相信自己的潜能(精选14篇)

时间:2023-12-04 20:54:47 作者:FS文字使者

优秀作文运用丰富的修辞手法,增添文章的魅力和吸引力。以下是小编为大家收集的优秀作文范文,供大家欣赏学习。

相信自己的作文

在生活中,我们会遇到许多困难和挫折,面对这些困难和挫折,如果我们选择逃避,那么只会节节败退,走下坡路;相反,如果我们选择相信自己,并激励自己,迎难而上,我们就一定会遇见柳暗花明。

曾经,我在学习数学这条路上的困难就像拦路虎,一直阻挡着我,拖拽着我,让我的成绩止步不前,经历过许多次逃避和失败后,我终于下定决心,不再逃避,选择勇敢地去面对它、去战胜它。

在小学阶段,我的数学成绩一直不理想,偶尔会在90分以上,虽然报了辅导班,但成绩也没提升。在三四年级时我还不太在意,心里想这个成绩也不差,反正不下滑就行。但到了五六年级时,难度加大,学业增重,我的成绩越来越令我难以接受,身边的同学都在进步,只有我在原地踏步,有时成绩还会下滑。

越来越接近小升初了,我心急如焚却又无可奈何。每天数不清的试卷像雪花一样飘落下来,我只能长时间待在教室里,埋头写试卷。那段时间里许多次的测试,我的数学成绩永远在80分左右徘徊。我对自己有些失去信心,但一想到我想和好朋友一起进到心仪的学校,我就激励自己,并默默告诉自己不能放弃,咬咬牙,你一定能行!

要用什么方法提升自己的数学成绩呢?回想老师教我们的许多学习方法,曾经我不以为然,现在为了我的梦想我只能试一试了。老师说数学一定要有一本错题订正本,把自己写错的题记在上面,才能查漏补缺,更好地复习。每天还要写老师发的试卷,巩固知识。

真的!自从写了错题本后,我才发现有许多题只是数字不同,思路都大同小异,只要掌握好方法就可以灵活应用。试卷写多了也会发现,试卷上的题都相差无几,只要把多选题都做对了,分数就可以提高很多。坚持了一段时间,在后来的测试中,我的数学成绩终于保持在90分以上,我也在小升初中取得了好成绩。

这次小小的成功,让我对学习更有了信心,也让我明白,在遇到困难时,我们要勇敢面对,相信自己,并不断激励自己,这样我们才能不断进步。

相信自己的作文

尊敬的老师,亲爱的同学们:。

大家好!

今天我演讲的题目是《相信自己》。

每一个人心中都有一个心灵的天平,它衡量着自己与别人的差距,自己的不足,别人的长处,那么,面对自己的短处是应该掩盖,还是相信自己,努力做得更好哪!

自信,所谓自信,它是一种超越人心灵的镇静。它可以成为一种很好的战计,诸葛亮孤军一人,面对司马懿吓得魂飞魄散,知道是计后,不禁叹道:我不如孔明!这便证明了自信往往是常胜将军!

自信,所谓自信,它是一种强天的力量。它能变我们成为不惧牺牲的强人,毛遂之所以凭借她那三寸不烂之舌说服楚王,也是依靠自信这股无形的力量,成为世上赞颂的对象,他说:“十步以内,你的性命掌握我手中,这显然是不可能的,荆轲刺秦王时,近在咫尺都无能为力,最后失败,他只是威胁楚王,之后用的赢了这场比赛。

自信,所谓自信,它能使弱者变强,强者更强,有些人往往失败一次便一蹶不振,正所谓:失败乃成功之母,这话我们不知说了多少遍了,可仍有人自卑,人不可无自信这件宝衣,失去便使人生毫无意义。

淡,自信也不可盲目自信,那便是自大,骄傲,我们也要有足够的资本与能力,我认为,又要把握住一个良好的位置,人生方有意义!

我的演讲完毕!

谢谢大家!

相信自己的作文

相信自己,你是否曾因一个不自信的念头而错失良机?抑或因此自怨自艾,充满绝望的情绪。那么请你发现自己,相信自己。

禅宗中有这样一个故事:一位智勇双全的将军率领只有敌军十分之一的兵士对敌。他见士兵情绪低落,就想出一个鼓舞士气的主意。他把将士集中到一起商议,抛铜钱以求上天保佑,正面为胜。于是连抛两次,结果都是正面。士兵们由此信心十足,作战勇猛,果然大获全胜。战后将军拿出铜钱,将士们才恍然大悟:原来神灵的保佑不是获胜的根本原因,他们是凭借自己必胜的信心获得了胜利。

于士兵而言,神灵的保佑使他们信心倍增,潜力得到了超常发挥,一个个能以一挡十。神灵的保佑真得那么灵验吗?显然不是,他们的力量来自于他们自身,来源于他们对胜利的渴望和坚信。

心有多大,舞台就有多大。对自己的肯定激发着自己的潜力。电影《永不放弃》中有这样一段情节:教练泰勒在球队对战圣公牛队前,让球员布莱克蒙上眼睛做“死亡爬行”,就是背着一个人用手臂支撑爬行。平时最多爬40米的他竟然在教练的鼓励下完成了100米。布莱克突破了他的极限,完成了平日里几乎不可能的任务。所以最后他的球队战胜了对方,赢得了第一个冠军。这是发掘了自己的潜力,创造了奇迹。

萧伯纳曾说:“有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”爱因斯坦的“相对论”发表以后,有人曾炮制了一本《百人驳相对论》针锋相对。爱因斯坦却不以为然,坚信自己的理论会赢得胜利,他说;“如果我的理论是错误的,那么一个人反驳就够了,用不了一百个人,一百个零加起来还是零。”他的坚持令相对论成为二十世纪最伟大的理论。一次指挥家大赛上,评委们故意给了选手错的乐谱,只有小泽征尔发觉出了错误,并坚信自己的判断,最终赢得大赛的奖项。可见相信自己的重要性。

但自信过头也并非好事。如果你始终坚信自己错误的结论或判断,那么永远就不会改正过来。哥伦布到死还坚信自己去到的地方是印度而不是一块新大陆,让后人为其叹惋。对于我们在学习上更应如此,学会相信正确观点,不坚持错误的观点,在其中得到提高。

发现自己的潜能

能力目标:掌握开发自我潜能的方法,积极地开发自我潜能。

情感态度价值观目标:在努力开发自我潜能的基础上,树立不断完善自我的信心。

二、教学重点:掌握发掘潜能的方法。

三、教学难点 :清楚特长与潜能之间的关系。

四、教学过程 。

导入  新课:

讲述:笑话一则。

一个值夜班的工人半夜回家,由于月亮不错,他决定穿过坟场抄近路回家,不小心跌进一个墓穴,他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来,那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁乱抓,可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

提问:为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现?这说明什么问题?

总结:醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分,于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应,还涉及到精神的力量,从而实现他原来不可能实现的目标,做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。

讲授新课:

一、认识潜能(板书)。

活动:第一步,请两位力气较大的学生太讲桌;

第二步,采访:刚才使了自己多大的力气?抬一辆轻型货车能办到吗?

阅读:教材p51图文材料。

总结:通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大,自我发展得空间有多大,真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。

1、巨大(板书)。

活动:请一组同学介绍自己的特长。

提问:为什么问大家特长?这跟潜能有什么关系吗?判断:“特长=潜能”对吗?

活动:持赞同与反对意见的同学进行辩论。

总结:特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能,需要进一步去发挥;而许多未被发现的,不是你特长的地方,隐藏在角落里的潜能,正需要你努力去发掘。

2、特长与潜能(板书)。

提问:你觉得人会在哪些方面具有潜能?

总结:每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言,音乐,数理逻辑,空间,身体运动,人际交往和自我认识潜能。

3、七个方面(板书)。

那么如何将这些潜能充分发掘呢?我们来看看有什么具体的做法。

二、发掘潜能(板书)。

1、积极自我暗示(板书)。

调查:常听同学说“烦死了”,讲完对自己有何影响?是不烦了还是更烦?

讲述:经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。

朗读:教材p52成功日本企业家的话。

提问:这段话对他起到了什么作用?(激励鼓舞作用)。

活动:准备一张纸条,给自己写下积极自我暗示语,贴在文具盒上。

要求:a、句子简单有力。

b、用肯定语气正面表达。

c、要有可行性。

d、快乐健康的感受。

2、设计更好的自我形象(板书)。

阅读:p53图文材料。

提问:小孩长大后能够成为建筑设计师,那句话对他产生什么影响?(学生回答)。

总结:那句话体现了他对自己一种理想形象的设计,这是他有了追求的目标和努力的方向,也有了人生的信念,给自己的人生道路以指引。

活动:做自己的“形象设计师”

在心目中勾勒出自己理想的形象,并进行交流。

讨论交流:除了这两种方法,你还有什么发掘潜能的方法?

(例如尝试法,压力变动力,经常学习训练等)。

讲述:无论何种方法,最重要的事都要付诸于实践,要真正去做才行。

活动:给自己订一个切实可行的发掘潜能的计划。

激发自己的潜能作文

在初中时代,有人可以5点起床,有人却没人叫醒7点还不醒;有人可以一天刷十套卷子,有人却一套只能完成一套;这是他们天生就这样的吗?不,并不是,是因为他们太聪明吗?也不是,而是他们不甘平庸,不甘于安逸,所以他们想让自己脱离安逸,使自己变得更加优秀,挖掘自己的潜能,把自己的潜能发挥出来。

在安逸的环境就是在慢性自杀。有一个很著名的实验–––《温水煮青蛙》,实验人员把一只青蛙放在一个充满开水的烧杯里,青蛙受到高温影响,本能的跳出来;另一组把青蛙放在一个温水的烧杯中,青蛙感觉水温适应,便在里面自由游泳,随着温度的升高,青蛙最终死在里面。正如这个实验结果一样,青蛙在安逸的环境里自在生活却感受不到环境的改变,最终死于在这环境中。通过这实验也反应出来在社会中,有些人选择了安逸的生活,而不愿意去接受和学习新事物而被淘汰掉。

不逼自己一把,永远都不知道自己有多优秀。在电影《面对巨人》中,男主角,因不自信以为背着伙伴爬10米就是极限了,以为就是战胜不了对手。可他的教练告诉他,用尽你的全部力量给我来一次,之后男主角被蒙着眼背着伙伴开始了一轮训练。在爬一会时,男主角问教练到10米没?教练却告诉他,你别管到不到,你给我往前走。

男主角接着往前走,当大腿跟火烧似的时候,没力气的时候,教练在他耳边告诉他别放弃,没力气就给我变点力气出来,坚持住。在旁边观看的伙伴的表情从不屑到惊讶,仿佛看到难以置信的事情。到最后,教练说到终点时,男主角用仅剩下的力气说,这里就是10米来吧。教练在旁边说,你已经到足球场边缘了。这告诉了我们,不逼自己一把,真的不知道自己有多优秀,潜能有多大。一个只认为自己背着伙伴就爬不到10米的人,却爬了100米。

所以,还是请你记住。你的潜能是无限大的,别给自己设界限,去勇敢的跨越安逸的界限吧,去勇敢的面对成长中带来的痛苦吧,那些痛苦就是你潜能激发出来的。潜能无限大,是安逸还是成长,取决于你。

发现自己的潜能

授课班级。

初一1班。

初一2班 。

授课时间。

教学目标。

1、情感态度价值观目标:初步树立完善自我的信心;帮助学生肯定自。

己是有着巨大的尚待开发的潜能的,从而树立发掘自身潜能的信心。

2、能力目标:初步学会用发展的观点分析事物的能力;初步学会用全。

面的观点分析事物的能力;

3、知识目标:知道自身可能存在的潜能;知道发掘自己潜能的方法。 。

教具投影、多媒体。

教法讨论法、讲授法。

课型新授课      。

课时1课时。

板书设计           。

认识自我的潜能发展自己的潜能                    发展地认识自己             发掘自己的潜能一、检查复习1、         如何正确认识自己?                  (中、差)2、         认识自我的途径有哪些?               (差)二、导入新课每个人自身都蕴藏着无限的潜能,只是未被激发或受到压抑。有人能发挥潜能,能成功,是因为他能保持积极的心态,这就是成败的差异。人生是好是坏,不由命运来决定,饿是由心态来啊决定。我们可以用积极的心态看事情,也可以用消极心态,但积极的心态激发潜能,消极的心态抑制潜能。那么什么是潜能呢?所谓潜能就是潜在的\尚未被开发和挖掘出来的能力,人人都有潜能,因为人人都有发达的大脑,能够去思考、探索、研究;人人都有双手,可以从事各种劳动。那么如何认识自我的潜能,怎样发掘自己的潜能呢?我们今天就来学习。三、新授第二框       发现自己的潜能           (板书)(一)认识自我的潜能                  (板书)活动1:认识自我的潜能活动目的:通过活动,帮助学生肯定自己是有着巨大的尚待开发的潜能的,从而树立发掘自身潜能的信心。活动准备:教师和学生共同准备一些资料,充分认识潜能的巨大重要作用,探究自身可能存在的潜能,并知道一两种发掘潜能的方法。活动过程:1、讲故事引出对潜能的探究。师:人的潜能犹如一座待开发的金矿,蕴藏无穷、价值无比,而我们每个人都有一座潜能金矿,但是,由于没有进行各种潜能训练,每一个人的力量没有能够得到淋漓尽致的发挥。现在,请同学讲两个关于潜能的故事。生1:一位已被医生确定为残疾的美国人。名叫思第文,靠轮椅代步20年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁。有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:“如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘记了一切,一跃而起,拼命逃走。以至停下脚步,才发现自己会走动。”现在他已在纽约找到了一分工作,身体健康,与正常人一样行走。生2:p51故事根据报纸上说,这位农民并不很高大,他有170公分,70公斤重,但他毫不犹豫地跳进水沟,把车子抬了起来。事后他再试了一下,结果根本就动不了那辆车子。师小结:由此可见,一个人通常都存在有巨大的潜在体力,这一类的事还告诉我们另一个重要的事实,农民在紧张的情况时产生了一种超常的力量,并不只是身体的反应,他还涉及到心志和精神力量,当他看到自己的儿子快要淹死的时候,他的心志反应是救自己的儿子,一心要把压在儿子身上的卡车抬起来,而再没有其它的想法,可以说是精神上引发出潜在的力量。据专家认定,潜意识的力量是有意识力量的三万倍。2、学生依据收集的资料谈人的潜能是巨大的。生1:科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能,要是能够发挥有大半的大脑功能,一点儿也不夸张,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位。生2:研究表明,人的潜能是多方面的,每个人至少有七个方面:语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。……师:能力可分为一般能力和特殊能力,一般能力是在很多种基本活动中表现出来的能力,例如观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力、抽象概括能力和运用操作能力,即智力。特殊能力是指在人的某种专业活动中表现出来并保证这种专业活动获得高效率的能力,例如数学、音乐、绘画、戏剧、文学等方面的能力。3、学生展示现有的特长,探究自身可能存在的潜能。生1:我有很强的自信心,有助于我潜能的发挥,是成功的秘诀。生2、我的体育很好。将来想做运动员。生3、我的记忆力非常好,将来我想在这一方面有所发展。……师:每个人都有自己的优势能力,利用这种优势,人人都可以发掘自己的潜能。大家填写课本p52的表,评估自己的潜能,以判断今后发展的方向。4、教师小结:发现自己的潜能,是取得成功的重要条件,我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估。人人都有潜能,但是,有潜能并不一定能发挥出来,要变潜能为实际能力,就必须掌握发掘自己潜能的方法。(二)、发掘自己的潜能              (板书)活动2:发掘自己的潜能活动目的:让学生根据自身可能存在的潜能,通过全班交流掌握的多种有效发掘潜能的方法,并付诸实施。活动准备:学生查找一些关于发掘潜能的方法。活动过程:1、        教师讲述课文中的两则故事,介绍两种发掘潜能的方法。放投影一个经营很成功的日本企业家,为了保持良好心态,激发自己的潜能,他录下自己讲的一段话:“我感觉一天比一天好,我身体很健康,工作很顺利。我很走运。”几乎每天都放给自己听,以激励、鼓舞自己。大家谈一谈他的做法如何?对我们有什么启示?生1:有人能发挥潜能、能成功,是因为他有积极的心态。人生是好是坏,不由命运来决定,而是由心态来决定。生2:积极的心态有助于发挥潜能师:由此可见,潜能的发挥成功与否,关键在于心态。积极心态利于发挥潜能,消极心态抑制潜能的发挥。第二个小故事:放投影有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问:“你在玩沙子吗?”孩子说:“不,我是设计师,在建一座美丽的城堡。”   多年后,这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。问:这个孩子的回答,对他日后成为建筑设计师有影响吗?你是怎样理解他的话的?生1:在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。生2:一个人积极地接受自己,树立健康的自我意识,才会被别人接受。才能增强自信,发展自我,更新自我。2、        全班交流更多更有效的发掘潜能的方法。如:给自己定一个目标,目标可以激发我们的潜能,目标是前进动力的源泉;树立自信心,信心是高效催化剂;丰富的想象力也可以发挥我们的潜能。四、课堂总结 我们每个人都具有潜能,但只有在实践中才能激发潜能。发掘自己的潜能将使我们走向成功,要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。五、作业  根据自身可能存在的潜能,运用交流得来的方法,制定一份较为可行的发掘潜能的计划,并付诸实施。

相信自己的句子

1、只要我们能梦想的,我们就能实现。

2、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正好处。

3、做对的事情比把事情做对更重要。

4、智者一切求自我,愚者一切求他人。

5、只要路是对的,就不怕路远。

6、恐惧自我受苦的人,已经正因自我的恐惧在受苦。

7、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。

8、用心的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

9、苦想没盼头,苦干有奔头。

10、“稳妥”之船从未能从岸边走远。

11、贫穷是不需要计划的,致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

12、穷不必须思变,就应是思富思变。

13、莫找借口失败,只找理由成功。(不为失败找理由,要为成功找方法)。

14、如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不一样呢?事实上,正确的寒暄务必在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

15、应对失败和挫折,一笑而过是一种乐观自信,然后重振旗鼓,这是一种勇气心。应对误解和仇恨,一笑而过是一种坦然宽容,然后持续本色,这是一种达观心。

16、每一日你所付出的代价都比前一日高,因为你的生命又消短了一天,所以每一日你都要更积极。今天太宝贵,不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住今天,它不再回来。

17、自我打败自我的远远多于被别人打败的。

18、世上并没有用来鼓励工作发奋的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

19、伟大的事搜索业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

20、好的想法是十分钱一打,真正无价的是能够实现这些想法的人。

21、天空吸引你亮翅飞翔,海洋召唤你扬帆启航,高山激励你奋勇攀登,平原等待你信马由疆。前路漫漫踏歌行,心生双翼待时飞。愿你鹏程万里,前途无量!

22、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

23、听从命运安排的是凡人;主宰自我命运的才是强者;没有主见的是盲从,三思而行的是智者。

24、社会犹如1条船,每个人都要有掌舵的准备。――(丹麦)易卜生。

25、如果不想做点事情,就不好想到达这个世界上的任何地方。

26、当一个小小的心念变成为行为时,便能成了习惯;从而构成性格,而性格就决定你生命的成败。

27、与其临渊羡鱼,不如退而结网。

28、没有哪种教育能及得上逆境。

29、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。

30、受伤害能磨练你的心志,受欺骗能增长你的见识,受遗弃会教你自立的本领,受批评能助长你的智慧。

31、不好等待机会,而要创造机会。

32、世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努——香港著名推销商)。

33、每一天所付出的代价都比前一日高,正因你的性命又缩短了一天,因此每一天都要更用心。这天太宝贵,不就应为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀,抬起下巴,抓住这天,它不再回来。

34、生活是首歌:感情是轻音乐,工作是交响乐,奋斗是摇滚乐,应酬是流行乐,兄弟姐妹是通俗曲,事业是进行曲。

35、平凡的脚步也能够走完伟大的行程。

36、别想一下造出大海,务必先由小河川开始。

37、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中,而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评并不断往前走的人手中。

38、如果你期望成功,以恒心为良友,以经验为参谋,以留意为兄弟,以期望为哨兵。

39、伟人所到达并持续着的高处,并不是一飞就到的,而是他们在同伴们都睡着的时候,一步步艰辛地向上攀爬的。

40、不是境况造就人,而是人造就境况。

41、真心的对别人产生点兴趣,是推销员最重要的品格。

42、性命对某些人来说是美丽的,这些人的生命都为某个目标而奋斗。

43、行动是成功的阶梯,行动越多,登得越高。

44、人生难免经受挫折,风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难,雨过天晴终有阳光。

45、上帝助自助者。

46、赚钱之道很多,但是找不到赚钱的种子,便成不了事业家。

47、欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。

48、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

49、竞争颇似打网球,与球艺胜过你的对手比赛,能够提高你的水平。(戏从对手来。)。

50、人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。

文档为doc格式。

相信自己的句子

1、自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬。

2、自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人亦疑之。

3、自信是成功的第一秘诀。

4、自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬。

6、自信是一根柱子,能撑起精神的广漠的天空,自信是一片阳光,能驱散迷失者眼前的阴影。

7、相信自己有福气,但不要刻意拥有;相信自己很坚强,但不要拒绝眼泪;相信世上有好人,但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福,但不要为它而倾其所有。

8、自信是成功的第一秘诀。

9、相信自己是一种信念,它不是繁花如梦似锦,却如青松雪压不倒。正因为有了这样的信念,我们才会坚持到底,自信永远。

10、哥伦布发现了一个世界,却没有用海图,他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。

11、相信自己,相信未来,相信明天大地飞歌,相信未来有我们开拓。

12、恢士之气,不宜妄自菲薄。

14、坚决的`信心,能使平凡的人们,做出惊人的事业。

15、相信别人,尊重别人,相信别人为你着想,尊重别人理想的选择。

19、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。

20、无论如何,“流言”总不能吓哑我的。

21、人多不足以依赖,要生存只有靠自己。

22、是的,在人生的旅途中,我们总会遇到困难和挫折,它们如同玫瑰,刺痛了你我的手,但是,心灵的创伤要我们自己修补,手上的伤口还得让别人为我们包扎。我们相信自己会战胜困难,但我们从不否定他人的帮助,没有谁能独自生活而没有他人的帮助。

23、听取别人的意见,你会吗?

24、任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。

25、天生我材必有用。

26、深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。

28、生活是什么?生活就是相信。相信一切欢乐和痛苦,相信一切真实与不真实,相信爱与恨。然后把这一切揉成一颗钻石,镶在心灵相连的左手无名指上。

发现自己的潜能

一、教学目标:

(1)情感态度价值观目标:通过学习使学生感受到潜能的巨大,从而树立不断发掘潜能以完善自己的信心,培养积极向上的情感。

(2)知识与技能目标:了解每个人身上都存在着巨大的潜能,掌握一些开发潜能的方法。

(3)过程与方法目标:通过交流,培养互助合作的能力。

二、教学重点与难点:

发现自己的潜能既是重点也是难点。因为青少年正处于身心发展时期,可塑性强,若能使学生充分认识到自己潜能的巨大性并把它挖掘出来就显得十分重要。但由于学生各人情况的不同、身心素质的差异,要落到实处又有一定困难。

三、教学媒体:多媒体。

四、教学方法:分析案例法、活动教学法。

五、教学过程:

1、你相信我们每一个人都存在着巨大的潜能吗?请你简要地进行分析说明。

我们每个人都是不断的发展变化的,都有很大的发展空间,人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏,蕴藏丰富,价值连城。

我们每个人的潜能是多方面的,研究证明,我们每个人的智能至少包括以下七个方面:语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能等。人的特长往往是人某个方面潜能的表现,还有许许多多的潜能隐藏在角落里,没有被发现,我们应该尽可能的把它发掘出来。

发现自己的潜能是我们取得成功的重要条件,我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估包括评估自己的潜能,才能更好判断今后的发展方向。

举例:残疾人思第文的奇迹、农夫超常的体力。

学生活动:认识自己的潜能(学生分组活动,每位同学在纸上列举自己的特长和其他组员的特长,说一说自己还有哪些潜能未被开发。组内互相评价对自己和对别人的认识是否全面。通过此活动,引导学生发现自己的潜能。)。

对照上述几个方面,说一说我和我的同学还有哪些潜能未被开发?

我现在的特长是    ,我可能还有   方面的潜能。我的好朋友现在的特长是   ,他可能有   方面的潜能。我的同座现在的特长是   ,他可能有    方面的潜能。

1)经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。

(带领学生阅读教材p52页提供的材料:一个日本企业家的自我激励方法。再列举下面的例子并进行分析)(学生讨论,教师归纳)。

人们常常埋怨社会埋没人才,其实,由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取,自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激,多给自己一些积极的暗示,多一点信心、勇气、干劲,多一分胆略和毅力,就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来,创造出连自己也感到吃惊的奇迹来。

2)在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。

(带领学生阅读教材p53页提供的材料:小小建筑师。)。

任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是开发了自己的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能,你就会有用不完的能量,你的能力就会越用越强。相反,如果你抱着消极心态,不去开发自己的潜能,那么只有叹息命运不公,并且越来越无能!

并非大多数人命中注定不能够成功,只要发挥了足够的潜能,任何一个平凡的人,都能成就一翻惊天动地的伟业。都可以成为一个新世纪的领航者。

发挥潜能的四大因素。

3)只有实践才能激发潜能。

(学生活动:制定切实可行的发掘潜能的计划)。

教师小结本节课的内容。

发现自己的潜能教案

能力目标:掌握开发自我潜能的方法,积极地开发自我潜能。

情感态度价值观目标:在努力开发自我潜能的基础上,树立不断完善自我的信心。

二、教学重点:掌握发掘潜能的方法。

三、教学难点:清楚特长与潜能之间的关系。

四、教学过程。

导入新课:

讲述:笑话一则。

一个值夜班的工人半夜回家,由于月亮不错,他决定穿过坟场抄近路回家,不小心跌进一个墓穴,他急着要爬出去,可是墓穴太深,他爬得筋疲力尽,仍然无济于事。最后,他决定干脆休息一下,等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中,忽然一个醉汉也从上面掉了下来,那人没有注意到坑里已经有一个人了,一心想要爬上去,双手在两旁乱抓,可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费劲,就好心伸手抓住醉汉的脚说:“老兄,我试过了,不可能从这里爬出去的。”谁知他话音刚落,那醉汉尖叫一声:“鬼呀!”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

提问:为何醉汉在听到“鬼话”后会有跟之前不同的表现?这说明什么问题?

总结:醉汉在听到“鬼话”后惊恐万分,于是不顾一切逃脱。说明人在紧要关头能够释放出所有的能量。这并不只是身体的反应,还涉及到精神的力量,从而实现他原来不可能实现的目标,做到他原来不可能做到的事。这正是激发了人的潜能。今天这节课的内容就是发现自己的潜能。

讲授新课:

一、认识潜能(板书)。

活动:第一步,请两位力气较大的学生太讲桌;

第二步,采访:刚才使了自己多大的力气?抬一辆轻型货车能办到吗?

阅读:教材p51图文材料。

总结:通过大家讲述的故事和你们周围包括自己发生的事情可以让我们认识到原来人们潜在的能量有多大,自我发展得空间有多大,真的像一座蕴藏丰富的金矿有待我们开发。

1、巨大(板书)。

活动:请一组同学介绍自己的特长。

提问:为什么问大家特长?这跟潜能有什么关系吗?判断:“特长=潜能”对吗?

活动:持赞同与反对意见的同学进行辩论。

总结:特长是一个人已经表现出来的某方面的潜能,需要进一步去发挥;而许多未被发现的,不是你特长的地方,隐藏在角落里的潜能,正需要你努力去发掘。

2、特长与潜能(板书)。

提问:你觉得人会在哪些方面具有潜能?

总结:每个人至少具有七个方面的潜能。包括语言,音乐,数理逻辑,空间,身体运动,人际交往和自我认识潜能。

3、七个方面(板书)。

那么如何将这些潜能充分发掘呢?我们来看看有什么具体的做法。

二、发掘潜能(板书)。

1、积极自我暗示(板书)。

调查:常听同学说“烦死了”,讲完对自己有何影响?是不烦了还是更烦?

讲述:经常反复说的话会给自己起到暗示的效果。暗示从效果上分为消极暗示和积极暗示两种。

朗读:教材p52成功日本企业家的话。

提问:这段话对他起到了什么作用?(激励鼓舞作用)。

活动:准备一张纸条,给自己写下积极自我暗示语,贴在文具盒上。

要求:a、句子简单有力。

b、用肯定语气正面表达。

c、要有可行性。

d、快乐健康的感受。

2、设计更好的自我形象(板书)。

阅读:p53图文材料。

提问:小孩长大后能够成为建筑设计师,那句话对他产生什么影响?(学生回答)。

总结:那句话体现了他对自己一种理想形象的'设计,这是他有了追求的目标和努力的方向,也有了人生的信念,给自己的人生道路以指引。

在心目中勾勒出自己理想的形象,并进行交流。

讨论交流:除了这两种方法,你还有什么发掘潜能的方法?

(例如尝试法,压力变动力,经常学习训练等)。

讲述:无论何种方法,最重要的事都要付诸于实践,要真正去做才行。

发现自己的潜能教案

教学目标:

1、知识目标:认识到每个人都有巨大的潜能,知道开发潜能的一些方法。

2、能力目标:学会搜集和整理激发潜能的方法的能力,提高自我反思、自我激励的能力。

3、情感态度与价值观目标:让学生感受到每个人身上存在巨大的潜能,在努力开发自我潜能的基础上,培养意志坚强的品质,树立不断完善自我的信心和远大的人生理想。教学重点:掌握发掘潜能的方法。

教学难点:树立发掘自己潜能的信心,认识和发掘自己的潜能。

教学方法:情景体验法、游戏活动法、案例分析法。

课时安排:1课时。

教学过程:。

一、情境导入:

导入新课:出示故事“农民抬动卡车”,大家相信这是真的吗?

刚才故事中是说农民发掘了潜能,救出了自己的儿子。那么,大家想不想知道自己的潜能有多大呢?今天我们学习的内容就是发现自己的潜能。

二、活动探究:

(一)众说纷纭话潜能(认识潜能)。

1、让我们一起来看一段资料,了解人的潜能有多大?

出示:“爱因斯坦图片”,“潜力巨大的人脑”

看了这段资料,你知道了些什么?

结论:人的潜能是巨大的。

2、你我有潜能吗?让我们重新回顾那场刻骨铭心的灾难。

出示:“5·12地震中一婴儿被埋48小时获救”的视频”

看到这个幸运的孩子,大家有什么想说的吗?

结论:这个一岁的孩子就向世人证明了人的潜能是普遍的。

3、既然每个人都蕴藏着丰富的潜能,那么你认为一般会有哪些方面的潜能呢?

出示:人的'潜能主要表现在七个方面。

4、名人大竞猜:分别属于哪种智能?

出示:“名人图片”

5、其实,我们每个人都具有这七大智能。名人之所以成功,是因为他们认识到了自己的潜能,并努力发掘出来了。在现实生活中,有的人在某一方面或某几方面的智能表现突出,我们就把这些表现突出的智能称为——特长。

结论:表现突出的智能就是特长。

我们认识了潜能,知道你我普通人身上也蕴藏着丰富的潜能,但我们怎样才能充分挖掘。

自己潜能呢?让我们进入第二个环节。

(二)各显神通挖潜能(发掘潜能)。

1、出示:“成功企业家的故事”。

咱们一起来读这段话,读三遍,要求声音越来越响亮。

思考:这段话对他起到了什么作用?

结论:积极暗示。

请大家为自己设计一条积极暗示语,交流后归纳。

2、出示:“沙滩上的设计师”

思考:小孩长大后能成为建筑设计师,那句话对他产生了什么影响?

同学们的理想是什么啊?能告诉老师吗?

结论:目标想象。

心得:经过训练和努力,我们也可以发掘自己的潜能。

结论:参与实践。

4、出示:“约翰·库缇斯”视频。

思考:你觉得约翰·库缇斯身上体现了哪些发掘自己潜能的方法?

归纳:发掘自己潜能的方法还有磨练意志,从小事做起等。

三、课堂练习:

1、我们学习了发掘潜能的几种方法,让我们将这些方法综合在一起,来给自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划。

四、总结提升:。

1、对照知识板书,学生谈收获。

我学到了,懂得了。

2、教师总结:

亲爱的朋友!潜能犹如一位熟睡的巨人,等待着我们去唤醒它。上天决不会亏待任何一个人,只要我们将潜能发挥得当,我们也能成为爱因斯坦,也能成为爱迪生。无论别人对我们的评价如何,无论我们前面的阻力有多大,只要我们相信自己,相信自己的潜能,我们就一定能创造出一个又一个的世界奇迹!

板书设计:

发现自己的潜能

导入  新课:

小游戏:挑战记忆力。

教师提前准备若干张白纸,分发给坐在第一排的同学。然后挑选几位愿意挑战自己记忆力的同学,依次上台。由做在第一排的同学分别写出5位到20多位的数字组合,如35748、786735296、639792576729528等等,每个数字排列看5秒钟后,说出该数字排列。最后评出记得最快、最多的同学。

师:曾经有位苏联的记忆大师在舞台上做记忆力的表演,他要求台下任何一位观众用纸条写下一连串杂乱无章的几十位,上百位数字,而他只把纸条略看了几眼,然后把纸条还给观众,接着就将那些数字顺序不差地背诵出来。这表现了表演者过目不忘的非凡记忆力。

人的记忆能达到什么样的程度?我们的大脑真有过目不忘的能力吗?如果有,为什么我们绝大多数人生活在遗忘的空间中呢?现代医学已经证明人脑的遗忘是一种病态现象。主要的内在因素追根溯源,其实也是人脑中的潜意识作怪。而这类使人忘记的潜意识必定包含有“我不记得了”“我忘记了”“记不起来了”等等的意念存在。如果一个人将其脑中阻碍记忆的潜意识清除,那么他的记忆就能达到一个高水平——过目不忘的照相机般的记忆。

潜能是怎么回事?你相信人真有这么大的潜能吗?如何认识并发掘自己的潜能呢?

(一)认识自我的潜能(板书)。

举例1:

一位已被医生确定为残疾的美国人,名叫思第文,靠轮椅代步已二十年,他的身体原本很健康,他赴越南打仗,被流弹打伤了背部的下半截,被送回美国治疗,经过治疗他虽然康复,却没法行走了。

他整天坐轮椅觉得此生已经完结,有时就借酒消愁,有一天,他从酒馆出来,照常坐轮椅回家,却碰上三个劫匪,动手抢他的钱包,他拼命呐喊拼命反抗,却触怒了劫匪,他们竟然放火烧他的轮椅,轮椅突然着火,思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走,他拼命逃走,求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后,思第文说:如果当时我不逃走,就必然被烧伤,甚至被烧死。我忘了一切,一跃而起,拼命逃走。以致停下脚步,才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作,他已身体健康,与正常人一样行走。

举例2:

一位农夫在粮仓面前注视着一辆轻型卡车快速的开过他的土地。他的14岁的儿子正在开着这辆车由于年纪还小,他还不允许考驾驶执照,但是他对汽车很着迷,似乎已经能够操作一辆车子,因此农夫准许他在农场里开这辆客货两用车,但是不准上外面的路。但是突然间,农夫眼看着汽车翻到水沟里去,他大为惊慌,急忙跑到出事地点。他看到沟里有水,而他的儿子被压在车子下面,躺在那里,只有头的一部分露出水面。

根据报纸上所说,这位农夫并不很高大,他有170公分高,70公斤重,但是他毫不犹豫的跳进水沟,把双手伸到车下,把车子抬了起来。足以让另一位跑来援助的工人把那失去知觉的孩子从下面拽出来。

当地医生很快赶来了,给孩子检查一遍,只有一点皮肉伤,其他毫无损伤。这个时候,农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动,由于好奇他就再试了一下,结果根本就动不了那辆车子。

师:由此可见,一个人通常都存有极大的潜在体力,这一类的事还告诉我们另一项重要的事实,农夫在紧张情况时产生一种超长的力量,并不只是身体的反应,他还涉及到心志的精神的力量,当他看到自己的儿子快要淹死的时候,他的心智反应是救自己的儿子,一心要把压在儿子身上的卡车抬起来。而再没有其他的想法,可以说是精神上的肾上腺引发出潜在的力量,据专家认定,潜意识的力量是有意识力量的三万倍。

科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能,要是能够发挥一大半的大脑功能。一点也不夸张。那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。

学生分组活动,每位同学在纸上列举自己的特长和其他组员的特长,说一说自己还有哪些潜能未被开发。组内互相评价对自己和对别人的认识是否全面。通过此活动,引导学生发现自己的潜能。

1、经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。

举例:俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时,女主角因故不能参加演出,出于无奈,他只好让他的大姐担任这个角色;可他大姐从未演过主角,自己也缺乏信心,所以排演时演得很糟,这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满,他很生气地说:“这个戏是全戏的关键,如果女主角仍然演得这样差劲,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,屈辱的大姐久久没有说话,突然她抬起头来坚定地说:“排练!”一扫过去的自卑、差涩、拘谨,演得非常自信、真实。斯坦尼期拉夫斯基高兴地说:“从今天以后,我们有了一个新的大艺术家。”

学生讨论:为什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能够展现出与自己平时完全不同的一面?

(学生讨论,教师归纳)。

师:事情非常明显,如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的发火使他大姐受到刺激,积聚在大姐身上的表演潜力便不可能迸发出来。人们常常埋怨社会埋没人才,其实,由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取,自我埋没的现象也是相当普遍的。如果我们能多给自己一点刺激,多给自己一些积极的暗示,多一点信心、勇气、干劲,多一分胆略和毅力,就有可能使自己身上处于休眠状态的潜能发挥出来,创造出连自己也吃惊的成功来。

2、在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。

举例:美国的笛福森,45岁以前一直是一个默默无闻的银行小职员。周围的人都认为他是一个毫无创造才能的庸人,连他自己也看不起自己。然而,在他45岁生日那天,他读报时受到报上登载故事的刺激,遂立下大志,决心成为大企业家,从此,他前后判若两人,以前所未有的自信和顽强毅力,破除无所作为的思想,潜心研究企业管理,终于成为一个颇有名望的大企业家。

学生讨论笛福森成功的原因,总结出:如果不是报上刊载的故事的刺激,如果没有树立自我新形象的目标,笛福森也不可能成为一个大企业家。

任何成功者都不是天生的,成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态去开发你的潜能,你就会有用不完的能量,你的能力就会越用越强。相反,如果你抱着消极心态,不去开发自己的潜能,那么只有叹息命运不公,并且越来越无能!

并非大多数人命中注定不能够成功,只要发挥了足够的潜能,任何一个平凡的人,都能成就一翻惊天动地的伟业。都可以成为一个新世纪的领航者。但同时我们要知道:

3、只有实践才能激发潜能(板书)。

请你养成习惯,先从小事上练习:“现在就去做”,这样你很快便会养成一种强而有力的习惯,在紧要关头或有机会时便会立刻掌握。

学生小结本节课的内容。

教案点评:

通过小游戏“挑战记忆力”导入  新课,然后用两个故事说明人拥有巨大的潜力,并让学生通过小组活动来认识自己的潜能。最后通过教师举例、学生讨论总结出如何发掘自己的潜能。教学形式多样,容易吸引学生。

发现自己的潜能教案

在今年的校质量月活动中我上了一节公开课《发现自己的潜能》,原本以为自己准备得很充分,可是上完之后却发现问题很多,结合同事们的研讨和自己的思考,反思如下,以期对以后的教学有所启示。

一备课要以学生为本,始终从学生的学习层次和生活层次出发。这次上课的时候我发现一点让我很警醒的是:当我用ppt展示出中央电视台新闻联播主持人罗京、白岩松等人的照片想引出这些优秀的播音员具有什么方面的潜能?(语言智能)可是学生们确说不认识他们,也没有见过,我不理解初一的`学生连新闻联播的著名主持人也不认识,这真是出乎我的意料!在第二个环节我设计的是男高音歌唱家帕瓦罗蒂的图片,想引申出音乐智能,可是很多孩子也不认识他!王鸿老师建议还不如用快男,中国好声音的选手更能贴近他们的生活。的确当初我没有考虑到实际认知能力,其实我真的应该放低姿态,降低要求,才能走进他们的生活!我深切地感到我的教学有点活在自己的世界里了。

二教学资源的利用应充分挖掘。视频材料很生动形象,用得恰当很能帮助理解知识,可是如果用多了,用在同一个知识点上就有点浪费,如证明人的潜能是巨大的用一个视频就可以了,放在导入部分,而把智力小测试放在学完了如何发掘潜能之后当做练习,以至于时间上头重脚轻,本该一课时完成的内容得花了两个课时,而且精彩的后半程却没有展现出来。

三创设情景妙在“无痕”。要把内容讲活必须要贴近学生生活实际。所以知识的备课不难,关键是要花大量时间找寻丰富的恰当的教学资源来证明观点并让学生有所感悟有所得并能导行。上新课的关键是创设贴近学生生活的问题情景,把活动作为教学的载体。激发学生兴趣,唤起学生的情感体验。比如本课的教学重点其实应该是如何发掘自己的潜能,我在设计的时候只是用了文字材料,其实可以就其中一种方法如“实践锻炼法”充分挖掘校本资源让大家自己谈如何发掘潜能,如潘绍森、李文祥、杨端等学生的例子,还可以用本校才子计算机徐老师的例子。

四问题设置要巧妙,逻辑层次要清晰,要有思考的价值。合作探究学习需要机制保障。这一点我感受太深了,以前在高中上课学生上课纪律是比较稳定的,他们也爱交流谈论但是是短暂的,而初中的学生特别是七年级特别容易兴奋,有时候讨论得没玩没了,课堂纪律有些散,所以为了让课堂有最佳的学习效果必须动脑筋建立班级学习管理制度,如小组量化式、奖罚式等等,不然设计完美的教学环节会因为学生的参与不充分而大打折扣。

看一个老师是不是优秀的教师,就是看他(她)能不能快速适应新的课程。所以我还要继续努力,用心,研究教材、教法、管理学生的方法,今后多多做到因地制宜、因材施教这些最基本的教学之道!争取早日“入乡随俗”!

相信自己的句子

1、我的人生就像高考,但我相信只要坚持就会有光芒,和高考一样可以一直考,人不死终究会起来终会考上,相信自己,相信最初的梦想,加油!

2、无论多么狼狈,多么自卑,多么想放弃,都别忘记,最想要的是什么。给自己的未来画一个不留遗憾的句号。

3、面对一次次的失败很伤心,偷偷的流泪,可是明天依然要坚强的面对,最初的梦想,为自己加油吧。

4、没什么人能够帮我安逸的度过一生,愿陌生人能读懂生活,生活不会如我们希望一般给我们的都是大蛋糕,蛋糕也应该是自己争取来的,愿陌生人能努力向自己愿望成为的人的'方向努力。

5、最初的梦想,一直在心底,不曾忘记,不敢忘记,只想着,天道酬勤,去努力慢慢靠近,即使不知道结果,却依旧为之奋斗努力,希望,失落,交错着坚持住!

6、努力就好,不负自己,只要你努力了,哪怕没有成功,也不后悔,拼一把,青春就是要冒险的嘛!

7、虽然现在很多人都看不起我做的是这个行业,但这是我的梦想,我不会放弃的。愿天下所有有梦想的人不会因为生活中的一些小挫折而放弃。

8、首先相信自己,你一定可以成为那个最好的自己,不辜负大家的期望。在努力的路上不能忘了自己最初的梦想,你一定可以!勿忘初心,方得始终。

9、没努力过的,没资格说苦。而努力过的,更不会说苦,因为成长了,懂得感恩和更加懂得珍惜了。

10、所谓的梦想,不是口头随便说说的,而是亲手创造的,不要把梦想当做摆设,把他当做你自己的动力,向前走。

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