三分钟的舞台有限，但你可以通过精心策划和清晰表达，在这短暂的时间内留下深刻的印象。接下来，小编为大家分享一些在三分钟内放松心情的小窍门，请大家一起来看看吧。
情感演讲稿三分钟
在成长的道路上，友情是上帝赐给我们最珍贵的礼物。友情是一朵盛开的鲜花，把我们的童年生活点缀得五彩斑斓。失去了友情，就像小鸟折去了美丽的翅膀，再也不能在天空里飞翔;失去了友情，就如大树失去了郁郁葱葱的枝叶，没有了勃勃生机。友情伴随着我们成长，让我们享受着温暖的阳光!
“友情”，多么美好的一个词啊!朋友，会在你伤心的时候安慰你，会在你困难的时候帮助你，会在你犯错的时候提醒你，会在你高兴的时候庆祝你，会在你……一个人只要有朋友，那他的生活将充满乐趣!
五彩缤纷的校园生活中，充满朝气。我和我的这些同学们在流金般的岁月里，一起学习，一起聊天，一起游戏，一起幻想未来，彼此都建立了真挚的友情!
在班上，我和李宇亮就是一对形影不离的好朋友。在学习上，我们互相讨论着学习上的问题，考试成绩上我们总是你追我赶，生怕成绩让对方追上;学习中，我们是一对互不相让的对手，也因为这样我们的成绩在班上名列前茅。课间，我们总是一起参加课外活动，我俩一起打羽毛球，只要我们到场总是所向披靡。老师也特别以班上有我们这些活泼的孩子为荣呢!因为，我们这些孩子带动了班上良好的学习气氛!
现在，虽然好朋友李宇亮不在我们班学习，但昔日的友情总历历在目，往事难忘!我们在一起打羽毛球、吃爆米花的情景仿佛就在昨天!我不禁感叹时光的飞逝，时光一去不复返。所以，我们在遗失了以前的美好后，要珍惜现在的学习、生活，乃至于现在的友情。因为前方等待我们的总有坎坷，我们会无暇顾及往事的美好，无暇顾及之前高洁的友情，但我们只要把坎坷当做人生道路上的小石子，用力将它踢走，将一切的忧愁化为乌有，来感受友情所带来的温暖。纯洁的友情往往能掩盖生活中的不快，一个眼神，一个微笑，一句祝福，总能消除心头上的愁云。所以，我们要珍惜现在的友情，不要总认为这些都是奋斗之外的事。这样，只会让人迷失方向，成为弱者，孤独一世!
回首往事，一件件喜悦与忧愁之事历历在目。其中，我们曾流下过激动的热泪，流露出美丽的笑容，并且感受过亲切的关心!“茫茫人海，知音难觅”。在人生长河中，我们要做的是取得成就。在我们努力奋斗的过程中，有了朋友的支持，有了友情，往往能推动人们积极向上，共同发展;有了友情，往往能在迷失方向后，找回前进的道路;有了友情，更能感受到生活的乐趣!
情感演讲稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
记得我第一次学滑板时，我挑战了自我并战胜了自我。有一个周末的下午，我和妈妈一起出去玩，恰巧碰到我的同学，只见她潇洒自如地在滑板上悠来荡去，我心里羡慕死了，就实在忍不住了，冲上前对她说：“你教我怎么滑吧!”她很热情，马上就同意了。
在她的指点下，我小心翼翼地把一只脚踏上去，滑几步，再将另外一只脚也踩上去，可没想到这像是踩到晃桥上了，我一摇一摆地，整个身子都失去了平衡，身体向前倒去，我吓得连忙跳下去。旁边的同学连忙又给我讲了起来：“玩滑板最讲究的是平稳，你再看我滑一下。”她轻松自如地踩上去，然后就像鱼儿似的，身子一摇一摆地滑了起来，我看了，很担心，担心自己学不会，我对妈妈说了说，可妈妈对我说：“没关系，万事开头难，我看你得摔几跤才能学会，你学轮滑不就是吗?”我点了点头，看着她自如地一摇一摆地滑过来了。“看见没有，你再试试”同学说。我怀着自信心踏上滑板，又一次一摇一摆起来。同学说：“大胆点儿，身子挺起来，保持平衡。”
我听了，就直起身子，保持平衡，没想到成功了。可好景不长，只听“咚”的一声，我的屁股与大地来了个亲密接吻。“疼死了，不学了，不学了!”我捂着屁股用哭腔喊道。妈妈说：“要相信自己，人最大的敌人就是你自己，要挑战自我!”听了这话，我好像喝了“生力水”一下爬了起来练起来。功夫不负有心人，在经过一个小时的练习，摔了五次跤的经历，我终于学会了，终于挑战自我成功了!
这件事让我明白了妈妈的话：“人最大的敌人就自己，要挑战自我，战胜自我!”
情感演讲稿三分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《态度决定一切》。
悲观者说：“希望是地平线，即使看得到，也永远走不到。”
乐观者说：“希望是启明星，即使摘不到也能让人们看到曙光。”
悲观者说：“如果给我一片荒山，我会修一座坟墓。”
乐观者说：“如果给我一片荒山，我会种满山绿树。”
悲观者说：“风是浪的帮凶，会把你陷入无低的深渊。”
乐观者说：“风是帆的伙伴，会将你载到成功的彼岸。”
如果让我选择，我会选择每个问题的第二种答案。因为我想：一个人只要具有了这些精神，友谊之花会为他而开放，成功之花会为他而绽放。在这样的一个世界里，他会活得很快乐。
情感演讲稿三分钟
水烧到99℃不算开，最后只要再加热1℃，就能突破物理形态的临界线，从液态变为气态。
走完了99步，人们都说最后一步最难迈，最难走。其实这最后一步和99步的每一步，没有什么两样，只是人们在迈这一步时自己吓唬自己，容易放弃，不去坚持罢了。无论做什么事，只要敢于坚持，决不放弃，那些不可能的事，也会变为可能。
20xx年前，我在《环球》杂志上读过一个很感人的真实故事。故事的主人公是个年轻貌美的女子，一天，跟随丈夫在山顶拍照，突然丈夫一脚踩空，随即向万丈深渊滑去，周围是陡峭的山崖，两手无任何抓处。就在这十分危急的一瞬间，妻子两手抱住崖边的树干，用嘴咬住了丈夫的上衣。这时丈夫悬在空中，妻子又不能松手，只好用两排洁白细碎的牙齿承受着一个高大的身躯。妻子不停地对自己说：“咬紧牙关，坚持，再坚持!”她美丽的牙齿和嘴唇被血染得鲜红鲜红。半个小时后，被游客发现，才把他俩救上来。这位妻子身单力薄，为什么会在紧要关头，爆发出这么大的承受力和忍耐力?一位生理学家认为：“身体机能对紧急状况产生反应时，肾上腺能大量分泌出激素，传到整个身体，能产生额外的力量。”如果从心理方面分析，这种生理现象，产生于人的心智和精神的力量。这位妻子能咬紧牙关，一再坚持，是因为她心里只有一个念头：千万千万不能松口，否则丈夫就会跌进万丈深渊。人有了心智和精神力量的支配，就连死神也怕咬紧牙关!
要问成功有什么秘诀，丘吉尔在剑桥大学讲演时回答得很好：“我的成功秘诀有三个：第一是，决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不放弃。”
决不放弃，就是坚持，它来自于人的毅力。毅力是人类最可贵的财富，在走向成功的路上，没有任何东西能代替毅力。热情不能，有一时热情的人往往在最后一步退缩，这已屡见不鲜;聪明也代替不了毅力，因为世上失败的聪明人太多了。
人有了毅力，就容易成功，没有毅力，就容易前功尽弃。想想我们做过的事，你就会发现，无论做什么事，都要经历一个过程，越是重大的事，经历的过程就越长。从事情的开始，到事情的终了，然后又是一个开始，又是一个终了。
在这一个个过程中，会有开始时的期望和喜悦，接着会有很多困难和挫折，然后更多的时候可能是你一再努力，但却无法看到成功的曙光。
这时候正是“胜利女神”考验你的时候，就看你有没有毅力。被拒绝了1000次之后，还敢去敲1001次门的席维斯·史泰龙就是靠毅力走向成功的。他在未成名之时，身上只有100美元和一部根据自己悲惨童年生活写成的剧本《洛奇》。于是他挨家挨户地拜访了好莱坞的所有电影制片公司，寻求演出的机会。
当时好莱坞总共有五百家制片公司，史泰龙逐一拜访过后，没有任何一家公司愿意录用他。史泰龙面对五百次冷酷的拒绝，他毫不灰心，回过头来，又从第一家开始，挨家挨户地自我推荐。第二轮拜访，好莱坞的五百家公司，仍然没有一家肯录用他。
史泰龙没有放弃希望，他坚信“没有所谓的失败，只是暂时不成功而已”。他把1000次的拒绝，当做是绝佳的经验。接着他又鼓励自己从1001次开始。后来又经过多次上门求职，总共经历了1855次严酷的拒绝，他的毅力终于感动了“胜利女神”——“我不忍心再看你拼命了，你耗尽了多少汗水，我就给你多少喜悦吧!”终于有一家电影制片公司同意采用他的剧本，并聘请他担任自己剧本中的男主角。
史泰龙的希望“兑现了”，电影《洛奇》一炮打响，他成了超级巨星，美国新一代的英雄偶像。
哲人说：“百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望。”我们常常发现生活中有许多人做事最初都能保持旺盛的斗志，在这个阶段普通人与杰出的人是没有多大差别的，然而，往往到最后那一刻，顽强者与懈怠者便各自会显示出来。
前者希望之火不灭，能咬紧牙关坚持到胜利;而后者在这时，被前进路上的迷雾遮住了眼睛，他们不懂或者忘了再忍耐一下，再跨前一步，就会豁然开朗。结果懈怠者在胜利即将到来之前那一刻，放弃了希望，停住了脚步，失去了自己应有的成功。
人们都知道，水烧到99℃不算开，最后只要再加1℃，就能突破物理形态的临界线，从液态变为气态，不开的水就变为开水。成功和烧水是一个道理。
情感演讲稿三分钟
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是《防震减灾，珍爱生命》。
5月12日14时28分，四川汶川发生里氏8.0级地震，地震造成将近7万人遇难，37万多人受伤，1万8千人失踪。这是多么巨大的灾难啊!举国悲痛，世界震惊。为了警醒世人，经国务院批准，每年5月12日被定为全国防灾减灾日。今年5月12日，是我国第八个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险，建设安全城市”。
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，同学们应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。
如果在操场等户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。
1、上下楼梯安全。严格遵守学校上下楼梯制度，禁止在集体上下楼梯时逆向行走，讲究秩序，轻声慢步，防止事故的发生。
2、交通安全。严守交通法规，过马路时要先观察车辆情况，主动避让机动车辆。按时上学和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷电、防传染病、防食物中毒安全。
4、正确处理同学间的矛盾。同学间遇到矛盾时，要冷静、理智、友好地处理，自己若不能处理好的话，应该请老师帮忙解决。决不能感情用事，采用打架等暴力违法方式解决纠纷。
5、心理安全。同学们心理上要形成积极、健康、自信、自强的乐观品质，遇到心理问题要找好友、老师和家长帮忙疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
三分钟演讲稿
大家好！
感激大家给我一个上台的机会！
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自我的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自我的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，可是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，能够说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。
学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。所以，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，可是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。
才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都能够证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们必须要努力学习。
情感演讲稿三分钟
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
善良，是每个人应有的品质。做一个善良的人，才是一个好人，一个受人尊敬和喜爱的人。
一个善良的人，一定会善待自己。善待自己，是对自我的一种提升，是对爱你的人的一种安慰，虐待自己是一种丑恶而不是一种发泄。如托尔斯泰所说：“生活中的善越多，生活本身的情趣也越多，二者水乳融，相辅相成。”
让自己的生活里多充满一些善，让自己多一点情趣，适当地放松一下自己，才能让别人也感受到善，比尔盖茨在取得巨大成功之后开始隐退，专心做慈善，休闲放松，安度晚年，而他的影响力却依旧在不断增大。懂得适当休息，懂得善待自己，把生活当做一种乐趣的人，才能坚守善良。若生活中处处充满了枯燥与乏味的内容，则就做不到这一点。
一个善良的人，一定会善待他人。关心别人是善良的根本所在。只有关心，关注他人的人，才会根据他人的情况施出自己的爱心或帮助，善待别人。正如卢梭所说：“慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。”可见慈善的重要性。罗斯福年轻时，曾在家乡一个大农场里工作。农场主是个刻薄又吝啬的人，平时工作屡屡对罗斯福吹毛求疵。
一次，农场主竟因罗斯福的一点小错将工资全部扣发。二十年后罗斯福成了总统，农场主面临破产，借不到钱，无奈来找他，而罗斯福思索一番终是借了钱给他。关心他人，从始至终，不会因为某些不尽人意的事物而改变。不放高姿态，不冷眼旁观，都是关心他人的表现，即使很小的事情。
一个善良的人，一定会善待社会，我们每个人都是社会中的个体，组成社会的部分，善待社会中的弱势群体，不仅为自己积德行善，更为大家的生活创造了希望。谁都愿意生活在一个充满爱与关怀的和谐社会里，不要去嘲笑那些需要帮助的人，他们就生活在我们的身边，有位著名作家层想施舍给一个衣衫褴褛的卖笔小贩一元钱，结果走了几步又觉得不妥，回来拿了一支笔再走。
若是直接给小贩钱，则是在侮辱小贩的人格尊严，必定会使其难受——而慈善是不会让人难受的。因此拿走了他的笔，就当是为他做了一次生意。这，便是善待社会。
只有坚守善良的人，生而为人，才不会遗憾。愿每一位朋友都能做一个善良的人。
三分钟演讲稿
敬爱的教师，亲爱的同学们：
你们好！
今日我演讲的题目是《自信，让你成功》。
谁一生下来便会走路、会写字？成功靠自信，勇气靠磨炼。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”因为成功不会等待停滞不前的人。自信把一句话带给人们：“天行健，君子以自强不息。”
世界上没有任何力量能像自信这样，有如此巨大的影响。自信让你在挫折来临时选择微笑，选择应对，选择冷静。
我们每个人像渴望呼吸那样渴望成功。像呼吸那样自然地将梦想融入生命；像享受生命那样将追求梦想的信念洒在人生的每个角落。同学们，只要有自信，成功自然会来到你的身边。
在成功的道路上有很多坎坷，我们不要退缩、不要气馁。成功本身就是酸甜苦辣的大集合。人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说“不行”，自信让你成功。
在课堂上，要踊跃发言，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自我的见解，即使未必正确，没有人会讥讽你；即使说得结结巴巴，投向你的只会是敬佩的目光，同学们也会在心里为你鼓掌。
运动场上，请迈开步伐去拼搏、奋斗吧，别因为身体孱弱而退缩。经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面；只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔。不要害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实、矫健；不必担心失败，失败乃是成功之母。通往胜利的路上充满着坎坷，爱迪生为发明电灯曾试验过1000多种灯丝，每次失败，他都不气馁，当有人嘲笑时，他却自豪地说：“我发现了1000多种物质不适合做灯丝。”这是怎样的勇气和自信啊！朋友，困难在自信者面前只能是纸老虎。当你成功时，你就会发现：“这并不难，我行。”
同学们，不要让完美的青春在“不自信”中蹉跎过去。让我们举步踏入长满荆棘也充满阳光的大路，让生命散发光和热。自信，会让你成功！
我的演讲完毕。
多谢大家！
情感演讲稿三分钟
拿起手中的笔，任不着边际的思想在脑海中激荡，多少次满怀希望，不厌其烦地重复着这个动作，又有多少次两手空空地过完整个学期。说实话，以前的文章都只是为应付作业，因此即使是用遍了好词好句，但它依旧是毫无感情的，就像穿了华丽外衣而毫无内涵的人一样，虚无内容。同时，我不是作家，不懂得用键盘敲出心中的波澜：我不是画家，不懂得用手下的笔描绘出心中的色彩;我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悦。或许，我只是一个空想家，空想着《天亮从自家天窗开始》，空想着《每天都有彩虹》，空想着《最美好的时刻》便是在人生最失意的时候《怀揣两块糖》和《半瓶阳光》。
端详着这本前进道路上的指路明灯，尽情遨游在励志与哲理的海洋中。
在《一路阳光》面前，用心底的善和爱铺出的路，让这个没人陪伴的孕妇在做产检的路上成了世界上最幸福的人。
在《人与困难和解》中我们懂得了遇到困难时，战胜它并不是唯一的方式，也许，你可以学着顺从它，与它和解。
每个人都有《发现幸福的能力》，人们都以为幸福是追求来的，其实不然，幸福是在发现中得来的。当你具备了发现幸福的能力时，你会发现，其实幸福一直都围绕在你身边，生活中的点滴都蕴藏着幸福的味道。
《尊重每一扇门》在尊重他人的同时，也就是在尊重自己。
点亮《近处的星光》，让我们一起默默铭记那些无私奉献的人，记住是他们让我们拥有更加光辉绚烂的生活和明天。
《为一个鸟巢等待》，当我们能够为此停下脚步时，这个世界才会停下时间的步伐等待我们;当我们懂得去尊重一只鹰，我们才会比鹰飞得更高!
《青少年受益一生的中外启迪故事》，由近50位当红着名哲理励志作家，通过160篇哲理励志美文，分别讲述了谦让、分享、助人等不同的中华民族传统美德的用途及其意义。这些故事中没有华丽的语言，没有生动的修辞，但却用最平实朴素的话语为青少年读者们带来了一场文字盛宴。
……。
情感演讲稿三分钟
懵懵懂懂的我们在美好的憧憬中，彷徨停留发现行动。不是谁天生就懂得学会去爱，学是从他人身上发掘优秀的特质，每个人都会存在多多少少的优良品德，我们心中都会有一个似蜗牛壳的精致小窝，它随着我们的心境发生着潜移默化的变化。它是什么呢？是身体，是暖暖的心窝，是我们偶尔会感觉到身体的疲乏暖暖的心窝会感到痛，为什么呢？是什么？究竟是什么在困扰着我们，会是，心灵的空缺，让我们想去填补，让它更强大，还是，慢慢的积累，让我们感到负担，不！是我们想让心灵的一点一点积攒起来的快乐分享给更多的人。于是，不断积累，不断积蓄着，令人匪夷所思的快乐因素。时光的"恩赐",让我们忘了最终的结局，死，旧日的时光像一把留情亦不留情的匕首，用的好可以抹去往日不好的时光，用的不好就宛如一把匕首狠狠的插进你的心灵深处，勾起你无限风光，但又心酸懊悔的过往。你是谁？为了什么？现在我是什么？我的未来要是什么样子？这是大多数人会问的问题，没人会知道，你的心里是多么的抓狂，感觉此题------无解：我是一个好奇，可爱，努力，拼搏的宝宝，为了体内不断翻滚的燃烧着的小宇宙，现在我是一个不断长大的成长的邻家小女生/大男孩，我的未来是为了要我潜在的能力得以流露，最终我在灿烂的星空下绽放了自己美好的样子，即使只有一瞬间！一切，随着成长所要付出的代价也涌上心扉，父母，家庭，能力，爱情，诱惑，其实，父母+爱情+家庭=能力，如此，可以抵制诱惑，是人都会死，最终能带走的不是辉煌，而是，永恒的爱人的一颗平凡且珍贵心和不朽的心境。
情感演讲稿三分钟精选
开心的时候，这人肯定是满面微笑，做什么事都有劲，看到别人也会主动打招呼，有动力嘛，开心嘛！不知道你注意到了吗？开心的时候做事的效率也会提高，脑子也变聪明了，作业总是很快完成了。
生气的时候，人的心情会很烦躁看谁都不顺眼，说出的话也总是带刺，往往因此惹出祸端，从而影响到和别人的友谊。而且生气对人的身体也不好，俗话说：气大伤身嘛。你看生气时人的脸色会很难看，免疫力也会下降。
人悲伤的时候会很消极，总觉得自己是最倒霉的，注意力、判断力都会下降，往往会出事，祸不单行就是从这说起的。
同学们，情绪是能决定你的行为的，所以要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。每天给自己也给别人一个灿烂的笑容吧！
抗击疫情感恩祖国的演讲稿三分钟
尊敬的各位评委、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是--畜牧兽医职业技术学院的学生--，今天我演讲的题目是：《感恩社会报效祖国》.
我来自河南，是学院的一名贫困生。记得在我幼年的时候，母亲就常常告诉我：你一定要好好学习，将来报效祖国。因为在家里没钱让我上学的时候，是党和政府免去了我的学费，让我有了上学求知的机会。作为一名贫困生，作为一名预备党员，我无时无刻不感受到党和政府对我的关怀与帮助。记得那年考大学，当我拿到录取通知书的那一刻，母亲一筹莫展，为如何解决我高昂的学费而吃不香睡不安，为了实现我的大学梦想，母亲拿出家中仅有的积蓄，又东拼西凑，才勉强送我上了大学。第二年，母亲又为我的学费发愁了，当时我的情绪波动很大，上课时思想总是跑神，做什么都没有心思，还整天无精打采的。想到母亲为我操劳了大半辈，现在还要为我的学费奔波，我就给母亲打电话表示不忍再让母亲为我操心，我要退学挣钱为母亲分忧解难。母亲在电话的那头先是沉默了许久，然后哽咽的带有几分责备的口气说：“无论如何你也要把书读下去!我会想办法的，你千万不要耽误自己的学业啊!”母亲的声音听上去好沉重好沉重，我的精神真的快要崩溃了，那天我哭了一晚上，第二天眼睛又红又肿，老师和同学们注意到了我的情绪，在反复追问之下我道出了实情。老师和同学们立即将我的情况反映到了学院，院领导对我的情况非常重视，经多次调查、争取，给我发放了贫困生助学金。母亲听到这个消息后激动万分，语重心长的嘱咐我：一定要好好学习，将来回报学校对你的关怀和帮助。是啊，是学院是祖国为我圆了我的大学梦。我从心底里感谢院领导，感谢老师和同学们对我的帮助和爱护。记得刚来--的时候，由于水土不服再加上高原反应，我几次晕倒，都是我的老师、我的同学，我最亲爱的兄弟姐妹们把我送到了医院，照顾我、安慰我，像亲人般那样呵护着我，我被他们的的纯朴与善良所打动，同时我也深深地爱上了这片土地。从那时起我重新树立起了对学习的信心和对生活的勇气。我利用所有可以利用的时间克服一切困难，努力学习，抓住机会锻炼自己，在学院英语口语比赛中获得一等奖，在--省高职高专英语口语比赛中获得二等奖，曾获院级二等奖学金，还被学院评为“优秀社团工作者”，我所负责的广播站被学院评为“优秀社团”等等，当然这些所有的荣誉和进步都应归功于我的母校对我的培养，是党和国家给了我勤奋学习、报效祖国的机会。生活上我省吃俭用，节省每一分钱去帮助那些比我更困难更需要帮助的学生。在5.12大地震中，当我看到那只已经僵直却始终握着笔的稚嫩的小手时，不禁为之感动的热泪盈眶，那是一个怎样渴望求知的小手啊!他饱含着对生命的渴望，对知识的珍爱，对灾难的抗争，他深深地刺痛了我的心，给我们这些活着的人以深刻的启示。地震后，我们纷纷捐款，我把我平时节省下来的钱捐给了他们。尽管我捐的钱微不足道，可那也是我这个同样受到党和国家关怀的贫困生的一份心啊!与此同时，他也更加激励我去完成他未曾走完的求知路!
我院被评为“百所示范院校”以来，学院更注重同学们实践技能的培养，而我也即将面临就业，高度的责任感、危机感，让我清楚地意识到提高实践技能和各方面综合素质的重要性，学院也从不同的角度、不同的渠道，教育和影响着我们，给了我们许多施展才华的机会。因此，我有压力更有动力，为了祖国的繁荣，为了母亲的昌盛，为了母校的发展，我将义无反顾的响应学院的号召和同学们一同奔赴到实践中丰富自我、完善自我。
前不久，学院组织同学们下基层单位实习，我们选择了到最艰苦、最能锻炼人的“三角城种羊场”进行实习。在那段实习的日子里，我们除了学到了书本上学不到的知识外，更重要的是我学会了如何做人，你可别说刚到种羊场时，面对眼前众多的母羊时心里还真有几分惧怕呢!有一次，我们小队的几只羊出现了羊痘，为了不让疾病传播，我们要给其它的待产母羊进行检查，当我们走向那一只只强壮高大的母羊时，男生们毫不犹豫地上前抓住羊角就把它们给-了，然后开始检查它们是否患有羊痘，轮到我时，尽管我费尽力气试图抓住羊角，可几次冲上去都被羊给绊倒了。这时，我的心里只有一个念头：一定要-它!经过几次“冲锋”我终于-了那一只只又肥又壮的母羊。通过这次的经历使我明白了：每次遇到困难时一定要勇敢的面对，才能真正实现自己的价值!
“唱支山歌给党听，我把党来比母亲，母亲只生了我的身，党的光辉照我心。”这是在我很小的时候母亲就教我唱的歌。每当我想起这首歌时，不禁心潮澎湃：我们和祖国是息息相关的，没有党和国家对我的培养就没有我的现在!是祖国让我从一个不懂事的孩子成长为一名有知识有文化的大学生，我深深地懂得：脚下的路还很长很长，肩上的担子还很重很重，母校对我的培养让我终身受益，党和国家对我们贫困生的厚爱我将永远难忘!贫困并不可怕，可怕的是精神一贫如洗并丧失了对未来对理想的追求。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳，
我在逆境中铸就坚强的灵魂!谁言寸草心，报得三春晖。请相信,我会以自己的热情、自己的才能、自己的努力来回报祖国、回报社会!
三分钟演讲稿
教师、同学们：
大家好！
今日，我演讲的主题是《我最感动的一件事》。
前天午时，我们在班里看的那段视频节目，让我感动不已。那是发生在一座深山里的故事，一个洞里住着18户人家，生活尽管贫苦、拮据，但很温馨，很欢乐。湖南电视台举办了一次活动，让几个十岁多的城市孩子到那洞里与他们一齐生活。离开了父母的城市孩子，没有通信工具，没有成堆的零食，没有剩余漂亮衣服，有的仅是生活必需品。来这之前，他们并不明白会这样，所以一个个变得十分的失落。可是，他们很快的对那里的生活充满了好奇感。
对于这些来说，我没有太多的感动。真正感动我的是其中的两个细节。一个是父母为了锻炼孩子们的吃苦本事却把自我最疼爱的孩子留在了山上。临走前，父母和孩子都哭了，其中一位母亲说：“孩子，不是妈狠心，仅有让你此刻经历苦难，今后你的生活才会更加精彩！”看到那里时，我忽然想起了一句话：可怜天下父母心！
另一个片段是，两个孩子跟着一个山洞学校的孩子一齐生活。生活拮据的山里村民是好客、无私的，即使家里穷的揭不开锅，为了欢迎我们的到来，借来别家的母鸡杀掉，拿出舍不得吃的大米款待他们，毫不吝惜。看到这样的情景，两个城里的孩子感动的哭了。这时，我才发现我已经泪流满面。
看完节目，我在感叹的同时，更惊诧于在我们挥霍、浪费，满身的时候，竟然还有这样一群吃不饱、穿不暖的大山里贫困的孩子。此时此刻，我想了很多，但更多的是从心底油然而生的一种对大山里孩子的那种崇敬和佩服！
那么，作为我们应当怎样去做呢？我想我们大家都明白。
我的演讲完毕，多谢大家！
三分钟演讲稿
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好！
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自我的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，仅有冬天永远留在那里。
一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。之后，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福。
王尔德的这个欢乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自我也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，欢乐也一样，给别人欢乐，自我也欢乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的欢乐与人分享，你的欢乐将增加一倍。”是啊，分享欢乐不会使自我损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了欢乐，一个人独乐，最终也不会欢乐。
与别人一齐分享欢乐是一种美德，因为欢乐能够传染。其实很多时候，与别人分享欢乐，既是给了别人一个机会，也是给了自我一个机会；既给了别人一个好心境，自我也留下了一份好心境。
既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自我是一团火，就要想法把别人点亮；自我是一盆水，就要想法把别人洗净；自我是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自我是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉。
与人共享欢乐，你也会更加欢乐！
多谢大家！
三分钟演讲稿
亲爱的老师和同学们：
每个人都有自己的梦想，为梦想付出了代价。每个人都必须有一个梦想，他必须为自己的梦想而前进，让自己的梦想成真，让自己的梦想不再虚假，不再真实。
理想是花，播下种子，需要用汗水浇灌；理想是一棵树，种下幼苗，我们需要用爱去呵护它们。总有一天，花会开，树会长。
电影里的这个孩子，就是这样。
小男孩的名字叫黎小田，他的父亲买砂锅饭，只能糊口。黎小田从小就没有母亲，所以他不得不和父亲单独生活。每次哮天做梦的时候，她都会梦见她的妈妈，搂着自己说：哮天，我爱你！“在哮天的想象中，他的母亲是一只小鸟，在天上鼓励他。哮天的邻居是一位年轻的阿姨。他从第一天见到她就想让她做他的母亲。
哮天跑得很好。班上的马骁跑得比哮天快，经常嘲笑哮天。更重要的是，马骁驱使班上的学生嘲笑哮天。哮天的梦想是跑步，他的铁哥们差点进了国家队，但当时他因为家里的一点小事被耽误了。惩罚一直支持哮天。为了哮天的梦想，他一直在训练哮天，让哮天在一分钟内跑起来。但是哮天的父亲不知道哮天的理想是什么，所以他强迫哮天学习。直到有一天，冯峰告诉哮天的父亲，他的父亲意识到哮天的梦想是跑步。
怀着怀念母亲的意愿和跑步的理想，哮天跑了第一名，他的邻居阿姨也来庆祝哮天。穿上更像哮天梦中的小鸟的衣服，为哮天加油！最后，让哮天称她为善良的“母亲”，让哮天感到甜蜜！
理想是生命之源；理想的农村是进步的动力；理想是春夏交替的旺季。有了理想，人生才有目标；有了奋斗的目标，人生才有价值。为此，你会努力，会坚持。但是，如果人生没有梦想，就注定是平凡而忙碌的一生。我们应该敢于梦想，不要怀疑自己的能力。每个人都有无穷无尽的能力。只要他们睡着了，就等着梦来叫醒他们。世界上没有不可能的事，只有意料之外的事。想别人不敢想的，做别人不敢做的。总有一天，美好的梦想会实现的！
三分钟演讲稿
“感恩，是一个亘古不变的话题，从古至今，一直在谈论，所以，很多人厌倦了，我不知道他们是厌倦了感恩，还是厌倦了这个话题，我只知道，我看到过很多对父母的叛逆和伤害。”
练笔写到这儿，我停了下来，越来越觉得我没有资格写这些话。想了很久，还是把它们从练笔本上撕了下来——等我真正懂得感恩的时候，再写吧。
上次大周，早上太阳还未全升起，只露了半个脑袋，但还是有阳光耀得树叶发亮，我拿着那个装着脏衣服和为了装装样子而带回去的课本的书包，坐上了回家的车，虽然家很远，但快乐时时间总是过得很快，我站在家门口，按下的门铃刚刚响了一声，就有人打开了家门，迎接我的是妈妈的笑脸，此时窗外的太阳已经升起来了，阳光在我家随意地逛着，想想，冷了那么久，也该暖和了。
然而，暴风雨从来都是位不速之客。
爸爸有事没在家，家里只有我和妈妈。“别玩电脑了，作业写完了没，先……”没等妈妈说完，我一边盯着游戏画面一边极不耐烦地打断了她的话：“写完了!”“要不我给你检查一下。”“自己拿。”听见她翻了会儿书，又问：“你放哪儿了?”我推开她，带着厌烦的表情，两只手“哗哗”地翻着书，然后拿出几张学案，摔在桌子上：“这不是囔!?”反感地回到电脑桌前，刚玩不久，听见她略带生气地说：“你过来。”我没说话，继续玩我的电脑，然而她似乎不肯罢休，换了更生硬的口气：“你听见没!?”我向上撇了一下嘴角，走到她旁边：“干嘛?”她也几乎是把学案摔到我面前：“你看你都写了些什么，这么简单题，你看你错了多少，还玩电脑!?”听着她的话，我只是盯着学案，一句话也不说，眼中透出愤怒，她继续说：“你说，你在学校都学了些什么，这么基础的问题都错!”她对我吼着，一步步逼近我的极限：“你要是再这样，就别告诉别人你是我的孩子……”“好啊，”我突然抬起头对着她吼道：“我也不想承认这个事实。”我挑衅地瞪着她充满血丝的双眼，家里充满了暴风雨后可怕的宁静……下了晚自习，我一摸兜，还够打一个电话，路队上，我反常地一句话都没说，低着头，心里反反复复地想着应该怎样去说才好。“解散”。我抬起头，这么快就解散了，我慢慢地走进电话超市，拿着一张卡，播出电话号码，把电话靠在耳边，每一声“嘟”的响声都敲在我心里，心跳随着这声音逐渐加速，“喂，你是?”电话那头传来熟悉的声音，突然间，想好的“台词”从脑海中被清除，什么也说不出来。“喂?”过了很久，我才缓缓吐出一句话：“妈，我知道错了，我会好好学的。”
电话两边突然都没了声音，我不知道过了多久，只是电话超市里就只有我一个人在打电话了，她说：“很晚了，回宿舍吧。”我没有挂电话，那边也没有，又是很久，才听见电话那边传来“嘟嘟”声，我的心跳，又随着那声音恢复正常……第二天，班主任站在讲台上讲：“很快就是父亲节、母亲节了，父母对我们的养育之恩永生难报，所以，学校要求同学们写征文来感恩父母……”
中午，我又给妈妈打了个电话，这次，我没有再紧张：“妈，我知道您为了我很辛苦，我不会再让您失望了。”出了电话超市，我深吸一口气，我已经懂得感恩，已经够资格写下那些话了。
三分钟演讲稿
“书犹药也，善读之可以医愚。”“书籍是人类进步的阶梯。”“读书有三到，谓眼到、心到、口到。”……这些关于读书的名句我都念念不忘。我就是靠书长大，成为“学习标兵”的。总之，书伴随了我许多年，是我最形影不离的好伙伴。
从4岁起，我就爱上了书。我最早的读物是识字小书。因为当时我还不识字，所以说只能让妈妈给我读。就这样，我在小故事中渐渐长大了。
接着，书店又出了几套连环画。《海绵宝宝》使我捧腹大笑;《童话寓言》使我从中悟出了许多道理;《一千零一夜》使我浮想联翩……为什么我一开始就爱看书呢?因为在我上一年级时，老喜欢翻字典，于是我的识字范围开始变宽阔了。就在那时，我觉得老让妈妈讲没意思，自己翻书看比较好。当我翻开书时，立刻就被故事中的片段吸引住了。就是这一个普通的想法，导致我以后“跨步前进”。
后来，书店成了我常常光顾的“游乐场”。只要一有时间，我的第一件事就是去书店。就是在书店，我看到了许多好书。《我是实验王》让我明白了许多科学知识;《好词好句》使我的词汇更加丰富;《阿衰》、《豌豆》让我哄堂大笑。书，它带给我了许多快乐。
有一次，我正在专心致志地看《我是实验王》时，妈妈突然说：“李?快去练琴。”我答应了一声“哦!”，可是，过了五分种，书房里还是不见人影，原来我还在看书呢。接着，妈妈就把我拖了过来。那时，我手里还拿着书读着：“燃烧的条件有三个—燃点、空气、燃烧物。还有……”那时真把妈妈弄得哭笑不得。
书，能带走夏天的炎热;书，能抵挡冬天的严寒;书，是人们必要的食物;书，是每个人一生的伙伴。让我们在书的王国里自由翱翔吧!
三分钟演讲稿
敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家晚上好！首先感谢各位领导以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会，我表示由衷的感谢！
请允许我作一下自我介绍，我是来自10机电(1)班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望，我要竟选北部湾职业技术学校第二届学生会主席。
我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了，我学会了怎样为人处事，怎样解决矛盾。在班上，我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验：组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说：“只有在集体中，才能获得更全面发展的机会。在长期的'工作中，也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的精神。
假如我当上了学生会主席，我会进一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系，团结一致，把学生会的精神发扬光大。
最后，预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功！
谢谢大家！
课前三分钟演讲稿三分钟演讲稿
尊敬的老师，同学们：
大家好！
这不是一个好谈的话题，因为每个人对这个话题的诠释都不一样，况且我们每个人又都在体验着这个话题的真正内涵，每个人对“活着”这个词语又都有话语权。但是今天我还是很想与大家分享一下我对为什么要活着这个话题的看法。希望大家能够静静的聆听下。我会很感谢的。
说到“活着”，大多数我们首先考虑到的是这个问题，活与死的区别，而“活”与“死”这两个字是强烈对比的，所以对于这个问题我们也可以延伸为‘为什么活着’，‘活比死的好处是什么’（同学们有想到过这个问题吗）我把我活着的原因归结为三点：
首先，活着有很多好处。比如，我可以上大学，认识大学里的好友，还可以在这里认识演讲老师以及学弟学妹们。可以享受生活，可以追逐梦想，可以追寻爱情，也可以不用担心死后被火化，也不用担心死后灵魂到底归于何处。等等，同学们可以自由发挥。
再次，死也不容易。先不说你要选择怎样的死法，到底死时要不要化妆，穿什么衣服等等一系列的问题很复杂。我们姑且就说下我们死后安葬的问题吧。墓地有多贵？以北京为例，总价四五万元的墓地属于最便宜之列，而10万元—50万元之间均属中档，最贵的“豪华墓”可达数百万元之巨；从单价看，万安公墓部分墓地要价21。8万/平方米，超过了北京2月住房均价2。35万/平方米的九倍（数据来自南方周末的‘天价墓地’一文）。所以无任是公益性公墓还是经营性公墓价格都是很贵的。活着做房奴，难道死后还要做墓奴吗？所以，我不死，一定得活着，而且要活的好好的。《非诚勿扰》里面有一句话，我一直记忆犹新：活着的时候人挤人，死了还要人挤人。（以昌北缨上公墓为例）无奈啊。相比较，还是活着吧。
谢谢大家！