足球训练工作总结(精选17篇)

时间:2023-12-02 19:42:20 作者:灵魂曲

月工作总结是对自己工作能力和职业发展的一种自我评估和定位。小编为大家推荐了一些优秀的月工作总结范文,供大家参考和学习,希望能够帮助到大家。

足球队训练工作总结

x月18日至x月21日(周三至周五),我参加了在章丘实验中学举办的全市足球指导员培训。

本来期待着,能在培训中学一些专业的知识,入党申请书但通过培训,让我知道了自己不是不专业,只是观念与认识上的一些误差,让自己把自己框起来了,回想自己这几年来的训练、实践,虽然有点成绩,但确实走了很多弯路,所以也谈不上高效。也找出了让自己困惑的原因。这让我更加领略到了不走出学习的固步自封,是多么的自悲。

通过三天的培训,首先让我知道了指导员与教练员的区别,那就是指导员是任何一个老师都能胜任的,只要你认真学,也就说,不用有太多的专业知识,就可以去指导学生去玩足球,而教练员必须有过硬的专业知识。

其次是让我知道了,校园足球正在我国轰轰烈烈进行着。校园足球是发展正道。全国青少年校园足球活动是在^v^、******领导的关心和大力倡导下,由国家体育总局和教育部密切配合,共同开展的一项贯彻阳光体育运动,增强学生体质健康,培养学生拼搏意识和团队精神,普及足球知识和技能,造福子孙后代的重要活动,是一项****的系统工程。目前全国有44个城市22多所小学和初中参与到全国青少年校园足球活动中来。

第三,学习了一些专业知识。认识到了各个年龄阶段,学生的发展特点,我们要根据他们的生理、心理特点,科学地进行指导,让他们在足球活动中,体验快乐,学会做人,学会做事。我们做为基层的指导员任重而道远,我们要不断学习,不断创新,为学生的健康快乐成长面努力。

第四,就是这次培训的一个重点内容:足球节的设计与组织。我通过参与足球节的设计与组织。让我重新认识了足球节。去年我校也组织过一次足球节,今年也正在进行第二届。但它们是有区别的。心得体会范文其实我们学校组织的是校园足球文化节,有足球联赛、足球个人单项比赛、摄影比赛、足球作文比赛、足球手抄报比赛等一系列活动。而这次培训的足球节,是一个易操作,对学生体验“阳光体育,快乐足球”效果更好,组织更灵活的活动。这让我们走出了以前为了训练而训练的误区,而给我们的足球带来了更大的活力。

总之,通过培训,我觉得不虚此行,让我学到了很多、很多,观点改变了很多,视野开阔了很多,为以后的教育教学更加充满了信心,让我领略了什么是“阳光体育,快乐足球”,找到自己的困惑所在,相信自己会更加热爱自己的足球事业的。

足球队训练工作总结

一、背景:

当今体育教学改革的主流是在课堂教学中确保学生的主体地位,充分发挥学生的主体作用,这已成为广大教师的共识。在学习方法的引导上,由教师教给学生学习的方法转变到“引导学生探索学习方法”,调动学生学习的积极性。在实施新《课程标准》、发展素质教育的今天,体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习氛围,而是要通过教学让学生充分展示、体现自我。在“自主、探究、创新”的新教育理念下,要求教师充分发挥学生的主体参与意识,培养和发展学生参与体育活动的积极性与主动性,提高学生对体育的兴趣,养成自觉锻炼身体的好习惯。让学生学有所捂,学有所得,学有所用。

二、案例分析:

一节六年级的体育课,我带领学生练习了新教的广播操“雏鹰起飞”,大家做的很认真。

师:“同学们,上一阶段我们学习了新的广播操雏鹰起飞,今天老师就要考考大家的学习情况,看看谁能在老师地方过关,好吗?”

生:“好”!

过关考试开始了,学生一组一组的做,结果大部分的同学过关了,一小部分同学没能过关。我表扬了了过关的同学,夸他们平时学的认真,所以取得了今天的好成绩。只见过关的同学脸上洋溢着微笑,是一脸的骄傲,而没过关的则垂头丧气,像斗败了的小公鸡。

在我的带领下,没过关的同学又练习了几遍,然后我让他们自己去练习,觉的已经练好了就可以到我地方来过关。学生们三三两两的去练习了,不一回儿,就有一个学生来过关了,原来是邵杨。他平时比较调皮,比较好动,我让他做了一遍,可动作没有多大的进步。我让他继续练,可没过一回,他就说练好了,可一看还是老样子,如此反复了几次,我有点生气了,“你是怎么练的?一点进步都没有?”他一脸惊恐的看着我。正在这时,耳边响起一个稚嫩的声音“老师,我过关了,我可以去教他吗?”原来是我威颖。她是班里的领操,动作做的很到位。“你愿意跟李卓颖学吗?”“愿意!”俩人蹦蹦跳跳的去了。我刻意观察了他们一会,发现一个教的认真,一个学的也认真。

过了一会,俩人回来了,一路上听到威颖还在不停的叮嘱他。我让邵杨做了一遍,想他肯定又过不了关。可没想到他竟然一点也没出错,“过关了,耶!”威颖在一边欢呼,邵杨的脸上也展开了微笑。我表扬了威颖,夸她教的好,奖励了她一面小红旗。她开心的说:“老师,你看我是不是也可以当小老师了?”我说:“是呀。”“那我还可以去教别的同学吗?”“当然可以,如果又过关了,我还奖励一面小红旗,好吗?”“好!”“那我可以当小老师吗?”旁边响起了王林的声音,是呀,这不正是一个一举两得的好办法吗?(教的学生动作得到了巩固,被教的也有了动力)我灵机一动,即刻向学生宣布了这一决定:“从现在开始,过关的同学都升级做小老师,有资格收徒弟,每过关一个徒弟就奖励一面小红旗;没过关的只要过了关也可以马上升级做小老师!”这一决定一宣布,下面一阵欢呼雀跃,:“我是小老师啦!”……很快,每个学生都结伴成功,分散到个个角落去练习了,观察发现,每对都练的很认真。

又过了一会,陆续有学生来过关了,动作质量有了明显的提高。过关的同学也越来越多了。每当有一个同学过关,我总不忘表扬一下小老师,奖励他一面小红旗,同时也不忘提醒一下新过关的同学:“你也升级做小老师啦!”每每此时我都会从他们的脸上看到骄傲和自信。更让我想不到的是邵杨竟然也教会了一个同学,获得了一面小红旗。

三、教学反思:

作为一名称职的体育教师,应该善于洞察学生的学习情况,应该善于洞察学生的学习情况,根据小学生活泼好动,欲表现自己的特点,应给学生一个充分展现的.机会,给他们一个独立练习的时间和空间。作为教师要充分认识到教学不仅要让学生掌握知识,更重要的让学生在学习和掌握知识的过程中得到成功的喜悦,使自己对学习变的更自信。达到增进学生心理健康的目的。这是现代发展性教育的重要目标,也是增进学生心理健康的重要途径。

通过这个小小的案例,使我深刻的体会到教育改革的今天,我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想,在教学中要采用多种教法和手段,营造宽松的教学氛围,激活学生的学习兴趣,更多的重视学生在学习过程中是否学会探究与分析,教师在教学中应想方设法为学生提供自主学习的机会,但也不能忽视学生的需要和情感的体验,使学生在教师的引导下潜移默化培养自主学习的能力。使学生们的身心得到全面、协调的发展。

足球训练工作总结

关于足球的活动,以自己独特的教学和工作方式完成了总部安排的体育项目。20xx年度足球俱乐部的工作已圆满结束。回顾这一学期,我们足球俱乐部的'工作主要围绕一下两个方面开展:

这一学期我们对中级会员的教学进行了改革,而并非是一贯的传统教学模式。我们将中级会员分成四支球队,以五人制联赛的方式对中级会员们进行教学,这样既可以增加中级会员们对足球的积极性,也能使会员们掌握实战的技术和经验、了解实战时的配合和战术,而且每场比赛后都有老师作赛后指导。

这学期我们只举办了一次活动,就是俱乐部联赛,共有6只球队参加,分别为09生物,10生物,09化工,10化工,09建工,09机械。共分两个组,打了10场比赛,过程还是很精彩的。希望下学期我们俱乐部能够多举办些活动,使得会员在俱乐部中能感到充实。

随着决赛的结束,这学期我们足球俱乐部的工作也基本结束。总的来说,对于这学期足球俱乐部的工作,老师和同学都非常支持和配合,也取得了相当好的成绩,但仍然有一些不足之处,这也是我们足球俱乐部需要不断改善和提升的地方。在以后的工作中,我坚信我们会做的更好,会让俱乐部的工作运转的更加流畅。

足球业余训练网点学校工作总结

通过一学期的刻苦训练,我们足球队取得了明显的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我们就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较突出,为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练计划来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验。

在队伍组建一个学期以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。校领导十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,了解队员的困难并积极给予解决。对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

小学足球队训练工作总结

通过近一个学期的刻苦训练,我们中南小学足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较突出,为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌述良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为以后的比赛做好准备。经过近三个多月的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来,学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练情况,了解队员的困难并积极给予解决。学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并定期维修、整理足球场。我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

儿童足球训练工作总结

本学期我担任小三队的足球训练工作。本学期小三队的训练从9月9号开始到1月3号结束,为期四个月时间。

第一天训练时,我看到学生的热情,积极性和对踢足球的渴望。我心里很高兴也很担忧,我害怕学生和家长的兴趣都是暂时的、不能持之以恒。所以,我们要长期督促和鼓励学生能坚持每天按时训练,并有不怕苦、不怕累的精神。在训练期间我们每天进行考勤、每个月末的最后一次训练利用十几分钟时间进行本月总结和全勤奖励(巧克力、棒棒糖等),我发现学生都很期待这一天的到来。也激励了很多学生认真按时训练。

小三队,是在被小二队选拔后的老队员和个别一年级、二年级、三年级新报名的学生组合的一支混合型的球队。所以、本学期我主要是以熟悉球性、球感练习为主(推、拉、拨、控等相关的游戏),颠球、传接球、小游戏、小比赛。

在本学期最后一个月训练时,我就告诉学生本学期即将结束了,在最后的几节课里我要一一考试,考试项目是(30米×6+5深蹲的往返跑、一分钟颠球、20米绕杆往返、罚球线三点射门、抢球比赛),一共五个项目。奖励每一项的前三名。最后我还根据平时训练表现给每位学生颁发证书(最佳表现奖、最具潜能奖、希望之星)。学生很感兴趣,训练也很起劲。

经过最后考核,学生成绩和刚进球队相比有了很大的`提高,也掌握了很多相关的足球知识和足球比赛规则。最后一天进行总结和颁奖时,我们专门请了校长和主任给学生颁发了每一项考核前三名的奖项。学生很兴奋、收获也很大,有些学生一个人就拿了六个奖项,看到他们高高举着自己的证书和奖品照相时,我也很欣慰。同时也感谢学校领导长期的支持和家长的配合。

汪华瑞。

201月9日。

儿童足球训练工作总结

(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标。

(一)完成全年的训练计划。

(二)进入全市前列,力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段。

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练。

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。

2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。

四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排。

训练时期划分表。

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足球队训练工作总结

能积极参加政治学习,关心国家大事,拥护党的.各项方针政策,遵守劳动纪律,团结同志,热心帮助同志;教育目的明确,态度端正,钻研业务,勤奋刻苦;工作认真负责,关心学生,爱护学生,为人师表,有奉献精神。

1、备课。开学初,积极参加教研室组织的教研活动,在教研员的指导下进行集体备课,仔细听,认真记,领会精神实质。然后根据要求,提前两周备好课,写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材、教参,学习好大纲,虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材,找准重点、难点。

2、上课。上好课的前提是做好课前准备,不打无准备之仗。运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思维,使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣,有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。学生编创活动时,注意对学困生进行面对面的辅导,给予他们更多的鼓励和帮助。

3、辅导。我利用课余时间对艺术特长生进行辅导。并与家长联系,及时沟通情况,使家长了解情况。每周二与周四晚开展舞蹈兴趣小组,训练学生的舞蹈基本功,为下半年的市校园文化艺术节打基础。

德育是学校工作中的重中之重,而教师德育工作的秘诀就是^v^爱^v^。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中最高尚的情感,它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是^v^超凡脱俗^v^的爱。这种爱没有血源和亲情,没有私利与目的,然而这种爱却有一种巨大的力量。

1、爱就是了解。爱学生就要了解学生,包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基础、学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是做好管理工作、避免教育盲点、因材施教的前提,也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。为了了解学生我经常和他们在一起,课间和他们一起做游戏或说说话,在闲谈过程中了解他们的基本情况。了解了孩子的一切,我才能有的放矢地去关怀他们,才能在平时的教育教学过程中做得更好。

师爱是教育的^v^润滑剂^v^,是进行教育的必要条件。当教师全身心地爱护、关心、帮助学生,做学生的贴心人时,师爱就成了一种巨大的教育力量。正因为有了师爱,教师才能赢得学生的信赖,学生才乐于接受教育,教育才能收到良好的效果。师爱要全面、公平。全面公平的爱是指教师要热爱每一个学生。学习好的要爱,学习一般的要爱,学习差的也要爱;活泼的要爱,文静踏实的要爱,内向拘谨的更要爱;^v^金凤凰^v^要爱,^v^丑小鸭^v^同样也要爱。

3、爱就是尊重。尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。尊重学生要尊重学生的人格。教师与学生虽然处在教育教学过程中的不同的地位,但在人格上应该是平等的,这就是要求教师不能盛气凌人,更不能利用教师的地位和权力污辱学生;理解学生要从青少年的心理发展特点出发,理解他们的要求和想法,理解他们幼稚和天真;要信任他们的潜在能力,放手让学生在实践中锻炼,在磨练中成长。只有这样,学生才能与教师缩小心理距离,学生才会对教师产生依赖感。用爱心培育孩子对集体,对他人的爱,一旦这种爱升华为对他人、对社会的责任感,那么人格大树就矗立起来了。

4、爱就是责任。爱学生要深入地爱,爱学生要理智地爱。就是要严格要求学生,对学生不娇惯、不溺爱。对其缺点错误,不纵容、不姑息、不放任。师爱既蕴含着强烈的情感色彩,又表现出深刻的理智,不仅着眼于学生目前的得失和苦乐,更注重学生未来的发展和前途。

作为一个音乐专职教师,我有责任引领他们走进音乐的殿堂,听到更多的美妙音乐,学到更多的音乐知识,领略音乐艺术的魅力,提高自身的艺术修养;我有责任引领他们张开理想的风帆,驶向梦中的彼岸;我有责任引领他们插上智慧的翅膀,翱翔在无尽的天空。

在教学中我采用了孩子们易于接受的方法进行教学,想了很多有趣的游戏。特别是边打节奏边歌唱、边唱歌边表演等的练习,不仅使学生爱动的天性被发挥的淋漓尽致,也吸引了学生的注意力,而且还有意想不到的收获。教师的责任不仅在于教授学生知识,更在于引导他们学会生活和生存的基本技能,及做人的基本行为准则。

积极学习各种教育理论,以充实自己,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学;努力学习专业知识,不断给自己充电;积极进行学历进修学习,争取三年之内拿下本科。我还利用业余时间认真学习电脑知识,学习制作多媒体课件,为教学服务;积极撰写教育教学论文,本学年有多篇论文在地、市级获奖。

1、加强自身基本功的训练,注重对学生能力的培养;

2、对差生多些关心爱心和耐心,使他们在各方面有更大进步。

3、加强守纪方面的教育,使学生不仅在课堂上集中注意力学习,课下也要按校纪班规严格约束自己。

4、教育学生要注意保持环境卫生,增强主人翁意识和责任感。

5、利用各种方法,训练学生提高、集中注意力。

6、在教学上下功夫,努力使学生的音乐修养有更大的提高。

足球业余训练网点学校工作总结

本年度,认真贯彻《学校体育工作条例》,坚持以“健康第一”为主导思想,确立“团结、进取、务实、创新”的`队风,“吃苦耐劳、勇于拼搏、遵守纪律”的训风;规范业余训练管理。取得了体育工作与体训工作的双丰收。

学校由校长领导分管训练工作,建立考核制度,认真实行考核办法,任务目标明确,训练经费、器材有保障,积极参与业余训练工作的研究,做好学生与家长的思想工作。

教练员有年度计划、阶段计划、周计划和课时计划、有年度工作总结。

在训练中,根据教练员特长、运动员特点,进行分工训练,由康作荣负责篮球,金作龙篮球、田径,康卫成负责田径。明确任务,力求突破。各年龄档运动员能相互衔接,形成梯队,注重尖子培养。

积极按市体育活动中心规程要求参加各类竞赛。在训练和比赛期间注重安全教育。训练运动量能根据学生特点进行,全年训练中运动员无任何伤害事故。

教练员全年训练时间较长,对运动员在训练中比赛中能够密切关注体质状况,完善请假制度,严格执行运动员守则,能注重对运动员的平的培养,关心他们的学习状况,能及时的与班主任联系,能主动进行家访工作,力求训练成绩与文化课成绩都优异。

教练员在训练工作中能建全运动员档案,对每位学生有特点分析与运动处方,教练员能积极进修,撰写论文。

顺利完成各级任务在全市田径运动会中获得总分第三名,冬季长跑赛中获得团体总分第二名,女子篮球荣获冠军。

本年度体育业训工作由于领导重视,教练员团结协作,运动员刻苦努力取得了一定的成绩,但我们还有许多不足之处,有待改进提高。在分工与合作上要进一步贯彻安全教育、品行教育、体育意志与精神教育。在今后的工作中,与时俱进,不断开拓创新,再创佳绩。

足球训练教案

1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1.做体操

2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.训练学生熟悉球性。

2.让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1.手型训练。

2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的

l.培养接球和进攻意识。

2.培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2.学习基本的护球和盯人战术。

3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1.一对一、二对二的传接球比赛。

2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

3.开展“五人制”训练比赛。

(-)身体训练的目的

1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2.让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1.学做简单的节奏操。

2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3.跳:学习蛙跳和单足跳。

4.进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

2.提高带球能力和运球的技术。

3.用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4.学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2.进行接射门练习。

3.巩固上手球和下手球的接球方法。

4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(-)战术训练的目的

1.培养接球、传球的集体进攻意识。

2.培养防守和站位,增强集体防守意识。

3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3.练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5.学掷界外球。

足球训练队总结足球训练年度总结

我校作为梅州市校园女子足球示范点、梅江区校园女子足球训练点之一,在梅州市教育局、梅州市体育局和嘉应学院等部门的高度重视下,在梅江区教育局、梅江区体育局的鼎力支持下,认真开展校园女足活动,并取得了一定的成效。现将20xx年开展校园女足工作情况总结如下:

为培养高水平女足人才,提高女足的整体水平,20xx年上半年,梅江区教育局和区体育局合作成立了“萌芽”女子足球队,在我校和城北镇小设立女子足球训练点。我校及时成立领导小组,以林梅芬校长、饶志敏副校长等行政为小组成员,着力打造“女子足球特色学校”。要强力推进此项工作,首先要做好宣传发动工作。我校通过发校讯通信息和书面通知,加强家校联系,激励本校女生全员参与。其次是确保人力物力投入,以“女足优先”为原则提供优质后勤服务。我校营造“阳光体育、快乐足球”的校园足球理念,认真组织女生参加丰富多彩的校园足球活动。目前,我校女足工作已初见成效:一是组建了以吴楚彬主任为教练组组长,以杨光、曹雪两位教师为主教练,本校各班主任、其他体育教师为训练辅助人员的女足训练队伍;二是拥有了两间女足专用办公室(其中一间为“梅江区萌芽女子足球训练点办公室”,一间为女足教练办公室)和一间足球专用器材室;三是校内所有女生均参加了女足常规训练,成立了一支训练有素的校园女足队。

如今,快乐足球活动已走进孩子们的校园生活,踢足球已成为最受师生喜爱的活动。

我校的校园女足训练虽然处在初始阶段,但是在吴楚彬主任的正确领导下,女足教练和师生都在不断地进行实践、探索、创新。

第三节课和寒暑假等时间组织训练。低年级以足球游戏及基本功为主,高年级以基本功和简单的战术为主。在激发和提高学生兴趣的基础上,将足球教学内容落到实处。女足教练定期组织学生观看足球教学和比赛的录像,实现教学相长;并要求学生在节假日多看足球直播或转播,同学之间互相交流心得体会。我校还精心编排女足操,举办女足单项技能竞技等活动,引导全校女生走进足球场,积极体念快乐足球。

低年级联赛机制。就这样“走出去”“请进来”,以赛促练,以赛促学,激发了学生们参与足球活动的兴趣,锻炼了学生的身体柔韧性,培养了团队合作精神,提高了女足训练水平。通过组织校级联赛和班级对抗赛,也引导了师生“爱足球”、“踢足球”、“看足球”,从而让校园女足得到进一步的推广。

我们学校上下一心,努力争取上级领导的扶持、家长的合作和社会各界的关注,努力把校园女足活动开展好。

我校自创建校园女足训练基地以来,得到了上级领导部门的鼎力支持。仅20xx年,梅江区教育局就先后拨款近30万元,购置了一大批体育设备设施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足运动服等。梅江区体育局则聘请女足教练到我校任教,定期下拨专项资金用于支付女足教练每月训练补助经费。6月13日上午,梅州市“万球进千校”捐赠活动走进我校,梅州市政府李远青副市长等领导还向我校发放了100个足球。梅州市体育局扶持4万元,梅州市教育局扶持5万元,用于购置女足装备。

11月26日下午,我校召开全校家长大会,适逢广东省女子足球队来我校和城北镇中心小学传经送宝。家长会上,我校大力宣传党中央和国家教育部关于推动中国足球事业发展的有关精神,以及梅州市区各级体育、教育领导部门关于振兴发展足球事业的.重要举措。家长亲眼目睹了广东省女足队员为 “萌芽”女足队员进行最直观形象的现场示范和指导,取得了事半功倍的宣传效果。

12月30日下午,以我校为主会场,举行了梅州市校园女子足球示范点、梅江区校园女子足球训练点挂牌,梅江区与嘉应学院签订了女足培训合作协议的仪式。仪式结束后,全校女生共计202人表演了大型足球操,得到了在场领导和出席嘉宾的肯定和赞许。

我校还计划开设校园足球活动宣传栏,报道我校女足训练开展情况,展示女足办学特色,推介足球专业知识、名人、名言等足球文化。

通过落实上述措施,不仅让我校师生、家长对女足工作开展的情况、意义有更充分的理解,也赢得了大家的配合和支持。

发展校园足球运动,是全面贯彻党的教育方针、促进青少年学生身心健康的重要举措,是提高国家足球发展水平的基础工程。我校女足活动开展的成效是明显的,但也还有一些细节没有做到位,如:训练器材的保管、足球场绿地的养护等还需进一步加强。

今后,我校将进一步完善校园女足管理机制,使女足活动开展规范化、制度化,以保障校园女足活动开展有实效。我校将充分利用良机,采取有效措施,继续在足球训练和后备人才培养输送等方面更加扎实开展工作,为振兴足球事业取得实质性突破。

在各级领导的大力关怀下,在全体体育教师的通力合作努力下,上年度的校园足球工作圆满地画上了句号。校园足球是在去年10月开始启动的,我校有幸成为凤翔县校园足球布局学校,并派了一名专职体育教师参加了校园足球省级培训班,两名体育教师报名参加了校园足球指导员培训班,并参加了凤翔县青少年足球进校园启动仪式。 足球是世界第一运动,在我校也是有着光荣传统的,我校一直很重视足球运动的开展,因为孩子们非常热爱足球运动,足球运动对发展青少年成长的全面发展非常有益。我校体育教师经常带动学生进行足球运动,并常组织教师和学生进行足球友谊赛,毕业班足球告别赛和足球教学赛等活动,去年十一月份我校还成功举行了初三学生雪地足球赛。参加凤翔县校园足球启动仪式后,我校领导更加重视校园足球工作的开展,迅速召开了工作会议,落实上级有关精神,布置我校校园足球工作。

,制定了我校校园足球工作目标,并强调广泛开展校园足球活动,普及与提高相结合,训练和比赛相补充,提高体育意识,以校园足球为契机,全面推动体育工作,普及校园足球知识,完善足球联赛制度,树立“终身体育”意识,培养全面发展、特长突出的人才。

具体负责我校校园足球工作,赵卫星和陈昕老师还负责校园足球网站建设;建立并完善校园足球工作制度、安全预案,组建校园足球训练队,确定了训练时间并坚持按时训练;制定了我校校园足球工作计划和发展规划,确定校园足球比赛时间并按时进行比赛;进行校园足球文化建设和推广校园足球活动,进行校园足球征文、板报、绘画、知识竞赛、图片展等宣传活动,大力推动校园足球活动;及时整理和收集校园足球工作材料,健全我校校园足球工作档案,及时更新校园足球信息,上传活动资料便于上级部门掌握我校校园足球开展情况。

校领导对我校校园足球工作非常重视,逐渐添置校园足球设施、设备,焊制了小足球门,购买了二十多套足球比赛服装,足球守门员装备,20个橡胶路锥,并购置了足球教材和大量的足球以供足球课和足球活动使用。为不断提高我校足球教练员水平和能力,多次派出足球教师出去进行培训学习,请体育局领导和专业足球教练对我校进行指导和培训,提升我校校园足球工作;给校园足球教练员训练计入工作量,提高其工作热情和积极性,使其更有干劲。

1、我校积极主动进行校园足球工作,成功承办了凤翔县青少年足球进校园启动仪式,在我校连续召开了凤翔县校园足球工作现场会、推进会,取得了预期效果,极大地推动了我校校园足球工作。

同学们对足球的热情高涨,通过比赛提高了足球水平和意识,增进了师生间和同学间的感情,也增强了班级凝聚力,锻炼了自己的身体,提高了体质。

3、组建了校园足球代表队,并坚持按时训练,并积极和队员家长沟通,得到了家长的认可和支持,队员们积极刻苦地训练,平时每周三次集中训练,假期每天坚持两次训练,不断提高体能和足球技战术,足球教练员能不断总结和主动提高自己,花费心思对每一名校园足球队员制定训练计划,有针对性地进行训练,队员们不断提高,成长迅速。

4、成功举办了凤翔县竞存中学校园足球赛,队员们冒着雨,顶着风,奋战在泥泞的足球场上,虽然浑身浇的湿透了,雨水挡住了视线,但是没有一名队员退缩,没有一名队员抱怨,并取得了理想的成绩,这也是对我校校园足球队的考验,更是对教练员和队员的一次难得的训练,教练员和队员不断壮大自己,更加成熟。

5、经过刻苦训练和不断提高,我校校园足球代表队参加了市级足球比赛取得良好成绩,这是我校领导合理调控、高瞻远瞩的肯定,是我校校园足球教练员辛苦努力的结果,是我校校园足球队员精诚团结、艰苦拼搏的回报。

6、校园足球体育课不断拓展,每月至少一次足球公开课,通过足球公开课普及足球知识和提高足球技能,同学们深深地爱上了足球运动,并吸引了更多的学生投身到校园足球活动中来,参与足球活动的人数不断增加。

我校校园足球工作扎扎实实,踏踏实实,开展得有声有色。取得了一定的成绩,但是也有不足和遗憾。

1、校园足球工作制度还需健全,工作方案仍需完善,力争更科学合理。

2、经费投入仍需加大,不断购置足球器材、设备设施,以满足同学们足球活动的需要。

3、加大校园足球人员的投入,一名体育教师主抓校园足球工作显然有点儿人单势孤,难免照顾不全,下一步要增加人员,齐抓共管。

4、校园足球教练员的专项水平和能力仍需提高,下一步要经常组织培训和学习,提升他们的足球技战术水平、训练执教水平,不断积累经验,将我校校园足球工作开展的更有成效,更有特色,更上一层楼。

足球训练教案

1、重点指导夹球跳,发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。

2、继续激发自由玩球的兴趣。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

1、场地布置。

2、每人一个足球和一个胸饰,录音机和磁带。

1、热身运动。

听音乐进行全身运动,让身体的各个部位动一动。

2、自由玩球。

“今天我们就来比一比,看谁和足球宝宝玩的方法最多,玩得最开心。在玩的过程中,你可以一个人和足球宝宝玩,玩,也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”

3、难点练习,重点指导。

(1)交流玩法。

“小朋友和足球宝宝玩的方法可真多,谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流,其他幼儿学一学。

(2)夹球跳。

“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法,你们想看一看,学一学吗?”教师示范讲解,幼儿重点练习。

4、游戏“送球宝宝回家”,巩固夹球跳。

5、放松运动。

幼儿在整个游戏过程中兴致高昂,他们通过自己的探索、尝试不知不觉地掌握了夹球跳。望着幼儿兴奋的笑脸,我由衷的感到只有了解小班幼儿的特点,才可能较好的设计出适合幼儿发展的有价值的小班活动,也只有不断反思、总结,才能使自己和幼儿都得以成长和发展。

足球训练教案

1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

若干个足球、几个弓形门、一些细绳。

1、热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。

2、教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干学生做示范。

3、踢球练习:学生自由结伴,两人一组,相互踢球。

4、踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

5、学生(尤其是大班学生)踢球熟练后,开展踢足球比赛。

6、足球比赛:

a、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)

b、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。

d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。

7、活动结束,教师组织学生进行放松活动。

1、启发学生在活动中想出其他一些踢球的方法,教师提供必要的器材和指导。

2、可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来,促进学生身体全面发展。

足球训练日记

吃完午餐,金万祥大声叫道:“踢足球的到五楼去。”于是,我和好朋友们一起跑去五楼踢足球了。

我们出门,然后冲上五楼。我尽全力冲上去,竟然是第一名。我上去以后一看,最后的是卢华庭。大家就说卢华庭是只慢蜗牛。

我们全到了五楼以后,开始分队。金万祥数了数,一共是13人,多一人。多了的那一个人就做裁判吧!我们队有金万祥、孙恺、孟靖涵、谢彦波、洪振鑫和我。

开始比赛,对方发球,雷梓阳把球射了过来。幸运的是,我们队的谢彦波是守门员。他一手就接住了球,我们队马上“耶”了作文一声。到我们队反攻了。金万祥猛的一脚把球踢了出去,射进了对方的球门。耶!又进了一球。对方发球,先做了一个假动作,然后一球射向我们的球门。本来我们的守门员“谢彦波”想接球的,正因为对方做了一个假动作,被骗了。气死我们了。这一回,我们只要把这一球射进他们的球门就可以赢了。我们队的金万祥把全部的力量用在右脚上,一球赢了他们。

叮当叮当的上课铃响了,我们飞快地跑回教室。我们对对方说:“下课再来比。”

这就是我们152班男同学的美好课余时光。我们团结友爱,既开心又好玩。

足球训练教案

本节课的教学内容是足球教学中的传球技术,它是足球运动的重要组成部分也是足球运动最基本的技术,通过本节课的教学能够提高学生的活动中控球能力。

本节课是一节练习课,针对的是五年级的学生,所以要求学生掌握传球的动作和方法,熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,为以后的足球运动打下夯实的基础。

1、能够使学生积极参与活动和练习,能在学习中体验乐趣,在运动中展示自我,增强自信,通过互学互比使运动员快乐地进行训练。

2、掌握传球的动作和方法,熟悉球性,巩固和提高对球的控制能力,发展个人技术。

3、增强学生自信,善于与同伴合作与交流,互帮互学共同提高。

传球重点:掌握好传球力度、方向。

传球难点:方向性及传球之后要跑位。

足球训练计划

活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。

1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。

2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。

3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。

足球社团详细授课内容

第一课

一、学习颠球技术

易犯错误:1、踝关节松弛。2、脚尖向下或上勾。

二、学习脚背内侧踢准

组织:全班分两组进行

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

三、教学比赛

第二课

一、复习脚背内侧踢准技术

强调要踢准

二、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位。难点:脚型固定

三、教学比赛

第三课

一、学习直线运球基本技术

1、脚背正面直线运球

动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:运球人重心。难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球。

动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、教学比赛

组织:分成初一、初二进行比赛。

第四课

一、学习脚内侧接地滚球

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

二、学习各种类型的停球技术

1、脚背外侧停球

动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。

2、脚底停球

动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

三、教学比赛

第五课

一、复习各种停球技术

1、脚背外侧

2、脚内侧

3、脚底停球

二、学习脚背内侧踢球技术

动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20―25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

重点:支撑脚站位。难点:脚型固定。

三、教学比赛

第六课

一、学习曲线运球技术

动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

1、运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2、运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

2、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢

3、停地滚球时,脚离地过高,使球漏过

4、停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制

三、教学比赛

第七课

一、学习原地前额正面顶球

二、复习直曲线运球技术

动作要求:

三、教学比赛

第八课

一、学习原地掷界外球技术

动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内。

二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准。

2、支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高。

3、踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准。

三、教学比赛

第九课

一、《足球竞赛规则》简介

二、足球比赛的基本要素

三、越位

教学重难点:

重点:足球竞赛规则的基本知识的掌握;

难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。

第十课

一、足球比赛场地

二、足球比赛规则

三、足球比赛裁判法

比赛裁判法:详见教材

第十一课足球比赛欣赏(室内)

第十二课足球电影(室内)

第十三课足球教学视频分析(室内)

足球训练总结校园足球训练总结

本周足球队训练了传球练习,原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

在原地脚弓传球的练习中,重点强调传球要准要稳,要有速度,技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x 2组;原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

在行进间脚弓传球的练习中,进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上,向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中,持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后,把足球传向接应队员的脚下,在运动中连续进行传球的练习。要求:持球队员的传球路线一般为45度,传球力量要适中,传球的位置应传到接应队员的身前,持球队员在传球后应立即向前跑,准备接应队友的传球。

直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中,持球队员先横穿队友,然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球;接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后,同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。

要求:跑动路线至少为45度斜插跑,目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动,制造传球的空间。在开始练习的时候,传球力量要适中,传球要到接应队员的身前,传球要准,路线要清楚。

三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合,在二人撞墙式二过一的练习基础上,繁衍而生的三人团队传球练习,其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。

三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术,其核心是怎么拉开空间获得传球的空档,为本方进攻接应队员服务。从这段训练效果来看,孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线,下一步将会把传球质量作为重点训练内容。

足球作为我校的体育传统项目,一直得到了各级主管部门及领导的大力支持与帮助,在各相关业务部门的正确领导下,我们认真实施《学校体育工作条例》,加强学校体育传统项目的建设和管理,推动体育传统项目学校的健康发展。我校的小足球队曾连续获区达能杯前三名,在市里获达能杯第七名、市长杯第四名。为此我校还获得了广州市传统足球学校。现将我这三年来对校足球队的训练管理工作总结如下:

一、 指导思想:

落实计划,认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争在每年的各项赛事中取得好成绩。

二、 训练目标:

学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平。

三、训练任务:

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

四、训练内容:

(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。

1 、学习掌握跑的正确技术。

2 、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

(三) 全面提高学生的基本技术

重点是传,接技术、运球、带球过人、射门……等等。逐步发展学生个人技术特长。在综合训练阶段,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些有足球队的学校比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为即将到来的比赛做好准备、经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

(四) 提高队员的战术能力

重点是个人战术、局部战术和简单的全场战术。

1、明确个人攻守的'职能,进攻和防守原则。

2、提高个人战术意识和局部。

2对1,3对2能力。

3 、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法、基本战术。

(五) 主要训练手段.

1 、身体训练:各种快速跑,耐久跑,柔韧等练习。

2 、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。

3、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

备注:

1、此训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每次训练课都奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

五、训练的时间安排为:

星期一——星期五下午:4:20——5:30

六、校足球队在未来三年来的工作主要分为以下几步:

第一步:认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第四步:训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,使这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才和足球爱好者。

七、训练成绩:

校足球队在2016年广州市“市长杯”获得了小学乙组足球第四名,2016年4月在天河区运动会足球赛乙组第一名和甲组第三名的好成绩。

今后,我将继续努力,搞好校足球队的训练管理工作,发扬体育运动的顽强拼搏和团结协作精神,创建足球特色品牌,通过特色创建,不断提升学校品位,最后祝愿我校的足球特色品牌走得更远。

光阴似箭、日月窜梭,一晃儿一个学期即将过去了。15-16这批孩子,是足球伴随着他们健康快乐的成长起来,这个学期,他们参加了国安足球队比赛的牵手活动、国际学校的足球比赛以及汤姆.拜尔的足球训练,从这些活动中,感悟足球的快乐。

从小培养自信和战胜困难的勇气,这是我训练这批小队员的目的。7- 8岁的孩子天真阳光,他们需要关爱、体贴和表扬,足球训练必须遵循少儿成长发育的规律,注重孩儿们的身心健康出发,渗入到每一堂训练课。这样,从专业、规范的训练与兴趣结合起来,他们会乐而不疲的自觉而又十分专注的投入训练之中。

学会掌握各种运球技巧,这是建立自信的第一步。很早以前,我和队员们就讲过,足球实际上有两大项技术:控球和脚法。在控球里面包括:接球、运球和过人。脚法包括:传球和射门。队员们从简单的无对抗的控运球中,学会用身体来支配球。训练目的是:增强身体协调和灵活性,身体与球的协调配合。汤姆。拜尔的控运球技术,能够达到身心合一的控运球技术,足球在他的脚下便可以随心所欲。

随之而后一过一的实战训练,很多队员利用各种过人技巧和意想不到的技术,逐步感悟到足球真正的发自内心的快乐。这也是培养和建立自信的一种手段。大汉走了以后,确实是一个损失,队员们从大汉身上学到不少的勇敢顽强精神。

孩子们非常喜爱对抗训练,也就是比赛。开始,他们非常在意胜负,输了以后甚至还会哭。有时候,找出一些合乎常情的理由为输球狡辩。而现在,从分组上考虑实力搭配,逐渐的认识到,与强手面前能够得到更大的锻炼,在这个过程中,是一个进步。

这个学期,能够坚持训练和表现不错的队员有:郭家宝、王子皓、王永泽、韩佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、张立鼎和张智皓,再小一点的有:孔杰、张玉晨。希望队员们继续发扬成绩。

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