培训工作总结是对过去一段时间内培训工作的回顾和总结。以下是一些值得借鉴的培训工作总结范文，供大家参考和学习。
安全知识培训总结
为切实做好高温天气一线人员的防暑降温工作，保障保洁人员人身安全与身体健康，7月7日，物业公司组织各点保洁人员开展夏季降温防暑安全会议。
会议主要分为两项议程。第一项议程由物业公司负责人宣读《天水经济发展有限责任公司关于预防夏季高温中暑的通知》，第二项议程讲解了防暑降温知识及在高温作业时，可采取的防护措施。
此次会议不仅强调了员工要高度重视夏季防暑降温工作，加强防范，合理安排工作及作息时间。同时也培养员工在工作中树立“安全第一，预防为主”的思想，强化员工的安全意识，提高夏季防暑降温知识技能和自救能力。
下一步，物业公司将继续落实总公司在《关于做好预防夏季高温中暑的通知》的.有关文件要求，持续开展高温天气一线人员防暑降温工作，建立专项应急预案，保证员工的身体健康。
安全知识培训总结
县卫生监督所在县教体局大力组织下，8月11日至8月13日在县职教中心举办了“学校食堂管理人员、从业人员食品安全卫生知识培训班”，共培训五十二个单位，三百四十八人。8月11日上午8:30，在县职教中心举办了"学校食堂管理人员、从业人员食品安全卫生知识培训班”开班典礼，由县教体局xxx股长主持，县卫生局xxx副局长，县教体局xxx副局长分别就开班的重要性和必要性做了重要讲话，县卫生监督所xxx所长对学校食品卫生安全监督情况以及为加强学校食品卫生安全工作下一步采取的措施进行了通报。本次培训历时三天，共培训348人。培训期间，县卫生监督所特邀请了卫生监督处xxx副处长，县卫生监督所副所长xxx，分别对食品卫生安全知识进行了讲解。培训的主要内容是：
一、观看教育部制作的学校食堂操作管理规范；
三、食物中毒的.预防及处理；
四、学校食堂制度建设及留样。通过这次培训，进一步提高了学校食堂管理人员、从业人员的餐饮卫生安全知识和法律法规知识水平，增强了学校食堂管理人员、从业人员的餐饮安全观念，提高了学校食堂管理人员、从业人员的食品卫生安全遵守法律法规意识，为确保广大师生饮食卫生安全打下良好的基础。
安全知识培训总结
5月3日下午，哈尔滨市政府召开20xx年全市消防工作暨夏季消防检查工作动员部署电视电话会议。哈尔滨市政府党组成员、市公安局局长赵中超出席会议并讲话，市政府副秘书长单国俊、市公安局副局长李光、市消防支队张小城以及各区政府、市直各有关部门、安监局、公安分局主管消防安全工作领导、户政支队、消防支队相关人员参加会议。
会上，李光通报了20xx年哈尔滨市火灾情况，赵中超和各区、县政府签订了《20xx年消防安全责任书》并下发了《夏季消防检查》。
会上，赵中超就20xx年消防工作和夏季消防检查任务强调，要认清形势，进一步增强做好消防安全工作的责任感和使命感。4月12日，黑龙江省委书记张庆伟在安全生产工作座谈会上指出：“要牢固树立底线思维、红线意识，坚决克服麻痹思想、侥幸心理和松懈情绪，把安全工作抓紧抓好、抓出成效。要加大失职追责力度，落实‘一票否决’制度，对安全生产重视不够、责任落实不到位、安全生产监管执行不力，甚至失职渎职造成重大安全事故的，要依法依纪追究相关领导责任，一追到底、从严处理、决不手软。针对消防安全工作，张庆伟强调：“要抓好消防隐患排查，将火灾隐患消灭在萌芽状态。
安全隐患排查的最终目的是整改解决问题，对违法违规生产运营的企业，对涉及人民群众生命财产安全的各类隐患，必须铁腕整治、彻底整改，决不能心慈手软。我们要正视哈尔滨市消防安全工作存在的不足，更加清醒地认识到当前工作面临的严峻形势和巨大压力，进一步落实责任，全力排查整治各类火灾隐患，坚决打赢夏季消防检查攻坚战，为全年消防安全工作奠定坚实的基础。
此外，要紧紧围绕年度消防工作任务和夏季消防检查要求，以问题为导向，以责任为抓手，有效防控火灾事故发生，全力维护消防安全形势稳定。为此，哈尔滨市各地区、各单位要突出抓好“六个方面”的工作。
一要突出抓好火灾隐患排查整治工作。要全面落实属地管理责任，认真组织开展排查整治，确保火灾隐患得到普遍治理。
二要突出抓好重大火灾隐患和区域性火灾隐患整改工作。要统一领导重大和区域性火灾隐患治理，整合各级职能部门资源，落实消防安全主体责任，通过综合整治，挂牌督办，拆除、改造、搬离一批长期影响地区经济发展的隐患集中、火灾多发建筑，增设一批消防站点、消防水源，扩建、打通一批消防车道，切实缓解公共安全压力。
三要突出抓好消防安全管理工作。消防部门、各派出所要督促社会单位落实主体责任，明确消防安全责任人和管理人职责，制定切实可行的消防安全制度，开展常态化、规范化的消防安全管理，开展“六个一”活动，即组织签订一份消防安全承诺书、维护保养一次消防设施、组织检测一次电气和燃气线路设施、全面清洗一次油烟道、集中培训一次全体员工，建立一个微型志愿消防队，逐步形成长效的工作机制，真正做到“安全自查、隐患自除、责任自负”。
四要突出抓好消防基础建设工作。各级政府要落实消防规划编制和修订工作，将消防安全布局和基础建设纳入城镇总体规划，同步组织实施，确保消防队站、上水鹤、消防车道等公共消防设施与城市发展相适应。要落实《农村消防三年规划》建设任务，完成消防组织机构、乡镇专职消防队、消防车辆和器材装备、消防水源、大风天禁火、联防联救、保障机制等七项建设任务。要把“智慧消防”纳入“智慧城市”建设内容，推广消防远程监控系统，实现消防科技化发展。
五要突出抓好执法规范化工作。毕宝文副省长在听取省厅第三批次优化发展环境巡察时，就加强公安派出所消防工作提出要求：消防部队要切实履行好对公安派出所消防监督工作的业务指导，加大培训力度，进一步提升基层民警消防监督业务水平。消防部门、公安派出所要全面落实各项消防法律法规，规范执法行为，严格办案程序，提高办案质量。要加大监督执法力度，对于触犯消防法律法规的行为和各类火灾隐患，严格依法予以查处，坚决做到“三不放过”。
六要突出重大活动期间的消防安全保卫工作。在国家和省市一系列重大活动期间，全市各级政府、各行业部门要全力以赴做好社会面火灾防控工作，强化各类重点部位的监管，全面排查和有效整改各种影响消防安全的突出隐患。要把防范重特大火灾特别是群死群伤火灾作为检验夏防工作成效的根本标准，确保火灾形势稳定，为一系列重大活动保驾护航。
赵中超表示，目前，哈尔滨市夏季消防检查工作已经启动，各地区、各单位要紧急行动起来，紧紧围绕《责任书》内容和夏季消防检查工作方案要求，加大推进力度，发动全民参与，确保取得实效。
一要迅速部署。各地、各有关部门要按照国家和省市的要求，迅速对夏季消防检查工作进行部署，要结合实际，制定有针对性和实用性的工作方案。要对重大火灾隐患整治、消防基础建设、消防安全管理等难点问题，进行专题研究，提出切实可行的解决办法，确保各项工作有效推进。
二要落实责任。各地区、各单位要全面落实消防安全责任制，把《责任书》的内容把夏季消防检查工作要求分解到岗位、落实到人头。三要宣传培训。要利用各种主流媒体广泛宣传消防常识，曝光重大火灾隐患典型案例。充分利用微博、微信等新媒体平台，推送消防信息，加强防火安全提示。要深入单位、学校、社区、家庭、农村等场所，广泛宣传消防安全常识，开展消防知识培训，提高全社会火灾防范意识和能力;要建立畅通的火灾隐患举报渠道，鼓励广大群众积极举报身边的火灾隐患，形成全民积极参与、共同治理火患的工作格局。
消防安全工作责任重大、使命艰巨。做好消防安全工作，既是对群众生命财产安全的负责，也是对自己负责。希望大家齐心合力、真抓实干，全力落实消防安全责任，以更高的工作标准，更扎实的工作作风，全面完成好年度消防工作目标和夏季消防检查各项任务，确保全市消防安全形势的持续稳定。
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。但是却发现......
安全知识培训总结
为了增强公司各部门人员对消防安全工作的认识，提高防范意识，真正做到让大家熟热掌握消防技巧，20xxx年8月30日下午3点，公司邀请了省消防宣传中心的李教官，在销售中心二楼会议室举办了一次消防安全知识讲座。我司各部门部经理、主管以及部门相关员工参加了此次培训。
在课堂上，李教官通过强烈震撼的火灾视频、生动的案例，条理清晰地从四个方面进行了详细讲解：
1、从发生火灾的起因强调提高安全防范意识的重要性；
2、从日常生活中的火灾隐患看加强学习消防知识的必要性；
3、掌握使用灭火器材的方法及其性能；
4、火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。他重点讲授了火场逃生知识，并详细介绍干粉灭火器的构造和使用方法。
理论讲解后，参与培训的全体员工在李教官的带领下进行了现场实操演练。通过实际操练，员工的火灾防控能力和突发事件应变能力都有了更进一步的提高。
此次消防安全培训课程用时120分钟。由于采用了理论与实践相结合的教学方式，学员们掌握吸收得很快，效果极佳。
谈及本次消防安全知识培训的初衷，公司有关领导表示：安全重于泰山，我们只有懂得安全知识，注重安全，积极地加以防范，才会及时发现和消除安全隐患，才能构建美丽和谐的安康家园。
安全知识培训总结
为有效避免和减少辖区电信诈骗案件的发，保障辖区群众的财产安全，精河县公安局阿合其派出所按照县局要求，组织民警在辖区街巷，利悬挂横幅、摆放展板、发放宣传品等多种式对民群众进泛宣传的同时，于近组织民警进阿合其中学，针对在校学开展“防范电信诈骗校园”集中宣传，受到校和学的致好评。
117上午，精河县公安局阿合其派出所民警通过法制讲堂的形式向在校学开展防范电信诈骗集中宣传。
讲座中，民警结合辖区和学们边发的典型案例，将电信诈骗的种类、惯段及防范措施进了充分动的讲解，对为学答疑解惑，告诫家不要相信以各种理由索要财物的陌电话或短信，提醒家不要轻信来历不明的电话、信息，不向对透露及家的份信息、存款、银卡等情况，不向陌汇款、转账等;并重点告知家如遇到可疑情况，不要急于做决定，要及时向亲属、朋友或拨打110咨询，以免遭到不法侵害;如果上当受骗，必须第时间向警报案，尽快挽回损失。
讲座结束后，民警们现场发放了宣传品，并动员学们向边的亲、朋友普及防骗知识，提我防护能。
通过防范电信诈骗校园活动，精河县公安局着在辖区校园内外营造知晓、防范的浓厚宣传氛围，通过警校联，争取构筑防范电信诈骗的第道防墙。
开展防诈骗宣传活动简报精选2
记者昨青岛银监局获悉，年度的“融知识进万家”活动今正式启动。
在为期个的时间，青岛银监局将组织我市银业机构开展系列宣传教育活动。
今年“融知识进万家”活动的主要宣传内容包括，正宣传正规融服务;防范和打击法集资;区分正规融与法融活动，识别防范违法违规融;维护客户融信息和资安全，防范打击电信诈骗;辨别正规银场所、员和业务，防范法冒银名义开展融活动;针对校学强化“校园贷”相关知识宣传等七个。
卫生知识培训总结
吸烟是危害人类健康的重要因素之一。随着创建国家文明城市工作的不断深入，人们对吸烟的危害有了更深的认识,对健康、文明的生活方式有了新的理解，河南社区的控烟工作也结合新形式采取了新措施。在贯彻落实上级文件精神的同时，采取人性管理和刚性制度相结合的办法。20xx年6月6日，我社区中心在门前集市开展了关于今年“世界无烟日”的宣传活动。
河南社区调整控烟工作领导小组。在控烟领导小组的统一指挥下，明确各自的工作职责，进一步完善控烟工作制度，积极争取辖区内各个公共户单位领导的配合，不定期检查贯彻落实情况，及时做好工作，保证创建活动有序开展。
为了督促吸烟者尽快戒烟，争取早日达到无烟家庭标准，我社区健教人员在集市发放了关于吸烟的'危害和如何戒烟的宣传单，居民能欣然接受我们的建议并了解到了吸烟的危害，回答可以尽早戒烟。
我社区中心在本次宣传活动中共发放了宣传单300份，在社区门口悬挂了关于戒烟的宣传板报，并通过村里的广播向大家讲解了关于戒烟的好处。
经过不断努力，河南社区的此次禁烟宣传健康教育活动正常地开展，并收到了明显的效果，控烟活动已蔚然成风。
急救知识培训总结
龙城春晓志愿者协会组织了一次急救技能培训活动，特此请了红十字会的老师前来教学。希望能在文明导游活动中，志愿者能在突发情况下挽救他人的生命，减少伤害，保障人们的生命安全，为社会安全出力。
在此次活动中，志愿者们都饱含热情，认真的听老师宣讲，并且积极练习急救技能。我们志愿者根据老师的教导，学习了基本的急救措施，比如心腹复苏，包扎止血等，让我们知道了许多在急救方面的常见误区，这些在当今社会人人都应该掌握的技能。此次培训让我们志愿者深深地意识到了生命的可贵，更加关爱生命。
本次急救知识培训讲座真的收获了很多，我们学习了许多有用的急救知识，如三角巾的包扎方法，弹力绷带的使用方法……身为一名公园引导员，不仅要熟悉公园相关景点线路，拥有良好的志愿者服务意识；掌握一些必备急救知识也是很有必要的。来公园游览的有各个年龄段的市民，小朋友蹦蹦跳跳突然摔倒流血怎么办，老年人突发疾病怎么办，这些，是身为一名优秀的公园志愿者必须懂得如何解决的。
作为大学生，报名参加公园志愿者，意味着自己要有一颗热忱的`爱心，当然也要有相关知识技能。本次活动让我们认识到了生命的重要性以及脆弱性。生命只有一次，必须倍加珍惜。感谢本次培训活动，让我们得到很多。我们相信也一定会将所学知识内化于心，外化于形。从而更好地进行志愿者工作，更好地帮助前往公园游览的游客们！
为了提升全市民营医疗机构相关医务人员急诊急救能力，更好的保障人民生命安全，在一定程度上促进医疗机构安定有序的发展，我局于5月12日针对全市民营医疗机构召开急诊急救知识培训，本次培训采取理论学习与实际操作相结合的方式。
当各种原因引起心跳、呼吸骤停时，心肺复苏是最有效的紧急救护措施，为了让医务人员正确掌握心肺复苏术，首先由我局陈玉梅同志做培训讲解，主要通过以下几个步骤进行急诊急救：物品准备、评估与判断、放置体位、胸外心脏按压、开放气道、人工呼吸、有效指征判断、安置患者，每一步操作流程都讲得细致入微，各单位医务人员也听得十分认真，接下来为大家播放心肺复苏操作视频课件，期间，由我们的专业人员在下面为大家答疑解惑，然后让大家现场用假人做实验，大家表现出极其认真的学习态度，会后为大家分发了培训试卷，成绩均达到合格。
这次培训不仅让医务人员加强了医疗工作中学不到的知识和技能，更重要的是建立了“生命第一、健康第一”的全新理念，懂得了生命安全比什么都重要的道理。在学习过程中，全体医务人员听课仔细，操作认真，不少同志还在下课后自觉留下来继续练习，表现了高度热情的学习积极性。
知识培训总结
我有幸参加了xxx学院组织的首届团干培训。通过这次培训，让我的思想觉悟得到了更进一步的提高，认识到了自己的不足，能让我在今后的学习工作中去改进。当为一名团干我很荣幸比普通同学多了一次锻炼的机会。也让我认识到了，要做一个好团干并不容易，需要去花时间和精力让自己去充实，培养表达能力、创新能力，以及管理能力还需培养对突发事件的处理能力。
首先，让我通过这次学习中，我认识到几位领导和老师深入浅出的细致讲解，从我们身边熟悉的事物、日常的生活入手，生动的例子、幽默风趣的语言，我深深地被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼，让人意犹未尽。
就像张海强书记讲的那样：“学习是进步的阶梯，学习好坏、政治理论高低直接关系到我们判断形势、驾驭全局、统领各项工作的能力；关系到我们能否面对复杂问题、艰巨任务，头脑清醒，处理得当；关系到我们能否以与时俱进的精神状态促进班团以及学生会的各项工作的全面开展”。在今后的工作中，我决心从二个方面加强学习：
一是坚持学习班团建设知识。班团干部要议大事、懂全局、管本行，对班团建设过程中的业务知识的掌握程度是衡量班团干部的综合素质的'最基本的指标。学习这类知识要带着问题学，要边学、边思考、边研究，边总结，要作研究型团干部，成为学生工作中的行家里手。
二是学习先进时尚文化。因为做青年工作，必须了解青年。当前学生工作形式要求我们必须学会运用时尚的元素开展学生工作，学习先进时尚文化，才能使自己跟上时代的步伐，才能策划和组织出高标准，高水平的特色活动，才能熟悉和了解当代大学生，作他们的朋友，更好地服务广大青年大学生。
书记为我们讲解我们学校的过去五年团学工作，让我们感受到我们学校的团学工作在不断得发展进步。作为一名团干也学会不断总结自己的工作，平时要做好工作记录，以便给下届的同学遇到相同的问题做借鉴。
学生团干应从自己做起、从身边做起，发挥表率作用，着力塑造先进形象。学生团干是学生群体中的先进分子，学生团干的一言一行很可能影响到周围的所有同学，因此学生团干必须时时处处注重自己的言行举止，积极组织参加各种校园文化活动，营造求真务实、文明健康的校园氛围，着力塑造先进形象。
作为一名学生团干，我们都应该认识到：选择团的工作，并不是为了满足无聊和无用的虚荣心，也不是为了为自己的履历增添光辉的一笔，而是选择了一种以奉献的姿态生活的方式。当然，这些也都将成为青春岁月里珍贵的记忆，而在工作中所收获的理论知识架构的完善与思考能力的提高，已是一笔最大的财富。作为学生团干，我们必须把高度的责任感转化为工作的耐心、严谨和热情。
同时，我们也应该充分认识到：这样的责任感不是与生俱来的，它必须在学生团干的自我教育、自我管理、自我服务中得以培养与建立。
在今后的工作和生活中，我将努力做好身边的各项工作，做到干一行爱一行，尽心尽责地干好自己的本职工作，不断提高思想理论素养和生活实践修养，不断开拓新视野，勇于进取创新。
地震知识培训总结
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置，地震知识。
心得体会。
所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动校一般小震和远震不必外逃。
不要躲在桌子下。
日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确的写着"要躲在坚固的家俱下"。所以，日本教师坚信，最好的办法是"藏在桌下"。这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间。
开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害;应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块『生存空间』，增加存活机会。
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
不要回到教室去。
震后应当有组织地撤离。
千万不要跳-楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!
必要时应在室外上课。
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近;。
内墙墙根、墙角;。
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：
注意避开吊灯、电扇等悬挂物;。
用书包等保护头部;。
等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。
地震过去后再下车。
就地选择开阔地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒;。
不要乱跑，避开人多的地方;。
不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;。
过街桥、立交桥;。
高烟囱、水塔下。
变压器、电线杆、路灯等;。
广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：
狭窄的街道;。
危旧房屋，危墙;。
女儿墙、高门脸、雨篷下;。
砖瓦、木料等物的堆放处，地震知识心得体会。
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
(1)司机应尽快减速，逐步刹闸;。
(2)乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部;背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳-楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边(避开商品陈列橱)，或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。
震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;不可跳-楼;不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
1.抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2.选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
3.做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
消防知识培训总结
20xx*月**日至**月**日，我参加了为期三周的消防中控培训学习。
在课上，我认真聆听老师的精彩讲演，积极参与班级小组活动，利用一切机会与学员相互交流，掌握了建筑消防设施实际操作技能。
在课后，我静下心来思考老师课堂上的讲解，并找来资料加强记忆，收获颇多。
在此，非常感谢酒店领导给予我这次宝贵的学习机会，现将我此阶段的学习体会总结如下：
一、学习内容丰富多样。
以前在工作中，处理问题的方式基本来源于老员工的言传身教和实践中的经验总结，至于为什么这么做，这么做的原理是什么，基本处于一知半解的状态。
这次的学习内容贴近实际工作，目的明确，知识结构合理，全面提升了我们的理论素质和实际解决问题的能力。
通过这次学习，我对消防中控有了一个全面深入的了解。
中控人员的工作主要包括：1、消防安全检查;2、消防控制室监控;3、建筑消防设施操作与维护;4、消防安全管理等。
作为一名中控人员，我们要牢记自己的职业道德守则：文明礼貌，爱岗敬业，钻石业务，团结协作。
在基本知识方面，我们主要学习了九个方面的内容：消防工作概述;燃烧与火灾基本知识;危险化学品常识;消防水力学基本知识;电气消防基本知识;建筑消防基本知识;消防安全检查知识;初起火灾处置常识;相关法律法规知识等。
除了理论知识，老师还为我们安排了实践操作课程，内容主要包括：1、消防安全检查，即定期防火检查和每日防火检查;2、消防控制室监控，即设备状态记录与检查和处置火灾与故障报警;3、建筑消防设施操作与维护，即灭火器材火灾自动报警系统的使用与维护。
实践操作课程让我们很好的将理论与实际结合为一体，真正实现了活学活用，受益匪浅。
二、提高防范意识。
火灾带来的危害，人人都懂，但在日常生活中往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒，这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。
在培训中所看到的一例例触目惊心的案例，留给我们的不应该只是对死难者的沉痛哀悼，我们要做的是把消防安全意识提高到一定高度，懂得单位和个人的基本消防义务。
由于我们酒店是人员密集场所，对火灾隐患已经有了一定的防范意识，但通过这次培训，发现现有防范意识程度还是不够的。
不论是一线工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾危险和消防通道等相关设施有充分的了解，不论是从事安全工作人员，还是其他人员，都应该定期接受相关的消防安全教育培训。
内容包括：消防安全制度;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;各种消防设施的性能;灭火器材的使用方法;报火警;扑救初期火灾和自救逃生的知识和技能等。
通过这次培训和学习，我有了新的认识，在很大程度上提高了自身的理论素质和建筑消防设施实际操作水平，对我以后在日常工作中提高自身的业务能力打下了坚实基础。
只有这样学习，我们才能取得实际的进步，我们的工作才有实质性的提高。
总之，十分感谢酒店领导对学习培训的重视，也感谢安保部领导的厚爱，让我有机会参加此次培训，我很珍视这份职业，希望能通过我的刻苦努力，拿到消防中控资格证，为酒店的发展和岗位需要尽一份绵薄之力。
20年*月**日，我有幸参加了由**市消防中队举办的消防技能培训会。
培训开始，首先播放了全国近期发生的几起骇人惊闻的火灾事故，看着一幅幅惨不忍睹的画面至此还心有余悸，一场大火过后高楼成了残垣断壁，大厦变成一堆废墟，大火给人的生命及国家财产带来无法估量的损失。
这几起事故经事后调查原因：郑州关虎屯火灾是电动车充电起火造成的;沈阳万达广场火灾是沙盘电容接触不良造成的;洛阳东都商厦大火，就是电焊工在作业时没有加强防护造成的等。
接着孙鹏教员讲了这次培训的意义及要达到的目的'，他那浓厚的乡音，熟练的操作技术给我留下深刻的记忆。
现根据笔记和记忆整理如下供大家参阅，我们共同提高，为以后搞好消防工作尽一份力量。
他说：消防消防重点是防，就是如何防止火灾的发生，这就是我要讲的第一个问题，消除火灾隐患。
首先是做好宣传，要充分利用标语、专栏宣传消防知识，提高整体消防意识。
今天到会的有企业老总、物业经理、物业主管、秩序队长、还有一线员工，你们每天大部分时间都活动在小区中，像保洁要到楼上打扫卫生、物业主管要到楼上检查工作，维修工要去业主家维修和检查公共设施设备、房管员要协调业主的事情和催收各种费用，秩序巡逻员要去巡查空置房装修监督签到等。
这些人都机会发现火灾隐患，都有责任消除这些隐患，像小孩玩火、电线老化、走廊及地下室堆放易燃物品、电动车拉线充电、天然气箱前堆放物品及存放电动车，装修动用明火、电气焊及装修人员用液化气做饭等其他存在的安全隐患。
这些人都有责任和义务。
时制止和消除这些问题，杜绝火灾事故的发生，这是我讲的第一个问题。
第二个问题是扑救初期火灾，及时发现火情，迅速安排人员，争分夺秒进行扑救，实乃扑救初起火灾的重要因素。
上述人员如发现有异味、有异声、有浓烟，要立即查明情况，及时向指挥中心报告，应报告着火的性质及发生的地点，指挥中心接到报告后，动用相应的应急预案，立即通知有关人员迅速赶到现场，各司其职有序的进行扑救，义务消防员接到指令后，应带上实用的消防器材，快速奔赴现场，在做好自我保护的前提下，尽量压低身体，正确地使用消防器材将火扑灭。
消防器材的使用：现在大部分住宅小区备用的消防器材，是灭火器和消火栓两种，灭火器它具有体积小重量轻便于携带的特点，是扑救初起火灾的有效的工具之一，使用时要做到一摇二拔三喷，一摇就是摇动灭火器本身，使里面物质充分均匀，二拔是拔掉开启插销，三喷是一手握住开启手柄，一手握住喷头，对准火的基部进行灭火。
消火栓是在火势有所蔓延灭火器无法控制时使用的灭火工具，消火栓是两人以上人员操作的灭火工具。
操作时队员甲在箱内一手取出枪头，一手握住输水管的一端，边走边对接枪头，观察地形占据有利位置，要握紧枪头，防止因压力过大，水管摆动脱手。
队员乙将输水管另一端接在消火栓上，待队员甲到位后迅速打开输水阀门，待水流出后协助队员甲工作，队员甲握紧枪头对准火点底部进行扑救，直至扑灭。
在火场中不管采用哪种措施，都要加强自我保护，尽量压低身体，有条件的应戴上灭火面具。
如果火势无法控制，在扑救的同时，及时拨打119,请求支援。
最后一个问题就是组织逃生，在座各位在单位既是火灾扑救者，又是疏散逃生的组织者，一但出现火灾，在及时扑救的同时，还要及时的组织业主快速疏散，一般情况下先由着火层的上一层开始，逐层向上撤离，并告知业主不要贪恋财物，一定靠右行走，给扑救者留出足够的活动空间，如果浓烟过大时，要用湿毛巾捂住口鼻快速撤离。
我们每个人，每到一个地方首先要熟悉环境，暗记安全通道及出口，一旦遇有危险便可迅速撤离。
在险境中不要贪恋财物，逃生是主要的。
如果所有逃生路线被大火封锁，要立即返回室内，用打手电、挥衣服等方式向外发求救信号，等待救援。
大火袭来如果用手开门，摸到房门已经发烫了，这时千万不要开门，说明火已经近在咫尺，开门势必导致烟火入室，应用湿毛巾、布条堵塞门缝或用湿棉被蒙在门窗上，防止烟火侵入，还可以进入卫生间打开水龙头浇湿地面，也可缓降逃生，利用滑绳落水管阳台等逃生，无保护的情况下，千万不要跳楼。
今天的培训就要结束了，希望大家认真领会，把消防工作重点放在防上，要加强平时的日巡月检，杜绝事故的发生，把消防工作提高一个层次。
以上是我这次培训的内容，可能还有遗漏的地方，希其他与会的同事给予补充，为此表示感谢。
急救知识培训总结
20xx年x月4号，公司安全生产部组织了现场急救知识培训，通过这次培训我了解了以下内容。
1、救护者的基本责任。
2、现场急救的原则。
3、紧急呼叫救护车。
4、现场急救程序。
5、触电急救。
1、心脏骤停的常见原因。
2、心脏骤停的现场判断。
3、时间就是生命。
4、现场徒手心肺复苏的操作。
5、心肺复苏的意义。
6、猝死的诊断。
教了一些常用的急救知识，如伤口包扎、心肺复苏等一些相当实用的知识。当代社会，随着经济的繁荣，物质生活水平的提高和竞争的加剧，公众之间交往日趋频繁，活动范围日益扩大，人们承受的压力与日剧增，受到频发的自然灾害、生产安全事故、交通事故以及其他各类突发公共事件等意外伤害的因素也不断增多。一旦有意外伤害发生时，人们如果拥有自救、互救意识，并能及时、正确的开展救护，就很大可能争取到抢救伤员的“救命黄金时间”，为后期医院救治创造有利条件，从而最大限度的挽救伤员的生命和减轻伤残。
所以开展急救培训班是非常有必要的。其中伤口包扎包括绷带包扎、三角巾包扎。绷带包扎包括三种方法，分别是环形包扎、螺旋反折包扎、8字形包扎。三角巾包扎包括头部包扎，单眼、双眼包扎，单肩、双肩包扎，胸背部包扎，以及上肢和下肢的包扎，内容丰富，实用性高，因而说我们的这次培训班的开展是有必要的，它能增强我们的自救互救的知识，提升我们的自救互救力量，尽可能减少伤亡。
由于时间的关系没有观看外伤急救常识和心肺复苏术指南，培训结束后，大家认真的观看了这两段视频，在外伤急救常识的视频中我了解了急救的`（通气、止血、包扎、固定、搬运）的各种方法。
培训活动结束后，参加此次培训的员工纷纷表示此次培训很有实用意义，学到了很多使用的急救知识，初步掌握了急救处理常识和能力，对于社会和家庭具有十分重要的意义。
急救知识培训总结
20xx年2月4日，国家卫生计生委对湖南省衡阳市祁东县人民医院医疗急救不力事件进行通报。县卫生局要求我县各医疗机构加强应急救护能力，提高急、危、重病人的抢救成功率。接到县局通知后，院领导高度重视，4月9日、16日14：30院办、医务科、护理部组织全院职工进行了急诊急救知识培训。现总结如下：
医务科xxx主任首先宣读了国家卫生计生委对湖南省衡阳市祁东县人民医院医疗急救不力事件的通报，分析该事件中暴露出以下问题：一是医务人员医德医风建设缺失，急救意识、技能严重不足，院内急救流程混乱，始终未将患者转移至急诊科或病房进行救治；二是医院急诊科建设不规范，设备配置简单，且无固定医务人员（均靠各科人员轮转），未发挥急诊科职能作用；三是医院工作流于形式，医务人员基本抢救知识培训未取得实效，形成的规章、制度可操作性差。
急诊科xxx主任对全院职工进行了急诊急救知识培训。培训内容如下：
1、急救的原则；
2、生命体征的变化；
3、急救常用操作；
4、心肺复苏注意事项；
5、生命支持等。
xxx副院长对此次培训做出了重要总结。我院要从祁东事件中汲取教训，坚决杜绝类似事件发生；全院医务人员要加强“三基三严”学习，相关职能科室要制订完善的院内急救工作预案，规范医疗机构紧急抢救程序，提升医务人员紧急抢救专业技能；急诊科要对急救力量薄弱的科室要开展定期指导，全院职工人人都要掌握相关急救知识，全面提升院内急救能力。
消防知识培训总结
为了增强公司各部门人员对消防安全工作的认识，提高防范意识，真正做到让大家熟热掌握消防技巧，xx年8月30日下午3点，公司邀请了省消防宣传中心的李教官，在销售中心二楼会议室举办了一次消防安全知识讲座。我司各部门部经理、主管以及部门相关员工参加了此次培训。
在课堂上，李教官通过强烈震撼的火灾视频、生动的案例，条理清晰地从四个方面进行了详细讲解：
1、从发生火灾的起因强调提高安全防范意识的重要性；
2、从日常生活中的火灾隐患看加强学习消防知识的必要性；
3、掌握使用灭火器材的方法及其性能；
4、火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。他重点讲授了火场逃生知识，并详细介绍干粉灭火器的构造和使用方法。
理论讲解后，参与培训的全体员工在李教官的带领下进行了现场实操演练。通过实际操练，员工的火灾防控能力和突发事件应变能力都有了更进一步的提高。
此次消防安全培训课程用时120分钟。由于采用了理论与实践相结合的教学方式，学员们掌握吸收得很快，效果极佳。
谈及本次消防安全知识培训的初衷，公司有关领导表示：安全重于泰山，我们只有懂得安全知识，注重安全，积极地加以防范，才会及时发现和消除安全隐患，才能构建美丽和谐的安康家园。