教学工作计划是教师在一段时间内对教学内容、教学目标等进行规划和安排的重要依据。在以下的教学工作计划范文中，我们可以看到教师充分运用信息技术和教育技术手段，实现教学方式的创新和升级。
保护皮肤教案
首先，面部防护最重要。
护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
其次，上完网要彻底洁肤。
护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟；或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
再次，平日多增加营养。
护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
最后，常做体操消除疲劳。
长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
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中班健康的皮肤教案
1、了解皮肤的功能，对认识自己的身体感兴趣。
2、通过观察，了解皮肤，注意保护皮肤的清洁并使皮肤尽量不受到损伤。
3、能大胆地在集体面前表述自己的想法。
4、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
1、教学挂图一张。
2、放大镜人手一个。
1.通过提问，引导幼儿观察认识皮肤。
(2)观察认识皮肤。
提问：皮肤摸上去有什么感觉?皮肤看上去是什么样子的?皮肤上有什么?(汗毛)用放大镜看一看，皮肤又是什么样子的?你的皮肤是什么颜色的，你见过什么颜色的皮肤?出示挂图，观察皮肤的剖面图以及不同肤色的儿童，直观感受皮肤组织的构成和不同人种的肤色。
2、通过自身的体验和幼儿讨论了解皮肤的作用。
(1)摸摸自己的脸、拍打自己的皮肤，你有什么感觉?
(2)让几名幼儿去冷水池洗手，提问：当你洗手时有什么感觉?
(3)让幼儿去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，说说自己的感觉。
(4)你身体哪些地方的皮肤最怕痒?让幼儿说说，再挠一挠，还可以和同伴一起相互挠一挠，感知体验皮肤痒痒的.趣味。
(5)如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢?
(6)人如果没有皮肤行吗?
小结：皮肤在我们人体的最外层，具有保护人体的作用。还能调节体温。
和接受感觉，就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉;天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。
教师小结：皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。
(1)经常清洗皮肤，例如：洗脸、洗手、洗澡、洗头等。
(2)要勤换衣服，保持皮肤干净。
(3)尖锐的东西不去碰，防止戳伤或划伤皮肤。
(4)夏天穿短衣衫，走路要小心，尽量不摔跤，防止跌伤皮肤。
(5)冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防冻伤皮肤，还要每天搽点护肤油，不要让皮肤太干燥。
(6)蚊虫叮咬，脏东西不要碰，细菌也会使你的皮肤红肿或长疙瘩等。
(7)平时加强锻炼，使皮肤更健康。
(8)如果你的皮肤不小心破了，要及时擦药和包扎。
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
《光滑的皮肤》小班教案
女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、粉刺、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。女生怎么能皮肤光滑?一起来看看吧！
洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。
适当去除脸上角质。
20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。
去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。
使用爽肤水。
爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。
爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。
使用眼霜。
20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位，也是最容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。如果你坚持用眼霜的话，几年之后你的眼部状况看起来一定会比同龄的妹子好很多。
眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。
面霜保养。
面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果mm们怕面霜会太粘腻的话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。
敷面膜。
很多20岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢?注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!
防晒要做足。
无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。mm们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。
流汗运动起来。
最好的皮肤状态永远的紧致光滑的，而不运动的皮肤会比较松弛。所以保持适当的运动是非常重要的。每天运动0.5-1小时，或者每周运动2-3次，都能让你拥有良好的肌肤状态。
[女生怎么能皮肤光滑]。
《光滑的皮肤》小班教案
2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。。
3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。
二。去角质面膜。
1。盐(一小勺)蛋清面膜。。
2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。
3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。
三。滋养面膜。
1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。。
4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。。
5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。。
7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。。
8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。。
9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
四。保湿面膜。。
1。蜂蜜面膜。。
2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。。
3。黄瓜面膜。补水保湿。。
4。香蕉、牛奶面膜。。
5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。。
五。紧肤面膜。。
1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。。
2。海藻、橄榄油(2-3滴)面膜。海藻：保湿、杀菌。。
4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。。
5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。。
6。蜂蜜、蛋清面膜。。
7。牛奶、橄榄油(加面粉)面膜。。
8。牛奶、草莓面膜。。
9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。
六。美白面馍。。
2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。。
7。西瓜、蛋黄面膜。。
9。黄瓜(一根)、蛋清(一个蛋)醋(2勺)面膜。。
10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。。
七。战“痘”面膜。。
八.祛斑面膜。
1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。。
2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。。
5。香菜汤。洗脸，每日一次。。
九。其他面膜。
1。放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。。
十。眼膜。
3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。。
4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。
保护皮肤教案
活动目标：1、了解皮肤的功能，对认识自己的身体感兴趣。
2、通过观察，了解皮肤，注意保护皮肤的清洁并使皮肤尽量不受到损伤。
3、能大胆地在集体面前表述自己的想法。
活动准备：1、教学挂图一张。
2、放大镜人手一个。
活动过程：1．通过提问，引导幼儿观察认识皮肤。
（2）观察认识皮肤。
提问：皮肤摸上去有什么感觉？皮肤看上去是什么样子的.？皮肤上有什么？（汗毛）用放大镜看一看，皮肤又是什么样子的？你的皮肤是什么颜色的，你见过什么颜色的皮肤？出示挂图，观察皮肤的剖面图以及不同肤色的儿童，直观感受皮肤组织的构成和不同人种的肤色。
2、通过自身的体验和幼儿讨论了解皮肤的作用。
（1）摸摸自己的脸、拍打自己的皮肤，你有什么感觉？
（2）让几名幼儿去冷水池洗手，提问：当你洗手时有什么感觉？
（3）让幼儿去摸摸自己身上的衣服，摸摸桌子和椅子，说说自己的感觉。
（4）你身体哪些地方的皮肤最怕痒？让幼儿说说，再挠一挠，还可以和同伴一起相互挠一挠，感知体验皮肤痒痒的趣味。
（5）如果尖锐的东西划伤了皮肤，会怎样呢？
（6）人如果没有皮肤行吗？
小结：皮肤在我们人体的最外层，具有保护人体的作用。还能调节体温。
和接受感觉，就好像我们穿了一件奇妙的衣服。如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉；天热了，皮肤可以排汗、散热，天冷了，皮肤上的毛孔会紧缩，不让冷空气进入身体。
教师小结：皮肤对我们非常重要，我们要好好保护它。
（1）经常清洗皮肤，例如：洗脸、洗手、洗澡、洗头等。
（2）要勤换衣服，保持皮肤干净。
（3）尖锐的东西不去碰，防止戳伤或划伤皮肤。
（4）夏天穿短衣衫，走路要小心，尽量不摔跤，防止跌伤皮肤。
（5）冬天天冷，要戴手套，穿厚衣服，以防冻伤皮肤，还要每天搽点护肤油，不要让皮肤太干燥。
（6）蚊虫叮咬，脏东西不要碰，细菌也会使你的皮肤红肿或长疙瘩等。
（7）平时加强锻炼，使皮肤更健康。
（8）如果你的皮肤不小心破了，要及时擦药和包扎。
保护我们的皮肤教案
活动目标：
1、萌发探索人体的兴趣。
2、在观察和操作中，初步了解皮肤的构造和功能，提高观察能力和触觉感受力。
3、知道要注意保持皮肤的清洁，并使皮肤不受到损伤。
4、培养良好的卫生习惯。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
1、幼儿已认识过人体的某些器官。
2、操作材料：冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球、绒毛玩具、木块、放大镜、印泥、白纸、记号笔。
活动过程：
1、幼儿互相找身上的皮肤，知道皮肤的重要性。
1）小朋友，你们觉得人体中什么器官最重要？
2）请小朋友互相找一找身上哪些地方有皮肤。（幼儿观察议论，得出人的身体上每个地方都有皮肤。）。
3）皮肤是我们人体最大的器官，那我们如果没有皮肤会怎么样？
小结：皮肤就象我们的外衣一样，人身上不能没有它。
2、通过观察和操作，了解皮肤的构造和功能。
1）请小朋友去玩一玩桌上的材料，互相说说发现了什么，感觉到了什么。
2）请小朋友说一说发现了什么、感觉到了什么。
小结：皮肤上有细细的毛孔和绒绒的汗毛，热了，毛孔能帮助身体排汗、散热；冷了，毛孔就缩小，不让冷空气进入体内。手上有指纹和手纹，而且每个人的指纹和手纹是不一样的.；它还能感觉出冷、热、痛、痒，感觉出物体的软硬、光滑和粗糙；皮肤还具有弹性。
3）小朋友去玩一玩刚才没玩过的材料。
启发幼儿从以下几方面进行讨论：要勤洗澡、洗脸、洗头、换衣，防止尖利的器具损伤皮肤，伤了要及时擦药，要加强锻炼，使皮肤更健康。
4、游戏：“对与错”：如果话是对的，就举起红卡，如果是错的，就举起绿卡。
1）蔬菜和水果使我们的皮肤变得不健康。（错）。
2）喝水对皮肤有好处。对）。
3）皮肤被划破了，就再也不会好了。（错）。
4）小朋友用了化妆品能使皮肤变得更漂亮。（错）。
5）最薄的皮肤是嘴唇，最厚的皮肤是指甲。（对）。
《光滑的皮肤》小班教案
1、初步了解皮肤的作用，知道保护皮肤的正确方法。
2、激发幼儿对探究人体奥秘的兴趣。
【活动准备】。
课件：图片-身体的'皮肤。
【活动过程】。
一、认识皮肤。
（1）小朋友，你们仔细看看我们的身体哪些地方有皮肤。
（2）看看皮肤上有什么？
通过图片看到，手上有纹路，皮肤上有毛孔、汗毛等。
2、请小朋友摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
幼儿互相交流。
二、皮肤的作用。
1、皮肤感知。
让幼儿用绒毛玩具、瓦楞纸、绸布、海绵、钢尺等材料，分别触摸不同部位的皮肤感觉材料的粗糙、光滑、软硬等特性。
2、介绍皮肤保护人体的重要性。
皮肤它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。
有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。
皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热。
天冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。
1、幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁。
2、使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动结束。
初步了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
皮肤教案
一、交流信息，引入新课。
1.今天我们进行一次新闻发布会，这次发布会的主题是：“我的手。”下面进行发布会的第一个环节：在小组中交流“手的日记”。(学生自由介绍，让学生充分了解自己的双手在自己生活中的用途，让学生充分认识到手与自己的生活息息相关。)。
2.进行发布会的第二环节，请各位专家将自己知道的有关于手的知识向大家作宣传。
3.在全班交流学生收集到的有关于“手”的知识，在学生交流完毕了之后问：“你们从刚才的介绍中都获得了那些有用的信息?”
(这既是对学生倾听的培养，同时也是对刚才介绍资料的同学的一个评价。设计这样一个环节是为了充分调动学生的知识水平和情感体验。)。
二、初读感知，认读生字。
我们的新闻发布会到这里同学门已经获得了那么多的信息，看来同学们都是生活中的有心人，现在就请同学们再来阅读一篇文章，来更加系统的认识我们的双手。
1.学生自由朗读课文。
2.选择自己喜欢的方法识字。
3.交流识字方法。反馈生字词掌握情况，指名分段读课文，要求读准字音，把句子读通顺。
4.说一说课文主要讲了什么?(落实教学目标中的“交给学生归纳课文主要内容的方法。”在这一个教学环节中引导学生学会用找出课文的总述段落或者是总述句的方法来归纳主要内容。)。
三、品读课文，深入感悟。
1.“金钥匙”今天又有学习的好方法要教给大家了，我们一起来听听。出示“金钥匙”中的学习方法，学生清楚之后，根据“金钥匙”的方法自己默读课文，划出自己喜欢的重点句，记下不懂的问题。(学生自主学习。)(到了四年级一是要养成做摘录笔记的习惯，二是会做批注笔记，结合课后思考题和“金钥匙”的提示，通过批注体会和运用归纳文章主要内容的方法，以此减少环节，提高阅读效率。)。
2.现在发布会进入自由交流时间，把你在学习中的所得和疑问提出来在小组中交流一下。(学生进行合作学习。先读出你划出的句子，再说一说你的批注。小组进行总结，选出一名同学作为发言人，一名为记录人。)。
3.进行全班交流。
(1)课文从那几个方面介绍了手的皮肤?(帮助学生理清课文的脉络)。
(2)朗读课文的起始段。
(3)现在我们的新闻发布会进入“你问我答”阶段。你们小组在第二小节有哪些批注?请小组进行交流，先请一名同学读出课文的第二小节，再请发言人介绍小组合作学习的情况，其他小组成员可以补充。根据学生的提问组织全班进行交流学习，质疑答难。在第2小节中处理“你还知道哪些人的双手的特点?”为什么从手可以知道一个人是从事什么工作的?3―5小节采用同样的方法学习，在第3小节中处理的问题是“如果有人要去看手相，你会怎样去劝他?”在第4小节中处理的问题是“手指肚的纹路作用有哪些?”第5小节处理的问题是“手指的作用有哪些?”
四、总结课文，交流收获。
1.今天的新闻发布会你有什么收获?(学生交流学习体会。)。
2.你通过今天的学习，觉得今后应该怎样来保护你的双手?
五、作业设置。
请回家之后仔细观察爸爸的双手，写一篇文章，并把今天学到的知识告诉爷爷、奶奶。
健康的皮肤中班教案
活动目标：
1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
2、对探究人体奥秘很感兴趣。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：
教师与幼儿共同收集人体模型、x光片，《知识百科》音像资料等活动过程：
一、认识皮肤。
1、幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
2、幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。
3、幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
4、幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
1、提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
2、请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸1、提供不同人种的图片，引导幼儿观察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
2、与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
附资料：皮肤的作用皮肤就像一件合身的'衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热；开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
皮肤教案
1、提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
2、请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
保护皮肤教案
活动目标：
1、通过观察、操作等活动初步了解皮肤的功能。
2、知道要保护自己的皮肤，了解一些保护皮肤的方法。
3、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
放大镜、热水、绒毛玩具、木块、瓷块、钢丝刷若干。
活动过程：
1、认识皮肤。
幼儿互相观察，身体一哪些部位有皮肤，并认识皮肤。
师：谁能告诉大家，你发现身体上什么地方有皮肤？
（人身体的每个地方都有皮肤）你的皮肤是怎样垢？用放大镜仔细看一看。皮肤上有什么？
（皮肤上有细细小小的毛孔，绒绒的'汗毛，手上还有指纹）。
2、认识皮肤的功能。
（1）请幼儿触摸各种材料，并说出各种感觉引导幼儿用身体不同部位的皮肤来感觉粗糙和光滑、软和硬、冷和热等。
（2）出示图片，让幼儿观察、体会皮肤的保护作用。
师：图片上的小朋友怎么了？皮肤破了，细菌会侵害身体怎么办？
（消毒、擦药水、包扎）。
（3）师小结：皮肤像一件很合适的衣服穿在我们的身体外面，保护我们的身体它能感觉了冷、热、疼痛，感觉物体的软和硬、粗糙和光滑等。皮肤上有毛也，可以帮助我们身体排汗、散热。天冷了，毛孔就缩小，不让冷空气进入。
3、启发幼儿从以下几方面讨论如何保护自己的皮肤：
（1）洗澡（2）洗脸（3）洗头（4）换衣（5）防止尖利的器具损伤皮肤（6）加强锻炼，使皮肤更健康。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
保护皮肤教案
2.清洁工作要做好。
3.冷水洗脸不可取。
4.频去角质不明智。
不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的'。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。
5.防晒工作不懈怠。
6.护理方法因人而异。
不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热;碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品;护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。
7.“内外兼修”保健康。
想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”，
首先，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后，迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。第四，应经常按摩面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢按摩几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。
8.科学食用“感光”蔬果。
春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好，因为部分蔬菜、瓜果(如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)属于“感光”蔬果，医学上称之为“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太阳晒黑，部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。不少女性喜欢自制果蔬饮料，如芹菜汁、胡萝卜汁等，认为其既营养又方便饮用。殊不知，将光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人体吸收，皮肤更容易晒黑，甚至发生光敏性皮炎。因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐时再吃。
9.预防皮肤过敏发生。
10.促进肌肤新陈代谢。
11.正确使用护肤用品。
皮肤教案
一、认识皮肤。
（１）幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
（２）幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。
（３）幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
（４）幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
（１）提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
（２）请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的重要性。
三、保护皮肤。
（１）幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸。
（１）提供不同人种的图片，引导幼儿观察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
（２）与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
健康的皮肤中班教案
皮肤就像一件合身的衣服，穿在我们身体的外面，保护着我们的身体。它能感觉出冷、热、疼、痛，感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉，我们就能保护好身体不受伤害，如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤上有小毛孔和汗毛，能调节人体体温，天热时，毛孔张天，帮助身体排汗、散热；开冷时，毛孔收缩，不让冷空气进入体内。
活动目标：
1、初步了解皮肤的作用，知道保护它们的卫生常识和正确方法。
活动过程：
一、认识皮肤。
（1）幼儿互相观察，看看身体的哪些地方有皮肤。
（2）幼儿在放大镜、显微镜下观察皮肤，看看皮肤上有什么（有纹路、毛孔、汗毛等）。
（3）幼儿摸摸自己的皮肤，说说有什么感受。
（4）幼儿交流自己的发现。
二、皮肤的用处。
（1）提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝球等材料，让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
（2）请当医生的家长结合图片及具体事例，向幼儿介绍皮肤保护人体的`重要性。
三、保护皮肤。
（1）幼儿根据自己的生活经验，讨论皮肤的正确方法：经常进行户外锻炼，保持皮肤的清洁，使用适宜的护肤品，防止皮肤冻、裂伤及损伤，皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理，防止感染。
四、活动延伸。
（1）提供不同人种的图片，引导幼儿观察，了解生活在世界各地的人，有着不同的肤色。
（2）与家长比一比，看看自己的皮肤和他们有什么不同。
保护皮肤教案
由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
正确刮胡子最好使用刮胡液。
皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
喝水平时多喝水。
保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚·罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
吃出体香。
研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入蜂蜜饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
睡足睡好。
现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
健康的皮肤中班教案
根据《幼儿园体育工作条例》及上级有关文件精神，根据体育课教学的实际特点，为尽量避免幼儿在参加体育活动及活动课上发生意外伤害事故，为尽量减小因伤害事故造成的损失，幼儿园特做如下规定：
一、幼儿园组织幼儿参加体育活动及上体育课必须坚持“幼儿为本”“健康第一”的原则，要充分考虑天气、场地、设备、器材等方面的安全因素，尽量避免意外伤害事故的发生。
二、幼儿园每位教职工都有责任，有义务保护幼儿的健康和安全，发现幼儿有不安全行为，要立刻给予制止和教育，如果遇到幼儿出现伤害事故，要及时给予救助。
三、幼儿到园外参加体育考试、体育比赛或其它体育活动，视具体活动内容，必须有幼儿园领导、班主任等相关人员带队，并事先对幼儿进行安全教育。
四、安检组每学期对幼儿园的体育设施、器材进行一次安全检查，若发现不安全因素，要及时以书面形式报告幼儿园，幼儿园要及时对体育设备、器材进行维修或更新。
五、教师上体育课要做到：
1、上课集合整队，记录考勤；切实加强责任心，对幼儿进行必要的安全教育。
2、合理安排运动量和运动强度，关注体质较弱幼儿、特异体质。
幼儿和特体幼儿。不能上体育课的特质幼儿必须和班主任沟通。
3、室外活动课一定要做好充分的准备活动；对服装、鞋不符合上课要求的幼儿要求其予以更换。
4、讲明动作要领，做出动作示范，提出具体要求、注意事项等，并加强安全保护。
5、发现有幼儿打闹或做出危险动作，要马上纠正或制止。
6、下课集合整队，做简单讲评；若发现幼儿身体有强烈的不良反应，要及时通知班主任。
7、不能出现在课堂上体罚幼儿现象。
六、如果课上，发生幼儿呕吐、晕倒、受伤等突发情况应立即采取以下处置措施：
1、迅速通知班主任（相关领导）和幼儿园领导。
2、及时对病（伤）幼儿做出初步诊断及必要的处置，事后要及时做好幼儿病（伤）情及临时处置情况的记录，并上报幼儿园。
3、如果幼儿病（伤）情况较为严重，要立即拨打120急救，并且送往就近医院进行诊治或抢救。
4、班主任（相关领导）要及时将幼儿病（伤）情况通知到幼儿家长，幼儿园领导视具体情况上报教委相关部门。
5、教师事后及时写出现场情况书面报告，并上交幼儿园。
七、幼儿园根据国家有关政策法规，对幼儿在体育活动中发生的突发事件进行善后处理。
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