优秀作文如同一朵盛开的花朵,它散发出的香气令人心醉神迷。以下是小编为大家整理的一些优秀作文范文,希望能够给大家提供一些有关写作的思路和启示。
发现
大家偶然间就会有些,今天我也有了一个。
最近,妈妈喜欢上了吃香蕉,于是买了一大把。由于太多了,妈妈怕时间长会过期,就全都塞进了冰箱里。
晚上,我打开冰箱准备吃一盒酸奶,突然看见角落里有一大团黑糊糊的东西。我吓坏了,定了定神又凑近一看,还一根一根的。啊?这不是早上买的香蕉吗?怎么全黑了?难不成变质了?不对呀!妈妈还特地放在冰箱里的呀!我心里产生了一个个大大的问号,于是带着满腹疑问去找妈妈。
妈妈听了也很吃惊,大声叫起来:“什么?黑了?放进冰箱也过期!不会吧,况且才一天啊!”我们又一起去问一家之主——爸爸。
还是爸爸有学问,他推了推那副已经好几百度的眼镜说:“这个道理很简单,香蕉是热带植物,现在突然到了冰箱里那样寒冷的地方,就会很不适应,就像你突然从空调房间来到了太阳底下会觉得很热一样,所以香蕉是不可以放到冰箱里的,如果放进去,就是现在这个样子了。”
我回头一看,那把香蕉已经黑得像碳一样了,妈妈不好意思地说:“对不起,我以后再也不会把热带水果放到冰箱里去了。”
我们要学会,用我们这双善于观察的眼睛去,这样才会有所收获,让我们一起吧!
发现[]
日月经天,江河行地,牵扯出四季轮回,哺育出生生不息。大自然的美,存于你,存于我,存于天地万物——“只要懂得欣赏,什么都可以是艺术。”是的,发现的灵动点激了美的唤发。
(一)。
苍鹰翱翔于蓝天,白云飘浮在空中,一同俯视千奇百怪的大地,感受丝质般的暖日。
苍鹰反应敏捷,当白云还在似睡还醒的时候,它已用强有力的爪子,从地上抓来一只小动物。白云在惊叹中又感到万般无奈。眼看苍鹰挥动那强有力的翅膀在空中翻滚,做出那美妙的动作,一瞬间,已到地上,还眼再看,又在空中展翅高飞了,而自己,却只是随风飘扬,漫无目的。
苍鹰说:“虽然我拥有强劲刚健的体魄,但却无法让人感到你那般迷幻、飘渺、轻柔、洁白的美。”
白云说:“是的,同在蓝天下,你有你的雄健,我有我的温柔。”
(二)。
大漠还在孤独,还在沉睡,还在等待的时候,沙滩已熙熙攘攘,游人满堂。大漠在被人抨击说是扼杀生灵的魔鬼的时候,沙滩却早已倍受关注,极受旅游开发商的青睐。同是沙,却有不同的命运,大漠愤愤不平。
沙滩说:“虽然你那里人迹罕见,孤芳自赏。但你造就了敢于穿越茫茫大漠的勇者那般豪迈的气魄与坚定的意志;你也埋藏了古代积存下来的宝藏,那石油、黄金、古迹,不是在你脚下寻觅得到了吗?正是你,激发了探险家挑战人类极限的愿望、考古学家寻找失落文明的兴趣、科学家勇攀科技高峰的激情!”
大漠说:“是的,同是沙,你有你的欢声满载,我有我的神秘莫测。”
(三)。
太阳发出万丈光芒,普照大地,催人奋发。月亮反射太阳光,羞赧地放出屡屡亮丝,在朦胧中让人倍感思亲。
月亮说:“我的光来源于太阳,没有太阳那般光亮。太阳催促万物的萌发,给大地带来无限的暖意。而我却……”
太阳说:“月亮,你的朦胧之美是你的特色。中秋圆月,不是钩起人们无限的思念情怀吗?‘月是故乡明’,‘人月两团圆’,‘举头望明月’,古往今来,你都是浪漫的象征,思念的寄托,和谐的氛围。”
月亮说:“是的,同时是光亮,你有你的灿烂,我有我的浪漫。”
发现美,不需要惊天动地,只需要一份情怀,一颗美的心。你中有美,我中有美。在瞬间发现了美,请别忘,说一声:“你也是美好的,这是我发现的!”
发现
我最难忘的`是暑假里的一天,爸爸带我去大连游玩。大连是一个非常美丽的城市,沿途的风景如诗如画。
我和爸爸去的是夜场,我很幸运我超过了一米四,可以和大人们一起玩那里的很多娱乐项目。最让我难忘的是坐太空梭,太空梭也叫跳楼机,听说它高55米。站在下面听到乘坐的人的叫声非常刺耳。我和爸爸鼓起勇气坐了一回,在坐的过程中忽高忽低,非常吓人。当时我的神经是高度紧张,在坐的过程中,好多人都疯狂的尖叫,给人一种惊心动魄的感觉。下来以后我心里想会不会得心脏病,真是太吓人了,“吓死”我了。
像这样刺激的项目我还坐了沙漠风暴、海盗船。当然这次我去也有遗憾。因为是晚上,过山车已经停止了,我最想坐的就是过山车了!但我同时看到晚上彩车巡游了,我看见很多外国人的精彩表演,我还向他们招手问好了。
王国主题公园太好玩了,以后我还要去。
发现
生活中有很多事情等着我们去发现要认真就能有发现。比如牛顿发现地球有引力,人才不会飘起来而是早地面上。只要我们认真就能有发现。
我大叫一声“啊……有鬼啊……”咦,不对啊,可能是爸爸或妈妈到开热水壶忘了把木塞塞回去了。
我理直气壮的走到妈妈面前说,妈妈你刚才是不是打开热水壶忘了把木塞塞回去啊。妈妈说:“没有啊。”
我有走到爸爸面前说,爸爸你刚才有没有打开热水壶然后忘了把木塞塞回去啊?
“我刚才是有打开热水壶,但我有把木塞塞回去啊。”爸爸说。
这时我心中的怒火像皮球泄了气似的全没了。“奇怪爸爸妈妈都没弄,那会是谁呢?”我想。
为此我在热水壶旁等了一个小时,就在等嫌犯。过了一个小时终于让我发现了。
只见当时木塞从原本的位置掉到了桌子上,随后冒出蒸汽来。我想“这应该和这蒸汽有关,。”我就上网查了一下终于知道答案了。
答案:蒸汽在热水壶里呆太久想逃出来,便有一股蒸汽把木塞推出来。我终于得到了一个满意的答案了。我手舞足蹈地到爸爸面前炫耀。
爸爸却笑着说:“瓦特在几百年前就发现了。”
不过亲自发现也好。
这就是我的发现小故事。
发现
五彩斑斓的生活不易被人们所理解,但若拥有一颗虔诚的心,我想茫然的你也会走出误区,看到人生的光芒,那便是最大的收获了。
最近爸爸也不知怎么了,看我什么都不顺眼。说我这儿不好,那儿也不好,简直是鸡蛋里挑骨头——净找茬。我们终于水火不容了,我顶撞了爸爸,他便火山爆发似的训斥了我一番,我生气极了,就哭哭啼啼地收拾东西回学校了。我便在心里暗暗发誓:永远都不回这个家了。在学校里人多事多,我没那么多闲心多想,反正认为待在学校比家里强。
双休日,同学们都陆陆续续地回家了。我早谢绝了好友的相约结伴而行,因为我正在为妈妈因我不回家心里感到不安而暗自得意。晚上一盏孤灯只为我而亮,寝室之门只为我而开,一个人睡在宽敞的宿舍里,才感到内心的空虚。心里酸溜溜的,我开始想念在家时晚饭桌上那丰盛的饭菜、妈妈为我准备好的洗脚水、和弟弟争抢着控制电视节目的乐趣……而现在我只能泡方便面吃,用凉水洗脚了。不知过了多久,我的头痛得厉害,我感觉自己发烧了,怎么办?若是在家里,全家人一定都为我忙碌,此刻,我开始有了想回家的念头,但很强的睡意袭来,我就不知不觉地睡到了天亮。我仍在发烧,正在进退两难之际,我听见外面的车铃声,原来爸爸来接我了。见了爸爸,我不知该怎么说,第一句就是“我发烧了,想回家!”爸爸那眉宇之间的一丝兴奋又被担心笼罩了,二话没说就带我到医院看病。回到家里,妈妈为我铺床盖被,爸爸为我倒水拿药,弟弟也献来了他心爱的零食……“还是回家好!”我不禁感叹道。原来,爸爸、妈妈一直都很爱我,弟弟也挺可爱的。我现在才明白家的分量。
生活带给了我甜蜜的微笑,生活教会了我如何做人,生活让我了世间最珍贵、最高尚的情感——亲情。经历了那么多,我定会善待每一个爱我的人和我爱的人。
发现
秋风轻轻的吹,一片片叶子在空中翩翩飞舞,它们来到草地上、池塘里、小路旁,菊花绽开了笑脸,它们倒映在水面上,朦朦胧胧的。像一位害羞的小姑娘。
忽然,我看见池塘里以前浑浊不清的水,变得清澈见底了,而且池塘里的小鱼也不见了,它们去哪儿了呢?是谁把小鱼都抓走了呢?又是谁把池塘里的污水换成了清水呢?清得连池底的泥沙也看得一清二楚,我越看越纳闷,不知是怎么回事,这时,爸爸回来了,我连忙跑过去问:“爸爸,是你把池塘里的小鱼都抓走了吗?是你把池子里的污水换成了清水吗?”
爸爸说:“不是我抓走了小鱼,也不是我换了清水,是冬天快来了,池塘里的水草都都冻死了,所以我们才能清清楚楚地看见水底,因为水草都冻死了,小鱼没有东西吃了,就钻到土里去过冬了。”“看!那里有一条调皮的小鱼不钻到土里去,结果被冻死了。”我指着水面上的一条死鱼说。
这就是我在我家水池里的,你们也有这样的吗?
有这么一个美丽的昆虫世界啦!
发现
有一次,我到外面玩,竟然了一株含羞草。我好奇地观察,它的叶子上长满了刺,翠绿翠绿的颜色。
在我家小区里,有一片绿色的草丛,含羞草就长在这里。茂密的小草,像是把含羞草关在了笼子里。我好不容易才找到,轻轻地碰了它一下,它的叶子慢慢合拢了。我兴奋地对姐姐说:“快看,李佳明说的.是真的,含羞草真的可以合上叶子呢。”姐姐也意想不到。我们接着连续不停地碰它的叶子。可是,含羞草竟然不害羞了,叶子不合拢了。
后来,我查了资料,原来,如果连续触碰含羞草,它就会不动了。
这真是一次有趣的观察。我喜欢观察,我爱大自然的奥秘。
发现
“如果我走后思念疯长,证明我爱你。”这是韩剧中即将出国深造的男主角对满怀不舍的女主角的最后告白,荧屏前的我早已因这罗曼蒂克的情怀而涕泗横流。我想,爱情就是诗与远方吧。
周末,我和爷爷奶奶三人骑车到了山脚下,山不算高却挺陡的,茂密的草木遮掩住了山路,交错的枝干也遮掩住了视线。我们先放好自行车,奶奶取出个小挎包正欲背上,就被爷爷伸手拿走。“爬山还负重!不年轻了你。”被爷爷这般取笑的奶奶也不客气地答道“里面装的是待会儿你要喝的水,不想喝就算了。”爷爷一下子被噎住了,闷声说了声:“走吧走吧。”一旁的我却被逗乐了。他俩一刻都不消停,简直就是“与对方斗,其乐无穷。”
爷爷走在前面,奶奶走中间,我走在最后。爷爷谨慎地前行着,不时拔去山路旁的杂草、折断挡路的枝干。我和奶奶走得畅通无阻。渐渐地,我们的距离拉开了,我因贪恋沿途美景,奶奶因体力不支,而爷爷仍勇往直前。“咦,人呢?”前头爷爷喊道。“在这,在这!”爷爷转身,循声而去,了没落下很远的奶奶。“旁边没人,我还以为你丢了。”奶奶喘着气说:“歇会儿。”于是爷爷往回走到奶奶身旁,招呼着落后的我赶快跟上。
这一次,爷爷放慢了步伐,每走两三步就转过身看一下,看见我们在他身后就又继续放心地往前走。“你倒是看着点路,别老往后看。”奶奶说道。“还不是路难走,怕你等一会儿又不知落到哪儿了。”爷爷话刚说完,奶奶一把拍在爷爷背上说:“乌鸦嘴,好好说话!”爷爷虽被打却也不恼,反倒笑了起来。就这样,爷爷走两步就一转身,奶奶也不紧不慢地跟在爷爷身后,俩人有一搭没一搭的聊着。
不知何时,我又驻足不前了。此时阳光正好,淡淡的光晕笼罩着他俩,一前一后的身影时而被拉得细长时而又重叠在一起。我渐渐明白,爷爷的频频转身是为了确认奶奶安全地跟在他身后。在这条长而陡的山路上,他们相携而走,相互照应,虽没有用甜言蜜语来证明相爱,但却频频转身确保“你在”。路难走,却也不离不弃。
至今那部韩剧的其他剧情我都没有看,我不再羡慕幻想中的诗与远方,只感动于现实生活中的点点滴滴。转身,你在;抬头,等待你来。
发现
一、关于背景:
(一)世界著名雕塑大师罗丹说过:我们的生活并不是缺少美,而是缺少发现。生活本来就是一幅色彩斑斓的图画,一首词汇丰富的诗歌,一个包罗万象的万花筒。我们总能从生活中发现点什么,问题在于我们是否有一双善于发现的眼睛。
其实,在现实生活中,人人向往“发现”,渴望“发现”。在“发现”中人类披荆斩棘,苦苦探索,在“发现”中人类告别愚昧,走向文明。正因为有着众多伟大的“发现”,人类社会才波澜起伏,人类生活才充满喜怒哀乐,“发现”已成为人类社会一个永恒的主题。
(二)在人类历史上,有着许许多多的伟大的发现,在某种程度上,发现甚至比发明还更重要。这些伟大的发现者与他们伟大的发现一样,永载史册。
1、惰性气体的发现:
你见过现代都市在夜色中闪烁的七彩霓虹灯吗?它们的出现让现代都市增色不少;你看过能发出比日光灯强几万倍的强光的“人造小太阳”吗?它们把现代都城的黑夜装扮得像白昼,就是氩气和氖气在发挥作用。但是,你千万不要大惊小怪,这里面最大的功臣就是惰性气体。
惰性气体的发现者就是拉姆赛与瑞利。瑞利是一位研究大气的化学家,他一直忙于测定空气中氮气的密度。取来一瓶空气,先除去氧气,再除去二氧化碳和水蒸气,按道理,剩下的应该全是氮气了。然而,测定的结果显示,空气中氮的密度居然比从一氧化氮、氨、尿素中得到的纯氮气的密度要大0.0067。这个在常人看来似乎无足轻重的细微差别,在治学严谨的科学家眼中却是不容忽视的科学数据。瑞利百思不解,只好上门向拉姆赛博士求助。
拉姆赛对这一问题很感兴趣,他立即放下手头的工作。首先,他重复了瑞利的实验,结果验证,0.0067的密度差异的确存在于制取途径不同的两种氮气中。接着,拉姆赛作出推断:既然纯氮气的密度要小于空气中所谓氮气的密度,那么,很可能在空气中还混有其他物质,其密度大于氮气密度,这不就说明空气中还有未知的新元素吗?拉姆赛似乎在黑暗中触到了光明,强烈的探索欲望扰乱了他正常的生活节奏,他开始废寝忘食地寻觅这种未知的新元素。经过艰辛的努力,终于发现除了氧气与氮气之外,还存在着惰性气体。
这个惊人的消息立即轰动了整个世界,同时也让拉姆赛与瑞利享誉科学界,其实,在这一伟大的发现的背后,是忘我的工作,辛勤的劳动以及对科学的严谨与执着。
2、冥王星的发现:
从1905年开始,罗威尔先生亲自搜索一颗神秘之星达两年之久。每隔几个星期,他就拍下天空中同一区域的照片,通过照片的对比,对这颗神秘之星进行搜索。但是,第一次大搜索,没能找到这颗神秘之星,其实,这颗神秘之星就隐藏在几张照片中,只是罗威尔先生没有看出来罢了。后来,罗威尔先生又搜索这颗神秘之星好几年,但他一直都没有机会发现这颗神秘之星。直到1916年突然去世。
罗威尔先生的接替者克莱德·汤博先生继续完成罗威尔先生未竟的工作,1930年2月18日,经过将近一年的搜索,他发现了一个不寻常的天体。这个天体在天空中缓慢地移动,很像一颗远距离的行星,这就是罗威尔所说的神秘之星,也就是我们今天所说的冥王星。
1930年3月13日,克莱德·汤博和v·m·斯莱弗宣布发现了一颗新行星,这一天是罗威尔先生诞辰75周年。
哥伦布是西班牙著名航海家,是地理大发现的先驱者。他在1492年到1502年间四次横渡大西洋,经过240天远航探险,发现了美洲大陆,他也因此成为名垂青史的航海家。哥伦布的远航是大航海时代的开端。新航路的开辟,改变了世界历史的进程。它使海外贸易的路线由地中海转移到大西洋沿岸。从那以后,西方终于走出了中世纪的黑暗,开始以不可阻挡之势崛起于世界,并在之后的几个世纪中,成就海上霸业。
4、万有引力的发现。
牛顿发现万有引力定律是他在自然科学中最辉煌的成就。假期里,牛顿常常来到母亲的。
家中,在花园里小坐片刻。有一次,象往常一样,一个苹果从树上掉了下来。它勾起了牛顿的沉思:究竟是什么原因使物体总是向下掉呢?牛顿思索着。终于,他发现了对人类具有划时代意义的万有引力。牛顿通过了大量实验,证明了任何两物体之间都存在着吸引力。一个苹果的偶然落地,却是人类思想史的一个转折点。
在沥青铺的木棚地面上,在玻璃房顶破旧得不蔽风雨的实验室里,居里夫妇犹如在梦境里一般,忘却了时间,不论严冬或盛夏,不分黑夜和白天,整天紧张地工作着,他们就在这样的破旧的小屋里开始了伟大的科学试验。花了45个月的劳动,经过几万次的提炼,终于成功地获得了10克纯镭。镭就是这样被发现了,不久人们发现镭有治疗癌的功效,镭价飞涨,一些好友劝居里夫妇申请专利,有了这项专利权,居里夫妇转眼就将成为人间巨富。但是,皮埃尔说:“不行!我们不应该从发现的新原子赚钱。镭既是济世救人的仁慈物质,这东西就应该是属于世界的。”1903年,居里夫妇由于发现放射性元素而获得了诺贝尔物理学奖。
(三)题目解析:
一、可写成记叙文。
7、从别人角度考虑。如:《妈妈发现了我的日记》;《他的新发现》等;
二、可写成议论文:
如:《要善于发现问题》;《发现是成功的必要前提》;《发现自我》;《重在发现》;《有感于发现》;《发现——创新》;《发现和奋斗》等等。
三、写成说明文,如介绍所发现的某种物品的特征、功用等等。
四、写成散文:
1、写成哲理性散文,阐述生活中处处有美,要善于发现,就得有一双慧眼;
2、写一篇表达自己人生感悟的散文。比如“我”本来很自卑,一个偶然的事件,使“我”发现了自己身上的潜力。在生活中,“我”要不断地对自己说:“我能行!”
五、写成小小说:
六、从内容上看:
3、发现本身的作用与魅力发表议论,可以那一些伟大的发现当作论据;
(四)总结:
2、最容易打开思路的方面是写幻想(或梦想),可以不受时间、空间、内容的限制,信手拈来,为我所用。如:神秘的发现;奇怪的发现;梦的发现;科学新发现;我发现了外星人。如例文二《意外的发现》可为引玉之砖。但要注意的是,本身如果没有科幻方面知识的积累和写作的激情,切不可乱用科幻形式写作。
3、平时训练时,同学们应注意审题,开拓思路,见到新的题目后能迅速地和自己熟悉的材料挂上钩。这样,写作就会变难为易。
4、该类文题虽然同学们有话可说,但也易于给大家造成误解,以为作文不必下大的功夫就可得一般或较好的分数。因为该类题目可写的内容太多,面太宽。这实在是一种误解。事实上,今后的作文题趋势可能是:既让学生有话可说,又要经过平时刻苦训练才能写好,真正能反映出学生的写作水平。
发
一月,寒冬依然在侵蚀着大地;二月,它给大地披上了一件银灰色的大衣;三月,春即将降临大地;四月,冬已经悄然离去,让我们换上单薄的外衣,迎接春的正式来临!
在校园里,到处蔓延着春的气息。
在小河边,一行柳树爆出了嫩绿的芽苞苞。
在路边,一丛丛五颜六色的野花正在争奇斗艳,一颗颗葱绿的野草正在挺拔的站岗。
瞧!那边一株株金灿灿的迎春花迎着春风,在翩翩起舞,它那优美的舞姿,引来了一群美丽的观众。
蝴蝶围着它,可迎春花好像一点儿也不在乎似的,依然说着春天来啦!春天来啦!
夜晚,我们已经进入了梦乡。
而窗外的春雨却绵绵不断地滋润着世间万物。
它无声无息,却让大家都记住了它。
这让我想起了“随风潜入夜,润物细无声”这句诗。
啊,我爱春天!
发现
在我们的生活中,谁都可以随时通过平常的事物来找到我们想不到的发现。我就发现了一样:当薄荷糖遇到可乐时,可乐膨胀喷出汽水。
那一天妹妹生日,我们全家买了许多东西来庆祝生日。妹妹打开薄荷糖的包装,想要吃薄荷糖。打开了包装,一不小心、薄荷糖刚好进入了倒满可乐的杯中。我看到可乐在沸腾。为什么可乐遇到薄荷糖就会沸腾呢?不一会儿,可乐一声爆炸,向上喷出了许多可乐。我大吃一惊,怎么会这样呢?其他的物质遇到可乐会不会也会这样呢?我上网查才明白了这是为什么。因为可乐属于碳酸饮料,薄荷糖中的主要成分有阿拉伯胶和结冷胶等食品添加剂,这是两种比较新的高档食品增稠剂,主要作用是提高口香糖的粘度和柔软度,法定允许使用。很可能是这两种食品添加剂一方面加速了饮料中二氧化碳的`释放,另一方面和饮料发生反应,产生更多的二氧化碳气体,在瞬间释放出来。
我发现了可乐遇到盐、糖、薄荷糖会沸腾,但对巧克力不会沸腾。这小小的发现,却让我意外得到了这对身体的健康啊。所以,我要好好学习,要留心观察,周围的事物,这样才能得到更多、更好的道理!
发现
周末,在我观察花草时了一个秘密,蚂蚁和蚜虫竟然是依靠对方生存的。
那天下午,没人和我玩,我便在院子里观察花草起来。突然,我在叶子上了一只小蚜虫。我正想把他捉下来时,一只小蚂蚁爬了上来。我很奇怪,心想:“难道蚂蚁想吃蚜虫吗?”为了观察他们,我躲到了一边。只见这只小蚂蚁来到蚜虫的屁股后面,拍拍蚜虫的屁股。蚜虫听话地排出一个像水珠一样的东西,蚂蚁便大口大口地吃起来。这只小蚂蚁走后,又有几只蚂蚁来,和上一只蚂蚁一样吃了水珠一样的东西后就走了。这时,一只七星瓢虫飞过来了。那几只小蚂蚁聚在一起,触角碰来碰去,好像在商量什么似的。只见它们散开来,对瓢虫咬的咬,啃的啃,把瓢虫打地遍体鳞伤。瓢虫见到手的食物飞了,只好狼狈地逃走了。
回到家,我查了书才知道。蚜虫会排出一种东西,叫蚜蜜,蚂蚁爱吃。蚜虫的天敌来了,蚂蚁为了保住蜜源,所以才会对蚜虫‘两肋插刀’。通过这次无意之中的观察,我,大自然中的所有东西都是息息相关的。
发现
无论看电视、看报纸、听广播、上网……广告简直无孔不入。你可能觉得广告只能宣传商品,买东西时,大脑自会有个“管家”让自己理性消费。
花钱添开心唱歌恢复记忆心理10发现。
1、电脑是把“双刃剑”
数字时代,电脑游戏成了很多人的休闲伙伴。玩游戏好不好?心理学家争论不休。2010年3月,美国爱荷华州立大学特聘教授克雷格·安德森等人指出,有“打打杀杀”等暴力情节的游戏会让人滋生暴力倾向。2010年4月的另一项研究发现,玩psp游戏机的孩子,学习成绩普遍下降。但是,还有科学家发现,打游戏,尤其是动作类游戏可以让人反应更灵活,是很好的反应能力和准确性训练方法;《人格与社会心理学》杂志还有一篇文章指出,玩游戏会让人心肠好、更热心。
看来,电脑游戏还真是把“双刃剑”啊!偶尔消遣并无大碍,但切记不可玩物丧志。
2、出国激发创造力。
该不该出国?心理学研究告诉你。2010年6月,美国马里兰大学帕克分校心理学教授米歇尔·盖尔范德等人发现,与其他文化的人群进行接触,会提高人们的谈判能力。欧洲工商管理学院的3位心理学家同样发现,旅居国外,学习并吸收外国文化,能帮你打开一种全新的思路,从而增强创造力。他们提出了“文商”(文化商数cq)这一概念,并发现cq在国际谈判中起着非常重要的作用。好男儿志在四方,这句话果然没有说错,为了让大脑更灵光,有机会还是出国“镀镀金”吧!
3、冲动让人不理智。
我们常说“距离产生美”,“距离”到底能变出什么魔法呢?2010年7月,美国纽约大学心理学教授阿加姆·特罗普和美国特拉维夫大学社会心理学副教授尼拉·利伯曼提出“建构水平理论”的说法。他们指出,制造一点“心理距离”,比如想买手机时别马上掏钱,过几天再决定,会让你更抽象地思考,抓住如“通话质量好不好”这种主要矛盾,而避开如“铃声好不好听、颜色好不好看”等细节问题和感性的干扰,帮助我们做出更明智的选择。
当然,过度理性可能变得固执呆板,因此,“距离”适中,才能英明决策。
4、广告真的不白做。
如今的世界,广告满天飞。无论看电视、看报纸、听广播、上网……广告简直无孔不入。你可能觉得广告只能宣传商品,买东西时,大脑自会有个“管家”让自己理性消费。而2010年8月,加拿大瑞尔森大学经济学副教授梅勒妮·邓普斯等人发表在《消费者研究》上的文章表明,给某一商品“戴高帽”,会激活大脑愉快的情感反射,让你不由自主地对它产生好印象,而忽略其真实的质量。即使你知道它品质一般时,也会屈服于广告的效应,这一过程被称做“情感调节”,也叫“移情”,我们常说的“爱屋及乌”就是典型的例子。
原来,广告商们早就开始使用这种神奇的力量,悄无声息地改变我们的购物选择了!
5、花钱过程添开心。
“钱不是万能的,没有钱是万万不能的”。对于这句“至理名言”,心理学家们也力求证实金钱和快乐之间到底有着什么样的关联。经过多年研究,如今终于看到一丝曙光。
2010年7月,美国盖洛普公司公布了一项大规模调查结果,这项涉及132个国家13.6万人的研究发现,金钱能改善人们的生活质量和满意度,但对日常情绪的影响极小,这种联系与性别、年龄和社会阶层等因素无关。随后,英国沃里克大学和卡迪夫大学的研究人员指出,幸福感并不在于金钱的绝对值,而是与身边的人相比,是不是比他们挣得要多。此外,美国康奈尔大学的心理学家崔维斯·卡特和汤姆·基洛维奇发现,与花钱买到的东西相比,花钱的经历其实更让人开心。而哥伦比亚大学的研究人员则发现,花钱买礼物送人或者捐款做善事,不仅能让人更快乐,还能提高身体免疫力。
原来,金钱与快乐还真有着千丝万缕的联系,我们难免沾点“铜臭味”了。努力赚钱改善生活质量无可厚非,但“君子爱财,取之以道”,钻到钱眼里,就得不偿失了!
6、唱首歌恢复记忆。
你有没有过这样的经历?明明演讲稿已经背得滚瓜烂熟,上了台却卡住了。越到关键时刻,越容易出“状况”,真的是太紧张了吗?2010年9月,美国芝加哥大学心理学教授西汉·贝洛克在《窒息》一书中指出,大脑“卡壳”的秘密在于“内存”不够!紧张、焦虑等情绪会存在“工作记忆”这个“内存”里,太紧张了,不良情绪把“内存”装满,原本储存在大脑里的其它资源,自然没有空间提取出来了。
因此,重要时刻来临前,最好深呼吸,哼哼小调、唱个歌,把大脑内存清空一下。
7、有自信就能成功。
愚公移山的故事流传至今,而很多人认为这种不屈不挠的精神是天生的、无法培养的。2010年10月,美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德维克等人发表在《心理科学》上的一项研究指出,坚信自己拥有强大的心理潜能,并勇于挖掘,会激发顽强的意志力,使精力更旺盛,心里更有“韧劲”,从而可以更冷静地面对偏见、伤害和挫折,最终一步步赢得成功。
看来,“有志者”真能“事竟成”,心情消沉时,不妨大声对自己说:“我能!”
8、“贴标签”影响判断。
我们常说“物以类聚,人以群分”,2010年11月,美国里海大学心理学副教授阿曼达·布兰登和密歇根大学心理学博士苏珊·吉尔曼发表在《认知科学》上的一项研究发现,人的大脑也有这个毛病。一旦我们把一个事物归到某一类,即使没有亲眼见到,也会把这一类物品的特点强加到它身上,比如“天下乌鸦一般黑”、“独生子女问题多”、“有钱人不靠谱”。研究者称之为“刻板印象”,这说明我们的大脑也会“偷懒”,想找捷径去认识世界,而“分类”是最便捷的判断方法。殊不知,生活中很多偏见和歧视正是由于轻易“贴标签”造成的。
知道了这点,以后听到这种“贴标签”的话时,恐怕应该冷静判断,不要以偏概全。
9、研究结果更确切。
由于心理感受百人百样,很多心理现象具有强烈的不确定性,无法像数学题那样得出“一加一等于二”的结果,这一难题困扰心理学家多年。2010年12月,脑科学研究专家、美国印第安纳大学心理学教授乔纳·莱勒对心理学研究的统计方法进行了改良,他将“贝叶斯统计”的手段引入心理学,这一“革命性”的成果发表在《认知科学》杂志上。
10、左右大脑能对话。
2010年,“核磁热”横扫世界,功能核磁共振成像(简称fmri)让人在没有创伤和痛苦的情况下,看到大脑的活动。以前,科学家致力于研究大脑思考时的活动状态。而2010年,新研究发现,大脑“休息”时也不平静,某些区域会出现同步的活动趋势,它们之间像说“悄悄话”一样,有重要的联络,被称为“功能连接”。可喜的是,我国科研机构,如北京师范大学认知神经科学与学习研究中心,在这一领域也作出了重要贡献。
四类常见噩梦的心理根源。
四类常见噩梦的心理根源。
噩梦。
一、梦到自己被鬼抓走。
你可能是社交企图心强,或是希望得到所有人的喝彩关怀,才透过鬼这种东西来引起大家的注意,尤其你在潜意识中一定会认为,你被鬼抓走,所有的人都应该会把注意力都集中在你身上。这样一来就达到了你受人注意的目的。事实上,在梦中你之所以怕鬼,是为了表现你的无助,你不是怕鬼,你怕的是大家不注意你,只是用鬼来伪装你的动机罢了。
噩梦。
二、梦到你的亲人都被大卡车压死。
你之所以会作这个梦,暗示你可能对你的家有不好的印象,也可能你是不喜欢安定生活,喜欢生活中有新鲜感和刺激感。也有可能是家的感觉给你很大的束缚和压力,所以你在潜意识中会想让整个家有全新的转变,只是你的潜意识安排得太吓人了。不过,你对你的家也没有什么恶意,只是很单纯,且很主观地从你自己的角度来发泄而已,不要太自责。
噩梦。
三、梦到你得了绝症,而且即将死亡。
不要紧张,你不是真的得了绝症,你可能是在生活中比较孤单,个性内向、保守,不受家人和同学、朋友的注意和关心,所以潜意识会作这个梦来满足你的愿望。很显然的,你的愿望就是大家都能注意你、关心你,而罹患绝症是最受人同情的情境,所以你会有这种梦。有人说,这种梦也许是个癌症的预警,在理论上来讲,梦很少这么直接地告诉你一个讯息,是不太可能的。如果你不放心,去做个检查也好。
噩梦。
四、梦到家的隔壁是火山口,火山爆发毁了你的家。
你之所以会作这个梦,暗示你可能对你的家有不好的印象,也可能你是不喜欢安定生活,喜欢生活中有新鲜感和刺激感。也有可能是家的感觉给你很大的束缚和压力,所以你在潜意识中会想让整个家有全新的转变,只是你的潜意识安排得太吓人了。不过,你对你的家也没有什么恶意,只是很单纯,且很主观地从你自己的角度来发泄而已,不要太自责。
提示:噩梦预示某些疾病。
噩梦不只和心情有关。德国睡眠研究所的研究指出,如果一个人频繁做噩梦,可能预示着健康状况出现问题。梦见喉咙被人掐住可能是扁桃体发炎;梦到从高处坠落,可能是心脏病先兆;儿童常做噩梦可能是肠胃系统出了问题;对老年人来说,则有可能是患上痴呆症或帕金森症等。“如果你长时间做同一个梦,梦到身体的某个器官,如肝、牙齿等每次都会疼痛,那也可能预示着这个部位确实有健康隐患。”专家表示。
除此之外,还有几个原因可能让你被噩梦缠身。专家表示,一是睡姿不对,比如双手压在胸口上、趴着睡、冬天盖的被子太重等。二是在白天看到、听到、接触到有刺激性的场面,如碰上车祸等,这些场景会在脑中情景再现,甚至被放大。最后是亲身经历过一些重大创伤,最典型的莫过于东南亚海啸、汶川大地震、矿难等巨大的灾难事故。而重大的家庭变故、儿时不堪回首的经历等也都属于此类。
1、动作:脸部经常不颤动频繁的眨眼。
心理:明显的欲求不满,这部分人多是落魄失意者,当然,大多数时候又要刻意掩饰自己的缺点,于是脸部动作格外频繁。
2、动作:说话微低头用手指掩住嘴巴的女人。
心理:总觉得这样的女人很古典,古装片里的大美女大多是如此,而近几年火爆荧屏的韩剧中,很多淑女也爱低头掩口讲话,真如莲花一样羞涩。但是这样的动作恰恰透露出女人内心的狡猾,做此动作的女人大多是想吸引对方的注意,说白了:想勾引男人了!
3、动作:喜欢跟女孩子谈论车子的男人。
心理:这表明他的下一步要对你的肉体展开攻势了,一个男人谈论汽车,潜意识中是对“性”的渴望,跟女人谈论汽车,则表明他想“上床”谈情了!
4、动作:不经意偷看你一眼快速收回视线保持酷酷的姿态不再理睬你的异性。
心理:这样的男人(女人),是典型的性欲过盛的表现,不要被他们冰山一样的外表所迷惑哟!
5、动作:总爱拥有一两件跟上司相同的物件。
心理:做老板的要注意了,身边如果有这样的员工,证明他正对你心存嫉恨,这些跟你相同的物品,是他潜意识的流露:总有一天老子要取代你!作为老板,得赶快疏理上下属之间的关系喽!
梦见性行为背后隐藏着什么特殊意义。
梦见性行为背后隐藏着什么特殊意义,每个人都做过性梦,但你知道它背后隐藏的意义是什么吗?性梦梦到与不同的人有亲密行为,所代表的寓意又是什么呢?今天小编将为你一一揭晓。
梦见性行为背后隐藏着什么特殊意义。
梦到旧爱复燃:与昔日情侣缠绵的梦,最难解释。它到底与你的旧爱有没有关系,专家们的意见各有分歧。但不管如何,你都应慎重发展新的情爱关系。如果这种梦一而再、再而三地出现,可能意味着你与旧爱缘分未尽。
与人偷情:这是一种常见的“性梦”,经常发生在订婚后或结婚前,是大脑在琢磨目前的选择正确与否。这种梦还有另一种解释,即你正在经受感情折磨,比如伴侣是位工作狂,你感觉被忽视。
与朋友或同事有亲密行为:大多数情况下,这类梦与对性的渴望无关,只是说明你羡慕此人的人品或能力,希望自己或伴侣也具备这种令你着迷的品质。
当众性爱:其蕴含的意义颇多,比如你可能担心其他人如何看待你和情侣的关系,也可能在潜意识里想当众炫耀一下你们俩的亲密。
与面目不详的人举止亲昵:这种梦揭示你目前的性生活并不完美,而梦中的动作或事情才能让你兴奋起来。
梦中苦寻能够亲密的场所:这常常发生在你和伴侣的关系告吹前后,表明你正在思考如何解决问题。
与明星亲热:说明这个明星或他(她)扮演的角色,正是你想做的人,或你理想的伴侣形象。
与多人亲密:这大多意味着你在生活中需要别人的支持。
心理揭秘梦中不同颜色代表的意义。
根据心理学家的发现,不同的颜色代表着不同的心理振动频率。它们有不同的特质,以及代表不同的知觉层面。而依据每个人不同的生活经历,相同的颜色也会代表着不同的意思。
红色。
浅红色代表着爱情。异性缘极佳。好好地享受一下爱情的甜蜜吧!如果你还是happysingle,那你心目中的他就在不远之处。将会遇上一个人,和你携手展开新恋情。如果你着到的是一位穿着深红色的女郎或一辆深红色的车,你可要当心点!深红色代表诱惑、危险。它有警告之意。时时刻刻要有危机感,在紧急事故发生时,就不会手忙脚乱。你要巧妙处理人际关系,尤其是你的脾气,若闹翻的话是很难收拾残局的!
黄色。
黄色本身是一个阳光的颜色。它常常会带给周围的人欢乐、喜悦。如果你梦到有人穿着一件黄色的衣服或驾着黄色的车,或许他就是那带给你永远快乐、幸福的人。在做决定时,你会举棋不定,不果断。遇到状况时,只要坚持自己的立场,即使别人再与你争辩也是没有用的。
绿色。
绿色代表着新的开始、成长的过程。如果你梦到一大片翠绿的草原,那你的生活即将会有新的改变。如果你现在正经历一些不如意的事情,那一切就要画上一个终止符。整理好心情,期待新的开始吧!不妨重新安排你的工作。你可能有意想不到的收获。深绿色代表着妒忌的心理。你在现实生活里,无法很大方地和别人分享某些东西。
蓝色。
蓝色并不代表你的心情会很郁闷。它反而是一个轻松、愉快的颜色。你可大方地让自己的心情放个假,轻松地等待将要来临的挑战。对于感情,如果你的情人穿着全蓝色,那表示你们的感情要开始变得冰冷、陌生。你可要多花点时间来解决两人的问题。在事业上,你也因为无法接受改变而放弃了很多好机会。
黑色。
黑色是当缺乏灯光照射时所形成的影子。如果你梦到了黑色,那表示你将会发现一段你不曾知道的事实,又或者,你一直隐藏在心里的感受即将被周围的人发现。黑色代表着危险,它也往往跟邪恶扯上关系。如果梦到自己走进一间黑屋子或梦到一位穿黑衣的人,你可要当心,那表示将会有人在你的感情或者事业上搞破坏,或甚至给你的生活带来危险。
白色。
白色代表着希望,纯朴、和平。你所经历的一切痛苦、不顺利的事将会结束。梦里出现了一位穿着白衣的人,那他可能就是会把你带出困境的恩人。如果你梦到自己被困在一间全白色的房间里,那就表示你的心里其实是很空虚、寂寞的。你很期待能为生活增添一些色彩。在爱情上,你也开始厌倦了那如白开水一般,淡而无味的感情。
中国妻子10个不良心理。
“控夫欲”过旺者,刺伤的不完全是丈夫,还包括她本人——随时处于焦虑紧张的状态之下而不能自制。有道是:“道高一尺,魔高一丈”。“控制”与“反控制”将不会停息,何不做个高明的“驭夫”者,让丈夫开开心心地成为“自由人”。
中国妻子10个不良心理。
逼夫成“龙”
很显然,有这种想法的女人往往有很强的虚荣心,所谓“夫荣妻贵”;此外,她们往往还有很强的依附心理,所谓“只有藤缠树,哪有树缠藤”。为了满足她们的虚荣心和依赖性,她们不惜给丈夫施加各种压力。当然,鼓励丈夫发奋图强并没有错,但是,如果不根据实际情况,制造压力,可能会适得其反。一句话:逼夫成龙的女人太愚蠢。
忽视性爱。
由于几千年封建思想的影响,国人大多谈性色变,尤其女人的性欲望更是受到压制,她们主动提出性需求被视为“不正经”,是“淫妇”。与此相适应,她们对婚姻中的性也仅仅看成一种为了传宗接代,生儿育女而不得不为之的事情。这种性观念的偏差,使她们远离性愉悦、性享受,造成事实上的性与爱的分离。现代婚姻应是性爱与情爱的和谐统一。和谐的性生活不仅有助于夫妻情爱的加深,而且有助于夫妻的身心健康。
不修边幅。
这样的女人在中国不在少数,尤其在生完小孩,逐渐进入中年以后。这样的女人往往有如下心理:一是“保险箱”心理,以为“革命”到头,可以马放南山了,所以衣着随便,不再注意修饰。二是懈怠心理。就是不再“严格要求自己”,一切马马虎虎,得过且过。爱美之心人皆有之。你说这样的女人能不让丈夫失望吗?丈夫也许嘴上不说,可心里明白着呢。这才是真正的危险所在。一句话:不修边幅甘做黄脸婆的女人太粗心。
多疑、骄横。
多疑的女人往往出于对婚姻的不自信和对自己的不自信。因为对婚姻的不自信,所以她老是担心丈夫情感移位或行为出轨;因为对自己的不自信,所以生怕哪一天被丈夫抛弃。不自信的根本原因在于缺乏独立自主,在于对婚姻本质缺乏认识。至于骄横的妻子则常令丈夫沮丧,有口难言,而直接影响了夫妻和睦。一句话:多疑骄横的女人太可怜。
不顾丈夫尊严。
爱攀比好虚荣。
有人形容女人是城市的一道风景线,因此,如果没有女人之间的相互攀比,争奇斗艳,风景又怎会“亮丽”呢?但是,假如不按自身的经济条件,盲目攀比,那就过于虚荣了。这种过分的虚荣往往使那些非“财大气粗”的男人产生精神紧张,甚至为此不堪重负。一句话:爱攀比好虚荣的女人太“恐怖”。
体贴不入微。
体贴不入微这是那些自认为“贤妻”的一个通病。一些妻子在抱怨丈夫:对他关心有加,照顾周到,为什么他还是不满意。可她也许不知道自己有意无意、自觉不自觉地冷落或贬低了丈夫的亲友,导致了丈夫的反感。男女结合不仅仅是两个人之间的互动,而且还涉及到两个人之间不同社会关系(如亲友)的互动。忽略这种社会关系,往往会加深婚姻“围城”的感受,并滋生冲出“围城”的欲望。一句话:体贴不入微的女人太可悲。
随意泄露隐私。
缺乏主妇意识。
主妇意识与主妇能力是密切相关的,两者归根到底涉及到女性如何扮演好家庭角色——主要指妻子角色和母亲角色的问题。有道是:“抓住丈夫的心,首先要抓住丈夫的胃”。当然,这种说法未免太具传统色彩,但其中却透露出一定的道理。持家或家政能力差的女性,对婚姻家庭生活的影响是不言而喻的。“出得厅堂,入得厨房”,应该成为现代女性的一种追求。
“控夫欲”过旺。
应对5种常见心理问题。
如何防治抑郁症。
1、不要自责。抑郁症是一种疾病,你没有能力创造或选择它。因此,不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。
2、简化生活。患上抑郁症后,就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样,如果发现某事太难做,干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事,或快速完成某项任务,你可能会觉得力不从心,从而变得更加沮丧。
3、认真遵循治疗方案。依照处方服药,定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效,并适时调整治疗方案和药物。避免做人生重大决定。患上抑郁症后,做出重大决定的能力就会受影响。因此,最好等抑郁症好了之后,且对决策力有信心时再做重大决定。
4、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始你只是个旁观者,也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有裨益。
5、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。
6、改变心理。从认识到自己虽有抑郁症开始,要注意情绪、行为和感觉的变化,也要留心思维方式、反应能力以及对吃和睡的态度的变化。要学会区分消极的想法和积极的想法。每当您有了消极的想法时,首先把它们记录下来,然后与一种较为客观的看法相比较。多做一些使您心情舒畅的事,如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐,并且要定时定量进餐,不要喝酒,按时起床参加锻炼。
如何应对强迫症。
强迫症患者大脑里反复出现某种念头或反复做一些刻板的动作,而强迫症患者本人也认为这种念头或动作没有必要,为此十分苦恼,有强烈摆脱的愿望,但又无能为力。75%的患者起病于30岁以前,多缓慢起病,可不同程度地影响患者的生活质量和工作能力。常见的强迫症状有:
1、强迫怀疑自己:对自己言行的正确性反复产生怀疑,明知毫无必要但仍不能摆脱。如出门时怀疑家门是否锁好了,检查再三,走下楼去仍不放心,又要回来。
2、强迫性穷思竭虑:对日常生活中一些自然现象反复思索,明知缺乏意义,但又不能自我控制。
3、强迫联想:出现一个观念或者想到一句话,便不由自主地联想到另一观念或语句。
4、强迫意向:反复体验想做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动,明知这是荒谬的、不可能的,但无法摆脱这种冲动。
患病者多与自身性格有关,如他们以高标准要求自己,做事追求完美,事后反复检验,苛求细节。他们过于自我克制、自我关注,过于谨慎。为此,他们常焦虑、紧张和苦恼。此外,该病还与遗传、体内的生化物质改变以及大脑某些结构改变有关。
对策:如果只与性格和心理因素有关,那么试着增强自我调控能力会有良好效果。工作要学会张弛有度,思维开阔些,性格开朗些,一些追求不到的东西要学会放弃。如果难以做到这些,可及时求教于心理医生获得他们的帮助。
如何摆脱焦虑症。
焦虑症,全称焦虑性神经症,是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神症障碍。患者的情绪表现的非常不安与恐惧,患者常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧,有时患者也可以无明确目标的担忧。这种担心往往是与现实极不相称的,使患者感到非常的痛苦。还伴有自主神经亢进,肌肉紧张等自主神经系统紊乱的症状。
焦虑症的防治措施:要有一个良好的心态:首先要乐天知命,知足常乐。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲。要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道,那不但是不可能的,而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。其三是要注意“制怒”,不要轻易发脾气。
药物治疗:如果焦虑过于严重时,还可以遵照医嘱,选服一些抗焦虑的药物,如利眠宁、多虑平等,但最主要的还是要靠心理调节。也可以通过心理咨询来寻求他人的开导,以尽快恢复。如果患了比较严重的焦虑症,则应向心理学专家或有关医生进行咨询,弄清病因、病理机制,然后通过心理治疗,逐渐消除引起焦虑的内心矛盾和可能有关的因素,解除对焦虑发作所产生的恐惧心理和精神负担。
躁狂症如何治疗。
躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是躁狂症的诱发因素,躁狂症是一种情感性精神障碍,多发生在20岁左右的青春期,躁狂症的发病通常急骤起病,病程短,而且预后良好,基本都能恢复到原先的正常状态。躁狂状态的主要临床症状是心境高涨,思维奔逸和精神运动性兴奋。
通常采用药物或电抽慉疗法,心理治疗则不常使用。治疗躁狂症的药又称抗躁狂药,近又称作情绪稳定剂。抗躁狂药的品种仅锂盐一类,其中最常用的是碳酸锂。而卡马西平、丙戌酸钠等一些治疗癫痫的药,因对躁狂症有良好疗效,也被常常用来治疗躁狂症。该病治疗的关键是早期诊治、系统治疗。作为患者亲属,要送患者到专科医院治疗,不要听信游医而延误治疗时机。
恐惧症治疗方案。
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。
常见疗法有以下几种:
1、催眠疗法:
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。
2、强迫疗法:
医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
3、情景治疗:
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
4、认知疗法:
这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
发现发现作文
人类的文明发展至今不正是由一个个大大小小的发现推动的吗?然而回首一个个发现,我们会发现这些发现原来都是那么简单:把树木放在水里煮成浆便有了纸;把磁铁在线圈边划过,线圈便有了感应电动势便是电磁感应定律。但我们却不能因为他们的简单而忽视了发现的价值。因为在他们被真正发现之前,谁也无法看透他们那层神秘的面纱,因此,我们要学会去尊重每一个发现。
只有学会尊重发现,才能有所发现。因为当你尊重发现的价值的时候,你才会把你宝贵的时间与精力投入到发现中去。最后发现的过程也许是巧合,但是我们要知道,天上也许会掉馅饼,却只会碰中那些有心人。苹果也许曾掉到过许多人的头上,却只有牛顿据此提出了万有引力定律。
乔布斯是一个善于发现并且将他的发现融入到他的产品中去的人。所以,他的每个产品都像是一个艺术品。乔布斯是个尊重发现,反对抄袭的人,他鼓励员工去发现好的点子并予以重用。所以当他离开苹果公司,苹果公司仍然能拿出许多让人眼前一亮的发现。
然而我们国内的一些工厂往往只会不断地抄袭别人的创新成果,仿制别人产品。他们没有尊重发现的价值,认为只要等别的厂家的产品出来再仿制就行了。这样的发展模式也许可在短期内获得暴利,却难免走向终结。
尊重发现,正视发现的价值;用心去发现,不是一味地复制;把发现的精神融入我们民族的灵魂。这样,我们才能有所发现。
发现
生活中有太多美丽的事物值得去发现——诗人发现意象便挥笔墨毫,诗中之妙纤毫毕现;茶师发现禅机便如“且尽卢仝七碗茶”,形虽在,但心魂早已飘飘欲仙如游蓬莱山,焕发出赌茶欢洽之倜傥。
“天街小雨润如酥”春意纷至沓来的时候真是令人思绪飞扬……一场往如平常的春雨,诗人却说他如“酥”一般,酥酥麻麻的如纤滑的奶油般。
这样的雨不会像李易安如梦令中如“夜晚雨疏风骤”下的那样疏狂,也不会像黄梅雨绵绵稠稠打的春花满地“拂了一身还满”那样易让人起春愁,而是十分的柔和,境界十分的疏朗,令人欢愉。
这是多么微妙而精彩的发现。
有时候人可以将心放的巍巍乎如高山,也可沃沃兮如流水,亲山临水听鸟鸣,此时远处传来佛鼓声,跌宕而又悠长,望眼欲穿的同时放眼内心,心倏时变得安静,“大曰反,反曰逝,逝曰归。”内心回归,达到物我两忘的境界,内在与外在有机融合真正达成了情趣美,回到了本真——生命真正的逍遥,合为了儒家天地人之道。
这时你会发现,生命是灵活跃动的,如同春秋意象中鲜活与宛沉的匆匆变幻,你内心中蛰伏着诗意,蛰伏着智慧,可以浩浩荡荡的“一蓑烟雨任平生”,做到君子般的雅量与器宇——“智者不惑,仁者不忧,勇者不惧”一种内心智慧的发现。
你会发现,在婉婉月明中也有智慧,明月并非长圆,而是在缺损中走向丰盈,在丰盈慢慢消褪为圆缺,“天若有情天亦老,月如长恨月长圆”多么凄美的句子!明月和人一样有着欢乐和悲伤,那你有没有像陶渊明一样在不离红尘中守拙,保有心中的一份清净地,一份归属呢?倘若没有,就去发现心中的田园吧!他是一种状态,一种生活方式,是一种历经沧海桑田也可保持容颜不改的支柱。
这时即使再肮脏的市井气,也动摇不了你的秉性,磨洗不了你岁月铅华的天真,你就养成了“卒然临之而不惊,无故加之而不怒”的气概,养成了“达则兼济天下,穷则独善其身”的高尚情操,坦荡而耿直。疏狂不羁的流浪,在陋室中依然能“谈笑有鸿儒,往来无白丁”,孔子最喜爱的学生颜回一箪食一瓢羹,生活在陋巷,一样不改其乐,这都是如出一撤的,只要你用心去发现,会有源源不断的快乐数百里滇池般涌流注上心头。
如何寻觅快乐?这就要你去寻找,发现你的寄托,你的信仰呀!白居易到了花甲之年,依然能写出春意盎然的忆江南,虽然年岁已老,但是他心中有不老的春天,享有着天伦之乐,和欧阳修“六一居士”一样,有酒就可以乐陶陶,内心就足以安顿,展露出如剑啸长虹般的才情。
这些都源于什么?你内在与外在之间精彩的发现呀!
发现
是啊,我们用眼睛来发现事物,接下来就是思考,接着又出现了成功与失败,如果没有发现,你看到的世界将是灰蒙蒙的,只有单调的世界。
伟大的科学家史蒂芬·霍金,有谁能想到他是一个无法正常行走无法正常生活的人,在外人的嘲讽中,家人的失望中,他并没有向苦难低头,在自己不懈的努力写出了一部最受欢迎的.科普书之一《时间简史》,他的成就给当时嘲笑他的人恨恨一记耳光,正是因为他发现了勇气才活出了一个金光闪烁的自己。
原来我以为植物都是先长叶子后开花的。通过观察,发现并不完全是这样的。
在暑假时,我回到了乡下花园里光秃秃的迎春花枝条上多了一些绿色的小点。我想,这些应该是迎春花的小芽吧。过了好几天,再回去看,惊奇地发现枯黄的迎春花枝条上竟然开出了一朵朵金黄色的小花。我走近细看,在枝条上长着绿色小点的地方开出了像喇叭样的小花。哦!那些被我误以为是小芽的绿点,原来就是迎春花的花苞。过了那么几天,小花渐渐地谢了,枯黄的枝条变绿了。细细的枝条重又长出了一些比芝麻粒还小的绿点,我想,这一次肯定是迎春花的小芽!从此,我天天过去观察,这些小芽逐渐长大,先是像握紧的小小拳头,慢慢地“拳头”展开了,露出了嫩芽。迎春花谢了,嫩芽却越长越多,越长越大,缀满枝条。
与我们朝夕相处的大自然,如果只是对其一扫而过,那么看到的可能只有一棵棵树,一株株草,一朵朵花。但是如果仔细地观赏这些景物,就会发现一幅美妙绝伦的画卷、一棵棵随风起舞的树、一株株充满生机的草、一朵朵争奇斗艳的花。树上蝉、鸟的鸣叫声,乍一听似乎是不堪入耳的噪声,但是细细品味,就会发现这些声音似乎渐渐地连成了一曲美妙的音乐,这音乐令人陶醉,如一道涓涓细流,流向人的心底,浇灭了心中的浮躁与怒气。树下的土地,乍一看似乎也没什么东西。但是拨开泥土,就会发现一颗颗绿色的、代表着希望的种子。有些种子已经发了芽,向外面的世界悄悄探出小脑袋,好奇地打量着这个世界。
生活中的每件事物,我们都不应该对其一扫而过,而应仔细地探索、研究它们。因为在这些点滴小事中,可能就蕴含着不一样的美。
发现_
在雪花盛开的日子,我总是不经意的沉浸于那种苍茫空寂的壮美,凝望那些孤独前行的身影,雪花为寂寞独舞,在独处的时光中感受雪花的执着和纯净,雪花牵引着我的思绪翻转。
看冬雪却不比盼春雨,俗语曰:“春雨贵如油”,它大可滋润万物,滋养生命,催开娇艳的牡丹花,奏响婉转的杜鹃啼,可它能像雪一样唤醒整个冬季,让这世间万物来一次彻彻底底的心灵洗涤吗?我看不能。
大雪纷纷扬扬而来,轻轻盈盈而去,这是文人的雪。
大雪纷飞何所似?“撒盐空中差可拟”,“未若柳絮因风起”,谢家有女初长成,一语咏雪四座惊,也许在你掌中融化的一枚六叶冰晶不曾与春的气息相遇,可它或许融进了某一棵柳树扎根的土壤吧,在来年的春天,千年前的春天,化作一团飞絮落在谁家屋檐,被哪个稚童轻轻握住,一吹,又化作漫天大雪乘风而起。妙极,妙极,我张开手掌,拥住片片雪花,将它在冰棱化掉之前送往春天。
大雪迎着炎凉的世界,赤裸地飘散,这是林冲的雪,希望在大雪中埋葬,隐忍被熊熊大火吞噬,在风雪夜里决别了过去的自己,曾经美丽的妻子,美满的家庭不再,放弃一切幻想的八十万禁军教头手刃仇敌,伴随雪白血红中悲怆苍凉的一声长啸“好大雪”完成蜕变,这种蜕变带着心底的刺痛。
大雪伴着萧瑟,迎着落日而去,这是李长吉的雪,千古鬼才在风雪的仕途上愈走愈寂寥,雪是他的悲凉。专制的黑夜容忍不了雪的晶莹,暴虐的太阳总想抹杀雪的痕迹。雪花飘过枝头,翻过山麓,碾过车轮,落在独行人的帽檐,或许书中人曾在那时仰望满天寒星,脚踏无垠大雪,回味着悲伤,咀嚼着痛苦,品尝着绝望。当黑夜与骄阳把雪吞噬,雪化作了纯净的水,荡涤这个世界的污秽,让生命依旧闪耀辉煌。我张开手掌,拥住片片雪花,让它在冰棱化掉之前,送离痛苦的深渊。
我发现,我发现雪能穿越千年,带我领略文人才子,英雄草莽的世界。
谢道韫咏雪,是为春天;林冲行于雪中,是为远离冬天;李贺悲于风雪,是为凝聚才华。
我发现雪之美,并不悲凄,雪化之后是一股潺潺溪流,雪过之后是和煦温柔的晴天。这世界这么苦,可是这世界还这么美。
我已准备好,待雪过之后,迎接一个漫山遍野的春天,因为我发现,寒冷磨砺才是生命最好的养料。
我们人生不会完美,那些曾经的魂牵梦萦也很脆弱,有春天,也会有冬天,但只要记住经历雪花盛开春天会更绚丽。
发现发现作文
又是一个桃红柳绿、鸟语花香的春天,北郊的校园里,也是一片勃勃生机。
不知不觉中,北郊已伴我们度过了一个学期。在与北郊朝夕相处的日子里,我们的一笑一皆可成歌。
为陶冶同学们情操,丰富校园文化生活及增强同学们的爱校精神,学校特举办了以“发现北郊”为主题的朗诵的比赛。各班积极的参与了这次活动,并准备充分,大部分班级都选用了配乐带,情景交融。于是,一副极为和谐的图画展现在北郊校园。台下的观众能基本做到认真、用心的观看比赛,并在节目结束后报以热烈的掌声。
在评委的现场打分中,也评出了名次。可是,这并不是最重要。重要的是,在这次有意义活动中,同学们充分展现了自我,把对北郊的感情之情发挥到淋漓尽致、洋洋洒洒。
是啊,北郊,一个多么打眼的词啊。作为一个北郊人,我们面对这方沃土,怎不会心潮澎湃呢。北郊,你的内涵如此丰富,外在美,内在美,人文美……在多繁华的文字也诠释不了我们对你的殷殷深情,在多华丽的语言也能用来点缀你。
北郊,我们因你而骄傲,我们因你而自豪。
今天我以北郊为荣,明天北郊以我为荣。北郊,你给我们一片生机,我们还你一片绿意!
发现
在大自然这个美丽的世界中,有许多美妙的事物,充满了无尽的宝藏各种生物,各种材料,各种用品,各种境界。这些都需要我们用心去观察,它们的美。
清晨,当害羞的太阳慢慢地爬上天空时,稀薄的雾气渐渐消散,天空拉开了神奇的面纱,露出粉红色的笑脸,小草伸了伸懒腰,打了个哈欠。草叶上的露珠晶莹剔透,像钻石一样,远处的树上传来清脆的鸟鸣声,在红日的映衬下,隐隐看到了两三只鸟的影子。
随着时间的推移,空气的度也慢慢上升了,此时已经是正午。没有一丝风,小河如镜子一般平静,太阳像一团火焰,烤晒着大地。
夕阳西下,傍晚到了。晚霞从橘黄色变成赤红色,又变成紫红色,变化多端。红云成了火烧云。凉风习习,水面不再平静了,放眼望去,水底青绿色的石子,两旁灰银色的河堤,再加上太阳红艳艳的倒影,构成一幅美丽的图画。
月亮渐渐升起,月光洒向大地,笼罩着人间,给房屋都镀上了一层白银,家家户户都亮起了灯,天上的群星看见这一切,笑了,更加闪闪发亮。
世上一切美妙的事物都要你仔细观察,留心,哪怕是普通的事物,都有它的美花草树木,虫鸣鸟啼世界上从不缺少美好的事物,睁大眼睛寻找大自然中的美吧!
发现
在我的生活中,经常会有许多让我迷惑不解的小。下面就让我来说意见我的`小吧!一天,在放学回家的路上,我路边的花都开了。我想:为什么春天会百花盛开呢?想着想着就到了家。我赶紧放下书包,跑到妈妈面前,说:“妈妈,为什么春天会百花盛开呢?‘’妈妈想了想说:“我也不知道,你可以去查查《十万个为什么》呀!”“对呀,我真是聪明一世,糊涂一时。”我说。我打开《十万个为什么》,上面说,是因为气候变暖了,所以春天会百花盛开。啊,大自然真是让人摸不透啊!
发现_
下笔之前,请允许我提一个问题:你有一双发现的眼睛吗,朋友?先别急着说不。
我想告诉你,发现的眼睛就在你每天日复一日的生活里。
当清晨的曙光从窗户投射到你暖和的大床上,你随着闹钟声,慵懒地打了个呵欠,从被窝里爬出来,揉了揉惺忪的睡眼,发现床的一侧叠放着你的衣服、领带,旁边是妻子的留言:“早饭在微波炉里,别忘了喝牛奶。”此时,你有没有发现,被爱被呵护是如此温暖。
愉悦地享受完早餐,你习惯地打开信箱,友人的来信映入眼帘。朴素雅致的信封,信笺内夹着一片四叶草,娟美而秀气的字迹,一句句生日的祝语。你想起每年的这一天,友人都隔着千山万水向你传达祝福;你想起你曾和友人在一起,寻找着象征快乐与幸福的四叶草。此时,你有没有发现,友情如酒,久而弥香。
走在等候公交车的路上,你从婆娑的柳叶缝里眯着眼看太阳。明晃晃的不大刺眼的阳光把你带到小时候,在那个物质匮乏的年代,你和小伙伴一起分享一块方糖,你吃了糖隔着那方小小的糖纸看太阳,就得很新奇,就像发现了世界上最好的游戏。驻足马路边,听风拂过柳叶的沙沙声,你找回了当年的感觉,只是那个孩子永远留在了当年的弄堂口。此时,你有没有发现,时光在流逝,记忆如此动人。
到了公司,你意外地接到通知,你升职为人事部经理。一阵欣喜之余,你想着因为要请同事吃饭,这个月就不能给妻子买一件结婚纪念礼物了,给女儿买全套芭比的计划也落了空,答应给儿子买山地越野自行车也要食言了。倚在办公室的落地窗边,你眺望着远处缤纷跃动的街景,望着白云在蓝天悠悠飘动。此时,你有没有发现,人需要实实在在的生活,也需要诗意的生活。
亲爱的朋友,别再说自己没有一双发现的眼睛,敞开心扉,睁开你的慧眼,你将看见这世间宽广的海洋、辽阔的天空、美丽的心灵。
祝愿你,我的朋友,用你那双发现的眼睛去看人世间的潮起潮落,云卷云舒!
发现发现作文
我喜欢阳光,因为阳光会让我感觉到温暖的气息,每天都能这样看到阳光感觉好极了。
一天的清晨,我发现朝阳“变了。”
扑鼻而来的是一阵菜香,我急匆匆的下楼,享受早餐,刚吃完,爸爸对我说:“要不,我们骑自行车溜达溜达。我赶忙答应了。
“你知道吗?朝阳代表着新的一天。正如春天是一年的开始,它代表着希望,它也代表除外一天的心情。”爸爸说。我望着朝阳问爸爸:“为什么它代表了一天的心情。”爸爸笑着对我说:“如果你看到朝阳,是千变万化的,说明你的心情是愉快,高兴的。如果你看的朝阳,只是一片普普通通的云,说明你的心情一般。如果你看到的朝阳如一片‘乌云’,说明你的心情糟透了。你心情的好坏,直接影响到你对这件事,物的看想。”“哦!原来朝阳是这么奇妙!”
这一次偶然的发现,让我收获很大,我要像朝阳一样,对每天充满希望,每天都能充满活力,积极向上。