优秀作文能够用简练而生动的语言表达出复杂的思想，给人以耐人寻味的感觉。小编为大家整理了一些优秀作文的范文，请大家一起来欣赏和学习。
友谊的最佳距离作文
从运动医学的角度看，晚上跑步更科学。只要掌握好运动强度，晚上跑步还会让人睡得更香。
轻微疲劳正好休息。
矫玮介绍说，运动医学已经证明，早晨刚起来时，人体各脏器的运转仍处于较低水平，这时候锻炼，对于心血管功能比较脆弱的人来说是较危险的。而人体的活动能力在晚上被充分开发出来，这时候跑步，身体更容易适应运动节奏。
从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。
另外，晚上适度运动产生的轻微疲劳感需要香甜的睡眠来解除，这就使得运动后的睡眠质量大大提升，所以，担心运动影响睡眠是没有道理的。
晚上锻炼从散步开始。
根据美国运动医学会的建议，晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30―60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。如果心率过速，必须减少运动量;如果一边锻炼还能一边与旁人交谈的话，则说明锻炼强度尚可。
没有锻炼习惯的人可以从每天散步20分钟开始做起，第二周走25分钟;第三周增加到30分钟;第四周加些慢跑;第五周时散步、慢跑并重;最终慢慢跑起来。
由此可见，跑步并不是一味地傻跑就能达到健身的效果，除了合适的呼吸节奏和跑步姿势，跑步的距离也是相当重要的。合适的距离可以最大限度的发挥我们进行有氧运动的作用，不仅可以保留自己一定的体力，还可以让自己的身体处于良性循环。
距离与友谊作文
人与人之间，如果还没到亲密无间的地步，便是一条射线，前而的路地久天长。一旦亲密无间了，就成了一条线段，那份交情要进入倒计时了。
拿破仑说：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人。”朋友之所以不能永久，是因为我们往往情不自禁地把好事做尽，没有给友谊留下必要的生长空间。
两个人有如两条铁轨，平行着才能走远。真正的快乐是无法分享的，真正的痛苦也无法分担。与一个不幸的人分享幸福，只能使他的内心更加凄凉。心灵和情感上的某些东西是无法替代的，正如两条铁轨不能相交一档。
心扉完全敞开，容易伤风着凉。将内心的隐秘昭示于恶人，会成为他手上的把柄；昭示于善人，会成为他精神上的负担，因为要为你惜尽守口如瓶的责任。所以，一个心理成熟的人，不会自找麻烦，也不会让别人为难。
初中作文有种友谊叫距离
你不是说友谊可以天长地久吗？你不是说友谊可以天长地久吗？为什么我只看到一个遥远的身影向我挥手告别？我们不是曾经是一对知己吗？我和她曾经是大家羡慕的好朋友。她擅长艺术和唱歌。她有时开玩笑地向我炫耀。她知道我只会一笑而过。她会为我的事情而战。每当我说起我的不好，她都会兴奋得跳啊跳，用自己的语言评论。
有时候她让人无语，你忍不住想在她背后一拳，然后看着她用像讨论国际问题的语气对我说：“别打！你不知道有多痛苦！”每当有和谐的日出，我们交换彼此的睡意，看着亿万里外的太阳，穿梭在湿气一夜未褪的操场上。那时候的快乐比冰淇淋更让人愉悦；中午，当太阳最强的时候，我们饿着肚子四处寻找我们想吃的地方。
那时候的友情比太阳还强，比池子还深；夜黑的时候，是最惬意的时候。我们在操场上跑了几圈，毫无顾忌地坐在地上。我们谈论星星，谈论月亮。那时候我们彼此敞开心扉，那是一天中最新鲜的时候。她能透过我的眼睛看透我的心。用一个舍友的话说，她简直惨不忍睹！真吓人。我是这样跟室友说的。我觉得我是世界上最幸福的，因为我有这么一个知心的朋友！我们的友谊就像二重奏，美好，和谐，动人。不知从哪一天开始，我们默契的音符已经悄悄从工作人员身边跳开。当我意识到的时候，已经太晚了。
下课我去看她，看到她在认真看书，我故意开玩笑说：“你这么努力干什么？”她抬起眼睛，看了我一会儿。她半天没说话。我发现她眼里有些奇怪。它被掠夺了一瞬间，像流星一样。可惜我是个懒人，不想揣测别人的心理和眼光。她又低头看了看书，很认真地说：“我不想成为你的附属品。”她没有看着我的眼睛。当时心里有一种浅浅的悲伤，一种飘渺的惊喜。我不能完全理解她的意思，但我轻轻地“哦”了一声，然后点点头离开了。如果我知道这是我们破裂友谊的开始，我就不会让它这么容易发生。星座书上说“天蝎和金牛不和”，我甚至骄傲到想当场推翻，但我错了。事实证明，语言是不容易被推翻的。
我和她越来越不和，一说话就容易吵架。结果我们渐渐疏远了，友谊的桥梁似乎被动摇了。我相信，每当有麻烦的时候，这座桥几乎就会被摧毁。我害怕，我想珍惜，但似乎太晚了。日出时，我们不再一起散步；中午，只有我孤独的身影；晚上，操场上滚了很多灰色的石头，但我们没有说话。她看着我的眼睛不再那么明亮，仿佛有什么灰色的东西，说眼睛是灵魂的窗户。她内心变得冷漠了吗？这一切不断出现在我的脑海里，让人心痛。直到在“心情日记”里看到她的留言，我才知道她一直不开心，但她给我带来了快乐。
她说她现在要做自己，不再是任何人的影子，每天都要开心，不会因为别人的压抑而孤独。我知道她指的“别人”就是我。她只对我感到沮丧。其实她从来都不是什么人的影子，只是太在意别人的想法。现在一切都释然了，还能怎么办？我只愿她永远幸福，但我从未想过，我一直珍惜的这段友谊，竟是如此沉重的负担。友谊可以天长地久，但你必须牢牢握住对方的手，否则那只手一定会和你说再见。
距离与友谊作文
雪儿一样跟我关系很好，与我同桌四年，而就在这时。一个刚转来的插班生彻底夺去了我们之间的感情，那个插班生叫杨海霞。她转来的第一天雪儿就主动去跟她交朋友，而我就在那里呆呆的看着她俩走出教室。我多么想她旁边的人是我，可她心里居然不存在我，我实在忍不了。
上课了又下课，看着两个来来去去的背影，真的有种“羡慕嫉妒恨”的.感觉了。眼泪水在眼眶里不停打转，我也不停的去抹开，始终坐在座位上看着她们的欢声笑语。也许是雪儿现在才注意到了我把，她朝我这边走过来，问我怎么了。我难受地说：“我怎么了关你什么事，你还是去管你的新朋友吧。”“不是这样的，你听我说洁儿，”没等她说完，我先插了一句“我要听你说什么呀？听你说以后我们不是朋友啦？那个插班生霞儿才是你朋友。如果你真想这样的话，那我也不反对。”我气愤的说。我一向脾气很大，班上没几个人能跟我合得来。只有雪儿。也许这次真的把她激怒了，一向温柔的她终于说出了一句狠话：“好吧，既然你要这样，那我也没办法，你赶紧去拿纸和笔过来写绝交书啊。”听她的这句话，心真的要碎了，没想到她为了一个插班生居然狠心。我自己也考虑许久，终于去拿了纸和笔。开始写，写完以后，我们把名字都写在上面。
友谊的最佳距离作文
已经是21世纪了，两性的工作交流非常频繁，实在不能再以男女授受不亲的老观念来衡量。即使已婚，也不表示要和异性保持距离，以免犯忌。过分拒绝和异性相处，不仅不像个现代人，更可能妨碍职场角色的扮演。我们也必须承认，两性都有的工作空间通常比单一性别的环境要来得愉快和谐。也许现代组织的效率较高和女性大量投入职业有些关系。若想重新隔离两性，不仅不可能，也不合理。刻意疏远，更非上策。两性总是要交流的，而且两性共事应该有助于工作效率的提高，所以两性间绝不能采取隔离策略，而必须找出好办法使两性相处有利无害。
因为是异性，对很多事物的看法普遍有很多分歧。如果你是在异性面前很虚心的人，你会发现你在异性中备受宠爱。因为多数人对异性没有排斥感，而且喜欢帮助异性工作伙伴，他们把这个看作是同事中成就感的一个标志。人人都希望被异性重视、仰慕，一个人如果注意吸取他人的长处，他可以从每个工作伙伴身上学到不同的有助于自己发展的长处。平时注意观察他人长处，不计较他人短处的人，会觉得同事之间好相处。
物以类聚，人以群分。既是同事、朋友，就有共同语言、互有好感的人，如果你没有意思将这种关系发展为恋情，就应当将感情投入限制在友谊的范围内，即使很有好感，也不应表露出来。如果对方射来丘比特之箭，也应明智地将其化解。千万不要给对方以默许和鼓励。
对异性采取大方、不轻浮的态度是同异性工作交往中一个很重要的原则。其中包括行为和言语两方面。以尊重对方是异性工作伙伴的关系来处理办公室中的一些事务，将会使某些复杂的事物变得简单一些。千万勿将办公室的异性关系处理成类似“恋爱关系”所期望的那种结果，也不要与某个异性发展成比之其他异性更为亲密的关系。下班以后作朋友是另外一回事，但在办公室内千万要区分“急缓重轻”的关系。
男同事有男同事的苦恼，女同事有女同事的苦恼，他们可能会因为工作头绪繁多而忙得焦头烂额，可能会因为事业发展阻力太大而停滞不前，可能会为家庭纠纷而沮丧不已。大多数同事遇到这种情况会表现出逃避的姿态，其实，只要你说出一句“我来帮帮你”的话语，同事就可能感激不已。当他(她)有困难时，或者大家都不敢接近时，如果你能不计利害去帮助他(她)，他(她)心中的感激是可想而知的。
同性之间:相依相助。
在办公室里人人都应友好，特别对同性则更应如此。因为每个人来公司上班均是为了生存，大家同在一个屋檐下，为了一个共同的目标，感受同一种压力，工作中谁也少不了谁，因而如果可以以一颗同情心来看待同伴的话，关系将很容易处理。因为是同性，很多感受和对事物的看法均有共同点，可以找一些大家均有兴趣的话题，不啻是一个表示友好的方式。当然对一些自己认为是话不投机的同性伙伴则采取“工作伙伴”的态度来对待，可以发展为进一步朋友关系的则多交流一些，不是“同路人”则少交往一点，不必把所有人都当作是可以发展成朋友的“潜在因子”来对待。看见同事打小报告，也不必为此而大惊小怪。若他只为个人利益，则可以完全不去理会，只当作“处理事件不当”，对他个人将来的品格发展必无益处来评判就可以了。每个人都不会在同一家公司干一辈子，大家均是过客而已。
职场商务交谈的礼仪知识点。
在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。
交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。
发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。
我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。
那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢?关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。
寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观察初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。
当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。
因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了“共鸣”，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关心的事情。
职场着装礼仪知识。
职场着装原则。
常言道“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。
其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。
男士职场着装原则。
三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。
有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如t恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。
钮扣原则：绝大部分情况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。
皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。
皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。
女士职场着装原则。
女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。
最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。
女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。
女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。
职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。
每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。
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让友谊没有距离五年级作文
青霜站在病房门口，举起的手抬起来又放下。她重重地叹了口气，没想到经过这么多天的思考，自己还是迈不出这一步。这儿到病房的一段距离是那么的遥远。
看着病床上白发苍苍的父亲，那样瘦弱无助，像一棵需要扶持的枯藤。青霜在门口的长椅上坐了下来，事情怎么会到了这个地步呢！
他是她固执的父亲，她是他倔强的女儿，母亲活着时常说青霜的脾气是跟她爸爸一个模子刻出来的。俩人儿是天生的'冤家对头，有了错谁也不肯低头，只好母亲两头和稀泥。自从母亲去世后，没了和事佬，父女的战争越来越频繁了，又都是倔脾气，无形中隔了一道墙。年轻气盛的青霜觉得自己与父亲的距离实在太大了，心与心之间像有一条宽宽的通天河，在这个家中没有一丝温暖，一冲动便把工作调到了b市，远远地离开了那个固执的老头儿。“让他守着他的固执去过日子吧！”青霜曾经这样恨恨的想。
青霜从包中拿出一摞信来，那厚厚的一摞是父亲在她调到b市后寄来的，一月一封，每一封拿在手里都是沉甸甸的，整整三年，是父亲的信陪伴她度过了失落与坎坷。青霜常含着热泪想象父亲是如何戴着老花镜用工工整整的一张张毛笔小楷诉说对女儿的牵挂。她把信贴在自己的胸口上，感到自己和父亲心与心的距离随着一封封来信渐渐缩小。
青霜站起身，冲到病房门口却又停住了。已太久的时间没有握父亲的手，已太久没有与父亲面对面的交谈，有形的距离依然存在。
“青霜……回来……青霜”父亲枯枝般的手在空中摸索着，可是除了空气，他什么也没有摸到。青霜禁不住把手伸向父亲，却被门挡住了。她募得转身靠在门上双泪长流。“胆小鬼！”她在心里暗暗地骂自己。
一位中年护士走过来，拍了拍她的肩膀说："我在旁边注意了你很久，知道你内心正在挣扎和矛盾。虽然我不知道你和你的亲人有什么误会，但是我想告诉你：爱，是没有距离的。不要让有形的距离将你们的心拉远。去吧，孩子，勇敢些！让爱的距离变成零”
青霜点点头：对！爱，没有距离。他是我的父亲，我是他的女儿，这就足够了。她毅然推开房门，一步步向父亲走去，心中默默地响着一个声音：“爸爸，我回来了！我回来了！……”
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友谊的最佳距离作文
一方狭小的空间，两个人耳鬓厮磨，终日在一起，没有距离的生活常常令人很累。朝夕相对，精装版变成了简装版，不在收敛，不在含蓄，坏脾气一不小心就窜了出来，夫妻间为了一点小事就争吵不休，即伤了感情也伤了和气。
楼下一对小夫妻，常常在深更半夜，两个人还在围城大战，虽然隔着地板，但依然能听到女人歇斯底里的哭声。
一次偶然的'机会，那家男人出去了一段时间，足足安静了近两个月，可能是她们第一次分开这么久。男人不在家的日子里，女人觉得舒坦了好多，但随之而来的是深深负罪感。自己不是很爱他吗？为什么他离家以后没有一点留恋感，反而暗自高兴呢？她悄悄把这种高兴藏在心里，怕老公知道了会难过。那段时间，她一个人赤着脚在地板上走来走去，不想做饭就叫外卖，想在外面流连也没有人打电话要她回家，她一下子爱上了这种久违了的自由自在的感觉，一个人过着悠闲的日子，很是惬意。
是老公给了她压力吗？答案是否定的，但两个人呆在一起难免会出现审美疲劳。就算是一朵美丽的鲜花也有看厌烦的时候，更何况是一个有缺点、有毛病的大活人。
老公离开快两个月的时候，她忽然开始觉得生活少了一些什么？是糖是盐还是醋？总之没有了味道。晚上抱着枕头睡不着，她忽然明白了，原来是有点思念那个人，于是两个人约定每天晚上通电话，发信息，渐渐地她竟然爱上了这种感觉，有点像恋爱时的感觉。
老公回家后，她们约定好，一年拿出一个月的时间，彼此不干涉对方的行为和行踪，给彼此放个假，给她们的婚姻放个假。
两个人走得太近，裹住了彼此，会令对方窒息。婚姻的最佳距离，是放在触手可及的地方，给对方时间和空间，让爱呼吸，像人一样，有呼吸才会有生命力。
友谊的距离到底有多远的作文字
生活常常是这样，刻意为之往往不能缩短彼此的距离，而偶尔发生的一个细节、一个举动，却会在人与人之间架起美丽的桥梁。不信吗？那就让我们一起看看发生在赵奶奶家园前那片草坪的两个故事吧！
赵奶奶住的是楼房，房前有一片厚厚的草坪，暖和的季节绿草茵茵，令人心旷神怡，即使在冬天，也是黄中透绿，令人心生暖意。赵奶奶特别喜欢这片草坪，常常给它清理杂草，捡拾垃圾。
去年有一天，赵奶奶正坐在草坪前的石凳上乘凉，突然有人从楼上哗的一声往草坪上泼下一盆脏水，赵奶奶吓了一跳，心神未定，又有一团湿乎乎的破抹布从天而降，扑腾一声落到了草坪上。赵奶奶站起来，回身往楼上望去，只见四楼的邻居小李正在擦玻璃。小李看起来一表人才，家里也收拾得窗明几净，可是，他怎么能做出这样的举动呢？赵奶奶真有点生气了。好像是猜到了赵奶奶的心思，小李探身和赵奶奶嚷道：“咳！不就是一点小事吗？别气坏了您！”赵奶奶没再多说什么。可是，就是这点“小事”、这个生活中的.一个细节，让赵奶奶再也不能和小李亲近起来，因为赵奶奶心灵上和小李产生了距离。
时光飞逝，春天又来到了，家园前的草坪又露出了红红绿绿的生机。小李搬家了，又搬来一家新邻居，这家的主人是一位中年男子，穿着长相特像小李，这使得赵奶奶又想起了搬走的小李，想起了那团被扔到草坪上的破抹布。
一个星期天的下午，新邻居家的小男孩玩耍时，把皮球扔到了草坪另一边。“爸爸，爸爸！快帮我捡皮球！”中年男子站在草坪边，一只脚刚往前探了半步，好像不忍心践踏那片草坪，犹豫了一下，就退了回来，俯身和孩子说：“别动，爸爸到那边去给你捡球，以后不要往草坪中扔球啦，记住没有？”他找来一根杆子，饶了点路，到草坪的另一边，用杆子把皮球挑了出来。然后又绕着来到孩子身边。
中年男子领着孩子上楼，没想到刚上楼时，赵奶奶笑着迎上来，一番话让中年人颇感意外：“我整天都在想，很有点担心，新来的邻居是个怎么样的人？”顿了一下，赵奶奶又说，“当你刚才绕过那片草坪时，我算了解了你，知道我没有什么好担心的。”说得新邻居也有点不好意思了，他说：“不就是一点小事嘛，就该这样的。”说着，又让孩子叫奶奶。赵奶奶高兴得不得了。这又是一点“小事”、一个生活中的细节，却缩短了赵奶奶与新邻居之间的心灵上的距离。从那以后，赵奶奶和这家新邻居从不认识到认识，处得像一家人一样。
发生在赵奶奶家园前那片草坪的两个故事，确实都是小事，都是偶尔发生的细节。但是就是这样的细节，能够更真实地反映出人的内心、人的品德，能够扩大或者减少人与人之间的心灵上的距离，这是虚伪、故意做作所难以得到的！
朋友，您有没有这样的体会呢？
人际交往的最佳距离是多少
与人交往的空间距离是多少呢?这首先要看你与谁交往。合理运用你和他人的空间，会使你取得意想不到的交际效果。下面是本站小编给大家搜集整理的人际交往的最佳距离文章内容。希望可以帮助到大家!
美
国学。
者霍尔研究发现，46厘米至61厘米属私人空间，女友可以安然地呆在男友的私人空间内。若其他女人处在这一空间内，她就会显得不高兴，甚至会大发雷霆。同样，男友也可以自由自在地呆在女友的私人空间内。若其他男人进入这空间时间稍长，他肯定会吃醋。私人空间可以延长到76厘米至122厘米，若讨论个人问题是恰当不过的了。你若是与情人约会，可千万不能超过46厘米，否则对方觉得你疏远了他(她)，对他或她没有热情，可能引起情人间的误解。到办公室找领导办事，最佳的空间距离为122厘米至213厘米。小于该距离，领导会误认为你强人所难;大于这个距离，领导会误认为你不真心实意想办事。领导人的办公桌较为宽大，就告诉了你这一空间信息。
若你想从非亲密朋友那里获得某种信息，有效的空间距离为213厘米至366厘米。小于这一空间给人以盛气凌人的印象;大于这一空间会使别人觉得你没礼貌，你也就不可能获得真实的信息。这个空间距离也是与普通朋友交谈的适当距离，过小他人就认为你俩在密谋不可告人的勾当;过大你们都会觉得话不投机半句多。366厘米以上的距离，是演讲者与听众或两人不愉快谈话的有效空间。
有趣的是与不同文化背景的人交往，要处理不同的人际空间。若与美国人交谈，必须保持在60厘米左右的空间距离上，这是他们认为最有分寸最友好的空间;若与一名阿拉伯人谈话，就要小于这个距离，否则就会出现你往后退他往前追的滑稽场面。因为，前者生活在非常接触性文化环境中，而后者则生活在接触性文化环境中。
心理学家研究表明，人们离他喜欢的人比离他讨厌的人更近些，要好的人比一般熟人靠得更近些。同样亲密关系情况下，性格内向的人比性格外向的人保持较远些的距离;异性谈话比同性相距远一点，两个女人谈话总比两个男人谈话挨得更近些。
人际交往的秘诀是沟通。言为情生人际关系的亲疏远近，更多的是体现在情感上的亲疏，而情感的沟通、共融是人际交往的关键。适当赞美别人，能给人带来美好愉悦的情绪体验，每个人都有得到他人尊重和肯定的需要;朋友之间选择恰当的时机、适当的方式表达对对方的赞许，是增进亲密情感的催化剂。同时要学会幽黙，因为在人际交往中，说话富于幽默，具有浓厚的幽默感是很重要的，生动、形象、幽默的语言，不仅能缓和紧张而严肃的气氛，还可以更好地传情达意，表达某些不便明确说明的意思，增强语言的委婉和含蓄。
并且也要换位思考，即体谅别人的态度和情感，生活中，人与人之间的冲突，常常是由于误解造成的，站在对方的立场看问题，更容易发现自己的不足，理解对方的难处，了解对方此时此刻的心理需求，只有善于理解别人的处境或感受，才会想别人所想，急别人所急，帮别人所需。学会换位思考，可以让我们正确认识问题，避免冲突，赢得朋友。人际关系在人的发展中，具有不可替代的作用。对大学生来说，开展正常的、健康的人际交往，对于其适应大学生活具有独特的意义。
许多同学进校后最希望得到的是“友谊”，同学之间的互相关心，互相帮助，互相信赖，有助于每个人尽快适应大学生活环境，减轻心理上的不适应，获得生活上和心理上的安全感，而这一切都要从有效的沟通开始。要想获得良好的人际关系必须遵守一定的交往原则，诚实信用原则，公正平等原则，互惠互利原则，宽容大度原则。宽容是一种美德，宽容别人，其实也是给自己的心灵让路，只有在容宽的世界里的人，才能奏出和谐的生命之歌!
人与人之间的交往不是随心所欲，而是有一定目的并需要使用一定的技巧。交往的技巧越好，人际关系越容易紧密维持。掌握一定的人际交往技巧，有助于提高你的处事能力。
同事间相处最佳距离的礼仪
距离不只是物理问题，更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。下面本站小编为大家整理了同事间相处最佳距离的职场礼仪，希望大家能够喜欢。
异性之间:拒绝亲密。
已经是21世纪了，两性的工作交流非常频繁，实在不能再以男女授受不亲的老观念来衡量。即使已婚，也不表示要和异性保持距离，以免犯忌。过分拒绝和异性相处，不仅不像个现代人，更可能妨碍职场角色的扮演。我们也必须承认，两性都有的工作空间通常比单一性别的环境要来得愉快和谐。也许现代组织的效率较高和女性大量投入职业有些关系。若想重新隔离两性，不仅不可能，也不合理。刻意疏远，更非上策。两性总是要交流的，而且两性共事应该有助于工作效率的提高，所以两性间绝不能采取隔离策略，而必须找出好办法使两性相处有利无害。
因为是异性，对很多事物的看法普遍有很多分歧。如果你是在异性面前很虚心的人，你会发现你在异性中备受宠爱。因为多数人对异性没有排斥感，而且喜欢帮助异性工作伙伴，他们把这个看作是同事中成就感的一个标志。人人都希望被异性重视、仰慕，一个人如果注意吸取他人的长处，他可以从每个工作伙伴身上学到不同的有助于自己发展的长处。平时注意观察他人长处，不计较他人短处的人，会觉得同事之间好相处。
物以类聚，人以群分。既是同事、朋友，就有共同语言、互有好感的人，如果你没有意思将这种关系发展为恋情，就应当将感情投入限制在友谊的范围内，即使很有好感，也不应表露出来。如果对方射来丘比特之箭，也应明智地将其化解。千万不要给对方以默许和鼓励。
对异性采取大方、不轻浮的态度是同异性工作交往中一个很重要的原则。其中包括行为和言语两方面。以尊重对方是异性工作伙伴的关系来处理办公室中的一些事务，将会使某些复杂的事物变得简单一些。千万勿将办公室的异性关系处理成类似“恋爱关系”所期望的那种结果，也不要与某个异性发展成比之其他异性更为亲密的关系。下班以后作朋友是另外一回事，但在办公室内千万要区分“急缓重轻”的关系。
男同事有男同事的苦恼，女同事有女同事的苦恼，他们可能会因为工作头绪繁多而忙得焦头烂额，可能会因为事业发展阻力太大而停滞不前，可能会为家庭纠纷而沮丧不已。大多数同事遇到这种情况会表现出逃避的姿态，其实，只要你说出一句“我来帮帮你”的话语，同事就可能感激不已。当他(她)有困难时，或者大家都不敢接近时，如果你能不计利害去帮助他(她)，他(她)心中的感激是可想而知的。
在办公室里人人都应友好，特别对同性则更应如此。因为每个人来公司上班均是为了生存，大家同在一个屋檐下，为了一个共同的目标，感受同一种压力，工作中谁也少不了谁，因而如果可以以一颗同情心来看待同伴的话，关系将很容易处理。因为是同性，很多感受和对事物的看法均有共同点，可以找一些大家均有兴趣的话题，不啻是一个表示友好的方式。当然对一些自己认为是话不投机的同性伙伴则采取“工作伙伴”的态度来对待，可以发展为进一步朋友关系的则多交流一些，不是“同路人”则少交往一点，不必把所有人都当作是可以发展成朋友的“潜在因子”来对待。看见同事打小报告，也不必为此而大惊小怪。若他只为个人利益，则可以完全不去理会，只当作“处理事件不当”，对他个人将来的品格发展必无益处来评判就可以了。每个人都不会在同一家公司干一辈子，大家均是过客而已。
在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰;称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。
交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。
发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。
我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。
那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢?关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。
寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观察初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。
当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟悉，能谈;大家感兴趣，爱谈;有展开探讨的余地，好谈。
因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关心的事情。
职场着装原则。
常言道“人靠衣妆马靠鞍”，如果你希望在职场建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的仪表。从衣着、发式、妆容到饰物、仪态甚至指甲都是你要关心的。
其中，着装是最为重要的，衣着某种意义上表明了你对工作、对生活的态度。衣着对外表影响非常大，大多数人对另一个人的认识，可说是从其衣着开始的。衣着本身就是一种武器，它反映出你个人的气质、性格甚至内心世界。一个对衣着缺乏品味的人，在办公室战争中必然处于下风。上班时穿得体的正装，胜过千言万语的表达。
男士职场着装原则。
三色原则：三色原则一直以来都是男士着装礼仪中所重点强调的内容，主要指男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。
有领原则：有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如t恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。
钮扣原则：绝大部分情况下，正装应当是钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装。
皮带原则：男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。
皮鞋原则：正装离不开皮鞋，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。
女士职场着装原则。
女士着装注意的问题相对男士着装原则来说多了一些流行因素在其中。
最基本的要求，女士职场着装必须符合个性、体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等等。
女士无需一味模仿办公室里男士的服饰打扮，要有一种“做女人真好的心态”，充分发挥女性特有的柔韧。
女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。最终被别人称赞，应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是东西好看，不是穿着好。
职业套装更显权威，选择一些质地好的套装。然后以套装为底色来选择衬衣、毛线衫、鞋子、袜子、围巾、腰带和首饰。
每个人的肤色、发色、格调不同，适合自己的颜色也不同，要选择一些合适自己颜色的套装，再根据套装色为底色配选其它小装饰品。
掌握同事间的最佳距离
安全车距最妥当。
虽然交通事故的发生有多种原因，但因超速驾驶看不清对方车道而产生的摩擦事故最多。要避免撞车，就要注意车距。同样同事关系中，与他人保持距离是很重要的。专家将同事之间的交往原则归结为五点。
真诚：尔虞我诈的欺骗和虚伪的敷衍都是对同事关系的亵渎。真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。
“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之”：任何人都不会无缘无故地接纳我们、喜欢我们。别人喜欢我们往往是建立在我们喜欢他们、承认他们的价值的前提下的。
让别人觉得与你交往值得：我们在交往中总是在交换着某些东西，或者是物质，或者是情感，或者是其它。但在其中，应该注意的是要不怕吃亏、不要急于获得回报和不要付出太多。
维护别人的自尊心：说简单了就是给人家面子。但这并不意味着在同事交往中处处逢迎别人。在不危及他人的自尊心的情况下，陈述与对方不同的意见，或者委婉地指出对方的不足是不会影响同事交往的。
友谊的距离到底有多远的作文字
风呼呼的吹着，头发漂拂着，我的眼睛充满了一丝困惑。不知风向何离去，谁又知道我的只是友谊的和好。
我在公园里，静静地等待着，她的出现。……。
这一天到来，我不知如何是好。她今天变得很奇怪。不知是谁惹了她。
″琪琪，你给我出来！“她吼到。
天刚刚蒙蒙亮，我正在睡觉，被她吼醒了，我睁开了眼睛。打开了门，看见了她我很开心，这几天她都不见我。她见面就跟我说那样的话，我很伤心。
”你为什么打我的弟弟，你打我没关系，但是你不能打我的弟弟。“她的眼中充满了一些厌恶。
”不是你象想那样，那是因为。″刚想解释，她打断我的话。
″那是因为什么。不要以为你是我的好朋友，就可以伤害我的弟弟。我弟弟回家就向我诉。″他打断了我的话说。
“你的弟弟太调皮了，只是打了他几下。我又没把他打重伤。我认为你弟弟是挑拨我们之间的关系”我解释道。
“如果把他打成重伤，你赔钱吗？你说我弟弟和挑拨我们之间的关系，太可笑了。你是在找理由吗？我弟弟不是这样的人。”她再次吼到心想：她竟这般不信任我，我在这般解释下去，又有何意义？只会对我更加的'不信任。
″你回吧。″我无奈的说。我关了门。她却在门口中骂到：
“你竟然这样懦弱，还打人，你不配做我的朋友，从今以后，我们恩断义绝。”她说话的语气更重。更加让人是真的。她走了。
我想了好久好久。我多了一份沉思，多了一份烦恼，她真的要和我恩断义绝吗？？
放学路上，她对我不理不睬。我也有一点无奈。
"星期六，上午八点，在公园见，我在那里等你，等到你来为止。″我坚定的，没有一丝畏怯。
她没有当回事，从我身边走过去。当我看到这里，心里有一丝丝失落，害怕她不会来，害怕她真的和我恩断义绝。
到了星期六，我答应她到公园去，来到公园，我到了一片宽阔草坪里，在那里是我和她结识的地方，那里有美好的回忆。我相信她会来这边草坪的，我不管这片草坪脏不脏，直接坐上去。等到着她的到来。
时间不断的流失，时间在流失时，不断的在想：她不会来了吗？我有些恐惧。
这份友谊结束了。她，渐渐的让我陌生，从我的人生离去，让我拉也拉不回来。
如果从来，我原意不打她弟弟，对她说声对不起，会不会不是现在这样忧伤！
我只想对你说：我什么不要，只要我们和好，我渴望和好！
友谊的距离到底有多远的作文字
连绵的细雨，自上而下，串成一条条晶莹的线，我知道，那是天与地的距离；萧瑟的秋风从远处吹来，漫过大地，摇落一片片憔悴的叶，我知道，那是夏与秋的距离。站在窗边，看着你那被雨雾模糊了的频频前倾的身影，我却不知道，何时我们之间也有了无法逾越的距离。
记忆中的你，总是留着干净的平头，带着腼腆的笑意。你大我七岁，却总不厌其烦地带我玩。每次听到你上楼回家的脚步声，我便会从家里跑出来，接着“砰”的一声把妈妈的叮嘱关在门内，拉着你的手下楼。夏日里，我们几个孩子爱捉蛐蛐，我总爱拉你一起，那样，我便会成为捉得最多的那一个。而你，却总在捉住蛐蛐之后，又将它们放回。你说：“蛐蛐爸爸妈妈找不到它们会着急的。”我恍然大悟，用力点着头，跟你一起将那些蛐蛐放回。夕阳斜斜地照过来，你的影子缓缓地覆盖在了我的影子上，没有一丝距离。
前些日子你回来说中午请我们一家吃饭，我乐得在床上连滚三圈，左思右想不知带什么礼物给你好，毕竟自从你大学毕业我们已经有许久没见面了。最终，我决定带上一瓶我奶奶自酿的糯米酒。
你又敬了一圈酒，突然停下手，指着服务员刚端来的一道菜说：“这是醉烧野鸽，味道特别鲜，你们都尝尝！”你的话如利剑一样一下子击碎了我脑海里那些童年的夏日里美好的回忆。看着那碗白色的汤里时隐时现的鸽头，我突然有一种想吐的`冲动。
――我实在说不清楚。
评点：
作者通过几组典型画面的呈现、通过饶有意味的细节描写、细腻的心理描绘将人与人之间常人难以察觉的距离感展现在读者面前。在作者笔下，社会这一巨大的染坊将一个昔日里纯真而富于爱心的少年濡染成了一个多面的、多少有些势利的社会动物。或许这是出于生存的需要，却难为一个单纯得一尘不染的孩子所接受。读完此文，不由让人产生了“人又少了一个”的感受。本文文笔清新，带有一种伤感的诗意。