优秀作文常常能够通过生动的描写和丰富的细节使人物形象鲜明，情节生动。通过欣赏以下这些优秀作文范文，我们可以对优秀作文的要求和写作技巧有更深入的理解。
我们是初升的太阳
我们朝气蓬勃，我们奋发向上，我们努力进取，我们笑对人生，我们是风华正茂的中学生，！
因为我们如同太阳般生机勃勃。有人向往"看庭前花开花落望天上云展云舒"的恬静淡然有人憧憬"采菊东篱下悠然见南山"的遁世逸趣可是我们不要我们更欣赏"长风破浪会有时直挂云帆济沧海"的那份潇洒与自信。我们所要的是轰轰烈烈、永不后悔的青春！所以在赛场上在各式各样的领奖台上可以看见我们雀跃的身影。我们带着希望从容地迎接每一个挑战让属于我们的胜利的欢笑洒满我们的斑斓一季让青春绽放出别样的美丽！
因为我们如同太阳般坚不可摧。我们也会经历失败也会承受挫折但是我们有一颗坚强勇敢的心。巴尔扎克曾说过："挫折就像一块石头。对于弱者来说它是绊脚石让你却步不前。对于强者来说它是垫脚石让你站得更高。"我们不会如丧气者那般长吟"大道如青天我独不得出"也不会像无志者那般"竹篱茅舍自甘心"我们会在心中默念"莫怨东风当自嗟""天生我材必有用"来告诫、勉励自己。记得那次运动会我们输了输了比赛却输不了信心和努力第二年我们卷土重来重要奖项被我们横扫而光。越挫越勇我们昂起头向着阳光告诉自己一定要奋勇拼搏！
因为我们如太阳一般热情奔放。席慕蓉曾经说过："青春的美丽与珍贵在于它的无邪和无瑕在于它的可遇而不可求在于它的永不重回。青春本是无悔。"所以我们珍惜自己的韶华。在别人困难之时我们雪中送炭伸出援助之手；在别人彷徨之际我们静静倾听深深地为他祈祷。我们乐意以自己的热情和奔放来使每一个人与我们同乐欢声笑语总是久久地荡漾在我们的心头成为我们记忆中永久的定格！
我们，是风华正茂的中学生，是初升的太阳！看！火辣辣的太阳，正充满希望地照耀上空！听！我们齐刷刷的脚步声，正充满自信地走出考场！
我们是初升的太阳
因为我们充满了斗志。在校篮球比赛中有我们奋斗的身影；运动会中有我们坚持的汗水；一道道数学难题前有我们释然的微笑。“少年智中国智；少年强则中国强。”我们是祖国灿烂的花朵我们朝气蓬勃充满了少年的斗志去创造灿烂的明天。
因为我们有崇尚拼搏的精神。哲人说：“拼搏者常把高山当做平地而慵懒者常把平地当作高山。”古往今来多少成功人士的背后都有一颗崇尚拼搏的心从而激发自己更旺盛的拼搏精神。人生中的困难、挫折算得了什么只能让我们越战越勇我们崇尚拼搏挑战自我成就未来！
因为我们有一颗宽容的心。俗话说：“忍一时风平浪静；退一步海阔天空。”宽容是做人的根本宽容是人与人沟通的桥梁宽容是友谊的守护者……我们宽容别人的同时也在宽容我们自己。宽容会让我们有更好的人缘宽容是一张人际交往的“绿色通行证”让我们在学习、生活中如鱼得水。让我们宽容别人宽容自己！
理想不会对我们做无畏的抵抗而是乖乖投降！让我们一起如初升太阳般蒸蒸日上打造属于自己的一片天空！
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太阳下的我们作文
寂寞的星星当它有了其他星星们的陪伴时，就意味着孤单暂时走远了——题记。
我透过窗户，看到万家灯火。隐匿在树下的星星点点填满了树枝丫的罅隙。
城市一直都孤单地立在这片南方潮一湿的土地上，静静看着人与人的假惺惺。
我看得倦了，便伏一在桌上，睡着了。醒来时，我不由自主在本子上写下了一句话：
孤寂空旷的荒漠，长满花草的绿洲。就像我在文字世界里蛰伏的日子想的那样，我自己本身也立在两个地方：
一个是立在狂风烈日下单薄的身一子，一个是站在花草中央莞尔的孩子。
我的梦想是前者，而现实只能是后者，或许我就是这样一个人，喝着甜汤却总是想到浓香味苦的咖啡。
因为双子座的缘故，我有着矛盾的个性*，有时候会分裂自己。
我希望自己一个人看书写字听歌到处走走停停，而又希望有时和朋友们一起狂欢到天明。
以为这些快乐会常驻于心，却发觉头痛是因为悲伤想念得太久。有一段时间听小刚的，
《快乐练习曲》，就会忍不住恸哭起来，本来是想用来慰藉自己的，可结果往往是被戳到要害。
我以为长大一些，冷漠一些，对谁都防备，可以让快乐逃走又回归。
对周边环境的极端冷漠造使我越来越畏惧长大，
全副武装隐忍的自己只有一副冰凉的躯壳和那些青涩地立在陽光下年轻迷惘的生命，独自承载着爱与疼痛。
当别人以为我很快乐时，我即使不快乐也要装作很快乐，因为你们是我的.朋友。
我从不需要别人的恻隐只想看着身边的人快乐，可身边的人一个接一个让我失望，我不得不选择缄默。
其实心里一直想把感情通过语言表达出来，可是有时一讲出来就变得含糊和支离破碎。
于是只好依赖文字。这些感情，因为过久地隐忍而积淀起来，一旦触及便会迸溅出来，最后成洪波汹涌。
我经常想为什么不用文字去构造一个世界，一个可以给你温暖的地方。
在不断撰写他人的故事和的时候，又在诠释和隐藏自己的感情。
这是我在初一有过的想法，后来因为要学习就放弃了。
曾经写过：我想和所有寂寞的孩子站在一起，抬头仰望天空，等待黄昏和星辰；
低头数落叶花草和微笑走过的步子，然后一起放声大笑；彼此说话；彼此拥抱；彼此不再惧怕黑夜的可怕。
这让我莫大的感动。惟愿，所有孩子都能够快乐地的长大，
都会有星星们无微不至的关怀和陪伴，让我们的青春安然无恙，不再迷惘与无奈。
我们是初升的太阳
似水年华，年华似水。
十三四岁的我，总有一些五彩缤纷的幻想，一些浪漫的憧憬。这些，一如青春夜空中闪烁的点点星光。
总想变成一个自由自在的小鸟，去天空海阔的蓝天去游玩。找一个安静休闲的窝。过着自己开心自在的生活。飞到美丽的太平洋。
总想漂洋过海去那神奇的国度一游，去感受埃及金字塔的悠久；去非洲大漠里去考验一下生命的强度，到南极大陆冰雪世界里奏响生命的绝唱。
总是有太多的要强，总渴望自己有一种神奇的力量，为穷人送去财富，为病人送去健康，为受冻的人送去温暖，为所有需要帮助的人给予帮助。
总想要一对很坚硬的翅膀，可以带我飞去很远的地方，让我远离令人头疼的考试和和繁多的作业，让我疲惫的心可以随风徜徉，让我躺在草丛溪水边，让我自由自在的在蓝天上翱翔，跟风嬉戏，随云飘荡，自在欢畅。
总是想一辈子都能够快快乐乐，不用害怕人们之间的尔虞我炸，不用担心大人们之间的勾心斗角。
小时候真的是一辈子最幸福的时光，单纯的处事，天真的想法。
年华似水，似水年华。
蓝天为我们而蔚蓝，太阳为我们而升起，大海为我们而汹涌，花朵为我们而绽放。
一切的一切，因为。
我们是初升的太阳
14岁，是人生最美丽的季节。我们生活中的七彩，汇聚成了太阳的活力，因为，，激情地迎接着世界的绚烂。
红色。
橙色。
橙色的篮球在空中划出一道优美的抛物线，高速旋转着钻入篮中央，篮网应和地发出一声悦耳的声音。我们赢了，我们夺得了学校篮球比赛的冠军，小小的篮球场被六名队员化作了激情的舞台。在震耳欲聋的欢呼声中，他们在场上勇猛矫健的身姿浮现在我的脑海中……这种感觉真是太美妙了。
青色。
又到了开主题班会的“魔鬼星期五”，这次班会的内容是要求我们每人走上讲台，对对自己一生影响最深的名言名句发表一些感受。时间飞快地走到了下午，班会课上课的铃声还是如梦魔一般地响起，许多同学脸涨得铁青，手里紧紧攥着早已湿透的发言稿，紧张地端坐着，似乎即将要受酷刑一样。而另一些人，则轻松自若地坐在那里，静静地聆听别人的发育。同在一间教室里的两类人形成了鲜明的反差。
入夜，台灯在孤独的窗前静静地发着幽暗的光，蓝色的墨水从笔尖尽情地流淌。一道道难题被我攻克，一篇篇文章被我化解，在学习中，我们享受着美好，享受着快乐。
发生在我们身上的故事有许多许多，七种不同颜色的光彩在我们身上汇聚。因为，。
太阳下的我们作文
有人喜欢看花开花落，有人喜欢看雪花飞舞，有人喜欢看日出日落，我最喜欢坐在屋门前，一个人看着那太阳慢慢地、缓缓地升上天空。
温暖的微风，夹杂着一丝的凉意。太阳，挂在脱尽了叶子的梧桐树梢上，也许是奔波半天的缘故，光线中只有一点点的热度了。整个世界黄澄澄、亮晶晶的，吹着不冷不热的微风，心中顿时爽快。神秘的'紫色，鲜明的黄色，鲜艳的金色，娇艳的红色……慢慢地荡漾开来，幻化成了一幅惟妙惟肖的画，整个宇宙似乎笼罩在这奇瑰的光之网里。
记忆中，我每次放学回家，就扔下书包，去后屋的竹林散步。这时，十几只松鼠抱着几颗大松果，时不时叽叽喳喳大声“吱吱”叫几声，似乎正在炫耀自己的成果；一会又不吭声了，似乎在看敌人有没有来。
太阳下的我们作文
太阳，是平凡的，也是特殊的。平凡就平凡在天天都可以遇见她，与她打招呼。而特殊就在那些身在北半球或南半球的人们，每年可能只有一天太阳直照的机会，在他们眼中那是多么的灿烂，多么的美丽，无价的热光，给予他们心头的温暖。
太阳在我们看来，十分的充满，十分的明亮，可以让我们一生受用无尽。但是，在几十亿年以后，太阳将渐渐地失去她耀眼的光芒，脱去他引以为豪的光圈，渐渐的成为一颗白矮星或黑矮星。而地球和地球上的所有生物，在失去太阳――我们的保护神之后，会黑暗，会恐惧，会冰冷；小草，小树等绿色植物，不能利用光合作用来吸收二氧化碳，二氧化硫等有害物质，甚至不能释放氧气。在那时，动物们会全部死亡，包括人类。地球――这个充满生机的星球，最终，也是会堕落成死气沉沉的星球。我们只有在有限的时光，充分的利用太阳，作出对地球有用的事情，勇于探索，找到适应于人类生长的第二代“地球”。但我们现在要做的就是保护环境，从自身做起。
太阳！你太老了，至少有几十亿岁了吧，你是地球的母亲，更是地球全生物的母亲。你曾经看过地球成形的样子，你可以算出地球什么时候下了第一场雨，什么时候有了细胞，什么时候细胞变成了个体，个体什么时候变成了鱼，鱼什么时候在水中变成了兽，爬上了岸；你知道什么时候恐龙在世，什么时候灭绝；什么时候出现了野人，什么时候出现了文明社会；什么时候海陆变迁，什么时候到现在……你知道了太多太多，你看到了从衰亡到兴盛的史实！你以你的孩子――高等人类――人为豪，你，是多么的伟大！海枯，石烂，日转，星移。人类的史实你都看在了眼里，你看见了人间沧桑，对于战征和灾难，你没有责怪他们，他们在生物的角度上是平等的，但是现在，他们成为了地球的统治者。你，看到了这一切，大概无可奈何，只能任他们去了。
想着想着，一轮红日正缓缓下降，我似乎听到了她的'一声叹息。人们呀，保护环境吧！给予地球一点可以喘息的余地吧！这样，太阳也会好受一些吧！
太阳啊！希望你长时间地留在人间，更好的造福与人类吧！
周还是静悄悄的，天空一片灰蓝色，整个大地还沉睡着。突然，山和天相连的地方散布着一丝红霞，红霞的范围不断地伸展和扩张。过了一会儿，太阳的一小半终于出现在眼前了。他像一个戴着红帽子的小孩，一步一步地慢慢向上爬。虽然速度很缓慢，但还是爬上了山岗。太阳越升越高，射出万道金黄色的光芒，浮在半空中的几片白云，霎时间被镀上了一层灿烂的金边，然后又被染成玫瑰色。与此同时，东边的半边天被染红了，就像一大匹发亮的缎子。阳光随着太阳的升起穿过树梢，照射着一小块一小块林间草地。大树上的露水宛如一颗晶莹透亮的珍珠，被阳光这么一照，立即蒸发消失了。
大自然的阳光固然耀眼，而生活中的阳光更加美丽。
知识是我的阳光。书是进步的阶梯，书是流消的血液，书是灵动的生命，书是无尽的源泉。所以，每天读上一本好书，也可以算作是一种乐趣。而在读书时，又能从中吸取不少知识，懂得不少道理。这些知识如同一缕温暖的阳光，取之不尽，用之不竭。而我，就如同一颗幼小的树苗，需要吸收阳光茁壮成长，需要吸取知识了解更多。
微笑是我的阳光。保加利亚哲学家基利里尔瓦西列夫曾经说过，爱的微笑如一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫。我站在班级的讲台上，老师这突如其来的问题让我手足无措。环顾四周，大家都在期待我的回答。而我却更紧张了，什么也说不出来。此时，看见好友对我微笑，眼中包含的是真诚和鼓励。那个微笑，如一束阳光，射进我的心田。我慌乱的心慢慢镇定下来，随即也向大家露出一个微笑表示：我能行！
我们和太阳做游戏
一、教学目标。
1、让学生感受传统游戏的魅力，吸引学生参与游戏。
2、学会玩“石头剪子布”和“踢脚绊绊”两个游戏。
3、学习按规则进行游戏，逐渐建立规则意识，从游戏中学习交往。
二、教学过程。
1、学习“石头剪子布”游戏。
（1）我们玩过哪些游戏？哪个游戏给你留下的印象最深刻？
（2）讲解“石头剪子布”的游戏规则。
（3）两个人一组练习这个游戏，看看谁能获胜。
2、点将游戏。
（1）把全班分成4组，每组推选两个人，作为各自的“帅”，利用“石头剪子布”选出先后，分别进行点“将”。赢的人先挑选一个“将”，输的人后挑选，依次把一组的`“将”挑完。
（2）按照挑选的顺序，进行“将”对“将”的比赛，也用“石头剪子布”的形式，赢的则把输的一方的“将”俘虏过去，这样依次往下比赛，直到结束。
（3）统计哪一队的“将”多，最后“将”多的那队获胜。
3、玩“踢脚绊伴”的游戏。
（1）给每组准备一根小棒，讲解游戏规则。踢脚绊绊：四五人坐于一排，各伸双脚。推一人边数同伴脚尖，边念儿歌。歌曰：“踢脚绊绊，绊过南山，南山北斗，鲤鱼开口。新伴上任，旧伴请进。”凡数至“进”字，被数者即将脚伸进。谁双脚最早伸进为胜，反之为负。
（2）演示这个游戏，让学生有大致的了解。
（3）背诵“踢脚绊绊”的童谣。
（4）分组进行游戏，教师到各组进行指导。
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我们和太阳做游戏
“哈哈哈哈”从教室里传来了一阵阵欢快的笑声，这是什么声音？哦，原来是我们正在和老师一起玩游戏，游戏的名字叫做“这里让你笑开怀”。游戏的规则是老师先请一位同学表演一种笑，让其他同学猜他（她）表演的是哪种笑。
老师首先请了最爱笑的欧丽曳，只见她走上讲台，搓了一下手，把嘴张得很大，嘴里发出“哈哈”的声音，还露出了两个可爱的小酒窝。欧丽曳刚走下讲台，同学们便开始猜测起来。有的说是傻笑，有的说是冷笑，还有的说是开怀大笑。最后，欧丽曳公布了答案，原来是乐开怀。我们大家都很失望。
老师接着请了赵竹轩，
小学生作文大全。
只见赵竹轩快步走上了讲台，转身面向大家。她的左腿微微弯曲，双手向下垂直，嘴角向上翘了翘，便走下了讲台。大家又开始七嘴八舌地议论起来，所有的同学都说是微笑。正确答案就是微笑。大家异口同声地说：“耶！”
最后，老师请了一组同学来表演，他们表演的分别是傻笑、冷笑和讥笑。
通过这个游戏，我们记住了很多关于笑的词语，大家都觉得意犹未尽，都希望再玩一次这个有趣的游戏。
站长点评：二年级的小朋友能写成这样，确实不错了，冰心二年级的时候也不过如此！
太阳下的我们作文
秋风飒飒，吹过石砖铺成的小桥。
圆日萧萧，普撒落花粘捻的流水。
凉水娇娇，流过停歇渔舟的岸泊。
枫叶嬉戏，飘落下个季节的期待。
定格在河岸上的少年，
不知在想些什么？
拾起青苔上的枫叶，
放手去漂向何方？
望去河中的`青波，
扑翅中寻寻觅觅。
看着身旁迷茫的小狗，
他的眼里也闪着泪光。
桥上桥下，梦里梦外，
追求着，失望着，
依然有坚强的阳光，
每天，从那东方获得重生。
太阳下的我们作文
扩展学习知识。
自己找寻资料。
给学生安排任务。
关于“七色板”的探究活动。
关于“自己做彩虹”的探究活动。
探究目的：进一步认识彩虹的秘密。
探究准备：清水1盆、镜子1面、阳光充足的时候。
探究过程：
谈话：雨过天晴，在那蔚蓝的天际，一道彩虹凌空飞架，真是好看极了，可是还没有看够，彩虹便消失得无影无踪了。不过，你别急，你可以自己做一个彩虹挂在墙上。
在靠近墙壁，照得到阳光的地方放个装满水的脸盆。
再把镜子斜着放入水中，让镜子对着墙壁，同时阳光也能照射在镜子上。当水面平静时，彩虹就会出现在墙上。
原理：
因为太阳光照射到斜放在水中的镜子时，光线透过镜子和水，会折射出七色彩虹。如果你背着阳光用喷雾器喷水，也可以看到彩虹，但是马上就会消失。
我们和太阳做游戏
教学目标：
1、感受春天阳光的温暖和户外活动的快乐，表现对大自然的亲近。
2、通过实验活动，探究一些和阳光有关的自然现象。
3、养成爱观察、好提问的好习惯，表现探究大自然的兴趣。
教学重点：
1、感受春天阳光的温暖和户外活动的快乐，表现对大自然的亲近。
2、通过实验活动，探究一些和阳光有关的自然现象。
教学难点：
养成爱观察、好提问的好习惯，表现探究大自然的兴趣。
课前准备：
三棱镜、放大镜、吹泡泡的肥皂水、管子、歌曲音带、录像带、教学课件。
教学过程设计：
一、引导新课：
1、组织学生晒太阳。
2、观看动画《早晨上学》。
3、同学们晒太阳舒服吗？那你们喜欢太阳吗？今天我们就来学习《我们和太阳做游戏》。
二、讲授新课：
1、了解太阳都有那些用处。
同学们你们知道太阳都可以为我们做些什么吗？
板书：晾衣服、杀菌、帮助人体钙的吸收、帮助植物生长、给我们温暖。
2、（可出示太阳和影子的图片）你们知道影子和太阳的关系吗？
出示思考题：
（1）什么时候能看到影子？
（2）一天中自己的影子有变化吗？
（3）影子在我们的生活中有作用吗？
3、了解彩虹与太阳的关系。
（1）欣赏彩虹图片。
（2）了解彩虹的由来。
讲解：夏天雨过天晴之际，常常会看到天边出现一道五彩缤纷的圆弧，好似天宫的彩桥，这就叫“彩虹”。它为什么总在雨过天晴时突然出现在人们的面前呢？原来雨过初晴时，天边还有雨幕，阳光透过大量细小水滴时发生折射、反射、衍射，于是被分解成红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色，形成彩虹。
彩虹有主虹和副虹。主虹鲜艳，色彩排列外红内紫；副虹又称为“霓”，不如主虹鲜艳，色彩排列内红外紫。这主要是光线反射、折射次数不同的缘故。
（3）用三棱镜进行小实验。
（4）做游戏：吹泡泡。
4、学习一些简单的太阳知识。
（1）了解有关太阳的知识。
（2）欣赏太阳的图片。
（3）观看太阳升落的动画。
（4）说一说你们还知道哪些有关太阳的知识？
太阳能既是一次能源，又是可再生能源。它资源丰富，既可免费使用，又无需运输，对环境无任何污染。人类对太阳能的利用有着悠久的历史。我国早在两千多年前的战国时期就知道利用钢制四面镜聚焦太阳光来点火；利用太阳能来干燥农副产品。发展到现代，太阳能的利用已日益广泛，它包括太阳能的光热利用，太阳能的光电利用和太阳能的光化学利用等。
太阳能电池汽车在新技术的推动下，必将展现飞跃发展的新姿。
三、小结。
你们在游戏中是不是也发现许多有趣的问题？大自然真是很奇妙，有很多奥秘等着我们去揭开呢！就让我们从现在起去探索吧！
探究活动目的：关于“七色板”的探究活动进一步认识太阳光是由七种色光组成的。
探究准备：厚纸板、白纸、剪刀、细线、针、颜料。
探究过程：
照图在白色圆形厚纸板上涂色，制成七色板；
在板中间扎两个孔，穿上线，打上结；
再照图中方法，使七色板快速旋转；
你看到什么现象？这说明什么？说明道理：太阳光是由七种色光混合而成的。
关于“太阳光的颜色”探究活动。
探究准备：厚纸板、剪刀、圆珠笔芯、彩色铅笔。
探究过程。
1．从厚纸板上剪下一个直径为8厘米的圆形。
2．用铅笔把圆纸板分成七等份。
3．用彩色铅笔在圆纸板上七等份中分别涂上红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色。
4．把笔芯从圆心穿过。
5．将笔尖对着地面快速旋转。
6．圆盘转动起来，原来是彩色的纸板看真情为成了灰白色。
说明道理。
我们平常所看到的太阳光，通过三棱镜后，会分散成彩虹般的色带，分别是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种色光。当涂有这七种颜色的纸板转动时，各种颜色在你的视觉中相互重叠，理论上应该合成白色。由于颜料不是纯色，所以混合后形成了灰白色。所以，太阳光的白色，实际上是由七种颜色混合在一起形成的。
——本文选自《儿童实验百科3》。
关于“自己做彩虹”的探究活动。
探究目的：进一步认识彩虹的秘密。
探究准备：清水1盆、镜子1面、阳光充足的时候。
探究过程：
谈话：雨过天晴，在那蔚蓝的天际，一道彩虹凌空飞架，真是好看极了，可是还没有看够，彩虹便消失得无影无踪了。不过，你别急，你可以自己做一个彩虹挂在墙上。
在靠近墙壁，照得到阳光的地方放个装满水的脸盆。
再把镜子斜着放入水中，让镜子对着墙壁，同时阳光也能照射在镜子上。当水面平静时，彩虹就会出现在墙上。
原理：因为太阳光照射到斜放在水中的镜子时，光线透过镜子和水，会折射出七色彩虹。如果你背着阳光用喷雾器喷水，也可以看到彩虹，但是马上就会消失。
太阳下的我们作文
（一）与“太阳”的初次见面8月23日，如果一定要说今天有什么重要的话，那么今天是军训的第一天。这句话的意思是说，从今天开始我们就要经历长达6天的魔鬼训练了。头顶的太阳发射着强烈的阳光，强烈的阳光让人不敢直视。一瞬间，这满天满地的阳光变成倾盆的热水，直直地朝我泼下来，从头淋到脚，从头热到脚，怎么办？以后怎么办？太阳往上爬一步，汗水往下滴一下，衣服被汗水沁透，汗水像蚯蚓一样从脖颈爬向后背，酥麻感一阵一阵地从颈椎骨传来，用汗水换来整齐的队伍，用暴晒换来无穷的汗水。后来，我在我的日记中写道：“今天的痛会换来明天的什么呢？”
（二）与“太阳”的亲密接触军训的第二天，早晨起床的时候，睁开眼睛的刹那，大脑的第一位应是腿太痛了，像被人故意刺了又刺的痛。我想自己今天肯定不行了，能够倒下就倒下吧！倒下就不用军训了。可是在训练的过程中，心里却不断地传来：“不要倒，不能倒，坚持再坚持……”就是这些声音给了我最大的支撑。过后，我想真的就是这些莫名其妙的话让我支撑了那么久吗？，事实告诉我这是真的。由于练习的难度加大，汗水与疼痛几乎是同比例的直线上升。伸出手指，数数手指头，终于，只有4天了。日子像是无限地被拉长，用四个字来形容就是“度日如年”。
（三）太阳下的我们经过几天的训练，终于适应了艰苦的军训生活。在太阳下，我们骄傲地昂着头。太阳还是一如既往地散发着闷热的光芒，汗水还是一如既往地流淌不止，疼痛还是一如既往地揪心强烈。没有一如既往的是自己。没有一如既往的是自己那颗不够坚强的心。我此时此刻终于明白，为什么高一新生要经过军训了。因为军训不仅锻炼了人的身体，还磨练了人的意志。因为军训，我们变得勇敢；因为军训，我们变得自信；因为军训，我们变得坚强。黄昏的余辉照亮了香樟小路，香樟小路迎来了两个女孩。“啊！军训终于完了，真好！”“嗯，现在想起来，好像没有那么辛苦了！”“虽然我的脸晒黑了，人练瘦了，但还是值得的！”“是呀，要不是军训，我们怎么可能是成为现在的样子呢！”现在，日记里的疑问终于解开，今天的痛会换来明天的坚强！
太阳下的我们作文
二、讲授新课：
1、了解太阳都有那些用处。
同学们你们知道太阳都可以为我们做些什么吗？
板书：晾衣服、杀菌、帮助人体钙的吸收、帮助植物生长、给我们温暖。
出示图片：
2、你们知道影子和太阳的关系吗？
出示思考题：
（1）什么时候能看到影子？
（2）一天中自己的影子有变化吗？
（3）影子在我们的生活中有作用吗？
出示图片：
3、了解彩虹与太阳的关系。
欣赏彩虹图片，出示图片：
（1）。
（2）了解彩虹的由来。
讲解：夏天雨过天晴之际，常常会看到天边出现一道五彩缤纷的圆弧，好似天宫的彩桥，这就叫“彩虹”。它为什么总在雨过天晴时突然出现在人们的面前呢？原来雨过初晴时，天边还有雨幕，阳光透过大量细小水滴时发生折射、反射、衍射，于是被分解成红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色，形成彩虹。
彩虹有主虹和副虹。主虹鲜艳，色彩排列外红内紫；副虹又称为“霓”，不如主虹鲜艳，色彩排列内红外紫。这主要是光线反射、折射次数不同的缘故。
（3）用三棱镜进行小实验。
（4）做游戏：吹泡泡。
4、学习一些简单的太阳知识。
（1）了解有关太阳的知识。
（2）欣赏太阳的图片。
（3）观看太阳升落的动画。
（4）说一说你们还知道哪些有关太阳的.知识？
太阳能既是一次能源，又是可再生能源。它资源丰富，既可免费使用，又无需运输，对环境无任何污染。人类对太阳能的利用有着悠久的历史。我国早在两千多年前的战国时期就知道利用钢制四面镜聚焦太阳光来点火；利用太阳能来干燥农副产品。发展到现代，太阳能的利用已日益广泛，它包括太阳能的光热利用，太阳能的光电利用和太阳能的光化学利用等。
太阳能电池汽车在新技术的推动下，必将展现飞跃发展的新姿。
三、小结。
你们在游戏中是不是也发现许多有趣的问题？大自然真是很奇妙，有很多奥秘等着我们去揭开呢！就让我们从现在起去探索吧！
教案点评：
这一课主要是让学生感受春天阳光的温暖和户外活动的快乐，表现出与大自然的喜爱与亲近。通过一些实验活动探究与阳光有关的自然知识，养成爱观察、好提问的好习惯，表现探究大自然的兴趣。教师在准备这一课时注重了设计活动让学生亲身参与进来，让学生在活动中、实验中不知不觉的接受知识。教师准备了丰富的图片、动画、与实物教具，使得课堂生动丰富。学生在参与晒太阳、吹泡泡等活动时兴趣高涨，教师在这些环节充分的调动了学生的积极性。不足之处是教师在讲析与太阳有关的知识时应深入浅出，易于学生理解，使学生听得更明白，这样更利于吸引学生，让他们对这一学科产生兴趣。
探究活动。
关于“七色板”的探究活动。
探究目的：进一步认识太阳光是由七种色光组成的。
探究准备：厚纸板、白纸、剪刀、细线、针、颜料。
探究过程：
照图在白色圆形厚纸板上涂色，制成七色板；
在板中间扎两个孔，穿上线，打上结；
再照图中方法，使七色板快速旋转；
你看到什么现象？这说明什么？
说明道理：
太阳光是由七种色光混合而成的。
关于“太阳光的颜色”探究活动。
探究准备：厚纸板、剪刀、圆珠笔芯、彩色铅笔。
探究过程。
1．从厚纸板上剪下一个直径为8厘米的圆形。
2．用铅笔把圆纸板分成七等份。
3．用彩色铅笔在圆纸板上七等份中分别涂上红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种颜色。
4．把笔芯从圆心穿过。
5．将笔尖对着地面快速旋转。
6．圆盘转动起来，原来是彩色的纸板看真情为成了灰白色。
说明道理。
我们平常所看到的太阳光，通过三棱镜后，会分散成彩虹般的色带，分别是红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种色光。当涂有这七种颜色的纸板转动时，各种颜色在你的视觉中相互重叠，理论上应该合成白色。由于颜料不是纯色，所以混合后形成了灰白色。所以，太阳光的白色，实际上是由七种颜色混合在一起形成的。
――本文选自《儿童实验百科3》。
关于“自己做彩虹”的探究活动。
探究目的：进一步认识彩虹的秘密。
探究准备：清水1盆、镜子1面、阳光充足的时候。
探究过程：
谈话：雨过天晴，在那蔚蓝的天际，一道彩虹凌空飞架，真是好看极了，可是还没有看够，彩虹便消失得无影无踪了。不过，你别急，你可以自己做一个彩虹挂在墙上。
在靠近墙壁，照得到阳光的地方放个装满水的脸盆。
再把镜子斜着放入水中，让镜子对着墙壁，同时阳光也能照射在镜子上。当水面平静时，彩虹就会出现在墙上。
原理：
因为太阳光照射到斜放在水中的镜子时，光线透过镜子和水，会折射出七色彩虹。如果你背着阳光用喷雾器喷水，也可以看到彩虹，但是马上就会消失。