期末是一个重要节点，总结成绩不仅对我们自己的学习有意义，还能让我们更加清晰地认识到自己的长处和不足。小编整理了一些优秀的期末总结范文，供大家参考和学习写作技巧。
期末考试动员演讲稿
韶光流逝，，转眼间，已经到了本学期最终一周，这也就意味着本学期最终一次测验，即xxxx―xxxx年度第一学期期末测验竟在本周拉开序幕，同学们一学期来所学到的知识也将在期末测验中获得富裕亮相。测验详细安排以下：周四下午，初一初二语文，周五下午，初一初二数学，周六上午，初二物理，下午，初一初二外语，。本次测验初一初二为镇江市联合测验，初三进行“十乡联考”，初一初二的阅卷也将在六中进行片集结阅卷，各校测验成绩联合拢报到市教研室进行全市比较，为了构造好期末测验，考出成绩，考出风致，教务处发起以下发起和要求：
哲人说过：“告成永久属于有筹办的人”，在测验中更是如此，一个异国作好富裕筹办的门生，必定是烦躁不安，心神不定，并抱有饶幸心理，如许的门生能考出好成绩吗？所以，我盼望每个位门生利用最终两三天时候，把教授复习过的知识布局进行最终梳理，查缺补漏，重点内容重点复习，不打无筹办之仗，匠意于心肠满怀自负地走进考场。
测验进程中要细致，谨慎，精神集结，要做到速度和质量的和谐联合，拿到试卷，最终要做好一查，二写，即查试卷页数，正背面有没有反常，写好姓名、黉舍、班级，特别是测验号千万不能写错，在测验进程中，力图做到：审题要细致，题意要弄清，碰到拦路虎，没干系绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时候，不提早交卷。
一个黉舍的校风是和门生的学风密不可分的，而考风是校风的详细反应，异国好的考风就不会有好的学风，考风不正实际上是对吃苦进修当真答卷门生的一种进攻，是对进修不竭力，弄虚虚伪门生的一种拐骗，教授和家长盼望的不是所谓的“虚伪繁华”，必要的是真实的成绩和反馈，是以，我校将严明测验规律，严惩作弊门生，让精良的考风成为校园中亮丽的风景线。在此，教务处颁布发表有以下行动之一的，同等按测验作弊处理：
（1） 携带与测验科目有关的册本，讲义进考场的
（2） 未在法则坐位参加测验的
（3） 测验进程中传纸条，打手式，抄谜底的
（4） 未经监考教师赞成，在测验进程中擅自离开考场的
（5） 迟交或漏交试卷的
期末考试动员演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是《一路走来，期待绽放》。
风来了又走，花开了又落，又是一秋繁华!时光飞逝，不经意间，本学期的学习即将结束，我们也即将迎来了期末考试。
自古以来，考场上少不了的二字，便是诚信。“诚信做人、诚信考试，绽放属于自己的色彩”，说出来就像是天经地义一般平常。诚实守信是每个学习者所应遵守的准则。自古以来，读书人都是以节操为本，以诚信为基。我校学生更应该传承民族美德，树立道德新风，充分体现社会主义的价值观。
也许有些同学的考试成绩不是太如意，可是即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服，即使输也要输的坦坦荡荡。虽暂时不能绽放成绩，那可以选择绽放我们的诚信之花。
如果你想在考试中作弊，想在考试中投机。那么我想试问，你将会拿着通过丢失自己的尊严而得到的高分去炫耀吗?还是捧着那通过违背自己人格的而拿到的荣誉去讥讽别人的诚信!在那短暂的虚伪谎言下，所有的一切都是虚无缥缈的，生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花，你只会在其中堕落之后再堕落，如同吸食着毒品，一点一点的吞噬你自己的精神你自己的人生!那你的人生也会随之凋零。
如果把我们的人生比做一条河，那诚信就是河里的水，平时人们都只顾欣赏河岸的风景，垂涎河里的水草鱼虾，有谁想过去保护河里的水，不让水流失，要知道，河里没水，剩下的只有干枯的河道，同样，人一旦失去诚信，剩下的只有空虚的人生。
诚信若水，让我们让诚信的甘泉甜美我们的人生吧!我们一路走来，全体教师期待大家真实绽放出属于自己的色彩!最后预祝：xx中全体同学期末考试取得优异成绩，全体师生春节快乐!谢谢!
期末考试动员演讲稿
尊敬各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！时光飞逝，不知不觉，这周我们将要进行期末考试。期末考试是我们一学期学习成果的展示，是收获的'季节，是我们所有同学摘取果实的时候，所以，同学们，从今天起我们就要以傲视群雄的信心投入到期末复习的竞争中去，来奏响每个同学人生的交响曲，此时此刻，我想对各位同学，提几点要求：
1、端正态度态度决定一切，没有好的态度，就没有好的结果。端正态度就是你来学习的目的要端正。你应该感恩父母给你学习的机会，感恩老师传授的知识，感恩朋友给你的友爱，同时要学会排除各种干扰，消除各种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步。
2、目标明确每位同学都要有明确的奋斗目标。让目标引领你不断前进。希望同学们每人都有自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。从现在就开始行动。目标不是空话，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动！同时，制订详细而科学的学习计划；把每天的任务写在小纸片上，贴在桌上，一项一项的完成。
3、珍惜时间期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，"早晨早进班20分钟，午饭后再进班10分钟，晚饭后早到十分钟"，这就是"珍惜时间、分秒必争"的具体表现。期望同学们抓紧时间，努力学习。
4、高效复习复习是学习之母，是最好的学习方法。要有好的成绩，就必须拥有好的复习。希望同学们重视基础的训练；重视学习的效率；重视归纳总结；重视查漏补缺，扬长补短；要突出"五练"，这"五练"是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。希望那些平时学习没有抓紧，知识掌握比较薄弱的同学不要灰心，不要放弃。现在行动起来还来得及，亡羊补牢，为时不晚。
5、劳逸结合，加强锻炼。文武之道，一张一弛。身体是革命的本钱，加强体育锻炼。拥有健康的体魄和充沛的精力是良好学习的基础。"一分耕耘，一分收获"。我们今天所做的努力是为了明天的成功。总之，希望同学们加强自我管理，自主学习，发挥潜力，通过努力用自己的实力来证明自己的能力。最后祝愿同学们期末考试取得优异的成绩，报答父母，回报老师，无愧自己的人生。谢谢大家！
期末考试动员演讲稿优选
同学们：
你们好!大家都看过《海底总动员》、《玩具总动员》等经典的动画大片，近期，据说还有一部《机器人总动员》就要和小观众们面世了。今天，__老师国旗下讲话的题目也跟动员有关，学习这些动画片的称呼，我也取了一个题目，叫做《考试总动员》。
首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
第二，保持心情舒畅。科学家研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，老师和家长不但要鼓励学生考好，还要帮助大家做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，使大家从过度紧张中解脱出来。同学们自己也要正确对待考试，始终做到心情舒畅，精神愉快。
第三，消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的心境去迎接考试。
第四，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，要学会忘记，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。
最后预祝各位同学在每学期一度的考试中取得优异的成绩，愿每位同学开开心心地度过一个美好的假期。
期末考试动员演讲稿
老师们、同学们：早上好。
期末将至，从本周开始我们就进入了关键而又紧张的期末复习阶段，满怀信心地迎接期末考试，争取好的成绩，是大家共同的心愿。
每一次期末考试都是对教师教学成效的检阅，更是对每一位学生一个学期以来学习情况的一次检阅。本次考试是升级考试，决定能否进入下一阶段学习，全体师生要高度重视。在这里，我向大家提出以下要求：
教师要上好复习课，复习课必须有教案，不准出复习题。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。要加强对学生的辅导和答疑。
每一位学生要上好下午的第三节课，自我约束、自我管理。根据自己的实际情况，制定切实可行的复习计划，全面梳理本学期所学的知识，把平时所学知识串成有规律的体系，做到有效复习。要注意复习方法，相互帮助，取长补短。
各班班主任要利用班会时间认真组织学生学习学校有关考风考纪方面的规定。每一位学生都要端正态度，重视这一次考试，放弃侥幸、投机取巧的心理，认认真真地投入到期末复习的状态中去。
模范遵守考场规则和考试纪律，尊重监考老师。提高对考试的认识，加深对作弊危害的认识，做一个诚实的人、做一个讲诚信的人。
学校高度重视考试纪律。校将一如既往地加强考试管理工作，从严要求考试纪律，从严处理作弊行为。
在此，我向全体同学再次提议：让我们团结起来，共同努力，师生齐心，以良好的心态迎接期末考试，以自己扎实的学识和诚实的态度，为这次期末考试交上一份满意的答案。最后预祝同学们都能考出一个令自己满意的成绩！
谢谢大家！
动员期末考试演讲稿
老师们，同学们：
大家早上好！
刚刚作别来自鄂尔多斯与云南的小伙伴们，狂欢夜的创意尽兴，艺术节的繁辰星梦犹似在昨日。不知不觉间，我们迎来了一月的期末考试季。在此，我愿与大家分享一些自己的心得体会，愿能对大家有所裨益。
如果我们把每一年、每一个学期的积累想象成制作珍珠项链，那期末考试无疑是对成品效果的一次检验。
一个学期以来的学习与积累，让我们掌握了不少新的知识与技能。每一个知识点就是一颗珍珠。每一个认真听讲的课堂，每一份细心对待的作业，每一个与同学们探讨问题的课间，都是我们捡拾收获珍珠的过程。四个月来，每一天的努力与踏实付出是我们收获珍珠的必要途径。一步步的积累，是我们在考场上从容自信的源泉。
而现在，当所有的珍珠要被串起成为最后的项链时，面对着八门、九门待测的科目，首先，要理清自己的复习思路。将一学期以来所有收获的珍珠分门别类。不同科目有着不同的复习方法。比如，对于语文英语等文科，知识点相对比较分散，背诵记忆的内容比较多，要注意复习内容的全面，切不能因为复习内容多，分值相对较低而有所敷衍。而对于数学物理等理科，则要从公式的概念或定义入手，在理解的基础上再加以操练，灵活掌握并应用。
面对稍有瑕疵的珍珠时，不要气馁，仔细雕琢后也一样可以光彩焕发。所以，找到自己薄弱的科目，适当地多花些时间，反复琢磨思考，以求融会贯通。当然，自己擅长的科目也切不可轻视而不去复习。
在此基础上，为自己制订一份合理的复习安排来将所有的珍珠有序串起。
为自己设计好每天需要复习的科目，需要完成的复习量。不在题海中迷失了方向。其实，每日的数学活页，文言诗歌阅读练习与每周的理化作业卷都已为我们复习打下了良好的基础。反思整理错题，弄清每一道题的错因及正确思路，查漏补缺，能为我们复习起到事半功倍的效果。
此外，充足的睡眠时间也很重要。考前熬夜复习或是开早车，我以为，都是不可取的。以第二天的精力充沛换取一两个小时的复习，可谓得不偿失。不妨好好利用下午4点到7点以及晚自修的复习时间，因为唯有充分的休息才可以支撑起课堂上或是复习时的高效率，从而在更短的时间里更有效的复习，形成良性循环。
当然，要在考试周达到个人的最佳状态，心态上的调整更是至关重要。经历了两次月考与一次期中考试的洗礼后，不论之前是因为发挥失常而有些失落，亦或是发挥超常而喜悦激动，在这年的伊始，请不要气馁也不要自傲，期末考试又是一次全新检验自己证明自己的最好机会。考前保持适度的紧张，沉着高效专注；考后则要不骄不躁，自信而不自大，自谦而不自卑。
最后，我也想再次提醒各位，注意考试时间的安排以及考场秩序。可以提前到教室为考试做准备，多一份从容地心来应对答卷。在考试期间，也请同学们记得保持好教室卫生，为考试保证一个良好舒适的环境。同时，更一定要记得遵守考试规则、诚信答卷。记得手机关机、桌子清空、书包放到指定位置。除了对知识的检验外，这更是对我们诚信品质的检测。
祝愿大家都能在期末考试中，发挥出理想的水平，打造出属于自己的那一串最美的珍珠项链！
谢谢大家！
期末考试动员演讲稿
亲爱的同学们：
大家好。很高兴有这样一个机会，在考前和大家说些什么。今天我发言的题目是"认真塌实，备战期末"。
紧随着迎评忙碌的脚步，期末考试又来临了，一切都显得如此之快。还记得上学期期末成绩揭晓是几多欢喜几多忧愁，但无论你的成绩是好是坏，那终究已成过往，现在的你应该全力以赴，积极备战此番期末考试。
过去的成功只能代表过去，我们不可以总是想着自己上次的成功而"自信满满"因为"学如逆水行舟，不进则退。"我个人认为这句话不是说某某人退步了，而是因为你的原地踏步使得后来勤奋者居上。我们应该忘记上次的结果去关注上次的过程，总结经验，以积极地态度努力下去。
向前面的人看齐并加以最大的努力超越。在平时的学习中应该树立一个奋斗目标，一个竞争对手，作为学习的一种动力。
在考试前加紧复习，不可松懈。正所谓"临阵磨枪不亮也光。"但这种"磨枪"是建立在平时的认真塌实学习的基础上的。若你报着"平时不努力，考前补补也能行"的侥幸心理是不行的，若你以这种侥幸心态去迎接考试的话那一定是十考九输。还有剩下一次必定是输得特别惨。那些考试"放卫星"的'人，大多是平时班里默默无闻，但他们的学习态度却是绝对认真，所以侥幸心理是要不得的。
对于上次考地不理想的同学，也不可以贬低自己，即不能因此对自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的态度是将结果忘记，充分分析其过程，在其中总结不足，了解差距，并且在平时的学习生活中要学会观察分析。应借鉴那些走在前面的同学，分析他们在学习的态度，方法和时间的安排情况等等细节。取长补短，不断克服我们自身的惰性，并总结出适合自己的学习方法。这次考试中树立一个可行性强，有针对性的目标，因为只有这样才可以使我们的计划得以实施和实现。
临考前我们更要以几倍于他人的努力去复习，去认真对待。保证会的不失分，再将自己不太熟的练熟，尽量不失分，最后再练习自己不会的。尽可能避免太多的遗憾，尽力了便问心无愧了。
最后希望大家在考试中不要太紧张，平静一些，考出满意的成绩。
祝大家期末考试发挥自己的最好，考出好成绩。
期末考试动员演讲稿优选
亲爱的老师们、同学们：
早上好!
非常高兴看到全校25个班级在文化建设方面通过努力所获得的殊荣。孩子们，你们手上沉甸甸的奖品，是学校对班主任及科任老师智慧引领的肯定，也是对每位同学创意思维、勤于动手的奖励。因为大家的努力，每个班都营造了积极向上、奋发进取的班级氛围。
高尔基说，读一本好书就是与一位高尚的人说话。我想，孩子们如果也与这些好书交上了朋友，一定也会让自己变得文明与高尚，优雅与宁静。徜徉书海，享受快乐，同时也希望孩子们在借读、传阅书籍的时候，爱惜书本，让更多的人享受到书香的美妙。
第一，积极准备，从容面对。
第二，合理安排，注重效果。
我们可以扳着手指头数一数，离期末考试仅剩8天时间，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们这段时间要以期末考试复习为重心，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。最后，希望同学们以积极的心态去准备，以认真的态度去迎考，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。
祝老师们事业有成!祝同学们学习进步!祝大家新年快乐!
期末考试动员演讲稿优选
老师们，同学们：
大家早上好!
时光如梭，岁月如歌，不知不觉炎热的夏天即将过去，紧张、忙碌而又充实的一个学期转瞬即逝。后天就要进行期末考试了。今天天气炎热，但我希望同学们克服困难，坚持一会;更希望同学们认真听会，深刻领会会议精神，搞好复习，诚信考试。下面我给同学们提几点建议。
一、正确认识，高度重视。
期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。古人曾经说过：竹子之所以能节节升高，是因为它每走一步，都要做一次小结。我们的学习又何尝不是如此呢?只有不断小结，才会不断进步。希望同学们克服过于紧张、过于焦虑的情绪，沉着冷静，充满信心，以从容自信的态度面对期末考试。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。期末考试成绩都要录入同学们的成长档案，填入家长通知书，还要对成绩优秀者进行表彰。希望同学们能够抓住机会，充分展示自己，在这收获的季节摘取胜利的果实。
对于高一同学来说，本次考试是你们进入我校以来的第一次大型考试。你们要通过考试，对你们的高中学习生活有一个理性的认识，及时获得矫正信息，调整自己今后的学习态度和学习方法。
对于高二同学来说，你们的高中生活已经过半，本次考试成败也将成为你们反思高中学习过程，进而改进和调整学习策略，提高学习质量的重要手段。
对于高三同学来说，本次考试关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力为打开理想大学的大门，奋力拼搏最后半年的关键所在。
从些意上来，本次期末考于我既是点又是起点，它含了太多的机遇、希望和成功。因此，我每一个学生都以、真、的度待次考。
二、真复，极迎考。
孔子曰：“温故而知新”，就是告我学要重复，一个成秀的学生肯定是肯吃苦，肯研，真复并掌握科学学方法的人。考期同学要做出、科学、合理的安排，把所学的知真整理、，并全面系地行复，争取做到熟能生巧，融会通。
不懂的、未掌握的，要抓向同学、老教，及解决。
薄弱更真待，及弥。以、的度，充分做好复迎考工作。当然，只有划不，需要同学集中精力，充分利用每一点可利用的来保划的落。不要每天考完，只知道打、上网、睡。有人一个用“分”算的人，比一个用“小”算的人，要多出59倍!迅先生正是把人喝咖啡的都用上，把一些零散的“接”起来，才就了令人羡慕的丰碑。因此我要“之，插学之”，充分利用点点滴滴的，争取多几个公式、，多背一段文章，多温一遍老在堂上的重点保持的“”的恒心与，而不舍，之不懈，才可能聚沙成塔，把憾成欣慰，把空虚成充，把流逝的光阴成有用的富，把有限的成无限的力量!
三、整心，信考。
考是的，我要重考，又要正确待考。考既是知的，又是意志的磨。考要沉着冷静，要自己充信心，同要科学待考，真分析，仔推敲，先易后。考答律以及技巧性方面的内容，希望大家多。
同学，考是一次人的品行的。考是的，来不得半点弄虚作假。学上有付出才有收，有勤才有成果，考作弊是自欺欺人的做法，不能弥自己学上的漏洞，相反会自己失去了做人的真。所以，我希望大家秉承“信至上”的原，以的精神，自信地踏入考。
考律。杜作弊，争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。我想，当我们用诚信的尺度来衡量自身时，我们的微笑会更真诚，我们的生活也更真实。
最后，我还要提醒同学们注意考试时间，不要迟到和缺考。白天非本年级考试时段不要在考场周围逗留、喧哗，以免影响其他年级考试。请各班级学生自觉配合监考老师维持考场秩序。
台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信，你们一定会为自己、为父母、为学校所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
最后，祝同学们学业进步，考试成功!
期末考试动员演讲稿
亲爱的同学们：
大家好!
时光飞逝,不知不觉，期末考试马上就要来临了，本学期已过去，为了更好的督促同学们进行段考复习，我们在这里召开考试动员会，总结过去，展望未来，为即将到来的期末考试鼓劲加油!
为此，我想在这向全体同学们提出几点建议：
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!
我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期中考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。目标有多远，我们就能走多远。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,一项一项的完成。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。面对期考目标，我们肯定会有压力，但有了压力才会有动力，才会发挥出一个人蕴藏的潜力!我们的行动必须强化如下态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度;三是进取的态度，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度，求真务实是我们学习的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”不到最后一刻，决不轻言放弃!
在复习过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。
总之，就是从现在开始，戒除一切与学习及考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。
1、要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。
2、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题总结本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。
3、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。
4、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。
5、要锻炼良好的心理素质。谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出自己应有的水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次练习都当作考试，这样到正式考试时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。
一个年段的段风是和学生的学风密不可分的，而考风是学风的具体反映，考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷学生的一种打击，考试作弊是自欺欺人的做法,不但不能弥补自己学习上的缺失,相反还会失去诚实的宝贵品质。老师和家长期待的.不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩和反馈，因此，我们将一如既往严肃考试纪律，倡导“文明考试,诚信做人”,严厉处理作弊学生。
同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。我们希望通过此次大会，能够激发同学们争先创优的意识，掀起竞争学习的高潮，把班级挑战赛进行到底。最后，祝全体同学学习进步!
期末考试动员演讲稿
早上好!今天是第22周，高二将于7月4、5日进行联考。高一将于7月9、10、11三天进行期末联考。高二考语文、数学、英语、综合四门;高一考语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理九门;我相信各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，在这提几点要求供大家参考：
第一、端正态度，态度决定一切。端正态度就是要充分认识本次期末考试的重要性。期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试有着非常重要意义，对于高一学生来说，是文理分科、实验班分班的重要依据。对于高二的学生来说，考完这次惠州模拟考我们就是高三的学生了，高二的同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。你说重不重要?通过这次期末考试我们可以和外面的其他兄弟学校之间进行比较，从而更好的促进我们的学习。
第二、珍惜时间、目标明确。合理安排复习时间，注重复习效果。
同学们!离期末考试高二只有二天，高一也只有7天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。。
第三、你可以犯错，但必须成长。
考试时要紧张但不能过于紧张，要沉着冷静，应临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。认真分析试题，仔细推敲，先易后难。，要细心谨慎;要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。工整作答，最大限度地向卷面要分数!同学要善于归纳、总结，做到触类旁通，举一反三，查漏补缺，做到复习到位，消化到位使自己学习水平再上新台阶。
第四、你可以担心，但必须微笑。
期末考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。希望同学们能够抓住机会，展示自己，不管成绩怎样，都以积极的心态面的考试，不逃避，勇敢的面对。让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!
第五、考试，考的就是人品。
珍惜时间，把握现在，积极行动，我们相信通过师生共同努力，在期末考试中能考出让自己满意的成绩。
谢谢大家!
期末考试动员演讲稿
同学们：
你们好!大家都看过《海底总动员》、《玩具总动员》等经典的动画大片，近期，据说还有一部《机器人总动员》就要和小观众们面世了。今天，xx老师国旗下讲话的题目也跟动员有关，学习这些动画片的.称呼，我也取了一个题目，叫做《考试总动员》。
首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
期末考试动员演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
下周开始迎来了学校的期末考试。同学们，你准备好了吗？老师教的你懂了吗？你会了吗？考验我们的时刻到来了。
俗话说：一分耕耘，一分收获。养兵千日，用兵一时，对于农民来说秋天有个好收成，就是对他们这一年里最好、最大的回报。那对于我们学生来说什么是最好的收获呢？是考试吗？从我们刚进入学校学习的那天起，我们就接触过很多的考试，有优秀的，有不理想的。但是它并不是我们最大的收获。
考卷上的那一把把钩是我们进步的台阶，那一个个x是我们认识错误的源头，那考试到底是什么呢？期末考试对我们来说是一次考验，又是一次检验，考验学习态度是否端正，检验前半学期学到的成果。
考试成绩是向家长汇报的一个重要的信息，考试的真正目的是掌握所学知识。作为一个学生如何完成自己的学习任务呢？如何从学习中找到自身的价值，体会学习中成功的有乐趣？只有一个答案，就是努力学习。
1、努力学习是成功的基础。
每一个人都渴望成功，学习会帮你获得成功。学习使人充实，给人快乐，努力让人进步，给人智慧，人生命中，要努力，努力再努力。
闻名世界的大发明家爱迪生，他上小学时曾被老师称为智能低下的人只上了三个月的学就被迫离开了学校，但是他并不因此丧失信心，反而一顽强的意志学习，最后成了举世闻名的大发明家。
在他发明了电灯以后，自己估计前后一共做了一万四千次以上的实验。一位年轻的记者问道：当你失败一万次的时候，有何感悟？爱迪生说：当时，我并没有失败一万次，我只是发现了一万种行不通的方法。
爱迪生就是这样，以坚强的毅力，在发现了一万种行不通的方法之后，终于找到一种正确的方法。为人类找到了光明。
所以说学贵有衡，一个人的学习，如果没有不畏艰苦是不行的。
读书有时固然也有一种平原驰马，顺水泛舟那样的洋洋乐趣，但更多的时候会像负重登山，逆水行船那样吃力，这时不畏艰苦，顽强攀登的学习毅力是十分必须的。因此，有了这种毅力，就是我们最大的收获！
2、努力学习是孝敬父母的最好方法。
一个不能孝敬父母的人不能称之为人，谁言寸草心，报得三春晖。中国自古以来，以崇尚孝治天下。孝，指的是孝敬父母。
父母养育我们，将我们从喃喃学语的婴儿，扶养至今，父母付出了巨大的代价，其中的辛苦，不是我们三言两语可以说清的。从衣、食、住、行，哪一样父母不为我们操心，父母总希望把我们照顾得面面俱到。
父母每日每夜都在为我们担心，从身体状况到学习好坏，到生活环境，父母都想给我们最好的，都在努力地工作，父母每天为我们奔波，四处劳累，只为将我们抚养成人。
每个父母都期盼儿女快快长大，长大后又期望自己的儿女今后能过得幸福平安。这就是父母最淳朴的心愿，父母不盼望儿女给他们什么锦衣玉食，做为父母，他们只是要儿女生活快乐、幸福！
友情也许会褪色，誓言也许会被遗忘，但亲情将永存人间。血浓于水，根叶相连。朝朝暮暮，春去秋来，我们每一点的进步，都是父母心血的结晶，而我们的成长路上的每一次跌摔，都会毫不留情地在父母那宽阔的额头上留下一道永不抹去的印迹。
父母用他们有力的臂膀为我们撑起了自由的天空，父母用他们那照实的步伐为我们踏平了前进路上的荆棘。而岁月，却使父母那高大的身躯日渐佝偻，令父母那自信的容颜日渐苍老。
我们又能回报父母什么呢？我们现在没有任何能力给父母什么，而我们现在能做到的，只是努力地学习，关心我们的父母，做我们力所能及的事与家务。
我们要去理解父母，理解他们对我们的关怀与他们为我们付出的艰辛。这就是现在的我们能给父母的一切。不多，但对我们的父母来说，我们做的一切，已使他们感到欣慰。
3、努力学习是立足社会的根本。
社会在不断进步，社会要求越来越高，我们没有一技之长是无法立足社会的。
努力学习不是口号，而是一项实实在在的行动。努力学习要有明确的目标、正确的态度、科学的方法和持之以恒的精神。
1、态度决定一切。
在接下来的复习中，我们应该把良好的学习态度放在首位，上课认真，勤做练习，不懂就问，课下积极主动补缺补差，入室则安，留室则静，以不怕苦，不怕累的精神，踏踏实实地搞好复习迎考。
我们常常看到，有些同学在学习的时候，一点主动权都没有，有的甚至把学习看作是一种负担，感到苦恼，觉得厌烦。
但有的同学就不是这样，他们在学习中，结合自己的生活方式妥善安排，合理利用时间，时刻注意运用科学的学习方法，运用自己的聪明智慧去寻求最好的效果。
他们就像游泳运动员，在知识的海洋里从容自如地畅游，完全获得了主动，成为学习的主人。所以我们要优化学习方式，提高学习效果。
学习是一种漫长而艰苦的劳动，得过且过、三心二意是学不好的。只有全身心地投入学习，才有可能获得学习的成功。但是，生活中让我们操心、思考的事太多了，美国心理学家威廉。
首先要战胜内部干扰。
（1）计划在前。对于什么时候学习和学习什么犹豫不决是最大的时间浪费，事先订个计划就会帮助你消除这种心理上的障碍。
（2）不要做白日梦。我经常看到一些同学两只手支着头，一付专注的样子，头脑中想入非非，一节课就这样过去了，这也是时间的浪费。其实，胡思乱想是不自觉地逃避艰苦学习的一种手段。胡思乱想虽然能使你感到满足，但你的学习绝不会因此提高一点。所以我们要培养一个立即有效地投入学习中去的良好习惯，对人终生都有益。
（3）正确处理个人问题。每个同学在学习过程中都有可能碰上各种各样的个人问题，特别是处在青春期的中学生，富有青春活力，感情丰富，人生观、价值观、世界观正处于一个可塑性极强的时期，处理问题常常比较冲动，感情用事。所以要妥善处理好各种感情上的问题，否则，你的学习将很难进行下去。
（4）处理好由某一门课所引起的担心。进入期末复习了，也许发现有一门课怎么也学不好。如果你不善于处理，就有可能使你对所有的课程都产生消极情绪，这时，消除忧虑的一个办法就是找老师好好谈谈，老师会给你帮助，给你提出好的建议。
在迎考复习过程中一定要集中注意力。我觉得，首先要明确考试的重要性，采取积极的态度。
你应该把学习看成获得知识、充实自己的机会，而不是一件必须完成的令人不愉快的任务；不要把教室、书房看成是监狱，而应把它们看作是学习的场所；不要把老师和家长看成是在监视自己，而要认识到他们是在利用宝贵时间指导和帮助你，要把他们看成是自己学习的指导者。
其次要限制注意力转移。注意力不时的转移是很自然的，当有热从你身边走过，你会自然的抬抬头看一看；当周围发出一些与环境不协调的噪音时，你会不自觉的产生烦恼情绪等等，这些对学习的干扰也是明显的。
因此，要尽可能将它限制在我们手头正做的功课之内。无论是工作或学习，我们务必心到，神到，力到。就同学们而言，学生时代的首要任务是：心思要花到学习上，神情要专注到学习上，力量要落实到学习上。
列宁曾告诫过青少年朋友：我们一定要给自己提出这样的任务：第一，是学习；第二，是学习；第三，还是学习。
之所以强调神到，因为爱迪生深有体会地说过：全神贯注在你所期望的，必如所期。之所以强调力到，爱因斯坦曾说过，你要有知识，你就得参加变革现实的实践。你要知道梨子的滋味，你就得变革梨子，亲口吃一吃一切真知都是从直接经验发源的。
2、明确上述观点，我们就要好好订一个复习计划。
复习计划是复习战略的具体化，复习战略决定后，就要通过制定计划来实现。有了复习计划，学习活动就可以目标明确地有序进行，检查和总结就有了标准和依据。恩格斯说没有计划的学习简直就是荒唐。
学习好与差的一个重要区别，便在于有无计划。有适用的学习计划，能统筹兼顾地安排好各科学习，这就是学习优良者的共同点。但是，在学习过程中，许多同学都没有学习计划，完全凭自己的兴趣和心境，高兴了就学点，不高兴就扔到一边去。
正如俗话所说：脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里。有的同学认为，学校和老师自然会为大家安排复习计划，用不着自己在费事，跟着老师走、按着学校的要求办没错。但这种想法不对。学校和老师的计划是从教的角度，按照班级授课原则，针对全体同学订的。
除了遵照执行外，还应针对自己的情况，从学的角度更具体地制订出个人的复习计划。两方面互相照应配合，才能收到更好的复习效果。
端正了态度，还要讲究方法，复习要有计划，有目标，不要茫然无措，顾此失彼；还要合理安排作息时间，注意劳逸结合，课余时间适当运动，调节身心，保证睡眠质量，以健康的状态迎接考试。
3、当然，有了复习计划，就的要有效的利用时间。
希望同学们能独立、认真完成作业，不拖拉、不抄袭。认真上好每堂课，提高45分钟上课效率。有些考查科目已经结束，希望同学们服从老师安排，如安排上考试科目的课，同学们应认真对待，如果上自修，那要充分利用好，我们再也不能浪费时间了。
同时，离考试到来，我们还要度过一个双休日，这几天时间对同学们来说相当宝贵，必须要好好利用。
离期末考试只有一个多星期了，时间对于我们来说已是相当重要了，所以我们要以迎接期末考试的复习为重心了。那么怎样可以使你在有限的时间内做更多的事情呢？我认为：
（1）依x学习技能，你可以提高学习效率，这样你就能完成更多的任务。
（2）充分利用以往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样你便获得了比别人多的多时间。
（3）通过自我控制，你能养成好习惯，改掉怀习惯。平时，同学们浪费时间的现象非常普遍，也很严重。聊天，没有节制的玩，无目的的东张西望，无目的的看卡通书，为崇拜的人分散精力，做白日梦，看或写不必要的东西，汇编头发或服装、上课睡觉等等。
这些都是时间杀手，白白地抢走了你的时间，你要在学习上取得成功，就必须下决心杜绝这种浪费。考试近在眼前，我要求同学们一切以复习迎考为中心。
把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，做一个切实可行的复习时间表正确地使用空闲时间，要真正钻进去，发扬埋头苦干的精神。按计划认真完成复习任务。当然，我们还要注意休息，均衡进餐，保证充沛的精力迎接期末考试。
考试，不仅是对每位应考者专业学科知识的系统考查，同时也是对个人心理素质和道德修养的考验。在对每个学科知识的全面复习和保证考前良好心理状态的同时，道德分越来越被人们所重视。
古有君子慎独所谓慎独强调在独处时，依然坚持自己良好的道德水准，决不做出违背道德和个人原则的事情。
中华传统美德中的诚也在这一点上充分体现出来。一个人生存在社会中，时时刻刻都被考验着。而现在，我们每位学生也正面临着一次对诚的考验期末考试。
当学校和老师一次次一遍遍重复着严肃考风考纪的问题时，我们应该想到自学遵守考试规则是每个学生必须具备的首要道德规范。其实，在道德考试中，真正的考官是我们自己。
因为我们年轻，所以我们有勇气接受一切，即使成功或失败。同学们让我们自觉行动起来，严格要求自己，扫除一切破坏考试公平、公正的因素，维护我校良好的声誉。
良好的心态是确保个人水平正常发挥的提前，然而，周围的环境往往对一个人的心态起决定作用，所以在考试期间，我们要继续做好晨扫等工作，并自觉维护。
于人方便，于己方便只要我们都能做好自己的工作，那么无论到哪个考场，空气中都会充满书本的芳香，心情愉快，自然会有出众表现。
一颗沙里看出一个世界，一朵鲜花里看出一个天堂，一次小小的考验炼就一生的漫长。人生正如一张大试卷，让我们把握好每一次考验自己和自我考验的契机，表现出最高尚的道德水准，最出色的心理状态以及最完美的知识境界！
另外，学校规定：考试期间半天没有考试科目的同学，在考试完毕后，可离开学校，或在宿舍看书，考试期间，学校门口只许出，不许进。
如果有事外出，须征得班主任同意，开出出门证，交给门位或值班老师，才能离校。否则，如有同学无缘无故离校，视情节予以处理。
有一首歌这样唱道：世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好，同学们，人类思想所发掘的一切，人类劳动创造的一切。千百代人用苦难的代价换来的一切经验，所有一切，都在书籍的世界里等待我们。
人要有所追求，有远大的目标，这种毅力才会像活泉似的滚滚而来。让锲而舍之，朽木之析，锲而不舍，金石可镂的精神陪伴着你，让求知的火焰熊熊燃烧，让我们在这种精神的鼓舞下，一点一滴一步一步的学习，成长吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
期末考试动员演讲稿
教师们、同学们：
大家早上好！
今日我在国旗下发言的题目是《摆正心态正确对待期末考试》。
立刻，我们将迎来本学期的期末考试，很多同学已经埋头苦读，投入紧急的复习中，但也有一些不和谐的音符，有些同学照旧没有仔细对待学习，学习态度也很不端正，不做作业，上课不仔细听讲，这都是不应当的。期末考试是检测我们这半个学期以来，对于学问把握了多少，对于平常扎扎实实学习的人来说，这是轻而易举的，但对于那些在学校不仔细学习的同学来说，想一下子考个好成绩，谈何简单。
今日，在这里我想和大家谈谈关于考试的心态。
三分放松，七分焦虑是考试的最正确心态，是考试正常发挥的必要前提。考试前一天晚上，要预备好笔、尺等应考工具，早点休息。考试时要有正确合理的应试策略。卷面书写干净，一尘不染。充分利用考前五分钟，慢审题，快答题。先易后难，循序渐进。会题不错，生题敢做，难题善做。做完题要进展全面检查，检查题目时要仔细认真。不必过早交卷，也不要在考试时铺张时间。用几句话概括，那就是：临场勿慌别紧急，增加信念认真想，仔细读题多思考，细心答题字美丽。
因此，我盼望每一位同学，都能从今日、从现在开头，一步一个脚印，专心去学习、复习，准时调整心态，保持乐观向上的心情，就肯定能微笑面对考试，态度打算高度，信任只要我们大家能用正确的`态度来对待考试，就肯定能够交出一份满足的答卷，在这次期末考试中取得优异的成绩。
同学们，请整理好行装，带上我们最锋利的头脑，怀着我们最纯净的心灵，努力吧！带着我们的诚信和那颗永不言败的心，走向考场，走向明天！
我的发言就到这里，感谢大家！
期末考试动员演讲稿
各位老师、同学们：
大家好！
今日，我演讲的题目是《知道，更要做到！》。
正如这个题目一样！我们知道要遵守纪律，我们知道要保持卫生，我们知道要（爱岗敬业），我们知道要以身作则！但是，我们做到了吗？要做好一件事很简洁，难的是把一件简洁的'事始终做好！
在此，我想和大家共享一句话，叫做“目标，是你点起脚尖，就能摘到的苹果！”之所以需要“点起脚尖”，是由于做任何事情，都要付出努力，不劳而获的东西，也很简单会失去！之所以是点起脚尖“就能摘到”，是由于目标不是空想，也不需要宏大，而是实实在在付出后，就会有收获的东西。
老师举一个例子，假如满分100分的考试，你现在只能考60分，于是你就制定了一个目标，努力用功学习，下次考试考100分！我可以确定的告知你，你肯定完成不了，由于40分的提升幅度不切实际！但是，假如你把目标定为每周考试提高5分，一个月就是20分，两个月就能完成40分的差距了，这样的目标，可行多了！
老师们，同学们，让我们脚踏实地，知道，更要做到！用一个个“小目标”，成就自己的“大幻想”吧！
期末考试动员演讲稿
尊敬的老师们、友爱的同学们：
早上好！
期末考试就快接近了，我们都进入了紧急的备考阶段，同学们，你们做好预备了吗？今日，我要演讲的题目就是《全力以赴收获胜利》！
有这样一首歌大家都听过吧，“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜全部的感动，每一份盼望在你手中。”生活就是如此，不经受风雨，怎么能见到彩虹？因此，要想在期末考试取得好的成果，我们肯定要不怕困难，全力以赴。那么就让我们行动起来，做到以下几点：
第一，与时间赛跑。
时间就是生命，时间就是一切，或许一分钟的时候不能给你带来一分的`成果，但是一分钟的时间，肯定可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成果才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松拘束。
其次，与汗水相伴。
同学们，坚持究竟，不懈追求，一切皆有可能。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，胜利是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏困难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。
机不行失、时不待我，有的同学以为自己的成果差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学，更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺。哪怕期末考试的时候取得最终一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。
第三，保持良好心态。
接近考试了，许多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，肯定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接幻想的飞行。
友爱的小伙伴们，“大鹏一日同风起，扶摇直上几万里”，要想取得期末考试的好成果，努力是必不行少的，信念也是特别重要的。让我们全力以赴，在期末考试中打好美丽的一战，让我们以优异的成果踏上高班级的阶梯吧！我的演讲结束，感谢大家！
期末考试动员演讲稿
各位同学、各位老师：大家好！
我们不妨来看看奥运冠军的成功奥秘。中国女子速滑运动健将叶乔波，先后共获得过100多枚奖牌，她有句名言是："用荆棘编织桂冠。"正是因为她先踏遍了荆棘，所以她才获得桂冠。她是如何为美丽的桂冠做编织工作的呢，在作家鲁平所著的《志趣·抉择·奋斗》一书中，有这样三个镜头：
镜头一：7月流火，热得人透不过气。叶乔波练滑板，地上即刻甩下一滩汗水。别人做这个课目，血乳酸能达到6至7个摩尔就算不错，叶乔波却常常超过15个。累得实在受不了，她便靠哭来平衡自己。
镜头二：叶乔波宿舍的`训练计划周表，每张上面都有一句警言：
"距冬奥会还有222天，明星不是喊出来的，而是脚踏实地练出来的。"。
"距冬奥会还有206天，成功属于那些不吝（lin）惜自己汗水的人。"。
镜头三：速滑队一位男队员，某天有事起个大早。路过冰场时，发现叶乔波正在滑冰，心里好生纳闷：她今天不是出国比赛吗？怎么还上冰？一问顿生感慨：8点多的飞机，6点钟还要练练，真是练疯了！
我想，这三个镜头就足够说明问题的，如果没有比赛前的这些准备工作，成功的桂冠怎么。