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四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
今天老师带我们做个游戏，名字叫做“画方圆”。
规则是这样的：一手画方，一手画圆，必须要在十秒内一笔完成。老师让周宜欣先画，她满怀信心地走上讲台，拿着粉笔聚精会神地画了起来，画好之后，她之前的那股自信的劲儿没有了：圆形画得带棱角，方形画得有弧线。老师又让董烨画，可她把头摇得像拨浪鼓，但她有点谦虚，上黑板画得笔周宜欣好：圆画的有弧，方形有棱。
通过这个游戏，我领略到：人，一次不能做两件事，否则将一事无成。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
一天，语文老师笑眯眯的走进教室，微笑着说：“同学们，我们今天来玩一个游戏。”听到“游戏”二字，同学们立刻高兴起来，都问：“玩什么游戏呀?”老师回答说：“今天我们玩贴鼻子游戏。”说完，老师就从包里拿出一个人头像，他有头发、眼睛、耳朵和嘴巴，就是没有鼻子，老师说：“鼻子在我这，你们谁把它贴到头像上?”张华是第一个去贴鼻子的人。老师先拿红领巾把他的眼睛蒙住，再在原地转几圈，张华像喝了二窝头似的，摇摇晃晃的走到黑板前。同学们提醒到：“上、上、上……下、下、下……左、左、左……”搞得他晕头转向，就随意贴了一下，同学们都笑了起来，原来他贴到了嘴巴上，像吃了鼻子，张华摘下红领巾一看，也笑了。
下面是王英同学来贴，她贴到了眼睛下，像一滴泪水。还有贴到耳朵上的，头发上的、脸上的，甚至都贴到头外面了，同学们笑声一阵高过一阵，有趴在桌子上笑的，有笑出眼泪的，有坐在地上笑的。
后面更精彩了，由王老师亲自出马，终于，鼻子放在了它该在的地方。
今天玩的真开心。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
几个月前，老师带领我们做了一个游戏，让我们写出自己关系最近的十个人，我写了：爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爱人、孩子、朋友、邻居。然后让我们划掉其中一个，我不舍。
亲情代表着我的生命，是父母给予了我生命，划掉他们，我不舍。而父母的亲人，因为养育了我的父母，我才能来到这个世界上，而且对我也很好。他们年纪大了，想看自己的子孙能完成他们未完成的心愿，如果划掉他们，就看不到了。
友情代表着我的快乐。因为有了友情才能丢掉繁重的作业;因为有了友情，笑容才会洋溢在我的脸上。让我划掉他们，不可能!
爱情代表着我的感情，如果没有了感情的人就成为了行尸走肉，一个完完全全没有感情的人。我不舍。
但老师非让我划掉他们，只留一个，我无奈，只好先后划掉了：姥姥、姥爷、爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、爱人、孩子、邻居。只留一个朋友，因为朋友里面也许会有我喜欢得人，我也可以把朋友当成我的亲人。
无奈之中，只好如此。请你们原谅我的不孝!
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
我玩过的游戏有很多，有切西瓜，有红绿灯，还有木头人。
最有趣的是玩红绿灯游戏了。读幼儿园的时候，有一次，我跟我的同班同学和老师一起玩红绿灯游戏。有一个小朋友拍了一下老师的肩膀。老师马上去追刚刚拍她肩的小朋友。后然很快的就被抓住了。这个游戏真有趣啊!我们玩得多很开心。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
在众多的童年游戏中，我最喜欢玩老鹰捉小鸡的游戏了。
一次，我和几个小朋友在草地上玩老鹰捉小鸡的游戏。让厉害的小朋友当老鹰，让胆大的小朋友当鸡妈妈，其他小朋友当小鸡宝宝。
游戏开始了，老鹰一会儿向左，一会儿向右，找到机会捕捉”猎物“，忽然老鹰一转身避开鸡妈妈，扑向鸡宝宝，鸡妈妈连忙展开双臂保护自己的宝宝，这时一只鸡宝宝被甩到了老鹰的身上，老鹰开怀大笑，一下子把它”吃“了，这个游戏真好玩!
现在每当我看到幼儿园的小朋友玩这游戏，我都会想起老鹰捉小鸡的游戏。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
有趣的班会课上，老师让我们玩了一个叫“击鼓传花”的游戏。同学们一听要玩游戏，高兴得手舞足蹈。
只见老师先用一块布做成了花的形状，并拿出一只腰鼓棒。接着她跟我们讲了游戏规则：当鼓声响起时，大家把“花”按s形进行传递；当鼓声停止时；”花“在谁的手中谁就要表演一个节目。
游戏开始了，同学们热情高涨。老师敲打着鼓，”花“在同学们手中快速地传递着。或许是因为害怕表演节目，不少同学显得有些手忙脚乱，不知所措，”花“好几次掉到了地上。虽然大家都很紧张，但更多的是感觉好玩、刺激。正当大家放松警惕时，突然鼓声停止了，”花“落在登轩手中。登轩不好意思地站起来，给大家背了一首古诗。
“击鼓传花”这个游戏真是紧张、刺激而又扣人心弦呀！一节课，就在紧张、刺激中结束了。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
今天下午上作文课的时候，冯老师和我们一起做游戏。游戏的内容是“做动作，猜词语”。冯老师先给我们讲清楚游戏规则，接着又说：“请每组派出一个同学到前面来抽两张字条。”我们组看见其他组都派第一排的同学去抽签，我们也派出第一排的人上去抽签。他回来后，我们都围过去，看了看字条上的内容，上面写的是跨栏跑和跳远这两个运动项目的词语。
我们看了这两个词语后，大家就开始思考怎样做动作。经过小组全体同学的协商，我们决定了动作的姿势和上场表演的人选。
游戏开始了，我们是按组来做动作，进行比赛的。大家个个争先恐后的参与游戏，聚精会神的看着同学的表演，把手举的高高的，抢着回答。首先是我们组来做动作，让其他同学猜。我们组的第一位同学上场了，只见他先向前跑了几步，再把腿高高地抬起来，用力向前方跨了一步，又跑了几步，做了同样的动作，然后回到前面请大家猜。这时候第三组的一位同学说：“跑步!”又一个同学说：“跨栏!”我们组立刻齐声回答：“不对，是跨栏跑!”他们听了正确答案以后都垂头丧气的。同学们为我们精彩的表演热烈鼓掌，我们得到了一分，大家高兴得跳了起来。冯老师鼓励答错的同学别灰心，还有机会。轮到我们组第二个人做动作了，只见他双臂前后摆动，双腿弯曲，眼睛看着前方，双臂用力向前一摆，两脚用力蹬地，往前跳了一下，一下子就跳出很远。还没等他站稳脚步，三组又有一位同学马上大声喊道：“是跳远，是跳远!”冯老师询问我们组的同学答案是否正确，我们高声回答：“完全正确!”老师立刻宣布：“两组各得一分!”这样我们组又得到了一分，真是太高兴了。游戏越来越精彩，第二组的两个同学做的动作非常有特点，其中一个人面带微笑，边跑边向前踢了一脚，另一个人从旁边过来也用脚向前踢了一下。同学们都把手举得高高的，希望得到答题的机会，幸运被我得到了，我声音洪亮回答：“踢足球!”大家异口同声地喊着“正确!”我为组里加了一分，心里别提多高兴了，笑得都合不拢嘴巴。其他小组同学的动作也很有特点，不时被猜中。大家的心情和我一样，教室里掌声此起彼伏，到处充满欢声笑语。
游戏结束了，我们还沉浸在刚才的欢乐之中。
四年级游戏为话题的作文：有趣的童年游戏
“哈哈哈”教室里传来阵阵笑声，我们正在玩对着干呢！
规则是：老师说“站”，你就“坐”老师说“坐”你就“站”总而言之你做的动作要和老师相反。还有如果你做错了，慢了都被淘汰。
游戏拉开了序幕。教室里充满了紧张的气氛。我们睁大眼睛，又竖起耳朵，生怕听错了。老师立马说：“站。”我坐得纹丝不动。但是万万没想到真的有二个人站起来了！老师又说“坐”我们以迅雷不及掩耳之势，齐刷刷地站起来。老师又说：“举手”有人举手。也有人抬腿。因为我慢了一步。所以我被淘汰了。老师说：“哭、笑、笑、哭。”这下有许许多多人出来了。有的人反应慢被淘汰，也有的人表情切换不过来，导致哭笑不得，也被淘汰。我只好在旁边地给他们助威。老师使出了三个“杀手锏。”一个是：“左手摸右耳”有的人脑子里空白了不知要怎么做，所以又淘汰了许多人。还有一个是：“向左转”有些人反应慢被淘汰。最后一个是右手拍右腿。这个“杀手锏”终于被识破了。最后是两个同学获得并列第一。
这个游戏不仅考验了我们的方向感，而且还能更好的辨方向。
以游戏为话题的四年级作文
今天，老师让我们玩一个游戏。
首先，老师把我们分成四组，每组12、13人，不蒙眼睛序号是奇数，其余为“盲人”。每组都要做一次“旅行”。
我是第二个。戴上眼罩后，突然觉得好害怕。“手拉手，准备出发！”老师下了一道命令。钱当着我的面拉着我的手。他的手掌很温暖，而我的手很冷。我不知道谁在后面，所以我感觉到一只肉质柔软的手在抓着我。钱拉着我的手说他要走了。我挠了挠他的手表示回应。有点像发电报！隐隐约约，我听到有人从楼梯上走过来，然后钱拉着我的手，把它拉了下来。他们接通后，正在下楼。我不知道为什么，我不放心身后的人，于是我下意识的拉了拉身后人的手，但我想：钱，慢点！我的脚在地上磨着，寻找楼梯。突然钱又把拉了过来，我吓了一跳。我向前揉了揉。是楼梯！因为楼下垂直拉把手不方便，我干脆跨过去像螃蟹一样动。祝我们旅途愉快！拐过拐角下楼梯的时候，滑了一跤，踩了三级台阶。钱立刻把手举了起来。这次我没有摔跤。为了平复心情，我在钱的手上划了两下表示感谢，然后继续跟着。我默默数着：“一、二、三、十、十一、十二！”一共十二步。我好像听到“咔嚓”“咔嚓”拍照的声音。一定是老师！我不再害怕。过了一会儿，温暖的阳光照在我身上，像柔软的草。这一定是操场！但是当我们到达操场时，我们要去哪里？钱又拉着我的手两下。“又上楼了？”我心里说。太阳还在，我的脚走上楼梯，但是我的腿在颤抖，我害怕再次摔倒。钱申杰带我们参观了很多次，我才知道这是升旗台。这时我手心冒汗，才知道这是升旗台。这时我的手心在冒汗，被他们的手遮住，被太阳照着，被别人信任。回去的时候，钱还拉着她的手说她要上楼，等她下楼了，她就下楼了。有时候她挠我的手让我安心。最后，我们胜利归来。
当我们伸出手需要别人的帮助时，我们应该信任他们。当别人伸出援手需要我们帮助的时候，我们也有责任保护他们。我们更加关注别人，为别人着想，让别人有安全感，也可以是一种精神安慰。
今天的比赛真的很有趣！
以游戏为话题的四年级作文
我最喜欢的事，就是有空时翻看小时候的照片。这些照片是对过去的美好回忆，是许多趣事的记录，也是我成长过程中的真实写照。
在这些照片里，最让我印象深刻的是我和妈妈在乐高积木中心的合影。记得那次，妈妈买好门票，我们一起走进积木中心。一进去，我被眼前的景象惊呆了，那是一座用一颗颗积木拼搭而成的上海中心城市，还有那高耸的东方明珠塔，一切都是那么的逼真。随后，我来到了壮观的积木赛车场。首先来到制作赛车的地方，我用积木制作了一个非常简易的赛车走进比赛场，可我忘记了一件事，赛车的车轮子还没装，当时我没想那么多，只想着拿第一名，当比赛开始时，我的赛车在跑道上来了个来回翻，摔得粉身碎骨。我连忙把赛车拿了起来，重新给它组装轮子，并且加固。安装好后，我加入了第二场比赛，1，2，3，go!我的赛车像风一样向前冲去，第一个冲出了终点线。此时，我知道了，做事不能心浮气躁，要静下心来才有胜利。
妈妈高兴地走到我面前来，要跟我合影留念，爸爸拿起手机，拍出了这开心的瞬间!
以游戏为话题的四年级作文
思绪如折扇般展开'，微风过处，吹动了我的心。总想让天空盈满自己的心事，想让绿树感染自己的萌动，然后把悄悄话说给无奈的心灵。我灰暗的容颜中透着淡淡的忧伤，但我炯炯的眼神中藏着默默的追求。我让心灵的染质浸在纯洁的泪水中洗涤，只留下苍白惨淡的皮囊。我把悲伤、痛苦、无奈与迷惘深深的压到心底，而用快乐、开朗、乐观与微笑来装饰生活――笑面寒心的虚伪生活。总想找个人陪自己负担;总想找个方法让自己快乐;总想把自己推想真正的生活，却又万般无奈的被生活的现实裁剪成罪恶的碎片。在一次次的折磨中激出了烈烈火焰，把自己烧成一团灰烬，灰飞烟灭，无影无踪，人悲伤盈满整个世界。冷漠阿冷漠!我的心开始成落，永久，一去不复返;痛苦阿痛苦!我的心开始滴血，永久，直到血流成河。“原先姹紫嫣红开遍，似这般都付与断井颓垣。良辰美景，赏心乐事谁家院。”我屋檐，寒雪窗外飘，狂风山间啸，寒气逼人，怒气冲天，凉到心寒，冷到心死!曾几何时，我有独领风骚的豪壮;曾几何时，我又多了份一落千丈的悲哀;曾几何时，我有止水般的心境;曾几何时，我又多了份躁动不按的彷徨;曾几何时，我自信人生将辉煌;曾几何时，我又感叹世事的无奈。我开始相信“人生如花”。花开花落后是默默的等待，等待概率渺茫的硕果;人生是风流过后的追求，追求一次次挫折后的闪亮。娇艳独绝的花，在拒绝昆虫的拜访后只留残枝败叶;雅俗共赏的花，在接纳蜂蝶的采集过后结出累累硕果。我相信，在风雨的缠绵过后，生活依然充满阳光。
以游戏为话题的四年级作文
大家好，我是一只来自美国的小老鼠。我现在住在美国华盛顿的白宫里。呵呵，不用多说，大家都知道，白宫是总统住的地方，哪儿比五星级还五星级。可是，那里的剩菜剩饭却少得可怜，我常常吃不饱，还要为逃避抓捕而每天东躲西藏，过着居无定所的苦日子。
一天，我上网的时候认识了一位定居中国的老鼠。通过视频，我看到他长得又白又胖，让我好生嫉妒。通过谈话，我知道了在中国就餐的人，经常点很多的菜，吃不完也不会像美国人那样打包带走，所以，不得不将剩菜剩饭白白倒掉。听到这里，我就暗自下定决心，无论如何都要到中国去，尝尝这些美味佳肴，过一过神仙般的生活。
我乘搭飞机，来到了中国，定居在一家二星级酒店。在这里，我过上了天堂般的生活。早上醒来，先用红酒漱漱口，再打车去洗一个牛奶浴，早餐有鲍鱼，中午有龙虾加螃蟹，晚餐可是人参炖鸡汤，夜里，我还可以安心地在酥软的面包上睡大觉。
以游戏为话题的四年级作文
今天，我在书里看到了一幅1937年8月28日日军轰炸上海火车站的照片。看着这张令人气愤，悲痛的照片，我不由地想起了当年日军轰炸上海火车南站的情景。那天，上海火车站的站台上像往常一样人来人往，小孩子问这问那的，拉着爸爸妈妈的手，到处是欢声笑语。大人们提着行李，等候火车的到来。突然，天空中出现了几架画着日本国旗的飞机，它们正在空中盘旋着，人们被这突如其来的袭击吓得不知所措，有的还没反应过来，愣在那里，有的四处逃散;有的拉起小孩，就往人多的地方跑。可是园，一切都晚了，炸弹已经投向了火车站。顿时，哭喊声，炸弹声响成一片。房屋、天桥塌了下来，屋瓦，铁片，玻璃塌了下来，火车站成了一片废墟。一个两三岁的孩子从废墟中爬了出来，他满身是伤地坐在快塌的地上哇哇大哭，还一边叫着：“爸爸，妈妈!你们在哪儿啊?我害怕......”可他的父母已经埋在了废墟中，停止了呼吸，再也听不见孩子的呼唤了。日本侵略者，你们怎能这样惨无人道地对待我们呢?世界需要和平，虽然现在我们中国已经成了和平的主人，可是走出中国的大门，罪恶的子弹还威胁着娇嫩的“和平之花”。请全世界的侵略者们，停止战争，维护和平，让和平之神永驻人间吧!
以游戏为话题的四年级作文
游戏，我来了!阳光是灿烂的，天空是湛蓝的，我的心情是激动的。我是一只“展翅欲飞”的小鸡，在充满生机的操场上奔跑，和我的黄鼠狼朋友嬉戏，玩耍，我们手牵手，建立了一个共同的家园，玩起了黄鼠狼捉小鸡的游戏。
机灵的我，是一只被追赶的小鸡，在广阔的操场上欢乐的奔跑着。我一点都不惊惶，恐慌，因为今天的“黄鼠狼”动作迟钝，体型庞大，慢吞吞的跑着直喊累，那是我最好的朋友，我不忍心累着她，就围着她绕圈，她被绕得头昏眼花，就认输了。
过了一会儿，穿着白夹克的“白鼠”上场了，只见他在我后面穷追不舍，同学们都为我捏了一把冷汗。这时我装着跑不动的样子，他信以为真。就一个箭步冲上来，这时我早已溜之大吉了，他左右为难，最后认输了。
游戏，我来了。云是白的，天是蓝的，我的心情是刺激的，操场上有一块彩色的身影，那是我们一群快乐的小鸡在奔跑。
公众号:阳光小语工作室。
以游戏为话题的四年级作文
秋天，月亮从小溪边升起来了。
月亮照亮了茂密的树林，照亮了哗哗的小溪，也照亮了我们的学校，还照亮了高高的苍山呢!
这时，我和妈妈在洒满月光的小路上散步，走哇走一下子就走到了海边。
大海边我听到:海鸥在远处的鸣叫声，游轮大大的无限轰鸣声，远远听到海浪沙沙的声音，五花八门，真像一支协奏曲。
月亮像皮球，我真想拍一拍它。月亮又像圆圆的镜子，我真想照一照我的模样。啊!月亮真是一个魔法师，什么都能变出来。
但是……月亮是什么味道呢?我咬了一口“月亮”，甜甜的，真好吃!妈妈也来了兴趣，咬了一口，咸咸的，原来是蛋黄味的“月亮”。就这样，我们坐在月光下，吃着月饼，特别幸福!
海鸥唱着，叫着，夜鸟拍着翅膀，皓月当空，妈妈告诉我：这就是中秋的味道!
公众号:阳光小语工作室。
以游戏为话题的四年级作文
今天中午，我兴奋地跑进厨房。只见妈妈正在洗菜，我说：“妈，你别洗了，听我讲一个刚才发生的故事吧！”说着，我就把妈妈拉到了沙发上。妈妈问我：“啥故事呀，等我做完饭再讲不行吗？”我说：“不行。”紧接着我就开始滔滔不绝的讲了起来。
我说：“今天上午我在咱家发现了一扇奇怪的门，门上写着‘游戏’二字。我很好奇，就进去了。到了里面，我发现这里是个游戏世界，到处都是游戏，连人也和游戏长的一模一样。我又进入一所学校。我想游戏王国里的学校肯定都是专门教学生怎么玩游戏的吧！结果，我猜的没错，教室里只有电脑，而且六节课上的都是游戏课。在大课间和下课时，学生们依然到外面玩游戏。我到的时候正好赶上了大课间。操场上到处都是玩游戏的人，而且玩的游戏都是我没见过的。真不愧是游戏王国！”妈妈听了后，摸了摸我的脑门说：“没发烧呀，是不是想出去玩想疯了呀！”我大声说：“我真的到了游戏王国！”妈妈说：“你还是出去玩会儿吧，不然你真的疯了。”
以游戏为话题的四年级作文
游戏，我来了!云是白的，草是绿的，我的心情是开心的。我是一只飞翔的老鹰，在满是青草的野地上奔跑，和我的鸡朋友玩耍。我们手拉手、肩并肩，建立了一个快乐的乐园，玩起了老鹰捉小鸡的游戏。
灵活的我，是一只带有任务的老鹰，在辽阔的草地上像快速的闪电一样穿梭着。我今天一点也不紧张，因为今天的“肥鸡”身体肥大，呼哧呼哧地跑，跑得大汗淋漓。可是那是我的兄弟，我不忍心抓它，便和它绕起了圆圈。母鸡奋力保护着“肥鸡”，我来了个360度大转移，把“肥鸡”甩到我身后，一个猛扑，把“肥鸡”抓住了。
观看的同学为我鼓掌，那声音震耳欲聋。
穿红色衣服的“超人鸡”上场了，它体力充足，迈开脚步，和我玩起了捉迷藏。同学们喝起倒彩。这时，我故意往左边跑去，来了个声东击西，突然又一下子飞奔到右边，“超人鸡”被我的调虎离山之计给抓住了。这时，一只“小鸡”上场了，它灵敏的身手，把我搞得头昏眼花。突然，我想到了一个好办法，装出好像很累的样子，想让它放松警惕，果然它中计了，我一个回旋抓，把它抓住了。
游戏，我来了!云是白的，草是绿的，我的心情是快活的。野地上有一块彩色的、奔跑的身影，那是我们-----一群心潮澎湃的观众为我鼓掌。
公众号:阳光小语工作室。
以游戏为话题的四年级作文
年轻的时候，健康从来不是自己考虑的问题，也没有想过是不是需要减肥，即使是运动，也是因为自己喜欢，以健康为话题写作文。
总是不定时吃饭，经常暴饮暴食，喝酒没有节制，因为从来不需要考虑后果。
父亲总是对我说，不要这样，当你以后老的时候，你就会后悔的。这些，都是耳边风而已。
现在，还没有老，但是已经开始体会到，任何事情，总是会有后果的。前一段时间，到欧洲出差，一走一个月，每天的睡眠时间不超过五小时，还有很多次的通宵。于是在回来的飞机上，倒头大睡。十多个小时的飞行时间里，一口水也没有喝。回到家，又是十多个小时，睡得昏天黑地，不吃不喝。等到逼着自己起床，走出门口的时候，发现自己已经虚弱到没有办法控制自己了。
就这样，大病了一场。几个月过去了，疲劳感都没有彻底的消失。忽然明白，人的意志再怎样的坚强，也不能和自己的身体过不去。而如果没有了健康，又能够做什么呢?记者是一份对体力要求很高的工作，超负荷的工作量，不定时的生活，不断变化的生活环境，如果没有足够的体力和心理承受能力的话，就不能够胜任。我的身边就有太多的例子，一些同事就因为需要经常出差，而没有办法在这一行继续工作下去，还有的同事，特别是那些摄影师，因为长期要提着一部几十磅重的摄影机，很多人的颈椎和腰部或多或少有一些劳损，即使是记者，因为需要帮忙提三脚架和其它的设备，经常也会造成腰部或者手臂的伤痛。有的同事，就很遗憾地离开了电视这个行业。
记者这份职业同样要求旺盛的精力。很多时候，虽然已经连续工作超过了十个小时，或者是一个通宵，但是还是要求记者要保持自己的思维能力和判断能力。特别是在采访突发事件新闻的时候，没有固定的采访模式，需要的是等待和发现，然后去追踪，自己不能够有一丝的松懈，因为往往在自己的一刻松懈当中，新闻线索就被遗漏了。
和很多人比较，我是一个精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜欢这份工作，有了动力，另外一方面，也是天赋的本钱。只是，随着年龄的增长，天赋的本钱正在慢慢流失。
以前，熬通宵是轻而易举的事情，很快就能够恢复，但是现在，一个通宵下来，可能需要几个星期才能够恢复。以前，别人只要告诉我一次事件地点内容，我就会记得这些事情，但是现在，常常是别人打电话过来问我，这件事情会怎样处理，我才会想起来，还有这样一件事情。为了防止出错，我现在习惯把事情记在本子上面，而过去，我曾经引以为豪的是，我不需要笔，因为所有的事情一清二楚在我的脑子里面。
离开大学之后，我就已经不做任何的体育运动，只是偶尔在夏天的时候游游泳。还好我的职业，不是坐在办公室里面，而是在外面不停地跑来跑去，还要拿很多的东西，或多或少也算是运动。只是有的时候，虽然辛苦，但是结果却是我意想不到的。
有一次去俄罗斯和那些从前苏联独立出来的国家采访，两个星期下来，我和摄影师胖了一圈。我们两个都觉得非常的奇怪，因为我们每天的工作时间几乎是二十个小时，想来想去，觉得肯定是因为我们几乎每天吃方便面，喝可口可乐，因为一些国家的水被核辐射污染了。
看来，光靠工作并不能够让自己保持一个健康的身体状态。最近，我终于下定决心去锻炼身体了。
我是一个没有耐心的人，我的父亲觉得，这次我的决心肯定和以前的一样，最多持续一个月而已。我自己也这样认为，因为对于那些我觉得不是非要去做的事情，我从来都是虎头蛇尾的。
我打网球，练瑜珈，当然只能够是在不出差的时候，所以也颇断断续续。但是就是这样断断续续，也坚持了几个月的时间了。超过了一个月，连我自己都有点惊讶。
反省了一下，原因非常的简单，在我的脑子里面，健康和锻炼终于划上了等号。而健康是我认为一个人必不可缺的东西。于是我算是持之以恒地去做了。
出发点好了，整个过程也就变得愉快起来。我还记得大学的时候，早上起床跑步是我觉得人生最痛苦的事情，在跑道上面，我总是能够少跑就少跑几圈，但是现在，尽管非常的辛苦，但是我会觉得，自己能够忍受，我相信自己可以做到。我有一个朋友，他是一个出色的科学家，不久前听说他大病了一场，进了医院，原因很简单，积劳成疾，加上工作压力使得他的精神难以承受，现在，他只能够待在家里面。看到他，觉得可惜，但是又能够说什么呢?只有在心里面希望他，快一点恢复。
人的身体就好象一部机器，总是不断折旧，也会出现这样那样的故障，需要检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。这个过程，是不能够来第二次的。
就好象，人的生命也不能够taketwo，再来一次。
身体的健康，总是能够得到的，只要自己肯花心思。花时间，流汗水，不怕辛苦。但是心理的健康，就不是那么简单了。要有健康的心理，依靠的只有自己。心理医生可以给予理论上的、技巧上的一些帮助，但是真正去体会，去解决面对的困扰，只有靠自己。