学习总结是对自己在学习上所取得的成绩和不足进行总结和反思的重要方式之一。在下面给出一些学习总结的例子，希望能为大家的写作提供一些参考和灵感。
艺考培训学习总结
环艺四班，是我从xx月份开始接手的。该班共xx人，男生x人，女生x人，由于该班男生较多，所以管理起来比较棘手，但是，在班主任和各位班干部的共同努力下，在各位领导和各位老师的共同关心和帮助下，顺利的结束了这个学期。现在，我把这学期的工作情况作如下总结：
这个工作是我们上半学期的一项重大工作，它代表着我们指南针职业技术学校在教育教学方面又上了一个新台阶，校领导和各级班主任以及13级的同学们都为此付出了许多努力，13级的同学们响应学校号召，在班主任的带领下，积极为12级同学们搬运行李，做到了”学校是我家，团结靠大家”最后在班主任和学校各级领导的共同努力下，这项工作得以圆满结束，这项工作的顺利进行为我们下半学期各项工作的开展奠定了坚实的基础。
一年一度的成考是我们指南针职业技术学校的一项重大事宜，它关系着学生们的未来，关系着学校的声誉，学校为此非常重视，在这紧要关头，班主任工作显得尤为重要，我带领的成考11班也不例外，作为班主任，我及时分发学校为学生们精心挑选的复习资料，带领学生上早、晚自习，协助各科成考老师，监督学生及时、高效地上好成考课，做好学生的考前心理辅导工作，为学校的成考工作尽了自己的最大努力.
古人云：冬练三九，夏练三伏。要想有一个好的成绩，必须有一个好的身体，要用崭新的精神面貌迎接新的一天，我想学校安排的早操应该是这样的目的。关于早操，学校严格要求，没有特殊情况，一定要全员到齐。这也是班主任工作的目标，早上六点四十我都会准时到男生宿舍，督促男生按时起床，按时出操；六点五十，到女生宿舍督促女生。由于班主任的及时督促，大部分学生这项工作都做得很好，只是个别调皮的学生偶有迟到或不去的现象，但和刚接手时的的“一盘散沙”比，已经有了巨大改变，希望下学期这项工作能够做得更好。
1.出勤。
2.纪律。
俗话说：有好的纪律，才能有好的成绩的。班级纪律关乎着一个班级的班风、班貌，关乎着这个班级在学校及其他任课老师心中的形象，所以，作为环艺四班的班主任，我也深知这点。因此，整个学期，我把班级纪律这项工作作为班主任工作的核心，常抓不懈。对于班级里经常经常调皮捣蛋、违反班级纪律的同学，我采取和家长电话联系、通知家长到校座谈等方式，争取通过学校和家庭的共同努力，达到把学生“改造”好的目的。
1.与学生座谈。
作为环艺四班的班主任，我要在兼顾好学生的学习情况和班级纪律之余，还要做好学生的思想等方面的工作，争取每月与所有学生座谈一次，了解他们近期的身体状况、思想状况、生活上的小问题、与同学相处的关系等，对他们的近期表现做一下总结，对他们的学习和生活等各方面出现的问题，加以提醒，对他们以后的学习加油鼓劲。
2.与家长座谈。
3.催费工作。
作为一个新接班的班主任，我认为催费工作是班主任工作中最棘手的，但是，功夫不负有心人，经过班主任的辛勤工作，和家长的多次沟通，和学生多次心贴心的座谈，我们环艺四班除了孔唯美有特殊情况之外，全部如期结束。
综上所述，环艺四班在我接手之后，各项工作有序开展，较刚接手时，已经有很大改变。“八大金刚”问题已有所改善，但扔存在部分问题，下学期，我希望能得到学生处的帮助，争取把“八大金刚”问题从根源上解决。
艺考培训学习总结
关于艺术设计的概念一向众说纷纭。有的说：“是一种研讨生活的途径。有的说：“一种构想与计划，以及把这种构想与计划通过一定手段符号化的过程。”有的.说：“从现存事实转向未来可能的一种想象跃迁。”
……
总之是有多少设计师就有多少种对艺术设计的定义。
可我有自己的看法，我认为艺术设计是“一种创造性活动——创造前所未有的、新颖有意的、使人类的生活更加美好的东西。”
艺术即通过塑造形象，具体地反映社会生活和表现作者思想感情的一种社会意识形态。艺术可以不拘一格，不限手段、形式、材料，创造比真实世界更完美和谐的世界。在创造的过程中，表现出的是人类的精神世界。艺术源于生活、高于生活，更广泛地应用于生活各个方面。
设计一直起着提高人类生活水准和推动社会物质文明发展的重要作用。它来源于市场的需求，是市场的产物。它与市场紧密相连，毫无疑问，没有市场的需求就没有设计。反之，设计又促进了市场的繁荣和发展。更确切的说设计是一种创造性行为，它要根据对现实的观察，对未来的想象，独特地去创造性地设想与构思。
由上综合看出艺术设计发展的原动力来源于社会的需要，艺术设计带来的，不仅是精神上的愉悦与享受，更重要的是它改变了人们的生活方式，并提高了产品的审美附加值。
艺术设计概论这一门课虽然已告一段落，可我对艺术的理解还远远不够，我会在以后的艺术道路上不断的学习、充实自己，使自己成为一个真正的设计人。
艺考培训的学习总结
师资条件是否优秀：
一个专业舞蹈艺考培训学校如果没有配备优秀的专业教学授课教师团队以及艺考考学指导老师，只会误人子弟，让舞蹈基础和条件良好的艺考生拿不到理想的成绩。
教学班型也需要考虑：
由于艺术专业学习的特殊性，一般需要根据学员的专业程度分小班授课，而大班混合授课会有一些弊端。一些机构为了节约成本，采用大班制上课，不利于教师对学生的高效教学，授课效果差。
硬件设施和教学环境：
环境决定心境，硬件影响成绩。优雅的环境、完善的硬件设施，是保证教学质量的基础。安静舒心的环境可以让学员心平气和，以最好的`状态地去学习专业知识和技巧，提高学生的学习效率。
口碑和以往的成就是我们要考虑的：
想看一家舞蹈艺考培训学校是否具有靠谱，除了资质、环境、师资等因素外，最重要的就是它的往年艺考成果。“拿实力说话”是最能够让人信服的。
艺考培训的学习总结
据武汉科大艺考的数据显示很多艺考生都是专业成绩很优秀，却在文化课考试中败北，与艺术院校失之交臂，不免让人扼腕叹息!
所以建议艺术类考生在理想院校考的差不多的时候，就要尽快的进入文化课的补习，千万不要等到校考全部结束后再进入文化的学习，那样的话给文化课的复习时间就太短了。武汉科大艺考资深老师说以湖北省为例20xx年校考时间艺术生文化课复习相比20xx年整整被压缩了半个多月，艺术类考生20xx年依然面临文化课复习的巨大压力!
很多艺术类考生补专业课占用大部分精力，文化课基础薄弱，甚至一度被落下一大截，而专业联考结束以后，只剩三个月左右的文化课复习时间，这时候应该怎么办呢?相信不少考生及家长都是压力山大，高考可是改变人生命运的重要转折点啊!不少考生买了很多高考复习资料，那些如小山堆的资料摆在桌子上，考生两眼茫然，不知所措，在家长督促下，开始做一本又一本的习题。一段时间下来，考生精疲力尽，疲惫不堪，也不知道哪些做过哪些没做过了，甚至到了看到试题就想吐的地步。
武汉科大艺考专家指出，艺考生时间紧、任务重，做题是必需的，但是一定要在辅导老师的指导下，根据历年高考真题，有针对性有选择性地选择相应的试题，而且要定期整理自己做过的试题，反思自己做过的试题，比如说哪些是自己已经掌握得非常牢固的题型，哪些是自己掌握得不够牢固的题型，哪些是自己不熟悉或者容易出错的题型。根据不同题型自己再进行相应的调整或者整理错题本。同时，专家指出，考生除了做题外，还要背诵一些知识点、定期复习知识点，切莫只搞题海战术，否则学生会身心疲惫，效果不太理想，甚至事倍功半。
临近高考，部分考生和家长都非常紧迫，认为一对一机构是捷径，可以让考生迅速提分。为此，家长们狠心咬牙花上昂贵的学费把考生送进了一对一培训机构。但是，在一对一机构辅导的学生，学习效果真的很好吗?答案未必。
我们知道，一对一机构的学生大多是针对普通的中小学生。在一对一机构里，首先，辅导老师带很多不同类型的学生比如普通高三生或者高一高二的学生;其次，一对一机构的管理模式相比于专门的艺考生文化培训学校来说不够严格。学生上完课以后，随意出入，如果自律性不强的话，很多时间都没有抓紧起来。
艺考生有两类，一类考生可能从小因为这样那样的原因，文化分落下了，在升学压力下或者老师的劝说，他们选择了艺考。这部分艺考生想的是艺考生文化分要求低，想“曲线高考”，走高考的捷径;还有一类考生是从小就学艺术，艺术功底不错，文化课水平也不错。但是由于高三集训专业课而导致半年来没有学习文化课，文化课成绩大幅度下滑。
针对文化层次不同的考生，武汉科大艺考专家建议考生要选择负责任的专门的艺考生文化课培训学校。在这类培训学校里，老师们可以进行分层次教学(不等同于按分分班)，根据不同层次的学生讲解不同的内容，预留不同的学习作业，针对性地进行课下辅导，真正做到了“小班的学费，一对一的辅导”，为考生在学习之路上保驾护航!
艺考培训学习总结
中国传媒大学各个艺术类专业对于考生专业的要求各不相同，考生应按照当年招生简章上的具体要求作好准备。就传媒大学艺术类专业报考人数较多的播音与主持艺术专业的专业考试来说，其主要是考查考生基本的专业素质和能力，其报考条件概括起来主要有以下分视传媒艺考总结的几个方面。
播音与主持艺术专业的学生毕业时要通过国家普通话水平一级甲等考试。因此，报考播音与主持艺术专业考生的普通话语音面貌应该是标准的、规范的，具体地说，不能低于一级乙等的要求。
即发音器官不能存在先天缺陷和整体上不利于发声的情况。
清晰的口齿包括唇、舌、齿等运用的灵活、有力；发音部位、发音方法的到位、正确；
发音咬字不含混、不脱噜、不吃字等等；
圆润的嗓音包括音质悦耳集中且有一定的明亮度和声音弹性，有较自如的气息状态，包括声音不干、不涩、不沙、不哑、不噪、不弱等要求。
考生应具备透过文字语言表面感悟文字语。
言深层意韵的能力，对所播和所说的内容都能做到有感而发，情动于衷、声情并茂地表达。
指定稿件朗读是考查考生在短时间内迅速理解并驾驭文字语言的能力；
改编主持是考查考生在短时间内改编文字稿件并用口语加以生动表达的能力，以及在毫无准备的情况下回答考官的提问、灵活应变的能力和强行记忆的能力等等。
广东分视传媒艺术中心摄影艺考培训，无论是教学环境、教学成果还是师资力量，都是全省最优的，是广东省高考摄影培训的权威机构，是有教育培训资历的广州摄影培训机构，想要参加艺考摄影专业的同学，欢迎来广东分视传媒艺术教育中心参观试听。
艺考培训学习总结
艺考是考生实现自身价值的方式。以下是小编为您带来的艺考培训。
欢迎阅读!
通过这两天的学习,让我认识到了一个道理,就是人不要达过于满足,要不断找到自己的不足,并及时改进。
从开始报名1+装潢时,就感觉我接到了一个神圣而坚拒的任务。为了自己的理想,为了自己的未来,同时也为了家人的期望,我一定要努力学习,别人会的我要会,别人不会的我也要会,不但要会,而且要学通学精,将来能找到一份理想的工作。
第一节课上听了老师的课,我感触特深,特别是当老师说到我们这些搞艺术的,搞设计的时候,我就心潮澎湃,是啊,我们都是搞艺术的,那我们就应该有自己的想法,有自己的创作,应有无比的想象力。
第二节上素描课就有些激动。上学时就比较喜欢美术,由于当时条件不允许,所以也就没上,直到毕业后这么多年过去了,当年对美术的激情都还没有减少。偶尔还会拿起笔自己画上两笔。但由于缺少底子及经验,画出来的画感觉就是不行,不协调。当我听说1+装潢有手绘,并看了本校学生画的作品时,我就毫不犹豫的报了名。所以当我拿起笔时心里就有些激动,可又当我看着石膏和画板上的纸时,脑袋里就懵了,我该从何处下手,从哪儿开始画呢?脑子里顿时一片空白。那就凭自己的想象力和老师讲过的试试看。好不容易费劲把两个几何体画好,自我感觉还挺美联社,心想还不错,挺满意。
可当老师过来看时就不这么认为了,给挑出了一大堆的不足,老师拿过笔,在纸上边画边给我讲解,经过老师指导这才明白原来自己画的太不及格了,除了自我感觉良好外,没别的优点了。于是结合老师刚才讲的,又重新画了一副,利用老师讲的原理,再加上进一步的认识,第二遍又明显比第一遍要好,还是挺满意。晚上回家心里美滋滋的,还跟家人显摆说我画的可好了,还当场画了一副给他们看,画完后并没有接受到他他们的高评价,心里就有些失落了。
然而第二天上课时,看看自己昨天的作品,也就那么回事,并不是想象中的那么好,于是收起来,拿出纸开始画第二张,今天开始动笔画时就比昨天有感觉,画起来也比较顺手。再等老师路过这时说比昨天有进步了,但还是要更进一步改进。这时拿出昨天的作品一比较,有时显的差别,今天的明显要比昨天的更有立体感,更有感觉。我想明天的一定会比今天的好。后天的会比明天的好,而且是一天比一天有进步。
所以说人不要太过于满足,要随时提高警惕,要随时找到自己的不足,并慢慢改进,以发展的眼光看社会及一切事物。相信我们的明天会比今天更好。
x月16——31日半个月内，我非常有幸的参加了xx市教育局主办的中小学艺术骨干教师培训，让我受益匪浅，通过多种形式的授课和各位教授、老师的精彩讲解，使我对音乐以及音乐教学有了新的认识，下面谈几方面的启示:。
大学毕业后，工作在基层初中，每天面对的文化课多专业课少，也没有这样的环境和平台去锻炼、学习、提高。时间久了，感觉被环境同化了一般，没有勇气再唱歌，通过本次培训，又感觉回到了学生时代，对艺术又有了执着的追求和热爱，这种环境促使着我每天去练声、弹琴、进步。
本次培训内容丰富，有音乐教法、合唱指挥、声乐等多方面与我们息息相关的课程，下面就对本次主要学科以及老师的上课谈点启示:。
1.《音乐教法课》，由中国音乐学院xx教授担任授课，刘老师上课时这种兢兢业业的精神和对学员的亲和力是值得我们每个老师学习的，在整天的教学过程中他从来不坐下讲课，一直走动边讲边肢体做示范动作，在讲解某些关键内容时自己先躺在了水泥地上给大家示范动作，最后还说了这样一句话简单又能启发大家的话——“我觉得地挺干净的”。这真的让大家当时都很感动，全场响起了雷鸣般的掌声。另外，他凭自己渊博的知识把音乐和生活结合起来生动形象的讲解使我懂得了音乐不仅仅是唱歌、弹琴等单一的形式，使我对艺术有了新的理解。
2.《民间音乐》，由xx学院音乐学院马登峰老师授课，马老师通过多种形式的讲解和媒体浏览使我对历史文化有了全面的了解，以至于我在今后的教学工作中能通过音乐把这种文化渗透到课堂中，不仅仅讲解课本上的知识。
3.《声乐课》，由七中xx老师担任讲解，张老师不但传授了她在北京学习声乐的新理念、新思想、新方法外，还在每个学员的演唱中用生活实例形象生动的分析每个学员的优点和不足，达到教学相长的目的。
4.《合唱与指挥》，由xx老师担任授课，冯老师凭自己多年的经验和扎实的专业功底，把他对合唱排练的技巧、方法、声部的分法全部讲给了大家，并利用四声部合唱《香格里拉》，对指挥和歌曲的处理方面全面讲解，使我完全摆脱了旧的一些观念，不再认为大合唱就是比声音的观点。
5.《编配课》，由xx老师授课，侯老师除了自己很强的演奏水平外还把自己平时积累、整理的知识点毫不保留的复印给了大家，一对一的指导使我们对伴奏的形式各方面都有了详细的了解。
除以上这些课程之外，还有多种内容，有不同的老师讲解，是我的心灵更加广阔。
本次参加培训的学员都是各县的骨干教师，各有特长，除了集体授课以外，声乐、编配、指挥都是单独表演，从大家的身上就能学到很多知识，取长补短，比如，声乐方面，我就借鉴了华池县翟老师在声乐学习中胸腔共鸣的发声方法，弥补我的不足，还有其他多为老师的先进方法促使我不断进步。
本次培训期间到xx小学和xx学院音乐学院参观、学习，两所学校的先进设备、教学特色、老师们各自新颖的教学方式和整体氛围促使我有了各方面的想法和自信，也使我在以后的教学中以他们为榜样，多鼓励、支持、引导学生全面发展。
最后，感谢教育局给我提供这个平台，使我又有了新的目标，我要通过本次培训每位老师传授给我的知识和自己的努力，尽力给学生上好每节课，做一名优秀的音乐教师，为了理想中的教育事业，我将自强不息、努力学习!
关于艺术设计的概念一向众说纷纭。
有的说：“是一种研讨生活的途径。”
有的说：“一种构想与计划，以及把这种构想与计划通过一定手段符号化的过程。”
有的说：“从现存事实转向未来可能的一种想象跃迁。”
……。
总之是有多少设计师就有多少种对艺术设计的定义。
可我有自己的看法，我认为艺术设计是“一种创造性活动——创造前所未有的、新颖有意的、使人类的生活更加美好的东西。”
艺术即通过塑造形象，具体地反映社会生活和表现作者思想感情的一种社会意识形态。艺术可以不拘一格，不限手段、形式、材料，创造比真实世界更完美和谐的世界。在创造的过程中，表现出的是人类的精神世界。艺术源于生活、高于生活，更广泛地应用于生活各个方面。
设计一直起着提高人类生活水准和推动社会物质文明发展的重要作用。它来源于市场的需求，是市场的产物。它与市场紧密相连，毫无疑问，没有市场的需求就没有设计。反之，设计又促进了市场的繁荣和发展。更确切的说设计是一种创造性行为，它要根据对现实的观察，对未来的想象，独特地去创造性地设想与构思。
由上综合看出艺术设计发展的原动力来源于社会的需要，艺术设计带来的，不仅是精神上的愉悦与享受，更重要的是它改变了人们的生活方式，并提高了产品的审美附加值。
艺术设计概论这一门课虽然已告一段落，可我对艺术的理解还远远不够，我会在以后的艺术道路上不断的学习、充实自己，使自己成为一个真正的设计人。
培训学习总结
前几天，在赵老师的带领下，我们几个老师来到岱西中学进行培训。我们饶有兴趣地听取了郭秀华导演和丁海东教授的报告。主任、丁教授以生动的事例、丰富的知识内涵、精湛的理论阐述了幼儿教育。
主任报告以《幼儿园教育指导纲要》为指导，根据孩子熟悉的生活经历，选择有意义的活动，让孩子在学习科学的过程中萌发科学兴趣，形成科学发展，培养科学思维和解决实际问题的能力，最终实现孩子科学素质的培养，让孩子自学和学习，更大程度上实现孩子的主动发展。国家主任还表示，教师应梳理儿童科学实践中的实现问题，吸收“做中学”的理念，明确儿童科学教育的核心价值，挖掘和利用具有科学价值的周边资源，为儿童教育创造丰富适宜的环境，选择与理念相一致的科学内容，探索发展儿童探究式科学教育的原则和策略，形成儿童的兴趣需求和原始水平与教育目标的结合，从而提高自身的科学素养和指导能力，有效改变教师理想与实现行为之间的矛盾。
丁教授正在谈论《游戏在课程实践中融合和运用》。是的，作为3—6岁儿童使用的游戏课程思维，其理论基础、教学目标和课程设计决定了教师必须在教学活动中始终玩游戏。游戏策略是这门课最好的体现，也是幼儿教师最好的运用。游戏本身就是孩子的主导活动，在教学中运用游戏有助于吸引孩子的注意力，提高孩子对活动的兴趣，增强教学效果。我们在使用时，要注意教学游戏要与一定的教育目标紧密结合，让孩子通过独立思考和操作，增长知识，提高能力。
在大博弈策略的背景下，我们也运用一些能够产生良好教学效果的基本策略，让教师在思维课程实施过程的各个环节获得教育能力。比如教学活动结束时的导入策略、提问策略、支持策略、迁移策略、诱导策略。游戏是学前教育最基本的活动，是儿童全面发展教育的重要形式。游戏在儿童的智力发展、情感发展和社会发展中发挥着不可替代的作用。但是在教学过程中如何使用游戏呢？是不是所有的活动都滥用游戏？我觉得游戏可以灵活运用。有的时候比较温和，有的时候可以用来把同一件事情区分清楚，有的时候可以从老游戏换成新游戏，达到活动的目的。
虽然简短的讲座结束了，但它给我留下了宝贵的财富。无论我有多能学以致用，我都会尽力慢慢消化、练习、总结就像国家公园的园长说的：不要盲目羡慕别人，心里总想着做新的事情，总要回头想想自己做过什么。其实慢慢积累的经验才是你身边的黄金。
学习培训总结
按照县委组织部的统一安排，我于20xx年xx月xx日参加了中共聊城市委党校组织的为期10天的20xx年度秋季培训班，透过学习，有效地提高了自身的理论水平，充实了头脑，丰富了知识，开拓了视野，陶冶了情操，加强了党性煅练，深化了对党的正确领导的认识，增强了干好本职工作的动力。现将有关学习心得小结如下：
一是用心端正学习态度，做好主角转换。为了自始至终的把全部心思致力于学习培训上，参学前移交了全部工作和事务，保证了排除干扰，集中精力学习，实现了学员主角的转换，珍惜这次难得的学习机会，借助这个难得的平台，真正做到学有所得，学有所悟，学以致用。
二是严格遵守学习制度，全力搞好学习。开班以来，能够始终规范自我的言行举止，严格遵守各项纪律，做到不迟到、不早退、不旷课，用心参加班群众组织的学习交流、调研活动，顺利完成了此次培训的全部学习任务。学习期间，始络坚持授课与自学相结合，学习理论与参与实践相结合的办法，实现了理论水平和潜力素质“双赢”的目的。
三是用心参与学习活动，维护群众荣誉。在学习培训中，坚持做到休息服从学习，个人服从群众，用心参加班委会组织的各项活动，听从安排，搞好服务，加强了交流，增进了友谊，并为维护班群众形象和本次培训班的圆满成功做出了应有的努力。
一是增强了学习意识。透过本次培训学习，我更加深刻地领会到，仅有不断更新知识，不断完善自我，才能更好地做好本职工作，新的时代对我们提出了新的、更高的要求。一方面要为自我定好位，做好承上启下的工作，进一步发挥领导干部带头作用。另一方面要从大局出发，结合本单位的实际状况，拓宽思路，多出点子，想好办法，当好参谋助手，为领导决策带给依据。我们务必不断地透过学习或培训等各种方法来提高自我，才能更好地完成各项工作任务，才能提高工作质量和效率。
二是增强了宗旨意识。透过学习，更加清醒的认识到维护好、实现好、发展好最广大人民群众的根本利益，是我们党一切工作的出发点和落脚点，也是正确处理改革、发展、稳定关系的结合点。要做到这一点，关键是要正确领悟“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”的内涵，强化全心全意思为人民服务的宗旨意识，始终坚持“群众利益无小事”的观点，牢固树立“执政为民，立党为公”的理念，真正做到诚心诚意为民办实事，尽心竭力为民解难事，坚持不懈为民做好事，努力让人民群众共享改革发展成果，得到实实在在的利益，过上舒心满意的日子。仅有这样，才能彰显共产党人的高风亮节和人民公仆的政治本色。
三是增强了职责意识。东阿县委县政府立足现实，提出了“生态立县”、“工业强县”发展战略，我们要紧紧围绕这一战略思路，立足本职，胸怀全局，端正思想，摆正位臵，坚定信念，在自我的工作岗位上，以优质高效的服务，以求真务实、勤奋敬业的工作作风，出色的完成各项工作任务，为实现东阿加快发展贡献自我的力量。
一是提高了政治鉴别的潜力。在改革开放和社会主义市场经济体制下，应对错综复杂的国际国内形势和不稳定、不确定因素的冲击，要求我们每个共产党员在大是大非面前务必持续清醒的头脑，牢固树立正确的人生观、世界观和价值观，并做到在思想上、政治上与党中央持续高度一致，坚决维护党的路线和方针政策，保证中央政令畅通，树立全局观念，服务于大局，始终持续共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气。
二是提高了拒腐防变的潜力。首先是从思想上筑起拒腐防线，时刻以“自重、自省、自警、自励”来严格要求自我，做到防微杜渐，警钟长鸣，堂堂正正做人，老老实实做事。其次严格遵守党章、准则以及廉洁自律的各项规定，坚持原则，实事求是，公道正派，自觉做到“三不”，即不该吃的坚决不吃、不该拿的坚决不拿、不该去的地方坚决不去。其三加强道德修养，以平常心处世，多利用业余时间读书学习，充实提高自我，参加健康文体活动，修身养性，陶冶情操。
三是提高了学以致用的潜力。此次的培训虽然结束了，但我们的学习还未结束。我们将满载着丰硕的学习成果回到自我的工作岗位。在今后的工作中，将以崭新的姿态、饱满的热情投入到工作中去，不断开拓创新，勤奋工作，争做学习型、实干型、廉洁型的党员干部。
培训学习总结
经过区域组织的仓储培训后，收益颇多，让我深深的意识到，作为一个基层管理者的责任重大，同时也思考了很多。
以身作则，树立榜样，对公司的规章制度自觉遵守和执行，才能带好团队；只有以身作则，才能让员工服从你，尊敬你，才能很好的开展工作，才能把公司的规章制度和行政指令贯穿下去；只有树立榜样，才能让员工有学习的目标，有学习的动力，自觉的去完成每天的工作，才有可能把工作当成事业去努力。
正直律己是每个仓库主管必备的素质，作为和员工打交道时间最久的管理者，在一定成面上就是代表着公司，主管的一言一行都时刻影响着每个员工，尤其是新进员工；如果主管做得不称职，一方面会给员工造成不良的影响，另一方面会让员工对公司也会产生不好的印象。
尤其是我们外仓的主管，离领导的眼睛远，要保持仓库良好的运营，许多时候更要靠我们自身去带动员工，提高员工的积极性和自觉性，对公司下达的文件指示等精神也要靠主管去宣传，如果我们自身不正直，不律己又怎么要求员工认真积极去的面对，去工作。
作为主管，公司给的是一份荣誉和对能力的认可，相应的我们更加要把这份责任承担起来，所以正直律己是一个主管的基本素质和要求。
现在许多基层员工大多都是89后，90后的，这批新兴青年思想独特，对事物都有自己的见解，要让员工融入公司，认可公司，很多方面都需要主管去操作。
晨会是一项非常重要的内容，通过每天晨会的宣读，让他们大脑里可以第一时间知道公司的宗旨，形成条件反射，意识到自己的重要性，以饱满的精神状态去完成一天的工作。
谈心。因为每个人都有不同的性格，每个人都有不同的想法，如果时间呆久了难免会互相受到不好的影响。作为主管，尤其是外仓主管，一定要每隔一段时间和员工谈谈心，能掌握第一手信息，知道自己的员工在想什么，可以做出相应的措施；同时要让员工感受到公司对他们的关怀。
培训也是公司和员工近距离的交流，也是宣传公司文化的一种方式，同时也可以让员工看到自己发展的希望；主管也可以自己组织培训，把自身的经历和在公司所学的体会和员工交流，以自己为例，增加员工的信心；每个员工还可以积极发言，对自己工作的看法，工作中遇到的问题等，这样主管不但可以及时指出问题的所在，还能让其他员工遇到类似的问题知道怎么去解决。板报。我认为，板报也是一种很好的沟通方式。
统一思想是必要的，只有思想的统一员工才能融入集体，融入公司，认可公司，才会一心一意的跟随公司成长。
务实要求仓库主管，不但要对库存货物负责，还要对仓库所有的设施设备进行监管；要对仓库所有的资产做到心中有数。
在平时的管理中，知道怎么去实际避规有可能给公司造成损失的风险，对将来可能会发生的风险有实际的评估，做好一切预防措施；对仓储运营过程中产生的所有费用做好记录和数据说明，对后期的工作可以做到有案可循；详细分工，明确每个员工的责任和权力，对公司的政策要执行下去，所有的出入库单据，货物存卡加强保管，存卡意味着责任，也意味着公司的信任和公司资产保护；尊重员工的主动性，合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，可以做到相互补充。
在实际的仓储管理过程中会遇到各种各样的问题，这就需要我们执着的去解决，而不
是退缩；当我们无法解决的问题，不是置之不理，可以询问他人，寻求解决的方法；当一个问题出现后，解决它，下次就不再是问题，有助自身的经验增长。
在执着的过程中，也要善于变通，寻求最优的方法；对待具体的问题作出相应的解决方案，以最小的代价换取最大的利益。
做为仓库主管，管理的对象都是价值成千上万的物品，我们首先要做的就是忠诚，忠于职守，忠于公司，保护好财物的安全。
做为服务型企业，客户就是我们的衣食父母，可是在实际的工作中，总会出现客户不满意而导致投诉的现象，在这种情况下，作为第一责任人要及时沟通，找到客户的关注点，从客户关心的要害下手，完美解决。
对客户的要求，我们不能无原则的遵循，因为首先我们是公司的员工，其次才是服务者，所以在实际解决客户所提出的要求，主要是无理的，都要站在公司这个高度，坚持公司利益不损坏的原则下，遵循客户要求解决问题。
当然，技巧是要讲究的，不致于让客户心存不满，终止了与我们的合作，这就要看各人的灵敏度了。
公司的发展离不开人才，作为基层主管，在做好本职工作的同时，还可以为公司发现人才，培养人才。
善于发现人才也是一个管理者所具备的素质之一。一个团队总有一两个可以独当一面的人，也许一时的埋没没有显现出来，但作为主管，在平常的工作中要善于发现，并可以放手去让其锻炼，不但可以为公司储备管理资源，对自己也是一个很好的提高。
作为主管，要做到公平公正，不能以自己的爱好喜恶去判断自己的员工，要在团队中做到机会面前人人平等，良好的工作环境，和谐的工作氛围，简单真诚的人际关系；做到恰当的分权，提高工作效率，以达到做更好的管理者的目标，只有这样，员工成长起来的同时自己也得到进一步的发展。
一个合格高效的管理者，在自己的团队里担任的是教练和后盾的角色，对团队提供指导和支持，他的权限会根据团队的成熟度逐渐降低，而不是试图控制她。
作为一个仓库主管，一个合理的管理者，不一定要亲力亲为，但是所有的流程都要懂，都要知道；对工作的细节要把握到位，对于工作错误的存在，可以一眼看出来并给与指正；对公司的政策文件要熟知理解并传达到位；国家一些相关的法律法规也应该清楚，可以避规不必要的风险；和仓库有相关业务往来的岗位也要知道，这样可以做到内部协同管理，加强公司内部不同部门以及和相关客户之间的良好沟通。
作为一名仓库主管，要关注公司运营情况，关心公司未来的发展，要有空杯心态，有很强的学习能力，要提升自身各方面的工作技能，能为员工也为自己规划未来。
善于思考，勤于思考，有助思维的提高；对于仓库的规划，人员的配置，设施设备的配比，资源的整合等可以做到完善的分析和操作；对国家相关政策的颁行，同行业的发展进程进行关注，有助我们不会落后他人。
随着安得走过了十个年头，发展越来越快，舞台也越来越大，在发展的过程中一些不尽意的地方也趋渐完善；安得的客户群体也由单一的家电向快消品，服装，医药，日用品等转型，她在尝试着仓储创新运营的模式；我在加强自身能力的同时，也在思考，在安得高速发展的转型期，有没有学习新的知识，新的仓储管理模式，是否还是茫然无措，是否跟得上安得前进的步伐，是否准备好了接受安得对我新的考验和挑战。
时刻准备着！
学习培训总结
职工技术水平的高低是决定一个企业、班组是否具有战斗力的一个首要条件。没有扎实的业务技能就没有可靠的安全、技术保证，也就无法满足现代电力企业生产的需要。20xx年在全面完成安全生产、管理工作的同时，从强化全员素质、加强管理的角度出发，把加强职工的技术培训、提高全员职工的业务水平，作为班组建设中的重中之重。不断完善职工教育管理基础工作，努力提高培训数量和培训质量，培养职工岗位成才，以适应班组管理的需要。通过20xx年的班组技术培训工作的实践，我主要抓了以下几点：
(1)培训工作注重目的性和时效性。
作为班长，应对班组人员的文化程度、工作年限、专业水平的高低予以掌握和了解，针对岗位特点与人员素质不同安排其学习，缺什么、补什么，先易后难，做到有的放矢。在培训中坚持执行严格考核、奖优罚劣的原则。针对新进人员，结合脱硫系统的特点，制定详细的培训方案，并付诸实施。在培训过程中，实行两手抓的方针，即班组的培训与员工的自主培训相结合，激发大家学习的积极性，提高人员的技术素质，使大家能在短时间内达到较高的业务能力，以适应班内生产的不同需要。
(2)培训工作注重理论性与实践性。
班组培训工作应注意掌握理论与实践相结合的原则，既要使职工掌握一定的理论知识，并引导大家将理论知识运用到实际工作中去，引导大家对本专业相关的检修进行观摩，对本班设备发生的异常进行分析和讲解，定期进行技术交流，提高整个班组的文化层次和理论技术水平。
(3)培训工作注重灵活性和多样性。
由于在实际工作中存在着培训的单调性和枯燥性，部分职工存在不愿意钻研业务的不良风气。因此我们想方设法将培训工作搞得形式多样、生动活泼，除了传统的技术问答、技术讲课、事故预想、反事故演习之外，我们还增加了背画系统图、出现隐患讨论问题原因、随时随地遇见问题亲手处理等多种培训形式。这样既增加了大家的业务知识，又激发了大家学习的积极性。
(4)培训工作注重长期性与持久性。
由于培训工作不是一件一朝一夕就能完成的事情，因此，作为班长，不急于求成，脚踏实地扎扎实实地做好每个培训环节尤为重要，在组织员工进行培训中不断地积累经验，使得整个培训工作有条不紊、循序渐进。让大家从班组的技术培训工作中真正掌握所学的知识。
通过20xx年的培训工作我深刻的体会到，班组人员综合素质的高低，将影响班组建设和管理的成败。所以，员工不仅要具备善于沟通、执行力强、关注细节的能力，还要掌握足够的技术技能、与人共事的人事技能和思想技能。同时，要明确自己在班组中的角色，对自己的定位要清楚，明白工作的主要职责，设定一个共同明确的目标，朝着这个目标制定行动方向，有计划、有步骤的实施。
我相信在20xx年培训工作的基础上，我班20xx年的人员素质必将得到极大的提升。
培训学习总结
经过这几次的新教师培训，让我对教师这个职业有了更加深入的认识，使我受益非浅。我的教育思想、教学观念、教育教学理论得到更新 , 极大的提高了我的教学方法、教学手段、教育教学策略。这次培训的内容十分丰富，包括对教学规章制度、教学常规、师德、教育的常识和特点等诸多方面的系统学习。这次培训我的收获很大，现将自己的心得体会总结如下：
一、把学生作为课堂的主体，及时反思自己
以前我所理解的课堂教学，就是教师讲，学生听，老师的任务就是完成自己制定的教学目标，学生的任务是老老实实认真听讲。通过培训使我深刻地体会到“学生是课堂主体”这句话含义。教师的任务除了完成教学目标以外，更重要的是要教会学生学习的方法，培养学生处理问题的能力，而不只是学会一道题的做法。当学生出现与课堂教学预测所不一致的行为是，我们决不能埋怨学生，应当及时自我反思，找到自己教学方法的不足，进行修改，以适应学生的心理特点，让学生易于接受，激发学生的求知欲。以后我应当做到每节课后及时反思自己的教学，不断改进教学，以增加课堂教学的魅力，达到及时调控学生的情绪，引导学生积极参与课堂教学的目的，使学生获得更好的发展。
二、根据学生情况备课
试想一下，如果给上过学前班和没上过学前班的同学都用同样的方法来讲“２＋９”的算法，效果将会完全不同。所以这就要求我们备课前应对学生有充分的了解，根据学生自身的特点选择教学方法，教学方法是整个教学过程结构中的一个重要组成部分，是教学的基础要素之一。在教学中可以采取的方法有很多如：讲解法、演示法、课堂回答、练习、学业游戏、参观法等很多方法，可供选择。选择了适合学生心理特点的教学方法以后，还要对教学过程的程序及时间进行详细的安排记录，认真写好教案。做到每一课 “ 有备而来 ” ，每堂课都在课前做好充分的准备，充分利用各种教具吸引学生的注意力，调动学生学习积极性，使课堂效率达到最大值。
三、课后辅导，因材施教
课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，同时加大后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学生心理的辅导。要提高后进生的成绩，首先要让他们树立自信心，例如教师在批改他们的试卷是可以相对放松，把他们的成绩提高，让他们觉得自己也很棒，逐渐的建立起自信。通过各种途径激发他们的求知欲，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情，而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。
四、培养学生创新性思维
素质教育把培养创新精神和实践能力作为重点，正是反映时代的要求。想要培养出创新性人才的前提是教师要有创新性，一个古板的老师是无论如何也培养不出一批具有创新性思维的学生的。教师在教学中应制造有利于产生灵感的适宜环境创设宽松的心理环境，让学生有课堂安全感，给学生充分选择的余地，减少对学生的限制，给学生尽可能多的自由活动时间，让学生有机会发挥其创造性。除了环境以外还应当注意保护好孩子的好奇心，培养学生的求知欲望，使学生主动获得知识并促进其创造性的发展。()鼓励学生独立思考，让学生对自己感兴趣的事物做更深的探究，从不同角度观察事物提出问题。鼓励学生大胆假设和猜想，重视学生的知觉思维能力，直觉是创造性思维活跃的一种表现，在创造发明的过程中占有一定的地位。教师应当有意识地帮助学生去发展和利用它，从而提高学生的创造性水平。
五、虚心学习，多多请教
作为一名新教师，我不仅要向书本学习，而且要虚心请教其他老师。在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。其实，对于教师来说还有一个很好的老师那就是学生，学生给我们提供的不是一个岗位，而是一个学习的机会，中国有句古话 “ 弟子不必不如师，师不必贤于弟子 ” ，我想这大概也就是教学相长的道理吧。
在参加培训后，使我更深刻的认识到，做为一名教师，一个学生人生道路上的引路人、沟通学校与家长、社会的桥梁，只有自己掌握了新的知识理论才有可能教育好祖国的未来。我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快提高自己的专业知识和教学水平，胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格教师，为我们国家的教育事业做出自己应有的贡献。
培训学习总结
由xx市委组织部、市委党校组织的青年干部培训班，第一阶段理论学习是在徐州市的中国矿业大学内进行为期6天的封闭式学习。回想这次培训的过程，主要学习了张万海教授的《新形势下党风廉政建设及典型案例分析》、吴红教授的《领导干部创新思维培养与创新能力提升》、胡琼教授的《领导科学及领导艺术》、王超教授的《当前经济形势与对策》、也许是我没有大学的经历，我深深感觉到：一堂堂生动而精彩的讲座，像一股股清泉滋润我们的心田，给人以耳目一新的感觉。在培训期间，我深切体会到自身知识、能力、工作经验的不足，与其他学员的差距。我深感学习机会的难得，稍纵即逝，时不我待。只有用正确的思维方式对待学习、工作、为人处事方能提升自己的素质和能力，缩小与其他学员的差距。通过这次培训，主要有以下体会。
这次培训学习内容的安排上，市委组织部、市委党校是精心谋划、精益求精，尽可能在最短的时间内让我们学到更多的知识。接触到更高层的声音。了解更多领域的信息。王超教授的《当前经济形势与对策》、《县域经济发展理论与动力机制》、让我们懂得市场经济规律，经济学的关键是强化市场、放松管理、改善供给。尽可能让市场在资源配制中起决定性作用。但是现在仍有行政干预企业的行为，片面追求gdp的政绩观，导致企业盲目扩张，资金链断截，使企业破产。另外政府为企业借贷担保，以及企业倒闭，企业员工到政府上访。把矛头指向了政府，这些都不是市场经济规律。
正确的思维方式是处理各项工作的关键。人生一世、草生一秋，我们青年干部如何在大千世界面前保持本质，不蜕变；关键是怎么思考。是积极的还是消极的，如何处理好领导与下属的关系；如何提高群众的工作方法，这些都需要正确的思维。
一要算好清廉帐，走好人生路，提高拒腐防变的能力。算账教育是最基本、最朴素；也是最常用的一种自我教育方法。中国的当前反腐败已进入攻坚阶段，要求做到“干部清正，政府清廉、政治清白”。通过培训，我们青年干部更能算好“政治、经济、名誉、家庭、亲情、自由、健康”帐，不能图小利，而遗憾终身，做一个同事和下属敬佩信服的人，一个家属和子女引以为荣的人，一个回顾人生问心无愧的人。不做让家庭、家族蒙羞的人。
二要学会包容，努力提高沟通协调能力。老子在《道德经》里说“上善若水，小善利万物而不争，处众人之所恶”我们青年干部应把水的特性化为智慧，也就是干部的品质：能忍人所以不能忍的气，能受人之所不能受的苦，能做人之所不能做的事，然后，能成人之所不能成的功。段鑫星教授讲的《应对压力，积极工作，快乐生活》，给我印象最深的是她提到的“处理好人际关系的关键是包容，把领导、下属的所有的好放到最大，就能和他们和蔼共处，团结协作干好每件事”这段话。
我们青年干部一定要说群众说的话，讲百姓讲的事，与他们面对面，心贴心的交流。正确对待群众的诉求，想群众之所想，办群众之所急的事。
为期六天的徐州矿业大学理论学习虽然结束，但对我们青年干部的考验才刚刚开始，在以后的日子里，我将不断增强进取意识，不断磨炼提高和自我加压。做一个名副其实的走群众路线的青年干部。
培训学习总结
然而，在我参加了次培训，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显著的特点，就是实用性很强，因为我们讲课经常要用到课件，所以本次培训的就是如何用方正奥思制作课件。参加培训的课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。因为以前不会，每次讲课都得找人做。这一次的培训正好帮我们解决了这一问题。通过这次学习发现也不是想象中的那么难。简单的课件制作方法我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。
正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊?得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。
虽然拥有电脑已经多年，利用电脑辅助教学似乎驾轻就熟，但不比不知道，通过跟不同地区的同行交流，发现自己的应用电脑水平远远落后于发达地区的同行们。张店区教育局组织的这两次电脑技术培训，既是一次技术的学习，又是一项教学应用的交流。我们的学习收获不仅是技术上的，更多的是思想上的。
以往的教学中，我们确实也经常用到电脑，但那是作为一种技术手段来利用。现在逐渐体会到，电脑不仅是一项技术手段，更是一个平台。用电脑构筑教学中心，可以更好的发挥电脑的作用。在过去的教学中，作为幼儿教师，我对电脑的应用，主要局限在微软的办公系统中。用word组织教案、学案，编排习题、试卷;用ppt制作教学模版;用excel制作一些表格类;上网无非是查找资料，至多是把自己的资料传给别人，达到资料共享而已。换句活说，仅仅是稍微提高了工作效率，所利用的是电脑技术的皮毛。通过学习，进一步提高了自己的水平。也学会了电脑的进一步应用。未来的教学，可以更好的发挥电脑的作用。
1.网络技术应用水平的提高。
以往的教学，需要相关资料时，经常采用的办法，就是上网搜索。网上搜索看似简单，好像用就可以，似乎觉得自己都会，也没有什么要学的。但通过真正的学习，才发现原来的搜索水平太差，特别对于那些ftp资源，原来几乎无能为力，现在才知道如何去寻找、利用，如何共享。
网络技术的发展，也给我们的教学带来了全新的气象。现在山东省强调素质教育的提高与落实。素质教育的一个突出特点，就是改变教师单一传授模式，让学生的知识学习变成一种兴趣，一种探索性学习，一种研究性学习。例如我们针对某一知识点，以往的方法是讲透、教会相关知识，并学会习题中的应用。现在我们的方法就可以变成让学生探索相关知识，通过网络，让学生了解先关知识的发现历史，知识的利用价值和发展，一些发现过程中的趣闻趣事，让学生在探索中学习。
2.教学软件应用水平的提高。
培训以前，我们几乎认为，掌握了微软的office，教学中就足够了。通过培训过程才发现，不仅掌握了微软的office并不等同于掌握了电脑技术，掌握了微软的office也并不能说明能完全利用电脑进行教学，甚至我们对doc、ppt、xls文件的制作和利用，也与掌握相去太远。当然，教师培训的真正目的并不是仅仅让我们学会这门知识，更是让我们看到了差距。应该说，电脑技术培训的收获不是我们学到了什么，而是我们发现我们的差距在哪儿，知道今后如何去自己完善学习，提高自己的水平。
3.计算机交互能力在课外活动中的应用
计算机最突出的能力，是作为一个综合应用平台。在教学中，把媒体播放、实验投影、板书等用计算机整合，已经教学中普及应用得非常普遍了。但作为交互工具，调配、指导学生的课外活动，进行课后学习指导，是我在学习中学到的。例如，学生在星期六、星期天是不在校学习的，但课后也有一些学生自己学习，学习中碰到问题怎么办?自然是问老师。建立一个教师与学生相互交流的平台，能让学生随时提出自己的问题，教师能及时进行解答。如果通过电子邮件，将是不公开的，问题虽然能解决，但其他学生不能借鉴。
未来的教学，我们极有可能是面对坐在电脑旁学习的学生。有可能所有的教学过程需要通过电脑完成。我们发现，通过电脑的学习过程有一个缺陷，就是有时候教师不能完全掌控学生的学习行为和学习进程，曾经有人利用对计算机有破坏后果的木马程序，对木马程序。
培训学习总结
近日，我有幸参加了****举办的女工干部岗位任职培训班，干部培训学习总结。为期**天的课程安排的非常充实，除了开设“女工工作实务与创新、女职工专项集体合同与特殊劳动保护”等业务课程外，还有“现代网络办公实用技能、塑造阳光心态、女性气质修养与礼仪、沟通技巧与人际关系”等贴近女工干部成长需求的培训内容，让每一位参训学员都能在快乐学习和快乐分享中拓宽了视野，并汲取到新的知识和快乐成长的动力，也使我这名基层女工干部受益匪浅。培训期间，令我影响深刻的一堂课是“保持阳光心态，愉快面对生活”，我就这方面谈几点自己的心得体会：
一、要学会生活。可能我们会想都过了这么多年了，谁还不会生活呀，但这里我所说的生活大家应该都明白，那就是要懂得享受生活，因为不懂得享受生活就不会工作。从一系列深入浅出小故事中，我明白了：心态决定一个人的发展高度，要塑造一个阳光心态，首先要改变自己的心态，同一件事情不同的人会产生不同的情绪，关键是因为我们对事物的看法、解释和评价不同;其次就是要学会享受过程，看问题，要看到阳光的一面。
二、要学会工作。我们女性面临着繁忙而紧张的工作任务和生活节奏加快的双重压力，普遍感到身心疲惫，健康状态每况愈下，工作总结《干部培训学习总结》。因此如何有效调整自我情绪或困惑、如何有效开发内在潜能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸福指数，愈发显得重要。对于工作来讲一定要学会协调，让自己的身心在生活中得到放松、愉悦，这样才能够更好地面对工作。
三、要学会调整心态。若想做到，那就应该以一种积极的心态来面对一切，想到今天我已做得很好，尽了自己最大的努力来完成自己的工作，明天也会更好。早晨起来时，对自己说今天我能行，一定行等等，就像专家所说的：你好，我好，大家好!相信自己，相信同事，坦诚面对每件事，生活会更美好!
四、要学会缓解不良情绪。一是运动，运动可以缓解40%的不良情绪。可以视不同的人和场合来开展不同的运动。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科学的，呼吸得很浅，吸氧量不够，良好的呼吸习惯是“腹式呼吸”，做到“气沉丹田”。三是精神舒缓。用一个自己感觉最舒服的姿势，播放一段舒缓的轻音乐，闭上眼睛，想象自己到了一个心目中最美的地方躺下来，享受这一切。
五、要有捍卫团队的精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转捍卫团队、建设团队的关键因素有三点，目标明确、管理到位、以人为本，通过用心用情、赞赏赞美、承担承诺等途径来实现。
此次培训班得到了****的高度重视，从关爱女性员工身心健康的角度，特地安排和组织了这次女工干部的培训。培训的时间虽然短暂，带给我们的知识却是无限的，我会把我所学到的东西结合实际用到女工工作中，为推进和谐社会建设发挥好“半边天”作用。
培训学习总结
正如俗话所说的幸福的家庭是相同的，不幸的家庭却是不同的，8月4号港沟教委负责师干训工作的刘书记的父亲就病了，住进了医院，刘书记上午在进修学校开完会后就进了医院照顾父亲。我们港沟镇小组的培训学习也是如此，各有各的不同，一波三折。开始的时候我们一起到学校集中培训，可是学校微机室网络效果不好，一直也没有登录上去，还是教委刘书记积极主动的联系电脑，甚至把自己亲戚家的电脑都派上用场了。有在学校的，有在教委的，家中有电脑的就在家学习，并保持电话联系。这样保证了学习培训的前提条件，保证人人一台电脑，保证足够的上网时间。
我们小组一共是七个人，下面我简单的介绍以下情况。
刘坤老师，担任初三语文课，并任班主任，初三自从8月1号后就开学了。但是她仍然学习和加班两不耽误。付树杰老师婚期来临，可是为了按时参加培训学习，很多结婚用品一直没有置办，惹得她对象很是不乐意，还以为付树杰老师有什么想法呢？为此两个人还闹了矛盾，幸亏我和刘传军老师去了她家及时的和她男朋友作了解释，好在乌云过后一片晴朗的天。她对象由原来的不理解变得特别支持她的学习了。另外胡士红老师李莹莹老师赵永青老师张连泉老师更是身兼数职，即要忙于函授学习，还要忙于教学辅助教师的说课考试上课的评委工作。至于我呢开始我认为这无非又是一些走过场的东西，又会流于形式罢了，应付一下就可以了。后来觉得并非如此简单，领导及各部门及班主任老师和指导老师以及其他老师们都非常重视，每天都坚持发表文章评论，于是在客观条件下自己也开始转变认识和态度，把本次培训作为一件很重要的大事来对待。特别是听说我们泉韵班代表济南时，全国才1万名教师才有资格参加培训时，自己作为一名中学教师，虽然是在假期，面临着假期读书笔记简笔画毛笔字的练习，还有学校的值班任务，家务、教育上小学的女儿，却也从未放松过在这方面的学习。幸好老公非常支持我的学习，主动承担了家务活还有孩子的暑假作业的督促，我非常感谢他，真的。一方面在时间上尽力争取多学习多看案例文章，另一方面态度上可以说非常认真。前几天我感冒了，在线学习的时间不长，但是我也及时把作业作完。随着学习的推进，自己对此事的认识也由被动的迫于环境，不得不学，转变为主观上主动的去学习，认为应该学。因为在培训和学习的过程中我的确感觉到受益匪浅。现在我每天在电脑旁边的时间大大超过了八个小时，有时候感觉很累，我那天在qq曾经说比作家务还要累呢！不知道大家有没有同感。不过我很庆幸的是自己收获很大，我感觉到了我们泉韵班这个大家庭的温暖。
总结本次培训的优点如下：
1、老师们的确是转变了学习的观念，知道了学习的重要性，只有通过培训才会促进自己的专业知识和理论水平。
2、认识上和学习的自觉性上发生了改变，这也是本次网络培训的优越性，专家设计的程序，和排名，还有视频和全过各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。
3、培训内容丰富多彩，生动有趣的案例很多，老师们易于接受，从而也认同了培训的内容，只有老师从内心愿意接受培训才会达到最佳培训效果啊！就象学生只有感兴趣才会学习的。
4、本次培训给老师们提供了展示自己的舞台，在不断的交流互动中涌现出许许多多优秀的文章，评论，特别是每天老师的文章和评论得到老师和专家的点评指导，及时的反馈信息。这样也培养了老师们的自信和成就感。
总结本次培训的缺点如下：
1、由于网络的排名，致使出现了有些不尽如人意的地方，利用发表文章数来排名，这样既加大了指导老师的工作量，又可能使有些优秀的文章不能选出，。我看到课程简报中有很多文章也不是原创，而且也没什么可借鉴的地方。今后是不是可以规定作业文章数，让老师们发表少而精的文章，也许更能反映一线教师的真实情况。尽管我在网上分别从不同的心态来说明这种情况，只要老师有所收获就达到了我们这次培训的目的了。
由于新课程标准对教师提出了更高的要求，所以相应的一些教师培训师干训校本培训也应运而生。我不反对教师培训学习，的确是能提高教师自身的专业和理论素养，而关于教师培训也成了教育教学的热点。可是随之也带来了一些负面影响。我仅举几例：
1、凡是培训要求教师有笔记反思，还要求具体次数字数，什么一万字的读书笔记，五千字的反思日记。
2、在假期还要有简笔画、毛笔字钢笔字等等。
3、平时的教学工作中，要培训写笔记备课辅导学生辅导记录，作业批改记录，教研活动记录等等都要以书面形式体现。其实有很多工作老师们在平时已经做了，只是没有以书面形式体现。以上这些不做不行吗？答案是不行，因为上面领导还有学校领导要检查，这也纳入平时的教学常规。由于以上这些我总感觉好象真正用于教学，用于研究的时间少了，有时候很难克服培训与“学”与“工”的矛盾。应付检查应付一些琐碎的事情多了。我们去杜郎口中学参观学习时，他们学校没有校本课程培训这一说，有的是老师的集体备课，钻研教材，精选题目。他们微机体育课根本不正常上，于是又有人说他们那里培养的学生高分低能。我在网上看到了一篇《谁来为老师减压》的文章，我把它转贴给大家看，文章中说有资料调查大部分老师心理压力很大，我也感觉的确如此。我从事教学11年了，就在我们区经历了几次课堂教学模式的变革了，还有考试制度的变革，我怎么感觉越学习越迷茫了呢？时代不同了，随着经济的发展，我总感觉仅仅是从教师这方面来转变观念，效果微乎其微。教育是全人类的大计，更应该强调社会大环境来改变，大环境的变革才能促进教师教育观念的合理过度，包括考试制度，包括对教师的评价制度，包括家长和学生的观念都要转变。我想这样也许才能真正为老师减压吧！
3、关注教师权益的内容少，唱高调的老师比较多，还没有反映出一线教师的心声。新课程新理念的提出对老师的要求又提高了一个水平，要求老师作到的太多了，可教育不是万能的啊！这个道理大家都知道吧！我在网上还有新闻中杂志中看到过很多关于教师体罚学生的例子，最后一定会说该老师受到了法律的制裁等等，老师体罚学生是不对的，可有多少是学生打了老师的，谁来负责呢？现在社会对老师这个职业也不是那么神圣了，也不象从前那样尊师重教了。我曾在山东教育上看到一篇文章道出了老师的心声：学生打了老师，谁来负责？谁来保障老师的合法权益？我这样说可能要遭到非议的，说我在唱反调，一定会有老师说这个学生怎么只和一个老师打架呢？还是这个老师无能啊！我听说过很多这样的例子，特别是一些中老年教师，身体已经不是很好，但是还在教学一线上，成绩倒数第一也是很觉得丢人的，学生和他们打架的确是让老师们很伤心的。我不否认刚才材料中讲得对待学生出现错误教师的误区，这些都很对，我在阐述的是，教师特别是教学一线的教师很难作到在教学生涯中不和一个学生发脾气，不伤害过一个学生自尊心，刚才看到过很多老师的宽容学生的错误，善待学生的错误，多给学生一个笑脸，都是积极阳光的一面。一辈子的教学中能作到吗？值得大家怀疑。这也是人们常说的：作一个好人不容易，可一辈子作个好人更不容易。那么我要说的是：作一个好老师不容易，一辈子作一个好老师更不容易。那么我们要作的是尽可能多的宽容善待我们的学生，尽可能多的多给学生一个阳光灿烂的笑脸，我们问心无愧，对得起我们的学生，对得起我们这份职业，让别人去说吧！
4、培训的普及面不广，不适合对当今中国所有教师培训，一些比较落后的地区，没有电脑更没有上网的地方老师就不能接受新知识，就不能培训学习提高了，这样就会造成教师专业理论素养上的不均衡，教师之间的差距也会更大。建议今后专家组考虑到这种情况，可采用资料来学习。
本次网络远程培训的收获很大，效果也很好，这是有目共睹，一个不争的事实，但是我们也要一分为二的来看待这个问题。应该提出合理化的建议，以便今后更加适合我们教师的培训。