足球训练工作总结范文(15篇)

时间:2023-12-04 17:20:29 作者:笔砚

在月工作总结中,我们可以对自己的工作进展、目标达成情况进行客观的评估。如果你对月工作总结不太了解,可以参考以下范文,了解写作的要点和技巧。

儿童足球训练工作总结

本学期我担任小三队的足球训练工作。本学期小三队的训练从9月9号开始到1月3号结束,为期四个月时间。

第一天训练时,我看到学生的热情,积极性和对踢足球的渴望。我心里很高兴也很担忧,我害怕学生和家长的兴趣都是暂时的、不能持之以恒。所以,我们要长期督促和鼓励学生能坚持每天按时训练,并有不怕苦、不怕累的精神。在训练期间我们每天进行考勤、每个月末的最后一次训练利用十几分钟时间进行本月总结和全勤奖励(巧克力、棒棒糖等),我发现学生都很期待这一天的到来。也激励了很多学生认真按时训练。

小三队,是在被小二队选拔后的老队员和个别一年级、二年级、三年级新报名的学生组合的一支混合型的球队。所以、本学期我主要是以熟悉球性、球感练习为主(推、拉、拨、控等相关的游戏),颠球、传接球、小游戏、小比赛。

在本学期最后一个月训练时,我就告诉学生本学期即将结束了,在最后的几节课里我要一一考试,考试项目是(30米×6+5深蹲的往返跑、一分钟颠球、20米绕杆往返、罚球线三点射门、抢球比赛),一共五个项目。奖励每一项的前三名。最后我还根据平时训练表现给每位学生颁发证书(最佳表现奖、最具潜能奖、希望之星)。学生很感兴趣,训练也很起劲。

经过最后考核,学生成绩和刚进球队相比有了很大的`提高,也掌握了很多相关的足球知识和足球比赛规则。最后一天进行总结和颁奖时,我们专门请了校长和主任给学生颁发了每一项考核前三名的奖项。学生很兴奋、收获也很大,有些学生一个人就拿了六个奖项,看到他们高高举着自己的证书和奖品照相时,我也很欣慰。同时也感谢学校领导长期的支持和家长的配合。

汪华瑞。

201月9日。

足球训练工作总结

短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学年以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。校长、其他领导十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,进一步的发展我校足球队的水平。

足球业余训练网点学校工作总结

通过一学期的刻苦训练,我们足球队取得了明显的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我们就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较突出,为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练计划来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验。

在队伍组建一个学期以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。校领导十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,了解队员的困难并积极给予解决。对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

足球训练工作总结

关于足球的活动,以自己独特的教学和工作方式完成了总部安排的体育项目。20xx年度足球俱乐部的工作已圆满结束。回顾这一学期,我们足球俱乐部的'工作主要围绕一下两个方面开展:

这一学期我们对中级会员的教学进行了改革,而并非是一贯的传统教学模式。我们将中级会员分成四支球队,以五人制联赛的方式对中级会员们进行教学,这样既可以增加中级会员们对足球的积极性,也能使会员们掌握实战的技术和经验、了解实战时的配合和战术,而且每场比赛后都有老师作赛后指导。

这学期我们只举办了一次活动,就是俱乐部联赛,共有6只球队参加,分别为09生物,10生物,09化工,10化工,09建工,09机械。共分两个组,打了10场比赛,过程还是很精彩的。希望下学期我们俱乐部能够多举办些活动,使得会员在俱乐部中能感到充实。

随着决赛的结束,这学期我们足球俱乐部的工作也基本结束。总的来说,对于这学期足球俱乐部的工作,老师和同学都非常支持和配合,也取得了相当好的成绩,但仍然有一些不足之处,这也是我们足球俱乐部需要不断改善和提升的地方。在以后的工作中,我坚信我们会做的更好,会让俱乐部的工作运转的更加流畅。

足球训练工作总结

足球训练工作总结是怎样写的呢,为了大家可写好一份足球训练工作总结,以下不同的写法让大家参考。

本周足球队训练了传球练习,原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

在原地脚弓传球的练习中,重点强调传球要准要稳,要有速度,技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。

原地脚弓停球传球每组100次x 2组;原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

在行进间脚弓传球的练习中,进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上,向前不停顿连续传球的练习。

在传球的过程中,持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后,把足球传向接应队员的脚下,在运动中连续进行传球的练习。

要求:持球队员的传球路线一般为45度,传球力量要适中,传球的位置应传到接应队员的身前,持球队员在传球后应立即向前跑,准备接应队友的传球。

直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。

在练习中,持球队员先横穿队友,然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球;接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后,同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。

要求:跑动路线至少为45度斜插跑,目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动,制造传球的空间。

在开始练习的时候,传球力量要适中,传球要到接应队员的身前,传球要准,路线要清楚。

三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合,在二人撞墙式二过一的练习基础上,繁衍而生的三人团队传球练习,其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。

三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。

“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术,其核心是怎么拉开空间获得传球的空档,为本方进攻接应队员服务。

从这段训练效果来看,孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线,下一步将会把传球质量作为重点训练内容。

通过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较突出,为这支队伍打下良好的基础。

与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。

初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。

例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。

在抓好基本功训练的同时也重视队员体能和身体灵敏性以及协调性的训练。

比如,采用绕杆跑来锻炼队员们的身体灵敏与协调性、通过25米折返跑来锻炼队员们的无氧奔跑能力、进行中长跑来练习队员们的耐力、以及采用跑楼梯、跳台阶等来锻炼队员们的腿部力量、还有针对队员们力量方面的训练等。

每月组织上一次理论课,全面学习比赛规则,讲解比赛攻防原则,分析传、接、头顶球和抢球技术运用的合理性原则。

队员们在经过了系统的训练后,足球的技术和意识都得到了提高和加强。

随着队员们能力的加强,我有意识的和兄弟学校联系热身赛,进行相互交流,让队员们感受比赛的氛围和压力,达到以赛代练的目的,增强比赛意识以及临场的.应变能力,丰富比赛经验,队员们通过比赛,看到自己的优点,发现自己的不足,总结经验,为参加正式的大赛做好各方面的准备。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。

到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。

在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。

在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。

并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。

在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为以后的比赛做好准备。

经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。

我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。

校长十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,了解队员的困难并积极给予解决。

学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材(如:训练用足球)并定期维修、整理足球场。

对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

一年来,在学校领导的高度重视下,在市教育局局和##镇镇政府的支持下,在全校师生的努力和积极参与下,以校园足球新理念 “以学生为本,以快乐为核心”为指导,积极组织学生参加校园班级的足球联赛、足球课、业余足球训练以及课外自发的足球活动等校园足球活动。

开展得如火如荼,已见成效。

阳光体育、快乐足球已成为最受师生喜爱的活动!

一、落实校内足球活动,参与校园足球联赛

校园足球活动在实践中前行,在不断探索中展开:一方面,在校内体育教育教学活动中,体育课以足球活动为主。

推出校园足球活动征文比赛、足球单项技能竞技等活动,积极引导广大学生走进足球场,体念快乐足球。

另一方面,二至六年级各班组队参加校园足球联赛,联赛中学生即赛出了风格,又赛出一定的水平,表现出了良好的精神风貌。

大大的激发了学生们参与足球活动的兴趣,锻炼了学生的身体和团队配合、协作精神校园足球队工作总结校园足球队工作总结。

如今,快乐足球活动已走进孩子们的校园生活,学校因此展现出欣欣向荣的校园阳光体育新局面。

学校将逐步完善校园足球机构,为校园足球活动的开展加以规范化、制度化,以保障校园足球活动的开展。

二、以网络为宣传平台,吸引更多学生关注参与校园足球活动

学校开通了足球qq空间,对所有人开放,主动邀请学生加为空间qq好友。

在实践过程中,及时更新空间相册、丰富日记内容,图文并茂,展示校园足球联赛、校园足球业余训练、体育课堂快乐足球等,种种举措既得到了上级领导的肯定,又吸引了越来越多的师生、家长和社会各界人士关注我校的小足球活动并提出自己的见解校园足球队。

三、通过学校红领巾广播站、板报等宣传校园足球,取得了一定的效果

学校广播站专设校园足球活动栏目,广播学生的足球作品,报道校园小足球联赛开展的情况。

学校出了一个五人制足球的专刊,介绍了五人制足球的竞赛规则等各方面的知识,丰富了师生们对五人制足球的理解。

四、校园足球与学校工作相互促进,共同进步。

经过班级间的小足球竞赛,增强了学生们的集体荣誉感,在这个特色活动的带动下,同学们都以饱满的精神状态投入到了学习中去校园足球队工作总结工作总结。

更为主要的是孩子们都享受到了足球的快乐。

期末考试中,学生们的学习成绩都有了很大的进步,学校的教学质量在全镇的名次上稳步上升,学校的纪律、卫生等各方面有了进一步的好转。

小足球活动促进了学校教学质量的提高,促进了学校各方面工作的良性发展。

总而言之,活动的成效是明显的,但也还有一些细节没有做到位,下学期我们将争取小足球实验课题,把这个工作做实、做细,做得更好。

我们相信,有了上级领导支持,有了社会各界的关注,学校上下一心,一定能把校园足球活动开展得越来越好!

足球队训练工作总结

通过近一个学期的刻苦训练,我们足球队取得可喜的进步,队员们的球性得到了很大的提高,技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段,我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛,其目的在于选拔队员,组织比赛收到很好的效果,被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力,综合身体素质较突出,为这支队伍打下良好的基础。与此同时,我制订了一系列的训练计划,从严(严格管理)、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节,进行有针对性的训练,并着重抓好基础的技术训练。例如:运球、带球过人、传球、射门……等等。

这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段,在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些足球传统学校球队比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为即将到来的比赛做好准备。

经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建一个学期以来,学校领导和上级领导十分关心和支持球队的工作。体校伍教练十分重视和关心我校的足球队,经常询问和观看球队的训练情况,了解队员的困难并积极给予解决。对于校内校外各领导的关心和支持,我们决心抓好队伍的训练和建设,争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

儿童足球训练工作总结

(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。

(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。

二、奋斗目标。

(一)完成全年的训练计划。

(二)进入全市前列,力争更好成绩。

三、训练的基本任务、内容、要求及手段。

(一)提高队员训练作风、比赛作风。

1.严格的组织记律性。

2.严格的训练质量。

3.培养良好的体育道德风尚。

4.培养坚强的战斗意志。

(二)严抓体能训练。

全面提高队员有氧、无氧、混氧的综合耐力素质。

2.提高队员的力量素质。

3.提高完成各种技术动作所需的灵敏、协调能力。

(三)提高技术运用能力。

1、提高对抗下的控球能力。

2.提高快速的传接球技术。

3.强化射门技术。

4.发展个人技术特长。

(四)全面提高球队的战术能力,重点是个人、局部及整体战术。

1、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。

2.提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3.完善提高各种战术套路,形成以4-5-1、4-4-2阵型为主体的攻守平衡式打法。

(一)主要训练手段。

1.体能训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各种启动跑,加速跑,变速跑,折返跑等;器械负重练习及蛙跳,多级跳,拉伸练习。

2.技术训练手段:各种颠、控练习,多球连续传控练习,2~3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。

3.战术训练手段:3对2、4对4、9对9对抗攻守,半场攻守,练习比赛。

四、时期的划分,各项训练任务,内容,训练负荷的安排。

训练时期划分表。

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小学足球训练工作总结

我校足球队成立于20xx年xx月xx日,成员由3——6年级学生组成,训练教师为阿迪力江。

从9月份起,我校足球队在教师的带领下,展开了严格的训练,每一天早晨8点至9点期间,足球队在前操场上训练基础动作;午时5:30至7点期间,在学校后操场展开对抗赛,提高学生应变潜力与实战潜力。在为期三个月的训练时间里,学生能够用心参与,按时完成当天的训练任务,在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神,遵守时间,尊重教练,将团结、互助等精神发扬光大。

在训练中,我采用一般的训练方法,在发展学生身体素质练习的同时,提高学生的运动兴趣,使其在训练中,能够热爱练球运动,提高学生的运动技术,从转反素质练习转向素质练习,战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学,构成全体队员相互沟通,相互交流的良好学习方法,在三个月的训练中无一例受伤现象,训练效果明显。

在9月x日,我校足球队在校长与教练教师的带领下,来到了红山体育场,与全市21所学校的足球代表队展开了激烈的对决。在为期三天的比赛中,我校足球代表队的同学们,顽强拼搏,发挥了优秀的团队作战意识,最终,取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。

一学期的工作即将结束,足球队的.训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩,离不开校领导的大力支持与关心,也离不开教练教师的辛勤付出。在新的一年中,我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。

足球业余训练网点学校工作总结

足球运动水平,打造“阳光教育”品牌为目标,使我校足球运动得到健康、持续的发展,现将各项事宜汇报如下:

我校积极领会上级精神,把足球训练列为学校的一项工作长期抓,抓落实。建立了由校长牵头负责的组织机构,制定了教练员岗位职责和管理考核细则,逐步完善成一套长效管理考核制度和激励机制,形成有足球队,天天有足球训练,月月有足球比赛的特色风景。由于很多家长对孩子的培养只注重成绩,所以很多家长对参加足球训练和比赛并不很支持。为此我校在召开家长会的时候,努力争取家长的理解,经过大量细致的工作,大多数家庭条件稍好的家长都表示支持。学校也有计划的从经费上保证了训练和比赛工作的顺利开展。今年学校有了标准的田径运动场,专业的训练场地,同时对学生训练和比赛提供全方位的保障。

学校努力培养专业足球教师,尽可能地让教师外出学习,学习更。

先进的知识。学校还要求每位体育老师熟悉足球训练业务知识,写好长期训练计划和短期计划,认真备好上好每节训练课,并将其纳入教师教学过程考核。通过这些途径,确实提高了教练员的业务水平。

我们训练的指导思想是科学训练、系统训练、循序渐进、激发兴趣、整体提高。训练的内容为:1、严格纪律性,规范比赛作风,培养良好的体育道德风尚。2、提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力素质,全面提高学生的基本技能,逐步发展学生的个人技术特长。提高活动中控球的技术,传接球的技术,提高应用能力和团队配合能力。3、提高队员的战术能力。本期训练的重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能,进攻和防守的原则;提高个人战术意识和局部二对一,三对二的能力;确定基本阵容,初步形成一定的打法。

我校在20xx年被国家体育总局授予“足球特色学习”,为此我们确立了打造校园足球文化特色的工作思路,既开展丰富的第二课堂活动,又突出一个特色。学校通过校园的文化布置,广播站,手抄报等阵地建设积极宣传和普及足球知识,让广大师生在耳闻目染中了解足球,并确定每学年要举行校园班际足球联赛,为足球训练工作的全面推进搭建了一个平台。

经过全校师生的努力,特别是教练员的辛苦付出,我校的足球训。

练工作已顺利拉开序幕。但学生培养经费、设备设施的购置,师资业务提高以及校级足球队比赛交流等方面都存在方方面面的难题,我们力争通过多方面的努力,进一步加强与家长的联系,争取更多的支持;积极创设条件,让教练员走出去多学习、多交流,确实提高自身的业务素质;多方联系,创造机会把我们的队伍带出去多参加一些比赛,增加和积累实战经验;进一步加强落实足球训练课,做到时间入格,内容入格,杜绝放羊式的训练;集思广益,进一步提升品位,形成有明城小学特色的校园足球文化。相信经过我们的努力,一定会为上一级学校培养优秀的足球苗子,为孩子们的成长拓开另一片蓝天。

足球训练教案

1.使学生热爱足球。

2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

(二)身体训练的主要内容

1.做体操

2.以跑为主的身体训练。

(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。

(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。

(3)曲线跑:培养学生的灵敏。

(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.训练学生熟悉球性。

2.让学生准确掌握技术动作要领。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)守门员的训练

1.手型训练。

2.自由训练。

3.下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

(一)战术训练的目的

l.培养接球和进攻意识。

2.培养阻击和防守方法。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

2.学习基本的护球和盯人战术。

3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

(一)目的

1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

(二)比赛方法

1.一对一、二对二的传接球比赛。

2.三对三、五对五的有门踢球比赛。

3.开展“五人制”训练比赛。

(-)身体训练的目的

1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2.让学生学习正确的快跑动作。

(二)身体训练的主要内容

1.学做简单的节奏操。

2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。

(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。

(2)快跑:60米、200米。

(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。

(4)变速跑:要求时快时慢跑。

3.跳:学习蛙跳和单足跳。

4.进行游戏比赛。

二、足球技术训练

(一)技术训练的目的

1.继续培养学生对足球运动的兴趣。

2.提高带球能力和运球的技术。

3.用各种手段学习传接球技术。

(二)技术训练的主要内容

1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。

2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。

3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

4.学习移动时的传接球。

(三)守门员的训练

1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2.进行接射门练习。

3.巩固上手球和下手球的接球方法。

4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。

三、足球战术训练

(-)战术训练的目的

1.培养接球、传球的集体进攻意识。

2.培养防守和站位,增强集体防守意识。

3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。

4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

(二)战术训练的主要内容

1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3.练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5.学掷界外球。

足球训练计划

活跃学生身心健康,培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣,使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。

1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动,遵守纪律,注意安全,防止伤害事故。

2、认真学习足球的基本技术、基本战术,初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术,学会简单的进攻、防守战术、技术,学会自己组织足球比赛。

3、要求学生爱护公物,活动结束,组长负责把球归还器材室。

足球社团详细授课内容

第一课

一、学习颠球技术

易犯错误:1、踝关节松弛。2、脚尖向下或上勾。

二、学习脚背内侧踢准

组织:全班分两组进行

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

三、教学比赛

第二课

一、复习脚背内侧踢准技术

强调要踢准

二、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位。难点:脚型固定

三、教学比赛

第三课

一、学习直线运球基本技术

1、脚背正面直线运球

动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。

重点:运球人重心。难点:运球人与球的位置2脚内侧直线运球。

动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。

二、教学比赛

组织:分成初一、初二进行比赛。

第四课

一、学习脚内侧接地滚球

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

二、学习各种类型的停球技术

1、脚背外侧停球

动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。

2、脚底停球

动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。

三、教学比赛

第五课

一、复习各种停球技术

1、脚背外侧

2、脚内侧

3、脚底停球

二、学习脚背内侧踢球技术

动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20―25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。

重点:支撑脚站位。难点:脚型固定。

三、教学比赛

第六课

一、学习曲线运球技术

动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。

易犯错误:

1、运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。

2、运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。

二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起

2、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢

3、停地滚球时,脚离地过高,使球漏过

4、停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制

三、教学比赛

第七课

一、学习原地前额正面顶球

二、复习直曲线运球技术

动作要求:

三、教学比赛

第八课

一、学习原地掷界外球技术

动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内。

二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术

易犯错误:

1、助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准。

2、支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高。

3、踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准。

三、教学比赛

第九课

一、《足球竞赛规则》简介

二、足球比赛的基本要素

三、越位

教学重难点:

重点:足球竞赛规则的基本知识的掌握;

难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。

第十课

一、足球比赛场地

二、足球比赛规则

三、足球比赛裁判法

比赛裁判法:详见教材

第十一课足球比赛欣赏(室内)

第十二课足球电影(室内)

第十三课足球教学视频分析(室内)

足球训练总结校园足球训练总结

本周足球队训练了传球练习,原地脚弓传球为辅、行进间脚弓传球为主。

在原地脚弓传球的练习中,重点强调传球要准要稳,要有速度,技术动作方面多鼓励孩子们多用左脚练习传球。原地脚弓停球传球每组100次x 2组;原地脚弓连续传球每组100次x 2组。

在行进间脚弓传球的练习中,进行了二人撞墙式二过一传球练习、直传斜插传球练习、三人连续撞墙式二过一传球练习。

二人撞墙式二过一传球练习是在原地连续传球的基础上,向前不停顿连续传球的练习。在传球的过程中,持球队员要对本方接应队员的跑动路线、速度作出明确判断后,把足球传向接应队员的脚下,在运动中连续进行传球的练习。要求:持球队员的传球路线一般为45度,传球力量要适中,传球的位置应传到接应队员的身前,持球队员在传球后应立即向前跑,准备接应队友的传球。

直传斜插传球练习也是一种最常见的运动中两人连续传球练习。在练习中,持球队员先横穿队友,然后斜线45度斜插向接应队员的正前方准备接应传球;接应队员在得到足球后不停顿直传球传向正前方后,同样45度斜插跑向持球队员的反方向位置准备接应传球的连续传球练习。

要求:跑动路线至少为45度斜插跑,目的是为了模拟实战中的大范围穿插跑动,制造传球的空间。在开始练习的时候,传球力量要适中,传球要到接应队员的身前,传球要准,路线要清楚。

三人连续撞墙式二过一传球练习是开始涉及团队配合,在二人撞墙式二过一的练习基础上,繁衍而生的三人团队传球练习,其目的更多的是培养队员战术素养的一种练习方法。

三人连续撞墙式二过一传球练习和二人撞墙式不同点是“套边”。“套边”是足球战术体系中最常见的一种战术,其核心是怎么拉开空间获得传球的空档,为本方进攻接应队员服务。从这段训练效果来看,孩子们能够迅速掌握跑动路线和传球路线,下一步将会把传球质量作为重点训练内容。

足球作为我校的体育传统项目,一直得到了各级主管部门及领导的大力支持与帮助,在各相关业务部门的正确领导下,我们认真实施《学校体育工作条例》,加强学校体育传统项目的建设和管理,推动体育传统项目学校的健康发展。我校的小足球队曾连续获区达能杯前三名,在市里获达能杯第七名、市长杯第四名。为此我校还获得了广州市传统足球学校。现将我这三年来对校足球队的训练管理工作总结如下:

一、 指导思想:

落实计划,认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争在每年的各项赛事中取得好成绩。

二、 训练目标:

学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平。

三、训练任务:

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

四、训练内容:

(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质。

1 、学习掌握跑的正确技术。

2 、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

(三) 全面提高学生的基本技术

重点是传,接技术、运球、带球过人、射门……等等。逐步发展学生个人技术特长。在综合训练阶段,在抓好技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练,为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛,增加比赛经验,尽量在运动中、对抗中,全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

不断提高个人控球和突破能力,多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌输良好的比赛作风和坚强的意志,克服种种困难,培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在抓好技战术训练的同时,有选择地和一些有足球队的学校比赛,增强比赛意识以及临场的应变能力,丰富比赛经验,为即将到来的比赛做好准备、经过近一个学期的训练,这支队伍在各个方面得到了很大的提高,但由于这支队伍组队时间较短,基础比较薄弱,难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练,成绩将会得到更大的提高。

(四) 提高队员的战术能力

重点是个人战术、局部战术和简单的全场战术。

1、明确个人攻守的'职能,进攻和防守原则。

2、提高个人战术意识和局部。

2对1,3对2能力。

3 、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法、基本战术。

(五) 主要训练手段.

1 、身体训练:各种快速跑,耐久跑,柔韧等练习。

2 、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。

3、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.

备注:

1、此训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每次训练课都奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。

五、训练的时间安排为:

星期一——星期五下午:4:20——5:30

六、校足球队在未来三年来的工作主要分为以下几步:

第一步:认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。

第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。

第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。

第四步:训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,使这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才和足球爱好者。

七、训练成绩:

校足球队在2016年广州市“市长杯”获得了小学乙组足球第四名,2016年4月在天河区运动会足球赛乙组第一名和甲组第三名的好成绩。

今后,我将继续努力,搞好校足球队的训练管理工作,发扬体育运动的顽强拼搏和团结协作精神,创建足球特色品牌,通过特色创建,不断提升学校品位,最后祝愿我校的足球特色品牌走得更远。

光阴似箭、日月窜梭,一晃儿一个学期即将过去了。15-16这批孩子,是足球伴随着他们健康快乐的成长起来,这个学期,他们参加了国安足球队比赛的牵手活动、国际学校的足球比赛以及汤姆.拜尔的足球训练,从这些活动中,感悟足球的快乐。

从小培养自信和战胜困难的勇气,这是我训练这批小队员的目的。7- 8岁的孩子天真阳光,他们需要关爱、体贴和表扬,足球训练必须遵循少儿成长发育的规律,注重孩儿们的身心健康出发,渗入到每一堂训练课。这样,从专业、规范的训练与兴趣结合起来,他们会乐而不疲的自觉而又十分专注的投入训练之中。

学会掌握各种运球技巧,这是建立自信的第一步。很早以前,我和队员们就讲过,足球实际上有两大项技术:控球和脚法。在控球里面包括:接球、运球和过人。脚法包括:传球和射门。队员们从简单的无对抗的控运球中,学会用身体来支配球。训练目的是:增强身体协调和灵活性,身体与球的协调配合。汤姆。拜尔的控运球技术,能够达到身心合一的控运球技术,足球在他的脚下便可以随心所欲。

随之而后一过一的实战训练,很多队员利用各种过人技巧和意想不到的技术,逐步感悟到足球真正的发自内心的快乐。这也是培养和建立自信的一种手段。大汉走了以后,确实是一个损失,队员们从大汉身上学到不少的勇敢顽强精神。

孩子们非常喜爱对抗训练,也就是比赛。开始,他们非常在意胜负,输了以后甚至还会哭。有时候,找出一些合乎常情的理由为输球狡辩。而现在,从分组上考虑实力搭配,逐渐的认识到,与强手面前能够得到更大的锻炼,在这个过程中,是一个进步。

这个学期,能够坚持训练和表现不错的队员有:郭家宝、王子皓、王永泽、韩佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、张立鼎和张智皓,再小一点的有:孔杰、张玉晨。希望队员们继续发扬成绩。

足球训练教案

学生园健康教育是要根据学生身心发展特点,综合运用多种游戏形式,提高学生游戏锻炼的兴趣。《学生园教育指导纲要》指出:"用学生感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。""要根据学生的特点组织生动有趣、形式多样的体育游戏,吸引学生主动参与"。球是学生最喜爱的游戏器械之一,具有会滚动、能弹跳等特性,不仅能发展学生走、跑、跳、平衡等动作,对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。而学生期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法,但大班学生随着运动经验的积累,常会把皮球当作足球踢着玩。足球运动是最具魅力的体育项目之一,具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。如果把足球设置成适合学生玩乐的足球游戏,学生便会对其感兴趣,并在足球运动中身心健康发展。因而,针对大班学生对球类游戏的兴趣点和需要,特设计此游戏以进行足球技能游戏的练习为主,提高其运动能力,使学生在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。

:体育--快乐小足球

1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。

2、学习左右脚交替运球。

重点:学习左右脚交替运球的动作要领。

难点:能左右脚交替运球。

1、知识准备:在上一节教学游戏中,学生已玩过足球游戏,学会了传接球和定点射门。

2、物质准备:足球人手一个、足球门、背景音乐。

(一)开始部分

1、教师出示足球,引起学生兴趣。教师:小朋友们看这是什么?(足球)。教师用脚将球踢出去,激发学生兴趣。

2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

3、听音乐做足球操。

(二)基本部分

1、复习传接球和定点射门。

(1)教师:"小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球和定点射门,现在我们就来复习一下这两个本领"。

(2)学生与同伴合作练习传接球。

(3)集体练习定点射门。

2、学习左右脚交替运球。

(1)教师:"你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试"?请学生来试一试。

(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。

(3)学生跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:"小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大"。教师进行个别指导。

(4)学生集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

3、教师引导学生左右脚交替运球与射门结合,学生自由练习,教师巡回指导。

4、游戏:运球射门对抗赛

(1)学生分成红蓝两队,每队10人。明确各队球门后游戏开始,各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球,到达球门前射门,然后跑回起点,第二个小队员依次出发,进球多的队获胜。

(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

(三)结束部分放松运动:亲亲小足球。学生每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

在日常体育游戏中继续增设足球游戏,为学生提供练习,游戏的机会,开发新的玩法,丰富足球游戏的内容,提高学生对足球运动的认识和喜爱。

足球训练计划

我校足球队成立于20xx年x月16日,成员由3――6年级学生组成,训练教师为阿迪力江。

从x月份起,我校足球队在教师的带领下,展开了严格的训练,每天早晨8点至9点期间,足球队在前操场上训练基础动作;下午5:30至7点期间,在学校后操场展开对抗赛,提高学生应变能力与实战能力。在为期三个月的训练时间里,学生能够积极参与,按时完成当天的训练任务,在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神,遵守时间,尊重教练,将团结、互助等精神发扬光大。

在训练中,我采用一般的训练方法,在发展学生身体素质练习的同时,提高学生的运动兴趣,使其在训练中,能够热爱练球运动,提高学生的运动技术,从转反素质练习转向素质练习,战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学,形成全体队员相互沟通,相互交流的良好学习方法,在三个月的训练中无一例受伤现象,训练效果明显。

烈的对决。在为期三天的比赛中,我校足球代表队的同学们,顽强拼搏,发挥了优秀的团队作战意识,最终,取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。

一学期的工作即将结束,足球队的训练也告一段落。足球队在今年取得的各项成绩,离不开校领导的大力支持与关心,也离不开教练老师的辛勤付出。在新的一年中,我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。

足球训练教案

1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

3、培养幼儿团队合作的'能力。

一个足球、两个球门。

一、引导部分

(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分

(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

(2)足球比赛:

a、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)

b、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。

d、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。

三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。

安全提示:

1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

2、注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。

本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。

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