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哪九种习惯会影响职场晋升
一些员工在公司里的工作技能很高，能力很强，却常常无法按时完成工作任务或无法与他人和睦相处，最终影响了其在公司中的提升。分析发现：这些员工的问题并非出在工作技能中。那么，是什么在影响他们的职场晋升呢？归纳起来，不外乎以下九种坏习惯。
在活跃的工作氛围中，上司总希望有人对他提出的方案发表意见，即使不时出现反对意见也有气量照单全收。但是，如果在任何一次会议上，你激烈的反对意见都给大家澎湃的热情泼了一瓢冷水，那么，再民主的上司也会把你归为另类而打入冷宫。
由于优秀的才能，你一头埋没于专业之中，而不愿与同事密切交流，尽管你的工作质量和工作效率都出类拔萃，但你还是不能提升。因为这些工作成效都是你在单打独斗中完成的，而一旦与他人合作时，你的能量却大打折扣。原因就在于你只懂得“个人秀"，而无法带动其他人”整体秀"，因而你的一技之长并不能把你带到事业的顶峰，至多为你赢得一个技术权威的头衔，至于行政职务上的攀升，恐怕与你无缘。
懂得证明自己的价值固然勇气可嘉，但是如果你推销自己的欲望时刻一触即发，那么取得的效果肯定适得其反。在与你相处一段时间以后，上司、同事很可能把自吹自擂认作是你的头号本领，反而忽视了你的其它长处。实质上，自吹狂总给人底气不足的感觉。在考查你时大家多半把你的能力打个对折。此外，在任何场合都过分突出自己的人，必然忽略了他人的感受，往往给人以不懂得尊重他人的坏印象，因此这样的人，极难获得好口碑。
每个公司都有自己的企业文化，不论公司是否宣传这些文化，它都是客观存在的。特别是新员工，在刚来公司时，一定要留意公司的企业文化。企业文化通俗地讲就是企业的做事习惯，不注意这些习惯，就会与其他人格格不入。比如公司员工经常加班加点地工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。
已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，就会失去信用。这样的人，公司也不敢委以重任。
在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法完成，这时你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，等待上级的询问。
一个真正称职的.员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做“好好先生"，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。
其八，传播流言
每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不是一些求全责备式的评论。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。修炼到“运筹帷幄、决胜千里”的将军境界。
不良习惯影响行车安全
为爱车进行个性化装饰，使其舒适、美观、富有个性，是私家车主的一大心愿，但记者日前采访发现，一些车主车内装饰太多、挂饰不当等问题，成为影响行车安全的一大隐患。
纸巾盒反光险些撞车。
付先生开车已有三年多时间，最近买了一个亮铮铮的纸巾盒，放在仪表台前，方便取纸。
前几天，他开车经过一个十字路口左转时，突然一束强烈的阳光从纸巾盒反射到他的眼睛上，瞬间眼前一片模糊，他下意识地紧急刹车，差点与对面行驶来的汽车撞上，而他后面的一辆车也由于他的紧急刹车而差点追尾。
省会一汽车用品有限公司的总经理田女士提醒车主，汽车里的很多装饰由于安放位置或者色彩不适合很容易导致意外事故。付先生也提醒车友们，不要碰车内装饰的“雷区”。记者调查发现，大多数男司机的车内装饰较为简洁，而一些女司机的驾驶室前后则挂满了各种装饰物。有的在轿车后窗的.玻璃前放着大大的长毛绒玩具狗，有的将纸巾盒和枕头都放到后窗前，这些都给司机的视线造成很多盲区。
汽车坐垫选择应防滑。
资料。
记者经常听一些女司机讲，为了美观和可爱，冬天时会在座椅上铺一套毛绒坐垫。但坐上去之后却发现，这个坐垫总是往后移，开一会儿车就觉得坐垫缩了起来，让人感到很不舒服，需要经常整理，开车时很容易分心，也容易出事故。此外，一些毛绒垫子容易在座椅上打滑，如果没有固定好，在急转弯时，驾驶员很容易发生位移，从而造成车辆失控。还有一些车主喜欢在冬天使用毛绒方向盘套，但一些劣质毛绒套弹性差，不能牢牢固定在方向盘上，也很容易打滑。
非固定式饰物分散注意力。
交警张玉斌告诉记者，汽车装饰看似小问题，却常常埋藏着大隐患。在车后挂装饰物，司机倒车时从后车窗看不清后面，而前面挂着过多的装饰物，在行车时会来回摆动，容易分散司机注意力，同时也影响视线。
张玉斌讲，一些粘贴在车内的装饰物，在车辆转弯或经过减速带时因粘贴不牢发生滑落，这会影响司机的注意力，有的车主如果边开车边拾装饰物，则会给行车安全带来更大危险。另外，装饰很有个性的车行驶在路上，也会吸引周围司机的目光，在转头欣赏的一刹那，也许事故就发生了。而一些尖利的物品或有棱有角的饰物，极易在事故发生时产生二次伤害。
那么车内过度装饰的车辆会通过年检吗？省会车管所车管科检车股一位工作人员告诉记者，针对车内的装饰目前还没有严格规定。一般来说，只要不影响车体的外观、不改变车型都可通过年检。
好习惯对你的影响作文
抬头，蓝天依旧，只是时间走了……。
――题记。
他或她将影响着你，影响你的为人作风、影响你的学习态度、影响你的工作方式、甚至影响你今后的路。
时过多年。我还是会记起那个场景。阳光初升，桃花盛开，奔跑在操场上的那个矫健的身影，飘洒着阳光的味道，暖暖的一直到心底。
不良习惯影响行车安全
最近一段时期，我参加了宏惠驾校，驾驶员学习培训班。通过理论知识和驾驶业务知识的系统培训学习，对交通法规和安全驾驶等基础知识有了进一步的理解和认识。对安全驾驶有了更深刻的体会。随着我国综合国力的不断增强，社会主义物质文明和精神文明的不断提升，人们的物质生活水平越来越好，人们对物质和净胜生活的追求也越来越高，交通用车迅速进入评测百姓家，成为工作和生活中不可缺少的一部分。如何遵守交通法规，做安全驾驶、文明行车的楷模，为构建和谐社会、和谐家庭尽一份自己的力量，我的体会总的一句话就是：“一慢解百忧”。
在我们的日常生活和座车出行时，经常会看到公路两旁树立着高大醒目的交通安全牌：“十次出事十次快”，“酒后严禁驾车”，“为了您和家人的幸福，请注意交通安全”等等。这些语重心长的话语，也许当时的人们对此理解并不深刻，但对于参加学习培训和即将从事车辆驾驶的我来说，理解更透了，感触更深了。回想以前交通事故，哪一起不是车速太快引发的，哪一次不是违反交通法规造成的，真是“车祸猛于虎”啊。
安全行车看起来是很简单的一件事，里面确有一定的道理，就像老师傅开车一样，一个简简单单的操作，一个小小的眼神，一两秒钟的时间，就把这些道理全部包括在内了。因此，当我们驾驶车辆时，应时时刻刻遵守交通法规，避免危险事故在我们身上重演。
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影响宝宝智力的四个坏习惯
脑部的正常发育离不开充足的蛋白质和维生素。而甜食过量可影响食欲，从而减少高蛋白及多种营养物质的摄取。
美国学者的实验证明，在其余实验条件相同的情况下，吃高蛋白早餐的孩子的学习成绩优于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
同人体的其他组织或器官一样，头发也需要营养，且其所需的营养物质种类有几十种之多。由于头发所需营养全部来自头部的血液循环，所以头发过长，所消耗的.营养势必就多，大脑的正常生理活动就会受到影响。
少食或不食粗纤维蔬菜的孩子，其大便在肠道中的停留时间将会延长，人体就会吸收其中过多的有毒物质。当这些有毒物质的量超过肝脏解毒能力时，多余部分将通过血液循环进入大脑侵害中枢神经，造成中枢神经中毒，出现记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等症状，久之影响智力发育。
影响宝宝智力的不良习惯
龋齿的发生与甜食有着密切的关系。糖和其他碳水化合物既能给菌斑中的细菌提供生活和活动能量，又能通过细菌代谢作用使糖酵解产生有机酸。 这些酸如果长期滞留在牙齿表面和窝沟中，破坏牙齿表面的釉质，而其中的某些细菌又会使牙齿中的蛋白质溶解形成龋洞。
一项最新调查显示，我国城市0—2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示，婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关，直接影响孩子今后发育、智力和学习，睡眠不足的孩子多动、好斗、易怒，学习问题多。因此，从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯，这将使其终生受益。
睡眠不足者多动易怒根据规定，新生儿的睡眠总量应该在每天16—20小时，日间、夜间睡眠量相等。而婴儿的夜间睡眠应该为9—12小时，日间小睡，每次长度为30分钟至2小时。到9个月时，应建立起稳定的睡眠规律。
研究发现，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢，学习问题突出，注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。特别是在行为问题上，夜间晚睡的孩子更容易出现好斗，同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中等症状，在情绪调节上，更容易激怒。
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
思考是锻炼大脑的最佳方法。
只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。 反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
是指大脑对事物的`观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识，并通过对现象的观察，提高对事物本质认识的能力。我们可以在学习训练中增加一些训练内容如观察和想像项目，通过训练来提高学员的观察力和想像力。
是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等，而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低，这就是注意力强的体现。
是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。例如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象，少年时家庭的环境等一些场景，那就是人的记忆在起作用。
是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后，他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳，不同的类型他都能通过思维进行概括。思维力是智力的核心。
是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。比如当你说起汽车，我马上就想象出各种各样的汽车形象来就是这个道理。因此，想象一般是在掌握一定的知识面的基础上完成的。
核桃：核桃中所含的油脂可供给大脑基质的需要。核桃中所含的矿质元素锌和锰是脑垂体的重要成份，常食核桃有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。
鸡蛋：鸡蛋所含丰富的卵磷脂，甘油三脂，蛋黄素有着健脑益智的作用，对人体发育和神经系统有着很大的帮助，人体消化卵磷脂后，可释放胆碱，胆碱可改善各年龄段记忆力。
影响你职场成功的恶习惯
摘要：办公室是生活中的另一个小世界，里面的职员都在演绎不同的人生，而形形色色的职场人里，又有许多人已经慢慢被“职场恶习”所控制。
我新换的工作是一家较大的建材行，每天跟众多同事打交道，很快便从这些人里发现了那些身上带有“职场恶习”的人。
比如人事部的小欧，他刚到公司不过两个月，但聊天中他总抱怨人事部太无聊，说这样的`工作和人生让他觉得无趣。这样的想法促使小欧又开始寻找新的工作，因为他每天都在渴望新事务的分配和发生。对于小欧这样的情形，我很想提醒他，既然渴望和喜欢新事务，就应该去挑选工作内容空间较大、变化较多的工作，比如摄影方面，比如导游类。而小欧的恶习，就是一直在追求错误的动机，虽然工作变动频繁，却始终搞不清自己到底适合做哪一类职业。
还有一类“职场恶习”是那种什么事都求简便快捷的人，因为怕自己无法达成自我要求或是他人的期望，而不敢接受具有挑战性的工作。这样便造成他们只参与低于自己真正能力的工作，因为那样只需做最轻松最低程度的努力就可完成工作任务。
这些带着恶习的同事比比皆是，包括我自己也难逃开这些恶习的控制，比如常常给自己“订立”一些计划，也跟同事“谈论”计划，但就是无法“贯彻”；比如做一件事总是无法坚持太久，常常半途而废造成徒劳无功；比如每做一份工作时，我都无法让自己乐在其中，也不愿面对一些重要的公司活动或是人际交往。
所有的“职场恶习”，都跟人们的心理有关。这类职场人因为被这些恶习控制，从而难以达到目标，也有可能搞砸工作。这样的情况大多是职员们有了自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门等方面的心理因素。要想在职场立于稳定和不败之地，就要摆脱这些恶习的控制，找到发挥自己潜力的方式。
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影响职场晋升的坏习惯
沈超是个内向的人，工作非常努力。上班总是早去晚归，但是，他不喜欢和人交流合作。沈超在公司研发部工作，整天一个人在工作台前研究。
另一个研发部刚毕业没多久的大学生小王，思维比较活跃，人缘也比较好，经常与大家一起聊天吃饭，遇到难题，就请教这个拜托那个，许多棘手的问题也就迎刃而解了。有时候，为了一个技术难题，大家居然不知不觉地以小王为核心。开展了集体技术攻关，群策群力之下，他们对单位产品进行了好几项技术革新，给单位创造了很好的效益。而这几项技术都是沈超的攻克目标，离成功也已经不远了，但是，他个人的力量自然不如大家的力量，大家总是走在他前面。后来小王被公司提拔为研发部经理。
其实，沈超是研发部资格最老技术也比较好的技术骨干，之所以没能得到公司的重用，就是因为他喜欢单打独斗，不懂得合作，他的优势自然就没能够在团队中表现出来。
陈倩是个非常自信的人，总觉得自己能力超群。公司的会议上，老总谈到单位的一个问题时，陈倩立刻滔滔不绝地谈论自己对这个问题的看法，然后反复申明如果自己去处理这个事情，会如何如何。常常弄得开会像是她和老总的"二人转"，别人都接不上话，大家也不愿意接，就克制着内心的反感和不耐烦听陈倩的夸夸其谈。事实上，陈倩的思维比较敏捷，反应很快，老总提出的问题，陈倩一般都能积极想出办法。只是时间比较短，有些建议难免浮于表面，可操作性不强。另外。她老是表明这件事情如果自己去做，会产生如何如何好的结果，等于变相彻底否决当初这项工作的负责人，弄得大家心里很不舒服。
时间久了，大家耐不住了，在她的建议提出后，大家群起而攻击其中的种种不足之处，但是她建议中的优点大家故意忽略。就是因为看不惯她的指手画脚和过分推销自己。老总也看出陈倩虽然有些能力，但是，群众基础不好，在公司中属于孤家寡人，没有号召力。于是，在后来的提拔升迁中，陈倩总是"原地踏步走"。
付菁是个比较有个性的女孩，进入公司后，对公司的一些不成文的制度比较反叛。
这是个二十多人的小公司，老总提倡大家和谐团结。员工过生日的时候。在饭店吃个饭，然后唱歌。老总个人负担总开销的三分之一，其他的三分之二开销，除掉当天过生日的"寿星"免费外。其他的人平均分担，其实，摊到每个人身上，也就是三十元左右。这个不成文的规定，大家都很满意。老总觉得这是个大家在一起沟通的好机会，很多个人摩擦就是在这样的聚会交流中而烟消云散的。员工觉得这样很有人情味，像个大家庭，另外，这样的聚会，还可以缓解大家的工作压力。
虽然没有明文规定大家必须参加，是根据个人自愿原则，但是。多年来，大家都主动参加，不知不觉中，形成了公司企业文化中的一部分。
付菁来了后，想想每个人过生日，不但自己要凑份子，而且还会晚回家，占用了自己的私人时间，她就比较生气，另外，她觉得工作就是工作，工作不是请客吃饭。所以，她拒绝参加。她的拒绝，公司上至老总下至员工都没说什么，只是公司上下觉得付菁这人"怪怪的""挺不合群"。尽管她的工作干得不错，但是，因为她不懂得融入公司的企业文化，很多工作能力不如她的人得到了升迁，但是，她依然如故。
她保持了自己的"个性"，但是，在公司里，她被打人了升迁的"冷宫"。
赵光在一个销售公司上班，是售后服务部员工。为客户考虑。公司全天都有专人负责售后服务热线。
安排到星期六或者星期天加班执勤的员工，难免临时有事情，这个时候，按公司规定，可以自南与同事调换，找人顶替自己值班。
老总这么一想，于是，赵光在公司里的冷板凳就坐定了，七年下来，很多资历浅的同事都被提拔上去了，他依然是个普通的职员。
高成所在的公司销售网络，一共划为四个大区。高成是公司西北大区的经理。他对自己的下属要求特别严格，动不动就在会议上声色俱厉地批评自己的下属工作不努力，其实，他批评的那些下属工作已经非常努力了，只是现在市场竞争非常激烈，有时候，"硬骨头"一时啃不下来，也是正常的。
终于有一天，一个下属奋起反抗了，在会议上公开说道："你神气什么?你当销售员的时候，不是几个月都拿不下项目吗?最后还是一个老销售员离职的时候，把手中的客户交给了你，你的业绩才上去的，你是摘别人的果子，没什么可神气的!"高成一下子脸涨得通红，哑口无言。
后来，公司的四个大区合并为一个销售部，经理和副经理都是从其他大区经理中提拔的，高成的职务没有动，就是因为他的"求全苛刻"犯了众怒。连其他大区的人也对他很反感，老总考虑大家的感受，于是高成的升迁也被搁浅了。
在职场中，许多人得不到提拔重用的原因并不是因为能力不行，而是牵涉到其他各方面的因素。因此，职场中的每个人把自己的本职工作干出色的同时，还要"修身养性"，只有能力超群、为人处世得体，才会在职场中前途无量。
影响孩子健康的饮食坏习惯
一、枸杞茶(视疲劳)。
长时间坐在电脑面前的上班族，很容易出现视觉疲劳、眼睛干涩的情况，这是泡一杯枸杞茶喝最合适不过了，枸杞具有滋补肝肾、益精明目功效。对于肝肾不足引起的视物昏花等症，可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干涩、视力减退、迎风流泪、白内障等的人，可同时加入干菊花5朵，泡成枸杞菊花茶。但是湿热及痰湿中阻、外感发热、脾虚虚弱有寒湿(正在感冒发烧、身体有炎症、消化不良者)不宜服用枸杞。
二、绿茶(防辐射)。
绿茶有抗氧化的作用，其内含的成分不仅有养生的效果，还可以养颜哦。经常呆在电脑面前的上班族要多多喝绿茶，能起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。当然绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。
三、金银花茶(排毒美容)。
经常呆在办公室的白领一族，室内的空气非常不好，很容易导致脸上长痘痘，加上平时吃便当或盒饭，容易上火便秘。而金银花可清热解毒，消炎去痘，应该经常喝点。
四、菊花(肝火旺)。
肝火旺的人会出现头晕口苦、口舌生疮、脾气暴躁等情况，这是就需要菊花的帮助了。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。
一、快餐生活。
想想看，你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活：早晨没时间或者来不及吃早餐;因为工作忙，中午经常以快餐果腹，进食速度很快，很少吃果蔬，偏爱刺激*食物，很少吃粗粮，容易患口腔溃疡。如果是这样的话，那你就是不折不扣的“快”餐族。
快节奏是你工作生活的节拍，但是请审视一下，是不是忽略了照顾自己?你是否经常感到疲劳、记忆力大不如前、容易感冒、得口腔溃疡……你已经患上了“快餐综合征”。
二、节食减肥。
为了保持娇好的身姿，你是不是尽量避免油脂、肉类食物，有些时候甚至是禁食?或者服用减肥药物?虽然体重减轻了，体态日渐轻盈，可同时精神也不大好了，时常困顿疲惫、无精打采，熊猫眼怎么也抹不掉，隔三岔五小病痛时时来犯，让你应接不暇。
三、夜生活丰富。
上班族们工作和生活的压力太大，许多人都可能时不时倾向于酒的放松作用。泡吧、做个“派对动物”，是不是你每周的“必修课”，殊不知这样丰富的夜生活，即便是不经常的醉酒也会导致体内维生素、微量元素储存被消耗殆尽。而且，如果经常*饮酒的话可能导致心脏病风险的有害氨基酸的水平就会提高。
四、偏爱肉食。
绝大多数上班族天生好肉，厌食蔬菜。但是，这样的饮食习惯可能导致你缺乏许多营养物质：维生素，如果不吃绿叶蔬菜，就可能导致缺乏维生素a、维生素k;膳食纤维，而女*每天最好摄入25克的膳食纤维;其他多达千种的能对抗各种疾病的植物营养成分。这些物质，因为你不爱蔬菜而不可避免地缺失了。
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饮食习惯影响孩子未来
夏季来临，挑食和偏食在青少年的饮食习惯中更加普遍。日前，相关专家提醒广大家长，应注意培养孩子良好的饮食习惯，以免影响孩子身高。
北京协和医院内分泌科副主任医师潘慧指出，暴饮暴食可能严重影响青少年的身高。青少年胃口往往比大人好，同时又缺乏自制力，一旦遇到丰盛可口的饭菜便大吃大喝，久而久之难免出现胃肠道功能紊乱。另外孩子喜欢狼吞虎咽，食物往往没有经过有效的咀嚼就进入胃肠道，会明显增加胃肠道的负担，不利于食物消化吸收。这都会增加胃肠道负担，甚至导致营养不良或营养过剩，最终影响孩子们的生长发育。
此外，挑食、偏食也是影响身高的一大因素。据北京协和医院门诊部提供的数据，在600余例因矮小来就诊的孩子中，60%左右的`孩子有挑食或偏食的倾向。
潘慧指出，挑食、偏食对孩子的生长发育非常不利。只有保证食物的多样化，才能使各种营养成分起到互补的作用，偏爱某种食物或放弃某种食物最终会造成严重的营养失衡，从而影响孩子健康成长与发育。周婷玉、王文硕(新华网)。
坏习惯影响宝宝骨骼发育
床垫起不到支持作用：孩子在发育过程中身体骨骼的大部位最容易变形，这就犹如ecus西班牙总部技术人员形象的比喻：“中国的盆景是怎样造出来的，那就是在植物幼嫩期通过铁丝去固定它的造型而形成的。
我们不能让我们的孩子一天有8-12个小时像盆景幼嫩期一样被固定吧！”为了不让我们的孩子的脊椎像盆景一样的成长，选择一张同孩子一起成长并有支撑的小床垫。
同床睡影响幼儿骨骼发育：长此以往，同床睡会使孩子的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈，俗称歪脖子。姿势性斜颈一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳习惯或一些眼科异常影响形成。如果发现宝宝在出生两周左右出现头面部总倾斜向一侧颈部，则需要警惕宝宝的一侧颈部是否有肿块。
先天性腱鞘狭窄：家长们要留心孩子们拇指的形态，如果指间关节屈曲，不能伸直，掌指关节处可触摸能摸到小肿物，随手指屈伸活动，有时有压痛。这种情况很可能就是儿童先天性腱鞘狭窄。
看了以上的资料，我们应该明白了，影响还孩子骨骼发育的因素有很多。除了一些小时候的不良睡姿以外，还有很大的可能是先天性的疾病。所以一旦发现自己的孩子有什么异样，最好还是带孩子去医院检查一下，这样才能放心哦。
影响数学成绩的坏习惯
现在很多学生对于数学真的有点头疼，成绩总是提升不上去，其实数学成绩或多或少和你的学习习惯有关系，如果你存在着几个坏习惯，那么你要尽快改正了，不要等考试后再后悔了。
作者|纸盆。
兴趣是学习的动力，如果你真的对数学有厌恶心理或者没兴趣，那么你学习数学的效率比起对数学有兴趣的同学要低很多，花再多时间能提高的效果也很有限，所以我们要培养自己对学习数学的兴趣，把学习数学当做游戏一样，给自己练级，分学渣级、普通级、精英级、以及学霸级，努力学习数学给自己提升等级。
学习没有计划，学习就等于没有目的的学习，我们要给自己定一个大目标，然后分解为多个小目标，然后制定一份切实可行的。
学习计划。
并严格的按照计划执行以实现一个一个小目标为目标到最后大目标就实现了这样学习的效率以及效果会高出很多。
其实很多人对打草稿都是非常随意的，做题的时候东边写一点、西边写一点，等到要验算的时候，你就要在草稿纸上找了，非常的麻烦，所以我们要像做题一样，写草稿也要规范整洁，这会有助于培养自己清晰的思路。
坏习惯会影响托福阅读速度
1.逐字阅读---应该采用意群阅读法。
2.回读----阅读讲究一气呵成，不要遇到生词，难点就又从头读。容易割裂句子之间的语义关系。
3.指读。用手，笔指着书一行行读。
4.出声阅读。
5.晃头读。
6.心译。
方法一：快速泛读(fastextensivereading)。
这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的文章，要求读得快，理解和掌握文中的主要内容就可以。要确定一个明确的阅读定额，定额要结合自己的实际，可多可少，例如每天读20页。
方法二：计时阅读(timedreading)。
计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。
方法三：寻读(scanning)。
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分略去不读的快速阅读方法。
方法四：略读(skimming)。
略读又称跳读(readingandskipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。
新托福考试阅读部分约为60到100分钟，包括3到5篇文章，每篇650至750个单词，每篇对应12至14道试题。题目类型包括：图表题(schematictable)，篇章总结题(prosesummary)(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)，词汇题(vocabulary)(在一定的上下文中)，指代关系题(reference)，简化句子题(sentencesimplification)，插入文本题(inserttext)，事实信息题(factualinformation)，推断题(inference)，修辞目的题(rhetoricalpurpose)以及否定排除题(negativefactualinformation)(例如，下列各项均正确除……之外。)在完成答题的过程中，考生可以使用“复查”功能瞬间找出没有回答的题目，而不必每道题都检查一遍。
从两大题型入手突破新托福考试阅读部分可以概括为两种题型，包括基础理解题和篇章应用题。基础理解题重点考查考生对基础项目的理解，特别是考生根据文章的词汇、句法和语义内容理解把握重要信息的能力。具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。
篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。
托福阅读高分的三个良好习惯。
1、养成电脑阅读习惯。
众所周知，新托福的阅读考试分两种模式：shortformat以及longformat。前者历时60分钟，要求学生在规定时间里完成三篇阅读约36-42道题目;而后者则将考试时间拉长至100分钟，按需完成60-70道题目。
从考试强度上看，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右，两种阅读模式对考生的要求都很大，但也有应对方法。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学(天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好不过了。
托福阅读不同于cet4/cet6，后者的阅读考试大都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。“考生在备考期间一定要养成3篇一练或者5篇一练的习惯，培养自己在规定时间里完成尽可能多的题数，并保证一定的正确率。”
同时，新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，学生也许平时打几个小时的游戏不是什么难事，但面对屏幕做一两个小时的题目还不适应，平时要养成习惯通过电脑来阅读的习惯。
2、归纳方法善用技巧。
托福阅读考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。
可以说，新托福在阅读内容上难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
新托福阅读题型繁多，包括图表题、篇章总结题(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)、词汇题(在一定的上下文中)、指代关系题、简化句子题、插入文本题、事实信息题、推断题、修辞目的题、以及否定排除题等。
具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。”
3、仔细思考再下笔。
很多考生反映，新托福阅读考试的一大难度就是没有方向，这是考试陷阱，无方向中实则有方向。新托福阅读考试中绝大部分题目都是对应具体段落的，这会为考生节省很多时间。但是也不排除有少量题目的范围比较大或比较模糊，考生在寻找答案时难免一头雾水，费时费力。其实这些看似没有明确定位方向的题目都是暗藏玄机的。
“有些题目，枝干信息太多，但都是干扰项。从应试的角度来说，通篇细读太费时间。正确的做法应该是从选项中挖掘一下方向。如果有几项答案出现自相矛盾，或意思明显相反，可以直接排除;剩下的就是对模糊的选项进行确认，回到正文中细读相关信息确认后就很省力。”一般情况下，排除法是比较容易培养的套路，答题快速且准确率较高。
别让说话习惯影响面试
所以我从不说永远。
因为我不知道什么是爱。
所以我从来不言爱。
因为我不知道承诺是否真。
所以我从来不要承诺。
因为我知道我会得到和失去。
所以我笑看得与失。
因为那么多的不知道。
所以我只想让自己努力快乐。
可是我却也学不会让自己知道不该流泪。
因为我的眼睛已经习惯了泪水。
以为自己很洒脱。
以为自己很坚强。
可是只有自己看的到自己的泪。
永远到底有多远。
我的生命究竟会经过多少人。
我将为谁停下我凌乱的舞步。
骄傲的灵魂背后是什么。
是否只留下落寞的.忧伤。
我说我会给你微笑。
我说我会看淡一切。
是否在一切看淡后我不知道我该看重什么。
我自己看不懂的灵魂总在流泪。
想她的时候，会让眼泪出来一起和我思念...
不想让那眼泪去习惯寂寞，可是，那寂寞却早已铸就了眼泪...！！