我的好方法（优秀17篇）

通过写作，可以培养学生的观察力、思考力和逻辑思维能力。大家一起来欣赏一下这些优秀作文范文，看看这些文学之美如何展现。

抠发我的方法

为了使广大淘友们能够更快更容易地学会以上抠图法，所以特意补充解释一下。

1.什么是通道？

我抛开那些用专业术语的解释，用最简单最容易理解的话来告诉大家，通道其实就是一个用来保存每种颜色信息的选区，通道最直接的解释就选区。

2.什么叫通道抠图？通道抠图的原理是怎样的？

所谓的通道抠图法就是利用通道中的选区将所需的部分从背景中抠取出来。而通道抠图的原理就是在通道中将要抠了的地方变成白色，不要的地方变成黑色；如果有灰色的话，那么抠出来后该灰色的地方是半透明的；因为在通道中白色的部分就是选区。

health_online:通过以上的两点解释相信大家都对通道有了一个了解，那下面就来分析一下以上的五种抠图法所适用的图片范围。

第一、二种是“通道抠图法”它的抠图范围一般只适用于一些背景不太复杂的图片，如果背景是过于复杂的话那就要多做些工夫了。

第三种是“抽出抠图法”对于一些背景较复杂的图片效果也是不错的，但是这种抽出法也有缺点，就是对于一些不是毛发类的图片有时效果不是太理想，所以抽出法效果最好也是用来抽取毛发。

第四种是“色彩范围抠图法”适用于一些颜色变化不太丰富的图片，对于一些颜色变化大而丰富的图片效果就不理想了。

第五种是“正片叠底抠图法”跟通道抠图法一样只适用于一些背景不太复杂的图片。

总结：总之抠图前先分析一下该用哪一种方法去抠，如果图片的确是太过复杂的话可以结合几种抠图法来抠。

我的学习方法

我的学习方法很独特!我学习的时候没有音乐是万万不行的!只要早上我一睁开眼睛就必须得开电脑,还要开我的家庭影院!呵呵!然后抽根烟!喝杯大麦茶!哇!整个人精神了!这些是我学习的很重要的外部条件!然后把所有的关于复习的材料放到桌子上!这样学习时不用为了找资料翻来覆去了!学习的时候一般先看自己喜欢的复习的部分!不要老想着时间不够!最重要的就是心理素质!只要看着画好倒计时的日历!按自己的计划进行下去!就可以了!背书时千万要注意不要死记硬背!千万注意这一点!这只会让你的脑细胞的牺牲率提高,不会提高你的效率!

看着看着你肯定会烦!这时候我是马上把书扔掉!听一个舞曲,或者梁祝之类的优美的曲子,把音乐放的`最大.因为我的是6个音箱,所以整个屋子就像迪厅,很爽!然后可以上上网,抽根烟.过了一会儿我的学习激情就会燃烧起来!这就是我的学习方法!我是那种直率,豪放的人,我喜欢学就学,我不喜欢学,我就不看!呵呵!大家不要刻意地去仿效!看你们自己了!觉得我的方法管用,呵呵!那我也有所欣慰了。

文章来源:中国招生考试在线。

抠发我的方法

我们先来看对比图：

原图。

最终效图。

步骤一：打开原图，新建立三层，模式都为滤色，

步骤二：打开通道面板、载入明暗分明的通道，

步骤三：分别填入纯的红绿蓝三色，点击链接后，合并三层。

步骤四：拖入风景(图层四)，复制人(背景图层)至于最上，设置模式为滤色。再次复制人(背景图层)，至于最上，并增加蒙版，在蒙板上用画笔抹出新背景和透明婚纱，完成。

我的学习方法

在中国，汉语是我们的母语，不学好汉语，其他科目都学不好。然而，我们的一些学生在语文方面的学习成绩仍然很差。让我给你介绍一下我的学习方法。

说到我最喜欢的学习方法，那就是在中学玩，学着玩。考试前，家长肯定会要求学生做很多课外题目，这让学生不甘心。我不是这样的。考试前，我会把参考书换成自己感兴趣的作文书，课内外复习知识，然后就可以玩了。玩的时候经常看到一些新的汉字，然后就有了求知欲。学了很多新单词，单词都是一样的，可以掌握很多知识，玩的时候也学到很多。一些学生喜欢玩电脑游戏，这意味着光子、脉冲和超导。有了这些单词，学生就能有学习的动力，你就能找到这些单词的意思。只要不太长，玩一会儿就会有很好的效果。

所谓“边学边玩”，就是在学习一些枯燥难懂的东西时，可以通过玩一些小游戏来增强学习氛围，让学生学得更开心、更快乐。我是个享乐主义者。学习要看自己的兴趣，而不是强迫自己盲目学习，这样反而适得其反。如果你想学习，你必须引起我们的兴趣。枯燥的学习只会让学生感到无聊。最后老师白讲，学生不听，这是典型的浪费时间。

我的学习方法作文第三篇学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下原则:循序渐进，熟悉精进思维和自我满足。

1.“循序渐进”——即人们根据学科的知识体系和自身的智能状况，系统地、循序渐进地学习。它要求人们重视基础，避免把目标定得太高，渴望成功。循序渐进的原则是:一要打好基础。二、由易到难。第三，我们必须尽我们所能。

2.“细读细思”——根据记忆与理解的辩证关系，记忆与理解要紧密结合，二者不可偏废。我们知道记忆和理解密切相关，相辅相成。一方面，只有在记忆的基础上理解，才能理解透彻；另一方面，只有在理解的参与下，记忆才会牢固，“熟悉”应该是“三到”:心、眼、口。“思虑周全”就是善于提出和解决问题。

3.“自我满足”——即充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我固有的学习潜能，培养和提高自我学习能力。自我满足原则要求不是为了读书而学习，而是消化吸收所学，化为己有。

比如我学语文，课前一定要做好准备，知道下节课要学什么。在课堂上，除了非常重要的内容，你不必做详细的笔记。如果上课忙着做笔记，听课的效率就不高，也不能保证课后会看笔记。课堂上的主要任务应该是吸收老师的讲课内容，适当地做一些简短的笔记。当我做作业的时候，我会给自己设定一些时间限制。长时间连续学习很容易无聊。这时候可以把作业分成几个部分，给每个部分设定一个时间限制，比如一个小时内完成练习，八点前考试。这不仅有助于提高效率，还能避免疲劳。如果可能的话，逐渐缩短时间，很快你就会发现一个小时都完成不了的作业，40分钟就完成了。同时，你不能在学习的同时做其他事情或想其他事情。大家都知道一心不能二用，但是还是有很多学生一边学习一边听音乐。也许你会说听音乐是放松神经的好方法，这样你就可以专心学习一个小时，然后再听一刻钟的音乐，这比带着耳机做作业好多了。复习时，不要通宵复习语文课。前一天晚上我经常看中文。实践证明，不仅容易疲劳，而且效果差。后来我安排每天晚上复习两三节课，情况好多了。学习中文，最重要的是如何写好日记。比如我们的老师，她会让我们每天写日记。这对我提高文学素养，完善文学基础，写好汉字有很大帮助。

这是我个人的学习方法。我不知道我的同学是如何学习的。我觉得也适合其他科目。我们应该多交流，这有利于我们的学习。

我的学习方法

我的学习方法作文300字第1篇每个人的学习方法都有自己的优点，我的也是。首先预习和复习是最重要的。预习可以让我们对要学习的知识有所了解，为课堂上要解决的问题做好铺垫。复习是为了更好地巩固知识，避免忘记难的知识点。其次，课外书籍也是帮助我们学习的工具。课外书籍中不仅有很多好的单词和句子，可以让我们不再单词贫乏；还有一些深刻的生活原则，可以改变我们的心理和性格。再者，网络的作用不容忽视。当我们打开电脑时，我们可以面对这个世界。有些问题我们不明白。只要问电脑，我们就能得到准确的答案和解释，非常方便。

有一次语文考试，有一道很难的题，很多同学都不会做，但是我很努力，写得很快。而且那个题我一个子儿都没扣，考了个好成绩。原因是我在专门测试分数和辅导作业的网站上做过类似的题目。刚开始不知道，但是看了网站，用文字解释清楚之后，对那种类型的题目有了透彻的了解。

我们不能努力学习。有时候我们会接触到一些好的东西，偶尔放松一下可能会取得更好的效果。

抠发我的方法

这篇教程主要是介绍一些比较简单的抠图方法，这些方法都很实用，学习起来也比较简单，感兴趣的朋友快来学习一下吧！

首先从工具开始，

一、磁性套索工具。

这个工具很简单，只要顺着边缘移动，就会自动抠图，如图：

选择工具。

fevte编注：更多ps教程讨论交流和ps作品请到论坛ps交流区，地址：/。

顺着边缘慢慢的移动，注意不要移动太快(太快了一些边缘自动抠图都没抠到)。

二、魔棒工具。

选择魔棒工具的时候，注意调节他的属性，比如容差等，这些也是很重要的一方面。

相信这个工具，大家都会用，只要轻轻的一点，就可以选择，如图：

像这种图片，只要轻轻一点就已经好了。

三、橡皮擦工具(魔术橡皮擦)。

这个工具就是擦，把图片不要东西都擦掉，它的魔术橡皮擦却特别的好用，如图：

只要点击一下，就把整个白色背景去掉，是否感觉好用?

四、钢笔工具。

钢笔是最常用的抠图工具，也是目前抠图最好的工具，特别是它的路径有很多很大的作用。

据体怎么去用呢!这里就不多说了，钢笔的运用是基本功之一，

当第一次选择钢笔工具的时候，注意它的属性栏的设置。

曾经很多新手都碰到的，就是属性没设置好。

五、快速蒙版。

说来这个工具，很少人会用，不过它还是功能还是不错的。在工具栏最下面很少人会注意到。

怎么用呢!如图所示：

1.选择快速蒙版，然后再选择画笔工具。

2.选择适当的笔触，进去画画。

3.画好后，再点击快速蒙版，就会退出快速蒙版,刚才所画红色变成选区，如图：

变成选区后，反选一下，就把所画的选择出来了。

六、色彩范围，据体操作如图所示：

1、选择色彩范围。

2、选择取样颜色工具(还能添加与减少多个颜色)，取样后调整容差。

点击确定后，就变成选区了。

七、通道。

选择通道，然后按ctrl点击某个通道，就变成选区了。

八、滤镜-抽出。

这个抽出要网上有很多教程，这里就不多说据体怎么操作了。

这个是我个人目前所用一些简单的方法，不知你掌握了多少呢?

还有一些什么反选，羽化等都是需要掌握一些知识点，抠图经常需要这些配合!

fevte编注：更多ps教程讨论交流和ps作品请到论坛ps交流区，地址：/。

我的学习方法

好的学习方法可以使你提高学习效率。那么，怎么才算是好的学习方法呢？在网络上、书里都介绍了很多的学习方法，但是，不一定是适合你的。下面我想说说我的学习方法。

我的学习法宝就是“认真”和“专心”。这两个词语说起来很简单，但要真正地做到认真和专心其实是很难的。在上课的时候，我提醒自己要认真、专心地听课，但是，天上的小鸟有没有掉队的？墙角的那只小蜗牛有没有爬远了？这节课下了图书馆是不是还那么多人？……。

还有，在弹钢琴的时候，我很想认真、专心地完成一首曲子。但是，在玻璃门那边，我的可可小狗有没有咬我的鞋子？鱼缸里，小乌龟们有没有把小金鱼给吃掉？……噢！天啦！

你瞧，要做到认真和专心真的很难的。所以，我每次在课前预习、做习题和课后复习的时候，总是要提醒自己三遍要“认真、专心”。每当我做到认真、专心的时候，我的耳朵会变成笔、大脑会变成笔记本，我会把这节课的内容记下来，不懂的都做好记号，下课后问老师。

我的学习方法不一定是好的，但是希望你读了以后能够有所收获。

我的读书方法

读书是我的乐趣。下面我就来介绍一下：我每天读书半小时以上，填好《我在书中等你》，摘抄好词佳句，在书上做好批注。每段或一句话，我会写出它是什么意思，或有什么感想，还会解释一个词。

有时候，我还会和爸爸妈妈共同读一本书，一起讨论有什么收获和感想。我还会写这个故事的简介，并给爸爸妈妈复述故事。有时候写写这个故事或这本书的读后感。比如我读了《雷锋的故事》，写了一篇读后感，受到老师和同学们的表扬。

这就是！

抠发我的方法

本文由中国教程网糖果宝贝原创，此信息！

素材:。

素材2:。

1、打开文件复制背景层，点击滤镜――抽出（具体设置如图）。

此主题相关图片如下：

2、继续复制背景层，点击滤镜――抽出（具体设置如图）。

3、复制背景层并挪动到最顶层，添加蒙板用画笔擦出人物，并且添加一个新背景。

4、由于图片整体发蓝，所以给图片进行照片滤镜调整图片颜色。

最终效果图:。

我的减肥方法论

前几天发了条在我二姨家称重不到个把月轻松减掉了14斤的朋友圈，然后盆友各种点赞询问私聊。就是问这个减肥方法，当然还有增重界的老司机不相信的，说她们怎么怎么难才减多少多少斤。

好吧，我就完整详细的把我的减肥经过以及总结的方法论给大家分享一下，不过我没有减肥前后的照片对比，即使我有心炫耀有人也会不相信嘛，现在p图技术这么牛掰。

当然罗，我之前是160斤多一点点，为什么是多一点点呢?因为我称重到160斤以后我就没去称了，但到我决定这次减肥开始时间还是过了一段的，所以减肥前的最后一夜体重肯定是不止160的，所以我说我减掉14斤肯定也是保守估计的。

1，明确量化。

请大家记住一个减肥公式：

7700大卡=1公斤脂肪。

我为什么要明确这个东西呢?因为当你脑子里有这个公式概念后你就是在照着靶子打，肯定环环都是有的放矢然后你过程中的每一步其实就是在进行加减法算账。有人在减肥过程中是很迷茫的，他们不知道怎样会胖怎样会瘦，也不知道吃东西会重多少，动多少会轻多少，俩眼一抹黑。

我是一个做事希望能有掌控的人，所以我会让自己心里有个明确的概念，减肥如果是明确了这个等式后，我就会对我减肥的体重变化以及如何变化有个大概的预测。我可以说我在去我二姨家买东西看到称重器是偶然，看到了我觉得可以看看我的减肥效果也不是必然，但我肯定我这段时间的减肥足以让我减掉至少十斤，很显然是超预期完成但确实也没低于十斤。

还要明确量化一个什么呢，过程也得进行量化。比如我就是借助app清楚看到我跑多少距离能消耗多少卡里路，清清楚楚，然后结合上面这个公式就非常清楚了。但我也有点不认真的地方，比如我觉得减肥也不能太理性吧，也得有些意料之外的东西发生才好，所以我没有把人体每天自带要消耗多少卡路里算入其中也没去刻意了解。

2，健康减肥。

健康减肥说白了就是少吃多动还有调整饮食结构，人体每天至少多少的能量摄入也要满足掉。这个问题应该是有很多人犯的，有的是故意有的是无意。随便举例吧，节食啊吃药啊借助什么手术啊瘦身道具啊……我不敢说这些是垃圾是骗术，但我希望大家明确一个常识。能量守恒这个定律是适应减肥这个方面的，我们想通过不运动不调整饮食结构就轻松减掉多少多少，这是不符合逻辑也是不现实的。包括这个什么切胃抽脂手术，你要想存在即合理，你之所以肥胖肯定是因为你卡路里慎入过多以及你自身消耗不了这么多才引起的。你一下子把这个切了那个去掉，你身体内部肯定是会有一系列连锁反应的，起码你现在还感觉不到。节食会反弹会让你形成易胖体质造成身体紊乱，这应该是常识吧，但很多人就是想投机取巧想一步登天所以选择了不吃饭。

我好像还没分享我的具体步骤，虽然我觉得减肥方法因人而异在健康减肥的基础上真的是可以八仙过海，各显神通。我也没制定什么详细步骤，就是明确了第一条的等式后然后借助工具进行量化，每天不论是跑还是走必须20公里，然后坚决不吃肉饭量其实就是一碗嘛一日三餐。我其实现实的说我有些还没有完全坚守，偶尔也会破例一俩次。但大致是遵守了的，每天20公里这是底线，我是很坚决的。

好了，针对一些意志力不太行的可以推荐一个懒人减肥法。

1，每天从晚餐中抠掉500大卡，也可以是中餐反正必须去掉500大卡。

2，每天必须走路10000步。

这难吗?我相信不难吧。我可以很负责的告诉大家，你只要坚决按这俩条方法你一个月正常是可以减掉四五斤的。当然你不能我晚餐少吃500大卡我就加到中餐去吧，饮食还是很重要的。有人不知道500大卡是什么概念那你就每天每顿只吃平常的70%，就是只感到不饿七分饱。

好了，其实也没啥复杂的。

减肥一天俩天谁都行，关键是坚持。你能不能坚守你之前定的减肥原则，你能不能贯彻下去这才是最最重要的。

我记得我减肥期间做过俩个有关减肥的梦，就是发现破戒了吃多了然后惊醒。

因为我之前实在是太重了，所以即使减掉十几斤还是不够，我脸还是没啥大变化，只是之前的衣服裤子可以穿了，所以我还会继续努力贯彻的。

公众号：职场百问天地。

我的学习方法

1.每天早上起床，复习前天要背的课文。

2.上课认真听讲，积极发言，做笔记。

3.认真写作业，认真对待每一科。

4.做完作业后，复习当天的内容，第二天预习课上的内容。

5.对于历史、地理、生物，每一节课后都要用心去做。

6.对于语文、数学、英语、政治、物理，每节课或单元后，都要进一步加深理解，巩固讲解的部分。并且做练习，写完后对比答案，找出错误及时改正。

7.如果不知道怎么办，及时问老师或同学，直到明白为止。

8.经常听英语，训练听力，提高口语。

上了初中以后，一定要把学习的重点放在上课听课上，只要每次状态好，就不怕成绩跟不上。中国、政治和历史必须得到贝多芬的支持。要知道，蜀山有路，学海无极限。

上课认真听讲真的很重要。抓了45分钟，相当于课外努力了几个小时。上课认真听讲，认真完成每一项作业。取得好成绩很容易。

我的学习方法

在教学中发现很多同学不愿对所学过的知识进行归纳总结，这样随着所学知识的不断增加，头脑里积累了越来越多琐碎的知识点没有整理，就像同学的书包，有的同学书包很整齐，想用什么可以迅速准确的找到，有些同学的书包非常乱，什么都往里塞，等到用的时候就找不着了。归纳总结可以帮助我们把所学的知识有条理有顺序的串联起来，可以让我们很清晰的知道我们学了哪些知识，这样在解题的时候我们可以迅速的调用相关知识，既可以提高解题速度，也可以不让无关的知识干扰我们的思路，做到“稳准狠”。归纳总结可以先从一堂课做起，把这堂课老师讲的内容简洁明了的做个总结，再扩大到一周，一月直至整个初中三年。

在初一初二我们相对来讲时间比较充裕，所以在做题时应尽量多想几种解法，不要仅仅满足于把这道题做出来，而应想想这道题还有没有其它的解法，这样坚持一段时间不仅可以开阔我们的思路，而且能够有效地帮助我们应对压轴题或者是附加题。在训练了一段时间后，应开始尝试着“多题一解”，即能不能把所做过的题目分类，把解法相似的题目归纳在一起，分析解法之间有没有共同的规律，尝试着把规律提炼出来，也就是我们说的解题思路。我们知道题目是无限的，永远也做不完，但是解题思路和方法是有限的，把有限的思路方法掌握了就可以应对绝大部分的题目，而不需终日沉浸在题海当中无法自拔。我们经常说怎样才叫读书?把一本书由薄变厚再由厚变薄就是读书，而我们做的一题多解和多题一解就是这样的。

预习是一个老生常谈的问题，很都同学都说我预习了，但是发现很多同学是这样预习的，临上课或者前一天晚上，把数学书拿出来翻到明天要讲的部分，看看概念定理，背背公式，看看例题就结束了，这样的预习起不到任何的效果甚至会影响第二天听课的质量，这样的预习莫不如不做。预习的本质是超前，在老师没有讲到知识点之前先了解这部分的内容，帮助我们在上课时做到心中有数。真正的预习是自己试着把明天要讲的概念定义出来，把定理试着自己证一遍，把公式试着推一遍，例题自己试着做一遍，这样做的最大好处是既然定理公式概念是我们自己推出来的，轻易就不会忘记，哪怕考试忘了也不会紧张我再推出来就好了，这样可以帮助我们节省大量的记忆时间，比被动的从老师或者书本上得到要扎实深刻的多。

这是几乎每个优秀的学生都会拥有的学习方法，事实证明这也是最有效的学习方法之一。把我们在考试，作业中做错的题目(不包括因为审题不认真，计算失误等这样的原因做错的题目)整理在一个本子上，把做错的步骤也要写上，并在旁边写上正确的步骤。有时间就拿出来看看，想想是因为什么原因出的错，不断完善我们的知识体系和思考方式，对提高我们的考试成绩时非常有帮助的。

上述方法只是优秀学习方法的小部分，相信每位同学都会有很多更优秀的方法，但是无论什么方法都有一个前提，那就是要坚持不懈的去做，只有坚持下来方法才会有用，否则永远只是纸上谈兵。希望我们每位同学都能拥有属于自己的学习诀窍，在考试中取得理想的成绩。

我的学习方法

首先，最重要的是你一定要花时间。花的时间越多，你的外语也学的越快。这里“花时间”指的是“你”花在学外语的“听，说，读，写”上的时间，而不是指你坐在教室里，看着窗外，听你那些不会说外语的同学讲外语，也不是指你只听到人们用你的母语解释外语是怎么一回事的时间，而是指你自己花怎样把你已有的知识和你要学的语言结合起来一起学的时间。

创造一切机会听外语，如你的mp3。模仿你所听到的语言。用外语来阅读你感兴趣的东西，或者你熟知的话题。即使你只听得半懂，也没有关系。因为只要坚持听了，你就会有语感。每天听一个小时，比你上课要有用得多。

扩大你的词汇量。词汇量越多，你的理解力越强。如果你有心学好那门语言，你就会做个有心人，留意和理解那些新词汇的意思及用法。通过大量的听和读，掌握这些词和词组的用法。你也可以用网上字典，在网上阅读，并做好记录，及时记住这些单词。不久你会发现在阅读的过程中，你再会碰到那些新词。经过反复，慢慢地，你就会试着去用这些新词汇。一开始即使你用错了也不要担心，因为随着听和读的能力的提高，你讲外语的精确度也会越来越高。

没有主观上的学外语的意愿，你就不会很认真的学。所以要真心地学好外语，你就该有自控力。尽量选那些你所喜爱听和读的内容，当你在听和读的时候，你就会挑出那些你不知道的词和词汇，并去弄懂它们。要有主动，不要等别人告诉你怎么学。就像孩子会自然生长一样，你得自己发现学习的方法。尽情享受你学的这门外语。没有老师可以让你掌握外语，只有你自己才能帮助你自己。

不要因为你暂时没有记住和会说的那些单词和词汇而担心。语言学习是一个日积月累的过程，只要你每天坚持了，慢慢地那些词汇会在你的头脑中会变的越来越清晰，你的语言能力也就随之而提高。掌握一门语言不是可以用时刻表来控制的。所以不要性急，只要你花了时间和精力的话，就一定会成功。

我的好方法作文

我的学习方法

在二次世界大战前夕，英国作家雅各布出版了一本震惊世界的小册子。他将希特勒军队的各种情况公布于众，希特勒为此大发其火，将雅各布绑了起来，审问他是如何窃得情报的。雅各布回答：“全部来自德国报纸。”原来，雅各布一直精心阅读德国报纸，凡是有关德军情况的消息，哪怕几个字也不放过。他对这些零散的信息加以摘录、分类，就把德军的“斑”拼了出来，终于“合成”了“豹”的全貌，获得了德国军事部署的系统情报。

雅各布的成就就是使用归纳读书法的一个典型实例。当我们读一本书或一篇文章时，都想要把所要研究的问题搜集、整理、分析、归纳到一起，获得自己有用的信息以便更好地掌握。这时，就不妨运用“归纳读书法”。

比如说学习历史这个学科吧。学习历史要掌握历史线索，讲究学习方法。历史学科的特点是：历史人物众多，历史事件繁杂，年代背景纷纭繁复，极易混为一团。如果不讲究方法，一味地死记硬背，就不会收到很好的效果。

学习历史要根据时间上的纵向序列和同年代发生的历史事件的纵向序列--空间关系，进行列表归纳和分析。这样便于记忆基本史实，也便于把握众多的历史事件之间的内在联系，同时还能提高分析归纳问题的能力。不是把知识学死，而是把知识学活。

“归纳学习法”中有一个非常实用的形式--列表归纳。

列表归纳法可以从两个角度去归纳。

纵向列表。这是从时间顺序上，对历史事件做纵的梳理、归纳，然后逐一比较其异同。比如，“中国土地制度”，可按时序，一个朝代一个朝代地逐一清理。理出一条线后，就能看清我国土地制度的来龙去脉，掌握其沿革情况。这样也十分便于比较，在比较中，每个朝代土地制度的特点就看得很清楚。其异，其同，泾渭分明。就拿“中央集权制”这一专题来说吧，梳理过后再对历代情况加以比较，就可以看清我国封建社会中央集权制的强化过程。

这种纵向列表，适于一个专题一个专题，一个方面一个方面地进行梳理和比较。如果将主要专题都比较过了，那么中国社会发展变化的规律也就可以清楚地掌握了。

横向列表。这不是以时间为序，而是以空间为序。在相同或不同的时间里，将不同空间相同或相似的历史事件排列在一起。这样梳理过后再比较其异同效果颇佳。比如拿日本资产阶级革命和中国资产阶级革命两相比较，不列表，不梳理时，鱼龙混杂，眉目不清。经过梳理之后，具相同点与不同点，分外鲜明。各自特点水落石出，便于记忆。不仅如此，通过归纳，还可以深入一步，掌握历史事件的共性和个性，这是一箭双雕的做法。

归纳法不只是一种，还要旁注归纳。所谓的旁注归纳读书法，就是把书中某一章节、某一情景等等，经过思考、分析，用自己的语言，把其重点、基本精神归纳一下，了解其段落大意、内容提要、主题思想、写作方法，而后以旁注的形式把所归纳的记下来。这是一种最常用的读书方法。

人们在写文章的时候，往往把文章分成许多段落，每个段落说明一个主要意思。读书的人读完一段就理解一段，一段一段的意思了解了，全篇文章的大意也就明白了。所以读书时，注意分析段落，学会归纳段落大意，是学懂弄通一篇文章的前提。

如何归纳段落大意？主要是紧扣中心，因为一段文字，要从不同的角度去阅读，可能会产生不同的理解，所以只有将表示局部的段意放入全文中去归纳，段意才能正确。

要准确理解一个段落的意思不是一件很容易的事。首先要善于归纳和分析，通过段落所叙述的表面意思抓住实质；其次，要弄清每段之中句与句之间的关系，了解每个段落表达的层次；再次是要了解段落在全文重点地位和作用，加深对每个段落含义的理解。

在阅读中我们采取旁注归纳法，把对每个段落内容的理解归纳成段落大意、写出段落提要，可以加深对整个文章的理解，增强和巩固记忆。

例如，《从百草园到三味书屋》是鲁迅先生于96年写的回忆性散文。它通过童年时两种生活的对比，含蓄而深刻地批判了束缚儿童身心健康发展的封建教育。这是文章的中心。所以无论概括百草园的生活还是三味书屋的生活，都围绕着这个中心。这样写出段落提要才有助于加深对整个文章的理解。一篇文章抓住主题思想，就是抓住文章的灵魂，就可以把文章读懂弄通。

作家高尔基曾说过：“每一本书都是全人类精神劳动的结晶，因为书就是人类通过集思广益，再由个人写下最精炼的语言。”使用归纳读书法，对读书者系统地掌握书本中的智慧结晶，是大有裨益的。

越是善于归纳总结，头脑中储存的知识就越系统，越丰富。

我的学习方法作文

我是一个活泼的女孩子，我最喜欢跑步，因为它能够给我快乐！

说起我的学习方法，那可是说不完的，这次，就说我最得意的方法吧！

我的第一种学习方法是在暑假或寒假把下一学期的书借来语文的话利用早晨的一点时间，把该读的、该背的都干完，再把让背默写下来，这样在学习新的知识时，会减少很多负担。如果是数学应该利用自己头脑清醒的时候写一些数学题，在老师讲课时候，就不会听不懂了。如果是英语，应该利用你记意力好的时候学习，就不会感觉很难背了。

我的第二种方法是玩中学，学中玩，在考试之前，家长一定会让同学做一大堆的课外题目，让同学们心不甘情不愿的，我就不是这样的，在考试之前以自己感兴趣的作文来代替参考书，把课内课外的知识复习一遍，便可以玩了，在玩的时候我经常看到一些新汉字，然后便去查字典，学会了很多生字，词语也是如此，便可以掌握许多知识。

所谓学中玩就是在学习一些枯燥难懂的题时，可以通运做一些小游戏来增加学习的气氛，让同学科学得开心快乐，学习是靠自己的兴趣，而不是逼着你学这样反而适得其返，想要学，必须得激发我们的兴趣，枯燥的学习只会让同学们感到无趣，最后老师白讲了，同学们也没听，典型的浪费时间。

“世上无难事，只怕有心人。”其实你的身边有很多奥秘，只要你会心观察，你一定会成功的。

我的学习方法

“学习方法”这个词对不少同学来说是陌生的，因为在学习上，他没有独特的理解和记忆方式，只能跟着老师的思路走，这样的学习在一定程度上是很被动的。而对于我来说，走进初中后，我比较注重学习方法的积累和养成，在这个漫长的过程中，我不仅获得了不少独特的学习方法，而且我也明白了，通过自己的学习方法，能够大幅提高自己的效率，腾出更多的时间自主学习，从而获得学习上的“主动权”。下面就是我的几个学习方法，拿出来，分享一下。

（1）优先保证预习和复习两大环节（不搞题海战术）。

（2）文理科学习内容交叉搭配（有时候一整节晚自习都在做数学作业，结果发现越做越慢，越做思维越迟缓，往往一道题目都会浪费很多时间。这时可以背一背英语、历史等科目，清醒一下头脑再接着投入理科的学习中）。

（3）妥善安排集中时间和零散的时间。

（4）选择适宜的学习环境（书吧、图书馆）。

（5）注意劳逸结合（体育锻炼）。

（在二中可以说每一天都会有许多不同的社团活动，我就参加了学校自治会秘书处，模经社，模联社，基本上每个星期都会有活动，曾经一个礼拜每天中午都会参加各种社团组织的例会活动等等，这也占据了我大部分的学习时间，因此怎样在最少的时间里把学习搞得更好也就成了至关重要的问题，其实在这种压力下，我会学的比平时更有效率，也就是说时常给自己找一些压力，往往能够起到一些积极的作用。）。

（1）按任务的轻重缓急安排学习和工作顺序。

（3）有效利用“黄金时间”

（4）主动利用零散时间。

这个方法最开始出现在小时候的英语学习中，听到看到的文字，我总愿意联想一下它们的英文说法，有的时候还能联想出不止一个词汇，这不仅是一次巩固，还是理解和加深记忆的过程，于是，现在我经常用这种方法。不只是英语，还有其他的科目。可以说，通过联想，把各个科目联系来，融会贯通，是未来学习的一种趋势，所以，我认为联想对学习来说是很重要的。

我每天做作业时，记下完成每项作业所用的时间，晚自习结束，问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了，就要分析一下，是自己的知识没有掌握好，还是解题方法太笨，或计算能力太差??就是经常这样找差距，所以我的学习效率会逐渐提高。

（1）预习内容不要过多过杂。

（2）合理控制预习的时间。

（3）不同学科的预习需要分别对待（英语提前背背单词，还可以做做报纸；数学，物理以课本上的例题为主，等到学完了之后再去思考其他的辅导材料上的变式题型；化学在每天的晚自习都会发下下节课要用的学案，学案大多都以填空选择为主可以尝试的做一下）。

（4）预习方式选择：浏览式、探讨式、技能训练式、辅助式。

（2）善于把握一节课的重点。

（3）提高听课的动机，做到主动听讲。

（4）培养良好的注意品质。

（5）养成记课堂笔记的习惯。

当然一堂课几十分钟始终保持全神贯注是不可能的，也是不必要的，同时，也是违背心理活动规律的。一节课有40分钟，一天有7、8节课，要想每分每秒都保持绝对的精力高度集中可以说是任何一个人都不能够做到的，可将注意力集中在老师对自己在预习中发现的难点的讲授上，集中搞清教师讲授思路；对于教师讲授中自己已懂的部分，可以将大脑放松一瞬，以求调节兴奋与抑制生理机制，以求注意力新的集中。

上课要特别注意老师讲课的开头和结尾。

老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。

把一篇课文背过，有时候并不难，但是要长久的记忆下去，就不那么容易了，为什么呢？当然是没有巩固。著名的“艾宾浩斯记忆曲线”也正说明了这一点。所以巩固复习对理解和记忆来说尤为重要。还是说背单词，对于极为陌生的单词，我不会只背一遍就罢手，通过复习测试等方式反复巩固，这才叫真正意义上的背单词。某些解题方法更是这样，对于难题，第一次解出来的确令人欢喜，但是当碰到同样的题自己却解不出来了，又的确会令人感到莫大的遗憾。所以，在理科学习上，更应该复习巩固，多做类似的题、变式体，才能真正学会抽象的“解题方法”，那样再做多少难题也不怕。

前些日子，我在为本次期末考试而忙碌，这就免不了阅读大量的书籍，阅读中，我渐渐找到了一个共性。如果自己懒洋洋地躺在床上把这个知识点看了一遍，第二天再想起来，简直就跟没看一样，但如果自己静下心来，一边看一边记录，隔了一段时间也会有一定的印象。可见，自学时，笔记、书写是很重要的，虽然抄写需要浪费一定的时间，但是在抄写的过程中，实际提高了记忆的效率，把它们作为笔记记录下来也是一种很好的总结。

不少老师都提起过这个方法，但也很容易被同学们忽视，可是事实验证，这是很有必要的，通过颜色反差很大的笔以及特殊的符号，能够很明显地区分错题以及重点题、难题，在二次复习的时候，可以节省很多时间。当然，用红笔和符号区分题目也就意味着需要在一边做题时多一个步骤，多花点时间，但大量事实证明，这还是很必要的。作业、考试卷子要保存好，定期将作业整理，复习时，可随时拿来参考。

关于习惯：据研究，一个习惯的养成大约需要21天。听说读写的训练都需要习惯，或许三分钟热度能起到一定效果，但我想这是不够的。成功，贵在坚持。

把玩和偷懒放在一起，但他们实际上是两个问题。

玩主要指在学习之余要有一定的兴趣爱好，另外还要通过玩来放松身心，使下一次的学习更有效果。兴趣爱好可以使人有机会调整自己的身心，有办法通过更换自己的注意力所在，来调整自己的兴奋点。有了爱好，也有助于培养学习上的兴趣。爱好决不是占用学习时间没用的东西，它有利于提高对学习的兴趣，有利于提高学习及其他一些事情的效率。这种爱好必须是自己真正喜欢的，而不是别人逼迫的。做消耗体力的运动也能够缓解脑力上的疲劳。

偷懒实际上是指寻找更好的方法。这里只适用于理科。当遇到一道十分复杂的题目时，不要急于往下做，不要用麻烦的方法解决。花点时间想想有没有更好的方法。这样不仅节省了你解这道题的时间，也提高了你解决问题的能力。非常有作用。女生学理科不好很大的原因就是不懂得偷懒。

硬学不会有最好的成绩。如果多出去旅游还能丰富一下自己的经验，可以培养人的内在修养和外在阅历。人经常做到以上两点，可以变得有灵气。这就是有些人不那么努力就会取得很好成绩的道理了。

（1）尝试回忆。

（2）钻研教科书。

（3）整理笔记。

（4）看参考书。

（5）单元复习，知识系统化。

在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。我的方法是，在一些学科，如政治，历史，化学等学科在没学完一个单元的内容后，我会把这个单元所有的知识汇总到一起，列出清晰的结构系统，及起到复习作用，便于理顺知识点，又可以在后来的考试前进行系统的复习，有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆。

像这样的方法还有不少，都是在日常生活中的点点滴滴中发现、提炼出来的，我相信，只要你肯做学习的有心人，你也一定能有所收获。请记住，我的学习我作主，让我们一同感受学习方法给我们的成绩带来的无穷的魅力吧。