好的作文不仅能展现作者的才华，还能传递积极向上的价值观和情感。下面是一些经典的优秀作文范文，读完后相信会让你受益匪浅。
我有好方法作文
清晨的第一杯水很重要，它可以补充水分、冲刷肠胃、美容养颜等诸多好处。同时还会加快血液循环，还能帮助机体排除毒素，让肌肤健健康康的。还能够促进肠道蠕动，预防便秘，达到收腹减肚子的效果哦！
2、做好清晨运动。
清晨运动能帮你放松肌肉，让人精力充沛。只需要花上五分钟的时间，就可见效如果你觉得懒得运动的话，可以尝试一下ad收腹运动机或者益尔健懒人收腹运动机，轻轻松松就可减肥收腹哦。
3、多放松放松肩部。
学习工作累的时候，我们可以站起来活动活动，摆动摆动双肩，让你的双肩更舒适。扭动你的腰部，这样子的动作能够帮助你活动到腹部肌肉，起到收腹的效果。
4、正确的坐姿走姿。
经常注意坐姿走姿能为我们创造美好身形哦，虽然时间比较久，但是长时间过后是肯定见效的，对身体的各个器官也是很好的。
5、每天泡澡。
泡澡其实比沐浴更能保持好的身材，因为淋浴时水流较急，从而会使身体直接接触水冲击的皮肤细胞组织遭到冲击。
6、多喝绿茶。
茶中有一种激素叫做儿茶素能提高脂肪的代谢率，而且绿茶也有美容养颜的功能哦。绿茶一直都是瘦身的好帮手。
以上介绍了一些可以收腹的方法，但是除了这些以外，还可以做点收腹的运动，比如瑜伽、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑等等，能够锻炼到腹部肌肉的运动，都是有利于收腹的，长期坚持这样的运动，不仅可以收腹，还可以练出马甲线。
我有好闺蜜作文
我有一个好闺蜜，那就是石xx，我们俩可是无话不说的好朋友。
她有着长长的睫毛，挺挺的鼻梁。她的皮肤却十分黑，就像从非洲来的小女孩，黑黑的眼珠子滴溜滴溜地转着。
我和她是好闺蜜，她却常常调戏我，竟是我无言以对。
一次英语课的课间休息，我们去上厕所。我在她隔壁一间，本来好好的上个厕所，突然一个纸团砸落在我的头上，这听见一阵声音：＂请小心天上降落不明物体＂！这时，从隔壁传来了一阵奸笑：＂哈哈哈……上当了吧！＂这时，我正准备揉一个纸团给扔回去，可厕所的'门已经被打开。石若妍拔腿就跑，我见势就立马追了上去，可那家伙立马冲进教室。这时，上课铃正好响起，她己经安静地坐在座位上。好像什么事也没发生过，如果还没有上课，我一定会好好教训她。老师开始上课了，她还转过身来，冲着我对我哈哈大笑，对我做了个鬼脸，我竟然被她整得无话可说。
她也有不同的一面，她做作业时总是低着头，握着笔，总是一声不吭。一会儿转转笔拍拍脑袋，一会儿嘴里在嘀咕着什么，她做作业时不能有任何人打扰，不然，她总要说你一顿，她做作业时正确率也很高，再怎么难的奥数题，在她的笔下都是小菜一碟，遇到难题了她不会跳过，也不会只看答案或问家长，而是自己先思考既使是做错了，也会虚心求教。
她也很喜欢画画，她总能想出许多不同风格的人物，你让他画什么，她刷刷几笔一下子就能画出一幅像模像样的画。有时还会画一副十分难看的四不像的怪曽，然后在旁边划一个箭头，写上我的名字，而我却无力反驳，只能把我的名字改成她的。
她就是我的好闺蜜——石xx，就是一个聪明活泼十分有个性的“假小子”！
我有好闺蜜作文
你，帮助了我很多，也给予了我很多。今天，我就要好好感谢你。
你，可是我的好闺蜜——张淑瑶。你就住在我们家，我们之间的事真是数不胜数啊。
有一会，我一不小心摔破了腿，坐在地上，眼泪在眼眶里打转。你见了，急忙把我扶到旁边的椅子上坐好，便开始询问我的情况。你把我的裤子卷起来，看看我的伤口。幸好伤势不重，但也是很疼的呀！你便说：“没事的，不要哭啊，它很快就会好的……”你给我讲笑话，讲讨厌的人的坏话。说着说着，我越来越开心。身体里的疼怪兽都被笑骑士赶跑啦！我们开开心心地回到家，仿佛我们只是聊了会天，什么事都没有。
就在最近，你突然神秘兮兮的对我说：“跟我来，我有好东西。”说着便拉起我的手，进房间并把门锁上。你把这个“好东西”告诉了我：“我们来拍抖音吧！”我欣然接受。但是，拍什么好呢？你决定拍手势舞。你一步步耐心地教起我来。先食指相碰，再……教的过程中，我时不时把动作做得很怪异，惹得你哈哈大笑，我也跟着傻笑。学会了，便开始拍了。但也总是失误，要不是你笑了，就是我动作做得慢了。但是我们笑得很开心。终于拍成了，我们看看作品，觉得很自豪，仿佛做成的一件大事情。
感谢你，张淑瑶！你给了我快乐，给了帮助。虽然你有时候有点小缺点，但我还是感谢你，我的好闺蜜——张淑瑶。
我有好方法作文
(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
我有好闺蜜作文
每个人都有一个一块玩的最开心快乐且心有灵犀的好闺蜜，我当然也不例外了，我也有一个形影不离的好朋友，好闺蜜。
我的闺蜜长得可好看了。嘴巴如果嘟在一起，就像是一个又红又甜的小樱桃。笑的时候很可爱，嘴巴两边有两个小酒窝，显得十分甜美。高鼻梁上还挂着蓝色框边的眼镜。透过眼镜则是碧眼盈波的眼睛，眼睛上面有一排长长的齐留海。说起她那头发呀！真引人注目，她的头发很长，虽然每天只扎一个马尾辫子，可还是十分注意，因为她的头发是金色的，在太阳底下闪闪发光。我第一次和她说话的时候，都是带着羡慕嫉妒的神情和她说话的。到后来那个嫉妒就灰溜溜的逃走了。只留下了，羡慕、美好、快乐的神情。
我和她还有一个小故事呢！在我这一生中，还从未有过一个没有血缘的人为我哭呢，我的好闺蜜就是第一个，所以我很喜欢她这个人。有一次我看到了我的好闺蜜在和我们班人一起跳舞，我就在一边站着。好闺蜜看见了，一下子就读懂了我的心思。拉着我的手对大家说：“我不想跳了，要不就让她来跳吧。”好闺蜜把手指向了我，大家的目光就都放在了我的身上，然后一致表示同意。可后来因为种种原因，我不能再去跳舞了，一想到几天的辛苦全都白费了，我的眼泪就禁不住啪啪的滴落下来，忍不住哭了。好闺蜜也是一个爱哭的小女孩连忙哄我，可没有用，我还在哭，她就跟着我一起哭了起来，我们就哄着彼此。最后我一想，算了吧，虽然我不能去跳舞，心里遭到了打击，可我收获了一份友情，这是用多少金钱都买不到的宝贝。
你们猜猜这个好闺蜜是谁？她就是我最好的朋友––李菲！虽然我们都快上初中了，可能不会在一起上学，可我和她的友谊是始终不会改变的，我会永远记住她，我的好闺蜜。
我有好方法作文
中医养生的学问很大，常人领悟一点皮毛，尚能强身健体，至于全然掌握，又能身体力行者，则延年益寿，颐养天年，绝非神话。常见的有饮食养生，运动养生，季节养生，睡眠养生……总之一切莫不遵从自然，顺应天道，天人交感，阴阳调和。
1．清静无为。
清静，在这里主要指的是心神宁静；无为指的是不轻举妄动。具体地说，就是《道德经》所说的“少私寡欲”。这种清静无为以养神长寿的思想，一直为历代养生家所重视，浸透到养生学中养精神、调情志、气功导引、健身功法等各方面。
2、贵柔、返璞归真。
老子在实际生活中观察到，新生的东西是柔弱的，但却富有生命力；事物强大了，就会引起衰老。他在《道德经》中指出：“坚强者，死之徒；柔弱者，生之徒”。如果经常处在柔弱的地位，就可以避免过早地衰老。所以，老子主张无欲、无知、为，回复到人生最初的单纯状态，即所谓“返朴归真”。
3．形神兼养。
庄子养生倡导去物欲致虚静以养神，但也不否认有一定的养形作用。《庄子・刻意》说：“吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已。此道引之士、养形之人，彭祖寿考者所好也”。由此可见，我国古代的导引术是道家所倡导的，从其产生开始就是用于健身、治病、防病的。
看了以上的有关于养生有什么好方法的相关知识，大家是不是学习到来不少呢，大家在生活中要多多注意自己的身体，多多让自己的心情变好，可以做一些让自己心情愉悦的事情，其中做运动也是一种养生方式的。同时结合饮食来搭配。
我有好闺蜜作文
就因一点小事，就让你违约？抄作业本来就不应该，你怎么也学坏了？作业没完成，没事，我不跟老师说，你下课补就可以了，你请求对我抄作业，那不可能。但你就因这点小事，要跟我绝交，你知道我的心有多痛吗？我俩从幼儿园开始就是好朋友，直至现在，你却因这件小事与我绝交，我的心能不痛吗？再说，我让你抄了这次作业，那你下次肯定还要抄哇！我不想让你养成这种坏习惯，所以才不让你抄作业，我很希望你能体谅体谅我，不要和我绝交，毕竟我也是为你好呀！你若是有不会写的题目，我可以教你、给你讲解呀！
我们做了那么久的闺蜜，怎么能就因一点小事而绝交呢？你怎么就不想一想呢？你也应该考虑考虑我的感受吧！你忘么可以这样呢？你的心也许不痛，但我心痛啊！我哭了一晚上，你知道吗？你因为这件事哭过没哭过，我不知道，反正我哭了！
好闺蜜，不要抛弃我了，回头吧，我在这里等你！
我有好方法作文
位置：两眉毛连线中点。
方法：右手拇指用力按压约9秒，也可以心里默默地数9下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再按照顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，一共36次。
以下所有穴位，除率谷、风池、膝眼外，都用此方法。
2、点按上星穴。
位置：头正中线，前发际往后1寸处。
方法：右手拇指按在上星穴上，按摩方法和按摩印堂穴一样。
3、点按百会穴。
位置：头顶正中线与二耳尖连线之交点。
方法：右手拇指或中指按在百会穴上，按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
4、点按率谷穴。
位置：耳尖直上，入发际1、5寸处。
方法：两手拇指按在两率谷穴上，同时用力按压约9秒，或心里默数9下。然后不松劲，接着两拇指同时向前揉9次，向后揉9次，再向前揉9次，再向后揉9次，共36次。
中医穴位按摩促进增高。
5、点按风池穴。
位置：颈后，枕后粗隆下，大筋外侧凹陷处。
方法：两手拇指按在风池穴上，其余4指放在后头部。两拇指同时用力按压约9秒，也可以心里默数9下，然后不松劲，接着两拇指同时向外揉9次，向里揉9次，再向外揉9次，再向里揉9次，共36次。
6、点按大椎穴。
位置：低头时，用右手摸到脖子后方最突出的一块骨头，这就是第七颈椎，该处下方的空隙处就是大椎穴。
方法：右手中指按在大椎穴上，同时用力，方法同按摩印堂穴的方法是一样的。
胸腹部。
7、点按膻中穴。
位置：胸前正中线，两乳头连线中间。
方法：右手拇指按在膻中穴上，方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
8、点按风市穴。
位置：大拇指外侧中线，膝上7寸处。
方法：双手拇指分别按在两侧腿风市穴上，按摩方法和按摩印堂穴一样。
9、点按血海穴。
位置：在髌骨内上缘向上2寸，股内侧肌上。
方法：双手拇指分别按在两侧腿血海穴上，按摩方法和按摩印堂的方法是一样的。
腿部。
10、点按膝眼穴。
位置：在髌骨下两侧凹陷处。
方法：两手拇指分别按在右腿内外膝眼穴上，两拇指同时用力，方法同点按风池穴。
11、点按足三里。
位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处。
方法：用拇指端按揉，方法和按摩印堂穴一样。
12、点按委中穴。
位置：窝横纹中央。
方法：右手拇指按在右腿委中穴上，按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
13、点按承山穴。
位置：在小腿后面正中，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌下出现尖角凹陷处。
方法：右手拇指按在右腿承山穴上，方法和按摩印堂穴是一样的。
14、按摩解溪穴。
位置：踝关节前横纹中间，两筋之间。
方法：拇指按在解溪穴上，方法同印堂穴。
15、按摩侠溪穴。
位置：在足背外侧第四、五趾缝间后0、5寸，趾蹼缘后方赤白向际处。
方法：同印堂穴。
16、点按三阴交。
位置：当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
方法：拇指按揉，同印堂穴。
中医穴位按摩促进增高。
17、点揉涌泉穴。
位置：位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
方法。拇指按揉，同印堂穴。
18、点按悬钟穴。
位置：外踝尖上3寸，腓骨前缘。
方法：拇指按揉，方法同印堂。
19、按摩中脘穴。
位置：前正中线，肚脐上4寸处。
方法：右手拇指按在中脘穴上，方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
腹部。
20、按摩气海穴。
位置：前正中线，肚脐下1、5寸处。
方法：右手拇指按在气海穴上，方法和按摩印堂穴的方法是一样的。
21、揉腹。
方法：右手放腹部，手心紧贴气海穴处，左手放在右手背上，两手同时用力，按顺时针方向揉9圈，逆时针方向揉9圈，再按顺时针方向揉9圈，再逆时针方向揉9圈，共揉腹36圈。
22、推腹。
做完推腹动作后，接着入睡，效果更好。如果还要做作业或干其他事情，最好不要马上起床。全身放松，静卧5~15分钟后，再起床为好。
我有一个“亲”闺蜜
茫茫人生路，陪你一起疯狂一起闹的，那是姐妹；而在你伤心难过时给你一个肩膀的，叫做闺蜜。
闺蜜小小五——别看她长得一副小大人的样子，可是挺幼稚。绝不会因为一件小事和你闹情绪。虽然有时也会爱怜的望着我叫“姐姐”可我还有一点点受宠若惊。有时也会偶尔瞪你两眼，表示她此时不高兴，少惹她。或许她就是个爱耍贫嘴，内心却充满童真的一个永远长不大的大小孩吧！
她是我的同桌，也是我每天除去床以外接触最多的“东西”。哦，不，她还真不是个东西，每天从起床就笑，一直笑到睡，有时竟然睡着还笑。唉，我的笑神啊，班主任正瞪着你呢！都数不清因为笑被挨骂几次了，却还坚持着唯一的执着——笑。对此我真是佩服得五体投地！可是最令我难以容忍的却不是这个，而是她很变态！有时我正专心致志地听讲，她会突然拿出她的九阴白骨爪戳我一下。然后我会下意识地叫一声，最后我的悲惨结局就是被全班同学的目光扫射。如果目光能杀死人，那我都不知死多少回了。综上所述，这就是我的欢喜冤家——闺蜜女笑神。
除此以外，我还有一个“重量级”的闺蜜，我们之间记不清什么时候就是朋友了，而且还是最铁最铁的那种，就不亚于男生们口中的兄弟。所以，她最了解我的个性，而且她总比我想得宽，悟得多。因此，每每我有难以解答的疑问时，我都会找她谈心。因为她总给我许多建议，让我从内心深处感到踏实。
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我有好习惯演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《好习惯益终生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个出色的小学生，共同创造辉煌的未来！
谢谢大家！
我有一个好闺蜜作文我有一个好闺蜜,我们关系好到,甚至
“闺蜜”是什么？有些人说，闺蜜就是好朋友；有些人，闺蜜就是同性朋友。
记得有一次，我们几个好朋友一起在楼下玩耍。一股名为“无聊”的烟雾环绕着我们，我们要玩什么啊？我的闺蜜浅浅一笑，两个小小的酒窝微微凹了下去，显得异常可爱：“不如，我们几个人一人说一个游戏吧，看看哪个游戏玩的人最多。”所有人都举双手赞同他的说法。
跳绳、跳格子、捉迷藏、四个大字……一个人提了一个游戏，唯有我摸着下巴，久久沉默，好像我的神飞走了。
“不如呢……我们玩‘警察抓小偷’吧？”活音刚落，我警察的看着她——他怎么会知道？他感觉到了我的目光，却还是没有说话，淡淡一笑，朝着我眨了眨大大的水灵灵的如湖水般清澈的眼睛。
我有好习惯演讲稿
敬爱的老师、同学们：
大家好！
我演讲的题目是《养成良好的读书习惯》。
英国哲学家培根曾经说过“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”美国哲学家爱默生也说“习惯是一个人思想与行为的领导者。”，既然习惯的力量是如此之巨大，那么养成良好的行为习惯对我们来说是多么重要啊。
在生活中，我们身边经常会看到很多不良的习惯，例如：行人横穿马路、不走斑马线，或是随地乱扔垃圾，还有很多同学经常无节制的上网打游戏、聊天、交友，甚至达到沉迷的地步，导致学习成绩下降甚至出现逃学现象。这些不良的习惯都会对社会、个人造成不良影响，甚至有些人会勿入歧途。因此从小养成良好的生活习惯是非常重要的。
在我们成长的日子里你都养成了哪些好习惯呢？可能有的同学要说，我养成了早睡早起的好习惯，有的要说我养成了尊老爱幼的好习惯，有的会说我养成了节约的好习惯，可是，同学们，今天我想告诉大家还要养成良好的读书习惯。
杜甫说:“读书破万卷，下笔如有神”说明阅读是增长知识的最佳途径。大思想家孟德斯鸠说“喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻”。可是当它还没有成为你的习惯的时候，当然谈不上享受。为了养成读书的好习惯，我可是费了好大的劲。
一开始，我是不太愿意看书的，总是想逃避。电视里面，那么多华丽的画面，那么多生动的表演，怎么能和一本本不声不响的读物和文字相比呢？记得三年级的时候，学校开展读书活动，要求同学们每天抽出固定时间来读书，并记录读书成长手册，日积月累，喜欢阅读的同学学习都有很大的进步，而我却远远落在后面，我不甘心，暗暗下决心，一定努力赶上来。可是每次打开电视的时候，那些决心和誓言就悄悄的躲起来，看书的事又被抛在了脑后。
这样一些日子后，妈妈觉得不行，于是决定让我制定一份学习计划。每天练琴后，睡觉前阅读半个小时课外书，这虽说容易，但实际做起来可不简单。刚开始的时候每晚练琴、洗漱都很磨蹭，每当上床时已经困得不行了，躺在床上马上就呼呼大睡，哪有兴趣还读书呢。于是妈妈又想了一个奖品激励法。所谓的奖品激励法就是，如果每天能够坚持做事不磨蹭，睡前坚持阅读一段书籍，那样，第二天清晨睁开眼的一瞬间，妈妈就会把我平时很喜欢礼物放到我的枕边，像我钟爱的漫画书、几支样式各异的圆珠笔或是平日里我最喜欢吃的零食等等。我在享受奖品喜悦的同时，读书的习惯就慢慢的养成了。
网上评论说21天能让人形成一个习惯，在我践行之后感觉果真如此，因为即使后来没有妈妈的奖励我也顺其自然的在睡前拿起了床头的书籍。
在阅读的日子里，我越来越感受到读书的乐趣，书里的世界更加的丰富多彩，如果电视只能在同一时间里给你献上一幅华丽画面的话，那么书籍奉献给你的是无穷多，在你的想象中，书籍会为你插上翅膀，任由你变成自由的小鸟去飞翔，去驰骋。华兹华斯说“书是纯洁、美好的特殊世界，生活在其中，其乐无穷。”当我读书的时候我才真正懂得了这句话的涵义。我想没有比读书更好的游戏了，它能给予你最持久的满足。
亲爱的同学们，千里之行，始于足下，习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只能一步一步地引下楼。习惯是慢慢养成的,让我们从点滴做起，从一行文字开始，从一本书开始，养成良好的读书习惯，让它推动我们的生活学习顺利前行，让我们都成为有理想、有道德、有文化、有纪律的四有学生。
谢谢大家！
我有好习惯演讲稿
是什么伴我们形影相随?是习惯。是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯?是习惯，是好习惯!它无声地引导我们的行动，默默影响着我们的一生。 大家对“鲁迅”这个名字不陌生吧，他是中国的文坛巨匠，他的很多作品还被选入语文课本中呢。。知道吗?鲁迅从少年时代就养成了爱护图书的好习惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心地把它擦干净;他还学会了订书、补书的本领，备有一套工具，如发现书有破损，便及时细心整理，修补，使之面貌一新。因为“爱书”这个好习惯，帮助他在文学上取得这么大的成就。
正如培根所说：习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。 我这里还有一个故事：1920年，一位11岁的美国男孩踢足球，不小心碰碎了邻居家玻璃。邻居要他赔12.5美元，这在当时是一笔不小的数目，他向父亲求助。父亲说：我先借给你，但是一年后你要还我。从此，他开始了边上学边打工的艰苦生活。没到一年，就挣足了这笔钱，还给父亲。这男孩就是后来成为美国总统的里根。我们发现，是诚实守信的好习惯成就了里根总统的人生。好习惯是我们言行的导师，是描绘人生蓝图的五彩笔。
想想我自己，五岁起就开始了漫长的学钢琴生涯。磕磕绊绊,跌跌撞撞,期间不知经历多少的酸甜苦辣，曾经有几次差点放弃。因为坚持,练琴成了我日常生活中的一种习惯,成了我生命中的一部分,钢琴成了我亲密的伙伴;因为坚持,几年的努力没有白费,我现在已经达到钢琴九级的水平。明年暑假我预备通过十级考试。未来的生活我将一样执着地坚持,与音乐为伴!与好习惯同行!
妈妈告诫我：“注意你的.思想，它们会变成你的言语;注意你的言语，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它会决定你的命运。”
老师告诉我：播种一个行动，你会收获一个习惯：播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。
同学们，我们人生的旅途还很漫长,让我们从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香!让“好习惯”伴我们快乐成长!让好习惯永远成为我们的心灵之灯! 谢谢大家!!在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我...
我有早睡早起的好习惯，所以从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事曾经哭过，我就不信我写不好，于是我就每天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一直坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在现在，所以找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书〈〈未解之谜〉〉，直到现在那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作
我有一个“亲”闺蜜
我有一个闺蜜，我们在一起六年了，关系好是不错的，但日常斗嘴是每天都免不了的。
我和我的闺蜜逛街可以这样说・，我一步，她两步，毕竟我可比她高上那么十公分。我们上半身都是一样的，哎，偏偏下半身就不一样，我的大长腿是她无法追赶的长度，这也是我日常调戏她的必要话语。她呢，是一个大学霸，语数外三门都属拔尖，估计就是被知识压不长的孩子吧。我们的性格根本不一样，我比较豪爽开朗，而她则是一个乖乖女，但这丝毫不影响我们相处。周围的朋友都很奇怪我们，其实我喜欢说，而她就喜欢听我说，我脾气大，她就包容我，不然遇到两个都爱说的不得争先抢后说，遇到不爱说的，就俩人坐在那，啥也不说。她呢是数学课代表，只在后面做事，而我是班长，冲在前面说话。我脾气暴，她一直很乖，但我把我的温柔给了她，而她则把开朗的时候都说给我。
她被欺负了不敢说，我就用武力来解决，我遇见打不过的她就用那贼好的语文知识ko对方。在我面前她是一个装文静的.不乖女，在她面前我是一个装坚强的柔弱女。、闺蜜不只是宠，小事怼，大事就站在一起。平常遇见倒霉事就表面笑话，如果谁一哭，那绝对一天啥也不干就安慰你。
但平常我真的就被她怼，就拿作业来说，人家数学100，没作业，我呢99，多80张数学，所以现在她在发呆时，我就在写作业。而且她还故意气我，唉，自己家的宝贝，没法啊。
人家学习那么好，身边当然有许多人都想找她玩，就比如她幼儿园同学。她们幼儿园一个班，小学还是一个班，那个女生可想跟我闺蜜玩，说也想当闺蜜，但是她知道我占有欲强，所以拒绝了，跟我玩时她就不跟别人玩，而我就也同样尊重她。
朋友之间的尊重是互相的，闺蜜平时虽说你笑你，但遇见大事就会向着你。
我有好习惯演讲稿
各位老师，同学：
大家好，我是来自六年一班的孙琬滢，今天我演讲的主题是做自立自强的人。
在培训大师余世维伯伯讲课中有这样一个案例：在国外机场的候机厅里，他看见一家三口外国人，爸爸拉着一个大箱子，妈妈拉着一个中箱子，孩子拉着一个小箱子，一家三口有说有笑地登上飞机。在国内的机场，同样是一家人，中国人却是爸爸和妈妈拿着大包小裹，累得汗流浃背，可孩子手里却一手拿着雪糕，一手拿着玩具，对父母的辛苦视而不见。同样是一家人，可孩子的行为和习惯却大相径庭，这就是孩子从小养成的习惯不同。
在中国，常常会看见孩子们在公园里玩耍，旁边常站着一排家长，看着孩子，生怕孩子跌倒。现在中国的孩子，每天都有家长无微不至的照顾，很多都是四个老人，两个家长围着一个孩子转，孩子是家里不容置疑的中心，是家里的小皇帝、小公主，导致孩子非常缺乏自立意识，凡事依赖大人，不愿意自己动手，致使生活自理能力很差。有一个真实的事件，国内最有名的一所大学的高材生被学校选送国外著名大学留学，而这个学生却因此精神几乎崩溃，学校十分不解，学生的妈妈道出了真相，原来这个学生是外地生，妈妈辞掉工作专门在学校周边租房子，每天专门照顾他的饮食起居，当他听说要派他到外国留学，没有了妈妈的照顾，他顿时觉得天塌下来了，以至于精神高度紧张出现了问题。看来仅仅学习好是不够的。
我的父母从小就注重对我自立能力的培养，从我两、三岁就订下规矩：无论出去玩，还是逛商城，从来不背、不抱，不自己走路就立即回家。所以，从我记事起，爸爸、妈妈在外面从来都不抱我。记得五岁时，我第一次出门旅行，父母让我拿自己的行李。六岁我上小学，父母就很少接送我，每天我自己下楼坐小班车上学和放学，自己背书包，直到现在我已经养成了这种习惯，尽管有时爷爷奶奶在我身边时，觉得书包太重，要帮我拿，可我始终坚持自己背书包，自己的东西自己拿，因为我已经养成了自己的事情自己做的好习惯。
这种习惯让我在生活和学习中受益匪浅。有一次，在夏令营活动时，我和同学们中午在凉亭里吃饭，饭后我把桌子擦得干干净净，东西收拾得井井有条，可有的人却手忙脚乱，自己的东西也搞得乱七八糟。
成功的人士身上有很多可贵的精神，但首先就是自立自强的精神。培养这种精神需要勇于担当，承担起自己的责任，而且要负责到底，不把责任推卸给父母和他人。拥有金山银山，不如养成好习惯。让我们养成自立自强的好习惯，从容面对困难和挫折，勇敢迎接挑战，砥砺前行，奋发有为，做一个对国家和民族有贡献的人，以无愧于这个伟大的时代！