡等不好的卫生习惯，需要家长反复督促才能勉强做到，这完全是因为他们没有意识到爱清洁讲卫生对身体健康的重要性，更不知道爱清洁讲卫生还是一个人文明礼貌的标志。因此，很有必要对幼儿进行讲卫生的教育，使他们从小养成爱清洁讲卫生的好习惯。
1、使幼儿懂得保持身体清洁的重要性，知道大家都喜欢干净的孩子。
2、培养幼儿初步的生活自理能力，养成爱清洁讲卫生的好习惯。
情景歌曲《找朋友》、《讲卫生》，课件《小猪变干净了》，人手一份洗手用具（水盆、香皂、毛巾）。
一、激趣导入
师：孩子们，听！什么声音？（播放录音《找朋友》）是谁在找朋友呀？他找到朋友了吗？我们一起来看看。
（评析：此环节有效利用“幼儿好奇心强”的特点，引起了孩子们的注意，并激发他们猜想的兴趣，从而激起了幼儿的观看愿望。）
二、看课件《小猪变干净了》
1、师：小猪找到朋友了吗？
幼儿：没有。
2、师：为什么小兔子和小白鹅都不愿意跟小猪玩？
幼儿：因为小猪太脏了。
3、师：小猪该怎么办呢？咱们来帮他想个办法吧。
幼儿a：自己玩。
幼儿b：自己玩多没意思。再找别人去。
幼儿c：别人也会嫌他脏，不跟他玩。小猪应该洗干净。
师：咱们来看看小猪是怎么做的。
继续看课件后提问：
4、师：小猪是怎样变干净的？
幼儿：洗澡！
5、师：小猪变干净后，小兔子和小白鹅愿意跟它玩了吗？
幼儿：小兔子和小白鹅都愿意跟小猪玩了，他们玩得可开心了。
6、师：你喜欢跟什么样的朋友玩？脏的，还是干净的？
幼儿：我喜欢干净的朋友。
小结：小兔子和小白鹅愿意跟干净的小猪玩，我们喜欢跟干净的朋友玩，大家都喜欢干净的孩子。
（评析：在这一环节，我采用孩子们最感兴趣的动画课件，通过视听结合调动幼儿的感官参与，以提问的形式引导幼儿思考，并利用幼儿乐于帮助别人的特点启发他们帮小猪想办法。在此过程中，孩子们能够认真观看，主动思考。）
三、洗澡
幼儿a：洗脸。
《小班健康活动教案：“爱清洁、讲卫生”》摘要：生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。然而，幼儿园的孩子在日常生活中大多不太注意讲卫生，经常出现饭前便后不洗手、早晚不刷牙、不爱洗澡等不好的卫生习惯，需要家长反复督促才能勉强做到，这完全是因为他们...
小班健康教案
导入：（不爱刷牙的小狮子）视频，提问：视频里发生了什么？想一想怎么帮助他（引入刷牙）
第一环节：帮助小狮子
出示道具（狮子口腔），现在狮子的嘴巴里有脏东西，我们怎样才能用牙刷又快又好的帮他把脏东西刷出来呢？（请个别幼儿尝试）
分享经验：怎么刷不出来/怎么刷出来的？
教师小结：示范，上下刷/左右刷/横着刷
第二环节：分组互动――我是小能手
将幼儿分为两组，可请幼儿找自己的好朋友组为一队。先请一人在小狮子口腔中尝试刷，一人在旁边观看。完后，相互交换。
分享交流：在帮小狮子刷牙的过程中都有哪些问题？你是怎样解决的？
教师小结：总结大多数问题，请一组做的比较好的幼儿上前表演
第三环节：提问与讨论
除了帮助小狮子刷牙还可以怎么办？(引出早晚坚持刷牙，坚持用正确的方法刷牙，饭后漱口)
播放儿歌《牙刷火车》合着音乐一起做动作，强化刷牙动作记忆。家长可每天早晚播放儿歌提醒幼儿刷牙。
本节课程开始用一个小狮子的影片引起幼儿兴趣，再紧接着导出刷牙的方法，一环扣一环，层层紧密连接，在幼儿的兴趣内，寓教于乐的学习并愿意与小朋友分享自己的经验。既增加了动手能力也增加了语言交流。在环节二中幼儿动手操作时间尽量控制在7分钟内，中间有幼儿自己检查并交流问题。换组后，再次进行实践，达到巩固加深的目的。
首先，在本次活动主题选择时，依据《幼儿园指导纲要》与《3---6岁儿童学习与发展指南》结合当下城市幼儿现状确立本次活动主题为刷牙的正确方法。其次，根据幼儿身心发展特点选择合适的素材故事，与玩教具结合幼儿在园生活美工活动，增加幼儿活动参与感。在活动中，尊重幼儿自主性，给与幼儿充分的实践时间，让幼儿自主探索方法，教师在幼儿探索的结果上进行总结与提升。最后，用歌舞律动的方式，巩固幼儿学习成果，引导幼儿达到长期情感目标：坚持用正确的方法刷牙。在教师引导的基础上加强家园合作，共同促进幼儿健康发展。
小班健康教案
1、知道吃了太多甜食物会影响身体健康。
2、知道爱吃什么有助于健康。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教育挂图，《不吃太多甜食》
1、教师出示糖果或甜食品后讲述故事导入课题。
师：小朋友！老师手里拿了一些什么啊？（糖果、饼干等）那小朋友们爱吃吗？（爱）。
2、教师讲述故事《不吃太多甜食》，幼儿倾听。
师：小朋友们一起来听一听这个故事。听一听到听到了什么？
3、教师出示挂图《不吃太多甜食》引导幼儿观察图中的内容，并回答教师问题。
（1）玲玲和强强爱吃什么？（只爱吃甜食）不爱吃什么？（不爱吃饭和菜）他们看见一座什么样的甜房子？他们两个是怎么做的？（用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了）
（2）玲玲和强强吃掉了甜房子，为什么哭了？（牙疼）
4、教师小结并讨论不能吃太多并说说吃多了会有什么不好的反应。
师：如果老爱吃甜食物就会有好多不好问题出现。
（1）饭菜吃不下，蜜蜂会叮咬，蚂蚁会爬到脸上等，
（2）会长成小胖子，会蛀牙等。
5、活动总结：小朋友们！那以后你们要不要只爱吃甜食物，不爱吃饭拉，如果还这样的话，身体就会越来越差的！所以我们要每次要吃也只能吃一点点！
6、活动结束。
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
小班健康教案
幼儿处于成长的关键阶段，但幼儿一些常见的不良饮食习惯，如：偏食挑食等，都会影响幼儿的健康。《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确指出：“健康是人身体、心理和社会适应方面的良好状态。”为了促进幼儿健康成长和发育，帮助幼儿养成良好的饮食习惯，形成均衡饮食结构，选择健康的食品具有重要的意义。本微课作品《嘟嘟变成大汉堡》旨在通过主人公嘟嘟体型变化的故事让幼儿认识到健康饮食的重要性，通过让幼儿参与“帮嘟嘟点餐”的游戏活动，准确区分健康食品和垃圾食品，并能够联系生活实际，在日后的饮食中做到选择健康食品，养成不挑食不偏食的健康饮食习惯。
1、认知目标：明白健康的食物会对身体有益，垃圾食品会对身体有伤害。
2、技能目标：能够区分健康食品和垃圾食品。
3、情感目标：增强食品安全意识,有初步的食品安全自我保护能力,养成良好的饮食卫生习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：健康食品与垃圾食品图片，“嘟嘟变成大汉堡”故事ppt，纸盘，食品教具
活动重点：明白健康的食物会对身体有益，垃圾食品会对身体有伤害。
活动难点：让幼儿不再选择吃垃圾食物。
(一)导入：图片导入
1.出示图片，引发幼儿对区分食品类别的兴趣
健康食品——蔬菜、水果。垃圾食品——油炸食品,加工的肉类食品。
2.教师提问：“小朋友们都喜欢吃这里的那些食物啊?
(通过提问，让同学们知道：喜欢吃的食物并不一定对我们的身体都有好处，我们要学会区分健康的食物和垃圾食品)
(二)展开
1.讲一讲：讲述故事《嘟嘟变成大汉堡》
(让同学们通过故事了解到垃圾食品对人们的改变，危害)
2.做一做：游戏环节
“帮嘟嘟点点餐”
(1)让幼儿帮嘟嘟点餐。
盘子中放蔬菜水果和油炸食品的教具，让幼儿扮演嘟嘟点餐场景，幼儿点故事中嘟嘟爱吃的食物。
(第一环节的游戏是对故事内容的巩固，并让幼儿识别故事中的垃圾食品)
(2)让幼儿再次帮嘟嘟点餐
点嘟嘟后来吃的食物(水果沙拉)
(第二环节的游戏是让幼儿区分健康食品和垃圾食品，并挑选健康食品)
(3)教师在盘子下面做标记，一盘是健康食品，一盘是垃圾食品。让幼儿自由搭配，自己做一盘爱吃的食物。
(让幼儿通过选择，减少对垃圾食品的选择，为日后的知识迁移做铺垫)
3.说一说：评价分析幼儿的作品
教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害。
教师展示垃圾食品制作过程的图片。(原料，制作方法，制作环境都不健康)
(让幼儿明白，食用垃圾食品的原料，制作方法，制作环境都不健康，
会让人们生病，缺乏营养，对身体造成伤害)
4.巩固：
听一首健康歌。简单了解健康的食物营养价值和对身体的益处。并能够复述一至两种蔬果对人们的好处。
教师用真实的材料和幼儿一起做水果蔬菜沙拉，请幼儿品尝健康的食物。要让幼儿明白有营养的食物才是最好吃的。
健康歌：
健康饮食很重要，水果蔬菜营养好，我们一起说一说。
胡萝卜像个红宝石，营养丰富防疾病，保护眼睛要靠它。
土豆又叫马铃薯，蛋白质多多味道好，送给我们维生素。
玉米分布很广泛，纤维素含量多又多，美容专家就算它。
茄子又长紫又紫，拍照口号说茄子，保护血管是高手。
草莓形状像心形，鲜美红嫩果肉多，水果皇后要属它。
苹果富含维生素，多吃苹果记忆好，帮助大脑增记忆。
西瓜西域传来瓜，果肉清甜都是宝，种子还可榨成油。
香蕉又称快乐果，颜色黄黄像月亮，排除毒素它最棒。
桃子先花后长叶，味道鲜美营养好，补益气血作用大。
葡萄颗颗像珍珠，葡萄糖含量很丰富，多吃葡萄保皮肤。
健康饮食真重要，挑食习惯最不好，我们一起记住它。
小班健康教案
1、通过游戏活动，使幼儿知道鞋子的种类及穿着季节。
2、教幼儿认识正反鞋3、让幼儿知道鞋子是工人叔叔制成的，教育幼儿要爱护鞋子。
3、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
1、事先给幼儿穿不同品种的鞋（皮鞋、布鞋、旅游鞋……）
2、准备若干拖鞋、雨鞋、凉鞋、棉鞋3、四幅图画：冬景、夏景、春景、室内景4、黑板一块，上面挂若干双挂错了的鞋子教学过程：
1、教师：“多漂亮的地毯呀，我们脱了鞋子上去踩踩吧”大家席地而坐。
2、“这里有什么”（许多鞋子）“老师的鞋子怎么样？（老师的鞋子大，小朋友的鞋子小，）“老师能不能穿小朋友的鞋？”请一个幼儿穿老师的鞋试试，“合不合适？”（大人穿大鞋，小朋友要穿小鞋，要穿合适的鞋。）
1、“我们来看看都有些什么样的鞋子？”逐一出示各种鞋：皮鞋、布鞋、旅游鞋等。让幼儿知道鞋子的种类，摸摸质地，知道穿着的季节。
2、“请小朋友看看图片，这是什么季节啊？”出示冬景图，“冬天我们穿什么鞋？”依次出示夏景、春景、室内景，请幼儿说出适合该图景的鞋子。
3、“请小朋友找出你认为合适的鞋子摆在这几幅图画前，看谁造的对又快。”让幼儿执行分类。
1、出示黑板上挂的若干鞋子：“小朋友看这有许多鞋子，你们看摆得对不对？”不是一对的（岔色）摆在一起，让幼儿纠正，使幼儿知道一双鞋应该是一模一样的一双鞋摆反了，让幼儿摆正，知道鞋子要穿正，不能穿反。
1、“我们穿这鞋子可以做什么？”
2、我们的鞋子真好看，是工人叔叔阿姨制作出来的，我们要爱惜鞋子。
3、“我们来跳个鞋子舞吧”
在整个教学活动中幼儿都非常配合老师的讲解及操作，就是有些个别能力差的幼儿，还需要老师在日常生活中多多锻炼，我相信天长日久他们一定会学会穿鞋子的。
小班健康教案
1．懂得保护自己的耳朵，并学会正确的自护方法。
2．知道3月3日是爱耳日，增强幼儿自我保护意识。
3．初步了解健康的小常识。
4．培养良好的卫生习惯。
5．了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
多媒体、乐器
摸摸小耳朵，猜谜语：左一片，右一片，隔座山儿看不见。
1．介绍耳朵的作用：小朋友你们知道耳朵是用来干吗的吗？（幼儿回答）先请幼儿用耳朵去听音乐，然后请幼儿用双手捂住耳朵，感受一下能否听到声音。
2．幼儿讲感受，知道耳朵的作用很大，可以听出不同的声音。
3．播放各种动物的声音，让幼儿听辨。
4．请幼儿闭上眼睛，请一位小朋友们熟悉的老师说一句话，让幼儿猜测，再次体会耳朵能听见声音。
5．教师小结：耳朵的作用很大，可以听见不同的声音。
1．那耳多对我们重不重要啊？
2．耳朵对我们来讲真的很重要，那我们在生活中要怎样去保护自己的耳朵呢（请幼儿回答）
3．我们要怎么样保护耳朵呢？
（1）防药物中毒。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。 因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。耳疼或不舒服应马上去医院检查。即使没毛病，每年也应去体检一两次。
（2）防噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，可用手把耳堵住，并张大嘴巴。儿童最好不用耳机听收音机。
（3）防进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。
（4）防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都对耳有害。
（5）不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。
（6）不戴耳环。有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。
（7）了解3月3日是全国爱耳日，增强保护耳朵的意识。
师：3月3日是全国爱耳日。我们发现班上有个别小朋友喜欢将纸塞到耳朵里。今天，小朋友们要懂得保护自己的耳朵，不能将东西塞进耳朵，说话要轻声，不大声说话等。
小班健康教案
《明亮的眼睛》是省教材小班上册主题六《我自己》中的一个教育内容。
三至四岁的孩子是自我认知、植物意识初步形成的时期，他们对自己的身体，自己的事和物越来越感兴趣，他们对自己的五官也很感兴趣，也有所熟悉，但由于他们年龄小，在玩耍中，因缺乏生活经验，容易受到伤害，不知如何去保护好自己的五官。现在的孩子到了小学里戴上眼镜的就很多给生活、学习带来了不便，有必要让他们了解有关眼睛的知识及保护眼睛的重要性，因此我设计了这样一个活动以帮助幼儿了解有关知识和保护视力的一些方法。
1、 使幼儿萌发保护眼睛的意识
2、 引导幼儿了解眼睛的功能，知道保护眼睛的方法
3、 了解眼睛的外观结构
引导幼儿初步了解眼睛的功能，知道保护眼睛的方法。
让幼儿意识到保护眼睛的重要性、让孩子学会爱护自己的眼睛。
万花同、望远镜、图书、图片若干张。
1、教师猜谜语引起幼儿的学习兴趣
教师请幼儿猜谜语：上边毛、下边毛中间有颗黑葡萄（通过猜谜语吸引孩子的注意力，很自然的引出了课题的内容）。
2、请幼儿相互观察小朋友的眼睛，引导幼儿认识一下眼睛的外观结构
（1）眼睑：它分上眼睑和下眼睑，找一找我们的眼睑再哪里？摸一摸我们的眼睑还会眨呢，我们平时说的眼皮就是眼睑。
（2）眼睫毛：眼睑上长着一些小细毛，有的黑黑的、长长的，有的短一些，你可以摸一摸自己的眼睫毛在哪里。
（3）眼球：眼睛里还有什么呢？在里面还有一个眼球，请小朋友告诉老师眼球是什么形状的，并请小朋友转一转自己的眼球，，让幼儿知道我们只有两只眼睛，一只左眼一只右眼，眼球会转。（这个环节中在老师的指导下幼儿通过自己的观察，了解了眼睛的外观结构。孩子们很直观地观察同伴的眼睛，参与积极性很高，有观察开始，引导幼儿关注自身，内容贴近生活，让幼儿在观察交流的过程中发现了解眼睛的简单结构，教师的指导也及时有效）。