低碳生活从现在开始(精选16篇)

时间:2023-12-18 22:16:12 作者:JQ文豪

在阐述观点的同时,优秀的作文还需要具备以情动人的能力,让读者在观点的同时也能够感同身受。小编为大家挑选了一些优秀作文的赏析,欢迎大家一起欣赏和品味。

幸福生活从现在开始

“往者不可谏,来者犹可追。”

早晨起来,驻足于窗边,看着地平线上缓缓升起的红日,猛然悟到:既然往日已逝去,不可把握,那为何要留恋昨日,那就从现在开始,把握今天。如果你渴望未来获得丰硕的果实,那就请你弯下腰,从现在开始辛勤播种。一个良好的开端等于成功的一半,在人生中,有许许多多的开端,我们应该认真对待每一次开端,这就像盖房子一样,得打好地基,要不然,后来的一切都是不牢固的。

古今中外,因为有了“统一”的志向,嬴政成为了世界上第一位皇帝;因为有了“大丈夫处世,当扫除天下,安事一屋事乎?”的志向,陈蕃成为了国之栋梁;因为有了“为中华之崛起而读书”的志向,周恩来成为了中国乃至世界人民敬仰的伟人。因为有了“烈士暮年壮心不已”的雄心。青春年少的我们,更应当少年壮志当凌云,所以,就从现在开始,树立理想,把握今天。

曾听过这样一个故事:一只乌鸦的巢在春天破了,另一只乌鸦提醒它:“你的巢破了,应该修修了。”他说:“不急,不急,以后再说。”转眼,春天过去了。同伴又提醒它修巢,它还是那句老话:“不急,以后再说。”转眼,落叶飘下,它依然如旧守着那破烂的巢。很快,冬天来了。寒风通过那个洞灌入巢中,巢中再无温暖。很快,动物们发现了乌鸦冻僵的尸体。这个寓言故事告诉我们:要做就从现在开始,无谓的等待只会等来一场空。

在生活中也何尝不是这样,在人生路上向同一目标奔跑的我们,当你还在留恋途中的风景时,却浑然不知许多人在飞速地超越你,当你回过神来想加速时,却发现为时已晚,别人早已远去,夺得桂冠。

当红日缓缓落下,你是否想过,今天,你把握住了吗?当那朝阳又一次出现时,你是否为明天想过?如果你不想当那只可怜的乌鸦,那就请面朝朝阳,对自己说:从现在开始吧!

幸福生活从现在开始

从现在开始,我不要再做着以往的梦。

从现在开始,我要踏着稳健的脚步向着我的终点靠近。

从现在开始,我要远离那些脱离世俗的观念。

从现在开始,我要回归原本的自己。

从现在开始,我要努力为了我的生活谱写不一样的乐曲。

从现在开始,我要忘记那得不到的永远永远埋在心底的年华。

从现在开始,过去的就过去,目标就在前方。

从现在开始,希望你或你们的出现和陪伴会使我的未来更加与众不同,更加多姿多彩。

从现在开始,泪水不再是我宣布放弃的借口,它会成为我坚定的理由。

从现在开始,我的生命不会再为了自己而活。

从现在开始,我要一步一步地规划自己的轨迹。

从现在开始,生活的享受,生命的珍惜,将成为我不变的信念。

从现在开始,追求自己所想,喜悦自己所得,放下自己所失。

从现在开始,累了,就放松;倦了,就睡睡。生命毕竟短暂,何必劳心劳神。

从现在开始,改变心态,改变做事方式。

从现在开始,不会因为一些无关紧要的破事,纠结不堪。

从现在开始,不再戴着有色眼镜看人。

从现在开始,认真对待真心对待自己的人,认真关心真心关心自己的人。

从现在开始,亲人的每一句责备,我都会恭敬地顺从,虚心地接受。

从现在开始,父母的每一句叮咛,我都会牢记在心。我会细数陪伴父母的秒分时。

从现在开始,我不再是会顶撞父母的幼童,而是可以减少他们忧虑,分担他们重担的大男孩。

从现在开始,背起自己重重的行囊踽踽独行。

从现在开始,热爱和珍惜生活的每一分每一秒,也真诚地期盼未来的你能够带给我不一样的人生。

从现在开始,当自己感觉到无助的时候,我会高唱那些年我们一起唱过的每一首属于我们的歌。

从现在开始,我会为了未来的你努力拼搏奋斗。

从现在开始,我那懵懂、无知、幼稚的面容将不会再出现。

从现在开始,我希望我身体里流淌着的每一滴血,心跳的每一个节奏,都有你或你们的加入。

从现在开始......生活还要继续,人生依旧漫长。一切从现在开始。

幸福生活从现在开始

1.知识目标:(1)认读9个生字,读准字音。

(2)学写生字,重点写好“现”、“轮”、“直”、“第”。

(3)正确、流利地朗读课文。

感情地朗读”。

(2)能根据课文学会分角色表演。

(3)初步学会欣赏,感受汉字的形体美。

(4)培养良好的读书写字习惯。

3.情感态度与价值观:

(1)了解童话故事的情节,体会其中蕴含的情趣和道理。

重别人的生活习惯。

教学重难点。

1.教学重点:(1)会读9个生字,会写10个字。

(2)正确流利地朗读课文。

(3)培养良好的读书写字习惯。

2.教学难点:有感情的朗读课文,理解课文内容,懂得要尊重别人的生活习惯。

教学过程。

第二课时。

一、导入:

同学们喜欢听童话故事吗?今天,老师给大家带来一个好听的童话故事,想不想听?那就请同学们打开书,看着课文,听老师来讲这个故事,老师讲的时候请你认真听,并且把不认识的字圈出来,记准它们的读音。

二、检查生字词。

上节课我们已经预习了课文,我先检查一下看看预习的效果。

1.结合生活实际识字。

野兽猫头鹰笑眯眯车轮日期第一班主任算式姓郑熬夜

三、初读课文。

怎么样?课文读通顺了吗?那好,我找几个最难读句子,同学们先自己练一练,待会儿我们来比赛读。

(1)你们轮流当“万兽之王”,每个动物当一个星期,(2)第一个上任的是猫头鹰。

(3)每个动物都照自己习惯的方式过日子。

(4)狮子见了,笑眯眯地说:“不用再往下轮了。我郑重宣布,从现在开始,小猴子就是‘万兽之王’了!”学生自由练习。

(5)只好天天熬夜。

先一起来读一读。

谁读得好?

说这段话难读,是因为在这段话里,有很多生字,不信大家对照课文下面的生词找找,看看都有谁?来,一起读读这些字,带上拼音。

自由读、男女赛读。

再来看看课文中的生词,看看谁读得好。

开始万兽之王轮流星期第一上任猫头鹰习惯方式笑眯眯郑重自由读。

开火车读。

四、讲解课文。

好了,现在同学们都已经把生词读熟了,就等于解决掉了课文中的拦路虎,接下来,同学们再读课文,边读边思考黑板上的问题。先请一个同学来念一下问题。

1.猫头鹰、袋鼠和小猴子是怎样当“万兽之王”的?

猫头鹰:“从现在开始,你们都要跟我一样,白天休息,夜里做事!”(指导朗读,神气的语气)。

小动物什么反应?(叫苦连天)。

袋鼠:“从现在开始,你们都有跳着走路。”(指导朗读,激动的语气)。

小动物们什么反应?(苦练跳的本领。)。

小猴子:“从现在开始,每个动物都照自己习惯的方式过日子。”

小动物们什么反应?(立刻欢呼起来)。

2.你喜欢谁?为什么?

小猴子。尊重别人的生活习惯。

3.你不喜欢谁?为什么?

猫头鹰。

袋鼠。

不会尊重别人,强迫别人按他们的方式生活。

五、指导写字。

来看看这节课要求会写的生字,想个好办法记住它们。

令(加一加)。

直(三道横)。

期(加一加)。

轮(右边不要写成仓)。

六、分角色表演。

故事学完了,我们一起来表演一下吧。

七、小结。

这节课你有什么收获?

八、作业。

给家长讲讲这个故事。

板书设计:

猫头鹰神气叫苦连天。

袋鼠激动跳。

小猴子习惯尊重。

幸福生活从现在开始

——《建设幸福中国》读后感“五一”劳动节,这是劳动人民的节日,因为劳动最光荣。早早的就听妈妈讲过:“劳动创造许多财富,创造人类的和谐还能创造我们的幸福生活。”“五一”劳动节,假期老师留给我们的作业里有一项是读《建设幸福中国》这本书,开始我还很疑惑,不理解老师为什么要给我们留读书的作业,回到家我把其它的作业完成后,便拿起了这本书,看了起来。封面是一位老师微笑的在给几个同学上课的情景,同学们都认真的听着老师说着什么。我猜,他们应该在讲关于建设幸福中国的故事呢,于是我打开书来开始了进一步的了解。

我随着书里的兔博士和龙娃还有小英一起开始了关于建设幸福中国的旅行。兔博士告诉我,在2006年至2010年我们国家实施了第十一个五年划,在这五年里我国发生了翻天覆地的变化。在2011年至2015年我国将实施第十二个五年规划。为我们将来的生活设计好了一张幸福的蓝图。通过国家政府的规划人民生活会更加美好幸福。

设幸福中国的每一刻。

虽然现在我还小,还只是个孩子,但是我可以为我们的国家尽我的一点微薄之力。为我们的社会做一点贡献,为我们这个小家做自己所能做的事。如果我是一珠小草那么请让我点缀一下美丽的春天;如果我是一缕阳光那么请让我温暖一下角落里的人们;如果我是一滴水那么请让我随着大海的波浪一起翻飞!

一年四班。

张博。

低碳生活

低碳生活,这是一种态度,也是一种如今我们生活所需的行动!

低碳生活是一种环保、节约又时尚的生活方式。节电、节水、节油、节气可以帮助我们将低碳生活变成现实。

目前,我们的地球母亲正在“发烧”——地球变暖。而导致这次地球母亲染上这“病”的罪魁祸首就是巨大的碳排放量。不过,要治“病”也不是没有办法的.。如今,低碳时代已经如约而至,正在改变着我们的生活。

其实,低碳就在我们的身边。比如:夏天,我们用空调不要用太长时间,几个小时后就关上空调,再开电风扇,这样可以省50%的电;在冰箱内放食物时,食物量最好占容积的80%,用袋子装上水制冷后放入冷藏,这样,既能延长停机时间,也能减少开机时间,更省电;经过手工diy的再创造,你会发现原来废物也是宝,这样的家居环境健康且充满了创意的小欢乐。

平时勤动手,勤动脑,也可以实现低碳生活。平时喝茶剩下的茶叶积攒起来,可以做一个茶叶枕头;用短的铅笔,做一个笔套,套在上面,可以接着用;用肥皂剩下的小肥皂,日积月累,也能成一个肥皂。

另外,平时出行尽量步行,多骑自行车,多乘坐公交车和地铁,少开私家车;少用一次性的东西;开电脑或是电视的时间都不要太长,大约几小时就关掉。

我是一个小学生,来听听我的建议吧:

1、本子要双面使用,节约纸张。

2、随手关灯,随手关水龙头。

3、多用手帕,少用纸巾。

4、购买东西时,用购物篮子,可以多次使用。

我们的地球,我们共同的家园,我们要一起维护好地球的环境,我们要从身边的一点一滴开始做起,让我们的家园更加美丽更加美好!

低碳生活

“,从我做起”,来看看我是怎样理解的`吧!

首先,大家可以少开车,多步行,也可以多骑骑自行车,既可以锻练身体又可以减少尾气排放。

夏天少开空调,虽然在空调里面会凉快,但也容易感冒,还很耗电,而且会排出大量的热气,使室外的气温升高,破坏环境。

做好节约用电,随时关闭电源,尽量把不太需要的电节约下来,为环保出份力。

还要节约用水,比如我们可以把洗脸水用来冲厕所,把淘米水用来浇花……。

生活中还有很多节约资源,保护环境的例子,大家不防也多动动脑,再用行动做出来,如果我们大家都能做到“低碳出行,从我做起”,那么城市将会变得更美好!

幸福生活从现在开始小学作文

看了10月9日《焦作晚报》刊登的《十年间,社区医院变化大》的报道后,我也想说两句。

我住在龙源湖小区。记得我小的时候,小区周围根本没有社区医院。妈妈最担心的就是我生病,因为要到市内的人民医院就诊,光坐车就得40分钟。听妈妈说,有一次,我半夜发烧,妈妈和奶奶在半夜抱着我等出租车,实在等不到只好请亲戚开车送我去看病。那些年为看病,我和家人真没少受罪。

9岁那年,我家附近新建了社区门诊,现在光小区北门就有两个门诊,平时有了小病小痛根本不用到市内的大医院,在家门口就可以治疗。

我有个坏习惯,就是喜欢靠着床头看书。突然有一天,我的脖子疼得不能低头了,妈妈带我来到社区门诊。没想到这里还有治疗脖子疼的医生。他让我躺在病床上,为我在脖子上敷了药,半小时后开始给我按摩。叔叔边按摩边教育我:“小朋友,是不是喜欢靠着床头看书?那样对颈椎非常不好,时间长了会得病。写作业或看书40分钟后站起来活动一下脖子,经常向上仰仰头,拉伸脖子。”叔叔的话使我增长了健康知识。从此,我就按照他的指导纠正学习姿势,脖子再也没疼过。

听说我家北面将建一个大医院,将来我们看病就更方便了。我的幸福生活还在后面呀!

从现在开始低碳作文

昨天,在班队会上提倡我们全班从现在开始“低碳”,并带动家长也加入进来,为,为我们东港的建设贡献一份微薄的力量。

回到家,我上网搜索了一下,低碳到底是什么?不看不知道,一看吓一跳,现在“低碳”是“红”词啊,简而言之:多运动,不,衣食住行要适度,提倡简约而简洁的生活方式,从而降低二氧化碳的排放,这就是。

低碳生活。

现在听到频率最多的就是:“今天你低碳了吗?”我也下决心跟跟“时尚风”,做做“低碳小达人”今天早上起床的时候,天还没有亮,等我收拾完准备去上学的时候,天已经蒙蒙亮了,我赶紧将灯闭了,然后去上学下午的时候,有一节体育课,老师组织班级的同学玩篮球,一节课下来,我们的手都脏兮兮的了我赶紧回到教室洗手,生怕晚了就洗不上了,可我回到教室的时候,却发现同学们都在排队洗手,每个人都将水关到最小,洗完了赶紧将水龙头拧上,生怕浪费一滴水我们还将班级里的废旧汽水瓶做成了一个美观的书架,并放上了我们自己画的画,自己制作的小作品,还有同学们捐赠的有趣的书,既利用了废旧资源,又是我们班的图书角变得更美观大方了!低碳生活真好,真有趣我还要继续低碳生活。

低碳生活

很多人都为喝彩,不全是因为它是世博会的主题因为,更多的是因为它富有魔力。是现在很多潮男潮女的实际生活方式。在这其中,就有一位老哥表现的挺出色。今年8月,一位潮男结婚。这位老哥特迷恋低碳,连婚车都没准备,用自己结实的后背为新娘子扮演婚结。新娘子的父母都不愿意了,可人家呀,可谓喜笑颜开。俗称有位低碳哥,五十元钱用两个月。再热也不用空调,让房子和手为自己带来凉爽。更使人惊叹的是,有个人常年在家休息,他家的'电费很少,因为人家再冷都不开空调暖气,就只为追求低碳。

现在,我们家也进入了低碳时期。爸爸当低碳榜样。这几天,大大减少了用电用水量。

我为你喝彩;我为你自豪;我为你骄傲。

既是上海世博会的宣传标语,还是一种生活方式,还为地球减轻了负担,低碳对人们来说真是太好了。

要节水、节电、保护环境和爱护家园。,我为你喝彩。

低碳生活

也就是低成本生活,在当今以成为一种时尚。

妈妈买菜到离家稍微远一点的陇海菜场买菜。因为那的菜比起其他的地方相对更新鲜更便宜。

而我每天中午在学校的食堂吃饭,这可能也就是大家所说的节能减炭吧。

少吃肉,多骑车,网上购书。我都做到了。尤其是这次旅游,我们跟着驴友aa制,拼团游了一次雪花洞。低廉的奢侈旅游,省了很多不必要的费用。

低碳生活

今天,我们去科技馆参观了以“话说低碳”为主题的科普展。

“话说低碳”以生态、节能、节碳为主题,整个展览分为“碳之足迹”、“碳之平衡”、“高碳之伤”、“寻求低碳”以及“”五大主题模块。

通过参观这次展览,让我了解了什么是低碳?低碳就是减少二氧化碳的排放量。同时也让我明白了高碳给我们带来的危害,比如:空气污染,地球变暖等状况。

我们作为一名小学生,作为祖国的未来,为了我们健康的成长,更要爱护我们的地球妈妈的身体,防止被破坏。我们要从一点一滴做起,从小事做起,从我做起……我们要少开私家车、多骑自行车,少用纸巾、改用手帕,阻止砍树等破坏生态环境的人。用我们自己的微薄之力,来保护着漂亮而给我们生存的地球妈妈吧!我们每个人都要跟低碳交朋友,远离高碳,。

小朋友们,让我们一起,从小养成意识,培养正确的方式,共同来净化我们的家园,保护我们的环境,爱护我们的地球妈妈。,从我做起,从现在做起!

低碳生活

现在全世界都在提倡。什么是呢?不是什么很高深的学问,低碳就是低能量、低消耗、低开支的生活方式。低碳时时刻刻在我们的周围。

我们家有个大塑料桶和一个大水盆,每次外婆洗完衣服,就把水倒在桶里、盆里存着,她用这些水冲厕所、洗拖把。我原以为外婆这么小气,用点水都不舍得,现在才知道,外婆这样做就是低碳行动。

现在,我也是的小小倡导者。老爸看电脑,看着、看着,他就睡着了,没关电脑。我就去他房间把电脑关了,还拔了电源。和妈妈到超市买东西时,我总是拿着那个大大的环保袋,不用超市的塑料袋。我还收集了路上发的'广告单,做了一个个小盒子。吃饭的时候,这些小盒子就派了大用场了,可以装骨头啊,鱼刺啊,成了小垃圾桶,既方便,又环保。

地球是我们的家园,我们要保护它。节水、节电,环保从你我做起。

低碳生活

寒假里,爸爸带我去了科技馆看“话说低碳”的科普展。

什么是低碳呢?低碳其实就是节约能源,减少二氧化碳的排放。但是,人类的欲望越来越大,不断破坏环境,使地球不断出现灾难性气候,像龙卷风、洪水、泥石流、台风、地震、海啸、火山爆发、雾霾等,已经严重危害到人类的`生存和健康。

我看到漫画上一只老鼠说:“我不用储备冬粮了!”一只狗熊说:“我无法冬眠了!”一只北极熊说:“我无处冬泳了!”一只企鹅说:“人类好自私哦!”原来人类破坏环境不仅会伤害到自己,还会使大量动植物灭绝。

为了保护我们的地球,我们应该从生活中的点点滴滴做起,比如:不用一次性筷子、一次性杯子,使用小排量汽车,爱护绿化,爱护动物,不乱扔垃圾,使用节能灯等等。

保护地球人人有责,节能减排势在必行,是一种美德,也是一种时尚。

每天问一下自己:“今天我低碳了吗?”从我做起。

低碳生活

要想让自己的生活变得更加丰富多彩,让自己变得更勤俭、更节约就应该实行,作文。

其实,低碳的生活离每个人都很近,只要多注意生活中的一些细节,就可以起到降低能耗的作用。我的生活中的一些低炭小窍门就是关于废物利用、珍惜资源方面的。生产塑料纸盒需要耗费大量的能源,而这些能源是否可以废物利用呢?让我们一起来看一看吧!

平时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现“低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作成储物盒,可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣,晒干做一个茶叶枕头,既舒适还能改善睡眠……每家每户几乎每天都要喝上一筒盒装牛奶,而牛奶被咽下肚后,就只剩下孤零零的盒子了,许多人总是随手就把它们扔掉了,但是,一个更好的`方法会让它们起到环保的作用。首先,把盒子洗干净,然后,用小刀小心翼翼地把盒子的顶部切下,然后盒子就变成了一个没有盖的长方体,接下来,你要做的就是:找一张漂亮的软纸把它给包起来,接着,你或许可以在上面画一些花纹,它就会变得更漂亮,最后你把它立在桌在上,牛奶盒就会摇身一变,变成一个可爱而美丽的笔筒了!有些时候,我们家里都会出现一些大小不一的废弃纸桶,,那时候,我们就可以大显身手了!可以将筒内的杂物取出,做成一个个引人注目的垃圾桶,这样,不就又做到“低炭”了吗?其实用废瓶盖去鱼鳞既快又安全,将五六个啤酒瓶或饮料瓶盖,交错地固定在一块木板上,留出把手,用它来刮鱼鳞,绝对的妙招!

低碳生活

“海上升明月,天涯共此时。”全地球近六十亿人口共享一片蔚蓝的天空、一片广阔的土地,享用同一个地球。而现如今,这个美丽的大家庭正遭受着环境的污染。因此,为了我们的地球家园,为了我们的子孙后代,我决定从我做起,过我的。

低碳的生活是一件非常环保和文明的事。其实低碳就是在日常生活中从自己做起,从小事做起,最大限度地减少一切可能的消耗。当然,低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。其实,低碳的生活离每个人都很近,只要多注意生活中的一些细节,就可以起到降低能耗的作用。

有一个星期天早晨,妈妈说:“我们开车去附近的一家小店吃早餐吧。”“妈妈,我们还是走路去小店吃早点吧,我们要保护地球,尽量减少二氧化碳的排放。”

我说,“而且这样还能锻炼身体呢!”“女儿说得对,现在我们的地球正遭受着环境污染,我们可要多减少二氧化碳的排放啊!”爸爸说。“对啊,对啊!这样还节省了汽油呢!真是一举三得!”于是,我们一起走向早餐店,一路上有说有笑,非常开心。放暑假的时候,太阳火辣辣地照着大地,天气十分闷热,在家里都热得喘不过气儿来,但为了倡导环保,为了节电减碳,我们全家决定白天不开空调,晚上即使开空调,也要控制在28度以上。如果大家都像我们一样,那整个夏天我们要节约多少能量啊。养花是妈妈的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日,妈妈总会把花搬进家里来,大家看着那些绿色,吮吸着绿色的空气,心中顿时感觉丝丝的凉意,有了好空气又养眼,真是一举两得啊!只是一种态度,而不是能力,我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起,是我们要建立的绿色生活方式,只要我们去行动,就可以接近,甚至可以达到的标准。让我们每个人都行动起来,在生活中倡导环保,爱护我们的地球家园吧!

低碳生活_

你瞧,连植物们也来凑热闹,它们正在兴致勃勃地讨论“低碳生活”呢。

“我认为,要想改善空气质量,就要减少二氧化碳,而要减少二氧化碳,最好的办法就是植树造林,爱护树木。”牵牛花缓缓地说,“根据资料显示,我们福建人如果每年多种2棵树,就能吸收约1800万吨的二氧化碳,呼出约240万吨的氧气,你们说,如果这样,空气能不变好吗?”

牵牛花刚刚说完,就有许多植物表示支持,但蒲公英持有不同意见,它说:“我觉得,要让环境变美,让空气质量成功改善,节约用水与用电是关键。尽管一个人的力量很微小,但如果全福建的人民一起努力的话,那节约下来的资源将是天文数字。而且很多都是我们力所能及的。例如:

1、在炎热的夏天,不要整夜开着空调,开一两个小时后,再开电风扇,既凉爽又节约。

2、不要一直重复按电动开关,要知道,重复按一次电动开关,用电量将会是按一次电动开关的2-3倍。还有很多很多,我就不一一例举了。”

“要我说,减少浪费是最好的环保方法。”百岁兰爷爷慢悠悠地说,“早上没喝完的豆浆即使变酸了,其实也不用倒掉,可以自己抹在脸上或头发上,起到保养作用,既天然又安全,效果也很好;喝完的茶叶渣可以晒干,收集起来,做一个茶叶枕头,既舒适又能提高睡眠质量。如果人人都减少浪费,那世界也就减少许多二氧化碳了。”

其他植物有的认为应该少使用一次性物品,有的争着说要减少垃圾,有的说回收垃圾,要搞好垃圾分类……它们从白天争到晚上,天渐渐黑了下来,它们的眼皮也越来越沉重,不知不觉睡着了。

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