优秀作文应该具备逻辑严密、观点明确和语言优美的特点。下面是一些成功的作家为我们提供的优秀作文范本,值得我们学习和借鉴。
扬起自信的风帆
自信的人,面对因难和失败,从不轻言放弃,而是轻松地告诉自己:“我能行!”
古希腊有位雄辩家,小的时间声音微弱,口吃严重。每次看到别人滔滔不绝地演讲时,就希望自己也能成为雄辩家,他自信能成功。为了使声音变得洪亮有力,他站在海边,大声喊叫;为了增大肺活量,他徒步登山;为了使舌头灵活,他口含小石子练习朗读,把舌头麻出血泡,他仍然自信地说:“我能行!”为了实现自己的理想,他在镜子前,反复练习演讲时的动作和姿势,每次练到手都酸了,腿也麻了,才停下来……终于,在一次雄辩大会上,他取得了极大的成功,成为当时最著名的雄辩家之一,他的名字叫德摩斯梯尼。
在这方面,我有个人的经验为证。在学校的一次演讲比赛中,我们班的一位参赛者,因为生病了,请了几天假,刚好比赛就在这几天当中,老师就决定由我参加,我一开始就自己:我能行吗?准备的时间也仅有两天,我怕自己会拖累大家,一直犹豫不决。老师似乎看懂了我的心思,告诉我要自信。在老师的鼓励和同学的支持下,我又重拾信心,在这仅有的两天时间里,我练了一遍又一遍,每次练之前我都会对自己说:“我能行!”到了比赛的时候,我仍坚信“我能行!”心里恐惧也渐渐消失了,取而代之的是自信。我顺利地完成了比赛,并取得了好成绩。在这次比赛中我懂得了:自信+努力=成功,这就是成功的唯一捷径。
自信的人生不一般,不一般的人生有自信。让我们,驶向成功的彼岸吧!
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扬起自信的风帆
尊敬的老师,同学:
在人生的旅途中,我们成功过,失败过;在人生的大海中,我们经历过艳阳高照,也经历过狂风暴雨。但无论如何,我们都要扬起自信的风帆,让它成为我们前进的动力。
自信是什么呢?自信是战胜困难的宝剑,自信是通向理想彼岸的舟楫,自信是茫茫迷雾中的灯塔。总之,“自信是成功的第一秘诀”(爱默生语)。
从前,有一家大型公司在招聘人员,来应聘的人排了好几条长龙。其中有一个人,看到这么多人,就写了一张纸条,要求工作人员一定把它交给经理。后来,他被录取了。原来他的纸条上写着:“在还没见到我之前,请别先拿定主意。”他在没被别人肯定之前,就先肯定了自己,因为他拥有自信,于是他成功了。
如果说自信是令人陶醉的美酒,那么缺乏自信将是致你于死地的毒药了。
其实,我们每个人的人生都是精彩的,不必因一时的迷惑而苦恼。有谁一生下来就会走路呢?万事开头难,义无反顾地迈出挑战的第一步,就会有第二步、第三步……。
珍妮是个总爱低着头的小女孩,因为她觉得自己长得不漂亮。一天,她买了个绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结很漂亮。她很高兴,昂起头跑了出去,出门时与人撞了一下她也没在意。那天,她得到许多的赞美,可她回家后往镜子里一照,头上根本没有蝴蝶结。原来是出门时就被撞掉了。可是她却因此重拾了她的自信。
看来,无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙或是相貌平平,只要你拥有自信,你就是最美的人,你就是最值得自豪的人。
要自信,你必须了解你自己,喜欢你自己,尊重你自己,为自己作主。
路是人走出来的,踏平坎坷成大道,还有什么沟坎是越不过去的呢!
朋友们,让自信这支彩笔为我们的生命描上五彩缤纷的色彩吧!让自信这张风帆为我们的航行增添动力吧!
扬起自信的风帆
自信是什么?自信是罗盘,帮我们导引方向;自信是什么?自信是风帆,在我们驶向成功的彼岸。
自信的人生不一般,不一般的人生有自信。“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”是李白放荡不羁的自信;“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”是杜甫苦身利人的自信;“自信人生两百年,会当水击三百里”是毛泽东豪情壮志的自信。
正因为自信,陶渊明不为“五斗斗折腰”,写下了“木欣欣以向荣,泉涓涓而始流”的诗情画意;正因为自信,勾践“卧薪尝胆”,蓄集力量,才得以复国;正因为自信,屈原投身汨罗江,吟出了“长太息以掩涕兮,哀民生之多艰”的悲哀叹息。
自信是成功之基,时刻告诉自己“我能行”,充满自信,充满斗志,不断前进,不断创造奇迹,不断创造辉煌。
文王自信,拘而演《周易》,仲尼自信,厄而作《春秋》,屈原自信,逐乃赋《离骚》,左丘自信,失明厥《国语》,孙子自信,兵法修列,不韦自信,世传《吕览》,韩非自信,囚秦书《说难》《孤愤》《读》三百篇,大抵圣贤发愤自信所为作也。
蔺相如有自信,才能将和氏璧完璧归赵;王勃有自信,才能“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的壮丽,文天祥有自信,才有了“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的绝叹。
甘罗因自信,于是中国历史上出现了一个8岁得名相;巴金因自信,于是他成为12岁就能背《古文观止》的天才;歌德因自信,于是一部巨著《浮士德》经六十载岁月淘洗终于问世。
这些看似不可能的事情都以圆满的完成而告终,源于他们不敢挑战的勇气和不竭的斗志,一份自信体现了一个强者的信心和勇气。
泰戈尔曾经说过“没有经过地狱般的磨炼,就不能有创造天才的能量;没有流过血的手指,就不能弹出世间的绝唱。”当人生面对暴风雨,我们为什么树立自信呢?让我们手牵手,心连心,一起,驶向人生的彼岸。
扬起理想的风帆
美国“全球职业规划师”认证项目中国地区首席培训师钟杏兰曾这样真切的评价过当代大学生的心理健康状况“他们内心都很困惑,却难以停下脚步来探索和谈清问题,盲目从众的路上走的太久了,已经走习惯了。这条路虽然不见得舒服愉快,但是却很安全。
的确,在大学求学的同学门多多少少的存在这样或那样的心理问题——担心自己不被别人接受;担心自己考试成绩不理想甚直挂科;担心毕业以后的就业没有着落……或许,这注定是当代校园中的我们这一代21世纪大学生所无法规避的心理症结!笔者认为不管是出于什么原因和什么顾虑,我们都要以一种积极健康的心理状态去承担起自己肩上的责任——用优秀的学业回报父母和师;用友善的互帮互助回馈朋友;以一感恩的心去回报社会。而不是去找各种借口“随波逐流”地在对生活和学习的哀叹中逃避责任,消极的去对待自己身边的人和事!
还有就是现在很多人都在人前强调自己心理上有巨大的压力,不知道自己该如何去排解。我不禁乡:是我们真的压力太大,还是我们过多的受煤体的影响,忙着在学校里考这个证考那个证的,盲目从众的在“考证大军”中横冲直撞,并因此而忽略了自己的心所渴望的是什么,自己的兴趣和未来的方向在哪里,只是简单的去效仿他人,自寻烦恼。结果在沉重的心理压力下,心理健康、身体健康及考证的目的都竹篮打水一场空。
面对纷繁错杂的世界,我们的心中难免会有许多难以摆脱的心理羁绊。那么我们究竟应该如何去面对呢?笔者作为一名大二的学生,从自身的经历和所学的《思想道德修养》知识中总结出如下几点建议:
一、不要先入为主的否定自己,使自己陷入不必要的恐慌与不安之中;
二、以一种坦然的心态去面对生活中存在的种种问题,不逃避;
三、努力的调整好自己的心态,转移自己的消极注意力,尽早忘掉令自己不开心的事;
四、正确的对待生活中不如意的事,相信自己,并积极地去对待心理咨询,当自己有心理问题时,要勇敢的向朋友或是心理老师求助,争取早日摆脱消极的心理状态。
后记:现如今的社会,竞争异常的激烈。作为大学生的我们在应对学习、生活、感情、工作、人际关系,考研等等事情时,应努力做到一切事情都在积极健康的心理状态下进行。只有这样,我们才有可能真正的去实现我们心中积蓄已久的理想。
朋友们,让我们行动起来,“高扬理想的风帆,共同创造美好的明天!
扬起自信的风帆
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我要演讲的题目是《》。
我相信,在座的每一位都知道,自信对于每一个人,无论是现在还是未来,都十分重要。自信,是一个人获得成功的必要条件,也是人战胜挫折的必要条件。可以说,如果没有自信,谁都不会成功,没有今天人类辉煌的文明,没有如此多的杰出人物。
李阳——疯狂英语的创始人,在大家的眼中,他是一个十分自信,十分大胆,十分疯狂的人。然而,在李阳小的时候,他却患有自闭症,性格内向,连一个电话都不敢接,电影院都不敢去。但在大学时他通过大声地朗读英语,战胜自闭,迎接自信,使自己走向成功。
在现实生活中,我们不难发现,拥有自信的人,干任何事情,都干净利落,不拖泥带水,容易成功;而那些没有自信的'人,办事情慢条斯理,优柔寡断,他们往往与成功失之交臂。
一个自信的人还容易赢得别人的信任。一个人来到了新的集体,即使你的能力再大,即使你能办好许多事情,如果没有自信,总是一副无精打采,底气不足的样子,别人也不会信任你,不会很多事情交给你去处理。
所以,从现在起做个自信的人吧!那样,你就会拥有比卧薪尝胆更久的耐心,比破釜沉舟更大的勇气,这样你才能在人生道路上披荆斩棘,乘风破浪,获取一个又一个的成功,在人生的道路上越走越远!
让我们行动起来,扬起人生道路上的自信之帆!
谢谢大家,我的演讲完毕!
扬起自信的风帆
我的成长路上有过那么一段记忆:
试卷发下来时,映入我眼帘的是那刺眼的用红叉,这是一次物理摸底考试。我知道自己会考不好,但没想到会那么差,我从未考过那样的成绩,我的心情顿时落到了低谷。一时间竟让我手足无措,我咬了咬嘴唇,神色所展现出来的只有慌张,我全身上下都紧张的发麻。
老师进来,给我们讲了一大堆道理,等于给我喂了一碗心灵鸡汤,我自卑到不敢抬头,甚至不敢正视老师的眼睛,生怕点我名。
我抬起了头,我要微笑面对失败。
我回到家,妈妈还想安慰我。我微笑着径直走向了房门。因为我的心里只有一个念头:我要努力。
是的,我在努力:课堂上我积极举手,课后我厚着脸皮将每个问题都刨根问底……老师和同学都说那个胆小羞怯的陈稼蔓换了一个人。准确的说,我还是陈稼蔓,只是我有了自信,这是自信带给我的力量,我相信这一股劲一定会让我成功,第二次的.成绩坚定了我的信念:我获胜了,我成功了。
让我们吧,让我们相信成功就在彼岸,而我们身在船上正向成功驶去。
扬起的风帆作文
漫漫人生路上,坎坎坷坷,困难、挫折接踵而来,然而我们没有被它们吓倒,因为我们心头有一个坚定的信念。信念是动力的源泉。愚公凭着“子子孙孙无穷尽也”的坚定信念,不畏艰辛劳苦,最终震惊玉帝,感动上苍,移走太行、王屋。
周恩来的“为中华之崛起而读书。”最终成就了无人能及的辉煌,在中华民族最危难的时刻他挺身而出,为新中国成立建立了不朽功勋,而后他鞠躬尽瘁,死而后已,赢得全国人民的拥戴,更为世界人民所敬仰。毛泽东本着“星星之火,可以燎原”的信念,屡屡绝处逢生,在困境中突围而出,领导中国革命,斗争到底,建立新中国。杜甫有“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”的信念,使得他在艰难困苦的岁月中,仍不忘百姓疾苦,使他的诗也益发地感人。
人生道路变幻莫测,没有谁能承诺我们的'一生永远是晴天。没有谁能预知草莽中是否存在毒蛇猛兽,没有人能勾勒出生命中的风刀霜剑……然而,外界不能把握,行动却可以产生力量,这力量的源泉就来自坚定的信念。当遇到挫折,陷入困境时,只要心头有一个坚定的信念,努力拼搏,就一定会渡过难关,取得成功。
让我们扬起信念之帆,乘上努力之船,在执着的方向下,抵达成功的彼岸。
扬起的风帆作文
不知为什么,我自打小就对数学“情有独钟”。是遗传?还是自身原因?总而言之,我和数学就是形影不离的号朋友。
《论语》中说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”它的意思是:“知道某种学问的.人比不上喜爱某种学问的人,喜爱某种学问的人比不上以某种学问为乐的人。”却是,一点儿也没错,我从心地儿喜欢数学,自然而然地就擅长数学了。小学一年级到现在,许多数学题在我面前迎刃而解;而有时难免会“大意是锦州”。
我很爱钻研数学。上小学五年级时,老师开了一个数学提高班,我怎能不参加呢?有一回,老师除了一道数学难题,其他人和我都在用尽心思思考,却久久攻克不下。我更是拿出一张算,终于在老师要公布答案之际,我大喊一声——算出来了!同学们听了大吃一惊,忙问我怎么算的。老师让我讲了之后,同学们也对我偷来佩服的目光。从此,我更爱钻研数学了。
还记得上四年级时,学校要选代表去参加奥林匹克。我们班有30人都报名参加了初赛,而只有包括我在内的3名同学进入了复赛,而最终却由于名额不足被挤了下来。这说明我仍然有进步的空间。
现在,我仍对数学有很大的兴趣。扬起数学的风帆,向梦想前行!
扬起自信的风帆
一、内容与分析。
(一)内容:1、“一对孪生子”共有的心态;2、自信有助于成功。
(二)分析:本框题紧接第一框题《我能行》,课本上列举了大量的自信的实例,贴近学生实际,比较能引起学生的兴趣,在教学中要合理运用。”本框主要阐述自信对一个人成功的重要性。通过学习,认识到自负与自卑会导致失败,学会分析自负与自卑心态的表现以及它们使人远离成功的原因,进而体会自信是有助于成功的心理品质。
二、教学目标及分析。
(一)目标:
1、了解自信是成功的基石;2.培养学生具有自信的良好心理品质。
(二)分析:
本框对应了课程标准中“成长中的我”中“自尊自强”部分:“客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象”;“养成自信的生活态度”。通过本课时的教学,让学生充分明白自卑和自负都会妨碍人们成功,在辨析中深刻领会自信者成功的良好心理品质,让学生在活动中自我养成这些良好的心理素质。
三、问题诊断分析。
一部分学生对学习的兴趣浓度和自信心都不足,通过本框题的学习,应当使学生产生良好的自信效应,促进学习和做人。自信有助于成功,是成功必不可少的因素之一。学生只有树立自信,才会获得成功,才能以良好的心态接受自己,发展自己,使自己成为快乐的人。可以利用学案给学生补充一部分应对自卑、自负的办法。
四、教学过程。
上课之前先请大家听一首诗:“也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树,可你却只是一棵小草;于是,你有些自卑。其实,你和别人一样,也是一道风景。做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;做不了伟人,就做实在的自我,平凡并不自卑,关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!”
【设计意图】通过欣赏《我也是一片风景》这首诗,让学生意识到:我们自己有时也不能正确地看待自己、欣赏自己,从而引出学生希望正确地看待自己、欣赏自己的想法,以此导入新课。
活动一:小品《小铭的故事》(三位同学表演)并为他提出忠告。
看完小品之后请学生思考问题:
(马谡失街亭、拿破仑兵败滑铁卢等)。
2.失败之后的小铭又有什么改变?——“自卑”,同时让学生举例:生活中有像小铭这么自卑的人吗?(例如美国前总统尼克松水门事件及生活中的例子)。
3.自负和自卑有什么共同特点?——“以自我为中心”
4.由自负和自卑的共同点看出二者有什么必然结果呢?——“远离成功”
【设计意图】通过活动帮助学生认识到其实自负和自卑常常在一个人身上并存,因为他们都产出于对自己的不正确的认识:一旦自己取得一点儿成绩,就会自负;而一旦受到一点儿打击,就很容易自卑。
树立“自信”,正确、全面地看待自己,使自己不再自负和自卑,而是变得很自信。
活动二:自信者必备的心理品质了解自信是成功的基石之后,请大家讨论两个问题:
1.说一说:请你介绍一些自信者取得成功的故事。(例如:刘翔、谢坤山的事迹)。
2.想一想:自信者的哪些心理品质有助于成功? 比较:
自信者 自卑者 自负者。
面对问题和失败 乐观 悲观、轻易放弃 狂妄。
工作的动力源泉 好奇 名利 名利。
从事工作的态度 专注 胆小 眼高手低。
【设计意图】这组讨论的设计重点在于让学生在讨论讲述中,自己分析出知识点,这样分析总结出的知识点,学生对它理解更透彻,记忆更深刻。在比较难理解的“好奇”这个知识点中,插入一个小品,便于学生理解记忆。
通过比较自信具有乐观、专注、好奇、有目标,不受外界因素的干扰,这有益走向成功。通过比较更直观更通俗化,有益于学生的理解。
五、课堂小结:
这节课我们共讲了两个大问题:1.自负和自卑使人远离成功,因为自负和自卑者都是以自我为中心;2.自信是成功的基石,因为自信者有乐观、好奇、专注的良好心理品质。
扬起自信的风帆
活动的背景。
8班学生一直有上课不爱回答问题的特点,究其原因是怕出错、怕出丑、总认为自己能力不够,这显然是自信心不强的表现。现在进入初三以后面临毕业升学,自信心显得尤为重要,通过自信心的问卷调查也发现部分同学缺乏自信心。针对这一情况,我设计了一节“我是最棒的-----扬起自信的风帆”主题班会。希望通过这次班会让班级成为一个充满沟通,充满理解,充满自信,充满理想的空间。
教学目的。
1、通过活动,使学生能够认识自我,接纳自我,建立自信心,以健康心态面对人生,迎接挑战。
2、通过同学相互间的赞美,感受被他人认可的快乐,同时学会欣赏他人,接纳他人。
3、通过心理健康教育,帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理,以良好健康的最佳心理状态去学习和生活,迎接中考。
教学准备。
1、进行自信心问卷调查,并进行统计。
2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》。
3、准备好小卡片,用于激励小语赠同学这个环节。
4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。
5、制作powerpoint教学课件。
设计思路。
第一步:了解什么是自信 第二步:自信的重要性。
第三步:如何培养自信 第四步:通过游戏活动激励增强学生的自信心。
教学设计。
1、由心理学家所做的实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。
3、根据学生的见解提出什么是自信。
4、故事欣赏:学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。同时让学生讨论乔治赫伯特取得成功的原因,并列举发生在我们的身边的事例。
6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。
7、慧眼识英才:我为同学找自信。根据自信心的调查统计结果,挑选出班里的三位具有代表性的同学(活跃调皮的、默默无闻的、学困生),让每位同学说三位同学至少一个优点。
8、让自信与我们同行:激励小语赠同学。让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后别人才会相信你。
b、哪怕是最果断的人,只要他失去自信,也会变成懦夫。
9、歌曲欣赏:《相信自己》。
10、作业:通过今天的班会课,写一篇有关自信的周记。
教学流程。
主持人:同学们,让我们先一起来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出问题:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?
学生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因为它知道上面有一个盖子。
学生b:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。
学生c:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。
主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我们的生活中,在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题:我是最棒的-----扬起自信的风帆。
主持人:提到自信我们并不陌生,那究竟该怎样给自信一个定义呢?
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者说自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏贾君同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》,我们注意从故事的主人公乔治·赫伯特身上去寻找答案。
同学:xx年5月20日,美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员,成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息,把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来,该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后,又一学员跨过如此高的门槛。
布鲁金斯学会创建于1927年,以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统,在每期学员毕业时,都设计一道最能体现推销员能力的实习题,让学生去完成。克林顿当政期间,他们出了这么一个题目:请把一条三角裤推销给现任总统。八年间,有无数个学员为此绞尽脑汁,最后都无功而返。克林顿卸任后,布鲁金斯学会把题目换成:请将一把斧子推销给小布什总统。
鉴于前八年的失败与教训,许多学员知难而退。个别学员甚至认为,这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果,因为现在的总统什么都不缺,即使缺什么,也用不着他们亲自购买;再退一步说,即使他们亲自购买,也不一定正赶上你去推销的时候。然而,乔治·赫伯特却做到了,并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候,他是这样说的:我认为,把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的,因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场,那里长着许多树。于是我给他写了一封信,说,有一次,我有幸参观您的农场,发现那里长着许多矢菊树,有些已经死掉,木质已变得松软。我想,您一定需要一把小斧头,但是从您现在的体质来看,这种小斧头显然太轻,因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头,它是我祖父留给我的,很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话,请按这封信所留的信箱,给予回复……最后他就给我汇来了15美元。乔治·赫伯特成功后,布鲁金斯学会在表彰他的时候说:金靴子奖已设置了26年。26年间,布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员,造就了数以百计的百万富翁,这只金靴子之所以没有授予他们,是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃,从不因某件事情难以办到而失去自信。
主持人:谢谢贾君同学的精彩讲述,下面请同学们讨论第一个问题:
乔治·赫伯特取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?
学生a:乔治·赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训,总结经验的结果。
学生b:乔治·赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。
学生c:乔治·赫伯特取得成功是因为他对自己有信心,再加上他不怕困难,所以取得成功。
学生d:乔治·赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。
……。
主持人:同学们的认识都很正确,从中我们不难发现,乔治·赫伯特成功的基础是他具有坚定的自信心。如果现在打开布鲁金斯学会的网站,就会在该学会的网页上发现这样一句格言:不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。
出示格言,先让学生默读,提示重读“显得”,请全班同学大声朗读这句格言。
主持人:希望这句话能成为在座每位同学的前进动力。
可以前我曾经听有的同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑,是这样吗?据统计:正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。
因此,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到。
主持人:那么现在我们很自然的会想到一个问题,既然自信心如此重要,我们该如何培养自信心呢?这是我们要讨论的第二个问题。学生讨论,交流共享。
主持人概括:我们将刚才同学们的理解归纳起来,可以得出下列七个方法,请一位同学为大家清楚地读出来:
a、善于发现自己的长处。
b、给自己一个微笑。 。
c、学会积极的自我暗示。
d、学会自我激励。
e、感受别人的欣赏。
f、成功的体验。
h、充实自我,提高自身素质。
主持人:其实,树立自信并不是一件难事,例如“给自己一个微笑”,这谁都可以办到。树立自信也绝对不是个人的事情,例如“感受别人的欣赏”,我们既要懂得感受他人对自己的欣赏,同时还要懂得去欣赏他人、赞美他人。同学们,前两天,我们进行了一个自信心的问卷调查,下面让我们看看调查的结果(出示统计图)。可见我们有少数同学还缺乏自信,下面让我们来为其中的三位同学找自信,他们是咱们班上最默默无闻的三位同学,希望我们热情的赞美可以让他们勇敢起来,大放起来。
学生们:说出三位同学的优点。
主持人:我想,此时这三位同学的心里一定感到无比温暖。我们已经知道别人的欣赏能增加我们的自信,下面让我们全班同学互动起来,来玩一个游戏“激励小语赠同学”,让我们每个人都来学着赞美别人,学着感受别人的赞美。
活动:为同学设计一个鼓舞人心的赠言,并写在卡片上。
如:a、先相信自己,然后别人才会相信你。
b、哪怕是最果断的人,只要他失去自信,也会变成懦夫。
互赠激励语。
请同学起来读一读好朋友送给他的话,讲讲自己的感受,再说说自己送给同学的赠言。
主持人:我此刻非常的感动,觉得我们班同学特别团结,特别友爱,觉得我们是一个充满自信、理解和理想的班集体,我真想放声高歌。我觉得有一首歌最能代表我此时的心情,也非常符合我们这节班会课的主题,让我们一起欣赏歌曲《相信自己》。
作业:通过今天的班会课,写一篇有关自信的周记。、行为上的盲目与叛逆。
扬起梦想的风帆
在浩瀚的大海上行驶。
我有一张藏宝图,
在那个遥远的圆点,
有我的梦和想。
我经历了无数大风大浪,
也遇到过晴朗的天,
只为寻求儿时的理想。
终于,我到达成功的彼岸,
轻跑过去,
小心小心再小心取下我的珍宝......
扬起自信的风帆
(1)知识目标 。
1、了解自信与自负和自卑的心理特征,以及它们与成功的关系。
2、了解树立和增强自信的方法。
(2)能力目标。
1、学会正确评价自己。
2、尽量避免自信的两大误区——自负与自卑。
3、学会运用正确的方法增强自信心。
(3)情感态度价值观目标。
2、在帮助学生树立自信、增强自信的过程中,培养学生正确的人生观和价值观。
(二):教学重点、难点。
教学重点:自信的含义、自信与成功的关系及树立自信的方法。
教学难点:区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
(三):教学内容:
第一框 “我能行”
故事导入:
小泽征尔是日本的名扬世界的指挥家。在一次音乐指挥家大赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏时,发现有几处不和谐的地方。开始,他以为乐队演奏错了,便停下来重奏,结果依然如故。这时,在场的作曲家和评委郑重申明:乐谱没有问题。面对几百位权威人土,小泽征尔思考片刻,大吼一声:“不,一定是乐谱错了!”话音刚落,评判席上立即响起了热烈的掌声。原来,这是评委精心设计的一个“圈套”。前两名参赛者就是因为盲从权威而被淘汰了。小泽征尔终于获得大赛的桂冠。
教师提问:他的成功说明了什么?
学生回答,教师总结,引入课题——“我能行”。“我能行”是一种信念,是人们在沙漠中看见的一片绿洲;“我能行”是一种胆量,是载着人们走向成功之路的思想之源;“我能行”是一种精神,无时无刻不在激烈的竞争中大显神威。
试一试:1、唱一首你喜欢的歌。
2、画一幅你最擅长的画。
3、朗诵一篇文章:《欣赏自己》(书本22页)。
刚才这几位同学表现非常出色,敢于说出“我能行”,敢于表现“我能行”,敢于体验“我能行”,这种我能行的态度就是自信。
自信的含义:是人对自身力量的自信,深信自己一定能做成某事,实现所追求的目标。
通过小组表演:让学生自身感受自信,自卑,自负的表现。
并结合《青蛙的故事》。
问:自负者、自卑者有何特点?
自负者只看到自己的优点。
自信者既看到优点,又看到缺点。
自卑者只看到自己的缺点。
议一议:自负和自卑各会给人带来什么影响?
说明自信、自负、自卑的区别,对人产生的不同影响。
第二框 自信是成功的基石。
说明:自信对理想的实现有着巨大的力量,只有自信才能助人攀登成功之颠。
通过发现dna弗兰克林的故事,引出自卑会导致失败。通过关羽和马谡的自负故事引出自负的后果是远离成功。
提问:自卑与自负为什么会失败?——自我为中心的心态所导致的。
通过一些名人的故事,你认为自信的人有哪些心理品质?
乐观,好奇,专注。
议一议:为什么说自信是成功的基石?
第三框 唱响自信之歌。
故事导入:
《庄子》中有这样一个故事:有个叫子舆(yu)的人,上天赋予他很多缺陷:驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他:“你讨厌自己的样子吗?”他回答说:“不!我为什么要讨厌自己呢!假如上天使我的右臂变成一只公鸡,我就用它在清晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹弓,我便用它打斑鸠(jiu)烤了吃;假如上天使我的尾椎骨变成车轮,精神变成马,我便乘着它周游世界。上天赋予我的一切,都可以充分使用,为什么要讨厌它呢?”
说明:每个人身上都存在一些不足,但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时,你采取了什么样的态度。曾经听说过这样一则故事:有个人问一位盲人:“你什么都看不到,这么活着不觉得痛苦吗?”这位盲人回答说:“我痛苦干什么?和聋子相比,我能听见声音;和下肢瘫痪者相比,我能行走;和哑巴相比,我能说话。生活如此善待我,我为什么要痛苦?相反,我活着很快乐,也很充实。”一位盲人面对不幸,没有怨恨,没有自卑,只有对生活的感激——感激在命运给予他不公平的同时,生活恰如其分地填补了这份缺陷,赐予他一颗乐观豁达的心。看图说话:
谁的本领大?
从中悟出的道理?
说明:每个人都有自己的优点和缺点,长处与短处;应多看自己的优势和长处,不过分关注缺点。
活动:以小组为单位,分发纸片,让学生写出自己欣赏的同学姓名及他的的优势和长处,收上来后请被写的同学谈感受。
善于发挥优势与长处 大胆尝试 接受挑战 创造成功。
自信是成功的产儿,没有成功,就不会自信。什么是成功呢?是不是只有名人、学习优秀者才有成功呢?应该说,在每个人的生活经历中都有成功的记录。例如,你第一次学会了做饭、第一次独立生活、第一次因进步受到老师的表扬、第一次在某项比赛中取得好名次等等。成功的生活经历,给我们带来无限的喜悦,是我们前进的动力,使我们更加自信。现在就让我们通过活动来回忆那幸福的时刻。
活动题目:《成功的喜悦》活动步骤:每个人找出自己成功的生活经历,在小组或在全班进行交流。
目的:通过回顾自己成功的生活经验,增强自己的自信。
教师:每当回忆起自己成功的生活经历,都会给我们带来喜悦,增强了信心。但是任何一次成功都不是等来的,哪怕是一次微小的进步,也需要我们为之而努力奋斗。我们也要勇于面对自己的不足,积极行动,增强自己的实力。
教师举例:在我所教的学生中有这样一个学生:王某从小说话就结结巴巴,说一次话要停顿几次。升入初中后,他勇于正视不足,并积极付诸行动。课上他积极举手发言;多次主动要求时政演讲;课后他尽量和同学在一起谈天说地,任何训练表达能力的机会,都不放过。几个月后,在班级举行的演讲比赛中,他获得了第一名。
自信之歌,回荡在个人成长的努力之中,回荡在民族振兴的奋斗之中。我我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,因为人格和国格,即个人的尊严和国家民族的尊严,在同外人交往中,这两者是血肉相联的。没有国家民族的尊严,个人的尊严得不到保障;同样,没有个人的尊严,国家民族的尊严也难以得到维护。
举例:著名的爱国将领吉鸿昌,有次,在美国考察。一天,他和国民政府驻美大使馆的一名参赞一起到邮局寄包裹。邮局工作人员问他是哪国人?吉说:“我是中国人。”邮局工作人员这时非常高傲而轻蔑地耸着肩膀说:“中国?我不知道中国。”说完还哈哈大笑一番。陪同去的那位参赞悄悄地对正在怒火中烧的吉鸿昌说:“你为什么要说自己是中国人呢?你说日本人他就会热情地接待你......”不等说完,吉鸿昌便怒不可遏地大声训斥道:“你觉得做一个中国人丢脸吗?我觉得做一个中国人很光荣!我吉鸿昌死不当洋奴!”说罢怒气冲冲地回到使馆,立即找了一块木牌,写上“我是中国人”几个大字,在美国期间,一直佩在胸前,以示抗议美国人对中国和华人的歧视。
活动设计:《未来中华英才大聚会》演讲比赛。
1.让学生在活动过程中,了解我国的发展,我们国家日益兴旺发达,增强民族自尊心、自信心。
2.把个人的自信上升为民族的自信,把个人命运与祖国发展紧紧联系起来。
(四)教学反思:
让学生从多角度把握自信的含义,通过学生小组表演区别自负、自卑与自信。通过生活中的例子说明自信与成功的关系。用小组互动的方式帮助学生学会树立和增强自己的自信。