爱护牙齿国旗下讲话稿大全(23篇)

时间:2023-12-12 08:23:29 作者:灵魂曲

国旗下讲话稿是对国家道义和价值观的传承和弘扬的一种宣示和承诺。小编为大家准备了一些感人肺腑的国旗下讲话稿,让我们一起沉浸其中,表达对祖国的敬爱之情。

爱护牙齿国旗下讲话稿

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

同学们,我给大家讲一个故事,“没有牙齿的老虎”。老虎是百兽之王,常常欺负其他的小动物,小动物们对他恨之入骨。于是,所有小动物聚集在一起,商量怎样来整治老虎。小白兔说:“如果老虎的牙齿没有了,他就咬不动我们了。”狐狸自信地说:“这个简单,把事情交给我好了。”

第二天,狐狸带着好多的糖果来看望老虎,老虎接过糖,大口大口吃了起来,一边吃一边对狐狸说:“以后还有的话,尽管拿来。”从那以后,狐狸每天拿许多的糖来看望老虎,而老虎每天吃的津津有味,并且从来不刷牙,终于有一天,老虎觉得自己的牙齿很痛,并且开始逐渐脱落了。这个时候,老虎才知道上了狐狸的当,可是后悔已经来不及了,可怜的老虎牙齿全掉光了,无法吃肉了,慢慢地饿死了。

那你们有没有在吃完夜宵还能坚持洗漱的习惯?当我们睡得很晚,玩得累到忘记刷牙的地步,马上瘫到床上摆成个大字,这时蛀牙们则开始准备进攻了。就这样,我们的牙齿渐渐地变黄了,有时我们因为早上太忙或晚上太懒而匆忙地刷几下,也不去管到底有没有刷干净,那渐渐变黄的牙齿就慢慢地长了小洞。当小洞变大洞的时候,再要挽救那可怜的牙齿就太迟了。所以从现在开始就来爱护我们的牙齿吧。

牙齿健康会牵动全身,牙痛会引起偏头痛,而且长期的牙周疾病会引发与心脏相关的疾病。平时做好至少两次的口腔清洁,并及时给牙齿补充营养,无论多忙都从基础做起并认真对待你的牙。

有的同学说,我很爱我的牙齿,每天都能坚持认真地刷牙,而且现在我的牙齿也没有什么不好的地方。虽然你刷牙了,但你的刷牙方式是正确的吗?有的人刷了一辈子的牙也不知道最科学的刷牙方式。让我来告诉你吧:牙刷和牙齿保证45度角最能有效去除牙渍,同时不伤害到牙龈,让牙刷在口腔中工作2分钟充分把每一颗牙齿都照顾到,彻底清除牙菌膜。正确的刷牙方法是竖式刷牙法,刷上排牙齿要从上往下刷,刷下排牙齿要从下往上刷,咀嚼面要横着刷。对于牙缝中的小残渣,一定要用牙线剔除。另外刷牙的时间不易过长,时间长了会损坏牙齿上的保护膜。

平时不但要坚持刷牙,少吃糖果,注意平时的卫生习惯,不要咬手指,铅笔等,也不用舌头去舔牙齿。

不知道同学们有没有我说的这一系列的问题,如果有问题的话一定及时去牙科医院检查和治疗。一旦牙齿发炎或是肿痛,也可以先自我缓解一下疼痛:按摩拇指和食指间虎口的部位,或以冰块搓摩,避免再使用受伤的牙齿,不要张嘴,避免冷空气接触牙齿,可以用一点消炎止痛的药,也不要用热敷,那样会感染并且扩散。

人的一生有两副牙,一副为乳牙,共20个。7岁到12岁间,乳牙先后脱落,十二三岁恒牙就都长出来了。恒牙共32颗,但第3磨牙在20岁以后萌出,又称智齿,智齿也可终身不出,所以28到32颗牙齿都正常。有时我们的牙齿可能排列的不是很整齐,这时需及时去矫正。有的同学会觉得矫正牙齿很麻烦,也有的同学会觉得戴牙套很难看不想戴,但一定不要错过早期的治疗阶段,要不会花更多的时间和精力。年龄越大矫正的时间就越长,所以,发现问题时一定要及时的去改正。

小学生正处于生长发育期,牙齿的好坏会影响全身的健康和面部的发育,因此为了身体的健康和有一副洁白整齐的好牙齿,必须注意牙齿的保护,让我们从现在起一起关爱我们的牙齿吧!

爱护牙齿国旗下讲话稿

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰,能自由地与人交流,使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。同学们,我们小学生正处在牙齿生长的关键期,现在你们好好保护它,它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之,则会带给你无尽的烦恼——“俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命!”

1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

2、平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。

3、如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

亲爱的老师,同学们:

早上好!首先我想问同学们一个问题,知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国,儿童龋齿发病率极高,这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食,严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯,使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯,还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙,但是刷完牙后又开始吃东西,或者是每天只刷一次牙,而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿,请同学们注意以下几点:

1、 注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙,要用正确的方法刷牙,每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑,又可对牙龈组织起按摩作用,促进血液循环,增强抗病能力。同时要少吃零食,少吃糖,少吃粘质食物,睡前一定不要吃甜食。

2、 加强锻炼。注意适当安排户外活动,接触足够的阳光。

3、 定期进行口腔检查。做到龋齿早发现,早预防,早治疗。

同学们,为了我们健康,从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿,相信你们一定能做到的!

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

同学们,老师们:

早上好!

今天是我国第xx个全国爱牙日,今年的活动主题为“窝沟封闭,保护牙齿”,旨在普及口腔卫生保健知识,推动全社会关注儿童口腔健康。

那么,什么是窝沟,什么又是窝沟封闭呢?

后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟,是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。每颗牙齿的窝沟形状各异,深浅不一,是细菌生长繁殖的适宜场所。细菌在这平静而隐蔽的环境中,利用食物中的糖类繁衍生长,并产生酸性物质,腐蚀牙齿,形成龋洞,也就是我们所说的“蛀牙”。窝沟患蛀牙的危险性较高。同时,蛀牙的破坏可向深部迅速发展,波及牙神经。

而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。窝沟封闭是指不损伤牙体组织,将封闭材料涂布于牙冠咬合面,就是在后牙的窝沟面,覆盖一层液态的树脂,在其表面形成一层保护性的屏障,阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀,从而达到预防窝沟龋的目的。

这就象日常生活中,为防止木制品腐蚀与虫蛀,在表面涂上一层漆;为防止铁制品生锈,涂上防锈漆或喷塑一样。这种树脂无毒无害,既不影响人的咀嚼功能,又能适应口腔的环境。

健康的牙齿带给我们美丽的笑容,美丽的笑容带给我们美好的心情。让我们一起保护我们的牙齿,绽放美丽的笑容,构建和谐的校园。

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。

俗话说:“牙疼不是病,疼起来可真要命”。不知道你有没有受到过牙疼的折磨?世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:

1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟。

2、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。

3、吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。

4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

各位老师,同学们:

大家早上好!我今天演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。

俗话说,‘牙疼不是病,疼得要命。’不知道你有没有牙疼过。

世界医学组织(world medical organization)将每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受幸福生活的同时,不要忘记关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也与语言、外貌和健康密切相关。在这里,我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。

1、保护牙齿健康,最基本最经济的方法就是有效刷牙,去除食物残渣和牙菌斑。每天至少刷牙两次,每把牙刷3张脸,每次3分钟。

2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水冲洗几次,擦干水。儿童应该使用儿童专用牙刷。最好一个月换一次牙刷,一个牙刷最多使用不超过3个月。

3、吃完及时漱口。尽量少吃甜食和酸味食物。睡觉前千万不要吃甜食。

4、纠正坏习惯。有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习惯。会造成牙齿排列不均匀等畸形。另外,不要用牙齿咬瓶盖等硬物,防止牙齿受损。

5、提倡每半年定期口腔检查一次,清洁治疗,疾病预防,早期治疗。

希望我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,拥有健康的牙齿和更灿烂的笑容。谢谢!

爱护牙齿国旗下讲话稿

亲爱的老师们,亲爱的同学们:

我自小就爱吃糖,让我的生活甜蜜无比,但我的牙齿却没过上好日子,自小就遭了很多罪。左上边的槽牙从小学起就出现“黑洞”,并有逐渐发展壮大,造成其他几个槽牙也被它吞没。如今,左下、右上的牙已经补齐了,但右下和左上的牙神经已经坏死了。这不,今天就是去把坏死牙神经给抽了去。

我先去照了个透视,接着就要开始抽“经”了。我万分紧张,怀里更是如同揣着一只撒欢的小兔,以致具体抽“经”的情节给吓忘了,只记得几声惨叫之后便是痛楚无比,如同古代犯了十恶不赦的大罪人受到的酷刑。最后上药的时候,才没有了疼痛。不过上完了药之后,那药又散发出一股我很不喜欢的气味,甚至在吃饭时,食物接到了药棉,挤出了几滴药水,溅到我的舌头上,差点就没有把吃进去的饭呕出来。

换药之后,被告知要在星期一前来换药,由于周一要考试,所以便改在了周二。一想到周二还要来到这充满着药味,时不时有小孩哭叫声的医院,我就不寒而栗,更何况还有那一盒子的闪着寒光的器械,要在我口中穿行敲打,我多么想退缩逃避,逃离并永远不再来这望而生畏的医院呵。不过只要一想到还能在家里安全的过周末,不会有人来捣鼓我的牙,心情当然放松些。

唉,明天、明天。

爱护牙齿幼儿园国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿,从我做起》。

疼不是病,疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素,早在古代,人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。

由此可见,牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:

1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。

5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。

7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。

11、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的`作用。

"一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

幼儿园小朋友爱护牙齿国旗下讲话稿

老师、同学们:

早上好!

在开始今天的讲话前,我想先给大家讲一个故事:舌头和牙齿是近邻,整天抬头不见低头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比一比谁更强大。牙齿得意地对舌头说:“你看看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管什么事物进入口中,我都能把它嚼得稀巴烂。而你呢?前伸后缩,左摇右摆,浑身软绵绵的,一点骨气都没有。”舌头默不作声。多年以后,舌头还是原来的舌头,而牙齿却时不时就“哎呦哎呦”地叫起疼来。又没几年工夫,原来很得意的牙齿变得七零八落。

同学们,原来洁白漂亮的牙齿为什么会变得七零八落呢?那是因为牙齿没有得到应有的保护。而我们应该如何保护牙齿呢?第一,要养成良好的刷牙习惯。早晚各刷一次牙,刷牙的次数也不能太多,多了反而损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。并且要用正确的方法来刷牙:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不能横向来回用力刷,这样会损伤牙龈。还要养成饭后用温开水漱口的好习惯。第二,平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。少吃糖果,尤其在临睡前绝对不能吃糖果。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物。不用舌头舐牙齿。第三,如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。同学们,让我们都积极地行动起来,爱护好自己的牙齿,愿你们都能拥有一副健康而又美丽的牙齿!

我的讲话完了,谢谢大家!

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿 保持健康》,今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。就像我刚才说的,一个可爱的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的,就怕别人看了。再则,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体健康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的运作,这就关系到我们的身体健康了。

1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

4、刷牙齿的外侧:用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧:仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙的外侧,不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面:用适应的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿:口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。

爱护牙齿国旗下讲话稿

郭小川《闪耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金——青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果、沙漠布满森林——这才是青春的美,青春的欢乐、青春的本分。

我的青春,我做主。

青春,坚持也。成长路上少不了挫折,我们能做的是坚持。西汉司马迁着《史记》,费时18年;宋代司马光着《资治通鉴》,费时19年;清代曹雪芹着《红楼梦》,费时10年;俄国列夫·托尔斯泰着《复活》,费时10年。他们都为之付出坚持,正是因为坚持才创出如今的这一部部名着啊!青春,因坚持而美丽。

青春,职责也。青春路上,有职责,路会走得更加平坦,因为身上背负着——职责。杨利伟载着中华民族飞天的梦想,成功地完成国家与人民交付给他的伟大使命,肩负着神圣的职责遨游于浩渺的宇宙。正是有了职责,使中华五千年的飞天梦想顺利实现了。青春,因职责而闪耀。

青春,自信也。一个人无论做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到达成功的彼岸。平民凯特以自我特有的风度,充满自信与威廉王子步入婚姻的礼堂;聋哑运动员许朗凭借非凡的机会,最终自信地站上了他梦想的舞台;流浪女孩兹莉自信地踏进哈佛的校门。他们都凭借自我的自信,走上梦想的舞台。青春,因自信而独特。

年轻的时候,怀揣着青春,拥抱着梦想,一步一步,坚信有一天能够到达成功的彼岸。拥有青春,就要好好利用,不要虚度。我有我的青春,我有我的梦想。我的青春,我做主!

爱护牙齿幼儿园老师国旗下讲话稿

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家下午好:

围绕主题,透过悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式,广泛宣扬口腔疾病防治知识,促进广大大众对口腔疾病知道和重视,推动全社会重视儿童口腔卫生。

此次活动,建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅,现场发放宣扬材料3000份,建立咨询服务台4台次,回答大众咨询400余次,收到了杰出效果,出动车辆4台次,人员30人,参与就诊咨询的人群中,以晚年人和儿童居多,这说明晚年人和儿童牙病发病率高,人们对口腔健康的要求有所增高。爱牙日活动总结。但也发现一些问题,如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧,口腔保健意识不强;一些人对口腔科的知道不全面,以为口腔科仅限于牙病的治疗;许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已,还不理解口腔颌面外科的看病规模;另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。这些都有待于咱们展开更加深入细致的宣扬工作。

总归,透过精心的组织领导,在本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”,主题是“xxx”这天,紧紧围绕主题,广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,展开了宣扬教育,普及口腔卫生知识,让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。

爱护校园国旗下讲话稿

老师同学们:

大家好!

我今天演讲的题目是《保护校园环境》,《从一点一滴做起》。学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校园的文明直接折射出社会的文明。然而,我们的校园中常常出现一此不好的现象却不由得让我们对这个问题重新进行了思考:究竟,我们的校园还是一个洁净的校园吗?我们的同学是优秀的学生吗?作为90后的我们就是这样的吗?这不由得不引起我们的思考。

校园,是我们学习工作的重要场所。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个校院文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素,也是一名当校学生整体素质的一个反映,我们,作为一名学生,首先要做的就是校园卫生保洁工作,不要随地乱扔果皮纸屑,从养成讲卫生的好习惯,让我们的校园时时干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境,我们应该做到“看到污迹主动擦、发现垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”,语言美,不损坏一花、一草、一木,不浪费一滴水,一度电,不乱撕、乱扔、乱吐、乱画,从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。

走进我们可爱的校园,我们每个人都能感受得到她的'洁净和美丽,一株株绿树为我们提供新鲜的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。

但近来我们的草坪在哭泣,小花在落泪,地板和墙壁在抗议!国灰有的同学往地上乱丢果皮纸屑,有的同学摘花摇树,有的同学践踏草坪,有的同学在墙上乱涂乱画,往学校的路上乱吐口香糖……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习辞海,健康地成长,而美丽的环境需要我们共同营适,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此,我向全体同学发出如下倡议:一、不在校内吃零食;二、不要随地吐痰;三、不践踏草坪,不摘花摇树。小草也有生命,需要你我共同呵护;四、保持良好的寝室环境;五、加强思想品德教育。主动检查拾别人丢在地上的垃圾,养成文明清洁的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足够的力,就可以创造出一个更加洁净的校园,。朋友,当生命的绿色向你敞开时,你会伫立犹豫吗?当明天的光明向你走来时,你会回头凝望黑暗吗?所以,让我们行动起来吧!让我们为了校园装点一份绿色,为新星的明天铺垫一份光明吧!

爱护校园国旗下讲话稿

老师们、同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是,《爱护校园从我做起》。

我们天天在学校里面学习、学校是我们的家,爱护校园要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园多一份绿,添一份生机,多一分文明,有一个舒适的学习生活环境。同学们,请积极行动起来,请爱护我们的校园。在此我们向全校师生倡议“爱我校园,从我做起”,希望大家能够树立校园就是我们的家园的意识,改正不文明行为,敢于制止那些破坏校园环境的行为,人人做小监督员,一发现不文明行为,立即上前制止。

同学们,优美的环境,让我们懂得珍惜,学会关爱;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们宽容谦让,学会做人。

同学们,我想你们中的每一位都曾经被问到过这样一个问题“你是哪个学校的”。在说出“双溪小学”这四个字的时候,你是大声的、自豪的、还是小声的、羞愧的呢?我想,咱们都是大声的,自豪的吧!为什么呢?因为我们双溪小学是文明的学校,社会声誉是比较好的。作为双溪小学的老师,学生,我们感到骄傲、感到自豪。由此看来,学校的荣誉就是我们自己的荣誉,爱护学校其实就是在爱护我们自己。

爱护校园,从小事做起,爱护公共设施,不要对公共设施拳打脚踢。不要让电灯开关、护手栏杆身首异处。

爱护校园,从身边事做起,随手关灯,关风扇。拧紧水龙头。 爱护校园,从身边事做起,不乱扔垃圾,养成良好卫生习惯。拾起废物废纸,扔进垃圾桶里,保护环境整洁。

因为你的存在,让他人感到幸福,同学们,我们要做到洁身自爱,个个遵守公德,告别不文明陋习,做个有素质的学生,做个文明的“双小”人,那么我们的双溪小学会更加干净、美丽,让我们行动起来,一起创造一个美丽的“双小”,让我们携起手来,共同创造一个美好的校园。

“爱护校园行动”需要你、需要我、需要我们全体师生共同的参与。 今天,在这里对全体同学提出以下两点希望:

一、要严于律己,爱护学校的一砖一瓦,一草一木,自觉遵守社会公德及学校规章制度。

二、勇于抵制不良风气,制止不良行为。对有损学校行为的现象,要大胆制止,积极检举揭发,使校园中的不良行为全都暴露于众目睽睽之下,老鼠过街人人喊打。

老师、同学们,双溪小学是我们集体的名字,校园是我们共同的家。我们有义务为这个名字争光,我们有责任将这个家园扮靓。让我们积极行动起来,为维护良好校园秩序而努力!

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!

今天我演讲的主题是“讲究卫生,爱护校园校园”。 作家说:“环境是心灵的港湾。”画家说:“环境是灵感的源泉。”军事家说:“环境是制胜的法宝。”教育家说:“环境是塑造人的摇篮。”可见营造良好的环境氛围多么重要。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在洁净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在优雅的环境中学习、工作时,心情定会倍感舒畅。

可是我在校园中发现了一些不良的'习惯:随地吐痰,随手丢弃废纸,踩踏草坪,破坏公物, 所有这一切,都跟我们的文明校园极不相称。

“学校是我家,清洁靠大家”,在此我向全校同学发出如下倡议:

1、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生好习惯,请不要乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的人。以爱护校园环境为己任。

2、 爱护校园的公共设施,不乱涂乱画,不踩踏草坪;倡议“弯腰精神”,看到地上有纸屑、塑料袋等杂物,主动捡起来,清理到垃圾桶内;树立人过地洁之风尚。

3、不把食物带进教学区,不在教学区吃口香糖等,清理书桌里的垃圾;做一个自律的人。

4、养成勤俭节约的美德,减少浪费,就是减少垃圾;做一个节约的人。

同学们,俗话说得好:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”让我们从点滴做起,自我约束,相互检查。 开展“校园无垃圾行动”需要你、需要我、需要大家共同努力,创建文明和-谐的校园!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《爱护校园公物,争做校园主人》。

老师们,同学们,你知道什么是学校的公共财物呢?我们来了解一下,在我们学校里,房屋桌椅、教学仪器、图书资料、体育器材、生活设备,花草树木等等都是公共财物。这些公共财物,需要我们全体师生的悉心爱护,妥善保管,不可随意损坏,更不能故意破坏,因为它是我们工作、学习、生活的物质保证。爱护公共财物是我们每一个人应尽的义务。

学校为了给我们营造一个优美的校园环境,每年要花费几十万的资金进行校园修建、改造。其目的是为了让我们拥有一个既优美又舒适的工作、学习、生活环境。在我们美丽的校园内却有极个别同学对公物是别种态度——随意破坏、浪费。

当然,在校园里我们也看到了很多美丽的身影:他们弯腰捡起了地上的垃圾,他们随手关掉了水龙头,教室没人时随手关电灯、电扇,他们爱护着自己的课桌椅,他们小心地使用计算机,管理好包干区卫生和花草树木。他们使得校园更美丽了。

在这里,我们要真诚地感谢这些自觉爱护学校公物、爱护环境的同学。同时借此机会,希望大家:爱护公物、爱护环境,从我做起。挪动桌椅,小心翼翼;开门开窗,轻手轻脚;爱护公物,从小事做起,不要在雪白的墙上蹬踏留迹;不开无人电灯和电扇;爱护公物从身边做起:随手关灯节约每一度电;拧紧水龙头,节约每一滴水;拾起地上的纸屑,保持环境卫生。

同学们,校园是我家,爱护靠大家。我们要像爱护自己的私人财产一样,爱护公物;要像珍惜自己的身体一样,珍惜公物。让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为。爱护公物,从我做起,从小事做起,从身边做起,让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿,绽放出更加和煦动人的光辉吧。

谢谢大家!

老师们,同学们早上好!

今天我在国旗下讲话的主题是《爱护校园环境,从我做起》。每当我们走进港口小学的校园时都能感受到她的洁净和美丽,虽然她的占地面积不大,但你瞧:两排整齐的教学楼,宽敞洁净的过道,崭新的橡胶跑道,宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是进来我发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如:楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点,教室里常有一些纸屑,学校的大门口随处可见一些食品包装袋,厕所里到处是垃圾,花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明小学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们童年的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,我向全体师生倡议“爱护校园环境,从我做起”,希望大家做到以下几点:

1、 从我做起,从现在做起,养成良好卫生的好习惯。

2、 爱护校园的公共设施,不乱涂乱画,不踩踏草坪,不乱折树枝。

3、 提倡“弯腰精神”,一见垃圾就捡拾,仍进桶里不怕烦。

4、 自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为环保小卫士。

各位老师、同学,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!

谢谢大家!

老师们,同学们,大家早晨好:

从开学以来,我校大部分班级卫生扫除积极、及时、到位,卫生保持良好,不少班主任老师经常到教室和公共区内检查和指导大扫除,为确保我校校园环境的优美洁净无私地默默地工作着,值得大家学习和敬佩。 上周我们对全校各班教室进行了一次检查。在检查中,我们发现,有的教室墙面上有同学们留下的“佳作”——乱写乱画,这些“佳作”在雪白的墙面上显得格外刺眼;有的教室里地面上还有中午午餐时遗忘打扫的饭菜,不少班级工具柜外面沾上许多污迹,有的班级教室里的垃圾桶几乎装满,里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋。

老师们,同学们,为了进一步提升我校校园环境卫生质量,讲究卫生,减少疾病发生,打造优美的学习环境,养成良好的卫生习惯,我们倡议:

1. 人人以爱护校园环境为己任,认真做好教室、办公室、公共区、厕所等卫生打扫,还给校园一个优美的环境。

2. 不在校园里丢弃废物和垃圾,主动做绿色环保卫士,主动捡起地面上的垃圾。

3. 不随地吐痰,不乱写乱画。学文明人,做文明事。

4. 办公室、教室里的劳动工具摆放规范,办公室的办公用品和同学们的学习用品摆放整齐。

5. 各班卫生委员每天坚持对教室和公共区进行卫生督查。

6. 住校生宿舍内务整理规范,讲究卫生,服从宿舍管理人员管理。 老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,提高环保意识,是一个国家、一个民族高度文明的象征,也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。让我们积极行动起来,以主人翁责任感,从自身做起,养成良好的卫生习惯,打造我们优美洁净的校园环境!

本周工作要点:迎接学月考试,师生广播体操比赛

谢谢大家!

国旗下讲话稿:爱护公物

尊敬的各位教师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

同学们,我们的学校经过几年的发展,如今已经在不断壮大。看看我们今日的学校,管理手段先进,教育教学设施完善,育人环境一流,已经成为了所有莘莘学子梦想成真的梦想殿堂。当我们走进学校,映入眼帘的是挺拔壮观的教学楼、学生公寓、餐厅;错落有致的学校超市、宣传栏、运动场、树木;整洁干净的寝室、教室、图书室、绿化带;充满现代化气息的空调、电视机、多媒体、热水供应系统……等等,很多的景象无不向我们展示着学校的欣欣向荣以及更完美的未来。

然而,另我们感到遗憾的是,在这样一派景象面前,却出现了一些不爱护公物的不良现象:刚被打扫干净的地面被我们扔上食品袋,废纸;各班的垃圾桶成为同学们手中的玩具;盛开的花木也被同学们无情的折断;学期初还是完好的桌凳,不长时间就会被大卸八块;平整的桌面上不知留有几届学生所谓“艺术家”的作品;教室寝室外的墙面上时常被留下运动鞋底的烙印;打扫卫生的拖把,有时也会被同学们拿来制成双截棍;传递知识的粉笔也常常成为同学们投掷的子弹;计算机房和六楼会议室大家不常去,可去一次也不忘留下同学们脏兮兮的印记;洁白的墙壁上点缀着点点污渍;无辜的的水龙头被换了一批又一批;同学们经常光顾的乒乓球台也被整的满目疮疤;红色的安全出口标志,教寝室门,电扇开关,消防栓玻璃,经常遭受同学们的拳打脚踢。

同学们,我们应当想一想,驻足审视一下我们美丽的学校,我们怎么忍心让那可爱的花草遭受无情的摧残,怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全标志,怎么忍心让大家朝夕相伴的课桌凳变得伤痕累累?收回我们的双手,献出我们的爱心,让过去成为历史,破坏不再重来!

同学们,爱护公物是一个人崇高品质的体现,是一个人完美心灵的写照;爱护公物能显示一个社会的风尚,体现一所学校、一个民族的素质,反映一个国家的精神!“人无德不立,国无德不兴”。公民道德的好坏,体现着一个民族的精神状态,影响着一个民族事业的兴衰。一个人的言行,往往表现出个人素质的高低,进而影响整个团体的总体素质状况。一个公民是否爱护公共设施,从小处讲能够反映出一个人道德素质的高低,一个学校校风的好坏;从大处讲也反映了一个国家礼貌程度及民族素质的高低。

我相信,只要我们每一个人都为爱护公物做一点小事,哪怕是举手之劳,我们的学校将会更完美,我们的环境将会更舒适,我们学校的明天也将会越来越壮大,让我们共同期待吧。

多谢大家。

爱护校园国旗下讲话稿

老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是:爱护学校公物,共建美好校园!

爱护公物是一个人高尚道德之所在,是一个人崇高品质的体现,是一个人美好心灵的写照。校园里的一切设施,都是为全体学生服务的公共设施,可在我们校园的少数班级和个别同学身上,故意损坏公物的现象时有发生。例如:随处可见课桌被一些同学用利器划破;墙壁上常有同学在上面留下脚印;有的同学攀爬扶梯折断树枝;有的同学人走后水龙头、电灯不关等等;虽然,这些现象只是少数人所为,但却会影响到整个校园的环境和品味。不论是有意还是无意,这些行为都对公物造成了损坏,也给其他同学的学习、生活带来了不必要的麻烦,还会增加学校对公物的维修费用。

诚然,刻苦学习,为学校赢得声誉是爱校的一种重要方式,而爱护学校的.一草一木,不仅能培养你良好的素质,健全你完善的人格,更是一种最直接最有效的爱国。古人云:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”学校是我家,人人都爱她,美丽和谐的校园,要我们大家共同来营造,我提议大家做到以下几点:

一、爱护公物,从我做起。挪动桌椅,小心翼翼;开门开窗,轻手轻脚;花草树木,切勿攀折。

二、爱护公物,从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;不要在课桌上乱涂乱画。

三、爱护公物,从身边做起。节约用电;拧紧水龙头,节约每一滴水;捡起地上的纸屑,保持环境卫生。

四、文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法,养成良好的社会公德。希望同学们互相监督、互相提醒,要树立正气,敢于批评和劝阻损坏公物的行为,共同养成爱护公物的好习惯。

同学们,让爱护公物成为我们每个同学的自觉行动;让爱护公物成为我们每个同学的良好习惯;让我们携起手来,杜绝损坏公物的行为。让我们从自己做起,从身边做起,从小事做起,用心爱护学校的一草一木,使自己成为一个真正爱护公物的现代文明人。谢谢大家!

保护牙齿国旗下精彩讲话稿

同学们,先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗?今天是9月20日,是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物,第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期,牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。因此,我们应该尽力保护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日,全国都在集中力量开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。每项活动都会有一个主题,一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展,“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年,活动种类越来越多。今年的全国“爱牙日”以“维护口腔健康,提高生活质量”为主题,旨在进一步加强公众对口腔健康的关注,普及口腔健康知识。

但是,同学们,多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法是做三件事:

1、每天早晚刷牙;

2、使用健康牙刷;

3、最好用含氟牙膏。

1、选择儿童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2~3排,每排有3~4束毛,顶端扁平。

2、正确的握法:用食指到小指的四个手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指贴着别人时的一个手势。

3、使用镜子:只有对着镜子刷牙,才能看到牙刷的`动作和位置,有利于纠正错误的刷牙动作。

4、牙刷刷过的地方,要盖一点牙龈:否则容易漏掉牙龈边缘附近的牙齿表面。

5、轻刷,愿意花一点时间:我看到很多同学总想在短时间内刷完牙,所以只是努力,刷的不好。

6、牙刷的刷牙方向与牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。这样牙刷就能与牙列充分接触,达到最大接触面积,发挥最高效率。

7、按照一定的顺序:如果不按照一定的顺序刷牙,往往会多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至会跳过去,每天错过的地方,以后自然会出问题。

8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。学生每天睡觉前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜间牙齿表面清洁,抑制细菌夜间繁殖和产生牙菌斑。

同学们,希望大家都能通过你们老师教的方法学会护齿。希望每个人的牙齿都健康,都会露出美丽灿烂的笑容。

国旗下讲话稿

尊敬的老师、同学们:

大家好!

我是四(2)班的xxx,我今天讲的主题是《热爱集体,爱护公物》。

集体,一个多么亲切美好的字眼!它是属于我们大家的,它是由许多成员合起来的有组织的团体。俗话说得好人心齐,泰山移,美好的集体生活是靠谁创造的?靠你,靠我,靠我们大家的呀!当你得到同学的帮助时,请你记住这是集体的温暖;当你热情帮助某个同学时,请你记住你的行为已经体现了团结友爱的集体精神;当你在分享集体的温暖时,请你记住自己也该为集体做贡献了。我想:只要人人遵守纪律,班级的精神风貌就会鼓舞人心;只要大家齐心协力,班级就会获得更多更高的荣誉。一棵小树,难经风吹雨打;百里森林,能顶呼啸狂风。让我们主动关心集体,热心为集体做事,诚心为集体服务吧!

我们要做的第一步就是爱护公物,爱护公物是集体生活的需要。校园里的一切设施,都是为全体学生服务的公共设施.如果我们大家都不爱护公物,会对每个学生的生活、学习带来许多的不便。爱护公物是我们每一个同学应尽的职责,更是我们应养成的美德。

我在这里再给大家讲一个故事,在我国吉林省有一所浑江小学,学校不大,只有80张课桌。令人称奇的是这80张课桌,居然是在1949年新中国成立那一年制作的,历经了60年的岁月蹉跎,它们却依然完好如初,整洁如新。在浑江小学,每一个学生都有爱护公物的良好品德。他们爱护公物,爱护课桌,就像珍爱自己的眼睛一样。

同学们,让我们从每天的生活做起,从小事做起.挪动桌椅,小心翼翼;开门开窗,轻手轻脚;雪白墙壁,不留痕迹;随手关灯,节约用电;冲洗厕所,节约用水;不踩草地,不摘花朵;拾起纸屑,保持卫生;从我做起,像爱护自己的眼睛一样,爱护公物,让美丽的南山中英文学校在我们每一个人的精心呵护下,变得更加绚丽多彩!古人云:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。其实爱护公物做起来也很简单,只要拥有一颗公德之心,处处遵守学校的各项规章制度,就能保证公共设施的完好无损与正常使用。

最后送大家一首诗:

学习争先虽重要,学校规定都遵守,见到老师有礼貌。

同学之间要友爱,友谊小手牵的牢。

爱护公物放心上,树立新风我做到。

我的演讲完毕,谢谢大家!

保护牙齿国旗下讲话稿

民以食为天,食以齿为先。以下是小编整理的保护牙齿。

欢迎大家阅读。

在开始今天的讲话前,我先给大家讲一个小故事:舌头和牙齿是近邻,整天低头不见抬头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比比谁更强大。牙齿说:“你看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管是什么食物进入口中,我都不会拒绝,都会把它嚼成稀巴烂。再看看你,前伸后缩,左摇右摆,软软绵绵,一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后,劳累过度的牙齿开始不断发牢骚,还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院,请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子,毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫,原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。

口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”,同学们,你们关注自己的牙齿了吗?你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗?俗话说:“小洞不补,大洞吃苦”,千万不要等到牙齿遭遇了大麻烦才想到去保护和治疗。从今天开始,让我们养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙姿势,定期做口腔健康检查,让洁白的牙齿映衬美丽的微笑!

亲爱的老师,同学们:。

大家早上好!今天我演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》.

俗话说:"牙疼不是病,疼起来可真要命".不知道你有没有受到过牙疼的折磨。

世界医学组织,把每年的9月20日定为爱牙日,就是要提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康.牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言,容貌和健康有密切关系.下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:。

1,保护牙齿健康,最基本,最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟.

2,牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分.儿童应使用儿童专用牙刷.1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月.

3,吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食.

4,纠正不良习惯.有些同学有吮拇指,舔牙,咬牙,张口呼吸,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐等畸形.另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤.

5,提倡每半年定期进行1次口腔检查,洁治,没病防病,有病早治.

但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容.谢谢大家!

大家早上好!今天我演讲的题目是《爱牙护牙笑容甜美》。

俗话说得好:“民以食为天,食以齿为先。”世界卫生组织把每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康,因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。人们很早就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之,拥有明眸皓齿,齿如编贝是每个人的心愿。

世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚认真刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:

1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈。

2、每天至少刷2次牙,牙刷与牙面呈45度角,上牙由上往下刷,下牙由下往上刷,不要横刷。每个牙刷3个面,每次持续2-3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水份。1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月。

5、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。

6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯,这样会造成牙齿的错位畸形,影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健。牙齿排列不齐应尽早矫正。

7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治,没病防病,有病早治。

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

10、常饮茶水。茶叶中含氟,有预防龋齿的作用,常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

爱护校园国旗下讲话稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是六年级二班的xx。今天,我演讲的题目是《爱护校园,从我做起》。

清晨,当我们披着朝阳的光辉踏进学校大门时,一天紧张而又愉快的校园生活便开始了。每天,我们都生活在学校这个大集体中,在这里学习,在这里生活,学校就如同我们第二个家。这里的一草一木都是我们的朋友,和我们共同呼吸,共同成长,这里的一砖一瓦都是我们的伙伴,和我们共同承受,共同迎接每一个未知的挑战!我们的校园,美丽整洁、宁静温馨。校园优美的环境,让我们懂得珍惜,学会关爱;也让我们知书达礼,道德高尚。

每次看到这美丽整洁的校园,我的眼前就会出现同学们辛勤打扫的身影。但是仔细观察,也会发现一些不和谐的地方。有些同学喜欢在学校的墙壁上加几个脏乱的脚印;有些同学,喜欢在教学楼上,用垃圾来做“自由落体”的实验;还有一些同学,他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。如果说,校园的整体美要归功于那些辛勤的身影,那么上述的那些说大不大,说小却又不小的污点,就应该是同学们个人卫生习惯了。美丽的校园,需要我们每一个人去爱护。优美的环境,需要我们每个人去保持。爱护校园,就要从我们做起。在校园中我们要处处留意自己的行为,积极保护校园环境。不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,将垃圾自觉放入垃圾箱中。而且,我们还不能不随意破坏学校的公共设施,不攀折花木,不攀爬草场护栏,不在墙壁和课桌上乱写乱画。这些看起来虽然是身边点点滴滴的小事,但一举一动却都包含着我们对学校的爱。

同学们,让我们携起手来,共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!让港一小因我们的文明行为而骄傲!

我的演讲结束了,谢谢大家。

爱护眼睛国旗下讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

好了,睁开双眼后,是不是眼睛更湿润了,感觉更清爽了,我们的笑容也更灿烂了!同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价,失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,你们记住了吗?

王老师的讲话就到这里。你知道王老师讲话的题目吗?大声地说说看——告诉大家吧,我的讲话题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了,就使劲地为自己鼓鼓掌吧!让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

爱护眼睛国旗下讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学:

你们好!

六月是一个美丽的季节,百花盛开,鸟语花香,六月更是令人开心,令人向往的的季节。“六一儿童节”更是我们最喜欢的节日。在这一天,我们穿着漂亮的衣服,载歌载舞;在这一天我们在草地上快活的玩耍,嬉戏,像一只只快乐的小鸟。在这一天,我们尽情狂欢,和树木一起舞蹈。甜美的歌声从四面八方传来,因为全世界的小朋友都在庆祝今天,庆祝这个热闹的儿童节。

同学们,你们知道儿童节的来历吗?1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。

为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童,反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童,保障儿童权利,1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会,正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日,即国际儿童节,这是为了我们更好的成长才建立的节日。

六一是我们的节日,我们要尽情放松,尽情歌唱,绽放出我们童年的魅力。我们是新世纪的雏鹰,今天,我们磨练羽翼;明天,我们将搏击长空!我们在知识的海洋中,踏浪而歌,奋勇前进。为我们的未来努力,让我们的明天更加美好。

今天,我们也向全部老师表现衷心的感激与崇高的敬意。你们既是受人尊重的老师,更是辛苦的花匠。你们爱校如家,爱生如子;勤勤奋恳,不辞辛苦;教书育人,忘我贡献。你们创造了精美的环境,你们创造了精良的品质,你们为学校的发展与腾飞奉献了辛勤的汗水。

亲爱的同学们:我们要学会学习、学会生活、学会做人、学会创造,富有责任感、富有使命感,堂堂正正做人,认认真真做事,快快乐乐学习,健健康康成长。做一个理想弘远、操行端庄、学习优秀、身心健康的共产主义事业的接班人。

保护牙齿国旗下精彩讲话稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是二年级的李文惠同学,班主任是胡玉珍老师。

今天,我在国旗下讲话的内容是《保护牙齿,从我做起》。俗话说:"牙疼不是病,疼起来真要命"。所以,我要提醒同学们,在享受快乐生活的同时,别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,和健康有着密切关系。下面,我给同学们介绍几个日常护理牙齿的小窍门吧:

1,保护牙齿健康,最基本,最经济的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持续3分钟。

2,牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。1个月换1次牙刷,一支牙刷使用最多不超过3个月。

3,吃完东西要及时漱口,尽量少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食。

4,纠正不良习惯。有些同学有舔牙,咬牙,咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿排列不齐。更不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

5,每半年定期进行1次口腔检查,没病防病,有病早治。

同学们,但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。我的讲话完毕,谢谢大家!

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