写暑假计划(专业21篇)

时间:2023-12-14 10:11:17 作者:温柔雨

制定暑假计划可以让我们有目标、有规划地度过这段时间。以下是小编为大家整理的暑假计划范文,供大家参考和借鉴。

大学生暑假计划

2、景区指南:在版面的左边放一张宁波市的地图,上面有各个景点的图片链接,游客可以大概知道自己旅游景点的位子。左面在列出各个景点,通过点击文字游客可以进入各个景点的网页。同时左面列出一些路线供游客参考。在版面的右面,为了美化版面放一些热门景点的图片,供游客点击观赏。

3、特惠精选:该板块主要面向以团队形式出游的大学生们,上面罗列出各种优惠措施,对会员从优考虑。

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6、行者博客:该板块主要做学生博客,注册会员可上传旅行日志相册,供他人分享,内设博客排行榜。

7、登录注册:提供游客登录注册,通过注册成为会员可以享受更多的优惠。

8、用户交流:游客如有问题可以在这个板块里提问,网站管理者给与解答,以及信息反馈和意见建议。

暑假计划

英语1小时(强化口语与听力,电脑内已下载常用口语900句,听英文歌曲,看英文电影)。

阅读1小时(阅读能力,看些散文、传记、、等,把好的句子记下来,研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著章节)。

练钢笔字半小时(自已找贴)。

暑假作业2小时(学校任务按质按量,数学,物理纠错题的请教办公室的哥哥们)。

锻炼1小时:(安排户外活动乒乓球,游泳,蓝球,羽毛球、爬山......)。

晚间新闻半小时(了解时事,强化记忆力,)。

网游3小时:(完全自由状态)。

十点睡觉。

(每周休息一天:计划玩歌乐山、洋人街、海底世界、科技馆、水魔方......今年暑假特殊安排:参观世博会)。

暑假计划

9:00--9:20早餐时间。

9:20--10:00外婆家自由活动(因为自己家没人,在外婆家和小弟弟玩)。

10:00--11:00做暑假作业、看书等。

11:00--11:30练习竹笛。

11:30--12:00午饭时间。

12:00--14:30午休、看电视、上网等自由支配。

14:30--15:30骑自行车或者游泳或者陪小弟弟出去溜达溜达。

15:30--16:00练习竹笛。

16:00--17:00自由活动。

17:00--18:00晚饭时间。

18:00--19:30饭后散步(大人散步,我骑车)。

19:30--20:00洗澡。

20:00--22:00看电视。

22:00上床睡觉。

暑假计划

7月4日,我们小学放暑假了,假期整整有差不多两个月,我想我要好好的安排,过一个有意义的暑假。

首先按照老师布置的有关要求,暑假里我们小朋友要读两本以上的好书,我和妈妈商量,决定到西安图书大厦去看看,有什么合适我看的有教育意义的好书。在图书大厦里,真是书的`海洋,各种各样的图书,琳琅满目,搞的人眼花缭乱。我真的不知买什么书好了,后来我妈妈精挑细选了了一本《青铜葵花》,我左翻右翻,选了一本有非常丰富科学知识的书《中国儿童百科全书》,然后我拿着这两本书和妈妈兴高采烈的乘车回家了。

回到家后,我对这两本书爱不释手。我想:我一定要认真把这两本书读完,并写出读书感受。

其次,我要按时把暑假作业完成,计划每天早上写两个小时的暑假作业,下午写两页描红,争取在暑假里把我的毛笔字练好。

第三,我要遵守小学生有关暑假注意事项。我计划每周帮妈妈做一件家务事,并把劳动的感觉记下来。我还要遵守交通规则,不做危险的游戏,不到建筑工地、水库、河边等不安全的地方玩耍、游泳。

以上是我的暑假安排和计划,也就作为我的第一个暑假周记,我想我按照以上计划过完暑假,这个暑假一定是一个非常有意义的暑假。

暑假计划

语文:

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词,一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课,做课后题。

4.预习三年级语文课文,写生字。

数学:

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》,一天两页。

英语:

1.预习三年级英语,听,读。

每天学一小时电脑,练一小时钢琴。

生活中:

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

暑假是快乐的,因为我有许多自己的时间,可以做许多自己喜欢做的事。暑假那么长,让我来打算打算应该怎样过每一天吧!早上睡到自然醒,睡醒了以后,还能再赖会儿床。7点30分到8点起床,起床后刷牙、洗脸、吃早饭。9点到10点写暑假作业。10点到11点先看30分钟电视,然后自己玩一会儿。下午1点睡午觉,午觉睡醒后玩30分钟电脑。接着去找同学一起玩。晚饭后,我和爸爸、妈妈一起去散步,或者出去玩。回来看会儿电视,7点30分后,看课外书,然后睡大觉。怎么样?我暑假里的安排真不错吧!

期末考试完了,暑假就要来了。为了让暑假过得有意义,我有以下打算。

1、锻炼身体。参加学校的暑假足球队,每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球,骑自行车,让身体更棒、更强壮。

2、我要把老师布置的作业做完,复习已学过的课本知识。

3、如果我考试考得好,作为奖励,爸爸妈妈带我去北京玩,看看美丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点,拍很多很多的照片给同学分享。

现在已经放暑假了,再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍,我特地制订了一份暑假计划,计划内容如下:

第一,语文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因为我的思路不开阔,积累少,所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著,自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题,在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业,我都注意把字写得大一些、工整一些,争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二,数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅,最大的毛病是经常出现一些小问题。为此,我打算多做一些数学题,并试着做一些奥数题,争取每道数学题都做的.快速、准确。

第三,英语方面。我的英语读、写水平还可以,但在听力方面有一些差距,暑假里在学剑桥英语的同时,多听一些英语磁带,多做一些英语听力题,每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带,争取在英语听力方面有所提高。

第四,课外兴趣。我在美术方面很有天赋,并且很喜爱美术。今年暑假,我还参加美术班培训,巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟,争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作,玩一些小游戏。

第五,生活方面。以前,每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子,除了学习什么也不干的,从这个暑假开始,我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活,锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里,我要严格要求自己,时时刻刻都做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。

暑假计划

暑假就要来了,今年的暑假对于我而言,不止是一次假期,更是一次学习的机会。上半年的学习时间很短暂,在校的时间也很少,这次期末考试之后,我也逐渐认识到了自己的不足和缺陷,通过自己的总结之后,我也认为这个暑假是我逆风翻盘最好的时机了。毕竟已经要步入六年级了,各方面都应该更加谨慎一些,多去想一些必要的问题了。因此我为自己制定了一个暑假学习计划。

1、家教学习

这个暑假,在我的征求下,我的父母同意为我请了一个家教老师。我一直都是一个比较懒惰的人,对于学习也总是不太上心,这次我向父母提出了这样的要求,父母也是非常高兴的,所以在这个暑假里,我一部分的时间要用来在家教学习上。希望通过这样的一次学习经历,我可以更好的掌握自己缺乏的东西,让自己更快的进步,更快的完成这一次突破。

2、个人学习

除了家教之外,最重要的一部分就是要自主学习了。每天一节家教课之后,还有很多的时间留给自己。除了要写好暑假作业之外,我认为自己也应该保持一份恒久的学习状态,每天花一个小时的时间去看书,一个小时的时间去写作,一个小时的时间去实践。其余的时间就可以自己随意支配,尽量做好劳逸结合,让自己的身体充满了力量,逐步去完成一段良好的学习。

3、爱好拓展

虽然时间很匆忙,但是我认为在暑假里,我自己的爱好还是需要去坚持的。这个暑假,我报了一个舞蹈班,每天下午六点上一节课,总共上一个月。我是一个喜欢学习的人,这学习不局限于书本上,还有各个方面的能力上。所以这次的舞蹈班也成为了我学习计划之内的事情,我也会在这个基础上提高自己的一些学习意识,让自己可以保持一个更好的状态去学习,去提升。

暑假计划

减肥:每天做跳绳1000~3000次,举亚铃看情况而定,应该是按每天增加的方式练,第一次不可过多,肌肉要有适应阶段。每晚洗澡睡觉前做俯卧撑和仰卧起做。另外就是饮食习惯一定要安排好!

一年四季中,夏季实际上是人消耗能量最多的季节,而生活中肥胖的人大都是在冬春季开始的,科学研究证实,人在寒冷的冬季所消耗的热量远没有炎热的夏季多。故在夏季,若能坚持运动,必能加大能量消耗,削减体内过多有脂肪。这就是说,夏季是最容易实现减肥目的的好时机。

但夏季减肥也不是胡来的。一定要注意制定科学的减肥计划,包括:饮食计划,锻炼定科学的减肥计划,包括:饮食计划,锻炼计划和时间计划等。

制定适合自己的锻炼计划:运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落阳之后。应选择平缓的运动形式,慢跑,游泳,或做健身操等,每天坚持锻炼1小时。注意适当节食:节食可减少体内能量的摄入。饮食应以清淡为主。你可以尽情尽兴,大吃特吃新鲜水果和蔬菜(不用担心会发胖,国为水果和蔬菜能减少脂肪,增加复合碳水化合物),以减少你对其它食物的需要。

对天减肥者来说,幸运的是,炎热的天气会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿,我们常常不想吃饭,但可能一挨到太阳落山,气漫下降,我们就想洗动饼干盒和冰箱。所以,提醒你:如果想减肥,可以每天吃5次饭,每次吃的数量要少,时间要均匀,这样就能起到减肥的作用。

天气凉爽时,你的身体每天需要7至8杯水,而在炎热的夏天,你还要再多喝2至3杯水。但遗憾的是,许多人喝加糖的软饮料或啤酒来补充耗掉的水分。知道吗?一罐340毫升装的.啤酒含有150卡路里热量。你若一天喝上几罐啤酒,身上就会储有许多仅靠天热出汗散发不掉的热量。水是最好的饮品,夏天,在锻炼之前,至少喝两杯水。

每天早上7点以前必须要吃早餐,吃了早餐以后,人体就开始了一天的新陈代谢。所以有些说减肥不吃早餐是相当错误的。

还有就是运动,早餐半小时或1小时以后,做点轻微的运动,这样的话,可以加速新陈代谢。

晚上再运动1小时左右就ok了,一般跑步、跳绳还有跳舞非常有利于减肥。

早上7点之前吃早餐。2个白煮鸡蛋加一杯低脂或是无脂的牛肉(白煮鸡蛋不能用茶蛋代替。如果吃不了两个就吃一个。如果不爱吃蛋也可以吃全麦面包)。

中午可以正常吃饭,但是米饭和肉类必须要分开吃。就是中午你吃了饭,就不能吃肉。吃了肉就不能吃饭。

午餐后1小时,泡杯铁观音的茶,然后渴了就喝,没事也喝。尽量不要牛饮哦。

晚上,尽量用水果和蔬菜代替主食。也可以用不加糖的绿豆汤、红豆汤代替主食。很有饱足感的。

这个方法是医生介绍的,所以非常科学,而且很健康。一个月可以瘦10斤左右。

暑假你可以去参加个夏令营,即可以减肥又可以交些朋友。

我也是要暑假减肥。

第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤。

第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤。

第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤。

第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤。

第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤。

第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯。

第7天正常饮食加瘦身汤。

又能减肥又能锻炼下肌肉。

好点的健身房暑假都会有学生卡的很便宜的。

你好,推荐20天瘦十五斤。

早饭:一个鸡蛋一碗粥一小碟咸菜(口味轻的人可以不吃咸菜)。

或者一个小包子一杯豆浆(最好是无糖的)。

午饭:凉菜一份(本人还会往里面加点醋)。

水果(如苹果一个或者其他热量底的水果)。

晚饭:水果或者黄瓜或者西红柿。

注意:晚上6点以后水都不要喝,特别是爱水肿的mm。

无论吃的多少,吃完以后都不要马上坐着。

早起要先和杯温水。

运动:呼啦圈一次三十分钟(或者早晚各20分钟)。

坚持一项运动30分钟针对特别想减或者特别胖的局部,进行软体运动。坚持一定能成功。

暑假计划

1、可以找一家可靠的工厂或者超市什么的啊,打几个月零工。

2、花一个月玩,花一个月在家,剩一些时间为自己进入大学做准备。

3、去上海看世博,在家看世界杯。在家可以从以下几个方面考虑:每天坚持锻炼,读完一个高中身体抵抗力会下降,到了大学就懒得运动了;每天要看一些自己喜欢看的书;培养自己的兴趣爱好;在家可以为妈妈分担一些家务;不要落下英语,大学里还是要学英语的,而且还挺重要的,打好英语基础在大学里面会让你顺利很多;和同学多走动走动也不错。

暑假计划

暑假旅游估计很多人都想要的,能出去旅游不仅可以增长见识,还可以看看美景,暑假不一定要在家里学习的。

暑期社会实践活动的内容丰富多彩,只要是积极健康、富有意义、周密计划的活动都可以设计实施。大致可以分为以下几类:

生活变化气象万千,社会现象千姿百态。走出家门,走向街头,看现象,多思考,发评论,做一名小小社会家。你可以,到农村、种植养殖示范区参加农业生产实践;到殷墟、马氏庄园、烫印羑里城开展传统文化教育;也可以到中华路、长江大道观看安阳新貌;到老城区的胡同,了解地名的变迁;到人大、政协、市政大楼接受政治启蒙教育;还可以到气象站、环境监测站开展环保教育;到社区、进家属院了解百姓生活;走向街头、走进商场为社会现象打分……总之,社会是我们成长的大舞台,从小关注社会、了解社会、参与社会,可以培养我们的社会责任感,增强社会生活技能。

我们的生活丰富多彩,有许多内容需要我们去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆浆、豆腐脑和豆腐的制作过程;到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要几道程序;也可以到邮局了解一封信的“旅行”,到电视台看看精彩的节目如何制作;还可以到部队了解战士们规律的生活和严明的纪律,到工厂看一件产品如何制作完成;你甚至可以和爸爸妈妈一起上一天班,了解他们的职业,体会他们的辛苦,向他们学习……总之,只要是生活中存在的,都值得我们去了解,去探讨,去参与。郑州有一个“点点梦想城”,是让孩子们亲身体验各种职业的(如厨师、医生、警察等等),很有趣,很有意义,家长带孩子值得一去。

要想成为一个出色的自己,不光要学习好,还有有自己的特长。还记得我们学校墙壁上“校长的话”吗?“全面发展打基础,个性发展有特长”。暑假,是发展自己特长的好机会。喜欢画画,你就尽情地画吧;喜欢打乒乓球,你就尽情地练吧;喜欢英语,你就大声地说吧,喜欢毛笔字,你就好好地写吧;喜欢钢琴,你就认真地弹吧;喜欢唱歌,你就好好地学吧……还有下棋、轮滑、游泳、小发明、小制作……多多动手,坚持练习,你会拥有更多本领,享受生活,快乐成长。

你可以邀请你的同学或朋友组成“暑期社会实践活动小组”,3—5人比较合适。大家在一起商量设计一个“暑期社会实践活动小计划”,可以听听爸爸妈妈的意见,聘请一位值得信赖的成人(有时间、有爱心、有经验)做你们的“活动辅导员”。

活动前要考虑周全,制定尽可能详细的活动计划;活动中要有记录,可以拍照片、摄像、文字记录等;活动后要有总结,可以开讨论会,写感受等。

当然,也可以有别的形式,参加旅行团,组织自助游,设计“假日小对”等。

安全是活动的保障。假期组织活动,一定要注意安全。活动计划的制定要把安全措施放在第一位,尽可能地考虑周全。如注意防晒、消暑、防溺水、交通安全等。安全措施到位,计划才能顺利开展。

外出活动,要注重形象。懂礼貌、讲卫生、守纪律,听从指挥,分工合作,爱护公物,注意环保等。时时处处以良好的形象展现新时期少年儿童的风采,展现人民大道小学少先队员的风采。

活动不是目的,在活动中孩子们自主设计、主动参与,关注社会的意识得到增强,各方面的能力得到锻炼,认识得以提升才是我们所希望看到的。所以,活动结束后及时进行总结分外重要。可以将活动写成调查报告、写成活动小结,也可以制作成专题片、手抄报……,当然,还可以有更多其他表现形式,可以发挥你的想象和创造。

为了让暑假过得比较精彩,那就按计划执行吧,一个美好的假期一定不会让你后悔的。

暑假计划

1、奥数计划当中,还没有报名。

2、8月6日开始-16日用10天时间学习英语。

1、8月4日--5日用2天时间去惠东海边度假。

2、8月17日计划用10天时间去四川、云南旅游。

(要去的豆友们咱们结伴吧、现在共有两家孩子啦)。

1、跳绳(每天200个)。

2、游泳(看空闲时间而定、每天1500米)。

3、仰卧起坐(每天50个)。

暑假计划

1、找个零时工,体验社会生活,还可以有自己的零花钱。

1)食品店当服务员2)服装店站店3)花店4)工艺店5)一般的宾馆。

2、休闲时泡可以在图书馆看自己喜欢的书,可以增长知识。

3、看电视中央7,10,12台的部分节目知识性很强也很娱乐。

4、疲倦了可以打打球,运动一下,可以强身健体。

5、每天可以早起、晨跑、读英语、背单词。不让保持的好习惯丢掉,不让学到的知识遗忘。

不要特意让自己忙碌,

要做有意义的事,

不一定要有很大的改变,

比如45项平时做的`,放假了也要保持。

不能乱了生活节奏,

因为你面临的是紧张刺激具有竞争力的大学生活,

而不是自由散漫的天堂。

祝你假期愉快。

暑假计划

愉快的暑假到了。当我举着教师发给我的奖状跑回家时,我很开心,因为愉快的暑假到了。但爸爸说:“暑假到了,不是不该玩,能够玩的,但不能整天都玩。所以你要制定一个暑假计划,来约束自我。”

怎样制定计划呢?这让我想了半天,可是,最终还是想出来了。

就是:

1、每一天用半个小时完成10页暑假作业,在早晨或午饭之后完成。周一至周五之间抽时间写一篇作文。双休日休息。

2、假期有七个星期,每星期写一篇作文,其中暑假计划一篇,记叙文六篇,读后感一篇其他两篇。

3、每一天用一小时锻炼copyright,{包括打球、跑步}。

4、每一天用一小时看学中国。

5、选一本课外书,一天看五页。

6、娱乐时间安排:周一至周五任务完成后就是娱乐时间。

7、作息时间:8:00起床,8:309:30锻炼,10:0011:00做暑假作业,9:30上床睡觉。{特殊情景除外}。

我相信,有了这个暑假计划的约束,这个暑假才会过得既充实又有意义。

暑假计划

现在高考结束了,我想我应该好好的做一下暑假计划。

少了复习的束缚,我应该作更多有意义的事情,这样才不会辜负了这个长长的暑假。而我的计划如下:

1、每天练一个小时硬笔书法,因为硬笔字是我们生活常用的,好看的笔迹会给人无比美好的印象,为了在大学遇到女神时候能够写一张好看的情书,这个是很有必要的。

2、每天练一个小时的毛笔书法,毛笔字是中华民族优秀文化之一,因此,练好毛笔字也是我们中华儿女应该做的事情。

3、学会弹钢琴,钢琴是一种极为高雅的乐器,学钢琴是对一个人气质培养极为有效的方式。

1、去网上查询大学的官网,然后了解大学所在的地址,大学的校训、文化、校规等等,并且了解宿舍的条件,提前做好心理准备。

2、要准备好土特产之类的,没有也要准备好美好的微笑,带给你的舍友,带给你的同班,打好关系,这会让你在未来几年的人际关系都特别好,与人交流特别顺利。

想要领奖学金,所以在学术优秀是必不可少的,学习是最好的方法,提前知道大学课程并且预习,这是特别好的。

暑假计划

7月3日星期五晴。

盼望已久的。

暑假。

来到了,我计划这样过。

暑假。

星期一至星期五上午到老师那里读点课外书、作一些奥数题,星期一至星期五下午爸爸送我去有为乒乓球学校去练乒乓球。星期六、星期日就在家里玩电脑、看电视或者做一点点力所能及的家务活。

虽然我没有很多时间可以去玩,但是我过了一个有意义的假期。

暑假计划

期末考试,是这个暑假的关键。而我,却考得一塌糊涂。

在得知自己的成绩后,我就制订了“”,看着一个个休息时间差不多被学习占完,我开始怀疑这个计划是否合理。想了很久,毅然地放弃重写了一份。因为我认为学习需要劳逸结合,并不能一味的钻在书堆里。

老师布置的语文作业,至少读两部名著。这一项我不知道我是否完成了的。本来我叫姐姐帮我从她们图书馆借书回来的,但她们图书馆已经关闭了,只给我带回以前借的两本书,一本是《20xx年中国故事精选》,另一本是《第三届新概念作文大赛获奖者新作精选》。呵呵,书名有点长,时间也有一点久,是20xx年的。不过里面的文章风格都是我所喜欢的。尤其是郭敬明的文章,有一点像随笔,进乎有种忧郁的'感觉,亦真亦幻。

突然想起一件事,考试后在家。在网上上看到80后作家韩寒对巴金、冰心等人的作品表示很“低级”。而郭敬明自诩是“中国最优秀的作家”。对这两个80后的作家,网络上议论纷纷。

对前者,大多对其持有鄙夷态度,称其不会评价,。而对于后者,支持与不支持形成两派,也有人说“是他自封的吧!”

对于韩寒这件事,不少人拥护巴金、冰心,我挺欣慰的,在这个金钱、利欲熏心的社会,能不忘这些老前辈。但我也并不反对韩寒的话。说实话,我并没有读巴金、冰心的什么作品。只读过几遍巴金的《家》以及冰心的几篇小文。我不反对韩寒的话,是因为韩寒敢说,不管对错与否,敢说就好,至少也代表了小部分人的心声。德高望重的作家被戴上光环,人们不容置疑。仔细想想,他们也会有败笔,也会有错误,需要人们指出,对这件事,我持中立态度。

再一个就是郭敬明,同样,我欣赏他的“敢说”。中华民族在名誉方面都是谦虚再谦虚,这样更令我反感。骄傲一下又何妨?但在每个年代,搞文学之人都要切忌浮躁,笔就是作家的最好武器。

暑假计划

最使我难以忘怀的是20xx年中考过后的的那段日子。

休整几天过后,我们有7位同学,自行组织,一同骑着自行车,从十堰出发向丹江迈发。我们途经武当山,一路上我们既观看了山河美景,也了解一些风土人情,也学会处理一些生活中的问题,这些都是在课堂上无法见到的东西。如何说,我以后的作文素材真实,写的东西也多了,应该说那是与这次的旅行是分不开的。

从丹江归来,我方兴未艾,在得到大人允许的情况下,从未出过远门的我,平生第一次独自外出,来到我的老家—河南,在那里,我尽情的享受了田园风光,摘野果了,抓青蜓,从那里我知道了我所吃的饭菜是怎么生长出来的。我更知道粮食的来自不易。

就在我即将步入高中的时刻,首先,就我们在学习中的薄弱环节,专程拜访任课老师,让他们直言不讳的指出我的问题的病根,我们都一一把它记在纸上。然后我又特意了解在读的高中生,通过他们,我知道我该注意些什么,在此基础上,我好好的梳理了我自己,重新安排了我在高中的学习计划。

可以说,在这个假期里,我既找到了快乐,也的确学到了很多东西,我既学到了做人的道理,也找到了真实生动的写作素材,既学会了自理,也练就了我自强的个性,正是有了这一段不可莫灭的旅程。着正是我的时间我做主带来的结果。如果是大人的强硬逼迫我补习,也许没有这种收获。

暑假计划

一年一度的暑假如期而至,今年的暑假,我要过个快乐、安全、充实的暑假。所以我就做了一个暑假计划:

1、日记两天一篇。

2、二类生字两遍两词,一天四课。

3、《语文阅读》每天读两课,做课后题。

4、预习三年级语文课文,写生字。

1、写五遍乘法口诀、算式。

2、预习三年级数学。

3、写《天天练习薄》,一天两页。

1、预习三年级英语,听,读。

每天学一小时电脑,练一小时钢琴。

1、洗自己的小衣物。

2、帮妈妈做家务。

3、余下的时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

暑假计划

愉快的暑假到了,为了使自我的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我异常为自我的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每一天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关资料。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每一天看课外书,报纸,还能够看看动画片,但时间不能太长。

1.培养个人的生活本事,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每一天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每一天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就必须能过一个完美,愉快的暑假!

暑假计划

日月如梭,转眼间,盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢?高尔基说过:“書籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算,在这个暑假里读许多许多的课外書,来提高我的作文水平。下面是我的读書计划:

一、读書有选择。图書馆的書架上摆满了各种各样的课外書,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。書是我们的朋友,是我们的精神食粮!

二、读書有计划。每天至少要看一个小时的课外書,这样就可以培养成良好的读書习惯。当然,读書时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读書要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取書中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读書破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读書的'快乐,交流一下读后感吧!

四、看書时做好读書笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在書上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具書,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

書可以把我们带进知识王国,让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧!

暑假计划

想要保持上午的新陈代谢速度,就一定不要不吃早餐,在早餐上节食会让你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水,清洁肠道,补充水分。然后吃一些低热量的`食物当做早餐,比如面包、鸡蛋等等,也可喝一杯果汁补充维生素,加快肠胃蠕动,帮助排便。

多喝水

身体机能的运转离不开热量和水分,如果身体缺水,身体代谢速度就会变低,热量的消耗也会减少了。尤其暑假天气炎热,待在空调房间里面更要及时补充水分,让身体更快的排出毒素。

有氧运动

其实夏天是最适合运动的季节,夏天新陈代谢速度更快,在温度高的环境下,身体的柔韧性也会变好,更加不容易产生运动损伤。所以夏天在傍晚出门散步或者是做一些有氧运动都会消耗掉大量脂肪。

称体重

想减肥的话,家里就一定要有称。记录下来你刚刚放假时候的体重,然后每天称一次,把每天吃的东西和进行的减肥运动都记录下来。给自己做列一个减肥目标,然后记载减肥日记能让你更有动力。

暑假计划

终于考完试咯,又可以放假咯。

一年之中,有2个学期,2个学期就有2次放假的机会。大家都喜欢放假。因为大家认为放假了,就可以尽情的玩咯。

7月4日,我去学校拿成绩报告单。紧张死我了,因为老爸说:“如果你的成绩不好,整个暑假都不准玩电脑,你就看着办吧。”我庆幸的想:“还好,我拿了一张奖状,要不就死定了。”

暑假第3天。我觉得自己应该定一个暑假新计划了。于是就干了起来。

内容是这样的,每天8点起床,然后刷牙洗脸吃早饭。9点开始写作业。写到11点吃午饭。12点吃完后,看30分钟的书,然后出去逛逛。1点玩电脑,玩1小时的电脑。2点钟出去玩。4点钟回家写作业。6点吃晚饭。最后到暑假最后一天的时候检查作业。

以上就是我的暑假计划了。

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