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心理学与个人成长课程学习总结
时间飞逝，岁月如梭，一个学期又要接近尾声。回顾一下，经历了很多，学习了很多。就以下几个方面进行间的课程总结：
接触这门课，老师就一如既往地交给我们歌曲发展的历史。我知道了中国第一首流行歌曲《毛毛雨》，是我们今天能够听到的中国最早的流行歌曲，也是被音乐界公认为中国第一首流行歌曲，唱歌的人叫黎明晖。黎明晖是中国早期流行歌曲摇篮明月歌舞团主持人黎锦晖的女儿，她演唱的《毛毛雨》、《人面桃花》等歌曲在20世纪二三十年代风行一时。黎锦辉创作的歌曲总是先让女儿来唱，这样便成就了黎明晖，使她成为中国歌坛的第一位流行歌星。介绍完这些之后，老师还放了歌曲《毛毛雨》给我们听，说实话，当我听见这首歌的时候，我觉得不好听，感觉她唱歌的时候有种不正经的感觉。其次，印象比较深的是邓丽君，许多年前，一代人被她的甜美歌声深深陶醉。许多年后，这一代人在她的歌声中迈向中年、老年。邓丽君的歌具有一种浑然天成的美，如高山飞瀑、潺潺溪流。人们欣赏她只要靠审美本能而无需绞尽脑汁。其实艺术的共同点就是台上一分钟、台下十年功。功到自然成，就像夜来香开放一样顺理成章，毫无斧凿痕迹，但又比任何设计和精心包装来得更出其不意、妥帖、周密。今天许多歌手唱的歌缺乏感染力，就在于属于包装的东西太多了！这就好比本来相貌平平的小姐太太硬是靠整容术增添了几分姿色，却总让人觉得缺点内涵。
其实每堂课上老师都会给我们听一些代表性的歌曲，由于歌曲太古老或是我们本身不感兴趣，但听了老师讲解后，我自己还是会回到寝室里把印象中老师讲的歌曲仔细地听上几遍，后来得出一个结果，一首好不好听不仅在于它的乐感方面，另一方面在于它的政治背景。
2.教师课程教学情况。除了老师系统而全面地给我们讲解中国流行歌曲的发展历史，他为了考考我们的接受成果，布置了小组ppt作业，内容是自己对于某个流行歌手或某种歌曲的了解和讲解，这样以来，老师就可以看出我们对音乐的鉴赏和欣赏能力。之后，他还让我们自己写歌词，在我看来，我觉得老师应在课堂上增加一个项目，让同学们唱，这样无疑会给课堂增添一定的乐趣。3.学习展望：接下来要认真回顾消化吸收本课程的内容，并结合自己的方向以及研究趋向寻找自己的研究点，目前首要实现的目标就是我们的课程任务，争取早日完成。
收获很多，感悟颇深，感谢老师，希望各位同学一起进步！
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大学生心理健康课程知识总结
父母“爱子——溺子——误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲，家人的无微不至的照顾、百依百顺的满足孩子的需要、更重要的是长辈对孩子的宠爱。
在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。
有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。
对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。孩子心理尚不成熟，很多时候不明白家长的“反向激励”。
现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。
要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力。
要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。
要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。
要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。
要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心性格和体格两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。
心理健康课程总结
根据发展心理学的观点，人在不同的年龄阶段的心理需求以及社会赋予的角色要求都是不同的，初中阶段的学生的主要任务是学好基础知识，为进一步的知识学习和工作经验的积累做好准备。在这一阶段暴露出来的具有普遍性的一个问题就是缺乏目标意识，进而缺乏学习的动力，针对这个问题，我确定了以自我目标的合理设定及确实执行为主题的活动课——《我的未来不是梦》。
2.设计合理的活动环节。
“活动”是心理活动课最核心的要素之一，本节课我设计了多个活动：冥想、情景模拟、讨论沟通、问卷调查、行为训练等，分别安排在不同的环节中。
第一环节，热身活动：根据孩子好奇爱玩的天性，通过冥想导入，吸引他们的注意力，让孩子在活动中通过想象体验自己的未来，初步感受人生目标的设定。以此方式把学生引入本课主题。
第二环节，情景讨论：用感官和思考的形式，让学生体会到人在一个确定的目标下，会调动一切积极因素，从心理到生理努力实现自己的目标。
第三环节，问卷调查：让同学们检视自己的目标概况，体会理想与现实的差距，以及理想的可及性与不可及性的差别。
第四环节，名人故事：向学生介绍约翰·戈达德的故事。讨论约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的?引出活动“写给未来的信”，请学生回顾自己的人生，思考自己的未来，在信纸上写下自己“一生的志愿”及人生激励格言，装入信封，写上姓名、日期等，作为送给老师的礼物，约定30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。我认为这是本课的一个亮点。
第五环节，策略指导：介绍“立志”的三个心理过程：动机斗争、暗示成功、自我激励。帮助学生掌握实现目标的方法，使学生对自己确立的奋斗目标更有实现的信心。这也是本课的一个升华点。
第六环节，行为训练：请学生设计一个实现目标的方案，写在即时贴上，贴在课桌一角。要求利用一周至两周的时间实施该方案，并达到目标。
第七环节，在看未来：请同学注视大屏幕上的人生轴，在“我的未来不是梦”的音乐背景下，听着引导语，坚定而满怀信心的想象自己的未来。与第一个环节首尾呼应，使本节课的结构更具完整性。
3.产生合情的活动体验。
“体验”是心理活动课最核心的第二个要素。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。
这堂课是在山观中学初二6班上的，在与学生的交流过程中，我发现学生非常朴实，也非常配合，随着上课环节的进行，学生的情绪被调动起来，融入到课堂氛围中，用坦诚的心态思考与交流。从整堂课的实施情况来看，学生活动参与积极性高，互动好，通过亲身感悟和直接体验，认识了目标确定的意义，并尝试落实到行动。我相信这堂课会在上课的每位同学的心中留下深刻的记忆。
4.存在的不足和遗憾。
在上课过程中，总的来说，生成和预设基本相符，但在有些环节上，实施时还可以更完善一些。比如：
1.在热身活动——冥想时，我设计是让学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，情绪放松，在舒缓悠扬的音乐背景下，听着引导语，要求学生积极配合，但实施过程中，我发现个别学生由于觉得这个活动很新奇而表现的太过激动无法进入冥想状态，还影响到了周围的同学，从而没有完全达到我设想的一个状态和气氛。
2.在活动“写给未来的信”中，我让学生在信纸上写下自己“一生的志愿”及人生激励格言后，就将信纸装入信封，交给了老师，此环节如果让学生进行一定时间的交流，教师进行及时的鼓励与肯定，相信会让整堂课变得更有意义、更有延展性。
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心理健康课程总结
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。
活动准备：
4个木偶、一个开心枕。
重、难点分析：
学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动过程：
一：感受快乐。
拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。
二、开心与烦恼。
1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）。
5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
三、化解不开心。
1、生气商店：谁知道什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。
四、让自己开心。
1、介绍开心枕。
2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。
教学评析:大班健康活动《我能够》。
大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展.在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体，让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉，体验身体柔韧弯曲的感觉.但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:。
1、关注目标的解读：教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。在建构式教材上，许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大，需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。在解读细化目标的过程中，明确活动的重点和难点，并实施相应的教学策略进行解决。如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位，执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上，整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展，但是因为目标定位的片面性，可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。“伸展身体部位”除了在身体的柔韧性上有一定要求外，还有对身体的延展性、动作的创造性等等方面的要求。因此片面界定为感知“柔韧性”就颇为片面了。
2、关注领域的特点：幼儿教学各个领域都有其教学特点，尤其是户外健康活动，其涉及到外部环境场地、活动器材、教师策略、活动密度等等，都与常规的室内活动有很大的区别，因此教师在组织这类活动时因更加细致地考虑到这些细节问题：如站队应该以横列为主，以拉近师生的距离；幼儿听讲应该背对太阳，以减少阳光刺激烈带来的影响；活动器材提供应该充分，以保证活动量与活动密度；活动规则应提前制定，以保证幼儿注意力的集中等等。细致地考虑才能保证体育教学活动正常、有序地开展。
大班体育活动：车轮滚滚。
设计思路：废旧轮胎在我们生活中随处可见，如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢？我们先让幼儿自己动脑筋想出办法，然后综合幼儿的思路，教幼儿创造性地玩轮胎，以发展幼儿的基本动作和体能。
活动目标：
1.通过活动，发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。
2.在活动中，培养幼儿的主动性，创造性和团结协作精神。
活动准备：
1.废旧汽车轮胎若干。
2.录音机一架、磁带。
3.事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。
活动过程：
1.教师分配角色，请幼儿模仿汽车司机，做模仿动作：
a、司机开车b、司机停车c、司机洗脸d、司机擦背。
e、司机睡觉、司机起床。
2.幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车。
听信号“开车”、“停车”。
3.请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法，教师小结几种玩法：
a、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。
b、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走，发展幼儿的平衡能力。先教师示范，幼儿练习。
c、小组进行轮胎夸跳的动作，也可以双脚向前跳。
d、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
e、钻轮胎。
4.再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法，幼儿选择玩法再练习一遍。
5.游戏：勇敢的侦察兵；小侦察兵先钻过小山洞（轮胎），走过小拱桥，俯式爬上山顶，绕过红旗后身躺下翻身滚下山，往回跑，跳过路上障碍物（平放轮胎）回到起点。
指导a：一幼儿在桥上即不能碰别人，又要控制自己的身体，不掉下桥，又稳又快地排除“地雷”。
b、提示个别幼儿分腿跳跃，注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。
6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿，特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。
7、结束。
大班情感教育活动设计—看得见的情绪。
设计意图。
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。
活动目标。
1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。
活动准备。
1、六个情绪脸谱（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程。
一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。
听曲子“赶花会”。
提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐）。
再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？
听曲子“北风吹，扎红头绳”。
提问：听后你的感觉怎样？（伤心、难过）。
教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”
幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？……。
二、游戏：玩色子。
1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？
2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大（2）班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏：玩情绪温度计。
师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度？（体温计）。
我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量？
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩，教师个别询问。
玩后提问：你最喜欢什么情绪？
五、舞蹈：娃哈哈。
活动延伸：
绘画活动《有趣的表情》。
启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。
快乐游戏——健康活动《一棒接一棒》课后反思。
上周，园名师组调研我们大班教研组，半日的调研，细致的剖析，全面的观察，深入的反思，让我们每一个人都收获不少。
在这次调研中，我执教了一堂健康活动《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活动时孩子的收放，但我这次还是下定决心来尝试。因为我对《一棒接一棒》这个活动内容认真分析后，觉得挺有意思，孩子们应该喜欢，应该能吸引他们。
活动一开始，我出示小棒，引起他们的兴趣。并以学本领、练本领来激发他们，树立信心，接着以检查本领学得如何来进行小棒操。孩子们都以非常认真、投入的表情与动作向我汇报：老师，看我的本领学得多棒！
接着，我宣布本领练得非常不错，可以先进行几个方式的传棒游戏。传棒游戏一——前后传棒；传棒游戏二——左右传棒；传棒游戏三——上下传棒。游戏中，我比较注重孩子们游戏规则的养成与孩子们的集体荣誉感的'萌发。把掌声送给获胜队的同时也不忘给其他队加油树信心。
最后，进行的是传棒接力赛。要求孩子们穿过小树林，走过独木桥，跨过小水沟，把棒传给下一个小朋友，以此类推，看那一队胜利。比赛前清点人数是比赛规则中很重要的一件事。两队相同的人数是比赛的前提，在孩子们的公正下，发现黄队果真少了一位小朋友，怎么办呢？最后一致认同，让李老师参加黄队的比赛。其实，比赛的结果并不重要，重要的是孩子们懂了，会了，发展了，快乐了。
这种健康游戏活动我很喜欢，相信孩子们也是。
体育游戏《顶竹杠》。
活动目标。
1.通过进行体育活动，发展幼儿走.跑.跳等基本动作。
2.发展幼儿的创造力，想象力及培养幼儿的合作能力。
3.使幼儿获得与同伴一起玩的乐趣，喜欢民间体育活动。
活动准备。
1.音乐：雪绒花。
2.“同顶”用的竹杠12根。
3在场地中央用竹杠摆成梯子状，间隔约30公分左右。
活动过程。
一、导入。
1.热身运动。
听音乐带领幼儿做走.跑.跳等，活动四肢。
2.利用场地上的竹杠变换形式进一步练习走.跑.跳等基本动作。
二、展开。
1.教师介绍毛南族民间体育游戏“同顶”，引导幼儿自由尝试玩“同顶”。
2.讲解游戏“同顶”竞技玩法：
以谁先顶过中线为胜，比赛中途谁的竹竿掉地者，也算输一局。
3.幼儿探索其他的“同顶”玩法。
引导幼儿通过实践，自己发现怎样才能顶得更稳、更有力。
4.游戏：拼走迷宫。
请小朋友用竹竿自由拼摆，教师用生动形象的语言将幼儿拼摆的迷宫巧妙的连接起来，
并带领幼儿共同游戏。邀请在场的教师一起玩。
三、结束。
小结，在音乐中自然做轻松练习。
大班健康教案：牙齿上的洞洞。
活动目标：
1、知道酸会腐蚀牙齿；
2、能说出龋齿三种以上的危害；
3、看动画片，学习牙防五步曲，知道正确的护牙常识；
4、培养幼儿良好的卫生习惯。
活动准备：
1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子。
2、课前两天和幼儿一起将鸡蛋壳浸在醋里；
3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片。
4、牙模型、牙刷各一。
5、动画片〈〈聪聪王子牙防历险记〉〉。
6、字卡若干。
活动过程：
一、律动进场，引出情景表演；
牙宝宝在哭，原是他的小主人喜欢吃甜食，又不刷牙，时间长了，细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。
二、寻找龋齿产生的原因。
2、“我们的嘴里一种细菌会使这些食物残渣变酸（出示图片）如果时间长了，我们原健康的牙齿会怎样呢？（出示图片）。
4、讨论：为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢？（醋是酸的，会腐蚀鸡蛋壳中的钙，以鸡蛋壳就变黑变软了）。
三、龋齿哪些危害？学习牙防五步曲，知道正确的护牙方法。
四、游戏“保护牙齿佳佳”（结束）。
方法：选一幼儿扮演‘蛀牙虫一位幼儿扮演‘牙防卫士佳佳其余幼儿扮演‘牙齿’跟在‘佳佳’后面，‘蛀牙虫’去抓‘牙齿‘牙防卫士’要拦住‘蛀牙虫’保护‘牙齿。
心理学与个人成长课程学习总结
如上所说，智慧的内容就是眼、知识、智慧、如实知见和光明等五种心性，今依次逐一探讨：
眼（vision）：
就是对所观察的境像之觉照和认知。在汉译经文中，多翻译为“眼”，有照烛的意思，那就是对不认知事物的觉照和认知。例如上述经文中说：“这些就是感受”，意即对感受的如实了知：苦受，知是苦的感受；乐受，知是乐的感受；不苦不乐受，知是不苦不乐的感受。
如是简单的要求，乍看实在是容易，实则在现实生活中，能做到的人却很少。即使对情绪有醒觉，也多是与触觉（sensations）、渴望（drives）等心识活动混杂而成含糊的一句“我很不开心”或“我很开心”。有时，世人还因未能面对或接受自己的情绪而否定、逃避或压抑。
有些现代的心理病理学（psychopathology），就是假设若人未能醒觉到其本身真正的渴望、恐惧和情绪，便会出现心理问题。心理治疗，就是用种种方法帮助病人醒觉到前所压抑的渴望和情绪。亦因为醒觉到心理问题的成因，而使病者有更大处理本身问题的选择和智慧。由此可见，现代的一些心理学也是以醒觉和认知情绪及感受为医治病人的下手功夫。
为了教导弟子修习对身心的认知和觉照，佛陀宣说了著名的《大念处经》。在经文的序分，佛陀如是说：
是哪四念处呢？比丘们啊！比丘坚定正住，热切的，念念分明的，专注的，就身体（的状态）来观察思惟身体（的真相），就得以祛除世间的渴爱和烦恼；他坚定正住，热切的，清明的，专注的，就感受（的状态）来观察思惟感受（的真相），就得以祛除世间的渴爱和烦恼；他坚定正住，热切的，清明的，专注的，就心意（的状态）来观察思惟心意（的真相），就得以祛除世间的渴爱和烦恼；他坚定正住，热切的，清明的，专注的，就心法（的状态）来观察思惟心法（的真相），就得以祛除世间的渴爱和烦恼[8]。
建基于如是念住和觉照（mindfulness）的方法，美国教授jonkabat-zinn在麻省大学医学院设立了减压治疗中心，教导病人以此念住和觉照的方法治疗和面对种种肉体和精神上的病苦，并取得共许的成就。在英国的剑桥大学，现在也在研究以念住和觉照来帮助曾患抑郁症的人士不再旧病复发。而从初步的研究数据显示，念住和觉照的修习对曾患抑郁症的人有一定的帮助。
但是必须要指出，在念住和觉照的修习过程中，对被觉知的情绪和感受，佛陀是没有“肯定或否定”与“应该或不应该”的含意，而只是要求我们对自己的身体、感受、心意和心法有清明的觉知和了解。《大念处经》的经文如是说：
所以他坚定正住，就内在（自己）的感受来观察思惟感受（的真相）……然则，念住“有受”对他而言，不过是为了觉察和认知（真相）所需而已。他独立正住，不执着于世间的一切。比丘们，比丘应如是坚定正住，就感受（的状态）来观察思惟感受（的真相）。
从经文可见，观察感受的目的只是为了认知它的真相，继而因为有了更深刻的认知和了解，便可消解情绪和感受对我们的操纵和影响。
心理健康课程总结
xxx民族初级中学现有学生1500多人，其中留守学生495人，孤儿8人，在农村寄宿制学校中，为未成年人的健康茁壮成长创造良好的环境，学校、家庭和社会都有义务和责任。学校作为加强和改进未成年人思想道德建设的主阵地、主渠道，对提高未成年人思想道德素质负有重要责任。长期以来，我校一直把做好未成年人心理健康教育作为首要任务，常抓不懈。为进一步完善我校德育工作的特色，以丰富多彩的校园文化熏陶人；以生动活泼的群体活动教育人；以切实可行的行为规范引导人；以活动为依托，以先让学生学会做人为落脚点，为创造文明校园而献计献策。我校大力开展了“学会感恩”、“告别网吧，专心学习”、“读好书、歌唱校园歌曲”、《喜迎20xx，创建和谐盛中》、《荆楚飘动红丝带》等系列主题教育活动全面提升了学生的思想素质和道德情操。深入贯彻落实了中学生《日常行为规范》和《中学生守则》，建立了升国旗制度，重要节日、纪念日活动制度，定期召开班会制度等，使学校德育活动经常化。其具体工作如下：
加强常规系列教育，各年级、班级根据实际情况，制定出切实可行的德育工作计划，确定不同学段的德育内容和要求，改进教育工作的方式与方法，充分体现德育工作的整体性，阶段性和实效性。为形成一个良好的班风，各班主任组织学生学习贯彻《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、《中小学生礼仪规范》、《学生管理制度》、《寝室督察制度》以及我校各种规章制度，并做到及时检查学生的行为习惯，预防为主，发现问题及时处理。
积极协调家庭教育和社会教育，开办好家长学校，每次重大节日前下发告家长书，帮助家长树立正确的教育思想，提高对素质教育的认识水平，抵制社会大小环境对学生的不良影响。教会学生学会用钱、学会生活、学会走路、学会说话，学会守纪、学会礼仪等认真上好每一节班会课及每周四校团委组织的安、心、团课（即安全教育、心理健康、团会课）每一次的活动内容要体现实效性和针对性。同时写好教案，没有教案不准进课堂。
进一步利用好校园之声广播、板报、墙报以及课外活动基地等，根据不同年级学生心理、生理特点，对学生进行人生观、价值观、文明习惯、心理健康等方面的教育，以提高学生各方面的素质。加强对学生的行为养成教育的同时，因势利导，疏堵结合，培养学生的自我管理能力，充分发挥学生会的职能作用，学生会参与学校班级日常工作的检查与评比，男、女生寝室长每天必须到宿舍管理员处签字，并如实记录就寝情况及卫生打扫情况，发现问题及时处理解决。面向全体学生，继续深入开展以转化学困生为重点的系列活动，经常的、耐心的、细致的做好学生的思想工作。政教处深入到各年级、班级开展调查研究工作，帮助薄弱班级、年级抓好日常管理工作。每周检查情况反馈各班主任。有计划的培养各班班干部，定期召开会议，提高他们在班级建设中的骨干作用，发挥学生教育学生的功效。
开展丰富多彩的文体活动，比如开好每年秋季校运会、新生入学后的清江舞比赛、庆国庆、元旦越野赛、灯展及元旦文艺演出。充分利用和整合校内外的资源优势，积极搭建校园文化舞台，开展丰富多采的文娱活动，这些活动既丰富了学生课外生活，又使学生增长了才干和培养了个性特长，另一方面，还锻炼了学生的管理、组织能力，大大增强了班集体的感召力和凝聚力、促使了学生的心里健康，逐步完善健康的人格。
一个学校的校风怎样，关键在于抓学生思想建设的队伍素质如何，我校绝大部分班主任均是中青年教师、他们有知识、有能力、有思想、有激情，但是因年轻，阅历较少，思想容易波动，在工作中少不了急躁、漂浮的工作作风，因此努力构建一支政治素质高，能力修养强，作风朴实、道德高尚的、稳定的德育工作队伍势在必行。基于此我校每月定期召开班主任例会，加强理论学习，努力提高班主任素质，在班主任当中牢记“学识不如知识、知识不如做事、做事不如做人”的原则，严格考核班主任工作，包括卫生、行为规范检查、文明班级评比、黑板报评比、各种上交资料等，每月向全校公布，并计入班主任业绩档案中。班主任定期向年级组、学校汇报班级管理情况，工作上取得学校的支持与配合。坚持开好每周一次的班主任例会（传达上级精神，班主任学习会，班主任工作汇报会）。利用班主任例会时间加强对青年班主任的培训，使班主任工作，班级管理，讲求实、细、牢；教育活动，讲求丰富多彩，体现主体性，时代性，实效性，针对性以及创新精神。问题学生的转化，讲求个案处理。
强化班主任队伍的作用，加强了学校德育工作队伍建设，在教师中大力倡导“学高为师、身正是范”的追求目标，继续开展教师遵守职业道德宣誓活动，弘扬优秀的师德师风。定期举办班主任培训班，不断提高德育工作者思想道德素质和育人能力，建立健全模范班主任、优秀德育工作者评选表彰机制，宣传事迹，选树标兵。充分发挥学校共青团组织的重要作用，通过开展主题班队会、演讲比赛、知识竞赛、才艺表演等丰富多彩的思想教育和文体活动，让先进的思想文化、文明的行为方式走进校园，走进学生生活。使学生心理趋于平衡，灵魂得以进化。
把德育工作中的心理健康教育摆在教育的重要位置，贯穿于教育教学的各个环节，做好德育的学科渗透，把心理健康教育有机地统一于教学之中，使德育教育无时不有、无处不在。抓好思想品德课的教学，思品教师的德育渗透关注了学生的一言一行，教学中注重采用未成年人喜闻乐见、生动活泼的方式进行教学，把传授知识与陶冶情操、养成良好的行为习惯结合起来、与培养学生健康心理结合起来；同时抓好其他学科的德育教育及对学生的心理辅导；利用语文学科培养学生的高雅品质，利用音乐、美术课培养学生的审美能力，利用体育课培养学生的坚强意志、竞争、拼搏、及进取精神等等；开设好法制课，使广大青少年从小学法、懂法、守法、用法，增强法制观念。针对未成年人厌学、好冲动、偷盗、浏览黄色信息、打牌赌博、赶时髦等生理和心理特点，结合学校实际，请学校聘请的法制副校长定期对学生进行宣传教育。
中学生心理健康教育应树立面向全体学生，以班级集体教育和个别辅导相结合，全体参与和个别对待相结合，使全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊问题得到及时解决。与此同时，我们从学生之间存在的差异出发，建立了个别辅导模式，以弥补“集体辅导”的不足，为此，学校开创心理咨询室，对学生开展心理咨询活动，其主要设施者由班主任、年级组长、政教处负责。
把美化校园环境，提升文化品位作为推进学校德育工作的重要途径，通过加强校园文化建设，增强环境育人功能。使学校的每一处都能洋溢浓厚的人文气息，使学生一进校园就能受到优美环境的熏陶。发挥学生的主体作用，积极探索班级文化、走廊文化、板报文化建设的新形式、新思路，使校园的每一面墙都能激励人向上，每一个角落都能发挥育人的功能。开设好学校的电脑课，营造健康的网络环境，使学生受到正确的引导，远离不良诱惑。同时，通过校园广播、盛中校刊《鹤鸣》，板报画廊中开辟校园新闻、学生习作、安全教育、心理健康、法制宣传等专栏，加强学生的自身教育，自我管理，营造健康、宽松和谐的环境和氛围。
充分利用课内外教育资源，组织开展未成年人德育实践活动，使学生在自觉参与中思想感情受到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华。在认真总结和借鉴好的经验和做法的'基础上，开展了以下活动：一是结合环保教育，开展“清洁家园”责任教育活动；二是结合重大节日和纪念日，开展“民族精神代代传”的爱国主义教育活动；三是结合培养青少年的爱心和责任心，开展“关爱留守学生、手拉手”的爱心教育活动；四是结合培养学生良好的课余生活习惯，开展“别网吧、专心学习”的行为养成教育；五是结合普法教育，开展法制教育活动；六是结合诚信教育，开展“诚信在我心中”的忠、孝、雅、诚教育。七是充分利用升旗仪式、年级组会、安心团会等做好学生心理健康辅导工作。
大家都知道，未成年人的问题，说穿了是成年人的问题。每个家庭都在潜移默化地影响着孩子，每个孩子的言行举止也在效仿着家长。因此，家庭教育绝不可忽视，所以，我们加强与家长的联系，普及家庭教育知识，推广家庭教育子女的能力。认真研究改进家长会的内容和形式，鼓励家长积极主动地参与到学校管理、教育教学、教师评价中来，成为学校教育的合作伙伴，使家庭教育与社会教育、学校教育紧密联系起来。继续开展家访活动，建立学校与家庭沟通的桥梁，通过网络、联系电话、联系卡、家校路路通等形式，及时互相通报学生的学习情况、思想情况，取得家长配合，做通家长的保守思想与一些不健康思想，采取有针对性的教育措施，促进学生健康成长。
在学校德育工作中，学生一直是处于被动的地位，学什么，怎样学，甚至为什么学都是由大人、社会和老师来决定，学生只是等待加工的“产品”。这种把学生视为“目中无人”的教育虽然近些年来遭到越来越强烈的抨击，虽然“学生是教育的主体”的思想日益深入人心，虽然素质教育的呼声一浪高过一浪。但是，第一，这些批评和呼声还主要只是停留于教育理论界和舆论宣传界，并没有成为广大师生的普遍行为。第二，人们对于学生主体地位的理解只是局限于智育，而不包括学生道德发展的主体性。第三，加强学生“法商”意识，不断提高学生法制观念，了解法律、法规，积极维护自己的合法权益。许多人一方面提倡在教学过程中落实学生的主体地位，但在德育领域中，却仍然以听话、规矩作为“好学生”根本条件。甚至认为，在社会性、道德性的发展方面，学生要么是要按照社会和大人设计的路线前进。
以上做法是我校德育工作的初探，目前因学校缺乏心理健康教育方面的专业人才，工作中走了不少弯路，也出现了很多困惑之事，但愿在今后的教育教学中能虚心学习他人长处，不断完善我校德育工作，在今后的工作中，我们一定开拓创新、扎实工作，为开创我校未成年人思想道德建设工作新局面做出我们应有的贡献。
心理学与个人成长课程学习总结
初闻：
选修这门课程可以说是机缘巧合，当时恰逢一些琐事，心里十分烦闷，暴躁，虽然现在已经连是什么事都不记得了，但那种愤世嫉俗的感情却无法忘怀，是一种自己的言谈举止都被情绪控制，不能自理的感觉，一切都很失控。也就是在这时，在选修公选课时，看到了这门课，当时只是想也许这门课对于我即将到来的毕业季有帮助，至少可以在事情纷杂的时候可以保持清醒，不被情绪控制了理性。
初遇：
第一堂课开始的时候，我就觉得，这门课好像和想象中的不太一样。我以为这里只是寻求心理安慰的地方，可是这场初遇，并不像我认为的那样，我以为这里是温暖的城堡，有高高的城墙，可以隔绝外界的纷扰。初见却让我明白，这座城堡还有打败敌人的利器。
同行：
随着课程的进程，从一开始的不信，到后来的不适，到后来的愉悦，老师告诉我们要积极向上，要相信自己，相信自己可以得到自己想要的，要学会放松，要学会解压，要学会倾听自己身体的声音。老师告诉我们，没人都会有烦恼，我们都不是一个人，记下开心的事，回头我们就会知道，一路上，我们有这么多的快乐。老师告诉我们，要善待自己，要学会帮助别人，当我们给予别人的时候，自己会得到更多的欢愉。老师告诉了我们很多，一路走下来，没有疲惫，只余轻松。
回首：
前行：
课程总结
也许09年对我们这群孩子很不平凡，因为从此我们摆脱了高考的压力，飞出了父母的羽翼，开始了我们的大学生活。在大学里我们自由，简单，我们活的很自得。但在这种环境中我们也会对今后的路该怎样走而惆怅，对所学专业不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在几个月的专业课程学习后，我的心境豁然开朗了，也许大一对我来说就是一个过渡的过程，我们此刻的专业课不在是高考的那种应试了，大学我们需要的是一种质的提升，我们需要从江湖派华丽蜕变为学院风格。
谈到我大学的第一次专业课，就应是让我印象很是深刻。教师让我们默写自我擅长的素描，资料不限。我却在写生，教师就教育我们就应诚实，让我深深认识到学艺先做人呀。在接下来的素描学习中我深刻的认识到：素描它是一切造型艺术的之母。是绘画艺术的基础表现，也是美术基础教学中的一种手段和教学效果。同时，优秀的素描作品也就应是一种艺术永恒，它有着自我的思想、时代的脉搏和情感体验。素描能够使我更加热爱自然，了解自然，素描的学习对象就是自然中的物体。
在与自然应对面的观照中，我会发现这些平凡的物体充满了有机的运动和神奇的秩序。还有使它使我更加热爱生活。素描训练了我们的大脑和眼睛，使我重新认识了生活的价值，你能够将身边普普通通的物品，透过你的手，变成一幅与他人不一样的艺术作品。并且透过绘画这些普普通通的作品，我们能够对生活中的一些细节有了更好了解。
在学习素描这门课程时，我了解了透视这个概念，以前我是根本不明白，原先在画中一条路它会慢慢的变小变窄，我觉得这个真的很神奇，所以有一段时间，我的电脑桌面就是一张画，画中有一条路是主体，它向着远方慢慢的延伸，最终消失成一点。在生活中路明明是一平行的线，在画中怎样会这样呢，学习透视这个概念，我才明白为何会这样，同时我觉得绘画真是一门神奇的艺术。让我还了解到习作的优劣还取决于观察事物的深度和知识面的广度，取决于艺术修养和技术水平的高低。
所以，"画外功夫"要正确引导，多掌握一些课外知识，如：文学、美学、历史等方面的知识，使他们多了解不一样素描流派产生和发展的过程，以及它们的主张和特点。这样能够使扩大知识面，开扩眼界，有助于提高绘画水平在基础未打好之时，对于那种专门追求风格、流派的做法，加以引导和纠正。要认识到：没有浑厚的基本功作基础，单纯地去追求某些风格、流派的做法是有害无益的。因为不仅仅要具备照着物象摹写的潜力，更重要的是要培养自我的理解、记忆和想象潜力。
这样，才能真正具备全面的造型潜力。调整修改应本着整体的原则，反复分析研究，反复比较，理解形与神的关系。要用第一眼看到物象时那种新鲜强烈的感觉来检查画面效果，找出画面与物象之间的差距，检查物象与物象之间的组织结构、形体比例是否准确，质量、空间关系是否恰当，主次虚实是否有序。这些因素的调整，主要是想透过反复的校对和比较，能够更深入地研究对象和表现对象。那里所讲的“表现”是说：在素描训练时，应当要用对物象深入的形容和新的发现来不断地激起表现的愿望，激起类似创作的活力。
素描训练，不仅仅是描摹现象，并且是艺术地再现。所画的那部分不仅仅是物象的一部分，也是构成画面的有机组成部分。不仅仅要看这部分是否画对了，并且还要看它是否有表现力。要求表现就是要讲究线条，讲究黑、白、灰，讲究概括，讲究画面的构成和组织，要力求形神兼备，要像写文章那样讲究文采，像戏剧那样讲究韵味。要透过表现使素描基本功成为创作性活动。由于同一班的学生受教师的影响比较大，要求他们做到风格多样是不可能的。同时，在基础未打好时，就过分地热衷于“个性”会给自我在必须程度上造成偏食的坏习惯，不利于今后的发展。
一个半月的素描学习结束，透过这次素描的学习，我对素描从一无所知到深入了解而进一步深入的认识。
课程总结
这一次的分组，我们摒弃了以往惯用的方法，例如按宿舍分，抽签等。老师引导我们采用了招聘的方式来分组：首先我们经过讨论从而确定每一组需要什么样的人才，按人数分七个组，组长自荐试产生，然后组长做一句话“广告”以此来吸引人才自组小组，以平等的方式让有意愿跟从该组长的同学也必须以一句话说服组长“招”你，然而最后招不招你的最终决定权在组长手里，就这样公平地完成了分组工作。这一次的分组联系到了我们所学的专业知识，无形中巩固了我们专业知识，又锻炼了我们的表达能力。分完组之后，我们经过一轮激烈地讨论后确定了组名和口号，配合着自己组设计的动作，展现了自己的特色。这一个环节同时锻炼了我们的想象力和文字水平。而且每一次讨论，老师都要求我们做会议记录，然后与各组分享、比较学习，还有老师的点评，这一个环节锻炼了我们的速记速度、文字水平和应用文写作。
可见，我们每一个环节的实施都以锻炼我们的能力为主，让我们将听说与练习结合起来，在实践中学习知识。
我们进行了一个秘书情景的拍摄。我们根据目标、内容商量讨论后，写了一份方案。然后根据各个成员的特点分好角色，拟定脚本。我们把工作细分到了每一个人身上，为了避免突发事件的发生，我们考虑了一些注意事项，和想好了一些备用方案，在这一个环节里，我学会了，考虑问题要细心、周全。经过这次拍摄，向来粗心大意的我也渐渐变得细心了。
到了拍摄的当天，按正常安排我们这组应该是在中午时段拍的，但为了拍的好一点，我们决定早上8点开始排练。在一次次的排练中，我们不断发现问题，解决问题。在我们的努力下，一次比一次更好。由于每一组的拍摄时间都是有限的，为了节省时间，又为了避免，因机器的问题影响我们的拍摄，我们还准备了另一台拍摄机，而后面的实施也说明我们的准备是正确的。还有一个明智的准备就是：排插。因为我们是第5组拍摄的，我们考虑到轮到我们时，那相机可能没电了，所以我们准备了三个排插，在这里排插真的给我们帮了好大的忙。这些都说明了，考虑问题时一定要周到详细，要未雨绸缪，这样才能够提高工作效率。
总的来说，整个拍摄过程是很成功的，而这个成功是来自充分的准备，具体细致的分工，队员的团结合作。
拍摄整理好后，接下来就是每一个小组展现作品的时候了。一开始，老师为我们各小组的方案做了详细的点评，听了老师的点评，我才知道，自以为完美的方案，原来还存在那么多的问题。我们的专业知识，文字水平还有待提高，想问题还不够具体。
每一个组的方案都有着自己的特色与不足，如果能够取长补短那就会更完美。可见，互相交流讨论是一个很好的学习方法。
接着下来，播放视频。这一次，老师把时间交给我们安排，这样一来又给了我们一个时间管理的锻炼，可见老师的用心良苦啊!安排好时间后，每一小组都按规定开始视频的讲解，同时老师还要求我们挑出每一小组的毛病，我想老师这也是为我们的秘书证考试做准备，这样一来，让我们对秘书工作得到更深的了解。最后老师的点评引领我们进入了更深一层的思考。
第二部分。
这一部分的实训内容主要为资料的收集。依然按小组为单位开展工作。大体的流程为：首先，我们抽取一个题目;然后围着主题设计一份调查问卷，进行调查;最后根据调查的结果作一个总结和反馈。
了解了流程后，我们小组便展开了激烈的讨论，将工作落实到每一个细节，分好工作后，我们便密锣紧鼓地展开工作。我们的课题是：对本专业课程设置的看法和建议。经过我们小组的讨论，考虑到环境和一些客观因素的影响，我们决定将范围定为同学、老师、网上三个方面进行调查。
经过队友们的努力，我们设计好了调差问卷，接着就是调查过程了，说服被调查者为我们填写这份问卷这个过程就考察了我们的表达能力。调查完毕后，我们的总点工作就在于总结和反馈了，反馈的形式包括口头和书面的，书面的总结我们会加上图表，因为考虑到图表更直观，更清楚。
在这一部分，我们主要学会了信息的收集，而在信息收集的过程中，我还提高了表达能力，加强了资料整理的能力。
在整一个秘书实务实训过程中，老师让我们自己动脑、动手，让我们主动地去学习。在实训的过程中，我们不但加深了专业知识的学习，还锻炼了我们的综合能力。在此次实训中，我看到了我的不足，在以后的学习中，我应该努力提高的有以下几点：
1.努力学好专业知识。
2.考虑问题要细心，做事要有耐心，学会未雨绸缪。
3.主动融入集体，处理好各方面的关系，加强沟通。
4.加强检查，及时整改。
5.提高语言表达能力。
6.提高文字写作水平。
7.加强创新精神。
课程总结
本学期开设的独立研究课程是一门很有用的学科。它不仅仅能够帮忙大学生解决现实中的需要，如毕业论文的撰写，更能提高大学生的素质，如创新精神的培养及创新潜力的提高。以下我将从几方应对这门课程的进行总结，并谈谈我对这门课程的感受。
透过对本课程的学习，我们学会了知识创新、课题申请书及论文的撰写等知识、从而从必须程度上丰富了我们的知识，提高了我们的素质，使我们受益匪浅。更使我感受颇深的是知识创新。建设创新型国家的关键是靠创新型人才，创新型人才的培养关键是提高知识创新潜力。我们最重要的任务是将我们的相关知识透过不同程度地加工及运用转化成潜力。
本课程的课堂模式一反常态，学生转变主角，有学生进行备课及讲授。该模式分为两部分：第一部分由指定学生进行本节课程的讲解；第二部分由全体同学进行讨论，找出问题，解决问题。这种模式充分调动了所有同学的用心性，真正做到了学生与老师的互动，效果事半功倍。我个人很喜欢这种教学模式。
三、课堂外的学习。
课堂外的学习是同学们掌握知识，提高感悟必不可少的过程。同学们在课堂外全身心地投入到本课程的学习当中，认真完成作业，真正做到学以致用。
以上就是我的总结和感受。透过对本课程的学习以及与老师和同学们的学习交流，我学到了很多东西，这必将对我今后的学习带给很大的帮忙。十分感谢刘老师和同学们的陪伴。
课程总结
（1）注重学科核心内容和主干知识的考查，体现学科思想。题目不偏不怪，熟“面孔”多，学生入题容易。
（2）能力立意，突出选拔功能。方式多样，考查常见重点、热点知识。
（3）突出新课程理念，对学生的能力进行多方位考查。
（4）实验设计、实验评价能力的考查力度加大。
以上特点给我的启示是：在复习中必须加强常规方程式的整合能力及复合性物质间的综合化学方程式的书写能力的培养；重视物质的分离、提纯方法和程序的教学；重视实验原理的分析和设计。
可以说在这次会议中，四位老师都对如何复习提出了一些宝贵的建议。我认为应该做好以下几点：1、严格依据《考试说明》，合理安排复习顺序和内容。在第一轮复习中可进行有效的整合，老师一定要合作、交流和研究，要做到全面，系统。课内复习要和学生的自主复习相结合，速度和质量应并重。
2、重视主干知识的训练，一定要回归教材，抓“三基”。
3、注意新增考试内容的复习，把握深、难尺度。
4、实验复习既要注意基本实验的复习，又要重视推陈出新，多在实验创新方面下功夫。
5、情境设置题在复习中要引起足够的重视。一句话说的好“不变的知识点，变化的是情境”。
6、习题训练要练的恰到好处，要精讲、精练、勤辅导。
7、选考模块的复习要慎重，不能把宝押在一个模块上。
8、针对试卷结构的变化，对学生进行有针对性的训练。
9、加强答题方法指导，让学生做到：会的，写上去都是对的。必要时教师应做好板演和样题解答示范，切实抓好学生答题规范。
一天半紧张的研讨学习虽然结束了，但会中老师们的剖析给我们应对20xx年的高考提供了较明确的方向，更为重要的是借鉴他们的可行性建议来指导我们的教学实际。
课程总结
xx年，课程改革的春风吹进了我校的校园。学校领导以科学的态度，饱满的热情引领全校教师外出学习，大胆实践，努力探索，走在课改的路上，探索适合我校校情的课改方案。随着课改的逐步深入，我们的观念，教学方式都随之发生着变化，在具体的教学实践中，也出现了许多值得我们反思交流的地方。
美国著名心理学家杰斯雷耳指出:“赞许对温暖人类的灵魂而言,就像阳光一样。没有它,我们就无法开花生长。”所以,教师首先要善于鼓励孩子，发现并肯定每个孩子身上的闪光点，不要扑灭孩子微小的希望之光。在教学中，应关注老师和学生、学生与学生这两种关系的处理,走出条条框框,让全班每个学生各抒己见，老师则起到画龙点睛的作用。课改使学生开阔了思维，丰富了语言，课堂不再是教师讲学生听的被动局面，取而代之的是师生互动，生生互动的情景，学生在教师引导下主动、轻松、和谐地学习，课堂真正成为孩子们的乐园。在课堂上，他们可以尽情地展示自我，课堂上时而静如止水，时而波澜起伏，热闹非凡。每个环节都让学生亲自动手、动口、动脑，学生不仅获得了知识，而且真正让课堂“活”起来了，让学生“动”起来了，我为之欣喜。
在课改实施中，我常有一种感受，我和学生一起成长，课前我深入钻研教材，精心编写每节课的学案，制定出适合本班学生学情的学习目标，预习提示，这样，不仅学生的学习目标明确了，还培养了孩子们的自主学习能力。在课改中,我也越来越感觉到课前预习尤为重要,它给学生创建了自主学习的良好平台,它完全放手让学生自读自悟,如果能再加上有效的学习方法的引导、明确要求、合理而有序的学习步骤就更好了。通过一系列尝试，在我心中“我要学，我要改”的课改意识更浓了。
如何在课堂中既要体现全员参与,又要把握好时间问题,小组合作无疑是一种有效的学习方式。小组成员应有明确职责，如小组应选发言人、板演者(可每次调换),在小组讨论过程中,发言人应认真听取组员意见,然后归纳总结,反馈给老师和同学,使课堂“形散而神不散”,形成热烈的学习氛围。
进入新一轮教育课程改革以来，我们的课堂教学都发生了可喜的变化，大部分老师已逐步认识到学生是学习活动的主体，认识到小组学习的重要性，但我们也同时遇到一些问题，相信通过不断学习实践，我们一定能创造出最适合我们的教学模式。
课程总结
透过新课程改革通识培训网上一段时间的学习，有了许多新的收获，同时也有了许多感受。培训学习期间和同行以及专家互动交流多些，发起话题和上传资源多些，对建立个人工作室和资源建立有很大帮忙，学习过程中不断提出问题，分析问题，教学反思，用新课程理念及要求自我评价过去的教学活动实践.目的是提高自我以后的教学实践潜力，使自我的教学活动贴合新课程改革的要求标准，使自我的教学更高效。下头我根据自我的学习谈一点学习心得和对未来教学的一些理解：.
一、重视教学反思、做好反思实践。
反思是教师发现问题，分析问题的过程。在这一过程中，结合自我的教学实践、教学参考书中的观点及案例，找出自我在教育教学中存在的问题，并分析问题产生的原因以及由此产生的教育后果。在教学中要不断反思：透过反思，不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平;同时构成自我对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解。透过反思，不断更新教育观念，直面改革中出现的新问题、新挑战，改善教育行为，提升教学水平，同时，构成自我对教育现象、教学问题的独立思考和创造性见解。
二、以名师为榜样、大胆探索实践。
透过参加各类培训也好，自我进行教学研究也好，以名师名家为榜样，这当然也包括我身边好多优秀的教师。他们有的课上得精彩，有的班级带得漂亮。他们都会成为我追随的目标，我会以他们为榜样。把自我用心悟的教学原理透过最朴实、简单的教育教学手段来进行实践。让每个孩子都能感受到来自教师爱的教育。
三、加强职责意识，学会主动学习。
时代在不断的提高、发展，对教师也有了更高的要求，为了提高个人教学水平，我认真学习新课标，领悟新课标精神，努力做好教学工作，保质保量完成教学工作。在教学中我把学生放在首位，发挥学生的主体作用。
透过这次的学习，使我在教学工作中能“因材施教”，对学生能给予学习上的指导，生活中的关心，认识的点拨，思想的疏导。并能公正、公平地对待每一个学生，满足他们求发展、求提高的需要，并且能悉心研究每位学生的生理、心理特点、兴趣爱好和个性特长，不遗弃，不淘汰任何一个学生，为学生的健康成长和发展牢牢打好各方面的基础。我深切感觉到，做为一名教师，不仅仅要有崇高的奉献精神、高标准的师德，也需有先进完备的教学策略与方法，这些都需要我们去努力、去学习、去实践。
课程总结
紧张而愉快的一个学年就要结束了，回顾本学年的校本课程的学习和教学，是我和学生都受益匪浅，我们都从中学到了知识、经验。同时也学到了珍惜。感觉收获非常大，现总结如下：
搞好校本课程与其它课程的相互衔接，老师要在学生学习校本课程前，给学生介绍校本课程的特点及其在社会生活中的运用，引起学生的足够重视，同时介绍学习校本课程的方法和注意事项，让学生转变学习策略，做好各方面的精神准备。
校本课程在内容的编排、教学要求、教材的趣味性、引导学生的创新精神等方面，都有独到之处，要求学生主动参与，不仅要求学生掌握知识，还要求学生学会学习、学会思考、学会研究、学会探讨、学会观察。我们教师也必须转变观念，更新教法。例如关于大气、水体、土壤的污染，学生能够闻得到、看得见，教起来也容易得多，通过学生自己思考、观察、探讨，就容易掌握。
通过校本教研，我深深地体会到，校本课程已不仅仅是新课标、新理念，它已经与协作、创新、探究、激情、希望、未来这些滚烫的字眼紧紧联系在一起，教育是学生的教育，课程是学生的课程，教育应向学生的生活世界回归，教育的根本任务是把学生培养成幸福的人，升华教育理念，保持与时俱进，为学生的发展而学，为学生的发展而教。
1、教师的教育观念开始发生变化，教师认识到教材只是教学的载体，教师不再是只受教材的框框限制，而是千方百计地利用教材启发拓展。课堂教学的角色发生了变化，教师能把平时积累的知识有机地融进课堂，融进校本课程，重视研究性学习和合作学习。
2、教师意识到课改形势逼人，教师自身知识水平，业务能力的提高，掌握必要的现代信息技术应用于教学等迫在眉睫。所以教师的自我学习提高的积极性越来越高，教师们能积极地开动脑筋，进行富有创造性的工作。如制作课件、集体备课等，迸发出前所未有的探索、研究热情。
3、课堂教学氛围发生了较大的变化，更注重师生的交流、互动。教师从重知识的掌握转变到更注重学习方法、研究能力的培养，学生的积极性得到充分的调动。
4、学校、教师们更注重了通过开展校内外、课内外的社会实践活动，通过学生的自主探究来获得知识，培养能力。这不仅培养了学生的能力，而且培养了学生的良好的道德情感。
5、强调以学生为主体，注重学生自主探究性学习的同时，不能忽视教师在系统教材体系下落实“双基”的主导作用。
近年来，随着县城规模的不断扩大，人口数量的迅猛增长，
在大力发展工业和乡镇企业时，只顾短期经济效益，忽视对环境的保护，环境污染已达到相当严重的地步。工矿企业和汽车排放的废气，市城区环境污染。工业废水、生活污水大量随意排入江河，是江河的水质变坏，危害人类健康和动植物的繁殖。交通运输和工业生产的噪音污染，破坏了人类的的生存坏境。居民生活的废弃物和工厂企业生产过程中的废弃物过多，乱丢乱放，影响了人类的生活，危机人们的生存。环境污染造成的恶果还会影响到子孙后代，关系到人类的延续和发展。因此，解决坏境污染问题是重大的社会问题之一，已引起有关部门的高度重视。我们通过此课题的研究、学习，通过学生调查校园内外主要的环境污染源，了解了常见的污染的处理措施，通过学生的手工制作、家务劳动、生活安全的教育，达到了以下目的：
1、激发学生的创造性思维，有助于学生动脑、动手等诸多能力的发展，当学生看到自己用废弃物品制作的精美作品时，能感受到了废弃物品所能给他们带来的乐趣，同时既在潜移默化中增强了学生的环保意识又培养了学生们的创造性思维。在情感上，学生们也感受到了变废为宝的妙处，利用这些作品来美化家园的这一理念也深深地渗入了学生的心田。
2、掌握了研究性学习的一般程序，学习收集整理信息、调查和实验报告等学习方法，培养学生社会实践的交往能力，调查研究能力。
3、激发学生热爱家乡、建设家乡的社会责任感，积极主动参与社会实践的意识、认真负责的科学态度。
4、在研究中，同学们的表现让人觉得非常欣喜，他们积极的查阅资料，利用课余时间调查收集信息，进行实验研究，从中他们既学到了课本中没有的知识，又锻炼了自己实验、分析、整合的能力。
这样的校本课深受同学的喜欢，以后我们还会有更多这样的机会，我们将会做得更好。