写作是一种艺术，只有不断练习和探索，才能真正写出优秀的作品。随后，我将为大家介绍一些优秀作文的写作技巧和注意事项，希望能够帮助大家写出更好的文章。
女生学会珍爱自己励志作文字
有人说过，幸福地女人应该像四条腿的桌子，要有一定的经济收入和工作能力，有品味不俗的朋友圈子，有美满幸福的婚姻和爱情，有健康的身体。可是月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，完美总是相对而言的。就像三条腿桌子的女人尽管不幸福，但也能够安身立命，因为三点支撑一个平面。强者自强，立者自立。女人要走出柔弱告别自卑摆脱依赖建立自信，首先要爱自己，爱自己的女人，别人才会爱你。
爱自己，宠自己，你要知道，有一个人任何时候都不会背弃你，不管贫困、困厄、疾病，因为这个人就是你自己，爱自己，像照顾你爱的人一样照顾自己，像你的爱人宠你一样宠着自己，呵护自己的每一寸肌肤，呵护自己的每一个情绪，注视自己的每一个阶段，永远给自己一个最好的妆，象花一样自在地开放，象鸟一样自由地飞翔，让那种舒服的、自然的、恬淡的，愈来愈引人入胜地美丽，伴你一生。
爱自己，多一点阳关灿烂，少一点烟雨凄迷，即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，回过头，看一看，人生虽有岔路，照样有鲜花，有绿叶，即使有一天你拥有了一段无望的爱情，不要就此否认了爱情的真谛，泡一杯浓茶，开一盏台灯，独自写一段心灵的总结，总不失为一种美丽的感受。
女人真得应该学会好好爱自己，每个女人都是一朵花，也许你有牡丹的富贵美，也许你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的纯洁美，无论你是那一种美，你都要好好的学会爱自己、保护自己。
女人需要去爱自己！不要把自己的爱全部寄托在一个男人身边，就算他是一个非常非常爱你的男人，但你给了他太多太多的爱，会让他感觉一种压力，不要为了男人而忘我的去爱他，因为他有时更希望你能更爱自己一些。不要总去评判男人的好与坏，有时也要好好反醒一下自己，难道女人就没有做错的时候吗？在这里我并不是说男人就没有错，而是要用正反两个方面去看待这件事。
女人，不要再为一个不爱自己去的男人去等待，就算是付出所有的时间去等也没有用了，因为他不爱你，在他心里已经没有你的地方了，你又何苦再勉强自己和他吗？也许你会去指责他对你的无情无意，也会对他恨之入骨，但有时你有没有想过，也许正是他的'放弃让你与遇到了真正属于你的幸福。我们每天在人群之中穿梭，与太多太多的人擦肩而过，如果有缘的话才会与之相遇，但并不是每一个与你相遇的人，都会成为你的另一半，更多的会成为你的朋友。所以女人无需为一个不爱自己的人去伤害自己，而是更应该好好的爱自己！
女人，不要对一个三心两意的男人所感动。这样的男人大多都是属于花花公子型的，在他的身边不是会缺少女人，也许你只不过是他众多情人之中的一个，因为他们会适时的花言巧语，会适度的表达自己的殷勤，会给女人幻想中的浪漫与甜蜜，但这往往是不现实的，生活是简单又复杂的事情，而且浪漫与甜蜜是中生活中的一种调味计，是不能抱着它过一辈子的，而且更不要去幻想这种男人会为了你放弃一片花园，所以还是学会放手吧！放了手的你会更快乐！
女人永远都是感性动物，虽然她也是会有理性的一面，但往往感性会战胜理性，所以女人不要因为爱而迷失自己！
学会爱自己，不是让我们自我姑息，自我放纵，而是要我们学会侵于律己和矫正自己。这一生总有许多时候没有人督促我们知道我们告戒我们叮咛我们，即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候，我们必须学会为自己修枝打叉寻水施肥，使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草，而要成长为一棵笔直葱茏的树。
学会珍爱自己，不是让我们虐待自己苛求自己，而是让我们在最痛楚无助、最孤立无援的时候，在必须独自穿行黑洞洞的雨夜的时候、没有音乐、也没有月华的时候，在我们孤立支撑着人生苦难没有一个人能为我们负担的时候，我们要学会自己送自己一枝鲜花，自己给自己一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。
学会爱自己，这不是一种羞辱，而是一种光荣，因为并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘，而是源于对生命本身的崇尚和珍重，这可以让我们的生命更加丰富和健康，也可以让我们的灵魂更加强壮。可以让我们在无房可以居住的时候亲手去砌砖叠瓦，建造出我们自己的宫殿成为我们自己精神家园的主人，才会真正懂得爱这个世界！
女人学会爱自己比学会爱男人容易的多。女人只有爱自己才不会让自己受到伤害，只有爱自己才有足够强大的力量去面对生活的冲击，面对生命中一切的幸运与不幸。如果一个女人一直想着自己的名字叫弱者，需要被男人拯救。并且孤注一掷的去爱一个男人，追随一个男人，或者把男人当成自己生命中唯一可以托付的人，注定是悲剧。
女人，与其期盼谁来爱自己，谁来拯救自己的寂寞，不如学会自己拯救自己，学会自己承担这个世界上的痛苦与不幸。在拯救自己的路上，有人能够帮你分担固然是好，即使没有也不要气馁。在很多时候女人要学会承担，学会自己对自己负责，自己宠爱自己。即使你在孤立无援的时候认为全世界都在抛弃你，连你最亲密的人也都离你而去都不帮你甚至背叛你欺骗你，但是无论如何你都要学会爱自己，因为你是唯一让自己通向幸福与快乐的人。
安全作文：学会自我保护珍爱自己生命
安全是在人类生产过程中，将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。文章有详有略。
曾记得《老人与海》一书中写到老人在海上捉到了一条大马哈鱼，老人把猎物拖在船后返航时遇到了鲨鱼的攻击。虽然老人通过顽强的斗争，战胜了鲨鱼，但是他的战利品也只剩下了一副骨架。在对老人在困难面前所表现出的永不言败的硬骨头精神感到赞叹之余，我也不禁对鲨鱼跟踪猎物的本事之强感到惊叹。
今天，学校组织我们观看了安全教育录像。影片以生动有趣的动画向我们讲述了在野外的自我保护方法，沙漠遇险如何保存体温的方法，海上遇难逃生时为何要扎木筏……其中最吸引我的就是在海上遇难乘坐小游艇逃生时不要向海里扔食物或呕吐物。因为生活在海里的最凶猛的鲨鱼，虽然它的视觉不灵敏，但它的嗅觉非常灵敏。它往往会跟随着气味捕捉猎物。
看到这里，我想，如果老人也看过这个录像的话，那么，他一定不会把大马哈鱼拖在船后，让鲨鱼有迹可循。而我们看了这个录像，不仅增长了许多知识，学会了在野外生存时的本领，同时，还让我们明白了生命如花一样美丽。让我们学会自我保护，珍惜、热爱自己的生命吧。
学会珍爱自己心得体会作文
学会珍爱自己是一种积极向上的人生态度，也是人生中不可或缺的重要元素。在现代社会快节奏的生活压力下，人们往往忽视了对自己心灵的关怀，忽略了珍爱自己的重要性。然而，只有真正懂得照顾自己，才能全身心地活出精彩人生。
首先，学会珍爱自己意味着我们要保持良好的生活习惯和健康的身体。身体是我们赖以生存的根本，只有保持健康的身体，才能有更多的精力去追求自己的梦想与目标。其次，珍爱自己意味着我们要树立正确的自我价值观和自信心。人生的道路上充满了挑战和困难，只有相信自己的能力并心怀自信，才能克服困难，迎接挑战。最后，学会珍爱自己也意味着我们要寻找内心的宁静和平衡。在忙碌的生活中，我们常常忽略了自己内心的声音，沉浸在外界的繁杂中。珍惜与自己独处的时光，我们能够倾听内心的声音，从而找到自己真正的快乐与追求。
首先，我们应该保持积极的生活态度。生活中没有完美的事物，我们要学会接受自己的不足和缺点，正视问题并积极解决。其次，我们要学会给自己放松的时间和空间。在繁忙的工作和学习中，我们需要适时地休息和放松，不要让压力和疲惫累积。第三，我们应该培养爱好和兴趣。只有找到自己感兴趣的事物并投入其中，我们才能真正获得快乐和满足感。最后，我们要学会对自己说“不”。我们不能满足每一个人的需求和要求，保留一部分时间和精力给自己，才能更好地珍爱自己。
在我珍爱自己的过程中，我有了一些深刻的体验。首先，我发现只有当我学会爱自己、尊重自己时，我才能获得他人的尊重和爱。其次，我体会到生活中的每一个小事都值得我们去珍惜与享受，当我们开始关注自己的内心时，我们能够真正感受到生活的美好。最后，我意识到当我们学会珍爱自己时，我们会变得更加坚韧和乐观积极。困难和挫折不再是无法逾越的障碍，而是成长和进步的机会。
第五段：结尾。
学会珍爱自己是一辈子的事情，它不仅影响着我们个人的成长，也关系着我们与他人的关系以及整个社会的健康发展。通过珍爱自己，我们能够更好地面对生活中的困难和挑战，保持积极向上的心态，享受到生活的美好和幸福。因此，让我们从今天开始，学会真正珍爱自己，为自己的人生添上精彩的一笔。
学会珍爱自己心得体会作文
当代社会，人们生活节奏加快，工作压力大。更有甚者，还常常因为追求完美、被他人的期望压力而忽略了对自己的珍爱。然而，相比外在的物质和成功，学会珍爱自己才是最基础也是最重要的。
第二段：外部因素对自我珍爱的影响。
社会的审美标准、传媒的扭曲影响，以及他人的期待和评价，都使得我们很难真正珍视自己。我们会为了迎合他人的口味，不断改变自己的形象；为了追求所谓的完美，经历各种折磨性的减肥、整容手术；为了被称赞，盲目追求社交媒体上的点赞和关注。这些外部的因素使得我们以他人的标准来衡量自己，渐渐失去了对自己的真实感受和尊重。
第三段：学会关注内心的需求。
学会珍爱自己的第一步是关注内心的需求。我们需要认真倾听自己内心的声音，了解自己的真实感受和渴望。只有了解自己的需求，我们才能够真正寻找到解决方法，使自己的内心得到满足。比如，当我们感到疲惫时，应该停下来休息，而不是继续逼自己奋斗；当我们渴望爱和陪伴时，要主动与亲友交流，拓展社交圈。重视内心的需求，才能真正实现自我珍爱。
第四段：培养自身的认可感和自尊心。
学会珍爱自己还需要培养自身的认可感和自尊心。与他人的评价不同，不要将自己的价值仅仅依懒于他们的期望和赞美。要停止与他人的比较，相信自己的独特性和价值。同时，要有自信心，面对困难和挑战时，相信自己有能力克服，并从中成长。通过培养自身的认可感和自尊心，我们才能真正从内心去珍视自己。
第五段：建立积极的自我关爱习惯。
最后，学会珍爱自己还需要建立起积极的自我关爱习惯。这包括定期的身心放松，充分休息，保持适度的运动和合理的饮食；培养爱好，给自己留出适当的个人时间；设立目标并努力实现，充实自己的生活和事业。通过这些积极的自我关爱习惯，我们能够保持身心健康，充满活力地面对生活中的种种挑战。
结论：总结观点。
在这个快节奏的现代社会，学会珍爱自己变得尤为重要。培养自身的认可感和自尊心，关注内心的需求，建立积极的自我关爱习惯，都是学会珍爱自己的重要步骤。只有真正对自己负责，关爱自己，才能够给予他人更多的爱和关怀。掌握这些原则，我们才能活出真正快乐和有意义的人生。
珍爱自己的生命作文
珍爱自己的生命，就是说无论生命受到什么威胁——天灾人祸、巨大疾病，我们都要勇敢地面对，用勇气和智慧去化解危机，绝不言放弃。
有人说过：“写错了字可以重写，做错了事可以改正，而生命一旦失去便无法重来。”还有人说过：“好好活着，努力让每一天过得充实而有意义，当我们告别世界的时候才不会留下遗憾。生命是顽强的，也是脆弱的，需要我们用心呵护。对自己的生命负责任，我们首先要注意身体的安全和健康，懂得远离危险，防范侵害。
我曾经看过一篇故事，故事的内容是这样的——。
一天，一位乡下汉子在过桥时不慎连人带小四轮拖拉机一头栽进一丈多深的河中。谁知，眨眼功夫，这位汉子像游泳时扎了个猛子般从水里冒了出来，围观的人将他拉了上来。上岸后那汉子竟没半丝悲哀，却“哈哈”大笑起来。
人们惊奇，以为他吓疯了。有人好奇地问他：“笑啥？”
“笑啥？”汉子停住笑反问，“我还活着——连皮毛都没有伤着，不值得笑。”
是啊！只要我们还活着就比什么都好，活着就会有希望和理想啊！世界上再也没有比活着更值得庆幸的。明白了这个道理，人生才会充满欢乐。也不至于在开车落水这个事情悲伤自哀。
珍爱生命，就是要保护我们的身体，健康、安全地生活。
珍爱生命，就是要敢于面对困难和挫折，永不放弃生的希望。
珍爱生命，就是要快乐地享受每一天！许多的名言中也有珍爱生命的名言如：我们不可以改变生命的长度，却可以改变生命的宽度。
生命是我们最宝贵的财富。无论身处何时何地，无论遭遇怎样的困境，我们都要牢记：生命的价值高于一切，请珍爱生命！
您的这篇文章写的真是太精彩了！读了这篇课文，我明白了要珍惜长辈的爱，他们宁愿吃尽天下苦，受尽世间罪，甚至现出仅有一次的生命。因为，大爱无形。
学会珍爱自己作文
一个人可能会当众说出爱祖国、爱人民、爱父母、爱子女、爱老师、爱学生……却唯独说不出爱自己，没有勇气爱自己。
爱自己往往会被斥责为骄傲自满、自私狂妄、缺乏修养、心态异常……在这种思想意识的影响下，人们不知不觉地学会了轻视自己、埋汰自己、亏待自己、奴役自己、委屈自己、束缚自己、作践自己、压抑自己，使心灵在虚伪的阴影里煎熬着、挣扎着，不少的心理疾患和过激行为便由此而产生。
因为不敢爱自己，不会爱自己，没有爱过自己，因此没有养成爱自己的习惯，结果在“爱他”的过程中自卑产生了，自信消失了，随之消失的还有志气、理想、信念、追求、憧憬、主见和创造的精神。
我们没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的辽阔，可以有小溪的清澈；没有太阳的光耀，可以有星星的闪烁；没有苍鹰的高翔，可以有小鸟的低飞。每个人都有自己的位置，每个人都能找到自己的位置，发出自己的声音，踏出自己的通途，做出自己的贡献。我们应该相信：正因为有了千千万万个“我”，世界才变得丰富多彩，生活才变得美好无比。
珍爱自己，世界才会因“我”而精彩！
珍爱生命学会保护自己演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我演讲的题目是《关注安全，珍爱生命》!
生命，是万物的灵魂，是生存的根本。生命是尘世间最美的事物，它如同明镜里的鲜花一样动人却易调零，宛若清水中的明月一般皎洁却易破碎。生命的灿烂光辉与支离破碎仅有一步之遥这更加说明生命需要我们倍加珍惜与呵护，关注安全则显得至关重要。
没有保障的生命是脆弱的，“安全”的核心是防患于未然，是未雨绸缪，是居安思危，作为一名中学生，我们的生命不仅仅是只属于自己，也属于家庭和社会，所以要懂得珍爱生命，懂得保护生命。对于我们而言，安全就是生命的保障，意味着健康，意味着幸福，意味着未来。
然而，我们不得不承认在生命的历程中，风雨坎坷，天灾人祸，无时无刻不在吞食着生命的花蕾。地震的毁灭、海啸的凶猛、火灾的惨烈、水患的无情，面对自然灾害，我们有时无能为力，但通过生命的代价我们总结教训，采取措施，不断提高我们抗击灾害的能力，然而人祸的无常却另我们防不胜防。2014年3月1日21时昆明火车站发生的一起由新疆分裂势力组织策划的暴力恐怖袭击事件，震惊世界，惨绝人寰，丧心病狂的歹徒无情的屠杀无辜的老百姓，29条鲜活的生命瞬间陨落，这里有警察、儿童，还有学生，他们的理想、幸福和未来都停滞在那一刻。在悲怆之余更多的是悲愤，是痛恨，是思考。人的一生是短暂的，为什麽在生命面对打击时，才思考生命的重要性，安全的重要性;为什么在生死边缘挣扎时，才知道懊悔，才知道应珍惜生命。
面对突如其来的灾难，我们该怎么办?这是我们每个人应该思考和正视的问题。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。作为新时期的中学生，我们也要为创造一个和谐的社会做出自己的贡献。在此，我倡议，安全防范从我做起，关注安全，珍爱生命。从现在开始，我们要树立自己高度的安全意识，时刻警惕外界的隐患事故，加强自我保护，在学校严守纪律，注意交通安全、运动安全、卫生安全和思想安全，从日常学习生活中培养良好的防范习惯。在校外，要加强自律，自觉抵制不良行为，注意网络安全，慎重交友，客观分辨是非。让安全保障真正成为生命之花绽放的守护神，让一切安全隐患远离我们!列宁曾经说过：“安全是生命的保证”同学们，让我们用自己的行动来实现关注安全，珍爱生命的承诺!让我们在灿烂阳光下沐浴一方平安，健康成长，快乐生活，让生命的一泓清泉，永流不息。
最后，我想说，珍爱生命，让我们做历史长河的见证者和创造者，而不是昙花一现的过客。让我们在灿烂阳光下沐浴一方平安，健康成长，快乐生活，让生命的一泓清泉，永流不息。
谢谢大家!
珍爱自己的作文
珍爱自己的方式有很多种，不论是在身体上、行为上、态度上都可以做到，但是要如何才能做到“珍爱自己”呢?这个问题就值得我们来探讨了。
在2010年的最后一天一位带有明星光环的中学生因承受不了重重的压力而选择了跳楼自杀，然而这一声巨响，震碎了他父母对他的期望以及关爱儿子的心。知晓这件事之后，我觉得每个人做任何事情时都要先想清楚自己为什么要这么做?这样做的后果能够改善现况吗?难道说已经没有其他更好的办法了吗?我认为自杀只是一种逃避现实的行为，而且自己的仓促决定愚昧的作为所带来的后果有仔细想过吗?做人要有勇气去面对现实去解决现况，罗马哲学家塞尼加曾说：“失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切”，人如果没有勇气去面对这一切则你将一无所有。法国拿破仑曾说：“不可能这三个字，只在愚人的字典中找得到”，逃避只是一种愚蠢的行为。俗话说：“身体发肤，受之父母”，身为父母亲子女的我们如果遇到了困难，应先以理性的沟通表达自己的想法进而来减缓现况，否则自我灰心丧志，将成为他人心中的遗憾，这样一来不仅伤害他人也没有做到珍爱生命珍爱自己。
在成长的路途中我们走的跌跌撞撞，有时因为自己的不成熟而犯错，而被纠正，但这些纠正是好的，因为意识不到自己的错误才是最大的危机，失败或是犯错可能是变相的胜利，只要我们能够去突破那黑暗的隧道，蔚蓝的天空将属于我们的富兰克林说：“会让你痛、受伤的事物，才能够教导你”，只要能使我们更好，对我们都是有利的。
珍爱自己即是对自己的行为、态度作出一切的负责，不要一味的害怕而失去了勇气，爱默生说：“去做你害怕的事，害怕自然就会消逝”。人要去相信自己的能力，去肯定自己的价值，相信自己一定能做到，才能刺激自己不断奋发向上，当达到自我实现的层次时，那么“珍爱自己”就在你眼前了。
珍爱自己心得体会
自爱是一种对自己心灵的照顾与呵护，这是我们在人生旅途中不能忽视的重要课题。每个人都应该学会珍爱自己，尊重自己，关爱自己。只有真正珍爱自己，我们才能够拥有健康、幸福的人生。在长期的生活中，我深刻体会到珍爱自己的重要性，并从中获得了一些心得体会。
第二段：保持身心健康。
首先，珍爱自己意味着要保持身心健康。我们的身体是灵魂的容器，只有保持健康的身体，我们才能充满活力地面对生活的挑战。为了实现这一目标，我开始注重平衡饮食和适量的运动。通过合理的饮食搭配，我摄入营养均衡，提高了免疫力；通过每天适度的运动，我增强了体质，改善了心情。身心健康是珍爱自己的基础，只有拥有健康的身体和灵魂，我们才能够全身心地投入到事业、学习和生活中。
第三段：积极的自我认同。
其次，珍爱自己还意味着积极的自我认同。踏入社会后，我意识到自己的人生观、价值观是需要不断建立和培养的。通过深入思考自己的内心世界，我澄清了自己的追求和价值观。我学会了接纳自己的优点和缺点，消除了内心的障碍。同时，我也主动寻找机会不断充实自己的知识和技能，提升自己的能力和竞争力。积极的自我认同使我对自己的未来充满了信心和勇气，遇到困难时，我能够坚定地面对它们并取得成功。
第四段：建立良好的人际关系。
除此之外，珍爱自己还需要建立良好的人际关系。人是社交的动物，我们生活在一个社会的集体中。良好的人际关系能使我们的生活更加丰富多彩，给我们带来快乐和满足感。为了建立良好的人际关系，我学会了倾听和尊重他人的观点，善于沟通和表达自己的想法。我积极参加社交活动，结识了许多志同道合的朋友，不仅扩大了人脉，也获得了更多的机会和资源。与此同时，我也注重维护已有的人际关系，保持良好的沟通和信任，通过互相支持和帮助，让自己的社交网络更加紧密。
第五段：积极乐观地面对生活。
最后，珍爱自己亦需要积极乐观地面对生活。在生活中，我们总是会遇到各种各样的困难和挫折，但这并不意味着我们应该悲观地看待一切。我从珍爱自己中明白到，乐观地面对生活是解决问题和取得成功的关键。对于困难，我不再忧心忡忡，而是以积极的心态面对，从中寻找解决办法。在每一次失败或者挫折中，我学会了总结经验教训，从而在下一次面对类似挑战时能更加从容应对。积极乐观的心态让我对未来充满了希望和信心，勇敢地面对生活的起伏和变化。
总结：
珍爱自己是每个人应有的心态和价值观。从保持身心健康、积极的自我认同、建立良好的人际关系到积极乐观地面对生活，我深刻地体会到了珍爱自己的重要性和带来的巨大益处。只有珍爱自己，我们才能更好地发掘自己的潜能，积极强大地面对人生的种种挑战。珍爱自己是一种积极向上的生活态度，它能让我们过上充实而幸福的生活。让我们用行动来实践珍爱自己，让自己的人生充满快乐与光彩。
珍爱自己作文
上周四是一个普通的日子，但由于一次公开讲座，它变得有意义。慈善讲座的主讲人是他宗华叔叔。青苹果是儿童摄影的负责人，是“春暖花开”、“冬暖花开”的行动创始人，他主要在山里谈论他。你所看到和听到的。
今天下午的作文课，黄老师组织我们上了深山哪张照片最震撼你？”讨论了这个议题。
研讨会开始了！同学们的小手如雨后春笋般拔地而起。有些人站起来，有些人嘴里发出“嗯”的声音，凸起的桌子倾斜着。只见张湘薇一手扶着桌子，一手扶着。手使劲颤抖，身子一跳，脖子伸得长长的，长颈鹿合身！他的眼睛里充满了渴望，他想说的话似乎從他的喉咙里出来了。大家争先恐后地发表自己的观点。
听完倪璐璐说的话，教室里的空气模仿着。佛凝固一般，大。一家人陷入了沉思。
听着黄老师的话，我静静地想，无论多么困难，山里的孩子多么贫穷，不要放弃生活的希望，勇敢的面对，我们没有衣食无忧，无论什么，爸爸妈妈给我们，我们与他们相比是多么幸福！
宗华叔叔对山情的描述让我震惊，他的举动更让我感动。未来，我要在心底播下爱的种子，让它生根发芽，把自己的爱传递给别人！
珍爱自己的身体珍爱自己的健康作文
烟的主要成份是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。一只香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五只烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。
研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的机会比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得癌的机会越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。
我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的`烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。
所以，为了我们每个人的健康，我们应该要彻底的制止别人吸烟，最好让那些烟厂全部倒闭，这样，人们买不到香烟，自然而然就戒烟了。
珍爱自己的生命作文
生命是脆弱的，许多人是因意外而死亡，他们也不会意料到这将是他们的结局。“死亡”这个沉重，敬畏的词语让生活中的每一个人都不禁会害怕，但当一个对生活失去希望，已经消极到了一个极点的人，就会选择自杀来结束这一切。
维特，这本书的主人公因遭遇工作与情感上的困难，最终用自杀来结束他的生命。这是歌德早期的著名作品，这是以他自己的经历写的一部小说，而结局则采用了好友耶路撒冷的恋爱悲剧。这个故事虽是反映了当时德国鄙陋腐朽社会，但我觉得不应以自杀来结束自己的生命。
文革时期，许多文人选择自尽，那是他们不甘于被侮辱，他们高傲的自尊不允许那些违背内心的事情出现，他们是怀着“宁可玉碎，不求瓦全”的悲壮。狼牙山五壮士跳下山崖，用他们五个的生命换取了一个连战士的安全，这是为他人着想，不惜牺牲自己而保全别人，是英雄的做法。但维特只是在工作中遇到困难，在爱情上得不到满足，这并不能支撑一个人为此自杀的理由。他一方面不想让自己爱的人嫁给别人，另一方面又不想让她为难，他觉得自己能做的就是成全她，他希望自己彻底的“离开”会让他爱的姑娘幸福，让他们的家庭过得安宁、幸福。这是一个极端的'做法，或许是他内心支撑不起压在身上的痛苦；或许他无法释怀；或许……一切的一切让他有了死的决心，让他不再惧怕死亡，带着对这世间的遗憾永远离开了。
每个人的生命都来之不易，孔子说过：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”年轻人因为自己的痛苦而放弃了生命，那么活着的亲人又该如何痛苦！虽然生命中有许多不能承受的狂风暴雨，但我们只要坚信雨后会有彩虹，这一切也就不会变的那么难过了。
文档为doc格式。
珍爱自己作文
教学难点：对不同的生命观有一定的辨别能力。
教学过程。
导入方式：
讲述一个生长在孤儿院里的男孩子的故事，让同学们续尾。
教师点拔：只要自己看重自己，自我珍惜，生命就会有意义，有价值。这就是我们今天要探讨的问题：“珍爱自己的生命”。
活动一：议一议。
用多媒体展示两则材料：
材料一：美国一小学发生火灾，一小学生勇敢地去救小伙伴，结果，伙伴逃离，自己却葬身火海，而这位小学生不仅没有得到表扬，相反，校方因没有教会学生如何逃生，如何保护自己而受到地方当局严厉处罚。
材料二：据报道，全世界每年有100多万人自杀，自杀已成为人类的五大死因之一。
教师：看了这则材料，同学们有什么想法和感受呢？
给三分钟时间自由讨论，结束后发表自己的看法。
教师小结：人的生命是宝贵的。材料一中那位小学生的行为虽然高尚，但在火海中救人显然超出了他的能力，结果无谓地牺牲了自己宝贵的生命。而材料二中的轻生行为根本不可取，是忽视自己生命的轻率行为，是懦夫的行为，也是一种不负责任的行为。
过渡：既然生命是可贵而美丽的'，那么我们对仅有一次的生命应当对待呢？
活动二：说一说。
1．小明得过且过。
2．父亲抱着女儿跳楼。
3．非典之后，更加热爱生活。
4．小芳用画笔描绘并装扮温馨的家。
学生发表个人看法（上述四个材料分别反映了对待生命的四种不同态度：得过且过，轻率放弃、倍加珍惜、让她更美好），教师指导学生完成教材第二目填空内容。
小结：生命是短暂的，如何对待有限的生命，是我们每个人都应当认真考虑的问题。无论是得过且过，还是轻率放弃，都是对生命不负责的态度，是不可取的。人们普遍赞赏积极进取、乐观向上的人生态度。只有珍爱这有限的生命并且通过自己的努力让她更美好，才能让生命之花绽放得更绚丽，才能使自己的人生更有意义。
学生阅读教材第二目第二子目“丽丽的故事”，完成相关内容。
学生讨论三分钟，请几位同学发表自己的看法。
（课前让同学们准备类似的故事），请同学们讲述。
珍爱自己作文
珍爱自己，不是要对自己溺爱放纵，而是在困难面前不自暴自弃;在选择面前不鲁莽退缩;在失败面前不怨天尤人。
学会珍爱自己，阴霾的天空才会变等晴朗，曲折的道路才风云变幻变得妙趣横生。
学会忘记过去的.痛苦，正视前方，这是珍爱自己;学会在鱼翅与熊掌不可兼得时放弃，这是珍爱自己;学会宽容别人的过错而不斤斤计较，这是珍爱自己;学会在大千世界中慎重选择自己所要走的道路，这也是珍爱自己……，美国著名的资本家洛克菲勒年轻时拼命追求金钱，虽然在商界取得成功，可他的生活枯燥乏味，身体也每竞愈下。在晚年时，他退出了生意场，在家中与子孙享受天伦之乐，还经常参加慈善活动，平时只有在大赚一笔后才会出现的笑容，现在时时挂在他脸上。洛克菲勒学会珍爱自己已经很晚了，但他仍获得了很多裨益，不像有些人一生也无法领悟这个道理，在人生的旅途中感到的只有疲倦和劳累。
学会珍爱自己，这绝不是自私，而是为自己找一条正确的道路，为自己在风雨中撑起一把伞。没有淋过雨的人，不会知道撑伞的好处，同样“学”是一个痛苦的过程，但学会后就受益非浅。
学会珍爱自己，才会珍爱生活。眼前的一切才会变的绚丽多彩.
珍爱自己的生命作文
生命对于我们来说只有一次，生命不会因为某个人去世在重来一次，一名17岁的男孩被他的妈妈批评了，竟然从桥上跳了下来，在他跳下来的时候没有一丝的犹豫，可怜这样一个鲜活的生命就这么没了。
其实，17岁的男孩在学校和同学发生了矛盾，被老师叫到了办公室并且给他的父母打了电话，母亲来到学校后把这个17岁的男孩给批评了，从视频中可以看到这个男孩他的家境不错，然后，他的妈妈和他进入了他家自己的车里，他的妈妈把车停到离桥不远的地方，然后在车里又说了这个男孩，这个男孩下车之后，短短的五分钟到桥上就直接跳了下去，他的妈妈从车上下来跑到桥边想要抓住他却来不及了，他的妈妈看到这一幕跪在地上痛哭了起来，生命对于我们来说只有一次，更何况“身体发肤，受之父母”父母给了我们生命，我们应该办法他们。
让父母们不知道的是自杀的背后，也许是习惯性的无助，在学校被人欺负了，不和家长说只知道一味的忍耐，忍耐的背后就离自杀不远了，被父母经常否定的孩子，内心很难有足够的力量和爱，在孩子们的心里，父母永远是最好的，也是最棒的，相反在父母的眼里，孩子又是什么样的呢？无论孩子做的好与不好总是会被自己的父母否定，在否定的背后孩子久而久之就对许多事都失去了原有的兴趣。
原来为人父母最大的成功，不是孩子考高分，不是孩子能挣多少钱，而是孩子能够健康快乐，能够感受到自己不白来人间一趟。
其实，在现实生活中，在学校因为一些小事便闹得不可开交，甚至拳打脚踢，这根本不值得我们这样。
生命对于我们来说真的只有一次，我们要珍惜自己的'生命，请记得“身体发肤，受之父母”……。
人的生命极为珍贵，如果失去了，就永远都不会再有了。
曾经，我看过一篇关于海伦凯勒的故事，里面是这样讲的:海伦凯勒自幼残疾，但她身残志不残。她的妈妈给他请了一名家教，这个家教有自己的智慧和爱心引导海伦走出了黑暗。在海伦20岁那年，他就进入了英国鼎鼎有名的哈佛大学德里克佛学院学习。海伦凯勒一生共出版专著14部,还在《大西洋月刊》上发表的散文《假如给我三天光明》以及其真实的笔触记录了自己辉煌又平凡的一生。
读了这个故事，我深有体会，海伦凯勒一个残疾人没有放弃自己的人生，而是用自己坚持不懈的努力闯出了自己的一片天，创造了一个美丽的世界。
我想：海伦凯勒一个残疾人都能做得这么好，那我们这些健全的人呢？我以后一定要像海伦凯勒一样闯出自己的一片天，好好学习，天天向上，做一个对国家有用的顶梁之才。